Magazine van stad Genk voor de 60-plussers September - oktober 2019 Verschijnt tweemaandelijks uitgezonderd juli en augustus
Afgiftekantoor Genk - P923577
Henk Hinsen
Verantwoordelijke uitgever: Stadsbesttuur Genk, Stadsplein 1, 3600 Genk
Horizon
INHOUD
13
4
22
34
VRIJE TIJD M 77 Y90
vrije tijd BELEID C 58 M 16
MENSEN M 27 Y 100
SERVICE M 77 Y 51
4
Oktober feestmaand
13
Ga jij ook voor kunst?
13
Levensloop doet hopen
14
Maak kennis met de activiteiten van de dienstencentra
15
De parel van ...
EN OOK C 35 M 66
SENIORENBONDEN
DIENSTENCENTRA
DE HAZELAAR TER HOOIE
DE STEYMER
DE SCHALM DE HALM
VRIJE TIJD M 77 Y90
BELEID C 58 M 16
16 EN OOK C 35 M 66
17
beleid MENSEN M 27 Y 100
SERVICE M 77 Y 51
VRIJE TIJD M 77 Y90
BELEID C 58 M 16
Grootschalig wetenschappelijk onderzoek 55-plussers Dag van de 60-jarigen
SENIORENBONDEN
DIENSTENCENTRA
EN OOK C 35 M 66
DE HAZELAAR
18
De nieuwe voorzitter van de Adviesraad 55+
20
Bedankt, vrijwilligers!
21
Het geheugen van Genk
22
Iedereen vrijwilligt
26
Opleiding medioren- en
TER HOOIE
DE STEYMER
DE SCHALM DE HALM
seniorenconsulent 28 2
Genkse adviesraad 55+ praat mee!
MENSEN M 27 Y 100
30 32
SENIORENBONDEN
34
mensen SERVICE M 77 Y 51
Medior in de kijker Iedereen aan het woord
DIENSTENCENTRA
Vruchtbare grond DE HAZELAAR TER HOOIE
36
Fototerugblik dienstencentra
38
Genkse geschiedenis
DE STEYMER
DE SCHALM DE HALM
39 Huwelijksjubilea
EN Y 100
WELKOM Beste lezer September… De zomer loopt op zijn einde. Met wat geluk genieten we nog van zomerse dagen, vertoeven we ’s avonds op een terrasje, spenderen we nog wat tijd in de tuin. Maar je voelt dat het wat frisser wordt.
24
En dan volgt oktober. Traditioneel de feestmaand van de Genkse medioren en senioren. In deze editie vind je ons uitgebreid programma. Op zaterdag 5 oktober gaan we op daguitstap naar Turnhout. De stad heeft veel te bieden: het kasteel van de hertogen van Brabant, een bijzonder begijnhof, een gezellig stadscentrum. Schrijf je op tijd in, ook voor de andere activiteiten. Want de plaatsen zijn gegeerd, maar beperkt.
36
GEZOCHT. Stad Genk organiseert in samenwerking met de Vrije Universiteit Brussel een groot wetenschappelijk behoefteonderzoek bij 55-plussers. Wij zoeken medioren en senioren die vanaf september 2019 als vrijwillige enquêteur op stap willen gaan. Interesse? Dan mag je je melden bij de dienst Sociaal Welzijn via sociaal.welzijn@genk.be of 089 65 43 60. Zoals steeds ontbreken de nodige tips, leuke verhalen en mooie getuigenissen niet. Er komen weer actieve maanden aan vol interessante momenten om naar uit te kijken. We wensen je alvast veel leesplezier toe.
Ria Grondelaers Schepen Sociaal Welzijn
17
SERVICE M 77 Y 51
service
42
Rouwen ... Hoe doe je dat?
43
De letterlover
44
Rookmelders: je neus wanneer je slaapt én verplicht vanaf 2020
43
Download de gratis app eerste hulp
DIENSTENCENTRA
DE HAZELAAR TER HOOIE DE STEYMER
DE SCHALM DE HALM
VRIJE TIJD M 77 Y90
EN OOK C 35 M 66
BELEID C 58 M 16
MENSEN M 27 Y 100
Wim Dries Burgemeester
SERVICE M 77 Y 51
en ook... SENIORENBONDEN
DIENSTENCENTRA
46
Gemeente in vorm
48
Het leven zoals het was
DE HAZELAAR TER HOOIE
DE STEYMER
DE SCHALM DE HALM
50-51 Prijsvraag / Colofon 52 Gedicht
3
VRIJE TIJD M 77 Y90
VRIJE TIJD OKTOBER FEESTMAAND BELEID C 58 M 16
MENSEN M 27 Y 100
SERVICE M 77 Y 51
Oktober feestmaand 2019
EN OOK C 35 M 66
SENIORENBONDEN
DIENSTENCENTRA
DE HAZELAAR TER HOOIE
DE STEYMER
DE SCHALM
Met optredens, lezingen, workshops, … DE HALM
Naar jaarlijkse gewoonte is oktober ook dit jaar weer een feestmaand voor de Genkse medioren en senioren. Het belooft een maand te worden boordevol gezellige en leerrijke activiteiten. Tijd om nieuwe mensen te leren kennen en nieuwe dingen te ontdekken, maar bovenal om te genieten! De toegangskaarten voor alle activiteiten op pg.4 tem pg.11, inclusief de uitstap naar Turnhout, zijn te verkrijgen in het balieplein van het stadhuis op volgende data: Zaterdag 31 augustus 2019 van 9 tot 12 uur (opgelet: op die dag kunnen er per persoon per activiteit slechts 2 toegangstickets gekocht worden. Die beperking geldt niet op de andere verkoopdagen.) Dinsdag 3 september 2019 van 9 tot 17 uur Woensdag 4 september 2019 van 9 tot 17 uur Maandag 16 september 2019 van 9 tot 17 uur Maandag 23 september 2019 van 9 tot 17 uur Wees er snel bij want voor een aantal activiteiten zijn de plaatsen beperkt! Contacteer ons indien je vragen hebt over de (rolstoel)toegankelijkheid.
Daguitstap naar Turnhout Zaterdag 5 oktober 2019
Uniek aanbod voor alle Genkse medioren en senioren Na het grote succes van de uitstappen naar Lier, Dendermonde, Leuven, Sint-Niklaas, Mechelen, Beveren en Aalst zetten we dit jaar koers naar TURNHOUT. Turnhout afficheert zichzelf als de hoofdstad van de Kempen en als de speelkaartenstad. Het herbergt het kasteel van de hertogen van Brabant en een bijzonder begijnhof. Maar de stad heeft zoveel meer te bieden. Stap in en ontdek het zelf! Ben je een Genkse medior of senior? Dan kan jij en je partner voor slechts 12 euro per persoon met ons mee. Je hebt de keuze uit 5 programma’s. Voor elk programma zijn gidsen voorzien. 4
8 uur: vertrek aan de Limburghal 9.30u. – 10.30u.: ontvangst met koffie en koek bij Raf en Otje en welkom door het stadsbestuur van Genk en Turnhout 10.30u.: vertrek naar de verschillende bestemmingen per programma Opgelet: het aantal inschrijvingen per programma is beperkt.
PROGRAMMA 2
PROGRAMMA 1
11 uur – 12.30u.: rondleiding in het kasteel van de hertogen van Brabant Ontdek dit bijzondere kasteel, dat fier de littekens van zijn rijke geschiedenis laat zien. Je lijkt met je twee voeten in de geschiedenis te staan met het binnenplein als rustpunt op de tijdslijn. Dwalen door de gangen en zalen voert je voorbij historische relieken. De grote rechtszaal bevat prachtige muurschilderingen van Karel Boom. 12.30u.: vertrek naar het centrum van Turnhout 13 uur – 15 uur: vrije tijd in het centrum van Turnhout 15 uur: vertrek naar het Medeceum 15.15u. – 16.45u.: bezoek aan het Medeceum met gids Het Medisch Educatief Museum brengt de rijke geschiedenis van de zorg voor de zieken. De collectie medisch en verpleegkundig materiaal van gasthuiszuster Alena geeft de evolutie mooi weer. Ook de hele levensloop en de realisaties van dokter Paul Janssen, Turnhouts ereburger en grootste Belg ooit na Pater Damiaan, ontvouwen zich achter deze muur. Ontdek het belang van deze wereldburger en zijn team in de ontwikkeling op farmaceutisch gebied.
11 uur – 12.30u.: speelkaartenwandeling met gids Turnhout, wereldcentrum van de speelkaart! Met de komst van drukker Pieter Corbeels van Leuven naar Turnhout begon de successtory van de grafische nijverheid in de stad. In dit proces speelde de drukkersgast Filip Jaak Brepols de hoofdrol. Corbeels begon met het drukken van kerkboekjes, Brepols voegde er speelkaarten aan toe. Door de jaren heen is Turnhout uitgegroeid tot het wereldcentrum van de speelkaart. Wandel samen met de gidsen door de historie van de speelkaart in Turnhout. 12.30u. – 14.30u.: vrije tijd in het centrum van Turnhout 14.30u.: vertrek naar brouwerij Het Nest Wat begon als een besloten bierproefclub in 2000, groeide vijftien jaar later uit tot een super brouwerij. Wil je met je eigen ogen zien waar dat goddelijke gerstenat gefabriceerd wordt? En proeven natuurlijk? Brouwerij Het Nest wacht op je! 15 uur – 16.30u.: bezoek brouwerij Het Nest met degustatie 16.30u.: vertrek naar het centrum van Turnhout 17 uur – 18 uur: vrije tijd in het centrum van Turnhout
16.45u.: vertrek naar het centrum van Turnhout 17 uur – 18 uur: vrije tijd in het centrum van Turnhout
5
VRIJE TIJD M 77 Y90
EN OOK C 35 M 66
VRIJE TIJD OKTOBER FEESTMAAND BELEID C 58 M 16
MENSEN M 27 Y 100
SENIORENBONDEN
SERVICE M 77 Y 51
DIENSTENCENTRA
DE HAZELAAR TER HOOIE DE STEYMER DE SCHALM DE HALM
PROGRAMMA 4
11 uur – 12.30u.: bezoek brouwerij Het Nest met degustatie Wat begon als een besloten bierproefclub in 2000, groeide vijftien jaar later uit tot een super brouwerij. Wil je met je eigen ogen zien waar dat goddelijke gerstenat gefabriceerd wordt? En proeven natuurlijk? Brouwerij Het Nest wacht op je!
PROGRAMMA 3
11 uur – 12.30u.: rondleiding in het speelkaartenmuseum De Turnhoutse kaartenmakers zijn al sinds de 18de eeuw wereldwijd gekend voor hun kaartenproductie. Naast speelkaarten, ontwerpen en bedrijfsarchieven beheert het museum ook een collectie grafiek en foto’s. Bovendien heeft het museum authentieke drukpersen, afwerkingmachines en gereedschappen die de hele productielijn illustreren.
12.30.: vertrek naar het centrum van Turnhout
12.30u.: vertrek naar het centrum van Turnhout
12.45 uur – 14.45u.: vrije tijd in het centrum van Turnhout
13 uur – 15 uur: vrije tijd in het centrum van Turnhout 15 uur – 17 uur: busrondrit ‘Land van Turnhout’ In 1356 bestond Turnhout uit meerdere dorpen. Dat werd samen het Land van Turnhout genoemd. De landloperskolonies in Merksplas en Wortel ken je misschien al wel. Maar wist je dat je in de tweelingdorpjes Baarle-Hertog en Baarle-Nassau tegelijkertijd met je rechterbeen in België en met je linkerbeen in Nederland kan staan? Denk je dat je alle geheimen van het Kempense landschap toch nog niet kent? Stap dan in voor een rondrit door het Land van Turnhout.
15 uur – 16.45u.: rondleiding op de begijnhofsite Tijdens deze rondleiding treed je in de voetsporen van de begijnen. Je staat stil bij de kerk, de infirmerie, de conventen en de 17de eeuwse huisjes. Als je al deze prachtige taferelen ziet, zal je er niet van versteld staan dat het begijnhof van Turnhout deel uitmaakt van de 13 begijnhoven die in 1998 door UNESCO op de lijst van Cultureel Werelderfgoed geplaatst zijn.
17 uur – 18 uur: vrije tijd in het centrum van Turnhout
6
16.45u.: vertrek naar het centrum van Turnhout 17 uur – 18 uur: vrije tijd in het centrum van Turnhout
Dinsdag 1 oktober 2019 – 14 uur
‘Mei ’68 Congretulations’ –
met Amaryllis Temmerman en John Terra
Met anekdotes, beelden en tonnen goede muziek waan je je deze namiddag helemaal terug in de sixties en seventies met Bob Dylan, The Beach Boys, The Beatles, ... Stilzitten? We vermoeden van niet!
PROGRAMMA 5
11 uur – 12.30u.: bezoek aan het Begijnhofmuseum Het begijnhofmuseum wil de erfenis van de begijnen levend houden. Het ademt een huiselijke sfeer uit doordat museumruimtes ingericht zijn met meubelen, boeken, religieuze en huishoudelijke voorwerpen die toebehoorden aan Turnhoutse begijnen. Sommige kamers hebben nog steeds de functie die ze hadden toen er nog begijnen woonden. Daarnaast zijn er ook heel wat waardevolle kunstvoorwerpen. Dompel je onder in de wereld van de begijnen en ontdek dat het best wel straffe dames waren!
• Grote zaal C-mine cultuurcentrum • 9 euro per persoon. Personen die recht hebben op de verhoogde tegemoetkoming (vroegere WIGW, Omnio) betalen 6 euro op vertoon van een klever van de mutualiteit. Na de voorstelling wordt een receptie aangeboden door het stadsbestuur.
•
12.30u: vertrek naar het centrum van Turnhout 13u. – 15u.: vrije tijd in het centrum van Turnhout 15u.: vertrek naar het kasteel van de hertogen van Brabant 15.15 u. – 16.45u.: rondleiding in het kasteel van de hertogen van Brabant Ontdek dit bijzondere kasteel, dat fier de littekens van zijn rijke geschiedenis laat zien. Je lijkt met je twee voeten in de geschiedenis te staan met het binnenplein als rustpunt op de tijdslijn. Dwalen door de gangen en zalen voert je voorbij historische relieken. De grote rechtszaal bevat prachtige muurschilderingen van Karel Boom. 16.45u.: vertrek naar het centrum van Turnhout 17 uur – 18.00u: vrije tijd in het centrum van Turnhout
Donderdag 3 oktober 2019 – 19.30 uur
Investeren in een energiezuinig appartement: zin of onzin? Comfortabel wonen is ook energiezuinig wonen. Hoe zit dat met je appartement? Veel mensen stellen investeringen uit wegens te duur, te veel administratie, te moeilijk, … Tijdens deze avond kom je te weten hoe je je appartement klaar kan maken voor de toekomst. Deskundigen geven tekst en uitleg over de strengere energienormen en de waarde van je appartement, de rol van de mede-eigenaars op vlak van die strengere normen, de uitdagingen voor de verhuur, het belang van het EPC-attest, premies, energiefactuur verlagen, … Breng je elektriciteits- en/of gasafrekening mee en we berekenen voor jou het goedkoopste energietarief.
• Stadhuis – zaal 4 • Deelname is gratis,
maar vooraf inschrijven is noodzakelijk: wonen@genk.be of 089 65 45 74 Max. 40 deelnemers
•
7
VRIJE TIJD M 77 Y90
VRIJE TIJD OKTOBER FEESTMAAND BELEID C 58 M 16
MENSEN M 27 Y 100
SERVICE M 77 Y 51
Vrijdag 4 oktober 2019 – 10 uur Maandag 21 oktober 2019 – 14 uur
EN OOK C 35 M 66
SENIORENBONDEN
DIENSTENCENTRA
DE HAZELAAR TER HOOIE
DE STEYMER
Bezoek aan Kringwinkel Reset (Bosdel) DE SCHALM DE HALM
Een kringwinkel is niet zomaar een tweedehandswinkel, er valt ook heel wat te beleven. Naast het geven of kopen van tweedehands goederen wil de winkel ook mensen inspireren en afval vermijden door goederen op een creatieve en innovatieve manier een tweede leven te geven. Ontdek het allemaal tijdens een exclusieve rondleiding achter de schermen.
• Deelname is gratis, maar we verwachten wel dat je een herbruikbaar voorwerp meebrengt, dat de Kringwinkel een tweede leven zal geven. Vooraf inschrijven is noodzakelijk: sociaal.welzijn@genk.be of 089 65 43 72 Max. 20 deelnemers
• • Maandag 7 oktober 2019 – 14 uur
Busrit door Genk
Elk jaar een topper en daarom blijven we deze busrit herhalen! Maak kennis met de nieuwste stadsontwikkelingen en ontdek onbekende plekken in eigen stad vanuit een comfortabele bus.
• Met koffiepauze in de Steymer • Vertrek: Limburghal • 5 euro per persoon - koffie en taart inbegrepen • Max. 60 personen
Dinsdag 8 oktober 2019 – 14 uur
Fietstocht door Genk
Vrijwilligers van de Vriendenkring Senioren St.-Lodewijk nemen je mee op een sportieve en ontspannende fietstrip door Genk. Bij terugkeer staan lekkere en gezonde hapjes op je te wachten. Trappen en genieten!
• Vertrek aan het SportinGenk Park (sportcentrum) • 2 euro per persoon (hapjes inbegrepen)
8
Maandag 14 oktober 2019 – 19.30 uur
‘Met goosting lève’
Marie-Thérèse Olaerts vult je avond met heerlijke anekdotes en vertelsels in het Genker dialect.
Donderdag 10 oktober 2019 – 14 uur
Samen zingen met de Heivinken
• Zaal De Ontdekking – Bibliotheek Genk • 3 euro (drankje inbegrepen)
Zingen geeft energie en maakt je vrolijk. Samen zingen geeft daarbij ook nog een gevoel van samenhorigheid. Hoeveel liedjes staan er niet in ons collectief geheugen gegrift: van ‘In de stille Kempen’ over ‘Het kleine café aan de haven’ en ‘Laat de zon in je hart’ tot het ‘Limburgs Volkslied’. Smeer je keel en stembanden en zing mee met het mannenkoor De Heivinken. Liedjesboekjes met tijdloze klassiekers zijn ter beschikking.
• Schouwburg stadhuis • 3 euro per persoon persoon (drankje inbegrepen) Dinsdag 15 oktober 2019 – 14 uur Donderdag 17 oktober 2019 – 14 uur Zaterdag 19 oktober 2019 – 14 uur
Woensdag 16 oktober 2019 – 14 uur Dinsdag 15 oktober 2019 – 14 uur
Natuurwandeling door de Maten
Bezoek aan LaBiomista
Stap samen met een gids mee in de visie van Koen Vanmechelen. Op het terrein van 24 ha wandel je langs kunstwerken, installaties en dieren die een essentiële rol spelen in het werk van de kunstenaar. De tocht leidt onder meer naar de gerenoveerde directeursvilla, de open galerie onder de studio van Koen Vanmechelen, de dierenweides en het parkpaviljoen.
• Vertrek: ingang LaBiomista • 5 euro per persoon © Koen Vanmechelen 2019 Photo by Jeroen Verrecht (4).jpg
Natuurgids Jan Vanduffel neemt je mee voor een wandeling door de Maten. Doorheen je tocht tussen de heide en langs vijvers met wuivende rietkragen verklapt hij je verschillende weetjes over de rijke fauna en flora van een van de oudste natuurgebieden van Vlaanderen. Ook je kleinkinderen zijn welkom! Gemakkelijke schoenen zijn aan te raden.
• Vertrek: Slagmolen • 2 euro per persoon • Gratis voor kinderen tot 12 jaar indien ze vergezeld
zijn van hun grootouders. Breng je je kleinkind(eren) mee? Dan moet je dat vooraf doorgeven bij aankoop van je toegangsticket. 9
VRIJE TIJD M 77 Y90
EN OOK C 35 M 66
VRIJE TIJD OKTOBER FEESTMAAND BELEID C 58 M 16
MENSEN M 27 Y 100
SENIORENBONDEN
SERVICE M 77 Y 51
Herkenbaar want iedereen woont ergens. Over de liefde voor de barsten in de straatstenen en dagelijkse beslommeringen. Met een brokje poëzie en veel schone zinnen.
DIENSTENCENTRA
DE HAZELAAR TER HOOIE DE STEYMER DE SCHALM DE HALM
Vrijdag 18 oktober 2019 – 14 uur
Met de poten in de poldergrond Geniet tijdens deze muzikale vertelvoorstelling van een eigenzinnige en humoristische kijk op het wonen in een typisch Vlaams dorp. Het verschil met de stad.
• Zaal De Ontdekking – Bibliotheek Genk • 5 euro per persoon – koffie en iets lekkers inbegrepen
Dinsdag 22 oktober 2019 – 14 uur
Wafels bakken op 8 verschillende manieren
Wat smaakt er beter bij de koffie dan een versgebakken wafel? Maar wist je dat je ook hartige wafels kan bakken? Ontdek het allemaal tijdens onze baknamiddag waar je wafels op 8 verschillende manieren leert bakken. Smullen maar!
• Zaal Kempengalm – Nieuwe Kempen • 5 euro per persoon • Max. 25 deelnemers
Dinsdag 22 oktober 2019 – 19.30 uur
Lezing over oogziekten bij ouderen
Dr. Mieke Wirix, oogspecialist in het ZOL, vertelt je alles over veel voorkomende oogziekten bij ouderen. Je leert er ook wat je preventief kan doen en welke behandelingstechnieken er zijn.
• Schouwburg Stadhuis • Deelname is gratis, maar vooraf inschrijven noodzakelijk: sociaal.welzijn@genk.be of 089 65 43 72.
10
Donderdag 24 oktober 2019 – 14 uur
Feestnamiddag voor alle medioren en senioren Geniet van een feestelijke namiddag met muziek, dans, lekker eten en gezellig samenzijn.
• Feestzaal Elysee • Na tussenkomst van het stadsbestuur bedraagt de deelnameprijs 15 euro per persoon. In die prijs is inbegrepen: aperitief met hapjes, warme maaltijd, dessert en koffie/thee. De warme maaltijd wordt rond 16.30u. geserveerd.
• •
Van donderdag 3 oktober tot en met maandag 28 oktober 2018
Foto- en poëzietentoonstelling
‘Wintersymfonie en zomerkriebels’
Met foto’s en gedichten van Genkse medioren en senioren.
• Fotogalerij stadhuis (1ste verdieping) • Bibliotheek
11
VRIJE TIJD OKTOBER FEESTMAAND
VRIJE TIJD M 77 Y90
BELEID C 58 M 16
MENSEN M 27 Y 100
SERVICE M 77 Y 51
Ook de dienstencentra vieren mee! SENIORENBONDEN
EN OOK C 35 M 66
DIENSTENCENTRA
DE HAZELAAR TER HOOIE
DE STEYMER DE SCHALM
Donderdag 3 oktober 2019 – 14 uur DE HALM
Muziekquiz
Zin in een gezellige namiddag vol muziek en leuke sfeer? Doe mee doen aan deze supertoffe muziekquiz en win waardevolle prijzen. Schrijf je snel in want de plaatsen zijn beperkt!
• Dienstencentrum De Steymer • Deelnameprijs: 3 euro per persoon (koffie en taart inbegrepen) Inschrijven in de dienstencentra
•
Ook de woonzorgcentra vieren mee! Optreden Steymerkoor of muziekgroep van De Steymer of Ter Hooie De bewoners van de Genkse woonzorgcentra kunnen genieten van een optreden van het Steymerkoor of de muziekgroep van de Steymer of Ter Hooie. Ook jij bent er welkom!
12
• Toermalien: • Prinsenpark: • Hof van Gan: • De Vierde Wand: • Uilenspiegel: • De Olijfboom: • Mandana:
3 oktober 2019 – 14 uur 10 oktober 2019 – 14.30u. 16 oktober 2019 – 14 uur 16 oktober 2019 – 13.30u. 30 oktober 2019 – 14 uur 7 november 2019 – 14.30u. 14 november 2019 – 14 uur
VRIJE TIJD M 77 Y90
EN OOK C 35 M 66
VRIJE TIJD BELEID C 58 M 16
MENSEN M 27 Y 100
SENIORENBONDEN
SERVICE M 77 Y 51
DIENSTENCENTRA
DE HAZELAAR TER HOOIE DE STEYMER DE SCHALM DE HALM
Levensloop doet hopen
Adviesraad 55+ doet mee!
Ga jij ook voor kunst?
“Ieder kind is een kunstenaar. De moeilijkheid is: hoe er één te blijven als je groot wordt”, zei Pablo Picasso ooit. Ben jij er een gebleven? Of wil je de kunstenaar in je (opnieuw) ontdekken? Geen betere plek om daarvoor aan te kloppen dan bij de Genkse Academies voor Kunst.
Levensloop is een feestelijk evenement voor alle leeftijden. Het draait helemaal rond solidariteit en fondsenwerving voor de strijd tegen kanker. Voor de eerste keer zal ook de Adviesraad 55+ een team vormen en deelnemen. De uitdaging is dat de leden van het team elkaar gedurende 24 uur aflossen af zodat er steeds een of meerdere teamleden op de piste actief zijn.
Een uitgebreid aanbod Als volwassene kan je nog perfect starten met het leren van een instrument, het volgen van een schrijversopleiding, leren boekbinden, je verdiepen in muziekgeschiedenis, op iPad grafische ontwerpen maken of aan de slag gaan in het beeldhouwatelier. Een volledig overzicht van de mogelijkheden vind je op www.gavoorkunst.be Inschrijven Zowel voor de academie voor beeldende kunst en media, als voor de academie voor muziek, woord en dans kan je online inschrijven via www.gavoorkunst.be. Voor meer informatie of om in te schrijven ben je uiteraard ook welkom op de secretariaten. Schrijf je in vóór 15 september en (her)ontdek de kunstenaar in jezelf. Meer info GA voor Muziek, Woord & Dans Stadhuis Stadsplein 1, 3600 Genk 089 65 39 44 I gavoorkunst@genk.be GA voor Beeldende Kunst & Media Portavida Welzijnscampus 9, 3600 Genk I 089 65 39 62 gavoorkunst@genk.be
WANNEER: van zaterdag 12 oktober 2019 om 14.30 tot zondag 13 oktober 2019 om 14.30 uur. WAAR: Atlas College, Mosselerlaan 110, 3600 Genk Heb je interesse om het team van de Adviesraad 55+ gedurende een of meerdere uren te versterken? Schrijf je dan snel in. Dat kan bij Jo Scheepers, voorzitter van de Adviesraad 55+ via joscheep@gmail.com of 0476 53 92 12. Deelnemen kost €10,00. Dat bedrag gaat integraal naar de Stichting tegen Kanker.
13
VRIJE TIJD M 77 Y90
VRIJE TIJD BELEID C 58 M 16
MENSEN M 27 Y 100
SERVICE M 77 Y 51
Maak kennis met de activiteiten van de dienstencentra
EN OOK C 35 M 66
SENIORENBONDEN
DIENSTENCENTRA
DE HAZELAAR TER HOOIE
DE STEYMER
DE SCHALM DE HALM
Schrijf je in voor een gratis initiatie!
Gezondheid draait niet alleen om gezond eten en beweging. Een doel hebben en met passie in het leven staan is nog veel belangrijker. Want die bezieling geeft je energie en kracht. Het zorgt ervoor dat je sterk blijft en vooruit kunt blijven gaan. Wil je je gezondheid verbeteren? Vergeet dan zeker niet om zinvol te leven. Wat zin geeft aan je leven, bepaal je zelf. Luister naar je hart en vertrouw op je gevoel. In welke richting voel je je instinctief aangetrokken? Is het bijvoorbeeld anderen helpen? In de natuur bezig zijn? Dingen organiseren en regelen? Ga eens na wat je vroeger als kind dolgelukkig maakte. Doen wat betekenis aan je leven geeft, verbetert de kwaliteit van je leven en zo ook je gezondheid. In de dienstencentra weten ze als geen ander hoe belangrijk dat allemaal is. Om je te helpen in je zoektocht, geven zij iedereen de kans om in de maand september met heel wat activiteiten kennis te maken en nog belangrijker, er gratis van te proeven! Zo kan je deelnemen aan yogasessies, Tai-Chi, tekenen, Line-Dance, schilderen, ...
Het volledige aanbod van deze gratis proeflessen kan je terugvinden in de kalender van de dienstencentra in de middenkatern van deze Horizon. Je herkent de activiteiten aan het volgende symbool:
Neem je deel aan een gratis proefles, dan mag je na de les genieten van een gratis tas koffie met een stukje koek in ons dienstencentrum.
initiatielessen
14
VRIJE TIJD M 77 Y90
VRIJE TIJD TIP VAN DE MAAND BELEID C 58 M 16
MENSEN M 27 Y 100
SERVICE M 77 Y 51
De parel van …
EN OOK C 35 M 66
SENIORENBONDEN
DIENSTENCENTRA
DE HAZELAAR TER HOOIE
DE STEYMER
DE SCHALM DE HALM
Onze stad grossiert niet alleen in cultureel en onroerend erfgoed. Ze koestert in haar schoot ook tal van evenementen, optochten en culturele blijvers die haar op de kaart hebben gezet en haar plaats daarop nog elke dag bevestigen. In zulke weelde loop je zelfs als Genkenaar weleens verloren. Daarom presenteren we je voor elke maand een parel in Genk: een verrassende tip voor een ontspannend bezoek of een leuke uitstap in onze stad. SEPTEMBER DE PAREL VAN
JOS POELMANS:
VOLLE MAANWANDELING Waarom wordt er gewandeld bij volle maan?
Jos: ’s Nachts openbaart zich in het bos een heel andere wereld. Alleen al de oriëntatie is ’s nachts helemaal anders. We zijn het gewoon om voornamelijk op onze ogen te vertrouwen. Dat moet je ’s nachts ten dele loslaten. Elke hoek van het bos lijkt dan hetzelfde. Dat is fascinerend. Ik vind het heerlijk om dat de wandelaars bij te brengen.
OKTOBER DE PAREL VAN
MARCELLA PHILIPS: LEVENSLOOP
Wat is Levensloop precies?
Marcella: Een event waarbij zoveel mogelijk mensen in beweging komen tegen kanker en teams een volledige dag met minstens één lid op de piste lopen, wandelen of fietsen. Mensen met kanker vechten ook 24 uur per dag tegen hun ziekte. Dat wordt op die manier gesymboliseerd. Dit jaar is Levensloop overigens aan zijn vijfde editie toe. Daar gaan we zeker iets speciaals van maken. Hoe ben jij bij de organisatie van Levensloop terechtgekomen?
Marcella: Aanvankelijk miste Levensloop nog wat bekendheid en wist ik niet van het bestaan ervan af. Via een vriendin kwam ik met Levensloop in contact en ben ik be-
Hoe slaag je erin mensen wegwijs te maken in het donker?
Jos: Ik leer de wandelaars eerst dat ze hun ogen aan het donker moeten laten gewennen. Bij volle maan zie je veel meer dan je eerst vermoedt. Bovendien link ik graag naar hoe dieren kijken in het duister. Hun ogen zijn anders opgebouwd en ze zien minder kleuren, maar beter in het donker. Bovendien wemelt een donker bos van actieve dieren die je anders niet ziet of hoort. Denk maar aan de bosuil met zijn magnifieke roep. En ook herten en everzwijnen duiken op wanneer hun vijanden slapen: bij valavond en het krieken van de ochtend. Volle maanwandeling: zondag 15 september – van 20 tot 22 uur Bezoekersonthaal Kattevennen 2 euro per persoon; 5 euro per gezin
gonnen als vrijwilliger. Op die paar jaren tijd heb ik het event enorm zien groeien. Waarom is Levensloop meer dan een geldinzamelactie?
Marcella: De samenhorigheid tussen de verschillende teams van vechters en lopers maakt van Levensloop iets wat je moet hebben meegemaakt. Uiteraard wordt er wel geld ingezameld dat naar de strijd tegen de ziekte gaat. Maar in de schoot van Levensloop ontstaan ook mooie vriendschappen omdat mensen echt geraakt worden. Elk team van lopers krijgt aan het begin een vechter toegewezen. Het is ontroerend om te zien dat sommige teams het volgende jaar komen vragen om voor dezelfde vechter te mogen lopen. Levensloop is er voor iedereen. Ook mensen die niet meelopen, zijn welkom om zich door de bijzondere sfeer te laten betoveren. Levensloop: van 12 oktober (14.30 uur) tot 13 oktober (14.30 uur) Atlas College, Mosselerlaan 110 Inschrijving als teamlid: 10 euro Supporters en sympathisanten: vrije toegang 15
VRIJE TIJD M 77 Y90
BELEID C 58 M 16
BELEID MENSEN M 27 Y 100
SERVICE M 77 Y 51
Grootschalig wetenschappelijk behoefteonderzoek bij de Genkse 55-plussers SENIORENBONDEN
EN OOK C 35 M 66
DIENSTENCENTRA
DE HAZELAAR TER HOOIE
DE STEYMER
DE SCHALM DE HALM
in samenwerking met:
In 2006 en 2011 organiseerde het stadsbestuur in samenwerking met de Vrije Universiteit Brussel een groot wetenschappelijk behoefteonderzoek bij de Genkse 60-plussers. Dat onderzoek zal dit jaar opnieuw plaatsvinden en wordt uitgebreid naar de groep 55-plus. Net als in de vorige onderzoeken is het de bedoeling de Genkse 55-plussers op verschillende vlakken te bevragen omtrent hun leven in onze stad. Er wordt onder meer gevraagd naar hoe ze wonen, hoe ze zich voelen in hun wijk, wat ze vinden van de dienst- en hulpverlening, hoe het zit met hun gezondheid en op welke manier ze hun vrije tijd invullen. Op basis van die resultaten kan het stadsbestuur zijn beleid ten aanzien van 55-plussers verder uitbouwen. 16
Aan de hand van een wetenschappelijke steekproef zullen een 1000-tal 55-plussers geselecteerd worden. Ze worden eerst per brief en daarna persoonlijk gecontacteerd door een vrijwilliger-enquĂŞteur die de bedoeling van het onderzoek en de werkwijze zal toelichten. De vrijwilligers-enquĂŞteurs zijn daarvoor speciaal opgeleid en hebben een legitimatiebewijs bij. Het onderzoek kan alleen maar slagen indien iedereen bereid is om eraan mee te werken. We doen hierbij dan ook een warme oproep aan alle geselecteerden om de vragenlijst volledig in te vullen. Het is een unieke kans om je mening te laten horen!
Gezocht: vrijwilligers-enquêteurs voor grootschalig wetenschappelijk behoefteonderzoek bij de Genkse 55-plussers De Dienst Sociaal Welzijn is op zoek naar medioren en senioren die vanaf september 2019 als vrijwilliger-enquêteur bij 55-plussers willen peilen hoe ze zich voelen in de stad. De studie loopt in samenwerking met de Vrije Universiteit Brussel (VUB) en de adviesraad 55+ en wordt afgerond tegen einde 2019.
We zijn op zoek naar vrijwilligers die: ● openstaan voor de leefwereld van andere 55-plussers ● graag en veel in contact komen met 55-plussers ● begaan zijn met het lokaal medioren/seniorenbeleid. ● wat vrije tijd hebben en bereid zijn zich te verplaatsen in de nabije omgeving Wij bieden: Een korte opleiding en de unieke kans om actief mee te werken aan het Genkse medioren/seniorenbeleid. Je krijgt permanente ondersteuning tijdens de bevraging, bent verzekerd en verneemt de resultaten van de studie als eerste tijdens een boeiende presentatie. Nadat de studie is afgerond, worden alle vrijwilligers ontvangen op een feestelijke receptie. INTERESSE?
I
Meld je dan bij de Dienst Sociaal Welzijn: sociaal.welzijn@genk.be 089 65 43 60 of 089 65 43 83
Dag van de 60-jarigen Op 15 juni organiseerde het stadsbestuur de dag van de 60-jarigen in Thor Central. Na de ontvangst met een fris glaasje konden de deelnemers kiezen uit vier programma’s: een interactieve energietour, een bezoek aan het Mijndepot, een fairtrade wijnproeverij en een natuurwandeling. Aansluitend werd gezellig bijgepraat tijdens de receptie.
17
VRIJE TIJD M 77 Y90
BELEID C 58 M 16
BELEID MENSEN M 27 Y 100
SERVICE M 77 Y 51
Nieuwe voorzitter van de Adviesraad 55+ SENIORENBONDEN
EN OOK C 35 M 66
DIENSTENCENTRA
DE HAZELAAR TER HOOIE
DE STEYMER
DE SCHALM DE HALM
Maak kennis met Jo Scheepers Nu de Adviesraad 55+ is geïnstalleerd en de eerste vergaderingen achter de rug zijn, is de tijd rijp om bij de nieuwe voorzitter Jo Scheepers te polsen naar wat zij beoogt voor de lopende bestuursperiode. Een vraag aan Jo wordt weleens begroet met een tegenvraag of geherformuleerd. Een gesprek met een boeiende en doelbewuste dame. Waarom mensen haar gekozen hebben tot voorzitter van de Adviesraad 55+? ‘Dat moet je mij eigenlijk niet vragen, maar de leden van het dagelijks bestuur die op mij gestemd hebben’, vertrekt Jo, die wel blij is met de grote meerderheid die haar het vertrouwen gaf. Jo is met dit voorzitterschap allerminst aan haar proefstuk toe: als leerkracht heeft ze talloze jonge mensen klaargestoomd voor hun toekomst. Daarnaast zit ze ook de schoolraad voor die de werking van ALTEA adviseert en ze is ploegkapitein bij Tennisclub As. Ervaring in wat tot voor kort de seniorenraad heette, deed ze onder meer op als voorzitter van de werkgroep wonen. Wat neem je mee uit je engagement voor de werkgroep wonen?
Jo: Daar heb ik vooral veel bijgeleerd en leuke en sociale contacten opgebouwd. In de werkgroep werd ik gewaar hoe aangenaam het is om me in te zetten voor de Genkse medioren en senioren. Is er voor de nieuwe naam ‘Adviesraad 55+’ gekozen om meer mensen bij het beleid te betrekken
Jo: Er zijn vooral ook gemeenschappelijke uitdagingen voor medioren en senioren. Het versterkt de Adviesraad alleen maar wanneer ze samen kunnen werken en inzichten delen. Neem nu wonen op latere leeftijd: dat is een probleem waar sommige senioren mee geconfronteerd worden, maar daarvoor neem je het best voorzorgsmaatregelen wanneer je medior bent. Het is goed om ervaringen daarover te kunnen uitwisselen. Hetzelfde geldt voor gezondheid: fit zijn als senior bereid je voor als medior. Welke accenten wil je leggen tijdens je voorzitterschap? 18
Jo: Momenteel zijn we nog in de verkenningsfase. In mei hadden we een denkdag met de senioren om te reflecteren over thema’s die onze bijzondere aandacht verdienen, zoals veiligheid, gezondheid en een warme buurt. Daarnaast plannen we ook een nieuw behoefteonderzoek, waarbij we medioren en senioren vragen naar wat zij belangrijk vinden en waar verbeteringen mogelijk zijn. Pas wanneer we daar een beter zicht op hebben, kunnen we concreet aan de slag. Tot slot moet elke stad of gemeente in de toekomst een participatiereglement hebben. Ook daarover willen we met de leden van de raad op voorhand
samenzitten en suggesties formuleren aan onze stedelijke beleidsmakers. Je merkt het: er staat nog heel wat denkwerk op stapel vooraleer we definitief aan de slag kunnen. Hoe zou je de doelstelling van de Adviesraad 55+ formuleren?
Jo: Het is belangrijk solidair te zijn met die bijzonder diverse groep Genkenaren, hen allemaal te betrekken in de Genkse samenleving en hen te laten genieten van het rijke aanbod in onze stad. De Adviesraad 55+ moet daarin twee taken opnemen. Ten eerste doen we suggesties aan de stad om het aanbod te verbeteren. Daarbij proberen we zo veel mogelijk medioren en senioren te betrekken. Ten tweede is het onze taak medioren en senioren naar dat aanbod toe te leiden. Betaalbaar wonen met voldoende zorgfaciliteiten in de buurt is een belangrijke uitdaging. Hoe wil de raad nieuwe woonvormen promoten?
Jo: Eerst moeten we nagaan of er in de wijken voldoende betaalbare woningen zijn. De focus moet in elk geval liggen op een warme, zorgzame buurt. Voor thuiszorg bestaan er al heel wat goede initiatieven. Denk maar aan een zorgplan waarbij professionelen, mantelzorgers en de betrokkene een stem hebben. Ik hecht veel belang aan de
coördinerende rol die dienstencentra daarin kunnen spelen. Een van onze opdrachten met de Adviesraad 55+ bestaat erin hulpbehoevende senioren te helpen de passende hulpverlening te vinden. Dat kan bijvoorbeeld door hen te informeren via onze eigen communicatiekanalen, maar zeker ook door in te zetten op medioren- en seniorenconsulenten. Hun bezoeken bij eenzame senioren spelen een cruciale rol. Daarnaast moeten we een antwoord vinden op de vraag hoe we zorgbehoevende ouderen met een migratieachtergrond beter kunnen bereiken. Gezinnen die met één pensioen moeten rondkomen, hebben het dikwijls niet gemakkelijk. Is de tijd rijp om mensen te leren hoe ze hun geld wijs kunnen besteden?
Jo: Niet alleen gezinnen met één pensioen, ook gezinnen met één loon komen soms moeilijk rond. En dan zwijgen we nog over eenoudergezinnen. Initiatieven waarbij mensen leren hoe ze hun gezinsbudget beter kunnen beheren zijn zinvol, maar niet voldoende. Er spelen bij hen ook andere problematieken, zoals schaamte. Velen van hen stromen niet door naar het verenigingsleven en het vrijetijdsaanbod. Daar moeten we ook wat aan doen. En wat te denken van vrijwilligers die voedselpakketten ophalen en aan medioren en senioren in armoede bezorgen? Op welke manier wil de raad medioren en senioren aanmoedigen om de omslag te maken naar een autoarmere toekomst?
Jo: De vraag moet eerder zijn: hoe stimuleer je de mobiliteit van senioren? Het openbaar vervoer, toegankelijke en veilige fiets- en wandelpaden en autoarme stadsdelen zijn daarop een deel van het antwoord. Medioren en senioren zullen volgens mij zeker genieten van een wijk waar amper auto’s rijden. Want dat is de ideale context om een babbeltje te slaan op straat, je buren beter te leren kennen en een wandeling te maken naar de buurtwinkel.
Dagelijks bestuur Adviesraad 55+ ontbreekt op de foto: Thieu Bollen
Voorzitter Adviesraad 55+ 19
VRIJE TIJD M 77 Y90
BELEID C 58 M 16
BELEID MENSEN M 27 Y 100
SERVICE M 77 Y 51
Wanneer beschouw je je voorzitterschap als een succes? SENIORENBONDEN
EN OOK C 35 M 66
DIENSTENCENTRA
DE HAZELAAR
Jo: Concrete doelstellingen naar voren schuiven is nog moeilijk. Er is een goede verstandhouding tussen de leden, de raad en de werkgroepen. Ook de wisselwerking met de stedelijke diensten is optimaal. In Limburg en Vlaanderen geldt de werking van onze raad als een voorbeeld. Dat zijn allemaal dingen die we moeten bestendigen. Stilstaan is echter achteruitgaan: we moeten kritisch naar onze werking blijven kijken en die actualiseren. TER HOOIE
DE STEYMER
DE SCHALM DE HALM
vader en moeder uit werken zijn? Hoeveel verenigingen draaien louter op de inzet van medioren en senioren? Kortom: we zijn een onmisbare schakel, zeker niet out en dus ook niet oud.
Wie of wat inspireert je om jong te blijven?
Jo: Ik houd het volgende altijd in mijn gedachten. Senioren en medioren vervullen essentiĂŤle taken in onze samenleving. Wie let er immers op de kinderen wanneer
Frederic Vanbekbergen
Bedankt, vrijwilligers! De Dienst Sociaal Welzijn sloot een afsprakennota af met de vrijwilligers die het magazine Horizon ronddragen. Dankzij de afsprakennota weten de vrijwilligers beter hoe ze verzekerd zijn en welke rechten en plichten ze hebben. In het totaal verdelen deze vrijwilligers elk jaar maar liefst vijf edities die gedrukt worden op 13.000 exemplaren - goed voor 65.000 exemplaren per jaar dus. Onze oprechte dank voor zoveel inzet!
20
Het geheugen van Genk Onlangs lanceerden het Emile Van Dorenmuseum en Heemkring Heidebloemke de website www.geheugenvangenk.be. Hierop maken ze via een gezamenlijk portaal hun beeldbanken met tienduizenden digitale beelden van oude foto’s, glasplaten, postkaarten, documenten en kunstwerken gratis toegankelijk voor iedereen. Je kan de beeldbank vergelijken met een online teletijdmachine. Je vindt er foto’s van het mijnverleden, de bouw van de Fordfabrieken, het wel en wee van alledag en originele beelden en schilderijen uit de tijd dat Genk bekend stond als kunstenaars- en kuuroord. Het Emile Van Dorenmuseum en de vrijwilligers van Heemkring Heidebloemke hebben een titanenwerk verricht om alvast duizenden beelden en foto’s in te scannen, te registreren en te beschrijven. Het is een werk dat nooit klaar is. Nog elke dag zijn vrijwilligers in de weer om de databank verder te verfijnen en te voeden met beelden en beschrijvingen, want de collectie – en zo het geheugen van Genk – groeit nog voortdurend verder aan.
OPROEP Ook jouw verhalen, herinneringen en beeldmateriaal zijn van onschatbare waarde en kunnen helpen om het geheugen van Genk te voeden. Vandaar de warme oproep aan alle Genkenaren om te kijken of ze beelden kunnen voorzien van extra commentaar, ontbrekende namen of data. Wie zijn de mensen op de foto’s? Misschien (her)ken je wel jezelf of iemand uit je nabijheid? Waar werden de beelden genomen en in welke periode? En wie weet vind je zelf in vergeten albums of oude schattendozen nog interessante historische beelden. Neem dus zeker eens een kijkje op: www.hetgeheugenvangenk.be en geef jouw feedback!
1 Zicht op mijn Winterslag Mathieu Vanderfeesten (1919-1998) schilderde in 1965 dit zicht op de koolmijn van Winterslag en de Vennestraat, kijkend vanop de zandontginning langs de Bochtlaan/ Evence Coppéelaan. Vanderfeesten was medestichter van de Genkse Kunstkring Streven in 1952 en was zo een van de grondleggers van het kunstonderwijs in Genk. Het Emile Van Dorenmuseum bewaart drie werken van hem in de collectie.
1
2 Bouw Ford-fabriek In opdracht van Ford Genk bracht fotograaf Willy Minders van 1962 tot februari 1966 de bouw van de nieuwe fabrieken in Genk-Zuid in beeld. Bij het verlaten van de Ford-fabriek uit Genk bleef een omvangrijk archief met objecten, foto’s, boeken en krantenknipsels achter. Erfgoedcel Mijn-Erfgoed liet deze stukken inventariseren en droeg ze over aan de stad Genk. Deze foto maakt deel uit van een omvangrijke reeks foto’s die het hele bouwproces van de Fordfabriek documenteert.
2
21
VRIJE TIJD M 77 Y90
BELEID C 58 M 16
BELEID IEDEREEN VRIJWILLIGT MENSEN M 27 Y 100
SERVICE M 77 Y 51
Iedereen vrijwilligt SENIORENBONDEN
EN OOK C 35 M 66
DIENSTENCENTRA
DE HAZELAAR TER HOOIE
DE STEYMER
DE SCHALM DE HALM
In elke Horizon getuigen vrijwilligers over hun engagement in onze Genkse samenleving. Hun verhalen en ontboezemingen laten zien welke rol ze spelen: stuk voor stuk zijn het onmisbare schakels waar veel organisaties en verenigingen afhankelijk van zijn. Onze stad telt zo’n 7000 vrijwilligers. Zij maken van Genk de warme thuis die het voor zijn inwoners is. Wil je zelf ook vrijwilliger worden? Neem dan zeker eens een kijkje in de vrijwilligersdatabank van de stad op www.genkvrijwilligt.be. Je vindt er vast iets op jouw maat. Toch niets gevonden of meer info nodig? Contacteer dan de Dienst Sociaal Welzijn via 089 65 43 76.
Als je noodgedwongen in het ziekenhuis wordt opgenomen, kan je maar van één ding zeker zijn: heel veel tijd die je niet altijd ingevuld krijgt. Daarom verdelen vrijwilligers van de Zorgbib boeken, cd’s en dvd’s op maat bij de patiënten in het ZOL. Ria Geurts is dit werk op het lijf geschreven: ‘Wanneer ik thuis in mijn boekenruimte zit, is kijken naar mijn verzameling al heerlijk.’ Tijdens haar ronde maakt ze ook graag tijd voor een praatje.
Voor een boekenlezer is boeken bezorgen een evidente vorm van vrijwilligerswerk.
Ria: Ik probeer één boek per week te lezen. Toch doe ik dit werk nog maar zo’n anderhalf jaar. Als plasmagever bij het Rode Kruis kwam ik erachter dat ze op zoek waren naar vrijwilligers voor de Zorgbib. Nu bezoek ik elke woensdagnamiddag patiënten in het ZOL met de vraag of ze een boek willen uitlenen. Zien mensen je graag komen?
Ria: Zeker wel. Als vrijwilliger bij de Zorgbib breng je behalve een boek ook wat menselijke warmte. Ik herinner me nog hoe een wat oudere man bij wie ik met mijn boekenkar binnenwandelde, aanvankelijk twijfelde. Door de drukte op zijn werk had hij al geen boek meer gelezen sinds zijn huwelijk. Toen hij de Rode Ridders in de collectie zag, keek hij me stralend aan. Zo wilde hij er wel eentje. Strips doen het dikwijls goed. Heel wat mensen hoeven tegenwoordig niet meer zo lang als vroeger in het ziekenhuis te blijven en hebben geen zin om aan een dikker boek te beginnen. 22
Vragen mensen je weleens om een leestip?
Ria: Gelukkig zijn de boeken in ons aanbod gelabeld. Zo hebben we meer dan vijfentwintig genres: van westerns en romantische boeken over detectiveverhalen tot kinderen luisterboeken. Natuurlijk put ik ook uit eigen leeservaringen. En ik houd de collectie in het ZOL in de gaten door geregeld een boek mee naar huis te nemen dat ik dan later kan aanprijzen.
Ria Geurts is vrijwilliger bij de Zorgbib:
Als vrijwilliger bij de Zorgbib breng je ook wat menselijke warmte Naar wat voor soort boeken is er de meeste vraag?
Ria: Jongere mensen kiezen vlugger voor waargebeurde verhalen, oudere mensen lezen graag over de oorlog. In dat kader is het boek ‘Woesten’ van Kris Van Steenberge een echte aanrader. Mij interesseert het ook om meer te weten over de Eerste Wereldoorlog. Mijn grootouders hebben die intensief beleefd, maar er niet veel over verteld. Wanneer ik een boek aanraad, hou ik overigens rekening met de gemoedsgesteldheid van de patiënt. Welk boek zou je voorlezen aan een oude tante die nog enkele maanden te leven heeft?
Ria: Dan zou ik kiezen voor een opbeurend boek, zoals ‘Broere’ van Bart Moeyaert. Op een aangrijpende manier weet hij de thuissituatie waarin hij opgroeide met zijn zes
broers herkenbaar te beschrijven. Bij de Zorgbib lezen we wel geen boeken voor, maar voor een babbel maken we altijd tijd. Zo heb ik eens een oude professor ontmoet die zijn eigen lectuur had meegebracht. Met hem heb ik zo’n aangenaam gesprek over boeken gehad dat mensen op de gang me lachend vroegen of ik hem het boek aan het voorlezen was (lacht).
ke-albums uit. In zijn ogen las ik de twijfel: zou hij ze op een week tijd wel kunnen uitlezen? Hij was zo ziek. Elke week bezocht ik hem en groeide onze band. Elke week was ik weer bang dat hij er op een dag niet meer zou zijn. Tot hij een week of vijf na onze eerste ontmoeting zelf naar me toe kwam en een boek kwam uitlenen. Fantastisch!
Heb je de indruk dat je als vrijwilliger de patiĂŤnten iets
Ria: Een tijd geleden ging mijn wankele gezondheid erop vooruit. Een betere slaap hielp me op weg naar meer vitaliteit. Ik kreeg er opeens veel meer tijd bij. Een deel daarvan wilde ik besteden aan andere mensen die het moeilijk hebben. Mijn boekenronde in het ZOL helpt me zelfs om de chronische pijnen waar ik mee worstel te vergeten. En wie weet, slaag ik er op deze manier nog in andere mensen weer aan het lezen te krijgen.
onvervangbaars biedt?
Ria: Ik krijg zeker heel wat waardering. Maar weet je: waardering is zo veel meer dan een dank je wel. Dat mensen me gaan vertrouwen en we samen een ongedwongen gesprek kunnen hebben, is me veel meer waard. Een tijd geleden ontmoette ik een man van in de veertig die sondevoeding moest krijgen. Hij leende twee Suske & Wis-
Hoe heeft dit vrijwilligerswerk jou verrijkt?
23
VRIJE TIJD M 77 Y90
BELEID C 58 M 16
BELEID IEDEREEN VRIJWILLIGT MENSEN M 27 Y 100
SERVICE M 77 Y 51
Eind 2016 ging Robert Vercruysse een zoveelste nieuwe uitdaging in zijn leven aan: sporters interviewen voor de Genkse radiozender GRK. Elke maandag tussen 19 en 20 uur zendt het lokale radiostation een sportprogramma uit in drie delen: het eerste gaat over KRC Genk en het derde over provinciaal voetbal. ‘In deel twee neem ik de luisteraar mee voor een onderhoudend gesprek met iemand die een minder evidente sport doet of net een uitmuntende, maar niet altijd heel bekende sporter is’, legt Robert uit. SENIORENBONDEN
EN OOK C 35 M 66
DIENSTENCENTRA
DE HAZELAAR TER HOOIE
DE STEYMER
DE SCHALM DE HALM
Hoe wordt er gekozen wie je voor de microfoon haalt?
Robert: Soms krijg ik een tip, maar meestal kies ik zelf iemand. Ik interview steevast iemand uit een Genkse sportclub of een club uit onze buurgemeenten. Individuele sporters kunnen uit heel Limburg komen. Daarbij laat ik me inspireren door andere mediakanalen. Zo lees ik weleens iets opmerkelijks over een sporter in de krant, TV Limburg of de 3600 van wie ik vind dat die extra aandacht verdient. Zo had ik onlangs een gesprek met Kobe Pauwels, een jongen van 14 jaar uit Leopoldburg en nu al Europees kampioen, die tegen een behoorlijke snelheid schittert in de kartsport. Welk interview heeft je voorlopig het meest geraakt?
Robert: Een tijd geleden had ik een interview met een dame uit Zutendaal die haar paard na jaren trouwe dienst met pensioen liet gaan. Het trof me hoeveel respect ze voor dat dier had. Ze wist dat het toe was aan rust en liet het stoppen op een hoogtepunt. Ook raakt de enorme motivatie van sommige jonge sporters me telkens weer. Vooral hun gedrevenheid om terug te keren na een blessure is uniek. Zelf ben ik ooit een tijdje uit geweest na een longontsteking. Gewoon een wandeling maken greep me toen al naar de keel. Als je dan ziet van waar bepaalde jongeren zich terug naar de top knocken: indrukwekkend. Hoe word je interviewer voor een sportprogramma bij GRK?
Robert: Enkele jaren geleden zaten mijn zoon en ik klaar voor een wedstrijd van KRC in het stadion. Naast hem zat een jonge man met wie we geregeld een praatje maakten en die voor GRK werkte. Toen hij hoorde dat ik mijn drukke professionele leven achter mij ging laten en ik boven op mijn andere vrijwilligersactiviteiten nog wat plaats in mijn agenda had, stelde hij me voor bij GRK aan de slag te gaan. Aanvankelijk wachtte ik nog wat af, maar toen hij opnieuw bij me polste heb ik een goed gesprek met voorzitter Eddy Thijs gehad en ben ik aan de slag gegaan.
zeker voorbehoud zouden hebben om in een microfoon te praten, maar dat valt heel goed mee. Maar heel weinig mensen willen op voorhand weten waarover het interview precies zal gaan en bereiden zich dus niet voor. Dat maakt hun antwoorden authentieker en minder gekunsteld. Waarom kan je dit vrijwilligerswerk niet meer missen?
Robert: Als interviewer kom ik op een heel andere manier in contact met mensen die ik nog niet ken dan als ranger in het Nationaal Park Hoge Kempen. Mijn favoriete en belangrijkste bezigheid nu ik met pensioen ben, is mijn kleinkinderen van school halen en met hen spelen. Daarnaast engageer ik me nog op andere manieren als vrijwilliger. Die voortdurend wijzigende setting vind ik boeiend. De zoektocht die ik als interviewer onderneem naar sporters en sporten die minder bekend zijn, vind ik een verfrissende uitdaging. Onlangs bracht ik iets over beeball, een vorm van honk- en softbal, maar dan enkel voor kinderen. Bijna niemand kende die sport, ikzelf inbegrepen. Dat op de radio brengen vond ik echt leuk. Waar moet je aan denken voor je als vrijwilliger begint?
Robert: Vrijwilligerswerk moet leuk zijn. Kies dus voor iets wat je graag doet en waarin je jezelf kan uitleven. Ik zou ook niet te klein beginnen. Wanneer je wil weten of iets je echt aanstaat, dan mag je ook niet bang zijn om het ten volle te proberen. Ik zou zeggen: duik er helemaal in en laat je verrassen. Vroeger heb ik ook les gegeven na mijn dagtaak. Na enkele maanden wist ik het: dit is niets voor mij! Vrijwilligerswerk is een verbintenis die je aangaat op eigen tempo, maar let erop dat het een uitdaging blijft. Wanneer het werk je niet aanstaat, neem dan de beslissing ermee te stoppen. Maar ik zou zeggen: probeer het tenminste.
Is er iets dat je blijft verbazen als interviewer?
Robert: De spontaniteit. Per slot van rekening doe ik altijd live-interviews. Vroeger dacht ik dat veel mensen een 24
Frederic Vanbekbergen
Robert Vercruysse interviewer Genkse radiozender GRK:
Kies voor vrijwilligerswerk waarin je je kan uitleven
25
VRIJE TIJD M 77 Y90
BELEID C 58 M 16
BELEID MENSEN M 27 Y 100
SERVICE M 77 Y 51
Opleiding medioren- en seniorenconsulent SENIORENBONDEN
EN OOK C 35 M 66
DIENSTENCENTRA
DE HAZELAAR TER HOOIE
DE STEYMER
DE SCHALM DE HALM
In april en mei volgden niet minder dan 25 senioren en 17 medioren een gratis opleiding tot consulent. Tijdens de opleiding leerden senioren en medioren hoe ze elkaar, hun buren en familieleden beter wegwijs kunnen maken in onze Genkse samenleving. Op het programma stonden onder meer een sessie over financiĂŤle en sociale voordelen, de dienstencentra, wonen in Genk, vrijwilligerswerk en voegtijdige zorgplanning. Op 15 juni werden alle deelnemers uitgenodigd voor een busrit door onze stad en kregen ze hun diploma. Denise Wouters en Peter Ledwon volgden de opleiding SENIORENCONSULENT, Johny Vierendeels en Mita Geurts de opleiding MEDIORENCONSULENT. We vroegen hun hoe de cursus is meegevallen. SENIORENCONSULENTEN Waarom hebben jullie aan de opleiding deelgenomen?
Denise: Ik ben me er bewust van hoe weinig sommige mensen weten over hun rechten. De cursus leek me een ideaal middel om zelf het een en ander te leren over premies en financiĂŤle tegemoetkomingen. Peter: Als lid van de seniorenbond Carpe Diem ben ik graag op de hoogte van wat de stad precies aanbiedt. Ik hoopte dankzij de cursus een gestructureerd totaalbeeld te krijgen van dat aanbod. Zijn jullie verwachtingen ingelost?
Peter: Ik durf zeggen dat de opleiding mij geboden heeft wat ik hoopte. Meer zelfs: ik heb het gevoel dat ik nu onze leden kan informeren over heel diverse onderwerpen. Denise: Dit is de tweede keer dat ik de opleiding volgde. Ik wist wat ik mocht verwachten. Maar de wetgever zit niet stil: voortdurend veranderen reglementen en komen er nieuwe bij. Ik vond het zeker de moeite om er opnieuw bij te zijn. Welk opleidingsonderdeel vonden jullie het interessantst?
Peter: Vooral de groepssessie over communicatie is me bijgebleven. Er werd overtuigend op gewezen hoe belangrijk communicatie is. Er is niet veel voor nodig om elkaar verkeerd te begrijpen. Ook kregen we een korte toelichting over de website. Die vind ik erg gebruiksvriendelijk en volledig. De frisse lay-out verdient een pluim. Voorts 26
waren de bezoeken aan de dienstencentra heel boeiend. In het dienstencentrum van Kolderbos was ik nooit eerder geweest. Dat herinnerde mij eraan hoe snel je je opsluit in je eigen kleine kring. Denise: Het deel rond euthanasie heeft me erg aangestaan. Er werd dieper ingegaan op de wettelijke mogelijkheden en de wijzigingen die er zitten aan te komen. Heel leerrijk!
Hoe zou je een twijfelaar overtuigen zeker deel te nemen aan een volgende opleiding?
Denise: Iedereen kent ze: de indianenverhalen waarmee mensen je om de oren slaan. Deze cursus heldert veel op en maakt je sterk genoeg om de verstrekte info uit te dragen. Net zoals veel mensen wil ik zo lang mogelijk thuis blijven wonen. Maar dat betekent dat je op zeker moment veel hulp en ondersteuning moet krijgen. Daar houd je maar beter rekening mee wanneer je nog vitaal en krachtig bent. In deze opleiding word je goed op de toekomst voorbereid.
Peter Ledwon:
Alles begint bij goede communicatie
Peter: Ten eerste drukt de opleiding je met de neus op de feiten: alles begint bij goede communicatie. Daarnaast krijg je een zicht op de bijzonder veelzijdige activiteiten die de stad organiseert en de sociale voordelen waar mensen recht op kunnen hebben. Als je ons met andere steden vergelijkt, moet je vaststellen dat Genk echt heel bedrijvig is. Mita Geurts
Johny Vierendeels
MEDIORENCONSULENTEN Waarom hebben jullie aan de opleiding deelgenomen?
Mita: Als sociaal voelende Genkenaar die actief is binnen drie verenigingen vond ik het een must om aan deze cursus deel te nemen. Ik hoopte een beter zicht te krijgen op wat er leeft in Genk en een goed beeld van het stedelijk aanbod op verschillende vlakken. Johny: Ook bij mij speelt de zin om op de hoogte te zijn van wat er reilt en zeilt in onze stad. Zijn jullie verwachtingen ingelost?
Denise Wouters
Peter Ledwon
Johny: Nog tijdens de cursus heb ik mogen merken welke interessante en nuttige info erin wordt verteld. In die periode is mijn vader overleden. Dankzij de info over palliatieve zorgen begreep ik veel beter waarover ik sprak met de dokter. Dankzij hetgeen ik had vernomen, wist ik hoe ik ervoor kon zorgen dat hij niet hoefde af te zien. Een pijnpomp heeft hem veel lijden bespaard. Mita: Ik ben blij te mogen stellen dat ik de mensen van de verenigingen waar ik lid van ben beter kan doorverwijzen voor kwalitatieve dienstverlening. Heel aangenaam waren 27
VRIJE TIJD M 77 Y90
BELEID C 58 M 16
BELEID MENSEN M 27 Y 100
SERVICE M 77 Y 51
ook de sociale contacten met de andere vrijwilligers. Ook daar heb ik heel wat door bijgeleerd. SENIORENBONDEN
EN OOK C 35 M 66
DIENSTENCENTRA
DE HAZELAAR TER HOOIE
DE STEYMER
DE SCHALM DE HALM
Mita Geurts:
Ik kan nu beter mensen doorverwijzen voor kwalitatieve dienstverlening Welk opleidingsonderdeel vonden jullie het interessantst?
Mita: De toelichting over wonen heeft mij het meest geboeid, maar ook in de opleidingsmomenten over vrijwilligerswerk en sociale voordelen zaten interessante punten. Eigenlijk vormde de opleiding één samenhangend geheel dat mij sterker heeft gemaakt en veel nieuwe inzichten bijbracht voor onderhoudende lezingen bij mijn verenigingen. Ook de link naar het Sociaal Huis vond ik zeer nuttig. Johny: Het onderdeel over jongdementie licht ik er graag uit omdat me dat onlangs ook goed van pas kwam. Ik vernam er dat er in Waterschei een centrum is voor mensen met jongdementie. Toen ik met een dame aan de praat was geraakt over dat onderwerp kon ik haar daar naar doorverwijzen. Hoe zou je een twijfelaar overtuigen zeker deel te nemen aan een volgende opleiding?
Johny: Tegenwoordig krijg ik sterk de indruk dat het bij veel mensen ieder voor zich is. Almaar minder mensen praten met elkaar en vangen dus weinig nieuws op. Bij heel wat oudere mensen van wie ik de tuin onderhoud, merk ik dat ze echt niet goed op de hoogte zijn van sociale en andere voorzieningen. Deze cursus kan je helpen dat probleem te verminderen. Mita: Deze opleiding schept vooral veel duidelijkheid: je krijgt een heldere uitleg over tal van reglementen en een goede kijk op een complex geheel. Bovendien zitten er heel wat boeiende elementen in waar je misschien zelf niet altijd bij stilstaat, zoals het deel over valpreventie. 28
Genkse adviesraad 55+ praat mee! Ter voorbereiding van het nieuwe meerjarenbeleidsplan van de stad Genk organiseerde de adviesraad 55+ samen met de Dienst Sociaal Welzijn een denkdag in zaal Kempengalm. In het meerjarenplan zet de stad haar beleid onder het motto ‘samen Genk verbinden’ voor de volgende jaren uiteen. Om tot een beleidsplan te komen waar de inwoners van Genk helemaal achter staan, werden de Genkse medioren en senioren uitgenodigd om na te denken en advies te geven over verschillende thema’s zoals wonen, armoede, verbinden, talentontwikkeling, zorg, mobiliteit & veiligheid. De denkdag was dan ook een unieke kans om hun stem te laten horen!
29
BELEID C 58 M 16
MENSEN M 27 Y 100
SENIORENBONDEN
MENSEN MEDIOR IN DE KIJKER SERVICE M 77 Y 51
Henk Hinsen DIENSTENCENTRA
DE HAZELAAR TER HOOIE
DE STEYMER
DE SCHALM
... neemt nieuwe uitdaging DE HALM
Vandaag zetten we Henk Hinsen in de kijker, die na zijn pensionering aan een nieuwe, niet-alledaagse uitdaging begonnen is.
Henk Hinssen werd geboren in 1950 in ’s Hertogenbosch en is in 1961 met zijn ouders in Genk komen wonen. Hij deed zijn middelbare studies elektronica, radio en televisie in Tongeren en werkte daarna gedurende 36 jaar als meet- en regeltechnieker bij ALZ in Langerlo (nu Aperam). Sinds 1 september 1976 is Henk gehuwd met Grazyna Czajkowska. Ze hebben samen 2 kinderen, een meisje en een jongen. Twaalf jaar geleden kon Henk op 56-jarige leeftijd met brugpensioen gaan. Zijn leven heeft na zijn pensionering een drastische wending genomen. ‘Als jonggepensioneerde had ik nog de behoefte om actief bezig te zijn en eventueel de opgedane kennis in elektronica en telecom als gepassioneerde radiozendamateur te kunnen doorgeven’, zegt Henk. Een radioamateur is iemand die wereldwijde radioverbindingen maakt over de korte golf, VHF-UHF-satellieten en zo meer. Zelf is Henk aangesloten bij de Noordoost Limburgse club waarover je meer informatie kan vinden via www.nolinfo.be. Ook in Midden-Limburg bestaat zo’n club. Die clubs bieden in noodsituaties ondersteuning aan de hulpdiensten wanneer de normale communicatielijnen bij rampen niet of moeilijk werken.
30
Via een bevriend radioamateur is Henk in 2007 in een project van de internationale hulporganisatie ‘Cordaid Nederland’ in Burundi gestapt. Daar kon hij zich pas echt uitleven! In 36 gezondheidscentra werden VHF radio’s en zonnepanelen geïnstalleerd evenals twee relaiszenders. Daardoor konden de dokters en verplegers informatie uitwisselen in een land waar nauwelijks andere communicatiemiddelen bestonden. Ook vier ambulances werden door deze mensen voorzien van zenders met de nodige antennes. Na dat project is Henk als vrijwilliger de telecom gaan versterken bij Artsen zonder Grenzen in Brussel. Samen met andere vrijwillige radioamateurtechniekers vormen ze een
team dat de reparaties, programmaties van zendapparatuur en satelliettelefoons verzorgt. Bovendien geven deze mensen ook ondersteuning voor het oplossen van telecomproblemen op het terrein, o. a. in Afrika en AziÍ. Daardoor is Henk al verschillende malen in de Democratische Republiek Congo, Burundi, Lesotho, Zuid-Afrika, Malawi en Oeganda geweest. Aangezien de opleiding van lokale medewerkers erg belangrijk is, geven ze hen ook de nodige training. Onze bewondering en felicitaties voor deze Genkenaar en zijn collega’s-vrijwilligers!
Remy Vandekerckhove 31
BELEID C 58 M 16
MENSEN M 27 Y 100
SENIORENBONDEN
MENSEN IEDEREEN AAN HET WOORD SERVICE M 77 Y 51
Feestmaand DIENSTENCENTRA
DE HAZELAAR TER HOOIE
DE STEYMER
DE SCHALM DE HALM
32
EVELINE KARPEZ (66 jaar)
ANTOON VIRANT (82 jaar)
Ik vind het een mooi aanbod van de stad en we namen dan ook al dikwijls deel aan meerdere activiteiten. Bij Neos (Netwerk van ondernemende senioren) houden we rekening met deze feestmaand bij het opmaken van ons programma en stimuleren we onze leden om deel te nemen aan de activiteiten. Fijn is het dat wij als vereniging betrokken worden bij de opmaak van het programma en dat er rekening wordt gehouden met onze voorstellen. Fijn ook dat het aanbod zo gevarieerd is en er voor elk wat wils is. We hopen dan ook dat deze feestmaand ook de volgende jaren behouden blijft. Het is een uitdaging voor de mensen, die nergens aangesloten zijn, om eens uit hun zetel te komen en nieuwe gezichten te ontmoeten. Het kan een opstap zijn om aan te sluiten bij een vereniging die je ligt.
Wij nemen dikwijls deel aan een of ander item van het programma van de feestmaand. Wij vinden al deze activiteiten zeer aangenaam om bij te wonen. De jaarlijkse uitstap naar een andere Vlaamse stad is altijd boeiend. De gezellige omgang met andere senioren, de goede ontvangst overal bij zo’n uitstap, het maakt onze dag goed. We kijken er elk jaar weer naar uit. Het afsluitingsfeest aan het einde van de maand met een lekker menu, met muziek en dans is voor ons een topmoment. Die feestmaand mag niet verdwijnen. We hebben er liefst nog eentje bij: twee feestmaanden per jaar! Wij waarderen ten zeerste het werk van de inrichters, voor wat zij ons telkens aanbieden
Tijdens de maand oktober organiseert de adviesraad 55+ (nieuwe naam van de seniorenraad) samen met het stadsbestuur heel wat activiteiten voor de Genkse medioren en senioren. Elders in deze Horizon vind je het volledige programma van de feestmaand. Aan vier medioren en senioren vroegen we wat ze vinden van dat initiatief.
MIET GYBELS (74 JAAR)
Vanuit onze gepensioneerdenbond is er veel interesse, zeker voor het openingsoptreden. De daguitstap naar een andere stad, de kooknamiddag en bepaalde lezingen vallen bij de meesten van ons in de smaak. De feestnamiddag ter afsluiting is ook telkens een voltreffer. Het fijne aan al deze activiteiten is het ontmoetingscontact met oude bekenden. Als alleenstaande geven deze ontmoetingen mij heel veel voldoening. Het zijn ook altijd fijne momenten. Natuurlijk moet deze feestmaand blijven bestaan, het wordt door de deelnemers erg gewaardeerd. Het is voor velen van ons een gelegenheid om de eenzaamheid te doorbreken. Alleen doe je die dingen niet snel.
GERARD VANHOVE (69 JAAR) Ik heb al dikwijls deelgenomen aan activiteiten van de feestmaand. De daguitstap naar een andere stad is er altijd bij. De ontmoetingen met andere senioren bij bezoek aan een andere stad evenals de vele mooie gebouwen en bezienswaardigheden in die steden stellen we erg op prijs. Ook het optreden bij de opening in C-mine en het prachtige afsluitfeest valt altijd mee. Nog een topper is de busrit door Genk. Voor ons mag het zelfs tweemaal per jaar feestmaand zijn, maar we begrijpen wel dat er veel werk is om dat programma gereed te maken.
Remy Vandekerckhove 33
BELEID C 58 M 16
MENSEN M 27 Y 100
SENIORENBONDEN
MENSEN SERVICE M 77 Y 51
Vruchtbare grond DIENSTENCENTRA
DE HAZELAAR TER HOOIE
DE STEYMER
DE SCHALM
Gesprekken met grootouders van bekende Genkenaren DE HALM
Onze stad heeft in de loop van talloze jaren heel wat uitzonderlijke talenten voortgebracht. Zowel voor als achter de schermen werken en leven diverse Genkenaren die de gave bezitten hun omgeving te verrijken op een bijzonder inspirerende manier. Met de grootouders van Ibe Wuyts hadden we een geanimeerd gesprek over leven in Genk en schitteren in de wereld.
Angèle Simons en François Melders zijn de grootouders van de nieuwste sensatie uit Genk die in heel het land bewondering wekt: de zeventienjarige Ibe Wuyts. Met zijn indringend stemgeluid raakt hij zowat iedereen. En daartoe heeft hij ondertussen best wat gelegenheid gehad: zijn zegetocht door Vlaanderen trapte hij voor een enthousiaste menigte af op Genk On Stage. En ook het internationale muziekfestival Werchter ging voor de bijl. Zijn nationale bekendheid nam een hoge vlucht dankzij zijn deelname aan de ‘Voice van Vlaanderen’, die hij winnend afsloot.
Wanneer jullie terugblikken op Ibes evolutie: op welk mo-
Vertrouwen maakt een muzikant beter. Heeft hij altijd in
was gekomen?
Angèle: Even kwam er een dip in zijn vertrouwen en goesting. Al vanaf zijn zevende volgde hij les aan de stedelijke academie in Genk. Thuis bleef hij even vrolijk en gedreven oefenen, maar de lessen notenleer konden hem na een tijd niet meer boeien. François: Hij gaf zelfs aan te willen stoppen met de muziekschool. Gelukkig heeft hij toch doorgezet. Zijn zus borg vorig jaar haar saxofoon op. Heel jammer: ook zij loopt over van talent. We zijn blij dat ze haar instrument weer wil oppakken en opnieuw naar de muziekschool trekt. Angèle: Ibes muziekleraar Alano Gruarin merkte op dat hij goed was, maar dikwijls niet deed wat er gevraagd werd. Alano stelde hem voor de keuze: een andere leraar of een andere muzikale richting. Zijn keuze voor pop en jazz was een schot in de roos. Ibe heeft echt veel aan zijn goede opleiding te danken.
ment kregen jullie de indruk dat zijn talent tot volle rijping
François: Toen hij de eerste keer in de bibliotheek van Genk speelde. Daar staat een piano waar iedereen op mag spelen. Ibe bracht toen een lied van Ed Sheeran en oogstte meteen heel wat bewondering. Voor ons was het meteen duidelijk: nu is hij vertrokken. Angèle: Dat optreden heeft hem veel zelfvertrouwen bezorgd. Ook bij zijn volgende performances in Genk, zoals tijdens de kerstmarkt, 30 30 30 en in Rondpunt26 zagen wij hem als artiest sterker worden. De interactie met het publiek zat meteen goed. François: Ik vergeet nooit hoe een fotograaf op me toestapte na dat eerste optreden in de bibliotheek. ‘Daar gaan we nog van horen’, fluisterde hij me toe. Ik ben blij dat die man gelijk heeft gekregen.
34
eigen kunnen geloofd?
Waarom is Ibe in tegenstelling tot veel winnaars van
Hoe intens was de voorbije periode voor jullie waarin hij
François: Hij heeft zo’n mooie stem die je ook nog eens raakt. En hij is nog zo jong! Die combinatie laat het beste voor de toekomst vermoeden. Angèle: Bovendien gaat hij niet zweven, hij is een eenvoudige jongen met een nuchtere ingesteldheid. Dat helpt om het langer uit te houden in de muziekwereld. Ik denk ook dat de combinatie van zijn tengere gestalte en zijn verrassend krachtige stem veel mensen treft. Tel daar nog het muziekgenre dat hij brengt bij en het feit dat hij jongere en wat oudere mensen weet te beroeren en je hebt een mooie kans op blijvend succes. Dat hopen wij alvast. François: Hij schrijft zijn muziek ook zelf. Hij hoeft geen ongeloofwaardig kunstje op te voeren. Hij meent wat hij zingt omdat hij meent wat hij schrijft. Angèle: Ibe wil met zijn muziek een oprechte boodschap brengen. Muziek is voor hem soms ook een vorm van therapie: hij kan er zijn emoties in kwijt. Op zijn piano kan hij zich echt uitleven. Dat deed hij vroeger ook al wanneer hij van school kwam: boekentas aan de kant en vlug de trap op naar zijn kamer waar zijn piano stond.
François: Wij zijn dankbaar dat we alles van zo dichtbij hebben mogen meemaken. Maar eerlijk gezegd, werd ik enorm zenuwachtig van die studio en al die camera’s. Vier stuks kreeg ik telkens op me gericht. Ik ben sowieso al een emotionele persoon. In zo’n situatie wordt dat er niet beter op. Angèle: Zo’n programma leeft voor een stuk van de emoties die het bij de supporters opwekt. Ik kan je zeggen: een opname van The Voice is werkelijk zenuwslopend. Elke vrijdag vertrokken wij al in de vroege namiddag om bij Ibe te kunnen zijn. Het was mooi, maar intens. François: De studiodeuren gaan dicht om 19 uur. Vanaf dan zit je op het puntje van je stoel. Zal alles wel lukken? Gaat Ibe geen fouten maken? Hoe reageren de mensen in de zaal? Wat denken de kijkers? Angèle: Wanneer Ibe je dan na zijn optreden enthousiast om de hals vliegt, zoeken alle emoties samen met veel tranen van opluchting en blijdschap hun weg naar buiten. Elke zaterdag na een opname waren wij dan ook van de kaart. François: Na de gewonnen finale zijn we met z’n beidjes op vakantie gegaan. We hadden echt rust en ontspanning nodig!
talentwedstrijden een blijver?
The Voice won?
35
BELEID C 58 M 16
MENSEN M 27 Y 100
SENIORENBONDEN
MENSEN SERVICE M 77 Y 51
DIENSTENCENTRA
VRIJE TIJD M 77 Y90
EN OOK C 35 M 66
BELEID C 58 M 16
MENSEN M 27 Y 100
SENIORENBONDEN
MENSEN FOTOTERUGBLIK SERVICE M 77 Y 51
DIENSTENCENTRA
DE HAZELAAR
DE HAZELAAR
TER HOOIE
TER HOOIE
DE STEYMER
DE STEYMER
DE SCHALM
DE SCHALM
DE HALM
DE HALM
1
Worden jullie dikwijls aangesproken op Ibes succes?
François: Onlangs zaten we op een terrasje in Genk. Meteen kwamen mensen naar ons toe. Vooral de jonge meisjes trokken me mee. ‘Opa’, riepen ze, ‘mogen we met jou op de foto? Je bent echt een ster.’ Angèle: Ook op Ibe zelf is de impact enorm. Maar hij blijft gelukkig altijd zijn rustige zelf.
1
Welke raad hebben jullie voor ouders en grootouders van talentvolle kinderen?
Angèle: Ga achter het talent van je kind of kleinkind staan. Geef het op een enthousiaste manier de steun die hij of zij nodig heeft. En laat zeker ook zien dat je fier bent. François: Het is ook belangrijk om hen aan te moedigen niet op te geven als het wat minder gaat. Een beetje pushen kan heus geen kwaad. Later zijn ze je nog zo dankbaar dat je altijd in hen bent blijven geloven en er steeds voor hen bent geweest.
4 Frederic Vanbekbergen
1
De Halm
Repair Café: herstelling van elektro, fietsen, kledij en computer
2
De Hazelaar
feestmaaltijd ter gelegenheid van moederdag
36
VRIJE TIJD M 77 Y90
EN OOK C 35 M 66
DIENSTENCENTRA
1
1
2
4
3
4
3
De Schalm Valentijnsontbijt
4
Ter Hooie
petanque, ontbijt en quiz i.s.m Atlas College
37
BELEID C 58 M 16
MENSEN M 27 Y 100
MENSEN GENKSE GESCHIEDENIS SERVICE M 77 Y 51
Genkse geschiedenis
SENIORENBONDEN
DIENSTENCENTRA
DE HAZELAAR TER HOOIE
DE STEYMER
DE SCHALM
’t Kliniekske van Winterslag DE HALM
Iedereen kent het Kliniekske langs de Noordlaan tegenwoordig als de thuisbasis van een aantal verenigingen. Maar ooit was het een echt ziekenhuis. Hoe het er vroeger aan toe ging, lees je hier.
In het jaar 1922 besliste de directie van de koolmijn van Winterslag om een van de vele logementshuizen aan de Noordlaan om te bouwen tot een kliniek. Dat was een zeer terechte beslissing gezien de niet ongevaarlijke uitbating van de steenkoollagen in de ondergrond. Twee jaar later was het zover. Het aangepaste logementshuis opende op 24 oktober 1924 zijn deuren met de aankomst van vier Zusters van Liefde die zich ook in deze bouw konden vestigen. De Sint-Elisabethkliniek werd een zegen voor de mijnwerkersgemeenschap van Winterslag. Niets te vroeg trouwens, want enkele dagen voordien had er zich in de mijn een grauwvuurontploffing voorgedaan met elf zwaar verbrande slachtoffers. De hulp van de Zusters kwam als van God gezonden. De gewonden konden nu dicht bij huis verzorgd worden en de familie moest voor een bezoek aan hun dierbaren niet meer naar Hasselt. De mijn droeg zo haar steentje bij aan het welzijn van zijn werknemers en hun gezinnen. Daarvoor werd er in de kliniek een dispensarium ingericht. Zuster Thérèse deed
38
huisbezoeken en Soeur Marie-Josephe reed met haar solexje (bromfiets) door de wijk om medische hulp te bieden bij de mensen aan huis. Dat brommertje werd later vervangen door een Citröen 2PK. In de winter was het op de toen nog slechte wegen immers veel te gevaarlijk geworden voor de zuster op de brommer. Ook de scholen in de buurt konden voor medische controles een beroep doen op de zusters. Na schooltijd konden de inwoners van Winterslag er terecht voor allerhande verzorging, maar niet voor doktersconsultatie. Er werkten ook enkele verplegers mee in ’t Kliniekske.
VRIJE TIJD M 77 Y90
EN OOK C 35 M 66
BELEID C 58 M 16
MENSEN HUWELIJKSJUBILEA
Briljant MENSEN M 27 Y 100
SENIORENBONDEN
SERVICE M 77 Y 51
DIENSTENCENTRA
DE HAZELAAR TER HOOIE DE STEYMER DE SCHALM DE HALM
De heer en mevrouw Ratajczak-Craenen 9 juni
Onder hen was Jefke Novak wel de meest bekende naam. Hij stond bekend als de kruidenman omdat hij thuis homeopathie beoefende. Er was indertijd veel lof voor zijn manier van genezen. Tijdens de Tweede Wereldoorlog werden er ook soldaten en krijgsgevangenen verzorgd. In ’t Kliniekske had je natuurlijk een operatiekamer, maar ook een dodenkamer waar de doden opgebaard werden. De Zusters wasten niet alleen de gewonde mijnwerkers, maar bij hun taak hoorde ook het afleggen van de overledene. Op 1 januari 1979 verlieten de Zusters van Liefde ’t Kliniekske om elders hun taak met liefde verder te zetten. Nog dat zelfde jaar kocht het gemeentebestuur ‘t Kliniekske om er een soort cultureel buurtcentrum van te maken. ’t Kliniekske is ondertussen een levend buurthuis geworden, een gasthuis voor tal van verenigingen.
De heer en mevrouw Bosmans-Grauls 12 juni
De heer en mevrouw Godderie-Sieuw 16 juni
Remy Vandekerckhove
Met dank aan de medewerkers van de Heemkring.
De heer en mevrouw Janssens-Thuys 10 juli
39
BELEID C 58 M 16
MENSEN M 27 Y 100
SENIORENBONDEN
MENSEN HUWELIJKSJUBILEA SERVICE M 77 Y 51
Briljant DIENSTENCENTRA
DE HAZELAAR
TER HOOIE DE STEYMER DE SCHALM DE HALM
De heer en mevrouw Piechocki-Pludra 14 juli
De heer en mevrouw Boelen-Habex 19 juli
Diamant
40
De heer en mevrouw Blockken-Berx 25 april
De heer en mevrouw Virant-Raskin 9 mei
De heer en mevrouw Baeten-Tielen 16 mei
De heer en mevrouw Mele-Vittore 23 mei
De heer en mevrouw Achten-Loos 27 mei
De heer en mevrouw Valkeneers-Meuwis 2 juni
De heer en mevrouw Haax-LĂźddens 6 juni
De heer en mevrouw Albergs-Baeten 24 juni
De heer en mevrouw Reynders-Fransens 14 juli
41
MENSEN M 27 Y 100
BONDEN
SERVICE M 77 Y 51
SERVICE
Rouwen ... Hoe doe je dat?
DIENSTENCENTRA
DE HAZELAAR TER HOOIE
DE STEYMER DE SCHALM DE HALM
Iedereen wordt vroeg of laat geconfronteerd met verdriet en verlies in het eigen leven, met familieleden of vrienden die verlies meemaken. Meestal word je er totaal mee overrompeld. Bovendien laat onze samenleving hoe langer hoe minder ruimte voor het doormaken van een rouwperiode. Bij rouwverwerking is het belangrijk dat men uiting kan geven aan het verdriet en dat men zich gesteund voelt bij anderen. Met andere woorden: 'Het is niet de tijd die geneest, maar wat men doet met die tijd' (M. Keirse). Daarom organiseren de dienstencentra al ruim tien jaar gespreksgroepen over ‘Rouw en Verlies’. Binnen deze groep worden mensen samengebracht die een dierbare hebben moeten afgeven. Het overlijden van een dierbare kan diepe wonden slaan. Rouwen is dan het verzorgen van die wonden… Maar hoe rouw je? Wat laat je los en wat hou je vast? Wat kunnen bronnen van troost zijn? Naast inzicht in het rouwproces, een luisterend oor en ondersteuning bij het opnemen van de draad van je leven, vind je er een gezellige sfeer en wellicht wat rust en vrede. In een lotgenotengroep ontdek je dat je niet alleen staat met je pijn. Ieders persoonlijk verhaal van verlies krijgt er een plaats. We vertellen elkaar over omgaan met verwarrende emoties, reacties uit de omgeving, moeilijke dagen, over troost die we bij anderen vinden. De 79-jarige Jacqueline Grauls nam deel aan de recentste groep rond rouw en verlies. Ze blikt er met tevredenheid op terug. ‘Ik heb er heel veel aan gehad’, klinkt Jacqueline
enthousiast. ‘Er was heel veel steun tijdens de gesprekken, vooral ook van de mensen rond de tafel. En het gebeurde allemaal in een heel serene sfeer, dat vond ik heel belangrijk. Het heeft mij heel veel deugd gedaan, ik heb er mijn hart kunnen luchten. Ik heb dit aan mijn kinderen te danken die me gestimuleerd hebben om deze stap te zetten. Ik was immers nog nooit in Ter Hooie geweest’, aldus Jacqueline die al veertig jaar op Vlakveld woont. ‘Ik ben een echte Genkenaar’, stelt ze fier. ‘Mijn echtgenoot, Jacky Poelmans, is op 83-jarige leeftijd overleden, we waren meer dan 58 jaar gehuwd. Ook Jacky was een echte Genkenaar. Hij heeft altijd in een fabriek gewerkt. Zelf stond ik in het onderhoud. Zo werkte ik op het Wit-Gele Kruis en nadien in de staatsschool. Mijn deelname aan Rouw en Verlies kan ik alleen maar positief bekijken. Ik wist als Genkenaar eigenlijk niet dat Genk zoveel doet voor de mensen. Als ik zie wat er in Ter Hooie allemaal aangeboden wordt, dan zou ik de burgemeester persoonlijk willen bedanken daarvoor.’
In september starten er nieuwe sessies in dienstencentrum De Steymer (op donderdag om 10 uur) en in oktober in dienstencentrum Ter Hooie (op dinsdag om 9.30u.).
42
NIEUW
De letterlover
Vanaf deze editie starten we met een nieuwe rubriek ‘De letterlover’. Boekenwurm Ria Geurts geeft je voortaan in elke Horizon tips over boeken die het lezen meer dan waard zijn.
Van alle hobby’s die ik heb, is lezen wel mijn grootste passie. Maar waar ik vroeger ieder boek tot het einde wilde lezen, kan ik nu wel stoppen als het voor mij geen goed boek blijkt te zijn. Er gaat teveel tijd verloren omdat er zoveel goede boeken uitgegeven worden. Zoals deze, die ik onlangs las: ‘Pogingen iets van het leven te maken, het geheime dagboek van Hendrik Groen, 83 ¼ jaar’. We mogen een jaar lang meelezen in het dagboek van Hendrik Groen. Hij geeft ons via zijn dagboekaantekeningen een realistische, maar humoristische kijk op het leven van ouderen in een verzorgingstehuis in Amsterdam-Noord. Als lezer kunnen we meeleven met Hendrik en de medebewoners, met het verzorgend personeel en de directie, die eigen initiatieven van de bewoners niet verwelkomt. Hendrik laat er zich niet onder krijgen en wil nog wat beleven in de tijd die hem rest. Met een humoristische kwinkslag schrijft hij over zijn eigen ongemakken en die van anderen. Zelfspot en sarcasme, maar ook liefde, vriendschap en romantiek komen aan bod waardoor
we zicht krijgen op een gevarieerde gemeenschap van senioren die in de herfst van hun leven staan. Het selecte clubje bejaarden “Omanido”, “oud maar niet dood”, door Hendrik opgericht, gaat op alternatieve uitjes zoals naar het Casino, workshops koken, initiatie Tai Chi tot verontwaardiging van jaloerse medebewoners. Hendrik Groen laat ons beseffen dat deze mensen ook nog iets willen beleven in hun leven en dat ze niet lijdzaam in een hoekje op hun dood zitten te wachten.
Auteur: Hendrik Groen Uitgever: J.M. Meulenhoff ● Nederlands ● 45e druk - 9789029090810 - november 2018 ● Paperback - 356 pagina's ● Je kan het boek ook vinden in de bibliotheek
Ria Geurts 43
MENSEN M 27 Y 100
DEN
SERVICE M 77 Y 51
SERVICE
Rookmelders: je neus wanneer je slaapt én
DIENSTENCENTRA
DE HAZELAAR TER HOOIE
DE STEYMER DE SCHALM
verplicht vanaf 2020
DE HALM
Rookmelders kunnen je leven redden. Studies hebben uitgewezen dat het plaatsen van voldoende rookmelders in woningen het aantal doden drastisch kan terugdringen. Wist je namelijk dat je reukvermogen niet werkt wanneer je slaapt? Een rookmelder kan snel rook detecteren en je tijdig wakker maken. Tips De hal en de trappenhal zijn de plaatsen waar de lucht het gemakkelijkst en het snelst circuleert. Dat zijn dus de aangewezen plaatsen om de rookmelders te installeren. Zorg voor een rookmelder op elke verdieping. Opgelet: in de badkamer en de keuken heb je het meeste kans op een vals alarm. Daar plaats je best geen rookmelders. In de keuken kan je eventueel kiezen voor een thermische rookmelder die op warmte reageert. Een rookmelder installeer je op het plafond, op minstens 30 cm van de muren. Test je rookmelder maandelijks en reinig hem regelmatig door het stof af te nemen. Vervang de volledige rookmelder na 10 jaar.
Groepsaankoop Vanaf 2020 is een rookmelder verplicht in elke Vlaamse woning en op elke bouwlaag. Het stadsbestuur van Genk organiseerde daarom al twee keer een groepsaankoop van rookmelders. Er zijn er nog steeds beschikbaar in het Veiligheidshuis, zolang de voor-
raad strekt. Die rookmelders bevatten een niet-vervangbare batterij die 10 jaar meegaat. Bovendien zijn het optische rookmelders: ze reageren op rook, niet op warmte en voldoen aan de NBN EN 14604-norm. Kom nu je rookmelder tijdens de openingsuren afhalen in het Veiligheidshuis. Je betaalt 10 euro per rookmelder. Elk Genks gezin kan er maximum 2 aankopen. Opgelet: Je kan enkel cash en met gepast geld betalen!
Meer info
I
Veiligheidshuis, Vennestraat 91 – 3600 Genk 089 65 32 00
Openingsuren: ma-di-woe-vrij : 9-12 uur I dond: 13-16 uur
Ook de brandweerzone Oost-Limburg roept op om rookmelders te plaatsen. Brandweercommandant Dominic Knapen legt uit: “Rookmelders bieden de beste bescherming tegen de gevaren van brand. Een rookmelder slaat onmiddellijk alarm en geeft iedereen zo de kans om tijdig de woning te verlaten. Zeker ’s nachts is dit van levensbelang, want als je slaapt, ruik je niets, zelfs geen rook.”
Meer info
Brandweerzone Oost-Limburg
44
I
C-mine 50 – 3600 Genk 089 65 33 33 – www.bwol.be In nood, bel 112!
Download de gratis app eerste hulp Weet jij wat te doen bij een ongeval of noodsituatie? Met de app 'Eerste hulp - Rode Kruis' heb je vanaf nu altijd alle nuttige eerstehulptips op zak om basishulp te bieden bij vaak voorkomende situaties. Volgde je reeds een eerstehulpopleiding? Dan is de app die beschikbaar is voor iPhone en Android smartphones een handig geheugensteuntje om zeker te zijn dat je op de juiste manier handelt. HULP BIEDEN Een schokkend cijfer: meer dan 80% van de Vlamingen biedt géén eerste hulp wanneer ze vlak naast hen iemand zien bezwijken aan een hartstilstand buiten het ziekenhuis. Investeren in zelfredzaamheid is dus letterlijk van levensbelang. De nieuwe, gratis ’app eerste hulp’ van het Rode Kruis draagt daaraan bij. De app vervangt de eerstehulplessen niet, maar stelt iedereen in staat om thuis zelf de basis van eerste hulp te leren of om in geval van nood op te zoeken wat er moet gebeuren. Zowel bij banale verwondingen, zoals een bloedneus of een schaafwonde, als bij ernstige ongevallen is het belangrijk om snel en correct te kunnen reageren.
VIND EEN AED IN JOUW BUURT Naast eerstehulpkennis biedt de app ook een handig overzicht van waar je het dichtsbijzijnde AED-toestel vindt. Dagelijks worden 30 Belgen getroffen door een hartstilstand buiten het ziekenhuis. Gemiddeld 5 à 10% van hen overleeft dit. Wordt een slachtoffer onmiddellijk gereanimeerd en krijgt hij binnen de eerste 3 tot 5 minuten een stroomstoot toegediend met een AED (automatische externe defibrillator), dan stijgt de overlevingskans met 50 tot 70%.
Meer info:
I www.rodekruis.be
45
VRIJE TIJD M 77 Y90
EN OOK C 35 M 66
BELEID C 58 M 16
MENSEN M 27 Y 100
SERVICE M 77 Y 51
EN OOK GEMEENTE IN VORM SENIORENBONDEN
DIENSTENCENTRA
DE HAZELAAR TER HOOIE DE STEYMER
Seizoensgebonden groenten en fruit DE SCHALM DE HALM
In deze Horizon zetten we selder en peren in de kijker. Je leest hieronder meer over hun geschiedenis, eigenschappen en voedingswaarde. Uiteraard mag een lekker en gezond recept niet ontbreken.
SELDER Er bestaan 3 soorten selder: witte selder, groene selder en knolselder. Selder verdient een grondige spoeling. Het witte gedeelte onderaan met de fijne worteltjes snij je af. De blaadjes bovenaan daarentegen kunnen met de stengels mee verwerkt worden. Je kunt selder koken, stoven of roerbakken. Bleekselder kun je ook rauw opdienen met een pittig dipsausje of zelfs bij een kaasschotel. Kies dan wel kazen van een zekere maturiteit. Knolselder dient uiteraard geschild te worden voor gebruik. De knol snij je in blokjes en dan is het aan de chef om te beslissen welke richting het uitgaat. Een puree? Een soep? Een saus? Knolselderblokjes hebben nogal de neiging te verkleuren zodra ze blootgesteld worden aan de lucht. Met een paar druppeltjes citroensap kan je dat voorkomen. Voedingswaarde Witte selder bevat 12 kcal per 100 g en groene selder 13 kcal per 100 g. Knolselder komt iets steviger uit de hoek met zo'n 28 kcal per 100 gram. Maar zelfs dat stelt nog niets voor. Ter vergelijking: een chocoladereep (47 g) verrijkt met karamel en nootjes levert je maar liefst 236 kcal. Maar deze lage caloriewaarde betekent niet dat selderij geen volwaardige voeding is. Selder is immers rijk aan vitaminen, mineralen, voedingsvezels en eiwitten. Selder verhoogt ook onze vetverbranding en doet ons makkelijker gewicht verliezen.
PAPILLOTTE VAN ZALM EN SELDER
BENODIGDHEDEN VOOR 4 PERSONEN
● 4 stukken zalmforel (elk 150 gr.) ● 1 witte selder ● 2 sjalotten ● 2 eetlepels gehakte peterselie ● 4 eetlepels droge witte wijn ● olijfolie ● peper en zout
BEREIDING
> Maak de selder schoon en snijd de selder in stukjes.
Dompel de selder gedurende 5 minuten in kokend gezouten water.
> Bestrijk 4 vellen aluminiumfolie met olie. > Leg een bergje selder op elk vel en verdeel er de gehak-
te sjalot over. Leg de gepeperde en gezouten vis op elk bergje en bestrooi met de fijngehakte peterselie.
> Giet een lepel witte wijn en een straaltje olijfolie over elke vis.
> Plooi de papillotten zeer zorgvuldig dicht. > Laat 15 minuten garen in een voorverwarmde oven van 210 graden en serveer.
46
PEREN
De peer zoals we die vandaag kennen, heeft een lange en boeiende geschiedenis achter de rug. In de prehistorie waren er slechts vijf perensoorten, ten tijde van de Romeinen 50, na de Renaissance 500 en vandaag maar liefst 5.000. De Belgische telers hebben bij die ontwikkeling een niet onbelangrijke rol gespeeld, net als de Kruistochten en de verspreiding van kloosterorden in de 12de eeuw. Na de Tweede Wereldoorlog wordt de peer een vaste waarde voor heel wat fruittelers in ons land. De peer kent doorheen de geschiedenis zeer diverse toepassingen: ze werd lang als na- én voorgerecht geserveerd en vormde zelfs een belangrijk ingrediënt in de bereiding van een 'kuisheidsdrank'. Voedingswaarde Peren zijn een bron van mineralen en oligo-elementen, vooral van kalium. Ze zijn rijk aan vezels en aan sorbitol, een stof die helpt bij de vertering. Vezels zorgen voor een goede darmtransit. Ze helpen ook het cholesterolgehalte terug te dringen. De aanwezigheid van vitamine C en koper maken van peren ook goede antioxidantia.
KRUIDIGE PERENCAKE BENODIGDHEDEN VOOR 1 CAKE VAN 25 CM (12 PERSONEN)
● 350 gram bloem ● 1 el bakpoeder ● 0,5 tl gemberpoeder ● 0,5 tl kaneel ● 0,5 tl nootmuskaat ● 100 gram lichtbruine basterdsuiker ● snuifje zout ● rasp van 1 kleine citroen ● 2 eieren ● 240 ml volle melk ● 60 gram boter (gesmolten en afgekoeld) ● 2 peren ● eventueel grove kaneelsuiker ter decoratie
BEREIDING
> Neem 2 kommen: eentje voor de droge ingrediënten en de andere voor de natte.
> In de eerste kom voeg je bloem, bakpoeder, kruiden, suiker, zout en citroensap samen.
> In de tweede kom doe je de eieren, melk en boter. > Voeg dit toe aan de kom met de droge inhoud en mix tot een glad beslag.
> Schil de peren en verwijder het klokhuis. Eentje snij je
> Stort het beslag in een met bloem bestoven cakevorm. De schijfjes peer zet je voorzichtig in het beslag. Duw ze er niet te ver in want het beslag zal nog rijzen en anders zijn de plakjes peer niet meer goed zichtbaar. Strooi eventueel nog wat grove kaneelsuiker over het beslag heen.
> Bak de perencake in 50-60 minuten op 180 graden.
in blokjes, de andere in plakjes. Voeg de blokjes toe aan het beslag en spatel ze er doorheen.
[ Smakelijk allemaal ]
Els Willems
47
VRIJE TIJD M 77 Y90
EN OOK C 35 M 66
BELEID C 58 M 16
MENSEN M 27 Y 100
SERVICE M 77 Y 51
EN OOK SENIORENBONDEN
DIENSTENCENTRA
DE HAZELAAR TER HOOIE DE STEYMER
Het leven zoals het was… DE SCHALM DE HALM
Onze rubriek ‘Het leven zoals het was…’ is nog steeds erg populair. Verwaterde banden worden weer aangehaald. En dat is precies de bedoeling van deze rubriek! Oude klasfoto’s zijn nog steeds welkom! We zijn dringend op zoek naar jongensklassen. Heb je nog een klasfoto van vroeger? Bezorg die snel aan de Dienst Sociaal Welzijn, 2de verdieping stadhuis. We scannen je foto in en je krijgt je originele foto direct terug.
Deze foto werd ons bezorgd door Mia Achten. Op de foto staat het 1ste leerjaar van juffrouw Briers – Sint-Albertusschool Zwartberg – 1956-1957. Wil je meer weten over deze foto, neem dan contact met Mia via 0498 45 51 97.
48
Deze foto werd ons bezorgd door Theo Erens. Op de foto staat het 6de middelbaar van de heer Steenbergs – Sint-Lodewijk – 1965-1966. Wil je meer weten over deze foto, neem dan contact met Theo via 089 35 88 57 of theo.erens@gmail.com
I
Wil je meer weten over deze rubriek? Contacteer dan de Dienst Sociaal Welzijn via 089 65 43 60 of mail naar sociaal.welzijn@genk.be
49
VRIJE TIJD M 77 Y90
BELEID C 58 M 16
MENSEN M 27 Y 100
SERVICE M 77 Y 51
EN OOK SENIORENBONDEN
EN OOK C 35 M 66
DIENSTENCENTRA
DE HAZELAAR TER HOOIE DE STEYMER
Prijsvraag DE SCHALM DE HALM
NIEUWE PRIJSVRAAG Hieronder vind je een aantal CARTOONRAADSELS. We zoeken het woord dat ze uitbeelden. Om het iets gemakkelijker te maken, geven we een voorbeeld:
Deze afbeelding staat voor SPRINGKASTEEL.
Aan jou om de 6 andere te vinden!
50
1
2
3
4
5
6
COLOFON
OPLOSSING VORIGE PRIJSVRAAG 3600 Zoals beloofd, zijn er deze keer 4 winnaars. Een onschuldige hand bepaalde wie dat zijn: • René Theunissen van de Lindebosstraat • Annie Vansteenkiste van de Nieuwstraat • Ludo Schryvers van de Dilikensweier • Nicole Frissaer van de Kampstraat Ze mogen vanaf 2 september 2019 een fairtrade verrassingspakket ter waarde van 25 euro komen afhalen op de Dienst Sociaal Welzijn, 2de verdieping stadhuis (eerst aanmelden aan het onthaal van het balieplein).
Stuur je antwoord vóór 11 september 2019 naar
Dienst Sociaal Welzijn, Stadsplein 1, 3600 Genk of mail naar sociaal.welzijn@genk.be en maak kans op een fairtrade verrassingspakket ter waarde van 25 euro. OPLOSSING:
1.
..............................................................................................................................................
2.
..............................................................................................................................................
3.
..............................................................................................................................................
4.
..............................................................................................................................................
5. ............................................................................................................................................ 6.
..............................................................................................................................................
NAAM: ADRES: TEL.:
....................................................................................
.. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . zwarte . . . . .of. donkere . . . . . .achtergrond ....................
E-MAIL:
.. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
De Horizon is het informatieblad van het stadsbestuur, de Adviesraad 55+ en de dienstencentra van het OCMW. De Horizon verschijnt tweemaandelijks, uitgezonderd juli en augustus. Eindredactie: Dienst Sociaal Welzijn Stad Genk Dienstencentra OCMW Redactieraad: Jo Achten, Jos Aerts, Leon Berger, Thieu Bollen, John Botterman, Vic Bunkens, Marcella Cabes, Hilde Cools, Frans Geerkens, Jan Geurts, Ria Geurts, Chris Maessen, Julienne Olaerts, Yvonne Olaerts, Nadia Poleszczuk, Martin Reyskens, Jo Scheepers, Lucien Sturbois, Liliane Tielens, Wasil Tokarek, Johny Van Hissenhoven, Frederic Vanbekbergen, Remy Vandekerckhove, André Vanhaeren, Els Willems, Anne-Marie Zwakhoven Fotografie: Maarten Thijs, Paul Reinquin Dienst Sociaal Welzijn Lay-out Grafische Cel Redactieadres: Dienst Sociaal Welzijn 089 65 43 60 of 089 65 43 75 Dienstencentra OCMW - 089 57 34 81 Redactie-e-mail: sociaal.welzijn@genk.be www.genk.be Nuttige telefoonnummers: Stad Genk 089 65 36 00 OCMW Genk 089 57 32 00 ZOL Genk 089 32 50 50 Huisartsenwachtpost 089 20 10 90 Adviesraad 55+ 089 65 43 60 Politie Carma 089 39 14 10 Wachtdienst apotheken 0903 99 000 (1,50 euro per minuut) Dringende noodnummers: Politie 101 Ambulance/brandweer 112 Europees noodnummer 112 Tele-onthaal 106 Card Stop 070 344 344 Antigif Centrum 070 245 245 Brandwondencentra 02 268 62 00 51
DE VREUGDE De vreugde staat beschreven in mijn woordenboek als het beste woord. Het heeft wonderen verricht in mijn dagelijks leven en ik ben optimist. De zon begeleidt mijn jeugd genietend van de moderne actualiteit. De regen is een verschijnsel dat volgens mij een zegen uit de hemel is. Iedere persoon is goed voorzien, hij heeft een lichaam en een ziel. Er zijn veel mensen die buiten zichzelf zijn. De staat van de ziel, gebruikmakend om gelukkig te zijn, biedt vele mogelijkheden. Het motief van de vreugde is tevreden zijn, enthousiast, zorgzaam voor zijn naasten.
Jan Hendrix