![](https://assets.isu.pub/document-structure/220728163505-bf20ea0f45593236d4d62eddbdb2bdf6/v1/dd1151fd97b420d7b023595e902eba76.jpeg?width=720&quality=85%2C50)
3 minute read
Seccions esportives - bàsquet - marató
Alfred Julbe, protagonista del clínic “De mini a sèniors: La piràmide del Joc”
El treball de la tècnica individual i la tàctica col·lectiva van estar els principals arguments sobre els quals el prestigiós tècnic català Alfred Julbe va centrar la seva participació en el clínic de pretemporada, organitzat per la secció del bàsquet el passat 17 de setembre.
Advertisement
La secció de bàsquet del Sícoris Club, conjuntament amb l’Associació Catalana d’Entrenadors i la col·laboracio de tots els jugadors i entrenadors del club, va organitzar un interessant clínic de pretemporada batejat amb el títol “De mini a sènior. La piràmide del joc”, que va comptar amb la participació del tècnic català Alfred Julbe.
Alfred Julbe, entrenador del Joventut de Badalona i el CAI de Zaragoza, entre altres conjunts, va centrar la seva participació en aquest clínic en el treball de la tècnica individual i la tàctica col·lectiva; per ajudar-se en les seves explicacions va comptar amb la col·laboració dels jugadors de l’equip júnior inter territorial del Sícoris Club. Els més de 40 entrenadors inscrits en aquesta jornada, duta a terme el passat 17 de setembre al pavelló Martín Cano del Sícoris Club, així com tots els jugadors i familiars de la secció de bàsquet del Sícoris Club i amants del món del bàsquet assistents a aquesta trobada van conèixer de primera ma les indicacions d’Alfred Julbe sobre diferents aspectes de la pràctica del bàsquet com la iniciació a la defensa individual, els exercicis en l’inici del joc lliure i el contraatac per conceptes.
El tècnic barcelonès va aprofitar la seva xarrada per realitzar un bon número d’exercicis i així explicar alguns aspectes vincultats amb la iniciació a la defensa individual com la mirada, la col·locació de les mans, l’orientació del cos i el joc de l’equip.
El tècnic va dialogar amb els entrenadors i jugadors i va valorar molt positivament el treball realitzat pel club amb les seves seccions de bàsquet i la resposta del collectiu de tècnics, jugadors i famílies que van assistir a la cita
![](https://assets.isu.pub/document-structure/220728163505-bf20ea0f45593236d4d62eddbdb2bdf6/v1/dfb3a03ec8131a054947e89cbb633dee.jpeg?width=720&quality=85%2C50)
El que va començar com un desig i somni personal d’en Manel Mullor “Tito” va acabar esdevenint una realitat que es va traduir en la participació de tres triatletas lleidatans en l’Ironman de Frankfurt, prova atlètica que va tenir lloc el 24 de juliol coincidint amb europeu de triatló de llarga distància.
L’expedició lleidatana a terres teutones estava integrada per quatre persones, però finalment l’Aleix Bollo no va poder participar per motius laborals. Així doncs, Manel Mullor, Eduardo Sesé i Jordi Seguí van sortir el dijous 21 cap a Frankfurt camí de complir amb una de les seves grans il·lusions: participar en aquesta exigent prova que consta d’un recorregut de
Un somni complit a la 10 edició de l’Ironman de Frankfurt
La passada edició de l’Iroman de Frankfurt, una de les proves més dures del calendari, i en especial per Manel Mullor, Eduardo Sesé i Jordi Seguí, tres esportistes molt vinculats amb el Sícoris i que, per primera vegada, participàvem en una prova d’aquestes característiques.
3,8 km de natació, 180 km de bicicleta i 42,195 km de cursa atlètica.
El viatge cap a Frankfurt venia precedit d’un llarg procés de preparació, tan físic com psicològic que els va portar a entrenar una mitja de 3 h. diàries durant els últims 6 mesos, a fer esforços suplementaris en natació i bicicleta i a participar en la mitja Ironman de Calella, que van acabar amb èxit.
El diumenge a les 07.00 h del matí iniciaven el seu repte, juntament amb 3.000 triatletes més d’arreu del món, sota unes condicions meteorològiques que van complicar encara més una prova considerada com una de les més dures del món. Vents de fins a 80 km/h, temperatures de 8º centígrades o les constants pluges van provocar l’abandonament d’uns 800 participants.
Els tres van acabar la prova amb uns temps de 10h. 50 minuts l’Eduardo Sesé, 12 h. 20’ el Jordi Segui i 13 h. 40’ el Manel. Sens dubte, un gran triomf que no hagués estat possible sense el suport de les respectives parelles i dels patrocinadors que van ajudar a sufragar el cost de l’aventura: uns 1800 € per triatleta. Un fort i especialment agraïment pel seu esforç a: marisqueria Bellera, Pizza Napoli, Floristeria Flaires i Flors, Ilerda Serveis, Federoptics Bellera, Acopeix, Gine 4 i Ara Lleida i Sícoris Club