ANO 07 | Nº 76 | Junho | 2017
I N F O R M AT I V O D O S E R V I Ç O S O C I A L D O C O M É R C I O
Campanha do Agasalho (pg2)
Rua Felipe Schmidt, 785 • Centro • CEP: 88010 002 • Florianópolis - SC
Mostra de Cinema (pg5)
Nesta edição, técnicos de Lazer do Sesc compartilham dicas para manter a rotina de atividades físicas na estação mais fria do ano. Não perca todos os seus resultados positivos de treinar no verão abandonando-os no inverno, pois será mais difícil de recuperá-los depois.
Viagens em família (pg4)
Academia no inverno
Institucional
Editorial No dia 21 de junho inicia o inverno. E para brindar
Sesc realiza Campanha do Agasalho 2017
a estação mais fria do ano, iniciamos nosso projeto editorial “Inverno no Sesc”, com pautas especiais veiculadas em todos os nosso canais de comunicação, trazendo muitas
informações, novidades
dicas,
aos
programações
nossos
leitores.
e
Nesta
edição, publicamos nossa primeira matéria, que traz orientações das equipes de Lazer sobre a importância de não abandonar a academia nesta época. Inverno
também
é
tempo
de
despertar
a
solidariedade e ajudar quem tem frio. Todos os anos realizamos a Campanha do Agasalho e convidamos a sociedade a participar da mobilização, que visa à arrecadação de roupas de inverno, calçados, cobertores e mantas, em bom estado de uso, que serão destinado a instituições sociais e comunidades de baixa renda. Neste ano, a ação acontece até 30 de junho e todas as nossas Unidades são pontos de coleta. Outra
reportagem
em
destaque,
aborda
a
importância das viagens em família, principalmente para os pequenos, que levarão essas lembranças para a vida. Alguns clientes, que viajaram com o Turismo Social Sesc e se hospedaram em nossos hotéis
Todas as Unidades do Sesc em Santa Catarina são pontos de coleta da Campanha do Agasalho 2017. O lema deste ano “Faça parte desta rede de solidariedade”, convida a sociedade a participar da mobilização, que visa à arrecadação de roupas de inverno, calçados, cobertores e mantas, em bom estado de uso. As doações serão destinadas a instituições sociais e comunidades de baixa renda, identificadas com estas necessidades, e podem ser entreguesaté 30 de junho nas Unidades Sesc/SC e entidades parceiras. Todo o ano, o Sesc promove a campanha para ajudar a esquentar o inverno de quem precisa e sensibilizar as pessoas sobre a importância do ato de doar. No ano anterior, foram arrecadadas 203.672 peças, distribuídas para 140 instituições sociais no Estado, beneficiando 83.242 pessoas. “A proposta da campanha está pautada na importância da solidariedade, a partir da necessidade de estruturar-se uma rede de ações com a comunidade, em prol da arrecadação de doações de agasalhos para famílias que necessitem, para que possam aquecer o inverno principalmente das crianças e idosos, pessoas que estão em maior vulnerabilidade social”, declara Giseli Mara Schena, Gerente de Assistência do Sesc/SC. No decorrer da campanha, as Unidades do Sesc em Santa Catarina realizam palestras e oficinas, entre outros eventos de mobilização comunitária, com temas como consumo consciente e sustentável, voluntariado, convivência colaborativa, engajamento e responsabilidade social. O serviço completo da Campanha do Agasalho 2017 e o cronograma de ações podem ser consultados em: http://ww2.sesc-sc.com.br/evento/2155/null.
relatam suas experiências e contam como seus filhos aproveitam esses momentos. E você, já programou as férias de julho com as crianças? Desejamos uma boa leitura! Roberto Anastácio Martins Diretor Regional do Sesc/SC
Informativo mensal do Serviço Social do Comércio de Santa Catarina Ano 07 - Nº 76 -Junho/2017 Rua Felipe Schmidt, 785 Centro - Florianópolis/SC CEP: 88010 002 Fone: 0800 645 5454
Depoimento Lilian Vargas
Presidente da Federação do Comércio e dos Conselhos Regionais do Sesc/Senac/SC: Bruno Breithaupt Diretor Regional do Sesc/SC: Roberto Anastácio Martins Edição e Produção: Assessoria de Comunicação e Marketing Sesc/SC Assessora de Comunicação e Marketing: Adriana Cadore Borborema Gusmão Textos: Sarah Goulart MTB: 13.570JP Alessandra Carvalho MTB: 01.838JP Projeto Gráfico: Competence Tiragem: 2.450 exemplares Distribuição gratuita e dirigida
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A cliente do Sesc em Florianópolis (Estreito) curtiu o Dia do Pedal Sesc ao lado do marido Rangel e da filha Maria Eugênia, de 6 anos. A 8ª edição do evento aconteceu no feriado nacional do Dia do Trabalhador, em 1º de maio, e contou com a participação de 21.435 pessoas, em 30 cidades catarinenses. “Adoramos o Sesc, eu faço academia e a minha filha foi aluna da Educação Infantil. O Dia do Pedal é um dos eventos que procuramos participar todos os anos. Já estávamos contando os dias para esta edição. Foi um dia maravilhoso de passeio com a família. Nós três pedalamos juntos e a Maria estreou sua primeira bicicleta. Parabéns ao Sesc por esta iniciativa.”
Mantenha seu treino no inverno e garanta muitos benefícios Está chegando o inverno, estação mais fria e preguiçosa do ano. Nos momentos de folga, é muito comum bater aquela vontade de ficar em casa, sem sair debaixo do edredom, com um chocolate quente e um filminho. As tentações durante este período são as mais variadas, porém a disciplina e dedicação devem falar mais alto para mantermos a rotina de atividades físicas. Nesta edição do Boletim Informativo, convidamos os educadores físicos Roberto Scortegagna e Helena Vitovski Costenaro, técnicos de Lazer do Sesc em Concórdia e Canoinhas, para compartilharem algumas dicas de como manter os treinos e não abandonar a academia. “Vemos, com frequência, que as faltas às aulas na academia neste período aumentam e é aí que está o grande erro. No inverno, os moradores das regiões mais frias tendem a ficar mais deprimidos. Desta forma, a assiduidade nos treinos afasta esta situação, pois o convívio social estimula conversas, boas risadas e interação social”, reflete Helena Costenaro. Roberto Scortegagna reforça, que durante esta estação, nosso organismo passa por diversas mudanças, ficamos mais suscetíveis a gripes, resfriados e problemas respiratórios. “O que muitas pessoas não sabem é que a interrupção de uma atividade física, principalmente no inverno, fragiliza o organismo, já que um dos benefícios da prática é aumentar a resistência imunológica, ou seja, quando você para de treinar, fica mais sensível a contrair esse tipo de doença. Por isso, pensar em ‘Projeto Verão’, não está correto”, declara Roberto. Outra boa notícia para quem se exercita no inverno é que com o frio o corpo necessita de mais energia para manter-se aquecido. Com isso o gasto calórico é maior quando comparado a prática em climas quentes, ótimo para quem está visando o emagrecimento ou controle de peso. A sugestão da Helena é: “Não perca todos os seus resultados positivos de treinar no verão abandonando-os no inverno, pois será mais difícil de recuperá-los quando o próximo verão chegar! Mantenha seu condicionamento físico, seu metabolismo acelerado e sua autoestima lá em cima. Lembre-se que a atividade física não é somente estética, e sim sinônimo de saúde e bem-estar físico e mental, e isto não pode mudar de acordo com a estação do ano.”
Para persistir na prática, mesmo com as temperaturas mais baixas, o Roberto também deixa suas dicas: “Faça algo que você realmente goste, escolha um exercício que seja prazeroso e que te faça bem, dessa forma a chance de desistir será bem menor. Mantenha sua rotina de horários mesmo no inverno, seu corpo e sua mente já estão adaptados ao seu dia a dia. Procure algum amigo ou parceiro para se exercitar junto com você, assim quando um não está tão afim, o outro pode estimulá-lo. Outro detalhe importantíssimo, procure sempre a orientação de um profissional de educação física. Encare o desafio do frio e tenha excelentes treinos.”
Atividades físicas no Sesc O Sesc possui 31 academias no Estado, que oferecem a metodologia do Treinamento Multifuncional (TMF), método baseado na integração progressiva das capacidades físicas e habilidades motoras. Assim, o foco passa de um grupo muscular isolado para todo o corpo – os movimentos trabalham a força muscular, a flexibilidade, o sistema cardiorrespiratório, a coordenação motora e o equilíbrio, agilidade, além de ser um treino mais dinâmico e divertido. Também oferece pilates e ginásticas em grupo, que proporcionam opções de exercícios e estímulos variados para diferentes necessidades e públicos: Mix; Ritmos; Localizada; Aero Local, Ginástica Master (acima de 60 anos); Bike Indoor, Alongamento; Yoga; Hidroginástica (nas unidades com piscina).
Ciranda Sesc: brinquedos e brincadeiras da cultura afro-indígena brasileira
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Resgatar as formas que o brincar assume nos diferentes contextos do tempo e do espaço, através da realização de brinquedos, histórias, cirandas e brincadeiras é o objetivo do projeto Ciranda Sesc, que este ano, completa dez anos de incentivo à ludicidade, a prática do brincar espontâneo e o seu simbolismo. O projeto circula o Estado na programação do Sesc, com a assessoria da Trupitan, formada por artistas brincantes. A proposta envolve espetáculo de contação de histórias, brinquedos cantados e confecção de brinquedos, entrelaçando contar, fazer e brincar. O tema que norteará as histórias e brincadeiras será da mitologia afro-indígena brasileira, através de histórias provindas da tradição oral. A intervenção artística brincante recriará um clima de brincadeira e de festa popular, apresentadas com cantos e músicas executadas ao vivo, brincadeiras e interação com o público presente. O projeto conta com o grupo de quatro arte educadores, brincantes por essência e formação, que permanecerão seis dias em cada Unidade Sesc realizadora do projeto, aplicando brincadeiras cantadas, contadas, manuais e corporais da cultura popular. Além do Sesc, o Ciranda acontece também em escolas, praças, asilos, hospitais e demais locais da cidade sede da Unidade ou cidades próximas.
Cronograma: Concórdia (19 a 24/06), Chapecó (26/06 a 01/07), Blumenau (06 a 11/08), Jaraguá do Sul (20 a 25/08), Rio do Sul (10 a 15/09), Lages (24 a 29/09), Brusque (08 a 13/10), Itajaí (22 a 27/10), Joinville (05 a 10/11), Florianópolis - Prainha: (12, 13, 14, 16, 17 e 20/11).
Viagens em família: momentos que marcam a vida Viagens em família são os melhores presentes que podemos dar aos nossos filhos e a nós mesmos. São bons momentos que podem tornar a vida mais prazerosa e marcar a história das crianças para sempre. Pesquisadores apontam que as viagens trazem benefícios não apenas em curto prazo, mas também em longo prazo, porque contribuem para a construção de lembranças duradouras e positivas. A fisioterapeuta Simone Rauch, cliente do Sesc em Lages, confirma que as viagens deixam memórias de momentos felizes e bem aproveitados. Seu filho, Johann, de 5 anos, pega a estrada com seus pais desde os dois meses de vida. “Ele recorda dos passeios e comenta com frequência, sempre querendo voltar novamente, principalmente para locais que têm praia. São momentos únicos de união, cultura, conhecimento, felicidade, diversão e proximidade entre nós”. A última viagem que fizeram com o Turismo Social Sesc foi para Gramado, na Serra gaúcha, em abril deste ano, e reservou momentos preciosos em família. O maior hobby do casal Giana e Daurian Paludo, de Joaçaba, é viajar com os filhos Antonio, de 5 anos, e Beatriz, de 3 anos. Pelo menos duas vezes ao ano buscam fazer passeios mais longos. Os roteiros são bem diversificados, variando de praia, resorts, grandes metrópoles, neve e hotel fazenda. Para ela, viagem é cultura, lazer, mas também planejamento. “São momentos mágicos, que envolvem toda a família desde a escolha do destino. Pensamos, planejamos e desvendamos novos lugares juntos, com surpresa e expectativa, e isso fortalece ainda mais nossos laços. Essas lembranças farão com que nossos filhos criem em suas vidas a cultura da união e do amor em família”. Recentemente eles se hospedaram no Sesc Pousada Rural em Lages e curtiram muito a experiência. “Teve um sabor diferente, com um pouco de nostalgia, um mundo totalmente desconhecido, com contato com animais, caminhadas, ar puro, passeio de charrete, trator. Foi uma
A pequena Yasmim mergulhando no Rio Sucuri, em Bonito (MS).
Hortas Escolares para a educação ambiental
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O Sesc em Santa Catarina vem investindo cada vez mais em atividades de Educação Ambiental (EA), com destaque para o Projeto Hortas Escolares, que busca enriquecer e complementar o ensino nas escolas do Sesc. A horta na escola possibilita trazer para o ambiente escolar a vivência cotidiana e a oportunidade de conhecer e experimentar. Juntos os alunos podem trocar experiências e fazer novas descobertas. O foco do projeto não é a produção de alimentos, mas proporcionar ao estudante um laboratório ao ar livre, onde possam trabalhar conteúdos diversos, de diferentes disciplinas, como matemática, ciências, biologia, geografia, línguas, culinária entre outros. Temse na horta um importante instrumento de Educação Ambiental permanente, além disso, o projeto possibilita o trabalho de questões diretamente relacionadas com os princípios da qualidade de vida, alimentação saudável e sustentabilidade.
Simone Rauch, marido Paulo, e o filho Johann no Museu do Automóvel - Hollywood Dream Cars, em Gramado (RS).
experiência fantástica para todos nós.” Uma pesquisa recente, publicada no Journal of Commercial Research, mostra que as viagens em família têm um impacto profundo e duradouro sobre o bem-estar e a felicidade geral das crianças. Esse estudo aponta que os presentes relacionados às experiências, como as viagens ou passeios, causam um impacto muito mais profundo nos seus filhos que os presentes materiais. (fonte: Canal Awebic) A professora Joice Rodrigues Modolon, mãe de Yasmim, de 8 anos, concorda e reflete sobre o quanto os passeios são importantes para a formação da filha. “No mesmo instante que estamos nos divertindo, aprendemos outras culturas e hábitos que enriquecem nosso conhecimento. A Yasmim conhece novas brincadeiras, histórias, costumes, jogos e amiguinhos. Quando retornamos à rotina, ela conta o que viu e aprendeu para os familiares e, principalmente, para os amigos da escola e a professora. Percebo o quanto é importante para a sua formação. Ela está se tornando uma pessoa crítica e dinâmica, que consegue comparar e tecer uma opinião sobre determinados assuntos. E, sem falar, no prazer e na felicidade de estarmos juntos”. Com o Turismo Social Sesc, a família de Tubarão já conheceu Bonito (MS), o Hotel Sesc Cacupé, em Florianópolis/SC e o Fazenda Park Hotel em Gaspar/SC. E para quem quiser embarcar nessa, e conhecer novos lugares, em família ou com outros grupos, o Turismo Social Sesc promove por ano mais de 200 passeios e excursões com saída das Unidades do Sesc para destinos diversos, regionais, nacionais e internacionais. O programa vai além das visitas convencionais aos pontos turísticos, promovendo em todas as suas programações o enriquecimento cultural, educacional, histórico e a integração dos participantes. “Todos os nossos roteiros são para a família, basta querer viajar junto!”, salienta a gerente de Turismo Social do Sesc-SC, Andréia Gouvêa Calian. Para mais informações, acesse http://ww2.sesc-sc.com.br/viagens/.
As hortas implantadas pelas escolas podem ser horizontais (hortas tradicionais), verticais ou mesmo em vasos. O projeto tem suporte técnico e conta inclusive com calendários de plantio de acordo com cada região. Também há participação de pais e parcerias locais como o Rotary Clube, Secretaria de Agricultura e Epagri. São cultivadas hortaliças folhosas, legumes, temperos, plantas aromáticas, plantas medicinais além da possibilidade de cultivo de algumas frutíferas. Os alunos são os protagonistas do processo e participam do preparo do local, da escolha das espécies, do plantio, manutenção e colheita. Por: Samantha Filippon, educadora do Sesc em Santa Catarina.
Acontece: Mostra Sesc de Cinema divulga selecionados da etapa SC Nove filmes catarinenses, curtas e longas-metragens, foram selecionados para a etapa estadual da “Mostra Sesc de Cinema”, projeto do Sesc Brasil. No total, a Instituição recebeu 49 inscrições de audiovisuais produzidos no Estado. Os selecionados serão exibidos na “1ª Mostra Sesc de Cinema de Santa Catarina”, que acontece em Florianópolis, Lages e Laguna. O processo de seleção dos filmes foi feito através de regulamento público. Os trabalhos exibidos na mostra estadual concorrem ainda a duas premiações: a contratação estadual, e a contratação nacional, permitindo que os filmes sejam apresentados nos projetos do Sesc, ampliando sua visibilidade.
A “1ª Mostra Sesc de Cinema de Santa Catarina” acontece no Sesc em Florianópolis (Prainha), de 14 a 18 de junho. Após cada exibição, o público poderá participar do bate-papo com os produtores dos filmes. No cerimonial de encerramento (18/06) serão anunciados os indicados para a seleção nacional do projeto e será feita a entrega de premiações e destaques. A mostra estadual segue para o interior do Estado de 02 a 06 de julho, no Centro Cultural Vidal Ramos, em Lages e, no Cine Teatro Mussi, em Laguna. No segundo semestre de 2017, todas as Unidades da Instituição em Santa Catarina recebem a “Mostra Sesc de Cinema – Nacional”, com exibição de filmes representantes de todas as regiões do país.
Selecionados: “1234”, de Lidio Jose Franco Ramalho (curta-metragem)
“A noite”, de Rodrigo Amboni (curta)
“Maciço”, de Pedro MC (longa)
“Crisálida”, de Serginho Melo (cuta)
“Meu Tio que me Disse”, de Vanusa Angelita Ferlin (curta)
“Em Frente”, de Carolina da Silva Gesser e Will Martins (longa)
“Nego Bom de Pulo - Mestre Nô e a Capoeira da Ilha”, de Kiko Knabben (longa)
“180 Graus”, de Phil Rocha (longa) “As Bicicletas e a Cidade”, de Fellipe Giesel (longa)
Circuito Sesc de Música Em 2017, Circuito Sesc de Música completa 15 anos, mapeando o que há de melhor e mais contemporâneo nesta linguagem em Santa Catarina, com o intuito de identificar sonoridades, incentivar artistas e difundir a produção musical catarinense, além de promover o acesso da população a shows e concertos que dificilmente chegariam às localidades atendidas. Neste ano, foram contemplados os shows “Raiz Forte”, de Ana Paula da Silva, de Joinville; e “Miragem - Performance de Música Eletrônica Orgânica”, de Diogo de Haro, de Florianópolis. Para dar mais espaço e visibilidade aos artistas locais, haverá ainda um terceiro projeto escolhido pela Unidade Sesc de cada cidade, como representante regional da música. Em formato de minifestivais, a ação chegará a 25 cidades, de 19 de junho a 21 de outubro, com apresentações gratuitas, realizadas em três dias consecutivos.
Seis exposições de arte em cartaz na Rede Sesc de Galerias Até agosto, seis exposições circulam pela Rede Sesc de Galerias, projeto de difusão da produção artística visual do Estado. As mostras, de artistas catarinenses ou residentes no Estado, participaram de uma seleção para compor a programação das Unidades em Itajaí, Joinville, Jaraguá do Sul, Joaçaba, Lages e São Bento do Sul. As exposições selecionadas apresentam um panorama de diversas técnicas utilizadas contemporaneamente nas artes visuais: videoarte, instalação, intervenção sonora, fotografia, livro de artista, desenho e cerâmica. “Biblioteca errante”, de Márcia Cardeal: Lages (15/05 a 08/07) e Joaçaba (12/07 a 25/08) “Cavalos”, de Giba Duarte: Jaraguá do Sul (04/05 a 23/06) e Itajaí (07/07 a 17/08) “Interior”, Coletiva: Joaçaba (25/05 a 29/06) e São Bento do Sul (06/07 a 26/08) “Máquinas de Guerra”, de Rosangela Becker: São Bento do Sul (08/05 a 23/06) e Lages (17/07 a 27/08) “Obscena”, de Iam Campigotto: Itajaí (05/05 a 01/06) e Joinville (13/07 a 01/09) “Partilha da Imagem”, de Tirotti: Joinville (11/05 a 30/06) e Jaraguá do Sul (06/07 a 19/08)
Agenda de junho: Xanxerê (19 a 21/06)
São Miguel do Oeste (22 a 24/06)
Joaçaba (20 a 22/06)
Chapecó (23 a 25/06)
Concórdia (21 a 23/06)
+ em sesc-sc.com.br
“Quarta Saudável” com cardápio funcional
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Delicioso e saudável. Um cardápio com preparações equilibradas e nutritivas movimenta a “Quarta Saudável”. A novidade estreou no mês de maio e surge como uma opção ainda mais saudável no almoço dos Restaurantes Sesc todas as quartas-feiras. No cardápio, pratos vegetarianos, ingredientes funcionais e preparações ricas em fibras. O público pode saborear pratos como: salada de batata com maionese funcional de abacate; lasanha de berinjela; quiche de inhame e frango sem glúten; salada de grão de bico, couve-flor e especiarias; quibe assado de carne com batata doce; escondidinho de grão de bico com frango; crepioca de linhaça com recheio de ricota e chicória; canelone de abobrinha recheado com lombo suíno e molho de tomate, entre muitos outros. O valor do quilo do Buffet varia de acordo com o local. Mais informações em sesc-sc.com.br.
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