Советчица

Дни Луны 23/24

Понедельник

21 октября

День Луны 24

Вторник

Луна во Льве

Продолжительность дня 10.27

22 октября

Восх. 23.30 Восх. 7.31 Зах. 14.56 Зах. 17.58 Магнитосфера возмущенная Избегайте конфликтов

Дни Луны 24/25

Среда

Луна во Льве Продолжительность дня 10.23

Восх. – Восх. 7.33 Зах. 15.38 Зах. 17.56 Магнитосфера спокойная Займитесь здоровьем

23 октября

Дни Луны 25/26

Луна в Деве Продолжительность дня 10.21

Четверг

24 октября

Восх. 0.44 Восх. 7.34 Зах. 16.13 Зах. 17.55 Магнитосфера спокойная Полезно уединение

Дни Луны 26/27

Пятница

Луна в Деве Продолжительность дня 10.17

Восх. 2.04 Восх. 7.36 Зах. 16.42 Зах. 17.53 Слабая магнитная буря Останьтесь дома

25 октября

Луна в Весах Продолжительность дня 10.13

Дни Луны 27/28

Суббота

26 октября

Восх. 3.26 Восх. 7.38 Зах. 17.07 Зах. 17.51 Слабая магнитная буря Обратите внимание на близких

Дни Луны 28/29

Луна в Весах Продолжительность дня 10.10

Восх. 4.50 Восх. 7.39 Зах. 17.31 Зах. 17.49 Магнитосфера спокойная Проведите день на природе

Воскресенье

27 октября

Луна в Скорпионе Продолжительность дня 10.06

Восх. 5.13 Восх. 6.41 Зах. 16.55 Зах. 16.47 Магнитосфера спокойная Проведите день в кругу семьи

ИНТЕРЕСНАЯ ГАЗЕТА ПОЛЕЗНЫХ СОВЕТОВ

НАС ЧИТАЮТ ОКОЛО 160 000 СЕМЕЙ ВО ВСЕХ УГОЛКАХ УКРАИНЫ!

№ 42 (1016) 17 октября 2019

данюк.com

ПОДПИШИТЕСЬ ПО ИНДЕКСАМ: 92046, 22342, 23330, 01817, 46737, 47092, 23693, А ТАКЖЕ ИЩИТЕ НАС В РОЗНИЦЕ! Подписные индексы: 92046, 22342, 23330, 01817, 94504, 86848, 46737, 47092, 46759, 23693, 88554, 88817

Началась подписка на 2020 год на любимые газеты! С 7 октября – по электронному каталогу. С 15 октября – по печатному каталогу в любом отделении «Укрпошти».

ÑÎÂÅÒ×ÈÖÀ

92046 (сразу на год) – экономия 17%; 22342 (на любой срок от месяца до года).

ÑÎÂÅÒ×ÈÖÀ

Харьковский выпуск

94504 (сразу на год) – экономия 17%; 01817 (на любой срок от месяца до года).

ÑÎÂÅÒ×ÈÖÀ

Льготный комплект

23330 (на любой срок от месяца до года).

В льготный комплект входят издания:  Советчица  Приусадебное хозяйство

Для Луганской и Донецкой областей

ÑÎÂÅÒ×ÈÖÀ

88817 (сразу на год) – экономия 17%; 46737 (на любой срок от месяца до года).

ÑÎÂÅÒ×ÈÖÀ

, Вырастет цена Льготный комплект

46759 (на любой срок от месяца до года). НОВОСТИ

на газ

ПРОГНОЗИРУЕТСЯ РОСТ ЦЕН НА ГОЛУБОЕ ТОПЛИВО.

К концу отопительного сезона стоимость газа для конечных потребителей может увеличиться до 8,5 грн за кубометр. На сегодняшний день цена газа составляет около 6 грн за куб. м (без учета транспортировки). В холодное время года всегда начинает расти потребление любых энергоресурсов. И если в правительстве не предпримут никаких решений, то согласно действующему постановлению Кабмина цена на газ будет увеличиваться ежемесячно. Напомним, что в разных регионах Украины стоимость голубого топлива отличается. Это связано с разной ценой на транспортировку.

ЗАМОРОЗИТЬ ВРЕМЯ,

или Когда Украина перестанет переводить стрелки В ЭТОМ ГОДУ 27 ОКТЯБРЯ, В 4 ЧАСА, НОЧЬЮ С СУББОТЫ НА ВОСКРЕСЕНЬЕ, СТРЕЛКИ ЧАСОВ БУДУТ ПЕРЕВЕДЕНЫ НА ЧАС НАЗАД. ОПЯТЬ БУДУТ НАРУШЕНЫ БИОРИТМЫ, ОПЯТЬ ПРИДЕТСЯ ПРИВЫКАТЬ ЖИТЬ ПО «НОВОМУ» ВРЕМЕНИ. КОГДА ЖЕ МЫ ОТКАЖЕМСЯ ОТ ПЕРЕВОДА СТРЕЛОК?

СВЕРЯЕМ ЧАСЫ С ЕВРОПОЙ

Поскольку Украина по многим вопросам сейчас «сверяет часы» с Европой, то и отказ от перевода стрелок, то есть, от перехода на сезонное время у нас произойдет параллельно со странами Евросоюза. Ведь при нашем нынешнем довольно‑­таки тесном сотрудничестве, от согласования со странами-­ соседями вопросов времени зависит транспортная система, экономика и другие важные сферы. Что же решили с переводом стрелок в Европарламенте?

Еще в 2018 году планировали, что все страны, входящие в Евросоюз, последний раз перейдут на сезонное, летнее время, в марте 2019 г., после чего каждое государство сможет определиться самостоятельно, как ему лучше жить – по зимнему времени или по летнему. Предполагалось, что те страны, которые выбрали бы зимнее время, в октябре того же 2019 года, то есть, уже сейчас, должны были перевести стрелки часов на час назад – в последний раз. Продолжение на стр. 2  АКТУАЛЬНО

,

ХВОСТАТЫЙ ПАССАЖИР: О ПРАВИЛАХ ПЕРЕВОЗКИ ЖИВОТНЫХ ЗА ГРАНИЦУ

ИНОГДА БЫВАЮТ СИТУАЦИИ, КОГДА СВОИХ ДОМАШНИХ ПИТОМЦЕВ НУЖНО ПЕРЕВЕЗТИ НА ДОСТАТОЧНО БОЛЬШИЕ РАССТОЯНИЯ ПО СТРАНЕ ИЛИ ДАЖЕ ВЫВЕЗТИ ЗА ГРАНИЦУ. ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ ВЛАДЕЛЬЦАМ ЖИВОТНЫХ, ЧТОБЫ НЕ НАРУШИТЬ ПРАВИЛА ВО ВРЕМЯ ТАКОГО ПУТЕШЕСТВИЯ?

ЖИВОЙ БАГАЖ

Собираясь в дорогу, владельцу животного важно помнить, что в разных видах общественного транспорта запрещено перевозить животных с серьезными травмами; беременных животных в период последнего

триместра и щенков и котят в возрасте до 56 дней без сопровождения их матери. На животного должен быть оформлен ветеринарный паспорт – с 1 августа текущего года этот документ должен быть в виде единого установленного

ДИСКРИМИНАЦИЯ ПО ВОЗРАСТУ ПРОБЛЕМА ВОЗРАСТНОЙ ДИСКРИМИНАЦИИ СУЩЕСТВУЕТ НЕ ТОЛЬКО В УКРАИНЕ, НО И ВО ВСЕМ МИРЕ.

ff 4

образца, остальные варианты – нелегальны. Получить такой документ можно в государственной или в частных клиниках. Выдачу таких паспортов осуществляют государственные учреждения ветеринарной медицины, в частности государственные больницы ветеринарной медицины (района, города, области). Стоимость оформления этого документа – 51 грн 29 коп.

Паспорт могут не выдать, если вы не даете возможности врачу ветеринарной медицины осмотреть свое животное, или если ваш «зверь» не соблюдал ветеринарно-санитарных мероприятий (обработка от паразитов, вакцинирование и т. д.). Паспорт выдается один раз – и на всю жизни животного. Продолжение на стр. 2 

МОКРЫЕ НОГИ: ЧТО ДЕЛАТЬ? ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ВЫ ПРОМОЧИЛИ НОГИ – ЭТОТ ВОПРОС В ОСЕННИЙ ПЕРИОД ЯВЛЯЕТСЯ САМЫМ АКТУАЛЬНЫМ ДЛЯ ВСЕХ

ff 8

2

ÑÎÂÅÒ×ÈÖÀ СЕМЬЯ

,

На что рассчитывать матери-одиночке ПО ИНФОРМАЦИИ МИНСОЦПОЛИТИКИ, ПОМОЩЬ НА ДЕТЕЙ ОДИНОКИМ МАТЕРЯМ ИЛИ ОТЦАМ ПРЕДОСТАВЛЯЕТСЯ В РАЗМЕРЕ, РАВНОМ РАЗНИЦЕ МЕЖДУ 100% ПРОЖИТОЧНОГО МИНИМУМА ДЛЯ РЕБЕНКА СООТВЕТСТВУЮЩЕГО ВОЗРАСТА И СРЕДНЕМЕСЯЧНЫМ СОВОКУПНЫМ ДОХОДОМ СЕМЬИ В РАСЧЕТЕ НА ОДНО ЛИЦО ЗА ПРЕДЫДУЩИЕ ШЕСТЬ МЕСЯЦЕВ. Максимальный размер выплат одиноким матерям в 2019 году составляет: zz с 1 мая до 30 ноября 2019 года: на детей до 6 лет – 1699 грн; 6–18 лет – 2118 грн; 18–23 лет – 2007 грн; zz с 1 декабря по 31 декабря 2019 года: на детей до 6 лет – 1779 грн; 6–18 лет – 2218 грн; 18–23 лет – 2102 грн. Кстати, временная государственная помощь детям, родители которых уклоняются от уплаты алиментов, предоставляется в размере, равном разнице между 50% прожиточного минимума для ребенка соответствующего возраста и среднемесячным совокупным доходом семьи в расчете на одно лицо за предыдущие шесть месяцев. Право детей-инвалидов на получение денежного пособия регламентировано Законом Украины «О государственной социальной помощи инвалидам с детства и детям-инвалидам». Размер финансовой помощи устанавливается в процентном соотношении от прожиточного минимума для нетрудоспособных граждан. Сумма выплат на ребенка-инвалида в Украине зависит от возраста ребенка и группы инвалидности и варьируется от 1497 грн до 3365 грн. Органы, которые назначают и выплачивают государственную помощь семьям с детьми, имеют право в случае необходимости проверять обоснованность выдачи и достоверность документов, представленных для назначение пособия. Лица, которым выплачивается государственная помощь как семьям с детьми, обязаны сообщать в органы, назначающие и выплачивающие указанную помощь, о смене всех обстоятельств, влияющим на выплату государственной помощи. Суммы государственной помощи семьям с детьми, излишне выплаченные вследствие злоупотреблений со стороны граждан (в результате предоставления документов с заведомо ложными сведениями, непредоставления сведений об изменениях в составе семьи, сокрытия обстоятельств, которые влияют на назначение и выплату государственной помощи и т. п.), взимаются в соответствии с законом. При этом отчисления на основании решений соответствующих органов производятся в размере не более 20% суммы выплачиваемой помощи.

,

ИНТЕРЕСНАЯ ГАЗЕТА ПОЛЕЗНЫХ СОВЕТОВ

№ 42 (1016) 17 октября 2019

О НАСУЩНОМ

Заморозить время, или Когда Украина перестанет переводить стрелки

 Продолжение. Начало на стр. 1

Остальные, выбравшие летнее время, после 31 марта стрелки часов больше не переводили бы. И уже в 2020 году вся Европа официально и полностью отказалась бы от необходимости перехода на сезонное время, заморозив удобный для себя вариант. Но нынешней весной планы изменились. И Комиссия Европарламента по вопросам транспорта, которая является одним из ключевых звеньев в данном вопросе, приняла решение о том, что страны ЕС перестанут переводить стрелки часов с зимнего на летнее время и на­оборот – только в 2021 году. То есть, заморозку времени отсрочили на два года, аргументируя это тем, что не все успели подготовиться надлежащим образом к такому важному шагу. Ведь в каждой стране при выборе одного варианта времени – летнего или зимнего – необходимо услышать мнение народа и провести референдум или масштабный опрос. А это – вопрос времени. Нельзя сказать, что это решение Европарламента было принято единогласно, однако такой алго-

ритм вопроса времени поддержало подавляющее большинство: «за» проголосовали 410 депутатов, «против» – 192 и 51 человек воздержался. Страны ЕС, которые решат по‑ стоянным образом сохранить лет‑ нее время, должны будут последний раз перевести свои часы в послед‑ нее воскресенье марта 2021 года. А те, кто предпочтет сохранить стандартное (зимнее) время, смо‑ гут произвести последнее измене‑ ние времени в последнее воскресе‑ нье октября 2021 года, – сказано в принятом европарламентариями документе. Кстати, по данным общественных слушаний, которые проводились на территории Евросоюза, за отмену перехода на сезонное время высказались 84% опрошенных. От перехода на летнее время давно отказались многие страны, в том числе Япония, Китай, Индия, Сингапур. Многие страны за пределами ЕС вынашивают планы об отказе от перехода на сезонное время. Украина же, которая идет в ногу с Европой, скорее всего, перестанет переводить стрелки и заморозит время одновременно с европейскими

странами. На каком именно времени мы остановимся – пока неизвестно, но наше природное время – зимнее, а летнее – сезонное, которое вводили «искусственно».

100 ЛЕТ «ИГР» СО ВРЕМЕНЕМ

В начале прошлого века, когда начали переводить часы ради экономии электроэнергии, это было оправдано. Но сейчас аргументы 100‑летней давности не актуальны. Ведь основную часть электро­ энергии потребляет компьютерная техника и бытовые приборы, которые работают круглосуточно. Да и в промышленном производстве электричество используется ночью не меньше, чем днем. И сейчас уже от перевода стрелок мы получаем, в основном, минусы, а не плюсы. Во-первых, в первые дни сильно страдает транспортная сфера – авиа-, железнодорожные и автомобильные перевозки, где очень важно расписание. Поэтому каждый раз при переводе стрелок существует опасность серьезных аварий. А, во‑вторых, «смена» времени и, соответственно, биоритмов неблагоприятно отражается на здоровье.

Идея перевода стрелок на час вперед летом и на час назад зимой принадлежит президенту США, одному из авторов Декларации независимости Америки Бенджамину Франклину. США впервые перешла на сезонное время в 1918 г. Сейчас стрелки переводят дважды в год около 80 стран. В СССР впервые ввели так называемое «декретное время» 16 июня 1930 г., переведя стрелки на 1 час вперед. Но назад их так и не вернули. А в 1981 году в СССР было введено сезонное время с переводом стрелок часов назад-вперед два раза в год. Украина только после распада СССР, в 1992 году, перешла на собственное время (1 час разницы с Москвой), совпадающее с поясным, продолжая осенью и весной переводить часы еще на час – вперед или назад. Вопрос о том, чтобы заморозить время, поднимается у нас с 2012 года, однако дальше обсуждений дело не пошло. Но, скорее всего, пример Евросоюза станет для нас веским аргументом для решения вопроса сезонного времени, и в 2021 году переведем стрелки часов в последний раз. АКТУАЛЬНО

,

Хвостатый пассажир: о правилах перевозки животных за границу

 Продолжение. Начало на стр. 1 Для авиаперелета у вас еще должна быть специальная справка для перевозки животного. Обо всех нюансах перелетов нужно узнавать в представительстве конкретной компании-перевозчика, которая может установить еще какие‑то свои дополнительные правила. Но большинство авиакомпаний разрешают перевозить в салоне самолета: zz служебных собак под присмотром кинолога и собак-поводырей, но они обязательно должны быть в ошейнике и в наморднике, и на весь полет их привязывают к ножке кресла пассажира, который является их хозяином; zz небольших животных, вес которых вместе с контейнером не превышает 8 кг (кошки и собаки). Остальных питомцев, чей вес больше 8 кг, перевозят в грузовом отсеке в специальных клетках или контейнерах. Кроме того, для перевозки питомцев в самолете по Украине необходимо иметь: 1. Ветеринарное свидетельство формы 1 (его получают на основе всех имеющихся ветдокументов) и справка о вакцинации от бешенства.

2. Для полетов за границу дополнительно понадобится международный ветеринарный сертификат о том, что ваш питомец не представляет племенной ценности.

3. Не исключено, что могут понадобиться еще какие‑то документы, требуемые в стране, в которую вы летите. Поэтому лучше узнать это и подготовить заранее. Для перевозки животного в самолете отдельный билет не нужно покупать. Но транспортировка его оплачивается не по тому тарифу, что и обычный багаж, а по‑особому, о котором нужно узнать заранее. Вообще для того, чтобы в день отлета в аэропорту не было неприятных сюрпризов, о том, что собираетесь везти с собой животное, нужно заранее уведомить авиакомпанию.

СГЛАДИТЬ ОСТРЫЕ УГЛЫ

По перевозке животных в поезде существуют свои правила. Билет для животных не нужен – их оформляют как багаж. Возить животных можно не во всех типах вагонов, а только купе и плацкарте. При перевозке крупной собаки в купе (в холке выше 45 см), необходимо выкупать все места и плюс дополнительно заплатить, как за 20 кг багажа. В одном купе можно перевозить одну крупную собаку или две небольшие. В плацкартном вагоне крупного пса можно везти только в тамбуре, в наморднике и на поводке. При чем, в одном тамбуре может быть только одна собака. В плацкарте один пассажир может везти двух маленьких собачек, но только в корзине или в клетке. Кошку в поезде можно перевозить

только в переноске, а при покупке своего билета необходимо купить для нее специальную багажную ветеринарную квитанцию. А в поездку необходимо взять с собой ветеринарный паспорт кошки и справку о наличии у нее всех необходимых прививок. Для перевозки кошек и собак в автобусах необходимо, чтобы у них были «при себе» ветеринарные паспорта, собаки – в намордниках и на поводках, мелкие собаки и кошки – в переносках. Но нет четких правил того, как нужно оплачивать поездки своих питомцев – как багаж или нужно брать на них отдельные билеты. Поэтому нужно заранее узнавать об этом у самих перевозчиков. Животных можно возить и на такси. При этом необходимо, чтобы у них были все базовые ветеринарные документы, чтобы крупные собаки были на поводке и с на-

мордником, а мелкие так же, как и кошки, – в переноске. О том, что вы будете перевозить животное, необходимо поставить в известность при заказе машины. Важно учесть то, что питомца перед поездкой на любом виде транспорта нужно подготовить, поскольку для него дорога – это стресс. Чтобы минимизировать воз‑ действие непривычной ситуации на ваше животное, необходимо где‑то за 8 часов до выхода из дома ограничить ему питье, а пример‑ но за шесть – еду. При этом важно уделять ему достаточно внима‑ ния, чтобы предстоящую поездку кошка или собака не восприняли как ваше наказание, и в свою очередь не обиделись на вас. В дороге у них должна быть возможность попить воды, – советуют ветврачи. Кстати, в нашей стране уже есть фирмы, которые занимаются подготовкой документов к перевозке животных и даже сами, без вас, могут на самолете отправить куда скажете вашего любимого котика или собачку. Правда, эти услуги недешевые. Но можно все сделать самому. Ведь добропорядочные хозяева и без поездок проводят своим питомцам все необходимые ветпроцедуры, в том числе и вакцинацию, и оформляют им вет­ паспорта. А это – основа всех документов для перевозки домашних животных – как в другой город, так и в другую страну.

ИНТЕРЕСНАЯ ГАЗЕТА ПОЛЕЗНЫХ СОВЕТОВ

№ 42 (1016) 17 октября 2019

ÑÎÂÅÒ×ÈÖÀ 3

реклама

ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ

,

При диабете поможет диета САХАРНЫЙ ДИАБЕТ II ТИПА – ЭТО ЗАБОЛЕВАНИЕ, КОТОРОЕ ХАРАКТЕРНО ДЛЯ ЛЮДЕЙ ЗРЕЛОГО И ПОЖИЛОГО ВОЗРАСТА, ИМЕЮЩИХ СКЛОННОСТЬ К ЛИШНЕМУ ВЕСУ. В лечении этого типа диабета наряду с приемом сахароснижающих препаратов и физической нагрузкой большую роль играет диета.

НА УЖИН – МЯСО И ОВОЩИ

ЧТО ТАКОЕ ГЛИКЕМИЧЕСКИЙ ИНДЕКС

Правильное пищевое поведение диабетика позволяет стабилизировать колебания уровня сахара в крови, удерживая его в безопасных пределах: около 6 ммоль/л утром, натощак, и не больше 8 ммоль/л – через два часа после еды. Все рекомендации по питанию для больных диабетом второго типа базируются на понятии гликемического индекса (ГИ) продуктов. Это показатель, по которому оценивается скорость попадания глюкозы в кровь. Чем он выше, тем быстрее поднимается уровень сахара в крови после еды. Шкала гликемических индексов строится относительно глюкозы – ее ГИ равен 100. Высоким принято считать индекс больше 70, низким – меньше 40.

ДО ОБЕДА – КАШИ, ФРУКТЫ И ЙОГУРТ

Если упрощенно, то продукты, которые рекомендуется употреблять пациентам с диабетом II типа, делятся на 3 группы: углеводы, белки и клетчатку. Самый высокий ГИ – у углеводов, поэтому их без опаски можно есть лишь в первой половине дня и на обед, после 17.00 углеводы – табу! К этой группе продуктов относятся картофель, макароны из твердых сортов пшеницы, крупы, хлеб, фрукты, мед.

йогурт на ночь – исключены. Эти продукты также надо есть в первой половине дня. Но есть и хорошая новость: они не должны быть обез­ жиренными, оптимальный уровень жирности – 5%.

Картофель – один из «углеводистых лидеров», поэтому его диабетикам стоит употреблять в небольших количествах (до 200 г в день) и только в отварном виде (кусочками, не пюре). Из каш запрещен рис. Хлеб рекомендован с отрубями, черный, ржаной или гречневый, и его количество тоже надо дозировать. Чтобы не допустить резкого скачка уровня сахара, ограничьтесь парой тонких кусочков хлеба в день. Фрукты нужно есть дробно, разделяя на маленькие порции, так как они содержат фруктозу, высоко и надолго повышающую уровень сахара. Кроме того, фруктоза очень калорийна, а пациенты с диабетом, как правило, вынуждены бороться с лишними килограммами. Что касается меда – разрешается максимум 1 ст. л. в день, желательно с утра. К углеводам эндокринологи также относят все молочные и кисломолочные продукты, поскольку содержащаяся в них лактоза в кишечнике распадается до глюкозы и для ее усвоения требуется очень много инсулина. Поэтому так привычные многим кефир, творог или

После 17.00, когда углеводы под строгим запретом, наступает время белков и клетчатки. К белкам относится любое белое мясо: крольчатина, индюшатина, курятина, а также рыба, грибы, яйца, белый сыр. Но гарнир должен быть исключительно овощной (клетчатка). Овощи можно тушить, запекать и отваривать, но не жарить. Поскольку все вышеперечисленные продукты имеют невысокий гликемический индекс, их можно употреблять не только на ужин (не позже чем за два часа до сна), но и в течение всего дня. Порции должны быть умеренными. Если не наелись – лучше потом перекусить между основными приемами пищи. Кстати о перекусах, которые часто рекомендуют диабетикам в рамках дробного питания. Чтобы они были безопасными, придерживайтесь того же принципа: до обеда – углеводы (яблоко, йогурт, творог), после обеда – белки или клетчатка (цельнозерновой хлебец, помидор, кусочек сыра).

КАК ПОДСЛАСТИТЬ ДИЕТУ

Отдельное внимание обратите на выбор сахарозаменителей. Самым безопасным вариантом подсластителя считается стевия медовая – растение, которое почти не содержит калорий и обладает кардиозащитными свойствами.

реклама

Сила императора и возможность любить  Оздоравливает организм мужчины  Повышение силы и продления акта. и восстанавливает измененные  Повышение тестостерона системы. и уверенности.  Усиленная формула  Длительный акт и удовольствие.  Профилактика простатита и поддержка  При хронических воспалениях мочевых путей. мужской силы и настроения.

,

(067) 349-55-62 • (066) 59-68-969 • (063) 800-28-66

Есть противопоказания. Не является лекарственным средством. Перед употреблением проконсультируйтесь с врачом. Заключение ГСЭЭ № 05.03.02-03/77686 от 24.12.2014 г.

ЗДОРОВЬЕ

Наладит ли клетчатка процесс пищеварения? БЕЗУСЛОВНО, ПРОДУКТЫ, В КОТОРЫХ СОДЕРЖИТСЯ КЛЕТЧАТКА (ПИЩЕВЫЕ ВОЛОКНА), ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНЫ ДЛЯ НАШЕГО ОРГАНИЗМА. В том числе они благотворно влияют на работу желудочно-кишечного тракта. Но клетчатки в организме не должно быть много, иначе это может вызвать проблемы со здоровьем.

В ЧЕМ ПОЛЬЗА?

Продукты, богатые пищевыми волокнами способствуют: zz сохранению нормального уровня холестерина и сахара в крови; zz регулированию веса; zz здоровью кишечной микрофлоры; zz выведению токсинов из организма.

МОГУТ ЛИ ПИЩЕВЫЕ ВОЛОКНА НАВРЕДИТЬ ЗДОРОВЬЮ?

Пищевые волокна при всей своей полезности имеют некоторые недостатки. К примеру, отруби очень хорошо очищают кишечник от вредных веществ, но при этом еще и замедляют процесс усвоения организмом минералов и витаминов. Также при употреблении продуктов, богатых клетчаткой, важно увеличить объемы потребляемой воды, поскольку пищевые волокна быстро

впитывают жидкость, которая поступает в пищеварительный тракт. Важно помнить, что большое количество нерастворимых волокон может вызывать повышенное газообразование в кишечнике и боли.

КАКИЕ ПРОДУКТЫ БОГАТЫ КЛЕТЧАТКОЙ?

Фрукты: яблоки, груши, грейпфрут, малина, клубника, банан, сухофрукты. Овощи: тыква, картофель, морковь, брокколи и другие виды капусты. Бобовые: бобы, горох, фасоль, чечевица. Зерновые: овес, рис, гречка, макаронные изделия, хлеб с отрубями. А также миндаль, тыквенные семечки и семена льна.

4

ÑÎÂÅÒ×ÈÖÀ

№ 42 (1016) 17 октября 2019 ПСИХОЛОГИЯ

,

Дискриминация по возрасту: как стереотипы влияют на наше здоровье?

ДИСКРИМИНАЦИЯ ПО ВОЗРАСТНОМУ ПРИЗНАКУ – ЭЙДЖИЗМ – НЕГАТИВНО ВЛИЯЕТ НА ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ И ФИЗИЧЕСКОЕ СОСТОЯНИЕ ПОЖИЛЫХ ЛЮДЕЙ. ТАКОЕ ОТНОШЕНИЕ СНИЖАЕТ ИХ ВЕРУ В СОБСТВЕННЫЕ СИЛЫ И СПОСОБСТВУЕТ РАЗВИТИЮ СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ.

ОТКУДА БЕРУТСЯ СТЕРЕОТИПЫ?

Проблема возрастной дискриминации существует не только в Украине, но и во всем мире. Пожалуй, только скандинавские страны сумели полностью преодолеть такое отношение к своим гражданам, да еще Япония и Китай, где старость пользуется искренним уважением. Европейцы считают, что эйджизм сродни расизму: он преследует цель узаконить и поддерживать неравенство между людьми, а стереотипы, которые сложились в человеческом обществе, превращают возрастные изменения в позор. В любой культуре и почти во всех странах мира встречается отрицательный образ старости – от рекламы до детских сказок, вызывая у людей страх перед естественным старением. Парадокс еще и в том, что ярыми последователями возрастной дискриминации часто становятся сами пожилые люди, так как еще в советском обществе они впитали уверенность, что в старости человек становится «отработанным материалом».

ЗАКОНЫ ПРОТИВ ЭЙДЖИЗМА

Действие эйджизма хотя бы раз испытал на себе каждый, кто достиг определенного возраста. Например, пожилому человеку в нашей стране очень трудно устроиться на работу – ему всегда предпочтут более молодых сотрудников. Если пенсионеру и предложат место, то только самое низкооплачиваемое и непрестижное. И для руководства зачастую совершенно не важно, что пожилой соискатель не имеет проблем со здоровьем, обладает отличным профильным образованием и широким кругозором. А ведь пожилые работники практически ничем не уступают более молодым, а кое в чем и превосходят их. Например, пожилые люди обладают хорошими организаторскими способностями и умеют экономить усилия, затрачиваемые на достижение цели. Кроме того, за их плечами больше жизненного и профессионального опыта, а также практических знаний. Именно поэтому, как считают психологи, люди в возрасте 60 лет и выше часто оказываются более эффективными руководителями и успешными политиками. Это хорошо понимают в европейских странах, где с эйджизмом борются на законодательном уровне. Там разработана специальная директива, которая запрещает

дискриминацию на рабочих местах в связи с инвалидностью, сексуальной ориентацией, религией и возрастом. Всем государствам – членам Евросоюза предлагается включить ее в свои национальные законы.

ПЕРВЫМИ ОТ ДИСКРИМИНАЦИИ СТРАДАЮТ ЖЕНЩИНЫ

Самыми уязвимыми в смысле возрастной дискриминации являются женщины, так как внимание окружающих всегда направлено на их внешность. Из-за этого они переживают старение иначе, чем мужчины, испытывая давление не только из‑за возраста, но и по половой принадлежности. Исследования ясно показали, что существующие в мире возрастные стандарты повышают статус немолодых мужчин и обесценивают положение женщин того же возраста. Кроме того, эйджизм выгоден многим фармацевтическим и косметическим компаниям. Ведь страх перед старостью заставляет женщин бросаться во все тяжкие, чтобы не дать наступающему возрасту ни единого шанса. Но обмануть природу все равно невозможно, а погоня за молодостью только ухудшает здоровье и опустошает кошелек. Психологи напоминают: нельзя бояться своего возраста. Ведь наши морщины – это «боевые шрамы», которые нам на память оставила жизнь. В них – наши опыт и умения, радости и страдания, любовь и потери. Именно это и делает каждого из нас незаменимым и уникальным, независимо от пола, социального положения и достатка. Сколько бы лет нам ни было, прожитой жизнью нужно гордиться. И пусть она не всегда получалась такой, как мы хотели, но в ней были достижения и победы, которые оставили полезный след для будущих поколений.

ПОЛЮБИТЕ СЕБЯ

Исследования свидетельствуют, что отношение к старению действует на организм на клеточном уровне. Те, кто из‑за возрастной дискриминации воспринимает собственное старение негативно, живут почти на восемь лет меньше. У тех же, кто не боится старости, до конца жизни сохраняется хорошая память, они быстрее выздоравливают, дольше живут, сохраняя полноценный интеллект. Главное – чтобы у человека даже в пожилом возрасте была цель.

ДОЛГОЛЕТИЕ

,

Как овладеть японской техникой ходьбы ДАЛЕКО НЕ ВСЕ ИЗ НАС МОГУТ СЕБЕ ПОЗВОЛИТЬ ХОДИТЬ В СПОРТЗАЛ ТРИ РАЗА В НЕДЕЛЮ. И ДЕЛО ВЕДЬ СОВСЕМ НЕ В ДЕНЬГАХ! МНОГИМ ПРОСТО НЕ ХВАТАЕТ ВРЕМЕНИ.

ДАРЫ ПРИРОДЫ

Вкусный сироп от простуды ЭТО ВКУСНОЕ ЛЕКАРСТВО С УДОВОЛЬСТВИЕМ БУДУТ ПРИНИМАТЬ ДАЖЕ ДЕТИ.

Сироп бузины также богат витамином С и множеством других важных витаминов, минералов, антиоксидантов.

ТЕХНИКА ХОДЬБЫ

Если вы хотите хорошо выглядеть, вам необходимо вести физически активную жизнь и соблюдать правильное питание. Например, для скандинавской ходьбы необходимо специальное снаряжение и длительное время, а для японской – всего 7 минут в день.

КАК ХОДИТЬ В СТИЛЕ ТОДАЙ

zz Станьте прямо. Весь силуэт должен быть прямой линией. zz Поднимайте таз усилием ступни. Вы должны почувствовать, что начало движения идет именно с самого низа ноги. Поднимайте левую ногу, вытягивайте ее вперед. Не забудьте при этом сжимать ягодицы. zz Подержите так ногу 6 секунд и мягко ее опустите, начиная с пятки. zz Теперь так же поднимите и правую ногу: вместе с ногой должна подняться и ягодица. zz Старайтесь держать спину прямой и не опускать плечи при выполнении упражнения.

РЕЦЕПТ СИРОПА

Бузина – одно из наиболее эффективных средств против вирусных и бактериальных инфекций, таких как простуда и грипп, и может значительно сократить продолжительность болезни, если вы заболели. Рецепт сиропа бузины настолько натурален, прост и целебен, насколько это возможно, что отличает его от многих лекарств, которые вы можете найти в аптеках. Он обладает сладким вкусом, что делает его фантастическим лекарством, которое даже дети будут принимать с удовольствием.

БУЗИНА ДЛЯ ВАШЕГО ЗДОРОВЬЯ

Бузина содержит специальные белки и биофлавоноиды, которые способны уничтожать вирусы, поражающие клетки организма. Также известно, что бузина обладает способностью значительно усиливать иммунную функцию, повышая выработку цитокинов в организме. Кроме того, она очень полезна при бронхиальных и респираторных заболеваниях.

Как не заболеть в холодную погоду ТЕМПЕРАТУРА НА УЛИЦЕ ВСЕ НИЖЕ И НИЖЕ, А ЧИХАЮЩИХ В ОБЩЕСТВЕННОМ ТРАНСПОРТЕ ВСЕ БОЛЬШЕ И БОЛЬШЕ. ТЕРАПЕВТЫ УЖЕ РЕГИСТРИРУЮТ НАПЛЫВ ПРОСТЫВШИХ. А ВЕДЬ ХОЛОДНАЯ ОСЕНЬ ТОЛЬКО НАЧИНАЕТСЯ! Вирус со скоростью автомобиля. Известно ли вам, что когда мы чихаем, скорость потока воздуха из легких может достигать 100 км/ч. И в этот момент примерно 100 000 микроорганизмов разлетаются на расстояние до 4 метров! Можно было бы изумленно покачать головой и забыть, если бы не холодная осень. Ведь каждый день мы сталкиваемся с чихающими людьми в общественном транспорте. И, увы, мало кто из них прикрывает рот и нос платком. А это означает, что заразиться может практически каждый. Причем респираторных инфекций – масса. По данным иммунологов, в сезон циркулирует около 200 разновидностей возбудителей простуды и ОРВИ. А значит чихающий щедро раздает нам всем эти скоростные вирусы. А их, вирусов ОРВИ и гриппа в мире – больше 120 тысяч видов. Как же эффективно защищаться от сезонных инфекций? Эфирные масла в помощь. Самый эффективный способ поддержать иммунитет – закаливание организма. Но сейчас начинать уже поздно, ведь лучшее время для этого – лето. Сейчас важно сделать прививку от гриппа – она защитит вас от вируса гриппа и опасных осложнений. Но, к сожалению, не убережет от обычных респираторных

,

ИНТЕРЕСНАЯ ГАЗЕТА ПОЛЕЗНЫХ СОВЕТОВ

инфекций. Поэтому в простудный сезон рекомендуют смазывать себе и детям нос оксолиновой мазью или маслом чайного дерева – они создают барьер для вирусов. А вот уповать на чеснок в мешочке, который нужно повесить на грудь, не стоит. Эфирные пары чеснока воздействуют на окружающие вирусы недолго, буквально в первые пять-десять минут. Потом остается лишь неприятный запах. Куда полезнее и приятнее использовать эфирные масла. Тем более, что сейчас продаются уже готовые композиции эфирных масел, защищающие от вирусов ОРВИ и гриппа. Подобран правильный состав, который, испаряясь, создаст вокруг вас нечто вроде непроницаемого для вирусов барьера. Теплые ноги – залог здоровья. Если промочили ноги, дома обязательно сделайте горячую ванночку: быстро согретые ноги – залог вашего хорошего самочувствия на следующий день. Постарайтесь, чтобы ноги не мерзли и на работе. Если есть возможность, разотрите их согревающими гелями, чтобы нормализовать терморегуляцию. Тогда простуда будет не страшна. Эфирное масло – от заложенности носа. Если чувствуете, что начинает закладывать нос – не спешите пользоваться сосудосуживающими

ИНГРЕДИЕНТЫ 99 3/4 ст. сушеной бузины 99 3 ст. воды 99 3/4 ст. меда Можно добавить: 99 1 палочку корицы 99 1 звездочку аниса 99 1/4 ч. л. молотой гвоздики ПРИГОТОВЛЕНИЕ Бузину и воду поместите в кастрюлю среднего размера (можно добавить дополнительные специи из рецепта). Готовить на среднем огне от 45 минут до 1 часа, пока не загустеет и не уменьшится вдвое. Готовый сироп полностью остудить. Процедите сироп в миску, выдавливая сок из ягод деревянной ложкой. Добавьте мед и разлейте в банки. ПРИМЕНЕНИЕ Для профилактики простудных заболеваний принимайте по 1 ст. л. сиропа в день. Для облегчения выздоровления от простуды или гриппа принимайте по 1 ст. л. 3 раза в день. Сироп бузины годен в течение 2–4 недель в закрытой банке в холодильнике. ПРОФИЛАКТИКА

,

каплями. Терапевты предупреждают: чрезмерное увлечение ими способно не только спровоцировать сухость слизистой, но вызвать привыкание. Многие любители капель становятся в буквальном смысле слова зависимыми от сосудосуживающих средств. Облегчить дыхание поможет эфирное масло мяты и левоментол. Просто вдыхайте их аромат. На работе – горячий чай. Согревать нужно не только снаружи, но и изнутри. И вовсе не алкоголем, как вы сейчас подумали. А теплыми бодрящими напитками – травяными чаями и настоями с укрепляющим и противовоспалительным эффектом. Заварите на работе смесь полезных трав и плодов (например шиповник, смородину, малину), немного остудите, добавьте ложечку меда – вот и готов полезный профилактический напиток. Мед – от першения в горле. Если чувствуете, что не только нос заложило, но и в горле начало неприятно першить, помогут пастилки с растительными экстрактами и медом, которые продаются в аптеках. Также можно просто подержать во рту чайную ложку меда, пока целебное вещество не растворится. По словам опытных пчеловодов, хороший, правильный лечебный мед должен вызвать покашливание – так на слизистую воздействуют дезинфицирующие вещества из меда. А если проделать эту нехитрую процедуру на ночь, то мед поможет еще и успокоиться, навеет приятные сны. А хороший сон – лучшее средство от любой болезни.

ИНТЕРЕСНАЯ ГАЗЕТА ПОЛЕЗНЫХ СОВЕТОВ реклама

ИСТОРИЯ ЛЮБВИ

,

ЗДОРОВЬЕ РЯДОМ 75 лет хранил фото девушки УНИКАЛЬНЫЙ МЕТОД БИОРЕЗОНАНСНОГО КОМПЬЮТЕРНОГО ТЕСТИРОВАНИЯ ОРГАНИЗМА: сердечно-сосудистой, мочеполовой, опорно-двигательной, бронхо-легочной, эндокринной (поджелудочная, щитовидная железы) систем, ЖКТ. Выявляет инфекции во всех органах и системах – вирусы, микробы, грибки, простейшие, глистные инвазии и т. д. (стафилококки, стрептококки, лямблии, трихомонады, хламидии, уреоплазму и т. д.).  гипертензия  женская  диабет,  подагра гинекология панкреатит  холецистит,  инсульт, инфаркт,  артриты, артрозы желчекаменная  проблемы невралгия болезнь ожирения, язвы,  простатит,  гайморит, гастриты потенция синусит  запоры, диарея  аллергии

,

г. Харьков, ст. м. «Центральный рынок» ул. Энгельса, 29-Б, оф. 316 Т.: (098) 859-26-77, (099) 018-84-92 ИННОВАЦИИ

Свид. №284037 от 08.11.2007 г.

АКЦИЯ! С 17.10 по 17.11 для пенсионеров тестирование БЕСПЛАТНО!

ЭТА ТРОГАТЕЛЬНАЯ ИСТОРИЯ ЛЮБВИ АМЕРИКАНЦА КЕЙ ТИ РОББИНСА И ФРАНЦУЖЕНКИ ЖАННИН ГАНЕИ НАЧАЛАСЬ В ДАЛЕКОМ 1944 ГОДУ.

Компьютерная диагностика – будьте всегда здоровы! КОМПЬЮТЕРНУЮ ДИАГНОСТИКУ ОРГАНИЗМА ПРОВОДЯТ ДЛЯ СВОЕВРЕМЕННОГО ОПРЕДЕЛЕНИЯ ЗАБОЛЕВАНИЙ, ЧТОБЫ ВОВРЕМЯ НАЧАТЬ ЛЕЧЕНИЕ. Диагностика организма позволяет определить заболевание еще на ранней стадии развития, когда человека еще ничего не беспокоит. Метод компьютерной диагностики полностью безопасен. Его можно проходить даже пожилым людям и беременным, поскольку оно не приводит к облучению. Точность компьютерной диагностики достигает 90–95%. Преимущества: zz безопасность; zz экономия денег и времени; zz безболезненность; zz определение заболеваний на начальной стадии; zz быстрое и точное получение результатов диагностики.

КАК ЭТО ПРОИСХОДИТ?

Компьютерная диагностика организма проводится следующим образом: zz на тело присоеди­няют датчики, подключены к компьютеру; zz они передают компьютеру разного рода импульсы, и на осно-

ве анализа импульсов он выдает результат. Импульсы, которые отвечают за пораженный болезнью орган, отличаются от импульсов здорового человека. С помощью компьютерной диаг­ ностики организма можно: zz исследовать все органы; zz выявить инфекции и другие виды отклонений; zz оценивать состояние иммунной системы; zz провести полное обследование мочеполовой системы; zz проверить ЖКТ; zz определить состояние нервной системы; zz проверить слух и зрение. В итоге пациент получает развернутую картину состояния здоровья. Специалисты медицинского центра на основании диагностики организма ставят верные диагнозы. Пациент на руки получит отчет в виде цветного графика, где будут изображены все изменения и отклонения в организме.

НЕВЕРОЯТНО

,

Вороны 3 года мстили мужчине

НА ПРОТЯЖЕНИИ ВОТ УЖЕ 3 ЛЕТ ВОРОНЫ ПРЕСЛЕДУЮТ ЖИТЕЛЯ ИНДИИ. ПО ЕГО СЛОВАМ, НЕКОТОРОЕ ВРЕМЯ НАЗАД ОН СТАЛ ВИНОВНИКОМ ГИБЕЛИ ИХ ПТЕНЦА, ПОЭТОМУ ТЕПЕРЬ ПТИЦЫ МСТЯТ ЕМУ. Шива Кеват однажды увидел маленького вороненка, который застрял в металлической клетке. Мужчина решил помочь ему, но в процессе птенец умер. Кеват утверждает, что за неудачной операцией по спасению следили взрослые птицы, которые, по всей видимости, решили, что именно он стал виновником их утраты. С тех самых пор индиец потерял покой: птицы преследуют его повсюду, нападают прямо с воздуха и всячески портят жизнь. Такое поведение очень напоминает месть, но разве птицы способны на такое? Как оказалось, да. Согласно мнению ученых, вороны – один из умнейших видов птиц. Они умеют скорбеть по умершим сородичам и даже устраивают церемониальные прощания с ними. Птицы также хорошо запоминают лица и способны долгое время преследовать обидчика.

Тогда Кей Ти был солдатам американской армии и принимал участие в освобождении Франции. Его полк стоял в небольшом городке Брие. Там Роббинс познакомился с Ганеи. Молодые люди полюбили друг друга. Но счастье их было недолгим. Через два месяца Кей Ти получил приказ оставить Брие и идти дальше на восток. Молодой человек мечтал после войны вернуться в Брие и жениться на Жаннин. Но судьба распорядилась иначе. Жаннин какое‑то время ждала Кей Ти. Но потом она вышла замуж. Жаннин вырастила пятерых детей и несколько лет назад овдовела. В это время Роббинс также женился и овдовел. Все эти годы мужчина хранил фотографию Жаннин. В 2019 году во Франции праздновалось 75‑летие высадки союзников в Нормандии. Среди приглашенных был и Роббинс. Сейчас ему 96 лет. Роббинс рассказал историю своей любви журналистам и попросил их найти хотя бы родственников Жаннин. В то, что она жива он даже не верил. Журналисты обнаружили 92‑летнюю Пирсон в одном из домов для престарелых недалеко от Брие. Журналисты организовали встречу. Жаннин и Кей Ти сразу узнали друг друга, обнялись и поцеловались. «Я всегда любил тебя, ты все это время была в моем сердце», – признался американец.

№ 42 (1016) 17 октября 2019

ÑÎÂÅÒ×ÈÖÀ 5

реклама

Недостаток мозгового кровообращения проявляется быстрой утомляемостью, расстройством памяти, снижением слуха, шумом в голове, головокружениями. Причинами данных нарушений могут быть сосудистые патологии (тромбоз, эмболия, спазм), интоксикация (лекарственными препаратами, промышленным ядом, инфекции), аутоиммунные процессы, травмы, нарушения со стороны эндокринной системы и т. д.

УЛУЧШИТЬ РАБОТУ МОЗГА И ПАМЯТЬ Сужение или закупорка сосудов, приводит к спазмам и атрофии мелких капилляров, что ведет к недостаточному кровоснабжению клеток головного мозга. В результате головной мозг не получает необходимого количества кислорода и питательных веществ, что приводит к нарушениям обменных процессов и гибели клеток. Основной задачей при терапии данных заболеваний является восстановление нормального кровотока в сосудах, доставка к ткани энергетических веществ, выведение токсинов. В последнее время специалисты рекомендуют специальные комплексы на основе растительных компонентов, которые усиливают эффект терапии и помогают достичь более длительной ремиссии. В аптеках Украины представлен растительный комплекс МЕМОРИ БУСТЕР. Основными компонентами комплекса являются экстракты растений Гинкго билоба, молочного чертополоха (расторопша), черники, турмерика, имбиря и розмарина. Экстракт гинкго билоба стимулирует тонус и увеличивает циркуляцию крови в сосудах головного мозга, повышает эластичность и расширяет стенки сосудов головного мозга. Таким образом, улучшается снабжение мозга кислородом и питательными веществами, снижается уровень холестерина, что особенно важно в преклонном возрасте, а также улучшается кровообращение по всему организму, нормализуется артериальное давление. Благодаря карнозоновой кислоте, которая является действующим веществом Розмарина, происходит предотвращение возрастных изменений в головном мозге, регулируется артериальное давление. Черника укрепляет стенки тонких сосудов, предотвращая их ломкость, а также способствует повышению остроты зрения.

Молочный чертополох (расторопша) обладает антиоксидантным, антитоксическим и противосклеротическим действием. Имбирь снимает головную боль, предупреждает развитие «морской болезни». Турмерик (куркума) понижает уровень холестерина, оказывает антибактериальное, противовоспалительное и антиоксидантное действие.

МЕМОРИ БУСТЕР

 Восстанавливает мозговое и периферическое кровообращение  Улучшает память и концентрацию внимания  Уменьшает шум и звон в ушах  Повышет остроту зрения  Нормализует функцию вестибуляторного аппарата  Укрепляет сердечно-сосудистую систему

Спрашивайте в аптеках Вашего города или по тел.:

(044) 592‑15‑29, (067) 710-08-37, (099) 203‑56‑53

Официальный представитель компании Healthyway Production, Inc (США) в Украине – ЧП «Хелсивей», г. Киев, тел.: (044) 592‑15‑29 www.healthyway.com.ua Протокол исследований НАМН Украины ДУ «Институт общественного здоровья им. О. М. Марзеева» № 8/2405 от 16.07.2018 г. Диетическая добавка. Перед применением ознакомьтесь с инструкцией и проконсультируйтесь с врачом.

САМОЛЕЧЕНИЕ МОЖЕТ БЫТЬ ОПАСНЫМ ДЛЯ ВАШЕГО ЗДОРОВЬЯ Неважно, какое у тебя лицо – важно, что оно выражает. Неважно, какой у тебя голос – важно как дороги твои слова. Не имеет значения, как ты говоришь – твои поступки говорят сами за себя.

ÑÎÂÅÒ×ÈÖÀ

реклама

6

ИНТЕРЕСНАЯ ГАЗЕТА ПОЛЕЗНЫХ СОВЕТОВ

№42 (1016) 17 ОКТЯБРЯ 2019

ПОНЕДЕЛЬНИК, 21 ОКТЯБРЯ УТ-1

06.00 М/с «Тачки против» 06.05 М/с «Врумиз» 06.30, 07.00, 08.00, 09.00, 09.25, 13.00, 15.00, 18.00, 21.00, 23.15, 02.00, 05.20 Новости 06.35, 07.05, 08.05, 09.05 Доброе утро, Страна!

09.30 Т/с «Элиза» 11.30, 14.15 Телепродажа 11.55 Энеида 13.10, 21.45 Бюджетники 13.45 #ВУКРАИНЕ 14.30 Д/с «Ароматы Греции» 15.15 Д/с «Секреты замков Великобритании» 16.55 Д/с «Сообщества животных» 17.30 Первая колонка 18.25, 02.35 Тема дня 19.30 Вместе 19.55 Д/с «Дикие животные» 21.25, 02.25, 05.45 UA: Спорт 22.15 Д/с «Оружие животных» 00.00 Телепродажа Тюсо

1+1

06.30, 07.10, 08.10, 09.10 «Завтрак с 1+1» 07.00, 08.00, 09.00, 12.00, 16.45, 19.30, 00.45, 05.20 ТСН 09.25, 10.20 «Жизнь знаменитых людей» 11.20, 12.20 «Меняю жену» 13.15 «Семейные мелодрамы» 14.15 Т/с «Великолепный век. Роксолана» 17.10 Т/с «Невеста из Стамбула» 19.20 «Секретные материалы 2019» 20.45 Т/с «Сваты» 21.45 Т/с «Великие Вуйки» 22.45 «Деньги 2019» 00.00, 00.55 «Танцы со звездами 2019»

12.50 «Тайны мира» 14.10 Т/с «Фалько» 16.50 «Легенды бандитской Одессы» 17.15 «Легенды уголовного розыска» 18.20 «Свидетель. Агенты» 19.30 Т/с «МакМафия» 20.50 Т/с «Мост» 23.45 Х/ф «Азартные игры» (2) 01.45 «Тайны криминального мира»

НОВЫЙ КАНАЛ

05.25, 06.25 Kids Time 05.30 М/с «Том и Джерри шоу» 06.30 Х/ф «Деннис-мучитель 2» (1) 07.50 Х/ф «Сделка с дьяволом» (1) 09.50 Х/ф «Возвращение Супермена» (1) 13.00 Х/ф «Тор 2. Царство тьмы» (2) 15.10 Х/ф «Тор 3. Рагнарок» (2) 17.50 Тайный агент 19.00 Ревизор 22.00 Страсти по Ревизору 00.00 Тайный агент. Постшоу 02.00 Служба розыска детей

УКРАИНА

06.30, 07.10, 08.15 Утро с Украиной 07.00, 08.00, 09.00, 15.00, 19.00, 23.00 Сегодня 09.30, 02.15 Звездный путь 11.20 Свекровь или невестка 12.20, 15.30, 04.45 Агенты справедливости 16.00, 23.30 История одного преступления 18.00 Т/с «Почта» 19.50 Ток-шоу «Говорит Украина» ИНТЕР 06.05, 22.05 «Следствие 21.00 Т/с «На твоей стороне» вели... с Леонидом Канев- 01.45 Телемагазин СТБ ским» 07.00, 08.00, 09.00, 12.00, 06.50 Т/с «Когда мы дома» 09.05 Т/с «Когда мы дома.

17.40 Новости 07.10, 08.10 «Утро с Инте- Новая история» 11.05 «МастерШеф. Професром» 09.20, 18.00, 19.00 Ток-шоу сионалы» 14.40, 19.00, 23.45 «Хата на «Касается каждого» 11.15, 12.25 Х/ф «Авантюри- тата» 17.25, 17.30, 22.55, 23.00 «Оксты» (1) 13.50 Х/ф «Веселая Пасха» на-Новости» 18.00 «Следствие ведут экс(1) 15.50 «Жди меня. Украина» трасенсы» 20.00, 03.10 «Подробности» 20.55 Т/с «Швабра» К1 21.00 «Вещдок. Особый слу06.30 «TOP SHOP» чай. Эхо войны» 07.45 М/с «Каспер» 23.50 Т/с «Разведчики» 01.40 Х/ф «Белая птица с 08.40 «Орел и Решка. Шопинг» черной отметиной» (2) 11.25 Т/с «Приключения ГерICTV 04.55 Служба розыска де- кулеса» 13.15 Х/ф «Дневник карьетей ристки» (1) 05.00 Т/с «Отдел 44» 05.45 Гражданская оборона 15.00, 23.00 «Орел и Решка. Мегаполисы» 06.40 Факты недели 16.10 «Орел и Решка. Вокруг 08.45 Факты. Утро 09.15, 19.20 Чрезвычайные света» 18.10 Т/с «Охотники за древновости 10.10 Не дай себя обмануть ностями» 11.05 Секретный фронт. 20.00 Т/с «Доктор Кто» 22.00 «Орел и Решка. МорДайджест ской сезон» 12.45, 15.45 Факты. День 00.10 Х/ф «Любовь и другие 13.20 Т/с «Пес» 15.35, 16.15 Х/ф «Человек из катастрофы» (2) 02.00 Т/с «Дорогой доктор» стали» (1) К2 18.45, 21.00 Факты. Вечер 06.30, 08.00 Телемагазин 20.15 Больше чем правда 07.30, 15.30 Идеи для ре21.25 Т/с «Пес-5» монта 22.30 Свобода слова 23.55 Т/с «Вскрытие пока- 08.20 Квадратный метр 08.50 Дом на зависть всем жет» 09.40, 17.30, 19.50 Дачный 01.45 Стоп-5 ответ НТН 10.30, 18.30 Удачный проект 05.00, 04.45 «Top Shop» 06.00 Х/ф «Допинг для анге- 12.10, 15.00, 00.40 Полезные советы лов» (2) 07.40, 11.55, 17.45, 03.15 «Слу- 13.00 Курсы элементарной кулинарии Гордона Рамзи чайный свидетель» 14.00 Специя 08.15 Х/ф «Высота» (1) 10.05 Т/с «Читающий мыс- 15.50 Мастера ремонта 16.40, 21.30 Звездные судьбы ли» 12.30, 16.30, 19.00, 23.15, 22.10 Готовим вместе 01.40 Формула любви 02.45 «Свидетель»

ВТОРНИК, 22 ОКТЯБРЯ УТ-1

06.00 М/с «Тачки против» 06.05 М/с «Врумиз» 06.30, 07.00, 08.00, 09.00, 09.25, 13.00, 15.00, 18.00, 21.00, 23.15, 02.00, 05.20 Новости 06.35, 07.05, 08.05, 09.05 Доброе утро, Страна!

09.30 Т/с «Элиза» 11.30, 14.15 Телепродажа 11.55 Энеида 13.10 Кто в доме хозяин 13.45 Открывай Украину с Общественным 14.30 Д/с «Ароматы Греции» 15.15 Бюджетники 15.45, 19.30, 03.55 #ВУКРАИНЕ 16.15 Д/ф «Всемирное Природное Наследие. США. Национальный парк Йеллоустон» 17.15 Плечом к плечу 17.30, 04.50 Совместно 18.25, 02.35 Тема дня 19.55 Д/с «Дикие животные» 20.30 Д/с «Борьба за выживание» 21.25, 02.25, 05.45 UA: Спорт 21.45 Наши деньги 22.15 Д/с «Оружие животных» 00.00 Телепродажа Тюсо

1+1

06.30, 07.10, 08.10, 09.10 «Завтрак с 1+1» 07.00, 08.00, 09.00, 12.00, 16.45, 19.30, 00.45, 05.20 ТСН 09.25, 10.20 «Жизнь знаменитых людей» 11.20, 12.20 «Меняю жену» 13.15 «Семейные мелодрамы» 14.15 Т/с «Великолепный век. Роксолана» 17.10 Т/с «Невеста из Стамбула» 19.20 «Секретные материалы 2019» 20.45 Т/с «Сваты» 21.45 Т/с «Великие Вуйки» 22.45, 00.55 «Меняю жену 14»

ИНТЕР

05.30, 22.05 «Следствие вели... с Леонидом Каневским» 07.00, 08.00, 09.00, 12.00, 17.40 Новости 07.10, 08.10, 09.20 «Утро с Интером» 10.00 «Полезная программа» 11.10, 12.25 Т/с «В надежде на спасение» 13.15 Ток-шоу «Роман с Ольгой» 14.25, 15.20 «Вещдок» 16.20 «Вещдок. Особый случай» 18.00, 19.00 Ток-шоу «Касается каждого» 20.00, 03.00 «Подробности» 21.00 «Вещдок. Особый случай. Эхо войны» 23.50 Т/с «Разведчики» 01.40 Х/ф «В двух шагах от «Рая» (1)

08.30 Утренний «Свидетель» 09.00 Х/ф «Баллада о доблестном рыцаре Айвенго» (1) 10.45, 19.30 Т/с «МакМафия» 12.30, 16.30, 19.00, 23.15, 02.30 «Свидетель» 12.50 «Свидетель. Агенты» 14.10, 20.50 Т/с «Мост» 16.50 «Легенды бандитской Одессы» 17.15 «Легенды уголовного розыска» 18.20 «Будьте здоровы» 23.45 «Состав преступления» 01.35 «Тайны криминального мира»

НОВЫЙ КАНАЛ 06.00, 07.15 Kids Time 06.05 М/с «Том и Джерри шоу» 07.20 Т/с «Библиотекари» 08.10 Т/с «Совершенно секретно» 13.10 Х/ф «Анаконда» (2) 15.00, 22.00 Т/с «Домик на счастье» 16.00, 21.00 Варьяты 17.00, 19.00, 23.10 Кто против блондинок?

01.10 Т/с «Мы такие»

УКРАИНА 06.30, 07.10, 08.15 Утро с Украиной 07.00, 08.00, 09.00, 15.00, 19.00, 23.00 Сегодня 09.30, 02.30 Звездный путь 11.20 Свекровь или невестка 12.20, 15.30, 04.45 Агенты справедливости 16.00, 00.00, 02.15 История одного преступления 18.00 Т/с «Почта» 19.50 Ток-шоу «Говорит Украина» 21.00 Т/с «На твоей стороне» 23.20 Контролер 01.45 Телемагазин

СТБ 06.15 Т/с «Когда мы дома» 08.20 Т/с «Когда мы дома. Новая история» 10.20 «МастерШеф. Профессионалы» 14.40 «Хата на тата» 17.25, 17.30, 22.55, 23.00 «Окна-Новости» 18.00 «Следствие ведут экстрасенсы» 18.55 «Наречена для тата» 20.55 Т/с «Швабра» 23.45 «Один за всех»

К1

06.30 «TOP SHOP» 07.45 М/с «Каспер» 08.30 «Орел и Решка. Шопинг» 11.15, 18.10 Т/с «Охотники за древностями» 13.10, 20.00 Т/с «Доктор Кто» 15.00, 23.00 «Орел и Решка. Мегаполисы» 16.00, 22.00 «Орел и Решка. Морской сезон» ICTV 17.00, 00.10 «Орел и Решка.

04.30 Факты Вокруг света» 04.50 Т/с «Отдел 44» 05.35, 20.15 Гражданская 01.00 «Верю не Верю» 02.00 Т/с «Дорогой доктор» оборона 06.30 Утро в большом гоК2 роде 06.30, 08.00 Телемагазин 08.45 Факты. Утро 07.30, 15.30 Идеи для ре09.15, 19.20 Чрезвычайные монта новости 08.20 Квадратный метр 10.10 Больше чем правда 08.50 Дом на зависть всем 11.05 Антизомби. Дайджест 09.40, 17.30, 19.50 Дачный 12.25, 13.20, 16.20 Т/с «Пес» ответ 12.45, 15.45 Факты. День 10.30, 18.30 Удачный проект 16.40 Х/ф «Миссия невыпол- 12.10, 15.00, 00.40 Полезные нима» (1) советы 18.45, 21.00 Факты. Вечер 13.00 Курсы элементарной 21.25 Т/с «Пес-5» кулинарии Гордона Рамзи 22.45 Т/с «Менталист» 14.00 Специя 02.35 Стоп-5 15.50 Мастера ремонта 16.40, 21.30 Звездные судьНТН бы 06.20 Х/ф «Совесть» (2) 07.55, 11.55, 17.45, 03.00 «Слу- 22.10 Готовим вместе 01.40 Формула любви чайный свидетель»

СРЕДА, 23 ОКТЯБРЯ УТ-1

06.00 М/с «Тачки против» 06.05 М/с «Врумиз» 06.30, 07.00, 08.00, 09.00, 09.25, 13.00, 15.00, 18.00, 21.00, 23.10, 02.00, 05.20 Новости 06.35, 07.05, 08.05, 09.05 Доброе утро, Страна!

09.30 Т/с «Элиза» 11.30, 14.15 Телепродажа 11.55 Энеида 13.10, 03.30 #ВУКРАИНЕ 13.45, 17.15 Плечом к плечу 14.30 Д/с «Ароматы Греции» 15.15 Кто в доме хозяин 15.45 Открывай Украину с Общественным 16.15 Д/ф «Всемирное Природное Наследие. Колумбия» 17.30 Наши деньги 18.25, 02.35 Тема дня 19.30, 04.50 Совместно 19.55 Д/с «Борьба за выживание» 21.25, 23.40, 02.25, 05.45 UA: Спорт 21.45 С Майклом Щуром 22.15 Д/с «Особый отряд» 00.00 Телепродажа Тюсо

08.30 Утренний «Свидетель» 09.00 Х/ф «Инспектор уголовного розыска» (1) 10.50, 19.30 Т/с «МакМафия» 12.30, 16.30, 19.00, 23.15, 02.20 «Свидетель» 12.55 «Будьте здоровы» 14.10, 20.50 Т/с «Мост» 16.50 «Легенды бандитской Одессы» 17.15 «Легенды уголовного розыска» 18.20 «Стоимость жизни» 23.45 «Состав преступления» 01.20 «Тайны криминального мира»

НОВЫЙ КАНАЛ

06.00, 07.15 Kids Time 06.05 М/с «Том и Джерри шоу» 07.20 Т/с «Библиотекари» 08.10 Т/с «Совершенно секретно» 13.00 Х/ф «Анаконда 2: Охота за проклятой орхидеей» (2) 15.00, 22.00 Т/с «Домик на счастье» 16.10, 21.00 Improv Live Show 17.10, 19.00 Дети против 1+1 06.30, 07.10, 08.10, 09.10 «За- звезд 23.40 Т/с «Сирена» втрак с 1+1» 07.00, 08.00, 09.00, 12.00, 02.20 Т/с «Мы такие» 16.45, 19.30, 00.45, 05.20 ТСН 03.55 Служба розыска детей 09.25, 10.20 «Жизнь знамеУКРАИНА нитых людей» 06.30, 07.10, 08.15 Утро с 11.20, 12.20 «Меняю жену» Украиной 13.15 «Семейные мелодра- 07.00, 08.00, 09.00, 15.00, мы» 19.00, 23.00 Сегодня 14.15 Т/с «Великолепный 09.30, 02.30 Звездный путь век. Роксолана» 11.20 Свекровь или невест17.10 Т/с «Невеста из Стам- ка була» 12.20, 15.30, 04.45 Агенты 19.20 «Секретные материа- справедливости лы 2019» 16.00, 00.00, 02.15 История 20.45 Т/с «Сваты» одного преступления 21.45 Т/с «Великие Вуйки» 18.00 Т/с «Почта» 22.45, 23.45 «Мир наизнанку 19.50 Ток-шоу «Говорит - 10: Бразилия» Украина» 21.00 Т/с «На твоей стороне» ИНТЕР 05.30, 22.05 «Следствие 23.20 Громкое дело вели... с Леонидом Канев- 01.45 Телемагазин ским» СТБ 07.00, 08.00, 09.00, 12.00, 06.10 Т/с «Когда мы дома» 17.40 Новости 08.10 Т/с «Когда мы дома.

07.10, 08.10, 09.20 «Утро с Ин- Новая история» тером» 10.10 «МастерШеф. Профес10.00 «Полезная програм- сионалы» ма» 14.25 «Хата на тата» 11.10, 12.25 Т/с «В надежде 17.25, 17.30, 22.55, 23.00 «Окна спасение» на-Новости» 13.15 Ток-шоу «Роман с 18.00 «Следствие ведут эксОльгой» трасенсы» 14.25, 15.20 «Вещдок» 19.00 «Битва экстрасенсов» 16.20 «Вещдок. Особый слу- 20.55 Т/с «Швабра» чай» 23.45 «Взвешенные и счаст18.00, 19.00 Ток-шоу «Каса- ливые» ется каждого» 02.00 «Ток-шоу «Решись!»

20.00, 03.05 «Подробности» К1 21.00 «Вещдок. Особый слу- 06.30 «TOP SHOP» чай. Эхо войны» 07.45 М/с «Каспер» 23.50 Т/с «Разведчики» 08.30 «Орел и Решка. Шо01.40 Х/ф «Женские радости пинг» и печали» (1) 11.15, 18.10 Т/с «Охотники за

ICTV

04.20 Служба розыска детей 04.25 Студия Вашингтон 04.30 Факты 04.50 Т/с «Отдел 44» 05.35, 10.00 Гражданская оборона 06.30 Утро в большом городе 08.45 Факты. Утро 09.15, 19.20 Чрезвычайные новости 10.55, 13.20 Х/ф «Миссия невыполнима» (1) 12.45, 15.45 Факты. День 13.35 Т/с «Пес» 16.25 Х/ф «Миссия невыполнима-2» (1) 18.45, 21.05 Факты. Вечер 20.20 Секретный фронт 21.25 Т/с «Пес-5» 22.40 Т/с «Менталист» 02.30 Стоп-5

древностями» 13.10, 20.00 Т/с «Доктор Кто» 15.00, 23.00 «Орел и Решка. Мегаполисы» 16.00, 22.00 «Орел и Решка. Морской сезон» 17.00, 00.10 «Орел и Решка. Вокруг света» 01.10 «Верю не Верю» 02.10 Т/с «Дорогой доктор»

К2

06.30, 08.00 Телемагазин 07.30, 15.30 Идеи для ремонта 08.20 Квадратный метр 08.50 Дом на зависть всем 09.40, 17.30, 19.50 Дачный ответ 10.30, 18.30, 19.10 Удачный проект 12.10, 15.00, 00.40 Полезные советы 13.00 Курсы элементарной кулинарии Гордона Рамзи НТН 14.00 Специя 05.00 «Top Shop» 15.50 Мастера ремонта 06.35 Х/ф «Ни пуха, ни пера» (1) 16.40, 21.30 Звездные судьбы 07.50, 11.55, 17.45, 02.50 22.10 Готовим вместе «Случайный свидетель» 01.40 Формула любви

ЧЕТВЕРГ, УТ-1

06.00 М/с «Тачки против» 06.05 М/с «Врумиз» 06.30, 07.00, 08.00, 09.00, 09.25, 13.00, 15.00, 18.00, 21.00, 23.10, 02.00, 05.20 Новости 06.35, 07.05, 08.05, 09.05 Доброе утро, Страна!

09.30 Т/с «Элиза» 11.30, 14.15 Телепродажа 11.55, 15.15 Энеида 13.10 UA: Фольк. Воспоминания 14.30 Д/с «Ароматы Греции» 16.15 Д/ф «Всемирное Природное Наследие. Коста Рика» 17.15 Плечом к плечу 17.30 #ВУКРАИНЕ 18.25, 02.35 Тема дня 19.30 Первый на деревне 19.55 Д/с «Борьба за выживание» 21.25, 23.40, 02.25, 05.45 UA: Спорт 21.45 Схемы. Коррупция в деталях 22.15 Д/с «Особый отряд» 00.00 Телепродажа Тюсо

1+1

06.30, 07.10, 08.10, 09.10 «Завтрак с 1+1» 07.00, 08.00, 09.00, 12.00, 16.45, 19.30, 00.55, 05.20 ТСН 09.25, 10.20 «Жизнь знаменитых людей» 11.20, 12.20 «Меняю жену» 13.15 «Семейные мелодрамы» 14.15 Т/с «Великолепный век. Роксолана» 17.10 Т/с «Невеста из Стамбула» 19.20 «Секретные материалы 2019» 20.40 Т/с «Сваты» 21.40 Т/с «Великие Вуйки» 22.30 «Право на власть 2019» 01.05 Х/ф «Мгла» (3)

ИНТЕР

05.25, 22.05 «Следствие вели... с Леонидом Каневским» 07.00, 08.00, 09.00, 12.00, 17.40 Новости 07.10, 08.10, 09.20 «Утро с Интером» 10.00 «Полезная программа» 11.05, 12.25 Т/с «В надежде на спасение» 13.15 Ток-шоу «Роман с Ольгой» 14.25, 15.20 «Вещдок» 16.20 «Вещдок. Особый случай» 18.00, 19.00 Ток-шоу «Касается каждого» 20.00, 02.55 «Подробности» 21.00 «Вещдок. Особый случай. Эхо войны» 23.55 Т/с «Разведчики» 01.40 Х/ф «Мерседес уходит от погони» (1)

ICTV

04.25 Студия Вашингтон 04.30 Факты 04.50 Т/с «Отдел 44» 05.35 Гражданская оборона 06.30 Утро в большом городе 08.45 Факты. Утро 09.15, 19.20 Чрезвычайные новости 10.00 Секретный фронт 10.45, 13.20 Х/ф «Миссия невыполнима-2» (1) 12.45, 15.45 Факты. День 13.35 Т/с «Пес» 16.20 Х/ф «Миссия невыполнима-3» (1) 18.45, 21.05 Факты. Вечер 20.20 Антизомби. Дайджест 21.25 Т/с «Пес-5» 22.40 Т/с «Менталист» 02.25 Стоп-5

НТН

05.00 «Top Shop» 06.35 Х/ф «Капитан Крокус» (1) 07.50, 11.55, 17.45, 03.00 «Случайный свидетель»

ИНТЕРЕСНАЯ ГАЗЕТА ПОЛЕЗНЫХ СОВЕТОВ 24 ОКТЯБРЯ 08.30 Утренний «Свидетель» 09.00 Х/ф «Будни уголовного розыска» (1) 10.45, 19.30 Т/с «МакМафия» 12.30, 16.30, 19.00, 23.15, 02.30 «Свидетель» 12.50 «Стоимость жизни» 14.05, 20.50 Т/с «Мост» 16.50 «Легенды бандитской Одессы» 17.15 «Легенды уголовного розыска» 18.20, 04.00 «Правда жизни» 23.45 «Состав преступления» 01.30 «Тайны криминального мира»

НОВЫЙ КАНАЛ

06.00, 07.00 Kids Time 06.05 М/с «Том и Джерри шоу» 07.05 Т/с «Библиотекари» 08.00 Т/с «Совершенно секретно» 09.50 Ревизор 12.50 Страсти по Ревизору 14.50, 22.00 Т/с «Домик на счастье» 16.00, 21.00 Безумная звезда 17.00, 19.00 Кто сверху?

23.50 Т/с «Сирена» 02.10 Т/с «Мы такие» 03.55 Служба розыска детей

УКРАИНА

06.30, 07.10, 08.15 Утро с Украиной 07.00, 08.00, 09.00, 15.00, 19.00, 23.00 Сегодня 09.30, 02.30 Звездный путь 11.20 Свекровь или невестка 12.20, 15.30, 04.45 Агенты справедливости 16.00, 00.00, 02.15 История одного преступления 18.00 Т/с «Почта» 19.50 Ток-шоу «Говорит Украина» 21.00 Т/с «На твоей стороне» 23.20 По следам тайн Чернобыля. Часть вторая 01.45 Телемагазин

СТБ

06.30 Т/с «Когда мы дома» 08.35 Т/с «Когда мы дома. Новая история» 11.30 «МастерШеф. Профессионалы» 15.30 «Хата на тата» 17.25, 17.30, 22.55, 23.00 «Окна-Новости» 18.00 «Следствие ведут экстрасенсы» 18.50 «Взвешенные и счастливые» 20.55 Т/с «Швабра» 23.45 «Я стыжусь своего тела»

К1

06.30 «TOP SHOP» 07.45 М/с «Каспер» 08.30 «Орел и Решка. Шопинг» 11.15, 18.10 Т/с «Охотники за древностями» 13.10, 20.00 Т/с «Доктор Кто» 15.00, 23.00 «Орел и Решка. Мегаполисы» 16.10, 22.00 «Орел и Решка. Морской сезон» 17.10, 00.10 «Орел и Решка. Вокруг света» 01.10 «Верю не Верю» 02.10 Т/с «Дорогой доктор»

К2

06.30, 08.00 Телемагазин 07.30, 15.30 Идеи для ремонта 08.20 Квадратный метр 08.50 Дом на зависть всем 09.40, 17.30, 19.50 Дачный ответ 10.30, 18.30 Удачный проект 12.10, 15.00, 00.40 Полезные советы 13.00 Курсы элементарной кулинарии Гордона Рамзи 14.00 Специя 15.50 Мастера ремонта 16.40, 21.30 Звездные судьбы 22.10 Готовим вместе 01.40 Формула любви

ПЯТНИЦА, 25 ОКТЯБРЯ УТ-1 06.00 М/с «Тачки против» 06.05 М/с «Врумиз» 06.30, 07.00, 08.00, 09.00, 09.25, 13.00, 15.00, 18.00, 21.00, 01.35, 03.50, 05.10 Новости 06.35, 07.05, 08.05, 09.05 Доброе утро, Страна!

09.30 Т/с «Элиза» 11.30, 14.15 Телепродажа 11.55 Энеида 13.10 Д/с «Морская кухня» 14.30 Д/с «Ароматы Греции» 15.15 UA: Фольк. Воспоминания 16.15 Д/ф «Всемирное Природное Наследие. Панама» 17.15 Плечом к плечу 17.25 Схемы. Коррупция в деталях 17.55 Voxcheck 18.25, 02.25 Тема дня 19.30, 04.15 Рассекреченная история 20.30 Д/с «Борьба за выживание» 21.25, 01.55, 05.30 UA:Спорт 22.00 Первая колонка 22.35 Как смотреть кино 23.00 Х/ф «Дом, который построил Джек» (1)

1+1 06.30, 07.10, 08.10, 09.10 «Завтрак с 1+1» 07.00, 08.00, 09.00, 12.00, 16.45, 19.30, 04.20 ТСН 09.25, 10.20 «Жизнь знаменитых людей» 11.20, 12.20 «Свадьба вслепую» 13.15 «Семейные мелодрамы» 14.15 Т/с «Великолепный век. Роксолана» 17.10 Т/с «Невеста из Стамбула» 19.20 «Секретные материалы 2019» 20.25, 22.25 «Лига смеха 2019» 00.25 «Киев Вечерний»

ИНТЕР 05.25, 22.00 «Следствие вели... с Леонидом Каневским» 07.00, 08.00, 09.00, 12.00, 17.40 Новости 07.10, 08.10, 09.20 «Утро с Интером» 10.00 «Полезная программа» 11.05, 12.25 Т/с «В надежде на спасение» 13.15 Ток-шоу «Роман с Ольгой» 14.25, 15.25, 23.50 «Вещдок» 16.20 «Вещдок. Особый случай» 18.00, 02.25 Ток-шоу «Касается каждого» 20.00 «Подробности недели»

08.30 Утренний «Свидетель» 09.00 Х/ф «Опасные друзья» (1) 10.45, 19.30 Т/с «МакМафия» 12.30, 16.30, 19.00, 23.15, 02.30 «Свидетель» 12.50, 03.50 «Правда жизни» 14.05, 20.50 Т/с «Мост» 16.50 «Легенды бандитской Одессы» 17.15 «Легенды уголовного розыска» 18.20 «Тайны мира» 23.45 Х/ф «Это я» (2) 01.30 «Тайны криминального мира»

НОВЫЙ КАНАЛ 05.15, 06.00 Kids Time 05.20 М/с «Том и Джерри шоу» 06.05 Х/ф «Эйс Вентура - детектив по розыску домашних животных» (1) 07.50 Х/ф «Эйс Вентура. Зов природы» (1) 09.40 Т/с «Домик на счастье» 14.10, 21.40, 00.00 Эксы 16+ 16.20, 19.00 Топ-модель по-украински 02.20 Х/ф «Монстры атакуют» (2) 04.05 Служба розыска детей

УКРАИНА 06.30, 07.10, 08.15 Утро с Украиной 07.00, 08.00, 09.00, 15.00, 19.00 Сегодня 09.30, 05.40 Звездный путь 11.50, 15.30 Т/с «Здравствуй, сестра» 17.00 Т/с «Почта» 19.50 Ток-шоу «Говорит Украина» 21.00 Свобода слова Савика Шустера 00.00, 02.15 Т/с «На краю любви» 01.45 Телемагазин

СТБ 06.50 Т/с «Когда мы дома» 08.50 Т/с «Когда мы дома. Новая история» 11.45 «МастерШеф. Профессионалы» 15.30 «Хата на тата» 17.25, 17.25, 21.55, 22.00 «Окна-Новости» 18.00 «Следствие ведут экстрасенсы» 19.00, 22.45 «МастерШеф» 23.10 «Х-Фактор»

К1

06.30 «TOP SHOP» 07.45 М/с «Каспер» 08.30 «Орел и Решка. Шопинг» 11.15 Т/с «Охотники за древностями» 13.10 Т/с «Доктор Кто» 15.00, 00.00 «Орел и Решка. Мегаполисы» 16.00, 23.00 «Орел и Решка. Морской сезон» ICTV 17.00 «Орел и Решка. Вокруг 04.20 Служба розыска детей света» 04.25 Студия Вашингтон 18.00 Х/ф «Бандиты» (2) 04.30, 01.55 Факты 20.30 Х/ф «Планета Ка-Пэкс» 04.50 Т/с «Отдел 44» (2) 05.35 Гражданская оборона 01.10 «Верю не Верю» 06.30 Утро в большом городе 02.00 Т/с «Дорогой доктор» 08.45 Факты. Утро К2 09.15, 19.25 Чрезвычайные 06.30, 08.00 Телемагазин новости 07.30, 15.30 Идеи для ремон10.10 Антизомби. Дайджест та 11.05, 00.00 Скетч-шоу «На 08.20 Квадратный метр троих» 08.50 Дом на зависть всем 12.45, 15.45 Факты. День 09.40, 17.30, 19.50 Дачный 13.25, 22.50 Т/с «Выжить лю- ответ бой ценой» 10.30, 18.30 Удачный проект 15.35, 16.15 Х/ф «Миссия не- 12.10, 15.00, 00.40 Полезные выполнима-4» (1) советы 18.45 Факты. Вечер 13.00 Курсы элементарной 20.10 Дизель-шоу кулинарии Гордона Рамзи 02.20 Стоп-5 14.00 Специя

НТН

05.00, 04.45 «Top Shop» 05.30 Х/ф «Экстрасенс» (2) 07.55, 11.55, 17.45, 03.00 «Случайный свидетель»

7

№42 (1016) 17 ОКТЯБРЯ 2019

15.50 Мастера ремонта 16.40, 21.30 Звездные судьбы 22.10 Готовим вместе 01.40 Формула любви

СУББОТА, 26 ОКТЯБРЯ УТ-1

06.00 М/с «Тачки против» 06.05 М/с «Врумиз» 06.30, 07.05, 08.05, 09.10 Доброе утро, Страна!

07.00, 08.00, 09.00, 21.00, 23.15, 02.00, 03.00, 05.10 Новости 09.30, 03.20 Энеида 10.35 Кто в доме хозяин 11.00 Открывай Украину с Общественным 11.35, 14.40 Телепродажа 11.50 М/с «Дуда и Дада» 12.55 Х/ф «Иван Сила» (1) 14.55 Д/с «Браво, шеф!»

15.55 Вместе 16.30 #ВУКРАИНЕ 16.55 Плечом к плечу 17.15 Д/с «Мегаполисы» 17.45 Д/ф «Альпы: Снеговые ландшафты» 18.55 Д/с «Супер-Чувство» 19.55 Рассекреченная история 21.25 Д/с «Сообщества животных» 22.25 Т/с «Оккупированные» 00.00 Телепродажа Тюсо

00.25 Х/ф «Миссия невыполнима-3» (1) 02.30 Т/с «Менталист»

НТН 05.15 Х/ф «Обратной дороги нет» (1) 09.05 Х/ф «Через Гоби и Хинган» (1) 12.10 Т/с «Закон и порядок» 15.45, 02.15 «Случайный свидетель» 18.05 «Переломные 80-е» 19.00, 01.45 «Свидетель» 19.30 Х/ф «Неисправимый лгун» (1) 21.00 Х/ф «Гонки «Пушечное ядро» (1) 22.45 Х/ф «Поля» (2) 00.40 «Реальные преступники»

НОВЫЙ КАНАЛ

05.45, 07.05 Kids Time 05.50 М/с «Лунтик» 06.20 М/с «Том и Джерри шоу» 07.10 Тайный агент 08.20 Тайный агент. Постшоу 10.20 Дети против звезд 12.20 Кто против блондинок?

1+1 14.20 Кто сверху?

06.20 М/ф 16.20 М/ф «Илья Муромец и 06.45 «Деньги 2019» 08.00 «Завтрак. Выходной» Соловей Разбойник» 10.00, 10.35, 04.05 «Едим за 18.00 Х/ф «Пираты Карибского моря: Проклятие чер100 2019» 11.15 «Мир наизнанку - 10: ной жемчужины» (2) 21.00 Х/ф «Пираты КарибБразилия» ского моря: Сундук мертве12.10 Т/с «Великие Вуйки» 16.35, 21.30 «Вечерний ца» (2) 00.00 Х/ф «Атлантида» (2) квартал 2019» 18.30, 05.10 «Рассмеши коУКРАИНА мика 2019» 07.00, 15.00, 19.00 Сегодня 19.30, 05.55 ТСН 07.30, 04.40 Звездный путь 20.15 «Украинские сенсации 08.50, 15.20 Т/с «На твоей 2019» стороне» 23.25, 00.25 «Светская 17.00, 21.00 Т/с «Я тебя найжизнь. 2019» ду» 01.25 «Лига смеха 2019» 20.00 Главная тема

ИНТЕР

06.10 «Слово Предстоятеля» 06.20 Х/ф «Ключи от неба» (1) 08.00 «Шесть соток» 09.00 «Готовим вместе» 10.00 Ток-шоу «Роман с Ольгой» 11.10 Х/ф «Еще до войны» (1) 13.50 Х/ф «Позови меня в даль светлую» (1) 15.50 Т/с «Таисия» 20.00, 02.30 «Подробности» 20.30 «Круче всех. Новый сезон» 22.25 Т/с «Я - телохранитель. Ошибка в программе» 01.55 Х/ф «А жизнь продолжается» (1)

23.00, 02.15 Т/с «Единственный мой грех» 01.45 Телемагазин

СТБ 05.15 «Хата на тата» 06.55 «Проснись с Эктором!»

07.55 «Взвешенные и счастливые» 10.05 Ток-шоу «Решись!»

11.00 Т/с «Швабра» 19.00 «Х-Фактор» 22.00 «МастерШеф»

К1

06.30 «TOP SHOP» 07.45 М/с «Каспер» 08.25 «Ух ты show» 09.30 М/ф «Альфа и Омега: Клыкастая братва» 11.00 Х/ф «Король воздуха» (1) ICTV 13.00 Х/ф «Бандиты» (2) 05.00 Сокровище нации 15.15 «Орел и Решка. Вокруг 05.10 Эврика! света» 05.15 Факты 05.45 Особенности нацио- 00.00 Х/ф «Еще один мальчишник» (2) нальной работы 01.40 «Верю не Верю» 07.40 Я снял!

09.25 Т/с «Выжить любой ценой» 12.45 Факты. День 13.00 Дизель-шоу 14.20 Т/с «Пес» 18.45 Факты. Вечер 19.10 Х/ф «Миссия невыполнима-6» (1) 21.55 Х/ф «Миссия невыполнима-5» (1)

К2

06.30 Телемагазин 07.30 Досье Голливуда 10.20, 00.40 Полезные советы 12.20, 19.50 Мастера ремонта 14.10, 18.00 Дачный ответ 16.00 Один за 100 часов 22.10 Фазенда 01.40 Формула любви

ВОСКРЕСЕНЬЕ, 27 ОКТЯБРЯ УТ-1 06.00 М/с «Тачки против» 06.05 М/с «Врумиз» 06.30, 07.05, 08.05, 09.10 Доброе утро, Страна!

07.00, 08.00, 09.00, 21.00, 23.15, 02.00, 03.35 Новости 09.30, 02.25 Энеида 10.30 Д/с «Браво, шеф!»

11.35, 14.40 Телепродажа 11.50 М/с «Дуда и Дада» 12.55 Х/ф «Калоши счастья» (1) 15.00 Д/с «Тайская кухня» 15.25, 21.55 Бюджетники 15.55 UA: Фольк. Воспоминания 17.00 Первый на деревне 17.30 #ВУКРАИНЕ 17.55 Д/ф «Джунгли: волшебство другого мира» 19.05 Д/с «Суперчувство» 20.00 Д/с «Тайны человеческого мозга» 21.25 С Майклом Щуром 22.25 Т/с «Оккупированные» 00.00 Телепродажа Тюсо

08.00 «Страх в твоем доме» 11.40 Х/ф «Неисправимый лгун» (1) 13.05 Х/ф «Неподдающиеся» (1) 14.35 Х/ф «Сокровища древнего храма» (1) 17.10 Х/ф «Гонки «Пушечное ядро» (1) 19.00 Х/ф «В зоне особого внимания» (1) 20.55 Х/ф «Ответный ход» (2) 22.30 Х/ф «Бриллиантовые псы» (2) 00.15 Х/ф «Поля» (2)

НОВЫЙ КАНАЛ

04.55 СтендАп-шоу 05.45, 07.45 Kids Time 05.50 М/с «Том и Джерри шоу» 07.50 М/ф «Облачно, возможны осадки в виде фрикаделек 2» 09.30 М/ф «Илья Муромец и Соловей Разбойник» 11.00 Х/ф «Книга джунглей» (1) 13.00 Х/ф «Пираты Кариб1+1 ского моря: Проклятие чер06.20 М/ф 06.45 «Украинские сенса- ной жемчужины» (2) 16.00 Х/ф «Пираты Карибции 2019» 08.00 «Завтрак. Выходной» ского моря: Сундук мертвеца» (2) 09.00 «Лото-Забава» 09.45 «Община на миллион. 19.00 Х/ф «После заката» (2) 21.00 Х/ф «Золото дураков» Специалисты» 11.00, 12.00, 04.00 «Мир наи- (2) 23.20 Х/ф «Море соблазна» знанку - 10: Бразилия» (2) 15.05 Т/с «Сваты» УКРАИНА 19.30 «ТСН-Неделя» 21.00 «Танцы со звездами 06.30 Сегодня 07.30 Звездный путь 2019» 09.00 Т/с «Я тебя найду» 23.50 «Лига смеха 2019» 13.00 Т/с «На краю любви» 01.40 «Киев Вечерний» 17.00, 21.00 Т/с «КомпаньонИНТЕР ка» 05.40 Х/ф «Скупой» (1) 19.00 Сегодня. Итоги с Оле08.00 «Удачный проект» гом Панютой 09.00 «Готовим вместе» 10.00 «Орел и решка. Чудеса 23.00, 02.15 Т/с «Единственный мой грех» света» 11.00 «Орел и Решка. Ивлее- 01.45 Телемагазин 03.10 Х/ф «Судьба Марии» (1) ва vs. Бедняков» 12.00 «Круче всех. Новый сезон» 14.00 Х/ф «Сисси» (1) 16.00 Х/ф «Сисси - молодая императрица» (1) 18.00 Х/ф «Сисси: Трудные годы императрицы» (1) 20.00 «Подробности» 20.30 Х/ф «Загнанные» (2) 22.50 Х/ф «22 пули: Бессмертный» (2) 01.05 «Вещдок»

ICTV

04.55 Эврика!

05.00 Факты 05.25 Гражданская оборона 06.10 Антизомби. Дайджест 07.10 Т/с «Отдел 44» 10.50, 13.00 Х/ф «Миссия невыполнима-4» (1) 12.45 Факты. День 13.30 Х/ф «Миссия невыполнима-5» (1) 15.55 Х/ф «Миссия невыполнима-6» (1) 18.45 Факты недели 20.35 Х/ф «Джон Уик-2» (2) 22.55 Х/ф «Иностранец» (1) 01.00 Т/с «Менталист»

СТБ

06.00 «Хата на тата» 09.00 «Проснись с Эктором!»

09.55 «МастерШеф» 13.00 «Наречена для тата» 15.00 «Хата на папу» 16.55 «Следствие ведут экстрасенсы» 18.00 «Битва экстрасенсов» 20.00 «Один за всех» 21.00 «Я стыжусь своего тела»

К1

06.30 «TOP SHOP» 07.45 М/с «Каспер» 08.25 «Ух ты show» 09.30 Т/с «Приключения Геркулеса» 13.00 «Орел и Решка. Вокруг света» 01.00 Х/ф «Планета Ка-Пэкс» (2)

К2

06.30 Телемагазин 07.30 Квадратный метр 09.20 Идеи для ремонта 10.20 Один за 100 часов 12.20, 00.40 Полезные соНТН веты 05.00 «Top Shop» 14.10, 18.00 Дачный ответ 06.00 «Легенды уголовного 16.00 Мастера ремонта розыска» 19.50 Удачный проект 06.35 Х/ф «Ждите связного» 22.10 Фазенда (1) 01.40 Формула любви

ВНИМАНИЮ ТЕЛЕЗРИТЕЛЕЙ! Условные обозначения в программе ТВ информируют Вас о возрастном ограничении той или иной телепрограммы. Если стоит (1) – телепрограмма предназначена для просмотра людей любого возраста. Если стоит (2) – просмотр детям разрешен в сопровождении взрослых. Если стоит (3) – в телепрограмме есть сцены насилия и т.д. Просмотр детям до 16 лет категорически запрещен.

8

ÑÎÂÅÒ×ÈÖÀ

№ 42 (1016) 17 октября 2019 САМ СЕБЕ ЛЕКАРЬ

,

,

ИНТЕРЕСНАЯ ГАЗЕТА ПОЛЕЗНЫХ СОВЕТОВ ПО СЕЗОНУ

Мокрые ноги: что делать, Калина: кладовая полезных веществ чтобы не заболеть ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ВЫ ПРОМОЧИЛИ НОГИ – ЭТОТ ВОПРОС В ДОЖДЛИВЫЙ ОСЕННИЙ ПЕРИОД ЯВЛЯЕТСЯ САМЫМ АКТУАЛЬНЫМ ДЛЯ ВСЕХ. Если принять профилактические меры сразу после того, как промокли ноги, вы точно не заболеете и можно избежать негативных последствий осенней погоды.

ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ

Смена обуви. Первым, что нужно сделать, когда промокли ноги, это сразу сменить мокрую обувь на сухую (очевидный совет, мы понимаем). Именно мокрая обувь и носки сейчас являются источником проблемы. Вам нужно добраться до дома и надеть сухую обувь. Если ноги промокли по дороге в офис, вы всегда можете снять обувь и дать ей возможность высохнуть возле обогревателя. Сейчас есть спе­ циальный прибор – сушилка для обуви. Полезно иметь такой в офисе, где вы явно не сможете поставить свои мокрые ботинки под батарею. Согревающие меры против простуды. Промокшие ноги нужно срочно согреть, иначе, есть вероятность быстро заболеть. Это знает каждый школьник. Естественно, если вы сейчас на работе или на учебе, то следующая процедура вам не подойдет. Но если вы оказались дома после дождя, то проведите такой «ритуал». Возьмите спиртовую настойку с перцем. Нанесите ее на ткань и вотрите в ноги. Затем наденьте шерстяные носки и отдыхайте. Горячий чай с имбирем и лимоном. Горячий напиток – лучшее средство для того, чтобы согреться. Такой чай не даст простуде победить. Наилучшим средством для того, чтобы не

заболеть, когда промокли ноги, будет травяной чай с медом, лимоном и имбирем. Для чая можно использовать как сухой, так и свежий имбирь. Имбирь отлично «разгоняет» кровь и ускоряет обмен веществ. А если будете пить этот напиток ежедневно, он повысит ваш иммунитет. Ванночки для ног. Чтобы избежать простуды или гриппа, мы рекомендуем использовать метод «клин клином». То есть, промокшие ноги отправить в теплую ванночку для ног. Приготовить ее несложно. Вам нужен горчичный порошок или морская соль. Распарьте ноги 15–20 минут, и вам сразу станет легче. К сожалению, в офисе вам не удастся этого сделать, поэтому пейте много согревающего чая. Эфирные масла от простуды. Все знают, что эфирные масла помогают справиться с многими болезнями. И простуда – не исключение. Чаще всего для профилактики и лечения простудных заболеваний используют эфирное масло чайного дерева, цитрусовых, пихты, сосны. Если у вас промокли ноги, и вы находитесь не дома – не беда. Эфирное масло можно использовать где-угодно. Вам всего лишь нужно нанести масло на грудную клетку и немного под нос. И, конечно же, самым действенным способом для профилактики простуды после того, как промокли ноги, является теплая ванна. Добавьте в воду любимые эфирные масла, пену и морскую соль. Лучшего средства от простуды не найти!

ЯГОДЫ КАЛИНЫ УЖЕ ДАВНЫМ-ДАВНО ПОКРАСНЕЛИ, НО НАЧИНАТЬ СБОР МОЖНО ЛИШЬ ПОСЛЕ ПЕРВЫХ ЗАМОРОЗКОВ: ПРИХВАЧЕННЫЕ МОРОЗЦЕМ ЯГОДЫ ТЕРЯЮТ ГОРЕЧЬ И НАКАПЛИВАЮТ МАКСИМУМ ПОЛЕЗНЫХ ВЕЩЕСТВ.

КАЛИНА ПОМОЖЕТ

Не простужаться. Ягоды содержат много витамина С, а также витамина Р. Поэтому калину часто используют для лечения простуды, а также в качестве профилактического средства в разгар эпидемии гриппа и ОРЗ. К тому же в калине много органических кислот, которые превращают ягоды в натуральный антисептик. Так что, если разболелось горло, полощите его соком или отваром калины.

Хорошо видеть. Витамина А в калине хоть отбавляй. Только учтите: чтобы организм усвоил бета-каротин, ему нужны жиры. Так что не забывайте заедать варенье из калины ложечкой сметаны. Крепко спать. Алые ягоды содержат изовалериановую кислоту. Поэтому стаканчик калинового морса на ночь – отличное успокоительное. Поддержать сердце. Калина обладает легким мочегонным эффектом, а значит, снижает артериальное

ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ

Стебли этого растения перерабатываются в волокна, из которых производят ткань. А семена льна используются в качестве ценнейшей пищевой добавки, которая к тому же считается универсальным лечебным средством практически от всех болезней. Основные полезные свойства семян льна обусловлены их уникальным составом. Льняное семя считается лидером по содержанию лигнанов – натуральных гормонов-фитоэстрогенов, блокирующих действие «плохих» эстрогенов, которые, в свою очередь, вызывают гормонозависимые онкозаболевания, в частности – рак груди. В льняном масле лигнаны, кстати, не содержатся, а только в семенах. Далее – омега-3 жирные кислоты, которые отвечают за целостность клеточных мембран (проще говоря, здоровые клетки – здоровый организм). Они не синтезируются в организме, поэтому важно обеспе-

чить их достаточное поступление извне. Здесь пальму первенства семена льна поделили с лососем. Недостаток этих кислот может стать причиной возникновения заболеваний сердечно-сосудистой сис­ темы и сахарного диабета (II тип), болей в суставах, также отражается на способности к концентрации, провоцирует усталость и депрессию, сказывается на состоянии волос, ногтей и кожи. Регулярное употребление продуктов, содержащих омега-3 жирные кислоты, поможет предупредить развитие астмы, диабета, артрита, слабоумия и т. д., а также очистить организм от токсинов. Клетчатка, особенно растворимая, содержащаяся в льняном семени, оказывает самое благотворное влияние на пищеварительную систему человека. Она обволакивает стенки желудка, ускоряет выведение из организма холестерина, канцерогенов и других вредных ядов, способствует лучшему ус­

,

Лучшее средство от кашля ЭТОТ ПОЛЕЗНЫЙ ПРОДУКТ НЕЗАСЛУЖЕННО ЗАБЫТ СОВРЕМЕННЫМИ ХОЗЯЙКАМИ. Каждый человек, будь то мужчина, женщина или ребенок, иногда испытывает недомогания. Вызвано это состояние может быть целым рядом факторов – острыми инфекционными заболеваниями, хронической усталостью или резкой сменой погоды. При наличии серьезных симптомов, которые вызывают беспокойство, необходимо обратиться в ближайшую клинику для осмотра врача и определения диагноза. После этого пациент отправляется в аптеку, где покупает выписанные доктором лекарства. Их, разумеется, необходимо принимать в соответствии с рекомендациями специалиста. Однако не стоит забывать о продуктах питания, которые помогут скорее избавиться от недуга. А лучшим помощником в этом вопросе станет черная редька.

Этот корнеплод, который использовали еще древние врачеватели, содержит белки, сахарозу, фруктозу, жиры, витамины А, В, С, К, а также железо, калий, кальций, магний, натрий, цинк, фосфор. Кроме того, благодаря органическим кислотам, минеральным солям и эфирным маслам, редька оказывает на организм лечебное воздействие: zz улучшает метаболизм; zz повышает сопротивляемость организма; zz улучшает работу пищеварительной системы; zz выводит лишнюю жидкость и оказывает легкое противоотечное воздействие; zz оказывает выраженный желчегонный эффект; zz является природным антибиотиком.

Целебные свойства семян льна ЛЕН В ПЕРЕВОДЕ С ЛАТИНСКОГО ЯЗЫКА ОБОЗНАЧАЕТ «НАИБОЛЕЕ ПОЛЕЗНЫЙ». ОН НАШЕЛ ПРИМЕНЕНИЕ И В ПРОМЫШЛЕННОЙ, И В МЕДИЦИНСКОЙ СФЕРАХ, И ДАЖЕ – В КОСМЕТОЛОГИИ.

давление. В ягодах немало витамина Е – главного борца с преждевременным старением и сердечно-сосудистыми заболеваниями. Успокоить желудок. Дубильные вещества делают калину прекрасным средством при поносах, отравлениях, энтеритах и колитах.

В состав семян льна входит также множество витаминов и других полезных микроэлементов («витамины молодости» – А и Е, а также В, F, калий, магний, марганец, антиоксиданты, аминокислоты и т. д.). ваиванию питательных веществ, служит профилактикой рака толстого кишечника.

КАК ПРИНИМАТЬ СЕМЕНА ЛЬНА

Семена льна принимают вовнутрь измельченными, разбавленным значительным количеством жидкости. Важный момент: семена измельчают непосредственно перед употреблением, т. к. молотое семя быстро окисляется на открытом

воздухе и теряет полезные качества. Можно также смешивать семена с медом в равных количествах или использовать в качестве пищевой добавки в блюда (выпечка домашнего приготовления, каши, салаты) и кисломолочные продукты. Для профилактики достаточно 5 г семян льна в день, для лечения – до 50 г. Лечение семенами льна может растянуться от одного до нескольких месяцев.

СЕМЕНА ЛЬНА ПРИ ЗАБОЛЕВАНИЯХ

Семена льна в количестве чайной ложки заливают кипятком (100 мл) и 15 минут взбалтывают. Затем процеживают и употребляют полученную субстанцию в теплом виде за полчаса перед каждым приемом пищи. Приготовленную таким образом слизь полезно принимать при язвенной болезни желудка, дисбакте­риозе, гастрите, хроническом колите и катаре желудка, а также при цистите, бронхите и кашле, поскольку она имеет обволакивающее действие, смягчает и успокаивает раздраженную слизистую. Гото-

Также редька незаменима при лечении простуды и кашля. Для этого необходимо срезать верхушку редьки, вырезать в ней небольшое углубление, залить его медом и оставить на несколько часов, а лучше на ночь. Получившийся сироп отлично справится с на­ доевшим кашлем и другими неприятными признаками простудных заболеваний. Особенной ценностью обладает редька при лечении ревматизма. Помимо традиционных лекарств отлично поможет специальная растирка, приготовить которую не слишком сложно. Для этого необходимо взять 1,5 ст. сока редьки, добавить в него 150 мл водки без ароматизаторов и 2 чайные ложки соли. Все тщательно взболтать и использовать для втирания в больные места.

ЗДОРОВЬЕ БЕЗ ТАБЛЕТОК

,

вить каждую новую порцию необходимо непосредственно перед употреблением.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ

Мнения специалистов расходятся по поводу безопасного количества потребляемых семян льна. Одни утверждают, что суточная доза не должна превышать 25 г, другие – 50 г. В любом случае, вред семян льна заключается в злоупотреблении ими. Считается, что для обеспечения организма всеми необходимыми полезными веществами достаточно 20–25 г семян в день (в обычном, молотом виде или в качестве отвара). Противопоказано принимать семена льна: zz женщинам во время беременности и в период лактации, а также при наличии таких заболеваний, как фиброма матки, поликистоз, эндометрит; zz если имеется риск заболевания раком простаты (касается мужчин); zz воспалительные процессы или непроходимость кишечника, колит, панкреатит, холецистит; zz при камнях в мочевом и желчном пузыре; zz в частных случаях непереносимости продукта.

ИНТЕРЕСНАЯ ГАЗЕТА ПОЛЕЗНЫХ СОВЕТОВ НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА

И грусть, и простуда ХОРОШАЯ ПОГОДА РАНО ИЛИ ПОЗДНО ЗАКАНЧИВАЕТСЯ. ХОЛОДА С ДОЖДЯМИ ПРИНОСЯТ НЕ ТОЛЬКО ГРУСТНОЕ НАСТРОЕНИЕ, НО И ПРОСТУДЫ. ЭТУ ГРУППУ ЗАБОЛЕВАНИЙ МНОГИЕ ИЗ НАС ТРАДИЦИОННО ЛЕЧАТ ФИТОПРЕПАРАТАМИ.

Основные заболевания верхних дыхательных путей – фарингит, ларингит, ангина, тонзиллит, ринит, гайморит.

ЛАРИНГИТ

Наиболее эффективны паровые ингаляции. Можно использовать купленное в аптеке тимьяновое масло или залить 1–2 ст. кипятка 2 ст. л. душицы, тимьяна обыкновенного, чабреца или монарды и подышать, накрыв голову полотенцем. Содержащийся в перечисленных расте­ ниях тимол обладает очень сильным антисептическим действием, смягчает воспаленную слизистую, облегчает дыхание. Одно из лучших средств для лечения ларингита – настой плодов аниса с медом. 1 ч. л. плодов аниса заливают 1 ст. кипятка, настаивают, процеживают, добавляют ложку меда и пьют по 1 ст. л. каждый час. Это средство довольно быстро возвращает утраченный голос. Если под рукой нет аниса, аналогичным образом используют бадьян или звездчатый анис, приобретенный в магазине, где продают пряности. Достаточно взять 1/2 ч. л. на 1 ст. кипятка.

Для полосканий горла подойдут настойка календулы, разведенная теплой кипяченой водой. Можно приготовить настои шалфея, репешка, малинового листа, лофанта анисового. Измельченное сырье (1 ст. л.) заливают стаканом кипятка, настаивают в закрытой посуде и процеживают. Полощут теплым настоем каждые полчаса-час. Для большего смягчающего эффекта можно пить настой корня алтея или травы мальвы лесной: измельченное сырье (1 ст. л.) заливают стаканом холодной кипяченой воды, настаивают 8 ч., процеживают и принимают по 2 ст. л. 4–5 раз в день, предварительно подогревая и сдабривая медом. Неплохое средство – ягоды калины, сваренные в меде. 1 ст. л. ягод заливают 1 ст. кипятка, добавляют 1 ст. л. меда и варят на медленном огне 10–15 мин. Затем укутывают и дают постоять 2–3 ч. Полученный отвар выпивают в 3 приема в течение дня. Но самое главное – постарайтесь не напрягать голос.

БРОНХИТ

При повышенной температуре рекомендованы растения, облада-

ющие жаропонижающими свойствами. Это прежде всего побеги и плоды малины, кора ивы, цветки бузины черной, таволги вязолистной, липовый цвет. В качестве отхаркивающих и смягчающих кашель средств можно посоветовать алтей, девясил, синюху, цветки коровяка, солодку, чабрец, иссоп лекарственный. Даже чеснок не только обладает бактерицидным действием, но и облегчает отделение мокроты. Солодка, кроме всего прочего, способна стимулировать деятельность коры надпочечников, тем самым оказывая противовоспалительное и противоаллергическое действие. Успокоить кашель помогут паровые ингаляции, например из сосновых почек или эфирных масел лаванды, тимьяна, эвкалипта или мелалеуки – чайного дерева. Трудноотделяемую мокроту разжижают сборы из алтея мать-и-мачехи и душицы в равных частях или алтея, солодки, аниса, шалфея лекарственного, сосны в равных частях. Их заваривают из расчета 1 ст. л. смеси на 1,5 ст. кипятка, настаивают 15– 20 мин. и пьют 3 раза в день перед едой. Анис – хороший спазмолитик, он поможет утихомирить кашель. Отличное средство – распаренный в молоке инжир, только нужно помнить, что у него есть и слабительный эффект. ТРАВЫ-ЛЕКАРИ

Чай для гипотоника ЕСТЬ ТАКАЯ ПОГОВОРКА, ЧТО ГИПЕРТОНИК ЖИВЕТ ХОРОШО, НО МАЛО, А ГИПОТОНИК ПЛОХО, НО ДОЛГО.

Большинство гипотоников – это молодые стройные люди астенического сложения. В отличие от гипертонии, которая опасна для сердца, сосудов и может вызвать инфаркт или инсульт, гипотония (заболевание, при котором верхнее давление меньше 100) так и не считается болезнью. При этом часты жалобы на сонливость, зябкость рук и ног, повышенную утомляемость, влажные стопы и ладони, тахикардию. Выделяют первичную гипотонию, появление которой связывают с длительным психоэмоциональным напряжением, психической травмой, наследственной предрасположенностью. И вторичную, которую провоцируют такие заболевания, как язва желудка и 12‑перстной кишки, а также нарушения в работе эндокринной системы (гипотиреоз, пониженная функция коры надпочечников), органов дыхания и кровообращения, интоксикации, перенесенные инфекции и т. д. В этом случае, естественно, нужно начинать с лечения основного заболевания. Увлечение кофе многих гипотоников постепенно приводит к привыканию, и действия очередной чашки хватает на 2–3 часа. Вместо этого напитка лучше попробовать принимать адаптогены – аралию, элеутерококк, лимонник, жень-

шень, родиолу розовую, маралий корень, заманиху. Первые три средства легко найти в аптеках. В домашних условиях можно использовать чай из листьев лимонника. Его заваривают обычным способом и пьют 2–3 раза в день после еды. Для приготовления настойки лимонника берут 1 часть свежих плодов и заливают 5 частями 96% спирта. Бутылку тщательно закрывают и настаивают в темном месте, периодически взбалтывая. Затем плоды отжимают, и полученную настойку тщательно фильтруют, после чего она должна быть прозрачной. Принимают натощак по 35–40 капель 2–3 раза в день. Курс лечения 20–25 дней. Затем необходимо сделать перерыв. Легко приготовить в домашних условиях настойку родиолы розовой. 10 г корней заливают 100 мл водки и настаивают в темном месте 5–10 дней. Принимают по 5–10 ка-

,

,

пель 3 раза в день – не больше! При передозировке растение может сильно угнетать нервную систему и даже вызвать остановку сердца! При длительном лечении перечисленные препараты назначают курсами по 2– 4 недели. Можно их чередовать. При бессоннице и повышенной возбудимости лучше отказаться от вечернего приема адаптогенов, так как большинство из них возбуждает нервную систему. Тонизирующий эффект усиливается, если названные растения использовать в сборах с другими общеукрепляющими и витаминными средствами. Так, можно взять родиолу розовую (2 части), корни земляники (2 части), плоды шиповника (2 части), плоды боярышника (2 части), крапиву (1 часть), зверобой (1 часть). 1 столовую ложку лекарственного ассорти заливают стаканом кипятка, настаивают 10 минут, процеживают и принимают по 1/3 ст. 3 раза в день. Иногда в сборы при артериальной гипотензии включают аир болотный, лист березы, будру, вахту трехлистную, вербену, веронику, девясил, дрок, душицу, зверобой, землянику, крапиву, любисток, малину, мордовник, можжевельник, подорожник, полынь горькую, лист смородины, цикорий, шалфей, шиповник. Но предварительно перед при­ емом любых из указанных средств проконсультируйтесь с врачом.

№ 42 (1016) 17 октября 2019

ÑÎÂÅÒ×ÈÖÀ 9

реклама

ШЕСТЬ СОТОК

Пора высаживать озимый чеснок

,

ОСЕНЬЮ НЕ ТОЛЬКО СОБИРАЮТ УРОЖАЙ, НО И ЗАНИМАЮТСЯ ПОСАДКОЙ. Его высаживают за 35–45 дней до начала устойчивых морозов. Самая благоприятная температура +12–15 °С. Для посадки используют здоровые, хорошо просушенные, без механических повреждений зубки. Их калибруют по размеру и промывают в растворе поваренной соли (3 ст. л. на 5 л воды) в течение 1–2 мин. После этого еще на минуту опускают в раствор медного купороса (1 ст. л. препарата на ведро воды), не промывая водой, обсушивают и высаживают на грядку. Самые высокие урожаи чеснока собирают на плодородных суглинистых почвах, но его можно успешно выращивать и на супесчаных. Лучшие предшественники тыквенные, капуста, бобовые и зеленные культуры. На участок, где росли лук и чеснок, раньше чем через 3–4 года возвращаться нельзя. В совместных посадках чеснок хорошо

соседствует с земляникой. Для грядки выбирают солнечное сухое место. Готовить почву начинают заранее. На суглинках на 1 кв. м вносят по ведру перегноя и компоста, по 1 ст. л. супер­ фосфата и сульфата калия, а также стакан доломитовой муки, мела или извести и перекапывают на глубину 20–25 см. В глинистый грунт, кроме этого, добавляют по ведру торфа и крупнозернистого песка. В торфяной еще вносят по ведру суглинка и песка, а в песчаный 2 ведра глинистой почвы, ведро торфа и все компоненты, рекомендованные для суглинка. Глубина посадки зубков зависит от их размера. Здесь уместно вспомнить правило «трех высот» например, если зубок длиной 3 см, то в земле расстояние от его верхушки к поверхности должно быть 9 см. Ставят зубки вертикально или кладут на бок через 6–8 см, но ни в коем случае не вдавливают и не вкручивают в грунт.

реклама

ХОЧУ ПОДЕЛИТЬСЯ…

У ВАС ДО СИХ ПОР БЕССОННИЦА ИЛИ МИГРЕНЬ?!

Проблема со сном – одна из многочисленных проблем нынешнего века. Мне 56 лет, вот уже как лет 10 страдаю бессонницей и сильными головными болями. Пробовала травы, таблетки, упражнения – все временно, без таблеток не засыпала! В одной из номеров газеты узнала о шапочке с биофотонами. Уже на следующий день, после приобретения – спала как младенец, головная боль уходила постепенно. Прошел месяц – голова ясная, усталости нет., память стала лучше, ушла раздражительность Засыпаю, как только прикасаюсь к подушке. Посчитала, что затраты на шапочку в три раза меньше, чем я тратила на снотворные, еще потом от таблеток ходищь сам не свой, а тут еще и положительные результаты С шапочкой не расстаюсь!. Так что позвольте себе лучшее! С ув. Колесникова Ю. П.

Мне 67 лет, ухаживаю за мужем, он на 10 лет старше меня. Из-за постоянного переутомления – сдают нервы, почти не могу спать, сильные головные боли. Моя подруга нашла в вашей газете статью об этой шапочке, я конечно не поверила, но пить таблетки надоело, и печень пошаливает. Купила шапочку, прошло 2 месяца – чувствую – состояние совсем другое. Сплю отменно, голова не болит, а сейчас и мужу хочу купить – пусть после инсульта восстанавливается. Смело рекомендую. С ув. Лаврова В. Н. г. Днепр

Область применения: неврастения, бессонница, головная боль, ишемический инсульт, улучшает память, алкоголизм, выпадение волос, мигрень, страческое слабоумие.

PS: Биофотоны – это современные материалы, полученные из природного сырья, в состав которых входят более 46 лечебных трав. Лечение происходит при непосредственном контакте, через кожу человека и воздействуют на сосуды в местах соприкосновения. ХИТ ПРОДАЖ! Цена шапочки 1260 грн – вы заплатите – 800 грн. при покупке 2‑х изделий вы заплатите всего 1400 грн, Ваша экономия – 1100 грн. Обязательно сообщайте свой размер головы Покупайте, пока предоставляются скидки! Примем заказов по телефону: (096) 495‑88‑40 (Киевстар), (093) 406‑00‑76 (LIFE), (095) 014‑34‑22 (Vodafone) Также можно прислать свой заказ по адресу: г. Харьков, 61166, а/я Здоровье.

10 ÑÎÂÅÒ×ÈÖÀ

,

ИНТЕРЕСНАЯ ГАЗЕТА ПОЛЕЗНЫХ СОВЕТОВ

№ 42 (1016) 17 октября 2019

СУДЬБЫ

Главная тайна Франции, или Кем был таинственный узник «Железная маска»? ИСТОРИЯ ФРАНЦИИ ПОЛНА ТАЙН, СКАНДАЛОВ, А ТАКЖЕ – РЕВОЛЮЦИЙ, БУНТОВ И ПУТЧЕЙ.

ТАИНСТВЕННЫЙ ЗАКЛЮЧЕННЫЙ

Бастилия, как и Тампль, хранит в себе множество тайн, загадок и неразгаданных головоломок истории. В ее стенах уже были и заключенные без имени и точной фамилии, и люди – «инкогнито», особенно когда дело касалось королевских кровей. Казалось бы, что служителей тюрем уже ничем не удивишь. Но письмо маркиза де Лувуа, воен­ ного министра Короля-Солнце, Людовика XIV начальнику тюрьмы Бениню Доверну де Сен-Мару в маленьком городке Пинероль, удивило не только видавшего виды и тайны стража, но и всех работников крепости. Оно было отправлено в июле 1669 года и положило начало всей истории. Маркиз де Лувуа обращался к Бениню с просьбой подготовить камеру «для особого заключенного». Но и камера должна быть непростой: имеющей несколько дверей, которые будут закрываться одна за другой (такой механизм был придуман, чтобы отделить узника от тюремщиков и других арестантов от него). Кроме того, маркиз де Лувуа распорядился, чтобы Бениню посещал загадочного заключенного один раз в день и исполнял его просьбы, связанные с бытом. Однако никаких других тем с ним обсуждать было нельзя. Такой ореол загадочности и таинст­венности, царящий вокруг узника, и породил первые сомнения, что перед ними крупный преступник и, возможно, знатных кровей!

ЧЕЛОВЕК И МАСКА

Начальник тюрьмы увидел, что его арестант все время находится в маске (к слову, до конца так и не было известно – является ли маска железной, а не бархатной). Тюремщики Пинероля описывали ее, как темную бархатную венецианского образца маску с железными застежками. А вот в «железную» маска превратилась уже позже, под нажимом Французской революции. Однако маска – маской, но начальник тюрьмы отмечал, что его заключенный носит тонкое белье, любил изысканные блюда, имеет манеры аристократа и даже, разжившись гитарой, научился недурно играть. Маркиз де Лувуа, в свою очередь, отмечал, что «заключенный является крайне тихим и скромным человеком, которому чужды истерики и который во всем покорен воле Короля». zz Женщина, 65 лет, в/о, желает познакомиться с непьющим, интеллигентным, уравновешенным, нежадным, веселым мужчиной

В переписках с начальником тюрьмы, в учетных книгах крепости Пинероль фигурировало имя Эсташ Доже, который был арестован в Дюнкерке капитаном Алек­ сандром де Воруа. Однако в документах имя Эсташа Доже было внесено другим почерком, что исследователи принимают за подделку – данные заключенного могли быть вымышленными по просьбе самого маркиза.

БАСТИЛИЯ

В 1681 году, после длительного заключения в Пинероле, «Железная маска» начинает переезжать из тюрьмы в тюрьму вслед за начальником тюрьмы Сен-Маром – вначале они прибывают в форт Экзиль, а в январе 1687 года – на остров Сен-Маргерит, недалеко от Канн. Интерес к «Железной маске» вырос, когда общественность узнала, что ни в одной из тюрем заключенный не снимал маску – это вновь породило множество легенд, и возможно, тогда маска и превратилась из бархатной в железную. Впереди была Бастилия, куда «Железную маску» доставили 18 сентября 1698 года вместе с Сен-Мару, который стал начальником тюрьмы. В Бастилии заключенный прожил еще пять лет и скончался 19 нояб­ ря 1703 года, но похоронен был под именем не «Эсташа Доже», а Марчиали. После смерти заключенного стены его камеры выскоблили и выбелили заново, обыскав тщательно каждый сантиметр последнего пристанища главной загадки Франции.

КТО ЖЕ БЫЛ В «МАСКЕ»: ВЕРСИИ И ЛЕГЕНДЫ

Еще в период, когда человек в Железной маске был жив, ни для тюремщиков, ни для любопытных зевак не было сомнений в том, что перед ними – человек благородный. Для этого не нужно было снимать маску, ведь у «Эсташа Доже» были изысканные манеры, речь и т. д. Впервые историю Железной маски описали в книге «Тайные записки по истории персидского двора», где автор буквально утверждал, что Эсташ Доже – это никто иной, как герцог Вермандуа, внебрачный сын Людовика XVI и Луизы де Лавальер, который якобы дал пощечину своему единокровному брату – дофину Франции и за это поплатился вечным заключением. Однако в этой истории ни на грош правды, ведь настоящий сын короля – Людовик Бурбонский, скончался еще в 1683 году. до 70 лет с в/о, для с/с. Не сожительница, из Харькова. Несоответствующие и из села не звонить. Тел.

(096) 319‑81‑55.

«Железной маске» приписывали множество разных личностей. Некоторые говорили, что Маска – это таинственный убийца короля, другие предполагали, что это посланник дьявола.

ВЕРСИЯ ВОЛЬТЕРА: НЕЗАКОННЫЙ СЫН КОРОЛЕВЫ И КАРДИНАЛА

Королеве Анне Австрийской, супруге Людовика XІІI, не особо повезло с мужем – его величество предпочитал общество бесконечной вереницы фавориток и наведывался в супружеское ложе нечасто. Проблемы со здоровьем королевы побудили слухи о том, что Анна Австрийская – бесплодна и не может иметь детей. Но, как чудо, на 23‑й год брака, за две недели до своего дня рождения, королева рожает мальчика – дофина Франции Людовика XIV. Королеве на тот момент было 37 лет. История забылась, Людовик XIV стал «Королем-Солнце» и возвел монархию Франции до абсолютизма. Но спустя почти полвека, историк и философ Вольтер в своем сочинении «Век Людовика XIV» вновь пробудил интерес к этой истории, заявив, что узником в железной маске мог быть незаконный сын Анны Австрийской и кардинала Мазарини, то есть брат короля. Ребенок тайно воспитывался доверенными лицами. Когда же Людовик XIV стал совершеннолетним, он счел брата угрозой трону и приказал заточить его в крепость, сохраняя его личность в тайне. Но уже в то время многие исследователи, биографы знатных особ и философы подвергали эту версию сомнению. Вольтер настаивать не стал, но в статье «Об Анне Австрийской» заявил, что знает личность «Железной маски», но как француз – должен молчать.

ВЕРСИЯ ПАНЬОЛЯ: БРАТ-БЛИЗНЕЦ В МАСКЕ

брачным сыном Анны Австрийской подвергли сомнению, практически сразу появилась другая – оказывается, заключенный – брат короля! Француз Марсель Паньоль в своем сочинении «Железная маска», утверждает, что рождение наследника Франции было загадочным и даже чудесным (после стольких лет бесплодия). Но затем про­ изошло непредвиденное – вслед за Людовиком XIV на свет появился его брат-близнец. Опасаясь борьбы за трон и братской междоусобицы, королевские родственники не долго думая, отвезли ребенка на остров Джерси, нарекая его Джеймсом де ля Клошем. Как утверждает автор, де ля Клош подготовил заговор против короля, за что и поплатился жизнью – в 1669 году Джеймса арестовали после казни Ру де Марсильи, который и выдал его под пытками. Версию Паньоля принял и аббат Суляви, который несколько «дополнил ее». Аббат сообщил, что Людовик XIII велел тайно воспитать этого принца, чтобы предотвратить беды, которые должны были произойти для королевского дома от этого двойного рождения, согласно некоему предсказанию. После смерти Мазарини Людовик XIV узнал о рождении брата, велел его заточить и, ввиду их поразительного сходства, заставил его носить маску. Но историки опровергают и эту возможность, поскольку рождение наследника престола, а уж тем более, такого долгожданного, проходило по обычаям Версаля: при всем королевском дворе. Кроме того, близнецы королевской крови не могли бы вызвать такого ажиотажа, поскольку были делом не удивительным в роду Капетингов, Валуа и Бурбонов. Поэтому такого испуга, заставившего одного своего сына отправить на отдаленный остров, произойти не могло. Ведь при свидетелях было бы зафиксировано, какой из младенцев родился раньше. И уж тем более спустя 23 года брака – чем больше младенцев мужского пола – тем лучше. Кстати, эта версия имеет и другое развитие – якобы брат Людовика XIV был незаконнорожденным и родился раньше короля. Роды скрыли, ребенка отдали на воспитание в другую семью, но по прошествии долгих лет сводный брат решил получить знатный титул, за что и поплатился свободой.

ХЬЮ РОСС УИЛЬЯМСОН: НАСТОЯЩИЙ ОТЕЦ ЛЮДОВИКА XIV

шла о том, что Людовик XIV, родившись в 1638 году, никак не мог быть сыном короля, ведь в то время Людовик XIII на протяжении 14 лет не общался с супругой. Его физиологические данные с большой долей вероятности не позволяли стать ему отцом наследника. Но других наследников у него не было, а брата короля – Гастона Орлеанского, на троне не хотел видеть никто. Согласно теории Уильямсона, Ришелье нашел незаконного сына или внука Генриха IV, то есть дальнего родственника королевской четы, который вступил в интимную связь с королевой, а та родила наследника. Неизвестный отец бежал во французские колонии в Америке, после чего вернулся в 1660‑е годы во Францию с большой суммой денег в обмен на сохранение его тайны и был отправлен в тюрьму. Эта теория могла бы объяснить, почему личность пленника не раскрывали и попросту не убили. Эту версию подтверждает историк Робер Амбелен, который сообщил, что Анна Австрийская действительно боялась, что ее сына признают незаконнорожденным. Ведь в качестве отца постоянно называли различных лиц, причем разных рангов и положений: капитана кардинальной гвардии Франсуа Доже, принца Конде, кардинала Мазарини, герцога Бэкингема и других.

АРТУР БАРНС: И СНОВА – ДЖЕЙМС ДЕ ЛЯ КЛОШ И ПРЕСТОЛ АНГЛИИ

Как мы видим, тайна «Железной маски» утекла за океан и там достигла новой легенды. Так Артур Барнс в своей книге «Человек маски» утверждает, что Джеймс де ля Клош – это незаконный сын короля Англии Карла ІІ. Его Король-­Солнце бросил в тюрьму, поскольку он слишком много знал тайн об отношениях Англии и Франции. Такая же участь могла постичь и второго бастарда короля – Джеймса Скотта, 1‑й герцог Мон­маута, который, будучи протестантом, поднял восстание против своего дяди, короля Англии Якова II, католика по вероисповеданию. Восстание провалилось, и Мон­ маута казнили в 1685 году. Писатель Сен-Фуа в 1768 году сообщил, что тогда был казнен другой человек, а герцог Монмаут и стал узником в железной маске. В интересах Людовика XIV было помочь королю-­католику, которому было необязательно убивать собственного племянника. Все утверждения Сен-Фуа основаны преимущественно на домыслах и теориях заговора о том, что казнь Монмаута была фикцией.

Видимо, позднее рождение наследника французского престола так будоражило общественность, что Железной маске то и дело приписывали родство с Королем-Солнце. После того как версию с вне-

И вновь виной всему запоздалые роды королевы, которые породили так много слухов! В этот раз речь

zz Вдова, 79 лет, из Харьковской обл., Изюмского р-на. Надеюсь на знакомство с порядочным мужчиной с разумной разницей в возрас-

ИЩУ ТЕБЯ те. На переезд согласна. Тел. (050) ку в свой дом, от 25–27 лет, можно 133‑70‑35. инвалида 2–3 группы, худенькую, zz Парень, 25 лет, инвалид-­ активную, можно сироту из Харьколясочник 1 группы, ищет хозяй- кова или обл. Тел. (050) 578–57–00.

,

ИНТЕРЕСНАЯ ГАЗЕТА ПОЛЕЗНЫХ СОВЕТОВ

№ 42 (1016) 17 октября 2019

Сладости на Хэллоуин ХЭЛЛОУИН – МИСТИЧЕСКИЙ ПРАЗДНИК, КОТОРЫЙ ОТМЕЧАЮТ 31 ОКТЯБРЯ, В КАНУН ДНЯ ВСЕХ СВЯТЫХ. В УКРАИНЕ ХЭЛЛОУИН СТАЛИ ПРАЗДНОВАТЬ ОТНОСИТЕЛЬНО НЕДАВНО, НО ЕГО УСПЕЛИ ПОЛЮБИТЬ НЕ ТОЛЬКО ВЗРОСЛЫЕ, НО И ДЕТИ.

БРАУНИ «ПРИВИДЕНИЯ»

ИНГРЕДИЕНТЫ 99 175 г масла 99 150 г горького шоколада 99 3 яйца 99 300 г сахара 99 75 г муки 99 40 г какао-порошка 99 450 г сахарной пудры 99 50 г нутеллы 99 25 белых маршмэллоу 99 черная глазурь в карандашах

ПРИГОТОВЛЕНИЕ Растопите масло и шоколад на водяной бане, время от времени помешивая. Дайте остыть. Разогрейте духовку до 180 °C. Застелите пергаментом форму 20 × 20 см. Миксером взбейте яйца и сахар в большой миске до посветления. Добавьте охлажденную шоколадную смесь в миску с яичной смесью и перемешайте. Добавьте просеянную муку, какао-порошок и щепотку соли. Перемешайте. Выложите тесто в подготовленную форму и выпекайте около 30 мин. Остудите в форме и разрежьте на 25 квадратов. Чтобы сделать глазурь, просейте сахарную пудру в большую миску и добавьте 5 ст. л. ледяной воды. Перемешивайте до тех пор, пока не получите густую однородную массу. Намажьте основание каждого маршмэллоу нутеллой и выложите на кусочки брауни. Полейте сверху глазурью (по столовой

ложке на квадратик). С помощью глазури сделайте привидениям «глаза» и «рты».

ЯБЛОКИ В КАРАМЕЛИ

ИНГРЕДИЕНТЫ 99 4 маленьких яблока 99 250 г сахара 99 80 мл воды 99 20 г жидкого меда 99 красный пищевой краситель 99 несколько капель лимонного сока 99 деревянные шпажки

ПРИГОТОВЛЕНИЕ Яблоки помыть и обсушить. Удалить «хвостики» и воткнуть на их место деревянные палочки. Все ингредиенты для карамели, кроме красителя, положить в сотейник с толстым дном. Нагреть смесь до 130 °C. Если у вас нет кулинарного термометра, капните карамель на охлажденное блюдце. Она должна схватиться в твердый, но хрупкий шарик. Добавить краситель и перемешать. Дать карамели еще немного покипеть (она должна прогреться до 170 °C). Немного остудить массу и окунуть яблоки, надетые на шпажки. Если яблоки не удалось полностью окунуть в карамель, полейте их сверху с помощью ложки. Медлить нельзя, так как карамель быстро схватывается. Готовые яблоки выложить на противень, застеленный пергаментной бумагой.

, Творожная запеканка ПРИЯТНОГО АППЕТИТА

с тыквой

ИНГРЕДИЕНТЫ 99 600 г творога 99 300 г мякоти тыквы 99 3 яйца 99 100 г сметаны 99 5 ст. л. муки 99 4 ст. л. сахара 99 50 г сливочного масла 99 50 г изюма ПРИГОТОВЛЕНИЕ Взбейте творог, яйца, сахар, сметану и размягченное масло в блендере. Тыкву очистите, нарежьте и измельчите в блендере. Часть тыквы оставьте для украшения. Смешайте творожную массу, муку, изюм и измельченную

тыкву. Форму для выпечки смажьте маслом и выложите смесь. Сверху разложите кусочки тыквы. Запекайте в духовке 40 минут при температуре 180 градусов. Запеканку остудить и подавать к столу вместе со сметаной.

Можно украсить сахарными листиками. Дать застыть. Из остатков карамели можно сделать декор или леденцы.

99 100 г миндаля 99 50 г черного шоколада 99 50 г белого шоколада 99 100 г замороженной вишни

ДЕСЕРТ «ЗЕМЛЯ С ЧЕРВЯКАМИ»

ИНГРЕДИЕНТЫ 99 1 шоколадного пудинга (около 110 г) 99 2 ст. холодного молока 99 425 г печенья «Оrео» 99 225 г взбитых сливок 99 24 желатиновых червяка

ПРИГОТОВЛЕНИЕ Печенье сложить в пакет с застежкой и раскатать скалкой, чтобы получились крошки разного размера. Залить молоком порошковый шоколадный пудинг и тщательно перемешать венчиком. Оставить на 5 мин., чтобы смесь загустела. Добавить в шоколадный пудинг взбитые сливки и половину раскрошенного печенья. Переложить смесь в прозрачные стаканчики, наполняя их примерно на 3/4. Воткнуть в десерт желатиновых червяков и присыпать раскрошенным печеньем. По желанию охладить.

ПЕЧЕНЬЕ «ПАЛЬЦЫ ВЕДЬМЫ»

ИНГРЕДИЕНТЫ 99 150 г сливочное масло 99 100 г сахара 99 1 яйцо 99 300 г муки 99 1 ч. л. ванильного сахара 99 1/2 ч. л. разрыхлителя

ПРИГОТОВЛЕНИЕ Смешать масло с сахаром, яйцом, ванильным сахаром и хорошо растереть. Добавить половину муки и разрыхлитель, снова растереть. Посыпать оставшейся мукой, собрать все в густой эластичный комок, положить в пакет и убрать в холодильник на полчаса. Сделать «ногти». Миндаль опустить в кипящую воду на 30 секунд, охладить и очистить от внешней пленки. Для «грязи под ногтями» темный шоколад растопить на водяной бане и добавить 100 мл воды. Белый шоколад растопить для приготовления «костей». Сделать «кровь». Вишню положить на сковороду, посыпать небольшим количеством сахара, прогреть до полного растворения сахара и пробить блендером. Остывшее в холодильнике тесто разделить на маленькие кусочки, из которых лепим что‑то, напоминающее пальцы. С одной стороны можно сделать утоньшение, как будто это кость. С другой стороны тесто слегка придавить, намазать «грязью» и приложить «ноготь». Готовые «пальцы» разместить на противне, покрытом бумагой для выпечки. Выпекать 15 минут при 180 °C. Достать, охладить, смазать белым шоколадом «кости» и нанести «кровь».

ТОРТ «КЛАДБИЩЕ»

ИНГРЕДИЕНТЫ Для теста: 99 175 г муки 99 25 г какао-порошка реклама

,

ÑÎÂÅÒ×ÈÖÀ 11

ШКОЛА КУЛИНАРА

99 1/2 ч. л. соды 99 1/2 ч. л. разрыхлителя 99 200 г сахара 99 1 яйцо 99 4 ст. л. молока 99 1 ч. л. ванильного экстракта 99 65 г сливочного масла 99 100 г шоколада 99 125 мл воды Для глазури: 99 75 г молочного или черного шоколада 99 50–75 мл сливок Для украшения: 99 печенье 99 шоколадная глазурь 99 крошки бисквита 99 изюм в разноцветной глазури

ПРИГОТОВЛЕНИЕ Перемешать муку, какао-­ порошок, разрыхлитель, соду и сахар в миске. В отдельной емкости соединить яйцо, ванильный экстракт и молоко. Растопить шоколад с водой и нарезанным маслом, перемешать. Добавить в муку шоколадную и яичную смеси, перемешать. Форму для выпечки 20 × 20 см смазать маслом и присыпать мукой. Выложить тесто. Поставить в разогретую до 180 °C духовку и выпекать 30–40 минут. Остудить. Срезать выпуклую часть коржа и раскрошить. Растопить шоколад вместе с молоком или сливками, перемешать. Полить этой глазурью торт. Растопить маленький кусочек шоколада, переложить в плотный пакет со срезанным уголком (срез должен быть очень маленьким). Нарисовать на печеньях надписи «R. I. P» и «Dead». Сделать в торте надрезы и вертикально вставить в них печенье. Обсыпать торт крошками бисквита, украсить изюмом.

№ 42 (1016) 17 октября 2019 ЛЕЙСЯ, ПЕСНЯ! И грустит со мной вдвоем Рябина у окна.

Рябинушка, рябинушка, Открой любви секрет И от девчонки милому

Припев.

ОТВЕТЫ НА СКАНВОРД ИЗ №41

УЛЫБНИТЕСЬ! Девочки, помните, я неделю назад спрашивала, как похудеть за 10 дней? А как теперь за 2? ***** Разница в возрасте, конечно, бывает, но она ничтожна по сравнению с разницей в уме. ***** Сосед работает в бюро ритуальных услуг, и каждое утро жена его долго будит со словами: «Миша, вставай! Тебе давно пора на кладбище!». *****

ОВЕН (21.03–20.04) Не бойтесь лишний раз извиниться. Будьте благосклонны к детям, меньше ругайте их. В выходные отправляйтесь на природу насладиться осенними деньками.

ТЕЛЕЦ (21.04–21.05) Идеальное время для того, чтобы начать воплощать мечты в реальность. Вам будет сложно противостоять соблазнам, которые сейчас будут на каждом шагу.

БЛИЗНЕЦЫ (21.05–21.06) Вы почувствуете вдохновение и захотите сделать что‑то особенное. Дайте волю фантазии! Некоторые Близнецы, возможно, переживут предательство друга.

РАК (22.06–23.07) Постарайтесь максимально показать, на что вы способны на работе. Не перетруждайте себя на даче и в домашних делах. Повышен риск простудных заболеваний.

ЛЕВ (24.07–23.08) На этой неделе занимайтесь самообразованием и повышайте квалификацию. Возможны перепады настроения и апатия. Займитесь любимым делом.

ДЕВА (24.08–23.09) Меньше говорите – больше делайте, советуют вам звезды сейчас. Появится возможность повысить доход – не упустите ее. В личной жизни наступит затишье.

ВЕСЫ (24.09–23.10) Одиноким Весам стоит озаботиться поиском второй половинки. Сейчас благоприятное время для этого! Возможно недопонимание с младшим поколением.

СКОРПИОН (24.10–22.11) Многие предметы и техника могут поломаться, потому что вы слишком напряжены. Расслабьтесь и успокойтесь. Деньгами лучше не разбрасываться. Вскоре они могут понадобиться.

99 1 ст. л. муки 99 1,5 ст. воды 99 2 ст. л. сметаны 99 соль, перец, лавровый лист – по вкусу ПРИГОТОВЛЕНИЕ Куриное филе пропустить через мясорубку с 1 луковицей. В полученный фарш добавить 1 желток. Посолить, поперчить, вымешать фарш, сформоровать котлеты. Белок взбить венчиком, окунуть котлетку + обмакнуть в панировочные сухари. Отправить на раскаленную ско-

Настоятельно рекомендуем

ГОРОСКОП

,

УВАГА! АКЦІЯ!

40 грн

До 07.11.2019 р. ціну на книжку знижено в 2 рази.

20 грн (поштові витрати сплачує отримувач).

Тел.: (067) 854-90-60; (050) 848-97-89; (044) 333-66-92.

Благоприятные + и неблагоприятные – дни недели Овен: + 27; – 22 Телец: + 24; – 21 Близнецы: + 25; – 24 Рак: + 26; – 23

Лев: + 21; – 25 Дева: + 27; – 26 Весы: + 24; – 27 Скорпион: + 21; – 23

Стрелец: + 21; – 27 Козерог: + 22; – 25 Водолей: + 26; – 27 Рыбы: + 27; – 24 СКАНВОРД

на неделю (с 21.10 по 27.10)

Куриные котлеты с луковым соусом

ИНГРЕДИЕНТЫ 99 600 г куриного филе 99 1 луковица 99 сухари панировочные 99 1 яйцо 99 соль, перец – по вкусу Для соуса: 99 2 луковицы 99 1–2 зуб. чеснока

Когда таксидермист говорит, что его жена – дура набитая, это настораживает. ***** На работе самое сложное – это последние 8 часов, когда кофе ты уже выпил и сидишь ждешь, когда домой. ***** Если хорошо питаться, в метро можно уступать место сразу двум старушкам! *****

,

СТРЕЛЕЦ (23.11–21.12) Ссоры сейчас могут возникать на пустом месте. Старайтесь избегать конфликтов. Период благоприятен для работы на дачном участке и проведения ремонта.

КОЗЕРОГ (22.12–20.01) Следите за своими мыслями. В эти дни они будут иметь сильное влияние на происходящие с вами события. Идеальным будет короткий отпуск с любимыми людьми.

ВОДОЛЕЙ (21.01–19.02) Данный период благоприятен для налаживания отношений. Сейчас важно разобраться со старыми проблемами. Уделите время себе и своей внешности.

РЫБЫ (20.02–20.03) В целом вас ожидает благоприятный период без лишних тревог. Но и сюрпризов ждать не стоит. Проведите это время спокойно, как можно больше внимания уделяя отдыху.

ВСЕ ДО КРОШКИ

,

вороду. Жарить на среднем огне до румяной корочки. Соус. Обжарить 2 мелко измельченные луковицы, 1 измельченный зубчик чеснока до золотистой прозрачности. Пока жарится лук, добавить муку в 1 ст. холодной воды, хорошо размешать венчиком, постепенно влить 0,5 ст. теплой воды. Когда лук поджарится, через ситечко влить в него разведенную водой муку, постоянно помешивать, посолить, поперчить, добавить лавровый лист, когда соус закипит и начнет густеть, добавить 2 ст. л. сметаны, постоянно помешивая дать немного прокипеть. /t

nc

.com.ua • «

ета на з а Г та ча е п на НЦ

Ти

вТ

пография

перед применением того или иного рецепта обратиться к вашему врачу за консультациями и разрешением к применению.. «Советчица», № 42 (1016), 2019 г. Гл. редактор: Алесина Н. С. Ответственная за выпуск Издатель: ФЛП Васильченко А. С. Отпечатано: ФЛП Васильченко А. С. Учредитель: Ромасько Ю. В. издания: Алесина Н. С. Отдел редакции: Наряд-заказ № СР-0042. Тираж: 158 764 экз. Номер подписан в печать 15.10.2019 г. Регистрационное свидетельство тел.: (063) 396-80-99, gazeta@tnc.com.ua; ФЛП Юферова В. В., «Советчица. Харьковский выпуск», № 42 (1016), 2019 г. КВ №17943-6793 ПР, а/я № 11934, г. Харьков, 61068, Украина. Учредитель: Данюк В. А. Регистрационное свидетельство ХК №2192-933ПР, выданное Министерством юстиции Рекламный отдел: выданное Министерством юстиции УКРАИНЫ 18.07.2017 г. УКРАИНЫ 22.06.2011 г. e-mail: adv7@danyuk.name, adv8@danyuk.name Издатель: Лошкаева Н. В. Сайт www.данюк.com. Цена свободная.

ы». • http:/

Астрологический прогноз

,

ен

Заблудились в роще соловьи – Не поют мне больше о любви,

Помоги, рябина, помоги, От беды любовь убереги, Подари надежду и печаль развей!

100% ПЕРЕМОГА НАД ПРОСТАТИТОМ! Мене звати Микола. Колишній військовий, нещодавно одружився. Пенсію отримую не погану, думав, поживу на старості! Та ще і з молодою дружиною. Та де там! Спочатку — біль в паху, то печіння, то різкий. А коли почав бігати «по-маленькому» разів по 7 за ніч — злякався. Звернувся до лікаря. А він став лякати мене імпотенцією, аденомою, операцією. Виписав ліків на 5 моїх пенсій. От я і віддав всі накопичення. Вживав ті ліки 3 місяці, але тільки гірше ставало — болі посилилися, про молоду дружину і думати не міг. Та якось гостював у друга в Києві. Він побачив, як я мучуся і відвів мене до друга лікаря, в міську поліклініку. Той лікар пояснив, що якщо зараз подбати про здоров’я, то хвилюватися нічого, а ті, хто виписує дорогі ліки, правди не скажуть, бо на цьому наживаються. І дав мені книгу «Друге серце чоловіка». «Почитай, — каже, — сам все зрозумієш і розберешся». Книга складена лікарями-практиками на основі їх професійного досвіду. «Проковтнув» книгу за день. Справді, не все так страшно, коли розумієш суть, коли сам розбираєшся в питанні. Почав слідувати рекомендаціям і всього за 2 місяці:  відчуваю себе чудово;  до туалету не бігаю постійно;  молода дружина задоволена;  і все це — без хімії! Рекомендую всім!

ц

Опустился вечер над рекой, В небе звезды кружатся, Проводила вновь меня домой Скучная луна.

Он живет и про мою любовь Ничего не ведает, Но никак не подберу я слов, Чтоб сказать о ней!

Припев: Рябинушка, рябинушка, Что делать, подскажи, Чтоб навсегда любимого К себе приворожить?

ПРОСТАТИТ — НЕ ВИРОК!

альные

Автор и исполнитель: Оксана Пекун

Ты передай привет!

реклама

рм

Рябинушка

,

ИНТЕРЕСНАЯ ГАЗЕТА ПОЛЕЗНЫХ СОВЕТОВ

Но

12 ÑÎÂÅÒ×ÈÖÀ

СПАСИБО, ЧТО НАС ЧИТАЕТЕ! Оригинал-макет изготовлен: ФЛП Саенко А. В. Издательский проект газеты «СОВЕТЧИЦА» охраняется ЗАКОНОМ УКРАИНЫ «Об авторском праве и смежных правах». © Перепечатка материалов только с разрешения редакции. Ответственность за достоверность информации несут авторы и рекламодатели. Материалы номера подготовлены журналистским коллективом редакции.