Tiempo Extra Entretenimiento para despuĂŠs de los juegos
Noviembre 2013
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El fútbol: un lenguaje universal El juego no es un privilegio, sino un derecho fundamental de los niños, acreditado en la Convención sobre los Derechos del Niño. El fútbol desempeña un importante papel en la preservación de ese derecho infantil. Es un lenguaje universal de millones de personas en todo el mundo, incluidos niños, niñas y adolescentes, independientemente de dónde sean, el idioma que hablen, o la religión que sigan. El denominador común es el balón, con el cuál los niños juegan en canchas, en el campo, en las calles, en campamentos, parqueos, e incluso en lugares abandonados. El fútbol es el deporte más popular del mundo. En muchos lugares del mundo, especialmente en Europa y Sudamérica, el fútbol es mucho más que un juego. Es un estilo de vida. Cada vez más niños se apuntan a las escuelas de fútbol, ilusionados por convertirse en un jugador estrella. Las niñas también están conquistando espacios dentro de ese deporte. La afición es cada día más grande.
En la etapa de crecimiento, los niños desarrollan condiciones ideales para entrenar la movilidad. A partir de los 3 años de edad, la mayoría de los niños está preparada para dar sus primeros pasos en el fútbol. Se adaptan mejor a los movimientos y suelen presentar mejor coordinación. Bien controlado y con una adecuada preparación, este deporte puede aportar grandes beneficios: - Incrementa la potencia muscular de las piernas - Mejora la capacidad cardiovascular - Estimula la velocidad de reacción, la coordinación motora, y la visión periférica. - Aporta un aumento de la densidad ósea a nivel del fémur. - Aumenta la potencia del salto - Incrementa los niveles de testosterona, lo que hará con que se forme más tejido muscular - Oxigena la sangre Además, el fútbol sociabiliza a los niños, y les ingresa en el gratificante trabajo en equipo. Algunos psicólogos afirman que el fútbol es una buena herramienta para alejar a los más jóvenes de las tentaciones de las drogas, la violencia, y el alcohol. Si un niño demuestra destreza con el balón, crees que él es un futbolista nato, y muestra que quiere seguir los pasos de sus ídolos, anímalo Existen escuelas de fútbol por todos
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lados. Las sesiones de entrenamiento son divertidas y entretenidas. En la escuela, tu hijo no solo aprenderá técnicas y habilidades futbolísticas para regatear con el balón y marcar goles, como también trabajará la dinámica de grupo, la psicomotricidad, y ganará confianza en el terreno de juego. Habrá, como en todos los deportes, riesgos de lesiones, como torsiones del tobillo, de la rodilla, esguinces, e incluso fracturas, pero no son motivos para no jugar al fútbol. En las escuelas de fútbol, suelen preparar a los niños enseñándoles los cuidados que deben tener para evitar estos accidentes. Para que el trabajo fructifique, las escuelas de fútbol entrenan grupos divididos por las diferentes etapas de edades. A medida que los niños se van superando en los entrenamientos, y van creciendo, pasan al siguiente grupo, y tienen que practicar al fútbol más veces por semana. A los 8 o 10 años de edad, los niños empiezan a competir y a entrenarse tres horas a la semana, como mínimo. Cuanta más edad, más velocidad, y mayor dificultad. Hacen ejercicios de velocidad, circuitos de resisten-
cia aeróbica, y se trabaja más la forma física. La categoría de infantiles está formada por niños de unos 13 años, y algunos solo llegan hasta ahí. Algunos desisten por el cansancio y otros porque sienten que no valen para ello. Pero el fútbol ha estado en sus vidas.Y aunque no han llegado a ser profesionales del deporte estrella, seguro que el juego les aportó numerosos beneficios a su salud. Las escuelas de fútbol están abiertas a todos, incluidos los niños con alguna discapacidad o trastorno físico como asma, alergia, hiperactividad o sordera. Esas alteraciones no les impiden de jugar al fútbol. El deporte mejora su relación con los demás, y les dan más seguridad en sí mismos. El Unicef reconoce que el fútbol es un instrumento educativo valioso que puede ayudar a los niños a superar traumas y frustraciones. Niños mayores pueden recuperar la infancia perdida a través del fútbol. Unicef utiliza el fútbol de muchas formas y en muchos países, para educar a los niños en sus relaciones con los demás, a divertirles, a protegerles de la violencia, de los abusos, y de otros males.
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Los Estadios de Fútbol mas famosos
El Maracaná. Fue inaugurado 24 de junio de 1950 y, originalmente, se lo denominó Estadio Municipal do Maracaná, pero en 1964 se le dio su nombre actual, Estadio Mario Filho, en honor al periodista fundador del Jornal dos Sports, un diario local. Pero para los locales su nombre fue y, seguramente, seguirá siendo Maracaná, porque el barrio de Río en que se ubica, que proviene de un pájaro que habitaba el lugar, se llama, precisamente, Maracaná. En este estadio se disputó la final del Mundial de 1950, entre las selecciones de Brasil y de Uruguay, encuentro que ostenta el récord de público en partidos oficiales (más de 250,000 personas). El triunfo de Uruguay, por 2 goles a 1, pasó a la historia con el nombre de Maracanazo, y se considera uno de los hitos de los ccampeonatos de fútbol. En el clásico Fla- Flu del 15 de diciembre de 1963 se produjo el récord de asistencia de público en partidos de clubes, con 194,603 espectadores. Por su césped pasaron grandes ídolos del mundo futbolístico: Ronaldo, Pelé, Rivelino, Garrincha, Ademir, Zico, Tostao, Gerson, Jair, Obdulio, Varela, Schiaffino, Maradona, Eusebio.
El Maracaná. Rio de Janeiro, Brazil
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Hacia el Mundial Brasil 2014 La Copa Mundial de la FIFA Brasil 2014 será la XX edición de la Copa Mundial de Fútbol. Esta edición del torneo se realizará en Brasil durante el año 2014, del 12 de junio al 13 de julio, siendo la segunda vez que se realiza este torneo en Brasil después de la que se jugo en 1950,. En 2004, la FIFA eligió a Sudamérica como sede de la Copa Mundial de 2014. Pese al entusiasmo inicial de algunos países, solamente Brasil y Colombia presentaron sus candidaturas oficiales antes del cierre del plazo, el 18 de diciembre de 2006. Algunos meses después, Colombia retiró su candidatura, dejando como único postulante a Brasil. El 30 de octubre de 2007, la FIFA designó de manera oficial a Brasil como el país que albergará la Copa del Mundo de Fútbol de 2014. El torneo se celebrará pocas semanas después de la fi-
nalización de las principales ligas europeas de fútbol, y durante el invierno del área subtropical del país. En total 202 de las 208 federaciones afiliadas a la FIFA toman parte de la fase de clasificación. El sorteo final tendrá lugar el próximo 6 de diciembre a las 13:00 hora de Brasil en el complejo Costa do Sauipe de Salvador de Bahía. La ubicación de los países en los bolilleros (grupos) dependerá, siempre que sea posible, de factores deportivos, geográficos y económicos, a discreción del comité organizador de la FIFA.
“FRASE” “En ningún sitio aprendí tanto de mí y de los demás como en una cancha" Jorge Valdano (exfutbolista y entrenador argentino - español)
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Hablemos de goles La mayor goleada en un partido de primera división: En el campeonato escocés el Albroath goleó por 36-0 al Bon Acord en 1885. La mayor goleada en un partido internacional: Australia 22 – Tonga 0 (Abril 2001) .También se destacan goleadas como el 17-0 de Inglaterra a Australia (Sydney, 1951). Con el mismo resultado Irán apabulló a las Islas Maldivas en 1997. Mas goles en un partido de primera división: el jugador francés Stephan Stannis
del Racing Club de Lens, le convirtió 16 goles al Aubury Asturies, en el campeonato francés, jugado en Lens, en 1942 durante la segunda guerra mundial. Mas goles en un partido internacional: El danés Soffus Nielsen(Juegos Olímpicos, 1908) convirtió 10 goles frente a Francia, el resultado final fue de 17 a 1. (Récord Olímpico) El gol en contra más rápido: En la liga inglesa, Pat Kruse, del Torquay United, de un cabezazo metió la pelota en su propio arco a los 6 segundos (1977)
Goles en menos tiempo: Por el campeonato argentino Maglioni de Independiente logró convertir tres goles en 1 minuto y 51 segundos a Gimnasia y Esgrima de la Plata, el 18 de marzo de 1973. Los 3 goles en menos tiempo/partidos internacionales: George Hall de Inglaterra, alcanzó dicha cifra en 3 minutos y medio frente a Irlanda (16 de noviembre de 1938). El máximo goleador de la historia: El brasileño Arthur Friendenreich marcó 1,329 goles en las décadas del 20, 30 y 40. El máximo goleador del fútbol profesional: Pelé convirtió 1,259 goles en 1,363 partidos (1956-77) El gol más rápido de la historia, reconocido por la FIFA: lo hizo el uruguayo Ricardo Olivera en 1998, jugando con el equipo de la ciudad de Fray Bentos, a los dos segundos y cinco décimas de iniciado el partido.
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ENTRETENIMIENTO Diseña tu pelota de fútbol. Coloréala como desees
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Carta de un hijo futbolista a su padre .Querido papá: en un partido de primera división: En el campeonato escocés el AlMayor goleada broath goleo por 36-0 Acord en 1885.estas líneas; pero después del último No sabes cuánto trabajo me al haBon costado escribirte juego... creo que heenllegado al límite. Me preocupa mucho22que la derrota no la sentí como Mayor Goleada un partido internacional: Australia – Tonga 0 (Abril mía y hace quince días la victoria, tampoco. 2001) .También se destacan goleadas como el 17-0 de Inglaterra a Australia (Sydney, Creo que esto se el debe a que yo, no soy en la cancha, sino Maldivas el instrumento que ejecuta 1951). Con mismo resultado Irányoapabullo a las Islas en 1997. los actos y movimientos que tú y otros señores quieren que hagamos. No sé por qué esgoles en une partido de primera división:y el francés Stephan Stannisy del RatánMas en las bandas incluso junto a la portería, nojugador hago más que tocar la pelota "caen" sobre cing mí un caudal de gritos como: "-¡pásala!- “¡corre!” “¡cuidado!” "¡a gol!". Y Club de Lens, le convirtió 16 goles al"¡tira!" Aubury Asturies,-en el campeonato franlo que a continuación hago es cualquier cosa ...y naturalmente mal; y así en todas y cada una decés, las jugado jugadas.en Lens, en 1942 durante la segunda guerra mundial. Mas goles en un partido internacional: El danés Soffus Nielsen(Juegos Olímpicos, 1908) Te pido papá, que me dejes jugar "mis partidos", que tú ya jugaste los tuyos.Y si no lo hiconvirtió 10 lagoles Francia, el resultado final fue deser 17 el a 1. (Récord Olímpiciste, yo no tengo culpafrente de tuafalta de oportunidad, no quiero reflejo de tus frustraciones. co) Gol en más rápido: En lapor ligalainglesa, Kruse, del Torquay United, un cabeEl otro díacontra que veíamos el fútbol "tele",Pat te enojaste mucho porque un de profesional se hizozazo expulsar reclamarle árbitro; lo llamaste ¡bandido!... y sin embargo tu reclametiópor la pelota en su alpropio arco a los 6 segundos (1977) mas, al igual que los otros señores, todas las decisiones, de nuestros árbitros, e incluso te en menos Tan tiempo: Por el campeonato argentino Maglioni desiIndependiente logro he Goles oído insultarlos. confundido estoy, que ahora reclamo y no sé es parte del juego o no. Me angustia saber que puedo yquedar sentadoa por repetiry Esgrima el vicio que en los convertir tres goles enme 1 minuto 51 segundos Gimnasia de laveo Plata, el mayores, incluyendo a los de primera división, pero sobre todo... a ti. 18 de marzo de 1973. Por3 último papá ¿no habrá manera queinternacionales: antes del juegoGeorge me indiques, debo hacer y al goles en menos tiempo/partidos Hall dequé Inglaterra, alcanzo finalizar el encuentro me señales los errores cometidos para tratar de corregirlos? Yo sé en 3de minutos medio frente a Irlanda (16tudetiempo noviembre de 1938).tus seque túdicha sabescifra mucho fútbol, y¿podrías regalarme algo de y enseñarme cretos, fuera de los juegos? Gol en contra más rápido: En la liga inglesa, Pat Kruse, del Torquay United, de un cabezazo metió en su arco los 6 segundos (1977). Todo es para que la al pelota momento depropio jugar, yo measienta responsable de mis victorias y que meMáximo importen mis derrotas. No meElquites creatividad, aseguro quemarco soy capaz resolgoleador de la historia: brasileño Arthur te Friendenreich 1329degoles en ver los problemas que mis contrarios me plantean. las décadas del 20,30 y 40. DeMáximo ninguna goleador manera quiero que profesional: esta carta tePele aleje de mí; yo te quiero en1363 la tribuna oyendel fútbol convirtió 1259 goles en partidos do de ti y de mamá: ¡vamos! ¡adelante! ¡mi hijo rá- rá- rá!; y terminando quiero compartir (1956-77) mis victorias y quiero tu consuelo en las derrotas... ... no es mucho papá, solamente déjame ser! Tu hijo, el del No. __ en la espalda. Tiempo Extra Tiempo Extra Tiempo Extra Tiempo Extra Tiempo Extra Tiempo Extra Tiempo Extra
Futbolistas destacados Mia Hamm, nacida bajo el nombre de Mariel Margaret Hamm el 17 de marzo de 1972 en Selma, Alabama, es una ex-futbolista estadounidense que se ganó el respeto de los expertos en fútbol y de millones de fanáticos de este deporte en todo el mundo, jugando por diecisiete años con los colores de la selección femenina de fútbol de los Estados Unidos. En el momento de su retiro fue considerada como la mejor futbolista de todos los tiempos siendo nombrada mejor jugadora por la FIFA entre los años 2001 y 2002.
Edson Arantes do Nascimento, nacido en Três Corações, el 23 de octubre de 1940. Mejor conocido como Pelé, es un ex futbolista brasileño. Es considerado por muchos ex jugadores, por diversos entes deportivos, por periodistas y la prensa en general, y gran parte de los admiradores del fútbol como el mejor jugador en la historia de este deporte. Fue elegido el mejor jugador del siglo en una votación hecha por los ganadores del Balón de Oro. La IFFHS lo nombró el mejor jugador del mundo y el Comité Olímpico Internacional le otorgó el título del mejor deportista del siglo XX. Fue considerado el mejor jugador de la historia en una encuesta efectuada por los miembros de la Comisión del Fútbol de esa institución y los suscriptores de la FIFA Magazine.
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TACTICAS de FUTBOL – SALA La táctica en el fútbol-sala es la ejecución de una o varias acciones técnicas individuales o colectivas para responder a una situación o problema que se presenta durante el juego. Las tácticas se pueden clasificar en: Tácticas defensivas: son aquellas situaciones del juego en el que un equipo debe defender su portería para no encajar gol. Podemos definir varios conceptos utilizados en las tácticas defensivas: •Cobertura: Es la ayuda al compañero que marca al jugador que tiene el balón. Además de ayudar al compañero debe estar pendiente de un posible pase.
trayectoria del balón. -Media pista y presión al balón: marcaje alternativo. Marcaje al hombre en campo propio (punta no sigue al cierre). -Media pista ó ¾ de pista: marcaje en zona cubriendo la línea de pase. El equipo se mueve a la vez. - Tres cuartos: El ala contrario al balón defiende en zona. Los cambios los marca el defensor más retrasado.
•Repliegue: Los defensores retroceden a las posiciones de partida y una vez en ellas se inicia el sistema defensivo. Podemos distinguir dos sistemas defensivos principalmente: Cuadrado (2-2): Se suele hacer en mitad de pista. Es una defensa pasiva hasta que el balón va a una banda. Entonces se hace un 2x1 cubriendo la línea de pase. Uno de los defensores de atrás sale a hacer la cobertura. Rombo (1-2-1): El más adelantado defiende el inicio de jugada. El resto semempareja con los otros atacantes. Puede presentar varias versiones: -Media pista y marcaje al hombre que se mueve, coberturas al balón y presión a la
Tácticas ofensivas: son aquellas situaciones del juego en el que un equipo debe atacar la portería contraria para poder meter un gol. Dentro de los sistemas ofensivos, la variedad es infinita y dependerá del tipo de jugador y de las características del contrario. Como punto de partida, las principales tácticas ofensivas son las mismas que para el sistema defensivo (cuadrado 2-2 y rombo 1-2-1). A partir de ellas podemos señalar varias opciones:
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-Cuadrado (2-2): Como ventaja podemos decir que es un sistema válido si tenemos jugadores hábiles con el balón para afrontar el 1 contra 1.Como desventajas tenemos la falta de apoyos al jugador que saca el balón cuando el contrario presiona o cubre bien la línea de pase. Además son mas complicadas las rotaciones por la poca distancia entre líneas. -Rombo (1-2-1): Como ventajas podemos ver que hay dos apoyos para sacar el balón, gran posibilidad de rotaciones y se puede usar en muchos momentos del juego. Como desventajas tenemos el aumento del riesgo de posibles contraataques y la mayor dificultad para seguir la marca con equipos que se mueven muy rápido. La técnica en el fútbol -sala es la ejecución de los fundamentos básicos del juego: pase, tiro, control y regate. A continuación se definen todos estos conceptos:
Interior: tiro que se realiza con la parte interior del pie. Se usa para apotar mayor precisión al tiro. c)Empeine: tiro que se realiza con la parte anterior del pie. Se usa para tirar con potencia. d)Tacón: tiro que se realiza con el tacón del pie. Se usa para sorprender alportero y como recurso en distancias cortas. •Control: Son contactos que se hacen al balón con cualquier parte del cuerpo de manera que se quede la pelota próxima a nuestro cuerpo. •Regate: Son conducciones que sirven para superar al jugador contrario con todas las partes del pie. Hay muchos tipos de regate: bicicleta, sombrero, autopase, túnel, regate uno-dos, finta, bicicleta, etc.
•Pase: Acción de ceder la pelota a un compañero con el pie, con la cabeza o con cualquier parte del cuerpo autorizada por el reglamento. •Tiro: Lanzar el balón con dirección a la portería contraria. El tiro dependerá de la potencia con que se golpee al balón. Podemos distinguir varios tipos de tiro según con la parte del pie con la que se realicen: a)Puntera: tiro que se realiza con la puntera del pie. Se usa para tirar con potencia. b)
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SOKER FUTBOL CLUB En el mes de febrero del año 2009, abrió sus puertas SOKER FUTBOL CLUB., un Club para los amantes del fútbol. En este Club, se vive esa pasión de forma sana y dirigida, a través de clases de técnicas futbolísticas para niños, niñas, y jóvenes de 3 a 17 años. Los jóvenes cuentan con un lugar donde jugar partidos de fútbol-sala para desarrollar sus habilidades y técnicas futbolísticas; pueden ver junto a otros amigos los juegos de las mas importante ligas europeas y americanas… y mucho mas. La Escuela está dirigida por el ingeniero Daniel León Losada y la licenciada Lineed León Losada, quienes han sido entrenadores de varios equipos escolares de fútbolsala, los cuales han ganado en varias ocasiones las copas de torneos escolares importantes tales como: la Copa Loyola, la Copa Saint Thomas, la Copa de la Francofonia, la Copa Saint George… Los hermanos León, tienen además vasta experiencia en el trato con niños y jóvenes ya que han sido profesores de Cómputos y Arte, en varios colegios de la ciudad de Santo Domingo; esto añade a su conocimiento futbolístico. SOKER FUTBOL CLUB está ubicado en la Rafael F. Bonnelly #1 del Evaristo Morales; funciona de 3:15 pm hasta las 9:00 pm de lunes a sábado. Dentro de este horario ofrecen clases de técnicas futbolísticas para niños y niñas en diferentes categorías por edades, espacio para jugar a grupos de jóvenes y de adultos También ofrecen alquiler de la cancha a grupos privados, y celebraciones de cumpleaños con el tema de fútbol. Durante los últimos años se han realizado con éxito durante el verano los campamento SOKER Verano 2009-10-11-12-13, en los que, durante 5 semanas, se realizaron diferentes actividades: juegos de fútbol, día de bicicletas y patines, carpintería, juegos con agua, rally futbolístico, arte y manualidades.
Cada año, SOKER FUTBOL CLUB organiza varias actividades dirigidas a las diferentes edades que concurren al Club: celebración del cumpleaños, Juegos entre Padres e hijos, Tarde de Abuelos y Abuelas, Feria SOKER, la Tarde de Ruedas en SOKER, Torneos Intramuros, Encuentros Amistosos... entre otros. Rafael F. Bonnelly #1 Evaristo Morales (frente al Play del Buen Pastor) Telf. 809-567-6537 E-mail: sokerclub@gmail.com Webpage: http://sokerfutbolclub.shutterfly.com Tiempo Extra Tiempo Extra Tiempo Extra Tiempo Extra Tiempo Extra Tiempo Extra Tiempo Extra