Spirulina per osteoporosi

SPIRULINA PER OSTEOPOROSI Contro l'osteoporosi: calcio, vitamina D e proteine Il ruolo del calcio e della vitamina D è ormai ben noto. Insieme al fosforo, il calcio costituisce la struttura minerale dell’osso. Dal canto suo, la vitamina D assicura il mantenimento della mineralizzazione in calcio dello scheletro.

Molte le vitamine presenti nella SPIRULINA: betacarotene, utile per gli occhi, vitamine del gruppo B che proteggono il sistema nervoso, il cuore e le ossa, vitamina D che protegge il sistema immunitario e rimineralizza le ossa, vitamina E che è antiossidante e immunostimolante, vitamina K che combatte osteoporosi, celiachia e morbo di Chron Le vitamine importanti, presenti sono: - betacarotene, utile per gli occhi; - vitamina B, che protegge il sistema nervoso, il cuore e le ossa; - vitamina D, che protegge il sistema immunitario; - vitamina E, che è un potente antiossidante; - vitamina K, che combatte l’osteoporosi; - calcio spirulano, che ha proprietà antivirali e anticancro. Per questo la spirulina è stata impiegata anche nella cura dei bambini malati di cancro.

La spirulina è un concentrato di calcio, presente in quantità molto superiori al latte. Il calcio è importante per le ossa e la trasmissione di impulsi nervosi ai muscoli. Carenze di questo minerale possono portare all’osteoporosi, specialmente nelle donne anziane. La spirulina è uno degli alimenti con una maggiore concentrazione di magnesio. Il magnesio facilita l’assorbimento del calcio e aiuta a regolare la pressione sanguigna. Essa può anche abbassare la pressione arteriosa.

Dopo i 25 anni di età inizia una lenta perdita fisiologica della massa ossea, ma nella donna, con la menopausa ed il conseguente calo degli ormoni estrogeni, il processo di riassorbimento osseo accelera notevolmente con conseguente rischio di osteoporosi.

L’unica vera cura per l’osteoporosi è la prevenzione che può essere fatta integrando nella dieta quotidiana alimenti ricchi d calcio.

Secondo il Professor Franco Berrino dell’Istituto Nazionale dei Tumori di Milano, formaggi e latticini seppur ricchi di calcio non aiutano a prevenire l’osteoporosi poiché contribuiscono ad acidificare il sangue favorendo al contrario la perdita di massa ossea.

La Spirulina ha 180% in più di calcio del latte, secondo un sondaggio del 2011 sviluppato da ricercatori della farmaceutica Cyanotech Corporation negli Stati Uniti, e pubblicato in Real Raw Food. Il calcio è un alleato importante per rafforzare le ossa, contribuendo alla prevenzione dell'osteoporosi.

La migliore fonte è la Spirulina rispetto ai latticini, proprio perché le quantità di latticini che devono essere ingeriti per avere gli stessi effetti sono sopra raccomandati.

In natura la fonte più ricca di calcio organico è LA SPIRULINA.