50 рецептов. Блюда за 30 минут

Page 1


ıŎńŅŐņŀōňŅ Закуски и салаты Закуска «Яйца в футляре» Теплый салат из птицы с мандаринами Средиземноморский салат из перца Рисовый салат с сельдью Салат из судака

4 5 6 7 8

Супы Окрошка овощная Крем-суп из рыбы с креветками и чипсами Классический суп из морепродуктов Рыбная окрошка на кефире Холодный суп из огурцов Холодный суп из кефира с овощами Холодник с креветками Холодный яблочный суп Щи валаамские Саксонский картофельный суп Суп из шампиньонов со сливками

9 10 11 12 12 13 13 14 15 16 17


Вторые блюда Перец, фаршированный овощами

18

Чахохбили из цветной капусты

19

Запеканка из яиц, сыра и овощей

20

Свиная вырезка с болгарским перцем

20

Бифштекс с яйцом

21

Тефтели в сливочном соусе

21

Эскалоп с овощами и грибами

22

Филе на косточке с ароматным маслом

23

Котлеты «Нежные» с сыром

24

Филе птицы в кокосовой стружке

25

Филе рыбы в беконе

26

Турнедо с ароматным сливочным маслом

27

Карась, фаршированный творогом и травами

28

Шницель кордон блю

29

Хворост из филе индейки в ореховой корочке

30

Скумбрия, запеченная с боровиками и сметаной

31

Шницель по-датски

32

Мусс из мяса цыплят, запеченный в беконе

33

Овощные оладьи с рыбой

34

Жюльен с курицей и грибами

35

Филе судака с креветками и апельсином

36

Крылышки в лимонно-медовом маринаде

37

Филе горбуши с овощами и сыром

38

Десерты Холодный пирог с лимоном

39

Печенье из гречки

40

Пирожное «Абрикос»

40

Чуррос

41

Лимонный десерт

41

Яблоки в кляре

42

Яичный флан

43

Пирожки-«конфетки»

44

Пирог имбирный

45

Пирог апельсиновый

46

Пудинг с яблоками

47


4

Закуски и салаты

ħŀŊœőŊŀ «ĿʼnŖŀ ł ŔœŒŋşŐŅ» 1. Приготовить фарш из мяса, лука и размоченного в молоке или воде белого хлеба. Добавить рубленую зелень, соль, перец, горчицу. 2. Сварить вкрутую 3 яйца. Каждое яйцо завернуть в лепешку из фарша, формуя шарик. 3. Взбить оставшиеся яйца. Обмакнуть каждый шарик сначала в яйцо, затем в панировочные сухари, снова в яйцо и затем в сухари из белого хлеба. 4. Жарить во фритюре.

При варке яиц в сильно кипящей воде белок бывает более твердым, а желток жидким, при медленном огне – наоборот.

К

С а : 5 яиц 250 г мяса 1 кусочек белого хлеба без корочек 1 луковица 100 г панировочных сухарей 100 г сухарей из подсушенного белого хлеба 2 ч. л. горчицы зелень растительное масло для фритюра черный молотый перец соль

е я е

е

я: 30 :3


Закуски и салаты

5

IJŅŏŋśʼn őŀŋŀŒ ňŇ ŏŒňŖś ő ŌŀōńŀŐňōŀŌň С а : 50–150 г куриного филе 1/4 часть баклажана 20–50 г твердого сыра 2 маленьких мандарина 20–40 г очищенных грецких орехов 1/2 ч. л. пастообразной горчицы 1/2 консервированного персика 1/2 небольшого красного болгарского перца растительное масло для жарки перец, приправа для курицы, соль – по вкусу За а а: несколько веточек свежего укропа 1 маленькая луковица 30–50 мл растительного масла сок мандарина

К

е я е

е

я: 20–30 :4

1. Нарезать баклажан средними кубиками, перец – брусочками, персик – дольками, филе – поперек волокон брусочками. Филе посолить, поперчить, добавить специи. Прокалить грецкие орехи 3–5 мин при 180 °C. Очистить от шелухи, мелко подробить. 2. Обжаривать баклажан, перец, филе на масле 3–5 мин. Добавить горчицу, перемешать, выложить в форму для запекания, посыпать орехами, декорировать дольками мандарина и персика. Посыпать тертым сыром. Запекать 3–5 мин в духовке при 200 °C. 3. Измельчить для заправки блендером лук и укроп. Добавить масло, выдавить сок мандарина (2–3 дольки), перемешать до однородности. Подавать салат теплым, полив заправкой.


Turn static files into dynamic content formats.

Create a flipbook
Issuu converts static files into: digital portfolios, online yearbooks, online catalogs, digital photo albums and more. Sign up and create your flipbook.