“Een jaar is niets hé…”. Het wordt vaak tegen elkaar gezegd, maar de realiteit bevestigt het cliché. Het begin van 2023 ligt ondertussen al enige weken achter ons. Hoogste tijd dus om van deze gelegenheid gebruik te maken om jou mijn beste wensen aan te bieden. Ik hoop dat elkeen opnieuw een positief gevoel mag omarmen, kleine gelukjes mag ervaren en zowel geest als lichaam gezond mogen blijven. Hiermee kunnen we al een eind op weg.
Als retroschepen ga ik graag op het elan van 2022 verder. De bevragingen in het kader van het ouderenbehoeftenonderzoek zijn gebeurd, de antwoorden worden nu door de VUB verwerkt en binnen enkele weken verwachten we de resultaten. Nogmaals een woord van dank aan alle enthousiaste vrijwilligers die een bijdrage hebben geleverd en hun vrije tijd hieraan hebben besteed.
Ondertussen is achter de schermen ook een groep geëngageerde burgers bezig met de voorbereidingen voor de heropstart van de retroraad, eerder bekend als de seniorenadviesraad. In het voorjaar willen we onze adviesraad reactiveren zodat hij terug als klankbord voor het retrobeleid kan fungeren. Ook deze vrijwilligers wil ik alvast bedanken voor hun inzet en volharding.
Voor diegenen die graag op uitstap gaan, heb ik goed nieuws. Net als vorig jaar organiseren we in 2023 opnieuw twee daguitstappen waaruit je kan kiezen: of je ontdekt de natuur tijdens een actieve wandeling op de Kalmthoutse heide in juni of je verrijkt je culturele kennis tijdens een bezoek aan het Mercatormuseum en de Verbeke Foundation in september. Alle info vind je in dit nummer terug.
Zin in andere activiteiten? In Aalst verveel je je nooit. Bekijk zeker de activiteitenkalender, want er staat weer heel wat op de planning in onze rubriek Beleef.TIJD.
Schepen van Burgerlijke stand, bevolking, toerisme, senioren, dierenwelzijn, onthaal, productontwikkeling en - beheer
2022 was het jaar waarin het normale leven opnieuw op gang kwam. En dat geldt ook voor het retrobeleid van de stad. Een groep van geëngageerde vrijwilligers, die al dan niet tot een vereniging behoren, maakten een doorstart van het retrobeleid.
Deze werkgroep wil de grote lijnen uitstippelen om van Aalst een leeftijdsvriendelijke stad te maken. De groep van 12 leden komt maandelijks samen om van gedachten te wisselen. Wil je hier ook je schouders onder zetten? Kijk dan snel bij de nieuwsberichten om aan te sluiten bij de coördinatiegroep.
Er zijn al plannen gesmeed voor 2023, maar we blikken graag nog even terug op de activiteiten uit 2022. Naast de oprichting van de retroraad, werd er ook een ouderenbehoeftenonderzoek uitgevoerd.
De internationale dag van de ouderen op 1 oktober was hét moment om Retro in de kijker te zetten.
Geen betere plek dan de wekelijkse zaterdagmarkt. Het retromagazine en het bijhorende activiteitenprogramma dat werd gedoopt tot Beleef.TIJD, werd er letterlijk en figuurlijk aan de man en vrouw gebracht.
November is en blijft de maand bij uitstek voor de ouderen. Naast de vaste activiteiten zoals de film- en dansnamiddag konden de Aalsterse plussers zich voor de eerste keer inschrijven voor een beweegdag in sportcentrum Schotte. Een mooie, droge en vooral bewogen dag. Van het ontdekken van de VR-wereld, het versterken van de groepsdynamiek, zweten en puffen bij GYMplus tot het relaxen in de natuur. Een eerste, maar geslaagde editie.
Genoeg retro-actieve gedachten, op naar een dynamisch retrojaar 2023!
We denken er niet graag aan, aan de laatste hoofdstukken van ons leven. Terwijl we de kans op een mooi en comfortabel slotstuk enkel groter maken door op voorhand orde op zaken te stellen. Op financieel vlak laten meer en meer mensen hun wil optekenen, waarom dan ook niet voor de zorg en het comfort in de laatste fase van ons leven? Er is veel mogelijk maar vaak weten we dat niet eens. Daarom leggen we, onder het motto ‘Durf te regelen’, de meest gestelde vragen voor aan experten uit het vakgebied.
#Wat als mijn zorgbehoefte begint toe te nemen?
Antwoord door Sara Moens, centrumleider LDC
De Toekomst:
Dan is het heel belangrijk dat je tijdig jouw noden signaleert zodat je hulp en ondersteuning krijgt. Zo kan je zo lang mogelijk thuis blijven wonen én zo kwalitatief mogelijk! Zelfregie behouden kan je ook door zorgtaken uit handen te geven. Ik denk aan vervoer, poetshulp, gezinshulp, thuisverpleging voor de praktische zaken. Of lekker komen eten in de LDC’s in plaats van boodschappen te doen om zelf jouw potje te koken. Ook een goeie babbel, of zelfs de hulp inroepen van een psycholoog of andere professional die je psychisch kan begeleiden kan het verschil maken. Soms staat onze trots in de weg, we zijn plantrekkers en vragen niet graag hulp, maar ik krijg zo vaak te horen van mensen ‘dat had ik al veel vroeger moeten doen’.
De taak van zorgprofessionals is de zorgvrager en de eventuele mantelzorgers/naasten zoveel mogelijk proberen te ‘ont-zorgen’. Spreek je zorgnoden uit, durf te zeggen wat wel en niet meer gaat, maar praat!
#Wat is vroegtijdige zorgplanning?
Bron: palliatievezorgvlaanderen.be
Vroegtijdige zorgplanning is nadenken over zorg van morgen. Misschien maakte je in je omgeving situaties mee waarvan je dacht: zo wil ik het toch liever niet. Misschien ben je de laatste jaren meer kwetsbaar geworden en wil je voorbereid zijn op een episode in je leven waar je meer zorg zal moeten krijgen. Misschien heb je gehoord dat je aan een ernstige aandoening lijdt... In al die fases van het leven is het zinvol om na te denken over je toekomstige zorg, over wat voor jou telt, over wat je wel of niet wil aan zorg.
Vroegtijdige zorgplanning kan je niet met één gesprek afhandelen. Het is een herhaaldelijk overleg met zorgverleners over jouw wensen en waarden. Zeker wanneer jouw situatie wezenlijk verandert, is het tijd voor een nieuw gesprek. Als je wil, kan je je beslissingen vastleggen in wilsverklaringen. Zo blijven je beslissingen duidelijk beschikbaar in de toekomst en krijgen ze een wettelijke basis.
#Waarom moet ik nu al aan vroegtijdige zorgplanning denken?
Antwoord door Keyo Huttener, maatschappelijk werker bij WZC Sint-Job:
Voor veel mensen is het moeilijk om over vroegtijdige zorgplanning te praten. Het is nochtans heel belangrijk om erover in gesprek te gaan, ook als je nog gezond bent. Door erover te praten kan je vragen stellen en je wensen, verlangens, zorgen en angsten delen. En bewuster beslissen welke zorg je nog wilt of welke fijne dingen je nog wilt ondernemen met je dierbaren, enz.
Zo kennen mensen vaak niet het verschil tussen een vertrouwenspersoon en een vertegenwoordiger. Iemand die nog wilsbekwaam is, kan een vertrouwenspersoon aanstellen om hem bij te staan. De vertrouwenspersoon kan de persoon ondersteunen en adviseren maar niets in de plaats van de patiënt beslissen. Die rol vervalt zodra de persoon in kwestie niet langer zelfstandig beslissingen kan nemen. Vanaf dan is het de vertegenwoordiger die in naam van de wilsonbekwame patiënt handelt. Niets sluit uit dat dit dezelfde persoon is als de vertrouwenspersoon. Wie die vertegenwoordiger voor jou moet zijn, kan je vooraf vastleggen. Is er geen vertegenwoordiger aangeduid, dan is het bij wet bepaald wie deze rol kan opnemen. En dat kan al eens leiden tot moeilijke situaties bij families.
#Wat is palliatieve zorg? Wanneer begint palliatieve zorg?
Antwoord van Luc De Waegeneer, coördinator
Palliatieve Thuiszorg Aalst-Dendermonde:
Palliatieve zorg is een totaalzorg voor mensen van wie de ziekte niet langer reageert op een genezende behandeling. Het is een zorg voor het lichamelijk, psychisch, sociaal en spiritueel welzijn van de patiënt en zijn familie/omgeving en dus een bijdrage tot een verhoogde kwaliteit van het leven. Palliatieve zorg heeft niet als doel mensen te genezen maar wil in de laatste levensfase de meest kwalitatieve omstandigheden creëren om waardig afscheid te kunnen nemen van het leven. Je kan de zorgen thuis toegediend krijgen, in het ziekenhuis, een woonzorgcentrum of een palliatief dagcentrum.
Keyo Huttener
Wat vooral jammer is, is dat mensen waardevolle ondersteuning missen omdat ze palliatieve zorg gelijk stellen aan terminale zorg en er daardoor niet over durven praten. De ervaring leert dat als we palliatieve zorg kort na de diagnose opstarten, onze patiënten en hun naasten duidelijk veel meer levenskwaliteit in die cruciale laatste periode ervaren. Maar uiteraard moeten de patiënt en zijn familie daar ook klaar voor zijn, dat is het uitgangspunt.
Antwoord en getuigenis van Elisabeth die in 2021 afscheid moest nemen van haar vader:
Het was in maart-april, na een lange weg van onderzoeken en onduidelijkheid, toen we op de dienst urologie van het OLV Ziekenhuis Aalst eindelijk (harde) antwoorden kregen. Antwoorden die gelukkig wel goed begeleid werden door de arts en oncoloog en de verpleegkundige. Tijdens het gesprek kwam ook de optie Palliatieve Thuiszorg ter sprake. Voor papa was dit toen geen optie. De term "palliatief" was in zijn ogen iets waar hij zich nog niet mee kon verzoenen en waar hij wou tegen vechten. Toch nam ik contact op met het Palliatief Team Aalst omdat ik zelf ook nood had aan meer informatie en uitleg over wat ons te wachten stond. Ik had direct een heel fijn gesprek met de verantwoordelijke. Samen keken we welke aanpak zou kunnen werken. Papa wou erg graag thuisblijven tot het einde, maar kon zelfs daar moeilijk rust vinden. Het was geen evidente situatie, het was zoeken voor iedereen. Het deed veel deugd om ons gesteund te voelen door de mooie samenwerking tussen huisarts, het palliatief team en de thuisverpleging. Alleen is het ons niet gelukt om de wens van papa te vervullen. Hoe moeilijk ook, we kijken met een mooi gevoel terug op het afscheid en dat hebben we zeker ook aan het team te danken.
#Palliatieve zorg is voor mensen die niet lang meer leven. Moet je dan al afscheid nemen?
Antwoord door Cindy Janssens, rouwcoach en hoofdverpleegkundige WD bij Stad en OCMW
Aalst:
Palliatieve zorg begint bij ons met het opmaken van een “comfortdossier”. Hierin registreren we alle fysieke, psychische, spirituele en sociale noden van de patiënt. Onmiddellijk ‘afscheid nemen’ zou ik het niet willen noemen maar we proberen zowel de patiënt als familie bewust te maken van de eindigheid van het leven. Wanneer de familie met het ‘hier en nu’ bewust bezig is en beseft dat de dagen die gegeven worden kostbaar zijn, zal dit voor hen het rouwproces ook naderhand gemakkelijker of zachter maken. Vandaar het belang om als familie zeer bewust nabij te zijn. Palliatieve zorg maakt het voor patiënt en familie mogelijk in de beste omstandigheden de kostbare momenten samen te beleven.
Waar kan je terecht voor meer informatie?
Offline
• Contacteer je ziekenfonds of raadpleeg hun website.
• Spreek erover met je huisarts.
• Bel de LEIFlijn 078 15 11 55.
• Ga eens langs bij het Huis van de Mens, Koolstraat 80, 9300 Aalst of tel. 053 77 54 44.
Online
• www.palliatievezorgvlaanderen.be
• www.leif.be
• demens.nu/demens-nu/huisvandemens
• www.dementie.be
• www.palliatieve.org
Altijd al gedacht: “Daar moet iets aan gedaan worden”?
Grijp je kans om actief mee te werken aan de verdere ontwikkeling van de stedelijk adviesraad van ouderen: de retroraad. Bouw mee aan Aalst als een aantrekkelijke, leeftijdsvriendelijke stad.
Wij vragen
• Engagement
• Bouwjaar < 1968
• Kennis/expertise over Publieke ruimte en gebouwen, Mobiliteit, Wonen, Sociaal-culturele participatie, Respect en sociale inclusie, Maatschappelijke participatie, Communicatie en informatie of Gezondheid en zorg
Wij bieden
• Professionele omkadering
• Positieve werksfeer
Interesse?
Laat het ons weten via retro@aalst.be
voor DUO for a JOB in Aalst!
50-plusser? Zin en tijd om je te engageren in een boeiend avontuur? Wil je jouw ervaring en kennis inzetten om jongeren te helpen? Dan ben jij de persoon die DUO for a JOB zoekt!
DUO for a JOB brengt werkzoekende Aalsterse jongeren met een migratieachtergrond in contact met vrijwillige 50-plussers die hen gedurende 6 maanden, wekelijks ondersteunen bij hun professioneel traject in de ontmoetingsruimtes van De Gendarmerie.
Je helpt jongeren hun weg te vinden, schaaft hun taalkennis bij en helpt hen bij het uitbouwen van een sociaal netwerk. Als mentor kan je je maatschappelijk engageren, geef je ervaring door en leer je nieuwe mensen kennen. Kortom het is een verrijkende intergenerationele en interculturele uitwisseling!
Vrijwillige mentoren:
• zijn 50-plusser
• zijn 2 tot 3 uur per week beschikbaar gedurende 6 maanden
• hebben werkervaring (er is geen coaching ervaring vereist!)
Geïnteresseerd om mentor te worden?
Nog vragen? Meer weten over dit traject? Schrijf je dan zeker in voor een vrijblijvende online infosessie via www.duoforajob.be en klik op ‘ik word mentor’. Voor meer informatie kan je ook bellen naar 09 278 29 28 of mailen naar oostvlaanderen@duoforajob.be
Op zaterdag 24 juni komt de Rit van de Zorg naar Aalst. Vier jaar geleden startten oldtimer-liefhebbers met de Rit van de Zorg in het Pajottenland om de retro gemeenschap een reis terug te laten maken in de tijd. Dit jaar valt de Rit van de Zorg naar Aalst in het weekend van de Mantelzorger. Geen beter eerbetoon dus voor iedereen die zorg vraagt en iedereen die zorg geeft.
De prachtige rit start ’s ochtends in het Pajottenland en de eindbestemming is retrostad Aalst. De route loopt langs verschillende dienstencentra en woonzorgcentra, met als eindbestemming de retroboulevard in de Sint-Kamielstraat. Aankomst van de oldtimercaravaan is verwacht om 15 uur. De parkings en pleintjes in de straat worden retroplaza’s waar je klassieke wagens kan bewonderen maar ook waar hapjes, drankjes en muziek van deze ode aan de zorg een prachtig retrospektakel maken.
Een dag om naar uit te kijken!
Volg de facebookpagina van LDC
De Toekomst voor meer info:
www.facebook.com/LDCDeToekomstAalst
Meer info ook op:
facebook.com/animacare.detoekomst
Net als vorig jaar organiseert Retro twee daguitstappen. In juni trekken we de wandelschoenen aan, in het najaar een minder actieve, meer culturele uitstap naar Sint-Niklaas. Je kan wel maar voor één daguitstap inschrijven per persoon. Aan jullie de keuze!
Op dinsdag 6 juni kan je deelnemen aan onze actieve daguitstap naar de Kalmthoutse Heide. Een prachtige wandelroute van ongeveer 2 uur wandelen maakt deel uit van het programma. Daarvoor zijn goed schoeisel en sterke wandelbenen nodig. Denk ook aan regenkledij want de Belgische zomers zijn nu eenmaal onvoorspelbaar. Koffie, lunch en vieruurtje zijn inbegrepen.
Beperkte inschrijvingen.
Inschrijvingen via cultuurcentrum De Werf, Molenstraat Aalst. Per inschrijving de identiteitskaart meebrengen.
Kostprijs : 40 EUR per persoon
Op dinsdag 5 september ontdekken we o.a. de Verbeke Foundation in Kemzeke. De Verbeke Foundation is een private kunstsite waar cultuur, natuur en ecologie samenkomen.
Koffie, lunch en vieruurtje zijn inbegrepen.
Beperkte inschrijvingen.
Inschrijvingen via cultuurcentrum De Werf, Molenstraat Aalst. Per inschrijving de identiteitskaart meebrengen.
Kostprijs : 40 EUR per persoon
Datum dinsdag 25 april
Tijdstip van 14.30 tot 17 uur
Plaats LDC de Maretak, Albrechtlaan 119a, Aalst
Prijs 7 EUR
UiTPAS met kansentarief 1,50 EUR
Reserveren
0496 14 25 27 of rietje.vanlangenhove@hotmail.com
Organisatie OKRA-academie Aalst
Datum dinsdag 7 maart en dinsdag 16 mei (filmvoorstelling nog te bepalen)
Tijdstip 14 uur (deuren open om 13.45 uur)
Plaats Bioscoop Feestpaleis, Vlaanderenstraat 24 (nieuwe locatie!)
Prijs 8 EUR (incl. koffie en gebak)
Tickets kassa van cinema Feestpaleis op woensdag, zaterdag of zondag of online via www.ciné.aalst.be
Organisatie Cinema Feestpaleis
Datum dinsdag 21 maart, dinsdag 23 mei
Tijdstip 14 uur
Plaats ‘Onthaalcomplex’, Keizersplein Aalst
Prijs gratis
Reserveren niet noodzakelijk
Organisatie Retro stad Aalst
Datum elke vrijdag
Tijdstip van 14 tot 17 uur
Plaats LDC de Maretak, Albrechtlaan 119a, Aalst
Prijs 3,5 EUR
Reserveren niet noodzakelijk
Organisatie OKRA Mijlbeek
Breiclub
Datum elke maandag
Tijdstip 14 uur
Plaats LDC de Maretak, Albrechtlaan 119a, Aalst
Prijs gratis
Reserveren niet noodzakelijk
Organisatie LDC de Maretak Aalst
Bewegen voor senioren
Datum elke maandag
Tijdstip van 15 tot 16.30 uur
Plaats LDC de Maretak, Albrechtlaan 119a, Aalst
Prijs 2 EUR
Uitpas met 1,5 EUR
kansentarief
Reserveren niet noodzakelijk
Organisatie LDC de Maretak Aalst
Seniorenkaarten, Rummikub, Scrabble en Rami Bridge
Datum elke eerste maandag van de maand maar niet in juli en augutus
Tijdstip van 14 tot 17 uur
Plaats zaal ’Capucientje', Capucienenlaan 99, Aalst
Prijs gratis
Info Georges Rousseau 053 39 90 83
Organisatie OKRA Sint-Antonius, Aalst
Borduren
Datum elke woensdag
Tijdstip van 14 tot 16 uur
Plaats LDC de Maretak, Albrechtlaan 119a, Aalst
Prijs gratis
Reserveren niet noodzakelijk
Organisatie LDC de Maretak Aalst
Café- en gezelschapspelen, Diamond painting, kleuren voor volwassenen
Datum elke donderdag
Tijdstip van 14 tot 16 uur
Plaats LDC de Maretak, Albrechtlaan 119a, Aalst
Prijs gratis
Reserveren niet noodzakelijk
Organisatie LDC de Maretak Aalst
Datum elke donderdag
Tijdstip van 13.30 tot 16.30 uur
Plaats LDC de Maretak, Albrechtlaan 119a, Aalst
Prijs gratis
Reserveren niet noodzakelijk
Organisatie LDC de Maretak Aalst
Naaien
Datum op donderdag in de even weken
Tijdstip van 14 tot 16 uur
Plaats LDC de Maretak, Albrechtlaan 119a, Aalst
Prijs gratis
Reserveren niet noodzakelijk
Organisatie LDC de Maretak Aalst
Stikken
Datum op donderdag in de even weken
Tijdstip van 14 tot 16 uur
Plaats LDC de Maretak, Albrechtlaan 119a, Aalst
Prijs gratis
Reserveren niet noodzakelijk
Organisatie LDC de Maretak Aalst
Tai Chi
Datum elke vrijdag
Tijdstip van 10 tot 11 uur
Plaats LDC de Maretak, Albrechtlaan 119a, Aalst
Prijs 60 EUR/ 10-beurtenkaart
Reserveren Voor de eerste les via 053 72 29 20 of demaretak@aalst.be
Organisatie LDC de Maretak Aalst
Bingo
Datum woensdag 26 april, woensdag 28 juni
Tijdstip 14 uur
Plaats LDC de Maretak, Albrechtlaan 119a, Aalst
Prijs 1 EUR per spel
Reserveren Inschrijven via 053 72 29 20 of demaretak@aalst.be
Organisatie LDC de Maretak Aalst
Datum woensdag 15 maart, woensdag 17 mei, woensdag 6 september
Tijdstip 14 uur
Plaats LDC de Maretak, Albrechtlaan 119a, 9300 Aalst
Prijs 4 EUR
Reserveren Inschrijven via 053 72 29 20 of demaretak@aalst.be
Organisatie LDC de Maretak Aalst
Datum maandag 19 juni
Tijdstip van 14 tot 16.30 uur
Plaats zaal Capucientje, Capucienenlaan 99, Aalst
Prijs 6 EUR (leden) / 8 EUR (niet leden)
Uitpas met 1,5 EUR kansentarief
Reserveren voor 14 juni Georges Rousseau 053 39 90 83
Organisatie OKRA Sint-Antonius, Aalst
Datum maandag 18 september
Tijdstip 14 tot 16.30 uur
Plaats zaal ’Capucientje', Capucienenlaan 99, Aalst
Prijs 5 EUR (leden) / 7 EUR (niet leden)
Uitpas met 1,5 EUR kansentarief
Reserveren voor 13 september Georges Rousseau 053 39 90 83
Organisatie OKRA Sint-Antonius, Aalst
Datum woensdag 22 maart
Tijdstip van 14 tot 17 uur
Plaats LDC de Maretak, Albrechtlaan 119a, Aalst
Prijs gratis
Reserveren Inschrijven via 053 72 29 20 of demaretak@aalst.be
Organisatie LDC de Maretak
Paasfeest
Datum donderdag 13 april
Tijdstip 12 uur
Plaats wordt later bepaald
Prijs wordt later bepaald
Reserveren Piet Olbrechts, 0478 91 88 42, piet.olbrechts@gmail.com
Organisatie Vl@s Aalst
Paasfeest met feestelijk koud buffet
Datum maandag 17 april
Tijdstip 11.30 uur
Plaats zaal ’Capucientje', Capucienenlaan 99, Aalst
Prijs 45 EUR (leden)
50 EUR (niet-leden)
Reserveren voor 10 april bij
Georges Rousseau 053 39 90 83
Organisatie OKRA Sint-Antonius, Aalst
Datum donderdag 4 mei
Tijdstip 14 uur
Plaats Tragel Sport, Tragel 12, Aalst
Prijs 7 EUR (leden), 9 EUR (niet-leden)
Reserveren Piet Olbrechts, 0478 91 88 42, piet.olbrechts@gmail.com
Organisatie Vl@s Aalst
Vaderviering
Datum donderdag 8 juni
Tijdstip 14 uur
Plaats Tragel Sport, Tragel 12, Aalst
Prijs 7 EUR (leden), 9 EUR (niet-leden)
Reserveren Piet Olbrechts, 0478 91 88 42, piet.olbrechts@gmail.com
Organisatie Vl@s Aalst
Lezing “Lachen is gezond” door
Dr. Hugo StuerDatum AANGEPASTE DATUM
donderdag 23 februari
Tijdstip 14.30 tot 17 uur
Plaats LDC de Maretak, Albrechtlaan 119A, Aalst
Prijs 7 EUR
Uitpas met 1,5 EUR kansentarief
Reserveren 0496 14 25 27 of rietje.vanlangenhove@hotmail.com
Organisatie OKRA-academie Aalst
Voordracht ”Ik was 20 in 1969“ door
Jean-Paul De CloetDatum maandag 27 februari
Tijdstip van 14 tot 16.30 uur
Plaats zaal Capucientje, Capucienenlaan 99, Aalst
Prijs 6 EUR (leden)
8 EUR (niet leden)
Uitpas met 1,5 EUR kansentarief
Reserveren voor 22 februari bij Georges
Rousseau 053 39 90 83
Organisatie OKRA Sint-Antonius, Aalst
Lezing “notaris omtrent zorgvolmacht en nieuw erfrecht”
Datum donderdag 9 maart
Tijdstip 14 uur
Plaats Tragel Sport, Tragel 12, Aalst
Prijs 7 EUR (leden)
9 EUR (niet leden)
Reserveren Piet Olbrechts, 0478 91 88 42, piet.olbrechts@gmail.com
Organisatie Vl@s Aalst
Voordracht “Neus-, keel- en oorproblemen bij senioren” door Dr. Sven Geukens, NKO-arts
Datum maandag 20 maart
Tijdstip van 14 tot 16.30 uur
Plaats zaal Capucientje, Capucienenlaan 99, Aalst
Prijs 6 EUR (leden)
8 EUR (niet leden)
Uitpas met 1,5 EUR kansentarief
Reserveren voor 15 maart bij Georges
Rousseau 053 39 90 83
Organisatie OKRA Sint-Antonius, Aalst
Causerie : Collegiale Taalkronkels door Carine Caljon – Over de oorsprong van Beroepsnamen
Datum dinsdag 21 maart
Tijdstip van 14 tot 17 uur
Plaats LDC de Maretak, Albrechtlaan 119a, Aalst
Prijs 16 EUR (leden)
21 EUR (niet leden)
Uitpas met 2,5 EUR kansentarief
Reserveren www.neosvzw.be/aalst
Organisatie Neos vzw
Lezing “Toen geluk nog heel gewoon was” door Dirk Musschoot
Datum dinsdag 28 maart
Tijdstip van 14.30 tot 17 uur
Plaats LDC de Maretak, Albrechtlaan 119a, Aalst
Prijs 7 EUR
Uitpas met 1,5 EUR
kansentarief
Reserveren niet nodig
Voordracht “De poppen van De Bende van Richaar” door Nelly Govaert
Datum maandag 15 mei
Tijdstip van 14 tot 16.30 uur
Plaats zaal Capucientje, Capucienenlaan 99, Aalst
Prijs 6 EUR (leden)
8 EUR (niet leden)
Uitpas met 1,5 EUR kansentarief
Reserveren voor 10 mei Georges Rousseau 053 39 90 83
Organisatie OKRA Sint-Antonius, Aalst
Lezing “Innemend Italië” door Marc Vandenbon
Datum dinsdag 23 mei
Tijdstip van 14.30 tot 17 uur
Plaats LDC de Maretak, Albrechtlaan 119a, Aalst
Prijs 7 EUR
Uitpas met 1,5 EUR
kansentarief
Reserveren 0496 14 25 27 of rietje.vanlangenhove@hotmail.com
Organisatie OKRA-academie Aalst
Voordracht “Franse chansons”, een muzikale vertelling door Etienne en Tom Bracke
Datum dinsdag 30 mei
Tijdstip van 14 tot 16.30 uur
Plaats zaal Capucientje, Capucienenlaan 99, Aalst
Prijs 6 EUR (leden)
8 EUR (niet leden)
Uitpas met 1,5 EUR
kansentarief
Reserveren voor 25 mei Georges Rousseau 053 39 90 83
Organisatie OKRA Sint-Antonius, Aalst
Afstand tussen 3,5 en 7 km - met gids
Info Piet Olbrechts 0478 91 88 42 piet.olbrechts@gmail.com
Prijs steeds gratis - alleen VL@S leden zijn verzekerd
Datum donderdag 23 februari om 14.30 uur
Vertrek Sportcentrum Schotte (wandeling langs Gerstjens, Osbroek en Stadspark)
Datum donderdag 23 maart om 14.30 uur
Vertrek kerk Gijzegem (wandeling langs Dendergalm het Hoekskenpad tot Hofstade)
Datum donderdag 27 april om 14.30 uur
Vertrek Vlierzele, Café De Put Uilebroeck 7 (wandeling doorheen Vlierzele)
Datum donderdag 25 mei om 14.30 uur
Vertrek Serskamp Sint-Denijskerk, Pastorijstraat (wandeling doorheen Serskamp)
Datum donderdag 22 juni om 14.30 uur
Vertrek Uitbergen kerk Sint-Pieters bandenkerk (wandeling Uitbergen landelijk)
Datum donderdag 27 juli om 14.30 uur
Vertrek kerk Meldert (wandeling doorheen Kravaalbos met afsluiter in Hof Den Tuitelaar)
Afstand afstand ca 30 km met een gemiddelde snelheid van 20 km/uur dus zeker ook toegankelijk voor de minder getrainde fietsers
Info Johan De Veylder 0486 23 68 80 - johan.deveylder@skynet.be
Prijs steeds gratis - alleen VL@S leden zijn verzekerd
Datum dinsdag 11 april , om 14 uur
Vertrek Tragel Sport : fietsen omgeving Honegem en Lede
Datum dinsdag 9 mei , om 14 uur
Vertrek Sportcentrum Schotte : fietsroute Aalst en randgemeenten afstand 39 km
Datum dinsdag 13 juni , om 14 uur
Vertrek Tragel Sport ; fietsen omgeving Moorsel en Wieze (details volgen)
Datum dinsdag 18 juli , om 14 uur
Vertrek Sportcentrum Schotte : nog uit te peilen
• zondag 5 maart
Ontdek het DNA van Aalst in 't Gasthuys - Stedelijk Museum
• zondag 2 april
In de voetsporen van Daens
• zondag 7 mei
Aalsterse madammenwandeling
• zondag 4 juni
Fietstocht van A(alst) naar B(&B's)
• zondag 2 juli
Fietstocht 'Op verkenning in Mijlbeek, rechteroever'
• zondag 9 juli
Wandelen op en langs de vroegere stadsmuren
• zondag 16 juli
De wereld in Aalst, Aalst in de wereld
• zondag 23 juli
Fietstocht langs het textielverleden van Aalst
• zondag 30 juli
Oilsjterse dialectwandeling
• zondag 6 augustus
Verken veelzijdig Erembodegem
Verken Nieuwerkerken van een andere kant
• zondag 13 augustus
Ken je stad
• zondag 20 augustus
Muzikale wandeling op Aalsterse tonen
• zondag 3 september
Wandeling rond het kunstwerk 'A time and space @Odisee'
Praktische tips:
• Startplaats geven we mee bij inschrijving
• Start: 14 uur (tenzij anders vermeld)
• Inschrijven vooraf via www.visitaalst.be of in het toeristisch infokantoor
Wandelingen:
• Duur wandeling: 2 uur (tenzij anders vermeld)
Fietstochten:
• Duur fietstocht: 3 uur
• Kom met je eigen fiets. Geen fiets ter beschikking? Reserveer je dames- of herenfiets bij Visit Aalst.
• Tijdens de fietstocht maken we een tussenstop om vrijblijvend een drankje te nuttigen. Drankje is niet inbegrepen in de prijs.
• Gegidste fietstochten vanaf 12 jaar.
Prijs
• volwassenen: 5 EUR
kinderen (jonger dan 12 jaar): 2,5 EUR
UiTPAS met kansentarief: 1,5 EUR.
Datum Telkens op maandag, woensdag en vrijdag
Tijdstip van 9 tot 10 uur
Plaats LDC de Maretak, Albrechtlaan 119a, Aalst
Prijs gratis
Reserveren niet noodzakelijk
Organisatie LDC de Maretak
Datum elke 3de woensdag van de maand
Tijdstip 9 uur
Plaats LDC de Maretak, Albrechtlaan 119a, Aalst
Prijs gratis
Reserveren niet noodzakelijk
Organisatie LDC de Maretak
In een zorgzame buurt kunnen mensen, ongeacht hun leeftijd of hulp- en zorgvraag, comfortabel in hun huis of vertrouwde buurt blijven wonen. Door formele (vb. thuisverpleging) en informele hulp (vb. door je buur of een lokale organisatie) op een slimme manier met elkaar te combineren, ontvangt iedereen de hulp of zorg die hij of zij nodig heeft.
Vorig jaar lanceerde de Vlaamse overheid een oproep tot het oprichten van zgn. ‘Zorgzame Buurten’ in Vlaanderen. In Aalst gaat I-mens aan de slag in de wijk ‘Aalst Linkeroever Centrum – Binnenstad’, met de steun van Steunpunt Mantelzorg, Hoplr /BCQ, Stad en OCMW Aalst, Eerstelijnszone Regio Aalst, Logo Dender, Helan, Neutraal Ziekenfonds Vlaanderen, Bond Moyson, Coponcho, Liever Thuis LM, Skyline Europe en Triple Living.
Mantelzorg georganiseerd door de partners van Zorgzame Buurt Aalst
Een warme plek voor Mantelzorgers
• 16/3, 20/4, 25/5 en 8/6 maandelijkse zitdagen van mantelzorgverenigingen op elke derde donderdag van de maand. Dus op 16/3, 20/4, 25/5 en 8/6 van 13 tot 17 uur in de ontmoetingsruimte Seniorcity Aalst (Werf 7 bus 1, 9300 Aalst)
Infosessie “Bewindvoering en zorgvolmachten”
• dinsdag 7 maart
van 13.30 tot 17 uur in de ontmoetingsruimte Seniorcity Aalst (Werf 7 bus 1, 9300 Aalst)
Deelnemen is gratis maar reserveer
je plaats bij Burenverbinder
Debbie April, tel. 0499 99 78 32 of debbie.april@i-mens.be
Infosessie “Hoe zorg je voor jezelf als mantelzorger?”
• donderdag 4 maart
van 13.30 tot 17 uur in de ontmoetingsruimte Seniorcity Aalst (Werf 7 bus 1, 9300 Aalst)
Deelnemen is gratis maar reserveer
je plaats bij Burenverbinder
Debbie April, tel. 0499 99 78 32 of debbie.april@i-mens.be
Agenda mantelzorgcafés
Het mantelzorgcafé vindt één keer per maand plaats in een van de drie lokale dienstencentra.
• Maandag 13 maart
van 10 tot 12 uur in LDC De Dendervallei Info over reizen en daguitstappen voor mantelzorgers
• Maandag 10 april (Paasmaandag) geen mantelzorgcafé
• Maandag 8 mei
van 10 tot 12 uur in LDC De Maretak
Uitleg over de diensten aan huis door de dienst Ondersteund Zelfstandig Wonen van stad Aalst/OCMW
• Maandag 12 juni
van 10 tot 12 uur in LDC De Toekomst Lezing over intimiteit tussen de mantelzorger en de persoon waarvoor hij zorg draagt
Laat je deelname bij voorkeur weten, dan ben je zeker van je plaats.
LDC De Toekomst
Sint-Kamielstraat 85 - 9300 Aalst - tel. 053 60 75 00
LDC De Dendervallei
Alfons De Cockstraat 12a - 9310 Herdersem-Aalst tel. 053 60 60 49
LDC de Maretak
Albrechtlaan 119a - 9300 Aalst - tel. 053 72 29 20
Heb je vervoer nodig of heb je andere vragen of opmerkingen? Neem dan contact op met LDC de Maretak, tel. 053 72 29 20 of demaretak@aalst.be.
• Team Senioren administratief centrum
Werf 9, Aalst tel. 053 77 9300
retro@aalst.be
• UiTPAS – dienst Cultuur, Jeugd, Sport administratief centrum
Werf 9, Aalst uitpas@aalst.be www.uitpas.be
• UTOPIA
Utopia 1, Aalst tel. 053 72 38 51 info@utopia-aalst.be www.utopia.aalst.be
• Team Sport Sportcomplex Schotte Kapellekensbaan 8, Erembodegem tel. 053 72 38 92
info@aalstsport.be www.aalstsport.be
• Cultuurcentrum De Werf Molenstraat 51, Aalst tel. 053 72 38 11
ccdewerf@aalst.be www.ccdewerf.be
De lokale dienstencentra in Aalst zijn dé ontmoetingsplaatsen bij uitstek voor buurtbewoners. Je kan er een kop koffie drinken en kiezen uit een waaier aan activiteiten.
Wil je meer weten over de programmatie van de Lokale Dienstencentra (LDC’s)?
Contacteer dan onderstaande LDC’s om hun programmafolder te ontvangen.
• LDC De Maretak Albrechtlaan 119a, Aalst demaretak@aalst.be
Tel. 053 72 29 20
• LDC De Toekomst Sint Kamielstraat 85, Aalst detoekomst.ldc@animagroup.be
Tel. 053 60 75 00
• LDC De Dendervallei
A.De Cockstraat 12a, Herdersem dendervallei@denderrrust.be
Tel. 053 60 60 49
Redactie: Marketing en communicatie
Werf 9 - 9300 Aalst
tel. 053 77 9300
info@aalst.be
www.aalst.be
www.facebook.com/stadaalst
Fotografie:
Cover foto en foto p.7: Hendrik De Schrijver
Foto p. 8: Tim Delmoitie
Foto p. 23: Gilles Van Schuylenbergh
Andere foto's: Shutterstock
Druk en lay-out: Drukkerij ArtoosKlimaatneutraal bedrijf Dit magazine is gedrukt op 100% gerecycleerd papier.
Oplage: 4 500 exemplaren
Depot: D/1799/2023/3
Verantwoordelijke uitgever: Christoph D’Haese burgemeester
p.a. Werf 9, Aalst
Wandelen op de Kalmthoutse Heide
Datum dinsdag 6 juni
Inschrijvingen Cultuurcentrum De WERF, Molenstraat Aalst
Uitstap voor actieve senioren naar de Kalmthoutse Heide
Kostprijs 40 EUR per persoon
