Meilen 24–25.03.2012
Func%onal Training Course Powered by
stonesport.ch Carvina 2_ 6807 Taverne Tel_+41 91 921Sagl_Via 43 01 email_info@stonesport.ch
Meilen, 24-‐ 25.03.2012
KURS: Funk%onelles Training
KURS: Funk+onelles Training 2 Ausbildungstage
Wann: Samstag 24.03.’12 + Sonntag 25.03’12 Wo: Trainingscenter
Seestrasse 1037, 8706 Meilen Kursdauer: 16 Stunden (8 Std. Sa + 8 Std. So) Master Trainer: Emilio Troiano Kursgebühr: CHF 400.-‐ Powered by
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KURS: Funk%onelles Training
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Programm 1/2
Theorie Das funk%onelle Training Welche körperlichen EigenschaXen sind trainierbar Einsatzmöglichkeiten des funk%onellen Trainings: Indoor und Outdoor Grundregeln des funk%onellen Trainings Sicherheitsnormen und Aufwärmübungen
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KURS: Funk%onelles Training
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Programm 2/2
Praxis Hilfsmi`el für funk%onelles Training: KeDlebell, TRX, Medizinball, freie Übungen, Seile, Gummizüge, Clubbell, BaDle Rope, Bulgarian Bag Flow Bag Trainingsplangestaltung für Athleten, Fitnesskunden und Gruppenfitness (Circuit)
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KURS: Funk%onelles Training
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Zeitplan
Samstag 24.03.2012: 8 Std. + 1 Std. Pause 08:30 Begrüssung und Frühstück 09:00 Kurs Teil 1 13:00 Pause (Essen offeriert von Stonesport) 14:00 Kurs Teil 2 18.00 Ende Sonntag 25.03.2012: 8 Std. + 1 Std. Pause 08:30 Begrüssung und Frühstück 09:00 Kurs Teil 1 13:00 Pause (Essen offeriert von Stonesport) 14:00 Kurs Teil 2 18.00 Ende Powered by
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KURS: Funk%onelles Training
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Anmeldung & Zahlungs-‐ möglichkeiten 1/2
Online
Anmeldung über www.stonesport.ch Zahlungsmöglichkeiten: Kreditkarte, Postzahlung, E-‐banking oder paypal, zahlbar bis spätestens 7 Tage vor Kursbeginn . stonesport behält sich das Recht vor, den Kurs zu annullieren falls sich nicht mehr als 6 Personen anmelden.
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KURS: Funk%onelles Training
Meilen 24 -‐ 25.03.2012
Anmeldung & Kursgebühr: CHF 400.-‐ detailliertes Handbuch Zahlungs-‐ Kursdiplom möglichkeiten 2/2
Voraussetzungen für die Kursteilnahme: Mindestalter 18 Jahre Keine gesundheitlichen Defizite die das Training/ den Kurs behindern oder verunmöglichen
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KURS: Funk%onelles Training
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Referenzen
Master-‐Trainer Emilo Troiano CV: www.wta-functionaltraining.com Informa%onen: www.stonesport.ch
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KURS: Funk%onelles Training
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Übernachtungs-‐ Gasthof Hirschen am See 856 möglichkeiten 8Seestrasse 706 Obermeilen Tel.: 044 925 05 00 Fax: 044 925 05 01
reserva%on@hirschen-‐meilen.ch www.hirschen-‐meilen.ch
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KURS: Funk%onelles Training
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Für weitere Infos ruf uns an! Stonesport.ch, Via Carvina 2, 6807 Taverne fit.zone AG, Seestrasse 1037, 8706 Meilen Tel: +41 91 921 43 01 Tel: +41 44 796 32 00 Email: info@stonesport.ch oder Email: fit@fitzone.ch