Programação Sesc Thermas de Presidente Prudente | Janeiro 2020 by Sesc Thermas - Presidente Prudente

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Thermas de Presidente Prudente

PROGRAMAÇÃO Janeiro | 2020

FECHAMENTO AUTORIZADO, PODE SER ABERTO PELA ECT.

Foto: Jean Marques

446006

ISSN 2359-4462 59

sescsp.org.br/prudente

Sesc Thermas de Presidente Prudente Rua Alberto Peters, 111 CEP 19060-310 TEL.: (18) 3226.0400 /sescthermas

Apoio

ESPORTE E ATIVIDADE FÍSICA SESC VERÃO

APP SESC SP

Os empregados com registro em carteira profissional, os estagiários, os temporários, os desempregados há até 12 meses, e as pessoas que se aposentaram enquanto trabalhavam em empresas do ramo do comércio de bens, serviços e turismo, podem credenciar-se no Sesc. CREDENCIAL PLENA

PROGRAMAÇÃO PUBLICAÇÕES EXPOSIÇÕES SEMINÁRIOS UNIDADES

• TITULAR Empregados e desempregados: documento de identidade, CPF, carteira profissional atualizada (no caso dos desempregados, carteira profissional com o último registro, comprovando estar desempregado por até 12 meses) e foto 3x4*. Estagiários: termo de compromisso ou carteira de trabalho em que conste o número do CNPJ da empresa, documento de identidade, CPF e foto 3x4*. Temporários: carteira profissional atualizada, documento de identidade, CPF, contrato de trabalho ou holerite e foto 3x4*. Aposentados: documento de identidade, CPF, carteira profissional que comprove aposentadoria quando trabalhava em empresa do comércio de bens, serviços e turismo, além de comprovante do órgão de Previdência Social contendo essas informações e foto 3x4*. Titular falecido: o dependente, cujo trabalhador, estagiário, temporário ou aposentado do comércio de bens, serviços e turismo é falecido, poderá requerer sua Credencial Plena. Além dos documentos citados na lista de titular e dependentes, deverão apresentar também a certidão de óbito.

documento que comprove o parentesco com o titular. E para os tutelados, comprovante de tutela. Filhos, enteados e netos (entre 22 e 24 anos): documento de identidade, CPF, foto 3x4* e comprovante de matrícula ou pagamento recente de mensalidade em ensino superior, profissionalizante, pós-graduação (lato sensu, stricto sensu ou residência médica), preparatório para o ensino superior ou educação de jovens e adultos (EJA). Pais e padrastos: documento de identidade, CPF e foto 3x4*. Para os padrastos e madrastas, é necessário apresentar documento que comprove união com o pai ou mãe do titular. Avós: documento de identidade, CPF, documento que comprove o parentesco com o titular e foto 3x4*.

• DEPENDENTES Cônjuge: documento de identidade, CPF, certidão de casamento, ou de nascimento de filhos em comum, ou, ainda, declaração de união estável e foto 3x4*. Para os casos de união estável, a certidão deve mencionar os nomes do casal, os números dos documentos de identidade e assinatura de ambos. Filhos, enteados, netos e tutelados (até 21 anos): certidão de nascimento ou documento de identidade, CPF e foto 3x4*. Para os netos, além desses documentos, apresentar também

A emissão da Credencial Atividades é gratuita, individual e permite o acesso às atividades, desde que haja disponibilidade de vagas, sem estabelecer vínculos associativos. Menores de 18 anos devem estar acompanhados dos pais ou responsáveis legais - Documento de identidade, CPF e foto 3x4*. *A foto poderá ser tirada gratuitamente no ato do credenciamento. Em caso de perda ou extravio da credencial será cobrada uma taxa de R$20 para a emissão da segunda via.

A INSCRIÇÃO É GRATUITA, VÁLIDA POR ATÉ 2 ANOS EM TODO O TERRITÓRIO NACIONAL E PODERÁ SER FEITA PELO TITULAR OU DEPENDENTES MAIORES DE 18 ANOS EM QUALQUER UNIDADE DO SESC.

CREDENCIAL ATIVIDADES

Um mergulho poético e afetivo no universo da artista

Documentário de Elizabete Martins Campos

Canal 128 da OiTV ou consulte a sua operadora sesctv.org.br /sesctv

10/01 | sexta | 22h

esporte e atividade física

tecnologias e artes

criança

artes visuais

literatura

meio ambiente

música

idosos

cinema e vídeo

saúde

turismo

Legendas

Aposentado, pessoa com mais de 60 anos, estudante e servidor da escola pública com comprovante Inteira

Classificação Indicativa Livre para todos os públicos Não recomendado para menores de 10 anos Não recomendado para menores de 12 anos Não recomendado para menores de 14 anos Não recomendado para menores de 16 anos Não recomendado para menores de 18 anos

Funcionamento: Terça a sexta, das 8h às 20h. Sábados, domingos e feriados, das 9h às 18h. Feriado: No dia 20, segunda, feriado, a Unidade funciona das 9h às 18h. Venda de ingressos: Consulte as datas e horários de início da venda dos ingressos para cada atividade pelo portal Sesc ou pelo telefone 18 3226-0400. Internet: Na internet, todas as terças da semana anterior à atividade, as vendas começam a partir das 18h pelo portal sescsp.org.br/prudente. Os ingressos adquiridos pela internet podem ser devolvidos em até 7 dias após a data da compra e até 48 horas antes da realização da atividade, desde que o ingresso não tenha sido retirado. Bilheterias: Nas unidades do Sesc do Estado de São Paulo, todas as quartas da semana anterior à atividade, as vendas começam a partir das 17h30.Em caso de feriado, as vendas terão início no dia útil posterior. Para os ingressos adquiridos na bilheteria, o Sesc não aceita devolução ou troca para outro horário, dia ou atividade. Importante: Para cada ingresso adquirido com desconto, será exigida a apresentação, na entrada da atividade, do respectivo documento de comprovação. Nos eventos com classificação indicativa diferente de “Livre”, é obrigatória a apresentação de documento oficial para comprovação de idade ou filiação (em caso de acompanhamento dos pais). Saiba mais em: sescsp.org.br/ingresso

* Programação sujeita a alterações.

Trabalhador do comércio de bens, serviços e turismo credenciado no Sesc e dependentes (Credencial Plena)

editorial Verão pesado É janeiro, início de um novo ano, novo ciclo e a chegada de mais uma edição do Sesc Verão, trazendo também oportunidades de driblar os desafios, suspender as adversidades e segurar o fôlego, pois essa programação, modéstia à parte, está pesada. Em 2020, ano olímpico, o público contempla uma das maiores festas do esporte, que ocorre em Tóquio, no Japão. Mas aqui em Presidente Prudente não ficamos fora, pois o Sesc Thermas está repleto de atrações culturais, torneios, festivais e vivências. Regado a muito basquete 3x3, basquete sobre rodas, circuito de habilidades, apresentações esportivas e uma arena LPO (levantamento de peso), o Sesc Verão mergulha nos esportes olímpicos. E não para por aí. Vivência de tiro com arco para testar sua pontaria, BMX (Bicycle Motocross) num circuito desafiador e lúdico, e patinação artística com dicas de movimentos da modalidade, colocam à prova sua coragem e equilíbrio. Pilates suspenso, ioga e danças circulares são aulas abertas que visam estimular as práticas corporais como meio de saúde e qualidade de vida. No Parque Aquático, espantamos o calor com aulas especiais aos finais de semana: hidroanimação, SUP Yoga, biribol e coferbol na piscina. Para a criançada, o Programa de Férias está recheado de atrações, com oficinas do projeto Florestar (meio ambiente), modalidades não convencionais como o spikeball e kin ball, dança de rua e muito mais. Aos sábados e domingos à tarde, continuamos com o nosso Quintal de Histórias, oficinas e espetáculos infantis. Agora, para quem quer iniciar o ano dançando, janeirão chega com mais uma edição do Sexta do Samba, que traz shows gratuitos do gênero nas sextasfeiras à noite. Estas são apenas algumas das atividades do Sesc Thermas neste início de ano. E são todas gratuitas. Ou seja, todo mundo pode começar o ano experimentando uma prática nova. Veja nossa programação completa nas páginas a seguir e, mais que isso, vem passar esse verão com a gente!

Foto: Divulgação/Thainã Beraldo

esporte e atividade física

Sesc Verão

Realizado desde 1995, em janeiro e fevereiro, em todas as unidades Sesc do Estado de São Paulo, o projeto visa sensibilizar a comunidade para a importância da continuidade das práticas esportivas e atividades físicas no dia a dia, com foco no bem-estar e na qualidade de vida.

AULA ABERTA BASQUETE 3X3

TORNEIOS E CAMPEONATOS FESTIVAL DE BASQUETE 3X3

Com a Associação Nacional de Basquete. No fim de semana de abertura do Sesc Verão 2020, o público pode conhecer e experimentar as variáveis do basquete 3x3, com apresentação de enterradas e freestyle, circuito de habilidades e jogadas incríveis com os atletas da Associação Nacional de Basquete. Tudo isso embalado por muito hip hop e apresentação de dança com b-boys. XXDia 4, sábado, das 10h às 12h e das 15h às 17h. Na Quadra. Grátis.

Com equipe do Instituto Edespp (Excelência Desportiva de Presidente Prudente) e professor Paulo Bracatti, da Adapp (Associação do Desporto Adaptado de Presidente Prudente). Traga seu time ou monte um aqui, na hora, nas categorias masculina e feminina. Ao final, a equipe de basquete sobre rodas 3x3 de Presidente Prudente faz uma apresentação para demonstrar suas habilidades. XXDias 4 e 5, sábado e domingo, das 10h às 17h. Na Quadra. Inscrições até 2/1 pelo e-mail: institutoedespp@gmail.com Grátis .

VIVÊNCIA ARENA LPO (LEVANTAMENTO DE PESO OLÍMPICO) Com o professor, atleta e atual campeão das seletivas TCB (Torneio Crossfit Brasil) 2019, Thainã Beraldo Toma. O levantamento de peso olímpico é uma das modalidades mais antigas na área do treinamento desportivo e, hoje, integra o quadro de esportes olímpicos. Nesta atividade, o público vivencia a modalidade com o atleta prudentino Thainã Beraldo Toma. XXDias 4 e 5, sábado e domingo, das 10h às 12h e das 14h às 16h. No Bosque. Grátis.

AULA ABERTA CORFEBOL NA PISCINA

AULA ABERTA HATHA YOGA

Com a professora e atleta Luciana Bortoleto. Que tal jogar corfebol na piscina? Conheça esse esporte que se assemelha ao basquete, em relação ao objetivo de lançar a bola dentro de um cesto, e tem como uma de suas regras a obrigatoriedade de as equipes serem formadas por homens e mulheres. XXDias 4 e 5, sábado e domingo, das 10h às 12h e das 15h às 17h. No Parque Aquático. Grátis. Para participar, é necessário ter credencial e exame dermatológico válidos, bem como traje adequado para piscina.

Com a professora Edna Branco. Prática milenar indiana que busca desenvolver o equilíbrio e o autoconhecimento através de posturas e exercícios de respiração e meditação. XXDias 5, 12 e 26, domingos, das 10h às 11h. No Quintal. Grátis.

DE 11 A 12

SKATE

AULA ABERTA SPIKEBALL Com a equipe Tekokatu Eventos. Criado nos EUA, o spikeball é jogado em quadra ou em gramado, com uma bola de borracha e um trampolim

circular fixo ao chão. O objetivo do jogo é, assim como no vôlei, fazer com que o adversário não pegue a bola. XXDias 9 e 10, quinta e sexta, das 8h30 às 11h, das 15h às 16h e das 17h às 19h. XXDias 11 e 12, sábado e domingo, das 14h às 16h. Na Quadra. Grátis.

TORNEIOS E CAMPEONATOS FESTIVAL DE VÔLEI DE PRAIA Aproveite o verão para se desafiar em duplas num torneio aberto, nas categorias masculina e feminina. XXDia 11 (masculina) e 12 (feminina), sábado e domingo, das 9h às 15h. Na Quadra de Areia. Inscrições no local. Grátis.

VIVÊNCIA SKATE Experimente andar de skate em uma pista de circuito contínuo, levemente sinuosa, com rolos mais arredondados e algumas curvas inclinadas, de forma segura e divertida. XXDias 11 e 12, das 10h às 12h e das 14h às 17h. No Bosque. Grátis.

Foto: Taíne Correa

AULA ABERTA HIDROANIMAÇÃO Com educadores de atividades físico-esportivas do Sesc. Neste verão, participe de animadas aulas abertas de hidroginástica, que

AULA ABERTA PILATES SUSPENSO Com a professora Ge Gurak. Variação da modalidade convencional que utiliza equipamentos para proporcionar a suspensão do corpo. A prática contribui para o alívio de dores lombares, além de melhorar a flexibilidade, a consciência

DE 16 A 19

corporal e a postura do participante. XXDia 16, quinta, às 15h, 17h e 19h XXDia 17, sexta, às 8h30, 10h, 15h, 17h e 19h XXDias 18 e 19, sábado e domingo, às 10h e às 11h. No Bosque. Grátis.

TORNEIOS E CAMPEONATOS FESTIVAL DE FUTEVÔLEI Traga sua dupla para participar dos jogos desta modalidade que mistura vôlei e futebol, numa quadra de areia. As categorias são masculina, feminina e mista. XXDia 18, sábado, das 10h às 17h. Na Quadra de Areia. Inscrições no local. Grátis.

AULA ABERTA SUP IOGA Com o professor Julio Mizuno. Experimente fazer uma aula

PILATES SUSPENSO

de ioga dentro da piscina, utilizando uma prancha de stand up paddle. Além de divertida, a prática torna mais desafiadora a realização dos asanas (posturas). XXDias 18 e 19, sábado e domingo, das 10h às 11h e das 11h às 12h. No Parque Aquático. Para participar, é necessário ter credencial e exame dermatológico válidos, bem como traje adequado para piscina.

VIVÊNCIA PATINAÇÃO ARTÍSTICA Com a equipe de patinação Inforzato. Intervenção e vivência de patinação com dicas de movimentos para iniciantes. São fornecidos os patins e os equipamentos de segurança. XXDia 17, sexta, das 10h às 12h e das 16h30 às 18h30. XXDias 18 e 19, sábado e domingo, das 10h às 12h e das 14h às 17h. Na Quadra. Grátis.

AULA ABERTA DANÇAS CIRCULARES

Foto: Ge Gurak

estimulam a integração entre as pessoas através de exercícios aeróbicos e localizados. XXDias 11, 18, 25 e 1/2, sábados, das 15h às 15h30. XXDias 12, 19, 26 e 2/2, domingos, das 16h às 16h30. No Parque Aquático. Para participar, é necessário ter credencial e exame dermatológico válidos, bem como traje adequado para piscina. Grátis.

Com educadora de atividades físico-esportivas do Sesc. A roda, formação tradicional das danças circulares, desperta a autoconfiança, a consciência corporal e espacial, além de incentivar a cooperação entre as pessoas. As danças circulares oportunizam o encontro com a cultura de diversos povos, com rica diversidade de ritmos e sons. XXDia 19, domingo, das 10h às 11h. No Quintal. Grátis.

VIVÊNCIA EXPERIMENTANDO O LPO Com educador de atividades físico-esportivas do Sesc. O LPO (Levantamento de Peso Olímpico), também conhecido como halterofilismo, é uma técnica milenar utilizada como ferramenta de treinamento auxiliar para diversas modalidades esportivas. Nesta vivência, o público conhece os movimentos básicos e os benefícios e indicações da prática. XXDia 22, quarta, às 8h30, 10h, 15h, e 18h30. XXDia 25, sábado, das 10h às 12h e das 14h às 17h. Na Sala de Ginástica Multifuncional. Grátis.

VIVÊNCIA TIRO COM ARCO Com a paraatleta e medalha de prata nos Jogos Mundiais da China em 2017, Thais Carvalho, e o técnico da equipe paralímpica das Forças

DE 23 A 26

TIRO COM ARCO

Armadas, Marco Bortoloto. Os participantes experimentam essa prática esportiva que utiliza arco e flecha para atingir o alvo. XXDias 23 e 24, quinta e sexta, das 9h às 11h e das 14h às 17h e das 18h às 19h30. XXDia 25 e 26, sábado e domingo, das 10h às 12h e das 14h às 17h. No Bosque. Grátis.

VIVÊNCIA BIRIBOL Com educadores de atividades físico-esportivas do Sesc. Esporte genuinamente brasileiro, o biribol se assemelha ao vôlei, só que é praticado dentro da água, promovendo muita interação entre os participantes. XXDe 23 a 26, quinta a domingo, das 10h às 17h. No Parque Aquático. Para participar, é necessário ter credencial e exame dermatológico válidos, bem como traje adequado para piscina. Grátis.

WORKSHOP ARBITRAGEM DE BASQUETE 3X3 Com Associação Nacional de Basquete 3x3. Através de atividades teóricas e práticas, os participantes podem se aprimorar nos conhecimentos sobre as regras de arbitragem de basquete 3x3, modalidade em constante crescimento no mundo esportivo. Será disponibilizado material didático aos inscritos. XXDia 31, sexta, das 10h às 17h. Na Área de Convivência. Inscrições: sescsp.org.br/prudente. Grátis.

VIVÊNCIA BASQUETE SOBRE RODAS 3X3 Com Jumper Team. Uma equipe de atletas do basquete sobre rodas 3x3 se junta aos participantes para ensinar técnicas básicas da modalidade. XXDia 31, sexta, das 14h às 17h. XXDia 1 e 2/2, sábado e domingo, das 10h às 12h e das 14h às 17h. Na Quadra. Grátis.

Foto: Tiago Lima/Acervo Sesc

APRESENTAÇÃO BMX Com Charaba Radicais. BMX é uma modalidade esportiva que utiliza bicicletas para a realização de manobras e corridas. O público pode assistir e participar, já que bikes ficam disponíveis a quem quiser aprender. XXDias 1/2 e 2/2, sábado e domingo, das 10h às 12h e das 14h às 17h. Na Quadra. Grátis.

Foto: Bruna Quevedo

Programa de Férias

Jogos, brincadeiras, vivências e atividades esportivas e culturais em meio ao verde do Bosque integram a programação de férias para as crianças. O objetivo é incentivar as práticas esportivas de maneira lúdica e divertida desde a infância. XXTurma 1: de 7 a 17/1, terça a sexta, das 14h às 17h. XXTurma 2: de 21 a 31/1, terça a sexta, das 14h às 17h. De 6 a 12 anos. Grátis. Inscrições encerradas.

VIVÊNCIA SPIKEBALL

OFICINA JOGOS E BRINQUEDOS

Com a equipe Tekokatu Eventos. O Spikeball, esporte criado nos EUA, é jogado em quadra ou gramado, com uma bola de borracha e um pequeno trampolim circular fixo ao chão. O objetivo do jogo é, assim como no vôlei, fazer com que o adversário não consiga pegar a bola. XXDias 7 e 8, terça e quarta, das 14h às 17h. Na Quadra.

Com Educador do Espaço de Tecnologia e Artes do Sesc. As crianças aprendem a produzir objetos, brinquedos e jogos com materiais como papelão, palitos, latas e PVC. XXDe 7 a 10, terça a sexta, das 14h às 17h. No Quiosque.

VIVÊNCIA SKATE Experimente andar de skate em uma pista de circuito

contínuo, levemente sinuosa, com rolos mais arredondados e algumas curvas inclinadas, de forma segura e divertida. XXDias 9 e 10, quinta e sexta, das 14h às 17h. No Bosque.

OFICINA FLORESTAR: AQUI TEM UM ZOOLÓGICO Com os educadores Celso de Aguiar e Fabiana Alves dos Santos. Caminhar pelo bosque

do Sesc é sempre uma surpresa, pois é possível observar insetos, aracnídeos, pássaros e répteis. Depois de percorrem esse trajeto, as crianças produzem um móbile com os materiais coletados. XXDias 14 e 15, terça e quarta, das 14h às 17h. No Bosque.

VIVÊNCIA ESPORTES DE RAQUETES E FRISBEE Com educadores de atividades físico-esportivas do Sesc. Nesta vivência, as crianças experimentam jogar alguns esportes de raquete, como o tênis de campo, tênis de praia, badminton e se divertem com o frisbee. XXDias 21 e 22, terça e quarta, das 14h às 17h. No Bosque.

Foto: Ominikin Inc

DIAS 14 E 15

KIN-BALL

OFICINA FLORESTAR: SE ESSA RUA FOSSE MINHA Com os educadores Celso de Aguiar e Fabiana Alves dos Santos. Se essa rua, se essa rua fosse minha... O que eu plantaria nela? Após a contação da história da Árvore de Tamoromu, de Ana Luísa Lacombe, as crianças são apresentadas às árvores frutíferas do bosque, para conhecerem e degustarem as frutas e discutirem sobre suas origens e sabores. XXDias 21 e 22, terça e quarta, das 14h às 17h. No Bosque.

VIVÊNCIA KIN-BALL Com a equipe Tekokatu Eventos. O kin-ball é um esporte coletivo criado no Canadá, que se joga com uma bola gigante.

As regras visam promover valores como o jogo justo e o espírito de equipe. XXDias 14 e 15, terça e quarta, das 14h às 17h. Na Quadra.

VIVÊNCIA JOGOS E BRINCADEIRAS TRADICIONAIS Com educadores de atividades físico-esportivas do Sesc. Venha brincar e se divertir com jogos e brincadeiras

VIVÊNCIA TCHIBUM Com educadores de atividades físico-esportivas do Sesc .

DIAS 28 E 29

BASQUETES

Jogos e brincadeiras aquáticas dos mais variados tipos, pra se divertir na piscina neste verão. XXDias 17 e 31, sextas, das 14h às 17h. No Parque Aquático. Para participar, é necessário apresentar exame dermatológico no ato da inscrição para o Programa de Férias e trajes adequados para piscina.

VIVÊNCIA LEVANTAMENTO DE PESO OLÍMPICO PARA CRIANÇAS Com educadores de atividades físico-esportivas do Sesc. O LPO, ou levantamento de peso olímpico, é uma técnica antiga utilizada como ferramenta de treinamento para vários esportes. Nessa vivência, as crianças aprendem um pouco sobre a modalidade de forma lúdica e divertida. XXDias 23 e 24, quinta e sexta, das 14h às 17h. Na Arena LPO (no Bosque).

VIVÊNCIA TIRO COM ARCO Com a atleta Thais Carvalho e o técnico Marco Bortoloto. As crianças experimentam esta modalidade olímpica com a atleta Thais Carvalho, medalha de prata nos Jogos Mundiais da China em 2017, e Marco Bortoloto, técnico da equipe paralímpica das Forças Armadas. XXDias 23 e 24, quinta e sexta, das 14h às 17h. No Bosque.

VIVÊNCIA BASQUETES

Foto: Marco Rotta

que marcaram a infância de muita gente, como amarelinha, queimada e alerta. XXDia 16, quinta, das 14h às 17h. No Bosque.

Com educadores de atividades físico-esportivas do Sesc. O basquete, ou bola ao cesto como é conhecido, é um esporte coletivo que possui algumas variações, como o basquete 3x3, basquete de rua e basquete sobre rodas. Aqui, as

crianças desbravam todas essas possibilidades de se jogar basquete. XXDias 28 e 29, terça e quarta, das 14h às 17h. Na Quadra.

VIVÊNCIA DANCE HIP HOP

Foto: Davison Alvares

Com educadores de atividades físico-esportivas do Sesc. O hip hop refere-se aos estilos de dança sociais ou coreografados relacionados à música e à cultura de rua. Aqui, as crianças podem vivenciar, dançar e se divertir explorando essa cultura de batidas e ritmos. XXDias 28 e 29, terça e quarta, das 14h às 17h. No Quiosque.

OFICINA BASQUETE DE DEDO

VIVÊNCIA BMX

Com educadores de atividades físico-esportivas do Sesc. Confeccionado em papelão e usando palitos e bolas de tênis de mesa, o brinquedo simula um jogo de basquete que utiliza as pontas dos dedos para encestar. XXDia 30, quinta, das 14h às 17h. No Quiosque.

Com Charaba Radicais. BMX é uma modalidade esportiva que utiliza bicicletas para a realização de manobras e corridas. Com bikes adaptadas para todas as idades e alturas, as crianças vivenciam o estilo BMX livre. XXDia 30, quinta, das 14h às 17h. No Bosque.

GINÁSTICA MULTIFUNCIONAL

Conhecido por GMF, o Programa de Ginástica Multifuncional vai além do trabalho que é feito numa academia convencional. Baseado em seu estilo de vida, cada aluno recebe um roteiro personalizado de exercícios e também pode participar de diferentes aulas coletivas. A GMF promove o desenvolvimento de habilidades motoras e de capacidades físicas de forma equilibrada. Com educadores do Sesc. Modalidade

Faixa Etária

Terça a Sexta

Sábado

Domingo e Feriados

Ginástica Multifuncional

A partir de 12 anos

8h às 13h 14h às 20h

9h às 15h*

9h às 13h*

Valores: R$38,00 R$83,00 Desconto de 50% no valor da mensalidade para pessoas a partir de 60 anos, no horário das 9h às 18h. Inscrições na Central de Relacionamento mediante a disponibilidade de vagas. Para efetuar a inscrição, é necessária a apresentação de atestado médico de liberação para a prática de atividades físicas e/ou esportivas e atestado dermatológico (válido por 6 meses). * Os alunos inscritos na GMF também podem frequentar a sala aos sábados, domingos e feriados.

ATIVIDADES AQUÁTICAS Curso de Hidroginástica*: Exercícios que promovem a melhora do condicionamento físico e que utilizam a resistência da água para a realização de movimentos localizados, combinados e em jogos. Aprimora a força, a resistência e a flexibilidade, além de promover qualidade de vida e estimular a autonomia na piscina. Com educadores do Sesc. Valores: R$17,00 R$38,00 Curso gratuito para jovens de 12 a 16 anos e idosos (acima de 60 anos).

Curso de Práticas Aquáticas*: Aprendizagem de atividades individuais e coletivas que promovem a prática da natação (crawl, costas, peito e borboleta) e de modalidades como nado artístico, caiaque, surfe e mergulho, para que crianças e jovens desenvolvam autonomia, tenham prazer em estar e se movimentar na água. Com educadores do Sesc. Grátis. *As inscrições para os cursos de Hidroginástica e Práticas Aquáticas são feitas na Central de Relacionamento mediante a disponibilidade de vagas. Para efetuar a inscrição, é necessária a apresentação de atestado médico de liberação para a prática de atividades físicas e/ou esportivas e atestado dermatológico (válido por 6 meses).

Jogos Aquáticos: Aula aberta de hidroginástica recreativa. Grátis. É necessário apresentar Credencial válida, e exame dermatológico atualizado.

Modalidade

Faixa Etária

Terça e Quinta

Quarta e Sexta

8h10 às 9h 9h às 9h50 18h às 18h50

Curso de Hidroginástica

A partir de 12 anos

8h10 às 9h 18h40 às 19h30

Curso de Práticas Aquáticas

6 a 12 anos

10h às 11h

Jogos Aquáticos

Livre

Domingo

Férias

Retorno: 7/1 Retorno: 21/1 16h

Raia livre: o uso de máscaras, palmares, nadadeiras e snorkel é restrito à área da raia livre da piscina 3, de terça a sexta, das 12h às 14h, e aos sábados e domingos, das 9h às 10h30. Atividade sujeita a alteração, sem aviso prévio, conforme necessidade da unidade”.

PROGRAMA SESC DE ESPORTES

Um estímulo prazeroso para a conquista da autonomia corporal, a melhoria da qualidade de vida e o aprendizado de novas habilidades e expressões corporais. Para além da prática, as atividades são voltadas para o bem-estar e o desenvolvimento integral do indivíduo. A educação por meio do esporte e para o esporte. Brincar, aprender, competir, jogar e divertir-se são elementos presentes no universo dos esportes, prática humana promovedora de infinitas trocas simbólicas, favorável à formação de pessoas e à construção da cidadania. Grátis. Inscrições na Central de Relacionamento mediante a disponibilidade de vagas. Para efetuar a inscrição, é necessária a apresentação de atestado médico de liberação para a prática de atividades físicas e/ou esportivas.

Modalidade

Faixa Etária

Terça

Quarta

Quinta

Sexta

3 a 6 anos Esporte Criança

6 a 10 anos Esporte Adulto Clube da Corrida

16 a 59 anos

Esporte Adulto Clube do Futsal

16 a 59 anos

14 às 17h

Férias

14h às 14h50

Retorno: 2/2

14 às 17h

Retorno: 4/2

9h às 10h

Esporte Adulto A partir de Clube do Tênis de Mesa 16 anos

Domingo

9h às 10h

Retorno: 12/1

19h às 20h

Retorno: 8/1

10h às 11h

Retorno: 8/1

RECREAÇÃO ESPORTIVA Aqui é a sua praia: Prática de tênis de praia, futevôlei, vôlei de praia e futebol de areia, modalidades esportivas que têm a quadra de areia como cenário em comum. Recreação Livre: Períodos livres para vivência de práticas esportivas nas quadras do Sesc. Quintal: Espaço lúdico que oferece atividades físico-esportivas e recreativas, além de promover interação entre crianças e adultos, possibilitando trocas e descobertas. Esporte no Bosque: Com orientação dos instrutores do Sesc. Prática de diversas modalidades como badminton, frisbee, futebol caixote, tênis de mesa, futebol de mesa e basquete, entre outras. Jogos de tabuleiro: Espaço destinado para a prática dos mais diversos jogos de tabuleiro com o objetivo de estimular a organização mental, orientação, percepção, raciocínio e a tomada de decisão estratégica. Modalidade Vôlei de Praia Futevôlei Tênis de Praia

Faixa Etária Livre

Terça a Sexta

12h às 15h 15h às 18h

Livre Livre

Recreação Livre

Livre

Quintal

Livre

9h às 19h30 9h às 19h30

Esporte no Bosque

Livre

10h às 18h30

Modalidade

Xadrez

Faixa Etária Livre

Jogos de Tabuleiro

Livre

Sábados, Domingos e Feriados 9h às 12h

Terça e Quinta

Quarta e Sexta

10h às 17h30 9h30 às 17h30 10h às 17h30 Sábado

Domingo

9h30 às 12h Terça a sexta, das 8h às 20h Sábados, domingos e feriados, das 9h às 18h

criança

Foto: Aloander Oliveira

Arte em Cena Programação semanal voltada ao público infantil, que apresenta espetáculos de variadas linguagens artísticas, como teatro, música, dança, cinema e circo. XXDomingos, às 15h. Na Área de Convivência. Grátis.

PÉS DESCALÇOS Com o Grupo Morpheus de Teatro. Quando a falante e intrépida Florência encontra, no tanque de areia do parquinho, o tímido Rodolfo, surge um mundo de possibilidades e contrastes. Apesar das diferenças, as crianças se permitem conhecer, coexistir e cooperar um com o outro. XXDia 5.

GULLIVER: UM GIGANTE DIFERENTE Com a Cia. Teatral Tertúlia. Baseado na história de Rubem Alves “O gato que gostava de cenoura”, a peça traz a história de Gulliver, um gato diferente. Gatos gostam de comer peixes, pássaros e ratos, mas ele sente um arrepio na espinha e um rebuliço na barriga só de se imaginar comendo estas coisas. Acontece que o gatinho tem um segredo que esconde de seus pais e dos outros gatos do beco: ele gosta mesmo é de se alimentar com uma comida proibida para gatos. XXDia 12.

TORTURAS DE UM CORAÇÃO OU EM BOCA FECHADA NÃO ENTRA MOSQUITO

Foto: Circo Da Vinci

Cia de Teatro, Diversão & Arte. Com texto de Ariano Suassuna, o espetáculo narra o amor de quatro jovens por Marieta. Ambientada na cidade de Taperoá, no Pernambuco, a história apresenta personagens típicos do folclore nordestino, através da trilha sonora e do cenário, inspirado em obras do artista de xilogravura Gilvan Samico. XXDia 19.

SONATINA Com o Circo DaVinci. Cenas cômicas disparatadas, acompanhadas de uma estridente fanfarra, são o pano de fundo deste espetáculo que conta com truques circenses, palhaçaria e a participação do público. XXDia 26.

Brincando com Arte

Espaço livre para o desenvolvimento pleno da criatividade através do manejo artístico. As crianças são orientadas no sentido de aprimorar e ampliar seus conhecimentos através de práticas diversas, priorizando o desenvolvimento educativo, humano e sociocultural. XXSábados e domingos, às 16h. No Quiosque. Até 12 anos. Distribuição de senhas no local com 30 minutos de antecedência. Menores de 6 anos devem estar acompanhados de pais ou responsáveis durante a oficina. Vagas limitadas. Grátis.

RELICÁRIO DE SONHOS

PETECA

Com Isabela Vilela e Fellipe Ramos Pereira. Nesta oficina, as crianças constroem um “relicário de sonhos”, uma caixa que simbolicamente conteria os desejos e sonhos de cada uma. XXDia 4, sábado.

Com educador do Espaço de Tecnologias e Artes do Sesc. Usando EVA e areia, pais e filhos confeccionam o brinquedo de origem indígena que diverte todo mundo. Mãos à obra, sem deixar a peteca cair! XXDia 5, domingo.

OUVIR HISTÓRIAS E PINTAR MEMÓRIAS Com Siriema Produções. As crianças são convidadas a criar imagens que retratem o que sentiram em relação à história contada no Quintal de Histórias, utilizando papel e tintas naturais à base de legumes, vegetais e frutas. XXDia 11, sábado.

VIDA AOS VIDROS

BUMERANGUE DE GOLFINHO

Com Claudia Junqueira, jornalista e fundadora do Projeto de Jardinagem Colaborativa Casita Verde. Vidros com tampa são reutilizados para a criação de lindos objetos, com o objetivo de dar novos sentidos e usos para aquilo que seria normalmente descartado como lixo. XXDia 12, domingo.

FANTOCHES

Com educador do Espaço de Tecnologias e Artes do Sesc. O bumerangue – objeto de arremesso utilizado pelos aborígenes com diversas finalidades no cotidiano – ganha aqui versão em papel e a forma de um golfinho, com um único propósito: divertir crianças e adultos. Está lançado o desafio: vamos fazer e jogar bumerangue? XXDia 19, domingo.

Com o grupo Chuvarada. As crianças confeccionam fantoches inspirados nos personagens da história “Cadê o horizonte?”. XXDia 18, sábado.

Com o grupo Chuvarada. O balangandã é um brinquedo importante na cultura popular

Foto: Thiago Leão

DIA 18

FANTOCHES

BALANGANDÃS

brasileira e seu nome vem de “balangar”, ou seja, “balançar”. Muito usado em danças típicas, ele contribui para a coordenação viso-motora e é muito fácil de fazer. Com jornais, fita crepe e algumas tiras coloridas, os participantes confeccionam seu próprio balangandã. XXDia 25, sábado.

TÉCNICAS DE CIRCO Com o Circo DaVinci. Os artistas da trupe apresentam algumas técnicas utilizadas em seus espetáculos, que reúnem circo, teatro e música. XXDia 26, domingo.

literatura

Foto:Estevão Salomão

Quintal de Histórias Contação de histórias para crianças, com o objetivo de incentivar nos pequenos o gosto pelo universo literário. XXSábados, às 15h. No Quintal. Grátis.

MENINO LUIZ Com os contadores de histórias Isabela Vilela e Fellipe Ramos Pereira. Baseada no livro “Menino Luiz”, de Isabela Vilela, traz o sonho do garoto de tocar sanfona após se encantar pelo som produzido por Dito Cego, um exímio sanfoneiro da feira do bairro. Sem dinheiro suficiente para comprar o instrumento, Luiz decide trabalhar na banca de passarinhos do Maestro Pereira para ganhar sua sanfona. XXDia 4.

CADÊ O HORIZONTE? Com o Grupo Chuvarada. O cenário de poluição, concreto e pouco contato com a natureza nas grandes cidades são o ponto de

OFICINA PERSONAGENS DE HQ Com o ilustrador Nivaldo Gonçalves. Os participantes aprendem o processo de criação e construção de um personagem de História em Quadrinhos. Partindo de uma estrutura básica, são construídas cenas e desenhos, inspirados nos clássicos fanzines. XXDia 4, sábado, das 10h às 12h. No Quiosque. Inscrições pelo portal sescsp.org.br/prudente. Grátis.

partida para a história da curiosa Marília. XXDia 18.

ZUM ZUM ZUM NO FAVO DE MEL Com o Grupo Chuvarada. A história acompanha a jornada de Melissa, uma abelhinha operária que sai de sua colmeia com a missão de coletar o mais puro néctar e enfrenta os desafios de executar o seu trabalho num mundo com menos natureza e mais edifícios. XXDia 25.

ESPAÇO DE LEITURA Biblioteca ao ar livre que proporciona a leitura num ambiente aconchegante, rodeado de almofadas e área verde. O público tem à disposição livros especialmente selecionados, visando despertar o prazer da leitura num espaço natural. XXDe terça à sexta, das 9h às 19h30, e aos sábados, domingos e feriados, das 9h30 às 17h30. No Quintal. Grátis.

Ilustração: Nivaldo Gonçalves

HISTÓRIA DE MEL Com Siriema Produções. Conheça a história de Mel, garota que morava na pequena cidade de Pamonhas e vivia rodeada de borboletas, sendo, por isso, motivo de brincadeiras por parte de outros habitantes da cidade. XXDia 11.

música

Foto: Pro Clipe

Sexta do Samba As sextas-feiras de janeiro são de celebração ao samba, patrimônio cultural do brasileiro. XXDe 10 a 31 de janeiro, sextas, às 20h30. Na Área de Convivência. Ingressos gratuitos podem ser retirados a partir das 9h do dia de cada show (até 2 por pessoa). Entrada limitada à capacidade do local. Menores de 16 anos devem estar acompanhados do responsável legal, com documentação oficial de ambos.

ADRIANA CAVALCANTI CANTA BETH CARVALHO Uma viagem ao universo ritmado e contagiante da rainha do samba, falecida em 2019, por meio de canções que ficaram célebres em sua voz, tanto de sua própria autoria como de “afilhados” como Jorge Aragão, Arlindo Cruz e Zeca Pagodinho. Adriana Cavalcanti, prudentina, é cantora, produtora musical e professora, formada em canto popular MPB/JAZZ pelo Conservatório Dramático e Musical Doutor Carlos de Campos de Tatuí. XXDia 10.

SAMBA DE GAVETA CANTA ADONIRAN BARBOSA

Foto: Ricardo Lima

Formado em 2012, em Campinas, o grupo apresenta neste show uma biografia cantada do criador do samba paulista. O público viaja no tempo e revive situações emocionantes do cotidiano da gente simples de São Paulo, durante a explosão progressista do século XX. XXDia 17.

SAMBA DO SILVA

MANIA DE SAMBA

Grupo de músicos de Ribeirão Preto (SP) que prioriza em seu repertório os sambas de raiz, de roda e partido alto, apresentando ao público canções de compositores consagrados como Paulinho da Viola, Ivone Lara, Cartola, dentre outros. XXDia 24.

Neste show, o grupo faz uma exaltação aos sambas populares que fazem cantar várias gerações de amantes da música brasileira. São lembrados expoentes do ritmo como Martinho da Vila, Benito di Paula, dentre outros. XXDia 31.

Foto: Mayara Yasmin

Múltiplos Sons

Apresentações musicais de variados estilos, com o propósito de privilegiar a diversidade e a multiplicidade de sons. XXSábados e feriado, às 16h. Na Área de Convivência. Grátis.

POP ROCK DOISPRAUM Liderada por Be Ogata e Diego Guita, a banda prudentina abre o Múltiplos Sons de 2020 com vocal de responsa, guitarras distorcidas, muito groove e um repertório de hits brasileiros e internacionais. XXDia 4.

SOUL DINAMITE COMBO Sexteto de soul music influenciado pelos grandes nomes do estilo, como James Brown, Little Richard, Sam Cookie e também por artistas contemporâneos como Charles Bradley, Sharon Jones e Lee Fields. Formado por Yuri Vasselai (bateria), Caetano Zagonel (baixo), Anderson de Lima (guitarra), Rodrigo Nickel (sax tenor), Menandro Souza (trompete) e o vocalista Willie Dinamite, o grupo põe o público para dançar com o “groove” de suas composições e versões. XXDia 11.

MPB BIA MESTRINER A cantora une o balanço das bossas e a sonoridade

ROCK ROCK MONEY A banda prudentina composta por Marcelo Ferri (bateria), Tom Azuos (guitarra e voz) e Lucas Mesquita (baixo e voz) traz para o palco o melhor do rock brasileiro das décadas de 1980 e 1990. XXDia 20, segunda, feriado.

JANINE MATHIAS E DRYCA RIZZO COM DJ NATO

Foto: Carina Zaratin

Foto: Renato Nascimento

DIA 25

sedutora do jazz. Neste show, é acompanhada pelos músicos Carlinhos Machado (guitarra), Pedro Dama (baixo) e André Melo (bateria). No repertório, composições de mestres como João Gilberto, Tom Jobim, Menescal, Carlos Lyra dentre outros do grande movimento estrutural da MPB, a bossa. XXDia 18.

BLACK MUSIC JANINE MATHIAS E DRYCA RIZZO COM DJ NATO_PK Janine Mathias lança seu primeiro álbum, Dendê, alusão ao fruto da força ancestral, óleo que azeita, fortifica, unta, apazigua. O som de Janine apresenta influências do samba, jazz e soul. Dryca Ryzzo une as sonoridades brasileira e da música pop americana. A paulistana tem influência da black music, hip hop e pop. Renato Gomes dos Santos, Dj Nato_PK, tem 22 anos de carreira, faz parte do coletivo “Pau-de-dáem-Doido” e atualmente acompanha a cantora Ana Cañas em seus shows, bem como o MC Max. B.O, Janine Mathias faz parte da crew de DJs ‘Só Disco Salva’. XXDia 25.

cinema e vídeo

Foto: Divulgação

Cine Bosque

A sala de cinema é a céu aberto e o telão fica em meio às árvores. Num cenário cercado por verde e estrelas, as exibições de filmes de diferentes países e contextos sociais visam aproximar o público da linguagem cinematográfica. Da greve à resistência, passando pelo trabalho extenuante e pela contravenção, os filmes do Cine Bosque, em janeiro, abordam a luta pela sobrevivência. XXTerças, às 20h, no Bosque. Consulte a classificação indicativa de cada filme.

ESPECIAL BACURAU Dir.: Kleber Mendonça Filho e Juliano Dornelles Brasil/ França | 2019 | 131 min. Num futuro próximo, Bacurau, um povoado do sertão de Pernambuco, some misteriosamente do mapa. Quando uma série de assassinatos inexplicáveis começa a acontecer, os moradores da cidade tentam reagir. Mas como se defender de um inimigo desconhecido e implacável? Filme vencedor do Prêmio do Júri no Festival de Cannes. XXDia 7.

A CAMAREIRA

EM GUERRA

Dir.: Lila Avilés México | 2019 | 102 min. Eve é uma jovem camareira que trabalha em um luxuoso hotel da Cidade do México. Ela enfrenta a solidão de longos dias de trabalho através de novas amizades e fantasias sobre os pertences esquecidos dos hóspedes. Representante do México no Oscar de Melhor Filme Internacional. XXDia 21.

Dir.: Stéphane Brizé França | 2019 | 113 min. Apesar de grandes sacrifícios financeiros por parte de seus funcionários e lucros recordes no ano, a administração das Indústrias Perrin decide fechar uma de suas fábricas. Os 1.100 trabalhadores, liderados por seu porta-voz Laurent Amédéo, decidem lutar contra essa decisão brutal, prontos para fazerem de tudo para salvar seus empregos. XXDia 28.

Foto: Divulgação

CHICUAROTES Dir.: Gael Garcia Bernal México | 2019 | 95 min. Cagalera e Moloteco são dois amigos adolescentes que vivem em San Gregorio, bairro periférico da Cidade do México. Insatisfeitos com sua difícil situação financeira e status social, eles acabam se envolvendo com o mundo do crime ao executar pequenos delitos, na esperança de uma nova vida em outro lugar. Além das consequências de seus atos, os jovens precisam lidar com a falta de perspectiva na região e parentes abusivos que tornam a convivência no lar ainda mais problemática. XXDia 14.

tecnologias e artes

OFICINA CÂMERA CAIXOTE – FOTOGRAFIA LAMBE-LAMBE Com Marcos Zaniboni, professor de fotografia analógica, fotografia lambelambe e pinhole. Os participantes utilizam a técnica de revelação química dos papéis fotográficos mesclada à função da câmera fotográfica dos celulares, com o objetivo de resgatar o fascínio exercido pelas antigas fotografias dos lambe-lambes. XXDia 11, sábado, das 15h às 18h. No Bosque. Grátis.

OFICINA JOGOS DE LABIRINTO

Foto: Divulgação/Marcos Zaniboni

Com educador do Espaço de Tecnologias e Artes do Sesc. Os participantes testam suas habilidades com jogos de labirinto feitos por eles próprios, utilizando materiais como papelão, palitos e bolinha de gude. A cada dia se cria um jogo novo. XXDe 14 a 17, terça a sexta, das 15h às 18h. No Espaço de Tecnologias e Artes. Distribuição de senhas no local com 30 minutos de antecedência. Grátis.

INTERNET LIVRE Equipamentos dedicados à navegação livre. XXDe terça a sexta, das 14h às 17h. XXAos sábados, domingos e feriados: consulte as atividades em nossa programação. No Espaço de Tecnologias e Artes. É necessário apresentar documento de identidade para utilização do espaço. Grátis.

artes visuais

Foto: Estevão Salomnão

Entre Árvores As exposições de arte acontecem ao ar livre, entre as árvores do Bosque da Unidade. Em contato com a natureza, as obras ganham novos significados e possibilitam outros diálogos com o público.

EXPOSIÇÃO REVELAÇÕES IMAGINADAS – A NATUREZA DE UMA CIDADE Com os artistas Stela Barbieri, Gustavo Von Ha e Coletivo Bijari. Curadoria de Fábio Delduque. A exposição versa sobre a história de Presidente Prudente e as decisões que foram tomadas ao longo de sua trajetória para que a cidade tenha hoje seu atual desenho e ocupação. O objetivo é trazer à tona o assunto dos rios que correm enterrados pela cidade e refletir sobre os rumos que a história poderia ter tomado caso as decisões fossem outras. Os trabalhos artísticos que integram esta exposição levam a uma reflexão sobre o modelo de urbanização que vem se desenvolvendo ao longo dos anos e quais seriam as alternativas possíveis para que a cidade convivesse harmoniosamente com a sua natureza original. Para agendamento de grupos, entre em contato pelo e-mail: educativo@prudente.sescsp.org.br XXVisitação até 26/1: de terça a sexta das 8h às 19h30 e aos sábados, domingos e feriados, das 9h às 17h30. No Bosque. Grátis .

meio ambiente

Foto: Estevão Salomão

Florestar - Áreas Verdes Educadoras

Áreas Verdes Educadoras são áreas de vegetação ou espaços livres de impermeabilização que têm uma clara intencionalidade educativa, desempenhando funções ecológicas, paisagísticas e sociais. Tem como objetivo ampliar a dimensão estratégica das áreas verdes e seu potencial educador, por meio da contemplação, informação, experiências sensoriais e ações educativas processuais.

INSTALAÇÃO FLORESTAR – ÁREAS VERDES EDUCADORAS Desfrute de um mobiliário espalhado pelo Bosque, especialmente desenvolvido para a ocupação dos espaços para diversas atividades, além de leitura, fruição e contemplação da natureza. Totens poéticos e informativos estreitam a relação do público com o bioma local. XXDe terça a sexta das 8h às 20h e aos sábados, domingos e feriados, das 9h às 19h. Grátis.

FEIRA PRODUTOS AGROECOLÓGICOS 31

Foto: Marcelo Lopes Taioba

Com produtores agrícolas de Presidente Prudente e região. O Sesc Thermas realiza, mensalmente, uma feira com pequenos agricultores da região incentivando a economia solidária, a interação entre as pessoas e a valorização da produção local. São hortifrútis – frutas, legumes e hortaliças – produzidos sob o conceito da agroecologia, que reúne práticas sustentáveis de manejo, além de outros produtos. XXDia 18, sábado, das 9h às 14h. No Bosque.

OFICINA BISCOITOS DE JATOBÁ E SORVETES DE FRUTA Com o professor e feirante Marcelo Lopes (Taioba). Os participantes colocam a mão na massa para aprenderem receitas de biscoitos de jatobá e sorvetes de frutas encontradas no bosque e na feira agroecológica mensal do Sesc Thermas. XXDia 18, sábado, das 10h às 11h30. No Quiosque. Inscrições pelo portal sescsp.org.br/prudente. Grátis.

Passeios e viagens convidam as crianรงas e seus responsรกveis a conhecerem novos lugares e descobrirem sua prรณpria cidade com outros olhares! janeiro e julho de 2020 saiba mais: sescsp.org.br/obaferias

idosos

Foto: Freepik

TSI – TRABALHO SOCIAL COM IDOSOS Programa do Sesc São Paulo, voltado ao cidadão acima de 60 anos, que oferece atividades artísticas, físicas e sociais, com o intuito de refletir sobre o envelhecimento, desenvolver novas habilidades e estimular a integração com as demais gerações. As atividades são agrupadas nos conjuntos Arte e Expressão, Corpo em Movimento e Sociedade e Cidadania.

SOCIEDADE E CIDADANIA OFICINA TEC & FÉRIAS

CORPO EM MOVIMENTO CURSO DANÇA DE SALÃO

Com o educador do Espaço de Tecnologias e Artes do Sesc. Utilizando tablets, os idosos experimentam aplicativos que auxiliam a organização de viagens, tais como buscadores de passagens, sistemas de localização e até mesmo passeios virtuais. XXDias 21, 22, 28 e 29, terças e quartas, das 15h30 às 17h30. No Espaço de Tecnologias e Artes. Inscrições antecipadas no Espaço de Tecnologias e Artes, até 15/1. Vagas limitadas. Grátis.

A prática da dança de salão favorece a socialização, além de auxiliar na execução dos movimentos cotidianos e trazer vários benefícios emocionais aos praticantes. Nas aulas, são ensinados os principais passos do samba, forró, bolero, dentre outros ritmos. Retorno das aulas em 5/2/2020.

saúde

Foto: Estevão Salomão

FISIOTERAPIA Tratamento que consiste em atendimento aquático (Hidroterapia) e de solo (Cinesioterapia) com objetivo de reabilitar os pacientes com as seguintes patologias: Coluna, DORT, Quadril/ Joelho, Fibromialgia e Osteoartrose. Os interessados devem comparecer ao Sesc Thermas, de terça a sexta, portando o encaminhamento médico do SUS, preenchido com nome completo do paciente, diagnóstico clínico, recomendação de até 30 sessões, data, assinatura e carimbo do médico. Os pacientes cardiopatas (pós-operatórios do coração, arritmias, hipertensão e diabetes) precisam trazer autorização, por escrito, do cardiologista, para que possam participar do programa. O atendimento aos pacientes inscritos na lista de espera depende da disponibilidade de vagas, conforme critérios técnicos pré estabelecidos. XXTerças e quintas, às 8h30, 9h30, 10h30, 14h e 15h. XXQuartas e sextas, às 8h30, 9h30, 10h30, 14h e 15h. Informações na Central de Relacionamento. Recesso: 17/12/2019 até 15/1/2020. Informações na Central de Relacionamento.

ODONTOLOGIA Exclusivo para trabalhadores do comércio de bens, serviços e turismo e seus dependentes, o tratamento odontológico do Sesc compreende as áreas Odontopediatria (tratamento de crianças), Dentística (“obturações”), Endodontia (tratamento de canal), Periodontia (tratamento de gengiva), Cirurgia (extrações), Prótese (“pinos”, “coroas”, “pontes móveis” e “dentaduras”) e Radiologia (“radiografias”). São 4 consultórios, 11 profissionais, além de salas de raio-x e esterilização. A inscrição para o tratamento é feita online, pelo portal sescsp.org.br. Informe-se na Central de Atendimento do Sesc sobre os próximos períodos de inscrição.

PROGRAMAÇÃO

Foto: Acervo Sesc

10 a 17/3/2020

Programa que busca ampliar o conceito do viajar. Durante as atividades propostas - excursões, passeios de um dia, palestras, expedições virtuais, oficinas e vários outros tipos de vivências - os participantes são estimulados a encontrar um novo mundo: dialogar com outras culturas, interagir com os habitantes dos locais visitados, conhecer seu patrimônio natural e respeitar suas tradições, sempre de forma responsável e consciente.

ENTRE A SERRA E O MAR-SESC BERTIOGA Localizada entre o oceano e a Mata Atlântica, Bertioga ainda conserva as características de um verdadeiro santuário ecológico, com seus rios, cachoeiras, mangues e praias de águas límpidas, como Enseada e Vista Linda.

De 10 a 17/3/2020 Saída dia 10, terça, às 22h, em frente ao Sesc. Hospedagem: Centro de Lazer e Férias Sesc Bertioga. Pensão completa. Inscrições: de 7 a 21/1/2020. Sorteio: 24/1, sexta, às 15h. Valores (por pessoa): R$ 879,00 (credencial plena) R$ 2.193,00 (não matriculado) Para inscrição nos roteiros de Turismo Social, é necessário apresentar RG, CPF e Credencial Plena do Sesc. As vagas são limitadas e o atendimento ocorre por meio de sorteio, com prioridade aos participantes Credencial Plena e seus dependentes que ainda não tenham viajado no roteiro desejado. As vagas remanescentes poderão ser preenchidas pelo público em geral. Para mais informações, consulte a Central de Atendimento.

AGENDA 1 – QUARTA

8h às 20h – MEIO AMBIENTE | Florestar – áreas verdes educadoras (terça a sexta) 9h às 18h – MEIO AMBIENTE | Florestar – áreas verdes educadoras (sábados, domingos e feriados) 8h às 19h30 – ARTES VISUAIS | Exposição: Revelações Imaginadas – A Natureza de Uma Cidade (terça a sexta - até 26/1)

4 – SÁBADO

9h às 17h30 – ARTES VISUAIS | Exposição: Revelações Imaginadas – A Natureza de Uma Cidade (sábados, domingos e feriados - até 26/1) 10h – SESC VERÃO | Aula aberta: Basquete 3x3 10h – SESC VERÃO | Torneio: Festival de Basquete 3x3 10h, 14h – SESC VERÃO | Arena LPO 10h, 15h – SESC VERÃO | Aula aberta: Corfebol na Piscina 10h – LITERATURA | Oficina: Personagens de HQ 15h – LITERATURA | Contação de histórias: Menino Luiz 16h – CRIANÇAS | Oficina: Relicário de Sonhos 16h – MÚSICA | Show: DOISPRAUM

5 – DOMINGO

7 – TERÇA

14h às 17h (turma1) – PROGRAMA DE FÉRIAS 20h – CINEMA | Filme: Bacurau

8 – QUARTA

14h às 17h (turma1)– PROGRAMA DE FÉRIAS

9 – QUINTA

8h30, 15h, 17h – SESC VERÃO | Aula aberta: Spikeball 14h às 17h (turma1) – PROGRAMA DE FÉRIAS

10 – SEXTA

8h30, 15h, 17h – SESC VERÃO | Aula aberta: Spikeball 14h às 17h (turma1) – PROGRAMA DE FÉRIAS 20h30 – SEXTA DO SAMBA | Show: Adriana Cavalcanti canta Beth Carvalho

11 – SÁBADO

12 – DOMINGO

9h – SESC VERÃO | Torneio: Festival de Vôlei de Praia

14 – TERÇA

14h às 17h (turma1) – PROGRAMA DE FÉRIAS 15h – TECNOLOGIAS E ARTES | Oficina: Jogos de Labirinto 20h – CINEMA | Filme: Chicuarotes

15 – QUARTA

14h às 17h (turma1) – PROGRAMA DE FÉRIAS 15h – TECNOLOGIAS E ARTES | Oficina: Jogos de Labirinto

16 – QUINTA

15h, 17h, 19h – SESC VERÃO | Aula aberta: Pilates Suspenso 14h às 17h (turma1) – PROGRAMA DE FÉRIAS 15h – TECNOLOGIAS E ARTES | Oficina: Jogos de Labirinto

17 – SEXTA

8h30, 10h, 15h, 17h, 19h – SESC VERÃO | Aula aberta: Pilates Suspenso 10h, 16h30 – SESC VERÃO | Aula aberta: SUP Ioga 14h às 17h (turma1) – PROGRAMA DE FÉRIAS 15h – TECNOLOGIAS E ARTES | Oficina: Jogos de Labirinto

20h30 – SEXTA DO SAMBA | Samba de Gaveta canta Adoniran Barbosa

18 – SÁBADO

19 – DOMINGO

10h, 11h – SESC VERÃO | Aula aberta: Pilates Suspenso 10h, 11h – SESC VERÃO | SUP Ioga 10h, 14h – SESC VERÃO | Vivência: Patinação Artística 10h – SESC VERÃO | Aula aberta: Danças Circulares 15h – CRIANÇAS | Teatro: Torturas de um coração ou em boca fechada não entra mosquito 16h – SESC VERÃO | Hidroanimação 16h – CRIANÇAS | Oficina: Bumerangue de Golfinho

20 – SEGUNDA (feriado) 16h – MÚSICA | Show: Rock Money

21 – TERÇA

14h às 17h (turma2) – PROGRAMA DE FÉRIAS 15h30 – IDOSOS | Oficina: Tec & Férias 20h – CINEMA | Filme: A Camareira

22 – QUARTA

8h30, 10h, 15h, 17h, 18h30 – SESC VERÃO | Vivência: Experimentando o LPO 14h às 17h (turma2) – PROGRAMA DE FÉRIAS 15h30 – IDOSOS | Oficina: Tec & Férias

23 – QUINTA

14h, 18h – SESC VERÃO | Vivência: Tiro com Arco 10h – SESC VERÃO | Biribol 14h às 17h (turma2) – PROGRAMA DE FÉRIAS

24 – SEXTA

16h – MÚSICA | Show: Janine Mathias e Dryca Rizzo com DJ Kmina

26 – DOMINGO

28 – TERÇA

14h – PROGRAMA DE FÉRIAS | Vivência: Basquetes 14h às 17h (turma2) – PROGRAMA DE FÉRIAS 15h30 – IDOSOS | Oficina: Tec & Férias 20h – CINEMA | Filme: Em Guerra

9h, 14h – SESC VERÃO | Vivência: Tiro com Arco 10h – SESC VERÃO | Biribol 14h às 17h (turma2) – PROGRAMA DE FÉRIAS 20h30 – SEXTA DO SAMBA | Samba do Silva

29 – QUARTA

25 – SÁBADO

14h às 17h (turma2) – PROGRAMA DE FÉRIAS

14h às 17h (turma2) – PROGRAMA DE FÉRIAS 15h30 – IDOSOS | Oficina: Tec & Férias

30 – QUINTA 31 – SEXTA

10h – SESC VERÃO | Oficina: Workshop em Arbitragem de Basquete 3x3 14h – SESC VERÃO | Vivência: Basquete sobre Rodas 3x3 14h às 17h (turma2) – PROGRAMA DE FÉRIAS 20h30 – SEXTA DO SAMBA | Mania do Samba

informações e horários

Sesc Thermas de Presidente Prudente Terça a sexta, das 8h às 20h Sábados, domingos e feriados, das 9h às 18h CENTRAL DE RELACIONAMENTO BILHETERIA / LOJA SESC Tel.: 18 3226.0400 Matrícula, inscrições em atividades, informações, ingressos, Turismo Social. Venda de CDs, DVDs e livros. Terça a sexta, 8h15 às 19h30. Sábados, domingos e feriados, 9h15 às 17h30. CAFETERIA Salgados, bebidas, bolos, frutas, sorvetes e café. Terça a sexta, das 9h às 19h30. Sábados, domingos e feriados, das 9h15 às 17h30. ESPAÇO DE TECNOLOGIAS E ARTES Terça a sexta, das 14h às 17h. Aos sábados, domingos e feriados, consulte as atividades em nossa programação. Para a navegação na internet livre, é necessária a apresentação do cartão de matrícula ou RG original. ESPAÇO DE LEITURA Terça a sexta, das 9h às 19h30. Aos sábados, domingos e feriados, das 9h30 às 17h30. QUADRA ESPORTIVA E PISTA DE CAMINHADA Terça a sexta, das 8h às 19h30. Sábados, domingos e feriados, 9h às 17h30. CURSOS ESPORTIVOS Os cursos tem controle de frequência - após 4 faltas no mês sem justificativa a vaga será disponibilizada para outra pessoa. Atenção: O não pagamento dos boletos dos cursos até a data de vencimento implica em perda de vaga. No caso de não recebimento do boleto até três dias antes do vencimento, procure a Central de Relacionamento para esclarecimentos sobre o processo de pagamento. PARQUE AQUÁTICO Terça a sexta, das 8h às 19h30. Sábados, domingos e feriados, 9h às 17h30. Para frequentar a piscina, é necessário apresentar a Credencial do Sesc e exame dermatológico atualizados. Use trajes específicos destinados ao uso em piscinas, como biquini, maiô, sunquini, burkini, macaquinho, sunga, sungão, meias e luvas para hidroginástica. É permitido entrar com chinelo, roupão ou toalha, boné, óculos, flutuador (macarrão) e bóia de braço. Crianças menores de 12 anos só podem entrar acompanhadas por responsável maior de 18 anos. VESTIÁRIOS Terça a sexta, das 8h às 20h.

Sábados, domingos e feriados, 9h às 18h. A utilização dos armários dos vestiários é livre. No final do dia, os armários que estiverem fechados serão abertos por funcionários e os pertences serão guardados nos “Achados e Perdidos” da unidade. EXAME DERMATOLÓGICO Para a realização do exame dermatológico, é necessário estar de sunga, biquini ou maiô. A avaliação não será realizada em pessoas com trajes íntimos ou bermuda. O exame dermatológico é obrigatório para o acesso às piscinas. Validade: 6 meses. Também são aceitas avaliações dermatológicas realizadas por outros médicos, desde que preenchidas nominalmente, datadas e com identificação do emissor, que devem ser apresentadas na Central de Relacionamento. HORÁRIOS DE EXAME DERMATOLÓGICO* Terça a quinta Sexta Sábado e domingo

15h15 às 18h45 Não tem exame 9h15 às 12h45

*Horário sujeito a alteração sem aviso prévio VALORES DO EXAME DERMATOLÓGICO: R$ 10,00 R$ 20,00 Crianças e jovens até 16 anos e pessoas com 60 anos ou mais estão isentas da taxa. ODONTOLOGIA Atendimento: de terça a sexta, das 11h às 15h20 e das 15h30 às 19h50 e sábados, das 9h às 13h e das 13h30 às 17h30. Unidade móvel equipada com 4 consultórios, sala de raio-X e sala de esterilização, para tratamento odontológico, que enfatiza ações educativas e a importância da prevenção. Os serviços oferecidos são preventivos, curativos e contemplam as especialidades de Odontopediatria (tratamento de crianças), Dentística (“obturações”), Endodontia (tratamento de canal), Periodontia (tratamento de gengiva), Cirurgia (extrações), Prótese (“pinos”, “coroas”, “pontes móveis” e “dentaduras”) e Radiologia (“radiografias”). A inscrição para o tratamento é feita online pelo portal sescsp.org.br. Informe-se na Central de Relacionamento. BRIGADA DE INCÊNDIO O Sesc Thermas possui os equipamentos necessários de segurança e Brigada de Incêndio identificada e capacitada para qualquer eventualidade.

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PROGRAMAÇÃO PUBLICAÇÕES EXPOSIÇÕES SEMINÁRIOS UNIDADES

A INSCRIÇÃO É GRATUITA, VÁLIDA POR ATÉ 2 ANOS EM TODO O TERRITÓRIO NACIONAL E PODERÁ SER FEITA PELO TITULAR OU DEPENDENTES MAIORES DE 18 ANOS EM QUALQUER UNIDADE DO SESC.

CREDENCIAL ATIVIDADES

Um mergulho poético e afetivo no universo da artista

Documentário de Elizabete Martins Campos

Canal 128 da OiTV ou consulte a sua operadora sesctv.org.br /sesctv

10/01 | sexta | 22h

772359

Thermas de Presidente Prudente

PROGRAMAÇÃO Janeiro | 2020

FECHAMENTO AUTORIZADO, PODE SER ABERTO PELA ECT.

Foto: Jean Marques

446006

ISSN 2359-4462 59

sescsp.org.br/prudente

Sesc Thermas de Presidente Prudente Rua Alberto Peters, 111 CEP 19060-310 TEL.: (18) 3226.0400 /sescthermas

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