Рейки и седемте чакри Основен наръчник
Ричард Елис На корицата Рейки е древна лечебна система, преоткрита за съвременния свят от д-р Микао Усуи. Практикувайки рейки, човек може да постигне баланс и хармония в живота си и да преодолее много от проблемите, които спъват неговото развитие. Следвайки стъпките на д-р Усуи, Ричард Елис разглежда рейки като мощна система за лечение и самолечение на физическо, духовно и емоционално ниво. Воден от големия си практически опит той описва връзката между рейки и седемте енергийни центрове в тялото – чакрите. От книгата ще научите: - Каква е същността на лечебната рейки енергия; - Каква е ролята на инициацията в рейки; - Защо чакрите и рейки са неразривно свързани; - Как с рейки можем да постигнем пълно и цялостно изцеление. Ричард Елис описва по достъпен и увлекателен начин своето преживяване в света на универсалната рейки енергия, вдъхва сили на читателите да се докоснат до нея и да постигнат щастие и изцеление. На Мая БЛАГОДАРНОСТИ Искам преди всичко да благодаря на майка ми Сю и баща ми Питьр за тяхната любов и оказаната морална подкрепа не само докато пишех книгата, а през целия ми живот. Много ви обичам. На Магда, за любовта й, за масажите на раменете ми, за ентусиазма и проучването на упражненията за чакрите. За това, че самоотвержено се грижеше сама за дъщеря ни в продължение на шест седмици, докато аз работех безспирно върху своя проект. На дъщеря ми Мая и племенницата ми Попи за това, че радваха сърцето ми и ми напомняха кое е от значение. На сестра ми Деби и партньора й Анди, за голямата им щедрост и за прекрасната, вдъхновяваща седмица на Канадските езера. На Пол Янг, за неговата художествена визия и майсторство при оформянето на книгата. На Карълайн Нес, за личното разбиране и мъдростта, които прояви при редактирането на моите хаотични бележки. На Лезли Макоуън и "Lovelock & Co", за проявения професионализъм при направата на книгата. На моя приятел, агент и колега рейки-мастър, Дейвид Париш, без когото това нямаше да се осъществи. Благодаря ти за разбирането, прозрението, подкрепата, търпението, целостта и обичта. На Лорънс Елиърд, за неговото лично проучване на живота на д-р Усуи и за това, че великодушно ми позволи да включа този материал в главата "Съвременна история". На моя рейки-мастър Джун Уудс, за това, че ме научи да се оставям в ръцете на потока. На Дебора и Грег Кае, за живия им пример. На скъпите ми приятели Джен, Тони и Фи, за това, че присъстват в живота ми. На всички, които повярваха, че целебната сила на рейки минава през мен. На всички, оказали ми помощ по пътя, които съм забравил да спомена. Благодаря ви. ПРЕДГОВОР ЦЕЛТА НА КНИГАТА Опитът, натрупан през последните седем години при работа с енергията, ме научи, че ключът към пълното разбиране на лечебния процес се крие в едно по-дълбоко познаване на www.spiralata.net 1
енергийната система на нивото на седемте основни чакри. Чакрите са трудно установими, тъй като те съществуват в онова фино и невидимо поле, което обгръща всеки един от нас. Колкото и неосезаеми да ни се струват, в ученията за тях има обоснована логика. Надявам се, че с помощта на своите проучвания, опит и прозрения ще успея да съставя нагледен наръчник по рейки и седемте основни енергийни центрове, който ще помогне на лекуващите с рейки да повишат ефективността на своята лечебна практика и да се сдобият с по-дълбоко разбиране на фината анатомия, на която се основава това лечение. Лично аз вярвам, че когато решим да действаме съзидателно в този свят, действието ни трябва да има подкрепата на Духа на енергийно ниво, в противен случай трудно може да се намери поток от енергия, който да ни подкрепя. Когато седнах да пиша тази книга, открих, че ми липсва енергия за нейното осъществяване. Едва когато призовах Духа за повече яснота относно идеята на книгата, усетих подкрепата на енергията. Много е писано за чакрите, затова книгата не претендира за оригиналност, а по-скоро представлява сборник от идеи и прозрения от различни източници. Моята роля бе да съпоставя различните представи и възгледи, да ги допълня със собствените си преживявания и да ги предложа на вас, читателите. За мен удивителното в рейки е способността й да действа на различни нива. Виждал съм как чрез простото прилагане на рейки се постигат прозрения и разбиране, идващи от найдълбокото подсъзнание, които помагат на лечебния процес. С голямо състрадание съм наблюдавал как нежното въздействие на рейки освобождава емоционалната болка, затворена дълбоко в човека. Удивен, съм присъствал на чудодейното излекуване на физически симптоми чрез най-обикновено докосване. Виждал съм как хора откриват нов смисъл и желание за живот. Виждал съм хора да се пробуждат постепенно за възможността да живеят в мир със себе си и да осъзнават скритите глобални значения на това. Връзката между всички тези нива се крие в системата от чакри. Цялото съвременно рейки-лечение се основава на чакрите, а досега много малко е писано по темата. Затова приемете този наръчник по рейки и седемте чакри! Приятно четене! ВЪВЕДЕНИЕ ПЪТУВАНЕ КЪМ РЕЙКИ Вярвам в съществуването на Едно Върховно Битие - Абсолютния Безкрай - динамична сила, която управлява света и вселената. Ще я нарека рейки. Хауайо Таката Пилотът от "Хавайските авиолинии" форсира двигателите на уморения стар "ДС9" и те шумно завибрираха, подобно на лошо заредена центрофуга, пусната на пълни обороти. Качеството на изпълнението говореше за сериозна неизправност, но все пак бавно излетяхме от летището на Мауи 1 за Големия остров. До мен Томас говореше за основния закон в природата баланса между даването и получаването. Той беше един от участниците в групата, събрала се в Мауи за зимното слънцестоене през 1996 година. Тъй като всички бяхме далеч от семействата и домовете си, Алекс, жител на Големия остров, с когото се бяхме запознали седмица по-рано, ни бе поканил за Коледа. Томас обясняваше универсалната сила на този закон. "Ако искаме да получим парична отплата за нещо, на което учим другите, не бива да го правим с идеята, че тя трябва да дойде от човека, когото учим - може да дойде от друг източник каза той - и не веднага. Всичко е въпрос на баланс и хармония." Усмихнах се при мисълта как ще успея да убедя банковия служител в предимствата на тази теория, когато отида за поредния заем! Старият "ДС9" бе набрал максимална скорост. - Един момент! - казах, прекъсвайки Томас. – Трябва да направя нещо. - Вдигнах ръка пред лицето си и начертах рейки символа за силата във въздуха. Произнесох наум мантрата и визуализирах как символът минава по пътеката на самолета към пилотската кабина. Изведнъж "ДС9" се наклони напред, тъй като пилотът рязко натисна спирачките, и двигателите, които допреди миг ни издигаха с рев нагоре, бързо утихнаха. Самолетът забави скорост и зави наляво от пистата. Видяхме края й през прозорците от дясната страна, а после се появи океанът. - Какво направи? - попита Томас с изумление на лицето си. - Току-що си спомних как моят рейки-мастър ме учеше да използвам един от символите за 1
Най-големият ох Хавайските острови. - Бел. пр. www.spiralata.net 2
защита по време на пътуване - казах аз също толкова изумен. Капитанът се обади по говорителя и с типичната за този случай интонация ни предложи обяснение на ситуацията, сякаш току-що случилото се бе нещо съвсем обичайно. - Съжалявам, дами и господа, но тежестта на самолета изисква по-дълъг път за излитане. Ще кацнем бавно на края на пистата и оттам ще се засилим отново. Усетих по гръбнака ми да преминават "издайническите тръпки на истината", а ръцете ми настръхнаха. Понякога просто знаеш, че си преживял момент на духовна намеса, момент, в който вратата се отваря, нещо се протяга и те докосва. Ето защо вярваме в ангелите-хранители, ето защо в сърцето си знаем, че има някой, който се грижи за нас. Беше ми се случвало и преди, но не и като отговор на мое действие. В сърцето си чувствах, че между начертаването на символа и спирането на самолета имаше връзка. Естествено, това не можеше да бъде доказано и можеше да бъде оборено с рационални доводи, но аз знаех, че съм прав. Томас също. Интересът ми към Универсалната жизнена енергия се бе зародил три години по-рано, през септември 1993 година. След усилено вътрешно търсене и неудовлетвореност от живота си като фотограф в Лондон, посетих общността "Файндхорн" в северна Шотландия, където прекарах една седмица заедно с други двайсет и седем души. На третия ден бях поканен на събиране в силово поле - място на пресичащи се лей-линии (енергийни потоци, които излизат на повърхността на земята, откривани там, където по-рано е имало светилища), подобни на енергийните меридиани в човешкото тяло - наречено Винъс Хил. Бяхме петнайсет души и се държахме за ръце, оформяйки кръг. Спомням си, че през този ден се бях освободил от огромна част от предубежденията си и сега за пръв път исках да взема участие в груповите занимания. Допреди това бях наблюдавал другите като непознати, които нямат нищо общо с мен. Стояхме в кръг, знаех имената им и по някакъв начин бях установил връзка с всеки един от тях. Затворих очи, изпитвайки чувство на очакване, и през ума ми мина мисълта: "Господи, използвай ме." Жак, парижанин, който бе застанал точно срещу мен, пристъпи в кръга и вдигна ръце с длани, обърнати надолу. В този миг знаех какво трябва да направя. Пристъпих и застанах пред него, като поставих ръцете си под неговите с длани, обърнати нагоре. Отначало усетих вълнение, което се надигаше в гърлото ми, а после започнах да усещам мощни вибрации, които се излъчваха от земята и минаваха през мен. Почувствах спираловидно движение под пъпа си и реално усещах въртенето с кожата си. Истина е, че чакрите се въртят и усещането е като мускулен спазъм. Енергията парализира гърлото и челюстите ми, така че не можех да говоря, а после сякаш с взрив излезе от тялото ми, събуждайки дълбоко в мен сподавени ридания. Все едно бях включен към електрическата мрежа и съзнавах, че в момента усещам себе си като сноп от енергия, която се простираше много извън физическото ми тяло. След малко челюстта ми се поотпусна и успях да се обърна към един от групата: "Моля ви, махнете ме оттук. Не мога да понеса повече!" От петнайсетината този ден само аз и Жак почувствахме енергията. И двамата бяхме убедени, че присъствието на другия бе това, което я повика. Ефектът продължи доста време. От много месеци бях трупал и потискал в себе си невероятно голямо напрежение. Сега сякаш товарът бе паднал от плещите ми. Чувствах се пречистен, олекнал. Вибрациите в тялото ми затихнаха след няколко часа, но в ръцете си ги чувствах в продължение на седмица. Освен това, по странен начин осъзнавах чувствата на другите. Потърсих обяснение. Попитах много хора какво се бе случило и чух различни версии, но нито една не ми се стори пълна. Случилото се ми показа, че усещането ми за света, представата, която имах за него, вече не е уместна. Разбрах, че трябва да осъзная и опозная този нов за мен свят. И се заех да търся отговорите. В ТЪРСЕНЕ НА ОТГОВОРИТЕ До края на годината посещавах семинари и събирания, посветени на различни форми на лечение, като същевременно продължих да работя като фотограф в Лондон. На лондонския "Фестивал на ума, тялото и духа" за пръв път се срещнах с рейки. Нещо в името ме заинтригува, въпреки че не знаех абсолютно нищо за рейки. Докато се приближавах към щанда им, приятелката, която беше с мен, ми каза: "О, това не ти трябва, те се интересуват само от печелене на пари!" Позволих на мнението й да надделее над проявения от мен интерес и си тръгнах, без да разбера нищо за рейки, без да подозирам каква роля щеше да изиграе в живота ми. Следващото лято сърцето ми жадуваше за онази връзка с Духа, която бях изживял във www.spiralata.net 3
"Файндхорн", затова отново се отправих към Шотландия. В автобуса за Единбург жената, която седеше до мен, бе поставила ръце върху сърцето и слънчевия си сплит. "Какво правите?" попитах я аз, след като бе свършила. "Давам си рейки!"- отвърна тя. Заинтригуван, аз я заразпитвах и тя започна да ми обяснява какво е това. Щом пристигнах във "Файндхорн", отново почувствах въздействието на заобикалящата ме природа. През лятото дните са прекрасно дълги, а в полунощ слънцето залязва отвъд океана на северозапад. Оранжевият му отблясък все още се вижда на хоризонта, когато четири часа по-късно изникна от океана малко по на изток. Времето като че ли спира и човек има възможност да забави крачка и да не се безпокои за отминаващия ден. Както винаги, престоят ми донесе изключително удовлетворение и чрез хората, които срещнах, започнах да долавям нежния глас на рейки. Когато се върнах в Лондон, се случиха две важни събития. Първо, по телефона ми се обади Мо, която бях срещнал във "Файндхорн", и ме попита дали ще се върна след седмица, за да участвам в курс по рейки, организиран от нея и един рейки мастьр, който живееше в общността. Второ, получих две писма. Първото беше информация за рейки, а второто - писмо от жената от автобуса за Единбург. Тихият глас ставаше все по-настоятелен! МОЕТО ЗАПОЗНАНСТВО С РЕЙКИ Джун Уудс, моят рейки-мастьр, каза: "Сложи ръката си тук" - и насочи ръката ми към слънчевия сплит на Мо. Първоначално усетих леки бодежи, а после огромна топлина по дланта си. "Вие ли правите това?" попитах. "Не, скъпи мой, рейки го прави, отпусни се и й позволи да потече." Тези простички думи ще останат завинаги с мен. Потокът на енергия не се създаваше нито от Джун, нито от мен, това беше рейки, а аз просто й позволявах да се случи, като се отпусках и я оставях да тече. Винаги ще съм безкрайно благодарен, че получих рейки при Джун. Подходът й беше простичък, вместо дълбокомислени обсъждания тя предпочиташе веселия разговор на чаша чай и батенбургски кейк. Лечението бе начин на живот за Джун. Тя бе работила като медицинска сестра по време на Втората световна война и отдавна бе открила своите лечебни способности, практикувайки от името на "Британската федерация на духовните лечители" в продължение на много години, преди да открие рейки. "Несломимата Джун", както я наричаха с любов, винаги откликваше на молба за помощ, а когато не лекуваше или не вършеше някому услуга, тя сновеше из градината си, където висяха кристални и дървени звънци. Домът й бе подвижно бунгало, разположено в сърцето на общността "Файндхорн", близо до природния резерват, а стените му бяха окичени с джунджурии - подарък от многото посетители, дошли от целия свят. Тя обожаваше делфините и индианската култура, затова над камината гледаше гордият вожд Джеронимо. Едно от многото неща, с които ме запозна, беше аурасома - есенции за цветотерапия, които действат върху полето на аурата. Джун имаше пълен комплект в шкафче до прозореца и винаги казваше: "Малко безусловна любов, скъпи?" - имайки предвид розовото шишенце с "Квинтесенция "Лейди Нада". Един от любимите й начини на употреба на тази есенция, който едва ли фигурираше в списъка за употреби на аурасома, беше да я добави към водата в ютията, преди да изглади дрехите си. Каквото и да правеше, изглежда даваше резултат и нейната човечност и директен подход към рейки бяха отлична база за мен. КАК СТАНАХ УЧИТЕЛ ПО РЕЙКИ На около половин миля от бунгалото на Джун се намира "РАФ Кинлос", съоръжение, подслоняващо остарелите самолети "Нимрод", производни на "Комета", първите търговски пътнически самолети. Това не са от най-тихите самолети, особено при излитане. Беше изминала година от инициацията ми във второ ниво рейки и в един майски следобед на 1995 година, в деня на инициацията ми в мастьрско ниво, те упражняваха кръгове и резки спускания, което означаваше, че на всеки петнайсетина минути бунгалото на Джун се разтърсваше от грохота на "Нимродите", които правеха опити да се отлепят от земята. Точно в такива моменти човек разбира доколко е успял да постигне безусловната любов. "Защо днес?" - помислих си аз - или нещо от този род. Очевидно не се бях справил особено добре. - Не се тревожи, скъпи! Не им обръщай внимание - каза Джун. - Да направим малка медитация. Медитация? Как можех да медитирам, докато поредният Нимрод се издига, за да извърши още една обиколка? www.spiralata.net 4
- Помоли за помощ - каза Джун, опитвайки се да надвика грохота. И така, седнах на дивана, докато котката на Джун лежеше до мен на кълбо, а Джун седеше в креслото си срещу мен, и затворихме очи за медитация. "Няма смисъл!" - тази мисъл мина през ума ми, който сграбчи удобното оправдание в опит да ме саботира. "Не ставам за мастър. Това е, това е цялата работа!" Опитах да игнорирам тези блуждаещи мисли, да се центрирам в сърцето си и да помоля за помощ големите мастьри д-р Усуи, д-р Хаяши и Хауайо Таката. Помня, че чух Джун да става; усетих повей по дясното си рамо и по бузата, докато минаваше покрай мен. Тя застана зад мен и влезе в тялото ми. Задишах учестено, чувствайки разширяване. После усетих как в мен влезе водач, после още един и всеки път съществото ми се разширяваше. Когато отворих очи, имаше пълна тишина. Джун седеше в креслото си и ме наблюдаваше с лека загриженост. - Добре ли си? - попита тя. - Нямах представа, че така го правиш! - казах аз. - Правя кое? - попита Джун. - Още не съм започнала, не съм мърдала от мястото си. - Току-що получих своята инициация в мастърско ниво! - отвърнах и разказах случилото се. Това заличи всички мои съмнения в способностите ми да стана рейки-мастьр и още веднъж ме увери, че ние просто се превръщаме в канали на Универсалната любов. Изглежда, че при предаването на рейки, процесът на инициация не е основното от страна на учителя. Той просто трябва да присъства, да играе ролята на опора. След време, когато самият аз преподавах рейки и давах инициации, винаги съзнавах, че онова, което правя, не би дало особен резултат, ако рейки-мастърите не решаваха да се появят. За мое щастие, те винаги се появяваха. Моите ученици са ми съобщавали за видение, което са имали независимо един от друг и което винаги стопля сърцето ми -видение, в което аз поставям ръцете си на раменете им, а зад мен д-р Усуи слага дясната си ръка на моето ляво рамо. Зад него д-р Хаяши поставя дясната си ръка на лявото рамо на д-р Усуи, след него Хауайо Таката и стотици други мастьри, образувайки колона, която изчезва в светлина. ВЪЗПРИЯТИЕ СРЕЩУ РЕАЛНОСТ Когато си спомня за времето, което прекарах на Хава-ите, си давам сметка, че там преживях нещо много подобно на случката в местността Винъс Хил в Шотландия. Изкачвахме връх Халеакала на о. Мауи за зимното слънцестоене, за да медитираме и да влезем в контакт с новите енергии. Всички в групата бяха изпълнени с очакване и когато вече не можехме да продължим с кола, слязохме и тръгнахме пеша. След двайсетина минути организаторът на групата спря и посочи към едно сечище, казвайки: "Тук е." Почувствах силно желание да продължа, затова поех нагоре по пътеката, докато съвсем живо си представях кратера. Скоро осъзнах, че някои от групата вървят след мен, включително и водачът. Леки облаци бяха започнали да закриват гледката и планината придобиваше приказен вид. Когато стигнах ръба на кратера, видях килим от трева, който ме призоваваше да легна. Сега цялата планина бе покрита с плътни облаци и видимостта бе едва няколко метра. Легнах на тревата и почти веднага усетих през мен да минават силни вълни на енергия. Осъзнах, че за пореден път освобождавах блокирана енергия през централния си канал. Тялото ми се тресеше и няколко души се притекоха на помощ, слагайки ръце по тялото ми, за да канализират целебната енергия. Усещах, че други седят зад тях и наблюдават. Тогава водачът на групата, който бе застанал до главата ми, възкликна: "Той притежава кодовете за деветото измерение!" Всичко продължи 10-15 минути. Когато отворих очи, от мъглата и облаците нямаше и следа, имаше само прекрасно синьо небе. Надигнах се и тогава хора от групата дойдоха да ми разкажат какво се бе случило. Скоро си дадох сметка, че, също както при катастрофите няма двама души, видели едно и също нещо, така и в този случай всеки предложи своята версия на онова, което според него се бе случило. Най-забавен беше един мъж, който ме попита: "Откога страдате от епилепсия?" Разказвам тази история, за да подчертая до каква степен възприятието ни за определена случка е оцветено от убежденията ни. Всички си имаме представи за реалността и за да докажем правотата им, търсим събития, които ги потвърждават. В повечето случаи те просто не са верни. От моята гледна точка разтърсването на тялото ми в планината беше освобождаване, www.spiralata.net 5
излекуване. Може би никога няма да разбера какво точно го причини. Онова, което знам обаче, е, че подходящите обстоятелства се стекоха точно в момент, когато се чувствах отворен и възприемчив към изцелението. Това ми помогна да съм напълно уверен, че съвсем спокойно мога да се освободя от всичко, към което се придържам. Колкото по-малко внимание обърнех на това събитие, толкова по-малка бе вероятността да се подмамя от неговия блясък и толкова по-бързо щях да се освободя и да продължа към нови преживявания. Важно е да се доверим на своите собствени усещания за случилото се. Ако повярваме на представите на другите, особено когато става дума за явно метафизично изживяване, само ще бъдем разсеяни от излишни външни въздействия. Изминаха седем години от моите първи неуверени стъпки в света на рейки под ръководството на Джун и оттогава научих много. Вече знам, че трябва да внимавам да не се самоопределям като лечител и още повече като мастьр. Бил съм свидетел на недоволството в рейки-общността, затова запазих дистанция. Първото, което чух за рейки на фестивала "Ум, тяло и дух", бе, че практикуващите го са мотивирани предимно от желанието за финансови печалби. Понякога обвинението е оправдано и проблемът трябва да бъде решен от хората, които практикуват това лечебно изкуство. За себе си обаче открих, че наистина исках и продължавам да искам да лекувам с рейки, а качествената промяна на живота ми и изцелението, дошло чрез рейки, са нещо, за което съм дълбоко благодарен. Чрез рейки намерих врата и път към част от себе си, която бях търсил; онази съкровена част, която нашепваше, която нежно ме зовеше и която отново стопли сърцето ми. Това е онази част у всеки от нас, която е свързана с вечното вътрешно търсене и е изпълнена с удивление от невероятната красота, която светът ни предлага. Избирам рейки, защото знам, че същността й е чиста и извира от истината. Моят собствен опит ми показа, че просто като поставя ръце върху друг човек, като "се отпусна и оставя енергията да потече", се случва нещо прекрасно и без това преживяване животът ми би бил много по-беден. Обичам всички ви! Ричард КАКВО Е РЕЙКИ? Практика, която не само успокоява външните, физически страдания, но освобождава от вътрешните страдания и заблуди, присъщи за човешкия род. Д-р Усуи Терминът рейки е японска дума, използвана, за да обозначи лечебна система, позната първоначално като Усуи Шики Рьохо или Пътят на Усуи, кръстена на основателя си, д-р Микао Усуи. Въпреки че точните събития в живота му трудно могат да бъдат потвърдени, явно системата е развита от д-р Усуи вследствие на особено силния му интерес към древни санскритски текстове, съдържащи богата информация за енергийните тела и чакрите. Усещайки дълбок контакт с Духа, той изследва връзката между природата на целебните чудеса и мъдростта на древните санскритски учения. Следвайки своя личен подтик да разбере същността на лечението с енергия, д-р Усуи отдава живота си на изследването на това, което днес познаваме като рейки. Според официалната история, по време на своето усамотение в планината Курама той получава видение, разкриващо му уникален начин да настройва хората към Универсалната енергия Ки, основата на всички енергийни лечения. На небето, изписани в златно, му се явяват поредица от символи, всеки придружен от мантра. Разбрал, че когато тези символи и мантри бъдат насочени към основните чакри на тялото в определена последователност, това съдейства за отварянето на канал, който се разширява, колкото повече бива използван. До края на живота си д-р Усуи развива тази практика и системата рейки, която познаваме днес, е останала непроменена от скромното си начало в края на XIX век. Неотдавна бе открита нова информация, свързана с откритията на д-р Усуи, за която се твърди, че е взета директно от неговите оригинални ръкописи. Преведени и издадени в два тома от будисткия учител Лама Йеше и рейки-мастър Лорънс Елиърд, в тях д-р Усуи пише за последиците от холерата, от която заболява на 27-годишна възраст. Докато е в болницата, той пропада в тъмнината на загубата на съзнание и се събужда, обгърнат от златна светлина. В тази светлина той вижда просветлени същества, които разпознава - Махавайрочана, Буда Амида, Буда на медицината, Буда Шакямуни и много буди и бодхисатви. Те му казват, че след като се възстанови от болестта, трябва да започне работа за синтезиране на източните и западните учения в медицината. Когато се събудил, осъзнал, че още е в болницата, но с изключение на www.spiralata.net 6
слабостта, която усещал, нямал други оплаквания. Преживяното поставя началото на делото на живота му - да изследва и усъвършенства лечебната система, която Буда Шакямуни му разкрил и която човечеството, в своето нехайство, било загубило. Извадки от ръкописите на д-р Усуи съм включил в главата "Рейки - съвременна история". Рейки стана много популярна по целия свят и отчасти това се дължи на нейната простота. Тя се преподава като устна традиция, чиято основа е предаването на енергията от учител на ученик, позната като инициация. При усвояването на рейки ударението се поставя върху това човек сам да почувства енергията. Когато осъзнае присъствието на универсалното енергийно поле и своята собствена способност да канализира тази енергия, за да лекува, вярата се превръща в реално преживяване и дълбоко познание, което остава завинаги. Днес хората са по-запознати с алтернативните средства за лечение и причините за появата на болестите. С нарастването на тази осъзнатост те все повече ще предпочитат превантивната медицина, която препоръчва човек да води определен начин на живот, а не да чака нещо да се обърка, за да се погрижи за себе си. Найдобре е хората да избягват ситуациите, които изискват здравни съвети и ги карат да се чувстват безпомощни. Известно е, че рейки облекчава много физически симптоми в случаи, когато други по-конвенционални методи не успяват, и тъй като рейки работи върху многото нива на човека, излекуването може да бъде съпроводено и от прозрения за причините за появата на тези симптоми. Важно е да се признае силата парейки и други допълнителни практики на лечение, които могат да играят по-активна роля в съвременните здравни системи и да работят заедно с тях, без да са заплаха за вече съществуващите методи на лечение. За да разберем най-добре смисъла на думата рейки, можем да я разделим на две части - рей и ки. Японската сричка рей означава Бог, Създател, Дух. Японската сричка ки означава енергия, жизнена сила.
Рей обозначава съзидателния ум и творческото проявление на Бог, "всичко, което е", проявеното и непроявеното. Неописуемото усещане да си съзнателен в човешко тяло и да можеш да гледаш пространството и да се дивиш от факта, че погледът ти стига чак до произхода, до Големия взрив. Всичко което виждаш, помирисваш, вкусваш, докосваш, усещаш и чуваш, е рей. Рей е сътворението, но в сърцето си ти знаеш, че си част от него. Това донякъде описва какво е Рей.
Ки е животворната енергия, която се крие във всичко сътворено. Ки движи вселената. Тя е силата, която дава живот на всичко - от полската мишка до звездата, която избухва. В други традиции е позната като прана или чи. Ки тече по пади или канали в нашето електромагнитно тяло и буквално ни снабдява с живителна енергия. Посредством Кирлиановата фотография е възможно Ки да бъде заснета и документирана . Интересното е, че независимо какво снимаш, ако е живо, около него винаги има електромагнитно енергийно поле. СЪЩНОСТТА НА РЕЙКИ Същността на рейки е любов. Винаги, когато предавам рейки на някого, в тялото ми потича такава мощна енергия, толкова концентрирана, че изпълва сърцето ми с топлина. Тази енергия е толкова осезаема, че понякога имам чувството, че рисувам или вая със светлина от любов. Найточната дефиниция на същността на рейки, която съм открил, е сравнението с "жив океан от енергия". Но този океан от енергия е интелигентна сила. Тя знае къде е най-необходима. Всеки може да научи рейки, тъй като всички сме неизменно свързани с вселената. Способността да се прилага рейки се усвоява лесно чрез устна традиция и серия от инициации от мастър на ученик, съобразно оригиналните учения, открити от великия рейки мастър д-р Ми-као Усуи през XIX век. www.spiralata.net 7
Рейки е полезно средство за постигане на самоосъзнатост и лична трансформация и често помага на учениците да се освободят от нежелани проблеми, останали от миналото. Рейки е неагресивна терапия. Не е нужно пациентът да се съблича; рейки действа през дрехи, одеяла и гипс. Рейки може да се прилага заедно с много други терапии. Тя няма връзка с нито една религиозна догма или практика и може да бъде усвоена от хора от всички религии. Рейки не се основава на убеждение, вяра или внушение, а на директния опит на този, който я практикува. Рейки е: Система за енергийно лечение, която използва духовно направлявана жизнена енергия. Полезно средство за самоосъзнатост и трансформация. Неагресивна терапия. Практикувана по целия свят. Продължение на учението на Големия рейки-мастър д-р Усуи. Използвана в болници, частни клиники и при самолечение, както и в комбинация с много други терапии. Чудесна система за самостоятелно лечение или в лечебна програма. Рейки не е: Религия. Култ. Свързана с нито една религия или религиозна практика. Основана на убеждение, вяра или внушение. СЛАВНАТА ПЕТОРКА Д-р Усуи е формулирал пет духовни принципи в рейки. Тези указания се преподават и до днес от рейки-мастърите по целия свят, за да ни напомнят кое е истински стойностно. Докато пиша тази книга, ще вграждам техния смисъл всеки път, когато се сетя за тях. Точно днес не се тревожи. Точно днес не се гневи. Почитай родителите си, учителите и по-възрастните. Честно печели хляба си. Проявявай благодарност към всичко. ПРОИЗХОД Самият живот е брънка от верига или вълничка около камъка в течението на моя поток. Д-р Усуи Много са техниките, които използват предаването на енергия за лечение, и рейки е една от тях. Но кое отличава рейки от другите системи за енергийно лечение, като духовно лечение, пранатерапия, пранично лечение, шън и терапевтично докосване? Изпитвал съм върху себе си мощните лечебни сили на много хора по целия свят, които никога не са получавали инициация в рейки, и честно казано не мога да открия качествена разлика между полученото от тях и рейки лечението. Ако погледнем опита на д-р Усуи, той открива информация за лечебни техники в текстове, предшестващи рейки с хиляди години. Освен това всички системи за енергийно лечение разглеждат в различна дълбочина системата от чакри и енергийните тела. Самият аз почувствах нужда да открия разликата между рейки и другите техники и през 1996 година имах щастието да срещна Лаура, която беше член на "Федерацията на духовните лечители" от повече от 30 години. Тя работеше и като медиум, затова я поканих да получи настройване към рейки и я помолих за коментар. След настройването тя каза, че качеството на енергията е същото като това, с което работела от трийсет години, но в същото време е различно. Разликата беше във водачите и помощниците, които се явяваха в подкрепа на процеса; за нея те бяха съвсем нови. Според нея някои от тях били много древни лечебни учители. Тя не ги бе срещала преди и беше много благодарна за инициациите, които й разкриваха нова възможност. Има много врати, през които да получим достъп до енергията и знание за това как да я използваме, за да лекуваме. От случилото се с Лаура разбрах, че входът към рейки ни свързва с група помощници или водачи, които работят единствено в рейки-системата. Тази група включва големия мастьр и основател д-р Микао Усуи, както и последвалите го големи мастьри д-р Чуджиро Хаяши и Хауайо Таката и много други. Получаването на инициация в рейки ни свързва www.spiralata.net 8
с тази група и те стават наши предци в лечението, наше родословие. Винаги, когато работим с енергията, те идват и направляват процеса. Случва се хора, получили рейки, да разказват как са усетили върху себе си повече от един чифт ръце, макар в стаята физически да присъства само един човек. Това е пример за сътрудничеството на тези помощници в нашата работа. За мен найудивителното е, че хората, които съвсем осезаемо са усетили тези присъствия, не винаги осъзнават, че по този начин не само предполагат съществуването на ангелски същества, но и току-що са получили потвърждение на способността си да ги усещат. Настъпването на тази фина промяна в осъзнатостта е най-вълнуващата част от преподаването на рейки, поне за мен. Да помогнеш на хората да осъзнаят, че току-що категорично са заявили: "Почувствах ангелска ръка да докосва крака ми!" Три месеца след инициацията ми в мастьр имах преживяване, което още no-силно потвърди връзката между мен и рейки-предците ми, които ме напътстваха. Бях в Шотландия; седях на леглото си и усещах, че някой седи от дясната ми страна. Почувствах присъствието му като силна топлина, подобна на горещината, която усещам по време на сеансите. Наум попитах кой е този човек и в главата ми изскочи името Таката. Обикновено бих пренебрегнал това, но на другия ден имах лечебен сеанс с жена на име Елвира. Тя никога преди не бе получавала рейки и не знаеше нищо за това, но беше известна с психичните си способности. След сеанса ме попита: - Името Таката говори ли ви нещо? - Да - отвърнах аз, - тя е последният голям рейки-мастър! Защо? - Тя е тук и иска да знаете, че вършите чудесна работа и че тя или един от братята й винаги ще бъде на ваше разположение. Откакто получих рейки, съм имал възможност все по-силно да усетя присъствието на тези помощници и за мен е много успокояващо да знам, че са някъде наоколо. Често се появяват, докато върша ежедневните си задачи, сякаш да ми напомнят, че винаги са край мен и завинаги съм свързан с тях. Докато бях в Лондон, имах собствена стая в клиника за лечение в Челси. Всеки ден извършвах ритуала на създаване на лечебно пространство и призовавах тези помощници. С времето открих, че в мига, в който влизах в стаята, те вече бяха там, нямаше нужда да ги викам. Понякога енергията в стаята беше толкова мощна, че когато някой навлизаше в това пространство, усещаше въздействието й съвсем осезаемо. Често се питах дали изобщо има нужда да правя каквото и да е, освен да поговоря с човека в продължение на половин час, докато енергията в стаята вършеше цялата работа. РАЗБИРАНЕ НА ДУХА Най-великата мъдрост звучи като глупост. Най-голямото красноречие - като заекване. Лин Ютан Много рядко съм чувал глас, който да ми говори, а когато това се е случвало, обикновено съм се съмнявал в него. Винаги се питам дали не е плод на богатото ми въображение. Но когато получавам ясни указания по време на лечебен сеанс или в ежедневието, те се проявяват като вътрешно усещане, че нещо ще се случи с абсолютна сигурност. Те винаги идват изневиделица, когато не съм ги търсил и колкото повече упорствам в откриването на интуитивни проблясъци и напътствия, толкова по-сляп като че ли ставам. Имало е изключения, но само в онези страхотни периоди, когато всичко в живота ми е бивало пропито от наставленията на духа. Напътствията идват под безброй различни форми. Понякога като символи, друг път като звуци, чувства, случайни срещи, текст на песен и т.н. Можем да се опитаме да ги получим, като изтеглим произволна карта или медитираме върху определен въпрос, но основното е да бъдем отворени да получим напътствия. По какъвто и начин да дойдат, трябва да присъства и усещането за сигурност, тогава има съответствие между вътрешно съзнание и външно преживяване. Найсилна връзка лично аз чувствам сред природата. В моите представи Хаваите се открояват като мястото, където успешно влизам в контакт с Духа и винаги чувствам едно изпълнено с любов напътстващо присъствие. Една вечер в Мауи аз и моят добър приятел Матю се опитвахме да стигнем до центъра, в който беше отседнала група, занимаваща се с лечение със земна енергия. Разполагахме с ограничени финанси, затова бяхме наели стара кола, в която дори спяхме. Порано през деня, докато се чудехме как ще намерим групата, постоянно имах усещането, че трябва да отидем на нудисткия плаж, за който бях чувал. Матю се дърпаше, мислейки, че имам нещо друго предвид! Накрая отидохме и докато вървяхме по плажа, едно куче излая към мен. www.spiralata.net 9
Приближих се, за да го погаля. - Ваше ли е? - попитах жената, която лежеше до него. - То е на собственика на центъра, в който съм отседнала - отвърна тя. - Какъв е този център? - попитах. И тогава - бинго! Научихме адреса и се отправихме натам, защото искахме да се присъединим към групата за медитация в планината Халеакала на следващата сутрин. Когато стигнахме в района, беше тъмно и от двете страни на пътя имаше гъста растителност. Попитахме в най-близкото градче за центъра, но никой не знаеше. На прав път бяхме, но нямахме представа къде точно се намираше той, а пътят като че ли нямаше край. Спряхме и решихме още веднъж да помолим за напътствие. Избрахме посоката, която интуитивно почувствахме, че трябва да поемем, и призовахме нашите рейки-водачи: "Когато стигнем, моля ви да ни уведомите." Продължихме с колата още около двайсет минути и когато взехме един завой, който като че ли се намираше по средата на нищото, и двамата едновременно извикахме: "Тук е!" Спряхме и слязохме. На мъждивата светлина на фаровете видяхме самотен знак, издялан върху парче дърво, на който пишеше името на центъра. Ето това се казва напътствие! ИНИЦИАЦИИТЕ Защото аз, Усуи, съм река. Аз тека от миналото към бъдещето, криволичейки, но въпреки това съм все същата река, в миналото, в настоящето, в бъдещето. Д-р Усуи Да инициираш, означава да започнеш нещо ново. При рейки инициацията е път за разкриване на нов потенциал, нов начин за виждане, чувстване и изживяване на собствения живот. Инициацията осъществява връзката ни с Универсалния разум и Универсалната енергия, която поддържа създаването на този разум. Първият съзнателен контакт с духовната енергия може да доведе до драматични промени в начина ни на живот и да положи основата на лична трансформация и духовно израстване. Много хора учат рейки, но не всички стават лечители или учители. Някои предпочитат просто да имат рейки в живота си и да използват енергията в своето ежедневие. Независимо от призванието ни, рейки може да стане катализатор на дълбоки вътрешни промени, а инициацията е основата на пряката ни връзка с Универсалната енергия, която поддържа тези промени. И на трите нива на рейки учителят дава инициация или поредица от инициации, за да настрои ученика към практическите уроци, които се усвояват. Учителят поставя символи в главната енергийна система на ученика, като се съсредоточава върху темето, третото око, сърдечната и коренната чакра. Освен това поставя символи и в дланите и стъпалата, където се намират по-малки, второстепенни чакри. Това дава възможност на ученика да канализира енергията през ръцете и да остане вкоренен в земята. Мастърът действа като канал за преминаване на енергията през него и ученика, така че и двамата имат полза от лечебния енергиен поток. От личен опит мога да кажа, че инициациите са мощни целебни процеси, които действат върху централния енергиен канал. При навлизането на енергията каналът се разширява и енергията изпълва сърдечния център. После това изобилие от енергия потича по чакрите на ръцете. При инициация различните хора могат да усетят силна топлина в сърцето или по гръбнака, или да почувстват тялото си много натежало. Други виждат наситени цветове, особено златисто, виолетово, розово и зелено. Възможно е да почувстват, че в стаята има повече от един човек или топлината около раменете и стъпалата да ги накара да усетят, че някой ги държи. Други виждат далечни места или си спомнят отминали пътешествия. Някои са виждали как великите рейкимастьри се свързват с този, който в този миг ги инициира. Мнозина изпитват дълбоко чувство на покой и нежелание да се върнат и да отворят очите си. Преживяванията на всеки човек са уникални. Важно е да се помни, че нагласата на някои хора прави възможно изживяването на невероятни усещания, а при други това не се случва, но способността за канализиране на рейки не зависи от тези преживявания. След инициацията си дайте време, за да я осъзнаете и поемете. Легнете и поставете ръце върху сърдечната чакра и слънчевия сплит. Това поддържа потока на енергията и дава възможност на вашата енергийна система да се приспособи. Нерядко след инициация човек не се чувства добре, като най-често оплакванията са от главоболие и гадене. Почти винаги причината www.spiralata.net 10
за това е липсата на релакс и задържането на емоции, които искат да излязат на повърхността. Ако това стане, можете бързо и ефективно да намерите облекчение, като легнете по корем и помолите някой да постави ръцете си в горния и долния край на гръбнака ви. Може да почувствате движението на енергията нагоре и надолу по гръбначния стълб или леки спазми при отблокирането на енергията. Ако ви се гади, легнете по гръб и помолете някой да постави ръцете си в долната част на корема и върху сърдечния център. Дишайте дълбоко с корема си и се отпуснете. Възможно е да усетите как към гърлото ви се надигат емоции, които търсят изход. Златното правило е, че преди да се подобрят, обикновено нещата се влошават. Затова, дори и всичко да ви се струва силничко, опитайте се да релаксирате и да не контролирате емоциите си. НЕЩА, КОИТО МОЖЕ ДА ИЗПИТАТЕ ПО ВРЕМЕ И СЛЕД ИНИЦИАЦИЯ Да видите ярки цветове Топлина в сърцето и ръцете Дълбок покой Образи Сънливост Повишена чувствителност Освобождаване на емоции Болка в гръбнака и врата ПРЕДСТАВИ, КОИТО ТРЯБВА ДА БЪДАТ РАЗВЕНЧАНИ Всички неща са възникнали от огромната пустота и в тази пустота ще се завърнат. Всички неща постоянно се връщат. Единственото вечно нещо е умът на Буда, който прониква във всичко съществуващо. Д-р Усуи Едно популярно убеждение, което не ни е от полза при изследването на енергийния свят, е, че "не съществува нищо, което да не можем да възприемем с петте си сетива." Още повече затвърждаваме това убеждение, когато го използваме като модел, който налагаме върху действителността. За да изпитаме истински действителността, трябва най-напред да възприемем идеята, че досегът с нея може да стане по начини, различни от тези, които сме използвали досега. Има начини да развием по-голяма чувствителност към реалността. Най-простият е да се потопим в природата, защото тя е жива и ако си дадем време да бъдем част от нея, илюзорните модели, които държим в ума си, ще започнат да се разпадат и ще изчезнат. В този забързан свят на победители и победени, който сами сме създали, твърде лесно забравяме, че точно тези илюзии ни пречат да се отпуснем в себе си и да изживеем истинската си природа. Осъзнаването, че много неща съществуват извън досега на петте сетива, въздейства върху емоционалното тяло, провокирайки отклик. Тогава то се пробужда. Както умът носи моделите на някои твърди убеждения, така емоционалното тяло съдържа модели за справяне със ситуациите, в които попадаме. Тези модели са създадени, за да ни помагат да се справим със суровата действителност, с абсурдната среда, в което живеем. Ако човек премахне ограниченията на ума и проникне отвъд тази реалност, това ще отприщи потока на неговите възприятия. В такъв случай потисканото дотогава емоционално тяло започва да омеква, да се отпуска и да проявява себе си. Когато нещо докосне сърцето ни и ни напомни за нашата истинска природа, то предизвиква емоционален отклик, който, получил възможност за свободна изява, ни пречиства и обновява. РЕЙКИ ПЪРВА СТЕПЕН Преди да започнете да практикувате лечение на други хора, необходимо е да излекувате своя собствен живот, да внесете в него стабилност. Д-р Усуи За мнозина курсът по рейки е първият контакт със способността им да лекуват. Този курс, който трае един уикенд, може да отправи предизвикателство към стари представи и възгледи за действителността. Затова приемането на първа степен често се изживява като пробуждане, един нов начин на виждане и усещане на самите нас и на всичко, което ни заобикаля. От всеки човек зависи доколко това преживяване ще стане част от живота му. Първа степен е началото на пътешествие в света на енергията, която може да ни помогне да се освободим от закостенели www.spiralata.net 11
мисловни форми и представи, които ни пречат да разберем света. Всички предварителни очаквания за това какво можем да преживеем само ще замъглят истинските преживявания. Ето защо е по-добре да бъдем отворени и несериозни, оставяйки енергията да ни покаже как да осъществим връзка с нея. Първата степен на рейки обикновено е свързана със способността на ученика да се отпусне. Често съм смятал, че е най-добре хората да знаят съвсем малко за това какво ще се случи, защото така няма да си подготвят план за бягство. Част от човешката ни природа е да се държим за удобното и познатото. При получаване на инициация в рейки това удобство много често се поставя под съмнение. Това не означава, че рейки предизвиква усещане за тежест и дискомфорт, просто може да се окаже, че ни е трудно да се отпуснем. Има поредица от лечения в Първа степен, които включват пълно лечение, кратко лечение и самолечение. Те се базират на системата от седем чакри, затова започват от главата, като постепенно обхващат тялото, стигайки до стъпалата. Работейки първо върху горните чакри, ние предизвикваме състояние на дълбока умствена релаксация у получателя, подобно на сън, изпълнен с особено динамични сънища. Всъщност, по време на лечение с рейки затворените очи на повечето хора са силно активни и след сеанса те съобщават за видени образи. Когато умът постигне това състояние, той позволява на тялото да се отпусне и е по-малко склонен да се крие от проблемите. Когато запознавам хората с начините на лечение, винаги наблягам на това, че предписаните позиции са само препоръчителни, но не и задължителни. Добре е да ги научим, но не за сметка на интуицията си. С времето започваме инстинктивно да усещаме кои части на тялото имат нужда от лечение и се насочваме към тях, без да се тревожим за дисциплината. Важно е да се вслушваме в ясните сигнали, идващи от интуицията, и да се научим да им се доверяваме. Първата степен ни дава проста и сигурна структура, в чиито граници да изследваме лечението с енергия. Веднъж щом станем уверени и се научим да усещаме движенията на енергията по време на лечението, можем да започнем да се отдалечаваме от дисциплината и да изследваме енергията извън предписаните правила. Ако се изгубим, винаги можем да се върнем към тях. Въпреки че рейки е много мощно средство, смятам, че курсът за първа степен трябва да е преди всичко забавление и приключение в света на рейки. Само чрез директно преживяване опознаваме новите неща. Ето защо изборът на учител по рейки трябва да бъде направен внимателно. Препоръчително е първо да получите лечебен сеанс, за да решите дали се чувствате комфортно с начина на лечение на този човек. Ако е така, вероятно той ще има подобен подход и в преподаването. Най-важното е да се чувствате в хармония с него, да чувствате как в негово присъствие сърцето ви се изпълва с лекота. Рейки е много лесен метод и подходът на предаването на рейки енергията трябва да отразява това. ЕНЕРГИЙНОТО ПОЛЕ Когато светлината изпълни цялото тяло, човек се привързва към тялото, грешно възприема тялото за своя същност и гледа на света като на нещо отделно от себе си. Шри Рамана Гита Според теорията, изследвана от д-р Усуи, външните средства, с помощта на които ние като съзнание проявяваме себе си и взаимодействаме с физическия свят, се състоят от физическо тяло, етерно тяло, емоционално тяло, ментално тяло, интуитивно тяло и воля. Вибрациите им варират от плътно физическия през фино интуитивните слоеве. Проникнати са от седем главни центъра, познати като чакри, които са основните точки за пренасянето на енергията Ки в цялата система. Част от функцията на това енергийно поле е свързана с обмяната на входяща и изходяща сетивна информация. То ни помага да се движим и да функционираме в света, като ни снабдява с информация, идваща от умствената, емоционалната и физическата сфера. В зависимост от това къде е възникнала информацията, нейната осезаемост може да варира от несъмнено груба до фино доловима. Това взаимодействие се извършва на всички нива и външните носители са мястото на пресичане между тях. Всяка физическа проява е резултат от някакво намерение, което действа като мотивационна сила. Тази сила дава стимул и определя дълбочината на въздействието, което проявата оставя във физическия свят. Погледнато на ниво енергия, това намерение може да бъде изградено от силни убеждения и мощни емоции. Когато едно действие се съпровожда от такива мощни мисли и www.spiralata.net 12
53
чувства, онова, което прониква във физическия свят чрез действието, са точно тези мисли и чувства. Ако намерението се основава на страх, тогава енергията, която се предава чрез действието във физическия свят, е страх. И обратното, ако правим нещо с любов, тази любов се излъчва от нас и действията ни биват пропити с нея.
ВЪНШНИТЕ НОСИТЕЛИ Физическото тяло Нашето физическо тяло е съставено от твърди части, течности и газове, които заедно изграждат системите в тялото - скелета, мускулите, кръвта, нервната, лимфната, храносмилателната и ендокринната система. Всички те поддържат ежедневното здравословно състояние на тялото и участват в по-плътните физически функции. Енергията Ки, която тече през енергийната система, определя жизнеността на физическото тяло. При недостиг на енергия до физическото тяло жизнените функции са изложени на риск. Ендокринната система отговаря за позиционирането на чакрите и се смята за средството, чрез което енергията (Ки) се абсорбира, навлиза във физическото тяло и се разпределя към жизненоважните органи. Етерното тяло Етерното тяло пренася енергията Ки по канали, познати като нади, от чакра до чакра. Надите са като поточета, благодарение на които енергията тече през цялата система. Когато физическото тяло е здраво и пълно с жизненост, това ще се отрази и в етерното поле, което го обгръща. Наличието на болест се проявява като празнини или хаотичен енергиен поток в етерното поле. Етерното тяло се влияе от нашите емоционални и умствени състояния. Нашите вътрешни конфликти и депресии му въздействат неблагоприятно. Емоционалното тяло Емоционалното тяло моментално отразява емоционалния заряд на човека. Ако в момента се чувстваме щастливи, тъжни или ядосани, емоционалното тяло ще отрази това. То е като склад и за добрите, и за лошите преживявания, така че освен непосредствените емоционални изживявания, в неговото поле се намират и всички стари неразрешени модели. Всички страхове и конфликти от миналото се пазят в това тяло и през чакрите се излъчват към външния свят като несъзнателни послания. Така вътрешната хармония или дисхармония на човека се предава енергийно като резултат от съдържанието на емоционалното тяло. В емоционалното тяло се установяват всички неосъзнати модели на поведение и ние започваме да привличаме хора, ситуации и преживявания, които отразяват нашите неосъзнати страхове и потвърждават тяхната основателност. Светът се превръща в огледало, в което наблюдаваме нашата собствена неосъзната същност. Менталното тяло Подобно на начина, по който функционира емоционалното тяло, менталното тяло отразява моментното състояние на нашия ум, затова онова, върху което се е съсредоточил умът в даден момент, има огромно въздействие върху начина, по който се чувстваме. От това заключаваме, че енергийната система действа като едно цяло, а не като отделни части. Можете още сега да се уверите, че е така. Припомнете си нещо от вашия живот, което истински ви е разстроило. Докато фокусирате ума си върху него, ще почувствате, че започвате да се разстройвате. Същото важи за щастливите мисли. Върху каквото и да съсредоточите ума си, то влияе на емоционалното ви състояние. Умът е пълен с модели, убеждения и идеали, които се формират през целия ни живот. Възможно е те да са отражение на нашето културно, религиозно и образователно наследство, но www.spiralata.net 13
може и да са убеждения, свързани с личните ни способности, с нас самите. И менталното, и емоционалното тяло действат като предаватели и приематели на тези нагласи, но менталното тяло функционира на по-висши вибрационни честоти. Мислите от съзнателния и несъзнателния ум биват проектирани във външния свят и в зависимост от съдържанието си, оказват различно влияние. Умът може да бъде използван да визуализира нашите мечти, видения и стремежи, но също толкова лесно и нашите догматични представи, нетърпимост и ограничения. Умствената енергия е по-неосезаема от емоционалната, докато не се научим да разпознаваме почерка й. Ако сте се разхождали в голям град след почивка, прекарана сред природата, може би сте забелязали как умът, допреди това толкова чист и ясен, започва да се задръства със странни мисли. Сякаш настъпва умствено нашествие и претоварване на сетивата с информация отвън. Краткият престой в голям град дава представа за осезаемата природа на фината ментална входяща информация. Започваме да мислим неща, които не ни звучат познато, и ако останем по-дълго, в ума ни ще се установи едно постоянно изнервящо бърборене, което ще замени спокойствието на ума. В случая преживяваме способността на човешкия ум да приема видните мисловни форми, които го заобикалят. Важно е да бъдем бдителни по отношение на мислите, които поглъщаме. Ако по цял ден се съсредоточавате върху проблемите на света, четейки вестници и гледайки телевизия, това ще съдържа и менталното ви поле. Умът е мощно средство за събиране на информация, затова е препоръчително да отстоявате правото на собственост върху него, като осъзнавате какво допускате да влезе във вашия ум. Волевото тяло Волевото тяло не се включва често във фината анатомия. Според някой теории чакрите, разположени в предната част на тялото, са центрове на чувствата, а тези в задната -на волята. Нашата воля е енергията, която събираме, за да се концентрираме върху дадена задача. Именно тя кара маратонеца да спринтира последните двеста метра, за да победи. Волята може да преодолее физически, емоционални и умствени ограничения, за да ни помогне да постигнем целта си. Тя носи правото на избор и в това отношение е свързана с егото. Интуитивното тяло Интуитивното тяло получава информация чрез по-фини средства. Информацията, която влиза в нас по този начин, прилича на вътрешно познание. Нашите интуитивни усещания често са придружени от проблясък или картина. В един миг осъзнаваме, че знаем нещо, без да можем да обясним откъде. Когато действаме водени от интуицията, често сме изумени от очевидното синхронно въздействие, което тя оказва в живота ни. Когато решим да не се вслушаме в тези импулси, винаги съжаляваме. За интерпретиране на информацията, идваща от интуицията, е нужно да сме отворени и възприемчиви. Трябва да се вслушваме в усещанията, които имаме в стомаха си, да следваме знаците, които ни се дават, и да имаме смелостта да действаме, водени от импулси, които рационалният ум смята за глупави. Когато казваме за някого, че е силно интуитивен, това просто означава, че той обръща внимание на сигналите, които идват от енергийно му тяло. Ние всички притежаваме способността да бъдем интуитивни, но мнозина не се вслушват или нямат доверие на това, което чувстват. ПРИОБЩАВАНЕ Един ден гледах предаване за костенурки, които бяха успели да се върнат на точно определен морски бряг, за да снесат яйцата си. Веднага след като се излюпят, малките се гмуркат в морето и не се връщат, докато не станат възрастни костенурки, готови да снесат яйцата си. Защо само хората имат нужда от карта? Представяте ли си костенурката да спре, за да попита как да стигне до определено място? Истината е, че всички ние до такава степен действаме, използвайки рационалния си ум, че често пренебрегваме своите интуитивни инстинкти, въпреки че на тях разчитаме много повече, отколкото първоначално осъзнаваме, особено когато се намираме в непозната обстановка. Когато се промени физическата обстановка, енергията, която изгражда тази обстановка, също се променя. Различните страни имат различни езици, климат, култура, храна, обичаи, системи от възгледи и емоционални взаимоотношения. Различните части на земята притежават свои характерни особености. В сравнение с Англия, източна Африка е буквално друг свят. Изобилието от непознати неща, които откриваме във всяка нова обстановка, атакува сетивата ни и поведението ни започва да се променя по един неуловим начин. Езикът на www.spiralata.net 14
тялото ни имитира езика на тялото на хората около нас в опита си да намери своето място. Ако не говорим местния език, разчитаме на контакта с очи, на жестовете и хумора. Започваме да се осланяме на инстинкта и на информацията, която идва от интуицията ни. Помирисваме храната, преди да започнем да се храним, ориентираме се, като изучаваме обстановката и малко по малко се отпускаме, навлизайки в ритъма на новата среда. Този процес наричам приобщаване. Правим го постоянно, но не е задължително да го осъзнаваме. С времето може да открием нови убеждения, които да заличат предишните, остарели представи или да изпитаме нови емоции. Когато се приберем отново вкъщи, изведнъж осъзнаваме колко сме се променили. Някога познатото сега ни изглежда странно. Отново изследваме интуитивно своята първоначална среда и се приобщаваме обратно към нея. Това е естествен процес на постигане на хармония с околната среда, като разчитаме на своята интуитивна и инстинктивна природа, за да установим контакт с онова, което ни заобикаля. Ако живеем в провинцията, ще се провинциализираме, ако отидем в големия град, ще станем градски същества. Тази форма на фино общуване се извършва на енергийно ниво и може да бъде превърната в много чувствителен и прецизен инструмент, с помощта на който да се движим в околния свят. ОСЪЩЕСТВЯВАНЕ НА КОНТАКТ С ЕНЕРГИЙНИТЕ ПОЛЕТА Виждали ли сте как медузата пулсира и докато прави това, през тялото й преминава цветна вълна отвътре навън? Е, представете си, че всеки път, когато почувстваме, помислим или поискаме нещо, ние изпращаме подобен енергиен импулс. Независимо дали сме развълнувани, сърдити, тъжни, щастливи, изпитващи остра нужда от нещо, възбудени, уморени, агресивни, равнодушни, под контрол, подтиснати, изплашени, разгневени или отегчени, хората наоколо винаги ще го усещат, защото им го казваме на енергийно ниво. Всичко, което занимава в момента енергийните тела, ще бъде предадено, затова, когато се срещнем с някого, освен физическия контакт посредством петте сетива се извършва и общуване на едно фино ниво. На това се дължи доброто или лошото усещане, което получаваме от този човек. Когато се чувстваме добре със себе си, това се излъчва и към онези, които са около нас. Ако сме истински ядосани, цялото ни фино тяло крещи: "Внимание! Стой далеч! Ако ме предизвикат, ще избухна!" Всеки човек усеща тези сигнали, дори да не свързва тези усещания със способността си да усеща фината енергия около себе си. РАЗВИВАНЕ НА ИСТИНСКО ВЪТРЕШНО УСЕЩАНЕ Защо големите реки и моретата господстват над стотиците по-малки потоци? Защото притежават качеството да са по-ниско от тях. Ето как господстват. Лин Ютан В списъка от желания на духовно търсещия способността да "вижда" аури се предшества само от левитацията и ходенето по вода! Шегувам се, но огромен брой търсещи се стремят към тази дарба. Защо? Може би по този начин ще се почувстват по-могъщи? Ако някой каже, че вижда аурите, всеки ще поиска да научи за своята аура. Ако такъв човек ви каже, че имате тъмно енергийно поле, това ще ви разстрои, а как можете да знаете, че не е прав? Има ли полза от това? За нещастие, когато става дума за тези фини области, повечето от нас наивно разчитат на информация, получена отвън, но само защото някой твърди, че вижда вашето енергийно поле, не означава, че това е така. За да развием своите интуитивни сетива, трябва да се научим да се вслушваме и да се доверяваме малко повече на собствените си импулси. Способността ни да влизаме в допир с финия свят около нас е ограничена, тъй като съвременният свят не е склонен да вярва в него. В годините на формиране на характера развиваме своя рационален ум. Когато бях ученик, никой не ми е разкривал света на фината анатомия. Никога не сме имали часове по търсене с лескова пръчка, дискусии за чакрите, за кристалите, курсове по масаж или часове по медитация. А нима за едно дете, непредубедено и изпълнено с въпроси, няма да е по-разумно да изучава програма, балансирана с алтернативни предмети? Когато разширим разбирането си за функцията на нашите фини тела, ще осъзнаем, че винаги сме имали способността да усещаме енергията. КАКВО СМЕ ИНВЕСТИРАЛИ В ЛИЧНОСТТА СИ Когато съберем преживяванията, които сме имали през целия си живот, можем да открием www.spiralata.net 15
кои сме. Нашите енергийни тела са като ракли за съкровища, в които се намира всичко, което сме избрали да задържим за себе си през пътешествието, наречено живот. Всички спомени, случки, болки, радости, всичко, което сме научили и запомнили, съставлява това, което сме. Пълним своите ракли догоре, защото вярваме, че ако не са пълни, ние сме никой. Когато се запознаем с някого, именно това използваме, за да опишем себе си. Но колко от съдържанието на раклата представлява истинската ни същност? Наистина ли се чувстваме удобно със знанието, че тези събрани спомени, събития, емоции и истории са това, което дава нашите очертания? Понякога е необходимо да вдигнем капака на раклата и да погледнем вътре. Всичко заема място и задържането му изисква енергия. Може би вече не се нуждаем от някои неща и можем да ги изхвърлим, за да оставим празно място, повече пространство за новото? ФОТОГРАФИРАНЕ НА НЕВИДИМОТО Тъй като енергийното поле има електромагнитна природа, можем да го видим на снимка. За неговото фотографиране са намерени различни техники, сред които ауричната, кирлиановата фотография и машината за газоразрядна визуализация, изобретена от д-р К. Коротков в Русия. Получените образи показват яйцевидно енергийно поле, което обгръща физическото тяло. Обикновено то е съставено от няколко цвята, които отразяват моментната емоционална, умствена и физическа енергия на човека. Ако снимате няколко пъти за кратко време своето енергийно поле, ще видите, че то постоянно се променя в зависимост от околните въздействия. Полезно е да направим такъв експеримент, за да осъзнаем, че живеем в свят на постоянен поток от енергия, а не просто в един свят на твърди тела. Да осъзнаем, че в своето ежедневие се влияем от всичко, с което влезем в контакт.
Пример за балансирано енергийно поле ПОЗВОЛИ НА ИЗЦЕЛЕНИЕТО ДА СЕ СЛУЧИ В рейки ни интересуват два основни аспекта на енергийното поле. Първо, изключително важно е да осъзнаем какво е онова, което сме избрали да задържим в своето енергийно поле и което поражда ограничение и причинява постоянно страдание. То може да съществува под формата на убеждения на ментално ниво, травма на емоционално ниво и, доста често, като изкривяване на интуитивно ниво. Прилагането на рейки може нежно да внесе хармония във вашата енергийна системата. Чрез рейки могат да се осветяват местата и външните носители, съдържащи дисхармонична енергия. Когато една хармонична енергия срещне небалансирана енергия, тя много внимателно й напомня как да отново да стане хармонична. И второ, можем да осъзнаем как нашата енергия взаимодейства в ежедневието с енергийните полета на хората наоколо. Веднъж опознали собствената си енергийна система, започваме да съзираме как преживяванията ни следват модели, които се повтарят като резултат от онова, което ние изпращаме към света под формата на несъзнателни послания. Може да се чудим защо определени ситуации непрестанно възникват в живота ни, но когато осъзнаем своите несъзнателни проекции, ще спрем повторението им. ВЪЗЛИТЕ В НАШАТА СИСТЕМА www.spiralata.net 16
Какво е възел в системата? Казано по-просто, възелът е изкривен вътрешен модел, към който човек се е привързал, модел, който пречи на прекия контакт с действителността и може да бъде изоставен. Това може да е убеждение, идея, религия, емоция, нужда, липса, посока, чувство, болка, очакване, несигурност, контрол или пък проблеми, свързани с оцеляването. Самото придържане към нещо поражда свиване на енергийните тела, което пречи на свободния енергиен поток в системата. Свиването може да се случи в ума като мисъл, представа или убеждение. Може да се случи в емоционалното тяло като чувство или потребност, или във физическото тяло като болка или болест. Всеки проблем от миналото, който все още преживяваме, пилее безценна енергия, безценна Ки, която можем да използваме в настоящето физически - за поддържане на доброто си здравословно състояние - или творчески, проявявайки онова, което искаме за себе си, та дори и лекуването на други хора. Случвало ли ви се е да имате емоционален конфликт с някого и после, когато човекът вече не е пред вас, да продължавате да преживявате конфликта отново и отново в главата си? Колко изтощаващо е това? Всичката тази енергия Ки, насочена негативно към човека! Имате чувството, че нямате сила за нищо друго. В мига, в който разрешите конфликта и хоп! изведнъж се чувствате прекрасно. Независимо какво е драматичното чувство - болка, пристрастяване, ревност, депресия, конфликт, привързване - то е като черна дупка в енергийното поле и изсмуква живителната ви сила, лишава ви от енергия! За съжаление, стотици такива конфликти остават неразрешени в живота ни, а те са като болезнени белези в енергийното поле. Помислете за това! Колко често използвате миналото като оправдание за сегашни неуспехи? Възможно е да го правите несъзнателно. Вслушайте се в ума си. Колко често, когато по някакъв начин се опитвате да станете по-добри, чувате в ума си сто причини да не продължавате? Гласът може да е на баща ви, на майка ви или на учителя, но сега е в главата ви - някога сте се хванали за него, повярвали сте му, приели сте го, но защо продължавате да го използвате като извинение. Същото важи за вашето емоционално тяло. Всеки път, когато застанете пред ново предизвикателство, наблюдавайте как в отговор емоционалното ви тяло се свива. Затварят се чакри, лишавайки ви от способност и сила, за да сте по-малко ефективни. Когато чрез рейки се разкрие ново лечебно пространство, то дава възможност за освобождаване. Рейки казва с голяма нежност: "Всичко е наред, може да пуснеш това, което ти пречи!" Освобождаването ще се почувства толкова по-силно, колкото повече и по-дълго е било задържането. Например, при мен изживяването беше изключително силно, защото от много време се държах за проблеми, които бяха измислени и от които нямах никаква полза. Единственото, което е наистина полезно за нас, е да отпуснем хватката, единственото лечение е отпускането. Освобождаването лекува всичко. От основна важност е да осъзнаем какво сме избрали да задържим в своето енергийно поле, заради което изпитваме ограничения и страдание. Номерът при излекуването е да разпознаем къде се случва изкривяването. За да го направим с точност, трябва да изострим фините си сетива и да ги подкрепим с по-дълбоко познание за седемте главни енергийни центрове.
Пример за разрушено енергийно поле ЧАКРИТЕ www.spiralata.net 17
При лечението с рейки се фокусираме върху седем главни точки от енергийното поле, познати като чакри. На санскрит чакра означава колело или диск. С тази дума се визира въртящото движение, което чакрите извършват, за да складират, регулират и доставят Ки (жизнена енергия) във физическото тяло и във фините тела. Коренната или базовата чакра е първата от тези точки на разпределение и се намира в основата на гръбначния стълб, в перинеума. Както подсказва името й, тази чакра действа като наша връзка със земята и е основата, върху която е изградена системата от чакри. От тази основа тръгват три главни канали, по които тече енергията. Тези канали са известни като Ида, Пингала и Сушумна. Сушумна върви вертикално нагоре от базовата чакра до коронната чакра. Тези две чакри са отворени в двата края, свързвайки ни едновременно със земята и с небето, духа. Ида и Пингала се издигат от коренната чакра спираловидно в противоположни посоки, пресичайки се на пет места, където образуват пет хоризонтални чакри, всяка от които има пряка връзка, и физически, и енергийно, с онази част от тялото, която управлява. Тези три основни разпределителни канали разнасят енергията между чакрите, както и към по-фините канали, познати като нади (вж. по-долу рисунката на движението на Ида и Пингала). Могат да бъдат уподобени на артериите и вените, които разнасят кръвта, изпомпвана от сърцето, по цялото физическо тяло. В случая надите разнасят жизнена енергия. Три основни средства градивният ум на тялото, ендокринната система и нервната система - пренасят тази енергия, Ки, за употреба във физическото тяло. Градивният ум е разумът, съдържащ се във всяка жива клетка; той кара тялото да функционира здравословно, управлявайки всички негови системи на привиден автопилот, докато, разбира се, нещо не се обърка! Ендокринната система произвежда хормони, които регулират определени телесни функции, жизненоважни за нашето физическо развитие и здраве. Нервната система ни дава връзката с физическия свят посредством индивидуалния ум и петте сетива.
Движението на ида и Пингала От гледна точка на рейки, болестта се появява, когато бъде нарушен потокът на универсалната жизнена енергия в който и да е от тези канали. Това нарушение може да се намира навсякъде между чакрите и някое от трите превозни средства, които разпределят енергията. По този начин се получава недостиг на енергия във физическото тяло, което води до болест или неразположение. Източникът на тези нарушения неизменно се открива в областите на чувствата, ума и волята. За да се излекува, човекът, който е създал тази бъркотия, трябва съзнателно да се освободи, като я пусне. Това съсредоточаване върху седемте главни енергийни центрове е в хармония с естествения ритъм. Цветовете на седемте енергийни центрове съответстват на седемте цвята на дъгата, които се разкриват, когато лъч бяла светлина бъде разсеян чрез пречупване през водна капка или стъклена призма. Пречупването се осъществява, защото различните дължини на вълната на цветовете се разсейват под различен ъгъл при навлизането в капката или призмата. Червеният, оранжевият, жълтият, зеленият, синият, тъмносиният и лилавият цвят изграждат спектъра на бялата светлина. В теорията за чакрите всеки един от тези седем цвята съответства на определена чакра, започвайки с червеното в първа чакра и свършвайки с лилавото в коронната. Числото www.spiralata.net 18
седем се среща често в природата. Музикалната гама има седем ноти, които представляват различна честота на звука. Използват се в терапии за балансиране на чакрите под формата на акордиране или свирене на инструменти като ди-джериду2 Смята се, че в хода на нашето развитие концентрацията на Ки се издига от основната към по-горните чакри, като увеличава вибрацията си. Всяка чакра е като струна на китара, настроена на определена честота (отразена в цветовете на дъгата). Всяка чакра съдържа информация в съответствие с вибрацията си. Физическите, емоционални и психологически аспекти на всяка чакра са едно пътешествие през живота, движение напред. Това пътешествие започва в основната чакра и минава през долните чакри, които функционират на по-плътни честоти. Като съзнание, ние се развиваме, като разрешаваме основни проблеми като оцеляване, доверие, сигурност, възпроизвеждане, самоуважение, идентичност, власт, контрол и взаимоотношения. Колкото повече се развиваме и трупаме от тези преживявания, толкова по-голям става достъпът ни до Ки, която може да се издигне до горните чакри. Тогава и задачите пред нас стават по-леки. Започваме да придобиваме способност за състрадание, изцеление, съзидателност, бдителност и да контактуваме с нашето божествено съзнание. Важно е да се отбележи, че само защото казваме, че долните чакри имат по-плътна честота, не означава, че са лоши. Като форма на съзнание, ние носим потенциал да развием всеки аспект на чакрите, който активираме, и в положителна, и в отрицателна посока. Различни учения предлагат различен период за всяка фаза на развитие в живота ни. Някои твърдят, че този възход през чакрите става на седемгодишни фази, броено от момента на раждането, като движението започва от най-долната чакра. В края на всеки седемгодишен цикъл, според тази теория, ние като съзнание се издигаме към по-горната чакра през следващите седем години усвояваме нейните характерни качества. През всяка седемгодишна фаза заедно с развитието на съответната чакра изпитваме влиянието на още една чакра, в зависимост от годината. Например, на осемгодишна възраст се намираме на нивото на развитие на втора чакра, но изпитваме влиянието и на първа чакра. На десетгодишна възраст пак ще сме във фазата на развитие на втора чакра, като този път ще усещаме влиянието на трета чакра. Разгледано по този начин, пътешествието през чакрите е форма на движение напред, като всяка година символизира определена фаза от развитието. Когато стигнем края на фазата на развитие на седмата чакра, се връщаме на първата чакра и процесът се повтаря. Според друга теория, това издигане започва в първа чакра в момента на зачатието ни и нейното развитие трае до края на първата ни година или докато се научим като бебета да стоим и да вървим самостоятелно. Тогава се придвижваме във втората чакра, която се развива до края на втората ни година. В този период се научаваме да се движим самостоятелно и развиваме усет за света, посредством сетивата си. Когато се придвижим към третата чакра, започваме да развиваме своята независима воля и сила. Четвъртата чакра обхваща периода от четири до шестгодишна възраст. В този период в нас се ражда разбиране за даването и получаването и за нещата, свързани с взаимоотношенията ни с другите. На седемгодишна възраст се установяваме в пета чакра и развиваме способността да общуваме и изразяваме себе си. На дванайсет стигаме шеста чакра и добиваме спомени, интуитивен и интелектуален ум, както и наше вътрешно и външно възприятие. На двайсет се изкачваме в седма чакра, където интегрираме своите преживявания и добиваме вътрешна мъдрост. Това се приема като основното развитие на системата от чакри. Оттук нататък като възрастни повтаряме цикъла на преминаване през чакрите. Това придвижване в рамките на един живот ще зависи до голяма степен от желанието на всяко съзнание да се развива, както и от външните влияния на семейната среда и културата, в която се намираме. Ако като съзнание сме били заченати в семейство и култура, които са силно повлияни от енергията на долните чакри и са останали блокирани в техните негативни аспекти, ще трябва да се изправим пред повече предизвикателства, за да се развием, да получим достъп до по-положителните аспекти и да издигнем своята жизнена Ки към по-горните чакри. Това обяснява защо едно съзнание, родено в страна, която от поколения е в конфликт със своите съседи, наследява убежденията, подклаждащи този конфликт. Твърдим, че обичаме децата си, но ако е така, защо ги принуждаваме да носят същия товар, който ни е тежал и ни е ограничавал? Ако истински обичаме децата си, ще искаме ли от тях да заменят своята искрена невинност с нашите предубеждения? Ако съзнанието не помни, че има свободата да не се съгласява с 2
Духов австралийски музикален инструмент. - Б.ред www.spiralata.net 19
идеологиите на културата, в която е родено, съществува опасност да затъне в нея. Новините предлагат хиляди примери за това в целия свят. Ако се освободим от убеждения и идеологии, които пораждат гняв и негодувание, ще спестим на децата си този ужасен товар. Съществува известна неяснота в теорията за развитие на чакрите и въпреки че посочих два примера в опита си да дам някаква представа за организирането на чакрите, това, на което искам да обърна основно внимание, са характерните свойства на всяка чакра. Независимо кой модел на развитие на чакрите се следва, ясно е, че психиката и емоционалната ни природа се развиват в основния период на формиране на характера. За да се излекуваме и да разрешим проблемите и пречките, които ни ограничават, трябва по някакъв начин да излекуваме този период. Представете си дървените кубчета, с които си играят децата. Всяко кубче трябва да бъде поставено на една линия с долното, за да не се разпадне колоната. Ако едно кубче е поставено неправилно, това ще повлияе на горните и те ще трябва да компенсират, за да се балансира колоната. И всяко следващо кубче ще трябва да компенсира още повече от долното. За да възстановим нарушения баланс, трябва да се върнем на кубчето, което е причина за цялата нестабилност. Когато то бъде поставено в правилна позиция, цялата колона автоматично се изправя.
Дървените кубчета При прилагането на рейки разбирането на аспектите на всяка чакра може да бъде от съществена полза, тъй като моделите на емоционално или психологическо поведение принадлежат към отделни чакри. Така можем да определим коя област от енергийното поле има нужда от лечение. Трябва обаче да внимаваме при класифицирането на хората и техните проблеми. Така, както леченията с рейки ни дават система, в границите на която да работим, системата от чакри е карта на енергийната система на човека, която може да се ползва като наръчник. Не е наша работа да поставяме диагноза или да даваме духовни и психологически съвети на хората, освен ако не сме квалифицирани да правим това. Разбирането на системата от чакри ни дава представа за функционирането на човешкото енергийно поле и това може да бъде от голяма полза в работата ни. Тъй като рейки се насочва натам, където има най-голяма нужда от нея, ще получим добра обратна връзка, ако предварително определим засегнатите области. Затова, докато включваме теорията за чакрите в работата си, рейки трябва да е наш учител. Ако правилно сте предположили, че определена чакра има нужда от балансиране, рейки ще потече към тази област, потвърждавайки усещането ви. БЪРЗ ПРЕГЛЕД НА СЕДЕМТЕ ОСНОВНИ ЧАКРИ Първа чакра: МУЛАДХАРА ("основна опора"), позната като основния център. Местоположение: перинеум, основата на гръбнака Цвят: червен Елемент: земя Управлява: бъбреци, надбъбречна жлеза, таз, бедра, колена, кръст, седалищен нерв, функциониране на червата Общоприети години на развитие: 0-7 годишна възраст БАЛАНСИРАНА: Материално благосъстояние, просперитет, упование в естествения поток на живота, www.spiralata.net 20
стабилност, способност за релаксиране, здраве, жизненост, способност за освобождаване от стари модели, споделяне, подкрепа и съдействие от планетата и нейните жители, сигурност, увереност, човек се храни бавно, притежава физическа и умствена гъвкавост, щедрост, оптимизъм. НЕБАЛАНСИРАНА: Пристрастеност към сигурността, закостенели представи, трупане на вещи, привързаност към материалната сигурност, алчност, кражби, лакомия, наднормено тегло, песимизъм, разпиляност, вандализъм, инертност, страх от бъдещето и за способността за оцеляване, погълнатост в себе си, нестабилност, нервност, чувство за непринадлежност, бягство от действителността, прекалено безпокойство за финансовото състояние, бедност, поднормено тегло, запек, липса на енергия. Втора чакра: СВАДХИСТАНА ("твоето обиталище"), позната като сексуалния център. Местоположение: между половите органи и пъпа Цвят: Оранжев Елемент: Вода Управлява: Полови органи, репродуктивни органи, пикочен мехур и простата Общоприети години на развитие: 7-14 БАЛАНСИРАНА: Плавност, съзидателност, самоуважение, осъзнаване откъде идваш (обиталище) и къде отиваш, възприемчивост, свобода, плодовитост, страст, удоволствие, чувственост, сексуално здраве, интимност, възпроизвеждане, емоционално равновесие и способност да даваш и получаваш от извора на живота. НЕБАЛАНСИРАНА: Пристрастеност към секса, манипулиране, емоционална незрялост, ревност, злоупотреба със секса, прекалено привързване към друг, слаби граници, изпращане на неясни послания, липса на плавност, стремеж към съревнование, съзнание на жертва, блокирана съзидателност, чувство, че не си обичан, неспособност на интимност, закостенялост, страх от удоволствието, емоционална безчувственост, фригидност, импотентност, проблеми с половите органи, проблеми с кръста, задържане на физически, емоционални и енергийни токсини в долната част на тялото. Трета чакра: МАНИПУРА ("обиталище на скъпоценностите"), позната като центъра на силата. Местоположение: слънчевия сплит Цвят: жълт Елемент: огън Управлява: далак, черен дроб, жлъчен мехур, стомах и панкреас Общоприети години на развитие: 14-21 БАЛАНСИРАНА: Силно чувство за идентичност, без необходимост да се доминира над другите, жизненост, спонтанност, силна воля, чувство за цел и самоуважение. НЕБАЛАНСИРАНА: Нужда да се доминира над другите, възприемане на себе си като отделен от другите, осъждане и критикуване, агресивност, обвиняване, прекомерна активност, отбранителна позиция, слаба воля, ниско самоуважение, прекомерна пасивност, боязливост, мудност, свръхчувствителност, нервен стомах и насочен навътре гняв. Четвърта чакра: АНАХАТА ("Това, което е винаги ново"), позната като сърдечния център. Местоположение: в центъра на гръдния кош Цвят: яркозелен Елемент: въздух Управлява: сърцето, белите дробове и тимуса Общоприети години на развитие: 21-28 БАЛАНСИРАНА: Състрадание, приемане на себе си, здрави взаимоотношения, вътрешно равновесие. НЕБАЛАНАСИРАНА: Прекомерна грижа за зависим човек, липса на граници, силно чувство за собственост, ревност, стеснителност, самотност, изолация, язвителност, критичност, липса на съпричастност, астма, сърдечни болести и проблеми с циркулацията на течностите в организма. Пета чакра: ВИШУДХА ("най-чиста от чистите"), позната като гърления център. www.spiralata.net 21
Местоположение: на гърлото Цвят: небесносин Елемент: етер или космическо пространство Управлява: гласни струни, щитовидна жлеза и глас Общоприети години на развитие: 28-35 БАЛАНСИРАНА: Ясно общуване, съзидателност, свободно изразяване. НЕБАЛАНСИРАНА: Прекомерно говорене, неспособност за изслушване, заекване, страх от говорене, слаб ритъм, болести на щитовидната жлеза, възпаление на гърлото и общи проблеми на гърлото. Шест чакра: АДЖНА ("управление"), позната като третото око. Местоположение: на челото между веждите Цвят: синьо-виолетов Елемент: светлина Управлява: хипофизата Общоприети години на развитие: 35-42 БАЛАНСИРАНА: Психични способности, вярно тълкуване, въображение, добро зрение НЕБАЛАНСИРАНА: Кошмари, халюцинации, самозаблуди, трудно съсредоточаване, слаба памет, слабо зрение, отричане, главоболие. Седма чакра: САХАСРАРА ("лотос с хиляда венчелистчета"), позната като коронния център. Местоположение: темето Цвят: бял или златист Управлява: епифизата Общоприети години на развитие: 42-49 БАЛАНСИРАНА: Мъдрост, познание, високо съзнание, духовна връзка. НЕБАЛАНСИРАНА: Прекомерен интелектуализъм, духовна ограниченост, фанатизъм, объркване, дисхармония, скептицизъм, ограничаващи убеждения, материализъм, апатия. ПОДРОБНО РАЗГЛЕЖДАНЕ НА СЕДЕМТЕ ЧАКРИ
Пълна система на чакрите ПЪРВА ЧАКРА: МУЛАДХАРА (коренна чакра)
www.spiralata.net 22
Коренна чакра Нашето пътешествие през седемте нива на системата от чакри започва тук, в първата чакра, Муладхара. Тя е разположена в перинеума между половите органи и ануса. Когато погледнем едно дърво, знаем, че благодарение на корените му, спуснали се дълбоко в земята, то устоява на стихиите, защото има здрава основа. Същите тези корени осигуряват хранителните вещества, необходими за здравословното му съществуване. Но и ние се нуждаем от коренна система, за да развиваме здрава връзка със земята. Пътуването през първата чакра ни дава възможност да изпълняваме основни изисквания за оцеляване. Развивайки силна коренна система, ние изграждаме и силна опора, за да устояваме на бурите, които животът ни поднася. Точно както основите определят структурата и модела на сградата, така първата чакра е основата на цялата система от чакри. Всяка слабост или нестабилност в основната чакра ще се отрази на цялата система. Нашата връзка със земята започва със зачатието и продължава през периода на бременност на майката. Досегът ни със света започва чрез майката, защото всеки звук, движение, мисъл или чувство, което имаме, е пряк резултат от онова, което майката изживява във външния свят. Нашето оцеляване зависи от тази връзка и тя определя модела на връзката, която ние развиваме след раждането, с другата майка - Земята. Ако основите ни са оформени във време на конфликт, по-късно ще ни липсва усещането за сигурност и енергията, която би могла да се канализира към постепенното ни развитие, ще бъде използвана за подхранване на нашата основна нужда от оцеляване. Винаги, когато се изправим пред нещо, застрашаващо нашето оцеляване, вниманието ни ще бъде погълнато само от това. Ако нашата първа чакра е развита в атмосфера на несигурност, ред проблеми ще намерят физическа, емоционална или умствена проява, засягайки цялостното ни здравословно състояние, и всичко, което направим, ще бъде подкопано от едно доминиращо чувство на тревога. Чакрата Муладхара означава "корен" и това обяснява нейната функция на всички нива на нашето същество. Тя съответства на нашата физическа връзка със земята и онова, което ни поддържа - храната, която приемаме, водата, която пием, въздухът, който дишаме, ароматите, които усещаме, нещата, които докосваме и виждаме - чрез тях ние сме вкоренени енергийно в земята. Нашата система от чакри е "свързана" към по-голяма, планетарна система, която на свой ред е свързана със слънчевата система и цялата вселена. Благодарение на способността си да се вкореняваме ние се намираме в настоящия момент, в настоящото време и пространство. Това е жизненоважно, ако искаме да имаме истинска връзка с действителността. Ако не можем да присъстваме тук и сега, винаги ще витаем в илюзорни състояния, които ще възприемаме за реални. Ще бъдем податливи на външни влияния и ще изгубим контакт с онова, което инстинктивно знаем, че е истинско, предпочитайки да вярваме на информацията, която получаваме отвън. Основната чакра предоставя главните качества, чрез които да дадем изява не само на основните си нужди, но и на мечтите и представите си. Тази връзка с физическия свят ни предлага формите и параметрите, в чиито граници да изграждаме и творим. Здравата връзка със земята ни помага да развием стабилна опора. Научаваме се да заявяваме своите граници и да проявяваме отговорност. Готови сме да превърнем препятствията в предизвикателства, които съзнателно посрещаме, и оставаме верни на това, което сме и което знаем. Ставаме непоклатими. Докато упованието е положителен аспект на първа чакра, страхът действа разрушаващо, води до свиване и ограничаване на нашата жизненост. Страхът подкопава всички положителни проявления на първа чакра, като безопасност, сигурност, упование, здраве и твърдост, отслабва www.spiralata.net 23
нашата основа, нашите корени и така пилеем ценна енергия. Страхът нарушава състоянието на вътрешна релаксация, като ни парализира и прекъсва връзката ни със земята, от която черпим основните неща, от които се нуждаем. Всички страхове, свързани с оцеляването, се коренят в първите години от живота ни. Като малки деца сме много зависими от родителите, обкръжението и средата по отношение на основни нужди като подслон, храна и любов. Тъй като повечето от моделите на страх съществуват от много поколения, нашите първи години са силно повлияни от тези проблеми на оцеляването. Ако родителите ни се тревожат как да изхранят семейството или как да платят сметките, това се отразява и на нас, децата. Когато пораснем, може да печелим добре и да живеем в хубав дом, но въпреки това да се безпокоим за месечните разходи и да изпитваме усещането, че нямаме достатъчно. Подсъзнателно все още сме свързани с ненужните вече проблеми на оцеляването от детството ни и те пораждат нестабилност на нашите устои. В резултат на това, жизнената енергия Ки, която иначе би могла да създава у нас чувство на изобилие и просперитет, е блокирана или разпиляна в подсъзнателните ни страхове. Всеки път, когато усетим силно желание да постигнем нещо -идея, мечта, предмет - от някоя дълбока вътрешна пукнатина ще изскача довод, който ще попречи на изграждането на здравите основи, върху които да построим своите мечти. Все едно да се опитваш да вървиш през кал до кръста, понесъл друг човек на раменете си. Никога не подценявайте осакатяващия ефект на дълбоко насадените негативни мисли и чувства, свързани с ежедневието. Всичко, което е построено на основата на скрити страхове, е обречено на срутване. КУНДАЛИНИ Първа чакра е домът на Кундалини, митологичната змия, която лежи, заспала на кълбо, в основата на гръбнака. Кундалини символизира първичната сила, която може да се издигне по чакрите, предизвиквайки промени в съзнанието и внезапно пробуждане. Може да се каже, че кундалини е концентрираната жизнена сила, съдържаща се в семето на нашия потенциал. Ако тази енергия бъде освободена, нашето съзнание ще разцъфти. Събуждането на тази енергия може да стане при различни обстоятелства. Традиционно събуждането на Кундалини се разглежда като резултат от работата, извършена върху системата от чакри, посредством различни способи. Когато се постигне равновесие на чакрите, енергията има възможност да се издигне. Има йогапрактики, които са специално разработени за тази цел и те са отдавна популярни в западния свят. Винаги трябва да се внимава при освобождаването на кундалини. Ако това стане преди да сме готови, има опасност да изгубим връзката си със земята, своята вкорененост. Това на свой ред може да доведе до объркани състояния на съзнанието, тъй като енергията се концентрира в повисоките чакри. Изпитвал съм тези изблици на енергия по различни начини; най-силно бе усещането в енергийния епицентър във Форес, Шотландия. Преживяването може да е неприятно и плашещо, тъй като енергията притежава невероятна сила. От собствен опит научих, че когато енергията се втурне през енергийната система на човека, е важно да се запази контакт със земята и да се позволи на енергията, издигнала се по каналите, да се филтрира обратно в земята. Помня, че се чувствах до такава степен завладян от тази енергия, че ми се струваше, че няма да мога да се върна в тялото си. Открих, че най-успешното средство за вкореняване е да цепя и складирам дърва в продължение на седмица. Освен това се стараех да бъда спокоен и внимателен. Освобождаването на кундалини може да се случи и по начини, които съвсем не са така драматични. Когато се почувствате нервни и неспокойни, вероятната причина е кундалини, но с тази нервност може да се справите посредством упражнение или масаж. По време на рейкисеансите често се случва тялото да подскача или да получава спазми. Това е проявление на кундалини, която нахлува през надите или каналите, затова е съвсем нормално състояние. НАРАНЕНИТЕ ХОРА НАРАНЯВАТ ДРУГИ ХОРА Мелвин беше чувствителен човек, макар че не се доверяваше на своите възприятия. Често отстъпваше пред другите и питаше какво мислят и какво искат. Издирваше гледачи на Таро и гадатели и постоянно се съобразяваше с онова, което хора с окултен авторитет му казваха по редица проблеми. Винаги предоставяше властта на другите. Когато за пръв път му приложих рейки и стигнах до кръста му, поставих ръце на опашната кост и моментално се получи мощен емоционален отклик. В психиката му, някъде от много дълбоко, изплува спомен, който явно бе заровен преди много време. В него той се видя като единайсетгодишно момче, само по плувки, което учител биел с гуменка в приземно помещение с душове. Били само двамата и учителят му www.spiralata.net 24
крещял: "Дръж се като мъж." При повторното преживяване на случката на повърхността излезе много гняв и омраза към учителя, защото детето Мелвин се бе почувствал малтретиран. След това той прекара много години в работа върху проблема, като част от нея бе да се върне в училището и да постои в помещението с душовете, за да се опита да разбере какво се бе случило. Гневът обаче остана. Седем години по-късно той преживяваше края на дългогодишна връзка. Най-много го бе засегнало това, че жената го бе лъгала, а той бе допуснал да бъде манипулиран, като по този начин бе виждал нещата от нейна гледна точка, а не от своя. Дълбоко в себе си знаел, че думите й не винаги са истина, но нямал вяра на интуицията си. Вместо това избрал да се довери на нея, дори когато ставало дума за взимане на лични решения. Подчинявал й се на всички нива, проектирайки върху нея чистота и завършеност, докато през цялото време приемал себе си за нечист. Когато разбрал за лъжите й, станал неспособен да разграничи истина от неистина. Той не можеше да разчита на своята истина, защото от толкова време я бе отричал. След много наранени чувства, гняв и болка, той осъзна, че няма личен авторитет. Даде си сметка, че трябва да си върне силата, а за да го направи, първо трябва да прости на учителя си. Накрая видя, че макар като единайсетгодишно момче да е изглеждал беззащитен, все пак е имал избор, но е избрал да приеме изкривения авторитет над своя, а заедно с това и последвалото наказание. Прошката дойде, когато той разбра, че в своето детство учителят вероятно е преживял нещо подобно. Моделът на дисфункция, който бе наследил, сигурно се бе предавал поколения наред. Вече имаше възможност Мелвин да прекъсне веригата и да се освободи. След като разбра модела и се научи да прощава, той бе в състояние да изгради отново своите основи и да развие доверие в собствения си авторитет. Това ми помогна да разбера как моделите се предават от човек на човек, посредством подсъзнателното намерение, скрито зад действието. Боят беше действието, пренесло модела от учителя върху единайсетгодишното момче. Причината тази случка да засегне психиката му по такъв осакатяващ начин бе в насилствения метод, чрез който боят бе проникнал директно в неговата първа чакра, чието характерно качество е доверието. В Мелвин това се бе проявило основно като липса на доверие в себе си. Той не се доверяваше на своите чувства, интуиция, мнение, решения, способности и воля. С други думи, всички чакри бяха засегнати от нестабилността, причинена от основната чакра. ДИСБАЛАНСИ Един от принципите на д-р Усуи е "Изкарвай честно прехраната си." Това означава да печелиш хляба си по начини, които поддържат и помагат на земята и нейните жители, а не които ги застрашават. Друг негов принцип е "Точно днес не се тревожи." Тези принципи се отнасят до първата чакра и ни призовават да имаме упование в естествения поток на живота и увереност, че нуждите ни ще бъдат задоволени. Ако изследваме въздействието, което нестабилната основа може да има върху живота ни, ще видим, че нарушението на връзката в основната чакра оказва огромно влияние върху отношението ни към земята. Признаци за нарушеното равновесие могат да бъдат открити, ако постоим и погледаме една оживена улица в голям град. Кошчетата за боклук преливат от изхвърлени кутии; хора в скъпи коли, хванати в задръстване, хвърлят фасовете си през прозореца; бездомници лежат свити в спални чували на входовете на магазини и просят храна. Хора продават застраховки живот, здравни застраховки, ипотеки, "Купувай сега, плащай после", "Спестявай за бъдещето" - послания за сигурност и безопасност в един опасен свят, използвани, за да се правят пари. Има безкраен стремеж към още и още. Предразсъдъците, грабежите, кражбите, малтретирането, наркоманията нарастват стремглаво. Войните, конфликтите, гладът и наводненията изглеждат нещо обичайно. По новините показват последните бедствия и ни затрупват с информация за поредната катастрофа с влак. Хората питат: "Защо? Как е могло да се случи? Защо не сме защитени?" И въпреки това продължаваме да сечем дървета, да продаваме вода, да замърсяваме въздуха, да хвърляме боклуци, да променяме генетично посевите и да строим бетонни чудовища, за да покажем, че вече не сме свързани със Земята. Докато пишех тази глава, осъзнах, че без балансирана коренна чакра няма особен смисъл в развиването на останалите чакри. Толкова много се говори за отваряне на третото око и развиване на нашите психични и лечебни способности, а толкова малко се отчита важността на здравата коренна система. Ако правите по едно упражнение на ден, нека то бъде за вкореняване. Нашето www.spiralata.net 25
физическо тяло е храмът, в който святото проявление на душата може да намери израз. Физическото тяло никога не лъже; то винаги ще ви каже какво става. Отделете време, за да се вслушате в гласа му, бъдете с него и го поддържайте. Веднъж развили осъзнатост за своето физическо тяло, можете да изследвате външния свят без риск да се изгубите. Обожавам да правя гърнета на грънчарско колело. Моделирането на глина с ръце и оформянето й с помощта на въртенето на колелото в красиви съдове ми дава усещане за пълнота. За да правя нещата както трябва, ми е нужна не само практика, но и центрираност и вкорененост. Ако пренеса вътрешния си смут в грънчарството, моите криви гърнета свършват в кофата. Виждам, че способността ми да направя красиво гърне е директно отражение на това, как се чувствам. Когато изработвам гърне, първо натискам силно глината към дъската и центрирам неговата основа. От това положение мога да го разширя и издигна, оформяйки съда. Когато поради нетърпение не успея да подготвя основата както трябва, крайният резултат почти винаги е провал. Ако пренебрегнем коренната чакра, забързани да развием по-горните чакри, ние също можем да свършим в купчината с отпадъци. САМООЦЕНКА Физическа: Изследвайте своите характерни движения от таза надолу. Какво е усещането в бедрата, коленете и глезените? Те правят възможно движението ви. Те създават вашата опора, корените, основата ви, те ви носят. Има ли болка, ограниченост в движенията, стегнатост или схванатост? Колко стабилни се чувствате на краката си? Наблюдавайте кръста си. Чувствате ли болка или ишиас? Страдате ли от запек или синдром на раздразнителни черва? Всичко това са признаци на липса на Ки в частите на физическото тяло, управлявани от основната чакра. Психологическа / Емоционална: Чувствате ли се богат и благоденстващ - или се тревожите за пари? Мислите ли, че парите винаги се харчат лесно, а се печелят трудно? Как посрещате предизвикателствата на живота - с оптимизъм и доверие или със страх и параноя? Лесно ли споделяте онова, което имате, или се държите за него и трупате? Резервоарът на колата ви винаги ли е пълен или празен? Винаги ли имате дългове, независимо колко печелите, или вярвате, че когато наистина имате нужда от нещо, парите ще се появят? Мислите ли, че светът съществува, за да бъде експлоатиран, или винаги отчитате влиянието, което вашата инвестиция ще окаже върху околната среда? Изпитвате ли удивление и благодарност към земята или се чувствате откъснати и хванати в капана на личните си драматични преживявания? УПРАЖНЕНИЯ Ходеща медитация: В ходилата са разположени второстепенни чакри. Както при основните чакри, тяхната функция е да обменят енергия с вътрешния и външния свят. Стъпалата са силно чувствителни и следващото упражнение оказва най-добър ефект ако се изпълнява сред природата, без чорапи и обувки. Стъпвайте по земята боси, много бавно, всяка стъпка да е миг във времето, съзнателна връзка със земята. Стъпвайте по трева, листа, камъни, кал и пясък. Известно време вървете със затворени очи, като с всяка следваща стъпка изследвате пътеката пред вас. Приложете рейки в основата на гръбнака, бедрата, коленете и стъпалата. Обърнете се към пълното лечение. Визуализация
Визуализация www.spiralata.net 26
Седнете с кръстосани крака на земята или застанете боси с разтворени крака. Визуализирайте планетата - огромно кълбо, което бавно се върти в космическото пространство. Мислете за нея като за ваша майка - вашето тяло е дошло от нея и е направено от същите елементи и материя, от които е сътворена и тя. Визуализирайте атмосферата над вас - балон, който ви обгражда и регулира вашата околна среда, защитава ви, създава стабилност. Тъй като атмосферата е част от земята, представете си как всъщност се намирате в самата земя, в, нейната утроба. Вдишайте. Имате свободен достъп до въздуха, който поемате. Медитирайте върху всичко, което Майката Земя ви предлага като храна и сигурност - подслон, вода, храна, кислород, светлина, топлина, гравитация, постоянна температура, сила, метали, масла, камъни, приятели от животинското царство, звуци, музика, дървета. Запитайте се дали някога наистина ви е липсвало нещо, от което действително сте имали нужда. Релаксирайте и осъзнайте, че сте в безопасност. ВТОРА ЧАКРА: СВАДХИСТХАНА (сакрална чакра)
Сакрална чакра Свадхистана означава "нашето обиталище", затова този енергиен център често бива наричан сакрална чакра, намеквайки за "светостта" на мястото, което обитаваме. Намира се горе-долу на четири пръста под пъпа и управлява цялата област на таза. Гръбнакът, който съставлява част от таза, се нарича сакрум или кръст. Физическите органи, управлявани от тази чакра, се намират в това свято място и като цяло са свързани с възпроизвеждането и отделянето. Това са половите органи, матката, яйчниците, тестисите, пикочният мехур и бъбреците. Втора чакра се управлява от елемента вода. Това въздействие се проявява под формата на емоционални и физически усещания. Енергията, запазена в сигурността на базовата чакра, сега навлиза в царството на водата и има възможността да нарасне и да изтече. Тук ударението пада върху сетивното изследване на нашия свят, вместо на вкореняването в него. Това се демонстрира, когато детето проходи - това се случва в момента, в който втора чакра започне да се развива, според Анодия Джудит и книгата й "Източно тяло, западен ум". Детето, което вече може да се движи самостоятелно, следва собствените си импулси да изследва и да влиза в контакт с околната среда. Това бързо развитие наблюдавах при моята дъщеря, когато на една годинка започна да върви. Докато проучваше наоколо, тя винаги искаше да се увери, че съм до нея. Аз бях нейната сигурност и подкрепата ми й даваше увереност да изследва. Тя хващаше ръката ми и ме водеше там, където искаше да отиде. Когато средата й се струваше позната, пускаше ръката ми и уверено тръгваше напред. Станеше ли отново несигурна, тя протягаше ръка към моята. Малко по малко светът й се разширяваше и тя се научи да се доверява на собствените си сетива. Един от любимите й маршрути беше до задната част на гаража, където ядеше малини. Това беше прекрасна илюстрация на развитието на втора чакра. Тя си извоюваше независимост чрез изследването на околния свят и получаваше сетивна награда, като намираше малините и ги похапваше. След известно време й трябвах само, за да откъсна малините, които тя не можеше да стигне. Споделянето на малините беше начин да ми каже: "Виж какво намерих? Не съм ли умна?" Това изследване е важен процес за всички деца, който им помага да развият увереност в сетивата си и им дава стимул да продължат да изследват. Необходимо е родителят да предостави това www.spiralata.net 27
пространство на детето и едновременно с това бъде наблизо, за да може то да намери защита, когато му стане страшно. Втора чакра е свързана с Луната и нейното нежно притегляне, което въздейства върху океаните и предизвиква приливи и отливи, действа по подобен начин и върху водните аспекти на органите, управлявани от сакралната чакра. Менструалният цикъл на жената се регулира според 28-дневния цикъл на Луната, често наричан лунен цикъл. По време на лунния цикъл виждаме Луната да се движи от тъмнина към светлина, олицетворявайки дуалността на цялата природа. Втората чакра е първата пресечна точка на двете змии Ида и Пингала, които пренасят енергията от основната към останалите чакри. Те олицетворяват дуалността на енергийната система на човека. Напускат първа чакра, където плуват в единство и цялост, разделят се на преносители на мъжка и женска енергия и отново се срещат в сакралния център във водите на лунната богиня. Светостта на втора чакра се символизира от функцията на утробата, в която новият живот се зачева, храни се и се развива в безопасност. Това свещено обиталище във всеки един от нас е място за лична трансформация. Тук в преносния смисъл на думата се ражда нашата съзидателност, чувственост, чувства, емоции и физическо движение. Тук зачеваме, съхраняваме, храним и раждаме себе си. С развитието на тази чакра нашето съзнание, което досега е познавало само единството в първата чакра, за пръв пък изживява дуалността. Това става в самите енергийни канали чрез дуалността на Ида и Пингала, както и в сетивното изследване на външния свят. Научаваме се да възприемаме света чрез чувствата и емоциите и тъй като той е толкова богат и изпълнен с подобни преживявания, те ни поглъщат. Когато изобилието от сетивни стимули ни заобикаля като възрастни, еволюцията на съзнанието ни е застрашена от потенциалния капан на развиване на предпочитания. Това поражда дуалност и полярност там, където преди не са съществували. Предпочитаме хубавите, приятни и добри преживявания пред грозните, болезнените и лошите. Тъй като втора чакра е свързана с чувствеността и сексуалността, твърде лесно можем да се изкушим от красивото на външен вид, което се оказва грозно, когато се вгледаме по-дълбоко. Няма нищо лошо в дуалността, стига да имаме желание да приемем полярностите на доброто и лошото, защото тогава можем да започнем да ги интегрираме. Ние обаче сме склонни да отблъскваме негативното и така се превръщаме в неуморни търсачи на приятното, преследвайки онова, което ни кара да се чувстваме добре, убедени, че то ще ни направи щастливи, но през цялото време чувстваме вътрешно неудовлетворение. И животът се превръща в поредица от сценарии от вида "Ще бъда щастлив, ако имам точно това в живота си - тези взаимоотношения, тази връзка, тази кола, това питие, тази работа". Развитието на първа чакра е свързано със стабилността, вкореняването и упованието. Във втора чакра ударението е върху центрирането - върху развиването на енергийно, емоционално и физическо чувство за собствена същност. Осъзнавайки своето лично свещено обиталище, ние взаимодействаме с външния свят с чувство на хармония и изящност, а не на нужда и липса. Това е жизнено важно, ако искаме да се научим да разпознаваме и ограничаваме многобройните външни изкушения, които ни обещават всичко, но обикновено само ни отдалечават от нашия център. Сексуалната енергия е много мощна, тя е сокът на сътворението на Вселената. Да се научим как да бъдем в нея, без да злоупотребяваме, е голяма част от развитието на втора чакра. От сакралния център черпим енергията, която вдъхва живот на всичко, което създаваме. Затова чрез развитието на тази чакра се научаваме на самоконтрол, да се въздържаме и да съхраняваме енергията си. Оттук идва изборът какво и кого да допуснем в свещеното си място и към какво и кого да "се излеем". Винаги съм смятал, че картите с чаши в Таро илюстрират това много добре. Всяка карта показва различните начини, по които водата може да се съдържа в един съд, влияейки положително и отрицателно върху съдържанието. Изобилие, лукс, разпиляване, загуба, суша, застоялост -всички те зависят от това как се съхранява водата. По подобен начин нашата жизнена чувствена, сексуална и творческа енергия се влияе от начина, по който я съхраняваме, и от въздействията върху нея. Когато не се съхранява правилно, тази енергия може да изтече, да застои или да бъде пропиляна. По време на сексуалния контакт усещаме срещата на енергиите на Пингала и Ида. Чувството на спокойствие и релаксация след оргазъм е резултат от освобождаването на Ки от този склад и преминаването й през тялото. Истинският потенциал на тази енергия за пръв път www.spiralata.net 28
усетих в силовото поле в Шотландия. Онова, което се стрелна през мен, се бе зародило във втора чакра. Преди не бях в състояние да почувствам това, тъй като задържах проблеми, свързани с една раздяла, в трета чакра и потисках енергия в първа и втора, която трябваше да се издигне и трансформира. Комбинацията от енергията на мястото и новата за мен откритост, отвореност и приемане на хората около мен, бяха създали възможно най-подходящите условия за събуждане на спящата змия - кундалини - в базовата чакра. Издигащата се кундалини доведе до завъртане на втора чакра, където двата канала, през които енергията тече - Ида и Питала - се срещаха. Усетих това физически. Когато енергиите се срещнаха в моето "обиталище", блокираната енергия се трансформира и от това се роди един нов "Аз". Получила свободен достъп до слънчевия сплит, Ки се разрасна до един космически оргазъм; токсичната енергия, която задържах в долните чакри, беше прочистена в огъня на слънчевия сплит. През юли 2000 година посетих семинар в Шотландия по земно лечение, който беше озаглавен "Земните промени и човешкия отклик", воден от Марко Покажник, специалист по лечение със земна енергия. Той ни заведе на мястото на хълма "Клуни хил" във Форес, където седем години по-рано бях изживял пробуждането на кундалини, и ни обясни действието му. Познат е като "Винъс хил" и е част от огромен естествен храм - Земната чакра - съставен от седем хълма, които обграждаха в кръг вдлъбнато като долина място. Каза ни, че това е една от главните точки на балансиране на мъжката и женската енергия на нашата планета и сигурно се досещате, че това ми се стори много интересно! ДИСБАЛАНСИ Правилното развитие на втора чакра се проявява в способността да открием усещането за собствената същност и да активираме своя център като място, откъдето да се слеем с външния свят, като изразяваме своята сетивна, емоционална, творческа и сексуална природа. Нашата цел е да хармонизираме, приютим и центрираме своята дуална същност в това- свещено място, като изградим стабилни лични граници. Дисбалансът ни кара да се отдалечим от своя център и в резултат на това да изгубим контакт със своята същност. Това оказва огромно въздействие върху емоционалната ни стабилност, изменяйки посланията, които изпращаме на околните. Когато другите приемат нашите неясни послания, собствените ни граници се размиват и объркват. Може да станем прекалено агресивни, нападайки хората без явна причина, и да ги отблъснем, когато всъщност жадуваме за прегръдка. Може да станем недосегаеми за другите, затваряйки се в себе си и задържайки терзанията си, неспособни да разберем защо никой не забелязва, че имаме нужда от помощ. Може да допуснем границите ни да станат толкова слаби, че другите да нахлуят в свещеното ни място и да изгубим контакт с истинската си същност. Емоционалната обмяна може да се извърши във всякакъв вид взаимоотношения. Интимността на сексуалната връзка е мястото, където повечето от нас започват да откриват своите дисбаланси. Тъй като сексуалната връзка изисква интимен съюз между двамата, ако техните дуални същности не са интегрирани и цялостни, във всеки от тях ще се появи дисбаланс още преди връзката да е започнала. В съюза между двамата дисбалансите ще се проявят като конфликти и трудности, докато всеки ще се опитва да промени другия. Това е основата на много лични взаимоотношения и се разкрива в желанието на хората партньорът им да се промени, за да им пасва. По-добре би било човек да осъзнае и приеме своята добра и лоша страна, своята светлина и сянка, преди да се опита да има връзка. Но понеже не правим така, често откриваме, че тъмната ни страна бива проявена чрез партньора ни - едно необикновено проявление на всичко, което не можем да осъзнаем, че идва отвътре. Ако изследваме дисбаланса на втора чакра, ще открием очевидна връзка с неправилното използване на сексуалната енергия. Тази енергия има изключителна мощ. Ако не осъзнаем силните импулси, които могат да се надигнат от нея, и не започнем да ги разпознаваме, има опасност да действаме по начини, които да причинят дълготрайно нараняване, вреда и срам. Ако на човек му липсва самоуважение, той ще развие зависимост и постоянно ще търси одобрение и утвърждение. Ако зависимостта бъде насочена към секса, има опасност той да мине през поредица от партньори, опитвайки се да открие онзи, който ще му даде онова, от което има нужда. За съжаление, всички те ще утвърдят само неговата собствена липса на цялост. Сексуалното малтретиране е краен пример за неправилно използване на сексуалната www.spiralata.net 29
енергия, което оказва трайно дестабилизиращо въздействие върху функционирането на втора чакра. Малтретирането е най-вредно за развитието на този център. То оставя дълбоки белези, които пречат на енергията да тече през останалата част от системата. То подкопава доверието, което е било изградено, лишава човека от чувство за лични граници и засяга бъдещите му взаимоотношения. Изумявал ме е големият брой хора, които съм лекувал с рейки и които са били обект на малтретиране. Характерно за тези хора е, че не си спомнят конкретния случай и често търсят лечение на проблем, който няма връзка с това. Физически проблеми на половите органи, емоционални затруднения във взаимоотношенията, хранителни смущения, депресия, ниско самочувствие и проблеми с наркотиците са само някои, от затрудненията, породени от проблеми с втора чакра. Всички те се оказаха второстепенни, когато лечението с рейки извади на повърхността причината - спомена за сексуалното малтретиране. Той, разбира се, беше много травматичен за хората, но ми показваше колко надълбоко психиката заравя преживяното. Днешното общество е огледало на нашата поляризирана природа. Възприели сме чувството за вина, срама и отричането на някои религии, които считат сексуалната природа за нещо неморално, мръсно и долно, което трябва да бъде потиснато или преодоляно, за да бъде намерено спасение. А после прочитаме във вестника с най-големи подробности за последния случай, в който свещеник е съгрешил с човек от паството. Научени сме да потискаме емоциите си и строго да контролираме поведението, прието от обществото за неприемливо. Предлага ни се модел на поведение, който не е естествен. Живеем в постоянно осъждане на онова, което сме потиснали, от страх, че то ще се прояви и ще разкрие нашата раздвоена природа. Проектираме върху другите онова, което не можем да приемем, че идва отвътре. Моделираме себе си на основата само на едната страна от същността ни, независимо дали е светла или тъмна, положителна или отрицателна, и оставаме в капана на тази полярност. Монокултура е често употребявана фраза, която описва разрастването и налагането на точно определена група ценности. Тя обхваща образованието, историята, религията, политиката, популярната култура, телевизията, музиката, начина на хранене и така нататък. В основата на всички войни е полярността, защото страни с противоположни убеждения и интереси не искат да възприемат своите различия. Свещеното обиталище на всяка култура е така пропито от монополярна група ценности и толкова нетолерантно към различаващите се гледни точки, че хората са готови да се бият, за да наложат своето виждане. Самата Вселена е цялостна, макар да е дуална по природа. Ние никога не можем да се откъснем от сътворението, ако сами не решим да го направим. Затова дисбалансът в тази чакра ни отделя не само от самите нас, но и от нашия дом - Сътворението. САМООЦЕНКА Физическа: Страдате ли от болки в кръста? Възможно е бъбреците ви да не функционират нормално. Работата на бъбреците, управлявани от втора чакра, е да отделят веществата, които са ненужни на тялото. Като емоционален токсин, стресът засяга нормалното функциониране на бъбреците. Друга област, повлияна от емоционалния стрес или от травма като малтретирането, е кръстът, а нарушението в неговата изправеност може да доведе до накланяне на таза, на свой ред водещо до двигателни проблеми в бедрата. При мъжете съществуват проблеми с простатата и тестисите, както и общи инфекции, а при жените - кисти на яйчниците, фиброзни тумори на матката, нередовен месечен цикъл, болка по време на полово сношение и общи инфекции. Психологическа / Емоционална: както видяхме по-горе, негативните емоции могат да доведат до много физически проблеми, прекъсвайки потока на енергията към органите, управлявани от съответната чакра. Емоции като вина и срам могат да причинят депресия, сексуална фригидност, зависимост, чувство на неадекватност, ниско самоуважение и отчаяние. Емоционалният дисбаланс се проявява под формата на прекалено силно или прекалено слабо реагиране на отделни ситуации, което е знак, че сме изгубили своя център. Гневът, с който не сме се справили, е по-добре да бъде изкаран, отколкото потиснат, но ако бъде насочен без осъзнатост към друг човек, той няма да има конструктивен ефект за никого и може да причини дълбоки наранявания. Развиването на емоционална зрялост означава да се научим как да откликваме в конфликтни ситуации, а не да реагираме. Откликвайки от своя център, можем да помогнем за разрешаването на конфликта, като в същото време съхраняваме личните си граници. Ако не сме центрирани, реагираме на конфликта или прекалено силно, или прекалено слабо, изхождайки от едно вече уязвимо място и заемаме отбранителна или агресивна позиция в опита си да наложим www.spiralata.net 30
своите граници. А това само разгаря проблема. УПРАЖНЕНИЯ Въртене на таза: Застанете с ръце на таза и с крака разтворени на ширината на раменете. Бавно избутайте таза напред, после назад, после отляво надясно. Накрая направете цялостно леко кръгово движение отново и отново. Опитайте се да движите само таза. Медитация във вода: Водата е елементът на втора чакра и е свързана с вътрешното и външното пречистване. Упражнение за вътрешно пречистване: Вземете чаша хладка вода, седнете и я изпийте бавно. Усетете как водата тече през вас. Почувствайте свежестта в устата, гърлото, стомаха и корема си. Представете си, че тя премахва всички нечистотии и когато отидете в тоалетната, си представете, че те излизат от вас. Упражнение за външно пречистване: Вземете душ с хладка вода, още по-добре е да се изкъпете в река или под водопад. Докато водата се стича по тялото ви, позволете й да измие всички ваши негативни чувства и мисли. Кажете си: "Сега тялото ми е чисто. Сега чувствата ми са чисти. Сега умът ми е чист."
ТРЕТА ЧАКРА: МАНИПУРА (чакра на слънчевия сплит)
Чакра на слънчевия сплит Позната най-вече като центъра на силата, тази чакра се намира в слънчевия сплит, точно под гръдната кост. Управляван от елемента огън, този център е пещта, която пречиства отровите на всички нива във външните тела. Манипура означава "обиталище на скъпоценностите". В алхимията огънят е елементът, в който неблагородните метали попадат, за да се превърнат в злато. По същия начин обиталището на скъпоценностите е алхимичният огън на тялото, който изгаря всичко нечисто и оставя само чистотата на златната същност. Тази чакра управлява силата и волята ни, така че в слънчевия сплит елементите на долните чакри, земя и вода, идват, за да извършат преднамерено действие. Топлината на огъня ни дава енергия и вдъхва живот на тялото и вътрешните ни страсти, осигурявайки ни гориво за постигане чрез действие. Слънчевият сплит www.spiralata.net 31
дава сила и жизненост на енергийното ни тяло. Това е силата, която заявява: "Аз съм тук!" Във физическото тяло слънчевият сплит представлява мрежа от нерви, които се преплитат на това място. Те правят връзка със стомаха, панкреаса, черния дроб, жлъчния мехур и далака органи, свързани с храносмилането, детоксикацията и регулирането на кръвта. Стомахът буквално е киселинна баня, която раздробява и смила храната по изумителен начин. Черният дроб пречиства от отровите кръвта. Жлъчният мехур отделя жлъчка в дванадесетопръстника, за да неутрализира стомашните киселини. Панкреасът контролира нивото на захарта, а далакът производството на бели кръвни телца, съхранението на кръвта и окончателното унищожаване на старите кръвни клетки. Тази част от тялото е дала началото на изрази като "Не мога да "смеля" това!", когато човек не може да понесе нещо. "Изливам далака си" 3 е буквалното значение на израз, който означава да излееш яда си. Това са необикновено точни характеристики на трета чакра. Тъй като темите на тази чакра са сила и лична воля, в нея се усеща влиянието на конфликтите, които преживяваме. Разположена над втората чакра, която управлява нашето усещане за самоуважение и емоционален баланс, този център усеща влиянието на всеки дисбаланс, който идва отдолу. Всеки недостиг в трета чакра ще засегне жизнеността и личната ни сила, затова се забелязва отстрани. Започват да изникват проблеми, породени от вътрешен дисбаланс - между сила и слабост, надмощие и подчинение, победител и губещ. Това погрешно разбиране на природата на силата поставя началото на злоупотребата с нея. Енергичното общуване между хората се превръща в постоянна борба за надмощие в което биват използвани всевъзможни интуитивни способности за търсене на слабости у съперника. Това са стари, поляризирани проявления на силата. Трябва да се научим да бъдем силни без да лишаваме другите от сила. В тази връзка, трета чакра е домът на егото —и на него никак няма да му хареса, че го пиша с малко "е"! То е нашето персонализирано съзнание, което се проявява в света. Чрез него създаваме нашата лична истина, добиваме сили да бъдем уникални и да се проявим по начини, които определят нашата същност. Да бъдеш уникален, понякога означава да плуваш срещу течението, да рискуваш да бъдеш критикуван и тормозен. Ако това е нашата истина, то мощта от тази чакра ще ни даде сили и твърдост. В трета чакра започва истинският процес на индивидуализация. Знак за това е отхвърлянето на външния контрол, влияния и убеждения. Това е символичното прерязване на пъпната връв. В книгата "Железният Джон" на Робърт Блай 4, тинейджърът трябва да открадне златния ключ изпод възглавницата, на майка си, за да освободи дивия човек от затвора. Дивият човек е олицетворение на бунтарската същност на момчето, което трябва да открадне ключа, защото майка му няма да го даде доброволно. Прерязвайки пъпната връв, ние заявяваме: "Мога сам да мисля, да чувствам, да действам и да оцелявам! Мога да разчитам на себе си. Вече не ми трябва ръка, която да държа!" В традиционната теория за чакрите този процес се извършва между 14 и 21 годишна възраст. Бунтарската природа на тийнейджърите е техният начин да докажат своята лична сила и индивидуалност. В "Източно тяло, западен ум" Анодия Джудит поставя развитието на тази чакра в периода между 2 и 4 годишна възраст. Това е началото на проблемните две годин-ки и е демонстрация на бунта на детето в желанието му да утвърди своята самостоятелност. Алтернативата е човек да се придържа към масовото мнение, защото това изисква по-малко енергия и почти никаква сила. Резултатът е отслабване на индивидуалния дух и загуба на свободата. Дисбалансът в първите две чакри ще попречи на процеса на индивидуализация чрез липсата на самоуважение и увереност. Ако сме емоционално несигурни и неуверени в собственото си място в света, практически е невъзможно да добием лична сила, която да не се основава на надмощието над друг. Развитието на его-същността е важна част от способността ни да функционираме в света, но ако егото използва силата си, за да властва над другите, ако вижда себе си отделено от другите, веднага се поляризира, а светът и хората в него се превръщат в нещо, от което егото трябва да се защитава и пази. Егото е в здравословно състояние, когато се е предало на Сътворението и е отворено към влиянието на енергията, идваща през сърдечната чакра от горните чакри. Тогава слънчевият сплит става място на срещата между Универсалната любов и персонализираната същност, която 3 4
Типична английска поговорка, няма аналог в българския език. -Б.ред. Издадена на български език под името Да бъдеш мъж днес, Изд. "Изток-Запад", с. 2005. - Б.ред. www.spiralata.net 32
се е издигнала, благодарение на развитието на първа и втора чакра. Енергията на слънчевия сплит, силата, подбуждаща едно действие, се превръща в средство за външна изява на Истината, Любовта и себеизразяването. Ако егото пренебрегне Универсалната любов, която тече през сърдечната чакра, и ако има дисбаланс на енергията, идваща от долните чакри, то ще претърпи деформация. Силата, която се съдържа в егото, се проявява в неговата роля да взима решенията. Егото има способността да избира. Ако егото реши да повярва на една въображаема реалност, силата му се простира дотам, че може и да сътвори тази реалност. Това, на свой ред, потвърждава неговите убеждения. Всеки път, когато егото влезе в контакт с нещо, което застрашава неговата визия за действителността, то бързо ще предприеме мерки за защита. Тъй като развитието на трета чакра е свързано с изграждането на личния авторитет и натрупването на сила, дисбалансите в този център могат да настъпят, когато предоставим властта си на външен авторитет. Оформянето на индивидуалната същност, изразена чрез егото, става в детството. Често налагането на граници, под формата на установено поведение, правила и дисциплина, се прави с идеята да се помогне на детето да усвои правилното държание. Родителите определят кое е приемливо социално поведение в средата, заобикаляща детето. Когато границите са объркващи и променливи, детето губи доверие в авторитета. Ако границите се налагат непоследователно - ту агресивно, ту колебливо, детето става плахо и несигурно в действията си. Вътрешният авторитет на детето следва примера на външния, затова следва същия модел на пълна обърканост. Активната воля на детето ще развие или агресивно, или смирено поведение, защото така е била научена. Вместо да научи детето на устойчиви граници, на това как да мисли само и да развива своята воля, изкривеният авторитет неволно ще дестабилизира детската воля и ще породи чувство на несигурност. Резултатът ще е емоционални нарушения в центъра на силата. Може да възникне чувство на срам, ако детето бъде подложено на постоянно осъждане и критикуване или принудено да се подчинява против волята си. Оттук произлиза изразът "имам власт над някого". Това т.н. дисциплиниране на децата, всъщност представлява контролиране на тяхната волева природа, като често налагането на правилата става с употреба на наказания. Има огромна разлика между изграждането на стабилни граници и налагането на правила чрез заплашване. Повечето деца са изключително възприемчиви и скоро разбират, когато авторитетът заявява: "Прави това, което ти казвам, а не това, което правя аз." Конформизмът носи своите ползи, но те са за сметка на индивидуалността. Нашата волева природа се бунтува, когато бива потискана, а когато разполага само с изкривен модел, тя усвоява погрешни начини на употреба на силата. Оттук идва манипулирането на властта с цел реализиране на лични желания. При възрастния човек липсата на личен авторитет се проявява като търсене на одобрение от външен авторитет. Чувстваме се силни само когато другите ни приемат, а за да се почувстваме горди от себе си, се стремим към одобрение, и признание от източник на сила, който не контролираме. Започваме да се самоопределяме въз основа на одобрението или липсата на одобрение, което получаваме за действията си. Ако се справяме добре с работата си и получим признание и похвали, се чувстваме силни; ако не се справим и бъдем критикувани, се чувстваме слаби. На силно чувствителните хора често им е трудно да живеят в този свят, защото се чувстват смазани от доминиращото поведение на другите. Гневът, агресията, съревнованието и властното поведение често им напомнят за деспотичен учител или родител. Много хора, практикуващи рейки или подобни дисциплини, изведнъж се оказват податливи на такива енергии, когато собственият им защитен слой бъде свален. За справянето с този проблем са създадени много техники за защита, но проблемът е просто знак, че хората изпитват определени чувства външно, защото преди много време са потиснали подобни чувства вътре в себе си. Ако обърнем поглед навътре, често ще открием, че трябва да излекуваме долните чакри, за да открием вътрешния баланс, а все още действаме на принципа на предпочитанията. Дори да ни се иска да вярваме, че сме отворени и в единство с всичко, в мига, в който се изправим пред нещо, което не ни се струва добро, ние започваме да се защитаваме и да се пазим. ДИСБАЛАНСИ Всички органи, управлявани от трета чакра, могат да бъдат засегнати от болести вследствие на нарушената, функция на чакрата. Това са различни проблеми на храносмилателната система, www.spiralata.net 33
сред които хернии, язви, загуба на апетит и булимия. Познавам жена, страдаща от много години от булимия, която ми каза, че когато се насилва да повърне, го прави, за да изхвърли онова, което не може да понесе. Тя е много открита и болезнено усеща емоции и конфликти, идващи отвън. Булимията е нейният начин да се отърве от тях. Нормалното функциониране на черния дроб, панкреаса и далака се нарушава от потиснатия и неизразен гняв, което води до характерни оплаквания. Костната структура на човека също може да бъде засегната от проблеми в горната част на гърба и врата, водещи до главоболие и мигрена. Всички тези нарушения произлизат от неправилната стойка на гръбнака, вследствие на постоянната защитна позиция на наранения човек. Проблемите в раменете и врата често се дължат на носенето на товара на очакванията и тежестта на срама. Това често е сигнал, че сме изгубили волята да живеем свой, независим живот, свободен от емоционално манипулиране. Хранителни смущения, проблеми с храносмилането и язвите се дължат на неспособността ни да понасяме конфликтите и борбите за надмощие. Диабетът и хипогликемията показват неспособността ни да контролираме собствения си метаболизъм. Болестите на черния дроб и далака са резултат от натрупания гняв, породен от съзнанието, че сме контролирани и манипулирани. Нарушената чакра на слънчевия сплит ще доведе до трудност при използването на личната ни сила. Центърът на силата ще е или свръхактивен, водейки до агресия, доминиране, контрол, манипулиране, насилие, садистично упорство или арогантно поведение и избухливост, или ще е прекалено слаб, което води до липса на сила, отчаяние, безнадеждност, песимизъм, мазохизъм, манталитет на жертва и несигурност. Няма по-подходящо място от трета чакра за популярното използване на думата болест, disease, като Dis-Ease5 САМООЦЕНКА Физическа: Трудно може да се разделят физическите, емоционалните и психологическите проблеми в центъра на силата, защото нарушение от единия вид е много тясно свързано с другите. За да прецените своето състояние и това на други хора, полезно средство е да изследвате стойката и езика на тялото. За да диагностицирате дисбаланса в слънчевия сплит, вижте как се държи един човек, защото тялото не лъже. Скръстването на ръцете над слънчевия сплит е поза, изразяваща вътрешно безпокойство и е най-често срещаната форма на защита. Когато човек се чувства на показ или емоционално уязвим, той скръства ръце ниско върху стомаха, като се навежда напред в подчинителна поза. Агресивната стойка е подобна, но ръцете са кръстосани малко по-нагоре, а тялото е назад, като гръдният кош е издаден напред. И двете пози са несъзнателни физически реакции, които отразяват тревогата в центъра на силата от създаването на потенциален конфликт. Наличието на някое от вече споменатите физически нарушения е знак за енергиен дисбаланс в този център. Психологическа / Емоционална: Гневът, насочен навътре, е изключително вреден за храносмилателните органи и нормалното им функциониране, а насочен навън вреди по същия начин на другия човек. При дисбаланс в слънчевия сплит може да има липса на огън и, следователно, на жизненост, като човекът предава другиму своята лична сила. Може да е силно неспокоен, затворен и стеснителен. Такъв човек ще изглежда слаб и с песимистична настройка. При излишък на огън, човекът е агресивен, властен, егоцентричен и като цяло нечувствителен. Възможна е склонност към доминиране над другите и наличие на садистична жилка. УПРАЖНЕНИЯ Колко често сте се улавяли, че съдите сурово хората и ситуациите, които ви заобикалят? Част от процеса на живеене в свят на сковани убеждения и мнения, е необходимостта постоянно да ги утвърждаваме. Начинът, по който правим това, е да проектираме собствената си идеология върху света. Ако хората не споделят вижданията ни, ние ги съдим. Ставаме нетолерантни и предубедени. Ако насочим тези оценки към себе си, ще видим колко груби и арогантни са те. Следва упражнение, което да ни помогне да приемаме света и хората около нас. Вдишване на осъждане, издишване на приемане Упражнение на Марко Покажник Започнете, като седнете и погледнете ситуацията, пред която сте изправени. Докато вдишвате, вземете си обратно всички осъждания, които сте направили. Докато издишвате, издишвайте приемане на ситуацията такава, каквато е. Повторете, докато почувствате в себе си благодарност. Това упражнение може да се прави с друг човек и е особено полезно при 5
Disease - нарушение на спокойствието, липса на лекота, свобода, непринуденост. - Б.пр. www.spiralata.net 34
двойки. Юмрукът Стиснете едната си ръка в юмрук. Представете си, че този юмрук е вашият слънчев сплит. Визуализирайте тази стиснатост, стегнатост. Какво представлява за вас стиснатият юмрук? Може би гневът, борбата, задържането, агресията, защитата, яростта или отбраната? Сега отпуснете юмрука, нека пръстите се разтворят в открита длан. Как би се чувствал слънчевият ви сплит в такова положение? Визуализирайте отпускането, освобождаването, откритостта на отворената ръка. Представете си, че сте с такива хора. Юмрукът е стиснат
Дланта е отворена ЧЕТВЪРТА ЧАКРА: АНАХАТА (сърдечна чакра)
Сърдечна чакра Позната още като сърдечен център, тази чакра се намира в средата на гръдния кош и осигурява жизнена енергия на физическото сърце и белите дробове. Анахата означава "това, което е винаги ново", тоест същността на сърдечната чакра е непрестанно обновление, непрекъснато пълнеща се чаша с любов. Съответстващият й цвят е ярко-зеленото, което се намира в средата на дъгата. Нашата лична връзка със земята усещаме чрез сърцето. Зеленината на природата е в съзвучие с цвета на този център и подхранва сърцето. Управляващият елемент е въздухът и оттук хората обменят дъх със заобикалящата ги среда по същия начин, по който големите гори действат като белите дробове на земята. Отвореността на този център определя близостта, която чувстваме със заобикалящата ни среда. Един певец не може да пее без дъх и не може да пее красиво, без да изпитва любов. Сърдечната чакра е центърът на нашата енергийна система. Символизирана е от двата триъгълника - единият прав, другият обърнат - които утвърждават: "Каквото е горе, това е и долу". Сърдечният център е нашето истинско място за почивка, където се срещат енергийните потоци на духовната и земната ни същност. Сърцето е мястото, където можем да видим какво тече в момента през един човек. Ако енергийните потоци, идващи от долните и горните чакри, носят болка, недоволство, усещане за предателство и изоставяне, а умът е постоянно зает с тях, това ще намери израз в сърцето. Казват, че очите са "огледало на душата", а душата обитава сърцето. Чудно ли е,- че когато едно дете ни погледне, то сякаш гледа право през нас, с широко www.spiralata.net 35
отворени и ясни очи, които не крият нищо? Те просто отразяват откритостта на сърцето му. Ако сърцето закоравее и започне да се отбранява, това също ще се отрази в погледа. Да бъдеш, означава да обитаваш сърцето си, независимо от това какво се случва наоколо. Да бъдем безусловно отворени е може би най-трудната стъпка, която трябва да направим, за да станем човешки същества. Сърдечният център ни кара да се свързваме с другите, от този център създаваме дълбоки приятелства и интимни взаимоотношения. В един съвършен свят обичта ни към някого ще остане дори в разгара на конфликт. Тя няма да зависи от това дали другият ни дава онова, което искаме. Няма да има значение как партньорът ни се е държал или ни е отвърнал, любовта ни към него ще остане безусловна. Но това как обичаме и до колко е отворено сърцето ни, зависи от развитието, което сме претърпели в долните чакри. Ако по време на емоционалното си развитие сме били изоставени или наранени, ще носим това като вътрешни фрактури. Проблемите, които носим, могат да подкопаят всички взаимоотношения, които създаваме. При личните взаимоотношения липсата на увереност, на емоционална сигурност, на самоуважение и на личен авторитет не спомага за създаване на хармоничен съюз. Заради минали наранявания поставяме условия върху настоящите взаимоотношения. Сърцето ни се отваря и затваря, в зависимост от това как се отнася с нас партньорът ни. Ако нуждите ни бъдат удовлетворени, разтваряме сърцето си и обичаме. Ако не бъдат, затваряме се и отхвърляме партньора, взимаме си любовта. Една връзка има потенциала да ни покаже къде се крият нашите неразрешени проблеми. Сенките от миналото ни се разкриват в динамиката и емоциите на настоящите ни взаимоотношения. Ако те са сигурни, това е здрава основа за интегриране на онези отдавна потискани аспекти. Истинската връзка се открива в чувството за близост на сърцето. Ако двама души са свързани чрез този център, дори когато от долните чакри възникнат конфликти, двамата скоро ще усвоят урока, че не си заслужава да отдръпват любовта си и да затварят сърцата си един за друг. Много по-добре е да се уповаваш на сърцето, отколкото на конфликтните модели, които изникват. Ако постоянно сменяме връзките, това е защото се стремим към удоволствието от интимността, но не можем да приемем болката. Когато се надигнат проблеми, идващи от егото, и се проявят като конфликт, ние се отдръпваме. Наранени и ядосани, ние се разделяме и търсим друг, с когото отново да почувстваме удоволствието, но и с новия партньор ще възникнат същите конфликти. Да си влюбен, означа да гледаш отново с очите на дете. Любовта пронизва сърцето с топлина, а нежните й листенца се разтварят като крехко цвете в слънчев ден. Загубата на любов кара персонализираната същност, егото, да се отдръпне там, откъдето е дошла, в долните чакри, към старите проблеми и модели. Тук то търси оправдание за решението си никога повече да не се разкрие, взима страната на своите дисбаланси, а сянката му казва: "Нали ти казах, че не е безопасно да обичаш. Много по-добре е вече да не се отваряш, а да останеш тук долу с мен." В деня, в който, изгубили любовта на друг човек, останем в сърцето, вместо да се отдръпнем, и допуснем болката в себе си, оставайки отворени за нея в същата степен, в която сме били отворени за удоволствието, в този ден ние се вкореняваме в сърцето. Веднъж изпитали отвореното сърце, ще жадуваме отново да усетим това. Знаем, че такива трябва да бъдем. Как да познаем, че сърцето ни е отворено? Тогава цялото тяло е изпълнено с откритост. Стойката ни е отпусната, очите - блестящи и открити, гласът става мек, а енергийното поле излъчва топлина и състрадание. Околните усещат нашето особено присъствие - смесица от сила и смиреност. Отвореното сърце е плодородна почва, която дава възможност на истинската ни природа да излезе и да се прояви. Нашето вътрешно същество, висша същност, дух или божествена природа, говори чрез сърцето. Когато сърцето е отворено, тялото е пропито с любов, светлина и истина. Тъй като тези качества изпълват ума, те внасят яснота и мислите ни изразяват любов и истинност. Когато тези качества изпълват емоциите ни, ще изпитаме истински чувства, а когато изпълват интуицията ни, ще достигнем до истинско разбиране. Ако сърцето е затворено, вече не можем да се доверяваме на това, което мислим, чувстваме и усещаме. Не съм изненадан, че рейки е толкова популярна. За да пропусне любов, сърцето просто трябва да бъде отворено. Да присъстваш на рейки-семинар означава да се потопиш в енергиите на сърцето. Когато преживеем тази отвореност, настъпва трансформация. Тя ни помага да погледнем своята сянка с любов. Помага ни да излекуваме раните, като ги обгърнем с нежността на сърцето. Погледнем ли със сърцето, виждаме раните си като нещо, което винаги е причинявало отделеност и болка. Започваме да разбираме болката, която сме причинили на другите, www.spiralata.net 36
действайки от сянката си, без да го осъзнаваме. Състраданието, приемането и прошката към себе си и към другите намират проявление чрез тази чакра. Излекуването настъпва, когато съществуващият проблем бъде видян със сърцето. Сърцето съзира^ истинската същност на проблема и той вече не упражнява толкова голям контрол над нас, защото на неговия зов сърцето отвръща с нежна обич. Да се придържаме към проблема означава да напуснем сърцето, а това не си заслужава. Състраданието, прошката, приемането и мъдростта са качества, които се появяват само когато останем в сърцето. Сърцето и неговият елемент, въздухът, дават огромна свобода на проявление на личната същност. Влиянието на духа вдъхновява и издига нашата личност, ограничена от стремежа към сигурност. В епическия разказ на Питър Брукс Махабарата има сцена, в която братята пият от отровното езеро и умират. Единственият брат, останал жив, ги намира и моли езерото да ги съживи. Езерото казва: "Ако отговориш вярно на въпроса ми, ще го направя, но ако не отговориш, и ти ще умреш. " А после казва: "Кое е най-свидното качество на човека? " Братът отвръща: "Че макар и смъртен, живее така, сякаш е безсмъртен." Удовлетворено от отговора, езерото връща живота на братята. Сърцето ни дава дух и смелост. За смелия казваме: "Той има лъвско сърце." Тук, в чакрата Анахата, "безвременната скъпоценност, за която всичко е винаги ново", ние се срещаме с нашата безсмъртна същност. ДИСБАЛАНСИ Елементът въздух, управляващ сърдечния център, ни подсказва какъв е ефектът на дисбалансите тук. Чрез дишането белите дробове ръководят притока на този елемент към и от тялото. Всички знаем, че не можем непрестанно да издишваме, защото скоро ще посинеем и ще умрем. Ако пък само вдишваме, ще се пръснем. По същия начин сърдечният център ни помага да открием същността на даването и получаването. Ако погрешно сме разбрали това качество, ще развием склонност непрестанно да даваме любов в своя вреда и никога няма да успеем да задоволим копнежа си за обич, тъй като винаги я търсим извън себе си. Даването на нещо, независимо дали е любов, лекуване, подкрепа, съвет или подарък, трябва да се извършва без поставяне на лични условия. Ако правим сметка на онова, което сме дали, само за да го използваме после, за да манипулираме ситуацията в наша полза, нима наистина сме дали? Ако направим дарение, а после разтръбим навсякъде, за да покажем колко сме загрижени, кой извлича полза от даването? Като терапевти, ако чувството ни за самоуважение се ръководи от успешния резултат на лечението, ще насърчим ли освобождаването на емоции у хората, дошли да се лекуват, когато това е неуместно? Опасно е да лекуваме други, когато не сме изследвали напълно своите собствени рани и търсим усещане за пълнота, помагайки на другите да достигнат там, където самите ние не сме готови да отидем. Като постоянно даваме, ние упражняваме контрол, задушаваме хората и не им даваме възможност да се грижат сами за себе си. Те имат нужда да се хранят, когато искат, да се лекуват, когато искат, да споделят, когато искат, да освобождават, когато искат. Затова, преди да дадем, трябва да изследваме истинските си мотиви и да се уверим, че не печелим от действията си повече, отколкото печели човекът, на когото даваме. За да получаваме, трябва да бъдем като отворен съд, в който даващият да излее даровете си. Толкова често не успяваме да получим с изящество. Правим го, сякаш не заслужаваме да получим, сякаш не сме достойни. В повечето случаи хората се чувстват по-удобно, когато дават, а не когато получават. Важно е да осъзнаем, че когато получаваме, трябва да го правим с любов. За да се запази целостта на обмяната, и двата елемента трябва да бъдат на място. Ето защо понякога е трудно да се помогне на хора, които не вярват,. че заслужават добра съдба, защото те просто не умеят да получават. Във взаимоотношенията този процес на даване и получаване често е изопачен. Предлагаме любовта си, ако партньорът постъпва както на нас ни се струва уместно. Когато нещата ни допадат, обичаме, но започнат ли да не ни харесват, отдръпваме обичта си. Когато станем зависими от грижата си за другия, сме неспособни да функционираме нормално и във връзката, и без нея. Може да бъдем собственически настроени, ревниви и да налагаме на партньора си всякакви условия. Любовта е най-голямата ни зависимост и, като при всяка зависимост, губим представа за това кое е добро за нас и често се въвличаме в злоупотребяващи връзки, които отразяват собствената ни наранена същност. Моделите служат за основа на взаимоотношения, www.spiralata.net 37
които отразяват енергийния дисбаланс в сърдечната чакра. Влюбваме се, проектирайки върху партньора си пълно съвършенство, а след няколко месеца студено се отдръпваме и отхвърляме същия човек с думите: "Когато го срещнах, беше друг." И така, нарушеният баланс на сърдечната чакра може да се прояви или като прекомерна загриженост за другите, която служи само за собственото ни удовлетворение, или като затваряне в себе си и отказ да дадем любов. Единственото нещо, което има смисъл, е преливането на съзнанието в отворено сърце. Да го затвориш означава да не допуснеш Сътворението в обиталището, което то е създало за теб. Да живееш със затворено сърце означава никога да познаеш своята безсмъртна същност, а винаги да държиш за земята, подхвърлян от водите на емоциите в нова борба, в огъня на нови конфликти. Само чрез сърцето можем да се издигнем, и от това, което мислим, че сме, да станем това, което наистина сме - човешки същества. САМООЦЕНКА Физическа: Когато сърцето е затворено, езикът на тялото е схванат и вдървен. При прегръдка този човек е неспособен да се отпусне. Затвореното сърце разкрива ранена вътрешна същност. Такъв човек се чувства необичан и недостоен да бъде обичан, като отказва да поеме риска да бъде обичан от страх да не бъде отново наранен. Когато сърцето е отворено и енергията на даване е основният фокус, езикът на тялото е открит и освободен. Такъв човек винаги ще иска да ви прегърне, да ви изслуша или да разбере как сте. Прегръдката му ще е задушаваща, все едно взема повече, отколкото дава. Признаците за дисбаланс на сърдечната чакра се проявяват в проблеми с дишането като астма, бронхити или общо плитко дишане. Възможна е и поява на депресия и сърдечни проблеми. Психологическа / Емоционална: Идеалистични и прекалено романтични представи за любовта, условна любов, обсебваща, ревнива, собственическа или задушаваща любов, са все признаци на емоционален или психологически дисбаланс на четвърта чакра. Когато някой ви даде нещо, казвате: "О, не, не мога да го приема!" И обратното, песимизъм, горчивина, жестокост, гняв, изолация, самота и грубо поведение, което нарочно отблъсква хората, също може да са прояви на дисбаланса на тази чакра. УПРАЖНЕНИЯ Марко Покажнik Централният символ в сърдечната чакра е Звездата на Давид, правият и обърнат триъгълник, символизиращи едновременно висшето и нисшето. В това упражнение създаваме този символ с ръцете и заявяваме връзката си и със земята, и с духа. Разтворете крака на ширината на раменете и леко свийте коленете. Образувайте V-образна фигура с ръцете насочени надолу, длани, обърнати навътре, и пръсти, които се докосват при първа чакра. Изтеглете ръцете нагоре и навън, образувайки обърнат триъгълник с опънати ръце над главата. На ум кажете "Земя към Дух". После съберете пръстите с длани, обърнати една към друга над главата и нарисувайте въображаем триъгълник надолу и навън, казвайки "Дух към Земя". Повторете упражнението, докато почувствате, че наистина сте свързани с духа и земята. Дишане: Тъй като елементът на тази чакра е въздухът, можем да помогнем за отварянето й като се фокусираме върху сърдечния център и съзнателно вдишваме чрез него. Това упражнение може да се прави по всяко време, но е особено добро преди сеанс за отдаване на рейки. ПЕТА ЧАКРА: ВИШУДХА (гърлена чакра)
www.spiralata.net 38
Гърлена чакра Позната като гърлената чакра, тя се намира в областта на гърлото и съответства на щитовидната жлеза - голямата ендокринна жлеза в основата на врата. Щитовидната жлеза произвежда хормони, които въздействат на клетъчния метаболизъм, стимулират растежа и развитието на физическото тяло, дават тласък на пубертета и развитието на сексуалната зрялост. Разположена около четвъртия шиен прешлен, тя управлява ларинкса, ушите и устата. Чакрата Вишудха е мостът между нашата вътрешна същност и външния свят. Разположена на гърлото, тя управлява общуването. Елементът етер съответства на тази чакра. Той е основата за връзка между многото пластове на съществуване. Етерът е свят на вибрации, честота и резонанс. Пета чакра ни свързва с всичките нива на съществувание - физическо, емоционално, ментално, волево, интуитивно и духовно, посредством вибрации. Когато говорим, думите ни буквално представляват вибрации, които се удрят в тъпанчето на слушателя. Вибрациите биват преведени като познаваеми звуци, които умът интерпретира като думи. Ако поставите тонколона със силна музика до чаша вода, водата ще резонира на звуковите вибрации, показвайки честотата им като вълнички по повърхността. Още по-интересен е ефектът, който музиката оказва върху емоционалното ни състояние. Класическата музика и тежкият рок ще ни развълнуват по различен начин. По това можем да разберем, че подредбата на звуковите вибрации носи в себе си въздействието, което композиторът иска да възпроизведе върху слушателя. Ако музиката е меланхолична, тя ще провокира меланхоличен отклик, ако е весела, ще Предизвика радостно чувство. По същия начин гласът ни предава не само думите, но и емоционалния заряд, скрит в тях. Учителят, който преподава предмета си с ентусиазъм, ще предаде този ентусиазъм и на учениците. Ако сме весели, радостта ни ще присъства във всичко, което кажем. Затова, когато се изразяваме, предаваме и състоянието, в което сме в момента. Вибрациите са основният градивен елемент на Сътворението. Според теорията за Големия взрив - термин, създаден от физика Джордж Гамов - вселената се е родила от експлозията на една-единствена субатомна частица преди петнайсет милиарда години. Един радиоприемник все още може да засече падането на радиоактивния прах от тази експлозия като далечно бучене. Когато включите телевизора без да е настроен, виждате хиляди точици - това е същият далечен шум. В глава първа от евангелието на Свети Йоан се казва: "В началото беше Словото и Словото беше Бог и Бог беше Слово." Съществуванието е съставено от частици, подредени според честотата на своите вибрации. Всичко в света - от движението на атомите и електроните до възникването на звезди и галактики се определя от честотата, с която вибрират неговите съставни части. Водата е течност, защото вибрира с определена честота. Когато я загреете, частиците й увеличават своята честота на вибриране и водата се превръща в газ. Когато я охладите, става обратното, частиците забавят скорост и водата се втвърдява. Така че всичко се характеризира с някаква честота. При разсейването на бялата светлина се появяват съставните й части - седем цвята със седем честоти. Те изграждат видимия спектър, но всъщност съществуват буквално милиони честоти, които не можем да видим. Пета чакра е центърът, който определя нашия спектър на www.spiralata.net 39
общуване. Ако чакрата е затворена, спектърът е ограничен. Емоционалната и психологическа хармония у всеки човек се отразява върху общуването му. Когато имаме вътрешна хармония, откликваме хармонично към хората и всичко, което ни заобикаля. Във взаимоотношенията ни има лекота и плавност, която отразява вътрешното ни състояние. Ако обаче носим в себе си емоционална и психологическа дисхармония, това неизбежно ще засегне начина, по който взаимодействаме с околните. Както сме установили, вселената е изградена от вибрации. Ако беше възможно да чуем тези вибрации, как ли щяха да звучат? Представете си, че можете да чуете хармонията на вселената. Невероятна мисъл. Като индивиди, всеки от които създава своя собствена песен, ние сме или в съзвучие, или в дисонанс с песента на вселената. Как усещаме това? Тенисистът усеща хармонията, когато е "в зоната", където всеки удар е успешен. Автомобилният състезател, развиващ 200 мили в час, я изпитва като забавяне на времето, сякаш нещата се случват на забавен кадър. При актьора усещането е сякаш тялото му принадлежи на героя, когото играе. За лекуващия с рейки преживяването е сякаш той става канал. Затова, когато вътре в нас няма конфликти, а хармония, откликваме в съзвучие с универсалната хармония и нашите действия и начин на изразяване са в съответствие с вселенската истина. Част от функцията на пета чакра е да развива общуването на фино ниво. Нашето етерно тяло е много чувствително към енергиите, излъчващи се около нас. Макар често да е неосъзнато, това фино общуване оформя взаимоотношенията ни и предизвиква физически отговор чрез езика на тялото. Ако някой насочи гняв от слънчевия си сплит, не е необичайно хората да скръстват ръце, за да се предпазят. Това фино общуване се случва постоянно и може да бъде подобрено, като се изчистим от емоционалните, менталните и физическите отрови. Интуитивното общуване става на ниво вибрации. Колкото по-тънка е чувствителността ни, с толкова по-фини вибрации ще можем да влизаме в контакт. Духовните водачи, ангели и елементалии общуват чрез вибрация. Ако се научим да слушаме, може би ще разберем езика им. През лятото на 2000 година, докато работех с Марко Покажник, когото споменах във връзка със семинара за лечение със земна енергия и човешкия отклик, имах проблеми с възпаление на гърлото. Бях объркан и когато му разказах за това, той се усмихна и каза: "Ами, опитваш се да контактуваш със земни ангели и елементалии. Гърленият ти център е отворен за нови форми на общуване, затова те боли." Беше очевидно, но аз не се бях замислял за това. Способността ни да общуваме се определя от способността ни да се настроим на честотите на онова, с което искаме да общуваме - като радиоприемник, който улавя радиостанциите, когато се настрои на честотата им. Ако искаме да почувстваме кристала, трябва само да го вземем в ръка и да си позволим да се слеем с него. Всеки кристал има честота на вибриране и тъй като вие и аз сме част от същата вселена, можем да го усетим, ако поискаме. Можем да усещаме излъчването на мобилните телефони - те загряват ухото. Докато пиша тази книга, усещам процесора на лаптопа да излъчва честота изпод клавиатурата. Усещаме вибрирането на някое място или човек. Това общуване се осъществява през отворения гърлен център. На всяка чакра съответства определена честота от светлина и звук. Всички чакри резонират като едно цяло, образувайки хармонична мелодия. Тази мелодия сте вие. Ако някоя чакра е с нарушена хармония, можем да кажем, че тя не вибрира с оптималната си честота. Ако някой от хора пее ниско, това ще изложи на риск цялостното изпълнение. По подобен начин, ако една чакра е с нарушена настройка, това ще засегне хармонията на всички чакри. Болестите са резултат от дисхармонията в нашата енергийна система. Освен че е врата към външния свят, през гърлената чакра се осъществяват още две важни връзки. Първо, гърленият център и сакралният център са взаимосвързани; доказана е енергийна връзка между тях. В рейки е обичайна практика да се балансират двете чакри, като едновременно се поставят ръцете върху тях. Сакралната чакра съдържа съзидателния сок на нашата енергийна система, който намира проявление в гърлената. В резултат на тази връзка, нарушенията в баланса на сакралната чакра ще породят блокиране в гърлената и обратно. Например, ниското самоуважение, породено от проблеми със сакралната чакра, води до неспособност за уверено изразяване в гърлената. Второ, гърленият център е вратата между сърцето и ума. Гърлото е като шийката на бутилка, откъдето трябва да мине енергията и ако в сърцето има знание, което умът не приема, могат да се появят блокажи. Често това се случва след инициация в рейки, тъй като в сърцето си www.spiralata.net 40
хората чувстват дълбоката връзка с вселената, но рационалният ум не иска да приеме това. В резултат става блокиране в гърлото, което причинява главоболие и болки в областта на седми прешлен в гръбнака. Когато енергията на сърцето може да се издигне и да мине през гърлото, ставаме способни да изразим и изречем своята истина. Истината е отглас от вибрацията на вселената. Да откриеш истината, означава да си в хармония с вселената. Щом елементът на Сътворението е звукът, можем да разберем как действа рейки. Рей е Сътворението, а Ки -Енергията, която е форма на вибрация. Лечението с ръце често се нарича вибрационно лечение. Здравето на човека зависи от хармоничното взаимоотношение между вътрешната подредба на чакрите и външния свят. Болестите се появяват, когато в някоя област на това взаимоотношение настъпи дисхармония. Когато бъде приложена рейки -Вибрационната енергия на Сътворението - тя връща верния тон и болестта изчезва. Ние усещаме тази енергия като прилив на любов или топлина. Ако човек използва определен тон, за да балансира някоя чакра, балансът на целия човек ще изисква да приложим онзи тон, който отразява универсалната хармония. Този тон е рейки. ДИСБАЛАНСИ Когато говорим, думите ни съдържат намерение. Ако изказаното идва от дълбините на едно емоционално балансирано и рационално пространство вътре в нас, слушащият ще ни усети като балансирани и рационални хора. Ако думите ни имат за цел да манипулират и мамят, те ще носят енергията на измамата. Ако изразеното е продиктувано от болка или гняв, тогава енергията на думите ни ще предаде на слушателя нашата болка или гняв. Когато човек бива нападнат вербално - критикуват го, крещят му, присмиват му се или го упрекват - това въздейства върху енергийното му тяло по начин, който не е много различен от атаката върху физическото тяло. Това оставя травми или белези. Жертвата на подобна атака ще задържи всичката тази негативна енергия в енергийната си система. Това поражда вътрешен дисонанс, който контрастира на здравото енергийно тяло. Ако гневът и болката, възникнали в резултат на това нападение, не намерят отдушник, вибрациите им ще нарушат вътрешната хармония и ще доведат до болест. Но какво да направим с травмата? Да я върнем и да рискуваме ново нападение? Да я предадем на друг? Или просто да продължим да я задържаме в себе си? Тази форма на конфликт е широко разпространена в обществото ни. Ако носим неразрешени проблеми, свързани с власт, контрол и емоционални рани, това ще се отрази на взаимоотношенията ни с другите. Дори и да се правим, че сме духовно развити и съзнателни, винаги ще има енергийни полета, с които няма да сме в съзвучие. Вишудха означава "най-чиста от чистите", така че част от ролята на отворената пета чакра е да доведе до пречистване на нашата същност. Този процес изисква да осъзнаем, че взаимодействието ни с външния свят ще е толкова хармонично, колкото сме хармонични вътрешно. От тази гледна точка конфликтите, които възникват в живота ни, са отражение на вътрешните ни конфликти. Чрез изследване на външните конфликти можем да разберем кое вътре в нас не е хармонично. Веднъж ми разказаха история за мъж, дълбоко влюбен в една жена. Заради много разногласия те се разделили, мъжът се оженил и имал дете от друга. Така и не престанал да обича първата си любов и колкото и да се опитвал да бъде със семейството си, не забравял и кавгата с другата жена. В началото на трийсетата си година получил сърдечна криза. Оцелял и започнал да води двоен живот, като се срещал тайно с първата си любов. След седемнайсетгодишен брак започнал да получава възпаление на гърлото, а при говорене чувствал обтегнатост. Поставили му диагноза рак на гърлото, който се разпрострял и в мозъка, причинявайки чести смени на настроението и объркване. Накрая, канейки се да напусне жена си, той починал от втори сърдечен удар. Историята е тъжна, но и интересна. Породеният от външни препятствия вътрешен конфликт засегнал три области от тялото - сърцето, гърлото и ума. Както разбрахме, чрез гърлената чакра изразяваме своята вътрешна истина и изграждаме мост между сърцето и ума. От този център, "най-чистия от чистите", даваме израз на емоциите си. САМООЦЕНКА Физическа: Страдате ли от възпалено гърло? Липсва ли сила на гласа ви? Губили ли сте гласа си? Кашляте ли много, за да прочистите гърлото си, засяда ли ви на гърлото и имате ли пресипнал глас? Трудно ли преглъщате? Заеквате ли? Страдате ли от язви в устата, проблеми със www.spiralata.net 41
зъбите и венците и често схващане на врата и главоболие? Често ли претърпявате инциденти, чувствате ли се непохватни и без синхрон с околната среда? Липсва ли ви енергия? Психологическа / Емоционална: Можете ли ясно да изразявате своите емоции и мнение? Отворен ли сте към различни възможности? Слушате ли като цяло или ви е трудно да се концентрирате? Намирате ли, че хората не ви слушат? Намирате ли, че хората ви критикуват или често ви се сърдят? Отвръщате ли им или си замълчавате? Проявявате ли своите творчески способности? Притежавате ли силна интуиция, способности на медиум, свръхсетивни усещания? УПРАЖНЕНИЯ Въртене на главата: Направете бавни кръгови движения с главата. Когато почувствате стегнатост или болка, спрете и масажирайте мястото с пръсти, а после продължете въртенето. Правете еднакъв брой въртения в двете посоки (вж. рисунката на следващата страница).
Въртене на главата Изразяване със звуци: Използването на звуците е признат начин за хармонизиране на енергията; на индивидуална основа това е начин да изразиш чувствата си. Намерете усамотено място сред природата и просто позволете на звуците да отразят онова, което чувствате. Ако се чувствате ужасно, ревете, съскайте, викайте, ако се чувствате ядосани или наранени, издавайте подходящи звуци. Постепенно ще откриете, че звуците се променят и стават по-хармонични. Когато аз правя това, негативната тревожна енергия отстъпва място на позитивното усещане за спокойствие. Любимото ми място за това упражнение е сауната. Сауната е място за пречистване и каква по-добра среда за пречистване на гърлото - центъра на пречистването. Упражнението може да се прави самостоятелно или в група. ШЕСТА ЧАКРА – АДЖНА (чакра на третото око
Чакра на третото око "По-добре запали една-единствена свещ, вместо да проклинаш тъмнината." Шестата чакра се намира между веждите и управлява епифизата в центъра на главата. Елементът на тази чакра е светлината, което обяснява асоциацията й с вътрешното зрение. Попозната е като третото око, мистичното всевиждащо око на мъдростта. Тук трите енергийни www.spiralata.net 42
канала виждащо око на мъдростта. Тук трите енергийни канала Ида, Пингала и Сушумна се срещат. Пътешествието им започва от първа чакра, Муладхара. Ида и Пингала пресичат пътищата си във всяка чакра, но с централния канал се срещат единствено тук, в Аджна чакра. Затова в нея енергията на дуалността - на мъжкото и женското начало, на слънцето и луната, светлината и тъмнината - най-накрая се сливат във всевиждащото око на мъдростта и се изкачват по централния канала, Сушумна, към последната, коронната чакра, за да се превърнат в напълно цялостно, прояснено съзнание. Този образ ни показва, че целта на Аджна, което означава "управление", е да слее нашите вътрешни и външни преживявания, хвърляйки върху тях светлината на разбирането и мъдростта. За да осъзнаем какво сме, трябва да можем да бъдем бдителни и да насочим окото на ума навътре, в самонаблюдение. Така че третото око е средство за размишление, за вглъбяване в себе си и себепознание. В него установяваме своя команден пост, за да имаме цялостен поглед към своята личност. Можем да наблюдаваме нашите вътрешни модели и да отчитаме чувствата си, като в същото време осъзнаваме как поведението ни въздейства на външния свят. Затова можем да кажем, че оттук произлиза способността ни да бъдем обективни и осъзнати по отношение на себе си. Дуалността на шеста чакра се определя от съзнателното и несъзнателното съществуване. Функционираме съзнателно, когато осъзнаваме действията си и в своите взаимоотношения проявяваме бдителност, умереност и отзивчивост. Несъзнателното поведение, от друга страна, е автоматична реакция, автоматичен отговор, без проява на внимание. Като човешки същества нашето несъзнателно поведение често отразява нашите програмирани представи. То е нашата готова настройка: "отхвърлям!", нашата предварително програмирана реакция на определени обстоятелства. Проявявайки съзнателност, ние се научаваме да променяме и регулираме поведението си и да действаме извън контрола на готовите реакции. Животът ни е и винаги е бил напълно наше творение. Ние никога не сме на погрешното място. Ако искаме да променим бъдещето си, трябва първо да разберем, а после и да поемем отговорността за факта, че ние сме създателите на миналото и настоящето. Това е началото на мъдростта. Ключовата функция на шеста чакра е интуицията. Тя е проявление на женската природа на ума. Действа чрез отвореност и възприемчивост. Интуицията се проявява под формата на символичните проблясъци, които преминават през ума ни. Третото око е като вътрешен екран, върху който се прожектират нашите интуитивни усещания. Характерно за интуицията е, че е придружена от дълбоко усещане за знаене. Без това усещане каквото и да проблесне на вътрешния екран, според мен не е нещо, на което можем да се доверим. Интуитивните усещания идват под формата на сънища, видения, телепатия и ясновидство. Ясновидството е способността да превеждаме фината енергия на вибрациите в образи. Когато сме възприемчиви към нефизическото, става възможно да видим енергийните влияния, които то оказва. Виждането на аури представлява виждане на цветни честоти, които изграждат човешкото енергийно поле. Нашето видение на духовни водачи, ангели, духове или зелени човечета е резултат от настройването и фокусирането на третото око към тези вибрации. Сънищата като интуиция са символични послания, изпращани ни от нашето несъзнавано, когато съзнателният ум спи. Понякога чрез такива послания откриваме разрешение на нашите проблеми. В други случаи просто си припомняме своята истинска, всеобхватна природа. Освободени от ограниченията на физическото тяло, можем да полетим и като съзнание да посетим символичните светове на универсалния разум. Телепатията е общуване чрез мисли. Подобно на гласа ни, мислите се излъчват в света като вибрации, но тяхната честота е по-висока. Както гласа, вибрациите на мисълта пренасят и нейното намерение. Така че, ако имаме негативни мисли за някого, ние насочваме негативност към него. Като средство за общуване използваме телепатията много повече, отколкото съзнаваме. Това най-често става в личните взаимоотношения и в отношенията родител и дете. Единият партньор казва нещо, което другият мисли в този момент, или и двамата имат сходни идеи. Виденията са ментални образи на бъдещи възможности. Третото око е проектантската маса, върху която скицираме и доизчистваме своите видения, преди да ги вградим във външния свят. При видението няма категоричност. То е предположение, около което може да бъде изградена реалността. То е свободно да се променя, да стане нещо повече от първоначалната идея. Видението работи със Сътворението, като му предоставя пространство, в което да твори своята www.spiralata.net 43
магия. Когато за пръв път получим видение, от нас се иска просто да го благословим и да го пуснем. Сътворението има нужда от време, за да вземе този образ и да го смеси с други елементи по начини, които не бихме могли да си представим. Като развиваме търпение и даваме на виденията си време да се развият в енергийния свят, ние съхраняваме енергията си, докато дойде време да действаме. Онова, което сме видели тогава, вече съществува в енергийния свят като холографско копие. Когато настъпи моментът да действаме, проявата става почти без усилие, защото има подкрепата на висшите сили. Не забравяйте да внимавате какво си пожелавате, защото може да се сбъдне! Ако искате да вникнете в проявата на вътрешните видения, прочетете автобиографиите на Айлийн и Питър Кади за тяхното видение, претворено във Фондация "Файндхорн" в Шотландия. Една епична приказка, която по съвършен начин показва какво става, когато позволиш на вселената да плете своите вълшебства по неочаквани начини, подкрепяйки я с яснота и цялостност. За онези, които никога не са чували за Фондация "Файндхорн", това е общност в Шотландия, основана преди четиридесет години. През първите петнайсет години Айлийн, Питър, двете им деца и приятелката им Дороти Маклийн живели в малка зелена каравана сред пясъчните дюни. Четиридесет години по-късно същите тези пясъчни дюни са разцъфтяващи градини и международна общност - и всичко това е резултат от ясно вътрешно видение. Преди да напиша първата си книга, в ума си вече виждах, че я пиша; не изпитвах никакво вътрешно съмнение. Знаех, че ще стане, само не знаех как. Казах на вселената, че единствените ми условия са да имам компютър, на който да я напиша, и че имам нужда от подкрепа, тъй като е първата ми книга. После просто оставих въпроса и забравих за него. След шест месеца получих неочаквани пари от организация, която бе отворила своя банка. Сумата беше добра и ми даде възможност да си купя лаптоп и принтер. Няколко месеца по-късно обикалях Икея с приятел, когато мобилният ми телефон звънна. Беше главната редакторка на лондонска компания за пакетиране на книги. Каза ми; "Не ме познавате, но сте лекували мой приятел с рейки. Искате ли да напишете книга за това?" После каза, че те ще предоставят редактор и екип за оформлението й, но аз ще ръководя процеса. Отидох на срещата, подписах договор и десет месеца по-късно държах книгата в ръцете си. Ето един пример за проявление без усилия. Онова, което често пречи на видението да се.осъществи, е ако то идва от егото. Егото действа посредством нуждата и желанието. На него му е трудно да се откаже от контрола. Видението приема формата на фантазия, без да има истинско желание за следване на потока на живота, за да бъде осъществено. На Вселената не й се предоставя пространството да твори, защото й пречи контролът на егото и придържането му към начина, по който то иска да станат нещата. Синхронността е пример за съответствие на образите от вътрешния ни екран с проявления във външния свят. Те се явяват под формата на символи и знаци, които, когато разпознаем и използваме, ни отвеждат на пътешествия, които не сме очаквали, но които обикновено са много по-богати и завладяващи от планираните. Когато станем отворени за напътствия, животът ни се изпълва с изящество, сякаш седим в дланта на Създателя. Но за да разпознаем напътствията, трябва да бъдем бдителни и отворени към езика на символите. През 1994 година бях в Дингьл Бей в южна Ирландия. Отидох там с четирима приятели, за да поплуваме с един див делфин на име Фунги. В края на седмицата бяхме останали без пари. Разполагахме общо с пет лири, но имахме билети за връщане за автобус и ферибот от Килмарнок, така че не се тревожехме. Когато пристигнахме на спирката на ферибота, нямаше свободни места и не можехме да се качим. Не бяхме се сетили, че има празник и явно всички отиваха във Великобритания. Попитахме дали има по-късен ферибот и ни казаха, че има само от Дъблин, който се намираше на шест часа път, но дотам нямаше автобуси. Бяхме четирима и валеше като из ведро, така че идеята за стоп отпадаше. Решихме да влезем в едно кафене, където с последните пет лири си купихме чай и сладкиши. Не бяхме обезпокоени, защото бяхме прекарали изключително вълнуваща седмица, а и приемахме случката като част от приключението. Докато хапвахме, чухме по обществената уредба глас, който съобщи със силен ирландски акцент: "Извънреден автобус за Дъблин тръгва след пет минути от сектор четири." Спогледахме се и извикахме: "Това е за нас!" Без да довършим пиршеството, хукнахме към сектор четири, където ни чакаше стар автобус от четиридесетте, чийто шофьор ни гледаше усмихнат през очила с големи диоптри. www.spiralata.net 44
- Вие ли сте за Дъблин? - попитахме ние. - Тъй вярно! - отвърна той. - Качвайте се! - Нямаме билети - казахме ние. - О, за моя автобус не ви трябват билети. И така, потеглихме за Дъблин, само ние четиримата и шофьорът. През целия път той ни пя песни на Елвис по микрофона и дори спря, за да ни купи по бира. Когато пристигнахме вечерта, за автобуса за Лондон, който се качваше на ферибота, имаше само четири празни места, точно за нас. Оказа се, че шофьорът тъкмо бил закарал някакви хора на екскурзия до Килмарнок и му хрумнало, че може да има пътници за Дъблин. В рейки, ако искаме да изпратим лечебна енергия на някого, трябва да съсредоточим ума си върху този човек и, простете ми аналогията, да следим целта като радарна система, преди да изстреля ракета. Когато сме заключили този човек в ума си, вместо да изстреляме ракета, изпращаме лечение от сърцето си и позитивни мисли от ума си. Третото око е средството, което използваме, за да направим връзка с финото му енергийно поле. Образът на човека ще бъде на екрана за вътрешно виждане. Чрез практика и дисциплина това средство може да бъде особено ефективно. През февруари 2001 година преподавах рейки в Шотландия и решихме да изпратим лечение на жертвите на земетресението, засегнало западния бряг на Индия десет дни преди това. Когато се свързах със събитието, изведнъж в ума си се видях хванат в капан и на тъмно. Беше много плашещо и трябваше да си наложа да остана съсредоточен върху образа. Усетих през мен да преминава много енергия в продължение поне на десет минути, а след това споделих с останалите какво бях видял и преживял. На другата сутрин Дейвид от групата ми каза: "Чухте ли, че снощи една жена е била извадена жива от развалините?" Не бях чул, но новината беше хубава и си позволих мисълта, че нашата малка група бе помогнала по някакъв начин. Никога няма да разберем дали е било така, но ме радва мисълта, че може би съм сторил малко добро. ДИСБАЛАНСИ Тъй като функцията на шеста чакра е да интегрира двете функции на ума, дисбаланс настъпва, когато развиването на единия аспект е за сметка на другия. Двата аспекта са мъжкият ум - логичен, рационален, линеен, и женският -интуитивен, визуален, абстрактен. Ако умът е прекалено рационален за сметка на интуицията, ще липсва желание за виждане от различни гледни точки. Такъв ум е еднопосочен и скептичен и се води от идеята: "Вярвам само в това, което виждам с двете си очи". Подхвърлите ли на такъв човек, че всъщност има три очи, той ще ви изгледа така, сякаш сте луди. Липсва му въображение. Ако опишете нещо на такъв човек, ще му бъде трудно да го визуализира. Ще му липсват тънкостите на общуването. Няма да схваща намеци; ще бъде от хората, които виждат, че двама души водят много личен разговор, но не "загряват" и им досаждат. Няма да обръща внимание на сънищата и интуитивните импулси, които идват отвътре. Ако получи видение за създаването на нещо, ще пристъпи към изпълнението прибързано, без да позволи то да се развие естествено. Ще отхвърля алтернативните варианти, отказвайки да види нещата от различен ъгъл. Такива хора построиха уинчерското шосе в Англия, прегазвайки с булдозерите си най-крехките и красиви водни ливади, които съм виждал в Англия. Дори не бяха готови да разгледат алтернативите. Хората, които протестираха срещу изграждането на пътя, бяха сметнати за откачени защитници на околната среда. Това е много тъжно, но изглежда, че светът ни се управлява от хора, изгубили своята връзка с интуитивния си ум. Правите линии и бетонните конструкции на модерния свят са свидетелство за липсата на въображение и съзидателност. Ако умът е толкова завладян от фантазии и светове на символи, че изгуби контакт с разумното, имаме друг проблем. Самозаблудите са резултат от живеене в измислен свят, без допирни точки с действителността. Тези хора може да имат велики идеи и проекти за неща, които искат да направят, но никога не ги реализират. Възможно е да страдат от параноя и навсякъде да подозират заговори. Ясновидството е функция на женския възприемчив ум. Това е способността да виждаш и разчиташ психичната енергия. При дисбаланс в шеста чакра човек проявява склонност към липса на разграничаване на нещата. Ако, например, има нерешени емоционални въпроси в долните чакри, този човек може да търси усещане за значимост като телепат. Ами ако в ума му не се появят ясни образи? Ще си измисля! Ще измъкне нещо от творческото въображение на собствения си ум, за да се чувства стойностен. Това е форма на самозаблуда, резултат от www.spiralata.net 45
живеене в измислен свят. Веднъж бях поканен на обяд от пламенна християнка. Тъкмо започвахме да се храним, когато тя каза: "Чухте ли, на вратата се почука?" Не бях чул нищо. Тя отиде и отвори вратата. Когато се върна, възкликна радостно: "Исус дойде да обядва с нас!" Когато казваме: "Сърцето ръководи ума", имаме предвид, че в процеса на взимане на решения откликваме емоционално, вместо рационално. Твърдението показва нашето погрешно разбиране на природата на сърцето и ума. Сърцето не е нашият емоционален център. Това свойство принадлежи на втора чакра. Рационалността съставлява само половината от функцията на ума. Ако е вярно за някого, че сърцето му ръководи ума - стига сърцето да е цялостно -ще открием, че този човек притежава яснота, любов и истина като качества на ума. Ако този, който управлява, е егото, то всякакво лично наблюдение ще се извършва от рационална гледна точка. За да възприемаме вярно света около себе си, трябва да установим баланс между рационалния и интуитивния ум. САМООЦЕНКА Физическа: Ако страдате от често главоболие, най-вече мигрена, твърде вероятно е в шестата ви чакра да има прекалено натрупване на психична енергия. Тази енергия трябва да бъде разпространена във всички чакри. Ако има нерешени проблеми в долните центрове, човекът може да създаде в живота си разделение и да живее предимно в ума, губейки връзка с физическата реалност. Безсънието и честите кошмари са свързани с прекалено активна шеста чакра. Тъй като тя управлява зрението, всякакви проблеми с очите имат връзка с функцията на този център. Психологическа / Емоционална: Хората, които имат емоционални и психологически проблеми, свързани с шеста чакра, често създават конфликти в ума си, без такива да съществуват реално. При дисбаланс на тази чакра се наблюдава склонност към самозаблуда. Съществува тенденция човек да открива заплахи и да измисля невероятни истории за потвърждаване на истинността им. Той може трайно да установи умствени модели на отчаяние, които водят до психологически болести и депресия. Фокусирайки ума си върху нещо, ние му даваме огромна сила. Ако използваме тази чакра, за да насочваме вниманието си към всичко, което считаме за лошо в живота си, ще вдъхнем на тези проблеми още повече сила и те ще продължат да се проявяват. Пак посредством ума, ако се разграничаваме от емоционалните травми или ги потискаме, несъзнателно ще им позволим да продължат да ни тормозят.
УПРАЖНЕНИЯ Лечение от разстояние: Умението на рейки да се изпраща лечение изисква дълбоко ниво на концентрация върху конкретно събитие или човек. Редовното практикуване на тази техника е много добро за развиването на шестата чакра. Етерно взиране: Намерете си партньор и седнете един срещу друг. Отпуснете се и просто се концентрирайте върху третото му око. Позволете на всякакви промени, образи, видения или прозрения да се появят и да си отидат. След това споделете с другия какво сте видели (вж. рисунката на предната страница). СЕДМА ЧАКРА: САХАСРАРА (коронната чакра) www.spiralata.net 46
Коронна чакра "Може да постигнете мощно пробуждане и все пак то да не е пълно. Търсещите се стремят към пробуждането, но ако в сърцето няма чистота, за вас ще е по-лошо да сте пробудени, защото ще си мислите, че имате нещо, което всъщност нямате. Не е важно до каква степен виждате онова, което е истинско, ако самите вие не сте истински." Джон де Рюйтер Да погледнем цветето - то има коренова система, която го свързва със земята и осигурява необходимите хранителни вещества за оцеляването му. Има и стъбло, което се върти и извива, търсейки светлината. На върха на стъблото е цветът на неговото проявление - самият цвят. Като манифестация на своята вродена природа, цветето излъчва красотата си, без да се безпокои дали има кой да го види и оцени. То е завършено и цялостно само по себе си. Това е последният етап от пътешествието ни, започнало в Муладхара чакра. След многото обрати, завели ни в търсене на нашата собствена светлина в шеста чакра, в седма чакра е нашето разцъфтяване. Това разцъфтяване приема формата на напълно интегрирано съзнание, което става едно с целостта на Космоса. Това се случва в човек, докато той остава дълбоко вкоренен в земята. Мнозина смятат, че за да постигнем цялост и единство с космоса, трябва да отидем отвъд физическия свят. Безброй духовни практики ни учат да се отречем от светските си занимания, да отидем отвъд тялото и да изоставим материалните си притежания, за да постигнем просветление. Това убеждение може да създаде погрешно разбиране, тъй като то предполага, че този свят и тялото са безполезни. Вярвам, че именно тази представа поражда откъсване от физическия живот и впоследствие ни отдалечава един от друг. За момент си представете, че е вярна обратната представа. Ами ако вселената е създадена, за да може съзнанието да познае себе си? Да се облече във форма, да бъде в тяло, да вкусва, мирише, чувства, докосва, обича и плаче. Ами ако трябва да преживеем всички притегателни сили на този свят, за да станем осъзнати? Дали когато знаят, че самите те са проявления на божественото, хората ще внимават повече как въздействат на света? Ако същата божествена сила разпознаят и у другите, дали ще могат да убиват в името Божие? Едва ли. Войните и конфликтите на земята, водени в името на Всевишния, са резултат от това, че виждаме Бог като нещо извън нас, нещо външно, висша сила, на която сме задължени. Това се дължи на факта, че продължаваме да имаме поляризирани представи и да ги пренасяме в седма чакра, където дуалността няма проявление. Като последствие религиозните доктрини често отразяват тази полярност. Най-очебийна е представата за Бог като белобрад старец, седнал на своя трон в рая, откъдето ни съди и ако сгрешим, заминаваме право в огнената пещ на вечното проклятие. Ако това се окаже вярно, ще бъда доста шокиран, но този образ на Бог не ми изглежда особено холистичен и мъдър. Той е пример за вечната двойственост - добро срещу зло - на чиято основа е изградена голяма част от западния свят. Моето лично преживяване на Бог е директен резултат от работата с рейки. От този опит знам, че Бог е Любов, а не Правосъдие. В каквото и състояние да съм, когато съм отворен за рейки, аз съм завладян от абсолютна любов, състрадание и прошка. Няма условия, просто топла прегръдка и приветствие за добре дошъл у дома. Липсата на цялост в хората е знак, че все още не сме пристигнали у дома, не изразяваме www.spiralata.net 47
истинската си природа и все още не сме разцъфтели. Като съзнание все още действаме посредством убеждения и представи, които не са отражение на реалността, а възприятието ни за целостта е като гледане отвън навътре. Все едно да се опитваш да опознаеш океана като седиш на брега и го гледаш. Отстрани само можем да си представим какво е да се предадеш на мощта на океана - много по-добре е да се гмурнеш и да станеш част от него. Но за това е нужно упование. За да бъдем цялостни, трябва да се предадем на целостта, а това включва премахване на границите, които ни правят отделни. Тези граници съществуват в света на егото. Именно привързаността на егото към онова и онези, които сме станали, ни пречи да се предадем. Инвестирали сме в своята личност. Трябвал ни е цял живот, за да станем това, което сме, умът е доизгладил и развил идеята и сега се е привързал към нея. Самата мисъл да се откажем от контрола и да се предадем на някаква безкрайна и неопределима сила без гаранции ни хвърля в ужас. И пак, причината за това е, че считаме тази сила за нещо извън нас. Когато разберем, че нежно се предаваме на своята собствена вътрешна същност, позволявайки й да разцъфти и да запълни пространството, което сме, скокът в океана е просто нашето завръщане вкъщи, при онова, което познаваме. Може да изгубим всичко, което сме събрали в ума си и използвали, за да се идентифицираме, но то така или иначе не е имало никаква стойност. Губим единствено привързаността си към егото, заради което сме били отделени от истинската си същност като част от универсалното съзнание, познало себе си. Така че в коронната чакра освобождаваме съзнанието от ограниченията на самосъздадената идентичност, като се предаваме на универсалната. За да стане това, трябва да изоставим представите, към които се придържаме. Но какво означава това? Съществува опасността, когато се освободим от нещо, веднага да го заменим с друго. Можем да се придържаме към определена представа за себе си и с години да се стремим да я постигнем, а после, осенени от внезапно откровение, да се откажем от всичките си притежания, да отидем в Индия и по цял ден да медитираме върху идеята, че сме никой. В този случай просто сме заменили привързаността си към желанието да бъдем "някой" с желанието да бъдем "никой". И двете изискват усилия и за пореден път отразяват двете крайности във възприемането на реалността. Освобождаването от придържането към определени представи не изисква усилие. То просто изисква от нас да се отпуснем в съществуванието такова, каквото е в момента, да спрем да контролираме и да търсим конкретно развитие на нещата. Когато сме доволни от нещата такива, каквито са, ние се предаваме на мъдростта на вселената и й позволяваме да бъде наш учител. Цветето започва като семе, в което се съдържа неговият потенциал. То става цвете, защото знае, че трябва да бъде цвете. Човешката способност да бъдем нещо, което не сме, е това, което ни разделя от всичко съществуващо. Имаме силата да вярваме в онова, което искаме. Можем да си измислим съществувание, което да отговаря на многобройните убеждения, които използваме, за да се самоопределим. Тези убеждения обикновено ни се предлагат отвън. Всяко от тях изисква усилие и контрол, за да бъде поддържано. Изисква аргументи и оправдание. Но във всеки един от нас съществува семето на неосъществения потенциал. Във всеки грее божествената искра, нашата универсална самоличност, която разцъфтява чрез осъзнаването, постигнато в коронната чакра. Ако бъде реализиран, нашият потенциал ще ни помогне да живеем в този свят, познали божествената искра и позволили на семето да поникне и да се превърне в цвете. Тогава той ще съществува в нас и ще присъства в тялото, мислите и чувствата ни. ДИСБАЛАНСИ Коронната чакра е последната врата, през която излизаме като цвете на съзнанието, поело уроците, съдържащи се в предишните чакри. Тук имаме възможността да познаем себе си като проявление на вселената, освободени от самоличност. Дисбалансите в седмата чакра са налице, когато моделите на несъзнателно поведение от долните чакри не са били преодолени, преди това разцъфтяване да се случи. Ако минем през тази врата като несъзнателно, небалансирано и неинтегрирано същество, разцъфтяването ще е отражение на тази същност. Моделите на несъзнателно поведение, които играят роля в живота ни, ще продължат да присъстват и да се повтарят отново и отново, докато не ги осъзнаем. Може да се пробудим за идеята, че имаме потенциала да бъдем живо, дишащо изражение на вселената - и все пак да не сме точно това. Ако останем привързани към самото поведение, което ни пречи да бъдем това проявление, то ще си остане само идея. За да станем божествено проявление, трябва да позволим на съзнанието да навлезе в тези модели и да се освободи от тях. www.spiralata.net 48
Без отворена врата към духа ще има отхвърляне на фините енергии, изграждащи вселената. Умът остава "вкопан" в материалното съществуване, отказвайки да приеме представата за безгранично съзнание под каквато и да е форма. Ако умът носи такива представи, но продължава да се придържа към самоличността, създадена от самия него, той може да стане удивително пробуден за природата на реалността, но ще откаже да се предаде. Така че това ще е съзнание, което няма да е интегрирало осъзнатото. Когато упорито се държим за определени убеждения, несъмнено чувстваме нуждата да ги оправдаваме. Смайващо е колко често защитаваме пламенно схващане, което ни служи само като ограничение. Ако споделим с някого за ситуация в живота ни, която ни ограничава, и другият ни предложи нещо, което може да ни помогне да излезем от нея, често започваме да оправдаваме нейното съществуване. Казваме: "Знам, опитвал съм!", "Не мога да го направя!", "Няма смисъл!" или просто "Не мога да се променя." По този начин "зацикляме" в кръга на самоналоженото ограничение. Той винаги ни връща на началната позиция на оплакване от настоящата ситуация. Ето в какъв кръг се въртим: първо сме неудовлетворени от настоящото положение, после се оплакваме или търсим помощ, предлагат ни разрешение, защитаваме ограничаващото ни положение, оправдаваме съществуването му, твърдим, че нямаме намерение да се променим, оставаме в положението, в което сме, оплакваме се от него отново и отново. Придържането към определено виждане означава да възприемаш нещата само от една гледна точка. То отказва да приеме възможността от алтернативи. Тези разбирания завладяват ежедневието ни, тъй като здраво се държим за своите убеждения и методи, сякаш те са единственият начин за съществуване, за сметка на цялостния поглед. За да прекъснем зависимостта си към тях, ще бъде от полза да не влагаме особено много личен интерес в онова, което вярваме, чувстваме, правим, притежаваме или преподаваме, така че, ако то не проработи, ако промените ни го отнемат, да можем да сме по-отворени за новото, което ще го замести. Ако е вярно, че трябва да се освободим от привързаността, за да позволим на универсалното съзнание да разцъфти чрез нас, това поставя някои интересни въпроси. Дали онези, които медитират години наред, трябва да се освободят от своята медитативна практика, за да се влеят в божественото щастие? Дали будистите, стигнали на прага на просветлението посредством своята практика, трябва да я изоставят, за да прекрачат прага? Ако е така, каквото и да правим, то трябва да бъде само игра, иначе ще ни е трудно да го оставим. САМООЦЕНКА Физическа: Ако сте изгубили контакт с тялото си и живеете постоянно в рационалния или интуитивния си ум, освобождаващият поток на универсалната енергия не може да се влее във вас през вашата система от чакри. Трудностите могат да се появят навсякъде по централния енергиен канал. Хроничната мигрена може да е резултат от невъзможността на енергията да се задържи, поради което тя се издига и оказва силен натиск върху коронния център. Това може да доведе до объркване и дезориентация. Хора, чиято енергия е съсредоточена в главата, често усещат студ и изолираност от физическия свят. Блокажите в коронната чакра се проявяват и като бягство от действителността. Това може да бъде под формата на взимане на наркотици, духовен екстремизъм и лишаване на тялото от основните му нужди, в търсене на илюзорна чистота. Психологическа / Емоционална: Блокажи в коронната чакра могат да доведат до невротично и натрапчиво поведение, до склонност към безпокойство и нужда да се контролират всички аспекти от заобикалящата среда. От една страна човек може да проявява скептицизъм, закостенели убеждения и отхвърляне на духовните концепции, а от друга, липса на здрава преценка, самозаблуда и бягство в духовния свят за сметка на физическия и емоционалния. Предаване: За да развиете своята връзка с висшата си същност, вземете решение да прекарате един ден, предавайки се напълно на интуицията си. Независимо дали това означава да решите да излезете или да си останете вкъщи, да отидете на кафе, да говорите с някого или да четете книга, позволете си да бъдете водени и внимателно наблюдавайте знаците и символите, които вселената ви показва. Медитация: Медитирайте върху природата на преходното. Затворете очи и дишайте леко. Извикайте в ума си всичко, което съществува в живота ви - притежания, семейство, приятели, емоции, убеждения, идеали и физическото тяло. Ако всичко това ви бъде отнето, какво ще остане? Стойка на глава: Хубаво физическо упражнение за коронната чакра е стойката на глава. www.spiralata.net 49
Ако ви е трудно, подпрете се на стена или помолете някого да държи краката ви. ПЪЛНАТА СИСТЕМА Обсъдихме чакрите като индивидуални енергийни центрове и това, надявам се, спомогна за по-доброто разбиране на техните емоционални, психологически и физически характеристики. Макар и съставена от индивидуални центрове, изпълнени с въртяща се енергия, системата от чакри функционира като едно цяло и нарушеният баланс в един от центровете ще наруши баланса и в останалите чакри. Разгледах седемте главни чакри, които минават във вертикална линия през енергийната система, тъй като лечението с рейки е концентрирано върху тях. Прието е, че има 22 по-малки чакри, чиято роля е подобна на ролята на главните центрове. Вече споменах чакрите на дланите и стъпалата, които се активират по време на инициация в рейки. Други известни, второстепенни чакри се намират от двете страни на слънчевия сплит (рейкипозиция 9), в хара или стомаха (рейки-позиция 10) и в коленете (рейки-позиция 13). Енергията тече непрекъснато в тази система, циркулирайки нагоре и надолу, като всяка чакра е свързана с чакрата под и чакрата над нея. Коренната чакра и коронната чакра обменят енергия със земята и с вселената, както и със съседните чакри. Когато енергията тече безпрепятствено, ние се чувстваме освободени от стрес, релаксирани и физически здрави. Всичко това създава усещане за вътрешна хармония и ние имаме сили да общуваме пълноценно и хармонично с всичко, което ни заобикаля, а оттам със Земята и Вселената. Всеки път, когато във Вселената настъпи промяна, ние ще сме част от нея и ще я усетим; същото важи и когато настъпи промяна в Земята. Всяка дисхармония в някоя от чакрите ще бъде почувствана в цялата система от чакри и ще наруши нормалното й функциониране. Вие сте съставени от Земя, Вода, Огън, Въздух, Пространство, Светлина и Съзнание. Тези елементи изграждат най-голямата мистерия -Живота. С приемането на рейки, вие отново влизате в съзвучие с универсалния тон на Любовта. Спечелвате си обратно мястото в големия оркестър на живота. Вашите чакри са собствените ви спираловидни галактики от светлина, които ви свързват с всичко, което съществува във вселената. Помнете, че всеки път, когато протегнете ръце към Бог, трябва да сте готови да ги заровите дълбоко в земята, защото вие сте толкова част от Земята, колкото и от Светлината. УПРАЖНЕНИЯ ЗА БАЛАНСИРАНЕ НА ЕНЕРГИЯТА Суфи-упражнение с въртене
Въртене Застанете с десния крак обърнат напред, а левия - наляво. Вдигнете ръцете встрани хоризонтално и фиксирайте поглед в една точка пред вас. Завъртете се надясно толкова бързо, колкото ви е удобно, и не спирайте да гледате в точката, която сте избрали, докато не стане невъзможно - тогава бързо завъртете главата си на 360 градуса и пак върнете очи в същата точка, като танцьор по фигурно пързаляне. Първоначално направете максимум седем завъртания, после клекнете на пода с наведена глава и дишайте бавно. Когато свикнете с упражнението, можете да увеличите броя на завъртанията най-много до 21. Твърди се, че това упражнение помага за завъртането и балансирането на чакрите. Когато човек напредне и започне да се върти стотици пъти, суфиите казват, че изпадал в транс 6. 6
Повече за традицията на суфиите вж. в книгите на суфи майстора Хазрат Инаят Хан, издадени от "Шамбала": Космическият език, Мистични медитации и Пътят на озарението. - Б.ред. www.spiralata.net 50
Интересно е, че децата се въртят на игра без никакви странични ефекти. Като възрастни може да открием, че упражнението предизвиква гадене, но ако сме последователни, това усещане ще премине и упражнението ще ни помогне да балансираме чакрите си. Дихателно упражнение за пречистване Седнете удобно с изправен гръб. Отпуснете ръцете и ги поставете в скута. Вдишайте и си представете как поток от цветовете на дъгата потича през вас през коронната чакра. Като започвате от основната чакра, издишайте с отворена уста на четири такта, отговарящи на четирите листенца на лотоса, олицетворяващ тази чакра. Вдишайте отново и се концентрирайте върху втора чакра, издишвайки на шест такта. Вдишайте отново и се съсредоточете върху трета чакра. Издишайте на десет такта. Вдишайте и се фокусираите върху четвърта чакра. Издишайте на дванайсет такта. Вдишайте и« съсредоточете върху пета чакра. Издишайте на шестнайсет такта. Вдишайте и се фокусирайте върху шеста и седма чакри заедно. Издишайте на два такта. Повторете цялото упражнение три пъти. Важно е за всяка чакра да издишвате постоянно, без да поемате отново дъх. Трябва да се опитате да прецените количеството въздух, което издишвате във всяка част, за да не почувствате недостиг на въздух. За това упражнение се твърди, че балансира физическата и умствената енергия, укрепва нервната система, засилва паметта и концентрацията и премахва отровите и нечистотиите от организма. Единственият страничен ефект е, че може да поемете прекалено голямо количество кислород и да ви се завие свят. Не се плашете, просто легнете и повторете упражнението на другия ден. Упражнение с Ки Колко Ки можете да генерирате? Застанете с крака, разтворени на ширината на раменете, сгънати колене и ръце, прибрани до тялото. Отпуснете стомаха, вдишайте през носа и издишайте през устата. Докато вдишвате и издишвате, почувствайте натрупването на енергията в ръцете -обикновено като топлина или изтръпване. Концентрирайте се и издърпайте енергията навътре. Бавно позволете на ръцете да се издигнат и ги протегнете напред. Продължавайте да дишате и да се отпускате. Визуализирайте, че се намирате във вода, която ви поддържа на повърхността. Ако поемете достатъчно Ки, чувството, че се носите, ще бъде толкова силно, че ще можете да държите ръцете си вдигнати през целия ден. Ако не изпълнявате упражнението правилно, ще се изморите доста бързо.
Изтичане на светлина Колко Ки изтича от вас? Опитайте да се видите отдалече. Вижте се как стоите, а Ки, под формата на светлина, влиза www.spiralata.net 51
във вас от горе и изпълва енергийната ви система. Докато визуализирате това, наблюдавайте дали от системата ви изтича светлина. Така ли е? Къде и колко? Излива ли се от вас? Изтича ли към спомен, друго време, място и човек? Има хиляди начини, по които изпускаме енергия. Всеки път, когато допуснем да се разпилеем и се опитваме да вършим прекалено много неща едновременно, те поглъщат енергия. ПЪЛНОТО ЛЕЧЕНИЕ С РЕЙКИ И СЕДЕМТЕ ЧАКРИ Позиция 1 Над челото, очите и бузите Помага при настинка, алергии, проблеми с очите и синусите, нервите в мозъка, хипофизната и епифизната жлеза. Балансира епифизната жлеза, която е центъра на хормоналното регулиране. Позицията помага на човека да релаксира; стимулира и балансира шеста чакра.
Позиция 2 На слепоочията Действа на очните нерви и балансира дясното (интуиция, мъдрост) и лявото (рационално разбиране) полукълбо на мозъка. Помага за релаксиране в случаи на стрес.
Позиция 3 Над ушите Лекува много органи посредством акупунктурните точки в тази област, включително сърцето, червата, бъбреците, белите дробове, стомаха, черния дроб и жлъчния мехур. Позицията помага за постигане на вътрешен баланс.
www.spiralata.net 52
Позиция 4 Тила, като върховете на пръстите са върху продълговатия мозък Действа на очите, зрението, при главоболие, кървене от носа, удар и проблеми на епифизата. Тук се съхраняват емоционалните травми от детството и миналото. Продълговатият мозък е свързан с третото око.
Позиция 5 Гърлото, петата чакра Лекува възпалено гърло, грипни заболявания, високо кръвно налягане, гняв, чувство на неудовлетвореност, проблеми с изразяването на личната истина и проблеми с щитовидната жлеза, които засягат метаболизма. Гърлената чакра е свързана с общуването и творческите способности.
www.spiralata.net 53
Позиция 6 Тимусната жлеза / Горната част на гръдния кош Тук изпитваме страх, паника, стрес и емоции; познато още като мястото на оцеляване. Въздейства върху нивата на енергията. Хората често усещат задушаване в тази област, когато сърдечната им чакра се затвори. Разкрива проблеми, свързани с другите.
Позиция 7 Сърдечната чакра / Т-позиция Лекува емоционалните блокажи и кръвообращението, преодолява стреса и сърдечните проблеми. Тази чакра е свързана със способността ни да обичаме себе си и другите на всички нива.
Позиция 8 Чакра на слънчевия сплит / Стомах Въздейства на храносмилането и лекува старите модели, които получаваме отвън. Това е центърът на усещанията и безпокойството.
Позиция 9 Черен дроб и далак Лекува потиснатия гняв, горчивината, тъгата, депресията и помага човек да систематизира www.spiralata.net 54
усещанията си на всички нива. Лекува жлъчния мехур и панкреаса.
Позиция 10 Хара / корем Засяга потискането на всички проблеми, свързани с прилагането на лична сила, лекува червата и дванадесетопръстника.
Позиция 11 Втора чакра Лекува всички проблеми, свързани със самоуважението и творческите способности, както и физическите, менталните, емоционалните и духовните проблеми, които се дължат на нарушена връзка с Майката Земя. Прилагането на рейки в тази област съдейства за преодоляване на потиснати сексуални проблеми като изнасилване, малтретиране и кръвосмешение. Лекува половите органи, простатата, пикочния мехур, яйчниците, пикочния канал и апендикса.
Хармонизиране на чакрите Поставете ръцете си над тялото върху първа и шеста чакра, после едновременно ги придвижете към втора и пета чакра, а накрая върху трета и четвърта чакра. Във всяка позиция www.spiralata.net 55
задръжте ръцете 1-2 минути или докато не се почувствате готови да ги преместите.
Позиция 12 Рамене и ръце Тази позиция свързва меридиана на сърцето и централния меридиан и помага за успокояването на човека.
Позиция 13 Бедра и колена Помага при ишиас, артрит и болки в ставите. Това е друга област за складиране на емоциите. Сковаността може да означава, че човекът трудно променя убежденията си и трудно продължава напред.
Позиция 14 Стъпалата www.spiralata.net 56
В стъпалата има меридианни точки, свързани с всички части на тялото. Даването на рейки на стъпалата помага на пациента да се заземи.
ГРЪБ Позиция 1 Рамене Помага за облекчаване от стреса, натрупан в тази област.
Позиция 2 Горна част на гърба / бял дроб Свързана със сърцето, така че облекчава всички оплаквания в предната част на тялото. Много помага при бронхиални проблеми.
Позиция 3 Средна част на гърба / бял дроб www.spiralata.net 57
Свързана със слънчевия сплит, така че оказва благотворно въздействие върху всички проблеми в предната част на тялото.
Позиция 4 Долна част на гърба Свързана с втора чакра, затова лекува проблеми, свързани с дисбаланс в предната част на тялото. Помага и при ишиас. Основно място за складиране на емоциите.
Позиция 5 Задни части Като предишната позиция.
Позиция 6 Задна част на коленете (вторични чакри) www.spiralata.net 58
Позиция 7 Стъпала Помага на пациента да се почувства уверен и стъпил здраво на земята.
Позиция 8 Опашна кост и горна част на гръбнака / седми гръбначен прешлен Помага за раздвижване на енергията по гръбнака и за премахване на съществуващи блокажи.
СЪВЕТИ ПРИ ПРИЛАГАНЕТО НА РЕЙКИ Не са известни противопоказания при прилагането на рейки, така че това, което следва, са само предпазни мерки, които рейки-мастьрите съветват да взимаме, когато лекуваме. www.spiralata.net 59
Когато лекувате счупена кост или фрактура, костта винаги трябва да бъде гипсирана. В ранните стадии на счупването ефикасността от рейки е забележителна и ако костта не е наместена правилно, може да зарасне накриво и да се наложи да бъде счупена и намествана отново. Трябва да се внимава, когато лекуваният носи някакъв изкуствен механизъм - например пейсмейкър - тъй като рейки може да му повлияе. Бъдете внимателни, когато лекувате бременни жени. В тази ситуация повечето алтернативни терапии са предпазливи, особено в ранните етапи на бременността. Не съм чувал рейки да има неблагоприятен ефект, точно обратното, но ви съветвам да бъдете внимателни и да давате рейки само ако бременната жена пожелае това. Когато лекувате хора с диабет, предупредете ги, че рейки влияе на нивото на инсулина. Не прилагайте рейки след като сте употребявали алкохол Не прилагайте рейки на човек, който е под влиянието на алкохол или наркотици Когато отдавате рейки, не забравяйте да се освободите от всякакво чувство за отговорност за изхода на лечението. Като канали за протичане на рейки енергия, ние сме просто наблюдатели на това, което се случва, затова можем да си позволим да бъдем направлявани от самата енергия. Колкото по-празни станем, като се освободим от своята собствена нужда от положителен резултат, толкова по-ефективни ще бъдем. Заслужава си човек да се наблюдава, докато дава рейки, за да види дали възприема лично крайния резултат от лечението. Ако откриете в себе си такова чувство, не се съдете, тъй като желанието да помагаш е човешка черта, но се опитайте да се освободите от него и просто да имате доверие, че ако моментът е подходящ, рейки ще задейства импулса на излекуването на организма. СЕДМА ЧАКРА И ИНИЦИАЦИЯТА В рейки използваме седма чакра единствено когато даваме инициация на всички нива. Знам, че някои хора лекуват тази чакра в случаи на хронична мигрена, но за нея няма установени позиции. Логиката, която се следва, е, че като връзка с Универсалния дух тази чакра не бива да търпи външна намеса. По време на инициация ученикът и учителят се потапят в потока от енергия, идващ от всички предшественици, практикували рейки, и в тяхната висша същност. Ефектът, който тази енергия има, когато влезе през коронната чакра, винаги ме удивлява. Служейки като канал за енергията, човек истински усеща присъствието на предшествениците. Това е много различно от лекуването и собственият ми опит показва, че ако при инициация ме занимават въпроси, те бързо биват извадени наяве и аз се чувствам освободен. Чувствам, че един от най-хубавите дарове, които съм получил, е способността да предавам рейки чрез инициации. Когато давам инициация, заедно с ученика усещам как отново се настройвам в съзвучие с универсалната космическа енергия. Колкото до лекуването на мигрена през коронната, чакра, от личен опит съм открил, че за да има продължително облекчение, трябва да се третират и долните чакри. Мигрената е резултат от прекалено активна и препълнена с енергия коронна чакра, когато, поради блокирани долни чакри, излишната енергия няма къде да отиде. Когато те бъдат пречистени, енергията от коронната чакра отново може да циркулира свободно и това облекчава напрежението в главата. ВТОРА СТЕПЕН РЕЙКИ Във второ ниво на рейки се запознаваме със символите, които д-р Усуи е открил и получил свише чрез своето видение. Тези символи описвам като трите златни ключа на рейки. Всеки от тях има специфична цел и въпреки че носят своя вибрация, силата им се отключва при получаването на инициация във втора степен на рейки. Те са следните: СИМВОЛ НА СИЛАТА Това е ключът, който дава сила на намерението ни. Чрез своята форма и мантра той ни свързва с универсалния модел на сътворението спиралата. Този символ се използва за увеличаване енергийния поток и действа като печат за останалите символи от втора степен. Използва се за прочистване и защита на предмети и пространства. ЕМОЦИОНАЛЕН / МЕНТАЛЕН СИМВОЛ Това е ключът към нашето несъзнавано. www.spiralata.net 60
Символ, който ни напомня, че нашите емоционални и ментални модели са тези, които ни държат на разстояние от истинската ни природа. Изграждането на емоционалното тяло е свързано с първите три чакри, а изграждането на менталното тяло - с горните три чакри. Сърцето свързва емоционалното и менталното тяло. Този символ ни помага да обединим емоционалното и менталното равнище. СИМВОЛ НА ЛЕКУВАНЕ ОТ РАЗСТОЯНИЕ Той представлява ключът към времето и пространството. Този символ ни напомня, че времето и пространството са илюзия. Чрез него можем да направим връзка с човек или събитие и да изпратим лечение отвъд времето и пространството. Към символите получаваме и техниките за изпращане на рейки към човек или събитие навсякъде във времето и пространството. Показва ни се друг начин за достъп до несъзнателните модели в емоционалното и менталното тяло на човека и за тяхното лечение. Научаваме как да използваме символа на силата за защита и пречистване и създаване на мощно лечебно пространство. СИМВОЛИКА Символите са езикът на душата и духа. Дори земята използва символи, за да общува с нас. Свикнали сме с грубия символичен език на земята - земетресения и изригвания на вулкани. Но тя все повече ни предлага по-изискани форми на общуване. Всяка година в житните поля на югозападна Англия се появяват символи във формата на кръгове. Тези сложни символи като че ли говорят на душата ни и ни се струват познати, сякаш сме ги виждали и преди. Макар да не ги разбираме с рационалния си ум, те ни вълнуват. Говорят ни за други измерения на реалността, които забравяме, улисани в ежедневието си. Марко Покажник учи, че житните кръгове са начинът, по който земята влиза в контакт с нашата собствена земна природа, нашите физически и елементални същности. Те отключват нещо вътре в нас и говорят на една отдавна забравена част дълбоко в нас. Напомнят ни, че животът е мистерия, която трябва да бъде разкрита, а не бизнес, който да бъде управляван. В рейки-общността получаваме четири символи. Три от тях ни се дават на второ ниво, а четвъртият се дава на рейки-мастъра. В основата си всички рейки-символи са нашият начин да утвърдим своята Универсална идентичност. Обмислях идеята да ви ги начертая, но реших, че така бих предал доверието на моя мастър. Обещах й, че ще ги запазя в тайна и ще го направя. Днес те вече не са тайна, а ако не ги знаете, доста лесно можете да ги намерите в интернет и в книги за рейки. В последните години стана ясно, че съществуват много начини, по които се чертаят тези символи. Някои мастъри твърдят, че техните символи са по-силни от другите. Всичко това води до атмосфера на хаос в общността на рейки. Лично аз смятам, че всичко това са празни приказки и не заслужават внимание. Символите ни се дават такива, каквито са били начертавани и давани на нашите мастъри чак до д-р Усуи. Точно както няма двама души, които да пишат буквите по еднакъв начин, така няма двама души, които да чертаят еднакво; така че символите такива, каквито ги чертаят западняците, са се променили с времето, но това не променя тяхната същност и сила. Тези символи са включени в изкуството на лечението с рейки в резултат на видението, което е получил д-р Усуи. Има противоречиви истории за това как са му се явили те. Едни казват, че са се появили в небето като златни надписи, след като ослепителна светлина накарала д-р Усуи да изпадне в безсъзнание, а други твърдят, че е получил видението по време на треска. Независимо как са му се явили, те са основна част от практиката на рейки. Както научихме, символите са езикът на горните три чакри, независимо дали идват при нас под формата на звуци, картини или интуитивни проблясъци от светлина и цвят. Чрез говоримото или писменото слово можем да предадем на хартия онова, което става в ума ни. Чрез съзнателно фокусиране върху човек или събитие можем да установим енергиен контакт с него и да предадем намерението си в мисли и чувства. Тези символи ни се дават, за да помогнат на този процес. ЛЕЧЕНИЕ ОТ РАЗСТОЯНИЕ Няма минало, няма настояще, няма бъдеще, защото самото време е илюзия и едноединствено пляскане с ръка може да го върне в пустотата. Д-Р Усуи Когато започнем да приемаме съществуванието като форма, проявена във вибрационното поле на съзнанието, не може да не осъзнаем, че нашите мисли и чувства въздействат върху това www.spiralata.net 61
поле. Както научихме, това, което правим във всеки един момент, носи своето намерение, своя заряд. Този заряд може да влияе на физическото поле чрез действието, което оказва, но може да влияе и на по-фино ниво на енергията около нас. Винаги, когато мислим за някого, ние установяваме контакт с него. В зависимост от естеството на мислите ни и на емоционалния им заряд, човекът, за когото мислим, ще получи или положителни, или отрицателни вибрации. Количеството психична енергия, която влагаме, докато мислим за този човек, ще определи дали той ще усети мислите ни или не. За съжаление, повечето от нас усещат това само когато са в конфликт с някого. Спомнете си последния път, когато сте спорили с някого. Колко енергия насочихте към човека? Какви бяха мислите и чувствата, които изпратихте? Как се почувствахте от това? Ако възприемем идеята за лекуване от разстояние и за изпращане на любов и светлина към друг човек, първо трябва да осъзнаем негативните проекции, които имаме в други случаи. Когато изпаднем в конфликт, обикновено това, което наистина искаме, е да изразим ясно чувството, че сме наранени и объркани, да бъдем чути и разбрани. Но ни пречи гордостта и инатът на егото. С други думи, прибираме се обратно в самосъздадената си самоличност. Със своите поляризирани възгледи за реалността егото трудно признава, че е възможно да има и друга гледна точка. По тази причина лекуването от разстояние е много полезно средство, особено в дисхармонични ситуации. Ако след възникнал конфликт се фокусираш върху другия човек и му изпратиш любов, светлина и лечебна енергия, вместо негативни проекции, възможността за разрешение на конфликта се увеличава изключително много. Докато сме свързани с рейки канала, ние сме заобиколени от енергия, която е толкова опрощаваща, че е невъзможно да храниш негативни чувства към някого. На интензивните курсове карам хората да кажат името на човек, на когото искат да изпратят любов и светлина в края на всеки сеанс. Всеки казва едно име и после духваме светлината на свещта, която е горяла по време на сеанса, към тези хора. Всеки от тези, на които е изпратена светлина, е в конфликт с човека от нашия кръг, който е казал името му. Това показва, че в основата на всички конфликти има желание да се прости и да се построят нови мостове от любов и светлина. Така че, когато решим да изпратим някому лечебна енергия, това, което определя успешния резултат, е съсредоточаването в действието. Чакрите, които са пряко свързани с този процес, са третото око, сърцето и гърлото. Третото око дава насоченост на намерението ни, като визуализира човека или събитието,, на които искаме да изпратим лечение. Тук е добре да си спомним, че елементът на третото око е светлината. Някога Конфуций е написал: "По-добре запали еднаединствена свещ, вместо да проклинаш тъмнината." Светлината озарява мрака и можем ясно да видим какво наистина има там. Така че, фокусирайки светлината на третото си око върху човек или събитие, можем да спомогнем за повече яснота и разбиране на ситуацията. Елементът на гърлото е етерът, така че чрез този център се свързваме с човека или събитието на етерно ниво. Гърлената чакра може да се използва и за гласно изказване на намерението ни, като посочим името на човека, с когото искаме да се свържем. Когато сме установили връзка с нашето трето око и с гърления център и сме способни да я поддържаме чрез концентрация, можем да оставим любящия енергиен поток на съществуванието, който тече през сърцето, да вдъхне нов живот на всяка ситуация. В рейки, символът за лекуване от разстояние е начинът да създадем истинско намерение, тъй като енергийният поток идва от нашата универсална същност. Символът изгражда мост между нашата самосъздадена самоличност и нашата универсална или висша същност. Този символ ни напомня, че единственият момент, който съществува, е тук и сега! Всичко в съществуванието е достъпно, ако присъстваме в този момент! Времето и пространството определят нашите физически граници и ограничават физическите ни тела, но духът бива ограничен единствено от убежденията ни. ЗА ЛЕКУВАНЕ ОТ РАЗСТОЯНИЕ НАЧЕРТАЙТЕ СИМВОЛИТЕ В СЛЕДНИЯ РЕД: Името на човека или събитието - три пъти Символа на силата - три пъти Емоционалния / Менталния символ - три пъти Символа на силата - три пъти Символа за разстояние - три пъти Символа на силата - три пъти ПРОЧИСТВАНЕ НА ПРОСТРАНСТВОТО www.spiralata.net 62
С РЕЙКИ Вярвам, че е важно да развиваме своята чувствителност и осъзнатост в среда, която не нарушава и не замърсява енергийното ни поле, а ни помага да се чувстваме защитени и достатъчно отворени, за да подхранваме тази способност. Ако искате да чуете пърхането на пеперуда, няма да застанете до човек, който бие барабан! Когато тази чувствителност стане неизменна част от нас, можем да я развием още повече, като поддържаме това ниво на отвореност в по-малко благоприятни обстоятелства. Винаги е приятно да се завърнем в място, което ни дава сигурност, независимо дали е стая за сеанси, нашата всекидневна или спалня. Тези пространства ни дават това усещане, защото отразяват нашата лична вибрация. В тях се съдържа остатък от нашия енергиен подпис и завръщайки се към тях, отново усещаме своята собствена енергия, а не многобройните чужди енергии, с които сме влизали в контакт през деня. Символа на силата можем да използваме, за да прочистим пространството от дисхармоничните енергии, които може би са останали в стаята. Това може да е място, което възнамерявате да използвате за лечение и медитация или просто да поддържате чиста енергия в офиса или дома си. В голяма степен си приличат начините, по които използваме трите чакри на сърцето, гърлото и третото око за лечение от разстояние и за прочистване на енергията. Ако седнете или застанете прави в центъра на стаята и позволите да се настроите на вълните на нейните вибрации, може би ще откриете, че усещате дисхармоничните енергии в собственото си поле. Всичко е наред. Когато разберете какво има наоколо, можете да предприемете нещо, за да го промените. Започнете, като повикате своите водачи и помощници и призовете енергията на рейки. Фокусирайте вниманието си върху пречистването на енергията, която ви заобикаля. Визуализирайте поток от светлина, съставен от всички цветове на дъгата, който протича през вашата система от чакри. Позволете на сърцето си да се разтвори за тези енергии и оттам те да потекат към стаята. Опитайте да визуализирате как цялата стая се изпълва с цветове. Когато почувствате стаята да се "наводнява" от прилив на енергия, визуализирайте символа на силата и умствено го начертайте в четирите ъгъла на стаята, запечатвайки новата енергия. Или можете да станете и с ръка да начертаете символа на силата във всеки ъгъл. За запечатване на пространство за лекуване или за защита на предмет: Запечатайте намерението си със символа на силата - три пъти. ПСИХОЛОГИЧЕСКО / ЕМОЦИОНАЛНО ЛЕЧЕНИЕ Изведнъж, за мое най-голямо учудване, осъзнах, че не мисля - някой мислеше мен. Байрон Кейти Техниката за психологическо / емоционално лечение използва емоционалния / менталния символ, начертан директно в третото око. Целта е да се улесни освобождаването на емоционални енергии, потиснати от ума. Ако има освобождаване, то ще стане под формата на спомен за събитие, извикан от несъзнаваното. Обикновено споменът е последван от емоционално освобождаване. Използвам тази техника по време на семинари на рейки второ ниво. Веднъж бях помолил учениците да се упражняват. Малко след началото една млада жена заплака. Отидох при нея, за да видя дали мога да й помогна и интуитивно започнах да насочвам рейки в областта на втора чакра. Тя отвори очи и извика: "Махай се, махай се!" Разбирах, че не вижда мен, а някой друг. Успокоих я като й казах, че това съм аз, Ричард, и тя като че ли дойде на себе си но продължи да освобождава дълбоко потиснати емоции. После сподели, че е била малтретирана като малка и когато отворила очи, аз съм й се сторил човека, извършил малтретирането. Трябва да призная, че процесът и за мен беше силно объркващ. Може би по някакъв начин бях усетил напрежението на изкривената енергия, която преобладава в мъжете, които малтретират. Тази техника за лекуване е много мощна и дори ако дълбоко заровените спомени не излязат на повърхността, енергията на рейки доста често кара човек да преживява символично приказно пътешествие в ума си, за да преодолее блокажите. За техниката на емоционалното / менталното лекуване начертайте символите в следния ред и поставете ръце в предната и задната част на третото око: Името на човека - три пъти www.spiralata.net 63
Символа на силата - три пъти Менталния / Емоционалния символ - три пъти Символа на силата - три пъти ДИАГНОСТИЧНО ТЪРСЕНЕ
Кристал Това е традиционен метод за диагностициране или гадаене, древен като света. Използва се за намирането на енергийни потоци в земята, силови точки и вода. Инструментът за това търсене - обикновено кристал на конец (кристално махало) - може да се използва за определяне на баланса на чакрите, като се остави да над всяка чакра и да определи нейната енергия. Важно е първо да установите отговорите на кристала, като го попитате в коя посока ще се движи за "да" и в коя посока - за "не". После задържате кристала над определена чакра и го питате дали е балансирана. Ако посочи "не", можете да го попитате дали има недостатък или излишък на енергия. След като поработите известно време с кристал, обърнете внимание дали неговият отговор съвпада с вашия интуитивен отговор. Съсредоточете вниманието върху онази част от вашето тяло, върху която сте поставили кристала над тялото на другия човек. Ако енергията на тялото ви се промени, това е знак, че сте в съпричастие с другия човек. С времето ще се научите да диагностицирате системата от чакри на друг човек чрез собственото си тяло, като регистрирате въздействието върху собственото си енергийно поле. РЕЙКИ В ЖИВОТА КОЛЕКТИВНОТО ЕНЕРГИЙНО ПОЛЕ Всеки човек е река, която тече от миналото към бъдещето. Водата, която тече в една река, има същото съдържание като водата, течаща във всички реки. Д-р Усуи Моето разбиране за човешкото енергийно поле е, че то е фино продължение на нашата физическа същност, което влиза в контакт на интуитивно ниво с други подобни фини енергийни полета наоколо. Всичко, което е живо, включително самата Земя, има фино енергийно поле, което я заобикаля. Животът на тази планета представлява плуване във водите на огромен океан от енергия, който се състои от мисли и емоции. Индивидуалният ни принос към това колективно енергийно поле е лична наша отговорност. Затова е от жизнена важност да проумеем какво се случва наоколо. Най-лесният начин да се наблюдава потенциалното въздействие на колективното поле върху индивида е по време на световни кризи. На 11 септември 2001 година всички гледахме втрещени как тероризмът завладя небето и насочи отвлечените самолети към Кулитеблизнаци на Световния търговски център в Манхатън, Ню Йорк, и към Пентагона във Вашингтон. Когато хората проумяха какво се бе случило, вълната от емоционален шок заля целия свят. Това, което аз си представих, беше черна дупка, поглъщаща жизнена сила. Виждах как черната дупка, създадена от действията на терористите, сега биваше поддържана и подхранвана от емоциите, които изпитвахме всички ние, милионите зрители по земята. Вместо да преживяваме шока и трагедията от случилото се, беше важно да подхраним ситуацията с Любов и Светлина, да съдействаме за излекуването, както правим, когато при нас дойде човек, преживял www.spiralata.net 64
личен шок или емоционална травма. Сигурен съм, че това се случи в малък мащаб. Но за всички, които бяха завладени от трагедията, последствията бяха емоционално изтощение, след като личните им енергийни полета бяха всмукани от ужаса на случилото се. Докато човешкото съзнание се развива към мирно съществуване, ще има голям брой хора, които ще се обявят против тази еволюция. Съпротивата им ще се прояви под формата на тероризъм и действия като това, което видяхме на 11 септември. За нас е от жизнена важност как откликваме на подобни драматични събития, които заплашват сигурността и безопасността ни. Лесно е да лекуваме, когато се намираме на прекрасно и спокойно място и всичко в света е наред. Но в периоди на световни кризи е още по-важно да откликнем, като насочим сърцата и умовете си към излекуване на ситуацията, а не към паника. ПРЕДПАЗВАНЕ Представете си, че можете да намерите прост начин да приемете живота си с радост, да спрете да спорите с действителността и да постигнете ведрина, докато сте заобиколени от хаос - ето какво означава да обичаш това, което е. Ерика Джонг Искам да говоря за предпазването в смисъл на създаване на съзвучие между всеки потенциален конфликт и нас самите. Обикновено, когато мислим за предпазване, си представяме издигане на въображаеми бариери между източника на проблема и себе си. Това подсказва, че състоянието ни на възприемчивост или единност е зависимо от ситуацията, в която се намираме. Показваме колко условна е нашата отвореност като проявяваме предпочитания, но така постоянно утвърждаваме своята отделност. Искаме да бъдем отворени и хармонични, но когато срещнем хора, които са затворени и дисхармонични, започваме да се предпазваме, за да запазим своето усещане за хармония. Ставаме жертви на обстоятелствата и заемаме отбранителна позиция. Когато сме в конфликт с някого, обикновено усещаме това в слънчевия сплит. Трета чакра откликва на енергийния удар, като се свива. Ако конфликтът е продължителен, това свиване ще доведе до физически симптоми в някои от органите, управлявани от тази чакра. Енергийният поток също ще бъде възпрепятстван да достигне другите чакри. Затова е важно да намерим начин да останем отворени в ситуации, които обикновено биха ни накарали да се затворим. Една полезна истина, която прилагам, е, че ако видя това у друг човек, имам възможност за избор. Не мога да променя човека, но мога да променя себе си. Рейки ни дава страхотно средство, което може да се използва в конфликтни ситуации. Това средство е Символът на силата. Започнах книгата с историята за неговата ефикасност в самолета за Хаваите. Научихме, че той може да защитава предмети и да помага за запазването и запечатването на чисти места. Може да бъде използван и за разсейването на конфликти. И това той прави не като издига препятствия, а като внася хармония в ситуацията. Когато бъде визуализиран и насочен към човек, той не създава разделяне, а просто дава сила на ситуацията. Открил съм, че когато насоча този символ към чакрата на слънчевия сплит на друг човек, изчезва емоционалният заряд, който поражда в мен свиване. Тъй като това, което пращам на човека, е символ на универсалната хармония, в намерението ми няма нищо лошо. По-скоро това е съзнателно желание да установя разбиране помежду ни. Ефективността на тази техника зависи от способността ви да визуализирате и проектирате ясно, докато се намирате в конфликт. Ако не постигнете успех, просто се оказвате в положението, в което сте били преди това, и можете да опитате отново. РЕЙКИ С ПРИРОДАТА В мига, е който изгубите единство с реалността, нещата никак не са наред. Джон де Рюйтер Рейки ни учи, че всяка болка, всички страдания и болести произлизат от разделението между нас и вселената. Но как може да сме отделни от сътворението, когато живеем в него? Трудно е за вярване, но колко често си даваме сметка за лунните цикли? Усещате ли тъгата на заприщената река или отчаянието на изсечената гора? Когато сте попаднали в капана в километрична опашка от коли и не можете да мръднете, чудите ли се дали човечеството не се е побъркало? Когато се взирате в небето, но от градските светлини не можете да видите звездите, как се чувствате? Някога спирали ли сте, поразени от величествеността на дъбово дърво, гледали ли сте слънцето да залязва зад морето, вдъхвали ли сте мириса на дъжда? Спирали ли сте за www.spiralata.net 65
малко, за да се вслушате в сърцето си? 'Илюзорната реалност, която сами си създаваме, е основна причина за отделянето ни. Тя ни носи страдание и въпреки това продължаваме да я създаваме, като през цялото време знаем в сърцето си тче не е истинска. Когато възстановим връзката си със земята, ние си връщаме контакта с нашата земна същност. Цялата ни енергийна система се свързва със земята и както ние откликваме на лечебната енергия на рейки, така откликва и земята. Има много начини да използваме рейки за лечение на природата. Можем да започнем, като полеем домашните си растения, давайки им енергия. Можем да станем по-осъзнати към природата, която ни заобикаля, като се разхождаме и й изпращаме любов. Можем да отидем на места, където има силови полета, и да станем канали за енергията, като съзнателно я отправим към земята, както я насочваме към чакрите на тялото. Можем да прилагаме техники за лечение от разстояние към кризисни ситуации по света, като земетресения, войни, глад, наводнения или проявена несправедливост. Когато възникнат подобни ситуации на земята, винаги имаме избор дали да бъдем част от трагедията, политиката и споровете, или да бъдем канал за изпращане на любов. Много по-добре е да изберем второто. С ПОЧИТ КЪМ РЕЙКИ Геният на съзнанието има силата да си измисли нещо, да повярва в него и да го преживее, сякаш е истина. Забележителното е, че от това никога няма резултат. Джон де Рюйтер Няма дисциплина или форма на лечение, в която да сме неподвижни. Ние постоянно растем и се развиваме в своето разбиране на онова, което включва избраната форма на лечение. Това понякога поражда конфликт между първоначалното учение и разширеното разбиране, което сме постигнали, прилагайки това учение. През седемте години, в които се занимавам с рейки, ми е правело впечатление разнообразието на начините, по които рейки се преподава и прилага. Когато преподавам втора и мастърска степен на ученици, усвоили предишните степени при други учители, откривам, че те имат различен подход към рейки. Дадени са им стриктни указания какво да правят и какво да не правят. Някои са получили първа и втора степен в един уикенд; други - в един-единствен ден. Едни са получили само инициация, други - много подробно обучение. Тази липса на точно определен начин на преподаване на рейки е причина за много дискусии в общността. Филис Фурумото, всепризнатият грандмастър на Западната рейки-традиция, опита наскоро да регистрира името рейки, в стремежа си да установи контрол над това лечебно изкуство. С радост мога да кажа, че усилията й бяха неуспешни. За мен е очевидно, че тази бъркотия отчасти подсказва неудовлетворението й от съществуващата структура, най-вече във връзка с проблема за финансовото положение на рейки-мастъра. Същността на рейки е безформена. Откакто Западът откри рейки обаче, тя бе шаблонизирана, за да може да я възприеме Западният ум. Същността й често бива забравяна в гневните спорове за това кой държи контрола, коя е правилната техника, кой към кое родословие принадлежи и така нататък. Време е да живеем това, което преподаваме, и да прилагаме своята философия в съществуващите конфликти в общността на рейки, като се освободим от проблеми, свързани с власт, контрол, страх и структура, и да дадем възможност на рейки да се излекува сама. Просто трябва да престанем да се опитваме да я напъхаме в модел, който не е за нея. Същността на рейки е проявление на вселенската истина. Нека изпием същността й. Когато правим сеанс, тази борба между форма и свобода лесно се забелязва. Случва се. да следвате установена поредица от позиции на ръцете, докато интуицията ви крещи да отидете директно на мястото, което се нуждае от лечение. Лично за себе си съм открил, че когато съм наистина празен и съм се предал на танца с енергията, строгите ограничения на позициите не са от особена полза. Ако ги следвам, се връщам в умственото състояние "би трябвало да направя", а не в лечебното състояние просто да "бъда". Ако лекуваме, преживяването трае, докато сме в контакт с човека, когото лекуваме. Когато моментът отмине, не продължаваме да бъдем лечители. Ако се опитаме да направим това, значи просто сме се привързали към идеята, че сме лечители. Да лекуваш, означава да създадеш атмосфера на намерение, в която да се случи изцелението. Резултат има, когато човекът е отворен да получи. Възможно е едновременно с клиента да получи и лекуващият. Когато лекуваме е ! важно да помним, че съществува дълбоко единство не само между нас и Вселената, а и между нас и човека, който лежи пред нас. Ние, които сме създали тази лечебна атмосфера, неизменно имаме да научим и получим толкова, www.spiralata.net 66
колкото и онези, които са ни се доверили, идвайки при нас. Ако гледаме на сеансите с рейки по този начин, възможно е нивото на енергия и лечение, което получим, да измести нуждата от финансово възнаграждение за работата ни. Важно е да почитаме себе си, своята работа, пространството, което сме създали и учението, което следваме. Аз вярвам, че хората притежават способността да усещат в себе си кое е вярно и кое погрешно и доктрини не са им нужни. Рейки не е бизнес. Това е изкуство за лечение. Четвъртият принцип на д-р Усуи е: "Печели хляба си по честен път." Хората ще уважават рейки не защото й поставяме цена, а защото я предаваме с любов, всеотдайност и честност. МОЛИТВА Д-р Микао Усуи ни е дал молитва, която е взел директно от свещените будистки текстове. Тя гласи: Покланяме се, благовония предлагаме и се молим на Буда на медицината Господар на изцелението, Господар на Светлината на Лапис Лазули. Във всичките десет посоки и три времена, нека вече не чуваме думата болест. Нека страданието бъде само тъмен спомен. Нека болестите бъдат изгонени от сърцата и умовете на всички чувстващи същества. Нека всички хора се сдобият със здраве, благополучие, мир и добруване. И по този начин от голямото съкровище с благословии на всички Буди да се излее дъжд от щастие над всички, които чуват и четат тези думи. Молитвата е взета от Лечебната Дхарма Рейки на Лама Йеше. СЪВРЕМЕННА ИСТОРИЯ Разказът, който следва, е написан от Лорънс Елиърд, автор на "Дао на рейки", издание на "Фул съркъл пъблишинг". Информацията е заимствана от различни източници. Повече подробности можете да намерите на: www.taoofreiki.com ЖИВОТЪТ НА Д-Р УСУИ Микао Усуи се ражда в селцето Яго в префектура Гифу на 15 август 1865 година, където родът му живее от единайсет поколения. 7 Семейството му принадлежи към будистката секта Тендай. На четиригодишна възраст той е изпратен в манастир, за да получи основното си образование. Усуи завършва висше образование и получава докторат по литература. Говори много езици и има добри познания по медицина, теология и философия. Подобно на много свои съвременници-интелектуалци, той е запленен от "новата наука", идваща от Запада. По това време (80-те и 90-те години на XIX век) император Мейджи е започнал нов режим, който сваля от власт феодалния шогунат и го подчинява на прекия контрол на централното правителство в Токио. Под този режим "старите представи" отстъпват място на модернизацията и за пръв път страната се отваря за хора от Запада. Страната е обхваната от мания за промяна на начина на живот според западния модел, който се свързва с цивилизацията. Във всички области на социалния и политически живот онези, които имат познания за модерната наука, получават високи длъжности. Хората на "новото знание" се издигат на пиедестал и всеки младеж иска да се научи да чете "хоризонталните писания" на западните книги. Нацията като цяло жадно се стреми към привилегиите на новата цивилизация. Мотото на епохата е "Просветление и цивилизация". Бащата на Усуи, Удзаемон, е пламенен последовател на новия режим и възприема прогресивни политически възгледи. Усуи храни голямо уважение към баща си и бива силно повлиян от тази всенародна мания за "усвояване на Западното". Той продължава да изучава наука и медицина. Освен това се сприятелява с няколко християнски мисионери, учили медицина в Харвард и Йейл. От тях Усуи научава много и тези знания са основата на голяма част от неговото учение. По времето, когато Япония отваря вратите си към Запада, първите пристигнали са мисионери, католици и протестанти. Те се залавят за работа в три основни области. Едната е 7
Вижте Духът на рейки, изд. "Шамбала", С, 2002 г. и Огънят на реши, изд. "Шамбала", С, 2004 г. - Б.ред. www.spiralata.net 67
Йокохама, под влиянието на преподобния Джон Балах. Тук те започват да лекуват и да споделят познанията си в Западната медицина. Тези мисионери стават много влиятелни лидери и основават първата Японска християнска църква през 1872 година. В годините на своята младост Усуи живее в Киото с жена си, Садако Судзуки, и двете им деца, син и дъщеря. Продължава религиозното си обучение и се включва в групата Рей Джюцу Ка. Групата има център в подножието на планината Курама, северно от Киото. В тази планина с височина 500 метра се намира древен будистки храм, Курамадера, който пази голяма статуя на Буда Амида, както и много предмети, които са част от националното богатство. Построен през 770 година, храмът е принадлежал към сектата Тендай на езотеричния будизъм. През 1945 година храмът вече е станал независима будистка организация. От векове Курама е считана за духовно място и много велики мъдреци и императори ходят да се молят там. Храмът и околностите се поддържат в естественото им състояние, а самата планина е духовният символ на храма Курама. Стъпалата водят към подножието, където човек да седне и да медитира. Наблизо има водопад. Според сведенията, Усуи често посещавал мястото, за да медитира. По това време (ок. 1888 година) Усуи се заразява с холера, която връхлита Киото. Стигнал на прага на смъртта, той получава видение, което му посочва целта на неговия живот. По време на тези откровения той разбира, че целта му е да създаде система на лечение в помощ на цялото човечество. Буда на Изцелението му се явява и му казва, че целта на живота му е да създаде система за лечение, прилагаща едновременно съвременните и древните методи на изцеление. На следващата сутрин, за огромна изненада на своите помощници и роднини, Усуи бързо се възстановил от болестта си. Преживяното води до трансформация и го кара да направи преоценка на посоката на живота си. Скоро проявява силен интерес към езотеричната страна на лечението, каквато я е предал Буда, и го обзема състрадателното желание да усвои тези методи, за да помогне на човечеството. Когато оздравява, Усуи споделя преживяванията си с роднините и със семейния свещеник. Те са възмутени от твърденията му, че е видял просветени божества, а свещеникът го удря по главата и го прогонва от храма. Как можело човек с неговите познания да преживее такива дълбоки разбирания? Решен да намери отговорите, свързани с видението му, накрая Усуи среща шингонския свещеник Уатанабе, който разпознава огромния духовен потенциал на Усуи и го приема за свой ученик. Усуи изучава шингонския будизъм, както и много други религии, за да намери по-всеобхватно разбиране на лечебните традиции. Микао Усуи отделя много време и средства в следване на новооткритата духовна пътека, като изучава и събира будистки писания. Изследва най-вече будистките техники за лечение и инвестира много пари в събиране на стари медицински текстове. В търсене на тези текстове Усуи използва своите добри политически и академични връзки в различни страни. Например в Бомбай, Индия, търговците, пътуващи по пътя на коприната през Тибет към Китай, получават злато, за да открият тайни будистки текстове за лечение. Усуи много държи на текстове от Тибет. В Киото има много големи и обширни будистки библиотеки и манастири с колекции от древни текстове и Усуи прави много от проучванията си там. В продължение на много години той събира, изучава и практикува тези медицински текстове. Става напреднал практикуващ лекар и учител по медитация. С времето Усуи печели уважение като ерудиран будистки учител с верни последователи. Правят редовни събирания, на които Усуи им предава знанията от събраните текстове. Учението му се съсредоточава върху техниките на лечение и начините те да бъдат използвани в полза на човечеството. Практикуват сложни ритуали за предотвратяване на новосъздадени болести, които опустошават Япония, както и на езотерични практики за лечение на всички болести. Микао Усуи наистина изпреварва времето си. Той нарушава социалните норми на епохата, които са силно сектантски и класово ориентирани. Усуи вярва, че всеки трябва да има достъп до техниките за лечение, независимо от религиозните си убеждения. Иска да намери начин да предостави тези мощни методи на обикновения човек и да открие как да постигне тази цел. Обзет от твърда решимост, той се заклева, че един ден ще успее да развие система за лечение, която ще побеждава всички болести и ще може да стигне до всеки човек, без значение от класа, произход или религиозни убеждения. В края на 90-те Усуи се добира до поредица ръкописи, съдържащи ключа, който той търси от толкова много години. Въоръжен с новооткритите си познания, решава да се оттегли в уединение, за да достигне по-дълбоко разбиране на методите. www.spiralata.net 68
За целта избира планината Курама. Не се знае колко време прекарва в медитация, според някои сведения 21 дни. В края на престоя си той постига разбиране на тези методи и осъзнава каква е цялостната система за лекуване. След много съзерцание и внимателно обмисляне той решава да сподели учението с другите. С дългогодишния си опит в изучаването и практиката Усуи е способен да предложи метод за предаване същността на тези будистки практики на масите. Усуи нарича този метод за лечение "рейки". Новооткрития си метод той упражнява първо върху семейството и приятелите. После започва да предлага лечението си в района на нисшата класа на Киото. Киото е религиозен център и хората от улицата получават подслон и грижи, като всяко семейство се грижи за своите. Усуи отваря дома си за много хора и в продължение на седем години им дава рейки. Така има възможност да усъвършенства своя метод за лечение. Междувременно продължава да провежда редовните си часове за увеличаващия се "кръг" от будистки последователи и доразвива системата си. През 1921 година Усуи се мести в Токио, където работи като секретар на Пей Готоушин, премиер в Токио. Отваря клиника за рейки в Хараджуки в покрайнините на Токио и започва да провежда часове и да преподава своята рейки-система. Сред първите му ученици са: Такетоми, офицер от флотата; Уанами; Пет будистки монахини и Козо Огава. Огава отваря клиника за рейки в град Шизуока. Участва активно в администрацията на рейки-обществото (Рейки Гаккай). Предава делото си на своя роднина Фумио Огава, който е жив и до днес. Според сведенията, през 1922 година Усуи основава рейки-обществото, наречено Усуи Рейки Рьохо Гаккай, и действа като негов първи президент. Обществото е отворено за онези, които са изучавали рейки на Усуи. То съществува и до днес и след Усуи е имало шестима президенти: Г-н Джусабуро Ушида 1865-1935, Г-н Каничи Такетоми 1878-1960, Г-н Йошихару Уатанабе 7-1960, Г-н Хоичи Уанами 1883-1975, Г-жа Кимико Кояма 1906-1999, И настоящият президент г-н Масайоши Кондо. На 1 септември 1923 година разрушителното земетресение Канто удря Токио и околностите му. По-голямата част на централен Токио е сравнена със земята и напълно унищожена от пожар. Над 140 000 души умират. За един миг 40 000 души са изпепелени до смърт, когато огнено торнадо помита откритата местност, където хората са потърсили спасение. Тези пожари са предизвикани по обяд, когато безброй скари хибачи са запалени за приготвяне на обяд. Дървените къщи бързо се възпламеняват, срутвайки се от трусовете. Три милиона домове са разрушени, безброй хора остават на улицата. Над 50 000 получават сериозни наранявания. Обществените канализационни системи са разрушени и възстановяването продължава години. Откликвайки на катастрофата, Усуи и учениците му предлагат рейки на много жертви. Клиниката му скоро става твърде тясна за прииждащите пациенти, затова през февруари 1924 година той построява нова клиника в токийския район Накано. Вече е известен в цяла Япония и започва да получава покани да преподава методите си на лечение. Получава от императора почетното звание Кун Сан То, много високо отличие (нещо като. почетен докторат), давано на хора, извършили благородно дело. Много известни лечители и доктори се обръщат към него с молба да сподели учението си. Малко преди разрушителното земетресение от 1923 година Усуи е започнал да преподава на хората опростена форма на рейки, за да се справи с нарасналото търсене. Двама от найбележитите му ученици са: Тошихиро Егучи, който идва през 1923 година. Той е най-изтъкнатият негов ученик, който според сведенията е предал рейки на хиляди ученици преди войната. Най-вече на него се дължи просъществуването на рейки в Япония; и Чуджиро Хаяши, който учи при Усуи от 1922 година. Хаяши е един от първите негови ученици, които не са будисти. Той използва знанията, усвоени от Усуи, и отваря клиника в Токио. Въвежда някои изменения във формата на учението и създава www.spiralata.net 69
система от "степени". Развива по-комплексни групи от позиции на ръцете, подходящи за употреба в клиниките. Клиниката на Хаяши въвежда метод на лечение, изискващ няколко практикуващи, които да работят едновременно върху един пациент, за да увеличат енергийния поток. Един от начините, по които Хаяши привлича практикуващи в клиниката си, е да им дава първо ниво в замяна на три месеца неплатена помощ. След това той предлага на по-добрите ученици второ ниво срещу още девет месеца работа при него. Завършилите имали възможността да получат учителското ниво или трета степен. След още две години работа (която включва асистиране на Хаяши в класната стая), практикуващите получават право да преподават. Хаяши предава познанията си на г-жа Таката, на която се дължи пренасянето на рейки в Америка през 70-те години на XX век. Трябва да се подчертае, че съдържанието на рейки-системата, която е позната днес на Запад, носи в себе си съвсем малка част от оригиналната рейки-система на д-р Усуи. Той научава Хаяши на опростена форма на рейки, а, на свой ред, Хаяши въвежда нови елементи и структури в системата. След него г-жа Таката променя-и добавя нов материал. Така че, когато рейки най-после достига Запада, системата на Усуи се е променила значително и приликата с корените е малка. Ежедневието на Усуи става много натоварено, тъй като все повече хора искат да ги научи на рейки. Той пътува из цяла Япония (една нелека задача в онези дни), за да преподава и дава рейки. Това се отразява на здравето му и в резултат на стреса той получава микро удар. Запътил се на обиколка в Западна Япония, на 9 март 1926 година във Фукуяма той умира от удар на 62 години. Тялото му е кремирано, а прахът е поставен в токийски храм. Малко след смъртта му негови ученици от рейки-обществото в Токио издигат мемориален камък в храма Сайходжи в токийския район Тоятама. Според надписа, Усуи е преподал рейки на над 2000 души. Много от тези ученици основават свои клиники и школи и общества на рейки. До 1940 година в цяла Япония има близо 40 школи по рейки. Повечето от тях преподават опростения метод, развит от Усуи. Друго, потайно рейки-общество (Рейки Гаккай), продължава да поддържа езотеричната традиция. Оттогава рейки процъфтява на Запад и много от днешната рейки, която човек може да открие в Япония, всъщност е донесена от ЗАПАДНИ учители. През 1999 година някои от оригиналните методи, използвани от Рейки Гаккай, за пръв път са разкрити във Ванкувър, Канада. Тези практики са били преподадени от г-н Дои, член на Рейки Гаккай, и много учители сега използват оригиналните методи, произхождащи от Микао Усуи. ПРЕПОРЪЧИТЕЛНА ЛИТЕРАТУРА Всичко от Кен Кери (Ken Carey) Unveiling Reality от Джон де Рюйтер (John De Ruiter) Empower Your Life With Reiki на Ричард Елис (Richard Ellis) The Tao of Reiki на Лорънс Елиърд (Lawrence Ellyard) Всички книги за чакрите от Анодия Джудит (Anodea Judith) Всичко от Том Робинс (Tom Robbins) ЗА КОНТАКТ Можете да се свържете с автора Ричард Елис на: www.practicalreiki.com
www.spiralata.net 70