SINT-MAARTENSDAL BUURTKRANT

Zomer

Dag buur, bezoeker, lezer; De zomer is weer in het land. Dat betekent dat we onze batterijen weer wat meer kunnen opladen met zonne-energie, letterlijk en figuurlijk ��

De zon doet ons goed, het blijft langer licht en vele mensen komen buiten. Toch zorgt dit warme weer ook voor uitdagingen. Het wordt snel warm in onze woning en we moeten extra veel water drinken.

Te weinig drinken is, naast het te warm hebben, één van de belangrijkste oorzaken van gezondheidsproblemen op erg warme dagen.

Enkele tips:

• Drink meer water dan normaal: minstens 1,5 liter.

• Drink regelmatig en vóór je dorst hebt. Kleurt je urine donker of plas je minder dan gewoonlijk? Dan drink je te weinig.

• Een kind heeft pas dorst wanneer het uitgedroogd is. Wacht dus niet tot het moment dat een kind dorst heeft om het te laten drinken.

• Moeders die borstvoeding geven moeten ook extra drinken en hun baby vaker aanleggen.

Vergeet naast voldoende te drinken, ook niet om jezelf voldoende tegen de zon te beschermen. Dit kan je doen door tijdens de warmste uren van de dag uit de zon te blijven en door voldoende zonnecrème te smeren.

Ziezo, nu kunnen we er weer tegen. We wensen jullie allemaal een fijne zomer en we hopen je te zien in het buurtcentrum. Tot snel!

TOT ZIENS, KEVIN!

Meer dan 5 jaar heeft Kevin als buurtwerker mee aan het roer gestaan van buurtcentrum SintMaartensdal. Dat kan tellen! Na al deze jaren komt er een nieuwe uitdaging op zijn pad. We gaan hem dan ook missen. We vroegen hem om nog een laatste tekstje te schrijven bij wijze van afscheid. In mijn hoofd vergeleek ik het buurtcentrum soms met een gemeenschapshuis in een dorp van heel vroeger, zoals in de tijd van de Galliërs. Waar er een grote kom soep op het vuur staat en er misschien een varken aan het spit staat te draaien, waar iedereen samen komt om naar verhalen te luisteren en er feesten werden georganiseerd, waar iedereen elkaar helpt. Kortom: een huis van de mensen voor de mensen.

Zo’n varken aan het spit is nog niet gelukt, al is er elk jaar wel een barbecue. Verder gaat de vergelijking redelijk goed op.

Buurtcentrum Sint-Maartensdal is de plaats waar we samen kunnen lachen.

Maar we kunnen er ook met elkaar praten als het wat moeilijker gaat of wanneer je met een probleem zit waar je zelf de oplossing niet voor ziet. Buurtcentrum Sint-Maartensdal heeft van mij een rijker mens gemaakt. Ik heb zoveel nieuwe inzichten opgedaan, zoveel nieuwe verhalen gehoord en zoveel nieuwe mensen leren kennen. Het is een voorrecht om hier buurtwerker te zijn. Het is dan ook met een dubbel gevoel dat ik afscheid neem van het buurtcentrum.

Ik ga hierna aan de slag als outreacher bij Leuven Helpt. Dat wil zeggen dat ik aan de slag ga in Leuvense regio’s waar er geen buurtcentrum aanwezig is. We gaan ook in die buurten op zoek naar wat er leeft om daarmee aan de slag te gaan. Ik blijf dus zeker in de buurt.

Ik ga het hier missen!

Kevin

We wensen Kevin uiteraard al het beste en hopen mekaar nog vaak te treffen in de buurt. Om het buurtcentrum op vollekracht te laten draaien, krijgen we versterking van een nieuwe collega! Anja start midden juni als buurtwerker en stelt zichzelf hieronder graag zelf even voor.

Nieuwe Buurtwerker Anja

Dag allemaal, Ik stel me graag even voor

Ik ben Anja Janssens, de nieuwe buurtwerker van Sint-Maartensdal sinds juni. Ik ontmoette sommigen van jullie al in het buurtcentrum.

Ik werkte voordien met jongeren en gezinnen, vooral in het Brusselse. Ik woon in Kessel-Lo, dichtbij de stad en toch vlakbij de natuur.

Ik hou van wandelen en fietsen.

Ook voor een goede babbel en lekker eten met vrienden ben ik van de partij. Ik kom tot rust door onkruid te wieden in de tuin (echt waar) �� Lezen doe ik ook graag.

Ik kijk er naar uit om jullie te ontmoeten, graag tot binnenkort!

Een paar weetjes over mezelf:

• Lievelingseten: lasagne

• Hou van: meezingen met de radio

• Hou niet van: te veel muggenbeten

• Speel graag: Yahtzee

Wil je meer weten? Vraag het me maar, tot binnenkort!

•

•

Allerlei

Aerobics

Tijdens de maanden juli en augustus zijn er geen aerobics in het buurtcentrum. We lassen dan even een zomerpauze in. Vanaf september ben je weer welkom om mee te doen! Deelnemen kan op je eigen niveau.

Wanneer? Elke donderdag van 11.00 uur tot 12.00 uur, behalve tijdens de schoolvakanties

Wat doe je aan? Gemakkelijke of sportieve kleren en schoenen

Prijs? Gratis

VIJF GOEDE REDENEN OM MEE TE

DOEN MET DE AEROBICS:

1. Het is goed voor je sociale leven en je leert andere mensen kennen.

2. Bewegen kan angst, depressie en stress verminderen.

3. Actief zijn overdag zorgt voor een betere nachtrust.

4. Bewegen houdt je botten sterk.

5. Sporten verbetert je concentratie en geheugen.

Petanque

Bij goed weer wordt er elke donderdag petanque gespeeld aan buurtcentrum Sint-Maartensdal. Heb jij ook zin om een balletje te werpen? Kom dan eens langs op donderdag om 14.00 uur! Ballen zijn aanwezig en hoef je dus zelf niet mee te brengen.

Buurtmaaltijden

Je kan elke dinsdag en donderdag terecht in het buurtcentrum voor een verse maaltijd. Het eten wordt met veel zorg klaargemaakt door onze vrijwilligers.

Op dinsdagmiddag dienen we het eten op om 12.30 uur. Je betaalt dan €4 voor drie gangen. Op donderdagavond eten we om 18.00 uur en betaal je €3 voor twee gangen.

Voor beide maaltijden kan je op voorhand inschrijven op de inschrijvingsformulieren in de gang van het buurtcentrum, door te bellen (016 23 45 40) of door te mailen (bc.sintmaartensdal@leuven.be).

Afhaalmaaltijden

Omdat komen eten in het buurtcentrum niet voor iedereen gemakkelijk is, bieden we ook afhaalmaaltijden aan.

Voor een afhaalmaaltijd moet je ook inschrijven. Dit kan je doen bij onze vrijwilligers achter de toog in de ontmoetingsruimte of door contact op te nemen met de buurtwerkers.

Vegetarische maaltijd

Voor de buurtmaaltijd en de afhaalmaaltijd kan je ook een vegetarische optie bestellen. Je kan dit op voorhand aanduiden wanneer je inschrijft op de lijst. De prijs van de maaltijd blijft dezelfde.

Wat schaft de pot?

We hangen het menu per maand op het prikbord naast de inschrijvingslijst. Het is ook te vinden op onze infoschermen in de ontmoetingsruimte. Ben je benieuwd wat de pot schaft, dan kan je de lijst altijd komen bekijken in het buurtcentrum.

Buurtfeest

Op zaterdag 6 mei kwam iedereen naar buiten want het was weer zover: het buurtfeest van SintMaartensdal! De dag startte al heel vroeg voor buurtwerkers en vrijwilligers. Terwijl we alles aan het klaarzetten waren, was er nog wat onzekerheid over het weer. Er was namelijk wat regen voorspeld…

De weergoden waren ons gelukkig goed gezind! Buiten een paar druppeltjes waar niemand nat van werd, hadden we een erg mooie dag met goed weer.

We genoten van heel wat leuke animatie en lekker eten. Artiest Halewyn kwam langs met een goochelshow voor jong en oud. Daarnaast konden kinderen zich uitleven op het springkasteel, meedoen aan een tekenwedstrijd en kruiden planten. Er werd weer heel wat verkocht en gekocht op de rommelmarkt. Het feest was compleet door de lekkere hapjes die je kon kopen: een dessertenbuffet van De Kettekeet, lekkere pasta, frietjes, …

Tot slot genoten we met z’n allen nog van een optreden van de Happy Hour Brassband, die voor heel wat sfeer zorgde. De dag liep op zijn einde en iedereen was tevreden. Dankjewel aan iedereen die erbij was, en in het bijzonder dankjewel aan al onze vrijwilligers die ervoor gezorgd hebben dat het buurtfeest vlot verlopen is.

Natuur In Je Buurt

Je hebt misschien al gezien dat er verschillende werken aan de gang zijn tussen de appartementsgebouwen van Sint-Maartensdal. Deze werken kaderen in het project ‘Natuur in je buurt’. Dit is een subsidie die stad Leuven heeft aangevraagd bij het Agentschap voor Natuur en Bos. Met deze subsidie kunnen we in onze buurt zorgen voor meer natuur en meer planten, om zo onze publieke ruimtes gezonder en groener te maken.

In de aanloop naar dit project werden de ideeën van alle buurtbewoners gevraagd. Met deze ideeën werd er aan de slag gegaan en een voorstel gedaan. De buurtbewoners werden uitgenodigd om naar deze voorstelling te komen en hun mening te geven. Op basis van al deze gesprekken werd er uiteindelijk een plan gemaakt.

De werken voor dit project zullen in verschillende fases lopen gedurende het komende jaar.

Wat kan je zoal verwachten?

• Natuurlijke spelelementen zoals speelheuvels, een speelbosje, een boomstammenparcours

• Meer struiken, bomen en grassen

• Zitplekken

• Een afgebakend stukje groen waar we ons als mens niet inmengen en waar de natuur haar eigen zin kan doen

• Een plek waar honden kunnen loslopen

• kruidentuintje

• Insectenhotel

• Wat is er de voorbije maanden al gedaan?

Er werden voorbereidende werken gedaan voor het speelterrein. De grond werd daar hoger gemaakt met teelaarde en bladcompost, samen met een groenbemester. Zo krijgen we een betere grond om bomen in te planten in het najaar. Momenteel kunnen bomen namelijk niet goed groeien in de grond in Sint-Maartensdal. Dat heeft verschillende redenen, bijvoorbeeld omdat de dichtheid van de grond te hoog is en omdat er een harde laag in de grond zit waar het water op blijft liggen. De wortels van de bomen staan daardoor in stilstaand water en sterven af. Kortom, er is heel wat werk om van onze grond een goede bodem te maken voor de nieuwe planten. Na deze voorbereidende grondwerken, kunnen binnenkort dan de bomen zelf geplant worden.

Heb je graag meer gedetailleerde info over de verschillende zones en werken?

Bij elke zone kan je een infopaneel vinden over wat er zal gebeuren en welke werken er daarvoor moeten gebeuren. Je kan deze infopanelen altijd gaan bekijken ter plaatse.