মেয়েদের জেনে রাখা উচিত “ব্রা” সম্পর্কে কিছু জরুরী তথ্য

নারীর দৈনন্দিন জীবনের পোশাকগুলোর মাঝে সবচাইতে গুরুত্বপূর্ণ হচ্ছে ব্রা। এটা এমন এক পোশাক, যেটা প্রত্যেক নারী প্রতিদিনই ব্যবহার করেন। শুধু সৌন্দর্য নয়, নারীর স্বাস্থ্যের ক্ষেত্রেও একটি বড় বিষয় এই ব্রা। সঠিক মাপের ব্রা পরছেন তো? কীভাবে বুঝবেন এটাই সঠিক ও স্বাস্থ্যসম্মত ব্রা আপনার জন্য? কেন নিজের ব্রাগুলোকে করতে হবে বিশেষ যত্ন? আর কেনই বা এই পোশাকটি সম্পর্কে সচেতন থাকা জরুরী? প্রশ্নগুলোর জবাব খুঁজে নিতে পারেন এই ফিচার থেকে। জেনে রাখুন ব্রা-কে ঘিরে ৬টি গুরুত্বপূর্ণ তথ্য। ১) অতিরিক্ত ঢিলেঢালা ব্রা পরার অভ্যাস ত্যাগ করুন: অনেকেই আছেন যে বেশী আরাম খুঁজতে গিয়ে একেবারে ঢিলেঢালা ব্রা ব্যবহার করেন। যাকে বলে কোনরকম ব্রা পরা। এই রকম ঢিলেঢালা ব্রা মোটেও পরবেন না। সব সমায় মনে রাখবেন, ব্রা পোশাকটির কাজ হচ্ছে বাইরের আঘাত থেকে আপনার স্তনের সুরক্ষা, স্তনের আকার-আকৃতি ঠিক রাখা এবং পোশাক পরার পর আপনাকে স্মার্ট দেখানো। বেশী ঢিলেঢালা ব্রা পরেন, তাহলে এগুলোর কোন উদ্দেশ্যই সফল হয় না। তাই ঢিলেঢালা এবং টাইট ব্রা ব্যাবহার না করাই ভালো। ২) সপ্তাহের ৭ দিনের জন্য কমপক্ষে ৩/৪টি ব্রা ব্যাবহার করা উচিত : একই প