Главный журнал города
Рекламно-информационный журнал г.Кинешма
октябрь
НЕ УПУСТИ МОМЕНТ
Губерния керамическая плитка клинкер керамогранит мозайка сантехника
ул.Правды д.20, 8(910)995-00-99 ул.Комсомольская д.18. тел.: 8(910)987-06-96; 8(49331)5-68-89
Источник фотографии: www.ceramic3d.ru
ОТ РЕДАКТОРА На Рае: платье МЕлена Фотограф: Артём Лякушин Визажист: Татьяна Смирнова
НЕ УПУСТИ МОМЕНТ
М
ы всю жизнь торопимся жить. Мечтали о школе, когда были в садике, за школьной партой мечтали о свободной студенческой жизни, в институте - о работе... Темп нашей жизни постоянно ускоряется. Многие ли из нас могут остановиться и просто наслаждаться настоящим? Нам пора сделать паузу, оглянуться, и радоваться каждому мгновению! Вся жизнь состоит из маленьких, но прекрасных моментов, и нам необходимо научиться наслаждаться ими. Прислушайтесь к ветру, посмотрите, как опавшая листва танцует по тропинкам, как лучи солнца золотят и румянят весь мир. Счастье в малом! Оно вокруг нас, и не надо никуда спешить. Все проходит и меняется, но мы сможем сохранить эти удивительные частички счастья навсегда! Мы надеемся, что свежий номер журнала зарядит Вас позитивом и яркими впечатлениями! Листайте и вдохновляйтесь вместе с нами! И пусть каждый из Вас найдет на страницах журнала свое маленькое счастье!
Рекламно-информационный журнал «Губерния» Издается с сентября 2015 года. Издатель: Анатолий Ершов, Денис Крюченков Адрес редакции: 155800, Ивановская область, г. Кинешма, ул. Правды д. 20 Подписано в печать: 07.10.2015 Дата выхода: 10.10.2015 Главный редактор: Рая Крюченкова тел.: +7(903)888-22-86 Дизайн и верстка: Денис Крюченков Авторы: Елена Ершова, Мария Шестакова, Артём Ахметгараев, Евгения Сизова, Рая Крюченкова, Георгий Дудаков. Корректор: Надежда Майская Фотографы: Артём Лякушин, Андрей Гладких, Ольга Шалина, Евгений Куграшов, Ярослава Бакуняева. Визажисты: Татьяна Смирнова, Анна Фролова. Редакция не предоставляет справочной информации. Рукописи не рецензируются и не возвращаются. Авторы публикаций выражают исключительно собственную точку зрения, которая может не совпадать с мнением редакции. Все рекламируемые в журнале товары и услуги подлежат обязательной сертификации. Ответственность за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях, несет рекламодатель. Качество опубликованных иллюстраций и оригинал-макетов соответствует качеству предоставленных оригиналов. Все цены, указанные в рекламных объявлениях, действительны на момент подписания журнала в печать. Время проведения мероприятий уточняйте у организаторов. Тираж: 999 экз. Выходит один раз в месяц. Распространение свободное Обложка: unsplash.com Информационная продукция категории 16+
4
6 8 10 12 14 16 18 20 24 26 28 30 32 34
СОДЕРЖАНИЕ
СОБЫТИЯ Пять событий октября
ДЕТИ Беседа с логопедом
ЕДА Блюда с грядки
ЛАЙФХАК Пять идей фоторамок
СВАДЬБА Чувста, воплощенные в фотографии
ТУРИЗМ Подальше от дождей
ТЕМА НОМЕРА Не упусти момент
МОДА Модный октябрь
ЗДОРОВЬЕ Программа антистресс
КРАСОТА Вечерний макияж
ГОРОСКОП Гороскоп на октябрь 2015
КОМПЬЮТЕРЫ Windows 10
РЕМОНТ Мечты в 3D формате
АВТО Шесть российских премьер октября
сентябрь
36
20
26
18
5
5 СОБЫТИЙ
октября
Первый осенний месяц позади. Октябрь не уступает по количеству праздничных дней в календаре своему предшественнику сентябрю. Предстоящие события подарят радость и веселье всей семье. Нет ничего более приятного, чем делиться с окружающими хорошим настроением, искренней улыбкой и творить добро. 2 октября весь мир отмечает Международный день улыбки. Этот праздник появился с лёгкой руки американского художника Харви Белла. Именно он в 1963 году создал улыбающийся смайлик как символ для одной компании. Позднее это творение было усовершенствовано до современного вида. Смайлик стал настолько популярным, что Харви Бэлл предложил утвердить особенность этого дня.
Фотограф: Евгений Куграшов
6
С 1994 года 5 октября ежегодно отмечается День учителя. В этот день поздравля-
ют всех работников сферы образования, отмечают их заслуги и значимость для общества. Учитель - одна из самых сложных профессий, ей нельзя овладеть полностью, так как учиться приходится на протяжении всей жизни. Педагоги проводят треть своей жизни в школе и иногда им не хватает времени на своих родных. Поэтому школу часто называют вторым домом. Преподаватели вкладывают
в каждого ребенка частицу своего сердца, своей души. Для них нет чужих детей, они любят всех одинаково. Они гордятся успехами учеников, как своими личными, и вместе с ними переживают неудачи. Учителя часто напоминают нам родителей, они учат нас добру, честности и мудрости, они передают нам свои знания и жизненный
Модель: Надежда Майская Фотограф: Артём Лякушин
опыт. Каждый из нас помнит и любит свою первую учительницу и спустя много лет вспоминает ее добрые и ласковые глаза. 9 октября состоится открытие 119 театрального сезона в Кинешемском драматическом театре имени А.Н. Островского. Театр вот уже не первое столетье открывает двери
Фото: unsplash.com
для всех россиян пройти обследование в бесплатных государственных центрах здоровья и получить консультацию с рекомендациями о питании по всей России. Заключающий праздник
месяца приходится на 31 октября. Заграничный Хэллоуин, ставший популярным в России около 10 лет назад, отмечается в канун Дня всех святых. Ежегодно желающих поучаствовать в костюмированном шествии и народных Фото: unsplash.com
для своих верных почитателей. Зрителей порадуют постановкой по пьесе драматурга Ирины Грековой в соавторстве с режиссёром Павла Лунгина «Вдовий пароход». Это драма о живущих в одной квартире женщинах объединяющих не только общая жилплощадь, но и война, оставившая шрам на сердце и след в судьбе у каждой из них. Каждый год 16 октября отмечается Всемирный день здорового питания. В этот день особенно стоит задуматься о нашем питании. Ведь именно от того, что мы едим зависит наше здоровье и работоспособность. Умеренность, разнообразие и сбалансированность - это и есть основные пункты правильного питания. Министерство здравоохранения и областные департаменты предоставляют возможность
гуляниях становится больше. В основном это молодежь, с легкостью перенимающая традиции других стран и культур. Главным украшением этого дня является светящийся тыквенный фонарик с вырезанными глазами и ртом, символизирующий оберег от злых духов. Маскарадное шоу, конкурсы, розыгрыши и другие развлечения всех настроят на веселье. А от такого количества гуляющих прохожих, гримированных
под персонажей из фильмов ужасов и злобных демонов, проберет вас до мурашек. Редакция журнала «Губерния» поздравляет от всей души с предстоящими праздниками! Желаем Вам здоровья, счастья и благополучия! И выражаем отдельную благодарность всем учителям, которые вне зависимости от месяца на календаре преподают нам истины жизни. Спасибо Вам за терпение и за Ваш вклад в каждого из нас! Мария Шестакова. 7
БЕСЕДА
с логопедом
Первые «агу», «мама», «папа», «дай» и ка, скалим зубки, улыбаемся). Важную роль «хочу» переполняли радостью сердца всех в развитии речи также играет мелкая мотородителей. Папы с гордостью сообщают всем рика: пальчиковые игры, мозаика, пластиродным и знакомым, что первое слово релин, шнуровка, - рассказывает Анастасия бенка - «па-па». Мамочки умиляются и Евгеньевна. - Постоянное общение с Ох уж просят повторить крошку ещё и ещё детьми расширяет их словарный заэта буква «Р» «ма-ма». Для родителей первые слова пас, поэтому больше разговаривайте ребенка - воспоминания на всю жизнь! с ребенком, составляйте с ним рассказы, В возрасте 9-12 месяцев дети активно подотвечайте на его вопросы, а если заметите ражают речи взрослых, голосам животных, ошибки в его речи, то поправляйте, произинтонации и ритмичности песен. С каждым несите слово правильно и попросите повтоднём словарный запас малыша увеличивает- рить. ся с геометрической прогрессией, и к трём Рая Крюченкова. годам ребёнок знает и употребляет до тысячи слов. Начиная с этого возраста, родители должны активно следить за речью ребенка, чтобы на ранних стадиях заметить дефекты речи и задержки речевого развития. Родителям необходимо обогащать детский речевой запас, для этого нужно читать детям сказки, комментировать действия, называть окружающие предметы, петь песни и заучивать с ребенком небольшие стишки. Мы обратились к учителю - логопеду Анастасии Евгеньевне Годневой и поинтересовались, как в игровой форме можно научить ребенка грамотно и красиво говорить. - Чтобы дети произносили звуки правильно, необходимо подготовить язычок и губы. Для этого нужно выполнять речевую гимнастику. Она полезна детям разного возраста. Начиная с года, с ребенком можно выполнять веселые упражнения для развития артикуляционного аппарата: «Лошадка» (цокаем язычком), «Маляр» делаем ремонт в домике - ротике (проводим языком от горлышка к зубкам), «Клоун» (высовываем язычок, пытаемся им дотянуться до носа или подбород8
Фотограф: Евгений Куграшов
9
БЛЮДА
с грядки
П
олон стол овощей, корнеплодов, грибов, фруктов и ягод – осень щедра на дары! А рыжая пузатая тыква по праву считается символом октября! В тыкве содержится большое количество клетчатки, что положительно сказывается на работе желудочно-кишечного тракта. Она богата витаминами группы В и С, а так же витаминами А, Е, PP, содержит кальций, калий, медь, фосфор, цинк. Благодаря этому тыква укрепляет иммунитет и снижает риск вирусных заболеваний. При всем этом она содержит всего 22 ккал на 100г., поэтому считается диетическим продуктом и рекомендована людям с избыточным весом. Из этого овоща можно приготовить первые, вторые блюда, а так же десерты и соки.
Крем-суп из тыквы
Тыква по-французски
Ингредиенты: Ингредиенты: 500г очищенной тыквы, 2 моркови, 1 луковица, Тыква, сыр твёрдый (тёртый), специи (соль, оливковое масло, мускатный орех, овощной перец), масло растительное (для жарки) бульон, специи (соль, перец) Для пикантности Приготовление: в блюдо из тыквы Тыкву очистить от кожуры и сеПриготовление: добавьте мян, нарезать кусочками, обжарить Нарезать и обжарить лук на оливимбирь
ковом масле. Тыкву и морковь нарезать кубиками и добавить к луку. Влить бульон так, чтобы он слегка покрывал овощи. Варить на слабом огне 30 мин. Готовый суп измельчить блендером в пюре. Посолить, поперчить, добавить мускатный орех. При подаче посыпать тёртым сыром пармезан.
немного на сковороде с растительным маслом (почти до готовности), посолить, поперчить. Затем щедро засыпать тёртым сыром - и в разогретую духовку. Как сыр расплавится - блюдо готово! Очень вкусно как в горячем, так и в холодном виде...
Кушайте полезную и вкусную еду! Приятного аппетита! 10
11
5 ИДЕЙ фоторамок
Д
обавлять в интерьер милые и красивые вещи всегда приятно, а украшать комнату мелочами, сделанными своими руками приятно вдвойне. Самой популярной деталью интерьера являются фоторамки, но не всегда на полках в магазинах можно найти ту самую, чтобы подходила и к интерьеру комнаты, и под настроение фотографии. Я покажу Вам идеи, как из подручных материалов можно создать прекрасные рамки для фотографий. Рамка из осенних листьев поможет сохранить вам воспоминания об осенней прогулке по парку, о шорохе пожелтевшей листвы, о листопаде.
12
Грубая веревка, зерна кофе, веточки от деревьев, колоски – все это прекрасно будет сочетаться на фоторамке. Зерна кофе придадут аромат и теплоту, бечёвка и палочки – строгости, а колоски смягчат композицию.
Гречка, пшено и немного фантазии – всё, что нужно для создания рамки. Экспериментируйте с материалами, добавляйте интересные элементы и результат никого не оставит равнодушным.
Фотограф: Артём Лякушин
Обычный горох плюс немного краски, и вот уже готова яркая фоторамка. Раскрасьте одну рамку для фото в разные цвета или создайте композицию из нескольких разноцветных рамок.
Рваные кусочки газеты, шишки и веточки… Украсьте всем этим вашу фоторамку и любимая фотография заиграет новыми красками.
Экспериментируйте, творите, фантазируйте, и созданные Вами шедевры украсят Ваш интерьер и создадут уют Вашему дому. До новых встреч в ноябрьском номере журнала «Губерния». Евгения Сизова. 13
С
амые яркие краски Сохранить это природы и, навер- на многие ное, самое печаль- многие годы помогают нам ное время года – осень. фотографии. Фотоальбомы Лето как будто прощается всегда бережно хранятся и с нами. Напоследок дарит передаются из поколения в нам радость, красоту, самые поколение, из рода в род, как приятные эмоции. И мы ста- самая дорогая реликвия. раемся сохранить в себе эти С каждым годом опытные ощущения. То, что будет фотографы становятся всё согревать нас долгими Сохраните более востребованнызимними вечерами. ми. Особенно – промоменты счастья Осень в России – фессиональные. Ведь традиционное время только мастерство помосвадеб. Издревле повежет сохранить на фото солось, что свадьбы играют бытия, чувства, эмоции. именно в это время года. ПоСвадебные фотографии кров Богородицы, который – особый жанр, особое исотмечается 14 октября, сам кусство. Ведь свадебные по себе – торжественное со- церемонии – это целая ленбытие и большой праздник. та событий. Здесь и торжеДевушки и незамужние жен- ственная встреча жениха, щины просили под праздник «выкуп» невесты, церемония Покрова: «Матушка Богоро- в ЗАГСе. Поездка по памятдица, покрой землю снеж- ным местам. И конечно – ком, а меня – женишком». сама свадьба, с её весельем, Любая свадьба – это яркое, музыкой, плясками да танцазапоминающееся событие. ми, шутками и прибаутками Хочется сохранить в себе ра- ведущих. И всё это помогут достные чувства, эмоции, пе- сохранить профессионально реживания. Да и свадьба без музыки, веселия – разве это свадьба?
14
выполненные фото. Сделанные с душой, с чувством, с любовью. Впрочем, на этом спрос на услуги опытных фотографов далеко не заканчивается. Именно они, фотографы, помогают запечатлить и другие радостные события – рождение детей, их первые шаги в нашем, взрослом мире, первый школьный звонок и выпускные вечера. Торжественных событий в нашей жизни – огромное количество. Это и корпоративные события, и фотосессии на природе, и летний отдых. Всё это, и ещё многое другое, помогут нам осуществить профессиональные фотографы. Они всегда востребованы. Потому что только они помогут нам сохранить чувства, эмоции, радость, воплощенные в фото. Георгий Дудаков. Фото: unsplash.com
Чувства, воплощённые в фотографии
Фото: unsplash.com
СВАДЬБА
15
ПОДАЛЬШЕ от дождей
Фото: unsplash.com
В
Желающим понежиться и искупаться в теплом море нужно осмотрительнее выбирать морской курорт. Такие страны как Испания, Италия, Греция уже в начале октября закрывают свой пляжный сезон. Холодное море и осенние ветра – не лучшее сопровождение на Фото: unsplash.com
октябре лучи солнца греют нас все меньше, листва облетает с деревьев. Бархатный сезон и бабье лето отступают. Город умывается дождем. В такую погоду невольно начинаешь думать о теплых странах и пляжных курортах. Порой в погоне за дешевизной и горящими турами мы не всегда можем рационально выбрать благоприятное место отдыха, а турфирмы активно этим пользуются - осенью понижают цены на популярные летом туры и не всегда предупреждают о возможных «неприятностях» во время отдыха.
16
отдыхе. Турецкий Мармарис, рекомендуемый и изрядно подешевевший в этом месяце, так же не оправдает ваших ожиданий. Там будет царить истинно осенняя погода – моросящие дожди, прохладное море и холодный ветер. К этому списку можно ещё отнести курорты побережья Адриатического и Чёрного морей – это Хорватия, Болгария, Черногория. Пусть там и теплее, чем в России, но так же будет холодная погода, дожди и ветер. Если Вы выбираете экзотическое направление, то исключите такие страны, как Малайзия, Индонезия и Таиланд. С этого месяца там начинается сезон тропических ливней, поэтому не стоит рисковать и лучше отложить посещение этих стран на другое время года. С осторожностью выбирайте Марокко, Израиль, Тунис и Иорданию. Теплая температура воздуха и моря способствуют приятному отдыху, но холодные ветра в вечернее время не принесут комфортных прогулок без теплой одежды. Мы надеемся, что с помощью наших рекомендаций Вы сможете выбрать самое подходящее направление для идеального отпуска. Покупайте путевку, пакуйте чемоданы и не забудьте фотоаппарат. Хорошего отдыха! Мария Шестакова.
17
НЕ УПУСТИ
момент
О
сень. Шорох листьев самые красочные моменты и под ногами, послед- мы просто не имеем права ние теплые деньки и их упустить. каждый луч солнца на вес Осень — лучшая декозолота. Все чаще небо Ищите рация для фотосъёмки затягивает тучами. на природе. Осенние яркие акценты Идёт дождь, а порой и снимки всегда полуснег. Все времена года по чаются эффектными и своему прекрасны, в каждом глубокими. Семейные фотоесть своё очарование. Но графии на фоне золотой лизолотой порой для фотогра- ствы пропитаны романтикой фа является именно осень. и любовью. Детские фото и Природа в это время года селфи — яркие и «живые», вспыхивает буйством кра- а постановочные и тематисок — от тусклых серых до ческие фотосессии удаются неповторимых фиолетовых невообразимыми. оттенков. Перед наступлениДля того чтобы ваши фотоем зимы природа дарит нам графии получались яркими
18
Фотограф: Артём Лякушин
и интересными, нужно знать некоторые особенности съёмки в этот период. В любое время суток можно получить хорошее фото. Рано утром выходят красивые эмоциональные портреты, ведь лучи солнца мягкие и хорошо освещают лицо. Яркий солнечный день подойдёт для динамичных фотографий (прогулки в парке
Фотограф: Евгений Куграшов
с любимым, игры с детьми, пикники). А романтические фото делайте вечером, на закате. Подготовьтесь к съёмке, продумайте постановку. Будет ли это прогулка на фоне уходящей вдаль аллеи, или свидание в парке, где влюблённые, прижавшись друг другу, сидят на лавочке. Чтобы получить «живые» детские фотографии, не заставляйте детей позировать. Пусть играют, кидают листья, бегают — ловите момент. Чаще всего постановка к процессу фотосъёмки занимает большую часть времени. Пасмурная, дождливая погода не испортит кадр, а, наоборот, смягчит свет, и отличный завораживающий кадр получится практически в любом месте. А такие особенности осени, как вода, в которой отражается лес и туман над рекой — это настоящее волшебство. Также следите за тем, чтобы в кадре было не больше трёх цветов, иначе получится
слишком разноцветно, и как стройки. Например, «баланс следствие — аляписто. Для белого». Если поставить реполучения стильной моло- жим «солнечно», снимки дёжной фотографии, пои- станут контрастнее, а выбрав грайте с контрастом. Стоит параметр «облачно» — вынадеть одежду синих, зелё- делим красные тона. Криных, фиолетовых оттенков, тично оценивайте фон. Ведь которая на фоне пожелтев- урна, провода, рекламная шей листвы будет выглядеть вывеска, цензура на стене, попавшие в объектив, могут очень насыщенно. напрочь испортить всю проТут обратите внимание на деланную работу. деревья. Выигрышно на Не Но не стоит забывать снимке смотрятся та- поленитесь о самой важной кие породы дерева, присесть для как ольха, клён, получения необычных концепции удачпропорций ной фотосессии! берёза и хвойные, на фото Она представляет а вот дуб получается собой пребывание вас плохо. самих в отличном настроНа обычных улицах города можно сделать необыч- ении. Итак, выводы! Будьте красиные снимки, нужно просто присмотреться! Памятники, вы, естественны и в шикарскверы, набережные, парки, ном настроении, и ваша фостаринные здания в центре, тосессия с такими мощными усыпанные золотой листвой, концепциями просто обречена на успех. так и просятся в кадр. Желаем вам красочных Смотрите, чтобы на фото была перспектива, уходящие эмоций и много счастливых вдаль фонари, забор, дере- моментов! вья, всё это придаёт глубину Рая Крюченкова. снимку. Обратите внимание на наФотограф: Евгений Куграшов
19
МОДНЫЙ октябрь
1. Модель: Мария Фотограф: Ярослава Бакуняева 2. Модель: Алина Карастылёва Фотограф: Артём Лякушин Визаж: Анна Фролова Платье: МЕлена 3. Модель: Алина Соловьёва Фотограф: Артём Лякушин Платье: МЕлена 4. Модель: Алина Соловьёва Фотограф: Артём Лякушин Платье: Mania
1
ПО-ДОМАШНЕМУ Вспомните мягкий домашний диван. Видимо, он вдохновил модельеров на создание платьев с мебельным принтом. Такой интересный принт способен сделать самую обычную вещь - нарядной. Но многие дизайнеры шагнули дальше, позаимствовав и фактуру гобелена.
2
3
4 20
ДЕЛО ЦВЕТА Дожди и серость не испортят настроение в этом октябре, так как мировые дизайнеры позаботились об этом передоставив коллекцию пальто ярких цветов. Такой мощный удар по осенней хандре поднимет настроение и жизненый тонус.
5
6
7
5. Модель: Анастасия Годнева Фотограф: Артём Лякушин Визаж: Татьяна Смирнова Сумка: Mania
8
6. Модель: Алина Карастылёва Фотограф: Артём Лякушин Визаж: Татьяна Смирнова Платье: Mania
7. Модель: Татьяна Азимова Фотограф: Артём Лякушин Визаж: Татьяна Смирнова 8. Модель: Карина Котова Фотограф: Артём Лякушин Визаж: Татьяна Смирнова 9. Модель: Анастасия Годнева Фотограф: Артём Лякушин Визаж: Татьяна Смирнова 10. Модель: Валерия Королёва Фотограф: Артём Лякушин
ДЕЛАЕМ ТАЛИЮ Самый простой способ подчеркнуть талию - носить широкий пояс или ремень. Такой аксессуар хорошо смотрится не только с платьем и пальто, но также с жилетом и костюмом.
9
10
21
КЛАССИКА ЖАНРА
Удобное и теплое трикотажное платье должно быть в гардеробе у каждой модницы. По праву такое платье можно считать классикой, ведь уже на протяжении пятидесяти лет оно не сходит с подиума модных домов.
12
11 22
50 ОТТЕНКОВ СЕРОГО Серый цвет покинул пределы классического и строгого оттенка, покорив миллионы женщин своей палитрой. Глубокий серый, мягкий, холодный, теплый и нежный - он предстал этой осенью во всей красе. 11. Модель: Мария Фотограф: Катерина Блинона 12. Модель: Анастасия Годнева Фотограф: Артём Лякушин 13.Модель: Алина Карастылёва Фотограф: Артём Лякушин Визаж: Анна Фролова Костюм: Mania
14. Модель: Валерия Королёва Фотограф: Артём Лякушин Визаж: Анна Фролова 15.Модель: Алина Карастылёва Фотограф: Артём Лякушин Визаж: Анна Фролова Юбка: Mania 16. Модель: Алина Соловьёва Фотограф: Артём Лякушин Платье: Mania
Быть элегантной - не значит бросаться в глаза, это значит - врезаться в память. Джорджио Армани.
13
14
16
15
23
Клуб здоровья ‘Путь к себе’
ПРОГРАММА
«Только здоровый человек может стремиться к духовной чистоте и красоте»
антистресс
Н
а сегодняшний день стресс или накопленная усталость - одно из самых распространённых и страшных явлений. Он окружает нас повсюду - бытовые проблемы, нехватка времени, трудности на работе и в семье, личные переживания и др. Со временем стрессовые воздействия накапливаются и переходят в неврозы, бессонницу, заболевания сердца, желудка, снижение половых функций. Это только «начальный букет», на фоне которого облысение и кожные заболевания покажутся «цветочками». Медики считают, что стресс может запустить механизм рака. Ещё одна проблема: чаще всего люди стресс попросту начинают «заедать», что ведёт к лишнему весу.
24
Как помочь себе? Разумеется, самый верный способ - избегать стрессовых ситуаций. Но, поскольку это мало выполнимо, то специалисты клуба здоровья «Путь к себе» разработали уникальную программу «Антистресс». Включённый в неё комплекс релаксирующих процедур поможет восстановить силы и вернёт вам радость жизни. Этот комплекс включает в себя несколько процедур. Консультация специалиста, индивидуальный подбор массажа (7 видов),
УКЛОНСКАЯ Наталия Борисовна Специалист по нетрадиционной медицине В клубе ведет прием логопед дефектолог первой квалификационной категории ГОРЕЛОВА Ирина Борисовна
обучение антистрессовому точечному самомассажу (уши, руки),
стопотерапия на японском аппарате «муратака» (японская разработка
позволяет полностью заменить руки профессионала. И ощутить все преимущества
акупунктурного массажа. Массаж стоп оказывает: антидепрессивное действие, болеутоляющий эффект, улучшение микроциркуляции во всех основных системах организма, нормализует АД, повышают функцию сердца и мозга), ароматерапия
(снимает стрессы, боли, в том числе головные, усталость, нормализуют различные функциональные нарушения в организме. Ароматы вызывают бодрость, улучшают память, делают крепким сон, могут лечить простуду. Лечение запахами в составе комплексной терапии помогает справиться и с тяжелыми заболеваниями. Но обязательно нужен индивидуальный подбор), биокорректор
(в основе которого заложена выработка биотока такой величины, какая в данной процедуре необходима для
достижения терапевтического эффекта. Действия на организм: повышает умственную и физическую активность, обеспечивает формирование молодого организма, сдерживает процесс старения, увеличивает продолжительность активного образа жизни человека). Клуб здоровья предлагает и другие программы: «здоровые ноги», для женщин «программа 45+», для мужчин «программа кризис среднего возраста», для пожилых «вторая молодость». Возможна разработка персональных программ с учётом астрологических аспектов и нумерологии. Противопоказания: наличие вживлённых кардиостимуляторов, эпилепсия, судорожные состояния. В целом методика антистрессовой программы направлена на повышение защитных сил организма, снятие стрессов, которые сопровождают жизнь человека с самого раннего детства. Записаться на наши программы можно по телефонам: 8-915-811-02-11; 8-905-108-99-62. Мы находимся по адресу: г. Кинешма, ул. Островского, д.14
Предъявителю журнала «Губерния» мы предоставим скидку на программу «антистресс»
30%
25
ВЕЧЕРНИЙ макияж
В
ечерний макияж, как и любой другой начинается с продумывания образа. Стоит решить, что Вы оденете, какие будут аксессуары и прическа. Когда этот этап завершен, можно приступать непосредственно к мейк-апу. В этом мастер-классе мы покажем, как сделать классический вечерний макияж, который подойдет для любого события. 1 шаг - демакияж - очищаем кожу лица косметическими средствами (молочко, лосьон). 2 шаг - увлажнение - наносим увлажняющий крем, ждём 10 минут. Не пропускайте этот шаг, на неувлажненной коже сложно создать хороший макияж. 3 шаг - база под макияж - чтобы косметика держалась долго и «не поплыла» используйте основу.
26
4 шаг - маскировка - замаскируем несовершенства кожи (прыщики, расширенные поры, темные круги под глазами, шрамы). Все эти дефекты поможет скрыть корректор или консилер, легкая текстура этих средств впитывается мгновенно, не оставляя границ, главное правильно подобрать тон.
5 шаг - выравнивание тона кожи - оттенок тонального крема подбираем по шее, такая хитрость снизит риск «эффекта маски». Распределяем тональный крем по лицу, не забываем про зону роста волос, шеи и декольте. Для вечернего макияжа можно использовать бронзатор на скулы и на середину шеи. Далее наносим румяна, подобранные по цветотипу внешности. Чтобы определить место нанесения румян - улыбнитесь, сразу будет заметна граница нанесения румян. Завершающим этапом выравнивания тона лица - будет использование пудры, которая закрепит предыдущие шаги.
6 шаг - оформляем брови - при помощи карандаша подчеркнём линию бровей, выровнив их форму и цвет. Оттенок карандаша должен соответствовать цвету волос или быть чуть темнее. (Исключение - блондинки).
7 шаг - макияж глаз - чтобы тени держались долго и не вбивались в морщинки век, наносим базу для макияжа, подводим край глаза косметическим фломастером или подводкой, аккуратно рисуя классическую стрелку. На подвижное веко наносим нейтральный цвет теней, а по косточке затеняем коричневыми тенями, растушёвываем. Придаём выразительность глазам, используя тёмные или чёрные тени, нанося их по коричневым теням, и по краю нижнего века, снова растушёвываем. Расставляем блики светлыми тенями, под бровь, на внутренний угол глаза, и на центр подвижного века.
8 шаг - красим ресницы - прокрашиваем ресницы тушью, нанося не более трех слоёв.
Классический вечерний макияж готов. Надеемся, что наш мастер-класс поможет Вам при создании яркого вечернего образа. Пусть Ваш мейк-ап всегда получается стильным и элегантным, добавляя Вам уверенности в себе!
9 шаг - акцент на губы подводим контур губ карандашом в цвет губам, выбираем оттенок помады, который будет соответствовать всему образу. Если помада яркого цвета, как у нас, то сначала делаем контур, а потом заполняем пространство губ.
Модель: Елена Визаж: Татьяна Смирнова Статья: Рая Крюченкова
27
ГОРОСКОП
на октябрь 2015 Овен Овны в октябре 2015 года должны быть инициативными и уверенными в собственных возможностях. Появится множество ситуаций, когда гороскоп советует повысить духовный уровень. Тем Овнам, которые мечтают встретить вторую половинку, гороскоп уготовил романтические встречи. Желательно в этом месяце не брать деньги в кредит, чтобы не залезть в долги. Телец Тельцам скучать не придется. Они будут принимать участие во всех мероприятиях, куда их пригласят. Гороскоп приготовил Тельцам множество приятных встреч и сюрпризов. В этом месяце не рекомендуется делиться секретами и планами на будущее со всеми подряд, кроме родственников. Стабильность в финансах порадует в конце месяца. Близнецы Близнецы должны разобраться с прошлыми делами. Иначе, они будут тормозить новые выгодные проекты. В этом месяце ожидаются яркие встречи с друзьями. 28
Звезды советуют Близнецам отложить путешествия на самолете. С любимым человеком в октябре 2015 года могут возникнуть разногласия. Зато финансовое положение Близнецов будет радовать. Рак Ракам придется больше заботиться о родных людях и заниматься благоустройством своего жилища. Гороскоп рекомендует строить долгосрочные планы на будущее, которым суждено успешно реализоваться. Раки в этом месяце будут энергичны в решении деловых вопросов. В это время их ждет удача в личной жизни. Лев Львы в октябре 2015 года будут не только философски рассуждать, но и серьезно задумаются о моральных сторонах своей жизни. Гороскоп не советует углубляться в собственные мысли, а чаще общаться с друзьями и родственниками. Тогда, взаимопонимание Львов ждет в семье, с детьми и с коллегами на работе. Дева Девы в октябре 2015 года будут активно заниматься бытовыми вопросами и семейными делами. Давние
Фото: unsplash.com
советам родных людей. В этом месяце Стрельцы наладят хорошие отношения с избранником. Козерог Октябрь 2015 года обрадует Козерогов интересными событиями и встречами с новыми людьми. Если они займутся первостепенными делами, то добьются многочисленных успехов в работе. Прогноз предвещает Козерогом в этом месяце новую сферу деятельности и финансовый достаток. Водолей В октябре 2015 года у Водолеев ожидается успех во многих делах. Багаж знаний и профессиональный опыт поможет им в достижении заветных целей. Не следует конфликтовать с коллегами, чтобы не подорвать авторитет. Звезды рекомендуют больше уделять времени бытовым вопросам. Любимый человек порадует Водолеев приятным сюрпризом. Рыбы У Рыб ожидаются проблемы и напряженные моменты в личной жизни. Нельзя видеть во всем только негативные стороны, чтобы не впасть в депрессию. Риск, экстрим и авантюры гороскоп советует исключить. Необходимо чаще общаться с детьми, чтобы наладить с ними взаимопонимание в октябре стабильной.
Источник: astrorok.ru
проблемы наконец-то решаться в хорошую сторону. Гороскоп советует заводить новые знакомства, которые окажутся перспективными. С коллегами Девы должны наладить дружеские отношения. Весы Весы в октябре 2015 года окажутся в водовороте дел, событий и непредсказуемых моментов. Гороскоп советует заняться старыми делами. Если Весы будут контролировать эмоции, то весь месяц проживут в хорошем настроении. Море романтики и буря страстей ожидает Весов в октябре 2015 года. Занимать деньги не рекомендуется, чтобы не оказаться в минусах. Скорпион Скорпионы в октябре 2015 года будут часто хандрить и расстраиваться по мелочам. Необходимо прислушаться к внутреннему голосу, чтобы изменить ситуацию в лучшую сторону. Гороскоп советует Скорпионам не торопиться при решении важных задач. У многих в этом месяце завяжутся новые любовные отношения или будет возврат к прошлым чувствам. Стрелец В октябре 2015 года Стрельцов ожидает масса интересных знакомств и ярких перемен. Они смогут проявить себя на работе и успешно закончить давние дела. Астрологи советуют внимательно прислушиваться к ценным
29
WINDOWS 10 W
indows 10 – новая операционная система от Microsoft, которая быстро собрала вокруг себя армию поклонников и противников. В новой операционной системе должны были соединиться старые, привычные многим элементы, разбавленные новыми функциями. В чем же причина такой любви и ненависти к новому продукту знаменитой компании? После выпуска Windows 8 и 8.1, разработчики решили прислушиваться к мнению пользователей, поэтому позволили всем желающим участвовать в развитии их нового продукта. Любителям тестировать дали возможность установить предварительную версию системы, которая оперативно изменялась и поправлялась, стараясь сделать так, как удобно большинству. До сих пор Windows 10 меняется так, как нужно пользователям, и быстрая реакция на потребности публики несомненный плюс системы. В этот раз Microsoft удалось то, что они начали еще в Windows 8 – 30
завшейся спорным нововведением. Она должна была прийти на замену старой, но до сих пор не доработана и в ней отсутствует ряд нужобъединение техники, ко- ных разделов и настроек, торая управляется с помо- поэтому привычный вариант щью клавиатуры и мыши, управления параметрами сии устройств с сенсорным стемами никуда не делся. Для тех, кто ценит визуэкраном. Вернули любиальную составляющую, мый многими «Пуск», Windows 10 оставив при этом жи- уже доступна! новая операционная система готова предвые плитки, где можно ложить широкий выбор мельком увидеть погонастроек цветовой схеду на сегодня, рецепт дня или важные новости, а также мы, изображений рабочего многое другое. стола и начального экрана. Довольно удобным по- Windows 10 прекрасно вылучился центр уведомле- глядит, при этом показывая ний, вызываемый в правом хорошую скорость работы нижнем углу. Из него мож- даже на слабых компьютено получить быстрый до- рах. Быстроту «десятки» видступ к нужным настройкам но невооруженным глазом, операционной системы, в особенно на новом оборутом числе и к новой панели довании. На очень управления, ока-
старых компьютерах оптимизацию оценить не получится. К сожалению, за всё приходится платить, и новая операционная система занимает довольно много места. Если у вас маленький по объёму жесткий диск, то можно быстро столкнуться с нехваткой места. Система может вернуться в исходное состояние, как «из коробки», одним кликом мышки, но из-за этого хранит все свои старые версии быстро заполняя свободное место. После релиза Windows 10 интернет разразился гневом, поскольку новая операционная система отправляет очень много данных на сервера Microsoft, начиная
от вашего местоположения, заканчивая, по некоторым версиям, набираемым вами текстом. Также
выяснилось, что в системе постоянно включен микрофон, что возмутило множество пользователей. Разработчики же стараются оправдаться тем, что все эти данные нужны им для того,
чтобы сделать десятую версию «окон» лучше. В отличии от предыдущей версии здесь вернулись на место привычные многим элементы, подкрепленные интересными нововведениями, но скандал со слежкой за пользователями подпортил репутацию «десятки». Определенно Windows 10 получилась довольно удачной системой, которая отлично выглядит и быстро работает, но ждёт её успех или нет решать пользователям. Артём Ахметгараев.
31
МЕЧТЫ В 3D формате
Фото: ceramic3d.ru
Грамотное, эргономичное и красивое размещение мебели для ванных комнат и сантехники — вот основное правило при создании 3D дизайна для вашей ванной. Изысканность декоров и оригинальность бордюров, все это можно воплотить в жизни в салоне «Губерния». Все ниши и объёмные выступы можно легко обыграть в 3D моделировании вашей душевой или джакузи. Работая не первый год, мы понимаем, как порой нелег-
на большом опыте работы с 3D программой. Рассчитать и нарисовать плитку, керако представить огромное могранит для коридора или разнообразие плитки в соче- смоделировать бассейн, хатании с вашими размерами мам — все это можно в накомнаты. Мы стремимся вишем салоне «Губерния». зуализировать все наиТакже при укладке Услуга более чётко и красиво плитки мы распечатапо раскладке для того, чтобы вы ем вам подробную совершенно представляли, как раскладку по стебесплатно будет уложен пол, в нам и полу. Выполним фото в разных проекцикакой геометрии выгляях, чтобы мастера ничего не дит стеновая плитка, мозаика или расположение зеркал, пропустили. В программе мы рассчитываем точное коливанны и туалета. Мы поможем вам вы- чество той или иной плитки, полнить качественный ди- бордюров, декоров, панно и зайн-проект, основываясь т. д., а также подберём кле-
32
евую смесь, систему «тёплый пол» и затирку в тон плитке. При выполнении дизайна вы будете экономить: - самое главное — время на поиск подходящего решения, так как в нашем салоне огромное количество разной плитки, мозаики и керамогранита. Разнообразные размеры от 1,5 см до 120х60 см. Формат плитки — квадратная, прямоугольная, со рваными краями, ромбами, овальная, круглая, в общем, всякая. Также большой выбор клинкера, фасадного камня и ламината из Италии, Германии, Португалии, Испании и России. Мы организуем вам доставку, занос и укладку плитки.
- деньги. Наши цены лучшие в городе да, пожалуй, и в области. Также действует дисконтная программа и система скидок. Если вы делаете у нас в салоне «Губерния» 3D дизайн-проект, то у вас будут ответы на вопросы: Какой объем материала нужен для ремонта, с учётом особенностей вашей комнаты.
Какую конечную сумму затратите на ремонт с учётом подрезки плитки, расходом клеевой смеси. И знайте, при проектировании всегда можно скорректировать и выбрать то количество материала, которое влияет на стоимость всего проекта. Анатолий Ершов.
33
6 РОССИЙСКИХ
премьер октября
В
этом году россияне не дождутся многих новинок - из-за падения спроса автоконцерны пересмотрели планы продаж. Но, несмотря на это, по части российских премьер середина осени выдалась весьма урожайной. BMW 7-series - от 5 290 000 р.
светодиодными фарами с автоматическим дальним светом, светодиодными противотумками и отделкой салона кожей Nappa. Длиннобазная модификация BMW 730dLi xDrive (от 5 730 000 р.) штатно оснащены четырехзонным климат-контролем с функцией ионизации и ароматизации воздуха, подогревом сидений, руля и подлокотников, передними и задними сиденьями с электрорегулировками, солнцезащитными шторками с электроприводом, люком и «фирменным» планшетом BMW Touch Command. Кроме того, лонг-версия BMW 750Li xDrive (от 6 850 000 р.) имеет автоматические доводчики дверей, а также электронную приборную панель диагональю 12,3 дюйма. Skoda Superb - от 1 184 000 р.
Флагман «Баварских Моторов» приедет в Россию в четырех вариантах – это полноприводные BMW 730d xDrive и 750i xDrive (265 и 450 л.с.) с 8-ступенчатым автоматом, а также их модификации с удлиненной колесной базой. В стандартное оснащение лимузина входят 18-дюймовые легкосплавные диски, пневмоподвеска обеих осей, светодиодные фары, радарный круиз-контроль, отделка салон кожей и деревом, электропривод передних сидений, двухзонный «климат», медиасистема Professional c сенсорным экраном диагональю 10,25 дюйма и системой управления жестами, беспроводная зарядка для мобильника, проекционный дисплей, интерактивный ключ BMW Display Key и многое другое. Версия 750i xDrive (от 6 370 000 р.) дополнительно оснащается адаптивными 34
Чехи долго тянули с объявлением российских цен на свой новый флагман. Теперь мы знаем почему: компания следила за курсом рубля, но не дождавшись его укрепления, пошла ва-банк, сделав все, чтобы сохранить лояльную аудиторию покупателей Superb и привлечь внимание к нему новых клиентов. В результате в России ценник на эту модель оказался даже ниже, чем в родной Европе! В нашей стране новый Superb представлен
в четырех комплектациях (Active – от 1 184 000 р., Ambition – от 1 324 000 р., Style – от 1 539 000 р. и L&K – от 1 859 000 р.) с пятью вариантами бензиновых турбомоторов. Для новинки доступны «четверки» 1.4 TSI (125 л.с. и 150 л.с.) и 1.8 TSI (180 л.с.), агрегатируемые 6-ступенчатой механической или 7-ступенчатой роботизированной коробкой DSG, а также 2.0 TSI (220 л.с.) и 2.0 TSI 4x4 (280 л.с.) с 6-ступенчатой DSG. Кроме того, покупатели топовой версии Superb L&K с мотором 1.4 TSI (150 л.с.) и 6-ступенчатой МКП могут заказать полноприводную трансмиссию. Toyota Land Cruiser Prado от 1 999 000 р.
ходит его на 40 Нм (450 Нм в диапазоне 16002400 об/мин). При этом расход в смешанном цикле снизился с 8,1 до 7,4 л/100 км, причем произошло это в том числе благодаря новой 6-ступенчатой АКП с более «длинной» высшей передачей (эта же коробка ставится на бензиновые Prado). Помимо нового мотора и автомата внедорожник получил расширенный перечень оснащения, который пополнили рейлинги и тонировка задних боко- вых стекол, а также система помо- щи при выезде с парковки задним ходом (RCTA), предупреждающая о наличии помех в «мертвых» зонах. Кроме того, Prado теперь можно заказать с кожаным салоном в новой темно-коричневой расцветке с «алюминиевыми» декоративными вставками. Kia cee’d - от 739 900 р. Российские дилеры Kia начали продажи об-
К 65-летию Land Cruiser Prado компания Toyota привезла в Россию обновленную версию популярного внедорожника. Главное новшество Prado — 2,8-литровый турбодизель семейства GD (Global Diesel), пришедший на смену 3,0-литровому дизелю серии KD. Новый мотор тише, мощнее, тяговитее и экономичнее предшественника. Особенностями агрегата 1GD-FTV являются применение новой системы наддува с турбиной изменяемой геометрии и фронтальным воздушным интеркулером, а также система впрыска топлива Common Rail с увеличенным до 2200 бар давлением. Несмотря на меньший объем, этот мотор развивает на 4 л. с. больше прежнего агрегата (177 л. с. при 3400 об/мин), а по максимальному крутящему моменту превос-
новленного cee’d. Визуальных изменений не много: они касаются задних фонарей, бамперов и отделки салона. Как и до рестайлинга, начальная версия Сlassic комплектуется 100-сильным мотором 1.4 с 6-ступенчатой «механикой», системой ABS, 6-ю эйрбэгами, «музыкой» и 15-дюймовой штамповкой. В скромном перечне опций имеется кондиционер – с ним cee’d стоит от 784 900 рублей. За версию Сomfort с двигателем 1.6 (129 л. с.), системой Bluetooth, 16-дюймовыми колесами и кожаной отделкой руля/рычага КП просят от 839 900 рублей: здесь уже можно заказать автомат (40 000 рублей) и пакет «Те35
плые опции», куда входят электротопитель салона, а также подогрев передних сидений, руля и лобового стекла в зоне покоя стеклоочистителей. А доплатив всего 30 000 рублей можно взять кузов универсал. На «топовые» комплектации Prestige и Premuim устанавливается новый 135-сильный мотор 1.6 GDI с непосредственным впрыском топлива в сочетании с трансмиссией DCT (6-ступенчатый «робот» с двумя сцеплениями). Стоимость такого автомобиля – от 1 029 900 рублей. Самая оснащённая версия Premium дополнительно укомплектована панорамной стеклянной крышей с люком, 17-дюймовым «литьем», адаптивными ксеноновыми фарами, системой автоматической парковки и медиакомплексом с 7-дюймовым экраном и доступом в Интернет. Такой автомобиль обойдется минимум в 1 169 900 рублей, что даже выше ценника спортивной GT-версии с турбомотором 1.6 T-GDI мощностью 204 л. с., которая стоит от 1 129 900 рублей. Audi R8 Plus Самая быстрая модификация суперкара Audi R8 последнего поколения, одновременно являющаяся и самым скоростным серийным автомобилем в истории автопроизводителя из Ингольштадта, оснащается 5,2-литровым V10, развивающим 610 л. с. Купе с таким мотором способно разгоняться до 330 км/ч, набирая первую сотню за 3,2 секунды, а вторую — за 9,9 с.
36
Mitsubishi L200 - от 1 349 000 р.
На нашем рынке новый L200 доступен с 2,4-литровым турбодизелем в двух вариантах мощности — 154 и 181 л. с., причем самый мощный пикап по умолчанию имеет 5-ступенчатый автомат. Базовая версия L200 оснащается упрощенной системой полного привода Easy Select, в то время как более дорогие модификации получают трансмиссию Super Select. Стоимость пикапа в максимальной комплектации, в оснащение которого входят автомат, 7 подушек безопасности, кожаный салон, 17-дюймовые легкосплавные колеса, биксеноновые фары со светодиодными ходовыми огнями, климат- контроль и медиасистема с Bluetooth, — 1 939 990 р. Статья подготовлена совместно с сайтом:
37
38
39