Nieuwsblad Stedendriehoek Apeldoorn wk50 2018 by Uitgeverij Stedendriehoek

Apeldoorn

Specialist

Onbetaalbaar... daarom gratis

in CBD Olie

66.700 huishoudens

Gratis advies, uitgebreide kennis!

.nl NIEUWSBLAD VOOR APELDOORN-DEVENTER-ZUTPHEN - OPLAGE CA. 152.830 EX.

Eindejaarsbijlage

43e JAARGANG NR. 50 - WOENSDAG 12 DECEMBER 2018

VERSTOPTE AFVOER OF RIOLERING? BEL Rioolreinigingsbedrijf

B. Langenbach v.o.f.

055-5411660 of

STOELENDANS-DEVENTER.NL/CBD NIEUWSTRAAT 53 • 7411 LH DEVENTER

06-55393920

www.langenbachvof.nl

Grootste restaurant is er weer

APELDOORN - Traditioneel brengt Nieuwsblad Stedendriehoek rond de feestdagen de Eindejaarsbijlage uit. Een fraaie special, die in het teken staat van de naderende kerstdagen, maar ook met terug- en vooruitblikken door bekende Nederlanders en lokaal getinte verhalen. Deze gevarieerde bijlage treft u ingevouwen in deze krant.

Simultaan damlegende APELDOORN - Voormalig wereldkampioen Ton Sijbrands is vrijdag 14 december te gast bij Damclub Apeldoorn. In een simultaan neemt de legendarische dammer het dan op tegen 24 tegenstanders. Plaats van handeling is Denksportcentrum Noord aan de Sleutelbloemstraat 22. Het damfestijn start om 19.45 uur. De toegang is vrij.

Boom voor goed doel APELDOORN - De ondernemers in de binnenstad houden in samenwerking met Centrummanagement Apeldoorn een kerstbomenverkoop voor een lokaal goed doel: Stichting Feestneus. Centrummanagement Apeldoorn heeft de eerste stap gezet door tachtig kerstbomen in te kopen. Tot en met donderdag 20 december kan men op het Leienplein terecht om een mooie boom uit te zoeken. De opbrengst van de verkoop gaat volledig naar Stichting Feestneus; die zorgt voor een verjaardagsdoos met alles erop en eraan voor ouders die financieel een steuntje in de rug kunnen gebruiken.

Foto: Juul Harmsen APELDOORN - Voor het derde jaar op rij keert de Popup Foodhallen Apeldoorn terug naar het Zwitsalterrein aan de Vlijtseweg. Dit jaar met een aantal nieuwe aspecten

en nog meer kerstaankleding om alvast in de stemming te komen. Het concept van de foodhallen blijft nog steeds onveranderd: de grootste hal van het Zwitsalterrein wordt

omgebouwd tot het grootste restaurant van Apeldoorn met 700 zitplekken. Er zijn meer dan tien verschillende keukens. Nieuw dit jaar is dat er bij elke keuken een gerecht te

bestellen is van 5 euro. “We willen de Pop-up Foodhallen zo laagdrempelig mogelijk maken en voor iedereen een leuke dag of avond uit laten zijn!” aldus de organisatie. De

Foodhallen zijn op donderdag 13 en vrijdag 14 december geopend vanaf 16.00 uur en op zaterdag 15 en zondag 16 december vanaf 13.00 uur. De toegang is vrij.

Nominaties pretpark

Stem op uw favoriete ontwerp

APELDOORN - Afgelopen jaar kreeg Kinderpretpark Julianatoren de award ‘Beste Kinderpark’ uitgereikt door de oprichters van de Diamond ThemePark Awards. Deze prijzen worden ook wel de Oscars voor de attractiesector in de Benelux genoemd. Dit jaar is het Apeldoornse pretpark genomineerd voor maar liefst vier awards:

APELDOORN - Inwoners van Apeldoorn kunnen nog tot maandag 17 december hun stem uitbrengen op hun favoriete ontwerp voor het nieuwe Marktplein. De vier ingediende ontwerpen waaruit kan worden gekozen, worden in deze krant op de pagina’s 14 tot en met 17 uitgebreid toegelicht. Iedere Apeldoorner van zes jaar en

Beste Pretpark, Meest Kindvriendelijke Pretpark, Beste Personeel en e-Award. Deze laatste award is voor het pretpark of de dierentuin met de beste online activiteiten, bijvoorbeeld website, Facebook, YouTube, etc. Tot en met 6 januari 2019 kan er door iedereen gestemd worden via de website www.diamondthemeparkawards.com.

ouder heeft vorige week een stempas met unieke stemcode ontvangen. Daarmee kan in de verkiezingsperiode tot 17 december online een stem uitgebracht worden op www.pleinvandestad.nl. Inwoners die hulp nodig hebben met stemmen of meer willen weten over de ontwerpen, zijn welkom in het stembureau bij Nawijn &

Polak, Marktplein 24. Op deze manier wordt elke Apeldoorner in de gelegenheid gesteld te stemmen. Wethouder Mark Sandmann: “Het Marktplein is van iedereen: het plein van onze stad. Daarom vind ik het belangrijk dat Apeldoorners zelf het beste ontwerp kunnen kiezen.” Het winnende ontwerp is op 20 december bekend.

Pedicure

NIEUW...

Deze week geen reclame van Finstral vanwege het overlijden van Henk Derks. Tweelingenlaan 68 Apeldoorn www.ﬁnstral.com 055-5380060

06-53338045 Week Special

www.taraskincare.nl

VANAF 2 STUKS

20% KORTING Week Special

Kerst rumbol

VANAF 2 STUKS Sale tot 40% OP SELECTED ITEMS

20% KORTING

Mode voor de vrouw Fashion with a smile van nu!

Korenstraat 104 Apeldoorn

OP SELECTED ITEMS

APELDOORN PRESENTEREN:

www.wintercircusapeldoorn.com

Een bijzondere broodspecialiteit voor een smaakvolle Kerst!

JUBILEUM

Van €7,00

SPECIAAL INGEKOCHT Fashion with a smile

DUIZENDEN

ET JUMBO SPA AR MEE M GA RN APELDOO AEN AR HET N IG EL RD O VO WINTERCIRCUS

voor €5,25*

JASSEN & JACKS

50% KORTING DAMES EN HEREN - WOL - LEER - TEXTIEL NORMAAL € 139,- T/M € 299,-

*Deze actie geldt van 14 t/m 24 december 2018.

facebook.com/waljolink

Van de Bunt

Wiegmans

KOOP OOK

ONLINE MODEMALL WILP

0571 261 755

WWW.PIETZOOMERS.COM

www.waljolink.nl · (055) - 521 22 14 · info@waljolink.nl

Informatie over het circus 06 - 25 42 20 93

Op 51-jarige leeftijd is onze zeer geliefde collega, Henk Derks, op 5 december jl. overleden.

Henk laat een overweldigend gevoel van positivisme achter bij ons allemaal. Henks enthousiasme, opgewektheid, gevoel voor humor en vooral eerlijkheid en aandacht voor ons allemaal en voor zijn klanten zal ons altijd bijblijven.

Henk was puur en dat is zeldzaam; wij hebben het geluk gehad dat hij bij ons was. De plek die Henk bij ons, in het hart van het bedrijf, ingenomen had zal altijd van hem blijven. Hij wordt enorm gemist. Wij, alle collega’s van Finstral zullen in zijn gedachtengoed verder gaan en wij wensen zijn vrouw Irene en zoon Jasper enorm veel sterkte, liefde en kracht toe om dit enorme verlies een plaats te kunnen geven. We zullen er voor hen zijn!

Henk (voor intimi “Henkie aus Holland”) bedankt voor alle liefde en aandacht die je ons gegeven hebt!

Jouw collega’s van Finstral

WOENSDAG 12 DECEMBER 2018

Bekendmakingen

Nieuws

Gemeente Apeldoorn Vergunningen aangevraagd -Plaatsen dakkapel en veranderen voorgevel, Hoenderparkweg 45 -Kappen van bomen t.b.v. werkzaamheden gos, Laan van Westenenk nabij 5 -Wijzigen gebruik horeca, Wapenrustlaan 11 -Vervangen bestaande winkelwagenstalling, Linie 189 -Plaatsen dakkapel nokverhoging, Hoekweg 8, Wenum Wiesel -Dempen van de sloot, Bellertstraat 15, Beemte Broekland

uit de gemeente Apeldoorn

Samen zingen met de Politiekapel

APELDOORN - De traditionele Kerstsamenzang in de Grote Kerk te Apeldoorn, georganiseerd door de Politiekapel Noord- en Oost-Gelderland, vindt dit jaar plaats op

donderdagavond 20 december. Medewerking wordt verleend door Gospelkoor D-Vote uit Zwolle onder leiding van dirigent Richard Schoonhoven. D-Vote

Ik vertrek!

mr. J.M.T. (Hans) Coffeng advocaat faillissementsrecht en ondernemingsrecht. Vanaf 1 januari 2019 zal ik geen advocaat meer zijn. Ik heb me in de afgelopen ruim veertig jaar geen moment verveeld. Ook nooit spijt van mijn keuze gehad. Koos ik er in 1977 uit overtuiging voor om rechten te gaan studeren? Welnee! Ik was de eerste in het gezin die ging studeren. Na de middelbare school was dat de enige logische stap. De studiekeuze bestond vooral uit het afstrepen van wat je niets leek. Dat archeologie me nog wel wat leek was leuk, maar verder volstrekt

onmogelijk voor iemand zonder examens in exacte vakken. Dus rechten werd het; in Utrecht. In de zomer van 1977 afgestudeerd; wat dan? Een baan zoeken, vanzelfsprekend. De advocatuur leek me wel wat. Waar? Nou niet al te ver van de studentenstad met je sociale leven. Apeldoorn? Valt net binnen een straal van een kilometer of zestig rond Utrecht. Doen dus, wanneer in de sollicitatieprocedure bij mr. F.A. van Heck de keuze op mij valt. Apeldoorn in 1977? Niet heel flitsend, maar toch snel gewend. Het werk? Prachtig: familierecht: echtscheidingen, alimentatiediscussies, arbeidsrecht: werknemers die bij de Lona waren ontslagen, strafrecht: in de piketdienst de boefjes op het politiebureau bezoeken en, vanaf het begin faillissementsrecht: de gesaneerde beurtschipper die in Eerbeek een handel in bouwmateriaal was begonnen, maar helaas failliet ging. Alles was mooi, maar het faillissementsrecht het mooist. En die titel boven deze column? Ja, ik vertrek; in januari verhuis ik met mijn vrouw, die met mij mee ging naar Apeldoorn, naar Zeeland. Apeldoorn, bedankt voor de mooie jaren en het vertrouwen dat zovele Apeldoorners mij hebben gegeven.

bestaat uit een groep enthousiaste mensen die vol passie en toewijding zingen en dat graag willen laten zien en horen in een afwisselend repertoire. Het koor wordt op de vleugel begeleid door Rik Jan Schilder. Tevens wordt medewerking verleend door soliste Jane Loois. Dominee Albert Roodenburg leest het kerstevangelie en houdt een korte overdenking. De Kerstsamenzang begint om 20.00 uur. De deuren van de Grote Kerk zijn vanaf 19.15 uur geopend. Organist Herman Jansen en de Politiekapel onder leiding van dirigent Jan Schoonhoven verzorgen de muzikale omlijsting en de begeleiding van de kerstliederen. De toegang is vrij. Ter bestrijding van de kosten wordt na afloop een collecte gehouden.

Lebuinuskerk Kerstmarkt Deventer

80 kramen, live muziek en nog veel meer kinderen t/m 12 jr. gratis

Vergunningen verleend -Kappen van een boom, Loseweg 59 (parkeerterrein) -Kappen van 15 bomen, ’t Hof 12, Uddel -Kappen van een berk, Robijnstraat 3 -Kappen van 4 coniferen, 1 spar en 1 lariks, Zwolseweg 419, Wenum Wiesel -Aanbrengen dakisolatie en plaatsen zonnepanelen, Hoogakkerlaan 2 -Kappen van een es, Kruisvoorde naast 32, Ugchelen -Kappen van 5 bomen, Korte Kijkerweg 1 -Kappen es en Amerikaanse eik, Veldhofweg 17, Beekbergen -Kappen van 5 suikeresdoorns, Asselsestraat nabij 292 -Kappen van een eik, Vlietweg achterzijde 75 -Kappen van een esdoorn, Loolaan 500-530 -Kappen van een fijnspar, achterzijde woning Montanalaan 9

13 dec 14.00 - 21.00 u. | 14 dec 10.00 - 21.00 u. | 15 dec 10.00 - 18.00 u.

Agenda Gemeenteraad donderdag 13 december 2018

21.00 uur Pauze

19.00 uur - Nota van Uitgangspunten bestemmingsplan Stadhoudersmolen - Woonagenda en Regionale Woonagenda - Concept Parkeervisie (fiets en auto), Beleidsregel Parkeren en bestemmingsplan parapluherziening parkeren

21.15 uur - Tiny Houses - Beeldkwaliteitsplan en Bestemmingsplan Carpool Apeldoorn-Beekbergen A1 - Inhoudelijke behandeling notities burgerparticipatie

20.30 uur - 9e wijziging Algemene Plaatselijke Verordening

22.15 uur Sluiting Kom naar het stadhuis (Marktplein 1) of bekijk de vergadering via de website www.apeldoorn.nl/ gemeenteraad

Spraakmakende circusartiesten APELDOORN - Het Wintercircus Apeldoorn vindt dit jaar plaats van maandag 24 tot en met zondag 30 december aan De Voorwaarts. Het circus brengt al 25 jaar lang de meest spraakmakende artiesten samen in een verwarmde en comfortabele circustent. Met meer dan 15.000 toeschouwers, van heel jong tot respectabel oud, is het festival uitgegroeid tot hét feest van het jaar in de ruime regio. De jubileumeditie van 2018 overtreft ongetwijfeld opnieuw alle vorige edities: vijftien acts van wereldklasse worden gepresenteerd. Verbluffend, klassiek circus in

Europaweg 202 - Apeldoorn - Tel. (055) 526 20 20

Europaweg 202 - Apeldoorn - Tel. (055) 526 20 20 apeldoorn@dommerholt.nl - www.dommerholt.nl apeldoorn@dommerholt.nl - www.dommerholt.nl

iedere zondag geopend van 12.00 - 17.00 uur

een modern jasje, met prachtige kostuums, een sprookjesachtige belichting en een fantastisch live orkest. De shows duren ongeveer 2,5 uur en

starten (meestal) om 13.00 en 16.15 uur. Ontzettend blij is de organisatie met de terugkeer van Jimmy Folco (zie foto) naar het Wintercircus Apeldoorn. Hij toont weer nieuwe grappen, heeft een aantal onverwachte situaties voor de bezoekers in petto en tovert weer een lach op ieders gezicht. Deze Italiaanse charmeur steelt een ieders hart. Zonder twijfel is Danguir Troupe dé topact van Wintercircus Apeldoorn. Sensatie op letterlijke en figuurlijke hoogte. Deze Marokkaanse acrobaten waren ooit de helden van het befaamde Ringling Bros & Barnum Circus. In Apeldoorn rijden ze op tien meter hoogte

Evenementenvergunning aangevraagd -31 december, Oudejaarsfeest, Rostocklaan -30 maart 2019, Q Music Foute Party, Fletcher Hotel Apeldoorn -15 juni 2019, Boogie Nights, Fletcher Hotel Apeldoorn

met de fiets over een staalkabel van amper één centimeter, maken ze adembenemende sprongen en ontlokken ze de spannende aandacht van het publiek met een wandelende piramide van zeven personen. De befaamde familie Knie stuurt Louis naar Apeldoorn om hun vermaarde liefde voor paarden te tonen. Voor meer informatie over de artiesten en toegangsprijzen: wintercircusapeldoorn.com

STIJLVOLLE GEDENKTEKENS herdenkingsmonumenten grafmonumenten eerste stenen urngedenkstenen

zwerfkeien ruwe stenen urnen as-sieraden

KONINGSLIJN 3, 7312 GG APELDOORN • TEL. 055 - 576 05 85 • WWW.HOOGENBERG-WEGERIF.NL

INFO@HOOGENBERG-WEGERIF.NL

Het Goed Deventer Harderwijkerweg 25, 7418 BA (0570) 62 49 64 hetgoed.nl

Openingstijden Ma t/m zat 9.00 - 18.00 uur Zondag 12.00 - 17.00 uur

kringloop warenhuis

7 T/M 29 DECEMBER 2018

WINTER

* Vraag in de winkel naar de voorwaarden.

SAlE MONTUREN AL VANAF

â&#x201A;¬25

Linie 309, 7325 DS Apeldoorn T 055 - 301 07 20 | VANWAMELENOPTIEK.NL

Volg ons ook op Facebook en Instagram.

DZA 5

WOENSDAG 12 DECEMBER 2018

Een kerstmarkt in een Muziek in je oren Is this the real life? me. Het was een oppervlakvolledig nieuw jasje Is this just fantasy? kig staaltje film. Later las ik

DEVENTER - Van donderdag 13 tot en met zaterdag 15 december vindt in de Lebuinuskerk weer de jaarlijkse kerstmarkt plaats. Deze markt is voorafgaand aan en tijdens het Dickens Festijn. Het is de 32e keer dat de kerstmarkt wordt georganiseerd en dit jaar belooft de organisatie een echt vernieuwd programma voor het publiek. Marco Heemskerk is koster in de kerk, sinds 9 jaar. “Wij hebben de commissie die de kerstmarkt organiseert, de afgelopen twee jaar verjongd. Het aanbod voor het publiek aan kerstmarkten wordt elk jaar groter en wij willen echt iets nieuws brengen. Zo zullen er dit jaar maar liefst drie podia in de kerk zijn in plaats van één. Daarnaast is er flink geïnvesteerd in kersthuisjes, waarmee wij de kerstmarkt een totaal nieuwe uitstraling willen geven. Er zullen veel toeters en bellen zijn en dat betekent een feestelijke markt en veel inspiratie voor de bezoekers.” “Bezoekers zullen direct bij aankomst bij de kerk versteld staan. De ingang is dit jaar voor het eerst op de Grote Poot, waarbij de kerk prachtig in het licht wordt gezet. De drie grote ramen aan de

stadzijde zullen magisch verlicht zijn. Vernieuwing, hip en trendy, daar gaan wij voor.” Kijkje in de keuken De kerk zet de deuren steeds meer open voor organisaties en evenementen. Ook tijdens de kerstmarkt zijn er bedrijven aanwezig. “Daarvoor hebben wij een mooie presentatie neergezet, zodat drie bedrijven zich volop kunnen tonen. Dit jaar zijn dat Ten Kate, Senses of Living en Boas.” Op donderdag 13 december kunnen bezoekers van 14.00 tot 21.00 uur genieten van de kerstmarkt, terwijl op vrijdag de deuren al om 10.00 uur openen. Op zaterdag, de laatste dag van de kerstmarkt - en de dag gelijk aan het Dickens Festijn - zijn bezoekers van 10.00 tot 18.00 uur welkom. Voor meer informatie, zie de website www.lebuinuskerk.nl

Bohemian Rhapsody staat dit jaar met ongelooflijk veel stemmen op nummer één in de Top 2000. Dat de gelijknamige kaskraker in de bioscoop er iets mee te maken heeft, moge duidelijk zijn. Jeugdige jongens en meisjes gebruiken eindelijk de Q-toets in Spotify. Queen is hot. Queen is back.

dat de regisseur had afgezegd, de voormalige hoofdrolspeler het af liet weten en dat het de vraag was of ze het budget rond kregen. De film heeft het twintigvoudige opgebracht. De film was als het leven van Freddie Mercury zelf: wispelturig, woelig maar met een fenomenaal einde.

Caught in a landslide, no escape from reality Mijn beste vriend is depressief. Niet een beetje, maar tot aan zijn tenen toe geraakt, uitgeblust, overspannen en bovenal: honds- en hondsmoe. Dit is de vierde keer. Ieder jaar rond september begint het te rommelen. Onrust. Paniek. Het lichaam begint te haperen. Goedbedoelde adviezen als ‘ga dan wat leuks doen!’ en ‘denk toch aan jezelf!’ helpen niet. Hij weet niet meer wat hij leuk vindt, laat staan dat hij de kracht heeft om het te doen. De vriend dénkt aan zichzelf. Aan hoe kut het gaat en hoe kut hij zich voelt. Kon hij maar stoppen met denken.

I’m just a poor boy, I need no sympathy Het lastige met depressie is, dat wanneer je zegt dat je het begrijpt, dat niet zo is. Mensen zonder depressie of diplomaatje in de psychiatrie begrijpen het niet. Ik kan me met alle empathie die ik in me heb er een voorstelling bij maken, maar echt begrijpen doe ik het niet en dat weet mijn vriend. We praten veel en ik zeg dat het goed komt. Altijd. Dat er heel veel mensen met het D-woord te maken hebben. 20% van de Nederlanders. Dat hij niet alleen is, en ik hem nooit alleen zal laten.

Open your eyes, look up to the skies and see Ik had nooit iets noemenswaardigs met Queen. Totdat mijn moedertje me een week of wat geleden meesleepte naar de film. Waar ze normaal Abba helemaal grijs draait leek de ware, rebelse rockchick in haar naar boven te zijn gekomen. Dan heb je

PERSONALISEER JOUW

KOM LANGS OP VRIJDAG 21 DECEMBER EN GEEF JE NIEUWE PRIMADONNA BH* EEN PERSOONLIJKE TOUCH

SWAROVSKI KRISTALLEN

BORDUUR JE INITIALEN

Smedenstraat 23-25 Deventer Telefoon 0570-613414

www.vanderlindenlingerie.nl *Service aangeboden bij aankoop van een PrimaDonna lingerieset

Because I’m easy come, easy go, little high, little low Spotify kwam met een gepersonaliseerde ‘Meest geluisterde muziek uit 2018’-lijst. Nu kon de gestoorde pret beginnen. Dit kon niet anders dan de meest bijmekaargeraaptezooi-lijst van 2018 zijn. Het zou alle kanten op slingeren. Net als ik. K3, Mozart, Hazes, Pearl Jam, Armin

van Buuren, Andrea Bocelli, Snollebollekes… Noem het en het staat in de lijst. Alles even uitgesproken. Bij elk humeur een liedje. Een liedje om het gevoel te versterken. Voor tranen nog zouter en snikken nog dieper. Of nog harder lachen en je rikketik laten huppelen. Om je weer moed te geven. Als je je kut voelt. Een rustige symfonie om op te laden, of een hysterisch kinderlied om de donkere wolken te vergeten. Het werkt. Meestal. Als pleister op een wond. Any way the wind blows doesn’t really matter to me, to me Mijn vriend heeft ook een Spotify-lijst van 2018. Maar hoe hij ook klikt, tikt of toucht… Er is geen lied dat hem roeren kan. In pure paniek ramt hij honderd keer op zijn favoriete hysterische nummer. Het moet opbeuren! BEUR ME OP! HAAL ME WEG! BEUR ME OP! Het komt niet binnen. De

vrolijke klanken klinken als nagels over een krijtbord. Als het kon, zou ik in zijn oren kruipen en de meest prachtige liedjes zingen. Eindeloos. Zachtjes. Welk nummer ook. Alles, om het D-woord maar te verhelpen. De pleister plakt niet meer. Dagelijks denk ik aan de film van Freddie Mercury. Hoe een aparteling, snoeshaan, rare snuiter het briljante lied heeft geschreven. Het lied dat bijna niet doorgebroken is, doordat het te opvallend was. Het lied bevat alles: opera, rock, pop en gospel. Het is een korte samenvatting van een woelig leven. De samenvatting die we allemaal nodig hebben. De samenvatting van wie we allemaal zijn. In welk couplet je van jouw Rhapsody zit, weet dat er een ander couplet wacht. Het blijft niet zo als het nu is. Er komt een nieuw refrein. Queen is back. En hopelijk mijn King straks ook. www.renskekruitbosch.nl

Landelijke bekendheid

WOENSDAG 12 DECEMBER 2018

‘De chocola is nu voor mijn zoon’ heeft van loopcoach Dennis Licht, past prima bij haar. In eerste instantie vond ik het jammer dat ik bij de beginners was ingedeeld, maar ondertussen merk ik dat dit precies de belasting is die ik aankan. Dat hebben Dennis en Johann de Jong (Isokin) prima ingeschat.”

APELDOORN - Twaalf hardlopers hebben gekozen voor een keerpunt in hun leven. Onder professionele begeleiding trainen zij voor de acht-kilometerloop tijdens de Midwinter Marathon Apeldoorn. Nieuwsblad Stedendriehoek stelt ze wekelijks aan u voor, inclusief hun motivatie om deel te nemen en hun vorderingen op weg naar de loop op 3 februari 2019. Met plezier en gezond finishen in de Acht van Apeldoorn. Dat is de komende weken de uitdaging van twaalf ongeoefende sporters in het Silvana Running Team én hun coach Dennis Licht (13-voudig Nederlands Kampioen). Hij stoomt de twaalf uitverkorenen in veertien weken tijd klaar voor de hardloopwedstrijd. Eén van hen is de 47-jarige Annet Hofman. Zij zag de oproep voor het Silvana Running Team op facebook voorbij komen. “Een perfecte stok achter de deur

voor mij”, knikt ze. “Ik heb in het verleden veel aan sport gedaan, er was zelfs een tijd van vijf keer aerobics per week op een sportschool, maar na mijn huwelijk en de komst van mijn twee kinderen werd het minder. Echter, mijn man en zoons sporten ook, dus de tijd was onderhand wel rijp dat ik het ook weer wat serieuzer ging oppakken.”

Met ‘onderhand’ bedoelt ze overigens niet pas de laatste zes weken, het begin van het loopteam. “Zo nam ik al twee keer deel aan het zwemevenement Swim to Fight Cancer. Maar hardlopen is toch een stuk belastender dan zwemmen. Dat heb ik al wel weer gemerkt.” Het individuele trainingsschema dat Annet meegekregen

Naast het eenvoudigweg meer bewegen werkt Annet ook meteen aan het verminderen van haar gewicht. “In zes weken tijd ben ik al vijf kilo lichter geworden. Ik heb me met veel plezier een nieuwe leefstijl aangemeten, niet alleen tot februari maar ook voor daarna. De chocola, die ik als relatiegeschenk soms ontvang, verdwijnt nu in de la. Daar vindt mijn zoon het meestal wel, haha.” Naast het gezamenlijk trainen van de gehele loopgroep van Licht op dinsdag en donderdag, wordt van de deelnemers zelfdiscipline verwacht en feitelijk geëist op vrijdag en zondag. Annet

glimlacht: “Geen probleem! Via de groeps-app stimuleren we elkaar voortdurend. Daar komt een enorme verbondenheid uit voort. We steunen elkaar en maken elkaar beter. Zo bereiden we ons op een gezellige manier voor op de Acht van Apeldoorn. En welke tijd ik dan wil lopen? Ach, dat maakt niet heel veel uit, maar graag wel vlotter dan 57 minuten, mijn langzaamste tijd in het verleden. Dat moet toch lukken…”

Voor meer informatie over het Silvana Running Team: www.running2020.org. Foto: André Roodhuizen

Vuurtje van legendarische groep opnieuw aangestoken APELDOORN - The Doors Alive wordt door veel critici gezien als de beste tribute band van de legendarische groep The Doors. Niet alleen komen ze muzikaal akelig dicht in de buurt van het origineel, ook qua uiterlijk, show en magie waan je jezelf bij een show van het origineel in de sixties.

Column

www.eijgelaar.nl

€ 24,-, Vrienden van Gigant betalen € 22,-. Tickets zijn verkrijgbaar aan de kassa van Gigant en via www.gigant.nl. Zanger Mike lijkt met zijn houding, uitstraling en rijke baritonstem sprekend op Jim Morrison in de late jaren ’60 en ademt de beste optredens van Jim moeiteloos nieuw leven in. Om de authentieke

sixties-sound te bereiken, gebruiken de leden van The Doors Alive precies dezelfde instrumenten als The Doors. Over de hele wereld hebben The Doors Alive uitverkochte zalen ademloos achtergelaten. Zo wordt de magie van The Doors levend gehouden, ondertussen al 47 jaar na de dood van Jim Morrison.

APELDOORN - Op 28, 29 en 30 mei 2019 spelen de Nederlandse volleybaldames drie wedstrijden in de Volleyball Nations League in Apeldoorn. De voorinschrijving voor de entreekaarten voor een plek op de eerste of tweede rij in Omnisport is in volle gang. Aanmelden hiervoor is tot en met donderdag 13 december mogelijk via de website www.volleybal.nl. Wie zich inschrijft komt op een mailinglijst terecht. Vervolgens krijgt men op vrijdag 14 december om 20.00 uur een e-mail met een unieke ticketlink. Daarmee kan men ‘first row tickets’ voor de Volleyball Nations League bemachtigen. Echter, voorinschrijving biedt géén garantie op first row tickets. Er komen er in totaal 120 in omloop, dus hier geldt: zo lang de voorraad strekt. Programma Voordat men zich aanmeldt voor de voorinschrijving, is het goed om te weten hoe het speelschema op 28, 29 en 30 mei eruit ziet. Hieronder vindt men een overzicht van de wedstrijden per dag. De bijbehorende tijden zijn nog niet bekend: dinsdag 28 mei: Nederland-Brazilië en Bulgarije-Polen; woensdag 29 mei: Nederland-Bulgarije en Polen-Brazilië; donderdag 30 mei: Polen-Nederland en Brazilië-Bulgarije.

Chr. Geurtsweg 12 T. 055 - 30 30 970 APELDOORN

Gedenken in glas

den. Een tekst, afbeelding of schildering kan bijvoorbeeld met emailles duurzaam ín het glas gesmolten worden. Glas combineert ook mooi met andere materialen, zoals gepolijst of ruw natuursteen, versteend hout of (gekleurd) RVS.

Liggende zerk met afbeelding Rollingstones Blauw golvend paneel met ervoor een paneel met meeuw

Op zondag 16 december laat de band alle hits (denk onder andere aan Riders On The Storm, Light My Fire en When The Music’s Over) voorbij komen in een uitgebreide show in Gigant, Nieuwstraat 377 te Apeldoorn. De deuren van de zaal gaan om 19.30 uur open en het concert start om 20.15 uur. Kaarten kosten

Op eerste rij bij topvolleybal

Gesneden stukjes glas gesmolten op paneel en omranding van glas

Eijgelaar Natuursteen heeft in Barneveld een eigen glaskunstatelier, waar de glasspecialisten met liefde het monument volgens wens uitwerken tot tastbare een herinnering. Nabestaanden komen soms ook op afspraak tijdens dit proces kijken.

Glas is hét materiaal bij uitstek om een monument een minder zware uitstraling te geven. Ook biedt glas veel mogelijkheden en technieken om een persoonlijk monument te realiseren. Bijna alle monumenten van glas zijn dan ook eigen, unieke ontwerpen. Glas is verkrijgbaar in bijna alle kleuren van de regenboog tot transparant, het kan gebogen worden, gematteerd, de zijkanten kunnen op verschillende manieren worden afgewerkt en het glaspaneel kan op diverse manieren gedecoreerd wor-

Wij zijn er voor u. Uitvaartverzorgers Annet Nijboer, Judie Musch en Wouter Mondeel

Bij het verlies van een dierbare komt er veel op u af. In korte tijd moet u van alles regelen. Graag nemen wij u de zorg uit handen, zodat u rustig afscheid kunt nemen.

Kerst mazzel zondag! % 0 2 G KORTIN

ehele op het g ent! , iedingen assoeratctim ies, aanb nen.

bon pend M.u.v. lo ngen en cadeau bestelli

Zondag 16 december van 12.00 tot 17.00 uur

Ook als u niet of elders verzekerd bent. Monuta Apeldoorn Veenhuizerweg 143 T 055 - 522 02 36 (24 uur per dag bereikbaar) E apeldoorn@monuta.nl I www.monuta.nl/apeldoorn

GroenRijk Malkenschoten

Malkenschoten 9 • 055 533 4747 • groenrijkapeldoorn.nl

Wij vieren feest en ú profiteert! Wegens groot succes Actie verlengd!

Opening vernieuwde

afdeling

badkamers

klanten vertellen

Complete badkamer

12,5 jaar met badkamers & tegels in Apeldoorn. Duizenden klanten hebben ons de afgelopen jaren tot de grootste badkamerexpert gemaakt. Van dat succes en enorme vertrouwen van al onze klanten blijven we groeien. Wij blozen van die 85% klanten die ons actief aanbeveelt. Dit jubileum vieren wij 10 dagen lang met een grootse opening van onze vernieuwde showroom. Met openingsknallers die z’n weerga niet kennen! U profiteert!

r Opening

sknallers! DIN. WOE . 11 12 D1ON. VRIJ. ZAT.

Openingsknaller

85% van de klanten beveelt Paul Roescher aan!

Decembe

3 14 15

KOOPAVOND

Spiegel met directe LED verlichting, verwarming en een digitale klok Dubbelbreed greeploos badmeubel met 20 jaar garantie op Blum ladewerk, 2x éénhendel kraan Op de wand een Sunshower, inbouwkranen met 3 functies: regendouche Ø30 cm, handdouche en waterval

ngd! Actie verle

Duravit ME hangend kwaliteits toilet met afneembare softclose zitting, randloos spoelen

00,Normaal 98 naller Openingsk

3995,-

Vrijstaand design bad met waterval uitloop en handdouche

PAUL ROESCHER

Vroege Vogel jubileum Voordeel

ngd! Actie verle

oor Van 120,- v

59,

p/m2

Keramisch parket

Openingsknaller

25x100 cm eiken. Top fabrikaat porcelenato, geschikt voor Totaal incl. leggen + voegen + materiaal intensief *Geldig voor woonvloeren vanaf 30 m gebruik, in 2 kleuren leverbaar.

Stoere betonlook tegel

In de kleuren grey en dark grey Openingsknaller kleuren grey en dark grey ngd! Actie verle

oor Van 120,- v

59,50

p/m2

Totaal incl. leggen + voegen + materiaal

*Geldig voor woonvloeren vanaf 30 m2

+ +

Badmeubel Duravit P3

Inmeten & voorcontrole

+ +

Lijm

Megastore Apeldoorn (7317 AN) Vlijtseweg 196 Tel. (055) 360 1747

Degene die een afspraak maakt op die dagen om 9.00 u krijgt bij aankoop van een (tegel)vloer van 30 m2: alle lijm en voeg voor €12,50! Uw voordeel kan oplopen tot wel €1000,00.

Badkamer Bella Vista

Openingsknaller

Budget Trendline badkamer Incl. wastafel, spiegel, wandcloset, douchecabine, designradiator, accessoireset.

1545,-

ngd! Actie verle

ngd! Actie verle or n 3645,- vo

2250,-

Duravit toilet

Portugese tegels

• • •

Leggen Voeg

PAUL ROESCHER

Maak ook een millieubewuste keus! Waterbesparend Hoogwaardige glazuurlaag Geen spoelrand

ngd! Actie verle 1053,-

set, van Complete %) voor (minus 43

595,-

Voegen

Baksteenlook tegel

Openingsknaller

Lunch & Lekkernijen Noviteiten Openings Acties

PAUL ROESCHER

Openingsknaller

Reinigen

Vroege Vogel Actie geldt alleen op dinsdag t/m vrijdag binnen de Actieweken!

by Phoenix Design • Spiegel L cube met dimbare Led verlichting • Luxe lade indeling • 20 jaar garantie op ladewerk. BY

VroegeVogelVoordeel Demonstraties

Tijdens de Openingsacties gratis lunch voor iedereen van 11 tot 14 uur. Doorlopend gratis koffie/ thee met een lekkernij van onze huiskok!

Openingsknaller

Primer aanbrengen

+ + +

Degene die een afspraak maakt op die dagen om 9.00 u krijgt een 5-delig accessoire set voor €12,50 t.w.v. €195,00 Voor elke bezoeker een gratis attentie!

Nu inclusief 5-delige accessoires set t.w.v. €195,00 i.v.m ons 12 1/2 jarig jubileum!

Bricks is de tegeltrend van dit moment. Prachtig om stoere industriële of landelijke stijl te creëren. Leverbaar in de kleuren Grafiet en Zand. ngd! Actie verle aal 93,-

29,

Norm

oorn store Apeld

Openingsknaller

7 ngd! Actie verle 45,Normaal

Mix van zandkleur en grafiet

Fraaie serie in de twenty-twenty (20x20 cm) sfeer. Extra scherp geprijsd, zolang de voorraad strekt. Effen tegels: 27,50 p/m2.

Giga tegel voor stuntprijs!

Openingsknaller

32,50

p/m2

Keramische tegel in hoogglans marmerlook. Zeer geschikt als woonvloer en badkamer. De royale maatvoering levert een superieure uitstraling. ngd! 2 Actie verle 149,-/m Normaal

160 cm

50 p/m

69,-

p/m2

Mega

Zaterdag 15 december Open Huis! Voor iedereen een leuke attentie!

PAUL ROESCHER K E U K E N

•

B A D

•

V L O E R

•

Open: di. t ⁄m vrij. 9-18 uur (zat. -16.30 uur). Koopavond = do. Zon/feest dagen gesloten.

H A A R D

WOENSDAG 12 DECEMBER 2018

‘Ik doe de dingen niet rustig aan’

Joodse lezing

APELDOORN - “Er is een tijd van komen en een tijd van ermee ophouden.” Met die woorden overhandigt een deelneemster van Sixty Fit de afscheidskaart aan Nel (89). De hele groep van bijna dertig senioren nuttigt na het sporten een kopje koffie met gebak en neemt afscheid van het oudste groepslid. “Het is nu afgelopen”, aldus een wijze Nel. “Maar hopelijk nog niet met jou. We gaan je missen hoor”, is de reactie, gevolgd door een liefdevolle afscheidszoen. Sixty Fit is een programma van Ten Tije Sport aan Heemradenlaan 101 in wijk De Maten. Aan senioren worden groepslessen gegeven. De leeftijd van de deelnemers varieert tussen de 50 en de 90 jaar. Sportschooleigenaar Danny ten Tije, de coach van de

senioren, staat al jaren voor deze groep. “Alweer 17 jaar inmiddels?” Hij is de tel kwijtgeraakt en heeft er nog altijd erg veel plezier in. Iedereen kan zich aanmelden om mee te doen. Nel hoopt komend voorjaar 90 te worden. Ze moest van de dokter stoppen met sporten. “Twaalf jaar geleden is mijn hartklep

vervangen. Sinds kort is die weer begonnen met lekken, ik ben kortademig.” Vanwege de veiligheid zou het onverstandig zijn om nog door te gaan. “De dokter zei: je zou het ook rustig aan kunnen doen. Maar ik doe de dingen niet rustig aan.” Aan levenslust geen gebrek voor Nel. “Laatst vertelde ze

dat ze naar Enkhuizen ging rijden voor een uitje”, vertelt Jetze (70). “Nam ze nog drie mensen mee. Toch best een onderneming.” Jetze woont pas drie jaar in Apeldoorn. “Ik woonde in Amersfoort Vathorst, een wijk waar veel jonge mensen wonen. Er is niks mis met jonge mensen, maar ik voelde me er

niet meer helemaal thuis...” Jetze is expres in een buurt in Apeldoorn met leeftijdgenoten gaan wonen en is veel sportscholen langsgegaan, om uiteindelijk bij Ten Tije uit te komen. “Hier voel ik me thuis.” Ook Henk (71) ziet dat Nel nog behoorlijk vitaal is voor haar leeftijd. “Maar laatst viel ze wel uit bed, hele heup blauw. Toch is ze niet veel later weer gewoon komen sporten.” Het vertrek van Nel is een groot gemis voor de Sixty Fitters, maar ze komen er wel overheen. “Af en toe moeten er nou eenmaal mensen afhaken...”

Binnenstad extra gezellig rond de feestdagen 21 december, tot 21.00 uur. Op zondag 16 december, tijdens de Winterfair, mogen de winkels geopend zijn tot 19.00 uur.

APELDOORN - Zo rond de feestdagen is het extra gezellig in de Apeldoornse binnenstad. De sfeerverlichting hangt, de oliebollenkraam staat bij het Raadhuisplein en op zaterdag 15 en zondag 16 december is het weer tijd voor de gezellige Winterfair. Om ervoor te zorgen dat iedereen zijn of haar inkopen voor de feestdagen op tijd in huis heeft, is het in december iedere zondag koopzondag in de binnenstad. De

meeste winkels zijn elke zondag geopend van 12.00 tot

17.00 uur. Bovendien is er een extra koopavond op vrijdag

Op zaterdag 15 en zondag 16 december is er van alles te proeven, zien, kopen en te beleven bij de jaarlijkse Winterfair. In de binnenstad ontstaan meterslange slingers van houten kramen vol leuke producten van de ondernemers in de binnenstad, winterse producten en

lekkernijen. Bezoekers kunnen kosteloos een ritje maken in de authentieke paardentram, er is live muziek van onder andere de kerstbrassband, vocalgroup DivaPower en de DAP kerstband. Theatergroep Smoesjes!, de Kerstman op een riksja en een wandelende kerstboom zorgen voor winters entertainment voor jong en oud. Meer informatie over zowel de koopzondagen als de winterfair is te vinden op www.apeldoorn-binnenstad.nl

APELDOORN - Zondag 16 december spreekt Opperrabbijn Binyomin Jacobs in de synagoge, Paslaan 18 in Apeldoorn. Zijn lezing begint om 15.00 uur over het onderwerp: Is de Sjabbat een rustdag? De lezing is vrij toegankelijk. Bezoekers kunnen gratis parkeren op één minuut loopafstand bij Menorah, Paslaan 11. Kijk voor meer informatie op de website joodselezingen.nl

Winterfair BEEMTE BROEKLAND - Op zaterdag 15 december van 11.00 tot 15.00 uur is er weer een gezellige winterfair in en om de Wilhelminakerk, Beemterweg 7 te Beemte Broekland. Er zijn mooie stands, genoeg te eten en te drinken en een grandioze verloting. Buiten brandt het vuur bij de midwinterhoornblazers.

Reparatiecafé APELDOORN - In kerkelijk centrum De Drie Ranken, Eglantierlaan 202, wordt dinsdag 18 december het laatste reparatiecafé van dit jaar gehouden. Het duurt van 09.30 tot 11.30 uur. Wie kapotte huishoudelijke apparaten heeft, kan die dan gratis laten repareren. In verband met de verbouwing van het kerkelijk centrum is de ingang ditmaal aan het Violierenplein.

‘Het afscheid dat DELA regelde was prachtig. En we waren niet eens verzekerd.’ ‘Geregeld naar wens’ door Christa & George van DELA

Een mooi afscheid zorgt voor fijne herinneringen. Wij bieden een luisterend oor en een warm hart voor ieders verhaal. Daarmee helpen wij je het afscheid persoonlijk en bijzonder te maken. Voor sommigen is dat intiem en bescheiden. Voor anderen gaat het juist om de uitbundige herinnering van het leven zelf. Of je nu verzekerd bent of niet, bij DELA vinden we dat iedereen recht heeft op een passend afscheid.

Ons ervaren team staat klaar om samen met jou invulling te geven aan alle wensen. Ook als het afscheid niet of elders verzekerd is. Kijk op dela.nl/apeldoorn of bel 055 204 00 99. Wij helpen je graag.

Boxtart

4 ! N R O O D L E P IN A N e

E Z I U H T L O WIJK H

e i t c a d r i B y l r a E e z n o n a v u ProďŹ teer n l n . t i F c i s a B p o n i l e n s e j f en schrij .m. Comfort alleen geldig i.c acties. Aanbod re de an houden. et be m zetfouten voor in combinatie illen. Druk- en en niet geldig ch 18 rs 20 ve r b be m clu r ce n kunnen pe ldig t/m 17 de den. Faciliteite Aanbieding ge jk de voorwaar ki be en l t.n Fi Ga naar Basic-

. arlidmaatschap

of Premium ja

15 december open | Christiaan Geurtsweg 9

DZA 11

WOENSDAG 12 DECEMBER 2018

Uitgaan van mogelijkheden in plaats van beperkingen een team van uiteenlopende functies, waaronder een activiteitenbegeleider, die samen zorgen voor een zinvolle dagbesteding. Iedere dag worden de maaltijden vers bereid door onze kok. Bewoners worden gestimuleerd om deel te nemen aan alle activiteiten die bij het normale leven horen, zoals koken, afwassen, was vouwen, net als thuis. Maar niets moet, alles mag.”

APELDOORN - Begin 2019 is het zover! Dan nemen de bewoners van Het Staatsliedenhuis hun intrek in een prachtig nieuw pand aan de Ruys de Beerenbrouckstraat 2. Iedere bewoner heeft een eigen studio met zit-/ slaapkamer en badkamer. De bewoners hebben allemaal een vorm van geheugenverlies en krijgen in Het Staatsliedenhuis 24 uur per dag zorg én aandacht binnen een huiselijke omgeving. Het Staatsliedenhuis is inmiddels de derde woonzorglocatie van Dagelijks Leven in Apeldoorn. Kristel Slijkhuis: “Ik ben er supertrots op dat ik de locatiemanager mag zijn van Het Staatsliedenhuis. Hier

kan ik namelijk écht iets voor de mensen betekenen en tijd en aandacht aan ze geven. Wat ik mooi vind aan de visie van Dagelijks Leven, is dat we uitgaan van de mogelijkheden

in plaats van de beperkingen. Het welzijn van onze bewoners staat voorop, de eigenwaarde en het zelfrespect spelen daarbij een belangrijke rol. Zo werken we met

Het Staatsliedenhuis ligt midden in de wijk. Kristel Slijkhuis: “Daarvoor is bewust gekozen. Op deze wijze hopen we echt onderdeel van de wijk te worden, ook door verbinding te zoeken in gezamenlijke activiteiten. Zo zullen we met bewoners boodschappen

gaan doen bij de lokale middenstand en kunnen de bewoners gebruikmaken van de lokale eerstelijnsvoorzieningen, zoals huisarts, tandarts en fysiotherapeuten.” Dagelijks Leven is toegankelijk voor mensen met geheugenverlies en een zorgprofiel VV05 tot en met VV08. Ook voor mensen met alleen een AOW. Er zijn nog enkele studio’s beschikbaar. Heeft u vragen of wilt u een vrijblijvende rondleiding? Dan staat Kristel Slijkhuis u graag te woord. Bel 06-13855329 of mail naar k.slijkhuis@ dagelijks-leven.nl. Op www. dagelijks-leven.nl vindt u meer info over Dagelijks Leven en Het Staatsliedenhuis.

Camperbedrijf al volop in kerstsfeer bijzonder scherpe prijzen. Buscampers, half-integralen en integraalcampers van de merken Adria, Burstner, Clever, LMC, Sunlight en Dethleffs. Bijna alle campers zijn uitgevoerd met automaat.

BAAK - De donkere dagen zijn weer aangebroken, tijd dus voor een gezellige Kerst Show bij Oortgiese Campers. Glühwein, snert, wafels en een gezellige en gemoedelijke sfeer zullen te vinden zijn op het terrein van Oortgiese Campers. En natuurlijk vooral veel top-occasioncampers. De laatste weken zijn er weer veel mooie occasions binnengekomen in diverse prijsklassen en categorieën. Nieuw baasje Daarnaast zijn er nog enkele campers van de verhuurvloot 2018, die nog niet verkocht

zijn en die staan te trappelen om een nieuw baasje te

WHC

DE SCHERPENBERGH

Vrije golfer?

Laat je registreren bij WHC De Scherpenbergh en proﬁteer van de voordelen! Een jaarlijkse contributie van € 95 en eenmalig inschrijfgeld van € 40 met deze faciliteiten: • NGF en handicap registratie, inclusief verzekering en golfjournaal. • Kortingen tot 30% op de greenfee prijzen van Golf- en Businessclub De Scherpenbergh. • Kosteloos gebruik van de oefenfaciliteiten van Golf- en Businessclub De Scherpenbergh. • Deelname aan leuke wedstrijden die maandelijks worden georganiseerd. • De mogelijkheid om deel te nemen aan het lesaanbod van Golfschool Apeldoorn.

Beginnen met golfen was nog nooit zo eenvoudig!

Complete beginners golfcursus voor € 185! • 12 uren golfles van een gediplomeerde golfprofessional. • Twee golfregelavonden inclusief NGF regelexamen. • Baanpermissie garantie bij aansluitend lidmaatschap van WHC De Scherpenbergh • Geen inschrijfgeld WHC De Scherpenbergh. • Onafhankelijk advies bij de aanschaf van een golfuitrusting.

Golf-en Business Club De Scherpenbergh Albaweg 43, 7364 CB Lieren T. 055-5051262 Voor vragen en aanmeldingen? Golf@scherpenbergh.nl, 055 5051262, www.whcdescherpenbergh.nl

vinden. Campers vanaf een half jaar oud, maar tegen

2019; NIEUWE REGELS TIJD-VOOR-TIJD REGELING Veel werkgevers kennen een zogenoemde tijdvoor-tijd-regeling. Hierbij wordt overwerk gecompenseerd met betaalde vrije tijd. Per 1 januari 2019 zijn werkgevers verplicht het minimumloon uit te betalen over alle gemaakte overuren indien de werknemer door het overwerken onder het wettelijke minimumloon komt. Stel een werknemer verdient exact het minimumloon en werkt in een maand 50 uur in plaats van de contractuele 40 uur (10 uur overwerk), dan dient het minimumloon berekend te worden over 50 uur. n deze situatie is de werkgever vanaf 1 januari 2019 verplicht het minimumloon (met vakantiebijslag) uit te betalen over alle gemaakte overuren. De werknemer komt immers door het overwerken onder het wettelijke minimumloon uit. Tijd-voor-tijd-regelingen zijn niet meer mogelijk, tenzij dit in de CAO is opgenomen. Als in de CAO een tijd-voor-tijd-bepaling is opgenomen, dan moet die vrije tijd altijd voor 1 juli van het daaropvolgende jaar zijn opgenomen. Als dat niet gebeurt, dan moet de werkgever het restant alsnog uitbetalen. Is er geen CAO of er niets geregeld is in de CAO, dan geldt dat overwerk uitbetaald moet worden indien de werknemer anders onder het wettelijke minimumloon uitkomt. Tijd-voor-tijd mag wel als voor het totaal aantal gewerkte uren minstens het minimumloon is betaald. Stel dat een medewerker 40 uur per week werkt met een loon van € 2.500,- (het minimumloon voor deze medewerker is ongeveer € 1.600,-). Stel hij werkt in een maand 50 uur per week (10 uur overwerk). Bij 50 uur is het minimumloon - naar rato berekend - € 2.000,-. Aangezien hij aanzienlijk meer verdient dan het minimumloon, is er in dit voorbeeld geen probleem en kan de werkgever voor deze 10 uur tijd-voor-tijd afspreken. Deze wetswijziging heeft aldus gevolgen voor werknemers die door het verrichten van overwerk onder het minimumloon zakken. Deze werknemers moeten vanaf 1 januari 2019 gecompenseerd worden in geld en niet in tijd-voor-tijd.

Mr. Sigrid Schinkel

schinkel@advocatenkantoorschinkel.nl www.advocatenkantoorschinkel.nl tel: 0570-547120

Naar wens Oortgiese Campers is dealer van Clever bus-campers, het Amerikaanse merk THOR en kan tevens campers van de merken Sunlight en Dethleffs nieuw leveren. Voor deze merken kunt u bij Oortgiese Campers dus terecht voor een geheel nieuwe camper die helemaal naar uw wensen

is samengesteld. Tijdens de showdagen is er ook weer een aantrekkelijke actie! Bij aankoop van een camper tijdens deze dagen kan men zelf tot 1000 euro aan accessoires gratis uitkiezen op de aangeschafte camper. Informatie Iedereen is vrijdag 14 en zaterdag 15 december van harte welkom tussen 9.30 en 17.30 uur op het adres Dambroek 16A in Baak. Meer informatie hierover of over alle verkoopcampers op de website www. oortgiese-campers.nl of telefoon 085-7731022.

HUISDIER van de WEEK

Leuk cadeau voor kerst? Bent u nog op zoek naar een leuk cadeautje voor de kerstdagen en kunt u niet kiezen, dan willen wij u Milo (reu) en Luna (teef) onder de aandacht brengen. Deze kruising Boerenfoxhondjes van respectievelijk 3 en 4 jaar oud zijn niet heel veel gewend en moeten nog een heleboel leren, zoals bijvoorbeeld het lopen aan de lijn. Milo en Luna bruisen van energie en zouden heel graag met hun nieuwe baas lange wandelingen willen maken, zodat ze weer helemaal in shape komen. Milo is van deze twee hondjes wel degene waar je niet al te veel druk op moet leggen. Als hij iets niet leuk vindt, zal hij dit duidelijk aangeven. En ook het vertrouwen winnen bij deze hondjes duurt wat langer. Milo en Luna zijn erg aan elkaar gehecht en het asiel plaatst hen dan ook alleen samen. Dierenasiel de Kuipershoek Kuipersdijk 11, Klarenbeek. Tel: 055-5068600. www.overgelder.dierenbescherming.nl Openingstijden di/wo/do/vr 13.30 - 16.30 uur zaterdag 10.00 - 16.00 uur Op maandag, zon- en feestdagen zijn we gesloten.

Jouw kerstengel vind je bij Masterpieces Grote collectie Jim Shore beelden in onze winkel

facebook.com/masterpieces.nl

MASTERPIECES.NL Van Twickelostraat 13, 7411 SC Deventer

Ni e u w s t r a a t 5 3 • 7 4 1 1 L H D e ve n t e r

Computer cursussen voor senioren We geven cursussen Windows 10, Android Smartphone, Android op tablet enz.

Kom naar ons Open Huis op zaterdag 15 december tussen 10.00 en 15.00 uur.

Locatie: de Groene Hoven Koninginnelaan 280 1e etage zaal 5. Zie website www.seniorweb-apeldoorn.nl

De Oude Olifantenschuur

bij Paleis Het Loo

FRUITBEDRIJF BOUWMAN De hele maand december:

* 3 kilo Gieser Wildeman .....................................................voor € 2,75 * 3 kilo Goudreinetten ..........................................................voor € 2,75

www.maf.nl

Heerlijke ouderwetse APPELBOLLEN van eigen appelen, vers ter plaatse bereid door een echte bakker vanaf vrijdag 14 dec. per stuk € 1,75 Tuinmanslaan 24a in Apeldoorn woensdag t/m vrijdag van 13.30 tot 17.30 uur, zaterdag van 09.00 tot 16.30 uur.

MAF Nederland zoekt:

Online Marketeer (M-V) 60 tot 100%

Verschillende vrijwilligersfuncties zoals receptioniste, administratieve hulp (thuiswerk) en presentator.

We zoeken christenen die, vanuit ons kantoor op vliegveld Teuge MAF Nederland zoekt:

(Apeldoorn), zending en hulpverlening wereldwijd mogelijk maken. Bekijk de volledige vacature op onze website.

Online Marketeer (M-V)

Meer informatie 60 tot 100% www.maf.nl/vacaturesnl

MAF Nederland, Postbus 7, 7390 AA Twello,Tel: 055 - 741 0017

DZA 12

WOENSDAG 12 DECEMBER 2018

– ADVERTORIAL –

Is vitamine D slikken in de winter écht noodzakelijk? Vitamine D hebben we nodig voor gezonde darmen en om calcium in onze botten op te kunnen nemen. Maar bijvoorbeeld ook voor een goede weerstand, gezonde spieren en het zenuwstelsel. Een tekort aan vitamine D komt veel voor en ontstaat heel langzaam. De eerste symptomen zijn vaag en vaak nauwelijks merkbaar. Zoals trillende spieren, spierkrachtverlies, minder energie en lusteloosheid. Deze symptomen kunnen immers ook een andere oorzaak hebben. We kunnen vitamine D tussen mei en oktober zelf aanmaken uit zonlicht. Het is echter vrijwel onmogelijk om voldoende vitamine D uit de voeding te halen. Het zit slechts in kleine hoeveelheden in vette vis, ei en vlees. Voor een goede vitamine D-voorziening zijn we dus afhankelijk van voedingssupplementen. Kies altijd voor een supplement D3. Deze is lichaamseigen, wordt goed opgenomen en heeft een optimale werking. Wanneer een lange tijd echt veel vitamine D ingenomen wordt, is het van groot belang deze te combineren met vitamine K2. Het is algemeen bekend dat vitamine K belangrijk is voor onze bloedstolling. Minder bekend is echter dat met name vitamine K2 zorgt voor gezonde bloedvaten en soepel kraakbeen. De calcium die namelijk met behulp van vitamine D in onze darm wordt opgenomen, komt bij een tekort aan voldoende vitamine K2 ook in onze vaatwanden terecht. Dit leidt onder andere tot verkalking van onze vaatwanden.

Vitamine K2 zorgt dus voor het juiste ‘transport’ van calcium. Botten worden sterker en kraakbeen juist soepeler. Dit voorkomt veel gewrichtsklachten, ontstekingen en hart- en vaatklachten. Bijna iedere Nederlander krijgt dagelijks voldoende vitamine K1 voor onze bloedstolling binnen. Dit geldt echter beslist niet voor vitamine K2, die voor gezonde bloedvaten en soepel kraakbeen zorgt. Vitamine K-tekorten Tekorten aan vitamine K kunnen ontstaan door antibioticagebruik, slechte voeding, chronische diarree, coeliakie, ziekte van Crohn, colitis ulcerosa, maagverkleining, overgewicht of alcoholgebruik. Tekenen van een mogelijk vitamine K-tekort uiten zich in een slechte bloedstolling

(spontane bloedingen, blauwe plekken, bloedneus, hevige menstruatie, bloed in de urine), afname elasticiteit van bloedvaten en botontkalking. Vooral groene bladgroenten zijn goede bronnen van vitamine K en zorgen ervoor dat de calcium wordt opgenomen in ons botweefsel. Bij gebruik van eiwitshakes (= extra calcium) hebben we dus ook extra K2 nodig! Gebruik je antistollingsmedicatie? Overleg dan eerst met je huisarts. Een winterdip kan dus het gevolg van een vitamine D-tekort zijn. Maar ook bijvoorbeeld vitamine B12, vetzuren en mineralen helpen om het stressniveau te verlagen. Een tekort aan voedingsstoffen kan tot vervelende klachten en gezondheidsproblemen leiden. Zo maar slikken is echter nooit aan te raden. De Emb-test geeft met enkele druppels bloed uit je vingertop een compleet overzicht van je vitaminenstatus, je darmfunctie, weerstand en nog veel meer. De aldus verkregen informatie over je gezondheid maakt behandeling efficiënt en kort. De test voorziet ook in leefstijl-, voedings- en suppletieadvies. Voor meer informatie: Praktijk voor orthomoleculaire therapie Voedingbewustzijn. Telefoon 06-12368398, www.voedingbewustzijn.nl of info@voedingbewustzijn.nl

Verschillende vrijwilligersfuncties zoals receptioniste, administratieve hulp (thuiswerk) en presentator.

BUITINK

APELDOORN

Tĳd voor een nieuwe scooter? Lever je oude netjes in!

We zoeken christenen die, vanuit ons kantoor op www.buitink.eu

vliegveldisTeuge (Apeldoorn), zendingenenruim hulpverlening Buitink Apeldoorn een dynamische onderneming 40 jaar gespecialiseerd in het leveren en monteren van kwalitatief hoogwaardige maatwerkproducten. wereldwijd mogelijk maken. Bekijk de volledige vacature Ons leveringspakket bestaat o.a. uit: op onze website.

zonwering, terrasoverkappingen, rolluiken, garagedeuren en carports. Ter versterking van onze organisatie zoeken wij een: Meer informatie www.maf.nl/vacaturesnl

Makkelijk geregeld én goed voor het milieu.

MAF Nederland, Postbus 7, 7390 AA Twello, Tel:m/v 055 - 741 0017

COMMERCIEEL-/TECHNISCH ADVISEUR

Wij zoeken: - een ambitieuze kandidaat voor binnen-/buitendienst (parttime/fulltime) (inclusief zaterdag 10.00 - 15.00 uur)

- je adviseert onze klanten en verzorgt de acquisitie en het klantenbeheer - je hebt een MBO denken werkniveau (bouwkunde/commercieel) - je bent representatief, integer, communicatief vaardig en werkt nauwkeurig - enkele jaren ervaring in een vergelijkbare functie is een pré

Check www.scooterrecyclingnederland.nl voor een inleverpunt bij jou in de buurt.

Begin het jaar goed!

MONTEUR/LEERLINGMONTEUR m/v BUITENDIENST Wij zoeken: - een handige duizendpoot met affiniteit voor techniek (parttime/fulltime) - je hebt een positieve en flexibele instelling - je kunt goed zelfstandig werken, zowel alleen als in teamverband - je bent in het bezit van rijbewijs B en eventeel een VCA-diploma - je bent representatief en hebt geen hoogte vrees Wij bieden: - een uitdagende en verantwoordelijke functie - informele organisatie met een open structuur en prettige werksfeer - kwalitatief hoogstaand productpakket

Gratis toegang tussen 10.00 en 11.00 uur *



Informatie en sollicitatie: Ben je geïnteresseerd, richt dan je schriftelijke sollicitatie met cv aan Buitink Products Apeldoorn. T.a.v. dhr. G.J. Schotpoort Wilmersdorf 16 7327 AC Apeldoorn of aan g.j.schotpoort@buitink.eu

NIEUWJAARSDUIK 2019 Partners: -

REDDINGSBRIGADE Apeldoorn

Malkander.nl/nieuwjaarsduik *op vertoon van deze bon, alleen geldig op woensdag 2 januari 2019, 1 bon per persoon.

DZA 13

WOENSDAG 12 DECEMBER 2018

Personaliseer jouw bh regio. De stylistes van Van der Linden zijn meerdere malen bekroond met de Lingerie Styling Award, dus bij hen ben je in perfecte handen. Zij weten als geen ander wat de juiste lingerie kan doen voor je figuur en uitstraling.

DEVENTER - Op vrijdag 21 december houdt Van der Linden Lingerie samen met lingeriemerk Prima Donna een uniek personalisatieevenement. Speciaal voor de feestdagen kun je bij aankoop van een set van Prima Donna je lingerie uniek laten maken met exclusieve Swarovski-kristallen of je eigen initialen. Juist rond de feestdagen wordt er traditioneel veel lingerie gekocht en kado gegeven. Want met de juiste lingerie onder je feestkleding kun je pas echt stralen. Van der Linden Lingerie heeft niet alleen de hele collectie van Prima Donna in huis, maar ook in álle maten tot

Speciaal voor het personalisatie-evenement zijn twee medewerksters van Prima Donna op vrijdag 21 december van 11.00 tot 20.00 uur aanwezig in de lingeriespeciaalzaak van Van der Linden Lingerie aan de Smedenstraat 23-25 in Deventer. Kom langs en laat je nieuwe aankoop nog persoonlijker maken. en met cup J. En dat maakt Van der Linden Lingerie tot

de meest uitgebreide Prima Donna speciaalzaak in de

Voor meer informatie: www. vanderlindenlingerie.nl

Bussloo in magische sferen BUSSLOO - Zaterdagavond 22 december wordt Bussloo voor de Christmasnight Walk & Run omgetoverd in magische sferen. Met een lasershow, een verlicht parcours en een volledig verlichte brug wordt er echt een unieke ervaring van gemaakt. Deelnemers kunnen deze avond kiezen uit hardlopen of wandelen en de afstanden zijn 5 of 7,5 kilometer. De start van het hardlopen is om 20.00 uur, de wandelaars starten 5 minuten later. Ook voor supporters is het leuk om te komen kijken. Onderweg is er op diverse plaatsen muziek en bij

het bruggetje staat een Koek & Zopie-tent. Na afloop is een afterparty bij Pitch&Putt Bussloo; hier is ook de start en finish. Er kunnen aan dit evenement maximaal 1500 mensen deelnemen. Schrijf je dus snel in! Zodra het aantal bereikt is sluit de inschrijving. Meedoen kost 10 euro (kinderen tot 16 jaar 5 euro) voor wandelen of hardlopen. Voor dat inschrijfgeld krijgt men, naast een prachtige ervaring, ook een saunabon voor een gratis entree bij Thermen Bussloo. Aanmelden is mogelijk via de website www. rondjebussloo.nl.

Uw orthopedisch chirurg: ‘patiënt staat centraal’

Orthopedisch chirurgen Paavo Freijzer en Casper Behrens werken nauw samen met fysiotherapeuten Marije Gerrits en Harold Leeneman (teamleider) van locatie Gelre Zutphen.

“Fysiotherapie en orthopedie liggen in elkaars verlengde. Hoe beter de samenwerking, hoe beter de patiënt zich zal voelen. De ontwikkelingen binnen orthopedie gaan snel; er zijn steeds weer nieuwe technieken en behandelingen die de patiënt verlichting geven. De voorste benadering van de heup bijvoorbeeld, is een relatief nieuwe techniek waarmee de fysiotherapeuten uit onze regio nog niet veel ervaring hebben. Het is belangrijk dat wij vanuit het ziekenhuis onze kennis delen, zodat fysiotherapeuten hun therapie zo goed mogelijk kunnen aanpassen”, vertelt

orthopedisch chirurg Paavo Freijzer. “De orthopedisch chirurgen van Gelre Zutphen werken al hecht samen met onze eigen afdeling fysiotherapie. De patiënt staat daarin centraal. De meesten van hen worden uiteindelijk voor verdere behandeling doorverwezen naar een fysiotherapeut dichtbij huis.” “Onze regio is groot en telt meer dan honderd fysiotherapeuten. Om hen allemaal te bereiken, organiseerden wij begin dit jaar een drukbezocht congres. Het idee was kennis overdragen en zoveel mogelijk de protocollen uniform te maken, zodat de patiënt

erop kan vertrouwen overal dezelfde voor- of nabehandeling te krijgen. De fysiotherapeuten hebben daarna een kerngroep samengesteld waarin zij alle bestaande protocollen bespraken aan de hand van de nieuwste inzichten. Uiteindelijk zijn er nieuwe protocollen geschreven en voorgelegd aan de fysiotherapeuten uit de regio. De uitkomst werd breed gedragen en dat is winst voor iedereen. Zo’n protocol is beslist geen keurslijf, maar geeft richting aan. Natuurlijk heeft de fysiotherapeut de vrijheid om zelf tot een ideale behandeling te komen. Iedere patiënt is

immers uniek. Inmiddels is er naast het algemene kernteam ook een schouderkernteam gevormd, dat regelmatig met elkaar de nieuwste ontwikkelingen en behandelingen op dat gebied doorneemt. Er loopt regelmatig een fysiotherapeut mee op spreekuur en in de operatiekamer. Hoe meer kennis we met elkaar delen, hoe beter.” De orthopedisch chirurgen van het Gelre Ziekenhuis locatie Zutphen & Apeldoorn schrijven op deze plek om de week een column. www.gelreziekenhuizen en www.gelresport.nl

Tot € 4.000 korting bij Herwers Hyundai voor de snelle beslissers!

Laatste kans!

Kom nu langs en rij direct weg.

Nog 43 op voorraad. Nog 5 op voorraad. Nog 7 op voorraad. Nog 11 op voorraad.

50/50 deal. Vraag je persoonlijke inruilofferte aan.

Herwers presenteert de Snelle Beslissers Bonus op al onze voorraadmodellen! Ontvang nu tot maar liefst € 4.000 korting op bijvoorbeeld de Hyundai Tucson en rij direct weg in jouw nieuwe Hyundai. En met de 50/50 deal bieden we u nu nog meer voordeel om voor Hyundai te kiezen. Wees er snel bij, want op=op! Ontdek meer op herwers.hyundai.nl Herwers Hyundai Apeldoorn: Laan van de Dierenriem 29, tel. 055 - 369 6212 Herwers Hyundai Arnhem: Hazenkamp 15, tel. 026 - 362 80 80 Herwers Hyundai Deventer: Solingenstraat 3, tel. 0570 - 519 360 Herwers Hyundai Doetinchem: Plakhorstweg 14, tel. 0314 - 333 055 Herwers Hyundai Zutphen: Gelderhorst 2, tel. 0575 - 526 590 Gecombineerd verbruik: 3,4-7,5 (l/100 km)/13,3-29,4 (km/l), CO2 - emissie: 26-175 (gr/km). Uitstoot is afhankelijk van gebruik. Uitstoot- en verbruikgegevens zijn gebaseerd op tests die zijn uitgevoerd volgens Europese Verordening 715/2007/EEG. Afgebeeld model kan afwijken van standaard uitvoering. De Hyundai 5 jaar garantie zonder kilometerbeperking is alleen van toepassing op Hyundai voertuigen die initieel aan een eindgebruiker zijn verkocht door een erkend Hyundai-dealer. De gedetailleerde garantievoorwaarden zijn beschreven in het service & garantieboekje. Kijk voor prijzen en voorwaarden op hyundai.nl of vraag ernaar bij de erkend Hyundai-dealer. De Hyundai actie bestaat uit een maximale korting van € 4.000 en tot max. € 2.500 op de Kona op het aankoopbedrag van een Hyundai actievoorraadmodel. De bedragen verschillen per model. Actie geldt bij een getekende koopovereenkomst van 3-10-2018 tot en met 31-12-2018 met een uiterste registratiedatum van een maand na koopovereenkomst. Actie is geldig op geselecteerde voorraadmodellen. Op=op. Deze actie is van toepassing op particuliere en klein-zakelijke transacties. Acties zijn niet geldig in combinatie met andere lopende acties, m.u.v. de 50/50 deal. Druk- en zetfouten voorbehouden.

A 14

WOENSDAG 12 DECEMBER 2018

MARKTST RA

Stem tot 17 december 2018 Ontwerp van Karres + Brands

PARK ’N PLEIN! Het Marktplein is een van de meest bijzondere openbare ruimtes in

PARK ’N PLEIN!

TIJDLOZE INTERVENTIE ‘Park op het plein’ is een tijdloze interventie. Wij vermijden formeel en trendy design en in plaats daarvan stellen wij een eenvoudige ingreep voor met als enige doel de attractiviteit van het plein te vergroten. Het ontwerp staat geheel ten dienste van het gebruik van het plein. Wij weerspiegelen met ons voorstel voor het marktplein het dubbelzijdige karakter van Apeldoorn: een dorp en een stad, soms rustig en ingetogen en soms levendig en druk. Het marktplein biedt zowel ruimte aan street food festivals als aan modeparades, speelgelegenheid als sportfestijnen, een paar argeloze wandelaars op zondagochtend als de hele stad op Koningsdag. Het is aantrekkelijk voor jong en oud, in zomer en in winter. Een heerlijk plein in Apeldoorn op alle tijden en voor iedereen.

Het Marktplein is een van de meest bijzondere openbare ruimtes in Apeldoorn. Het is het podium voor het stedelijke leven: de weekmarkten, braderieën, de kermis, (sport)evenementen en exposities. Het is de ultieme spiegel van Apeldoorn, een huiskamer voor de stad. Maar het is ook een leeg en kil plein en een wat onherbergzame plek als er geen activiteiten zijn. Er is nauwelijks ontmoetingsruimte, heel weinig groen, geen zitgelegenheid en de enige plek om te schuilen is tussen de hoge pilaren van het Stadskantoor. Tegelijkertijd, als er een groot evenement is of de zaterdagmarkt, wordt je overweldigd door de hoeveelheid kramen en drukte en is er geen ruimte om je even aan de drukte te onttrekken. Het plein voelt te groot en te leeg als er niets gebeurt en te vol als de zaterdagmarkt er is. ‘PARK OP HET PLEIN’ is ons voorstel voor een nieuw type marktplein. Een marktplein dat kan reageren op alle vormen van gebruik. Een marktplein dat altijd prettig voelt, onafhankelijk van welke evenementen er ook zijn. ‘Park op het plein’ biedt een groen en attractief middelpunt als het plein leeg is en een rustige oase als er drukke activiteiten zijn. Het is een eenvoudige en heldere interventie die werkt als een magneet in de lege ruimte van alle dag en die ruimte en comfort biedt tijdens drukke evenementen.

REÏNTEGREREN HUIDIGE FONTEIN

RAADHUIS

ENTREE PARKEERGARAGE

TERASSEN HORECA

‘DOCKING STATION’ VOOR STEDELIJK LEVEN In het ontwerp voor het Marktplein staat het gebruik van het plein centraal. Daarom stellen wij een nieuwe gebruiksvriendelijke bestrating voor met een warme uitstraling, een ‘docking station’ voor markten, festivals en evenementen. Naast de groene oase is het plein een leeg canvas, gereed voor stedelijk leven. Wij richten ons daarbij op flexibiliteit en duurzaamheid in gebruik. Een grit van bevestigingspunten en aansluitpunten voor water en elektra organiseert het plein en vereenvoudigt het gebruik. Het zorgt tevens voor een speels patroon in de bestrating als het plein leeg is.

BUSHALTE

GROENE OASE

DE RING

ENTREE PARKEERGARAGE

ZITBANK

ENTREE FIETSKELDER

DE RING: KLAAR VOOR GEBRUIK! De groene oase wordt gemarkeerd door een ronde pergola: de Ring. Deze omsluit de ruimte en functioneert als een bijzondere multimedia-installatie. Een dynamisch element waarin verlichting en audioapparatuur is geplaatst en die bij evenementen kan worden gebruikt en waaraan ook projectieschermen en andere voorzieningen kunnen worden bevestigd.

Het is zowel klein als groot, rustig als levendig, open als gesloten, eenvoudig als bijzonder, speels als serieus, buiten als binnen, park als plein en dat allemaal tegelijkertijd! Een plek die zich constant aanpast aan het gebruik van het plein. TIJDLOZE INTERVENTIE ‘Park op het plein’ is een tijdloze interventie. Wij vermijden formeel en trendy design en in plaats daarvan stellen wij een eenvoudige ingreep voor met als enige doel de attractiviteit van het plein te vergroten. Het ontwerp staat geheel ten dienste van het gebruik van het plein. Wij weerspiegelen met ons voorstel voor het marktplein het dubbelzijdige karakter van Apeldoorn: een dorp en een stad, soms rustig en ingetogen en soms levendig en druk. Het marktplein biedt zowel ruimte aan street food festivals als aan modeparades, speelgelegenheid als sportfestijnen, een paar argeloze wandelaars op zondagochtend als de hele stad op Koningsdag. Het is aantrekkelijk voor jong en oud, in zomer en in winter. Een heerlijk plein in Apeldoorn op alle tijden en voor iedereen. GROENE OASE ‘Park op het plein’ is vooral een groene oase op het plein! In plaats van groen te verwijderen om ruimte te maken voor activiteiten, plaatsen wij groen in het hart van het plein: een ‘park op het plein’.

De nieuwe groene ruimte organiseert en structureert het Marktplein en biedt een intieme besloten ruimte in de thans onherbergzame openheid. Een prettige plek om te verblijven, een plek die verandert met het licht gedurende de dag en verkleurt met de seizoenen. Onder het transparante dak van bomen ontstaat een intieme ruimte waar men zich geborgen voelt, waar men zich even kan terugtrekken uit de drukte of even rustig kan zitten in de schaduw. Door te spelen met de topografie van het plein en de nieuwe plek te verhogen ontstaat voldoende ruimte voor gezonde bomen en groen. Het bestaande hoogteverschil maakt het mogelijk om aan de oostzijde een uitnodigende zitrand te maken en een geleidelijke overgang naar het maaiveld aan de westzijde. Wij noemen de zitranden ‘sticky space’, een plek waar mensen willen zijn in het midden van het plein. DE RING: KLAAR VOOR GEBRUIK! De groene oase wordt gemarkeerd door een ronde pergola: de Ring. Deze omsluit de ruimte en functioneert als een bijzondere multimedia-installatie. Een dynamisch element waarin verlichting en audioapparatuur is geplaatst en die bij evenementen kan worden gebruikt en waaraan ook projectieschermen en andere voorzieningen kunnen worden bevestigd.

Door middel van een hakensysteem kunnen feestverlichting, tenten, zeilen, gordijnen of zelfs schommels aan de pergola worden bevestigd. De Ring nodigt uit tot interactie en gebruik waardoor de ruimte steeds verandert. ‘DOCKING STATION’ VOOR STEDELIJK LEVEN In het ontwerp voor het Marktplein staat het gebruik van het plein centraal. Daarom stellen wij een nieuwe gebruiksvriendelijke bestrating voor met een warme uitstraling, een ‘docking station’ voor markten, festivals en evenementen. Naast de groene oase is het plein een leeg canvas, gereed voor stedelijk leven. Wij richten ons daarbij op flexibiliteit en duurzaamheid in gebruik. Een grit van bevestigingspunten en aansluitpunten voor water en elektra organiseert het plein en vereenvoudigt het gebruik. Het zorgt tevens voor een speels patroon in de bestrating als het plein leeg is.

MINIMALE INTERVENTIE MET MAXIMAAL EFFECT Wij streven naar simpele ingrepen met maximaal effect. In ons plan concentreren wij ons vooral op de verbijzondering van het hart van het plein en daarnaast op het verzachten van het karakter van het plein en op het vergroten van de gebruiksmogelijkheden. Wij integreren de bestaande fontein in het nieuwe ontwerp. De toegang tot de nieuwe fietsenkelder is ontworpen als een heldere no nonsens opening met een geïntegreerde lange bank langs het plein. De toegangen tot de parkeergarages worden minder dominant gemaakt door de toepassing van transparante wanden in plaats van de zware bakstenen muren. Een simpele en doeltreffende ingreep met veel ruimtelijk effect.

HOGE VELUWE OASE / David Nash, mei 1984 Kröller-Müller

GROENE OASE ‘Park op het plein’ is vooral een groene oase op het plein! In plaats van groen te verwijderen om ruimte te maken voor activiteiten, plaatsen wij groen in het hart van het plein: een ‘park op het plein’. De nieuwe groene ruimte organiseert en structureert het Marktplein en biedt een intieme besloten ruimte in de thans onherbergzame openheid. Een prettige plek om te verblijven, een plek die verandert met het licht gedurende de dag en verkleurt met de seizoenen. Onder het transparante dak van bomen ontstaat een intieme ruimte waar men zich geborgen voelt, waar men zich even kan terugtrekken uit de drukte of even rustig kan zitten in de schaduw. Door te spelen met de topografie van het plein en de nieuwe plek te verhogen ontstaat voldoende ruimte voor gezonde bomen en groen. Het bestaande hoogteverschil maakt het mogelijk om aan de oostzijde een uitnodigende zitrand te maken en een geleidelijke overgang naar het maaiveld aan de westzijde. Wij noemen de zitranden ‘sticky space’, een plek waar mensen willen zijn in het midden van het plein. DE RING: KLAAR VOOR GEBRUIK! De groene oase wordt gemarkeerd door een ronde pergola: de Ring. Deze omsluit de ruimte en functioneert als een bijzondere multimediainstallatie. Een dynamisch element waarin verlichting en audioapparatuur is geplaatst en die bij evenementen kan worden gebruikt en waaraan ook projectieschermen en andere voorzieningen kunnen worden bevestigd. Door middel van een hakensysteem kunnen feestverlichting, tenten, zeilen, gordijnen of zelfs schommels aan de pergola worden bevestigd. De Ring nodigt uit tot interactie en gebruik waardoor de ruimte steeds verandert.

MINIMALE INTERVEN Wij streven naar simpe In ons plan concentrer verbijzondering van he op het verzachten van het vergroten van de g greren de bestaande fo toegang tot de nieuwe een heldere no nonsen lange bank langs het p parkeergarages worde de toepassing van tran de zware bakstenen m doeltreffende ingreep m

STATIONSSTRAAT

ENTREE STADHUIS

AAT

RAADHUISPLEIN

MARKTSTR

Apeldoorn. is van hetde podium voor hetopenstedelijke leven: weekmarkHet isde zowel klein als groot, rustig als levendig, open als Het MarktpleinHet is een meest bijzondere ten,ruimtes braderieën, de kermis, en exposities. Het is deals bijzonder, speels als serieus, gesloten, eenvoudig bare in Apeldoorn. Het is(sport)evenementen het podium voor het als binnen, stedelijke de van weekmarkten, braderieën, de kermis, voor buiten ultieme leven: spiegel Apeldoorn, een huiskamer de stad. Maar park het als plein en dat allemaal tegelijkertijd! Eengeen plek die zich constant aanpast aan het (sport)evenementen exposities. de ultieme is ook een leeg enenkil plein enHet eenis wat onherbergzame plek als er van het plein. spiegel van Apeldoorn, een huiskamer voor de stad. activiteiten zijn. Er is nauwelijks ontmoetingsruimte, gebruik heel weinig groen, Maar het is ook een leeg en kil plein en een wat geen zitgelegenheid en de enige plek om te schuilen is tussen de hoge TIJDLOZE INTERVENTIE onherbergzame plek als er geen activiteiten zijn. Er is pilaren van het Stadskantoor. Tegelijkertijd, als er een‘Park groot op evenement het plein’ is een tijdloze interventie. Wij nauwelijks ontmoetingsruimte, heel weinig groen, geen is of de zaterdagmarkt, je overweldigd door de hoeveelheid vermijden formeel en trendy design en in plaats daarvan zitgelegenheid en de enige plekwordt om te schuilen is wij een eenvoudige ingreep voor met als enige tussen de hoge pilaren en van is heterStadskantoor. Tegelijkerkramen en drukte geen ruimte om je evenstellen aan de drukte te doel de attractiviteit van het plein te vergroten. Het tijd, als er een groot evenement of de zaterdagmarkt, onttrekken. Het plein voeltis te groot en te leeg als er niets gebeurt en ontwerp staat geheel ten dienste van het gebruik van wordt je overweldigd door de hoeveelheid kramen en te vol als de zaterdagmarkt er is. het plein. Wij weerspiegelen met ons voorstel voor het drukte en is er geen ruimte om je even aan de drukte marktplein het dubbelzijdige karakter van te onttrekken. Het plein voelt te groot en te leeg als er ‘PARK OP HET ons voorstelervoor type marktplein. Apeldoorn: een dorp en een stad, soms rustig en niets gebeurt en te PLEIN’ vol als deiszaterdagmarkt is. een nieuw en soms levendig en druk. Het marktplein Een marktplein dat kan reageren op alle vormen ingetogen van gebruik. Een zowel ruimte aan street food festivals als aan ‘PARK OP HET ons voorstel een nieuw marktplein datPLEIN’ altijdisprettig voelt,voor onafhankelijk vanbiedt welke evenemenspeelgelegenheid als sportfestijnen, een type Een marktplein kan reageren op groen enmodeparades, ten marktplein. er ook zijn. ‘Park op hetdatplein’ biedt een attractief middelpaar argeloze wandelaars op zondagochtend als de alle vormen van gebruik. Een marktplein dat altijd prettig punt als het plein leeg is en een rustige oase als er drukke activiteiten hele stad op Koningsdag. Het is aantrekkelijk voor jong voelt, onafhankelijk van welke evenementen er ook zijn. zijn. op Het eenbiedt eenvoudige enattractief helderemidinterventie en dieoud, werkt als en een in zomer in winter. Een heerlijk plein in ‘Park hetisplein’ een groen en magneet in de lege van alle dag en comfort biedt Apeldoorn op alle tijden en voor iedereen. delpunt als het plein leegruimte is en een rustige oase en als die er ruimte drukke zijn. Het is een eenvoudige en heltijdensactiviteiten drukke evenementen. OASEeendere die werkt een magneet in levendig, de lege Het interventie is zowel klein als als groot, rustig als openGROENE als gesloten, ‘Park op het plein’ is vooral een groene oase op het ruimte van alle dag en die ruimte en comfort biedt tivoudig als bijzonder, speels als serieus, buiten als binnen, park als plein plein! In plaats van groen te verwijderen om ruimte te jdens drukke evenementen. en dat allemaal tegelijkertijd! Een plek die zich constant aanpast aan het plaatsen wij groen in het hart maken voor activiteiten, gebruik van het plein. van het plein: een ‘park op het plein’.

SFEERIMPRESSIE KERSTMARKT

OASE / Een centrale plek op het plein waar mensen samenkomen en dat ruimte geeft aan een groot scala aan activiteiten.

WARENMARKT - (S) KLEINE BEZETTING

WARENMARKT - (M) HALFVOLLE BEZETTING

SPORTEVENEMENTEN

ZATERDAGMARKT - L (VOLLE BEZETTING)

ZATERDAGMARKT - XL (EXTRA-VOLLE BEZETTING)

KERSTMARKT

OASE / Een centrale plek op het plein waar mensen samenkomen en dat ruimte geeft aan een groot scala aan activiteiten.

ROBUUST EN FLEXIBEL Ons ontwerp is robuust en kan tegen een stootje. De materialen zijn zodanig gekozen dat zij mooi verouderen en niet gauw stuk gaan. Bestratingsmaterialen en afwateringsysteem zijn functioneel, kunnen gemakkelijk schoongemaakt worden en faciliteren het intense gebruik door markt en evenementen. MINIMALE INTERVENTIE MET MAXIMAAL EFFECT Wij streven naar simpele ingrepen met maximaal effect. In ons plan concentreren wij ons vooral op de verbijzondering van het hart van het plein en daarnaast op het verzachten van het karakter van het plein en op het vergroten van de gebruiksmogelijkheden. Wij integreren de bestaande fontein in het nieuwe ontwerp. De toegang tot de nieuwe fietsenkelder is ontworpen als een heldere no nonsens opening met een geïntegreerde lange bank langs het plein. De toegangen tot de parkeergarages worden minder dominant gemaakt door de toepassing van transparante wanden in plaats van de zware bakstenen muren. Een simpele en doeltreffende ingreep met veel ruimtelijk effect. SFEERIMPRESSIE ZOMERPERIODE

FOODTRUCKFESTIVAL

STREET ART FESTIVAL

OPENLUCHT BIOSCOOP

JAARLIJKSE VETERANENDAG

FASHIONSHOW

MARKTPLEIN KALENDER

A 15

WOENSDAG 12 DECEMBER 2018

Kies het nieuwe ontwerp van het marktplein op pleinvandestad.nl

APELDOORN OP HET PLEIN Voor het Marktplein stellen wij een typisch Apeldoorns plein voor. Apeldoorn is een gezellige stad met een rijke geschiedenis. Ontstaan tussen het landelijk gebied, de statige landhuizen en natuurlijk de Veluwe. Wat blijft hangen is het groene karakter!

Momenteel wordt de overgang van de stad en het plein als vrij hard en abrupt ervaren. Het plein mist de sfeer en gezelligheid van bijvoorbeeld de Hoofdstraat en het Raadhuisplein. Ons doel is om die gezelligheid naar het plein te halen.

“ W E T R E K K E N H E T B E S T E VA N A P E L D O O R N

In het ontwerp trekken we Apeldoorn als het ware het plein op. De stad en het plein raken met elkaar verweven.

H E T P L E I N O P. D E S TA D E N H E T P L E I N

De sfeer van de Veluwe komt terug in de verharding, de beplanting en het Stadspodium. Aan het Stadhuis ontstaat een lichte open plek die doet denken aan een zandverstuiving. Daar omheen ligt een groene rand B U R E AU B + B van bomen en tuinen met natuurlijke beplanting, omringd door zitranden is een groeiende stad, die een groot plein nodig heeft. Een Momenteel wordt de overgang van de stad en het plein als vrij hard en Dat is enerzijds statig enApeldoorn formeel: met Paleisen voor Het Loo, maar erplein mist waardoor fijnevanplekken plein dat ruimte biedt voor delanen markt, vooren evenementen andere abrupt ervaren. Het de sfeer en gezelligheid bijvoorbeeld ontstaan waar van alles kan gebeuren. activiteiten. Een plein dat flexibel ingedeeld kan worden en afhankelijk van de Hoofdstraat en het Raadhuisplein. Ons doel is om die gezelligheid is ook dat wildere, natuurlijke devanVeluwe. Ditgebruik hebben het seizoenkarakter op verschillende van momenten de dag een ander naar het wij plein teals halen. hebben. In de dagen dat het plein niet volop wordt gebruikt, moet het inspiratie genomen voor kan het “ W E T R E K K E N H E T B E S T E VA N A P E L D O O R N er echterontwerp ook fijn en gezelligvan voelen.het plein. In het ontwerp trekken we Apeldoorn als het ware het plein op.

R A K E N M E T E L K A A R V E RW E V E N .”

APELDOORN OP HET PLEIN

Voor het Marktplein stellen wij een typisch Apeldoorns plein voor. Apeldoorn is een gezellige stad met een rijke geschiedenis. Ontstaan tussen het landelijk gebied, de statige landhuizen en natuurlijk de Veluwe. Wat blijft hangen is het groene karakter! Dat is enerzijds statig en formeel: met lanen en Paleis Het Loo, maar er is ook dat wildere, natuurlijke karakter van de Veluwe. Dit hebben wij als inspiratie genomen voor het ontwerp van het plein.

De stad en het plein raken met elkaar verweven.

B U R E AU B + B

Apeldoorn is een groeiende stad, die een groot plein nodig heeft. Een plein dat ruimte biedt voor de markt, voor evenementen en voor andere activiteiten. Een plein dat ﬂexibel ingedeeld kan worden en afhankelijk van het seizoen op verschillende momenten van de dag een ander gebruik kan hebben. In de dagen dat het plein niet volop wordt gebruikt, moet het er echter ook ﬁjn en gezellig voelen.

B U R E AU van B + BBureau B+B Ontwerp

H E T P L E I N O P. D E S TA D E N H E T P L E I N

R A K E N M E T E L K A A R V E RW E V E N .”

... en het plein

de stad ...

de gezelligheid van de stad het plein optrekken

PLANKAART 1:200 PLANKAART 1:200

Stadhuis

entree

Stationsstraat

boomeiland

Marktstro

fonte

diu

Sta

boomeiland

“ H E T F L E X I B E L E S TA D S P O D I U M I S E E N B L I K VA N G E R O P H E T P L E I N E N V E RW E L KO M T B E Z O E K E R S . D E Z O N

Raadhuis

B U R E AU B + B

entree parkeergarage entree ﬁetsenstalling

boomeiland

Marktstro

B U R E AU B + B

S C H I J N T D O O R D E L U I F E L A L S D O O R E E N B L A D E R D A K .” entree parkeergarage en café

e font

kleurrijk verhardingspatroon

“ W AT B L I J F T H A N G E N I S H E T G RO E N E K A R A K T E R . D E N AT U U R L I J K E S F E E R VA N D E V E L U W E

Marktstraat

V O R M T D E I N S P I R AT I E V O O R D I T P L E I N .”

Sta

MARKTPLEIN KALENDER

intieme rand met bloemen en bomen

Raadhuis

DINSDAG, 16:00 dagelijkse gezelligheid en terrasjes op de zon

entree parkeergarage en café “DOOR EEN REEKS GROENE ZITEILANDEN TE MAKEN O N T S TA A N E R F I J N E V E R B L I J F S P L E K K E N

S C H I J N T D O O R D E L U I F E L A L S D O O R E E N B L A VRIJDAG, D E R D 15:00 A K .”

M E T T E R R A S J E S O P D E Z O N .”

ruim baan voor sport en spel op het plein

BUREAU B+B

blikvangers op het plein

ZATERDAG, 12:00 het Stadspodium met schommels... ruimte voor de markt en entrees voor parkeergarage en ﬁetsenstalling

B U R E AU B + B

“ H E T F L E X I B E L E S TA D S P O D I U M I S E E N B L I K VA N G E R O P H E T P L E I N E N V E RW E L KO M T B E Z O E K E R S . D E Z O N

boomeiland

klimaatadaptief en toekomstbestendig

“ WAT B L I J F T H A N G E N I S H E T G RO E N E K A R A K T E R . ... met pleinbioscoop ...

... of festiviteiten

ZONDAG, 20:00 een Stadspodium voor een veelvoud aan activiteiten en evenementen

D E N AT U U R L I J K E S F E E R VA N D E V E L U W E V O R M T D E I N S P I R AT I E VO O R D I T P L E I N .”

DINSDAG, 16:00

agelijkse ezelligheid en errasjes op de zon

RIJDAG, 15:00

Marktstraat

“ I N D E R A N D E N VA N H E T P L E I N Z I T H E T L E V E N E N D E G E Z E L L I G H E I D ;

“ D O O R E E N R E E K S G RO E N E Z I T E I L A N D E N T E M A K E N entree parkeergarage en ﬁetsenstalling

O N T S TA A N E Romringd F I J N door E V EeenR bloementuin BLIJFSPLEKKEN

H I E R H A A K T H E T P L E I N A A N O P D E R E S T VA N D E S TA D.”

M E T T E R R A S J E S O P D E Z O N .”

uim baan voor port en spel op et plein

bloementuin met zitrand

ZATERDAG, 12:00 ium met schommels...

uimte voor e markt en ntrees voor arkeergarage en etsenstalling

bloementuin aan de Marktstraat

ten

ZONDAG, 20:00

entree parkeergarage en café met dakterras

en Stadspodium oor een veelvoud an activiteiten en venementen

“ O P H E T M A R K T P L E I N KO M T H E T B E S T E VA N A P E L D O O R N S A M E N : E E N O P E N P L E K vernieuwde fontein

“ I N D E R A N D E N VA N H E T P L E I N Z I T H E T L E V E N E N D E G E Z E L L I G H E I D ; H I E R H A A K T H E T P L E I N A A N O P D E R E S T VA N D E S TA D.”

V O O R D E S TA D D I E I N I E D E R S E I Z O E N U I T N O D I G T TOT L E V E N D I G H E I D.”

A 16

WOENSDAG 12 DECEMBER 2018

Stem tot 17 december 2018 Ontwerp van WEST 8

DE APELDOORNSE MARKTHAL

op een doordeweekse dag

vogelvlucht vanuit het zuidwesten

openbare verlichting

winters tafereel

evenement

DE APELDOORNSE MARKTHAL overdekte weekmarkt

bestaande bomen Stationstraat nieuwe platanen Stationstraat houten markthal platanenrij

terras entree fietsparkeren bestratingsvlakken gevelterras en overterras

VANDAAG

natuurstenen opsluitband

een grote ongenaakbare leegte

terras

VOORSTEL

geleding, groen en intimiteit

rijbaan met klinkers interactieve fontein bomenbank (eiken en bodembedekkers)

Marktstraat

detail lichtmast

kermis

evenementen

parkeren en verkeer

warenmarkt

detail bankje Huis van de Stad Marktstraat entree parking met toevoeging nieuwe Platanen lichtmast, stroomvoorziening en afvalbak Raadhuis Raadhuisplein

de pleinonderdelen Entree fietsparking

detail zitrand

bomenbank

A 17

WOENSDAG 12 DECEMBER 2018

Kies het nieuwe ontwerp van het marktplein op pleinvandestad.nl Ontwerp van LANDLAB

Hét Apeldoornse huis in uitvergrootte vorm. De typische mansarde kap, ooit bedacht om slim ruimte te maken op zolder, nu ingezet om de weidse pleinruimte prettiger te verdelen en plek te bieden aan activiteit. Een multifunctionele constructie én een eyecatcher van formaat.

l tp

erstra

at N

ein

1:200

Plein ld

Stad

van de

Devent

Het Marktplein als Plein van de Stad, dat betekent: een plein voor iedereen en herkenbaar Apeldoorns. Waar je hart sneller van gaat kloppen, en wat het kloppend hart van de stad vormt. Een geborgen en groen plein met ruimte voor de (waren-)markt, zo nu en dan een feestje, en ook die andere 250 dagen vol activiteit! Ontspannen zitten en werken tussen de bloemen; borrelen op een terras onder de bomen, spelen in het water van de fontein, klimmen op grote keien en schommelen in het Apeldoornse huis. Hoe bereiden we dit lokale recept?

Ape

Huis van

de Stad

Raadhuisplein

De lommerrijke sfeer van de Apeldoornse (woon) straten en parken is een kwaliteit, die ook op het plein te vinden is. Een stevig groen carré maakt het plein besloten en aangenaam. De bestaande rij bomen wordt aangevuld met een boeket van parkbomen. Onder de bomen, in de luwte, schaduw en frisse lucht, is het aangenaam vertoeven, ook tijdens een hete zomer.

Stationsstraat

Markt

straat

Grif tstraat

Grindbermen: van oudsher veel toegepast langs de wegen van Apeldoorn door de nabijheid van grindgroeven. Deze traditie omarmen we op het plein. Nieuwe grindbermen omsluiten aan drie zijden het plein. De bermen bieden ruimte aan terrassen, zit -en speelplekken en geven regenwater de gelegenheid te infiltreren. Geen Apeldoorn zonder de sprengen en beken van de Veluwe en de IJsselvallei. Op veel plekken is of wordt het water opnieuw onderdeel van de Apeldoornse straten. Zo ook op het plein. De Marktstroom vormt een koppelstuk, zowel tussen Deventerstraat en Grifthof, als tussen Raadhuisplein en Plein van de Stad. Rijen spuitertjes geven watervertier. De rijke beplanting van Paleis het Loo vormt de inspiratiebron voor een bloemrijke strip langs de gevel van het Huis van de Stad. De strip is ieder seizoen aantrekkelijk door een gevarieerde beplanting van bollen, bloemen en grassen. Mensen maken de stad, het plein hoort er dus voor iedereen te zijn. Voor een groots evenement, of een klein ommetje. Alle seizoenen, alle mogelijkheden, allemaal Apeldoorns. Welkom op het Plein van de Stad!

op de trappen voor het Huis van de Stad

decemberavond, midden op het Plein

zonnige herfstmiddag aan het Plein, gezien vanuit de hoek Nawijn & Polak

waterspel bij het Oude Raadhuis

Bij De Schaar kunt u ook uw feestkleding laten vermaken. ASSELSESTRAAT 130 | 7311 ES APELDOORN Tel.: 055 - 522 31 05 | www.deschaarapeldoorn.nl

Adverteren? verkoop@stedendriehoek.nl

O n b e t a a l b a a r. . . d a a r o m g r a t i s

Grote collectie verlichting Gloeilampen Halogeenlampen Spaarlampen TL Buizen LED lampen Lampenkappen op maat gemaakt

Asselsestraat 140 7311 ET Apeldoorn T. 055 5219878 info@stedendriehoek.nl

www.stedendriehoek.nl M Nieuwsblad-Stedendriehoek N @Stedendriehoek P Nieuwsblad Stedendriehoek

Hooijer

ettige Wenst u pr feestdagen

loopplezier l e e v u n e s Wij wen uwe jaar. voor het nie

een gecertificeerd Meester Schoenmaker

Asselsestraat 249-251, 7312 CT Apeldoorn, Tel.: 055 - 355 3782, www.vantongerenapeldoorn.nl

Asselsestraat 42 7311 EM Apeldoorn Tel.(055) 5786966

r e e f s t s r e K bij

Van Ghentstraat 8 7391 CR Twello Tel. (0571) 273392

Bloemisterij

Labberton

ARRANGEMENTEN IN HEEL VEEL KEUS IN HEEL VEEL KLEURVARIATIES VAN KLEIN TOT GROOT. KERSTGROEN

KERSTBALLEN in heel veel soorten per doos v.a

in heel veel soorten nobilis, pinus, hulst, eucalyptus, mixbosjes

1,95

Bessoorten, Eucalyptus, alstroemeria, gerbera, rozen, gipskruid, lelie's, etc.

BLOEIENDE KAMER EN TUINPLANTEN:

HYACINTEN

o.a. Helleborus, Azalea's, Cyclamen, Anthuriumplanten,

3 per pot v.a. 1,65 2 pot 6 witte hyacinten in schaal nu

3,95

KERSTMUTSEN RECLAMEPRIJS 2 stuks

1,50

3,2,

Kerststerren (poinsettia) Medi vertakt 2 St. mini v.a. 2 stuks 95 Grotere maten v.a.

2,-

Bloemisterij

ï¬&#x201A;

3,50

dagelijks vers tegen de scherpste dagprijzen

v.a. 3 tak 5,-

1,95 2 bos

SNIJBLOEMEN EN BOEKETTEN

Amaryllis

o p bl o e eur

NORDMAN grote bos RECLAMEPRIJS

Labberton

3,-

Apeldoorn Julianalaan 11 Filiaal (parkeerplaats Aldi) Hoge Dries, 055-5215565. Open: ma. t/m vr. Eendrachtstraat. Open: ma. t/m vr. 08.00-17.30 u, za. 08.00-16.00 u 09.00-18.00 u, za. 09.00-16.00 u

M ZIE ONZE DAGELIJKSE FACEBOOK UPDATES

www.bloemisterijlabberton.nl

A 19

WOENSDAG 12 DECEMBER 2018 - ADVERTORIAL -

Zorgverzekering vergelijken loont Oliebollen in alle smaken bij Hartman met ananas-, rum- en kersenvulling. “Mijn doel is om alles te verkopen wat ik zelf lekker vind en wat goed van smaak is. Mensen vinden dat ook leuk.”

met veel collectiviteiten. Hierdoor vervalt voor veel mensen de korting en kan de premie flink stijgen; • Kiest u voor een budgetpolis? Let dan goed op wie de gecontracteerde zorgaanbieders zijn; • Onderzoek goed of een collectiviteit ook echt gunstig voor u is.

APELDOORN - Afgelopen week is het volop in de media geweest. Goed naar uw zorgverzekering kijken loont! Zit u komend jaar nog goed? Nog tot eind december kunt u overstappen van zorgverzekeraar of uw pakket aanpassen. Ook dit jaar is er veel veranderd bij de zorgverzekeraars. Verstandig om goed te bekijken of uw pakket nog steeds bij u past.

We hebben de belangrijkste aandachtspunten op een rij gezet: • Het verschil tussen de duurste en goedkoopste basisverzekering is ruim € 20; • De samenwerking tussen de FNV en Menzis stopt. De nieuwe pakketten zijn niet alleen anders qua premie, maar ook qua inhoud; • Zilveren Kruis en Avero stoppen ook dit jaar

Wilt u weten of u voor komend jaar een goede zorgpolis heeft? Wilt u weten of het beter kan? Tot en met maandag 31 december kunt u bij be-insured terecht voor vrijblijvend en gratis advies over uw zorgverzekering. Binnenlopen kan ook, Linie 516 in Apeldoorn, bij winkelcentrum ‘t Fort. Wilt u niet wachten, maak dan een afspraak via 0553600102. Op 13 en 18 december kunt u ook ’s avonds van 18.00 tot 20.30 uur binnenlopen. U kunt bij be-insured ook online verzekeringen vergelijken via www.be-insured.info/ apeldoorn.

APELDOORN - Tot en met zondag 13 januari 2019 staat oliebollenkraam J.A. Hartman op het Ordenplein te Apeldoorn. Het bakken van oliebollen is eigenaar Johan Hartman met de paplepel ingegoten. Drieënhalf jaar geleden nam hij de oliebollenkraam over van zijn vader. De nuchtere Johan doet zijn eigen ding en vindt het leuk om onder de mensen te zijn. In de oliebollenkraam wordt een mooi, gevarieerd assortiment verkocht. Als enige in Apeldoorn heeft hij handgemaakte oublies. Dat is een wafeltje gevuld met stevige slagroom. Op een plaat houdt hij de wafeltjes warm. Dit is om te voorkomen dat ze taai worden. Ze zijn vrij

populair onder zijn klanten, vertelt Johan. “Het advies is wel om de oublies binnen een half uur op te eten, anders is het wafeltje niet meer lekker.” Daarnaast verkoopt Johan ook Berlinerbollen, appelbeignets en appelflappen. Naast de authentieke krenten- en oliebollen, heeft hij ook oliebollen

De hele dag door staat Johan te bakken. Zijn gepensioneerde vader helpt regelmatig een handje mee, eenvoudigweg omdat hij het mooi werk vindt. Populair waren vorig jaar de toen nieuwe appel/kaneel- en Nutella-oliebollen. Die zijn er dus nu ook weer. Maar naast alle soms ‘gekke’ smaakcombinaties, blijven de ouderwetse krenten- en oliebollen de hardlopers. “Wij maken ze zelf met de hand. Er komt geen machine aan te pas. Dit zorgt voor een lekkere, luchtige bol.” De openingstijden zijn: maandag tot en met zaterdag van 10.00 tot 18.00 uur, zondag van 11.00 tot 17.00 uur. Op zondag 30 en maandag 31 december (Oudjaarsdag) is de kraam al vanaf 08.00 uur geopend.

Veel belangstelling voor app met uittips APELDOORN - Een maand geleden introduceerde Apeldoorn Marketing de ‘Uit in Apeldoorn’ app. Deze is inmiddels al meer dan duizend keer gedownload. “Een mooi resultaat’’, aldus Ilse Harmelink, directeur van Apeldoorn Marketing. “De

app wordt goed ontvangen. We krijgen veel positieve reacties van gebruikers. Ook de app-ontwikkelaar is enthousiast over het aantal downloads in zo’n korte tijd.’’ Met de app kunnen inwoners en toeristen in één oogopslag

zien wat de leukste uittips zijn in Apeldoorn en omgeving, profiteren van speciale deals en op elk willekeurig moment van de dag de uitagenda raadplegen. Hoewel de app tot nu toe vooral gedownload wordt door Apeldoorners, weten ook gebruikers uit bijvoorbeeld

Enschede, Brussel en Texel de app te vinden. De ontwikkeling van deze app is een voorbeeld van de samenwerking op innovatievlak tussen Apeldoorn Marketing en Centrummanagement Apeldoorn. De app is gratis te downloaden in de Apple Store en Play Store.

Momenteel kunnen appgebruikers profiteren van € 7,- korting op toegangskaartjes voor het Wintercircus Apeldoorn. Apeldoorn Marketing is de cit ymar ket ingor ganisat ie van Apeldoorn en actief op het gebied van promotie,

informatieverstrekking, onderzoek en dienstverlening. De ambitie van Apeldoorn Marketing is het bevorderen van een positief klimaat op het gebied van wonen, werken, ondernemen en vrijetijdsbesteding in Apeldoorn. www.apeldoornmarketing.nl

en reparatie Al 4Onderhoud 0 ja Apeldo ar een beg en rip in ornAPK en om roetmeting s Al 40 treken! jaar e e

n begri APKApeen ldooroetmeting rn en p omstre in ken Camperonderhoud!

| Kamp Coating

Garage Garage csv Apeldoorn wil het Camperonderhoud F. Veeneman & zn. F. Veeneman & zn. Schadeherstel

Betrouwbare occasions

Schadeherstel Onderhoud en reparatie auto’s OnderhoudNieuwe en reparatie

Apeldoorn • Emmen • Vianen

| Efte Coating

APK en roetmeting

Nieuwe auto’s

Eindhoven

Camperonderhoud APK en roetmeting

| Anopanel

Schadeherstel

Camperonderhoud Nieuwe auto’s

Eindhoven

| Duropanel

Schadeherstel

Lochem

Poedercoaten | KTL | Anodiseren | Sublimeren

www.kampcoating.nl

duurzaam beter

Nieuwe Prins Willem-Alexanderlaan 1437auto’s 7312 GB Apeldoorn Prins Willem-Alexanderlaan 1437 Prins Willem-Alexanderlaan 1437 7312 GB Apeldoorn T 055 355 50 05 355 50 05 7312 GB Apeldoorn TE 055 info@garageveeneman.nl E info@garageveeneman.nl T 055 355 50 05 E info@garageveeneman.nl www.garageveeneman.nl

www.garageveeneman.nl Prins Willem-Alexanderlaan 1437 www.garageveeneman.nl 7312 GB Apeldoorn T 055 355 50 05 E info@garageveeneman.nl

www.garageveeneman.nl

Bouwonderneming wenst csv Apeldoorn het nieuwe seizoen veel succes!

Teamwork Net als bij een bouwonderneming draait bij een vereniging alles om teamwork, van de F-league tot de veteranen, van vrijwilliger tot supporter, van bestuurslid tot sponsor. Samen werken ze aan het

gaan. En daar dragen wij graag ons steentje aan bij.

A4-adv-veeneman.indd 1

Zutphensestraat 299 7325 WT Apeldoorn T 055 - 533 39 94 E info@veenemanbouw.nl I www.veenemanbouw.nl

www.stevenjansen.nl

055 - 542 40 79

door Johan Wind APELDOORN - Op zaterdag 15 december sluit csv Apeldoorn de eerste competitiehelft af met een thuiswedstrijd tegen Staphorst. In aanloop naar dit belangrijke duel keek ik met trainer Jeroen Burghout terug op de eerste seizoenshelft. csv Apeldoorn is momenteel terug te vinden op de dertiende plaats, wat aan het einde van het seizoen nacompetitie voor promotie/ degradatie zal gaan betekenen. Trainer Burghout, die afgelopen zaterdag teleurgesteld terugkeerde van een ontluisterende nederlaag in Aalten tegen AZSV (3-0), kijkt met gemengde gevoelens terug op de eerste seizoenshelft. “Het meest positief ben ik over een aardige serie die wij hebben neergezet van begin oktober tot aan 3 november, toen Sparta Nijkerk op bezoek kwam. Voorafgaand aan die wedstrijd die we met 1-2 verloren, waren we vier wedstrijden ongeslagen en pakten acht punten. De winst daarna op WHC was nog een lichtpuntje, maar helaas zitten we op dit moment weer even in een lastige periode”, aldus Burghout. De oefenmeester concludeert tevens dat er veel ploegen zijn in de hoofdklasse B die een stuk verder zijn dan zijn eigen

Trainer/coach Jeroen Burghout (links) met assistent-trainers Jelmen Possemis en Patrick Patty. (Foto: Wout van Zoeren) elftal: “Voor csv Apeldoorn geldt dat het momenteel best wel tropenjaren zijn die wij doormaken als club. Dat betreft niet alleen de sportieve mogelijkheden voor het eerste elftal, maar ook voor de club als geheel in veel van zijn facetten. We zullen met zijn allen de schouders er onder moeten zetten om met csv Apeldoorn weer positieve stappen te maken”, aldus een kritische maar vooral ook ambitieuze Burghout. Op de vraag op welke wedstrijd van de eerste seizoenshelft Burghout het meest positief terugkijkt, geeft hij aan dat de manier waarop csv Apeldoorn op 13 oktober thuis van Flevo Boys won (3-0) hem het beste kon bekoren. In negatieve zin

was Burghout niet te spreken over de wijze waarop er op 24 november met 2-1 werd verloren in en tegen Buitenpost. Een overwinning zaterdag op Staphorst zou voor csv Apeldoorn een meer dan welkome, positieve afsluiting betekenen van het voetbaljaar 2018. De wedstrijd van zaterdag 15 december op Sportpark Orderbos start om 15.00 uur. Wedstrijdsponsor is Uitgeverij Stedendriehoek BV. De uitgever van Nieuwsblad Stedendriehoek, die wekelijks huis aan huis verschijnt in de regio Stedendriehoek: Apeldoorn, Deventer, Zutphen en de omliggende plaatsen in een oplage van 152.830 exemplaren.

21-06-18 12:05

Nu voor elke klant een gratis present, zorg dat je er snel bij bent!

Uw spaargeld in eigen beheer bewaren?

De rente op uw spaargeld is op dit moment zó laag dat het niets meer oplevert. Waarschijnlijk wordt de rente zelfs negatief. Dus dan moet je voor het spaargeld gaan betalen om je geld bij de bank te bewaren. Daar zit u ook niet op te wachten. Een brandkast of kluis plaatsen in uw woning of kantoorruimte kan een goede oplossing zijn.

We hebben 75 jaar ervaring in huis

Op is op!

A 20

jaar positief afsluiten

winteractie wij betalen de verf !

Veeneman

eindresultaat, een vereniging waar gezelligheid en prestaties samen

WOENSDAG 12 DECEMBER 2018

Feddema inventariseert wat uw wensen en eisen zijn, zodat er een verantwoorde keuze wordt gemaakt welke kluis het beste bij u past. Het plaatsen en installeren doen wij natuurlijk in overleg met u, zodat u helemaal tevreden bent.

Kortom wij helpen u graag aan een veilig thuis.

Nieuwstraat 54 • 7411 LM Deventer • tel 0570 617 098

Asselsestraat 47 • 7311 ED Apeldoorn • Telefoon: 055 521 3244

A 21

WOENSDAG 12 DECEMBER 2018

Feeëriek feest op het Stallenplein drankjes en hapjes, gemaakt volgens historisch recept. Ook zijn er doorlopende activiteiten, workshops en demonstraties, zoals kerstdecoraties maken en servetten vouwen. Kinderen komen in het Kinderatelier van alles te weten over koninklijke beroepen en kunnen in de kerstvakantie onder begeleiding een knutselplaat van een koninklijke tafel versieren.

APELDOORN - Van zaterdag 15 december tot en met 6 januari 2019 pakt Paleis Het Loo uit met Winterpaleis Het Loo. Dit jaar in een nieuwe formule op en rond een feeeriek Stallenplein, vol kerstbomen en lichtjes, met alle blikvangers voor feestelijk gedekte tafels én een echte ijsbaan. De bijna honderd meter lange Aanspanplaats met monumentale overkapping op het Stallenplein wordt voor Winterpaleis Het Loo omgetoverd tot een sprookjesachtige ruimte, waar de afzonderlijke onderdelen van een feestelijk gedekte tafel als blikvangers worden uitvergroot en toegelicht. Van immense pasteien, kunstig gevouwen servetten,

suikerwerken en koninklijke desserts tot bloemschikkingen, menukaarten en

serviezen. Dit alles in een sfeervolle verlichting met kaarsen en kroonluchters.

Kinderatelier Bezoekers kunnen in de proeverij kennismaken met

Het hoofdgebouw van Paleis Het Loo is tot medio 2021 gesloten wegens vernieuwing en verbouwing. Rond Kerst is het Stallenplein geopend en van april tot en met september is Paleis Het Loo BuitenGewoon Open. Voor meer informatie en tijden zie de website: paleishetloo.nl/ winterpaleis

Apeldoorn Reanimeert voor 3FM Serious Request APELDOORN - Rode Kruis afdeling Apeldoorn verzorgt op donderdag 20, vrijdag 21 en zaterdag 22 december voor de vijfde keer de Reanimatiemarathon ‘Apeldoorn Reanimeert’. Voor (minimaal) € 25,- leert men reanimeren, omgaan met een AED en wat te doen bij (ernstige) verslikking. Doel van de actie is zoveel mogelijk mensen bewust maken van het belang van snelle reanimatie. De opbrengst van de actie gaat naar 3FM Serious Request:

De Lifeline. De cursus wordt gegeven op school Sprengeloo, Sprengenweg 81. Opgeven kan via http:// bit.ly/ApdCPR2018. Iedere dag krijgen 35 mensen in Nederland een hartstilstand terwijl ze niet in de buurt zijn van een ziekenhuis. Bijna 75% van de Nederlanders weet niet wat ze moeten doen als iemand een hartstilstand krijgt en al helemaal niet hoe een AED (defibrillator) werkt. Dat is een groot probleem, want met reanimatie en het

gebruik van een AED binnen 6 minuten stijgt de overlevingskans naar wel 50%. Jan Veldhuis van Rode Kruis afdeling Apeldoorn geeft een mooi voorbeeld van het belang van reanimeren: “Eén van onze cursisten heeft twee weken nadat hij had leren reanimeren, met zijn kennis een leven kunnen redden. Daar krijg ik nog steeds kippenvel van.” Het is dus letterlijk van levensbelang dat mensen weten hoe ze met zo’n plotselinge noodsituatie moeten

omgaan. Met het geld dat 3FM Serious Request: De Lifeline opbrengt, gaat het Rode Kruis reanimatiecursussen geven. Een cursus duurt vier uur en daarin leert men, onder begeleiding van een instructeur, in vier uur tijd de noodzakelijke kennis van reanimeren en het gebruik van een AED. Men leert een slachtoffer in veiligheid te brengen, de toestand te beoordelen en hulp te verlenen bij een hartstilstand en bewusteloosheid. Na afloop ontvangt men een

Europees erkend certificaat, dat twee jaar geldig is. Daarnaast plaatst het Rode Kruis AEDs (Automatische Externe Defibrillator), een apparaat dat wordt gebruikt bij slachtoffers met een hartstilstand. Door middel van een elektrische schok kan een AED het hartritme herstellen. Het Rode Kruis plaatst de AED bij sportclubs, scholen, wijkteams of buurthuizen om ervoor te zorgen dat hulpverleners ook de goede middelen hebben om direct in actie te komen. Dit kost € 1100,- per AED.

Open huis Seniorweb APELDOORN - Seniorweb Apeldoorn is al ruim twintig jaar onder de noemer Vitaal Grijs-Computer Wijs actief met het geven van allerlei cursussen, zoals Windows, iPad, Androidtablet, Smartphone etc. Al meer dan 12.000 50-plussers hebben hier een cursus genoten. Wie ook wil meedoen, kan een bezoek brengen aan het open huis in wijkcentrum De Groene Hoven aan Koninginnelaan 280 (1e etage) op zaterdag 15 december tussen 10.00 en 15.00 uur. “Blijf zoveel mogelijk zelfstandig en actief. Onze docenten willen u graag daarbij helpen”, aldus een woordvoerder. “Op vrijdag 28 december kunnen (oud)cursisten tussen 14.00 en 16.00 uur bij ons terecht met hun computervragen.” Zie ook de website www. seniorweb-apeldoorn.nl

Wildavond met Rad van Fortuin APELDOORN - Op vrijdag 14 december wordt de jaarlijkse Wildavond met het Rad van Fortuin gehouden bij Dimi’s café aan het Marktplein. Vanaf 20.00 uur zijn er verschillende prijzen te winnen, waaronder een heerlijk stuk wild voor de kerst. Kijk voor meer informatie op Facebook @Dimi’s Café.

De mooiste ker stbomen koop je bij

Speciaalzaak in grote kerstbomen van 1 tot en met 8 meter (Alle soorten kerstbomen)

NORDMANN (1 tot en met 8 meter) PICEA ABIES PICEA OMORICA NORDMANN (pot gekweekt) PICEA PUNGUS CLAUCA

KOREANA (bomen) FRASERI (pot gekweekt) NOBILIS (KERSTBOMEN) NOBILIS (Dennengroen) NORDMANN (Dennengroen)

ONZE OPENINGSTIJDEN Zondag 16 december 10.00 - 16.00 uur

Op werkdagen zijn wij vanaf 08.00 uur OPEN

Zwolseweg 390, 7345 AL Wenum-Wiesel Tel. 055 - 312 14 31, Fax 055 - 312 08 84

DZ 16 A 22

WOENSDAG 12 DECEMBER 2018 DROS VOLLEYBAL DAMES

vijfje

Alterno

Apeldoorn

we e d n va

HUWELIJK & KENNISMAKING St. Stap organiseert a.s. zondag 16 december 2018 dansen met muziek van

JERSEY

Café-Restaurant WITKAMP. Dorpstraat 8 LAREN ( GLD ). Zaal open vanaf 19.30 uur. Info: 06-51157422 www.stapswingt.nl

BELONING € 50,-

DROS-ALTERNO DS 1 TT PAPENDAL ARNHEM DS 1

Sinterklaas is terug naar Spanje en we maken ons langzamerhand op voor Kerstmis. De straten zijn mooi verlicht en komend weekeinde staan er alweer diverse kerstmarkten op de agenda. Zelfs de temperaturen dalen naar ‘kerstwaarden’ deze week. Met al dat kerstshoppen kunt u ons Vijfje van de Week natuurlijk goed gebruiken. Hier is die van week 50: NA5821870591..

Waleweingaarde 101 T: 055 5417401 www.alterno-apeldoorn.nl

Zoek ook naar: wk. 47 nr. VB5006479969 wk. 48 nr. VB2313760618 wk. 49 nr. VA8993719352 wk. 50 nr. NA5821870591

Sluitingstijd advertenties: maandagmorgen 12.00 uur Redactie: vrijdag 17.00 uur voor de week van verschijning Advertentieverkoop: tijdens kantooruren van 09.00-17.00 uur Acquisitie: Jacqueline Boekema, John Ruisch, Sacha van Beers, John Herbrink Hoofdredactie: Marc Looijen Redactie: Evelien Dommerholt, Mandy Hendriks Vormgeving: André Mos, Jolanda Schaake, Jack Willemsen Administratie: Suzanne Boekema-van Buijsen Opgave rubrieksadvertenties (3-hoekjes) Apeldoorn: Kantoor Asselsestraat 140 of via: www.stedendriehoek.nl

Wanneer u één van deze vijf-eurobiljetten vindt, kunt u die direct inwisselen bij ons kantoor aan de Asselsestraat 140 in Apeldoorn. U ontvangt dan € 50,-. U kunt ook met het biljet naar de firma RTV Stegeman gaan aan de Schuttersweg 88 in Apeldoorn. Hier mag u dan voor € 70,- aan goederen uitzoeken.

Zaterdag 15 december 20.00 uur GRATIS ENTREE

Klachten bezorging: 055 - 521 98 78 klachten@stedendriehoek.nl Uitgave van Uitgeverij Stedendriehoek B.V. Directie: J. Boekema, F. Boekema Oprichter: J.P.S. Boekema In verband met de eisen die recent zijn gesteld door de General Data Protection Regulation (GDPR), willen wij u wijzen op onze privacyverklaring die u kunt vinden op de website: www.stedendriehoek.nl/ privacybeleid-van-uitgeverijstedendriehoek Bij ingezonden persberichten en foto’s wordt verwacht dat rekening is gehouden met ons privacybeleid en de foto’s rechtenvrij zijn. Uitgeverij Stedendriehoek draagt zorg voor onze wereld door materialen te gebruiken die het milieu zo min mogelijk belasten. We gebruiken 100% gerecycled papier voor het drukken van onze kranten. Verder streven we naar verantwoord gebruik van grondstoffen. Certificaten vindt u op: www.bduprint.nl

Niets uit deze uitgave mag overgenomen worden, zonder toestemming van de uitgever.

VLOOIENMARKT

ZELHEM ZONDAG 16 DEC. 09.00-16.00 uur Sporthal DE POL Vincent van Goghstraat 72 Inf. Kr.Huur 06-39108152 animo-vlooienmarkten.nl

SFEERDAGEN

& . 14 vrij 5 DEC. 1 za.

10 16.0 .000 UU R

De Roode Hoeve

Middendijk 14, Nijbroek www.tuinenderoodehoeve.nl

STOFFEREN STOFFEERDERIJ JOHAN

Jarenlange ervaring met het stofferen van al uw MEUBELEN, opvullen van KUSSEN en inkleuren van leer, biezen en rieten matten. BEL: 06-22926757

VLOOIENMARKT WESTERVOORT

WOE 26 DEC, 2de Kerstdag 09.00-16.00 uur. Sp.ctr.Sports Planets de Pals, Emmerik 5 Inf. Kr.Huur 06-39108152 www.animo-vlooienmarkten.nl

VRAAG EN AANBOD Zaterdag 15 december

GARAGE VERKOOP 10.00-15.00 uur. De Zeis 86, Apeldoorn

TUINEN Het bestraten van tuin, terras, oprit, terrein etc. en tuinaanleg, eventueel ook levering van alle materialen. Sinds 1966. Klomp, Tel. 06-54973731 VLOOIENMARKT ZEVENAAR ZON. 23 DEC. 9-16 uur SPORTHAL HEERENMATEN Heerenmaten 8 Info Kr. Huur 06-39108152 animo-vlooienmarkten.nl

Kunststof kozijnen Voor renovatie, verbouw en serres. Ook plaatsen en afwerken.

Veluwse Kozijn Techniek De Brink 2 A, Lieren Tel. 055-5332765

WERK AANGEBODEN Gezocht tuinman om 15 tuinen winterklaar te maken en bij te houden liefst met eigen gereedschap werktijden in overleg werkzaamheden zijn in Klarenbeek voor inlichtingen

W. van Munster

Weekend diensten APELDOORN Huisartsen: Spoedgevallen 0900-6009000. Apotheken: Gelre Lukas. Spoedrecept. ma.-vrij. 17.30-24.00 za./zo./feestd. 08.00-24.00. Na 24.00 uur, telefoon 055-3605157 Tandartsen: weekend 055-3663043 Dierenartsen: Bel eigen dierenarts Medifoon Apeldoorn: weekend 0900-55.555.555 (100 cpm)

GROOT COLMSCHATE Huisartsen: Centraal 0570-501777 Regio Dierenambulance 0900-9991999 (45 euroc). VOORST-KLARENBEEK Dierenartsen: De Driehoek, tel. 055-3012255.

ZUTPHEN: Huisartsenpost Zutphen: tel. 0900-2009000, werkdagen 17.00-08.00 u., weekend 24 uur bereikbaar. Apotheken: Dienstapotheek Gelre Apotheek Zutphen, Den Elterweg 77, DEVENTER tel. 0575-744800. Apotheken: Apoth. Salland, Tandartsenkring Zutphen e.o. 24 u. centr. hal Deventer Spoedgevallen weekend Ziekenhuis, Nico Bolkesteinl. 75, telefoon 0575-512288. tel. 0570-536505. Spreekuur: za. 10.00-10.30 en 17.00-17.30 u. Huisartsen: voor spoed 501777 Tandartsen: 15 en 16 december, Zo. 12.00-12.30 u. Tandartsenpraktijk de Hoge Hond, Dierenartsen: De Graafschap Dierenartsen, Hoge Hondstraat 1, 626677. Dierenartsenpraktijk 24-uurs dienstverl., Keizerslanden, Graaf Florisstr. 1b, telefoon 0575-587880. telefoon 0570-622288 WARNSVELD TWELLO: Dierenartsenprakt. Homeopathie praktijk: De Driehoek: tel. 055-3012255. zaterdag 10.00-12.00 u. en op afspraak via tel. 0575-573103.

Als je iemand nodig hebt die met aandacht je nalatenschap taxeert. Wij helpen u gratis. Bel 0570-831255 voor info. Wij kopen goud, zilver, sieraden, postzegels, munten en overige verzamelingen.

Het Nederlandsche Inkoopkantoor T.G. Gibsonstraat 17 - Deventer - 0570 831255 - www.inkoop-goud-en-zilver.com

06-53487951.

ONTSPANNING - ONTSPANNING - ONTSPANNING WOORDZOEKER SUDOKU - ZOEKEN PUZZELEN - KLEUREN LACHEN - WINNEN - LEREN - KLEUREN

ZOEK DE 10 VERSCHILLEN

Streep de woorden af. De overgebleven letters vormen v.l.n.r. de oplossing. Deze kunt u invullen op de invulbon of mailen naar puzzel@stedendriehoek.nl Vorige week was de winnaar van de sudoku-puzzel A. Veldhuizen uit Apeldoorn.

LAGE WATERSTAND Sint en Piet zijn als trekvogels, omdat ze elke winter voor een periode naar het noorden trekken. Daar vieren ze met de kinderen Sints verjaardag, maar de laatste jaren hebben ze minder trek. Door de mensen die steeds in troebel water vissen om de Pieten zo niet in het water te laten weerschijnen. Sints kruik is daardoor zo lang te water gegaan dat hij brak en met stille trom vertrok. Piet ging met de nachtschuit en kwam in laag water en dacht: ‘Nu ben ook ik de weg kwijt’!

MOP VAN DE WEEK De meester vraagt tijdens de geschiedenisles aan Jantje: “Waar is Napoleon gestorven?” Jantje zegt: “Op bladzijde 101 van mijn geschiedenisboek, meester!” De winnaar van deze week is Rolf Bartels die van de Stedendriehoek vijf euro ontvangt.

4 Letters Boon Brem Flox Tulp 5 Letters Dille Ficus Haver Hulst Kriek Kroot

Lelie Morel Tarwe 6 Letters Acacia Augurk Dahlia Fresia Kervel Klimop Lupine Narcis

Raffia Sering Sjalot Tomaat Venkel Witlof Wortel 7 Letters Anemoon Begonia Camelia Kalebas

Klapbes Papaver Pompoen Primula Wingerd 8 Letters Abrikoos Clematis Centiaan Liguster Oleander Rabarber

Reinette Selderie Zeekraal 9 Letters Eierplant Hondsdraf Tamarinde Valeriaan

Win 2 kaarten voor Oplossing: ___________________________________________________________ Naam: ______________________________________________________________ Straat + huisnr.: ______________________________________________________ Postcode: ____________________________________________________________ Plaats: _______________________________________________________________

Stuur de oplossingen of uw bak van de week (met bankrekeningnummer) of je tekening voor de volgende uitgave naar: Uitgeverij Stedendriehoek, Asselsestraat 140, 7311 ET Apeldoorn. U kunt ook de oplossing van de Sudoku e-mailen naar: puzzel@stedendriehoek.nl - Voor de bak van de week mag u ook e-mailen naar: redactie@stedendriehoek.nl - Winnaars krijgen automatisch bericht.

ak in Oost In 8 jaar tijd uitgegroeid tot de grootste meubelza Zevenaar. Nederland met vestigingen in Apeldoorn, Almelo en

rijs • BETROUWBAAR • Hoe kan dit in deze tijd? • Meubelen tegen de laagstep ook aan huis) • Alles direct Afspraak is afspraak • DESKUNDIG ADVIES (GRATIS ngen ook mogelijk • 3 jaar leverbaar • Nabestellen in andere kleuren en uitvoeri eid gekoppeld aan hard werken. garantie • DE NIEUWSTE TRENDS • Twentse nuchterh

MOOI WONEN MOOI WONEN BEGINT MET INSPIRATIE BEGINT MET INSPIRATIE

DIRK BLOK

RUIM 1300 M FIETSPLEZIER! 2

LET OP!! WIJ ZIJN AANGESLOTEN BIJ

ALLE FIETSPLANNEN!

NU DE HOOGSTE INRUIL VOOR UW OUDE FIETS Sparta M7S middenmotor

NORMAAL 2599,-

INRUIL 400,-

ELKE ZONDAG OPEN ELKE ZONDAG OPEN LEEGVERKOOP

5 0 % 50% MOOI WONEN

LEEGVERKOOP BOVENVERDIEPING + BTW BOVENVERDIEPING + BTW BEGINT MET INSPIRATIE

* Bosch middenmotor met vrijloop * Accu 400 wh met een actieradius tot 135 km * Traploos schakelen, dus altijd Middenmotor de juiste versnelling! * Zeer weining onderhoud, ideaal voor dagelijks en recreatief gebruik. * Ook in herenmodel!

NORMAAL 2799,-

O P R U IM IN G B OV EN V ER D IE P IN G

ELKE ZONDAG OPEN LEEGVERKOOP BOVENVERDIEPING lza ken in de reg io me t

De mo ois te me ube erla nds e kwaliteit sm erken. l vee heemo oisltenedme ube lza ken in de reg io me t De hee l vee l ned erla nds e kwaliteit sm erken.

50%

+ BTW

DE LEKKERSTE KOFFIE! Ook voor niet kopers DE LEKKERSTE KOFFIE! Ook voor niet kopers

Woonboulevard Apeldoorn Woonboulevard Apeldoorn

OP = OP

NORMAAL 699,-

INRUIL 600,-

NU 1999,-

NORMAAL 2649,- INRUIL 1000,- NU 1649,* Stille en krachtige middenmotor met vrijloop * 600 Wh accu met een bereik tot 140 km * Zeer ruime en lage instap! * Licht gewicht.

NU 1399,-

* Shimano XT 30-speed afmontage!! * Extra sterke 150kg wielset, ideaal voor ﬁetsvakantie’s! * Shimano XT naafdynamo met LED-verlichting voor + achter aangesloten! * Supra lite speed zadel en stuurdelen

OP = OP

NORMAAL 2799,- INRUIL 1000,- NU 1799,-

Cortina U4 Transportﬁets

NU 799,-

NORMAAL 579,-

NU 899,-

NORMAAL 3399,- INRUIL 1000,- NU 2399,-

Batavus MILANO ENVIOLO AUTOMATIC * Bosch middenmotor met vrijloop 400 wh * Accu met een actieradius tot 135 km * Traploos en automatisch schakelen dankzij de Enviolo naaf!!! * Magura oliedruk remmen * Dames en herenmodel Normaal 3249,- Inruil 750,-

Sparta M8E

motor

Midden

* 2x consumentenbond BEST GETEST!! * Yamaha 80 Nm middenmotor * 500 wh accu, actieradius 135 km. * Magura hydraulische remmen * Zeer onderhoudsvriendelijke E-bike! * LAATSTE WINKELMODELLEN!!!

Normaal 2599,- Inruil 600,-

Dames-

Dames- en

heren model

motor

Midden

E -b ik e

NU 1999,-

Sensa travel lite deore

ren Dames- en he

model

* 27 versnellingen Shimano deore * multifunctie stuurpen + bocht, altijd de juiste zit! * powerled verlichting op naafdynamo * lichtgewicht, slechts 13,8 kg Normaal 999,- Inruil 400,-

Apeldoorn - Het Rietveld 40 | Woonboulevard 12 - Almelo | Edisonstraat 56 - Zevenaar | www.wooncentrum.net

E -b ik e

NU 1699,-

Batavus Stream E-bikeen heren model

Woonboulevard Apeldoorn

motor

Midden

NU 2499,-

Normaal 2499,- Inruil 800,-

De mo ois te me ube lza ken in de reg io me t hee l vee l ned erla nds e kwaliteit sm erken.

NU 399,-

* Middenmotor Brose met belt-drive! * Zeer onderhouds arm! * Hydraulische schijfremmen * Accu’s standaard 400 Wh, 500 of 750 Wh tegen meerprijs leverbaar.

* Lichtgewicht ﬁets met krachtige middenmotor * Shimano Nexus 8 versnellingen * Geheel geveerd en extra stevige achterdrager * Actieradius standaard accu 400 WH = ± 120 km accu 500 WH € 150,- extra * LAATSTE DEMO MODELLEN

DE LEKKERSTE KOFFIE! Ook voor niet kopers

INRUIL 180,-

QWIC MN 380 belt-drive

* Gates carbon belt-drive * Shimano alﬁne 8 versnellingen * Powerled verlichting voor & achter op naafdynamo * Shimano hydraulische schijfremmen * Dames- en herenmodel

INRUIL 400,-

OP = OP

* 3 versnellingen Shimano Nexus * Geheel aluminium lichtgewicht * Roestvrijstalen onderdelen * Voor- en achterdrager * Dubbele standaard en stuurblokkage

Sensa Cintura belt-drive

NORMAAL 1299,-

OP = OP

Kalkhoff impulse middenmotor

Sensa Travelspeed LTD 12,5kg!

INRUIL 500,-

NU 449,-

* Krachtige magneetmotor, absoluut 100% stil! * Standaard basis accu = 90 km bereik, grotere accu’s tegen meerprijs mogelijk. * Schijfremmen op oliedruk * Zeer comfortabele vering! * Dames- en herenmodel

* 22-speed Shimano XT/SLX * Rock-shox Reeba Air voorvork met lock-out * Carbon monoque frame * Supra SSL superlite zadelpen + stuurdelen

NORMAAL 1999,-

INRUIL 250,-

Sparta R20i ION

Sensa Fiori SL Carbon

NORMAAL 1299,-

BANKEN IN ALLERLEI PRIJSKLASSEN

INRUIL 800,-

* 7 versnellingen Shimano Nexus * Lichtgewicht transportﬁets * Uniek design, nieuwste trend! * In dames- en herenmodel

NU 2199,-

Batavus Milano EGO Enviolo

BANKEN IN ALLERLEI PRIJSKLASSEN BANKEN IN ALLERLEI PRIJSKLASSEN

Cortina M1 Transportﬁets

OP = OP

* Shimano steps middenmotor * 400 Wh accu, bereik tot 125 km * Krachtig en stil met vrijloop * Best getest: ANWB en ﬁetsersbond * Lage en ruime instap otor Middenm

NU 599,-

MEER INFO EN AANBIEDINGEN WWW.DIRKBLOK.NL Open: ma. 13.00-18.00 uur, di. t/m vr. 09.00-18.00 uur, za. 09.00-17.00 uur, do. av. koopavond, zo. altijd gesloten. PRIJZEN GELDEN NA INRUIL FIETS ALLES UIT VOORRAAD LEVERBAAR! DUS DEZELFDE DAG NOG FIETSEN! OOK VOOR UW 2E HANDS FIETS EN REPARATIES VAN RIJWIELEN HET JUISTE ADRES!

Makkelijk in gebruik

i-DOS™ doseert volledig automatisch de juiste hoeveelheid wasmiddel voor een perfect resultaat.

Handige app

Bedien via App geeft het apparaat vrij voor Start uw programma op afstand met de Home Connect app. De start op afstand blijft 24 uur na selectie actief.

Bosch Wasmachine € 1.189,-

€ 999,-*

Trommelverlichting

Na het openen en sluiten van de deur en na de programmastart gaat de trommelverlichting aan.

Enjoy Luxury. Bij een goedlopend huishouden hoort een schone was. Een

extreem stil en energiezuinig. En de machine zorgt er met

goede wasmachine is dan onontbeerlijk. R|TV| Stegeman

behulp van speciale sensoren voor dat het wasproces optimaal

adviseert u optimaal en weet wat bij u en uw huishouding

wordt uitgevoerd. U heeft er geen omkijken meer naar.

het beste past. Deze Bosch WAYH2892NL bijvoorbeeld. Uitgerust met een vlekkenautomaat die de 16 meest

Kom naar onze showroom in Apeldoorn en ervaar de

voorkomende vlekken gericht verwijdert. Is ook nog eens

vakkennis en service van RTV Stegeman!

* Na refund Bosch Schuttersweg 88 | 7314 LJ Apeldoorn 055 - 355 21 87 | www.rtvstegeman.nl

EINDEJAARS Special Woensdag 12 december 2018

H�rlijke recepten met �n twist TRENDS 2019 Wat is hip in 2019

KUNST Wie is Tirza Verrips

ETIKETTE MET DE KERST Hoe hoort het allemaal

BNers over 2018

APELDOORN

We horen graag van je! Ook in het nieuwe jaar Werken op verschillende locaties, met verschillende doelgroepen. Solliciteer nu via www.zorggroepapeldoorn.nl

EINDEJAARS Special

WOENSDAG 12 DECEMBER 2018

Koning Kjeld op 1! Wat was er veel te vieren voor Nederland in 2018! En dat betekent automatisch dringen in deze top 3

SPORTJA AR OVERZIC HT

van het sportjaar 2018. Want waarom staat die fabuleuze gouden medaille van Suzanne Schulting

2018

op de 1.000 meter shorttrack tijdens de Olympische Winterspelen er niet in? En die twee gewonnen GP’s van Max Verstappen dan? En de wereldtitel van Epke Zonderland op de rekstok? Stuk voor stuk hadden deze topprestaties in de top drie kunnen staan, misschien zelfs wel op één. Toch viel de keuze op de onderstaande drie sportprestaties…

Nederlands Elftal Ook hier geldt: het Nederlands voetbalelftal heeft helemaal geen prijs gepakt, waarom dan in deze top 3? Het antwoord is simpel: omdat het zo’n heerlijk gevoel is dat Oranje, na vier frustrerende jaren (remember IJsland-uit), helemaal terug lijkt op het mondiale voetbalpodium. Onder de bezielende leiding van Ronald Koeman, die vertrouwen uitstraalt en eindelijk een bondscoach is die niets geks doet met een team, ter meerdere eer en glorie van zichzelf, heeft Oranje de halve finale van het gloednieuwe Nations Leaguetoernooi gehaald, dat in de zomer van 2019 gespeeld wordt. Die prestatie kwam niet zomaar tot stand: uit in Frankrijk werd in een knappe wedstrijd nog nipt en wat onterecht met 2-1 verloren, maar het tweeluik in de herfst tegen Duitsland en Frankrijk bracht de bevestiging dat Nederland weer meetelt. Op een nazomeravond in oktober werd in

de Johan Cruijff Arena de wereldkampioen van 2014 Duitsland op een - ja, ietwat geflatteerde maar wat maakt dat nou uit? - 3-0 nederlaag getrakteerd. Op een winterse avond in november werd in de hartverwarmende Kuip de wereldkampioen van 2018, Frankrijk, bij tijd en wijle zoekgespeeld. Dat het uiteindelijk slechts 2-0 werd, was aan de Franse doelman Lloris te danken. Tot slot was een - ja, ietwat onverdiende maar wat maakt dat nou uit? - 2-2 gelijkspel in Gelsenkirchen tegen de Duitsers voldoende voor groepswinst in de Nations League. Al deze resultaten, met daarnaast nog wat verheugende oefenduels, onderstrepen dat Oranje een zeer zonnige toekomst tegemoet gaat. Meer dan dat zijn het de spelers die dat perspectief bieden: onnoemelijk veel jonge talenten (Depay, Van Dijk, De Jong en De Ligt voorop) die het overduidelijk samen goed kunnen vinden en die door heel Europa begeerd worden. Wat gaat dat Oranje brengen, in 2019 in de Nations League en - veel belangrijker - tijdens het EK van 2020? Hoe dan ook, het zuur ligt achter ons, op naar het zoet!

Pyeongchang, Olympische Winterspelen, februari 2018. Wat de Nederlander Kjeld Nuis dáár presteert, grenst aan het onwaarschijnlijke. De Leidse schaatser wint om te beginnen het koningsnummer van het langebaanschaatsen, de 1.500 meter. Hij vervolmaakt enkele dagen later zijn huzarenstukje door ook de rasechte sprintafstand van 1.000 meter te winnen. Een ontzagwekkende dubbelslag die in de historie van de Olympische Spelen nog maar twee keer eerder was vertoond. Vriend en vijand zullen het erover eens zijn dat Koning Kjeld daarom terecht op de eerste plaats staat van deze sport-top 3. Hij is het symbool van de voor Nederland uiterst succesvolle Winterspelen van

2018, waar maar liefst 20 medailles werden verzameld, waarvan er acht goud van kleur waren (Nuis 2x, Schulting, Kramer, Ter Mors, Wüst, Achtereekte en Visser). Na de succesvolste Winterspelen aller tijden, die van 2014 in Sochi, had niemand gedacht dat Nederland ooit nog in de buurt zou kunnen komen van de toen behaalde 24 plakken. In 2018 kwam de equipe toch heel dichtbij: het aantal gouden medailles werd zelfs geëvenaard.

Tom Dumoulin

Vaste klant in deze top 3 is wielrenner Tom Dumoulin. Maar eigenlijk is zo’n top 3 een plek voor winnaars. In 2017 won Dumoulin de Giro d’Italia, dus meer dan logisch dat hij toen op de eerste plek terug te vinden was. Maar 2018 dan? Max Verstappen wint twee Grand Prix’ in een van de grootste sporten op aarde en staat niet in de top 3. Waarom Dumoulin dan wel? Toegegeven, het is wat willekeurig, maar dat neemt niet weg dat Dumoulin een bizar goed jaar kende, een consistent jaar bovenal. Inderdaad, wellicht wat weinig zeges, al zijn twee etappeoverwinningen in de Giro d’Italia natuurlijk niet niks. Maar tweede worden in het eindklassement van diezelfde Giro, een slordige anderhalve maand later wederom tweede

worden in het eindklassement van de grootste ronde die er is, de Tour de France, en in het najaar opnieuw tweede worden, bij het WK tijdrijden, en vierde op het extreem goed bezette WK wegwielrennen: het is ultra-, ultraknap. Het is niet gek om Dumoulin als beste internationale wielrenner van 2018 te beschouwen. En daarom verdient hij ook hier een plekje.

Rijke variëteit aan verhalen Zoals u van Nieuwsblad Stedendriehoek gewend bent, ligt twee weken voor Kerstmis onze Eindejaarsbijlage voor u klaar. Een prachtig uitgevoerde special met een rijke variëteit aan verhalen. Natuurlijk kijken traditioneel de burgemeesters van de vier gemeenten Apeldoorn, Deventer, Zutphen en Voorst terug op het afgelopen jaar en blikken ze alvast voorzichtig vooruit naar 2019. Terugkomende items in deze bijlage zijn ook de succesvolle sporters die ons land in 2018 weer flink op de kaart hebben gezet en BN’ers die zich op welke wijze dan ook het voorbije jaar in het nieuwsoverzicht hebben genesteld. En uiteraard is eveneens weer hét trendstrategen-duo van Nederland, Lieke en Richard Lamb van Trendwatcher.com, present met een blik op de fraaiste gadgets voor komend jaar. En wist u dat er rond de kerstdagen diverse ‘richtlijnen’ gelden voor een gezellig samenzijn? Graag bieden we u als lezer een overzichtelijk lesje in etiquette. Helemaal achterin deze special treft u bovendien een aantal smakelijke recepten voor de feestdagen aan. De laatste jaren wordt er op alle niveaus - landelijk, regionaal en ook lokaal - stevig ingezet op duurzaamheid. De vier bovengenoemde gemeenten maken allen deel uit van de Cleantech Regio en lokale bestuurders hebben zitting in de diverse commissies. Ook om die reden mogen in deze bijlage vijf handige tips voor verduurzaming niet ontbreken. Immers, een betere wereld begint bij jezelf! Het team van Nieuwsblad Stedendriehoek wenst u veel leesplezier toe!

COLOFON Postbus 638, 7300 AP Apeldoorn Kantoor, redactie en administratie: Asselsestraat 140, 7311 ET Apeldoorn Tel. 055 - 5219878 E-mail: verkoop@stedendriehoek.nl E-mail: redactie@stedendriehoek.nl http: www.stedendriehoek.nl Sluitingstijd advertenties: maandagmorgen 12.00 uur Redactie: vrijdag 17.00 uur voor de week van verschijning Advertentieverkoop: tijdens kantooruren van 09.00-17.00 uur Acquisitie: Jacqueline Boekema, John Ruisch, Sacha van Beers, John Herbrink Hoofdredactie: Marc Looijen Redactie: Evelien Dommerholt, Mandy Hendriks Vormgeving: André Mos, Jolanda Schaake, Jack Willemsen Administratie: Suzanne Boekema-van Buijsen Opgave rubrieksadvertenties (3-hoekjes) Apeldoorn: Kantoor Asselsestraat 140 of via: www.stedendriehoek.nl Klachten bezorging: 055 - 521 98 78 klachten@stedendriehoek.nl Uitgave van Uitgeverij Stedendriehoek B.V. Directie: J. Boekema, F. Boekema Oprichter: J.P.S. Boekema In verband met de eisen die recent zijn gesteld door de General Data Protection Regulation (GDPR), willen wij u wijzen op onze privacyverklaring die u kunt vinden op de website: www.stedendriehoek.nl/ privacybeleid-van-uitgeverij-stedendriehoek Bij ingezonden persberichten en foto’s wordt verwacht dat rekening is gehouden met ons privacybeleid en de foto’s rechtenvrij zijn. Uitgeverij Stedendriehoek draagt zorg voor onze wereld door materialen te gebruiken die het milieu zo min mogelijk belasten. We gebruiken 100% gerecycled papier voor het drukken van onze kranten. Verder streven we naar verantwoord gebruik van grondstoffen.

Certificaten vindt u op: www.bduprint.nl

Niets uit deze uitgave mag overgenomen worden, zonder toestemming van de uitgever.

Brenda Abrikozen Gedroogde abrikozen

Om uw bloeddruk op peil te houden

1000 gram van 7,95

€ 5,95

voor

2 x 1000 gram van 15,90

€ 10,95

voor

Magnesium Citraat 400 Draagt bij aan de aanmaak van bot en het normaal functioneren van de spieren 200 tabletten, 200 mg per tablet van 29,95 voor

€ 24,95

Vitamine C Tegen oxidatieve stress, behoud van het immuunsysteem, goed functioneren van het zenuwstelsel en vermindering van vermoeidheid

Voor zeer droge en schrale handen en ter verzorging van het hele lichaam. Voor de verzorging van zeer droge en schrale voeten, bij eelt en hielkloven. Beschermt de huid tegen alle weersinvloeden.

STUNTPRIJS 500 ml. van 9,95 nu voor

* Geeft verzadigingsgevoel waardoor uw eetlust op een natuurlijke manier vermindert * Psylliumvezels helpen het cholesterolgehalte op een normaal niveau te houden * Psylliumvezels stimuleren en vergemakkelijkt de stoelgang en reinigen de darmen van afvalstoffen.

voor

€ 12,95

Magnesium is een belangrijk mineraal, dat bij meer dan 300 processen in het lichaam betrokken is. Uit onderzoek is gebleken dat meer dan 60% van de mensen een tekort hieraan heeft. Dat kan (ernstige) gevolgen hebben en zich uiten in problemen met: spieren, gewrichten, spanning, energie, stress, vermoeidheid, neerslachtigheid, rusteloosheid en dergelijke. De magnesiumtest is belangrijk voor ouderen die ’s avonds een vreemd gevoel in de benen hebben en slecht kunnen slapen of vrouwen in de overgang. Ook voor sporters is dit een goede gelegenheid om een professioneel advies te krijgen.

Met hoge dosering Jojoba, Echinacea en Calendula

Met een hoge dosering Glucosamine en MSM. Door de diepe warmte werking wordt de doorbloeding van de spieren sterk gestimuleerd waardoor deze weer soepel en goed aan voelen. Afvalstoffen worden direct afgevoerd.

Bus 300 gram van 11,99

€ 9,95

Hand & Body crème

Juso Psylliumvezels

Pot van 200 ml van 16,95

APELDOORN - Bij Drogisterij Brenda, Asselsestraat 132, is sinds kort het unieke VitaCura Magnesium Test Center® (MTC) in gebruik. Deze innovatie zorgt ervoor dat er getest kan worden of er sprake is van een magnesiumtekort.

100 tabletten van 12,95

Souplesse

Spier- & gewrichtsbalsem

Magnesiumtest uniek bij Brenda

1000 mg

€ 9,95

€ 7,95

DIT ALLES IS GRATIS EN MEN KAN GEWOON EVEN BINNENLOPEN BIJ DROGISTERIJ BRENDA.

Kinder multiVitamine

Reformhuis

Drogisterij

Goed voor de normale ontwikkeling

BRENDA

Vita mmmini’s 50 beertjes

van 9,95 voor

€ 4,95

Asselsestraat 132, 055-5212056, /DrogisterijBrenda www.drogisterijbrenda.nl,

STAP VOORDELIG IN EEN NIEUWE OPEL CORSA FAVOURITE

HOGE INRUIL, INCLUSIEF € 3.000 KORTING EN KANS OP MÉÉR! Stap direct en voordelig in én maak kans op een mooie prijs. Doe de gratis taxatie op www.broekhuis-opel.nl en ontvang een inruilvoorstel plus een persoonlijke wincode. In onze showroom maken wij uw overstap in orde en ontdekt u of u heeft gewonnen. BIJ VERZILVERING VAN UW WINCODE KRIJGT U SOWIESO EEN LEUKE, PRAKTISCHE, ATTENTIE! GA NAAR WWW.BROEKHUIS-OPEL.NL VOOR UW WINCODE!

HET PRIJZENPAKKET*:

1e PRIJS € 750 extra inruil, bovenop de taxatie

2e PRIJS Gratis set winterbanden

3e PRIJS

4e PRIJS

€ 500 extra inruil, bovenop de taxatie

Gratis accessoires t.w.v. € 350

5e PRIJS Reischeque t.w.v. € 250

Apeldoorn, Laan van Malkenschoten 85 055 - 538 0500, www.broekhuis-opel.nl Officieel gemiddeld brandstofverbruik: liter/100 km 6,3-4,1; km/liter 15,9-24,4; CO2 gr/km 117-114. Aanbod geldig zolang de voorraad strekt, uiterlijk t/m 15-12-2018, niet i.c.m. andere acties. Betreft op kenteken geregistreerde auto’s. Verkoopprijs inclusief btw, bpm, afleveringskosten, leges, verwijderingsbijdrage en metallic lak. *De prijzen uit het prijzenpakket worden alleen uitgekeerd bij aanschaf van een auto bij Broekhuis. De attentie ontvangt u zodra u de wincode in de showroom komt verzilveren. Afbeeldingen kunnen afwijken van standaardspecificaties. Drukfouten voorbehouden. © 11-18

EINDEJAARS Special

WOENSDAG 12 DECEMBER 2018

wijn of whisky ‘maakt’ het kerstdiner

Een mooie

Het is bijna kerst en dat betekent voor veel mensen uitgebreid eten en drinken. Het is de tijd van vrije tijd en gezelligheid. Maar ook van stress… want hoe zit het ook alweer? Wat drink je waarbij? Bij vis drink je witte wijn en bij rood vlees rode wijn. Oké, deze regels zijn inmiddels wel wat achterhaald, want wat je kiest is natuurlijk voor een groot deel je eigen smaak. Het is dus beter te letten op de smaken in de gerechten en in de wijn. Zorg dat die bij elkaar passen, dan zit je altijd goed. Ondanks dat we tegenwoordig meer onze eigen smaak laten meetellen in de wijnkeuze willen echte wijnkenners zich graag aan de etiquette houden. Bij vlees drink je rood en bij vis wit. Bij wild vlees wordt er een vollere wijn geschonken dan een lichtere vleessoort, zoals kip. En ben je toe aan het nagerecht? Dan komt er een dessertwijn op tafel. Om het gemakkelijk te maken is er eigenlijk niet een echt antwoord op de vraag welke wijn je waarbij serveert. Het gaat erom dat je de wijn met de gerechten combineert, zodat zij elkaars smaken versterken. Toch zijn er wel een aantal regels waar je rekening mee kunt houden als je een wijn kiest bij een spijs. Het juist combineren van wijnen en spijzen is van veel dingen afhankelijk, zoals de zoetheid van een gerecht, maar ook de hoeveelheid zout, zuur, kruiden, enzovoort. Een rood stuk vlees gaat heel goed met bijvoorbeeld een rijke, volle Cabernet Sauvignon. Maar wat nu als dit stuk vlees geserveerd wordt met een pittige saus? De belangrijkste ingrediënten van het gerecht veranderen - er komt immers een pittige saus bij - waardoor je naar meer zaken, dan alleen het rode

vlees moet kijken, om de juiste wijn erbij te vinden. Bij de keuze voor een wijn, is het belangrijk om deze te koppelen aan de belangrijkste elementen in je gerecht. Echt niet altijd eenvoudig, maar gelukkig zijn er een aantal basisregels die je in gedachten kunt houden.  ZOET EN PITTIG GAAN HEEL GOED SAMEN Pittige gerechten zijn uitstekend te combineren met wijnen die wat suiker bevatten, zoals bijvoorbeeld Duitse wijnen (Riesling). Suiker tempert de pittigheid in het gerecht en zorgt voor meer balans in de combinatie. Maar ook een wijn met veel alcohol of veel tannine kun je goed schenken bij pittige gerechten. Deze kunnen er voor zorgen dat je gerecht nog meer pit krijgt.  WIJNEN MET VEEL TANNINE PASSEN GOED BIJ VETTIG ETEN Wijnen die veel zuur, zoals bijvoorbeeld een Sauvignon Blanc, of wijnen die veel tannine hebben, zijn goed te combineren met vettig voedsel. Zure wijnen brengen vettige gerechten in evenwicht, maar

toch gaat het niet altijd op. Zo gaan zure wijnen en romige sauzen niet zo goed samen en deze combinatie kun je dan ook beter vermijden.  COMBINEER GERECHTEN EN WIJNEN DIE VERGELIJKBARE SMAKEN EN TEXTUREN HEBBEN Mild gearomatiseerde wijnen kun je perfect combineren met mild op smaak gebrachte gerechten en rijke, smaakvolle gerechten passen uitstekend bij rijke, smaakvolle wijnen. Wanneer de wijn en de gerechten vergelijkbaar van kwaliteit zijn, dan vullen ze elkaar aan en versterken ze de smaken die ze gemeen hebben. Zoals bijvoorbeeld het combineren van botersaus met Chardonnay. Beiden hebben iets boterachtigs, waardoor ze goed met elkaar zijn te combineren.  ZOET EN ZOUT ZIJN EEN ULTIEME COMBINATIE Zoete wijnen gecombineerd met een gerecht dat naar ‘zout’ neigt kan een heerlijke combinatie opleveren. Zo is er natuurlijk de klassieker van port en blauwe schimmelkaas. Door het combineren van zoet en zout, maak je de zoete wijn minder zoet en fruitig en zorg je ervoor dat het eten minder zout (meer hartig) wordt. De smaken zorgen hiermee voor een goede balans tussen het gerecht en de wijn.  DRINK EEN ZOETE WIJN BIJ HET DESSERT Combineer je dessert met een wijn, die minstens zo zoet is als het dessert zelf, liever nog iets zoeter zelfs. Is je dessert zoeter dan de wijn, dan zal de wijn eerder slap lijken. Zoete wijn haalt de zoetheid in je dessert juist naar boven.  OOK VOOR DE KERST GELDT; GEBRUIK BIJ VOORKEUR STREEKPRODUCTEN Combineer gerechten en wijnen uit dezelfde streek. Een Frans gerecht met een Franse wijn bijvoorbeeld. Maar je kunt nog verder gaan en ingrediënten en wijnen uit dezelfde streek combineren. Zij hebben natuurlijke smaken die elkaar aanvullen en versterken.

Whisky voor de liefhebber van wat sterkers Tijdens de feestdagen mag je best even uitpakken. Dat geldt voor het eten, voor de wijn, maar zeker ook voor een goede whisky. En oh ja, whisky zonder e tussen de k en de y betekent dat de whisky uit Schotland komt. De Ieren drinken whiskey. Als apperatief whisky is de 15-jarige Dalwhinnie erg geschikt. Deze is eigenlijk altijd goed, ook voor beginnende whiskydrinkers. Zoet, fruitig en fris, met honing, vanille, perzik en groene appel is dit een toegankelijke en lichte drank.

Houd je van wat meer pit, ga dan voor een digestiefwhisky met volle en rijke smaken. Zo is de 54,1% Bowmore, een single malt whisky met zoete, zware sherry en chocola in combinatie met onder andere zilt. Of ga voor een 21-jarige Benrinnes, gerijpt op oude sherryvaten. Donker, gedroogd fruit en pure chocolade. Dit, in combinatie met een kleine vleug zwavel, maakt deze whisky tot een goede keus als digestiefwhisky.

WOENSDAG 12 DECEMBER 2018

EINDEJAARS Special

duurzame voornemens 1

Inspiratie voor

PAK VAKER DE FIETS!

Het einde van 2018 nadert… Maak je ook

Minder met de auto, vaker op de fiets: da’s goed voor minder CO2-uitstoot, maar zeker ook voor je vitaliteit! Een paar gezonde fietsfeitjes op een rij.

goede voornemens? We helpen je graag op

Fiets je vijf dagen per week minimaal dertig minuten per dag, dan ben je gezond bezig! Je bent minder vaak ziek en hebt je dagelijks noodzakelijke lichaamsbeweging te pakken. Bij een gemiddelde snelheid van 18 kilometer per uur, verbrand je 150 kilocalorieën. Extra leuk: je wordt er ook nog eens slimmer van. Je hersenen functioneren twee tot drie uur na het fietsen beter en op de langere termijn beschermt regelmatig fietsen je hersenen tegen veroudering. Meer info over fietsacties – zoals gratis een e-bike proberen – en vernieuwde fietsroutes in de Cleantech Regio, op slimschoonreizen.nl

weg! 5 tips voor een (nog) duurzamer bestaan vanaf 2019. In 2023 wil de Cleantech Regio de meest duurzame regio van Nederland en de meest circulaire regio van Europa zijn. Daar werken ondernemers, scholen en gemeenten hard aan, natuurlijk samen met inwoners van onze regio. We hebben ieders inzet hard nodig! Wat kun jij (meer) doen voor een schone toekomst?

Hoveniersbedrijf

2e KERSTDAG OPEN 11.00 - 17.00 uur.

Het adres voor tuinontwerp, tuinaanleg en tuinonderhoud

Holterweg 95a, 7429 AE Colmschate | Tel. 0570 - 652714 | www.decolm.nl

Blijf thuis wonen met een Stannah traplift Uw adres in de regio voor kachels en CV haarden, zowel hout- gasals pelletgestookt. Afvoermaterialen: enkelwanding, dubbelwandig, concentrisch, flexibel en overige accessoires uit voorraad leverbaar.

EEN STANNAH TRAPLIFT ZORGT ERVOOR DAT U IN UW GELIEFDE WONING KUNT BLIJVEN WONEN:

EER PROFIT N NU VA

Betaalbare traplift voor elke trap

€500,

Ruime keuze uit nieuw en gebruikt Ruimtebesparende, opklapbare stoel

IN KO RT

Levertijd vanaf 3 dagen

Servicedienst elke dag beschikbaar

BEL GRATIS ’S WERELDS MEEST GEKOZEN TRAPLIFT WWW.STANNAH.NL

Voor vrijblijvende informatie over de trapliften van Stannah stuurt u de ingevulde coupon in een ongefrankeerde envelop naar Stannah Trapliften B.V., Antwoordnummer 17006, 2170 VB, Sassenheim. Dhr/Mevr: Postcode:

Woonboulevard “De Mars” - Jutlandsestraat 3, Zutphen Tel: 0575-517999 - www.kachelswk.nl

Tel. Nummer: Huisnummer:

Email:

Stannah gaat zorgvuldig om met uw gegevens. www.stannah.nl/privacy

8632

0800 - 5066

VOOR VRIJBLIJVENDE INFORMATIE. VRAAG NAAR TOESTEL 8632

EINDEJAARS Special

WOENSDAG 12 DECEMBER 2018

4 DRINK DUURZAME KOFFIE

2 VERDUURZAAM JE WONING EN BESPAAR ENERGIE Energie besparen door je woning te verduurzamen? Neem dan een kijkje op regionaalenergieloket. nl. Je vindt hier onafhankelijke en actuele informatie over subsidies, energiecoöperaties bij jou in de buurt en energiecoaches die je persoonlijk adviseren. Je maakt op de site snel een scan van je woning en kunt berekenen wat plaatsing van zonnepanelen je bijvoorbeeld oplevert. Ook vraag je eenvoudig offertes aan bij lokale ondernemers, als je je huis wilt isoleren of een warmtepomp wilt plaatsen.

GA GOED OM MET JE AFVAL

We zijn in de Cleantech Regio al afvalkampioenen, maar we kunnen nóg beter. De bedoeling is dat we op termijn per persoon nog maximaal 10 kilo restafval per jaar overhouden. Inderdaad: dat is weinig. Dus hup: aan de slag! • Doe bewust boodschappen, elk jaar gooien we per persoon gemiddeld 40 kilo (!) voedsel weg. • Kapotte apparaten repareer je in het Repair Café bij jou in de buurt, weggooien is zonde. Vind zo’n café via repaircafe.org. • (Ver)koop je spullen tweedehands, bijvoorbeeld in de kringloopwinkel. Leuke kringloopwinkels in onze regio ontdek je via kringloopapp.nl. • Deel spullen met je buren - waarom zou je in jouw woonwijk

allemáál een grasmaaier in je schuur moeten hebben staan? Een handige ‘deelsite’ om dit te organiseren is peerby.com. • Simpel te doen: drink onderweg of op je werk uit je eigen beker, zodat je niet steeds een papieren koffiebeker of plastic waterflesje hoeft te gebruiken. • Neem altijd een opvouwbare tas mee als je gaat winkelen, zodat je geen papieren of plastic tasjes hoeft te gebruiken. Bron en meer tips: milieucentraal.nl/afvalverminderen

Alvast een goed voornemen voor het nieuwe jaar! p

Vanaf

In onze regio timmert het Deventerse Pure Africa goed aan de weg. Dit koffiebedrijf investeert van elke kilo verkochte koffie één euro in microkredieten aan boeren in Afrika. Die gebruiken dit geld om hun plantage uit te breiden en de oogst te verbeteren. Maar er is meer. Michel Brans uit Deventer weet raad met de ‘koffieprut’. Hij laat er de heerlijkste oesterzwammen op groeien en maakt daar dan weer bitterballen van. Ook iets lekkers maken met oesterzwammen? Op oesterzwamkwekerij. nl staan fijne recepten. Of boek een workshop om zelf zwammen te leren kweken op koffieresidu.

Duurzaam voedselbeleid staat ook op de agenda van de Cleantech Regio. Mooie initiatieven zijn bijvoorbeeld het voedselbos in Brummen, of de voedselcoöperatie Heerenboeren Groote Modderkolk in Loenen, die lokaal voedsel produceert en verspreidt. Gemeenten Lochem en Zutphen, Binnenstadsmanagement Zutphen en Stichting Zutphen Promotie maken met andere partners ook werk van een korte voedselketen in hun omgeving. Zelf bijdragen? Koop lokaal en biologisch of verbouw zelf je groente. En: eet minder vlees. Eén dag in de week geen vlees heeft hetzelfde effect op het milieu als je auto 1250 kilometer minder gebruiken.

LEES MEER OVER INITIATIEVEN, NIEUWS EN EVENEMENTEN IN DE CLEANTECH REGIO OP CLEANTECHREGIO.NL

Inclusief

reservewiel

executive pakket (o.a. navigatie) Inclusief

metallic lak

1 m p. j. 0k 00 0.

60 maand van en

EET DUURZA(A)M(ER)

Gemiddeld drinken we zo’n drie koppen koffie per dag. Voor een duurzaam bakkie troost zijn biologische koffies te koop. Maar hoe zit het met de duurzame koffiehandel? Voor vergelijkingsinformatie over koffiemerken kun je terecht op consumentenbond. nl (zoek op duurzame koffie).

Inclusief

Volkswagen Polo 1.0 TSI 95 PK Comfortline

sis ba

*,9 0 €3 p.mnd

Optioneel: PDC (parkeersensoren) +€10,- (p.m.), getint glas achter +€5,- (p.m.), 15 inch lichtmetalen velgen +€11,- (p.m.) De verwachte binnenkomst van deze actieauto’s ligt rond april 2019. Let op; in verband met vastgestelde samenstellingen zijn niet alle combinaties van opties mogelijk.

Meer informatie? www.xleasy.nl

G N I M I U R P O S EINDEJAAR P O S E L L A N E WIJ RUIM

COMBI MAGNETRON WHIRLPOOL AMW9604IX VAATWASSER HALF GEÏNTEGREERD M-SYSTEM MVD640

INDUCTIE vanaf

WASMACHINE SIEMENS WM14N292NL

OOK VOOR KEUKEN RENOVATIE

NIEUW IN ONZE SHOWROOM HPL EXTREME MAT FRONT ANTI VINGER PRINT

ALTIJD LAGE PRIJZEN!! ONS TEAM STAAT VOOR U KLAAR! Wij helpen en adviseren u graag bij de keuze van uw keuken of (losse) inbouw- of vrijstaande apparatuur. Persoonlijke service voor, tijdens en na de verkoop.

UW TOPPER IN KEUKENS EN APPARATUUR • ALTIJD 2000 APPARATEN OP VOORRAAD! Kayersdijk 43 • Apeldoorn tel 055-5346161

PARATEN OP VOORRAAD!

ER.NL

Openingstijden:

ma. 13.30 tot 18.00 uur, di. t/m vr. 9.00 tot 18.00 uur, za. 9.00 tot 17.00 uur, vrijdag koopavond tot 21.00 uur.

Kayersdijk 43 • Apeldoorn tel 055-5346161 Openingstijden:

ma. 13.30 tot 18.00 uur, di. t/m vr. 9.00 tot 18.00 uur, za. 9.00 tot 17.00 uur, vrijdag koopavond tot 21.00 uur.

INFO@TOPPER.NL • WWW.TOPPER.NL

EINDEJAARS Special

WOENSDAG 12 DECEMBER 2018

Een lesje etiquette

voor de kerstdagen

Black Tie, allemaal verschillende soorten en maten gla-

maar een cocktailjurk betreft en dan het liefst met veel accessoires. Glimmende kettingen, armbanden en ‘strak in de lak’, want ook uitpakken met een feestelijke make-up kan prima bij een Cocktail Attire.

zen naast je bord, gesprekken met mensen die je niet kent; de kerstdagen en de daarbij behorende feestjes

Een tikje minder sjiek, maar zeker nog heel netjes is de dresscode Teneu de Ville. Voor de heren is hier een net kostuum geschikt, het liefst driedelig, terwijl de dames worden verwacht in een net mantelpakje of een broekpak.

en borrels zorgen er nogal eens voor dat we ons ongemakkelijk voelen. Of je kerst viert in je spijkerbroek met een slobbertrui of kersttrui met rendieren erop of

Is al deze glitter en glamour iets te veel van het goede voor je? Dan zijn er nog dresscodes waarbij ook jij je prettig voelt, namelijk Smart Casual en Casual. De eerste van deze twee vraagt dat de mannen zich kleden in een nette pantalon met een mooi overhemd. Uiteraard mag dit ook een kostuum zijn. Voor de dames is een pakje met broek of rok geschikt, maar met een net jurkje zit je altijd goed. En dan de Casual dresscode. Veel mensen voelen zich fijn bij deze kledingstijl omdat hierbij zowel een nette spijkerbroek kan, als een nette katoenen broek met bijpassende bovenkleding.

gaat voor een dresscode Coctail Attire… boven alles geldt dat je je er prettig bij moet voelen. Heb je een uitnodiging ontvangen voor de kerst(borrel) met een dresscode, bereid je dan goed voor zodat je niet als enige in een andere outfit verschijnt dan de rest van het gezelschap. Black Tie is een van de bekendste dresscodes en altijd duidelijk. De man gaat hierbij namelijk altijd in smoking. Voor de dames is er iets meer keus, maar het liefst wordt deze gezien in een lange avondjurk, al is een chique cocktailjurk ook welkom. Wil je echt op sjiek, dan draag je handschoenen, maar dat is niet ‘verplicht’ bij deze dresscode.

Ook de Cocktail Attire dresscode is er een die veel voorkomt. De heren verschijnen hierbij in een donker kostuum met een wit overhemd.

En ja, deze hoort gestreken te zijn! Het kostuum is bij voorkeur zwart. De dames kunnen eindeloos combineren in deze dresscode, als het

Welke dresscode er ook staat op de uitnodiging, probeer altijd zoveel mogelijk bij jezelf te blijven, zodat je volop kunt genieten van het feest.

De mooiste kersttafel,

vol glitter en glamour Tijdens de feestdagen pakken we graag even extra uit. Mooi gedekte tafels met gestreken linnen, torens van champagneglazen vol bubbels en blinkend gepoetst bestek en glaswerk zorgen voor een extra sfeervolle kersttafel. Voor een sjieke uitstraling gebruik je wit of crème tafellinnen. De borden plaats je niet direct langs de tafelrand, maar houdt ongeveer 2 centimeter afstand. Hoewel het tot de hobby behoord van sommige mensen, is het niet aan te raden de servetten in allerlei ingewikkelde figuren te vouwen. Dit is meer toebedeeld aan een restaurant.

voor de Tips kerstborrel of het kerstdiner Soms weet je bij een borrel niet of jij je nou moet voorstellen, of dat je verwacht dat de ander dat doet. De regel is dat degene die beweegt, zich voorstelt. Dus als je bijvoorbeeld bij anderen aan een tafeltje gaat staan, stel jij je voor. Je glas houdt je daarbij in je linkerhand, zodat je met rechts de hand kunt schudden. Prikkertjes die uit hapjes verschijnen, gooi je niet op de grond of moffel je niet ergens achter of onder, maar deze doe je in een servet en deze leg je daarna op je bord of de tafel.

Bij een diner aan tafel ga je allemaal tegelijk aan tafel en je wacht even geduldig tot iedereen zit. Stop je even met eten, dan leg je je bestek als de wijzers van een klok op je bord. Ben je klaar met eten? Dan leg je mes en vork naast elkaar op het bord, diagonaal, met de heften van rechtsonder naar linksboven. Maar misschien is wel de belangrijkste tip voor het kerstdiner: zet je telefoon uit en geniet van het gezelschap om je heen!

Bij kerst horen lichtjes, veel lichtjes! Naast de lichtjes in de kerstboom is de kersttafel heel geschikt

om kaarsen neer te zetten. Let er wel op dat je deze midden op tafel plaatst, op de meest veilige plaats. Kandelaars – en voor de kersttafel mogen dit zeker ook grote meerarmige kandelaars zijn – zorgen voor een extra sfeer aan tafel. De kaarsen zijn natuurlijk nieuw en niet al half opgebruikt. Is de tafel helemaal tiptop in orde, dan is er nog de tafelschikking. Om onzekerheid en verwarring te voorkomen is het handig om bij een diner met meer dan zes personen een tafelschikking te regelen. En daarbij is het natuurlijk leuk om juist de mensen bij elkaar te zetten die elkaar niet zo goed kennen. Zo wordt kerst ook nog eens de ultieme gelegenheid om mensen met elkaar in contact te brengen.

Het wijnglas vul je niet tot aan het randje Net als in een restaurant kun je, ook aan de kersttafel, flink uitpakken met glaswerk. Om te weten welk glas waar moet staan, zijn er een aantal punten om aan te denken. Rode wijn drink je uit een groter wijnglas dan witte wijn. Het grootste glas op tafel is voor water en is tevens het glas dat het verst bij je weg staat. Voor elke gang gebruik je een nieuw glas, waarbij je van rechts naar links werkt, net als met het bestek het geval is.

Ook het vasthouden van het wijnglas vraagt wat aandacht. Bij het oppakken van het glas neem je de steel tussen wijsvinger en duim, maar is je glas te vol ingeschonken, dan zul je merken dat je glas gaat kiepen. Alleen daarom al geldt dat degene die de wijn schenkt, moet stoppen bij het breedste punt van het glas. Zo houd je de balans en kiept je glas om bij de juiste manier van vasthouden van het glas.

badkamer voordeelshop.nl

kom naar de showroom voor nieuwe opstellingen en de laatste trends!

Onze showroom in Deventer is elke laatste zondag van de maand geopend van 11.30 tot 17.00 uur

1795,Inclusief 25m2 tegels

Deskundig advies op maat! Inclusief 3d-tekening! Op onze website vindt u meer voorbeeld badkamers

HANZEWEG 32 | DEVENTER TEL. 0570 - 745 078 deventer@badkamervoordeelshop.nl www.badkamervoordeelshop.nl

495,-

199,-

Complete design badkamer Inclusief wanden vloertegels Actiebadkamer bestaande uit: Badmeubel 80cm met keramische wastafel Spiegel met LED verlichting Wastafelkraan + afvoerset Designradiator wit 111x60cm Aansluitset met thermostaat Sphinx toilet met softclosezitting

Geberit inbouwreservoir Inloopdouchewand 90cm antikalk RVS douchetgoot 80cm Douchethermostaatkraan Glijstang + handdouche 10m2 wandtegels 30x60cm wit 15m2 vloer/wandtegels 45x45cm grijs

229,-

599,-

79,-

399,Regendouche

Hansgrohe Showerpipe met thermostaatkraan en handdouche 4 standen

Sphinx toiletset

Bestaande uit: Geberit inbouwreservoir duofix Sphinx wandcloset Softclose zitting / Quick release Bedieningspaneel wit

Douchegoot

60, 70, 80, 90 of 100cm Volledig RVS één prijs!

Maandag 24 december GESLOTEN

EINDEJAARS Special

WOENSDAG 12 DECEMBER 2018

IEDERE APELDOORNER KENT ZIJN KUNST IN DE OPENBARE RUIMTE, MAAR:

‘Wie is nu precies

Tirza Verrips?’

door Marc Looijen

Hij spreekt zelf van ‘de invulling van een hiaat in mijn carrière’. Beeldend kunstenaar Tirza Verrips bracht dit najaar zijn eerste boek uit, getiteld Heel Vreselijk’. In de absurdistische bundel geeft de 73-jarige Verrips een inkijkje in zijn blik op de wereld. Dat doet hij in 20 verhalen en 19 gedichten.

Foto: Renée Krijgsman

Hattirsatha (Tirza) Verrips (Schoonrewoerd, 16 oktober 1945) is een Nederlandse beeldhouwer en installatiekunstenaar. Als kunstenaar heeft hij zich als autodidact ontwikkeld. In samenwerking met Artec Architecten ontwikkelde hij projecten voor de openbare ruimte en nam hij deel aan competities. Zo voerde hij onder andere in 2004 De Folly uit in het Beekpark in Apeldoorn en een folly in Rotterdam ter gelegenheid van de manifestatie Folly Dock - in samenwerking met het Nederlands Architectuurinstituut - waarvoor hij en buro Artec een eervolle vermelding kregen van de vakjury. Als zelfstandig kunstenaar ontwierp hij bijvoorbeeld in 2000 de brug De Freule over het Apeldoorns Kanaal. De werken van Verrips ontstaan op het raakvlak van sculptuur, architectuur en inrichting van de

openbare ruimte. Hij heeft een aantal monumenten vervaardigd die betrekking hebben op de Tweede Wereldoorlog, waaronder monument Woeste Hoeve aan de Oude Arnhemseweg in Hoenderloo, De dwangarbeider op het Marktplein in Apeldoorn, het Holocaustmonument aan de Paslaan en in Arnhem Het Wiltshire-monument voor gevallenen ten tijde van de slag om Arnhem. ABSURDISTISCHE SITUATIES Tevreden ploft Verrips neer op zijn bank, wanneer ik hem thuis bezoek voor het gesprek. Het licht in zijn atelier brandt nog volop, want de kunstenaar in Tirza rust nooit. Hij pakt zijn gloednieuwe boekwerk er nog eens bij: “Het is echt ontzettend leuk geworden, met lachwekkende verhalen, al zeg ik het zelf. En bij alles wat je leest stel je jezelf de vraag: Is het nou wel of niet echt gebeurd? Dat varieert

ook inderdaad nogal, maar zelfs de meest absurdistische situaties zijn niet per se verzonnen dan wel sowieso gestoeld op uitgebreide research.” De Apeldoorner kwalificeert zijn bundel zelf als buitengewoon vermakelijk. “Met verhalen en gedichten van hoog niveau.” En daar blijkt geen woord aan gelogen, al maakt zijn hoge mate van zelfprijzing in dezen ook deel uit van Verrips’ originele kijk op de wereld. Van (misplaatste) arrogantie is geen sprake, Tirza geeft nu eenmaal graag stof tot nadenken. “Ik geloof in de mysterie van het leven”, gaat Verrips onverstoorbaar verder. “Ik ben niet religieus ingesteld, ik zeg altijd maar: we zijn onderhevig aan het leven. Het leven overkomt je en het is een wonder. Mijn kunst is een vertaling van het leven dat zich in mij afspeelt. Altijd weer stel ik mezelf de vraag: Wie ben ik? Of, zoals ik in een kunstwerk van zink graveerde: Who am I? : I am.” Zeker de laatste jaren heeft hij zich steeds meer op design gestort, zoals kristallen vazen, meubels en (dames)tassen. “Het bijzonderste daarvan? Wellicht toch wel de damestas die ik creëerde uit golfplaat, later aangekocht door museum CODA.” Terwijl hij al dit moois het levenslicht laat zien, beseft Tirza maar al te goed dat hij de commerciele markt niet aan zijn voeten heeft liggen. Maar zijn kunst in de openbare ruimte heeft natuurlijk wel een zekere eeuwigheidswaarde. HEEL WAT VOETEN IN AARDE Neem bijvoorbeeld het al eerder

Hieron

der volg nieuwe t een gedich tu bundel Heel V it Verrips’ reselijk : Verniss age In een min o Een min f meer gehee l witte of mee Staat z ruimt r ge Temidd ij als een geve lijke situatie e e r fde b n van De asb ak als h haar felgekle ange vogel et cent urde kin enba der In haar koude kje van de or en bleke v gelman ingers Geboge n Voorov Onbuig er Te kort zaam geknip t Stra Zonder f rokend tekst en In het m uitle id Min of den rond haa g r ruim meer z Haast t wart te word te e verda en mpen “Wilt u daar nie t tegen aan gaa n staan !” Wie oh wie he oneind e f t ha ig lief h eden te ar n dage ?

gememoreerde oorlogsmonument Woeste Hoeve in Hoenderloo. Dat had overigens, begin jaren ’90, heel wat voeten in aarde. De laatste jaren is er in ons land meer aandacht gekomen voor ook de Duitse slachtoffers van de Tweede Wereldoorlog, maar 25 jaar geleden lagen die gevoelens compleet anders. “Voor de entree van het monument heb ik een tekst gebruikt uit het dagboek van een Duitse dominee, zelf destijds vermoord door de Nazi’s. Er gingen tijdens de onthulling van het monument veel stemmen op dat het geen pas gaf om een Duitser te citeren op een oorlogsgedenkteken, maar ik ben een kwart eeuw later nog steeds blij dat ik dit gedaan heb.” Neem een willekeurige aandachtsplek binnen (de gemeente) Apeldoorn en je vindt er een kunstwerk van Tirza. Hij kan daar ook alleen maar heel content mee zijn: “Bij alle monumenten in de openbare ruimte heb ik voor ogen gehouden dat het binnen het landschap moest passen, zowel qua materiaal als qua kleur. Het mooiste compliment kreeg ik rond de millenniumwisseling bij de onthulling van plein De Bron, hier in Apeldoorn. Vanaf de ontwerpfase is er overleg geweest met de omwonenden en na de onthulling hebben zij het volledig in hun hart gesloten; ze beschouwden het echt als hún plein en werkten samen aan het onderhoud.” GEMISTE KANSEN Maar hoe positief de ‘overall’ gemoedstoestand van Verrips ook is, hij praat ook over enkele ‘gemiste kansen’ in zijn loopbaan. “De nieuwe invulling van het Marktplein wordt nu aan de inwoners van Apeldoorn overgelaten, maar daar had ik al eerder ideeën over; zo heb ik het voorstel geopperd om de warenmarkt te verplaatsen naar het gebied achter Nawijn & Polak: het binnengebied dat ingesloten ligt tussen de Beekstraat/Marktstraat/ Stationsstraat. Samen met kapitaalkrachtige en invloedrijke mensen uit Apeldoorn hadden we dat gebied hiervoor willen herontwikkelen, waardoor het Marktplein volledig vrijgekomen zou zijn, maar daar is verder niets mee gedaan. Helaas, moet ik zeggen, want ik ben zeer begaan met de stad.” Een tweede voorbeeld hiervan komt voort uit zijn interesse in architectuur. Verrips ontwierp in het verleden zelf ook gebouwen. “Voor de inrichting van het Stadhuis bedacht ik destijds een vloer van glas, om het ruimtelijk effect te versterken. Dat was écht iets unieks! Maar helaas is ook dat niet gerealiseerd.” Deze aangehaalde voorbeelden komen niet voort uit een diepgewortelde frustratie, maar geven juist weer hoe de kunstenaar Verrips ‘zijn’ Apeldoorn zo veel en vaak mogelijk wil verfraaien. “Soms is het jammer, maar de dingen gaan zoals ze gaan. Ik kijk met tevredenheid terug op de eerste 73 jaar en ben nog lang niet klaar…”

Woonshoppen in kerst BELEEF DE

STIJL STUDIO’S Basic, Design, Bohemian of Retro? Beleef het TV-programma live en ontdek de woontrends van 2019! Laat je inspireren en adviseren door de vtwonen stijl studio experts van Eijerkamp. Gezien op TV elke zondag 19.30u bij

PERSOONLIJK INTERIEURADVIES “In Zutphen zijn mijn collega’s en ik elke dag aanwezig voor persoonlijk interieuradvies en maken van jouw huis weer een ﬁjn thuis. Voor, tijdens en na de feestdagen. In het Eijerkamp Advies Atelier geven we persoonlijk interieur advies binnen elke woonstijl en ieder budget.”

Judith Snellink interieuradvies

Kijk voor meer informatie en het maken van een afspraak op eijerkamp.nl/interieuradvies

VAN 1079.- VOOR

799.OP VOORRAAD

RIVA l - 3-zits bank - In 3 kleuren stof - Op voorraad, op=op

ZUTPHEN ELKE ZONDAG & 2e KERSTDAG OPEN 11.00 - 17.00

sfeer bij Eijerkamp Zutphen MIKA STOEL

VAN 2495.- VOOR

1499.OP VOORRAAD

VAN 109.- VOOR

VOLOP JUBILEUM VOORDEEL!

69.-

OP VOORRAAD

Eijerkamp viert 90 jaar liefde voor wonen met jou! Proﬁteer nog tot het einde van dit jaar van mooie jubileumaanbiedingen, eindejaar acties van bekende merken en extra voordeel op de voorraad collectie!

PARIS HIGH BACK l - Originele Stressless fauteuil + hocker

Mika eetkamerstoel in diverse kleuren stof VAN 109.- VOOR 69.Op voorraad

- In luxe leder Batick Black - Op voorraad, op=op

NIEUW SLAAP EXPERIENCE CENTER Proﬁteer van eindejaar voordeel op bedden, matrassen, (maatwerk)kasten en bed- en badlinnen van bekende slaapmerken als Auping, Tempur, Vandyck, Hülsta, Swiss Sense en meer...

Speciale openingstijden: Zon 23 dec. 11.00-17.00 • Ma 24 dec. 10.00-17.30 Di 25 dec. (1e Kerstdag) gesloten Woe 26 dec. (2e Kerstdag) 11.00-17.00 Bekijk alle openingstijden op eijerkamp.nl/zutphen

PROEF DE KERST Geniet tijdens het kerstshoppen van jazzy beats, lekkernijen en feestelijke aanbiedingen in het vernieuwde Eijerkamp WoonCafé.

De kids spelen en gamen bij de nanny’s in KidsWorld!

Eijerkamp Zutphen | wonen, design & slapen Gerritsenweg 11 | T 0575 - 583600 Elke zondag open (11.00-17.00)

Welkom bij

ERVAAR EN GENIET VAN EEN AVOND BIJ ONS IN APELDOORN

Tijdens de feestdagen ontvangt u van ons een leuke verrassing!

Wij willen iedereen bedanken, die het afgelopen half jaar ons het vertrouwen heeft geschonken.

Met Kerst (beide dagen) en Nieuwjaarsdag zijn wij geopend van 16.00 tot 23.00 uur. Reserveer tijdig!

Het hele team van Green Leaf wenst u hele ﬁjne feestdagen en een heel gezond en gelukkig 2019! Nieuwstraat 283c Apeldoorn 055 - 2019758 www.restaurantgreenleaf.nl

s zorgeloo

n e t e i n ge nen en bin buiten

garagedeuren ...en nog veel meer!

OPENINGSTIJDEN Dinsdag t/m vrijdag van 13:30–18:00 en zaterdag van 13:30–17:00.

bonenburgerlaan 13 | Heerde | 0578 -690338

www.zonweringput.nl

EINDEJAARS Special

WOENSDAG 12 DECEMBER 2018

WELKOM IN HET

Digitale Doolhof

2019 is door hét trendstrategen-duo van Nederland, Lieke en Richard Lamb van Trendwatcher.com, uitgeroepen tot het jaar van het Digitale Doolhof. Hoe kijken zij aan tegen het jaar dat komen gaat?

Techtrends DE PAL-V

DE AIRPOD

Aandachtige lezers van de Eindejaarsspecial herinneren het zich vast: de PAL-V is door Richard en Lieke eerder genoemd als ‘gadget die eraan komt’. Hoewel, gadget? U mag voor de eerste versie van deze vliegende auto 500.000 euro neertellen. Het mooie nieuws: in 2019 lijkt de eerste PAL-V dan eindelijk de lucht in te gaan. Richard: “We hebben de PAL-V van dichtbij mogen aanschouwen. Het is een prachtig vervoermiddel dat binnen de bestaande wetgeving valt. Op de weg valt de PAL-V onder de wetgeving voor auto’s, in de lucht onder die voor vliegtuigen. Met een speciaal vliegbrevet en een dikke portemonnee kun je met de PAL-V de lucht in. Dat is volkomen veilig, want de PAL-V is zo gebouwd dat als de software onverhoopt uitvalt, hij rustig naar beneden komt.”

Duurzamer dan duurzaam is de AIRPod: een auto die rijdt op perslucht. “Een mooie ontwikkeling,” vertelt Richard, “want waar iedereen naar elektrische auto’s kijkt, ‘fietst’ de AIRPod er ineens tussendoor.” De AIRPod is bedacht door iemand uit de Formule 1-wereld. “Die zocht naar de mogelijkheid om een auto te bouwen die geen brandstof nodig heeft én die geen vieze accu heeft. Zo ontstond het idee van een auto op lucht. Inmiddels is het meer dan een idee alleen, want als het goed is komt er in 2019 wellicht zelfs in Nederland een fabriek die deze auto’s gaat maken. Het worden overigens stadsautootjes, die zo’n 75 km/u kunnen rijden en een actieradius hebben van ongeveer 150 kilometer.”

Stel, je bent op een begrafenis, maar je hoeft om wat voor reden dan ook niet te huilen. Camera’s registreren dit en de overheid geeft je vervolgens strafpunten, waardoor je bijvoorbeeld tijdelijk niet met de trein kunt reizen. Kafka? Bijna goed. Iets dergelijks kan de praktijk worden in een land als China, waar digitale controle door de staat steeds grotere vormen aanneemt. Met camera’s word je al in de gaten gehouden en met punten word je al beloond of bestraft. Nu gebeurt dat laatste nog bij echt wangedrag, maar wie weet hoe de toekomst eruitziet? En wat in China kan, kan uiteindelijk ook bij ons in Nederland. PSD2 Vanwege deze toenemende digitalisering, de steeds grotere inbreuk

op de privacy, maar zeker ook vanwege de talloze kansen van nieuwe technologieën, hebben Lieke en Richard Lamb 2019 omgedoopt tot jaar van het Digitale Doolhof: mensen raken steeds meer de weg kwijt door de toenemende digitalisering van de samenleving. “Instanties weten steeds meer van burgers”, vertelt Lieke, “door bijvoorbeeld kentekenregistratie en cameratoezicht. Maar denk ook aan de cookies op internet. Er zijn grote nieuwssites waarbij je, als je akkoord gaat met het plaatsen van cookies, niet alleen door die site zelf kunt worden gevolgd op internet, maar ook door alle adverteerders!” In 2019 wordt het nog extremer: banken zijn dan volgens de PSD2 verplicht om onze betaalgegevens gratis beschikbaar te stellen aan andere organisaties (zonder bankvergunning) zodra een klant daar toestemming voor geeft. Daardoor kan het (betaal)

gedrag van een consument heel nauwkeurig gevolgd worden. GGG-BALANS Uiteraard is het volgens Lieke niet alleen maar kommer en kwel. “Natuurlijk zijn er ook ontzettend veel mooie mogelijkheden met nieuwe technologieën.” “Zo kun je bijvoorbeeld als je op Instagram een mooie foto van een vakantiebestemming ziet, via een slimme app meteen worden doorgeleid naar een boekingssite van een luchtvaartmaatschappij. En zo is er heel veel meer.” “Het gaat komend jaar allemaal om de GGG-balans: Gemak, Gebruiksvriendelijkheid en Gegevensbescherming. Consumenten zoeken in het doolhof van 2019 naar het juiste evenwicht hiertussen en naar kennis over alle veranderingen.”

VAN ‘WAZO’ NAAR ZELFBEWUSTE MENS

DE STOELENDANS BLIKT TERUG EN KIJKT VOORUIT NAAR 2019 zelfs CBD E-liquid. Na de focus op de resultaten bij de mens is er nu ook aandacht voor het verlichtende effect dat dit product kan hebben bij kwalen bij hond, kat en zelfs het paard.

Het einde van het jaar nadert. Iedereen is bezig met het opmaken van de balans. Muzieklijsten worden samengesteld, nieuwsoverzichten worden voorbereid voor radio en tv. In de krant verschijnen bijlages met een terugblik op 2018 en een vooruitblik en wensen voor 2019. Terugblikkend op 2018 ziet De Stoelendans een verschuiving in de klantensamenstelling. Een verandering waaruit blijkt dat in de achterliggende 20 jaar de mening over het bedrijf flink is veranderd. Bij de opening in 1998 was er nog flink veel commotie in de gemeente over die nieuwe winkel die hallucinerende paddenstoelen ging verkopen. Er werden zelfs vragen in de gemeenteraad gesteld of dat zo maar kon. Inmiddels vinden veel mensen hun weg naar Nieuwstraat 53 in Deventer om zich voor te laten lichten over de positieve werking die uit kan gaan van deze vermaledijde paddenstoelen. VERANDERENDE INZICHTEN Maar niet alleen de paddenstoelen vormen een belangrijk onderdeel van het assortiment van De Stoelendans. De keus met betrekking

tot het assortiment vloeit voort uit de doelstelling van het bedrijf: adviseren over een doelmatig gebruik van traditionele kruiden en genotsmiddelen en daardoor bij dragen aan een gezonde leefwijze. Dat het assortiment in de loop der jaren aan wijziging onderhevig is geweest, heeft direct te maken met nieuwe inzichten over de kracht van kruiden en de toepassingen hiervan, de kijk op genotsmiddelen en wijzigende wetgeving. VAN ‘SPACEN’ NAAR MICRODOSERING Werden in de 90-er jaren de paddo’s hoofdzakelijk gebruikt om te ‘spacen’, vandaag de dag staat de werking van paddenstoelen en truffels meer en meer in de belangstelling voor het beheersen van clusterhoofdpijn, migraine, angsten en nog meer aandoeningen waarbij de

reguliere geneesmiddelen niet meer toereikend lijken te zijn. De groep klanten verandert en de ‘wazo’ neemt plaats voor mensen die hun heil zoeken bij een andere kijk op de kracht van de natuur. DE KRACHT VAN HENNEP CBD olie, in de volksmond ook wel wietolie of cannabisolie genoemd, heeft ook in 2018 een flinke opmars gemaakt. Veel mensen hebben voor uiteenlopende kwalen het profijt van de balans brengende cannabinoïden ontdekt. Pijn verlichtend, ontsteking remmend, stress regulerend, angst verminderend, resultaten die CBD gebruikers aangeven als positief effect na het gebruik van CBD olie. Inmiddels bestaat het assortiment niet meer alleen uit olie, maar ook producten als CBD thee, creme, lippenbasem, shampoo en

Paddenstoelen, de kern van ons zijn Onlangs hebben Alexandra en Ida van De Stoelendans een cursus mycotherapie gevolgd en nieuwe kennis opgedaan over een oude bekende: de paddenstoel. Mycotherapie richt zich namelijk op het voorkomen van ziektes of behandelen van aandoeningen met gebruikmaking van paddenstoelen in extract of poedervorm. Hierbij ligt het accent niet op de ‘trippy’ variant maar op bijvoorbeeld de kracht die

een champignon of elfenbankje in zich heeft. Een vervolgcursus volgt begin volgend jaar en met de opgedane kennis hopen beide dames een extra boost te kunnen geven aan de overdracht van de kennis omtrent de kracht die natuur heeft op ons (wel)zijn. Hiermee komen we dan meteen op de vooruitblik en wensen voor 2019. Met de opgedane kennis en de reeds aanwezige kennis hopen wij veel mensen een gezond en voorspoedig 2019 te kunnen bieden.

NIEUWSTRAAT 53 7411 LH DEVENTER WWW.STOELENDANS-DEVENTER.NL

SMART • HEAD • COLLECTABLES • JEWELLERY • ART • FANTASY • LIFESTYLE

KleinGeluk is energie krijgen van je werk Wil jij bijdragen aan kleine dagelijkse geluksmomenten in de ouderenzorg? Kom dan bij ons werken! Wij zijn met regelmaat op zoek naar nieuwe medewerkers en vrijwilligers. KleinGeluk is de nieuwe naam voor De Goede Zorg en De Zorgmensen samen. Kleine dagelijkse geluksmomentjes zijn voor ouderen van onschatbare waarde. KleinGeluk staat ook voor: zoveel mogelijk eigen regie en keuzevrijheid voor cliënten én medewerkers/vrijwilligers.

www.kleingeluk.nl zorglijn@kleingeluk.nl 0800–0604

EINDEJAARS Special

WOENSDAG 12 DECEMBER 2018

Het jaar 2018 zit er bijna op en we maken ons massaal op voor het nieuwe jaar. Wat gaat 2019 ons brengen? Nieuwsblad Stedendriehoek was nieuwsgierig hoe de burgemeesters van de grote gemeenten binnen de regio Stedendriehoek terugblikken op het afgelopen jaar én hoe zij het komende jaar instappen. Dat doen respectievelijk John Berends (JB) namens Apeldoorn, Ron König (RK) namens Deventer, Annemieke Vermeulen (AV) namens Zutphen en Jos Penninx (JP) namens Voorst aan de hand van drie vragen. Wat heeft het jaar 2018 gebracht voor uw gemeente? JB: Een nieuwe volksvertegenwoordiging! In de editie van vorig jaar van deze oudjaarsbijlage nodigde ik alle Apeldoorners van harte uit te gaan stemmen. Dat hebben ze gedaan: de opkomst van ruim 56 procent was drie procent hoger dan de vorige keer. Ik ben blij met die groei, want de gemeenteraad bestaat uit inwoners van de gemeente en samen vormen zij het hoogste lokale bestuur. En ik zie een enthousiaste raad die zich snel en goed heeft ingewerkt. RK: 2018 was een jaar waarin we uitgebreid stilstonden bij wat Deventer is, wie we zijn en vooral: waar we vandaan komen. Deventer bestond 1250 jaar. En dat feest vierden we met allerlei activiteiten, het hele jaar door. Een mooier jaar om onze 100.000e inwoner te verwelkomen was er eigenlijk niet. We konden er op proosten met een D’Iesseltje - het Deventer bier, gebrouwen ter ere van het jubileumjaar. In een jaar met zoveel festiviteiten is het goed om te zien dat Deventer ook steeds aantrekkelijker wordt voor toeristen. Meer toeristen komen naar Deventer, ook steeds meer buitenlandse. De binnenstad wordt ondertussen ook steeds weer een beetje mooier. Denk aan het Churchillplein. De kronkel in de weg voor de Leeuwenbrug is er eindelijk uit. En de prachtige, nieuwe bibliotheek aan de Stromarkt is een verrijking voor Deventer. Wat 2018 mij persoonlijk heeft gebracht? Een fantastische, nieuwe baan! Als waarnemend burgemeester nam ik in juli dit jaar het stokje over van Andries Heidema.

Ik wil zorgen voor een bruisend Zutphen - Annemieke Vermeulen AV: Zutphen heeft een absoluut enerverend jaar achter de rug. Eind mei startte het nieuwe college. Al snel bleek dat er serieuze maatregelen nodig zijn om Zutphen weer in

financieel rustig vaarwater te krijgen. Dat is uiteraard een stevige opgave. Tegelijk merken we nu al dat dit ook voordelen heeft. We leren nu op een versnelde manier hoe we creatief omgaan met beperkte middelen en tegelijk grote ambities voor onze gemeente. De eerste resultaten zijn veelbelovend; we zijn bezig met Right to Challenge, waarbij inwoners ons kunnen uitdagen om bepaalde taken over te nemen of anders aan te pakken. Verder werken we met inwoners aan de Wijk van de Toekomst, over gasloos wonen. In onze Zuidwijken gaan inwoners samen met ons aan de slag met beheer en onderhoud van het groen. Ik zie de bekende Zutphense solidariteit weer opbloeien op een manier die past bij deze tijd. Dit jaar hebben we naast onze rijke evenementenkalender ook een paar onverwachte hoogtepunten gehad. Het Appeltje van Oranje werd door de Koning uitgereikt aan Buddy to Buddy, een Zutphens initiatief dat inmiddels ook buiten Zutphen succesvol is. Buddy to Buddy helpt onze inwoners en vluchtelingen binnen onze gemeente elkaar te ontmoeten en van elkaar te leren. Oosterberg en voetbalclub AZC kregen eveneens een koninklijk predicaat. De Chinese ambassadeur kwam naar Zutphen en we hebben ons goed op de kaart gezet bij de ambassade. JP: 2018 was een bijzonder jaar vanwege het 200-jarig bestaan van de Gemeente Voorst; we gingen vol vertrouwen samen voort! Na een geweldig nieuwjaarsfeest op 1 januari in Twello waren er negen historische weekenden met de Oudheidkundige Kring Voorst in de dorpen van Klarenbeek, via De Vecht tot Wilp. Ik heb in 2018 veel enthousiasme gezien in onze Voorster samenleving. Daar ben ik trots op! De verkiezingen brachten winst voor Gemeentebelangen en ook vernieuwing met zeven jonge raadsleden. Coalitie en College zijn ongewijzigd aan de slag gegaan: ‘Ambitie met Visie’. En koning Willem Alexander opende de Koningsspelen 2018 in Twello op brede school De Fliert. Op allerlei fronten is hard gewerkt, waarvan ik wil noemen de uitwerking van het sociaal Preventiebeleid rond de Wet Maatschappelijke Ondersteuning, Jeugdthema’s en Participatie. Mooie

Annemieke Vermeulen

Jos Penninx

John Berends

Ron König

Burgemeesters

STAPPEN BOORDEVOL IDEEËN HET NIEUWE JAAR 2019 IN

hoogtepunten in 2018: nieuwbouwwoningen voor jong en oud in Klarenbeek en Terwolde, restauratie van de molen in Terwolde, opening rondweg Voorst, 50 jaar Pampus Posterenk, snelle fietsroute kruising Steenenkamer, opening gebouw PECO Teuge, start Voorst onder de Loep, nieuwe sauna in Bussloo, een geweldige Mantelzorgdag en de kansenkaart Polder Nijbroek. Daarnaast speelde de overlast van de luchtvaartroutes Lelystad Airport. En in april organiseerden we met de gemeente Epe het Cleantech Tomorrow festival met de goed bezochte publieks- en businessdag op Airport Teuge. Hoe heeft u het jaar persoonlijk beleefd? JB: Als een jaar met nieuwe ervaringen, ook op persoonlijk vlak. Ik heb als trouwambtenaar het huwelijk van mijn dochter mogen voltrekken, wat heel speciaal was. En ik ben als Peter de Jong undercover gegaan in het Staatsliedenkwartier, voor het SBS6-programma Burgemeester Undercover. Het was heel verfrissend en leerzaam om te ontdekken wat er gebeurt als je die formele rol aflegt. En behalve met een nieuwe gemeenteraad zijn we ook van start gegaan met een vernieuwd college van burgemeester en wethouders. Dat is altijd heel even wennen, maar ook dit keer ging het al snel weer soepel.

Burgemeester Undercover heel verfrissend en leerzaam - John Berends RK: Vanwege dat nieuwe ambt was vooral de tweede helft van het jaar er een van nieuwe gezichten, nieuwe ervaringen en een nieuwe omgeving. Dat geeft mij veel energie. Ik kon die start maken met een nieuw college. Ik leer Deventer op allerlei manieren kennen, via de bewoners, via plekken en evenementen en via de gemeenteraad. Deventer voelt goed!

AV: Voor mij persoonlijk was dit het eerste volle jaar dat ik in Zutphen woonde. Als burgemeester en als inwoner vind ik het geweldig om te wonen en werken in een gemeente waar zoveel gaande is. Ik genoot van de ontmoetingen met zoveel mensen die Zutphen een warm hart toedragen. Wat hebben we veel talenten in onze stad, bekende en nog niet bekende mensen die op hun manier de wereld mooier maken. Ik heb lintjes mogen uitreiken en echtparen ontmoet die 65 jaar getrouwd zijn. Ik heb genoten van de prachtige World Press Photo tentoonstelling in de Walburgiskerk. Ik heb ondernemers ontmoet die over hun eigen ‘winkeltje’ heen kunnen kijken en werken aan wat goed is voor de hele straat, of buurt. Ik kan als ervaringsdeskundige nu stellen dat ik begrijp waarom veel mensen uit de Randstad kiezen voor Zutphen. Van harte welkom!

2018 mooi jaar voor verwelkoming 100.000e inwoner - Ron König JP: Voor mij persoonlijk was 2018 een mooi jaar. Privé en ook in bestuurlijke zin. Ik ben unaniem herbenoemd. En ik heb in mijn dagelijkse contacten, zeker rond 200 jaar Voorst, een goede en positieve sfeer ervaren. Dat vind ik belangrijk, aandacht voor de positieve dingen! Persoonlijk doe ik daar uiteraard mijn best voor, en het is fijn te ervaren dat je eigen houding direct effect heeft op de mensen om je heen. Als trotse opa heb ik intens genoten van mijn vijf kleinkinderen, in Twello en op vakanties in het buitenland. Heeft u nog goede voornemens en wat staat er met voorrang op de gemeentelijke agenda voor 2019? JB: Mijn goede voornemen voor komend jaar is wat meer stil te staan bij alle goede en mooie dingen om me heen. Want dat zou je soms bijna vergeten in de waan van de dag. ‘Welkom!’ is wat mij betreft het thema van 2019. Welkom aan de asielzoekers die wij binnenkort tijdelijk gaan opvangen aan de Christiaan Geurtsweg. Maar ook welkom aan iedereen die Apeldoorn heeft uitgekozen als nieuwe woonplaats. De komende jaren bouwen we zo’n 5.500 woningen. Die zijn met name bedoeld voor gezinnen, want die vinden hier wat ze zoeken: betaalbare woningen, veel groen, een veilige omgeving voor kinderen en veel gelegenheid om te sporten en te spelen. En tot slot ook: een hartelijk welkom aan toeristen, want ook die verwelkomen we graag in onze mooie gemeente.

RK: We beginnen het jaar met een ‘nieuw’ plein. Vanaf 2 januari 2019 is het Grote Kerkhof autovrij. Dat is even wennen voor binnenstadsbewoners en bezoekers, maar het maakt Deventer wel weer een stukje aantrekkelijker. In 2019 worden veel nieuwbouwwoningen opgeleverd. Wonen en werken in Deventer wordt steeds groener, want dit college heeft duurzaamheid en aardgasvrij hoog op de agenda staan. En natuurlijk krijgt Deventer komend voorjaar een nieuwe burgemeester! AV: Goede voornemens vind ik altijd gevaarlijk, want voor je het weet raken die naar de achtergrond en ben je vooral bezig met terugkijken naar wat er niet lukt. Ik kijk liever vooruit, en met de plannen die er nu voor Zutphen liggen voorzie ik een jaar waarin de bezuinigingen merkbaar zijn voor onze inwoners. We zullen allemaal oog voor elkaar moeten houden, maar dat is ingebakken in de Zutphense samenleving. Ik wil zorgen voor een bruisend Zutphen, waar jongeren graag wonen en hun vrije tijd doorbrengen. Ik wil samen met het college en de gemeenteraad zorgen dat Zutphen een stad is die zich opent naar de toekomst, waarin inwoners zich uitgenodigd voelen om deel te nemen en waar talent zich kan ontwikkelen. Zutphen biedt zoveel ruimte om te excelleren en waar ik kan zal ik daar mijn steentje aan bijdragen.

Een bijzonder jaar vanwege 200-jarig bestaan Gemeente Voorst - Jos Penninx JP: In 2019 ga ik vol energie verder in mijn derde ambtstermijn. ‘Schouder aan schouder komen we verder!’ Het gaat goed in de gemeente Voorst, het groene hart van de Cleantechregio, door de vele vrijwilligers die zich met hart en ziel inzetten voor hun medemens, verenigingen en instellingen. En dit kan nog beter. Bestuurlijk gaan wij in 2019 nadrukkelijk voor Klimaatadaptatie met duurzame (zonnevelden) en circulaire economie in het kader van de Regionale Energiestrategie, binnen onze Ruimtelijke Toekomstvisie Voorst. En verder aanpak ondermijning, Voorst onder de Loep, renovatie gemeentehuis, nieuw mobiliteitsplan, uitbreiding woningbouw Twello, Waterfabriek WilpAchterhoek en verbreding van A1. Voor en door Voorst op velerlei terreinen door goed naar elkaar te luisteren en te vertrouwen in elkaar! Dat wens ik ons in Voorst, de Cleantechregio en de hele wereld voor 2019.

WOENSDAG 12 DECEMBER 2018

EINDEJAARS Special

VEELVOUDIG HARDLOOPKAMPIOEN DENNIS LICHT BEGINT ALS COACH AAN TWEEDE LEVEN:

‘Ik fungeer als een spiegel door Marc Looijen

voor mijn

Hij is pas 34 jaar, maar Dennis Licht is dit najaar aan zijn tweede leven begonnen. De veelvoudig Nederlands kampioen hardlopen fungeert momenteel als coach van twaalf min of meer ongeoefende sporters, die gekozen hebben voor een keerpunt in hun leven. Onder professionele begeleiding trainen zij voor de acht-kilometerloop tijdens de Midwinter

Fotografie: André Roodhuizen

Marathon Apeldoorn op 3 februari 2019. Met plezier en gezond finishen in de Acht van Apeldoorn. Dat is de uitdaging van de twaalf hardlopers in het Silvana Running Team. Licht stoomt de twaalf uitverkoren ‘beginners’ in veertien weken tijd klaar voor de wedstrijd. Ze oefenen onder deskundige begeleiding, waarbij niet alleen de algemene conditie aan bod komt maar ook gewerkt wordt aan het verbeteren van de persoonlijke

leefstijl. Licht: “Een hele reeks van partners maakt het mogelijk om gratis deel te nemen aan dit leefstijlprogramma. De hardlopers hebben onder meer goede sportkleding en hardloopschoenen gekregen, sportmedische ondersteuning, maar ook begeleiding op het gebied van voeding, gezond leren bewegen, stress en ontspanning en natuurlijk training. Kampioen hoeven de

deelnemers niet te worden, maar grote kans dat ze gaan afvallen, zich fitter gaan voelen, beter gaan slapen of zich veel beter leren ontspannen.” Bij de start van het project bleek dat de twaalf heel diverse doelen hebben. Dennis Licht: “De een heeft ondanks een fantastische persoonlijkheid een heel negatief zelfbeeld. Dit project vormt dan een goede stok achter de deur. Door samen de uitdaging aan te gaan is er veel meer mogelijk dan mensen zelf denken. Die kans grijpen ze met beide handen aan. Een ander is ongeneeslijk ziek, maar wil zich juist veel fitter gaan voelen en een wedstrijd finishen. Alle deelnemers zijn het zat om maar op de bank te blijven zitten. Het is tot op heden een mooie reis, waarin plezier voorop staat. Door plezier ontwikkel je passie en komen de prestatie vanzelf.” SCHEMA OP MAAT De kennis en ervaring die Licht vanuit zijn eigen actieve carrière tot nu toe heeft opgedaan, geeft hij nu door aan de zeer diverse groep die hij onder zijn vleugels heeft genomen. “Enkelen hadden

Starink schoenen stopt.....

OPHEFFINGSUITVERKOOP Dames- & Herenschoenen Ook Kinderschoenen

ALLES

50% KORTING van de opruimingsprijs

OPENINGSTIJDEN: Donderdag 13 december 10.00 tot 17.00 uur Vrijdag 14 december 10.00 tot 20.00 uur Zaterdag 15 december 10.00 tot 17.00 uur

STARINK

Mogen we u een GRATIS PROEFMAALTĲD voorschotelen? Geen tijd, zin of mogelijkheid om zelf te koken? Fresh Food Apeldoorn bezorgt 7 dagen per week de heerlijkste warme maaltijden aan huis. Zowel rond het middaguur als ’s avonds. Onze maaltijden zijn vers bereid en met liefde gekookt… dat proeft u! Ze worden warm geserveerd op stijlvolle porseleinen borden door vriendelijke servicemedewerkers.

Proefmaaltijd bestellen? Doen! Bel 055 355 46 92 en we schotelen u een heerlijk menu voor. Gratis!

schoenen & tassen Schubertlaan 28, Apeldoorn (Zuid) T. 055 - 5333063

FRESH FOOD APELDOORN Soerenseweg 125, 7313 EK Apeldoorn info@freshfoodapeldoorn.nl | www.fresfoodapeldoorn.nl

EINDEJAARS Special

WOENSDAG 12 DECEMBER 2018

lopers’ een verkeerde looptechniek, daar konden we meteen mee aan de slag”, glimlacht de coach. Voor alle lopers creëerde hij een individueel trainingsschema op maat. “Maar we lopen wel als team, want zeker ook het sociale aspect is hierbij heel belangrijk.” Op deze wijze leren Licht en zijn begeleidingsteam de groepsleden ‘van nul naar acht kilometer’ te brengen. “Soms gaat dat met twee stapjes vooruit en één achteruit. Dat kan door een griepje komen of door een blessure uit overbelasting. Het gaat nooit in één rechte lijn omhoog. Ik zeg altijd maar: Rome is ook niet in één dag gebouwd, maar alle wegen leiden daar wel heen.” Gedurende zijn actieve ‘loopbaan’, letterlijk en figuurlijk, heeft Licht zelf veel en vaak blessures moeten ‘slikken’. “Daarom zorg ik zo goed mogelijk voor mezelf. Je lijf in vorm houden is het belangrijkst, daarom is het zo essentieel om naast het hardlopen zelf ook je leefstijl aan te passen. Verantwoord eten, goed slapen en luisteren naar je hart, ook op twee manieren: daadwerkelijk

meten hoe hoog je hartslag is en zorgen dat je je beter voelt door de nieuwe leefstijl.” Daarmee doelt de coach er onder meer op dat de schema’s van zijn twaalf ‘discipelen’ niet stoppen bij de Acht van Apeldoorn op 3 februari. “Ook daarna moet voor hen het bewegen een gewoonte blijven; dat ze de intrinsieke motivatie hebben om daarmee door te gaan, ook ná de wedstrijd.” Met zijn vracht aan nationale titels en internationale ervaring is Licht ook de aangewezen persoon om de enthousiaste groep te begeleiden. “Ik heb ze veel kunnen vertellen over natuurlijk het hardlopen zelf, maar ook de valkuilen die je onderweg kunt aantreffen zoals het omgaan met blessures. Ik fungeer in mijn rol van coach feitelijk als spiegel voor de lopers. Ik luister goed naar ze en blijf ze positief stimuleren. Ik vertel de groep ook dat ‘kleine pijntjes’ niet erg zijn tijdens het trainen, maar dat ‘echte pijn’ níet mag!” ROOFBOUW Dennis heeft zelf ook veel opgestoken van zíjn coaches. “Rond 2005

begonnen mijn successen onder leiding van de uitstekende talentencoach Johan Voogd; hij leerde mij dat twee keer per dag trainen noodzakelijk was om echt door te kunnen breken. Dat was al een flinke stap vooruit. Enkele jaren later kwam ik onder de hoede van bondscoach Honoré Hoedt; hij investeerde met mij vooral in het kweken van een groter uithoudingsvermogen.” De carrière van Licht leek over rozen te gaan, maar ondertussen pleegde hij roofbouw op zijn eigen lichaam. In het najaar van 2013 waren zijn achillespezen zelfs zó zwaar overbelast, dat hij aan beide kanten moest worden geopereerd. “Ik voelde me een oude opa van nog geen dertig jaar, had altijd pijn bij het lopen. Na

de operatie ging ik naar Zuid-Afrika, waar ik voor het eerst weer pijnvrij met blote voetjes op het gras kon lopen. Wat een sensatie was dat, na liefst drieënhalf jaar kwakkelen!” Na zijn revalidatie wilde Licht a priori vooral terugkomen in het gekende hardloopcircuit, maar zijn rentree verliep aanzienlijk soepeler dan verwacht: “Ik verbrak nagenoeg alle persoonlijke records: van de 1500 meter tot aan de halve marathon!” Het gaat, kortom, weer helemaal naar wens voor Dennis, die ook privé een fantastisch jaar heeft beleefd: “Samen met mijn vriendin Esmay zijn we in oktober de trotse ouders geworden van de kleine Maren.” Ook deze ervaring heeft Licht doen inzien dat er in dit leven meer is dan

sportief uitblinken alleen. Je zou zelfs kunnen zeggen dat hij ‘het licht heeft gezien’. Dennis knikt, lachend: “Dat geldt zeker ook voor mijn loopgroep: twaalf mensen met ieder hun eigen, bijzondere verhaal. Zij leren van mij de techniek om goed te kunnen hardlopen, ik leer van hen heel veel op menselijk vlak. Als iemand in je directe omgeving ongeneeslijk ziek is, leer je de sportieve prestaties waar je zo naar streefde wel relativeren, hoor.” Daarop inhakend: “Ik denk wel dat ik het maximale rendement uit mijn loopbaan heb gehaald. Ik heb geen spijt van de door mij gemaakte keuzes; de levenservaring die me dat heeft opgeleverd, is echt van onschatbare waarde!”

VOOR MEER INFORMATIE OVER HET SILVANA RUNNING TEAM: WWW.RUNNING2020.ORG

LIVE MUZIEK!

Bel voor informatie of vraag onze menu’s

ISTANA BALI

Deventerstraat 510, 7325 XX Apeldoorn Tel: 055-3662223 www.istanabali.nl | info@istanabali.nl Reserveer tijdig voor het grandiose

KERSTBUFFET of F.D.

KERSTMENU 2018

Lautenschutz Keurslager

Koninginnelaan 44 - 7315 BT Apeldoorn - Tel. (055) 522 00 87 www.keurslagerlautenschutz.nl

Geen zin om urenlang in de keuken te staan met Kerst? Met Fresh Catering Apeldoorn heeft u geen keuzestress. Wij willen u graag culinair verrassen! Geniet tijdens Kerst en Oud & Nieuw van onze heerlijke KERST-buffetten.

FRESH

utenschutz & med Familie La rettige feestd ewerkers agen toe! w e n se n u p Wist u dat u tegenwoordig een hoop online thuis kunt regelen? Bezoek eens onze site: www.keurslagerlautenschutz.nl

CATERING APELDOORN

Kijk op freshcatering.nl voor alle mogelijkheden of bel 055 355 46 92

FRESH FOOD APELDOORN Soerenseweg 125, 7313 EK Apeldoorn info@freshcatering.nl | www.freshcatering.nl

EINDEJAARS Special

WOENSDAG 12 DECEMBER 2018

Oud en nieuw

met een gezonde twist

Gezonder eten is een goed voornemen waar vele mensen op proosten bij het inluiden van het nieuwe jaar. Het Voedingscentrum geeft tips voor verrukkelijke oudejaarshapjes én hoe je een gezond voornemen behapbaar maakt.

GEZONDE HAPJES Met deze hapjes eindig je het jaar gezond. En ze vormen een mooie start voor je goede voornemens.

Op naar 2019!

Meest betrouwbare automerk volgens de Consumentenbond.

WINTER G N I M I U R OP ST

DE MEE ELLEN! D O M E L ACTUE

Vanaf donderdag 13 december ruimen wij op, flinke kortingen van 30% tot 70% op onze Herfst/Wintercollectie.

TEVENS ORGANISEREN WE OP VRIJDAG 14 DECEMBER DE UNIEKE LOOPDIAGNOSE DAG. GRATIS SCANNEN VAN UW LOOPPATROON EN AANSLUITEND ADVIES, MAAK ALVAST UW AFSPRAAK OF LOOP EVEN BINNEN.

Consumentenbond bevestigt wat wij al wisten Met een 8,7 op het rapport is Suzuki het beste jongetje van de klas. Een klas van 24 automerken, door de Consumentenbond onderzocht op betrouwbaarheid. Wij wisten al dat onze modellen zelden iets mankeren. Nu hoort u het ook eens van een ander.

Pijnappel Automobielen B.V. Kanaal Noord 200, Apeldoorn T. 055 – 36 64 400, www.pijnappel.nl Alle resultaten van de online enquête onder 10.000 autobezitters zijn gepubliceerd in de Consumentengids van november 2017.

• Rapportcijfer 8,7 • Het hoogste van 24 automerken Bron: Consumentenbond

VOETWINKEL APELDOORN IS HET ADRES VOOR: PODOLOGIE, PODOTHERAPIE, MEDISCHE PEDICURE, ORTHOPEDISCHE SCHOENTECHNIEK EN NOG VEEL MEER.

Hoofdstraat 53 | Apeldoorn | Tel. 055 - 31 25 332 www.voetwinkel-apeldoorn.nl

WOENSDAG 12 DECEMBER 2018

Sjiek met paddenstoelenkaviaar Nodig voor 2 personen: -

250 gram (kastanje)champignons 1 sjalot 1 eetlepel vloeibare margarine 2 sneetjes volkorenbrood 1 eetlepel halfvolle yoghurt 3 theelepels dille

Bereiden: 1. Maak de champignons schoon en snijd ze in plakken. 2. Maak de sjalot schoon en snijd hem klein. Nodig voor 2 personen: - 1 kleine aubergine - ½ eetlepel olijfolie - 2 plakjes gerookte zalm (2 x 20 gram) - 40 gram hüttenkäse - Cocktailprikkers

EINDEJAARS Special

3. Bak de champignons op hoog vuur in de margarine lichtbruin en neem ze uit de pan. 4. Bak in de achtergebleven margarine de sjalot zacht en lichtbruin. 5. Hak de paddenstoelen klein en meng de ui erdoor. Laat het mengsel afkoelen. 6. Rooster de boterhammen bruin en snijd ze schuin door. 7. Roer door de champignons de yoghurt en de dille en maak dit op smaak met peper. Geef het bij het brood.

Nodig voor 10 stuks: - 100 gram dadels - 100 gram gedroogde abrikozen - 5 geroosterde hazelnoten zonder zout

Simpele zoete balletjes

Bereiden: 1. Ontpit de dadels. 2. Pureer de dadels en de abrikozen met een staafmixer tot een grove puree. Vorm er circa 10 balletjes van. Voeg eventueel een drupje sinaasappelsap toe om het goed te kunnen vormen. 3. Hak de hazelnoten klein en rol de helft van de balletjes door de hazelnoten. Laat de andere helft zonder nootjes.

Fleurige auberginerolletjes

Bereiden: 1. Was de aubergine en snijd de steelaanzet en het uiteinde eraf. 2. Snijd de aubergine in de lengte in 6 dunne plakken. 3. Bestrijk de plakken dun met een beetje olie. 4. Gril de aubergines op een hete grillpan in een paar minuten gaar en bruin. Laat ze afkoelen. 5. Snijd de plakjes gerookte zalm in de lengte in drieën. 6. Leg op ieder plak aubergine een reepje zalm en verdeel de hüttenkäse erover. 7. Rol de plakken aubergine op en steek ze vast met een cocktailprikker.

JE GOEDE VOORNEMEN VOLHOUDEN Of het nu over gezonder eten gaat, over meer bewegen of iets heel anders: als je een goed voornemen maakt, dan maak je een plan om je gewoontes aan te passen. En dat kan best een uitdaging zijn. Het gaat daarom het makkelijkste als je kleine stapjes zet. Wat wil je gaan doen? Kies een concrete en behapbare stap. Zo is ‘gezonder eten’ nog vrij vaag. Bijvoorbeeld dagelijks 2 stuks fruit eten is wel concreet. En waarom wil je dit doen? Kies een doel dat belangrijk is voor jóu.

VARIATIETIPS: • In plaats van de zalm kun je ook kiezen voor een reepje zelf-gegrilde paprika. • De aubergine kun je afwisselen met courgette. Snijd voor courgetterolletjes de courgette in tweeën en schaaf de helften in de lengte in dunne plakken. Je hoeft courgette niet te bestrijken met olie voor je het grilt.

Om je goede voornemen te laten slagen, kun je gebruik maken van een als-dan-plan. Zo’n plan maken gaat als volgt. Bedenk: ‘Als situatie X zich voordoet, dan doe ik Y.’ Bijvoorbeeld: ‘Als ik om 10.00 uur pauze heb op mijn werk, dan eet ik een stuk fruit’. Maak je voornemen concreet en actief. Dus niet: ‘Als ik me rot voel, dan neem ik géén chocola’. Dan weet je namelijk nog niet wat je wél gaat doen. Omschrijf het dan zo: ‘Als ik me rot voel, dan neem ik een stuk fruit.’ Schrijf je voornemen vervolgens op en zorg dat je het elke dag even ziet. Zet de tekst als bureaublad op je computer of plak een briefje op je koelkast, kalender of spiegel. Lukt het een keer niet? Bedenk dat iedereen wel eens een steekje laat vallen, maar dat je altijd weer de gezonde draad kunt oppakken.

Succes!

MEER INSPIRATIE VIND JE OP WWW.VOEDINGSCENTRUM.NL/RECEPTEN

OOK ZO’N ZIN IN DE WINTERSPORT?

FIJNE ! N E G A D T FEES ) PELDOORN A N O L H T A C E D NAMENS

v.a. v.a. v.

Gezellig met z’n allen in een bus voorzien van winterbanden & sneeuwkettingen *

at je kaart* mee en la Neem je klanten l. ke in w de in kassabon achter der kerstvakantie on bon We verloten in de au de ca 0€ 10 ders 2x n. klantenkaarthou lle ctie aan te vu om je wintercolle aarten n we ook 10 vrijk Daarnaast verlote ing van Krazy Kangaroo stig voor de nieuwe ve 21 december 2018 op t die open

199,99

€ 89,-

Wed’ze Ski’s 8399022

ken in Gratis aan te ma

de winkel

Fietstrainer 8402844

Inclusief alle kilometers !

29,99

99,99

Wed’ze Skihelm 8374252

*informeer naar de voorwaarden of kijk op www.bultman.nl/acties

MEERDERE MODELLEN FIETSTRAINERS BESCHIKBAAR!

WWW.BULTMAN.NL

OPENINGSTIJDEN FEESTDAGEN Hertz Personenauto’s

APELDOORN

DE VOORWAARTS 25 - 7321 MA APELDOORN

24 DECEMBER 25 DECEMBER 26 DECEMBER 31 DECEMBER 1 JANUARI

10.00 - 18.00 UUR GESLOTEN 12.00 - 18.00 UUR 10.00 - 18.00 UUR GESLOTEN

EINDEJAARS Special

WOENSDAG 12 DECEMBER 2018

BN’ers over 2018 en Pieter Waterdrinker werd dit

Pieter Waterdrinker

jaar bekend bij het grote publiek met zijn autobiografische werk Tsjaikovskistraat 40 en verdiende een uitnodiging bij Zomergasten.

(SCHRIJVER EN JOURNALIST)

Schrijfster Franca Treur werkte

“Persoonlijk hoogtepunt was voor mij natuurlijk het enorme succes van mijn boek Tsjaikovskistraat 40. Er zijn inmiddels vijftigduizend exemplaren verkocht. Een heel stadion vol met mensen! Een tweede hoogtepunt is het optreden dat ik had in Zomergasten. Ik werd overstelpt met positieve reacties. Mijn boeken werden voorheen meer geprezen in het buitenland dan in Nederland. Dat lijkt nu definitief omgeslagen. Heel erg fijn. Maar ik heb er bijna een kwart eeuw voor gezwoegd.”

juist in alle stilte aan nieuw werk. Maarten van der Weijden deed een manhaftige poging de Elfstedentocht zwemmend te volbrengen. Hoe kijken zij terug op 2018 en vooruit naar 2019?

Foto: Julia Lisnjak

“Mijn dieptepunt? Het lijkt een cliché, iedere keer als het einde van het jaar nadert, maar dat de oorlog en ellende in de wereld amper minder worden blijft toch moeilijk te verkroppen. In mijn roman

Poubelle heb ik mijn oorlogservaringen in Oekraïne weergegeven. Als kind had ik nooit kunnen denken nog eens in een oorlog te belanden. Dat denkt niemand. Maar het kan zomaar gebeuren. Ook in onze beschaafde, West-Europese samenleving.” “Mijn verwachtingen voor het komende jaar? Ik denk dat je geen filosoof hoeft te zijn om te zeggen dat een mens zich daar eigenlijk niet mee bezig mag houden. Natuurlijk heb ik verwachtingen - voor de wereld en voor mezelf - maar die houd ik liever geheim.” “Wel wil ik hoop uitspreken voor 2019: dat de mens eens wat liever wordt, gewoon wat aardiger. Voor zichzelf en voor elkaar. Dat geldt ook voor mij hoor. Maar juist omdat ik weet wat echte oorlog is, is de culturele oorlog die op dit moment woedt in Nederland, op de sociale media en daarbuiten, amper te verdragen. Voor iedereen derhalve: een gelukkig en vooral gezond 2019!”

FEESTWINKELEN BIJ SUSSKIND VANAF DONDERDAG 13 DECEMBER GEHELE WINTERCOLLECTIE 1/2 PRIJS (uitgezonderd basics en nieuwe collectie)

SUSSKIND

| Nijverheidstraat 1 | Vleeshouwerstaat 2 | Dorpsstraat 16

Gorssel Deventer Twello

EINDEJAARS Special

WOENSDAG 12 DECEMBER 2018

2019

Franca Treur (SCHRIJVER)

“Mijn persoonlijke hoogtepunt van 2018 was de eerste nacht in mijn schrijfhuisje op het platteland. Dat was begin april. Het huisje is piepklein en oud, maar tegelijkertijd heel sfeervol en charmant. Ik word er ‘s morgens wakker van de vogels en stap zo uit m’n bed het gras op. Ook in mijn werk duiken die vogeltjes ineens op.” “Mijn dieptepunt van het afgelopen jaar is het overlijden van mijn opa, en vooral zijn lijdensweg daaraan voorafgaand. Wat kan ouderdom toch gepaard gaan met ellende…” “Voor 2019 hoop ik erg op gezondheid en inspiratie. In het voorjaar verwacht ik mijn nieuwe boek ‘Regieaanwijzingen voor het leven’ ten doop te houden en ik hoop heel erg op een warme ontvangst.”

Maarten van der Weijden (ZWEMMER)

“Prachtig dat dit evenement zoveel aandacht en geld voor het kankeronderzoek heeft opgeleverd.”

“Mijn persoonlijke dieptepunt hangt hier natuurlijk direct mee samen: door de Elfstedentocht heb ik te weinig tijd gehad voor mijn gezin. Dat moet ik later inhalen!” “Mijn persoonlijke doel voor 2019? Hopelijk kan ik weer een mooi bedrag inzamelen voor het belangrijke kankeronderzoek, geld dat echt nodig is om deze vreselijke ziekte te bestrijden.”

foto Niels de Vries

“Het is niet moeilijk om mijn persoonlijke hoogtepunt van het jaar 2018 vast te stellen. Dat is uiteraard het bij elkaar brengen van 5 miljoen euro voor het kankeronderzoek, met mijn poging om de Elfstedentocht zwemmend te volbrengen.”

Verhuizingsopruiming

Unieke oplos Unieke oplossing voor dun tot voor dun tot zeer Unieke oplossing Unieke oplossing duntothaar? dun dun haar? voor zeer voor dun tot zeer dun haar? ALLES dun haar? Unieke oplossing MOET WEG!!!! voor dun tot zeer

Het oude pand aan de Zwolseweg 221 moet leeg!!!

70%

Uniek bij ons: Vaste bevestiging aan uw bevestiging eigen haar Uniek bij ons: Vaste a We maken altijd een gratis haar- en hoofdhuid We maken altijd een gratis haar- e diagnose d.m.v. de unieke Haaranalyse Computer Uniek bij ons: Vaste bevestiging aan uw eigen haar diagnose d.m.v. de unieke Haaran We maken altijd een gratis haar- en hoofdhuid diagnose d.m.v. de unieke Haaranalyse Computer

Uniek bij ons: Vaste bevestiging aan uw eigen haar Apeldoorn Locatie in Gorssel Deventer Ziekenhuis Gelre Ziekenhuis Albert Schweitzerlaan 31 Nico Bolkesteinlaan 75 Nijverheidsstraat 11 We maken altijd een gratis haar- en hoofdhuid 055-581 19 09 0570-53 65 15 0575-49 05 58 Deventer Ziekenhuis Gelre Ziekenhuis Deventer Ziekenhuis Gelre Apeldoorn Locatie inApeldoorn Gorssel diagnose d.m.v. de unieke Haaranalyse Computer 06Ziekenhuis 516 028 98 06 516 028 98 06 516 028 98

dun haar?

WE WILLEN ZO MIN MOGELIJK MEENEMEN

Deventer Ziekenhuis Gelre Ziekenhuis Apeldoorn Volg onze facebookpagina om75 op de hoogte te Albert blijven van de laatste nieuwtjes! 31 Schweitzerlaan Nico Bolkesteinlaan

055-581 19 09 0570-53 65 15 W IJ ZIJN VERHUISD NAAR : 06 516 028 98 06 516 028 98

VLIJTSEWEG 192 | APELDOORN | WWW.VRIELINKRUITERSPORT.NL

Locatie in Albert 31 bevestiging Nico Bolkesteinlaan 75 Nijverheidsstraat Schweitzerlaan 31 haar Nijverheid Nico Bolkesteinlaan 75 Schweitzerlaan Uniek bij ons: Albert Vaste aan uw 11 eigen www.pavette.nl 055-581 19 09 0570-53 65 15 0575-49 05 58 We maken altijd een gratis19haar055-581 09 en hoofdhuid 0570-53 65 15 0575-49 0 06 516 028 98 06 516 028 98 06 516 028 98 diagnose d.m.v. de unieke Haaranalyse Computer 06 516 028 98 06 516 028 98 06 516 02 www.pavette.nl

Locatie in Gorssel Deventer Ziekenhuis Nijverheidsstraat 11 Nico Bolkesteinlaan 75 0575-49 05 58 0570-53 65 15 0606 516516 028 98 028 98

Gelre Ziekenhuis Apeldoorn Albert Schweitzerlaan 31 055-581 19 09 06 516 028 98

www.pavette.nl

Locatie in Gorssel Nijverheidsstraat 11 0575-49 05 58 06 516 028 98

www.pavette.nl

FEESTELIJKE KERSTBRUNCH

€ 37,95 p.p.

KomKerst

brunchen BIJ RESTAURANT INTENS

Kom met uw familie op 25 of 26 december kerstbrunchen bij restaurant Intens. Geniet van ons ‘live cooking buffet’ waarbij onze koks à la minute de lekkerste gerechten voor u bereiden! Onze kerstbrunch bestaat o.a. uit diverse soorten luxe brood, zoete lekkernijen, warme en koude vlees- en visgerechten, vele verschillende soorten salades, vers fruit en heerlijke vruchtensappen. Voor de kinderen serveren wij speciale gerechten en worden er leuke activiteiten georganiseerd! (Prijzen zijn inclusief koffie, thee, melk en verse jus d’orange)

Reserveer direct via:

www.restaurantintens.nl

U BENT VAN HARTE WELKOM IN RESTAURANT INTENS VAN 12.00 TOT 14.30 UUR Volwassenen: € 37,95 p.p. | Kinderen 4 t/m 12 jaar:

€ 16,95 p.p. | Kinderen t/m 3 jaar: GRATIS!

Culinair genieten bij restaurant Intens

Bloemenksweg 38 7383 RN Voorst (Gelderland) | T +31 (0)55 368 26 18 | (Restaurant Intens bevindt zich in Hotel Thermen Bussloo)