CR O MO T E R AP I A
H i s t o r i a C o n o c e mo sg r a c i a sac i e r t o st r a t a d o s , q u ee nl aa n t i g ü e d a d , H i p ó c r a t e su s a b au n g ü e n t o syb á l s a mo s , d ed i f e r e n t e s c o l o r e s , p a r at r a t a rc i e r t o st r a s t o r n o st a n t of í s i c o sc o moe mo c i o n a l e s . A s i mi s mo , e l mé d i c oá r a b eA v i c e n a s , y ap o r e l s i g l oI X , e s c r i b i óc u a l e se r a nl a sp r o p i e d a d e sd ec i e r t o sc o l o r e se ne l á mb i t od e l t r a t a mi e n t od ee n f e r me d a d e s .
H I P Ó C R A T E SC O N S I D E R A D OD E L O SP R I M E R O S M É D I C O SD E L AH I S T O R I A
A V I C E N A SF U E U N OD E L O SP R I M E R O SM É D I C O SD E O R I G E NÁ R A B E
S i ne mb a r g o , t r a se l l o s , l ac r o mo t e r a p i ac a y óe nd e s u s oq u e d a n d oo l v i d a d ad u r a n t ev a r i o ss i g l o s . E s t oa c a b óe ne l s i g l oX V I I I , y aq u eh u b oc i e r t o sc i e n t í f i c o syt a mb i é nf i l ó s o f o sq u es ei n t e r e s a r o ne ng r a nme d i d ap o re l l a . N oo b s t a n t e , n of u eh a s t ae l s i g l oX Xc u a n d os ev o l v i óau t i l i z a rl ac r o mo t e r a p i ac o nu s o st e r a p é u t i c o s .
P R O Y E C T O SA R Q U I T E C T Ó N I C O SI I
I N V E S T I G A C I Ó NC E N T R OH O L Í S T I C O S E R G I OP É R E ZG A R C Í A
M a xL ü s c h e r , u ni n t e r e s a d oe nc o n o c e re l f u n c i o n a mi e n t od el ame n t eh u ma n a , e n1 9 4 8 , c r e óu nt e s t q u er e v o l u c i o n ó al as o c i e d a dd el aé p o c a . E s t et e s t e sc o n o c i d oc o moe l t e s t d el o sc o l o r e sys et r a t ad eu n ap r u e b aq u ei n t e n t a c o n o c e rn u e s t r ap e r s o n a l i d a dat r a v é sd el ae l e c c i ó nd eu nc o l o r . E x i s t e nd o sf o r ma t o sd ea p l i c a c i ó nd e l t e s t , u n o a b r e v i a d oq u ec o n s i s t ee nl ao r d e n a c i ó nd e8t a r j e t a sd ec o l o ryo t r oc o mp l e t oq u ec o n s i s t ee nv a r i a sl á mi n a sc o n d i f e r e n t e sc o l o r e s .
C O L O R E SA P R O X I M A D O ST E S T L U S C H E R
E . D . B A D I T T
D r . P A N C O A S T
A U G U S T U SP L E A S A N T O N
“ C r o mo t e r a p i a ”f u ee s c r i t oe n1 8 9 0p o re l d o c t o rF o v e a ud eC o u r me l l e sa u n q u en oo b s t a n t e , l oq u eh o ys ec o n o c e c o moc r o mo t e r a p i as ed e b ea l t r a b a j od e l d o c t o rD i n s h a hG h a d i a l i , u ni n v e s t i g a d o r , mé d i c o , q u í mi c oyf í s i c oq u e a s e g u r aq u ep o rme d i od el o sc o l o r e sl a sp e r s o n a sp u e d e ns e rc u r a d a sd ee n f e r me d a d e s . C r e au n ae n c i c l o p e d i ad e t r e st o mo se ne l a ñ od e1 9 3 3t i t u l a d a“ S p e c t r oc h r o meme t r ye n c i c l o p e d i a ”e nd o n d ei n d i c ót r a t a mi e n t o sp a r a3 1 6 e n f e r me d a d e s , c o nme z c l a sd ec o l o r e sq u el o g r a ng e n e r a re l e q u i l i b r i od e l o r g a n i s mon e c e s a r i op a r ac a d ap e r s o n a . E l p s i q u i a t r aymí s t i c os u i z oC a r l G . J u n g( 1 8 7 5 1 9 6 1 )r e l a c i o n óc a d ac o l o rc o nl a se t a p a sd el av i d ad eu n ap e r s o n a . A l ol a r g od e l s i g l oX I X , l o sc u r a n d e r o sd e l c o l o rh a na f i r ma d oq u el o sf i l t r o sd ev i d r i oc o l o r e a d op o d í a nc u r a rv a r i a s e n f e r me d a d e s , d e s d el ac o n s t i p a c i ó nal ame n i n g i t i s . L a sp e r s o n a sq u ep r a c t i c a nl ame d i c i n aá i u r v e d a( u nt i p od eme d i c i n aa l t e r n a t i v ac u y on a c i mi e n t on o sd i r i g eh a c i al a I n d i a )c r e e nq u ee l c u e r p ot i e n es i e t ec h a k r á s( ‘ c í r c u l o s ’ , c e n t r o se s p i r i t u a l e s ) , q u es es i t ú a nal ol a r g od el ac o l u mn a v e r t e b r a l .
E l S a j a s r a r a , e se l c h a k r ás i t u a d oe nl ac o r o n i l l a . L o sc o l o r e sa s o c i a d o ss o ne l b l a n c ooe l v i o l e t a . T i e n ef u n c i ó nd et r a s c e n d e n c i aoc o n e x i ó nc o nl ad i v i n i d a d .
A g ñ á . E st a mb i é nd e n o mi n a d oe l t e r c e ro j o , yl o sc o l o e r e sq u es el ea c h a c a ns o ne l a ñ i l oe l í n d i g o . E se l c h a k r ád el ai n t u i c i ó nyd el ap e r c e p c i ó ne x t r a s e n s o r i a l .
E s t ee se l s í mb o l od e l c h a k r ád eV i s h u d h a . E l c o l o rq u es el ea s o c i ae se l a z u l . E sc o n s i d e r a d oe l e l e me n t od e l h a b l a , d el aa u t o e x p r e s i ó nyd e l c r e c i mi e n t o . S es i t ú ae nl ag a r g a n t a .
E l c o l o rv e r d ee se l c o l o rd el ad e v o c i ó n , d e l a mo r , d el ac o mp r e n s i ó nyd el as a n a c i ó n . E se l c o l o rd e l A n a j a t a , c h a k r ás i t u a d oe nl o sp u l mo n e sye ne l c o r a z ó n .
M a n i p u r ae se l c h a k r ás i t u a d oe ne l p l e x os o l a r . E l c o l o rd ee s t ee se l a ma r i l l oye s t ál i g a d oal a me n t e , a l p o d e r , a l c o n t r o l yal al i b e r t a dp r o p i a . E ne l h u e s os a c r oe n c o n t r a mo se l c h a k r ád e l S u a d h i s t h a n a , a s o c i a d oa l c o l o ra ma r i l l o . E se l c h a k r ád el ae mo c i ó nd el ae n e r g í as e x u a l yu n od el o smá si mp o r t a n t e sp a r au na r q u i t e c t o y aq u ee s t ál i g a d oal ac r e a t i v i d a d . E l i n s t i n t o , l as u p e r v i v e n c i ayl as e g u r i d a ds ee n c u e n t r a nr e g i d o sp o re l c h a k r ás i t u a d oe nl a p r ó s t a t a , e l M u l a d a h a r a , a l q u el ev i n c u l a mo se l c o l o rr o j o .
A p l i c a c i ó n L ac r o mo t e r a p i ac o n s i s t ee nu t i l i z a re l c o l o rp a r at r a t a re n f e r me d a d e sf í s i c a syt r a s t o r n o se mo c i o n a l e s . R e ú n e a p o r t a c i o n e sd el ap s i c o l o g í a , me d i c i n a , a r t eyf í s i c a . L o sc o l o r e st i e n e nl ac a p a c i d a dd ec a l ma r , i n s p i r a r , e x c i t a r , e q u i l i b r a roa l t e r a rn u e s t r a sp e r c e p c i o n e s , l oc u a l l l e v óac o n s i d e r a r l o sc o moi n s t r u me n t o st e r a p é u t i c o sp o rs í mi s mo s . C a d ac o l o re mi t eu n a sv i b r a c i o n e sc a r a c t e r í s t i c a sq u en o sl l e g a nd ed i s t i n t ama n e r ayp r o d u c e ne f e c t o s d i f e r e n t e s . L aa p l i c a c i ó nd el o sc o l o r e sp u e d es e rd ed o st i p o s ; e x t e r n ao i n t e r n a . E na l g u n a st e r a p i a se l c o l o rs ea p l i c ap o rme d i od el u c e s d ec i e r t ot o n oe nu ná r e ad e l c u e r p o . E no t r a se nc o n t r a p o s i c i ó ne l c o l o rs ea p l i c aal a sp a r e d e sd el ah a b i t a c i ó np a r ac o n s e g u i ru n a s e n s a c i ó n( a u n q u en oo b s t a n t e , l a sh a b i t a c i o n e ss u e l e ns e rd e c o l o rb l a n c oy aq u ep e r mi t e nl ap r o y e c c i ó nd et o d o sl o sc o l o r e se n l a sp a r e d e s ) . E s t a ss e s i o n e ss o nr e c o me n d a b l e sd eh a c e rd e ma n e r ad i a r i ai n t e n t a n d op r a c t i c a r l oe nt o r n oau n o st r e i n t a mi n u t o sd i a r i o s , p a r aa s í c o n s e g u i rc i e r t ob e n e f i c i oap a r t i rd e v a r i a ss e ma n a sd ea p l i c a c i ó n . L ac r o mo t e r a p i ae s t áp r e s e n t ee nl a n a t u r a l e z a . L aa l t i t u di n f l u y ee nl ad i s t r i b u c i ó nd e l c o l o r . M i e n t r a se n c u e v a sys ó t a n o se s t áp r e s e n t ee l n e g r oyl o si n f r a r r o j o s , an i v e l d e l ma r , e nl as a b a n aye nl a sl l a n u r a sa p a r e c e ne l r o j oye l n a r a n j a ; e nl ame s e t ayl o sc a mp o sc u l t i v a d o ss ed ae l a ma r i l l o , e n l a sc o l i n a symo n t a ñ a ss u a v e s , e l v e r d e , e nl o sr í o sd emo n t a ñ ae l a z u l , e nmo n t a ñ a se l e v a d a syp r o f u n d i d a d e sma r i n a s , e l í n d i g oy v i o l e t aye ne l c i e l oe l b l a n c o . T o d oe l l op r o d u c eu n ac i e r t a s e n s a c i ó nal ap e r s o n aq u ee s t áa l l í . L a sa p l i c a c i o n e si n t e r n a st i e n e nq u ev e rc o nl a c o mi d ayl ab e b i d a . S e g ú nl ac r o mo t e r a p i a , p a r a q u el aa l i me n t a c i ó ns e aa d e c u a d as ed e b et e n e r e nc u e n t al o sc o l o r e sd el o sa l i me n t o s . L o s a l i me n t o sd ec o l o rr o j o , n a r a n j aya ma r i l l os o n r e v i t a l i z a d o r e sye s t i mu l a n t e s ; l o sv e r d e s e q u i l i b r a ne l c u e r p oys i r v e nd et ó n i c o , l o sa z u l e s , a ñ i l yp ú r p u r as o nt r a n q u i l i z a n t e syr e f r e s c a n t e s . A l i g u a l q u ec o nl ac o mi d a , e s t ot a mb i é ns u c e d e c o ne l a g u a . P a r ac o n s e g u i ra g u ai n f l u i d ap o r d i f e r e n t e sc o l o r e s , d e b e mo sf o r r a ru ne n v a s ed e c r i s t a l ( c o np a p e l c e l o f á nd ec o l o r e s )yt r a se l l o s el l e n ays ed e j aa l s o l d u r a n t eu n a sh o r a sa n t e s d eb e b e r l a .
L o sc o l o r e sys u sp r o p i e d a d e s
E l c o l o rT u r q u e s as ec o n c i b ec o mou nr e f u e r z op a r ae l s i s t e mai n mu n o l 贸 g i c o . S eu t i l i z ap a r ae n f e r me d a d e sc o moe l V I Hy aq u eg e n e r au n as e n s a c i 贸 nd e c a l mayd i s mi n u y el a si n f l a ma c i o n e sya y u d aa l d i s f r u t ed el av i d af a mi l i a r . E s u nc o l o rr e l a c i o n a d oc o nl ag a r g a n t a , e l p e c h oyl at i r o i d e s ; a l i me n t ae l s i s t e ma n e r v i o s oc e n t r a l , e s t i mu l ae l d i s c e r n i mi e n t oyr e s t a b l e c el ap a z .
E lma g e n t a , e su nc o l o rd eí n d o l ee s p i r i t u a l , e l c u a l a y u d aad e s c a r t a ri d e a sy p a u t a sd e l p e n s a mi e n t oq u ee nt i e mp o sp u d i e r o ns e rc o r r e c t a sp e r oq u ee nl a a c t u a l i d a dn ol os o n . S es u e l eu t i l i z a rp a r at r a t a rl o sa s p e c t o se mo c i o n a l e sd e l ap e r s o n a , e nc a s o sd es i n u s i t i s , z u mb i d od eo í d o s , q u i s t e sb e n i g n o sy d e s p r e n d i mi e n t od er e t i n a .
E x p e r i me n t a c i ó n T r a sl ai n f o r ma c i ó nr e c o l e c c i ó nd ed a t o sp a r al ar e a l i z a c i ó nd ee s t ep r i me rt r a b a j od ei n v e s t i c i ó n , n a c eu ng r a n i n t e r é sd ec o moa f e c t a nl o sc o l o r e sal af o r mad ea c t u a rd el a sp e r s o n a se nu n ac i e r t as i t u a c i ó n . P a r al l e v a rac a b o e s t ep r o c e s or e a l i z ou ne x p e r i me n t oc o n t a n d oc o ne l a p o y od ec u a t r op e r s o n a s . L o sc u a t r oi n d i v i d u o s( D a v i d , C l a r a , P a t r i c i a , N o e l i a )yy on o ss o me t e mo sal as i t u a c i ó nd ee n c o n t r a r n o sb a j ol ai n f l u e n c i ad el o so c h oc o l o r e s( c a d a p e r s o n au n od i f e r e n t ee n t r es i c a d ad i a )d u r a n t eu nt i e mp od ee x p o s i c i ó nd e1 5mi n u t o s . T r a sl af i n a l i z a c i ó nd el a e s t a n c i a , s ee n t r e v i s t a r áac a d au n od el o sp a r t i c i p a n t e s , ys ea n a l i z a r á nc u a l e ss o ns u sr e a c c i o n e sa l r e l a c i o n a r s e c o ne l r e s t od el ag e n t ec e r c a n a .