Barousel

Barousel is terug!

Gezellig samenzijn, genieten van een verrassend muziekoptreden, een quiz, een dansvoorstelling of een workshop in hartje Runkst? Dat kan allemaal tijdens Barousel! Tien dagen lang wordt het Vredespark omgetoverd tot een heuse minifestivalweide.

Door en voor wie?

De organisatie van alle activiteiten is in handen van buurtbewoners. Zij baten samen de bar uit waar iedereen van harte welkom is.

Wat?

Een zomerbar en minifestival waar cultuur en ontmoeting centraal staan. Elke avond is er een optreden van een artiest. Dat kan een DJ zijn, maar ook singer-songwriter of een performer van beeldende kunst. Ook voorstellingen, workshops en spontane activiteiten voor groot en klein staan op het programma. Kortom, een ideale plek om je buren te ontmoeten met een drankje en af en toe een lekker hapje! Aanbod?

Het volledige programma vind je op www.facebook.com/ponyproducties Waar en wanneer?

In het Vredespark van vrijdag 1 tot en met zondag 10 juli. Prijs?

Alle activiteiten zijn gratis, drank aan democratische prijzen. Extra?

Helpende handen zijn altijd welkom. Contacteer Daan via daansymons@gmail.com of 0474 88 42 84

Zomeraanbod sport en vrije tijd Activiteiten voor kleuters, kids en jongeren in Runkst

Doe-fabriek

Wat? Speelpleinwerking van stad Hasselt met een open speelaanbod: de kinderen mogen zelf kiezen wat ze doen. De animatoren zorgen elke dag voor verschillende speelhoeken en doeactiviteiten. Elke week is er een uniek thema. Een T-Rex knutselen tijdens dinosaurusweek of het beste van zichzelf geven tijdens het WK, het kan allemaal bij de Doe-fabriek! Voor wie? kinderen van 6 tot 12 jaar (geboortejaar 2010 tem 2016) Waar en wanneer? • 4 juli tot 30 augustus (van maandag tot vrijdag) • in basisschool De Puzzel,

Runkstersteenweg 210 Opgelet: op maandagvoormiddag, in het weekend en op 11 en 21 juli, 15, 18 en 19 augustus is er geen Doe-fabriek Welke uren? De kinderen mogen een halve of een hele dag komen spelen • van 8.30 tot 9.30 uur: kinderen brengen • van 12 tot 13.30 uur: kinderen brengen/ ophalen • van 16 tot 17 uur: kinderen ophalen Prijs? Gratis.

INFO en inschrijven? Op voorhand inschrijven via www.hasselt.be/doe-fabriek is niet verplicht, al ben je zo wel zeker van je plaats. De Doe-fabriek zoekt nieuwe hulpanimatoren. Ben je 16 jaar of ouder en zou je deze zomer graag met kinderen werken? Schrijf je dan snel in via www.hasselt.be/hulpanimator of contacteer de dienst jeugd via jeugd@hasselt.be of 011 23 94 27 voor meer info.

Peuternestje en speelnest op stap

Peuternestje:

Wat? spelen en ontmoeten voor (groot) ouders en kinderen van 0 tot 3 jaar Waar en wanneer? elke maandag van 9 tot 12 uur in basisschool de Puzzel, Runkstersteenweg 210

INFO en inschrijven? Inschrijven hoeft niet, info via huisvanhetkind@hasselt.be of 011 23 94 21 Speelnest op stap:

Wat? samen op uitstap naar Bokrijk voor (groot)ouders met kinderen tussen 0 en 6 jaar Waar en wanneer? op zaterdag 2 juli, vertrek om 9.15 uur aan basisschool de Puzzel, Runkstersteenweg 210 Prijs? Gratis

INFO en inschrijven? Inschrijven via huisvanhetkind@hasselt.be of 011 23 94 21 Het volledige zomeraanbod van Huis van het kind vind je op www.hasselt.be/huisvanhetkind

Buurtsportkamp

Wat? Vijf dagen lang sporten en spelen zowel buiten als binnen. Buiten kan je tennissen, beachvolley spelen, meegaan op een wandeling doorheen Runkst en nog veel meer. In de sporthal staan sporten zoals voetbal, basketbal en badminton op het programma. Je kan je ook uitleven op de airtrack en grote trampoline. Voor wie? kinderen van 6 tot 12 jaar (geboortejaar 2010 tem 2016) Waar en wanneer? • van maandag 8 tot vrijdag 12 augustus van 10 tot 15.30 uur • Sporthal Runkst,

Djef Swennenstraat 17 Prijs? 25 euro per kind

INFO en inschrijven? Plaatsen zijn beperkt, wacht niet te lang met inschrijven! www.sporthasselt.be of 011 23 94 50 Zin in meer? Check www.hasselt.be voor een overzicht van alle zomerkampen voor kinderen van 3 tot 18 jaar. Je kan online of telefonisch via 011 23 94 50 inschrijven.

Runkster Volksfeesten

Tijdens de Runkster Volksfeesten is het altijd gezelligheid troef in Runkst. Ook dit jaar valt er heel wat te beleven. De grote rommelmarkt op zaterdag 10 september van 10 tot 17 uur telt 500 standen en is daarmee 1 van de grootste van Vlaanderen. In het straatcafé Bar Leon, tussen de Beukenstraat en Gaarveldstraat, kan je al vanaf vrijdagavond 9 september 19 uur proeven van lekkere streekbieren. Een optreden van muziek-

Op het scheepke* zitten, eendjes vissen, een ritje in de botsauto’s maken, pluche beren grijpen in het lunapark, een terrasje doen en een babbeltje slaan met andere Runkstenaren … dát is wat Runkst kermis zo gezellig maakt! Dit jaar staan de foorkramers van zaterdag 30 juli tot en met maandag 1 augustus op het Sint-Hubertusplein. Veel plezier!

vereniging het Spoor en andere muziekgroepjes op zaterdagnamiddag, een leuke activiteit op vrijdag- of zaterdagavond en verschillende eetstanden maken het feest helemaal af. Inschrijven voor de rommelmarkt kan door vóór 15 augustus een mailtje met je gegevens te sturen naar rommelmarkt@runkstervolksfeesten.be en gelijktijdig 5 euro per standplaats te storten op BE55 7845 5026 3444 van KWB Runkst met vermelding van ‘rommelmarkt + naam’. Een stand is +/- 4 meter. Je kan deze tussen 8.30 en 10 uur opbouwen, daarna zijn de straten verkeersvrij. Meer uitleg krijg je van Jo Bollen op 011 27 53 76 of via www.runkstervolksfeesten.be

Runkst kermis

*draaimolentje

Zo kan je van 3 september tot 31 december gratis deelnemen aan Nieuwe stemmen van de stad. Tijdens deze luisterwandeling in het centrum van Hasselt beleef je de stad door de ogen en oren van jongeren met een migratieachtergrond. Op verschillende plekken kom je borden tegen met een QR code en een link naar een website waar je de verhalen van de jongeren kan beluisteren. Zo krijg je een idee van hun leefwereld en sta je voor een keer in hun schoenen. Zin gekregen om op pad te gaan, maar geef je voorkeur aan een groep? Ga dan mee met wijkwerker Sarah Marcoen en andere buurtbewoners op maandag 26 september. De groep komt samen en vertrekt om 10 uur aan de Bibliotheek Hasselt Limburg, Martelarenlaan 17. Geef Sarah vooraf een seintje via sarah.marcoen@hasselt.be of 0472 34 98 05 als je interesse hebt. Surf naar www.festififty.be of www.ccha.be voor het volledige programma van 50 jaar CCHA.

KSA startdag 50 jaar CCHA

Benieuwd naar wat je allemaal bij KSA Runkst kan doen? Dan is de startdag op zaterdag 10 september echt iets voor jou! De hele namiddag kan je samen met leeftijdsgenoten ravotten en leuke spelletjes spelen. Kinderen van 6 tot 12 jaar zijn welkom van 13.30 tot 16 uur. Voor jongeren van 12 tot 18 jaar zijn er activiteiten van 16.30 tot 19 uur. De startdag is helemaal gratis. Stuur een mailtje naar ksarunkst@gmail.com of check www.ksarunkst.be voor meer info. Dit jaar bestaat het cultuurcentrum van Hasselt 50 jaar en dat vieren ze met 50 toffe projecten op 5 maanden tijd. Ze blijven hiervoor niet altijd op hun vaste locatie en trekken naar domein Kiewit, het station en het centrum van Hasselt!

Gezond de zomer in!

De zon heeft veel voordelen: ze zorgt voor de aanmaak van vitamine D, een goed humeur en minder pijnlijke gewrichten. Maar de zon is ook erg schadelijk voor de huid, je krijgt sneller rimpels en je loopt het risico op huidkanker na een teveel aan zon. De campagne ‘smeerweer’ van de Vlaamse Overheid geeft nuttige tips hoe we gezond de zomer in gaan! Wanneer is het ‘smeerweer’? Als de UV-index 3 of hoger bedraagt, zorg je best voor bescherming tegen de zon. De UV-index geeft aan hoe krachtig de ultraviolette straling is. Je vindt de UV-index op de website van het KMI of de UV-app. Hoe bescherm je je huid het best tegen de zon? Zon weren: • Vermijd langdurige blootstelling, vooral tussen 12 en 15 uur wanneer de zon het sterkst is. • Zoek regelmatig een plekje in de schaduw op. • Bescherm baby’s en peuters, zorg ervoor dat ze nooit rechtstreeks in de volle zon zitten. Kleren: • Doe luchtige kleding aan met lange mouwen en een lange broek • Een hoedje dragen helpt ook tegen de zon Smeren: • Smeer 30 minuten vooraleer je in de zon gaat rijkelijk zonnecrème van minstens factor 30. Herhaal dit elke 2 à 3 uur. • Smeer sneller na het zwemmen of bij intensief zweten

Wat te doen bij heel warm weer?

• Drink voldoende water (minstens 1,5 liter) • Bewaar inspanningen voor de koelere momenten van de dag, zoek een koele plek op zoals een bibliotheek of winkelcentrum en blijf zoveel mogelijk in de schaduw. Ga naar het bos of park om te wandelen. • Neem een lauwe douche, een voetbad of een frisse duik in het zwembad. • Geef ouderen en kleine kinderen speciale aandacht, zorg voor: - verfrissing zoals een koele doek of een voetbadje - voldoende drinken, geef ze ook water als ze geen dorst hebben - voldoende rust

Eef Coolen Eef van Hof van Eef

Wie? Eef Coolen (36) woont samen met Ann en twee katjes in de Spaarzaamheidstraat. Runkst is al 15 jaar haar thuis, haar favoriete plek is zonder twijfel Hof van Eef op de Runksterkiezel. Bolster? Eef runt het tuinbedrijf ‘Bolster’ dat tuinen ontwerpt, aanlegt en onderhoudt. Twee jaar geleden zocht ze een plek om haar bedrijf uit te breiden en kocht ze de beroemde buxustuin op de Runksterkiezel. Een ideale plek om haar interesse voor ecologisch moestuinieren te combineren met haar tuinbedrijf. De naam Hof van Eef was snel gekozen, ze wilde een korte, krachtige en toch persoonlijke naam voor haar project. Hof van Eef? Eef had al groene vingers, maar dankzij moestuinieren ontdekte ze hoe lekker een zelfgekweekte tomaat smaakt en dat verse doperwten precies snoepjes zijn. Er is een wereld van verschil in smaak met groenten uit de supermarkt. Eef koopt dan ook zelden groenten uit het warenhuis. Met Hof van Eef wil ze graag alle Hasselaren kennis

laten maken met de smaak van verse groenten die lokaal met veel liefde zijn gekweekt. Het is heel hard werken, maar voor Eef voelt het als een hobby. Eevenue? Eef krijgt hulp van twee telers die dag in dag uit bezig zijn met zaaien, planten, water geven, … Haar ‘Hofdame’ Caroline neemt de dagelijkse werking voor haar rekening. Omdat Eef elke vrije minuut doorbrengt in haar Hof, doopten haar medewerkers het educatieve pad dat doorheen de moestuin loopt ‘de Eevenue’. Ecologisch tuinieren? Eef vindt ecologisch tuinieren heel belangrijk. Alle groenten zijn lokaal geteeld en leggen bijgevolg geen verre afstand af. Bij Hof van Eef gebruiken ze geen kunstmatige meststoffen, werken ze volgens de seizoenen en bestrijden ze insecten op een natuurlijke manier. Zo planten ze uien tussen wortels omdat de wortelvlieg niet tegen de geur kan. Look zorgt er op zijn beurt voor dat de bosaardbeien geen ongewenste bezoekers krijgen. Stinkertjes hebben hun naam niet gestolen en houden insecten op een veilige afstand. Lieveheersbeestjes helpen met bladluizen en egels zijn verzot op slakken Groente-abonnement? Bij Hof van Eef kan je een jaarlijks groente-abonnement nemen voor 1 persoon, 2 personen of een gezin. Je krijgt dan elke week een pakket van minstens 5 à 6 verschillende groenten. Ook verse kruiden en een portie kleinfruit zoals frambozen zitten in het pakket. Voor bijzondere groeten zoals yacon (wortel uit Peru) of artichoc voorzien ze een receptje. Rondleiding? Via de website www.hofvaneef.be kan je binnenkort een educatieve rondleiding boeken. Dan krijg je uitleg over hoe een zaadje uitgroeit tot een lekkere krop sla of een knapperig boontje. Je kan er ook workshops volgen. Zo staat er een workshop ‘koken met groente-afval’ op het programma. Hier leer je hoe je aardappelschillen kan omtoveren tot lekkere chips. Droom van Eef? Eef hoopt dat Hof van Eef blijft bestaan en dat ze veel Hasselaren warm kan maken voor de smaak van verse groenten. De prijs is misschien wat hoger dan in de supermarkt, maar je krijgt er gezonde en superlekkere groenten voor in de plaats. Mooiste reactie? Eén van de klanten van Eef vertelde haar dat het echt een kunst is wat ze doet. Die dankbaarheid en waardering voor het harde werk, daar doet ze het voor!

Meer weten? Neem een kijkje op www.hofvaneef.be, op de facebookpagina ‘Hof van Eef’ of via instagram.