Caderno de Programação Sesc São Carlos - Novembro e Dezembro 2016 by sesc são carlos

CINEMA ITINERÂNCIA DA 40ª MOSTRA INTERNACIONAL DE CINEMA

São Carlos

PROGRAMAÇÃO

Novembro e Dezembro | 2016

INFORMAÇÕES Trabalhador do Comércio de Bens, Serviços e Turismo com registro na carteira profissional pode credenciar-se no Sesc. CREDENCIAL PLENA • trabalhadores do comércio de bens, serviços e turismo: carteira de trabalho assinada em empresas que pagam a contribuição para manter o Sesc, documento de identidade, CPF e foto 3x4*. • aposentados do comércio de bens, serviços e turismo: carteira de trabalho, carta de concessão, extrato trimestral do INSS, documento de identidade, CPF e foto 3x4*. • pensionistas de trabalhadores do comércio de bens, serviços e turismo: carteira de trabalho do cônjuge falecido, extrato trimestral do INSS, certidão de óbito, documento de identidade, CPF e foto 3x4*. • desempregados do comércio de bens, serviços e turismo: carteira de trabalho com o último registro, comprovando estar desempregado há menos de 12 meses, documento de identidade, CPF e foto 3x4*. • dependentes cônjuge: documento de identidade, CPF, foto 3x4*, certidão de casamento, ou certidão de nascimento de filho havido em comum, ou ainda declaração de união estável mencionando nomes do casal e documentos de ambos. Neste caso, deverão constar ainda os nomes e documentos de identidade de duas testemunhas maiores de 18 anos. As quatro pessoas deverão assinar a declaração e reconhecer firma. filhos até 21 anos: certidão de nascimento ou outro documento de identidade, CPF e foto 3x4*. filhos até 24 anos: documento de identidade, foto 3x4*, comprovante de matrícula em curso regular de qualquer grau, declaração de imposto de renda do titular ou outro documento que comprove ser dependente economicamente dos pais. tutelados até 21 anos: certidão de nascimento ou outro documento de identidade, CPF e comprovante de tutela e foto 3x4*. pais do titular, padrasto ou madrasta: documento de identidade, CPF e foto 3x4*. Padrasto ou madrasta, apresentar certidão de casamento ou declaração de união. A inscrição é gratuita e tem validade em todo território nacional

CREDENCIAL ATIVIDADES A emissão da Credencial Atividades é gratuita e individual, permite o acesso às atividades, desde que haja disponibilidade de vagas, sem estabelecer vínculos associativos. • Documento de Identidade, CPF e foto 3x4*. *A foto poderá ser tirada gratuitamente no ato do credenciamento.

esporte e atividade física

idosos

especial

teatro

crianças

música

saúde

tecnologias e artes

alimentação

circo

jovens

turismo

dança

Trabalhador do comércio de bens, serviços e turismo credenciado no Sesc e dependentes (Credencial Plena)

ações para a cidadania

cinema e vídeo

artes visuais

Aposentado, pessoa com mais de 60 anos, pessoa com deficiência, estudante e servidor da escola pública com comprovante

literatura

Legendas

Credencial atividades

Classificação Indicativa Livre para todos os públicos Não recomendado para menores de 10 anos Não recomendado para menores de 12 anos Não recomendado para menores de 14 anos Não recomendado para menores de 16 anos Não recomendado para menores de 18 anos

Atenção

Alterações de horários de funcionamento do Sesc São Carlos:

- Dias 2, 4 e 15/11 (feriados): a unidade estará aberta das 9h30 às 18h30; - Dia 3/12, sábado: excepcionalmente, a unidade estará aberta das 14h às 18h30; - Dias 24, 25 e 31/12 e 01/01: a unidade estará fechada; - O parque aquático (piscinas externas e aquecida) estará fechado no período da manhã nos dias 20 a 23 e 27 a 30/12.

Venda de ingressos apenas para as atividades da semana seguinte, de terça a domingo Internet Na internet, todas as terças, as vendas começam a partir das 15h pelo portal sescsp.org.br Bilheterias Nas unidades do Sesc do Estado de São Paulo, todas as quartas, as vendas começam a partir das 17h30. Em caso de feriado as vendas terão início no dia útil posterior

Diversas atividades em todas as Unidades conscientizam sobre a importância da prática de esportes, incentivando assim, a manutenção da qualidade de vida.

facebook.com/campanhamovebrasil twitter.com/move_br

MOVE BRASIL é uma campanha para aumentar o número de brasileiros praticantes de atividades físicas, facilitar o acesso ao esporte e reforçar sua importância em todas as idades.

instagram.com/movebrasil youtube.com/campanhamovebrasil

editorial O mês de novembro inicia-se festivo. Após uma bem-vinda pausa para celebrar saudades e memórias, é tempo de comemorar o aniversário de São Carlos, junto a artistas locais que mantêm viva a produção cultural da cidade. Destaque para o projeto Encontros Mais Que Musicais, que apresenta ao público shows inéditos criados a partir de parcerias entre os músicos Rodrigo Zanc, Regina Dias, Mih Marquetti, Netto Rockfeller, Gabi Milino e a banda Tarja Preta. Se o assunto é encontro entre amigos, vale a pena conhecer também a proposta do Amigo Movedor, que integra a Semana Move. Realizada de 19 a 27 de novembro, a Semana Move incentiva a prática de atividades físicas e esportivas. Para riscar o sedentarismo da rotina, nada melhor do que contar com boas companhias na hora de se movimentar. E é justamente essa a proposta do Amigo Movedor: aulas abertas para todos os gostos, para você convidar um amigo para te acompanhar e ganharem juntos saúde, qualidade de vida e momentos divertidos. Aproveite e participe das outras atividades da Semana Move, que conta com o Circuito Sesc de Corridas Etapa São Carlos 6 Km, vivências esportivas em espaços públicos e formações para profissionais da corrida e da educação física escolar. Até o dia 18/12, está em cartaz a exposição Dias Úteis, que provoca uma pertinente reflexão sobre como cada um usa seu tempo. Em meio aos panetones cada vez menos sazonais nas prateleiras e às exigências da vida contemporânea, pode ser difícil conseguir momentos para pensar sobre isso – o que só reforça a necessidade de um oportuno intervalo para olhar para si. Perguntas como “Você é a mesma pessoa de um ano atrás?” e “Quanto tempo dura uma relação?” podem ser o ponto de partida para repensarmos o tempo que dedicamos à contemplação e às trocas. Ao acreditar que o tempo útil é todo aquele dedicado ao exercício de ser, o Sesc convida você a desfrutar seu espaço, da sombra da mangueira no quintal às diversas atividades artísticas, educativas e culturais que oferece como possibilidades poéticas de vivenciar a passagem das horas, dos dias, do ano.

Semana Move Brasil O Move Brasil promove ações que ajudam as pessoas na busca de uma modalidade com a qual se identifiquem, para incorporar a prática regular de esportes e atividades físicas em suas vidas. A principal ação nacional da Campanha é a Semana Move Brasil e sua 4ª edição acontecerá entre os dias 19 e 27 de novembro de 2016. Nesta edição, o Sesc São Carlos convida você a se mover no Circuito Sesc de Corridas Etapa São Carlos 6km. Se quiser aprimorar seus conhecimentos sobre essa modalidade, participe das atividades formativas que serão realizadas nos dias que antecedem a prova: Encontro sobre Correr. Seja um Amigo Movedor convidando uma pessoa a largar o sedentarismo e participar da nossa programação. Para mover empresas e escolas atividades sob medida. E para movimentar a cidade, a semana termina com a ocupação da Praça do Mercado e da Praça dos Coqueiros com a Arena Move Brasil. Participe. XXDe 19 a 27/11.

Dani Sandrini

esporte e atividade física

Lucas Tessuti

ENCONTRO SOBRE CORRER

Divulgação

Cursos teórico-práticos oferecidos ao público como forma de conscientização e ampliação do conhecimento em prol da corrida de rua. Teatro. R$ 17,00 R$ 8,50 R$5,00 Valor por curso. Inscrições na Central de atendimento ou no portal sescsp.org.br/saocarlos de 1 a 16/11 ou até se esgotarem as vagas.

CURSO 2: BIOMECÂNICA DA CORRIDA

Com Vitor Tessuti, mestre em Ciências da Reabilitação pela USP, atua com avaliação da Biomecânica da Corrida. Avaliação feita com sincronização de imagens em dois planos por meio de câmeras de alta velocidade. Esta avaliação permite levantamento minucioso da técnica da corrida onde é possível verificar o padrão da pisada, angulações CURSO 1: PLANEJAMENTO E METODOLOGIAS DE das articulações, postura, TREINAMENTO NA CORRIDA assincronias e assimetrias Com Lucas Tessuti, mestre em Biologia entre os lados do corpo. XXDia 18/11, sexta, das 19h às Funcional e Molecular (Unicamp) e coordenador técnico e pesquisador do 21h. projeto de extensão Equipe Unicamp de Corrida de Rua. Voltado a professores e estudantes de Educação Física, treinadores de corrida, assessorias técnicas e demais interessados, o curso apresenta as diferentes metodologias do processo de treinamento para corredores de rua. XXDia 18/11, sexta, das 14h às 17h.

CURSO 3: PREVENÇÃO DE LESÕES E TREINAMENTOS AUXILIARES NA CORRIDA Com Luiz Fernando Alves, especialista em Fisiologia, Biomecânica, Traumatologia e Reabilitação pelo IOT - USP e professor do Centro de Dor do Hospital das Clínicas. Cuidados e medidas preventivas para prevenir lesões na prática da corrida. XXDia 19/11, sábado, das 9h às 12h.

CURSO 4: ESTRATÉGIA NUTRICIONAL EM CORRIDAS Com Lenycia Neri, pós-graduada em Fisiologia do exercício pela Unifesp, mestranda pela Faculdade de Medicina (USP), nutricionista do Hospital das Clínicas e maratonista amadora. Conversa sobre os cuidados com a alimentação antes, durante e após treinos ou provas e também sobre o uso de suplementos nutricionais para corredores de rua. XXDia 19/11, sábado, das 14h às 18h.

Divulgação

Circuito Sesc de Corridas Etapa São Carlos 6km O Circuito Sesc de Corridas é composto por uma série de provas para pedestres com percursos e distâncias variadas, realizadas em diferentes cidades do estado de São Paulo. Mais que uma proposta de estímulo à prática de esporte e atividade física, o Circuito é uma oportunidade de exercício da cidadania, de descoberta do bem-estar e da possibilidade de melhoria na qualidade de vida, além de promover a inclusão e a integração de diversos grupos e pessoas. Inscrições e regulamento: sescsp.org.br/saocarlos. Vagas limitadas. Mais informações na Central de atendimento.

CORRIDA 6KM A partir de 15 anos Inscrição: R$ 17,00 R$ 8,50 R$5,00 XXDia 20/11, domingo. XXLargada para pessoas com deficiência: a partir das 8h45. XXLargada para pessoas sem deficiência: a partir das 9h.

CAMINHADA 3KM A partir de 10 anos. GRÁTIS XXDia 20/11, domingo. XXInício logo após a largada da corrida.

RETIRADA DE CHIP E NÚMERO DE PEITO É necessário apresentar o protocolo emitido pela internet após efetivação do pagamento/inscrição. Não serão entregues números de peito e chips no dia da prova. XXDia 19/11, sábado, das 13h às 18h. Ginásio de eventos. GRÁTIS.

AQUECIMENTO Com instrutores do Sesc e DJ Johnny Prepare-se para participar da prova, com exercícios que deixam o corpo pronto para seu melhor desempenho. O DJ Johnny promete esquentar o clima antes, durante e depois da prova. XXDia 20/11, domingo, a partir das 8h20. Ginásio de eventos. GRÁTIS.

Alex Galindo

ESTAÇÃO PRATIQUE Espaço voltado para possibilitar o conhecimento corporal e técnico das pessoas que já praticam ou que querem iniciar um programa de atividades físicas. XXDia 19/11, sábado, das 13h às 18h. Ginásio de eventos. GRÁTIS.

TESTE DE VELOCIDADE Com Rogerio Amante Pista de velocidade com sensores para medir a rapidez com que os participantes conseguem correr uma distância prédeterminada.

ORIENTAÇÕES SOBRE CORRIDA: APLICATIVO MOVE.ME Com instrutores do Sesc A campanha Move Brasil desenvolveu o Move.Me, um aplicativo voltado para qualquer interessado em começar a correr. Com ele, é possível sair do sedentarismo e correr 5 km ou meia hora em apenas 9 semanas, além de ter acesso a informações como postura, hidratação, alimentação... Conheça essa ferramenta gratuita.

CIRCUITO DE CORRIDA COM OBSTÁCULOS Com instrutores do Sesc Desafie-se neste percurso com diferentes obstáculos.

QUICK MASSAGE Com Plenitude Corpo e Mente Técnica de massagem rápida com as mãos, realizada com movimentos adaptados das técnicas orientais Anmá e Shiatsu, que proporciona a redução de tensão, dores musculares e estresse. Vagas limitadas, retirada de senha no dia e horário da atividade. Apenas para inscritos na prova.

Michelle Magrini

Amigo movedor O Sesc São Carlos preparou uma semana com diversas atividades para ninguém ficar parado. Tem aula no chão, na água, para quem gosta de exercícios moderados ou de suar para valer! Aproveite nossa programação e traga aquele amigo que não sai do sofá para se movimentar com a gente. GRÁTIS. Inscrições no local e horário das atividades.

STEP E JUMP Com instrutores do Sesc e DJ Johnny Exercícios combinados de minijump e step. O jump é uma atividade aeróbica realizada em cima de um minitrampolim, no qual são executados movimentos básicos da ginástica, para melhorar coordenação, ritmo e condicionamento físico geral. O step é uma atividade que se tornou muito popular nos anos

90 e que desenvolve coordenação, força de membros inferiores e condicionamento físico geral, através da execução de movimentos utilizando uma plataforma. XXDias 22 e 23/11, terça e quarta, às 8h, 16h e 18h30. Galpão. 30 vagas

HATHA YOGA Com Andréa Schutzer Nesta aula aberta, conheça a hatha yoga, uma prática indiana para pessoas que buscam equilíbrio, com exercícios de respiração e posturas, mesclando tonicidade e relaxamento, aliados à meditação. XXDia 22/11, terça, às 9h, 10h30 e 17h30. XXDia 23/11, quarta, às 7h, 11h e 19h30. Galpão. 30 vagas

HIDROGINÁSTICA

Com instrutores do Sesc A hidroginástica combina exercícios de força, resistência e flexibilidade, com objetivo de melhorar o condicionamento físico e promover a sociabilização. XXDia 24/11, quinta, às 7h, 8h e 9h. XXDia 25/11, sexta, às 7h e 8h. Necessários credencial plena e exame médico dermatológico atualizados. Piscina aquecida. 80 vagas

Com instrutores do Sesc e DJ Johnny Exercícios de força, resistência e flexibilidade, com objetivo de melhorar o condicionamento físico e promover a sociabilização. XXDia 24/11, quinta, às 15h, 16h, 17h e 19h30. XXDia 25/11, sexta, às 16h, 18h30 e 20h30. Necessários credencial plena e exame médico dermatológico atualizados. Piscina externa. 80 vagas

TREINAMENTO EM SUSPENSÃO Com Thiago Lucas Macedo Neste treinamento, são apresentados exercícios realizados com fitas de suspensão que possibilitam diversos movimentos corporais nos quais a ação da gravidade, sobre o peso do corpo, promove o desenvolvimento da força e equilíbrio. XXDias 24 e 25/11, quinta e sexta, às 8h, 16h e 18h30. Galpão. 20 vagas

DIA 22

RITMOS DANÇANTES Com Instrutores do Sesc Diferentes estilos e ritmos, desenvolvidos de forma lúdica, visando à melhora da resistência cardiorrespiratória. XXDia 24/11, quinta, às 19h30. Galpão. 30 vagas

Nathalia Andrade Catalano

TAI CHI CHUAN Com instrutores do Sesc O tai chi é uma arte marcial milenar chinesa que se adapta e respeita cada um dos praticantes, sendo considerada uma atividade física de baixo impacto. Estimula a calma mental e o equilíbrio emocional. XXDia 22/11, terça, às 19h30. Galpão. 30 vagas

TAI CHI CHUAN

FESTIVAL DE MINIATLETISMO

Com instrutores do Sesc Visitas às empresas do comércio de bens, serviços e turismo, divulgando os benefícios da prática de esportes e atividades físicas de forma regular, por meio de exercícios que desenvolvem as habilidades motoras básicas, como correr, saltar e se equilibrar. XXDe 22 a 25, terça a sexta. Para empresas previamente agendadas.

Com instrutores do Sesc, professores convidados e Equipe Jacaré Ki Pira O festival tem como objetivo possibilitar aos professores uma experiência de ensino e aprendizagem do atletismo com alunos da Educação Básica, contribuindo em sua formação para trabalhar na área e propiciar ao público escolar o conhecimento e a vivência de atividades esportivas do miniatletismo. Ao mesmo tempo, o festival visa despertar, nas crianças, o interesse pela prática do esporte e estimular sua interação com os colegas. XXDia 25/11, sexta, das 8h às 12h e das 13h às 17h. Ginásio de eventos. GRÁTIS. Para escolas previamente agendadas.

ESCOLA QUE SE MOVE Durante a Semana Move, o Sesc São Carlos desenvolve em Parceria com a Secretaria Municipal de Educação um curso de miniatletismo para capacitação de professores da rede e vivências para os alunos.

VIVÊNCIAS MINIATLETISMO EM PRÁTICA Com instrutores do Sesc O atletismo é uma das modalidades mais tradicionais do esporte mundial e é possível replicar seu conteúdo nas aulas de Educação Física escolar, com construção de equipamentos a partir de materiais alternativos. Nessa programação modalidades do atletismo são realizadas de forma adaptada. XXDe 22 a 24/11, terça a quinta, das 8h às 12h e das 14h às 18h. Atividade externa. GRÁTIS. 7 anos Para escolas previamente agendadas.

DIA 25

CURSO CAPACITAÇÃO EM MINIATLETISMO PARA PROFESSORES Com Lázaro Velasquez, treinador da Seleção Brasileira de Atletismo e coordenador do Centro de Formação Esportiva de São Paulo, assessor técnico da Federação Paulista de Atletismo e ex-atleta da Equipe Nacional de Cuba no Atletismo. O curso, realizado em parceria com a rede municipal de educação, tem como foco a metodologia do miniatletismo, voltada para a iniciação de crianças a partir de 7 anos na modalidade. XXDe 8 a 10/11, terça a quinta, das 18h30 às 20h30. Sala de atividades corporais. GRÁTIS. Somente para inscritos a partir de seleção prévia.

FESTIVAL DE MINIATLETISMO Alex Galindo

EMPRESA QUE SE MOVE PAUSA PARA GINÁSTICA

A Rua Agradece

ARENA MOVE Com instrutores do Sesc e A Rua Agradece Circuito de atividades para vivência em futebol freestyle, dança de rua, parkour, basquete trio, grafite, além de demonstrações esportivas e de um espaço de vivência da Ginástica Multifuncional. GRÁTIS. XXDia 26/11, sábado, das 9h30 às 12h. Praça do Mercado Municipal – Av. Comendador Alfredo Maffei, 2454 - Centro. XXDia 26/11, sábado, das 14h30 às 17h. Praça dos Coqueiros - Av. João Dagnone, s/nº, Santa Felícia. XXDia 27/11, domingo, das 14h às 18h. Ginásio do Sesc São Carlos.

COPA SESC DO COMÉRCIO E SERVIÇOS

MODALIDADE: FUTSAL MASCULINO

A Copa Sesc do Comércio e Serviços entra em sua 67ª edição, com o objetivo de promover a integração entre empresas, comerciários e seus familiares, disseminando os benefícios da prática esportiva e fortalecendo o vínculo entre o Sesc e as empresas do comércio de bens, serviços e turismo. Apoio: Sincomerciários GRÁTIS.

XXJogos em andamento, de terça a sexta, a partir das 19h30. Ginásio de eventos.

MODALIDADES: VÔLEI FEMININO E MASCULINO E BASQUETE FEMININO E MASCULINO XXReunião técnica - Vôlei: Dia 1/11, terça, às 19h. Sala multiuso. XXReunião técnica - Basquete: Dia 1/11, terça, às 20h. Sala multiuso.

Michelle Magrini

esporte e atividade física

Cursos Físico-Esportivos Participe dos nossos cursos físico-esportivos. Atividades físicas para todos os gostos e idades. As inscrições são feitas diretamente na Central de Atendimento, durante todo o mês, conforme disponibilidade de vagas e sem lista de espera. São atendidos prioritariamente os inscritos na categoria Credencial Plena. Cursos com aulas 2 vezes por semana: R$ 62,00 R$ 28,00 *** Horário com valor diferenciado para alunos acima de 60 anos. Cursos com aulas 1 vez por semana: R$ 20,00 Modalidade

Faixa Etária

3ª e 5ª

4ª e 6ª

Ginástica Multifuncional

a partir de 12 anos

7h às 12h30 9h às 12h30*** 15h às 18h 18h às 21h30

Aulas em Grupo

a partir de 12 anos

8h, 16h e 20h30

8h, 15h e 18h30***

Yoga

a partir de 12 anos

9h, 10h30 e 17h30

7h, 11h, 19h30 e 20h30

Tai Chi Chuan Danças Circulares Hidroginástica

Práticas Aquáticas

a partir de 12 anos a partir de 12 anos

Sábado

9h30 às 18h 9h30 às 18h (para alunos inscritos no curso)

19h30* 19h30**

a partir de 12 anos

7h, 8h, 9h, 16h, 17h e 19h30

7h, 8h, 15h, 16h, 18h30 e 20h30

3 a 6 anos

9h45

17h

6 a 12 anos

10h30 e 15h

10h

a partir de 12 anos

18h30 e 20h30

9h, 11h e 19h30

Domingo

* Somente às terças * *Somente às quintas *** Somente às sextas

(para alunos inscritos no curso)

Atenção: o não pagamento da mensalidade dos cursos até a data de vencimento implica em perda de vaga. Em caso de dúvidas, procure a Central de Atendimento. - Para se inscrever nos cursos é necessário credencial plena e avaliação médica, com validade de 1 ano, atestando aptidão para prática esportiva. - Para cursos que acontecem na piscina também é obrigatório o exame médico dermatológico válido.

ATENÇÃO Os cursos dos Programas: Práticas Corporais, Atividades Aquáticas e Ginástica Multifuncional estarão em recesso a partir de 18 /12/2016, com retorno em 03/01/2017. A mensalidade cobrada será proporcional ao período de aulas oferecido. Confira a programação de Aulas Abertas para este período.

PROGRAMA PRÁTICAS CORPORAIS

PROGRAMA GINÁSTICA MULTIFUNCIONAL

YOGA

GINÁSTICA MULTIFUNCIONAL

Prática indiana indicada para pessoas que buscam equilíbrio, com exercícios de respiração e posturas, mesclando tonicidade e relaxamento, aliado à meditação.

TAI CHI CHUAN Arte marcial milenar chinesa que se adapta e respeita cada um dos praticantes, sendo considerada uma atividade física de baixo impacto. Estimula a calma mental e o equilíbrio emocional.

DANÇAS CIRCULARES Vivência de danças em roda, valorizando a diversidade de culturas com respeito às diferenças e atitudes cooperativas.

Também conhecido por GMF, o programa foi elaborado para oferecer exercícios físicos que levam em conta a expectativa e o estilo de vida do praticante e contempla todas as formas e tipos de exercícios. Desenvolve de forma integrada as habilidades motoras (correr, saltar, arremessar e outras) e as capacidades físicas (equilíbrio, coordenação, agilidade, resistência muscular e cardiorrespiratória) por meio de um roteiro de exercícios personalizado e aulas em grupo. O aluno permanece o tempo necessário para realização de sua rotina de exercícios, variando de pessoa para pessoa. É indicado para jovens, adultos e idosos.

AULA EM GRUPO As atividades em grupo propostas dentro do Programa da “GMF” têm como objetivo desenvolver as capacidades físicas de forma lúdica, criativa, dinâmica e como elemento integrador. Para alunos matriculados no Programa de Ginástica Multifuncional.

PROGRAMA DE ATIVIDADES AQUÁTICAS Apresenta programações com foco na segurança do praticante no meio líquido, na aprendizagem do nadar, no condicionamento físico, na recreação e no bem-estar.

HIDROGINÁSTICA Engloba exercícios de força, resistência e flexibilidade, com o objetivo de melhorar o condicionamento físico e promover a sociabilização.

PRÁTICAS AQUÁTICAS Proposta para quem quer aprender a nadar e melhorar seu condicionamento físico e técnico, além do aprendizado de esportes aquáticos como, por exemplo: natação, polo aquático, mergulho, nado sincronizado e muito mais. A partir de 3 anos

PROGRAMA SESC DE ESPORTES

ESPORTE CRIANÇA 6 A 10 ANOS

ESPORTE ADULTO 16 A 59 ANOS

O programa busca promover a educação por meio do esporte e para o esporte. Brincar, aprender, competir, jogar e divertir estão sempre presentes no universo dos esportes e são explorados nas muitas atividades que estimulam a melhoria da qualidade de vida e o aprendizado de novas habilidades e expressões corporais. GRÁTIS. A partir de 3 anos.

Apresenta o universo da cultura corporal do movimento e desperta o interesse pelo aprendizado do esporte de forma lúdica.

ESPORTE JOVEM 11 E 12 ANOS

Valorização e promoção do jogo, incentivando a autonomia, o prazer e a melhoria da qualidade de vida. As atividades acontecem por meio de dois cursos: Iniciação Esportiva e Clubes Esportivos.

ESPORTE CRIANÇA 3 A 6 ANOS

ESPORTE JOVEM 13 A 15 ANOS

Baseado na Ginástica Geral e no aprendizado das habilidades básicas como correr, saltar, rolar e manipular objetos, o programa busca o desenvolvimento integral por meio do brincar.

Prática de uma modalidade específica, refinamento do gesto esportivo, compreensão do jogo, das regras e dos demais valores e aspectos que envolvem o esporte como manifestação cultural.

Modalidade

Aprendizagem e prática de diversas modalidades esportivas, valorizando aspectos educacionais como a competição e ampliação do conhecimento esportivo.

Faixa Etária

3ª e 5ª

Esporte Criança

3 a 6 anos

18h30 às 19h30

Esporte Criança

6 a 10 anos 11 e 12 anos

Esporte Jovem

Esporte Adulto 16 a 59 anos

Esporte para Idosos

ESPORTE PARA IDOSOS ACIMA DE 60 ANOS Favorece novas experiências, a vivência de gestos motores e atividades esportivas como forma de integração e diversão promovendo o bemestar e a saúde, respeitandose possibilidades, interesses e necessidades de cada um.

4ª e 6ª

Sábado

Domingo

8h às 11h ou 15h às 18h 8h30 às 10h30 (novo) e 15h às 17h

13 a 15 anos Vôlei

16h30 às 17h30

13 a 15 anos Futsal

17h30 às 18h30

Volêi Iniciação

18h30 às 20h

Clube do Volêi acima de 14 anos Clube do Tênis

19h30 às 21h30

Clube da Corrida

7h às 8h **

Clube do Basquete

19h30 às 21h30

A partir de 60 anos

14h às 15h **

19h às 20h30 *

9h às 10h30

ATENÇÃO As atividades Esporte Criança 3 a 6, Esporte Criança 6 a 10, Esporte Jovem 11 e 12, Esporte Jovem 13 a 15 e Esporte para Idosos estarão em recesso a partir de 29/11/2016, com retorno em 07/02/2017. As atividades Esporte Adulto e Clube do Pedal estarão em recesso a partir de 29/11/2016, com retorno em 03/01/2017.

RECREAÇÃO ESPORTIVA 17

Práticas de diversas modalidades esportivas, que estimulam os participantes a realizar atividades físicas regularmente, buscando a socialização por meio do lazer esportivo. Na Recreação Esportiva Livre os participantes se organizam de acordo com orientações do Sesc. Na Recreação Esportiva Orientada os técnicos do Sesc orientam as atividades. GRÁTIS. Modalidade

Faixa Etária

3ª e 5ª

4ª e 6ª

acima de 14 anos

Futsal Feminino

Quarta 18h às 21h30 e Sexta 18h às 19h e 20h30 às 21h30 Ginásio 1

20h às 21h30 Ginásio 1

até 13 anos

13h30 às 18h Quadra Superior

acima de 14 anos

18h30 às 19h30 Ginásio 2

9h30 às 11h30 e 13h30 às 15h* Ginásio 2 e 11h30 às 13h30 Quadra Superior

9h30 às 11h30 e 13h30 às 15h* Quadra Superior

18h às 21h30 Quadra Superiorr

11h30 às 13h30 Quadra Superior 15h às 18h* Ginásio 2

11h30 às 13h30 Ginásio 2 e 15h às 18h Quadra Superior

13h30 às 18h Quadra Superior

13h30 às 15h Quadra Superior

9h30 às 11h30 e 13h30 às 15h* Ginásio 2

17h30 às 19h30 Ginásio 2

11h30 às 13h30 Ginásio 2 e 15h às 18h* Quadra Superior

11h30 às 13h30 Quadra Superior e 15h às 18h* Ginásio 2

Basquete

até 13 anos

Vôlei

Handebol

9h30 às 15h Quadra Inferior e 15h às 18h* Ginásio 1 16h30 às 18h Quadra Inferior

acima de 14 anos

Domingo e feriado

9h30 às 11h30 e 13h30 às 15h* Ginásio 1 e 15h às 16h30 Quadra Inferior

até 13 anos

Futsal

Sábado

18h às 21h 30 Quadra Superior

11h30 às 13h30 Ginásio 1

acima de 14 anos 13h às 17h

até 13 anos

13h30 às 15h30

13h30 às 18h

Tênis de Campo acima de 14 anos

Goalball Pais e Filhos Recreação Livre

17h às 19h30

17h às 21h30

9h30 às 13h30

18h30 às 19h30 Ginásio 2 13h às 14h 13h às 14h 13h às 14h Ginásio 1 e Ginásio 1 e 2, Ginásio 1 e 2, 13h às 15h Ginásio 2 18h às 20h Ginásio 1, 18h às 20h Ginásio 1, e 13h às 18h 17h30 às 18h30 17h30 às 18h30 Quadra Inferior Ginásio 2 e Ginásio 2 e 13h às 18h Quadra Inferior 13h às 18h Quadra Inferior

9h30 às 11h30 Ginásio 1

* Recreação Orientada - Os locais das atividades podem ser alterados dependendo das condições climáticas e necessidades de programação do Sesc. Para mais informações, consulte a Central de atendimento.

HIDRORECREAÇÃO 18

Com instrutores do Sesc Aulas de hidroginástica com elementos diferenciados. XXDias 6, 13, 27/11 e 4, 11 e 18/12, domingos, às 15h. XXDia 15/11, terça, feriado, às 15h. Necessária a credencial plena e exame médico dermatológico atualizado. Parque Aquático. GRÁTIS.

FÉRIAS EM MOVIMENTO Durante o recesso dos cursos físico-esportivos o Sesc convida os alunos e o público em geral a participar de aulas abertas para ninguém ficar parado. Confira a programação.

HIDROGINÁSTICA Com instrutores do Sesc Engloba exercícios de força, resistência e flexibilidade, com o objetivo de melhorar o condicionamento físico, na recreação e no bem-estar. XXDe 20 a 30/12, terças a sextas, às 15h e 19h. Necessários credencial plena e exame médico dermatológico atualizados. Piscina aquecida. GRÁTIS.

CIRCUITO AERÓBICO Com instrutores do Sesc Atividade que melhora o condicionamento cardiovascular, realizada através de estações de exercícios, com e sem a utilização de acessórios, que alternam intensidades e possibilidades de movimentos.

XXDias 20 e 27/12, terças, às 9h, 16h e 19h. Sala de atividades corporais. GRÁTIS.

HATHA YOGA Com instrutores do Sesc Nesta aula, pratique e conheça a hatha yoga, uma prática indiana para pessoas que buscam equilíbrio, com exercícios de respiração e posturas, mesclando tonicidade e relaxamento, aliado à meditação. XXDias 21 e 28/12, quartas, às 9h, 16h e 19h. Sala de atividades corporais. GRÁTIS.

CIRCUITO DE HABILIDADES MOTORAS Com instrutores do Sesc Atividade circuitada que tem como objetivo o desenvolvimento das habilidades motoras básicas e complexas por meio de exercícios e práticas desafiadoras. XXDias 22 e 29/12, quintas, às 9h, 16h, 19h. Sala de atividades corporais. GRÁTIS.

ALONGUE-SE Com instrutores do Sesc Aula composta de exercícios que visam a flexibilidade, amplitude articular e relaxamento corporal com ou sem a utilização de materiais. XXDias 23 e 30/12, sextas, às 9h, 16h, 19h. Sala de atividades corporais. GRÁTIS.

PARA BRINCAR DE ESPORTES Nas férias de janeiro, as crianças estão convidadas a brincar de ser atleta no Sesc. Para crianças com 6 anos completos a 12 anos. Vagas limitadas. GRÁTIS. XXTerça a sexta, das 14h às 18h. XXTurma 1: de 10 a 13 de janeiro. Inscrição 4/1, quarta, a partir das 19h: exclusivo para Credencial Plena. Inscrição 5/1, quinta, a partir das 19h: não credenciados (sujeito à disponibilidade de vagas). XXTurma 2: de 17 a 20 de janeiro. Inscrição 11/01, quarta, a partir das 19h: exclusivo para Credencial Plena. Inscrição 12/1, quinta, a partir das 19h: não credenciados (sujeito à disponibilidade de vagas). XXTurma 3: de 24 a 27 de janeiro. Inscrição 18/01, quarta, a partir das 19h: exclusivo para Credencial Plena. Inscrição 19/1, quinta, a partir das 19h: não credenciados (sujeito à disponibilidade de vagas).

IMPORTANTE: - Não será realizado atendimento antes do horário previsto; - As inscrições deverão ser realizadas somente por pai, mãe ou representante legal da criança; - Para categoria Credencial Plena é obrigatória a credencial atualizada; - Vagas remanescentes para não credenciados serão divulgadas em nossos perfis nas redes sociais após a realização das inscrições semanais para credencial plena.

verbete

Videodança É realizada a partir da mistura entre a dança e o audiovisual, diferindo do simples registro documental de uma apresentação artística porque considera a exibição em tela como seu principal suporte, desde a concepção do trabalho. Portanto, a videodança considera e compreende todos os elementos de uma gravação audiovisual: movimentos de câmera, escolha de planos, fotografia, montagem e edição das cenas. Os precursores dessa linguagem artística foram Maya Deren (1917-1961), Merce Cunningham (1919-2009) e, no Brasil, Analivia Cordeiro (1954).

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especial

Da gente daqui No feriado do aniversário de São Carlos, uma programação que celebra a produção artística da cidade na música, na cultura popular, na literatura e na dança.

BATE-PAPOS MARACATU DO BAQUE VIRADO

Com um método simples de impressão e sem contar com formação acadêmica na área, Com Rochedo de Ouro, Mestre Walter o autor, carinhosamente conhecido como “Poeta da França e Mestre Maurício Soares Vila Izabel”, compartilha com O grupo Rochedo de Ouro, o público suas histórias e da cidade de São Carlos, convida os Mestres da Nação trechos de suas obras. XXDia 3/11, quinta, às 18h30. Estrela Brilhante do Recife para apresentar a história oral Biblioteca. GRÁTIS. do maracatu de baque virado, suas canções e o cotidiano do VIVÊNCIA grupo. Um encontro marcado PARA BRINCAR O MARACATU Com Rochedo de Ouro, Mestre Walter por grandes experiências França e Mestre Maurício Soares e saberes. O Grupo Rochedo de Ouro XXDia 2/11, quarta, às 10h. convida todos a brincar Galpão. GRÁTIS. o Maracatu num cortejo. Crianças, jovens e adultos, OS VERSOS E AS CENAS NA todos são bem-vindos para VIDA DE JORGE DA SILVA Morador de São Carlos desde aprender, dançar e tocar o maracatu. 1951, Jorge da Silva, hoje XXDia 2/11, quarta, das 13h30 às com 76 anos, sempre foi 16h30. Galpão. GRÁTIS. um admirador de histórias.

SHOW ROCHEDO DE OURO CONVIDA MESTRES DA NAÇÃO ESTRELA BRILHANTE DO RECIFE Com Rochedo de Ouro, Mestre Walter França e Mestre Maurício Soares Reconhecendo a importância de divulgar à comunidade de São Carlos a cultura do Maracatu de Baque Virado e valorizar a cultura afrobrasileira a partir da troca de experiências, o grupo Rochedo de Ouro convida os Mestres da Nação Estrela Brilhante do Recife - Mestre Walter França e Mestre Maurício Soares - no mês de novembro, marcado por diversas atividades em todo o País referentes à Consciência Negra. XXDia 5/11, sábado, às 16h. Área de convivência externa. GRÁTIS.

Eduardo Porto

Paulo Almeida Corpo e alma O baterista, percussionista e compositor Paulo Almeida lança seu mais recente CD, que traz ritmos de diversas regiões, além de forte influência da música brasileira. A música instrumental de Paulo tem a função de despertar a curiosidade e a sensibilidade das pessoas, comunicando-se com o público através de sua fluidez melódica e sonoridade. Acompanhado por Fi Maróstica (baixo), Dô de Carvalho (saxofone), Fábio Gouvea (guitarra) e Diego Garbin (trompete). XXDia 3/11, quinta, às 20h. Teatro. GRÁTIS. Retirada de convites com 1h de antecedência. 269 lugares

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Encontros mais que musicais

Shows que apresentam ao público parcerias inéditas entre artistas de São Carlos, em encontros especialmente concebidos para a ocasião e que celebram a cidade e sua vida musical.

MISTURANDO ESTAÇÕES Rodrigo Zanc, Regina Dias, banda Tarja Preta, Mih Marquetti, Gabi Milino e Netto Rockfeller se unem para mostrar como uma boa mistura de talentos e histórias musicais pode resultar numa viagem sonora cheia de novas interpretações. O encontro relembra as músicas que marcaram as carreiras de cada artista. Direção musical de Murilo Barbosa. XXDia 4/11, sexta (feriado), às 18h. Ginásio de eventos. GRÁTIS. Retirada de convites no dia da atividade. 2 ingressos por pessoa. 2.200 lugares

TARJA PRETA E MIH MARCHETTI Na estrada há 17 anos, a banda Tarja Preta traz em suas composições autorais autênticas doses de rock

independente. Mih Marquetti atua no cenário musical de São Carlos desde 1996. Em 2014 lançou o CD “Café do Centro”, uma mostra do cenário musical da cidade nos anos 80. Com muita experiência, prometem uma noite turbinada com o melhor do rock’n’roll. XXDia 11/11, sexta, às 20h. Área de Convivência externa. GRÁTIS.

REGINA DIAS E RODRIGO ZANC “Uma amizade que começou nos festivais e se transformou em uma parceria enriquecedora.” Regina Dias e Rodrigo Zanc têm carreiras consolidadas. Ambos apaixonados pela cultura brasileira, com estilos diferentes, propõem para este show o desafio de

misturar os gêneros MPB e regional, trocando interpretações e cantando em dueto. XXDia 18/11, sexta, às 20h. Área de Convivência externa. GRÁTIS.

NETTO ROCKFELLER E GABI MILINO Netto Rockfeller é são-carlense de berço, guitarrista, compositor e produtor musical. A cantora e compositora Gabi Milino, por sua vez, adotou São Carlos como sua cidade há mais de 10 anos. Neste encontro musical eles se unem para celebrar a cidade apresentando suas parcerias e trabalhos autorais. Juntos, reverenciam legados como o do jazz, blues, rock, chanson e surf music. XXDia 25/11, sexta, às 20h. Área de Convivência externa. GRÁTIS.

Marcelo Kuna

ESPETÁCULO TÃO ÍNTIMO QUANTO UM BEIJO NO ESCURO Com Urze Cia. de Dança O que nos resta quando chegamos até aqui? O rosto; o rosto, esse diamante escondido, é o EU infinitamente frágil, tremendo em um corpo. O rosto no qual fixo meu olhar a fim de encontrar nele uma evidência, uma simples evidência que habitualmente está velada por nos permitirmos constituir uma mera coletividade, cegandonos com sonhos, excitações, ilusões, paixões. Quero recuperar a visão para a luminescência essencial, espelhar-me na superfície sem máculas e lembrar-me

parte de uma jazida. Coreografia, direção geral e artística: Francisco Silva. Elenco: Alex Gonçalves, Carla Polaz, Jaqueline Alves, Patrícia Russo, Paulo Zicarelli, Telma Gaspari, Thaiane Assumpção. Duração: 50min. XXDia 10/11, quinta, às 20h. Teatro. GRÁTIS. Retirada de convites com 1h de antecedência. 269 lugares

EXIBIÇÃO 10ª MOSTRA INTERNACIONAL DE VIDEODANÇA Com mediação de Francisco Silva Edição comemorativa, a 10ª. Mostra Internacional de Videodança de São Carlos (MIVSC) é uma realização da Urze Companhia de Dança. Idealizada pelo diretor e coreógrafo Francisco Silva, a MIVSC é um projeto de difusão de obras de videodança, produzidas em vários países do mundo, promovendo, assim, um espaço de contato entre a produção da dança e do audiovisual na arte contemporânea. 14h: Panorama Brasil 1 15h: Panorama Brasil 2 16h: Panorama Brasil 3 17h: Mix Mundo 1 18h: Mix Mundo 2 XXDia 11/11, sexta, das 14h às 19h. Teatro. GRÁTIS. 269 lugares

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crianças

ESPETÁCULOS REBRINCANDO A MAMBEMBAGEM Com Cia. MambemBrincantes Os mais variados ritmos brasileiros se encontram neste show, que se desenvolve com a dinâmica de personagens brasileiros como bumba-meu-boi, interpretado pelo “Boizinho da Mantiqueira”; o boneco “Bacurau”, do Reisado de Juazeiro do Norte-CE; e a boneca gigante “Nega Fulô”, além do dançarino “Palhaço Mateus”. O grupo apresenta uma fusão de ritmos com instrumentos de diversas partes do nosso país: ciranda com viola caipira, afoxé com rabeca, percussão com modas de viola... XXDia 4/11, sexta, às 16h. Teatro. GRÁTIS. Retirada de convites com 1h de antecedência. 269 lugares

VIAGEM AO CENTRO DA TERRA Com Solas de Vento O espetáculo conta a história de uma viagem extraordinária realizada pelo professor Lindenbrock e seu sobrinho Axel, dois aventureiros que contam com a ajuda do estranho guia islandês Hans para chegar ao centro da Terra pela cratera de um vulcão. XXDia 12/11, sábado, às 16h. Teatro. 269 lugares R$ 17,00 R$ 8,50 R$5,00 GRÁTIS para crianças até 12 anos. Venda de ingressos: Bilheterias: Nas unidades do Sesc do Estado de São Paulo, a partir de 3/11 às 17h30.

OFICINA DANÇA E PERCUSSÃO AFRICANAS Com Ballet Afro Koteban A oficina apresenta ao público os movimentos e passos da dança Soko. Os participantes conectam-se com a música ao vivo tocada em tambores, conhecem e exercitam o canto conectado ao ritmo. Toda a riqueza da cultura guineana para você curtir e conhecer. XXDia 5/11, sábado, das 10h às 12h. XXDia 6/11, domingo, das 15h às 17h. Sala de atividades corporais. GRÁTIS. Inscrições na Central de atendimento. Não sequencial. Vagas limitadas.

Com instrutores do Sesc Entre em contato com diferentes materiais não estruturados e exercite a criatividade elaborando seus objetos de brincar. Atividade melhor aproveitada pelas crianças a partir de 7 anos. XXDe 5 a 26/11, sábados, das 14h às 15h30. Área de convivência externa. GRÁTIS. Inscrições no local e horário da atividade. Vagas limitadas.

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OFICINAS CRIAR E BRINCAR

ESTAMPANDO SABERES Com Coletivo Manifesto Crespo As culturas populares brasileira e africana se encontram nesta oficina, com um repertório que remete à xilogravura nordestina e à simbologia africana. A atividade apresenta os adinkras, um conjunto de símbolos que formam um sistema de transmissão de valores, acumulados pelo povo akan, presentes na África do Oeste. Além de estampar superfícies diversas, esta oficina tem como objetivo mostrar, brincando, como as matrizes podem ser feitas em qualquer material que possa ser riscado e que a cultura africana é repleta de significados e poesia. XXDia 19/11, sábado, das 16h às 17h30.Área de convivência externa. GRÁTIS. Inscrições no local e horário da atividade. Vagas limitadas.

NARRAÇÃO DE HISTÓRIAS CONTOS AFRICANOS Com Ballet Afro Koteban Narrativas africanas, de resgate de valores ancestrais, histórias e biografias de grandes personalidades históricas desconhecidas da maioria de crianças e adultos que conhecem uma história hegemônica de heróis brancos. XXDia 6/11, domingo, das 11h às 12h. Galpão. GRÁTIS.

SERÁ ELA A CINDERELA? Com Grupo Mãos de Fada Ver página 50. XXDia 26/11, 16h às 17h. Área de convivência. GRÁTIS.

HISTÓRIAS PARA VER E OUVIR: O ESPELHO MÁGICO Com Mirela Estelles e Amarílis Reto Ver página 50. XXDia 4/12, domingo, das 11h às 12h. Área de convivência. GRÁTIS.

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VEM PARA O QUINTAL! Com instrutores do Sesc As famílias são convidadas a passar as tardes no quintal do Sesc, a brincar ao ar livre e a participar de construções coletivas. XXDias 1 e 2/11, terça e quarta, das 15h às 17h. Quintal. GRÁTIS. Inscrições no local e horário da atividade. Vagas limitadas.

PROGRAMA SESC CURUMIM Programa socioeducativo gratuito, direcionado às crianças de 7 a 12 anos, com atividades lúdicas e integrativas que objetivam a socialização, expressão, exercício do senso crítico e ampliação da autonomia das crianças participantes, por meio do brincar e de

atividades em diversas áreas.

AGENDA CURUMIM

XXDe 1 a 4/11 e 15/11: Não haverá atividades do programa XX22 e 23/11: Festival Cooperativo XX29 e 30/11: Eu no Curumim avaliação do ano XX2/12: Encerramento das atividades em 2016 XXDe 8/11 a 2/12, terça a sexta, das 14h às 18h. Ponto de encontro: Ginásio. GRÁTIS. Somente para inscritos a partir de seleção prévia. Informações: curumim@scarlos. sescsp.org.br

ENCONTROS DA COMUNIDADE CURUMIM Com equipe Sesc Curumim Atividades exclusivamente direcionadas às famílias das crianças matriculadas no Programa Sesc Curumim. GRÁTIS.

RENOVAÇÃO DE VÍNCULOS As famílias são convidadas para o encontro de fechamento do semestre e compartilhamento de procedimentos referentes à renovação de vínculos para 2017. XXDia 23/11, quarta, das 18h30 às 20h. Teatro.

CURUMINS NO PARQUE Um convite para celebrar o encerramento das ações educativas de 2016, em uma manhã dedicada ao brincar, integração e convivência entre as famílias Curumim. XXDia 4/12, domingo, das 9h às 12h. Parque do Bicão.

EXPERIMENTOS EM FAMÍLIA BURRINHAS Com instrutoras do Sesc As burrinhas são adereços e vestimentas presentes em muitas manifestações e folguedos da cultura popular brasileira. Representam a alegria e força dos animais nos brincos populares de norte a sul do nosso país. Venha confeccionar sua burrinha conosco e juntos vamos cair na dança, na cena e na brincadeira. Atividade voltada às crianças de 3 a 6 anos acompanhadas de um adulto. XXDias 9 e 11/11, quarta e sexta, das 16h30 às 18h30. Área de convivência externa. GRÁTIS. Inscrições no local e horário da atividade. Vagas limitadas.

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ESPAÇO DE BRINCAR Ambiente dedicado aos bebês e crianças com até 6 anos, voltado ao livre brincar, interação e convivência. As crianças devem estar acompanhadas por seus familiares e adultos responsáveis, que podem se divertir, brincar e desfrutar momentos de lazer, juntos. XXDe 1/11 a 30/12. Terça a sexta, das 13h30 às 20h. Sábados, das 9h30 às 17h30. Domingos, das 9h30 às 15h30. Espaço de brincar. GRÁTIS.

RODA DE VERSOS Com instrutoras do Sesc As estrelas brincam no céu Os peixinhos brincam no mar E vai ter Roda de Versos No Espaço de Brincar! Atividade voltada às crianças de até 6 anos acompanhadas de um adulto. XXDias 7 e 9/12, quarta e sexta, das 15h às 16h30. Espaço de brincar. GRÁTIS. Inscrições no local e horário da atividade. Vagas limitadas.

VIVÊNCIA PRÁTICAS CORPORAIS PAIS E FILHOS Com instrutores do Sesc Atividades lúdicas que utilizam a linguagem infantil dos jogos e brincadeiras para promover interação entre pais e filhos. Para crianças de 3 a 6 anos. XXDias 4/11, sexta e 12/11, sábado, às 17h. XXDia 10/12, sábado, às 17h. Quintal. GRÁTIS.

OFICINA BONECOS DE PANO Com Glória Viana Ao criar seus bonecos de pano, as famílias são convidadas a dialogar sobre diversidade e identidade nas brincadeiras. Para adultos acompanhados de crianças com até 6 anos. Vagas limitadas. XXDia 15/11, terça, das 14h às 16h. Sala Multiuso. XXDia 18/11, sexta, das 16h às 18h. Espaço de Brincar. GRÁTIS. Inscrições nos locais e horários das atividades.

Divulgação

ESPETÁCULO PARA BEBÊS

Scaratuja

Eclode, nasce, aparece... Risca, rabisca, desenha... Conduzidos por muitas linhas que partem em infinitas direções, somos levados a seguir a trilha do desenho que da garatuja à representação das formas nos faz descobrir como nos divertimos e nos desenvolvemos quando criamos livremente, quando nos deixamos levar por nosso corpo e pela ânsia em explorar um novo e estimulante universo, desde o momento em que abrimos nossos olhos... Duração: 50 min. Programação voltada a crianças de 0 a 3 anos acompanhadas de 1 adulto responsável. XXDia 17/12, sábado, às 14h e às 17h. XXDia 18/12, domingo, às 11h e às 14h. Teatro. GRÁTIS. Retirada de ingressos 30 minutos antes de cada sessão. Limite por sessão: 30 bebês acompanhados de até 1 adulto responsável.

BATE-PAPO O PAPEL DO MEDO E DA ANSIEDADE NA PRESERVAÇÃO DA VIDA Com Silvana Cracasso, psicopedagoga e terapeuta comportamental O medo é uma emoção associada ao perigo, que nos garante a percepção de29 situações de risco. Algumas situações de medo podem causar sofrimento psicológico e prejuízo social. De maneira interativa, por meio de vivências e exposições teóricas, conheça os mecanismos neurofisiológicos do medo, seus aspectos construtivos e destrutivos e uma alternativa de manejo desta emoção: o princípio da Atenção Plena (Mindfulness), conceito vindo da meditação budista. XXDias 8 e 9/11, terça e quarta, das 19h às 21h30. Sala multiuso. GRÁTIS. Inscrições na Central de atendimento. 25 vagas. Sequencial

Com Cláudio e Eureni Palma, terapeutas A cromoterapia é uma técnica que procura restabelecer o equilíbrio entre corpo, mente e emoções a partir do uso das cores. Nesta atividade, são usadas as cores relacionadas aos diferentes centros energéticos. XXDia 6/11, domingo, das 10h30 às 12h.

REFLEXOLOGIA PODAL Com Cláudio e Eureni Palma, terapeutas Aplicação de determinada pressão, utilizando as mãos, sobre os pontos reflexos nos pés, que estimulam diferentes funções orgânicas e ajudam a minimizar tensões e dores, reativando o equilíbrio energético e a sensação de bem-estar. XXDia 13/11, domingo, das 10h30 às 12h.

DOMINGO SAÚDE Programação mensal com aulas abertas de práticas e técnicas corporais, que têm em sua essência o objetivo de estimular a consciência corporal e melhora na qualidade de vida. Sala de atividades corporais. GRÁTIS. Inscrições na Central de atendimento por atividade. Vagas limitadas.

saúde

OFICINAS RELAXAMENTO COM CROMOTERAPIA

MASSAGEM AROMÁTICA Com Cláudio e Eureni Palma, terapeutas A técnica associa os movimentos da massoterapia ao uso de óleos essenciais, extraídos de diferentes plantas e que possuem propriedades terapêuticas, dermatológicas e emocionais. XXDia 20/11, domingo, das 10h30 às 12h.

ZEN SHIATSU Com Cláudio e Eureni Palma, terapeutas Alongamentos e pressões simultâneas trabalham o corpo de forma profunda, porém suave, para desbloquear a energia e restabelecer o equilíbrio. XXDia 27/11, domingo, das 10h30 às 12h.

TÉCNICAS PRÁTICAS DE REIKI Com Rossana Szepilovski, especialista em Reiki pelo Núcleo Dala Reiki, Cromoterapia pelo SenacSP e pelo Centro de Estudos de Budismo e Filosofia Budista Conheça esse método que auxilia na harmonização do organismo a partir da organização dos fluxos energéticos, promovendo seu equilíbrio na busca por uma vida mais saudável. XXDe 4 a 18/12, domingos, das 10h30 às 12h. Sala de atividades corporais. GRÁTIS. Inscrições na Central de atendimento. Vagas limitadas. Sequencial.

alimentação

jovens

Fabu Dias

BATE-PAPO HÁBITOS ALIMENTARES E VIDA MODERNA: ALTERNATIVAS SAUDÁVEIS Com Marita Mecca, nutricionista No dia a dia corrido temos que fazer muitas escolhas e muitas opções nos são apresentadas no que tange à alimentação, muitas vezes de tantas vertentes alimentares diferentes que podem mais confundir que orientar. Neste bate-papo, a nutricionista Marita Mecca busca trazer uma posição de equilíbrio sobre essas escolhas, mostrando que é possível realizar escolhas mais saudáveis em nossa rotina. XXDia 23/11, quarta, das 19h30 às 21h30. Sala multiuso. GRÁTIS. Inscrições na Central de atendimento. Vagas limitadas.

JUVENTUDES VAMO AÍ!? Com educadores do Sesc Programa direcionado ao público jovem, com experimentações artísticas, culturais e atividades físicas, que objetivam o encontro, a troca de experiências e ampliação do repertório dos participantes. Para jovens entre 13 e 18 anos.

AGENDA VAMO AÍ!? XXDia 3/11: Vivência circense XXDia 8/11: Aula do jovem XXDias 10 e 17/11: Vivências esportivas XXDia 22/11: Bate-papo com elenco do #Passinho XXDia 24/11: Cine Vamo Aí!? XXDia 29/11: Um papo sobre o Dia Mundial de Luta contra a Aids

XXDia 1/12: Passeio de encerramento XXDe 1 a 29/11, terças e quintas, das 15h30 às 18h30 (exceto dia 15/11: feriado - não haverá atividades). Ponto de encontro: Área de convivência. Vagas limitadas. Informações: juventudes@scarlos.sescsp.org.br GRÁTIS. Somente para inscritos a partir de seleção prévia.

Fernanda Vallois

dança

#PASSINHO Com DG Fabulloso, CL Fabulloso, GN Fabulloso, Jackson Fantástico, Iguinho Imperador, Leony Fabulloso, Michel Quebradeira Pura, Nego e Sheick. A dança do passinho encontra influências no funk, frevo, hip hop e outras linguagens de danças urbanas e foi revelada nas batalhas de passinho. Uma dança cheia de irreverência e criatividade que incorpora a resistência artística e pessoal de jovens das periferias, tendo origem nas comunidades do Rio de Janeiro. Com direção de Lavinia Bizzotto e Rodrigo Vieira, os mulekes das comunidades rabiscam o chão ao som do funk carioca revelando suas

histórias e emoções. Foram a precisão e a técnica daqueles passinhos ao ritmo do tamborzão e o próprio estilo de relação entre os dançarinos que fascinaram os coreógrafos e os inspiraram a montar este espetáculo. XXDia 22/11, terça, das 20h às 21h. Teatro. R$ 17,00 R$ 8,50 R$5,00 Alteração da data de venda de ingressos: Internet: A partir de 16/11 às 15h pelo portal sescsp.org.br Bilheterias: Nas unidades do Sesc do Estado de São Paulo, a partir de 17/11 às17h30.

BATE-PAPO POR DENTRO DO #PASSINHO Neste encontro com o elenco do espetáculo #Passinho, o público tem a oportunidade de fazer perguntas e entender a origem desta dança, suas características e como se deu a relação entre a dança das ruas e os palcos. XXDia 22/11, terça, às 16h. Arena. GRÁTIS. Inscrições na Central de atendimento. Vagas limitadas.

ESPETÁCULO TÃO ÍNTIMO QUANTO UM BEIJO NO ESCURO Com Urze Cia. de Dança Ver página 21. XXDia 10/11, quinta, às 20h. Teatro. GRÁTIS. Retirada de convites com 1h de antecedência. 269 lugares

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cinema

OLIVER SHERMAN - UMA VIDA EM CONFLITO Canadá. 2010. DVD. Cor. Dir.: Ryan Redford. 88 min. Drama/Suspense A história gira em torno de Sherman Oliver, um militar veterano que se sente sozinho e desconectado do mundo. Determinado dia, ele decide iniciar a procura pelo soldado que salvou sua vida durante a guerra. XXDia 6/11, domingo, às 17h. Teatro. GRÁTIS. Retirada de convites com 1h de antecedência. 269 lugares

HIPÓCRATES

O BATISMO

França. 2014. DVD. Cor. Dir.: Thomas Lilti. 95 min. Comédia dramática Benjamin é residente no mesmo hospital que seu pai trabalha. Um dia, é chamado no plantão, para atendimento a um paciente, como não havia como fazer o exame devido ao aparelho estar quebrado, ele apenas receita um analgésico. No dia seguinte, ao chegar ao hospital, descobre que o paciente morreu. Com Vincent Lacoste, Reda Kateb, Jacques Gamblin, Marianne Denicourt. XXDia 6/11, domingo, às 19h. XXDia 13/11, domingo, às 17h. Teatro. GRÁTIS. Retirada de convites com 1h de antecedência. 269 lugares

Polônia. 2014. DVD. Cor. Dir.: Marcin Wrona. 88 min. Drama. Após deixar o mundo do crime, Michal consegue recomeçar do zero e levar uma vida honesta. Casado, ele acabou de ser pai e agora cuida dos negócios de sua própria empresa, mas, se vê assombrado por seu passado clandestino. A máfia o jurou de morte às vésperas do batizado de seu filho e ele terá de se proteger antes que seja tarde demais. XXDia 13/11, domingo, às 19h. Teatro. GRÁTIS. Retirada de convites com 1h de antecedência. 269 lugares

Divulgação

Itinerância da 40ª Mostra Internacional de Cinema Um panorama do cinema mundial em suas principais tendências, temáticas, narrativas e estéticas. XXDe 15/11 a 18/12. Teatro.269 lugares GRÁTIS R$ 12,00 R$ 5,00

O SONHO DE GRETA

13 MINUTOS

GREATER THINGS

Austrália, 2015. Blu-ray. Cor. Dir.: Rosemary Myers. 77 min. Drama O mundo está se fechando em torno de Greta Driscoll. Às vésperas de fazer 15 anos, ela não consegue lidar com a ideia de abandonar sua infância, onde encontra todas as coisas que lhe dão conforto neste novo e incompreensível mundo. XXDia 15/11, terça, às 17h.

Alemanha, 2015. Blu-ray. Cor. Dir.: Oliver Hirschbiegel. 114 min. Drama/ Filme Biográfico Foram apenas 13 minutos que impediram o carpinteiro Georg Elser de mudar o curso da história. No dia 8 de novembro de 1939, ele instalou uma bomba atrás do púlpito de Adolf Hitler em um pub em Munique. O Führer, no entanto, deixou o local antes do previsto e sobreviveu. Preso, Elser recorda os motivos que o levaram a planejar o atentado. XXDia 20/11, domingo, às 17h.

Reino Unido, Japão, 2015. Blu-ray. Cor. Dir.:Vahid Hakimzadeh. 65 min. Drama Quatro personagens diferentes que vivem em Londres e Tóquio se unem pela solidão compartilhada durante um verão no Japão. XXDia 27/11, domingo, às 17h.

MARGUERITE AND JULIEN

HEARTSTONE

França, 2015. Blu-ray. Cor. Dir.: Valérie Donzelli. 105 min. Drama/Romance Julien e Marguerite de Ravalet, filho e filha do lorde de Tourlaville, se amam ternamente desde a infância. Quando crescem, a afeição se transforma em uma paixão voraz. Escandalizada pelo romance, a sociedade os persegue até que, incapazes de resistir ao que sentem um pelo outro, eles fogem. XXDia 27/11, domingo, às 19h.

Dinamarca. Islândia. 2016. Bluray. Cor. Dir.: Gudmundur Arnar Gudmundsson. 129min. Ficção. Em uma remota vila de pescadores na Islândia, os adolescentes Thor e Christian têm um verão turbulento. Enquanto um tenta ganhar o coração de uma garota, o outro descobre novos sentimentos pelo melhor amigo. Quando a estação termina e a natureza hostil da Islândia reassume seu lugar, chega o momento deles enfrentarem a vida adulta. XXDia 04/12, domingo, às 19h.

MIMOSAS Marrocos, Espanha, França, Catar, 2016. Blu-ray. Cor. Dir.: Oliver Laxe. 93 min. Ficção Uma caravana leva um xeque moribundo pela parte marroquina da cordilheira do Atlas. Seu último desejo é ser enterrado na cidade medieval de Sijilmasa, mas a morte não espera. Said e Ahmed dizem que conhecem o caminho e prometem levar o corpo do soberano ao destino. Em outro mundo, Shakib é escolhido para sua primeira missão: ajudar os viajantes a cumprir a palavra que deram. Vencedor da Semana da Crítica no Festival de Cannes. XXDia 04/12, domingo, às 17h.

A GAROTA DESCONHECIDA França/ Bélgica, 2016. Blu-ray. Cor. Dir.: Jean-Pierre Dardenne, Luc Dardenne. 113 min. Drama Certa noite, após encerrar o expediente, Jenny, uma jovem médica, ouve a campainha tocar, mas decide não atender. No dia seguinte, a polícia a informa de que uma mulher não identificada foi encontrada morta perto da clínica onde Jenny trabalha. XXDia 11/12, domingo, às 17h.

BELOS SONHOS Itália/ França, 2016. Blu-ray. Cor. Dir.: Marco Bellocchio. 134 min. Drama A infância de Massimo, um garoto de nove anos, é abalada pela misteriosa morte de sua mãe, que ele se recusa a aceitar. Anos mais tarde, na década de 1990, Massimo, já adulto, torna-se um jornalista realizado. Mas após cobrir a guerra em Saravejo, ele começa a ter ataques de

pânico. Enquanto se prepara para vender o apartamento dos pais, Massimo é forçado a reviver o seu passado traumático. XXDia 11/12, domingo, às 19h.

EU, OLGA HEPNAROVÁ República Tcheca/Polônia/ Eslováquia/França, 2016. Blu-ray. Cor. Dir.: Petr Kazda, Tomás Weinreb. 105 min. Drama Olga Hepnarová era uma jovem, lésbica e solitária, de uma família emocionalmente distante, e que não conseguiu desempenhar o papel que a sociedade desejava dela. Seu comportamento paranoico e sua incapacidade de se conectar a outras pessoas levaram-na ao limite quando ela tinha apenas 22 anos de idade. XXDia 18/12, domingo, às 17h.

O APARTAMENTO Irã/França, 2016. Blu-ray. Cor. Dir.: Asghar Farhadi. 125 min. Ficção Obrigados a sair do apartamento onde vivem por causa de obras no prédio vizinho, Emad e Rana se mudam para um novo flat no centro de Teerã. Um incidente ligado ao antigo morador vai mudar drasticamente a vida do jovem casal. Vencedor do Prêmio de Melhor Roteiro e Melhor Ator para Shahab Hosseini no Festival de Cannes. XXDia 18/12, domingo, às 19h.

Michelle Magrini

literatura

CLUBE DA LEITURA UMA VIAGEM NA OBRA CONCRETISTA DE ARNALDO ANTUNES Com Jorge Ialanji Filholini, jornalista, produtor e escritor. É editor do site cultural “Livre Opinião - Ideias em Debate” e um dos curadores do Festival Gaveta Livre, evento literário e teatral realizado em São Carlos. Durante 4 rodas de leitura realizaremos uma viagem pelas linhas e imagens do mais recente livro de Arnaldo Antunes, Agora Aqui Ninguém Precisa de Si (2015). Propõese um percurso poético pela pluralidade da obra, analisando os temas como o tempo e o espaço, a

insignificância, a morte, o humor e a desilusão, em páginas de verso e visuais, fotografias e sonoridade, tão próprios ao artista, que é o maior herdeiro do atual cenário concretista nacional. A obra está disponível para empréstimo na Biblioteca. XXDias 10 e 17/11, quintas, às 20h. Biblioteca. GRÁTIS. Inscrições na Central de atendimento. Vagas limitadas.

CHEGOU NA BIBLIOTECA Obras que dialogam com a exposição Dias Úteis (mais informações na página 52): Um teto todo seu, um ensaio da escritora Virginia Woolf sobre a presença feminina na literatura, exaltando as conquistas das escritoras do século XIX; e Ao farol, a história de um casamento e de uma infância. Virginia Woolf construiu um dos mais influentes romances, segundo críticos e leitores. XXTerça a sexta, das 13h30 às 21h30. Sábados, domingos e feriados, das 10h às 18h. GRÁTIS. Para empréstimos de títulos do acervo, traga um documento com foto ou credencial do Sesc e faça seu cadastro.

idosos

TRABALHO SOCIAL COM IDOSOS Programa do Sesc São Paulo, voltado ao cidadão acima de 60 anos, que oferece atividades artísticas, físicas e sociais, com o intuito de refletir sobre o envelhecimento, desenvolver novas habilidades e estimular a integração com as demais gerações. As atividades são agrupadas em três conjuntos: Arte e Expressão, Corpo e Movimento e Sociedade e Cidadania.

EXIBIÇÕES LUNCHBOX (DABBA) Índia/Alemanha/França. 2013. DVD. Cor. Dir.: Ritech Batra. Dur. 102 min. O Mumbai Dabbawallahs é um serviço de entrega de comida bastante conhecido em Mumbai, na Índia. Um dia, um erro na entrega faz com que uma dona de casa conheça um homem solitário que está prestes a se aposentar. Juntos eles criam um mundo de fantasia a partir de mensagens trocadas através das embalagens usadas pelo Mumbai Dabbawallahs. XXDia 24/11, quinta, às 14h. Teatro. GRÁTIS. Retirada de convites com 1h de antecedência. 269 lugares

LULU NUA E CRUA (LULU FEMME NUE) França, 2013. Cor. Dir.: Solveig Anspach. Dur. 87 min. DVD. Após uma entrevista de emprego mal sucedida, Lulu decide não voltar para casa, deixando o marido e os filhos à sua espera. Ela

não tem nada planejado e se dá alguns dias de liberdade, aproveitando plenamente o que vier em seu caminho. Neste caminho, ela acaba encontrando pessoas que também estão na beira do mundo e alguém que perdeu de vista há muito tempo: ela mesma. XXDia 13/12, terça, às 14h. Teatro. GRÁTIS. Retirada de convites com 1h de antecedência. 269 lugares

OFICINA CARTONAGEM Com José Carlos Guzzi, engenheiro, artesão e empreendedor Conheça a técnica que consiste em produzir objetos utilitários e decorativos a partir de papelão revestido com tecido. XXDe 11 a 25/11, sextas, das 14h às 16h. Sala multiuso. GRÁTIS. Inscrições na Central de atendimento. Vagas limitadas.

Divulgação

ARTE E EXPRESSÃO

PONTO DE ENCONTRO 37

Um momento de encontro entre os participantes para trocar informações sobre a programação para idosos e realizar reflexões diversas sobre interesses, novas ideias e projetos de vida. XXDia 23/11, quarta, às 14h30. Teatro. GRÁTIS. 269 lugares

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SOCIEDADE E CIDADANIA

GEROCINE Apresentação de filmes do Projeto CINAGE Cinema Europeu para o Envelhecimento Ativo, que propõe aos participantes o envolvimento com a análise crítica do cinema europeu e com experiência prática de rodagem de curtas-metragens, promovendo deste modo o Envelhecimento Ativo. Serão exibidos três curtas do projeto, com a participação de pesquisadores da área do envelhecimento da UFSCar Campus de São Carlos. XXDia 23/11, quarta, às 15h. Teatro. GRÁTIS. Retirada de ingressos com 1h de antecedência. 269 lugares

CÁ ENTRE NÓS: ENCONTRO ENTRE UNIDADES / BAURU Reunião entre quatro unidades da região, possibilitando a troca de informações, ampliação de repertório e interação entre os idosos. O encontro será no Sesc Bauru, com participação dos idosos de

Araraquara, Bauru, Ribeirão Preto e São Carlos. XXDia 5/11, sábado, das 8h às 18h. Atividade externa. GRÁTIS. Inscrições nas atividades voltadas ao público idoso. Vagas limitadas.

CORPO E MOVIMENTO TARDE DE JOGOS Com instrutores do Sesc Uma tarde repleta de propostas lúdicas que colocam o corpo em movimento e promovem integração e descontração. XXDia 7/12, quarta, das 16h às 17h. Ginásio de eventos - quadra 2. GRÁTIS. Inscrições no local e horário da atividade. Vagas limitadas.

TARDE DE DANÇAS Com instrutores do Sesc Ritmos diversos para provocar a expressão corporal, estimular a integração e convivência. XXDia 14/12, quarta, das 16h às 17h. Ginásio de eventos - quadra 2. GRÁTIS. Inscrições no local e horário da atividade. Vagas limitadas.

ALONGAMENTO COM ACESSÓRIOS Com instrutores do Sesc O alongamento muscular dá suporte para manter ou desenvolver a flexibilidade, sendo uma importante categoria de exercícios que podem ser prescritos para manter e restaurar o equilíbrio das estruturas do corpo. Permite modificar o comprimento do músculo, visando manter as características mecânicas e as funções neuromusculares. Nesta série de aulas, são usados suportes diversos, como bolas, elásticos e bastões. XXDe 9/11 a 2/12, quartas e sextas, das 16h às 17h. Exceto dias 23/11 e 25/11. Sala de atividades corporais. GRÁTIS. Inscrições na Central de atendimento. Vagas limitadas.

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teatro

ESPETÁCULOS FARINHA COM AÇÚCAR OU SOBRE A SUSTANÇA DE MENINOS E HOMENS Com Coletivo Negro O espetáculo é a materialidade cênica e poética de uma investigação acerca da construção da masculinidade negra periférica, idealizada e coordenada por Jé Oliveira no Coletivo Negro. A obra busca uma relação íntima com o público por meio da palavra falada e cantada. Para tanto, por 12 meses, colheu 12 entrevistas de homens negros de diversas idades e ocupações na

intenção de verificar alguma unidade nas trajetórias e buscar inspiração para a construção de uma narrativa. Estão em cena junto com o artista os músicos: Cássio Martins, DJ Tano - ZáfricaBrasil, Fernando Alabê, Mauá Martins e Melvin Santhana. Duração: 80min. XXDia 17/11, quinta, às 20h. Teatro. R$ 17,00 R$ 8,50 R$5,00 269 lugares

COLIBRI, O ATOR CEGO Com Edgar Jacques Ver página 51. XXDia 7/12, quarta, às 20h. Teatro. GRÁTIS. Retirada de convites com 1h de antecedência. 269 lugares

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música

CANTINHO DA VIOLA

SHOW PROJETO GURI

PEDRO VIOLA E CAXIADO

A equipe do Projeto Guri - programa de educação musical mantido pela Secretaria da Cultura do Estado de São Paulo apresenta os alunos dos cursos avançados de música: Canto Coral, Violão, Cavaco, Percussão e Banda de Sopros (flauta transversal, trombone, trompete, clarinete e saxofone). Com repertório diversificado, os alunos terão um momento artístico e poderão apresentar todo o conteúdo desenvolvido e aprendido por eles. XXDia 6/12, terça, às 19h. Teatro. GRÁTIS. Retirada de convites com 1h de antecedência. 269 lugares

Uma das melhores duplas sertanejas de moda raiz da região de São Carlos, defendendo a cultura da autêntica música caipira.

JÚLIO SEDA E RAFAEL Originária de São João da Boa Vista/SP, a dupla Júlio Seda e Rafael tem em seu repertório composições próprias e clássicos da música caipira. A dupla vem participando com sucesso de vários festivais e programas de rádio e TV e lançaram recentemente um novo CD, intitulado “Estrada de Terra”. XXDia 13/11, domingo, a partir das 10h. Galpão. GRÁTIS. 200 lugares.

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Sons da Tarde Programação que privilegia a diversidade dos estilos musicais e busca transformar as tardes de domingo em uma opção de lazer diferenciada para o público.

HEROES OF WAR Saints and Sinners Desde 2006, a Heroes of War vem se destacando no cenário das bandas heavy metal do interior, com um repertório atual mas sem deixar para trás os clássicos do estilo. Em junho de 2012, lançou seu primeiro demo, intitulado “The Life And War...”. Em 2016, a banda lança seu primeiro cd oficial, chamado “Saints and Sinners”. Com Glauber Fontana, Allan Caruso, Everton Pereira, Anderson Moraes e Marcelo Chiarelli. XXDia 6/11, domingo, às 16h. Galpão. GRÁTIS. 400 lugares

NELSON TRIUNFO E AS DANÇAS URBANAS Ícone da cultura black brasileira, Nelson Triunfo vai comandar um baile como os de antigamente, ao som de muito hip hop, soul e funk com DJ. A plateia participa aprendendo passinhos de diversas variações de estilos como popping, locking, b.boy e waacking. XXDia 20/11, domingo, às 16h. Ginásio de eventos. GRÁTIS.

JOANATAN RICHARD Guitarrista, cantor e compositor, Joanatan Richard fundou no fim nos anos 90 uma das primeiras bandas de blues em Pernambuco, The Bluz. Em carreira solo, toca um alegre e explosivo 50’s rock, com personalidade própria, trazendo rock and roll, blues e rockabilly. Além dele, compõem a banda Mariel Coxa e Danilo Hansem. XXDia 27/11, domingo, às 16h. Área de convivência externa. GRÁTIS.

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BIG BAND PROJETO GURI

DEAD ROCKS

TOCA RAUL

O Projeto Guri, em parceria com o Sesc, realiza apresentação com o Grupo de Referência no projeto com formação em Big Band, que reúne os alunos de desempenho mais avançado da região, e participação inédita do grupo Hurried Trio de São Carlos. Formado por Thales Martins, Lucas Henrique e Nicholas Martins, a Hurried Trio é uma banda instrumental autoral com inspirações que vem do rock, jazz, groove, e já participou de festivais importantes da região, como o Imagine Brazil 2015 e 2016. XXDia 4/12, domingo, às 16h. Galpão. GRÁTIS.

Com uma carreira de mais de 13 anos, o grupo já se apresentou em muitos estados brasileiros, e também já se aventurou e exibiu o seu trabalho na Alemanha, Argentina, Bélgica, Espanha, França, Hungria, Itália, Inglaterra, Portugal e na República Checa. Formada por Marky Wildstone, Johnny Crash e Paul Punk. XXDia 11/12, domingo, às 16h. Galpão. GRÁTIS.

Karika Rocha faz o público viajar pelas histórias incríveis, malucas e quase irreais da vida de Raul Seixas, criando uma atmosfera única, cantada e contada desde o início da carreira desse artista eclético e bem humorado. A banda é formada por Eduardo Galati, Gilmar Faustino e César Marelo. Na mesma ocasião, o escritor são-carlense Isaac Soares de Souza lança mais uma obra sobre seu ídolo: Grandes Entrevistas - Raul Seixas. XXDia 18/12, domingo, às 16h. Área de convivência externa. GRÁTIS.

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Em Concerto Em 2016, o Sesc São Carlos apresenta uma temporada de música de câmara. Mensalmente, concertos que trazem um amplo repertório e privilegiam as criações de compositores nacionais contemporâneos são apresentados ao público.

SUJEITO A GUINCHO O quinteto de clarinetes foi batizado a partir da brincadeira com a expressão “guincho”, nome que se dá, entre os músicos, quando o clarinete emite uma nota errada. O bom humor se reflete também na escolha de repertório, que transita entre o erudito e o popular, com obras do compositor e pianista carioca Ernesto Nazareth, do alagoano Hermeto Pascoal, o Bruxo, Villa-Lobos, Brahms, Mozart e o contemporâneo Paulinho

da Viola. Formado por Luca Raele, Diogo Maia, Luis Afonso Montanha, Edmilson Nery e Alexandre Ribeiro. XXDia 16/11, quarta, às 20h. Teatro. GRÁTIS. Retirada de convites com 1h de antecedência. 269 lugares.

LUIS OTAVIO SANTOS E GUILHERME DE CAMARGO O duo de violino barroco e alaúde nos leva ao período de nascimento da música instrumental, quando os instrumentos foram ganhando autonomia em

relação à música vocal, deixando de ser usados apenas para acompanhar o canto ou marcar o compasso das músicas. Entre os compositores apresentados estão alguns dos mais importantes nomes do final da renascença, como o italiano Giovanni Pierluigi da Palestrina ou o inglês John Dowland. XXDia 8/12, quinta, às 20h. Teatro. GRÁTIS. Retirada de convites com 1h de antecedência. 269 lugares.

Jose Carlos Cashana

CHORO SEM LENÇO CHORO BLUE A banda é composta por alunos do Instituto de Música Educação e Cultura Harold Berman, que tem como proposta a inserção social de jovens em situação de vulnerabilidade, através do ensino gratuito de música. Sob a direção técnica do Maestro John Berman, o repertório traz compositores como Pixinguinha, Tom Jobim, Luiz Gonzaga, VillaLobos, entre outros. XXDia 13/11, domingo, às 16h. Área de Convivência externa. GRÁTIS.

FESTIVAL CHORANDO SEM PARAR É considerado pela crítica como o maior encontro de música instrumental em homenagem ao choro e afins. Reúne instrumentistas brasileiros de renome internacional e estrangeiros para tocar o Choro Brasileiro. Em 2016 será realizado a 13ª edição em homenagem ao clarinetista, saxofonista, compositor e arranjador Paulo Moura. XXDe 5/12 a 11/12. Atividade externa. GRÁTIS.

Mais informações: www.chorandosemparar.com.br Realização: Lei de Incentivo à Cultura - Ministério da Cultura, UFSCar, FAI UFSCar, USP São Carlos, Grupo Coordenador de Cultura e Extensão da USP São Carlos, Sesc, Prefeitura Municipal de São Carlos.

Maria Angelica Chioda

tecnologia e artes

Eu, Rascunho A escrita pode ser reinventada, discutida ou desconstruída; pode ser desenhada, esculpida ou sentida. Fato é que ela é uma das técnicas humanas de expressão e comunicação mais usadas e dona de uma especial riqueza cultural. As grafias carregam simbologias muito próprias, expressas em diferentes traços que podem, inclusive, ser explorados artisticamente. Um conjunto de palavras pode ser anúncio, ideia a ser transmitida, mas também imagem poética, imaginativa. De outubro a dezembro, convidamos o público a conhecer um pouco da história e diversidade da escrita, seu processo de transformação ao longo do tempo e instrumentos que permeiam sua materialização, além de sua importância na constituição de identidade coletiva e nossa subjetividade.

BATE-PAPO VISÃO GERAL DO DESENVOLVIMENTO DA ESCRITA E SEUS SUPORTES: DAS PAREDES ÀS TELAS Com Marco Donizete Paulino da Silva, ator, diretor e dramaturgo e bacharel em Ciências da Informação e doutorando em Ciência, Tecnologia e Sociedade A atividade propõe uma reflexão em torno dos conceitos de leitura e escrita, e o desenvolvimento desses processos em

contexto históricos e culturais, observando tanto as linguagens para transmissão e registro do conhecimento quanto os suportes exigidos para o uso ao longo do tempo. XXDia 9/11, quarta, às 19h30. Teatro. GRÁTIS. Retirada de convites com 1h de antecedência. 269 lugares

OFICINAS CRIAÇÃO DE CARTÃO DE VISITAS COM SOFTWARE LIVRE Com educadores de tecnologias e artes O Inkscape é um editor de gráficos vectoriais para Windows, Mac ou Linux. É gratuito e de código aberto. A oficina propõe a montagem de um cartão de visita básico, usando o Inkscape. XXDia 10/11, quinta, das 15h30 às 17h. Espaço de tecnologias e artes. GRÁTIS. Inscrições na Central de atendimento. Vagas limitadas.

CRIAÇÃO DE CAPA DE REVISTA COM O INKSCAPE 45

Com educadores de tecnologias e artes Aprenda como usar o programa inkscape e também como criar uma página de revista. A oficina propõe a montagem de uma capa de revista utilizando esse software livre. XXDia 17/11, quinta, das 15h30 às 17h. Espaço de tecnologias e artes. GRÁTIS. Inscrições na Central de atendimento. Vagas limitadas.

LIVRO GÓTICO Com educadores de tecnologias e artes A partir de um software livre, crie uma página de livro gótico, usando recursos como ilustrações em iluminuras (pinturas que recebiam folhas de ouro que “iluminavam” a imagem) e capitulares (letra inicial de um parágrafo ou capítulo, com tamanho maior que as demais e decorada com arabescos, flores e ramagens). XXDia 24/11, quinta, das 15h30 às 17h. Espaço de tecnologias e artes. GRÁTIS. Inscrições na Central de atendimento. Vagas limitadas.

LIVROS INTERATIVOS POP-UPS Com Liana Yuri, graduada em Educação Artística (Unesp), licenciatura em Letras (USP) Livros Pop-ups são aqueles livros cujas figuras pulam das páginas. Abrir, fechar,

girar, descobrir portas e páginas escondidas retém a atenção do leitor e assegura uma interatividade com a história. Crie seu livro popup artesanalmente com as técnicas do kirigami (arte de cortar o papel), do origami (arte de dobrar papel) e da engenharia de papel. XXDia 24/11, quinta, das 18h30 às 21h30. Sala multiuso. GRÁTIS. Inscrições na Central de atendimento. Vagas limitadas.

IDEOGRAMA - SHODO Com Lucas Freitas de Freitas, engenheiro e estudioso da escrita japonesa Apresentação acerca das origens da escrita oriental e do Shodo, bem como aspectos básicos dos traços japoneses e chineses. Os participantes poderão treinar alguns traços básicos com tintas e pincéis apropriados. XXDias 26 e 27/11, sábado e domingo, das 15h às 17h30. Sala multiuso. GRÁTIS. Inscrições na Central de atendimento. Vagas limitadas. Não sequencial.

TIPOGRAFIA LIVRE Com Marcelo Magalhães Pereira, bacharel em Design Gráfico pelo Senac e especializado em Typeface Design pela Faculdade Cooper Union (Nova York) A oficina apresenta um conjunto de softwares livres utilizados para a criação de fontes tipográficas digitais. Como resultado da oficina, os participantes terão desenvolvido um projeto de

fonte tipográfica digital. XXDe 30/11 a 2/12, quarta a sexta, das 18h às 21h30. Espaço de tecnologias e artes. GRÁTIS. Inscrições na Central de atendimento. Vagas limitadas. Sequencial.

LIVRO ARTESANAL ALFABETO EM IMAGENS Com educadores de tecnologias e artes O nosso alfabeto servirá de inspiração para a confecção de um livro artesanal, em que as letras, isoladas ou em conjunto, irão compor uma narrativa visual. XXDia 3/12, sábado, das 15h às 16h30. Sala multiuso. GRÁTIS. Inscrições na Central de atendimento. Vagas limitadas.

DIAGRAMANDO COM SOFTWARE LIVRE Com educadores de Tecnologia e Artes O Scribus é um programa open source de diagramação. Ele permite diagramações profissionais de livros, revistas ou mesmo cartazes. É possível trabalhar com facilidade texto e imagem, usar diversas camadas de sobreposição, hifenizar textos, configurar cada milímetro de espaço entre linhas, palavras ou mesmo caracteres. XXDias 7 e 8/12, quarta e quinta, das 19h às 21h30. Espaço de tecnologias e artes. GRÁTIS. Inscrições na Central de atendimento. Sequencial. Vagas limitadas.

Janaina Elias

ARTES GRÁFICAS COM SOFTWARE LIVRE 46

Com Educadores de Tecnologias e Artes Aprenda a recortar uma imagem, fazer um layout de cartão de visitas, um cartão de felicitações, de Natal ou até mesmo criar um folheto, convites, cartaz, folder. Você aprenderá a utilizar as ferramentas que o auxiliarão em nessas tarefas e obter soluções livres para criação gráfica em geral, com noções de design. XXDias 14 e 15/12, quarta e quinta, das 19h às 21h30. Espaço de tecnologias e artes. GRÁTIS. Inscrições na Central de atendimento. Sequencial. Vagas limitadas.

POEIRARTE O que reservam uma parede preta e giz? Arte impermanente! O Espaço de Tecnologias e Artes apresenta o projeto PoeirARTE, no qual uma de suas paredes é ocupada por desenhos a giz de artistas com diferentes estilos.

INTERVENÇÃO CALIGRAFIA ÁRABE: DA AÇÃO PARA O CORAÇÃO Com Janaina Silva Elias, artista visual e educadora. “O árabe é escrito da direita para a esquerda: equivale dizer que a escrita parte do campo da ação em direção ao coração.” (Titus Buckhardt) A caligrafia árabe, por excelência, tem sua própria força expressiva que por séculos substituiu quase completamente a imagem pictórica e icônica na arte islâmica. A palavra árabe khatt é a mesma que designa a linha desenhada e

a linha escrita. O encontro ou apropriação da escrita árabe tradicional em diferentes nuances da arte contemporânea serve como base para esta composição. XXTrabalho em processo: 5 e 6/11, das 13h30 às 17h30. XXExposição: de 8/11 a 12/12. Terça a sexta, das 13h30 às 21h30. Sábados, domingos e feriados, das 10h às 18h. Espaço de tecnologias e artes. GRÁTIS.

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circo

ESPETÁCULOS ZARAK SHOW Com Circo Dux (RJ) O espetáculo é uma homenagem à tradição circense. Com números de mágica, faquirismo e malabares, é uma comédia rasgada e criativa que emociona ao revelar a importância da arte, da perseverança e do amor na trajetória dos seus personagens. Os atores circenses Lucas Moreira e Fabrício Dorneles dão vida a Darius Kidrick e Ygor, dois irmãos gêmeos idênticos e siameses, que recebem uma importante missão: realizar a turnê mundial do Zarak Show. Texto: Larissa Câmara. Direção: Marcio Libar. Dur.: 60min. XXDia 15/11, terça, às 16h. Galpão. GRÁTIS. 200 lugares

TEMOS VAGAS Com Cia. Navega Jangada (SP) Um antigo circo anuncia: Temos vagas! Os candidatos, dois palhaços, vão ter de realizar uma série de números pra vencer essa disputa. O homem mais forte do mundo, a mulher barbada e o grande mágico são alguns dos números a serem realizados pelos dois. O espetáculo é resultado do aprofundamento da pesquisa da Cia. Navega Jangada sobre a linguagem do circo, sem falas e com trilha sonora executada ao vivo. Criação e roteiro: Talita Cabral e Rodrigo Regis. Direção: Talita Cabral. Dur.: 60min. XXDia 10/12, sábado, às 16h. Teatro. GRÁTIS. Retirada de convites com 1h de antecedência. 269 lugares

VIVÊNCIAS ESPAÇO CIRCO Com educadores do Sesc Ambiente voltado ao público jovem, dedicado à prática e experimentação de modalidades circenses como acrobacia de solo, malabares, perna de pau, tecido aéreo, entre outras. XXDias, 5, 12 e 26, sábados, das 10h às 12h. XXDia 3/12, sábado, das 14h30 às 16h30. Galpão. GRÁTIS. Inscrições no local e horário da atividade. Vagas limitadas.

INTERVENÇÃO O ESPAÇO CIRCO É DE VOCÊS! Os jovens que participaram das experimentações circenses ao longo do ano convidam o público para uma manhã especial, em que compartilham suas vivências e aprendizados. XXDia 10/12, sábado, das 10h30 às 12h. Galpão. GRÁTIS.

PROGRAMAÇÃO

NOVEMBRO/ DEZEMBRO/ JANEIRO

#partiu Bate-papo Com Arthur Veríssimo

Sergio Zeigler

Comunicador, agitador cultural, multimídia, trabalha como jornalista, radialista, blogueiro, palestrante, apresentador e fotógrafo em diversos meios de comunicação. Arthur Veríssimo busca apresentar o inusitado, proporcionando o encontro com novas realidades e a diversidade cultural existente no mundo. Repórter da revista Trip há 30 anos, começou na TV em 1998 em viagens pelo mundo. Criador do projeto Planeta Estranho, foi apresentador dos programas Manhã Maior, Sexo no Sofá, e Na Fé, este uma série de matérias sobre as manifestações religiosas na América Latina. Atuou na Folha de SP, Estadão, Jornal do Brasil, Galileu, dentre outros. É autor dos livros Karma Pop e GONZO - 30 anos de jornalismo transcultural e da série Ásia (planeta estranho). Atualmente, escreve na Revista Gol e apresenta o programa RockReclame na 89FM, além de reportagens para o programa Sábado Animal. Está, ainda, preparando uma série intitulada Bendita Marvada. Dia 24/11, quinta, às 20h. Teatro. GRÁTIS. Retirada de convites com 1h de antecedência.

24 a 27/11

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24 a 27/11 Cavernas do Petar - Iporanga (SP)

Visita ao Parque Estadual Turístico do Alto Ribeira (Petar), um dos mais antigos de São Paulo, que possui sítios paleontológicos, arqueológicos e históricos. Com considerável biodiversidade, o parque possui mais de 300 cavernas cadastradas. A visita será realizada no Núcleo Santana. O roteiro inclui pensão completa, hospedagem na Pousada das Cavernas e ingressos.

04/12

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Vendas iniciadas em 16/9 R$ 679,00 Credencial Plena / R$ 1.019,00 Não Matriculado

Um caminhar pelo bosque Santa Marta – São Carlos (SP)

O Bosque Santa Marta é um fragmento de Mata Atlântica, único no perímetro urbano de São Carlos, e que, em seus 26.838m², possibilita aos visitantes um olhar para uma flora extremamente rica e diversificada. A preservação desse bosque foi possível graças a movimentos de moradores e suas associações que reverteram um quadro de degradação e descaracterização. Hoje é um exemplo na cidade de cidadania, figurando no mapa turístico da cidade. As visitas monitoradas ocorrem desde 1998, e envolvem classes de alunos do ensino fundamental e médio, graduandos e pós-graduandos das universidades locais e de cidades vizinhas e a população em geral. Estima-se que mais de 7.000 visitantes já se maravilharam com as belezas naturais do Bosque.

02 a 08/12

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Início das vendas em 01/11 R$ 10,00 Credencial Plena / R$ 15,00 Não Matriculado

Do Leme ao Pontal - Rio de Janeiro (RJ)

O roteiro mostra a região cantada na música de Tim Maia, Do Leme ao Pontal. No percurso, conheceremos peculiaridades desse trecho: as praias, os costões e as histórias, com direito a passeio de barco pela Lagoa de Marapendi e visita ao Museu Casa do Pontal. Além disso, passeios pela região central do Rio e visitas ao Museu da República e Pão de Açúcar. O roteiro inclui meia pensão e hospedagem no Sesc Copacabana. Vendas iniciadas em 21/10 R$ 1.400,00 Credencial Plena / R$ 2.100,00 Não Matriculado

15 a 22/12

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Entre a serra e o mar – Bertioga (SP)

Conheça o Sesc Bertioga, um centro de lazer e férias que é o ponto de referência no litoral paulista, conta com ampla estrutura de equipamentos esportivos, sociais e recreativos e ainda uma diversificada programação cultural para toda a família. Pensão Completa. Inscrições: de 03 a 08/11 Sorteio: 10/11 Resultado: 11/11, a partir das 14h

O sorteio para o Sesc Bertioga é realizado por um sistema eletrônico e não é presencial. Os nomes dos sorteados serão disponibilizados na Central de Atendimento e em nosso portal sescsp.org.br/saocarlos (selecionar a aba turismo), conforme calendário informado.

14/01

Fundação Araporã

R$ 769,00 Credencial Plena / R$ 1.862,00 Não Matriculado

Oba! Férias! Aproveite com toda a família este roteiro repleto de lazer, história e muito contato com a natureza.

Dinossauros e outros bichos Araraquara (SP)

Há aproximadamente 140 milhões de anos atrás, a região de Araraquara fazia parte de um grande deserto de areia e era habitada por vertebrados e invertebrados. O passeio inclui visita ao MAPA (Museu de Arqueologia e Paleontologia de Araraquara), o qual abriga inúmeras peças arqueológicas, além de caminhada pelas calçadas para descoberta de pegadas.

15 a 22/01 24/1 a 31/01

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Início das vendas em 11/11 para adultos acompanhados de crianças e 03/01/17 para adultos R$ 10,00 Credencial Plena / R$ 15,00 Não Matriculado

Encantos naturais, um mergulho em Bonito – Bonito (MS)

Nascentes de águas cristalinas, grutas, cachoeiras e trilhas. Com atrativos naturais, Bonito é um exemplo de turismo sustentável. Visita à Gruta do Lago Azul, passeio de bote pelo Rio Formoso e flutuação no Rio Sucuri, dentre outras opções. Hospedagem no Hotel Pousada Bonsai. Início das vendas em 11/11 R$ 1.889,00 Credencial Plena / R$ 2.834,00 Não Matriculado

Litoral capixaba – Guarapari (ES)

Uma das principais cidades capixabas, Guarapari possui como atrativos suas belas praias e a gastronomia, que conta com pratos como a famosa moqueca. O roteiro também apresenta a capital Vitória e Vila Velha. Hospedagem no Sesc Guarapari. Meia Pensão. Início das vendas em 23/11

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11 a 19/01

Rota das Ostras e das Rendas - Florianópolis (SC)

Florianópolis conta com uma rica e diversificada cultura, como a pesca praticada por comunidades tradicionais, a criação de moluscos, a arquitetura da região central, as tradicionais rendeiras e suas belas praias. Hospedagem no Sesc Cacupé. Meia pensão.

17 a 22/01

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Início das vendas em 16/11. A partir das 14h.

Rio de Janeiro (RJ)

Conhecer a cidade maravilhosa e seus cenários deslumbrantes é uma experiência inesquecível. Hospedagem no Sesc Copacabana com meia pensão. Início das vendas em 23/11

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ações para a cidadania

Semana Inclusiva A programação realizada pelo Sesc São Paulo em parceria com a Secretaria dos Direitos da Pessoa com Deficiência do Estado de São Paulo pretende promover a convivência entre pessoas com e sem deficiências e destacar o protagonismo e participação social de todos e todas. XXDe 2 a 9/12 em unidades na Grande São Paulo, Interior e Litoral.

NARRAÇÃO DE HISTÓRIAS

HISTÓRIAS PARA VER E OUVIR: O ESPELHO MÁGICO

ACERVO AUDIOLIVROS

SERÁ ELA A CINDERELA?

Com Mirela Estelles e Amarílis Reto A história de tradição oral O Espelho Mágico será narrada em português e LIBRAS (Língua Brasileira de Sinais) simultaneamente. Durante a narrativa os participantes são convidados a interagir com a história ajudando a desvendar um segredo guardado por um espelho mágico que pertence a uma bela princesa. Vocês topam este desafio? Participem. XXDia 4/12, domingo, às 11h. Área de convivência. GRÁTIS.

Títulos de novos autores da literatura contemporânea, vencedores do Prêmio Sesc de Literatura, como Enquanto Deus não está olhando (Deborah Ferraz), O evangelho segundo Hitler (Marcos Peres), Quiçá (Luisa Geisler) e Habeas asas, sertão do céu (Arthur Martins Cecim). Para empréstimo, faça seu cadastro com a credencial do Sesc ou, para não credenciados, um documento com foto. XXTerça a sexta, das 13h30 às 21h30. Sábados, domingos e feriados, das 10h às 18h. Biblioteca. GRÁTIS.

Com Grupo Mãos de Fada Nesta história, diferente da Cinderela clássica, a personagem principal é surda. Depois de muito sofrer nas mãos da madrasta e das duas irmãs que são más e sabem pouco a língua de sinais, consegue a ajuda de uma fada para ir ao baile que foi promovido pelo príncipe do Reino. Como será esse encontro? Atividade com interpretação em LIBRAS, com as contadoras Thalita Passos e Priscila Souza. XXDia 26/11, às 16h. Área de convivência. GRÁTIS.

ESPETÁCULO COLIBRI, O ATOR CEGO

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Com Edgar Jacques Ao entrar no camarim, um ator cego se depara com pessoas que o observam. Vencido o susto, o artista começa a dividir com a plateia suas histórias. No decorrer desse monólogo, Colibri transmuta-se em criatura mitológica. Ao longo de cinquenta minutos, o artista compartilha algumas das experiências pelas quais passou no mundo do teatro e propõe a reflexão acerca do posicionamento da pessoa com deficiência frente à sociedade. XXDia 7/12, quarta, às 20h. Teatro. GRÁTIS. Retirada de convites com 1h de antecedência. 269 lugares

VIVÊNCIAS FESTIVAL DE PRÁTICAS AQUÁTICAS INCLUSIVO Festival de modalidades aquáticas no qual participam pessoas com e sem deficiências. Para alunos matriculados no Programa de Práticas Aquáticas do Sesc São Carlos e instituições convidadas. XXDia 4/12, domingo, às 10h. Piscina aquecida. GRÁTIS. Inscrições com instrutores de atividades físicas do Sesc.

EDUCAÇÃO FÍSICA ADAPTADA E DANÇAS CIRCULARES Com equipe do Sesc XXDia 16/11, quarta, das 19h às 22h. Asser, rua Padre Nestor C. Maranhão, nº 40, Porto Ferreira.

CIRCULAÇÕES Atividades realizadas em espaços públicos e abertos à comunidade em geral. GRÁTIS.

OFICINAS PRINCÍPIOS DE GINÁSTICA ARTÍSTICA FEMININA Com Carlos Cuffi (Unicep/SMEL) XXDia 11/11, sexta, das 8h às 17h. Ginásio Presidente Médici, Pirassununga.

SHOWS BANDA MAGIA TROPICAL XXDia 19/11, sábado, às 21h. Leme.

BANDA MARCUS FRAN XXDia 19/11, sábado, às 21h. Pirassununga.

EXIBIÇÃO O COMEÇO DA VIDA XXDia 7/11, 18h30. Centro Comunitário de Ibaté.

INTERVENÇÃO HISTÓRIAS MUSICADAS XXDe 9 a 11/11, quarta a sexta, das 8h às 16h. Ibaté. Para escolas previamente agendadas.

EXPOSIÇÃO NELSON PRUDÊNCIO: UM HOMEM QUE VOA XXDe 1 a 18/12. Segunda a domingo, das 9h às 21h. Espaço Cultural Ranieri Mazzilli Caconde.

VIVÊNCIA ESPORTE ESCOLA EDUCAÇÃO Para escolas previamente agendadas. XXDia 26, sábado, às 8h. Ponto de encontro: Ginásio do Sesc.

Leka Mendes

artes visuais

EXPOSIÇÃO

Dias Úteis Projeto das artistas Laura Gorski e Renata Cruz, a mostra aborda a questão da utilidade dos dias em contraponto ao tempo da construção poética, por meio de relações entre desenhos, fotografias, vídeo e fragmentos de textos da obra da escritora Virgínia Woolf. XXVisitação: Até 18/12. Terça a sexta, das 13h às 21h30. Sábados, domingos e feriados, das 9h30 às 18h. Área de convivência. GRÁTIS.

BATE-PAPO O QUE É UM DIA ÚTIL? Uma conversa sobre “dias úteis” e binôminos como produtivo/improdutivo, útil/inútil, ganhar tempo/ perder tempo, render o dia/ dia perdido e tantas outras formas de quantificar, qualificar, pensar e vivenciar o tempo na atualidade. Com as artistas Renata Cruz e Laura Gorski e os convidados: Naná Prado, jornalista, gestora ambiental, instrutora de yoga e mãe. Em 2014, fundou a Caynana Facilitação de Processos e hoje atua como consultora em processos de desenvolvimento humano integrado

e com Sergio Pripas, médico, atuando em São Carlos desde 1980, organizador do livro Cronos Ensandecido e interessado no tema Tempo. XXDia 30/11, quarta, às 20h. Retirada de convites no dia da atividade. Teatro. GRÁTIS. 269 lugares

OFICINA DIAS ÚTEIS - DESENHO E COLAGEM Com as artistas Renata Cruz e Laura Gorski Utilizando imagens e textos selecionados, os participantes criam desenhos e colagens a partir de experiências com seus dias úteis. A seleção de trechos de leituras pessoais e a criação de novas imagens em desenho ou aquarela serão também muito bem vindas para esse espaço de compartilhamento de momentos do nosso cotidiano. XXDia 3/12, sábado, das 15h às 17h. Espaço expositivo. GRÁTIS. Vagas limitadas. A partir de 7 anos

EUA/ Reino Unido, 2003. DVD. Dir.: Stephen Daldry. 116m. Drama. Em três períodos diferentes vivem três mulheres ligadas ao livro “Mrs. Dalloway”. Em 1923 vive Virginia Woolf, autora do livro, que enfrenta uma crise de depressão e ideias de suicídio. Em 1949 vive Laura Brown, uma dona de casa grávida que mora em Los Angeles, planeja uma festa de aniversário para o marido e não consegue parar de ler o livro. Nos dias atuais vive Clarissa Vaughn, uma editora de livros que vive em Nova York e dá uma festa para Richard, escritor que fora seu amante no passado. Após a exibição haverá uma conversa com a equipe educativa da exposição Dias Úteis, buscando aproximações entre o filme, a mostra e a obra da escritora Virgínia Woolf. XXDia 9/12, sexta, às 19h30. Teatro. GRÁTIS. Retirada de ingressos com 1 hora de antecedência.

AÇÕES CONVERSAS SOBRE O TEMPO Dias úteis é uma exposição que trata dos conflitos existentes em relação ao uso do tempo na construção poética. Muitas vezes o tempo necessário para a realização de um projeto artístico é diretamente

oposto aos horários ditos oficiais de trabalho. As horas vazias são cheias de um trabalho invisível que não consegue ser medido dentro dos padrões de “produtividade”, mas que sem elas, nada aconteceria. O artista possui uma rotina onde o lazer, o ócio e o trabalho não são limitados e onde as ações de trabalho são muitas vezes imperceptíveis. A partir de suas vivências diárias, as artistas Renata Cruz e Laura Gorski estarão presentes na exposição para conversar com as pessoas sobre a relação com o tempo no cotidiano. XXDia 4/12, domingo, das 11h às 13h. XXDia 4/12, domingo, das 14h às 16h. XXDia 18/12, domingo, das 14h às 18h. Espaço expositivo. GRÁTIS. Vagas limitadas. A partir de 7 anos

Daniel Bueno - Ilustracao para o livro Poesia Geometrica

EXIBIÇÃO AS HORAS

INTERVENÇÃO MUNDO GEOMÉTRICO Daniel Bueno é um ilustrador, artistagráfico e quadrinista de São Paulo. Um losango gigante, bolas espalhadas, quadrados empilhados tudo é geometria e algo mais. Um círculo sobre um trapézio pode ser um edifício e também um animal desconhecido, com janelasolhos que observam a cidade. Caminhos sinuosos, escadas, estruturas suspensas e viadutos criados pela pintura mural de Daniel Bueno convidam todos a passear por esse mundo de formas imersas em ambiguidade, abertas a inúmeras leituras e interpretações. Quadra de tênis. GRÁTIS.

Nos 150 anos de nascimento de Euclides da Cunha, as Edições Sesc e a Ubu Editora lançam publicação comemorativa de Os Sertões. O livro traz o único registro fotográﬁco conhecido do conﬂito de Canudos.

LANÇAMENTO SELO SESC CD ALBERTO NEPOMUCENO

Quarteto Carlos Gomes Traz os três quartetos escritos por Alberto Nepomuceno (1864-1920) em seu período de formação na Europa. As peças refletem as ideias do compositor, disposto a reescrever a tradição clássica pelo filtro da modernidade do século XX.

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Este e outros produtos culturais você encontra nas Lojas Sesc das unidades e no portal

sescsp.org.br/livraria

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ESPORTE E ATIVIDADE FÍSICA

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Sesc Verão - Vôlei Ricardo Lucarelli Dia 15/1

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ESPORTE E ATIVIDADE FÍSICA

Sesc Verão Tênis de mesa Hugo Hoyama

Dia 7/1

ESPORTE E ATIVIDADE FÍSICA

Sesc Verão - Seleção Brasileira de Ginástica Rítmica

Dia 8/1

AGENDA

/NOVEMBRO

TERÇA

QUARTA

QUINTA

1/11

2/11 - FERIADO

3/11

JOVENS Vamo Aí!? CRIANÇAS Vem para o Quintal! CRIANÇAS Programa Espaço de Brincar

CRIANÇAS Vem para o Quintal! MÚSICA Roda de Conversa

LITERATURA Versos e cenas de Jorge Silva MÚSICA Paulo Almeida

8/11

9/11

10/11

SAÚDE Educação Emocional - Medo e Ansiedade MÚSICA Projeto Guri

CRIANÇAS Experimentos em Família - Burrinhas IDOSOS Alongamento com acessórios

DANÇA Tão íntimo quanto um beijo no escuro LITERATURA Clube da Leitura - Uma viagem na obra concretista de Arnaldo Antunes

15/11 - FERIADO

16/11

17/11

CIRCO Zarak Show CINEMA 40a. Mostra Internacional de Cinema

TECNOLOGIAS E ARTES Caligrafia Árabe: da ação para o coração MÚSICA Sujeito a Guincho

TECNOLOGIAS E ARTES Criação de capa de revista com o inkscape TEATRO Farinha com Açúcar ou Sobre a Sustança de Meninos e Homens

22/11

23/11

24/11

DANÇA #Passinho ESPORTE E ATIVIDADE FÍSICA Semana MOVE - Torneio de tênis

SAÚDE Hábitos alimentares e vida moderna: alternativas saudáveis ESPORTE E ATIVIDADE FÍSICA Amigo Movedor - Step e Jump

29/11

30/11

JOVENS Vamo Aí!? MEIO AMBIENTE Projeto Pedalágua

IDOSOS Alongamento com acessórios ARTES VISUAIS O que é um dia útil?

TECNOLOGIAS E ARTES Oficina Livros Interativos Pop-ups TURISMO #partiu

SEXTA

SÁBADO

DOMINGO

4/11 - FERIADO

5/11

6/11

MÚSICA Misturando Estações CRIANÇAS Rebrincando a Mambembagem

CRIANÇAS Dança e Percussão Africanas CIRCO Espaço Circo

MÚSICA Heroes of War CRIANÇAS Dança e Percussão Africanas

11/11

12/11

13/11

MÚSICA Mih Marquetti e Banda Tarja Preta DANÇA 10ª Mostra Internacional de Videodança

CRIANÇAS Viagem ao centro da Terra ARTES VISUAIS Dias Úteis

SAÚDE Reflexologia Podal MÚSICA Cantinho da viola CINEMA E VÍDEO Hipócrates (Hippocrate)

18/11

19/11

20/11

MÚSICA Rodrigo Zanc e Regina Dias ESPORTE E ATIVIDADE FÍSICA Biomecânica da Corrida

CRIANÇAS Estampando Saberes ESPORTE E ATIVIDADE FÍSICA Orientações sobre corrida: Aplicativo MOVE.ME

ESPORTE E ATIVIDADE FÍSICA Circuito Sesc de Corridas – São Carlos 6km MÚSICA Nelson Triunfo e as Danças Urbanas

25/11

26/11

27/11

ESPORTE E ATIVIDADE FÍSICA Semana MOVE - Festival de Miniatletismo MÚSICA Gabi Milino e Netto Rockfeller

CIRCO Espaço Circo CRIANÇAS Será ela a Cinderela?

SAÚDE Zen Shiatsu MÚSICA Joanatan Richard CINEMA E VÍDEO 40a. Mostra Internacional de Cinema

AGENDA

/DEZEMBRO

TERÇA

QUARTA

QUINTA

1/12

TECNOLOGIAS E ARTES Tipografia Livre AÇÕES PARA A CIDADANIA PROERD

6/12

7/12

8/12

MÚSICA Projeto Guri ARTES VISUAIS Dias Úteis

TEATRO Colibri, o ator cego TECNOLOGIAS E ARTES Diagramando com Software Livre

TECNOLOGIAS E ARTES Diagramando com Software Livre MÚSICA Luis Otavio Santos e Guilherme de Camargo

13/12

14/12

15/12

IDOSOS Lulu nua e crua (Lulu femme nue) ARTES VISUAIS Mundo Geométrico

IDOSOS Tarde de Danças TECNOLOGIAS E ARTES Artes Gráficas com Software Livre

TECNOLOGIAS E ARTES Artes Gráficas com Software Livre ARTES VISUAIS Mundo Geométrico

20/12

21/12

22/12

ESPORTE E ATIVIDADE FÍSICA Aulas em Grupo - Abertas ESPORTE E ATIVIDADE FÍSICA Aulas de Hidroginástica - Abertas

27/12

28/12

29/12

ESPORTE E ATIVIDADE FÍSICA Aulas em Grupo - Abertas ESPORTE E ATIVIDADE FÍSICA Aulas de Hidroginástica - Abertas

ESPORTE E ATIVIDADE FÍSICA Aulas de Hidroginástica - Abertas

ESPORTE E ATIVIDADE FÍSICA Aulas de Hidroginástica - Abertas ARTES VISUAIS Mundo Geométrico

ESPORTE E ATIVIDADE FÍSICA Aulas de Hidroginástica - Abertas

SÁBADO

DOMINGO

2/12

3/12

4/12

MÚSICA Concertos Petrobras - EPTV IDOSOS Alongamento com acessórios

9/12

FUNCIONAMENTO DAS 14H ÀS 18H30

CINEMA E VÍDEO 40a Mostra Internacional de Cinema ESPORTE E ATIVIDADE FÍSICA Hidrorecreação

CRIANÇAS Experimentos em família - Roda de Versos ARTES VISUAIS As Horas

10/12

CIRCO O Espaço Circo é de vocês! CIRCO Temos vagas ESPORTE E ATIVIDADE FÍSICA Práticas corporais pais e filhos

11/12

16/12

17/12

18/12

MÚSICA Festival Chorando sem parar SAÚDE Técnicas práticas de Reiki MÚSICA Dead Rocks

ARTES VISUAIS Mundo Geométrico

CRIANÇAS Scaratuja ARTES VISUAIS Dias Úteis ARTES VISUAIS Mundo Geométrico

MÚSICA Toca Raul CINEMA E VÍDEO 40a Mostra Internacional DE Cinema CRIANÇAS Scaratuja

23/12

24/12

25/12

30/12

31/12

1/1/2017

ESPORTE E ATIVIDADE FÍSICA Aulas em Grupo - Abertas ARTES VISUAIS Mundo Geométrico

UNIDADE FECHADA

informações e horários

SEXTA

ATIVIDADES FÍSICAS / RECREAÇÃO Sesc São Carlos Terça a sexta, 13h às 22h Sábado, domingo e feriado, 9h30 às 18h30 CENTRAL DE ATENDIMENTO BILHETERIA LOJA SESC COMEDORIA QUINTAL GINÁSIO E QUADRAS Terça a sexta, 13h às 21h30 Sábado, domingo e feriado, 9h30 às 18h ODONTOLOGIA Terça a sexta, 7h50 às 21h30 Sábado, 9h30 às 17h30 BIBLIOTECA/ ESPAÇO DE TECNOLOGIAS E ARTES Agendamento: Somente para o dia, horários sem atividade especiais programadas. Apresentar pessoalmente um documento de identidade ou credencial plena. Terça a sexta, 13h30 às 21h30 Sábado, domingo e feriado, 10h às 18h PARQUE AQUÁTICO Trajes permitidos: maiô, biquíni e sunga, somente em tecido sintético; roupão e toalha; touca (obrigatório para utilizar a piscina aquecida) Trajes não permitidos: transparente e roupas íntimas. Permitido somente o uso de bóias de braço ou colete salva vidas. PISCINA AQUECIDA - NADO LIVRE Terça a sexta Sábado, domingo e feriado

- Somente com trajes e calçados apropriados para a prática de atividades físicas e/ou esportivas. - Para a utilização das piscinas, quadras, ginásio e/ou retirada de material esportivo/recreativo, é obrigatório portar a credencial plena atualizada; - Na devolução do material esportivo/recreativo confira sua credencial plena; Guarde seus pertences nos armários. Traga cadeado ou adquira nos caixas do Sesc.

INFORMAÇÕES IMPORTANTES MEIA ENTRADA Conforme legislação vigente, pagam meia entrada nos shows e eventos realizados no Sesc: - Aposentado, pessoa com mais de 60 anos, pessoa com deficiência, menores de 18 anos, estudante e professor com comprovante. - Doador de sangue com comprovante.

ENTRADA NOS EVENTOS É imprescindível a apresentação de documento para comprovação de categoria nos casos de ingressos com desconto previsto: - Credencial Plena atualizada (inclusive dependentes); - Carteirinha de estudante do ano ou semestre em vigor, comprovante de matrícula ou de pagamento de mensalidade; - Professores com comprovante; - Documento de identidade (acima de 60 anos); - Documento de identidade e carta de concessão do Benefício ou extrato do pagamento do Benefício ou cartão de aposentado emitido pela Previdência Social.

LUGARES LIMITADOS O acesso às atividades do Sesc é limitado à capacidade de lotação dos espaços.

LUGARES NUMERADOS Os lugares numerados são garantidos apenas até o horário marcado para início da atividade.

DEVOLUÇÃO DE INGRESSOS Consultar nossa Central de Atendimento ou sescsp.org.br/servicos NÃO FAZEMOS RESERVA ANTECIPADA DE INGRESSOS.

EXAME MÉDICO DERMATOLÓGICO Terça, quinta e sexta

17h45 às 21h

Quarta

13h45 às 16h

Sábados e feriados (2/11, quarta, 4/11, sexta)

12h às 16h30

3/12, sábado

14h às 16h

13h às 21h30 9h30 às 18h

Não haverá exame médico dermatológico nos dias 15/11, terça e 26/11, sábado.

PISCINA AQUECIDA - RECREAÇÃO LIVRE Terça a quinta Sexta Sábado, domingo e feriado

13h às 21h30 13h às 15h 16h às 21h30 9h30 às 18h

PISCINAS EXTERNAS Terça a sexta Sábado, domingo e feriado

13h às 21h30 9h30 às 18h

TAXAS R$ 20,00

R$ 10,00 /

Crianças até 11 anos são isentas da taxa

IMPORTANTE - É necessária a apresentação da credencial plena atualizada; - Obrigatório traje de banho; - Obrigatório para todas as idades; - Validade do exame: 6 meses; - Adquira o tíquete (comprovante de pagamento) nos caixas.

BRIGADA DE INCÊNDIO Para sua segurança o Sesc São Carlos possui Brigada de Incêndio treinada com equipamentos de segurança e extintores de acordo com a legislação vigente.

Programação Sesc São Carlos - Distribuição gratuita - Fotos: divulgação e arquivo - Projeto gráfico: Comunicação Sesc São Carlos Tiragem 10.000 exemplares - Programação sujeita a alterações.

9 772358 853003

ISSN 2358-8535

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SÃ£o Carlos Av. Comendador Alfredo Maffei, 700 CEP 13560-649 TEL.: (16) 3373-2333

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