__Colofon 25e jaargang juli 2009 Oplage 90 stuks
Redactie Caroline van der Mooren Carla van Houten
Opmaak Lennart Mesch
Druk Tirage Art Kerkstraat 131 5161 EC Sprang-Capelle Tel. 0416 543213 Fax 0416 543286 E-mail: info@tirage-art.nl Internet: www.tirage-art.nl
Inhoud Van de redactie Veranderingen seizoen 2009/2010 Gegevens bestuur Lesrooster 2009/2010 Gymkids Tumblinggroep lagere school Jurycursus iets voor jou / u? Foto’s sport en speldag Uitslag sport en speldag Dongen Recept WK turnen Kleurplaat 12 + 1 vragen aan de train(st)er Broodje Aap of niet? Jarigen Kalender + wist u datjes + prikbord
2 3 4 5 6 7 8 14 15 16 17 19 20 22 23 24
www.kenv-waalwijk.nl 1
__Van de redactie
Beste K&V'ers,
Dit is een gedenkwaardig moment, want dit is het laatste clubblad. Na de zomer starten we met een nieuwsbrief. Die ongeveer iedere 2 maanden zal verschijnen. Jullie kunnen dus jullie verhalen en dingetjes blijven inleveren, al komen ze nu dus in de nieuwsbrief. Er gaan weer heel wat dingen gebeuren bij KenV. Leiding die weggaat i.v.m. een studie, bestuursleden die andere verplichtingen hebben, en er wordt met leiding en dagen geschoven om iedereen van dienst te kunnen zijn. Er zit weer een kamp in de planning, maar daar volgt later meer over. We vragen ook de hulp van ouders die ons een keer willen helpen met organiseren van leuke activiteiten. Maar ook daar komen we later op terug. We hopen op weer een prachtige zomer met fantastisch zomer weer en dat jullie allemaal goed uitgerust aan het nieuwe seizoen kunnen beginnen. Maar eerst even genieten van jullie welverdiende vakantie. Dus veel plezier deze zomer en tot in September.
Groetjes Lennart, Carla en Caroline
2
__ Veranderingen seizoen 2009/2010 Noodoproep Gezocht: ouders die willen helpen bij activiteiten !!!! Kracht en Vlugheid is een kleine en gezellige vereniging die naast gymnastiek en turnen ook gezelligheid wil bieden. Het bestuur van Kracht en Vlugheid is klein. Jammer, maar het is niet anders. Het lukt ons niet om nieuwe bestuursleden te vinden. Vanwege de samenwerking in Stichting Alianza hopen wij als bestuur een oplossing te vinden. Nauwere samenwerking of zelfs 1 stichting behoort tot de mogelijkheden. Hoe dan ook: wij blijven hulp van ouders nodig hebben. Ouders die beschikbaar zijn voor vervoer bij wedstrijden, helpen bij een kamp, zorgen voor eten en drinken tijdens wedstrijden. Zonder hulp van ouders redt het bestuur het NIET in het komende seizoen. Help ons daarom! Begin volgend seizoen ontvangt u een brief, waarin u zich kunt opgeven voor een klein stukje vrijwilligerswerk. Het bestuur van K&V
Laatste Krachtige Vluggertje U hebt kunnen lezen dat dit het laatste papieren clubblad is. De digitale snelweg is gekomen en geeft ons nieuwe mogelijkheden. Wij willen de adverteerders bedanken voor de financiĂŤle steun in de afgelopen jaren. Ook de redactie verdient onze complimenten. Iedere uitgave weer zetten zij een clubblad in elkaar: chapeau !! Wij zullen toch het gezellige clubblad gaan missen. Het bestuur van K&V 3
__Gegevens Bestuursleden Voorzitter:
Secretaresse:
Nel Faro Isaac Tirionplein 29 5141 MD Waalwijk
Caroliene de Jongste Van Berckenrodelaan 47 5141 AR Waalwijk T. 06- 23758671
Penningmeester:
p.a
Leo Mesch AB v. Lieshoutlaan 26 5141 ML Waalwijk T 0416 344508
Besoyensestraat 121 5141 AH Waalwijk
Overige bestuursleden: Bennie van Houten Besoyensestraat 121 5141 AH Waalwijk T. 0416-341421
Website: www.kenv-waalwijk.nl
4
___ Lesrooster 2009/2010 (onder voorbehoud)
MAANDAG: TIJDSTIP
DEELNEMERS
TRAIN(ST)ER
18.15 -19.15 uur
Meisjes 10-11 jaar
Ilse van Wijk
19.15-20.15 uur
Meisjes 12 +
Carla van Houten
20.15-21.45 uur
Tumblingspringen v.a. middelbare school
Charlotte Blikkendaal
TIJDSTIP
DEELNEMERS
TRAIN(ST)ER
16.15-17.00 uur
Peuters 3-4 jaar
Wendy Gouda
17.00–18.00 uur
Kleuters 5-6 jaar
Wendy Gouda
18.15-19.15 uur
Meisjes 6-7 jaar
Simone Musters
19.15-20.15 uur
Tumblingspringen lagere school
Charlotte Blikkendaal
TIJDSTIP
DEELNEMERS
TRAIN(ST)ER
18.00-19.00 uur
jongens
Lennart Mesch
19.15-20.15 uur
meisjes 8-9 jaar
Carlijn Donders
WOENSDAG:
DONDERDAG:
5
Speciaal voor peuters en kleuters starten wij in september 2009 met gymkids!
Als u interesse heeft of meer informatie wilt kunt u contact opnemen met Wendy Gouda tel: 0416-337184 of mail naar wendygouda@kenv-waalwijk.nl Er is een beperkt aantal plaatsen dus meld uw kind tijdig aan!
6
Springen, duiken, rennen, over de kop gaan en gezellig met andere samen gymmen!
Hou jij hier ook zo van? Kom dan een keer tumbling springen… Je weet wel, op zo’n lang springkussen waar je wel 10 koprollen achter elkaar kunt maken. Misschien kun je al wat moeilijkere turn-stunts, dan kun je die nu nog meer oefenen.
Je kunt 11 september een keer komen kijken en meedoen! Je mag dan ook een vriendje of vriendinnetje meenemen. Denk je dat je ouders ook een sprongetje durven te maken? Neem die dan ook gerust mee. Dus.. vergeet je gymspullen niet en kom gezellig langs! Tijd: Iedere woensdag van 18.15 – 19.15 uur Locatie: Gymzaal aan de Van Duvevoordestraat in Besoyen
Kijk ook op www.kenv-waalwijk.nl
7
_ Jurycursus iets voor jou / u? Turnen is een jurysport: de prestaties worden beoordeeld aan de hand van vooraf vastgestelde criteria. Een jurylid maakt steeds een vergelijking tussen datgene wat hij ziet en zijn interpretatie van de criteria. Het oordeel van een jurylid is altijd een benadering van de objectieve werkelijkheid. Hoe meer ervaring bij het jurylid, hoe kleiner de afwijking. IS JUREREN IETS VOOR MIJ? VUL DE ENQUETE HIERONDER IN EN OORDEEL ZELF1. 1.Mijn zoon/dochter vindt het leuk om aan wedstrijden mee te doen 2.Als mijn zoon/dochter wedstrijden heeft, ga ik de hele dag mee kijken 3.Ik vind het leuk om meer te weten te komen over het turnen 4.Ik wil graag weten of mijn zoon/dochter de oefening goed uitvoert 5.Ik wil voor de vereniging jurylid worden, zodat we in de toekomst aan wedstrijden mee kunnen blijven doen
ja
nee
ja
nee
ja
nee
ja
nee
ja
nee
Uitslag: heeft u/heb jij 1 of meer antwoorden met ja beantwoord? Dan is jureren iets voor u/jou! Lees snel verder. Wat is jureren? Jureren is eigenlijk in grote lijnen het verschil tussen je eigen waarneming en het ideaal beeld. Tijdens het waarnemen als jurylid heb je te maken met: waarnemen van afwijkingen: Tijdens het jureren let je op houdingsfouten (kromme benen) en technische fouten (ophurken op de kast tot kniezit ipv hurkzit,..) 1
(je kunt de enquĂŞte ook invullen als je broer/zus/neef/nicht/vriend op turnen zit, ipv zoon/dochter lees je dan broer/zus/neef/nicht/vriend) 8
Noteren van de fouten: Elke voorgeschreven oefening moet uit een aantal onderdelen bestaan. Deze onderdelen moeten in een vast volgorde worden geturnd. Afwijkingen moet je tijdens de oefening opmerkingen en noteren. berekenen van het cijfer: Er zijn vastgestelde richtlijnen voor de aftrek die je moet geven. Met een simpele berekening kun je het cijfer bepalen. Dit cijfer vul je in op een jurybriefje. Motiveren cijfer Je moet uit kunnen leggen hoe je aan je cijfer komt. Voorbeeld – de “perfecte” koprol voorover. De bedoeling van de koprol voorover is om vanuit gehurkte houding met een rotatie om de breedte-as in voorwaartse richting over de grond weer in balans tot gehurkte/staande houding te komen. Uitvoeringeisen koprol voor een voldoende: • • • • •
Benen bij elkaar Kin op de borst Steunen op de armen Strekken van de benen Begin en einde zoals hiernaast getoond
Interesse gekregen voor een juryopleiding? In september wordt er in Waspik een jurycursus gegeven voor turnen heren. In februari 2010 wordt er een jurycursus voor turnen dames gegeven. De jurycursus bestaat uit 6 bijeenkomsten van ieder 3 uur. Na deze cursus ben je in staat om de voorgeschreven oefenstof niveau 11 t/m 17 te jureren. Dit betekent dat je kunt jureren op de onderlinge wedstrijden en op de turn- en speldag. 9
Dit zijn twee wedstrijden waar onze leden elk jaar aan deel kunnen nemen. Daarnaast kun je gevraagd worden voor de regionale wedstrijden van de lagere divisies (= lagere niveau). leeftijd Om deel te kunnen nemen aan de cursus moet je 16 jaar of ouder zijn. Kosten Juryopleidingen en het cursusmateriaal worden gratis verstrekt door de KNGU. Meer informatie? Voor meer informatie kun je contact opnemen met Marieke Klaasse tel: (0416) 54 34 54 / email: mariekeklaasse@kenv-waalwijk.nl
10
Loeffstraat 58 5142 ES Waalwijk ℡ (0416) 34 15 48 Fax: (0416) 34 42 53
Pattiserie van Tim De Els 48a 5141 HH WW (0146) 33 43 60
Besoyensestraat 93 5141 AH Waalwijk ℡ (0416) 33 39 62 Doctor Kuyperlaan 175 5142 TC Waalwijk ℡ (0416) 32 02 03 Bloemenoordplein 26 a
5143 TB Waalwijk ℡ (0416) 34 88 06
11
12
DE WIT MAKELAARDIJ Mr. Van Coothstraat 1 5141 EP Waalwijk Tel. 0416 651613 Fax. 0416 348348 E-mail info@dewitmakelaardij.nl www.dewitmakelaardij.nl De Wit Makelaardij wenst "Kracht en Vlugheid" veel sportplezier.
13
__ Foto’s Sport en speldag
14
__ Uitslagen sport en speldag Dongen
Meisjes 6 jaar Beaudine van de Water
3de plaats
Meisjes 8 jaar Jesse Berkelmans
1ste plaats
Meisjes 10 jaar Kelsey van Oers
3de plaats
Meisjes 12 jaar Amber Terlouw
3de plaats
Meisjes 13/14 jaar Michelle van de hoven
4de plaats
Meisjes 15+ Nadine mesch
1ste plaats
Jongens 6 jaar Tije Berkelmans
2de plaats
15
__Recept Versierpuddinkjes Voor 4 personen Ingrediënten • 50 g vruchtenhagel • 50 g minisnoepjes (taartgarnering) • 50 g M&M’s® • 1 spuitbus slagroom • 4 bekertjes (125 g) Mona Chocoladepudding met roomsaus Bereidingswijze • Doe de vruchtenhagel, de snoepjes en de M&M’s® in kleine schaaltjes. • Zet de schaaltjes en de slagroombus op tafel. • Laat ieder aan tafel zijn eigen puddinkje op een bordje storten en naar eigen smaak versieren. Fruit versierpuddinkjes Vervang de Chocoladepudding met roomsaus door Mona Vanillepudding met aardbeiensaus. Maak verschillende soorten fruit (bijvoorbeeld appel, aardbei, banaan en meloen) schoon, snijd ze in kleine stukjes en verdeel ze over kleine schaaltjes. Tips & Tricks Er zijn ook strooibussen met diverse garneringen zoals bijvoorbeeld nougatine, kaneel-kandijsuiker of gekleurde hagelslag te koop!
16
__ WK turnen Vanaf 21 juni 20:00 uur zijn de eerste kaarten te bestellen voor het WK Turnen 2010 in Ahoy. Als de voortekenen niet bedriegen dan zal er een ware run op deze WK-kaarten losbarsten. Voor alle turnfans, niet alleen in Nederland, is dit WK namelijk een unieke kans om alle wereldtoppers in actie te zien. Met de wereldkampioenschappen van 2010 start het kwalificatietraject richting de komende Olympische Spelen. Alle turnvedettes en alle aanstormende talenten zullen zich in Nederland in de kijker moeten turnen om in de race te blijven voor die Spelen. Rotterdam gaat zich dan ook opmaken voor acht dagen met absoluut topturnen. De KNGU start nu al met de kaartverkoop om zo iedereen in staat te stellen tijdig kaarten te kunnen bestellen. Met name passepartouts zijn voor de Nederlandse fans interessant. Zo’n weekkaart geeft toegang tot alle evenementen tijdens het WK zoals de podiumtrainingen van de Nederlandse ploeg, alle kwalificatiewedstrijden van de dames en de heren, de finales van de landenwedstrijd, de meerkampfinales en natuurlijk alle toestelfinales. Voor een groot deel van Nederland is het in 2010 tussen 17 en 24 oktober herfstvakantie. Ideaal dus om het WK van begin tot eind mee te maken. Voor KNGU-verenigingen en haar leden zijn er speciale kortingsacties, waardoor het voor veel verenigingen mogelijk is om met grote groepen naar Rotterdam te komen. Op een weekkaart krijgen KNGU-leden 25% korting.
17
Ticketprijs
KNGUprijs
Podiumtrainingen (2
€ 10
€5
€ 25
€ 15
€ 30
€ 20
€ 30
€ 20
€ 50
€ 30
€ 50
€ 30
€ 200
€ 150
dagen, per dag) Kwalificatiewedstrijden (4 dagen, per dag) Finale Landenwedstrijd Heren Finale Landenwedstrijd Dames Meerkampfinale Dames & Heren Toestelfinales Dames & Heren Passe-Partout (Weekkaart)
Kaarten bestellen kan vanaf 21 juni via de button ‘Kaarten’ op de site. KNGU-leden en hun familie die van de speciale kortingsactie gebruik willen maken moeten bij het bestellen hun verenigingsnummer invullen. Dit nummer is bekend bij de secretaris van de vereniging. Deze en meer informatie is te vinden op www.wkturnen2010.nl
18
__ Kleurplaat van een heerlijk dagje strand.
19
__ 12 +1 vragen aan de train(st)ers Naam: Carolien Smits Geboortedatum: 11-11. 1977 Verliefd, Verloofd, Getrouwd: getrouwd Huisdieren: 1 cavia genaamd: kiefer en 2 katten genaamd: handsome en pesci Werk/Studie: dierenartsassistente Hobby's naast gym: fitness, thrillers lezen, luieren Dromen: rijk worden Favoriete muziek: slam fm muziek Lekkerste eten: indisch Niet te eten: spruiten en venkel Wakker maken voor: kopje thee met melk Dit wil ik nog even kwijt: ik ga afscheid nemen van kenv, en ik ga iedereen ongelofelijk missen. Voornamelijk mijn meiden groep! Wie is de volgende train(st)er: Carla
20
Winterdijk 35 5161 PJ SprangSprang-Capelle Tel. 0606-51 99 76 21 Fax 04160416-31 33 45
21
__ Broodje
of niet?
De tandpasta miljonair Een werknemer in een tandpastafabriek maakte op een dag een afspraak met de directeur van het bedrijf. Hij vertelde de directeur dat hij een idee had waardoor de omzet van het bedrijf met zeker 10 procent zou toenemen. "Laat maar horen", zei de directeur. De werknemer stelde echter een voorwaarde. Hij wou zijn aandeel in de gegarandeerde extra omzet voor de rest van zijn leven, wanneer het bedrijf zijn idee over zou nemen. De werknemer vertelde vervolgens zijn idee, waarop de directeur in schaterlachen uitbarstte. De werknemer is inmiddels opgenomen in de directie en woont op Bonaire. Zijn idee? Heel eenvoudig. Maak het gat in iedere tube tandpasta tien procent groter. Mensen zullen dit niet doorhebben en ongemerkt tien procent meer tandpasta gebruiken. Waar of niet waar?
Antwoord broodje aap: Het verhaal is niet waar. Wat trouwens opvalt is dat buiten Nederland niemand ooit van dit verhaal gehoord schijnt te hebben. Dat is vreemd. Want de meeste broodje-aap verhalen zijn internationaal en hoor je overal ter wereld.
22
__Jarigen
Juli 03 05 05 13 23
Weronika Zyla Michiel de Folter Amy Kuijsten Beaudine vd Water Alex van Lit
12 jaar 8 jaar 12 jaar 7 jaar 5 jaar
Augustus 12 14 25 26 30
Anne Baeten Jaime Hagemeijer Eva vd Laar Nadia van Zelst Kaylee Treffers
9 jaar 11 jaar 8 jaar 9 jaar 11 jaar
September 02 06 08 10 17 19 23 26 28 30
Julian vd Hoven Minke Mandemakers Ronnie Timmer Glynn Laros Maaike Kemmeren Steffanie vd Hoven Jille Robben Lieke Brok Femke Snoeren Beau Treffers
8 jaar 6 jaar 9 jaar 10 jaar 9 jaar 17 jaar 9 jaar 9 jaar 14 jaar 5 jaar
23
__ Kalender & Wist u datjes… 14 november: springwedstrijden in Bergen op Zoom
Wist u dat.. •
Het turnseizoen er al weer bijna opzit
•
We een leuk seizoen hebben gehad
•
We volgend seizoen gewoon weer door gaan
•
Er dan weer een tumblinggroep is voor leden onder de 12 jaar
•
Charlotte ook deze groep gaat leiden
•
We jullie nog op de hoogte brengen over de uiteindelijke trainers- en trainstersplaatsing
•
Het nieuwe seizoen begint in de week van 7 september
__ Prikbord
Namens bestuur en leiding een hele fijne vakantie gewenst!!!! We zien iedereen graag weer terug in de week van: 7 September 2009 24
25
Grotestraat 219 5141 JS Waalwijk Tel. : 0416 560010 Fax. : 0416 560044 E-mail : info@partyvlaai.nl Internet : www.partyvlaai.nl
26
27
28