Lávalas a diario con un jabón neutro que no reseque mucho tu piel. Una vez que termines de lavar tus manos, procura secarlas siempre muy bien con una toalla, insistiendo especialmente en los huecos de los dedos. No las dejes húmedas. Después de lavarlas, aplica diariamente una crema de manos específica para evitar la sensación de sequedad y mantenerlas todo el día suaves e hidratadas, además de tenerlas perfumadas con ricas fragancias delicadas. Además, podrás aplicarla todas las veces que lo necesites. ¡Llévala contigo en tu bolso! Si estas en un ambiente en el que los cambios de temperatura son extremos, presta especial atención a tus manos, ya que podrán salir escamas y posibles pequeñas heridas. Hidrátalas en todo momento y si tienes la piel muy seca o sensible, usa cremas específicas, preferiblemente de farmacia. Una vez a la semana, es recomendable que uses un exfoliante corporal para manos, que te permita limpiarlas en profundidad y eliminar las células muertas de la piel. Debes frotar intensamente por las manos y brazos e instantáneamente observarás como tu piel se muestra lisa y luminosa.
¿CÓMO CUIDAR MIS UÑAS? Para mostrar unas manos bonitas, también debes cuidar tus uñas en profundidad. Mímalas a diario y, semanalmente, sigue el siguiente ritual: Limpia tus cutículas y el exceso de pieles que surjan alrededor de la uña. Límalas suavemente. Evita morderlas: Si no puedes controlarlo, utiliza productos específicos, pues su sabor agrio permitirá que te olvides de morderlas constantemente. Para blanquear tus uñas, utiliza un producto específico para emblanquecer.
ALGUNOS TRATAMIENTOS QUE PUEDES HACER EN CASA Tratamiento con germen de trigo Sumergir las manos en agua templada con una cuchara de aceite de germen de trigo y cinco gotas de esencia de limón. Luego aplica una crema exfoliante para regenerar la piel y por ultimo hidrátalas con crema de manos. Miel y patata Pelar una patata y cocerla, colocar en un bol y a continuación echar miel bien liquida y un chorrito de leche. Mezclar bien todos los ingredientes y masajear las manos con la pasta. Dejar actuar 20 minutos y enjuagar. Rosas y glicerina para el cuidado de las manos Quitar los pétalos de dos rosas (no importa el color), y los ponemos en un frasco de cristal. Añadimos el agua destilada y agitamos. Dejar reposar durante 24 horas. Luego colocar ¼ de litro de agua, un poco de glicerina y mezclar bien. Aplicar frecuentemente por toda la mano, con suaves masajes. Finalmente dejar que se seque sola. Aceite de oliva para hidratar las manos Antes de ir a dormir colocar una cucharada sopera de aceite de oliva sobre las manos y masajearlas, luego usar unos guantes de algodón para dormir. Receta casera con leche Introducir en un bol leche templada y el jugo de medio limón. Dejar las manos reposando en esta mezcla unos 10 minutos.
1º El cepillado de uñas
El cepillado diario de uñas es una inversión en belleza. Utilízalo para limpiar tus manos a la vez que las exfolias. Además, eliminarás la suciedad de las uñas sin dañar la piel sobre la que se asientan. Acostúmbrate también a lavar tus manos a menudo para evitar imperfecciones.
2º Uso de aceites esenciales
Los aceites esenciales pueden utilizarse para cuidar y reparar las manos. Elige el adecuado para tu piel:
El aceite de benzoína hidrata la piel seca y mejora la circulación. La camomila calma la piel inflamada. El eucalipto sana las heridas y las picaduras de insectos. La mejorana alivia el dolor y la artritis. El pachulí trata la dermatitis, los eccemas y las afecciones de la piel. El pino reduce el exceso de sudoración.
3º La piel de limón
Guarda la piel del limón, pues elimina las manchas de las manos. Cualquier mancha desaparecerá frotando con zumo de limón y mejorará su aspecto y tersura.
4º Mantén tus manos bien hidratadas
Cuanto más hidrates tus manos, más las protegerás del desgaste diario. Coloca un bote de crema en cada lavabo de la casa y pronto te la aplicarás sin pensar. Utilízala tras cada lavado, pues te ayudará a mantener la hidratación. En el invierno, mantenla cerca del radiador para que se absorba más rápido cuando te la apliques. 5º Aprovecha las cremas
Acostúmbrate a echarte en la cara más crema de lo normal y esparce la crema sobrante en el dorso de tus manos.
6º “Mascarilla de manos”
Si utilizas una mascarilla facial, ¿por qué no una de manos? Sufren lo mismo y, además, realizan mucho más trabajo. Mezcla una cucharada de harina de avena y otras tantas de aceite de oliva, de zumo de limón y de glicerina. Añade agua y remueve hasta que se forme una pasta compacta. Espárcela por las manos y relájate durante 20 minutos, o bien ponte unos guantes calientes de algodón y deja que actúe toda la noche.
7º Más mascarilla!
Utiliza una mascarilla hidratante intensiva que puedes preparar en la cocina. Con la batidora, mezcla un puñado de albaricoques triturados (su vitamina A sana las células dañadas) con una cucharada de yogur natural y otra de miel. Tritúralo y espárcelo por tus manos y uñas, dejando que actúe 20 minutos. Aclara con agua caliente.
8º ¿Te urge hidratar tus manos?
Si tus manos necesitan hidratación con urgencia, aplícales un poco de aceite de oliva. Ponte después unos guantes de algodón. Te levantarás con las manos más suaves del mundo.
9º Cremas antiarrugas
Busca en tu perfumería habitual una crema antiarrugas para manos, que te protegerá de los dañinos rayos uva. Úsala regularmente durante seis semanas; tu piel mejorará y las manchas causadas por la edad desaparecerán.
10º Oscurece la piel más blanca
La piel fina del dorso de las manos puede dejar ver las venas. Para oscurecer la piel y ocultarlas, utiliza un poco de loción autobronceadora.