sport

MUZIEK SPORT

Nieuw oriëntatieparcours in Kapermolenpark

In het Kapermolenpark kan je vanaf 7 april het nieuw oriëntatieparcours Mapico uitproberen. Jezelf kunnen oriënteren is altijd een goede zaak. Mapico biedt een gratis manier aan om dit spelenderwijs onder de knie te krijgen. Het leert jong en oud oriënteren in verschillende interactieve spelvormen: omloop, vier op een rij, scrabble, memory, quiz,... Er zijn kaarten in verschillende moeilijkheidsgraden. Het oriëntatieparcours is makkelijk in te passen in een sportdag, een sportkamp of een activiteit voor je vereniging. Of maak er een leuke uitstap met het hele gezin van, al dan niet in combinatie met een bezoek aan het zwembad. → Download de instructiekaartjes op www.hasselt.be/sport of haal de kaartjes af bij de balie van de schaatsbaan. Startplaats: uitkijktoren Kapermolenpark.

Oriëntatieparcours in Kapermolenpark

Beweegbanken voor jong en oud

Wil je wat meer bewegen? Dan zijn de 5 beweegbanken die over het Hasselts grondgebied verspreid staan misschien een leuke uitdaging. De banken combineren een comfortabele zitplek met een brede waaier aan mogelijke oefeningen. Een infopaneel op de bank stelt zes basisoefeningen voor. Mag het een tikkeltje moeilijker? Download dan de gratis app via de QR-code op de bank en krijg een persoonlijk programma op maat. → Voor extra begeleiding kan je terecht op twee gratis initiaties: aan de beweegbank in het Kempenhof op 30 maart (17u) en in het Prinsenhof op 19 april (19u). → Wil je weten waar de andere beweegbanken staan? Surf naar hasselt.be/beweegbank.

Fietstochten in groep

Van april tot oktober kunnen fietsliefhebbers twee keer per maand op donderdag een begeleide fietstocht maken van ongeveer 50 km over het prachtige Limburgse fietsroutenetwerk. De groep rijdt aan een tempo van 18 à 20 km/u. Tussenstop voorzien voor een drankje. Iedere eerste donderdag van de maand vertrekt de groep aan het Stedelijk Zwembad Kapermolen. Elke derde donderdag van de maand start men telkens vanaf een andere locatie. Deze maand (do 21/04) is dat aan de sporthal van Kiewit.

→ Tweewekelijks per maand op DO, 13u – 17u

gratis - 0479 25 51 81 uitinhasselt.be