ESPORTE E ATIVIDADE FÍSICA SEMANA MOVE
Taubaté
PROGRAMAÇÃO
Setembro | 2019
Os empregados com registro em carteira profissional, os estagiários, os temporários, os desempregados há até 12 meses, e as pessoas que se aposentaram enquanto trabalhavam em empresas do ramo do comércio de bens, serviços e turismo, podem credenciar-se no Sesc. CREDENCIAL PLENA • TITULAR Empregados e desempregados: documento de identidade, CPF, carteira profissional atualizada (no caso dos desempregados, carteira profissional com o último registro, comprovando estar desempregado por até 12 meses) e foto 3x4*. Estagiários: termo de compromisso ou carteira de trabalho em que conste o número do CNPJ da empresa, documento de identidade, CPF e foto 3x4*. Temporários: carteira profissional atualizada, documento de identidade, CPF, contrato de trabalho ou holerite e foto 3x4*. Aposentados: documento de identidade, CPF, carteira profissional que comprove aposentadoria quando trabalhava em empresa do comércio de bens, serviços e turismo, além de comprovante do órgão de Previdência Social contendo essas informações e foto 3x4*. Titular falecido: o dependente, cujo trabalhador, estagiário, temporário ou aposentado do comércio de bens, serviços e turismo é falecido, poderá requerer sua Credencial Plena. Além dos documentos citados na lista de titular e dependentes, deverão apresentar também a certidão de óbito.
documento que comprove o parentesco com o titular. E para os tutelados, comprovante de tutela. Filhos, enteados e netos (entre 22 e 24 anos): documento de identidade, CPF, foto 3x4* e comprovante de matrícula ou pagamento recente de mensalidade em ensino superior, profissionalizante, pós-graduação (lato sensu, stricto sensu ou residência médica), preparatório para o ensino superior ou educação de jovens e adultos (EJA). Pais e padrastos: documento de identidade, CPF e foto 3x4*. Para os padrastos e madrastas, é necessário apresentar documento que comprove união com o pai ou mãe do titular. Avós: documento de identidade, CPF, documento que comprove o parentesco com o titular e foto 3x4*.
• DEPENDENTES Cônjuge: documento de identidade, CPF, certidão de casamento, ou de nascimento de filhos em comum, ou, ainda, declaração de união estável e foto 3x4*. Para os casos de união estável, a certidão deve mencionar os nomes do casal, os números dos documentos de identidade e assinatura de ambos. Filhos, enteados, netos e tutelados (até 21 anos): certidão de nascimento ou documento de identidade, CPF e foto 3x4*. Para os netos, além desses documentos, apresentar também
A emissão da Credencial Atividades é gratuita, individual e permite o acesso às atividades, desde que haja disponibilidade de vagas, sem estabelecer vínculos associativos. Menores de 18 anos devem estar acompanhados dos pais ou responsáveis legais - Documento de identidade, CPF e foto 3x4*. *A foto poderá ser tirada gratuitamente no ato do credenciamento. Em caso de perda ou extravio da credencial será cobrada uma taxa de R$20 para a emissão da segunda via.
A INSCRIÇÃO É GRATUITA, VÁLIDA POR ATÉ 2 ANOS EM TODO O TERRITÓRIO NACIONAL E PODERÁ SER FEITA PELO TITULAR OU DEPENDENTES MAIORES DE 18 ANOS EM QUALQUER UNIDADE DO SESC.
CREDENCIAL ATIVIDADES
música
6
jovens
22
teatro
8
meio ambiente
24
circo
9
alimentação
26
esporte e atividade física
10
cinema e vídeo
27
crianças
16
idosos
28
dança
18
saúde
29
literatura
19
ações para a cidadania
30
tecnologias e artes
20
turismo
31
Legendas Trabalhador do comércio de bens, serviços e turismo credenciados no Sesc e dependentes (Credencial Plena) Aposentado, pessoa com mais de 60 anos, pessoa com deficiência, estudante e servidor da escola pública com comprovante Credencial Atividades
Classificação Indicativa Livre para todos os públicos Não recomendado para menores de 10 anos Não recomendado para menores de 12 anos Não recomendado para menores de 14 anos Não recomendado para menores de 16 anos Não recomendado para menores de 18 anos
Venda de ingressos Apenas para as atividades da semana seguinte, de terça a domingo Internet Na internet, todas as terças, as vendas começam a partir das 15h pelo portal sescsp.org.br Bilheterias Nas unidades do Sesc do Estado de São Paulo, todas as quartas, as vendas começam a partir das 17h30. Em caso de feriado as vendas terão início no dia útil posterior
Quando você abraça o movimento, o bem-estar abraça você Atividades esportivas gratuitas em todas as unidades do Sesc SP Programação completa: sescsp.org.br/semanamove2019
Apoio
Realização
editorial O movimento faz parte da essência humana. Pare e pense: em um dia comum, quantos gestos você faz, quantos passos você dá, quantos pensamentos vão e vêm em sua mente, por quantos lugares da cidade você passa? Nesse mês convidamos você a não só praticar movimentos, mas também a refletir sobre o verbo “mover”. A Semana Move, que procura incentivar a prática fisicoesportiva, tem como destaque a participação de Cesar Cielo no festival de natação, mas também lança luz aos esportes da cultura de rua, como o basquete, o skate e a dança de rua, mostrando que uma atividade corporal prazerosa pode estar bem ali, na rua do seu bairro. Como falar em mover-se e não se lembrar das centenas de milhares de refugiados e imigrantes que nesse instante cruzam fronteiras? Muitas vezes fugindo de algum tipo de violência, essas pessoas chegam ao Brasil e se deparam com uma cultura completamente diferente. Mais do que isso, se deparam com nossa visão preconcebida do que seria a cultura de outro povo. Assim, as atividades de Refúgio e Imigração têm o intuito de desconstruir estereótipos do mundo árabe. E falando em construir novos saberes, o mês está recheado com formações nas diversas linguagens artísticas, todas voltadas para educadores – esses profissionais que, desde muito cedo, colocam nossas ideias em movimento e, mais tarde, nos movem pelo mundo! Qualquer movimento que fazemos tem um resultado; é o princípio da ação e reação. Qual seria então a reação do planeta em relação ao seu ato de produzir lixo? O programa Lixo: menos é mais, voltado para educação ambiental quanto aos resíduos que geramos, terá uma programação especial e você poderá conhecer o caminho que o lixo percorre desde o momento em que sai da sua casa. Venha participar e ser peça fundamental a movimentar uma engrenagem de atividades e ideias: mova-se no mundo!
Divulgação
música
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SHOWS TRIO VIRGULINO Criado em 1957 em Salvador (BA), um dos mais tradicionais grupos de forró do Brasil é formado atualmente por Adelmo Nascimento (triângulo/ vocal), Roberto Pinheiro (zabumba/vocal) e Timba do Acordeon (sanfona/ vocal). Neste show, o grupo toca clássicos de Luiz Gonzaga, como Xote das Meninas, Vida do Viajante, Baião, e outros clássicos do forró pé de serra. X Dia 7, sábado, 16h Circo. Grátis
FUNK COMO LE GUSTA CONVIDA GRAÇA CUNHA E LINO KRIZZ #SEGUEOBAILE! O show apresenta um repertório dançante, com muito groove, swing e alto astral. A banda é formada por Kuki Stolarski (bateria), Sérgio Bártolo (baixo), Emerson Villani (guitarra e voz), Eron Guarnieri (teclados e voz), Décio 7 (percussão), Kito Siqueira (sax alto e barítono), Tiquinho (trombone), Hugo Hori (sax tenor, flauta e voz), Reginaldo 16 (trompete e voz) e Cláudio Cambé (trompete). X Dia 21, sábado, 20h Circo. Venda de ingressos: online a partir de 10/9, às 14h, bilheteria a partir de 11/9, às 17h30. Valores: R$ 30,00 R$15,00 R$9,00
OULA AL-SAGHIR Com um repertório que vai das canções clássicas árabes à poesia da resistência palestina, Oula Al-Saghir é refugiada síria, filha e neta de palestinos, e está no Brasil há quatro anos. Seu canto será acompanhado por um grupo formado por refugiados e brasileiros. Antes da apresentação haverá um bate-papo sobre refúgio e migração. X Dia 29, domingo, 16h Circo. Grátis
CURSO EXPERIMENTAÇÃO MUSICAL - VOZ E PERCUSSÃO
TÉCNICA ALEXANDER: CONSCIÊNCIA CORPORAL PARA MÚSICOS
PREPARE-SE, EM OUTUBRO SHOW SUPERCOMBO
Com Fábio Machado. Esta oficina pretende exercitar a percepção rítmica, a coordenação motora e a criatividade musical dos participantes. As aulas apresentam exercícios de coordenação e improviso com percussão corporal, canto e bases rítmicas. X Quintas, 15h às 17h Nave Cultural. Inscrições na Central de Atendimento. Grátis
Com Eleni Vosniadou. A Técnica Alexander é um processo de ‘reeducação psicofísica’ que ajuda o indivíduo a restaurar seu equilíbrio natural e sua coordenação neuromuscular. O curso objetiva fazer com que os participantes percebam a profunda ligação entre mente/corpo/ emoção, e como essa ligação é fundamental na hora do estudo e da performance musicais. X Dias 14 e 21, sábados, 10h30 às 12h30 Nave Cultural. Inscrições na Central de Atendimento. Grátis
Formada em 2007 em Vitória (ES), a Supercombo é integrada por Leo Ramos (voz e guitarra), Pedro “Toledo” Ramos (guitarra), Carol Navarro (baixo) e Paulo Vaz (teclados). Em suas músicas, a banda apresenta como principal essência temática os dilemas e as emoções diárias que marcam a vida das pessoas, tornando temas densos em letras diretas e otimistas. Possui quatro álbuns lançados e diversos projetos extras, entre eles o canal de YouTube ‘supercomborock’, onde recebe frequentemente outros músicos. Entre os grandes eventos de que já participou estão os festivais João Rock, Lollapalooza Brasil e Planeta Atlântida. X Dia 5/10, sábado, 20h Circo. Venda de ingressos: online a partir de 24/9, às 14h, bilheteria a partir de25/9, às 17h30. Valores: R$30,00 R$15,00 R$9,00
Com Marcia Dib. Por meio de exemplos sonoros serão apresentadas as principais características da música árabe, como o tempo circular e a circularidade, a oralidade, a importância da palavra e sua influência sobre as frases melódicas. Na sequência, música árabe e sua relação com a dança. Indicado especialmente para praticantes de danças orientais, a aula pretende, por meio da escuta musical, captar a intenção do compositor e do intérprete e relacioná-la com suas sensações e sentimentos, o que é fundamental para a dança. X Dia 7, sábado, 10h30 às 14h Taba. Grátis No mesmo dia, aula aberta de dança árabe - os diversos tipos de dabke. Consulte a página 19 - Dança
DIA 7
Luciano Mello
AULAS ABERTAS MÚSICA ÁRABE: EXPRESSIVIDADE E SUTILEZA
TRIO VIRGULINO
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Laza Vasconcelos
teatro
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ESPETÁCULO SERTÃOHAMLET
PÉS DESCALÇOS
Com Guido Campos. Sertãohamlet completa uma trilogia com o tema sertão, com pesquisa realizada no sertão do Ceará. O espetáculo tem como ponto de partida o personagem clássico Hamlet, de Shakespeare, e o mito de Virgulino Ferreira da Silva, o Lampião. Um personagem fictício e outro real com uma tragédia em comum: tiveram os pais assassinados. Pretexto para trazer a cena pessoas do dia a dia, como Edilânia, moça simples que sonha com o amor perfeito; a Beata Luiza, símbolo da religiosidade do sertão; Juvêncio, contador de cordel, e o próprio ator Guido, personagem de si mesmo. O espetáculo acontece dentro de uma estética com elementos da cultura popular. X Dia 14, sábado, 20h Circo. Ingressos limitados. Retirada no dia do espetáculo, na Central de Atendimento, das 19h15 às 19h50. Grátis
Consulte informações na página 16 - Crianças. X Dia 22, domingo, 16h Ingressos limitados. Retirada com 1 hora de antecedência na Central de Atendimento. Circo. Grátis
CHING LING AO CUBO Com Cia ElamaisEu. O circo chega na cidade e é mais um dia de trabalho para o barreira Ching Ling e sua família. Durante a arrumação das coisas para o espetáculo da noite, Ching Ling percebe que estão sozinhos e vê ali a chance de mostrar para sua mulher e filha que ele pode ser um dos grandes artistas do circo. X Dia 8, domingo, 16h Circo. Grátis
Divulgação
PROBABILIDADES Com Coletivo Lateral. Qual é a probabilidade de uma garrafa cair de cima de uma mesa? E se essa garrafa estiver na testa do equilibrista? A probabilidade deve ser alta. Provavelmente. São essas probabilidades que tornam o circo tão envolvente. Probabilidades é uma intervenção urbana, que tem o circo como linguagem e o intuito de resignificar a rotina das pessoas. X Dia 1, domingo, 16h Circo. Grátis
circo
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Divulgação
esporte e atividade física
A América Latina unida pelo mesmo propósito: Sensibilizar as pessoas para a prática de atividades fisicoesportivas. Participe da #SemanaMOVE de 21 a 29/9 em todas as unidades do Sesc São Paulo.
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Semana Move FESTIVAL DE NATAÇÃO
SLACKLINE
Com o medalhista olímpico de natação César Cielo (ouro e bronze em Pequim-2008 / bronze em Londres-2012). Atividade de caráter recreativo, com a participação de alunos de diversas faixas etárias do Programa de Práticas Aquáticas do Sesc, clubes e academias convidadas. X Dia 21, sábado, 8h Piscina. Inscrições na Central de Atendimento de 3 a 17/9. Grátis
Com Ativiva! Manter-se em pé e andar sobre uma fita com 5cm de largura é o objetivo desta atividade onde o equilíbrio é o maior desafio. X Dia 21, sábado, 10h30 às 17h30 Espaço Slackline. Grátis
VIVÊNCIAS ESCALADA AQUÁTICA Com Viva Mais Por Você. Vivência de escalada em uma grande plataforma inflável, no meio da piscina, onde após alcançar o topo a descida é feita em um escorregador. X De 21 a 29, 10h às 18h30 Piscina. Grátis **
PASSEIO MOVE DE BIKE! Atividade que busca incentivar o uso da bicicleta como meio de transporte e lazer. A cada passeio será feito um percurso diferente buscando encurtar distâncias em Taubaté. Este passeio propõe a dinâmica de mountain bike, explorando um percurso que intercalará trechos urbano e rural.* X Dia 22, domingo, 8h Inscrição na Central de Atendimento de 1 a 20/9. Grátis
APRESENTAÇÃO ESPORTIVA JOGANDO COM SEU ÍDOLO Com atletas do Vôlei Taubaté (em parceria com Secretaria Municipal de Esporte e Lazer de Taubaté). Atletas da equipe Vôlei Taubaté, atual campeã da Superliga Masculina de Voleibol, participam de um bate-papo e de uma partida recreativa. X Dia 25, quarta, 19h30 Ginásio. Grátis
VIVÊNCIA CIRCUITO DE ESPORTES DE RUA Com A Rua Agradece. O circuito é composto de estações onde os participantes podem experimentar o basquete, a dança de rua e o skate, conhecendo assim a cultura dos esportes de rua. X Dias 26 e 27, quinta e sexta, 10h às 12h e 14h às 20h X Dias 28 e 29, sábado e domingo, 10h30 às 12h e 13h às 18h Quadra 1. Grátis
OFICINA LIVE PAINT SEMANA MOVE Com Grupo OPNI. O grupo, reconhecido por seu trabalho de graffite que começou na Zona Leste de São Paulo, apresenta sua arte ao vivo, utilizando como tema o esporte e a cultura de rua. Enquanto na quadra acontece o Circuito de Esportes de Rua, o grupo fará a pintura de um painel de 20 metros, com a temática da Semana MOVE. X Dias 26 e 27, quinta e sexta, 17h às 21h Quadra 1. Grátis
AULA ABERTA BALADA MULTIFUNCIONAL
ENCONTRO ESPORTE JOVEM 13 A 16 ANOS - FUTEBOL
Com educadores em atividades fisicoesportivas e DJ Luis Simonetti. Circuito de atividades físicas multifuncionais que trazem um clima de balada ao exercício físico. Entre as atividades está o Kangoo Jump, realizada com botas que se parecem com patins, porém com uma sola no formato de arco. X Dia 27, sexta, 19h30 às 21h Ginásio. Grátis
Encontro de integração entre os alunos do curso Esporte Jovem 13 a 16 anos Futebol do Programa Sesc de Esportes de diversas unidades do Sesc SP.* X Dia 1, domingo, 9h Sesc São José dos Campos
FESTIVAL MOVE DE BASQUETE 3X3
Ângelo Moraes
Torneio no formato de trios, com a realização de competições de arremessos de três pontos, circuito de habilidades e “enterradas”.* X Dia 29, domingo, 10h30 às 16h Ginásio. Grátis
RECREAÇÃO AQUÁTICA Atividades lúdicas, jogos recreativos e hidroanimação para toda a família*. X De 1 a 15, domingos, 11h15 e 15h, sábados, 15h Piscina. Grátis **
ENCONTRO ESPORTIVO CLUBE DO SOCIETY MISTO Encontro esportivo de futebol society, com equipes formadas pelo público masculino e feminino (mistas).* X Dia 15, domingo, 10h15 às 12h Campo Society 1. Grátis
VIVÊNCIA ESPORTIVA JOGOS DE RUA Recreação esportiva que propõe a vivência de jogos que sempre marcaram a infância brasileira, incentivando a diversão para toda a família.* X Domingos, 16h às 17h Praça Verde. Grátis
AULA ABERTA MEDIAÇÃO ESPORTIVA * Com educadores em atividades fisicoesportivas do Sesc. **Necessários credencial e exame dermatológico válido
Recreação que propõe a convivência e a participação conjunta de jovens e adultos.* X Sábados e domingos, 16h30 Quadra 1. Grátis
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VIVÊNCIAS ATIVIDADES ESPORTIVAS PARA ESCOLARES
XIX COPA SESC/ SINCOMÉRCIO DE FUTSAL MASCULINO
Visita monitorada de alunos de escolas municipais de ensino em período integral ao Sesc Taubaté, com o intuito de vivenciarem diferentes experiências motoras, cognitivas e afetivas, por meio de diversas modalidades esportivas.* X Quintas, 9h às 10h40 e 12h40 às 15h30 Campo Society 1. Grátis
Torneio entre equipes de empresas do comércio e serviços vinculadas ao Sincomércio de Pindamonhangaba. X Segundas e sextas, 20h às 22h Informações/Inscrições: Sincomércio Pindamonhangaba Rua Bicudo Leme,565 - Centro Tel. 3642-4820. Grátis
O DESAFIO CONTINUA AÇÃO BUMERANGUE Com Carlos Martini Filho. Projeto com objetivo de ampliar a ação da instituição nas cidades da região, contribuir na capacitação das lideranças e formação de parcerias para realização de atividades fisicoesportivas. X Dia 6, sexta, 9h às 15h São José do Barreiro. Grátis
TORNEIOS E CAMPEONATOS METROPOLITANO DE BASQUETE Em parceria com o Instituto Alternativo e Consultoria Esportiva Gaya. Torneio de basquete masculino com equipes de cidades da região. X Dia 1, domingo, 10h30 às 14h30 X Dia 14, sábado, 14h às 18h Ginásio. Grátis
TORNEIO PSE DE VOLEIBOL ADULTO MISTO Torneio para integração e competição entre os alunos do PSE Voleibol Adulto Misto de diversas unidades do Sesc São Paulo.* X Dia 7, sábado, 7h Sesc Belenzinho
II COPA UBABALO VALE DO PARAÍBA DE FUTSAL MASCULINO Parceria com o Instituto Vida. Torneio que utiliza a metodologia Ubabalo, que trabalha os princípios de honestidade, fidelidade e lealdade, provocando reflexões por meio da realização de jogos sem equipe de arbitragem, em que os próprios jogadores e treinadores são os árbitros. X Dia 7, sábado, 10h15 às 18h45 Ginásio. Grátis
COPA SESC DE VOLEIBOL MASCULINO Torneio na categoria adulto, reunindo equipes da região. X Dias 15 e 22, domingos, 10h Ginásio. Grátis
* Com educadores em atividades fisicoesportivas do Sesc
CIRCUITO SESC DE FUTSAL FEMININO Participação das alunas inscritas nos cursos de futsal feminino do Programa Sesc de Esportes e equipes convidadas.* X Dia 8, domingo, 10h30 Ginásio. Grátis
CIRCUITO SESC DE XADREZ ESCOLAR Em parceria com a Associação Valeparaibana de Xadrez (AVPX). Quarta etapa do torneio que acontecerá mensalmente até novembro, para alunos do Ensino Fundamental e Médio de escolas da região. X Dia 14, sábado, 9h30 às 13h30 Informações e inscrições: luisemilio@taubate.sescsp.org.br ou 3634-4017. Ginásio. Grátis
TORNEIO ESCOLAR SOCIETY Evento reunindo alunos das escolas da região nas categorias masculina e feminina. X Dia 22, domingo, 10h às 19h Campo Society 1 e 2. Grátis
RELACIONAMENTO COM EMPRESAS REUNIÃO TÉCNICA COPA SESC DO COMÉRCIO E SERVIÇOS 2019 Evento destinado a funcionários de empresas do comércio, bens, serviços e turismo nas modalidades: futsal, tênis, badminton e vôlei misto. Se tiver interesse em participar, venha para a reunião. X Dia 10, terça, 20h Nave Cultural. Grátis
Programa Sesc de Esportes O Programa busca promover a educação por meio do esporte e para o esporte. Brincar, aprender, competir, jogar e se divertir estão sempre presentes no universo dos esportes e são explorados nas muitas atividades que estimulam a melhoria da qualidade de vida e o aprendizado de novas habilidades e expressões corporais. Modalidade
Esporte Criança
Faixa Etária
Período
Terça e Quinta
3 a 6 anos
Tarde
16h às 17h
6 a 10 anos
Manhã
8h30 às 11h
Tarde
14h30 às 17h
Esporte Jovem Multimodalidades
11 a 13 anos
Tarde
15h às 17h30
Esporte Jovem Futebol Masculino
13 a 16 anos
Tarde
17h30 às 19h
Clube da Corrida e Caminhada
16 anos
Badminton
16 anos
a partir de
a partir de
Manhã
7h15
Noite
19h
Manhã
16 anos
Tênis
16 anos
a partir de
16 anos
Esporte para Idosos
60 anos
a partir de
18h
Noite
19h
Manhã
9h
Noite
18h30
a partir de
Vôlei
10h30
Noite
a partir de
Futsal Feminino
Quarta e Sexta
Noite
19h30
Manhã
7h30
Tarde
14h
Atividades gratuitas. Verifique disponibilidade de vagas na Central de Atendimento. Necessário atestado médico clínico (válido por 1 ano) para pessoas acima de 69 anos.
Programa de Atividades Aquáticas* Desenvolve competências que possibilitam a segurança do praticante na água, o aprendizado dos nados, o condicionamento físico, a recreação e o bem-estar. Necessário atestado dermatológico (válido por 6 meses). O valor da mensalidade para pessoas acima de 60 anos tem 50% de desconto, exceto no horário das 19h. Modalidade
Faixa Etária
a partir de
Hidroginástica
Práticas Aquáticas
12 anos
Período
Tarde
16h às 17h
Noite
19h às 20h
Manhã
a partir de
Tarde
a partir de
Manhã/Tarde
Raia Livre
12 anos
Quarta e Sexta
10h às 11h
6 a 12 anos 12 anos
Terça e Quinta
Manhã
Sábado
Domingo
10h30 às 11h30 15h às 16h 9h às 15h30 / 17h às 21h
10h às 12h
Necessário inscrição na Central de Atendimento e exame dermatológico válido. Início dos cursos: Práticas Aquáticas, 3/9; Hidroginástica, 4/9. Preços mensais: 2X por semana R$ 17,00 R$ 38,00
Práticas Corporais*
A partir de 12 anos
Para você que busca atividades que valorizam o autocuidado, o autoconhecimento, a consciência dos limites corporais e a concentração. Modalidade
Local
Período
Terça e Quinta
Yoga
Sala Corpo e Expressão
Noite
20h
Preços mensais:
R$ 30,00
R$ 68,00
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Recreação Esportiva Para participar da recreação esportiva e para empréstimo do material esportivo é necessária a apresentação da Credencial Plena atualizada. Espaços liberados de acordo com a programação da unidade.
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Modalidade
Espaço
Terça
Basquete
Badminton
Futebol Society
12h às 13h
12h às 13h
Ginásio
Sábado
Domingo e Feriado
10h às 11h30
16h30 às 18h30
16h30 às 18h30
10h às 11h30
16h30 às 18h30
10h às 11h30
20h às 21h45 20h às 21h45
Ginásio
11h30 às 13h30 18h às 21h45
Quadra 1
16h30 às 18h30
Campo Society 1
9h15 às 19h45
9h15 às 21h45
9h15 às 19h45
9h15 às 21h45
Campo Society 2
9h15 às 21h45
9h15 às 18h45
9h15 às 21h45
9h15 às 18h45
Ginásio
Vôlei
10h às 18h30
20h45 às 21h45
14h às 16h30
9h às 21h30
10h às 18h30
18h às 20h
Quadra 2
Tênis
Sexta
20h às 21h45
Quadra 2
Futsal Masculino
Quinta
20h45 às 21h45
Ginásio
Futsal Feminino
Quarta
Quadras 10h30 às 18h30 1e2 20h às 21h30
Ginástica Multifuncional*
9h às 21h30
10h30 às 18h30 20h às 21h30
A partir de 12 anos
A Ginástica Multifuncional (GMF) é o programa de exercícios físicos diferenciado e que caracteriza a proposta do Sesc. O programa leva em conta a sua expectativa, o seu estilo de vida, os tipos de exercícios que gosta e muito mais. Ao se matricular, você poderá realizar um roteiro de exercícios personalizado e também participar de aulas em grupo, que contemplam diversos conteúdos, tais como Força, Resistência, Flexibilidade, Agilidade, Ciclo Sesc, entre outros, informadas previamente num quadro na sala de Ginástica Multifuncional. Venha para a GMF! Para saber mais, procure os educadores de atividades físicas na unidade.
A GMF funciona com horário livre, ou seja, o aluno pode frequentar a sala em todos os dias e horários de funcionamento do espaço. Alunos com mais de 60 anos têm direito a desconto de 50% na mensalidade se utilizarem horário específico, conforme tabela abaixo. Obrigatória a passagem da Credencial pela catraca, na entrada e saída da Sala GMF Terça a Sexta
Horário Livre
7h às 13h / 14h às 21h30
Acima de 60 anos com 50% de desconto
9h às 13h / 14h às 18h
Sábado, Domingo e Feriado
10h às 14h30
Preços mensais:
R$ 38,00
R$ 83,00
Maiores de 60 anos, em horário específico:
R$ 19,00
R$ 41,50
* PROGRAMA DE ATIVIDADES AQUÁTICAS / PRÁTICAS CORPORAIS / GINÁSTICA MULTIFUNCIONAL
Verifi que a disponibilidade de vagas na Central de Atendimento. Inscrições somente do titular e de seus dependentes. Para frequentar a atividade, pessoas acima de 69 anos precisam fazer exame clínico (válido por 1 ano).
Atenção: o não pagamento do boleto até a data de vencimento implica em perda de vaga. No caso de não recebimento do boleto até 2 dias antes do vencimento, procure a Central de Atendimento para impressão de segunda via.
Atividades educativas e intervenções artísticas que abordam as relações com consumo, geração e destinação dos resíduos. 13 e 14 de setembro Nas Unidades da Grande São Paulo, litoral e interior. Saiba mais: sescsp.org.br/lixomenosemais
Divulgação
crianças
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ESPETÁCULOS OS MAMBEMBES QUADRILHA Com Vivá Cia. de Dança. Neste espetáculo interativo, o cortejo de artistas traz consigo diferentes linguagens e expressividades corporais – em especial a dança, o teatro de rua e o circo. Os personagens, oriundos da quadrilha junina (padre, xerife, noiva, senhoritas...), entrelaçam-se em suas narrativas e se desenvolvem em divertidas histórias. O público é convidado a contribuir ativamente nas cenas, dançando e também compondo uma quadrilha. Logo após a apresentação acontece uma vivência de dança, para crianças e pais. X Dia 15, domingo, 16h Circo. Grátis
PÉS DESCALÇOS Com Cia. Morpheus de Teatro. Teatro de animação que fala de forma simples, da beleza do encontro, da aceitação do outro, do despojar-se de ideias preconcebidas, da força da imaginação e do ato criativo. A história narra o encontro de um menino e uma menina e da criação de um mundo que eles são capazes de construir dentro de um simples tanque de areia... Um mundo sem muros e com os pés descalços. X Dia 22, domingo, 16h Ingressos limitados. Retirada com 1 hora de antecedência na Central de Atendimento. Nave Cultural. Grátis
OFICINA ENCANTADORES DE FULEIRINHOS Com Nayara Flor. Oficina de criação de dedoches que permitirá ao participante compreender o seu papel no cuidado dos seus sentimentos e das suas emoções. A oficina ainda traz como benefício o incentivo das conexões entre pais e filhos, da expressão da criatividade, do lúdico, da capacidade imaginativa, incentivando também o desenvolvimento psicomotor e possibilidade de auto-realização por meio da criação de seu próprio brinquedo. X Dia 28, sábado, 14h às 16h Vagas limitadas. Para crianças a partir de 6 anos acompanhadas dos responsáveis. Praça Verde. Grátis
OFICINA VIVÊNCIA SENSORIAL PARA PRIMEIRA INFÂNCIA DESCOBRINDO O MUNDO DOS MONSTROS Com a psicóloga Nayara Flor. Apaixonada pelo lúdico, a profissional nos convida a experimentar o mundo através dos sons, tato e cores em um despertar para a criatividade e para o autoconhecimento. X Dias 8 e 22, domingos, 10h30 às 11h30 Vagas limitadas. Para crianças de 0 a 6 anos acompanhadas do responsável. Espaço de Brincar. Grátis
PEQUENAS HISTÓRIAS Com pequenas histórias, entraremos no mundo do faz de conta, onde tudo é possível! Traga seu pequeno para ouvir e criar pequenas histórias com a gente.* X Dias 1, 15 e 29, domingos, 10h30 às 11h30 Espaço de Brincar. Grátis
MOMENTO JOGOS Espaço em que são disponibilizados diversos tipos de jogos: tabuleiro, mesa, cartas e estratégia, com o objetivo de estimular a interação, a convivência e a aprendizagem de novos jogos.* X Domingos, 17h às 18h30 Taba. Grátis
EXIBIÇÃO CINE INFANTIL PORCO ROSSO Consulte informações na página 27 - Cinema e Vídeo. X Dia 21, sábado, 15h Sala de Múltiplo Uso. Grátis
QUINTAL DE EXPERIMENTAÇÕES ARTÍSTICAS Oficinas, vivências e brincadeiras que contemplam linguagens artísticas diversas como música, literatura, circo, dança, artes plásticas e cinema com o intuito de proporcionar momentos de experimentação artística para as crianças através do lúdico. Aos sábados a atividade acontece por meio da livre criação, já aos domingos, a ação é dirigida e os educadores propõem uma criação específica. Informe-se no local sobre a atividade do dia e sobre como participar.* X Sábados e domingos, 14h às 16h, exceto dia 14 Praça Verde. Grátis
INSPIRARTE! Numa linguagem simples e divertida, serão apresentados nomes das artes plásticas do Brasil e da América Latina. Junto a esta apresentação, será proposta uma atividade inspirada na técnica usada pelo artista, convidando a criança à criação artística. Neste mês, a artista que nos inspira é a Lygia Clark.* X Dia 14, sábado,14h às 16h Sala Corpo e Expressão. Crianças menores de 7 anos devem estar acompanhadas pelo responsável. Grátis
PROGRAMA CURUMIM O Curumim, programa de educação não formal do Sesc São Paulo, é destinado a crianças de 7 a 12 anos e propõe vivências com o ambiente, o corpo e as linguagens artísticas, contribuindo para o desenvolvimento integral e proporcionando tempos e espaços de brincar para que as crianças possam se perceber enquanto sujeitos autônomos, éticos e cidadãos. X Terça a sexta Turma da manhã: 7h30 às 11h Turma da tarde: 14h às 17h30 Informações: (12) 3634-4032 Taba. Grátis
INTERVENÇÃO RECONHECENDO EMOÇÕES Com Vana Campos e Renata Rocha. Atividade destinada às crianças inscritas no Curumim e que trabalha as emoções a partir de jogos corporais, por meio dos quais aprenderemos a identificar cada emoção, localizá-la no corpo, compreendê-la e expressá-la. X Dia 18, quarta, 7h30 às 10h30 X Dias 20 e 27, sextas, 14h às 17h X Dia 25, quarta, 7h30 às 9h Taba. Para crianças do Programa Curumim. Grátis
*Com educadores em atividades infantojuvenis do Sesc
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Vitor Damiani
dança
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OFICINA FORMAÇÃO PARA PROFESSORES: INTRODUÇÃO À DANÇA CIRCULAR NA EDUCAÇÃO Com Juliana Gallicchio. A dança circular é cooperativa; é necessário que todos os participantes se comprometam uns com os outros para que a roda gire e o movimento seja harmônico. Uma prática simples, capaz de integrar e transformar o comportamento, que vem sendo adotada nas escolas e centros de saúde para despertar o sentimento de pertencimento, coletividade e respeito ao próximo. Na educação, é uma ferramenta que pode ser usada, além do exercício físico e da brincadeira, para a construção da cidadania e da cultura de paz. X Dia 10, terça, 8h às 12h Circo. Grátis
ESPETÁCULO OS MAMBEMBES QUADRILHA Consulte informações na página 16 - Crianças. X Dia 15, domingo, 16h Circo. Grátis
AULA ABERTA DANÇA CONTEMPORÂNEA PARA JOVENS Consulte informações na página 22 - Jovens. X Sextas, 18h30 às 20h Taba. Grátis
ESPETÁCULO NOSSO FLAMENCO Com Núcleo Artístico Confraria dos Ventos e Cia Soniquete Arte Flamenca. Espetáculo que propõe um diálogo entre o flamenco, a dança contemporânea e a música e dança brasileiras. No repertório, obras do flamenco e brasileiras, incluindo composições de Cartola, Vinícius de Moraes, Baden Powell, Tom Jobim, Chico César, João Bosco e Sivuca. X Dia 28, sábado, 20h Circo. Ingressos limitados. Retirada no dia do espetáculo, na Central de Atendimento, das 19h15 às 19h50. Grátis
AULAS ABERTAS DANÇA ÁRABE - OS DIVERSOS TIPOS DE DABKE Com Marcia Dib. O dabke é uma dança em círculo aberto, praticada em diversos países árabes por homens e mulheres. O mais difundido no Brasil é o estilo libanês – mas existem diversos outros, cada um ganhando um sabor local. Nesta oficina prática são abordados três estilos: libanês, do deserto da Síria e do norte da Síria. X Dia 7, sábado, 14h30 às 16h Taba. Grátis No mesmo dia: música árabe expressividade e sutileza. Consulte a página 7 - Música.
SERTANEJO E SOLTINHO Com Evanoel Machado. As aulas apresentam os estilos praticados na dança de salão, que estimulam a convivência, a gentileza, a cortesia e o cuidado consigo e com outros dançantes. Em setembro, aulas dedicadas ao sertanejo e ao soltinho. X Dias 14 e 28, sábados, 15h às 17h Taba. Grátis
DANÇAS CIRCULARES Com Juliana Gallicchio. ‘Roda de acolhimento dançando a união dos povos’ é o tema desta aula de danças circulares, inspirado no especial sobre pessoas em situação de refúgio e migração que o Sesc Taubaté realiza neste mês. X Dia 21, sábado, 15h às 17h Espaço Vida. Grátis
CURSO ESCRITA CRIATIVA Com o escritor e produtor cultural Michel Yakini. O curso terá encontros teóricos e práticos, para discussão, análise e criação textual, relacionando literatura e identidade. Serão sete encontros baseadas nos gêneros: oraturas, poesia (escrita e falada), crônica, conto e romance, a partir do diálogo com a oralidade, literaturas africanas de língua portuguesa, literatura de autoria negra brasileira e literatura das periferias paulistanas. X Dias 14, 21 e 28, sábados, 14h às 17h Sala dos Figureiros. Consulte disponibilidade de vagas na Central de Atendimento. Grátis
CONTAÇÃO DE HISTÓRIAS CAÇANDO VERSOS Com Circo de Trapo. Um artista-poeta caçador de versos, circula pela unidade com caça-palavras feito e ilustrado com poesias de Eva Furnari, Marco Antonio Ponce, Ilan Brenman, Manuel de Barros, entre outros autores. Além das poesias este caçapalavras também é recheado de brincadeiras, canções e histórias. O caça-palavras é levado para casa para que lá junto com a família a brincadeira continue. X Dias 7 e 28, sábados, 15h às 17h Gramado da Taba. Grátis
literatura
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OFICINA FORMAÇÃO PARA PROFESSORES - MEDIAÇÃO DE LEITURA Com Cia Arte Negus. Realizar discussões e atividades práticas visando descobrir conceitos e mecanismos didáticos para a mediação de leitura em bibliotecas, salas de aula ou outros espaços, visando, principalmente, a ideia de aprofundar a interpretação de textos e suas relações com o mundo partir do uso método recepcional. X Dia 24, terça, 8h às 12h Circo. Grátis
tecnologias e artes Acervo pessoal
SEJA UM YOUTUBER
20 CURSO INTRODUÇÃO À CENOGRAFIA
FEITO À MÃO CERÂMICA COM TÉCNICA PAPER CLAY
Com a atriz e técnica de palco Tatiana Alvarenga. Este curso nos convida a adentrar ao universo da cenografia, conhecer sua história pelo mundo e suas transmutações no teatro e nas artes visuais. Por meio de pesquisas manuais, ativaremos nosso olhar criativo e crítico sobre materiais e suas resignificações. Trabalharemos com a cenografia desde sua concepção até sua materialização a partir de materiais comuns. Para estudantes de arquitetura e interessados em artes cênicas e trabalhos manuais. X Terças, 15h30 às 17h30, e quartas, 19h às 21h Espaço de Tecnologias e Artes. Consulte disponibilidade de vagas na Central de Atendimento. Grátis
Com Alexandre Malosti. O participante irá explorar as possibilidades oferecidas por essa massa especial, aprendendo o processo de preparo (mistura da argila com polpa de papel) e desenvolvendo seu projeto por meio da modelagem manual de peças e uso de esmalte cerâmico para finalização. X Dias 14 e 15, sábado e domingo, 14h30 às 17h30 Turma continuada. Espaço de Tecnologias e Artes. Grátis
OFICINAS GAMBIARRAS PARA CINEMA SUPORTE/TRIPÉ Faça você mesmo seu suporte para câmera ou iluminação. Construção experimental de estabilizador para câmeras DSRL, usando canos de PVC e materiais de fácil acesso. X Dias 7 e 8, sábado e domingo, 15h às 17h Turmas independentes. Espaço de Tecnologias e Artes. Grátis*
Com Produccine. Os participantes descobrirão que, como em todo tipo de empreendimento, para ter um canal no Youtube e ser um verdadeiro youtuber é necessário conhecimento, organização, planejamento e motivação. Por isso, vamos mostrar como o Youtube funciona e quais passos devem ser dados para iniciar e produzir um canal, seja com equipamentos mais robustos ou utilizando somente um smartphone. X De 12/9 a 3/10, quintas, 19h às 21h Espaço de Tecnologias e Artes. Grátis*
STRING-ART CINEMATOGRÁFICO Com educadoras em tecnologias e artes. Explorando a técnica do string-art, a incrível arte de desenhar com linhas, criaremos pequenos quadros com a temática do cinema. X Dias 28 e 29, sábado e domingo, 15h às 17h Espaço de Tecnologias e Artes. Grátis*
* Vagas limitadas. Inscrições gratuitas na Central de Atendimento: Credencial Plena a partir de dia 1/9, demais interessados a partir do dia 4/9. Caso o inscrito não compareça em até 10 minutos do início da atividade, a vaga será destinada aos inscritos em lista de espera.
Com educadoras em tecnologias e artes. Explore e brinque com jogos de maneira fácil e divertida! São várias as opções: jogos virtuais, online, de ação, construção, quebra cabeças, entre outros. A brincadeira e o aprendizado caminham juntos! X Sextas, 19h às 21h Espaço de Tecnologias e Artes. Grátis
ATELIÊ LAB ABERTO Com educadoras em tecnologias e artes. Já imaginou ter uma ideia que envolve tecnologia ou artes visuais e você mesmo ser capaz de transformála em realidade? No LAB Aberto você poderá fazer isso acontecer! O LAB Aberto é um programa do ETA-Espaço de Tecnologias e Artes para colocar em prática suas ideias, utilizando as ferramentas, infraestrutura e monitoramento dos educadores do ETA. X Terças, 19h às 21h X Sextas, 14h30 às 17h30 X Dias 21 e 22, sábado e domingo, 14h30 Espaço de Tecnologias e Artes. Verifique regulamento completo e disponibilidade de vagas na Central de Atendimento. Grátis
VIRTUA CURUMIM Com educadoras em tecnologias e artes. Atividades lúdicas e educacionais relacionadas à cultura digital e direcionadas às crianças inscritas no Programa Curumim. X Quartas, 16h30 às 17h30 Espaço de Tecnologias e Artes. Grátis
ALPHABYTEZANDO Consulte informações na página 29 - Idosos. X Quartas, 14h30 às 16h A partir de 60 anos. Grátis
DIAS 14 E 15
NAVEGAÇÃO INTERNET LIVRE Com o objetivo de democratizar o acesso à internet, o uso dos computadores é livre para navegação na internet. X Terças, quartas e sextas, 17h30 às 18h30; quintas, 14h30 às 17h30 Espaço de Tecnologias e Artes. Necessário apresentar RG ou Credencial Plena e agendar o uso para a primeira hora com possibilidade de reagendamento para a meia hora seguinte. Menor de 13 anos somente acompanhado do responsável. Grátis
CERÂMICA COM TÉCNICA PAPER CLAY Acervo pessoal
VIVÊNCIA JOGOS LIVRES
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Alisson Sbrana
jovens
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OFICINA ATELIÊ ABERTO DE ARTES ESPAÇO DE LIVRE CRIAÇÃO Diversos materiais voltados à livre criação artística serão dispostos para a experimentação e utilização pelos jovens.* X Dia 7, sábado, 15h às 18h Espaço Juventudes. Grátis
CURSO MOMENTO JOVEM Se você tem entre 13 e 17 anos e curte descobrir coisas novas, fazer amigos e saber sobre cultura, artes e tecnologias, se liga nessa: O Programa Juventudes é um espaço de convivência onde você pode desenvolver sua criatividade, integração e ainda compartilhar experiências!* X De 12/9 a 29/11, quintas e sextas, 16h30 às 18h30 Espaço Juventudes. Grátis
AULA ABERTA DANÇA CONTEMPORÂNEA
EXPERIMENTAÇÕES CULTURAIS
Com Elora Drago. Os encontros propõem a descoberta individual das possibilidades e limites corporais, desconstruindo o conceito de uma dança ideal e permitindo que cada corpo expresse sua própria identidade. Para isso são usadas técnicas diversas que visam a mobilidade articular, o contato com o chão e com o outro, a transferência de peso, o uso do espaço e a criatividade. X Sextas, 18h30 às 20h Taba. Grátis
Se você é jovem e quer se aproximar do universo da música, das artes plásticas ou da literatura, as experimentações culturais são para você! Cada encontro é voltado para uma linguagem artística e abre espaço para você testar de tudo um pouco. Em música, violão, cajon e meia lua ficam à disposição. No dia das artes plásticas, tintas, sprays, lápis e papéis impulsionam à livre criação. E em jogos lúdicos, algumas atividades fisicoesportivas serão proposta pelos educadores. A ideia é permitir a experimentação e ir criando cada encontro em conjunto com os participantes, então, fique à vontade, é só chegar!* X Quartas, 16h30 às 18h30 Espaço Juventudes. Grátis
AULA ABERTA JUVENTUDES QUESTIONADORAS Porque a sociedade funciona dessa forma? O que eu tenho a ver com o mundo à minha volta? Por que as coisas são do jeito que são? Nesta atividade, depois de ler uma notícia de jornal, os participantes serão conduzidos à criação artística nos campos da produção teatral, da performance e da instalação urbana, onde os temas da atualidade dialogam com as questões relacionadas à juventude.* X Dia 21, sábado, 15h às 18h30 Espaço Juventudes. Grátis
CUSTOMIZAÇÃO TIE DYE Se você tem uma camiseta de algodão branca e quer dar um visual personalizado nela, venha para essa oficina! Aqui você vai aprender a técnica tie-dye e poderá criar estampas únicas. Traga sua camiseta e venha se divertir. Serão disponibilizados alguns tecidos para experimentação da técnica, o Sesc não fornecerá as camisetas.* X Dias 28 e 29, sábado e domingo, 15h às 18h30 Turmas independentes. Espaço Juventudes. Grátis
*Com educadores em atividades infantojuvenis do Sesc
EXPERIMENTAÇÕES CULTURAIS
Acervo pessoal
QUARTAS
ENCONTRO DE RPG SEJA VOCÊ O MESTRE! Venha conhecer o universo mágico do RPG! Aprenda Role Playing Game (RPG), o jogo de interpretação de personagens e seja você o ‘Mestre’. Divirta-se e crie suas próprias aventuras.* X Dias 8 e 22, domingos, 15h às 18h30 Espaço Juventudes. Inscrição no local. Grátis
OFICINA MUSICALIZAÇÃO E CONSTRUÇÃO DE TAMBORES Com Flavio Itajubá. Os tambores são tão ancestrais quanto o próprio homem. São considerados os avôs da internet, pois foram os primeiros instrumentos de comunicação à distância utilizados pelo ser humano. No contexto da música, frequentemente marcam o ritmo, junto a outros instrumentos de percussão. As aulas finalizam um ciclo de confecção coletiva de dois tambores para o grupo Juventudes. Em todos os encontros são realizadas vivências rítmicas e manuseio de ferramentas. Caso você não faça parte do grupo, mas queira participar dessa atividade, seja muito bem-vindo! X Dias 5 e 6, quinta e sexta, 16h30 às 18h30 Espaço Juventudes. Turma continuada. Consulte disponibilidade de vagas. Grátis
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Divulgação
meio ambiente
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Lixo Menos é Mais INTERVENÇÃO SEU LIXO MEU Com Arumã Brasil Educação Ambiental. Tendo como cenário o Rio Paraíba, e nele pescadores em meio a resíduos, as crianças vão interagir e saber mais sobre o descarte incorreto do lixo em córregos, rios e mares. X Dias 13, sexta, 9h às 11h e 14h às 16h, e 14, sábado, 14h às 16h Espaço Vida. Grátis
INTERVENÇÃO QUANTO TEMPO O TEMPO TEM? Com Cia. do Núcleo. Quanto tempo você demora para tomar um copo de água? Quanto tempo um plástico demora para se decompor? Quanto tempo uma tigela leva para ser produzida? Quanto tempo você pensa sobre os resíduos que abandona durante o dia? Quanto tempo passa se alimentando? Quanto tempo você perde (ou ganha) pensando em tudo isso? X Dia 13, sexta, 10h30 às 11h, 14h30 às 15h, 16h às 16h30 e 17h30 às 18h; dia 14, sábado, 14h30 às 15h, 16h às 16h30 e 17h30 às 18h Grátis
PASSEIO CAMINHO DO LIXO Com agente de educação ambiental do Sesc. Você sabe para onde vão os resíduos coletados na porta da sua casa? Nessa visita você conhecerá o caminho do lixo para aprender como melhor descartar os resíduos que produz no dia a dia. Vamos ao Aterro Sanitário em Tremembé, observando a rotina do aterro, os tipos de resíduos que são recebidos e preparo do terreno. Em seguida visitaremos a Cooperativa de Recicláveis Amigos de Santa Tereza, em Taubaté, para ver como é feita a separação do resíduos recicláveis e conheceremos os profissionais que trabalham lá. Retornando ao Sesc, faremos uma conversa para registro das impressões. X Dia 14, sábado, 8h30 às 12h e 12h às 12h30 Obrigatório uso de calçados fechados. Menores de 16 anos somente acompanhados de responsável legal, mediante apresentação do documento original. Grátis*
EXPOSIÇÃO MOSTRA RESÍDUOS INCIATIVAS DO VALE DO PARAÍBA Mostra de práticas, iniciativas e ações presentes no Vale do Paraíba voltadas para o tratamento e redução da geração de resíduos, propondo uma reflexão sobre os modos de consumo atuais. X Dia 14, sábado, 14h às 17h Jardim da Piscina. Grátis
OFICINAS COMO AS PLANTAS PODEM AUXILIAR NOSSA RESPIRAÇÃO Com o fisioterapeuta e biólogo Jaques Assis. Você sabia que algumas plantas têm alta capacidade purificadora do ar? É verdade que as plantas ajudam a melhorar a qualidade do ar, mas algumas são mais potentes e podem ser cultivadas dentro de casa. O oxigênio produzido pelas plantas é um poderoso eliminador de poluentes presentes no ar de casa. A ideia dessa oficina é melhorar nossa capacidade de respirar por meio de cheiros e aromas. X Dia 29, domingo, 10h30 às 12h30 Espaço Vida. Grátis*
SE MINHA PLANTA FALASSE PLANTAS LIBERADAS PELO SUS Com o fisioterapeuta e biólogo Jaques Assis. Algumas plantas, com propriedades medicinais, foram liberadas para uso no SUS (Sistema Único de Saúde), com o objetivo de cuidar e tratar da população. Dessas plantas várias conseguimos cultivar em pequenos vasos e ainda deixar de fácil acesso em nossa casa. Venha conhecer quais são essas plantas, suas propriedades e formas de cultivo em casa. X Dia 20, sexta, 15h às 17h Espaço Vida. Grátis*
VIVÊNCIA TROCAS DE MUDAS Com agente de educação ambiental do Sesc. Venha conhecer a horta do Espaço Vida e traga suas sementes, mudas e saberes para trocar. X Dia 8, domingo, 10h30 às 12h30 Espaço Vida. Grátis
MANEJO DA FLORESTA COMESTÍVEL: ECONOMIA SOLIDÁRIA Com Renato Suiní e Tiago Prota. Encontro trimestral para manejo da Floresta Comestível. Nesse encontro conversaremos sobre Economia Solidária e o que envolve a questão econômica dos produtos agroecológicos. Como funciona o processo de compra e venda dos produtos, as cooperativas, a importância dos mutirões e o que é a Comunidade que Sustenta a Agricultura (CSA). X De 21 a 22, sábados e domingos, das 9h30 às 12h30 Floresta Comestível. Grátis*
* Vagas limitadas. Inscrições na Central de Atendimento: Credencial Plena a partir de dia 1/9, demais interessados a partir do dia 4/9. Caso o inscrito não compareça em até 10 minutos do início da atividade, a vaga será destinada aos inscritos em lista de espera.
ATENDIMENTO ESCOLAR ROTEIROS TEMÁTICOS SOCIOAMBIENTAIS Com agente de educação ambiental. Visita monitorada ao Sesc Taubaté, identificando relações entre natureza e cultura de forma prazerosa, reflexiva e propositiva dentro de eixos temáticos propostos. BIODIVERSIDADE Observação de Aves Expedição em busca de um grupo de aves. História das Árvores Caminhada para conhecer curiosidades de algumas espécies. Sabores e Aromas da Horta Orgânica Curiosidades sobre espécies, colheita e preparo de receitas. PROGRAMA LIXO MENOS É MAIS O caminho do lixo Apresentação dos 3Rs, caminho dos resíduos, a diferença dos materiais passíveis de reciclagem, a criatividade do reuso de alguns materiais e o descarte adequado daqueles que são inservíveis. ÁGUA Descobrir o caminho da água em Taubaté e refletir sobre seu uso. A partir de 7 anos. Informações e agendamento: (12) 3634 4024 analucia@taubate.sescsp.org.br
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alimentação
SESSÃO DO SABOR
Divulgação
O projeto visa exibir filmes e documentários abordando aspectos culturais, sociais, comportamentais e econômicos ligados com a alimentação. Neste mês, com a chef de cozinha Larissa Lázari, durante a exibição do filme Sabor da Vida, os espectadores serão surpreendidos com degustações que remetem às cenas relacionadas ao paladar, transportando-o para a prazerosa experiência gastronômica.
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SABOR DA VIDA
OFICINAS OFICINAS KOKEDAMA DE ERVAS Com Embaúba Socioambiental. Projeto que visa trabalhar com as crianças assuntos relacionados com a boa alimentação, sustentabilidade, consumismo e diversidade alimentar. Kokedamas ou bolas de musgos são arranjos japoneses aéreos, em esfera, feitos com uma única planta pendurada por fios. Nesta atividade as crianças aprenderão de forma lúdica a técnica e plantio e cultivo do kokedama de ervas e no final irão preparar um delicioso sal de ervas! X Dia 7, sábado, 14h30 Espaço Vida. Grátis*
LEMBRANÇAS COM SABOR Projeto que visa resgatar receitas e tradições de momentos representativos em que a comida era, e ainda é, o elo aproximador entre as pessoas.
DELÍCIAS COM QUIABO Com a chef de cozinha Renata Sponda. Nesta atividade o protagonista será quiabo, ingrediente presente em muitos pratos típicos da região do Vale do Paraíba. X Dia 13, sexta, 15h Sala de Múltiplo Uso. Grátis*
2015, Japão, 113’ Dir.: Naomi Kawase Sentaro dirige um pequeno negócio que serve dorayakis – bolos recheados com pasta doce de feijão vermelho. Uma senhora de idade, Tokue, oferece-se para ajudar na cozinha, e ele relutantemente aceita. Graças à sua receita secreta, o pequeno negócio logo floresce e com o tempo, Sentaro e Tokue abrem seus corações revelando velhas feridas. X Dia 11, quarta, 19h30 Nave Cultural. Grátis
*Vagas limitadas. Inscrições no local com 30 minutos de antecedência. Se houver mais interessados do que a quantidade de vagas, será realizado um sorteio com as pessoas presentes.
cinema e vídeo
OFICINA FORMAÇÃO PARA PROFESSORES - CINEMA
CINE INFANTIL PORCO ROSSO Animação, Japão, 93’ Dir.: Hayao Miyazaki, Na Itália entre as duas guerras, caçadores de prêmios ganham a vida a lutar contra os piratas do ar que aterrorizam o Mar Adriático. Um deles é Marco Porcellino, mais conhecido por Porco Rosso. Gina, cantora e proprietária de um hotel, tenta convencê-lo de que vale a pena procurar a humanidade, mas Porco resiste a falar do passado e detesta o único vestígio desses tempos - uma fotografia que mostra o seu rosto antes de assumir os agora característicos contornos porcinos. X Dia 21, sábado, 15h Sala de Múltiplo Uso. Grátis
27 Divulgação
Com Victor Fisch. Serão trabalhadas as relações entre o sujeito, o objeto e o ponto de vista narrativo, a partir da exibição de trechos de curta metragens para que as crianças possam elaborar propostas e interagir. A intenção é, de um lado, enriquecer o arsenal de possibilidade para a fantasia e, de outro, desmistificar o processo. Na atividade serão feitos exercícios práticos que podem ser replicados pelos professores em sala de aula. X Dia 3, terça, 8h às 12h Nave Cultural. Grátis
EXIBIÇÕES SABOR DA VIDA
COM AMOR, VAN GOGH
2015, Japão, 113’ Dir.: Naomi Kawase Consulte informações na página 26 - Alimentação. X Dia 11, quarta, 19h30 Nave Cultural. Grátis
Animação, 2017, Polônia/ Reino Unido, 97’ Dir.: Dorota Kobiela, Hugh Welchman Um ano após o suicídio de Van Gogh, Armand, filho do carteiro que era amigo pessoal do artista, encontra uma carta enviada por Van Gogh ao irmão Theo, que jamais chegou ao seu destino. Incentivado pelo pai a entregar a correspondência, Armand parte para a França e inicia uma investigação junto às pessoas que conheceram Van Gogh. O filme foi concebido com técnicas de animação a partir de pinturas a óleo, apresentando um resultado estético e um ponto de vista particular do universo de Van Gogh. X Dia 25, quarta, 19h Nave Cultural. Grátis
A FORMAÇÃO DO OLHAR Toda última quarta do mês, cineastas e pesquisadores do cinema abordam técnicas audiovisuais a partir da seleção de alguns filmes. Na primeira meia hora da atividade, o convidado apresenta o conceito que será trabalhado e, em seguida, exibe o filme. Neste mês, Renato Lobo realiza um debate a partir da exibição do filme Com Amor, Van Gogh.
idosos
28 TRABALHO SOCIAL COM IDOSOS Programa voltado ao cidadão a partir de 60 anos, que oferece atividades artísticas, físicas e sociais, com o intuito de refletir sobre o envelhecimento, desenvolver novas habilidades e estimular a integração com as demais gerações. As atividades são agrupadas em três conjuntos: Arte e Expressão, Corpo e Movimento e Sociedade e Cidadania. * Informações e inscrições antecipadas na Central de Atendimento
PRESTAÇÃO DE SERVIÇOS CMPI - Conselho Municipal da Pessoa Idosa Solar dos Conselhos Tel. (12) 3624 3319
REUNIÃO ENCONTROS DA COMISSÃO DO PROJETO CÁ ENTRE NÓS Projeto que pretende estimular o protagonismo e a participação ativa dos idosos por meio do planejamento e a construção de um encontro. Em cada uma das edições, a unidade anfitriã receberá os participantes de outras três unidades e apresentará atividades em diferentes áreas, contribuindo para a troca de saberes e experiências. O encontro no Sesc Taubaté será em novembro, recebendo as unidades de São Caetano, Itaquera e 24 de Maio. X Dia 10, terça, 15h às 16h30 Nave Cultural. Grátis
VIVÊNCIA FESTIVAL DA INTEGRAÇÃO COMPARTILHAR IDEIAS, CONECTAR PESSOAS Este é o tema desta edição do Festival da Integração: as atuais possibilidades de relacionamentos dessa Geração +60 protagonistas do criar, do compartilhar e do conectar. X De 17 a 22, terça a domingo Sesc Bertioga
CORPO E MOVIMENTO Promoção da saúde, desenvolvimento da consciência corporal e das capacidades físicas, privilegiando as expressões individuais de forma criativa e autônoma.
MOMENTO ZEN Consulte informações na página 29 - Saúde. X Domingos, 10h15
OFICINA MEDITAÇÃO COM FLAUTA JAPONESA Consulte informações na página 29 - Saúde. X De 14 a 28, sábados, 10h30 às 12h30 Sala de Mútiplo Uso. Vagas limitadas. Inscrição antecipada na Central de Atendimento. Grátis
AULA ABERTA DANÇAS CIRCULARES Consulte informações na página 18 - Dança. X Dia 21, sábado, 15h às 17h Espaço Vida. Grátis
Divulgação
SOCIEDADE E CIDADANIA
saúde
Reflexões, trocas e experimentações sobre questões relevantes para a vivência coletiva e individual em seus diferentes aspectos e abordagens.
ALPHABYTEZANDO Com educadores em tecnologias e artes. Atividade voltada para pessoas idosas que tem pouca ou nenhuma familiaridade com a tecnologia, como redes sociais, fotografia digital, aplicativos de mensagens etc. X Quartas, 14h30 às 16h A partir de 60 anos. Grátis*
PONTO DE ENCONTRO Com técnico do Setor de Programação Espaço para apresentação e discussão da Programação do TSI. X Dia 24, terça, 15h30 Nave Cultural. Grátis
LEMBRANÇAS COM SABOR DELÍCIAS COM QUIABO Consulte informações na página 26 - Alimentação. X Dia 9, sexta, 15h Espaço Vida. Grátis
EXPERIMENTAÇÃO MUSICAL - VOZ E PERCUSSÃO Consulte informações na página 7 - Música. X Quintas, 15h às 17h Nave Cultural. Inscrição na Central de Atendimento. Grátis
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SAÚDE DO CORPO E DA MENTE
AULA ABERTA MOMENTO ZEN
A cada mês uma vivência diferente é apresentada, buscando a melhoria da qualidade de vida por meio do equilíbrio do corpo e da mente.
Com educadores em atividades fisicoesportivas do Sesc. Vivência com o objetivo de equilibrar corpo e mente, por meio de práticas posturais que proporcionam flexibilidade, força e resistência muscular aliados. A cada aula será abordada uma técnica diferente como pilates, liberação miofascial, alongamento, meditação, entre outras. X Domingos, 10h15 Praça Verde. Grátis
OFICINA MEDITAÇÃO COM FLAUTA JAPONESA Com o terapeuta e músico Márcio Valério. A vivência proposta conta com apresentações ao vivo de peças musicais tradicionais do Shakuhachi (Flauta Japonesa) entremeadas por histórias sagradas e práticas de meditação, proporcionando aos participantes um espaço de reequilíbrio, harmonia e serenidade. X De 14 a 28, sábados, 10h30 às 12h30 Sala de Mútiplo Uso. Vagas limitadas. Inscrição antecipada na Central de Atendimento. Grátis
Alisson Sbrana
ações para cidadania
RELACIONAMENTO COM EMPRESAS MALA DE LIVROS A Mala de Livros desembarca nas empresas levando passagem de ida e volta para vários lugares do mundo, com livros infantis e adultos. X De 1 a 30, 8h às 18h Tenda Atacado - Av. Prof. Manoel César Ribeiro, 231 - Santa Cecília Pindamonhangaba. Grátis Informações: 3634-4020 olympio@taubate.sescsp.org.br
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ENCONTRO REDE MULTI VAREJO
MESA BRASIL JULHO 2019 Números do Programa nas cidades de Tremembé, Taubaté, Pindamonhangaba, Campos do Jordão e Guaratinguetá. Empresas doadoras: 57 Instituições sociais cadastradas: 40 Alimentos arrecadados 13.852,194kg Pessoas atendidas: 5.599
OFICINA PROJETO COZINHA PRÁTICA NA MESA Cozinha Prática tem por objetivo trabalhar as dificuldades cotidianas no preparo das refeições, ressaltando a importância do aperfeiçoamento nas técnicas da culinária, da gastronomia e das boas práticas na manipulação dos alimentos, garantindo dessa forma uma alimentação segura, saudável, acessível, além de saborosa e atrativa aos olhos. X Dia 11, quarta, 14h às 17h X Dia 12, quinta, 14h30 às 16h30 Sala de Múltiplo Uso. Para instituições sociais cadastradas no Programa Mesa Brasil. Grátis
Encontro dos colaboradores da Rede Multi Varejo. X De 3 a 5, terça a quinta, 9h às 12h30 e 14h às 16h30 Circo. Grátis
AÇÃO CREDENCIAMENTO Em parceria com o Taubaté Shopping, o Sesc realiza ação para divulgar seus serviços e programas e efetuar o credenciamento do público prioritário das empresas do comércio de bens, serviços e turismo. X 10/9 a 9/11. Terça a sexta, 13h às 21h30, sábados, 13h às 18h30 Taubaté Shopping
17 a 20/10
Divulgação
OUTUBRO/NOVEMBRO RIO CARTÃO POSTAL RIO DE JANEIRO (RJ)
Quinta a domingo. Saída às 7h do Sesc Taubaté. A Baía de Guanabara. O Corcovado. O Pão de Açúcar. A Princesinha do Mar. Todos esses cartões postais com variadas paisagens, cantados em variados ritmos e eternizados por muitos poetas, são importantes referências naturais do Estado do Rio de Janeiro e do Brasil. Descubra os lugares inspiradores que, na sua exuberância e diversidade social, cultural e ambiental, tão bem representam o nosso país. Inclui meia pensão e hospedagem no Sesc Copacabana.
Divulgação
6 a 12/11
Consulte disponibilidade de vagas na Central de Atendimento.
BERTIOGA (SP)
Segunda a domingo. Saída às 8h do Sesc Taubaté. Localizado entre a Mata Atlântica e o mar, o Centro de Férias Sesc Bertioga possui vocação natural para o desenvolvimento de ações socioambientais, nas quais a biodiversidade e a cultura local são abordadas por meio de passeios, vivências e oficinas que buscam aliar o descanso e o divertimento à descoberta e ao conhecimento. Inclui pensão completa e hospedagem no Sesc Bertioga. Informações e inscrições, dia 11/9, das 14h30 às 15h, na Central de Atendimento. Após essa data, consulte disponibilidade de vagas.
27/10 Divulgação
ENTRE A SERRA E O MAR
UM DIA ENTRE A SERRA E O MAR SESC BERTIOGA BERTIOGA (SP)
Sábado. Saída às 6h30 do Sesc Taubaté. Visita ao Centro de Lazer e Férias do Sesc Bertioga, com utilização do balneário e de todos os equipamentos de lazer. Incluso lanche de bordo e almoço. Informações e inscrições, dia 18/9, das 14h30 às 15h, na Central de Atendimento. Após essa data, consulte disponibilidade de vagas.
Horário para atendimento de Turismo: Terça a sexta, das 13h às 21h. Sábado, domingo e feriado, das 10h às 17h. Para inscrição é necessário apresentação de documentação (RG e CPF) de todos os participantes. Apresentar comprovante de endereço para pagamento com boleto bancário. Se houver mais interessados do que a quantidade de vagas, será realizado um sorteio com as pessoas presentes nos dias e horários programados para venda. Período de inscrição aberto enquanto houver disponibilidade de vagas. Em todos os programas de Turismo Social estão inclusos: transporte, seguro de acidentes pessoais, acompanhamento de guia credenciado pelo Ministério do Turismo; refeições e ingressos conforme roteiro. Havendo necessidade operacional ou razão de força maior, os horários, itinerários, passeios e outras atividades poderão ser estabelecidos em outra ordem ou alterados. TEMPORADA DE FÉRIAS Inscrições para sorteio Sesc Bertioga: consulte períodos disponíveis no site sescsp.org.br ou na Central de Atendimento do Sesc Taubaté.
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AGENDA TERÇA
QUARTA
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TECNOLOGIAS E ARTES Curso Introdução à Cenografia Pág. 20
TECNOLOGIAS E ARTES Curso Introdução à Cenografia Pág. 20
TECNOLOGIAS E ARTES Curso Introdução à Cenografia Pág. 20
TECNOLOGIAS E ARTES Curso Introdução à Cenografia Pág. 20 IDOSOS Ponto de Encontro Pág. 29
JOVENS Experimentações Culturais Pág. 22
JOVENS Experimentações Culturais Pág. 22
JOVENS Experimentações Culturais Pág. 22
ESPORTE E ATIVIDADE FÍSICA Semana Move Jogando Com Seu Ídolo - Pág. 10 JOVENS Experimentações Culturais - Pág. 22 CINEMA E VÍDEO A Formação do Olhar - Pág. 27
MÚSICA Experimentação Musical Voz e Percussão - Pág. 7
MÚSICA Experimentação Musical Voz e Percussão Pág. 7
MÚSICA Experimentação Musical Voz e Percussão Pág. 7
MÚSICA Experimentação Musical Voz e Percussão Pág. 7 ESPORTE E ATIVIDADE FÍSICA Semana Move - Circuito Esportes de Rua / Balada Multifuncional - Pág. 10
SEXTA
SÁBADO
DOMINGO
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CIRCO Espetáculo Probabilidades Pág. 9
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7 FERIADO
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ESPORTE E ATIVIDADE FÍSICA O Desafio Continua Ação Bumerangue Pág. 12
MEIO AMBIENTE Intervenção Quanto Tempo O Tempo tem? - Pág. 24 Intervenção Seu Lixo Meu - Pág. 24
MÚSICA Trio Virgulino Pág. 6
TEATRO Sertãohamlet Pág. 8 MEIO AMBIENTE Intervenção Quanto Tempo O Tempo tem? - Pág. 24 Intervenção Seu Lixo Meu - Pág. 24
CIRCO Espetáculo Ching Ling ao Cubo Pág. 9
DANÇA Espetáculo Os Mambembes Quadrilha Pág. 18
MEIO AMBIENTE Plantas Liberadas Pelo SUS Pág. 25
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MÚSICA #segueobaile! Funk como Le Gusta Pág. 6 ESPORTE E ATIVIDADE FÍSICA Semana Move - Festival de Natação Pág. 10
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ESPORTE E ATIVIDADE FÍSICA Semana Move Circuito Esportes de Rua Pág. 10
CRIANÇAS Encantadores de Fuleirinhos Pág. 16 DANÇA Espetáculo Nosso Flamenco Pág. 18
CRIANÇAS Espetáculo Pés Descalços Pág. 16 ESPORTE E ATIVIDADE FÍSICA Semana Move - De Bike Pág. 10
MÚSICA Oula Al-Shagir Pág. 6 ESPORTE E ATIVIDADE FÍSICA Semana Move - Basquete 3x3 Pág. 11
informações e horários
Sesc Taubaté Terça a sexta, das 9h às 22h Sábados, domingos e feriados, das 10h às 19h CENTRAL DE ATENDIMENTO Terça a sexta, 8h às 21h30. Sábados, domingos e feriados, 10h às 18h30. COMEDORIA Terça a sexta, 9h às 21h30. Sábados, domingos e feriados, 10h às 18h30. Nos sábados com espetáculos de artes cênicas, reabre das 19h15 às 19h45; nos de shows musicais, reabre das 19h15 às 21h30 Para reduzir o plástico que vai para o lixo, encerramos a venda de água envasada. Você contribui com o meio ambiente e ainda economiza. Beba água em nossos bebedouros e filtros! LOJA SESC Terça a sexta, 13h às 21h30. Sábados, domingos e feriados, 10h às 18h30. ODONTOLOGIA Terça a sexta, 7h30 às 21h. Sábados, 10h às 16h30. Exclusivo para trabalhadores do comércio, turismo e serviços credenciados e dependentes. ESPAÇO DE BRINCAR Terça a sexta, 13h às 21h30. Sábados, domingos e feriados, 10h15 às 18h30. ESPAÇO DE TECNOLOGIAS E ARTES Terça a sexta, 14h30 às 21h. Sábados, domingos e feriados, 14h às 17h30.
PREÇO DO ESTACIONAMENTO R$4,50 R$12,00 Aos sábados, após reabertura da unidade às 19h15 para shows/ espetáculos: R$12,00 R$6,00 LINHA DE ÔNIBUS DE ACESSO AO SESC TAUBATÉ Linha 7 - Rodoviária Velha/V. Aparecida
O Sesc Taubaté possui acesso à internet via WiFi. Para conectar-se, escolha a rede Sesc WiFi e realize cadastro de login e senha no seu primeiro acesso
PARQUE AQUÁTICO Terça a sexta, 9h às 21h30. Sábados, domingos e feriados, 10h às 18h15. Horários de raias livres para prática da natação (total de duas raias): terça a sexta, 9h às 15h30 e 17h às 21h; sábados, domingos e feriados, 10h às 12h. HORÁRIOS DE EXAME DERMATOLÓGICO E CLÍNICO Quintas e sextas: 17h às 20h45; sábados, domingos e feriados: 10h às 16h. Horários sujeitos a alterações. Venda de exames limitada conforme a capacidade de atendimento. Exames realizados com médicos fora do Sesc são válidos. Para realizar o exame dermatológico, o traje de piscina deve permitir a avaliação de toda a pele, incluindo virilhas e axilas. Valores: R$ 10,00 R$ 20,00 Grátis para crianças até 11 anos. Exame válido por 6 meses. O exame clínico tem a finalidade de averiguar se uma pessoa está apta à prática de exercícios físicos nos cursos oferecidos pelo Sesc Taubaté. Valores: R$ 22,00 R$ 50,00 Exame válido por 1 ano. CADEADO Para uso do armário nos vestiários é necessário trazer um cadeado. Ao final do dia, retire seus pertences e seu cadeado do armário. Na perda ou esquecimento da chave dentro do armário, ele só poderá ser aberto após o expediente. ENTRADA NOS SHOWS É imprescindível a apresentação de documento para comprovação de categoria nos casos de ingresso com desconto previsto: - Credencial Plena atualizada (inclusive dependentes); - Carteira de estudante do ano ou semestre em vigor, comprovante de matrícula ou de pagamento de mensalidade; - Documento de identidade para pessoas acima de 60 anos; - Carteira funcional ou holerite para servidor de escola da rede pública; - Documento de identidade e carta de concessão de benefício, ou extrato do pagamento do benefício, ou cartão de aposentado emitido pela Previdência Social. Entrada de menores de 18 anos somente acompanhados de responsável legal, mediante apresentação de documento original.
BRIGADA DE INCÊNDIO - Para sua segurança, o Sesc Taubaté possui Brigada de Incêndio treinada com equipamentos de segurança e extintores de acordo com a legislação vigente. Possui também, afixados em local público, o Alvará de Funcionamento e o Auto de Vistoria do Corpo de Bombeiros.
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Sesc Taubaté Av. Eng. Milton de Alvarenga Peixoto, 1264 CEP 12052-230 Tel. (12) 3634-4000 /sesctaubate
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Foto da capa: Ângelo Moraes. Fotos: divulgação e arquivo. Programação sujeita a alteração.