Treningssamling

Treningssamling Velkommen til trening og hyggelige opplevelser både ute og inne.

Skien fritidspark har åpent hele året og tilbyr topp fasiliteter, varme senger og god mat – alt på ett sted.

Treningssamling?

En vellykket treningssamling har flere ingredienser, både for enkeltutøvere, trenere og lag. Gode treningsfasiliteter, sunn og god mat og varme senger gir mulighet for full fokus på kvalitetsøkter. I Skien fritidspark kan dere konsentrere dere om å bli bedre – vi tar oss av resten! Vi er også godt tilrettelagt for Para idrett.

Vi utformer program ut ifra deres behov for arena, overnatting, bespisning og hyggelige sosiale aktiviteter. Ønsker dere å legge inn en treningskamp i opp­holdet, er vi behjelpelig med å skaffe motstander tilpasset deres nivå/ønsker.

Vi samarbeider med lokale lag innen håndball, ishockey, fotball, turn, innebandy, orientering, volleyball, bowls, klatring, tennis, friidrett, svømming og frisbee­golf, for å nevne noen.

Vår erfaring - din nytte!

2

Legg styrketreningen til treningssenteret i Skien fritidspark.

Skien fritidspark har 4 idrettshaller Skienshallen: Skienshallen er 3 000m2 og rommer 3 håndballbaner med Conipor idrettsgulv. Trenger dere stor plass er dette riktig sted.

Her kan det kjøres parallelle treningsøkter og hallen kan brukes til alt av ballidretter, kampsport, cheerleading mm. Garderober følger med.

Flerbrukshallen: Flerbrukshallen er 1 000m2 og kan deles i 3 baner. Parkettgulvet forsterker den lyse og trivelige atmosfæren og egner seg godt til basisøkter, turn, ballidretter, drill, boksing, klatring mm.

Flerbrukshallen har egen turngrop og er godt utstyrt med matter, trampetter, volteputer og tjukkaser.

Vår klatrevegg er 14,7 meter høy og varierer fra loddrett til 5,3 meter overhengende vegg. Vi har egnede ruter for alle, fra nybegynnere til eksperter og gode forhold for kursing og opplæring. 21 m² buldrerom ligger i tilknytning til klatreveggen.

3

Ishallen: Ishallen er 4 000m2 og rommer 2 isflater, garderober og kafe.

Ishockeybanen holder standard mål, med tilstøtende tribuneplass til 900 personer.

Banen kan brukes til bl.a ishockey, rinkbandy, kunstløp og kortbane.

Curlingbanen er 20x30 meter og merket opp med 3 treningsbaner for curling.

Banen ligger spilleklar med steiner, scoretavler og sittebenker. Koster og sklisåler hentes ut etter avtale.

Svømmehallen: Svømmehallen er en komplett arena for aktiviteter i vann.

Hallen er ideell til treningssamling for idretter som svømming, stuping, synkronsvømming, triatlon og undervannsrugby.

Også dykke- og kajakklubber nyter godt av varierte basseng.

Idrettsbassenget er 25 meter langt og har 6 baner med egen stupepall. Bassenget er 1 m på det grunneste og 2 m på det dypeste.

Stupebasseng med brett og tårn på 1, 3, 5 og 7,5 meter høyde.

Bassenget er 4,5 meter dypt. Flotte treningsmuligheter for stup.

4

Skien fritidspark har flotte utendørsarenaer til trening Aktivitetspark sommer: Kunstgressbane med 18 hulls minigolfbane, 5 tennisbaner, shuffleboard, bordtennis og badminton.

Frisbeegolf Variert bane med 18 hull. Starten går i det mest oversiktlige område av parken, midtpartiet preges av skog og lange hull, mens den siste delen er kupert med flott utsikt!

Sandbaner Vi har 4 sandbaner klare for bruk (1 000 m2). 2 baner merket for sandhåndball og 2 merket for sandvolleyball. Det er et naturlig amfi av gress rundt banene.

Padel Padel er en kombinasjon av tennis og squash.

Det spilles to mot to og man benytter vegger rundt banen. Vi har to utendørsbaner.

Aktivitetspark vinter: Kunstisbane Skøytebanen er på hele 12 000m2. Isen er merket for lengdeløp, kortbane og bandy. Vi har vant og mål til bandy og eget nett som deler isflaten og skiller idretten fra publikumsaktivitet. Ved banen er det garderober og tidtagerhus, samt åpen kafe med varm mat og drikke.

5

Skien fritidspark kan by på sosiale aktiviteter I tillegg til badeland har Skien fritids­ park mange aktiviteter å by på både sommer og vinter. Gode opplevelser styrker lagfølelsen!

Klareparken består av ulike løyper med forskjellig vanskelighets­grad. Løypene er varierte – vi har også noe for de aller tøffeste. Den lengste zip-linen er over 200 meter!

Minigolf. 18 hulls bane med varierende vanskelig­ hetsgrad. Minigolf er en hyggelig aktivitet for alle.

Curling. I curling får dere testet samarbeidsevner, presisjon og strategisk tankegang. Vi har tre kampklare baner med utstyr til 40 personer. For grupper stiller vi med dyktig instruktør og curlingbukser.

På vinteren er Telemarks største skøytebane åpen med kafe, skøyteutleie og lavvo med grillplass.

6

Badeland Bading er naturlig nok den mest popu­lære sosiale aktivi­teten. Badelandet har 6 ulike basseng med mye moro for alle.

Vi anbefaler en runde eller tre i bølgebasseng, strømkanal, vannsklie med tidtaging, stup, hopp og boblebad for en herlig våt opplevelse.

I 2. etg. finner du velværeavdeling med badstue, boblebad og tropisk dusj i rolige og behagelige omgivelser. Opphold i badstuen myker opp muskler og ledd. Denne avdelingen har 18 års aldersgrense.

I spa avdelingen kan vi tilby massasje.

7

Bo bra – spis godt Vi tilpasser overnatting og mat etter programmet på deres treningssamling.

“Det er ikke noe hokus pokus, kun masse trening og idrettsglede. Jeg lærte tidlig å ta meg ut, og likte det”.

Sitat Kjetil André Aamodt

Overnatting I Skien fritidspark har vi hotell med 65 rom, totalt 220 senger, midt i parken. Hotellet har enkeltrom, dobbelt­rom, flersengs­rom og leiligheter i stille og rolige omgivelser. Moderne møterom til teoretisk gjennomgang av treningsøkter, spillemøter m.m. er tilgjengelig.

Det er gangavstand til alt av aktiviteter.

Stor parkering – også for bobiler.

Mat Ønsker dere fullpensjon, lager husets egne kokker idrettsmenyer til dere. Vi tilbyr varierte og næringsrike måltider til lunsj og middag. Idrettens favoritt er deilig lasagne med frisk salat og husets hjemme­ lagde focaccia. Velbekomme.

• Frokost hverdager fra kl 06.00 – 09.00 / Helger fra kl 07.00 – 10.00 • Lunsj: kl 12.00 – 14.00 • Aftensmat: 18.00 – 20.00

Ingen klubber er for store – ingen lag er for små. Vi har egne idrettspriser.

Vi hjelper deg!

Vi har lang erfaring med å arrangere treningssamlinger for idrettslag. Vi hjelp er dere med planlegging av deres neste samling.

Vår erfaring – din nytte!

Ring oss på tlf 35 54 10 00 Eller send en mail til post@skienfritidspark.no

NORGE - TELEMARK - SKIEN

www.skienfritidspark.no

ETN Grafsk

Skien

Det er 50 minutter med bil fra Torp flyplass og 2 timer fra Oslo til Skien fritidspark.