Retro Activiteitengids voor 55-plussers
Februari – augustus 2018
4
18 4 8 10 13 2
Evenementen Bewegen Wandelingen Daguitstap Het Zwin
Evenementen
Infodagen
10
Wandelingen
20 14 15 16 18
Film Podium Spel en hobby Infonamiddagen en -avonden
PC
en
PC
Beste lezer Met genoegen bieden wij je het vierde nummer aan van RETRO, met ook dit keer voor elk wat wils: van tentoonstellingen tot zelfverdediging, van een carnavalswandeling tot een Italiaanse kookworkshop. Onze stadsdiensten en de lokale dienstencentra zijn er opnieuw in geslaagd een gevarieerd programma uit te werken.
16
Hobby
Tijdens het voorbije jaar kwam een aantal toch wel zware thema’s aan bod en die wilden we uiteraard niet uit de weg gaan. Maar ouder worden hoeft niet uitsluitend geassocieerd te worden met of veralgemeend te worden tot kommer en kwel. Er vallen ook heel wat positieve dingen te beleven en die willen we dit jaar toch eens extra in de verf zetten rond het thema ‘Gelukkig zijn’ met aandacht voor onder meer bewegen, zingen en gezonde voeding. Daarom wil ik nog eens speciaal wijzen op onze zesdelige zangworkshop Sing@Heart waarvan we overtuigd zijn dat die uitmondt in een gepast voorprogramma voor Young@ Heart op 1 juni in CC De Werf. Ter herinnering: wie tussen twee edities van RETRO op de hoogte wenst gehouden te worden, kan een mailtje sturen naar senioren@aalst.be met de vraag om opgenomen te worden in de mailinglist van de elektronische nieuwsbrief (e-RETRO) die om de twee maanden wordt verstuurd. Veel leesgenot!
24 20 22 23 24
Mia De Brouwer
schepen van Burgerlijke stand, bevolking, senioren en toerisme
Doe de huistest Smartphone / Computer / Tablet Dansen Eten en drinken Doe de huistest
3
Evenementen
Aalst Carnaval Van 11 tot 13 februari is het Aalst Carnaval! Op zondag 11 februari trekt de zondagsstoet door de straten. Op maandag 12 februari luidt de bezemdans van de Gilles het einde van de winter in en proberen honderden Aalstenaars het Gouden Ajuintje te vangen tijdens de Ajuinworp. Ook de carnavalsgroepen rijden voor een tweede keer uit, voordat ze ‘s avonds naar de prijsuitreiking trekken. Op dinsdag 13 februari heerst de Voil Jeanet over de Aalsterse straten en wordt carnaval afgesloten met de popverbranding op de Grote Markt.
4
Alle info en het volledige programma vind je op www.aalstcarnaval.be en de Facebookpagina Aalst Carnaval. Datum:
Zondag 11 februari, maandag 12 februari, dinsdag 13 februari 2018
Plaats:
Stadscentrum Aalst
Meer info: www.aalstcarnaval.be
Opening Sint-Martinuskerk In april 2018 heropent de Sint-Martinuskerk officieel haar deuren en dat kan niet onopgemerkt voorbijgaan. Daarom is iedereen welkom van paasmaandag 2 april tot en met vrijdag 6 april om de kerk en haar kunstschatten te (her)ontdekken. Zowel kinderen als volwassenen kunnen via een uitgestippeld parcours kennismaken met de restauratie en de vernieuwingen in de kerk. De ideale uitstap met je kleinkinderen. Wie het parcours tot een goed einde brengt, wordt beloond met lekkers. Van 26 februari tot 25 maart kun je in ’t Gasthuys – Stedelijk Museum Aalst de plannen en ontwerptekeningen die er doorheen de jaren zijn gemaakt voor de afwerking van de Sint-Martinuskerk bekijken.
Erfgoeddag Zondag 22 april is het Erfgoeddag, dit jaar volledig in het thema van ‘Kiezen’. 2018 is namelijk het jaar van de gemeenteraadsverkiezingen. De Erfgoedcel Denderland organiseert verschillende activiteiten. Eind maart verschijnt de brochure. Hou ondertussen de website www.erfgoedceldenderland.be in de gaten voor het programma.
Op zondag 8 april kun je deelnemen aan een themawandeling in, rond en over de Sint-Martinuskerk. De wandeling start om 14 uur aan het toeristisch infokantoor. Deelnemen kost 5 EUR (inschrijven en betalen ook in het infokantoor), UiTPAS met kansentarief: 1,50 EUR. Meer informatie vind je op: www.sintmartinuskerk.be.
DENDER
Kunstoevers
DENDER
Kunst aan de oever, de Denderoever. In het weekend van 28 en 29 april is het weer Kunstoevers. Op verschillende bekende en minder bekende plekken langs de Denderkades laat creatief Aalst het beste van zichzelf zien. Beeldende Kunsten, muziek, dans, fotografie, woord,.. zowat alle kunstdisciplines komen aan bod. Wil je zelf deelnemen aan Kunstoevers? Dat kan! In één van de expositieruimtes kan je jouw kunst tentoonstellen. Of je kunt deelnemen aan de kunstmarkt op zondag 29 april (let wel, enkel zelf gecreëerde objecten kunnen hier verkocht worden). Of misschien wil je deel uit maken van het dansproject Dansketting? Geef ons een seintje op cultuur@aalst.be en laat weten op welke manier jij wil meewerken aan Kunstoevers.
5
UTOPIA
DENDER
DNAalst
DENDER
De tentoonstelling DNAalst nog niet bezocht? Het kan nog in 2018. DNAalst brengt het verhaal van de Stad Aalst en haar deelgemeenten. Acht thema’s en enkele belangrijke collectiestukken vormen de rode draad. Samen zoeken wij naar een antwoord op volgende vragen. Waaruit bestaat het DNA van de Stad Aalst? Wat typeert de Aalstenaar? Daarbij belichten wij enkele belangrijke historische gebeurtenissen.
Lees er alles over op www.utopia-aalst.be.
De toegang is gratis.
Ontrafel het DNA van de stad !
Dwarsliggers, ajuinen, zwarte zusters, ketters, krijgsheren, pestlijders, bierbrouwers, feestneuzen,… het zit in ons bloed.
6
TENTOONSTELLING I JUN. 2017 - DEC. 2019 I WWW.DNAALST.BE I OUDE VISMARKT 13 AALST DIN. > VRIJ. 10 - 17 UUR I ZAT. > ZON. 14 - 18 UUR I MAANDAG GESLOTEN I GRATIS INKOM
v.u.: Christoph D’Haese, burgemeester | p.a. Werf 9 | 9300 AALST
Donderdag 21 juni opent Utopia de deuren en dat gebeurt met een groot feest. Iedereen is welkom. De nieuwe Academie voor Podiumkunsten en hoofdbibliotheek wonen vanaf dan samen onder één dak. Om deze verhuis mogelijk te maken, sluit de hoofdbibliotheek de deuren op woensdagavond 28 februari. Onmiddellijk daarna starten de werkzaamheden om klaar te zijn voor de opening.
Cirk!
DENDER
Circusfestival Cirk! viert zijn tiende verjaardag met een knaller. Op vrijdag 24, zaterdag 25 en zondag 26 augustus zullen weer tientallen jongleurs, acrobaten, dansers… het beste van zichzelf geven op verschillende pleinen in de Aalsterse binnenstad. Datum:
Vrijdag 24, zaterdag 25 en zondag 26 augustus 2018
Plaats:
Stadscentrum Aalst
Prijs:
Gratis
Meer info: www.cirkaalst.be
Kanttentoonstelling
DENDER
In augustus 2018 vindt in Brugge een Wereld Kantcongres plaats. Ook Aalst staat helemaal in het teken van kant. In het museum is er een overzichtstentoonstelling van diverse traditionele kanten die ruim 100 jaar geleden gemaakt werden van Aalst tot Geraardsbergen. Je vindt er ook een overzicht van de creaties van Kantatelier Rosemarijn, een groep Aalsterse vrijwilligers die traditionele technieken omzetten in de meer bekende traditionele patronen. In het belfort is er Lacetime, een internationale groep van 10 kantdocenten die zich inzetten om kant in de huidige tijd te brengen, door te experimenteren met vormen en materialen. Open:
dinsdag – vrijdag: 10 tot 17 uur zaterdag – zondag: 14 tot 18 uur
Plaats:
’t Gasthuys – Stedelijk Museum Aalst – Oude Vismarkt 13, Aalst
Meer info: museum@aalst.be www.aalst.be/museum tel. 053 72 36 02
7
Bewegen
Initiatie: Zelfverdediging voor vrouwen i.s.m. Praetorium Krav Maga
Onderhoudsgymnastiek Datum
Elke maandag, dinsdag en donderdag
Datum
Maandag 2 maart 2018
Tijdstip
19.30 uur
Tijdstip
Plaats
LDC De Dendervallei Zaal De Patio A. De Cockstraat 12a, Herdersem
Maandag en dinsdag: 14 tot 15 uur Donderdag: 9.30 tot 10.30 uur
Plaats
Maandag - Sportcomplex Schotte Dinsdag - Sporthal Ten Rozen Donderdag - Sporthal Faluintjes
Prijs
50 EUR/jaar
UiTPAS met kansentarief
12,50 EUR/jaar
Reserveren
Via www.aalstsport.be
Prijs
5 EUR
Reserveren
Voor 28 februari 2018 via het onthaal van LDC De Dendervallei, dendervallei@denderrust.be of tel. 053 60 60 49
Bewegen op muziek met Willy Coen
8
Datum
Elke maandag (uitgezonderd 12 februari 2018)
Tijdstip
18 tot 19 uur
Plaats
LDC De Dendervallei, Zaal De Patio, A. De Cockstraat 12a, Herdersem
Prijs
2 EUR – gratis proefles
Plaats
Via het onthaal van LDC De Dendervallei, dendervallei@denderrust.be of tel. 053 60 60 49
DENDER
Badminton
Yoga
Datum
Elke maandag en dinsdag
Datum
Tijdstip
15 tot 15.30 uur (uitgezonderd schoolvakanties)
Elke donderdag (uitgezonderd schoolvakanties)
Tijdstip
10 tot 11 uur
Plaats
Maandag - Sportcomplex Schotte Dinsdag - Sporthal Ten Rozen
Plaats
LDC de Maretak, Albrechtlaan 119a, Aalst
Prijs
50 EUR/jaar Inbegrepen in abonnement van gymnastiek half uur badminton
Prijs
4 EUR
UiTPAS met kansentarief
1,50 EUR/jaar
Reserveren
Via centrumleider.demaretak@ocmwaalst.be, tel. 053 76 55 20 of www.ocmwaalst.be
UiTPAS met kansentarief
12,50 EUR/jaar
Reserveren
Via www.aalstsport.be
DENDER
Ritmisch turnen
DENDER
Tai Chi Datum
Elke vrijdag
Datum
Elke dinsdag
Tijdstip
10 tot 11 uur
Tijdstip
11 tot 12 uur
Plaats
Plaats
LDC de Maretak Albrechtlaan 119a, Aalst
LDC de Maretak, Albrechtlaan 119a, Aalst
Prijs
Prijs
4 EUR
4 EUR of 30 EUR voor een 10-beurtenkaart
UiTPAS met kansentarief
1,50 EUR/jaar
UiTPAS met kansentarief
1,50 EUR/jaar
Reserveren
Via centrumleider.demaretak@ ocmwaalst.be, tel. 053 76 55 20 of www.ocmwaalst.be
Reserveren
Via centrumleider.demaretak @ocmwaalst.be, tel. 053 76 55 20 of www.ocmwaalst.be
DENDER
Bewegen met SMOVEY Vibroswing Datum
Tweewekelijks op woensdagvoormiddag: 14 en 28 februari, 14 en 28 maart, 9 en 23 mei, 6 en 20 juni 2018
Tijdstip
10 tot 11 uur
Plaats
LDC De Toekomst Sint Kamielstraat 85, Aalst
Prijs
5 EUR/sessie 1ste sessie = gratis kennismaking
UiTPAS met kansentarief
1,50 EUR/jaar
DENDER
DENDER
Muzikale seniorennamiddag Datum
Lokaal zangtalent ‘The golden voice’: zondag 11 maart, 13 mei en 8 juli 2018 Orgelist Marc: zondag 4 februari, 8 april, 10 juni, 12 augustus 2018 DJ Ignace: woensdag 28 februari, 28 maart, 25 april, 30 mei, 27 juni, 25 juli, 29 augustus
Tijdstip
14 tot 17 uur
Plaats
LDC De Toekomst – Foyer Sint-Kamielstraat 85, Aalst
Prijs
Gratis DENDER
9
Wandelen Toeristische wandelingen Beleef Aalst Carnaval Datum
Zondag 4 februari 2018
Tijdstip
14 uur
Prijs
5 EUR
UiTPAS met kansentarief
1,50 EUR
DENDER
In de voetsporen van Valerius De Saedeleer
Datum
Zondag 3 juni 2018
Tijdstip
14 uur
Prijs
5 EUR
UiTPAS met kansentarief
1,50 EUR
DENDER
Aalst, een zorgende stad Datum
Zondag 8 juli 2018
Tijdstip
14 uur
Prijs
5 EUR
UiTPAS met kansentarief
1,50 EUR
DENDER
Bierwandeling
Datum
Zondag 4 maart 2018
Datum
Zondag 5 augustus 2018
Tijdstip
14 uur
Tijdstip
14 uur
Prijs
5 EUR
Prijs
10 EUR
UiTpas met kansentarief
1,50 EUR
UiTPAS met kansentarief
1,50 EUR
DENDER
Herontdek de Sint-Martinuskerk Datum
Zondag 8 april 2018
Tijdstip
14 uur
Prijs
5 EUR
UiTPAS met kansentarief
1,50 EUR
DENDER
Belfort binnenstebuiten
10
Rondleiding in tentoonstelling DNAalst
Datum
Zondag 6 mei 2018
Tijdstip
14 uur
Prijs
5 EUR
UiTPAS met kansentarief
1,50 EUR
DENDER
Inschrijven voor alle toeristische rondleidingen bij het toeristisch kantoor (Hopmarkt 51, Aalst), 053 72 38 80 of info@visit-aalst.be.
DENDER
Natuurwandelingen Stadspark in winterse glorie
DENDER
Grassen en plassen in de Honegem
Datum
Zondag 4 februari 2018
Datum
Zondag 3 juni 2018
Tijdstip
10 uur
Tijdstip
10 uur
Plaats
Stadspark, Aalst
Plaats
Prijs
Gratis
Honegem: grens Aalst-Lede, Onegem 108, Aalst
Prijs
Gratis
Mythes en legenden in Somergembos
Mijlbeekbos
Datum
Zondag 4 maart 2018
Datum
Zondag 1 juli 2018
Tijdstip
10 uur
Tijdstip
10 uur
Plaats
Somergembos: oude Zeebrug, einde Schietbaan (zijstraat Brusselsesteenweg), Aalst
Plaats
Mijlbeekbos: parking Beukenhof, Langestraat 12, Aalst
Prijs
Gratis
Prijs
Gratis
Vogelconcert in Kravaalbos Datum
Zondag 1 april 2018
Tijdstip
10 uur
Plaats
Kravaalbos: cafĂŠ Stinne, Putstraat 118, Meldert
Prijs
Gratis
Lentedrinkwandeling
Osbroek Datum
Zondag 5 augustus 2018
Tijdstip
10 uur
Plaats
Osbroek: infobord F. Blanckaertdreef (zijstraat Parklaan), Aalst
Prijs
Gratis
Osbroek
Datum
Zondag 6 mei 2018
Datum
Zondag 5 augustus 2018
Tijdstip
10 uur
Tijdstip
10 uur
Plaats
Beneden Dender: Oude Sasbrug, voet Wiezebrug, Disgenaatdreef, Herdersem
Plaats
Osbroek: infobord F. Blanckaertdreef (zijstraat Parklaan), Aalst
Prijs
Gratis
Prijs
Gratis
11
Andere wandelingen Carnavalswandeling met Koen Delmoitie Datum
Zondag 4 februari 2018
Tijdstip & plaats
Vertrek om 9.30 uur aan de Hopmarkt, Aalst Einde voorzien om 11.30 uur aan de Carnavalshallen
Prijs
5 EUR (begeleiding, drankje en kleine versnapering inbegrepen)
Reserveren
Voor 2 februari 2018 aan het onthaal van LDC De Dendervallei, dendervallei@denderrust.be of tel. 053 60 60 49
Wandeling grootouders en kleinkinderen
12
Datum
Woensdag 25 april 2018
Tijdstip
14 tot 17 uur
Plaats
Faluintjeswandeling Datum
Woensdag 25 april 2018
Tijdstip & plaats
Vertrek om 14 uur in de cafetaria van LDC De Dendervallei, A. De Cockstraat, 12a Herdersem
Prijs
Gratis
Reserveren
Voor 23 april 2018 via de UiTbalie, administratief centrum, Werf 9, Aalst
Verkenning in de groene long van Aalst i.s.m. Vormingplus Vlaamse Ardennen Dender Datum
Zaterdag 16 juni 2018
Tijdstip
10 tot 17 uur
Plaats
Hoofdingang Stadspark Aalst
Prijs
20 EUR
Sociale prijs
4 EUR
Inschrijven
www.vormingplus-vlad.be
Gezondheidswandelen Datum
Elke maandag, woensdag en vrijdag
LDC De Dendervallei A. De Cockstraat 12a, Herdersem
Tijdstip
9 tot 9.30 uur
Plaats
LDC de Maretak, Albrechtlaan 119a, Aalst
Prijs
Gratis
Prijs
Gratis
Reserveren
Via de UiTbalie, administratief centrum, Werf 9, Aalst
Reserveren
Via centrumleider.demaretak@ ocmwaalst.be, tel. 053 76 55 20 of www.ocmwaalst.be
Daguitstap
Het Zwin Datum
Donderdag 7 juni 2018
Tijdstip
Vertrek om 8.30 uur
Plaats
Vertrekplaats: Parking Keizershallen, Aalst
Prijs
30 EUR Inbegrepen: busvervoer, toegang Het Zwin, onthaal met koffie, lunch, vieruurtje
UiTPAS met kansentarief
3 EUR
Reserveren
Om in te schrijven neem je vanaf 1 maart 2018 contact op met het team Senioren voor verdere instructies.
DENDER
13
Film Filmnamiddag Stad Aalst Datum
Dinsdagen 20 maart, 24 april en 15 mei 2018
Tijdstip
14 tot 16 uur, deuren openen om 13.30 uur
Plaats
CinĂŠ Palace Bert Van Hoorikstraat 4, Aalst
Prijs
6 EUR
UiTPAS met 1,50 EUR kansentarief Reserveren
DENDER
Filmavond: The light between oceans Datum
Vrijdag 23 februari 2018
Tijdstip
19 uur
Plaats
LDC De Dendervallei Zaal De Lotus A. De Cockstraat 12a, Herdersem
Prijs
2 EUR
Reserveren
Voor 21 februari via het onthaal van LDC De Dendervallei, dendervallei@denderrust.be of tel. 053 60 60 49
Via CinĂŠ Palace, elke woensdag-,zaterdag- en zondagnamiddag van 14 tot 16 uur of via www.cine-aalst.be
Filmavond: Dear John
14
Datum
Vrijdag 18 mei 2018
Tijdstip
19 uur
Plaats
LDC De Dendervallei Zaal De Lotus A. De Cockstraat 12a, Herdersem
Prijs
2 EUR
Reserveren
Voor 16 mei via het onthaal van LDC De Dendervallei, tel. 053 60 60 49 of dendervallei@denderrust.be
Podium Echt Antwaarps Teater - Hotel Mama Datum
Zondag 18 februari 2018
Tijdstip
15 en 20 uur
Plaats
Cultuurcentrum De Werf, Molenstraat 51, Aalst
Prijs
20,70 EUR
UiTPAS met 1,50 EUR kansentarief Reserveren
Sing@heart
DENDER
Datum
Donderdagen 19 en 26 april, 3, 17, 24 en 31 mei 2018
Tijdstip
13.30 tot 16 uur
Plaats
Cultuurcentrum De Werf, Molenstraat 51, Aalst
Prijs
30 EUR voor de hele workshop + ticket voor concert
UiTPAS met 1,50 EUR kansentarief
Via de balie van De Werf tel. 053 72 38 11 of www.ccdewerf.be
Reserveren
DENDER
Via de UiTbalie, administratief centrum, Werf 9, Aalst of via tel. 053 77 9300 of via senioren@aalst.be
Moeder- en Vaderdagfeest – optreden William
Laat je rijden naar en van De Werf Houders van een UiTPAS aan kansentarief met een mobiliteitsprobleem en mensen die ingevolge handicap, ziekte of ouderdom kampen met vervoersbeperkingen kunnen, om tot in De Werf of terug thuis te geraken na een voorstelling, een beroep doen op vzw Mobar (tel. 09 216 20 67).
Datum
22 mei 2018
Tijdstip
14 uur
Plaats
LDC de Maretak Albrechtlaan 119a, Aalst
Prijs
6 EUR (optreden, koffie en gebak)
Reserveren
Via centrumleider.demaretak @ocmwaalst.be, tel. 053 76 55 20 of www.ocmwaalst.be
DENDER
Je betaalt 2 EUR instapgeld + 1 EUR per kilometer (reductietarief voor houders van een UiTPAS aan kansentarief: UiTPAS aan kansentarief: 0,50 EUR instapkost/enkele rit + 0,25 EUR/km). Het instapgeld wordt aangerekend voor zowel de heen- als de terugrit. Je betaalt ter plaatse aan de chauffeur.
15
Spel en hobby Bloemschikken Thema Valentijn - met eFiore Datum
Vrijdag 9 februari 2018
Datum
Maandag 22 februari 2018
Tijdstip
19 uur
Tijdstip
14 uur
Plaats
LDC De Dendervallei – Zaal De Lotus, A. De Cockstraat 12a, Herdersem
Plaats
LDC de Maretak Albrechtlaan 119a, Aalst
Prijs
35 EUR
Prijs
5 EUR
Reserveren
Voor 23 maart 2018 via het onthaal van LDC De Dendervallei, dendervallei@denderrust.be of tel. 053 60 60 49
UiTPAS met 1,50 EUR kansentarief
Flocken met Crea@elier Datum
Dinsdag 6 februari 2018 Dinsdag 20 februari 2018
Tijdstip
19.30 uur
Plaats
LDC De Dendervallei – Zaal De Lotus, A. De Cockstraat 12a, Herdersem
Prijs
16
Workshop kleuren voor volwassenen
40 EUR (voor de 2 lessen – incl. drank en opdrukmateriaal - excl. te bedrukken textiel)
Te voorzien
10 stuks textiel in katoenstof (t-shirtstof of jersey) bv. T-shirt, sweater, keukenschort, babyromper, slabbetje in diverse kleuren
Reserveren
Inschrijven voor 2 februari 2018 via het onthaal van LDC De Dendervallei, dendervallei@ denderrust.be of tel. 053 60 60 49
Reserveren
DENDER
Via centrumleider.demaretak@ ocmwaalst.be, tel. 053 76 55 20 of www.ocmwaalst.be
Interieur breien met Crea@elier Datum
Dinsdag 30 januari 2018 Dinsdag 27 februari 2018 Dinsdag 20 maart 2018 Dinsdag 17 april 2018
Tijdstip
19.30 uur
Plaats
LDC De Dendervallei – Zaal De Lotus, A. De Cockstraat 12a, Herdersem
Prijs
20 EUR (voor de 4 lessen – excl. materiaal)
Reserveren
Inschrijven via het onthaal van LDC De Dendervallei, dendervallei@denderrust.be of tel. 053 60 60 49
Workshop kleuren voor volwassenen Datum
DENDER
Woensdagen 28 februari, 14 maart, 11 april, 23 mei, 20 juni 2018
Quiz met Piet Coppens Datum
Vrijdag 22 juni 2018
Tijdstip
19.30 uur
Plaats
LDC De Dendervallei – Zaal De Bron, A. De Cockstraat 12a, Herdersem
Tijdstip
14 tot 16.30 uur
Plaats
LDC De Toekomst, Sint Kamielstraat 85, Aalst
Prijs
8 EUR per quizgroep van 4 personen
Prijs
Gratis
Reserveren
Voor 20 juni 2018 via het onthaal van LDC De Dendervallei, dendervallei@denderrust.be of tel. 053 60 60 49
Denkatelier
DENDER
Datum
Elke maandag, uitgezonderd schoolvakanties
Tijdstip
9.15 tot 11.30 uur
Plaats
LDC De Toekomst Sint Kamielstraat 85, Aalst.
Prijs
Kleine bijdrage voor de koffie
Seniorenkaarten (Belotten) met Okra Herdersem Bloemschikken Thema Pasen - met eFiore Datum
Vrijdag 30 maart 2018
Tijdstip
19 uur
Plaats
LDC De Dendervallei – Zaal De Lotus, A. De Cockstraat 12a, Herdersem
Prijs
35 EUR
Reserveren
Voor 23 maart 2018 via het onthaal van LDC De Dendervallei, dendervallei@ denderrust.be of tel. 053 60 60 49
Datum
Elke dinsdag
Tijdstip
14 tot 16.30 uur
Plaats
LDC De Dendervallei – Zaal De Bron, A. De Cockstraat 12a, Herdersem
Prijs
2 EUR
Reserveren
Via het onthaal van LDC De Dendervallei, dendervallei@denderrust.be of tel. 053 60 60 49
Breien
DENDER
Datum
Elke maandag
Tijdstip
Vanaf 14 uur
Plaats
LDC de Maretak Albrechtlaan 119a, Aalst
Prijs
Gratis
Reserveren
Via centrumleider.demaretak@ ocmwaalst.be, tel. 053 76 55 20 of www.ocmwaalst.be
17
INFOnamiddagen en –avonden
18
Infoavond forensische technieken door Dr. Jan De Kinder
Infomoment: Een eigen huis met toekomst i.s.m. Provincie Oost-Vlaanderen
Datum
Donderdag 8 februari 2018
Tijdstip
20 uur
Datum
Donderdag 22 maart 2018
Plaats
LDC De Toekomst – Foyer Sint-Kamielstraat 85, Aalst
Tijdstip
10 uur
Plaats
LDC De Dendervallei Zaal De Bron A. De Cockstraat 12a, Herdersem
Prijs
Gratis
Reserveren
Via het onthaal van LDC De Dendervallei, dendervallei@denderrust.be of tel. 053 60 60 49
Prijs
5 EUR voor Davidsfondsleden 10 EUR voor niet-Davidsfondsleden
Reserveren
Bij Davidsfonds Aalst – Thérèse Rosier, tel. 0475 77 06 09, www.davidsfonds-aalst.be
Infonamiddag Ouderen en gezondheid (gezonde voeding, alcohol…) Datum
Donderdag 8 maart 2018
Tijdstip
14 tot 17 uur
Plaats
LDC de Maretak – Zaal Winter Albrechtlaan 119a, Aalst
Prijs
Gratis
Reserveren
Via de UiTbalie, administratief centrum, Werf 9, Aalst
Lotgenotengroep - Contempo Datum
Elke eerste donderdag van de maand
Tijdstip
14 uur
Plaats
LDC de Maretak, Albrechtlaan 119a, Aalst
Prijs
3 EUR
Reserveren
Via centrumleider.demaretak@ ocmwaalst.be, tel. 053 76 55 20 of www.ocmwaalst.be
Infonamiddag: Een propere mond! Dat is pas gezond! Datum
Woensdag 21 maart 2018
Tijdstip
14 tot 15.30 uur
Plaats
LDC de Maretak – Zaal Winter Albrechtlaan 119a, Aalst
Prijs
3 EUR
Reserveren
Via centrumleider.demaretak@ ocmwaalst.be, tel. 053 76 55 20 of www.ocmwaalst.be
Infonamiddag tweedaagse Houffalize Datum
Donderdag 8 februari 2018
Tijdstip
14 uur
Plaats
LDC de Maretak, Albrechtlaan 119a, Aalst
Prijs
Gratis
Reserveren
Via centrumleider.demaretak@ ocmwaalst.be, tel. 053 76 55 20 of www.ocmwaalst.be
19
Smartphone/ Computer/Tablet Tablet-atelier: Hoe muziek afspelen op tablet of smartphone? i.s.m. Vormingplus Vlaamse Ardennen - Dender
Computerlessen voor beginners Datum
Maandagen 26 februari, 5 maart, 12 maart, 19 maart, 26 maart, 9 april, 16 april, 26 april 2018
Dinsdag 27 februari 2018
Tijdstip
9.30 tot 12 uur
Plaats
LDC De Dendervallei Zaal De Lotus A. De Cockstraat 12a, Herdersem
Prijs
5 EUR (drank en versnapering voorzien)
Mee te brengen
Tablet of iPad voorzien en paswoorden
Reserveren
Via www.vormingplus-vlad.be of tel. 09 330 21 30 of vlad@vormingplus.be
Tijdstip
9.30 tot 12 uur
Plaats
Ontmoetingshuis De Brug Hertshage 11-19, Aalst
Tante Georgette en haar tablet
Prijs
25 EUR
Datum
Dinsdag 6 maart 2018
Tijdstip
9.30 tot 12 uur
Plaats
LDC De Dendervallei Zaal De Lotus A. De Cockstraat 12a, Herdersem
Prijs
5 EUR (drank en versnapering voorzien)
UiTPAS met 12 EUR kansentarief Reserveren
DENDER
Via de UiTbalie, administratief centrum, Werf 9, Aalst of via tel. 053 77 9300 of via senioren@aalst.be
Aan de slag met je tablet
i.s.m. Vormingplus Vlaamse Ardennen - Dender
20
Datum
i.s.m. Vormingplus Vlaamse Ardennen - Dender
Datum
Dinsdagen 20 en 27 februari 2018
Mee te brengen
Tablet of iPad voorzien en paswoorden
Tijdstip
13 tot 16 uur
Reserveren
Plaats
LDC De Toekomst, Sint Kamielstraat 85, Aalst
Via www.vormingplus-vlad.be of tel. 09 330 21 30 of vlad@vormingplus.be
Prijs
24 EUR
Mee te brengen
5 EUR
Reserveren
www.vormingplus-vlad.be
Tablet-atelier: Op citytrip met een app i.s.m. Vormingplus Vlaamse Ardennen - Dender
Tablet-atelier: Film en video
i.s.m. Vormingplus Vlaamse Ardennen - Dender
Datum
Dinsdag 24 april 2018
Datum
Dinsdag 26 juni 2018
Tijdstip
9.30 tot 12 uur
Tijdstip
9.30 tot 12 uur
Plaats
LDC De Dendervallei Zaal De Lotus A. De Cockstraat 12a, Herdersem
Plaats
LDC De Dendervallei Zaal De Lotus A. De Cockstraat 12a, Herdersem
Prijs
5 EUR (drank en versnapering voorzien)
Prijs
5 EUR (drank en versnapering voorzien)
Mee te brengen
Tablet of iPad voorzien en paswoorden
Mee te brengen
Tablet of iPad voorzien en paswoorden
Reserveren
Via www.vormingplus-vlad.be of tel. 09 330 21 30 of vlad@vormingplus.be
Reserveren
Via www.vormingplus-vlad.be of tel. 09 330 21 30 of vlad@vormingplus.be
Tablet-atelier: Mobiliteit
i.s.m. Vormingplus Vlaamse Ardennen - Dender
Tablet-atelier: Plannen met een app i.s.m. Vormingplus Vlaamse Ardennen - Dender
Datum
Dinsdag 29 mei 2018
Datum
Dinsdag 28 augustus 2018
Tijdstip
9.30 tot 12 uur
Tijdstip
9.30 tot 12 uur
Plaats
LDC De Dendervallei Zaal De Lotus A. De Cockstraat 12a, Herdersem
Plaats
LDC De Dendervallei Zaal De Lotus A. De Cockstraat 12a, Herdersem
Prijs
5 EUR (drank en versnapering voorzien)
Prijs
5 EUR (drank en versnapering voorzien)
Mee te brengen
Tablet of iPad voorzien en paswoorden
Mee te brengen
Tablet of iPad voorzien en paswoorden
Reserveren
Via www.vormingplus-vlad.be of tel. 09 330 21 30 of vlad@vormingplus.be
Reserveren
Via www.vormingplus-vlad.be of tel. 09 330 21 30 of vlad@vormingplus.be
Computerclub Datum
2 en 23 februari, 16 maart, 13 april, 18 mei, 16 juni, 14 september, 19 oktober, 16 november, 14 december 2018
Tijdstip
10 tot 12 uur
Plaats
LDC De Dendervallei, Zaal De Lotus - A. De Cockstraat 12a, Herdersem
Prijs
60 EUR (10 lessen)
Te voorzien
Laptop met Windows10 – basiskennis vereist
Reserveren
Voor 26 januari 2018 het onthaal van LDC De Dendervallei, dendervallei@denderrust.be of tel. 053 60 60 49
DENDER
21
Dansen
Dansen voor senioren
DENDER
Datum
Woensdagen 21 maart, 11 april, 23 mei, 13 juni 2018
Tijdstip
14 tot 17 uur
Plaats
Stedelijk Trefcentrum Onthaalcomplex Keizersplein 21b, Aalst
Prijs
Gratis
Seniorendansen Mimosa
Verstillende dans met Myriam Heyvaert Datum
Dinsdag 27 februari, 27 maart, 24 april en 8 mei 2018
Tijdstip
9.30 tot 11.30 uur
Plaats
LDC De Dendervallei Zaal Patio A. De Cockstraat 12a, Herdersem
Prijs
3 EUR per les – proefles gratis
Reserveren
Via het onthaal van LDC De Dendervallei, dendervallei@denderrust.be of tel. 053 60 60 49
Datum
Elke woensdag
Tijdstip
Van 14 tot 16 uur (niet op 14 februari en 21 februari 2018)
Plaats
LDC De Dendervallei Zaal Patio A. De Cockstraat 12a, Herdersem
Dansen
Prijs
2 EUR
Reserveren
Via het onthaal van LDC De Dendervallei, dendervallei@denderrust.be of tel. 053 60 60 49
Datum
Elke maandag
Tijdstip
15 tot 16.30 uur
Plaats
LDC de Maretak, Albrechtlaan 119a, Aalst
Prijs
2 EUR
UiTPAS met 1,50 EUR kansentarief Reserveren
22
DENDER
Via centrumleider.demaretak@ ocmwaalst.be, tel. 053 76 55 20 of www.ocmwaalst.be
Eten en drinken Italiaanse Kookworkshop Datum
Vrijdag 9 februari 2018
Tijdstip
18.30 uur
Plaats
LDC De Dendervallei De Keuken - A. De Cockstraat 12a, Herdersem
Prijs
25 EUR
Reserveren
Voor 2 maart 2018 via het onthaal van LDC De Dendervallei, dendervallei@denderrust.be of tel. 053 60 60 49
Valentijnsbuffet Datum
Woensdag 14 februari 2018
Tijdstip
14 uur
Eetfestijn
Plaats
LDC de Maretak, Albrechtlaan 119a, Aalst
Datum
Zaterdag 21 april en zondag 22 april 2018
Prijs
6 EUR
Tijdstip
Reserveren
Via centrumleider.demaretak@ ocmwaalst.be, tel. 053 76 55 20 of www.ocmwaalst.be
Zaterdag: 17.30 tot 21.30 uur Zondag: 11.30 tot 15 uur
Plaats
LDC De Dendervallei De Keuken - A. De Cockstraat 12a, Herdersem
Prijs
14 EUR voor volwassenen 7 EUR voor kinderen tot 12 jaar
Reserveren
Voor 16 april 2018 via het onthaal van LDC De Dendervallei, dendervallei@denderrust.be of tel. 053 60 60 49
Paasontbijt Datum
Woensdag 28 maart 2018
Tijdstip
9 uur
Plaats
LDC de Maretak, Albrechtlaan 119a, Aalst
Prijs
6 EUR
Reserveren
Via centrumleider.demaretak@ ocmwaalst.be, tel. 053 76 55 20 of www.ocmwaalst.be
BBQ Datum
Woensdag 6 juni 2018
Tijdstip
11 uur
Plaats
LDC de Maretak, Albrechtlaan 119a, Aalst
Prijs
10 EUR
Reserveren
Via centrumleider.demaretak@ ocmwaalst.be, tel. 053 76 55 20 of www.ocmwaalst.be
23
Is jouw woning geschikt om levenslang thuis te wonen? Doe de test! DEUREN & TRAPPEN 1) De toegang tot mijn woning - drempels • Mijn toegang is drempelloos (minder dan 2cm) (2 ptn) • Mijn toegang heeft 1 à 2 treden (1 ptn) • Mijn toegang heeft meer dan 2 treden (0 ptn) 2) Bij bezoek • Open ik mijn deur zelf (0 ptn) • Maak ik gebruik van een sleutelkast om mensen binnen te laten (1 ptn) • Bedien ik mijn deur vanop afstand (via parlofoon/ domotica / …) (2 ptn) 3) Binnendeuren - drempels • Al mijn binnendeuren zijn drempelloos (minder dan 2cm) (2 ptn) • 1 of meerdere binnendeuren heeft/hebben 1à 2 treden (1 ptn) • 1 of meerdere binnendeuren heeft/hebben meer dan 2 treden (0 ptn) 4) Binnendeuren - breedte • Ik heb smalle binnendeuren (minder dan 90 cm) (0 ptn) • Ik heb brede draaideuren (90 cm of meer) (1 ptn) • Ik heb brede schuifdeuren (90 cm of meer) (2 ptn) 5) • • •
24
Trap Ik heb geen trap (2 ptn) Ik heb een rechte trap (1 ptn) Ik heb een draaitrap (0 ptn)
KEUKEN 6) Keukentoestellen • Meerdere toestellen staan op bedieningshoogte (tussen 80 en 100 cm) (2 ptn) • Ik moet me voor alle toestellen bukken (0 ptn) 7) Keukenkasten • Ik heb overwegend uittrekkasten en grote opbergschuiven in mijn keuken (! Dit is geen ladenkast) (2 ptn) • Ik heb 1 uittrekkast of opbergschuif (1 ptn) • Ik heb een keuken met overwegend legplanken (0 ptn) BADKAMER 8) Bad/douche • Ik heb een bad (0 ptn) • Ik heb een douche met instap (meer dan 2cm) (1 ptn) • Ik heb een inloopdouche (zonder instap minder dan 2cm) (2 ptn) 9) Kraan • Ik moet zelf de temperatuur regelen (0 ptn) • Ik heb een thermostaatkraan (2 ptn) 10) Badkamervloer • Ik heb een gewone vloer en gebruik een badmat (0 ptn) • Ik heb een anti-slipvloer (2 ptn) • Ik heb een gewone vloer zonder badmat (1 ptn) 11) Toilet • De ruimte is voldoende breed om een handgreep te plaatsen (30 cm naast toilet?) (2 ptn) • De ruimte is te smal om een handgreep naast het toilet te plaatsen (0 ptn)
SLAAPKAMER 12) De ruimte • Ik heb weinig ruimte rond het bed (minder dan 85cm rondom het bed) (0 ptn) • Ik heb voldoende ruimte rond het bed (tussen 85 en 95 cm rondom het bed) (1 ptn) • Ik heb veel ruimte rond het bed (meer dan 95 cm rondom het bed) (2 ptn) 13) Nachtlicht • Ik heb een nachtlamp die ik zelf moet bedienen (0 ptn) • Ik heb een licht dat automatisch aangaat als ik opsta (1 ptn) • Mijn verlichting is geïntegreerd in mijn domotica en gaat automatisch aan als ik opsta (2 ptn) 14) Het bed • Ik heb een laag bed (0 ptn) • Ik heb een hoog bed (1 ptn) • Ik heb een bed dat verstelbaar is in de hoogte (een hoog-laagbed) (2 ptn) TECHNOLOGIE 15) Bediening van toestellen en schakelaars • Ik bedien mijn apparaten en schakelaars manueel (0 ptn) • Ik bedien (enkele van) mijn apparaten en schakelaars met een app op mijn telefoon of tablet (1 ptn) • De bediening van mijn apparaten en schakelaars is geïntegreerd in domotica (2 ptn) 16) Stopcontacten • Mijn stopcontacten staan allemaal op hoogte (tussen 90cm en 120cm) (2 ptn) • Verschillende stopcontacten die ik frequent gebruik staan op hoogte (tussen 90cm en 120cm) (1 ptn) • Mijn stopcontacten staan laag (lager dan 90 cm) (0 ptn)
Tel hier je score op Een score tussen 23 en 32 : Je woning is uitermate levensloopbestendig. Je kunt met een gerust hart een dagje ouder worden in je vertrouwde thuis. Een score tussen 17 en 22: Verschillende elementen in je woning zijn niet levensloopbestendig. Als je een dagje ouder bestaat de kans dat thuis wonen moeilijk wordt. Een score tussen 0 en 16: Je woning is niet geschikt om levenslang in te wonen. Bij het ouder worden zal je problemen ondervinden om in je huis te blijven wonen. Oranje of rode score? Geen paniek! We zijn er om je te helpen. Kom naar één van de gratis infomomenten waar je meer uitleg krijgt over hoe je met kleine ingrepen kunt werken aan de levensloopbestendigheid van je woning: • 19 maart, om 14 uur in LDC De Toekomst, Sint-Kamielstraat 85, Aalst • 22 maart, om 10 uur in LDC De Dendervallei, A. De Cockstraat 12a, Herdersem • 27 maart, om 19 uur in de Foyer van het Administratief Centrum, Werf 9, Aalst Inschrijven voor de infosessies kan via tel. 053 77 9300 of via wonen@aalst.be.
25
Deelnemers gezocht AIPA (Ageing in Place Aalst) zoekt deelnemers voor het onderzoek ProAct, dat wordt uitgevoerd door imec-SMIT, Vrije Universiteit Brussel. Er wordt onderzocht of nieuwe technologie mensen met meerdere chronische gezondheidsaandoeningen kan ondersteunen of technologie hun zorg kan verbeteren. Deelnemers wordt gevraagd om thuis gedurende 12 maanden enkele technologische hulpmiddelen te testen en feedback te geven aan de onderzoekers om zo de technologie te verbeteren. Je kunt deelnemen aan het onderzoek als je ouder bent dan 65 jaar en twee of meer van de volgende chronische aandoeningen hebt: • Diabetes • Chronic Obstructive Pulmonary Disease (COPD) of chronische bronchitis/emfyseem • Chronische hartfalen, coronaire hartziekten of hart- en vaatziekten • Congestief hartfalen (CHF) Je krijgt een aantal toestellen zoals een tablet, een bloeddrukmeter, een weegschaal, bewegingssensoren in huis om informatie over je gezondheid en welzijn bij te houden. Als je geen internetverbinding hebt, wordt er gedurende het onderzoek (12 maanden) in een breedbandverbinding voorzien. Meer info: aipa@aalst.be of tel. 053 77 9300.
26
Wegwijs
Colofon
• Team Senioren Administratief centrum Werf 9, Aalst tel. 053 77 9300 info@aalst.be
Redactie: Stadsmarketing en communicatie Werf 9 - 9300 Aalst tel. 053 77 9300 info@aalst.be www.aalst.be
• UiTPAS – dienst Cultuur, Jeugd, Sport Administratief centrum Werf 9, Aalst tel. 053 72 36 42 uitpas@aalst.be www.uitpasdender.be • Bibliotheek Aalst Molenstraat 51, Aalst tel. 053 72 38 51 bibliotheek@aalst.be www.aalst.be/bibliotheek • Team Sport Sportcomplex Schotte Kapellekensbaan 8, Erembodegem tel. 053 72 38 92 info@sportaalst.be www.aalstsport.be • Cultuurcentrum De Werf Molenstraat 51, Aalst tel. 053 72 38 11 ccdewerf@aalst.be www.ccdewerf.be • Lokaal Dienstencentrum De Dendervallei Alfons De Cockstraat 12a, Herdersem tel. 053 60 60 49 dendervallei@denderrust.be • Lokaal Dienstencentrum De Maretak Albrechtlaan 119a, Aalst tel. 053 76 55 20 centrumleider.demaretak@ocmwaalst.be
www.facebook.com/stadaalst Fotografie: Hendrik De Schrijver: pagina 1 Jean-Pierre Swirko: pagina 3 Gert Swillens: pagina’s 4, 7, 8, 10, 12, 22 Guy Kokken: pagina 5 Geert De Wolf: pagina’s 6, 28 Jo De Coninck: pagina 11 Shutterstock: pagina’s 13, 14, 16, 17, 18, 20 Druk en lay-out: Drukkerij Artoos Klimaatneutraal bedrijf Dit magazine is gedrukt op 100% gerecycleerd papier Oplage: 10 000 exemplaren Depot: D/1799/2018/1 Verantwoordelijke uitgever: Christoph D’Haese burgemeester p.a. administratief centrum Werf 9, Aalst
• Lokaal Dienstencentrum De Toekomst Sint-Kamielstraat 85, Aalst tel. 053 60 75 00 info@vzwdetoekomst.be
27