Cómo protegerse los ojos en el agua: gafas de sol En el hemisferio norte, los meses de julio y agosto suelen ser los meses más calurosos, épocas muy esperadas por los navegantes y los amantes de los deportes acuáticos. Así que el próximo verano, si te encuentras practicando deportes acuáticos, sigue estos consejos para proteger tus ojos en el agua. Ya sea que pases algunas tardes descansando junto a la piscina o vivas semanas enteras en el lago, ¡es importante tomar precauciones y protegerse los ojos! Estar en el agua o junto a ella, especialmente en días soleados, puede causar daño a los ojos. Compartimos aquí algunas sencillas recomendaciones para mantener una visión y ojos saludables al practicar deportes acuáticos. Utilizar gafas de sol polarizadas para proteger tus ojos en el agua El mejor tipo de gafas de sol que puedes usar mientras está sobre o cerca del agua es una gafas de sol con lentes polarizados. Este tipo de gafas para deporte son polarizadas, esto ayuda a proteger los ojos del resplandor cegador y los dañinos rayos ultravioleta. Hay muchas marcas excelentes de gafas de sol que tienen lentes polarizados de gran calidad. Los lentes polarizados vienen en muchos colores de tinte diferentes y, a menudo, tienen opciones de acabado espejado. Generalmente, cuando se mira a alguien que lleva un par de gafas de sol polarizadas, no se puede distinguir entre lentes polarizados y no polarizados. Es el usuario quien realmente ve la diferencia. Una lente polarizada reduce e ilumina ciertos ángulos de luz reflejada. Cuando está en el agua, esto ayuda a eliminar el resplandor reflectante (resplandor de la imagen reflejada) de la superficie del agua y le permite ver más claramente.
Si es necesario, invierte en gafas de sol recetadas Para las personas que requieren corrección de la vista, la mayoría de las recetas tienen gafas de sol recetadas especialmente fabricadas. Esto incluye a los usuarios de lentes progresivos. Mucha gente no sabe que las gafas de sol graduadas son una opción. Los clips para el sol y las gafas de sol ajustadas son una buena solución, pero por lo general no brindan el mismo tipo de cobertura que una montura de gafas de sol. El deslumbramiento adicional y la distorsión no deseada también pueden provenir de colocar un segundo par sobre lentes sobre un par de anteojos de vestir. Una opción alternativa para las personas que necesitan una receta, pero que no quieren gafas de sol con receta, es usar lentes de contacto debajo de las gafas de sol normales.
Prestar atención al ajuste y ajuste de las gafas de sol Al seleccionar cualquier par de gafas de sol, seleccione un par que sea más grande y cubra más el área de los ojos. La lente de las gafas de sol no solo ayuda a proteger el ojo, sino que también protege la delicada piel y los tejidos alrededor de los ojos. Por lo tanto, en muchos casos, las gafas de sol más grandes son mejores. Asegúrate de que las gafas de sol estén ajustadas correctamente antes de salir a disfrutar del sol. No hay nada peor que estar mojado, o caliente y sudoroso y tener un par de gafas de sol que se deslizan por la
nariz. Además, las gafas de sol que no le quedan bien pueden comenzar a sentirse incómodas y doler con el tiempo. Esto puede quitarle la concentración y el disfrute de la actividad que está realizando. ¡No olvides los accesorios! Por último, no olvides llevar accesorios adicionales para las gafas de sol para que pueda disfrutar más de sus gafas de sol. Cuando esté en el barco, asegúrese también de tener algún tipo de dispositivo de flotación conectado a sus gafas de sol.
Las gafas de sol también deben ajustarse de forma segura y ajustarse cómodamente alrededor de la oreja sin causar molestias. Asegúrate de llevar cierres de limpieza de lentes adicionales y limpiador de gafas en aerosol. La mayoría de las personas se untan con protector solar o loción bronceadora. Estas lociones suelen ser grasosas y manchan fácilmente las lentes de los anteojos de sol. Al limpiar los lentes, la loción puede acumularse en el paño de limpieza, dificultando que el paño elimine la mancha. Por lo tanto, es una buena idea llevar algunos extras en caso de que esto suceda.
Recuerda siempre que incluso si es un día nublado, los rayos ultravioleta siguen llegando a sus ojos. Por eso es tan importante usar anteojos de sol para ayudar a protegerlos. Así que la próxima vez que disfrutes del lago de la piscina, ¡ponte las gafas de sol! ¡No solo te harán lucir genial, sino que también ayudan a promover ojos y visión saludables!