Studiobox 39

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ISSN 2176-249X

Platinum EIKONES Escritรณrio de arte a beira mar

Costa Amalfitana Conheรงa alguns encantos do verรฃo europeu

Armenio Mendes Construindo a prรณpria histรณria

Carta do Editor

Q

uem nunca sonhou? Com essa pergunta abro minha carta a você, leitor. Minha vida foi baseada em sonhos, muitos de adolescente e outros que surgiam de acordo com a maturidade que batia a porta. Muitas foram as vezes em que esses sonhos me faziam tirar os pés do chão e viajar. Mas viajar para tão longe que, quando me dava conta, percebia que aquilo jamais iria acontecer. Ou não.

Sonhei com uma profissão que me fizesse feliz, com uma história que pudesse ser contada com saudade e com uma trajetória ímpar em suas lutas e conquistas. É claro que nestes voos sonhadores eu sempre acabava caindo em solo e me ferindo, mas cada um destes ferimentos me mostrou como eu poderia viver melhor, contornando os problemas, solucionando as dúvidas que surgiam e nunca desistindo.

Aprendi que para chegar adiante é preciso contar com as pessoas ao seu redor e ao mesmo tempo não contar com ninguém além de si mesmo. Aprendi que quando não houver ninguém para secar minhas lágrimas eu mesmo tenho que o fazer e seguir adiante.

Esse adiante já me pareceu tão longe em tantos aspectos, que hoje percebo como eu era bobo. Nada é impossível. Pode ser difícil, mas impossível jamais. Basta ter fé, fazer o melhor que puder e crer nas suas capacidades (às vezes, é preciso duvidar também).

Como filho de comerciantes que sou, cresci ouvindo falar em Armenio Mendes e todas as suas histórias. Por isso, assim que iniciei esse sonho chamado StudioBox coloquei como meta entrevista-lo. Não apenas para ter uma boa matéria, mas para estar perto daquele que era a principal referência do meu pai como empreendedor. É louco isso de sonhar o sonho do outro, né? Assim como meu pai certamente sonhava meus sonhos, a idade me trouxe o inverso: sonhar por ele.

Dedico essa edição especialmente ao meu pai, José Carlos, e à minha melhor amiga Carina. Pessoas fundamentais para que esse sonho, assim como muitos outros, pudesse ser realizado.

Quando a meta parecer difícil, insista, persista, caia e levante, mas siga adiante. Coloque tudo nas mãos de Deus, porque ele sabe o melhor caminho, que pode não ser o mais fácil ou o mais simples, mas certamente será o caminho correto, por algum motivo que desconhecemos. Confie.

Ele nunca nos dá um fardo mais pesado do que realmente conseguimos carregar, e é isso que nosso convidado deixa claro durante sua entrevista. Obrigado, Sr. Armenio Mendes, por compartilhar de maneira tão completa sua ilustre trajetória.

Aquilo que se fala pode se perder no vento, já o que se escreve está eternizado.

Boa leitura,

Maycow Montemor @maycowmontemor

Editor-chefe

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O verão chegou. Ele pertence a você.

E você pertence à sua intensidade.

Dê boas–vindas à estação mais intensa da Track&Field. Visite nossas lojas!

Santos - Rua Cel Pedro Arbues, 224, Ponta da Praia La Plage Guarujá - Av. Marechal Deodoro da Fonseca, 885 Jequitimar - Shopping Jequiti - Av. Marjory Prado, 1100 - Loja 13

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Expediente Maycow Montemor Diretor

José Carlos dos Santos Tesoureiro

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Jaqueline Soares Mariana Rio

A revista mais queridinha da cidade também pode ser lida por dispositivos móveis gratuitamente. Basta baixar o aplicativo para IOS ou Android nas respectivas APP Stores.

Jornalistas

Juliana Justino Rafael Vaz Fotografia

Walter Cabrera

Fotografia Coluna Social

Juliana Reis

Projeto Gráfico

Opnião do leitor

Revisora

“ Preciso agradecer pelo carinho e dedicação da equipe dessa revista que cresce cada dia mais no mercado santista e dizer que foi uma honra participar dessa matéria mágica com meu pai e poder registrar ao lado dele minha história, amor e admiração por ele por nossa profissão.”

Capa

Priscila Abdalla

FALE CONOSCO

Rafael Vaz Fotografia

Nós queremos muito saber o que vocês acham de cada nova edição lançada, evento promovido e post publicado então, curta, comente, compartilhe ou simplesmente nos envie um e-mail e ajude a deixar a Studiobox cada vez mais com a sua cara.

Leticia Muniz Tratamento

contato@revistastudiobox.com.br

facebook.com/studiobox

M. Montemor Editora M.Montemor dos Santos Editora - ME CNPJ 09.400.313/0001-01 IE 633.675.615.111 Av. Conselheiro Nébias, 703 conj.1810 Vila Rica - Santos/SP www.mmontemor.com.br contato@mmontemor.com.br (13)3028.1530

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opticacto

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Índice .: StudioBox #37 :.

34

Reflexão

42

Exclusivo e Diferenciado

48

Olhos nos olhos

50

Divã

52

Sem neuras

54 56 58 60 62 64 66 74 76 78 80 82 84

Por Eduardo Virtuoso Por Jaqueline Soares Por Clara Monforte Por Márcia Atik Por Renata Moreira

Filosofando Por Darrell Champin

EIKONES Por Jaqueline Soares

Consultoria de Imagem Ana Hirigoyen

Moda Feminina Por Mariana Camargo

Moda Masculina Por Renata Bala

Beleza Por Juliana Góes

Editorial de Moda Give me Five

Spasissimo Por Jaqueline Soares

Oftamologia Por Dr. Guilherme Colombo

Odontologia Por Dra. Renata Cavassa

Dermatologia Por Dra. Roseli Andrade

Nutrição Por dra. Karina Abbud

Fisiologia Por Rodrigo Ramos

86

Entrevista

96

Hashtag

98

Coach

Por Letycia Queiroz Por Diego Martins Por Lara Mattos

100

Politica Nacional

102

Política Regional

104

Direito e Cidadania

106

Turismo

112

Etiqueta

114

Bebidas

116

Gastronomia

118

Mochileiro

120

Perfil empreendedor

122

Coluna Social

128

Aqui em Santos tem

Por Taylor Matos Por Rogério Conde Por Christiane Fatalla Por Letycia Queiroz Por Fernanda Ventura Por Claudia Oliveira Por Beth Teani Por Eduardo Virtuoso Por Jaqueline Soares Por Renata Pierry Por Daniela Muniz

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Backstage .: Colaboradores :.

Ana Hirigoyen Consultora de imagem

Beth Teani Gastrônoma e apresentadora de TV

Christiane Fatalla Advogada

Clara Monforte Advogada, colunista social e escritora

Claudia G. Oliveira Someliére

Daniella Muniz Advogada e blogueira

Darrell Champlin Antropólogo

Diego Martins Gestor de redes sociais e palestrante

Eduardo Virtuoso Radialista e fotógrafo

Fernanda Ventura Consultora de etiqueta

Dr. Guilherme Colombo - CRM 124474 Médico oftalmologista

Juliana Góes Jornalista e blogueira de beleza

.: 26 :.

Dra. Karina Abbud - CRN 19444 Nutricionista

Lara Mattos Master Coach

Márcia Atik Psicóloga

Mariana Camargo Consultora de estilo e blogueira

Renata Bala Blogueira de moda e fashion lover

Dra. Renata Cavassa - CRO 55068 Dentista

Renata Kalaés Moreira Empresária

Renata Pierri Jornalista e organizadora de eventos

Rogério Conde Empresário

Dra. Roseli Andrade - CRM 91690 Médica dermatologista

Rodrigo Ramos Personal trainer

Taylor Matos Graduado em Ciências Jurídicas .: 27 :.

QUALIDADE DE VIDA COMEÇA NA CAMA

emporiodoscolchoes

O fascĂ­nio de Simmons Masterpiece Luxury Label Canvas.

foto: @edu_virtuoso

Reflexão .: Imagem & Poesia :.

“ Onde reina o amor, não há vontade de poder, e onde domina o poder, falta o amor.

Um é a sombra do outro. ” Carl Gustav Jung

.: 34 :.

Consumo

Exclusivo

Por Jaqueline Soares

&

Diferenciado

produtos e serviços

com qualidade e atendimento

O

estilo e o glamour aplicado aos detalhes da casa, da mesma forma que a moda está presente no corpo. De um jeito acolhedor e muitas vezes único, estes estabelecimentos objetivam algo que vai além da venda.

Quando se quer um ambiente dos sonhos, repleto de luxo, requinte e decorado com bom gosto, uma série de detalhes devem ser levados em conta. Uma boa loja pode não ser o suficiente se não houver uma assessoria adequada e produtos únicos, que ultrapassem as expectativas. O atendimento é primordial e quando acompanhado de fatores diferenciados o resultado fica ainda melhor.

Algumas lojas oferecem este atendimento, que funciona como uma espécie de consultoria individual, personalizada e cheia de criatividade.

Cada cliente e projeto são únicos e o cliente é tratado de maneira privilegiada.

Roberto Figueira é o Personal Home, um profissional da D´casa que vai até a casa do cliente gratuitamente e o ajuda a inserir itens de decoração que darão personalidade ao ambiente

.: 47 :.

D’Casa, atendimento personalizado para o lar Projetos inspiradores, tendências atuais e bom gosto são características que resumem muito bem o trabalho da D’Casa. A loja lançou a novidade da assessoria de Personal Home, na qual um profissional vai até a casa do cliente gratuitamente e o ajuda a inserir itens de decoração que darão personalidade ao ambiente. Tudo é realizado levando em conta o espaço, as preferências e a necessidade de cada cliente.

A iniciativa é conduzida pelo Personal Home Roberto Figueira, que explica que a ideia surgiu a partir de uma necessidade, que foi identificada nos clientes, de dispor a ambientação dos acessórios e objetos no cenário decorado.

“Mesmo que inconscientemente, todos nós nos preocupamos com a decoração de nossa casa. Além de mudar completamente o ambiente, a decoração pode nos transmitir sensações diversas, que, na maioria das vezes, são de maior impacto em função da escolha dos móveis, objetos de decoração e das cores”, explica.

O foco é o cliente satisfeito, e isso implica em avaliar e entender todas as possibilidades das quais ele dispõe.

“Alguns acessórios ajudam muito no aproveitamento do espaço. A decoração acaba se identificando com as pessoas que passam mais tempo no ambiente. Nosso objetivo é deixar a casa do cliente personalizada com a ambientação, finalizando assim todo o projeto”, menciona.

A ideia é extremamente inovadora e perspicaz, e já conseguiu trazer os .: 44 :.

resultados almejados. As propostas para ambientação podem surgir das coisas menos esperadas, bastando utilizar a criatividade do profissional da D’Casa.

“Fiz um trabalho recentemente em que o cliente já estava com toda a parte de mobiliário pronta e precisava finalizar a parte de ambientação com os objetos de decoração. Tive que ambientar as peças que o cliente já tinha em sua casa, trazidas de viagens que fez pelo mundo. Pensei em montar duas estantes com iluminação para todos os objetos adquiridos nas viagens e o restante da sala. Ambientei com peças contemporâneas, quadros, almofadas e plantas. Resultado: cliente muito satisfeito”, conclui.

Empório dos Colchões, a boutique do sono Não apenas uma loja que vende colchões, o espaço possui algo que traduz seus 15 anos de atuação no mercado. Existe um atendimento personalizado feito sob medida para cada cliente que chega à loja. Em conjunto com esta premissa, está uma longa trajetória que a fez chegar ao patamar que está hoje. O primeiro passo da administração foi transmitir aos seus clientes a importância das noites de sono, algo que deve ter uma análise criteriosa. “Minha primeira tarefa foi apresentar ao cliente marcas diferentes e fazê-lo entender que não é apenas pela estética. Foi difícil, mas conseguimos. Não é tão fácil assim comprar um colchão, se você tem um problema de coluna, sobrepeso, se é alto. Não adianta comprar um conjunto

box king-size, se a mola, o pillow e até o tecido podem interferir. Então, existe um cuidado para passar todos esses detalhes, para que o cliente não se sinta enganado. Isso é primordial em nossa empresa”, explica Lucy Duarte, diretora comercial.

Outro diferencial do local é que a loja disponibiliza um show room completo para que os clientes testem as condições de uso e vejam qual produto se adequaria melhor ao seu corpo e cotidiano. “Com o tempo e a pedido de muitos clientes, ampliamos a loja e o nosso show room, onde hoje o cliente tem uma ampla visualização do que seria um quarto pronto, com conjunto box, recamier, cabeceiras e criadomudo”, diz. As amostras facilitam a escolha dos clientes, que podem testar as possibilidades, como formas, ajustes, tamanhos e marcas, antes de fechar o negócio. Afinal de contas, para a Empório dos Colchões, a qualidade de vida começa a partir de boas noites de sono.

Existe uma profunda análise sobre as necessidades de cada cliente, que quando chegam à loja são recebidos por profissionais que possuem conhecimento técnico e treinamento para o atendimento.

“Nossos atendentes foram treinados para descrever o diferencial de cada produto individualmente”, menciona.

Desta forma, a Empório dos Colchões demonstra que não se trata apenas de um estabelecimento que vende os produtos que se propõe, e sim de um local que agrega valor à decoração e ao conforto, simultaneamente, pensando nas necessidades de cada um.

“Com o tempo e a pedido de muitos clientes, ampliamos a loja e o nosso show room, onde hoje o cliente tem uma ampla visualização do que seria um quarto pronto.”

Metallo, boutique do banho Quem quer deixar um momento de relaxamento ainda mais prazeroso e aconchegante encontra tudo o que sonha – e mais um pouco – na Metallo. Prestes a inaugurar, a loja está sendo preparada há um ano para abrir as suas portas em grande estilo.

O empresário Fernando Rangel vem pesquisando e fazendo uma análise minuciosa de quais marcas escolher para compor um criterioso e sofisticado estoque de produtos. E, neste caminho promissor, a Metallo tem promovido encontros com consultores das marcas para transmitir, com muito cuidado e atenção, todas as especificações técnicas dos produtos aos seus clientes.

“A loja atende um público que valoriza produtos de maior complexidade, com uma exigência de serviços especiais, como atendimento personalizado, e serviços adicionais, como projetos específicos e de decoração de seus ambientes”, explica Fernando.

O crescimento no ramo da construção civil se tornou uma motivação para a Metallo ser uma empresa diferenciada, com produtos únicos e atendimento individual e personalizado. A loja está, inclusive, preparada para assessorar clientes e profissionais do ramo de design e decoração. “A Metallo nasce em um novo conceito, entra no mercado como flagship da Hansgrohe e da Duravit, com metais e louças, ambas de fábricas alemãs, posicionadas no mercado brasileiro. Seus produtos estão expostos nas melhores boutiques do Brasil neste segmento, sendo que na nossa loja tudo acontece com um toque dos produtos da Vallvé, .: 46 :.

loja tradicionalíssima de São Paulo que vem para Santos com parceria e exclusividade”, destaca.

A loja transmite o luxo em sua essência e promete fazer sucesso com marcas consolidadas no mercado. Entre elas está a Hansgrohe (metais), muito conhecida mundialmente e sinônimo de qualidade; Duravit (louças) que é uma marca de quase 200 anos de atuação e que tem no portfólio inúmeras peças formuladas por designers internacionalmente famosos, - como Philippe Starck - e a famosa Rinnai, líder em aquecedores à gás com uma linha altamente diversificada de produtos.

Com estas características, a cidade de Santos receberá, sem dúvida, uma loja que vai contribuir ainda mais com o atual cenário de decoração e design, que se desenvolve sempre, a cada dia.

Com tudo isso, trata-se de mais um serviço acessível para quem quer mais conforto e beleza no lar, além de buscar produtos que possuem boa origem e que manifestam sofisticação em cada detalhe.

Portobello Shop, detalhes que refletem a moda e o bom gosto Uma loja com um conceito livre e de alta expressão. Assim se resume a Portobello Shop em Santos, que é especializada em cerâmica e traz opções incríveis para pisos, parede e mobiliário, com uma gama sofisticada de produtos para encaixar os detalhes na decoração do lar. “Na verdade, na loja tudo se traduz com produtos de qualidade indiscutível. A Portobello

é uma monomarca conceituada, onde os produtos comercializados e expostos são exclusivos para a unidade franqueada, dando ao consumidor final uma possibilidade de serviços que evitam sobras e transtornos de complementação, algo muito comum em obras sem planejamento”, reflete Fernando Rangel, que também é responsável pela Portobello.

Além de ter produtos de excelente qualidade e atendimento voltado ao suporte personalizado, a loja traz tudo que é tendência no segmento. As linhas desenvolvidas pela loja também acompanham o cenário de cerâmica e decoração de ambientes. Este ano, por exemplo, o sucesso foi atribuído à revalorização da azulejaria, que ganhou ares mais modernos e inovadores. Por meio de parâmetros contemporâneos, a Portobello desenvolveu a linha Tresor, um produto irregular e inspirado em metais preciosos. Tamanha exclusividade inspirou um acessório arrojado e que se destaca em ambientes atuais, trazendo o toque e a textura do metal ao revestimento cerâmico.

Outra linha que merece destaque é a It Decor, que, segundo a Portobello, reflete o diálogo entre moda e decoração, já que as estampas dos produtos foram trazidas do universo da moda. São itens únicos e que traduzem uma maneira singular de revestir ambientes, oferecendo o que nenhum outro concorrente pode proporcionar. “O que fortalece o nosso propósito é o acompanhamento e o esclarecimento de dúvidas e dicas de instalação, atendimento personalizado e orçamento exato de revestimento cerâmico com adequação de metais e louças”,

“A Metallo nasce em um novo conceito, entra no mercado como flagship da Hansgrohe e da Duravit, com metais e louças, ambas de fábricas alemãs, posicionadas no mercado brasileiro”

Reflexão .: Olhos nos Olhos :.

Por Clara Monforte

alegria e a tristeza. Ninguém consegue impedi-lo, por mais que tente.

Por vezes, tentamos disfarçar a emoção ou a decepção. Mas o olhar nos trai e as palavras são nocauteadas por ele.

Dizemos uma coisa e lá estão os olhos nos desmentindo. O olhar é poderoso, não há como vencê-lo!

Pelo olhar do

Luxo

M

uito se fala sobre o luxo, mas, de verdade, quem sabe definir o significado desta palavra tão poderosa? Riqueza, ostentação, beleza, refinamento, educação, cordialidade, simplicidade e solidariedade. O luxo pode ser cada uma dessas coisas. E muito mais.

Para alguns, uma vida luxuosa é ter um apartamento triplex ou uma mansão. No entanto, para outros, é ter a companhia de dois ou três lindos cãezinhos circulando por estes espaços.

Tem gente que acredita que luxo é ter um carro esportivo, como uma Ferrari ou Maserati, enquanto outros acham que pedalar horas a fio e ter .: 48 :.

tempo para cuidar da saúde é essencial.

Roupas e bolsas de marcas famosas e importadas versus jeans, camiseta e tênis combinados com uma jaqueta confortável.

Luxo é algo subjetivo e pode – e deve – ser analisado de diferentes maneiras. É simplesmente tudo o que se sente e tudo é como se vê. O olhar tem o dom da versatilidade, a vantagem de ser independente e o privilégio de conseguir externar os sentimentos de forma livre, sem que ninguém possa puni-lo.

O olhar não mente. Ele declara o amor e expressa a raiva, a indiferença, a

Entre amantes, um faz o jogo de ‘não querer querendo’ e o outro percebe, pelo olhar, em um segundo. Na hora da raiva, os olhos assumem um brilho incomum. Os castanhos tornam-se dourados, os meigos azuis amedrontam e os verdes felinos fuzilam.

Muito se fala sobre o luxo, mas, de verdade, quem sabe definir?

Observando, os olhos veem apenas o que estão preparados para ver. Podem fugir de tragédias e de tudo que dói aos olhos e machuca o coração. Mas, como dança o olhar ao entrar em uma festa!

As luzes parecem rodopiar ao som da música, acompanhando os convidados e iluminando os arranjos florais. Satisfaz os olhos e fascina a mente.

E para você? Qual é o seu luxo?

Reflexão .: Divã :.

Por Márcia Atik

importante lembrar que o desejo é mais amplo do que o desejo sexual. O sexo é apenas a ponta do iceberg.

Luxo é ...

T

er prazer. Simples assim. Mas nem tudo que é simples é alcançado com facilidade.

Quando falamos de sexualidade, tema tão repleto de tabus e preconceitos, é preciso estar atento e refletir sobre os desejos, sob a pena de perdê-los de vista.

O desejo é a pulsão que vem do id - o lado mais escondido da alma, amplamente cerceado por regras que levam à racionalização pelo ego e à censura pelo superego. E assim perdemos aos poucos a capacidade de desejar. E quem não deseja não tem o luxo de se ver pleno e realizado,

.: 50 :.

preenchendo o vazio com aquisições e relacionamentos sem sentido – ou sem desejo – apenas para cumprir o script da vida desenhada de fora para dentro.

Em uma época em que se fala nos ganhos de uma liberdade conquistada e na qual o desejo é propriedade de cada ser humano, os consultórios de terapeutas sexuais ficam repletos de homens e mulheres que se queixam de ter pouco ou nenhum desejo sexual e nos fazem pensar que algo está errado.

Os números não mentem. Sabe-se que hoje 35% dos brasileiros são atingidos por este mal, a maioria mulheres. É

Jung compara esse preenchimento real a uma bússola interna, com uma função psíquica que produz novas conclusões. E estas não dependem da realidade concreta, mas do refinamento do encontro verdadeiro com o nosso próprio eu. É um processo de autoconhecimento e de releitura da vida e, principalmente, um trabalho de resgate de si mesmo e da função do desejo.

Nem tudo que é simples é alcançado com facilidade Não dá para não notar o quanto os nossos olhos estão anestesiados e o quanto nossos ouvidos só ouvem ruídos ao invés de poesia. O quanto nossas mãos afagam menos do que gostariam e o quanto os abraços estão frouxos.

Ser uma pessoa inteira e, a cada dia, se apropriar de seus desejos e frustrações.

E, nessa apropriação, alcançar o mais supremo bem da liberdade: a liberdade de ser.

PARA TODOS, MAS Nﾃグ PARA QUALQUER UM.

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Reflexão .: Sem neuras :.

Por Renata Moreira

contramão dos fatos, porque estudos mostram que o Brasil é a ‘menina dos olhos’ das maiores grifes de luxo do mundo. Somos avaliados como consumidores diferenciados. Embora tenhamos o impulso dos americanos, ainda optamos pelas tendências europeias.

Chanel Nº 5

S

em essa de ficar pagando de politicamente correto e soprando frases do tipo “luxo é tempo livre, é dizer bom dia para o sol, é militar contra o abandono dos animais, é comer pipoca na matinê”. Isso é bem bacana, mas descansar é uma questão de prioridade, cumprimentar os astros e pessoas é crença e educação, cuidar de todos os seres vivos é consciência, e, se no cinema você vai de jujuba ou chocolate, francamente, é uma escolha sua.

Em território ocidental, luxo é luxo e ponto final. Alta costura é luxo. A rara turmalina paraíba é luxo. E não há como negar que disputam olhares .: 52 :.

e suspiros de quem sabe diferenciar o que é banal do que é legal. Não é à toa que a mulherada fica em casa esperando as beldades do cinema atravessarem o tapete vermelho de Hollywood. Nessa hora, o que menos importa é quem vai levar a estatueta, porque o gostoso é ver Angelina Jolie e Brad Pitt materializando o nosso ideal de perfeição.

Mas, de uns tempos pra cá, parece crime apreciar o que é bom. O que é caro, então, caiu na vala da indecência.

Existe um coro subterrâneo que nos vigia e nos condena a gostar apenas do que é simples e despretensioso.

Trata-se de uma patrulha que trafega na

E, mais. As mulheres brasileiras conquistaram espaço no mercado de trabalho, têm renda própria, são consumidoras independentes e, justamente por isso, estão na mira das marcas que têm história no cenário internacional. As empresas estão atentas a este movimento, investindo forte para nos agradar.

Em território ocidental, luxo é luxo e ponto final Enfim, o mercado do luxo vende muito mais do que futilidade, suntuosidade e pompa. É um segmento associado a comportamento e atitude. É, sobretudo, um setor da economia que resulta em faturamento, desenvolvimento e controle de qualidade.

Não é papo de dondoca. Luxo é business.

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Reflexão .: Filosofando :.

Por Darrell Champlim

de assistir a filmes violentos, o que progrediu de tal forma que deixei de lado a TV aberta quase como um todo.

Reengenharia da vida

para a vida

S

curtia, apesar do nível de esforço psicoespiritual necessário. Era meu universo, oco, mas, paradoxalmente repleto... de valores alheios.

Após anos em busca do “ter”, vi que a vida na proverbial cadeia e salão de beleza havia dado o que tinha que dar. Havia entrado em um processo autodestrutivo crônico. Fizera conquistas e ido além até do que sonhara. Levava vida confortável, tinha contratos com empresas importantes e presença razoável na mídia. E

Deixar essa esfera levou anos e resultou de pequenos, mas importantes eventos pessoais. Tudo começou quando li uma reportagem sobre como Paul McCartney virou vegetariano. Fui surpreendido por saber que, ao fisgar um peixe em uma pescaria, o cantor percebeu que “a vida do peixe era tão importante para ele como a minha é para mim”. Já os atentados de 11 de setembro, nos EUA, por exemplo, me levaram à decisão consciente de parar

abe aquele momento em que sua vida profissional mais parece uma cela solitária em prisão de segurança máxima e a pessoal uma tarde em salão de beleza, onde assunto não falta, e costuma ser o que você faz ou deixa de fazer?

.: 54 :.

Os dois eventos que mais influenciaram essa reengenharia foram a rescisão, de minha parte, de um contrato escravizante e o sequestro relâmpago que sofri. Vi que ‘ser’ é bem superior a ‘ter’. Fiz um downsizing generalizado, eliminando coisas não essenciais, redirecionei minha busca

Era meu universo, oco, mas, paradoxalmente repleto... de valores alheios pela espiritualidade, voltei a escrever e a provocar a mim mesmo com ideias novas. Passei a procurar influenciar e ser influenciado conceitual e factualmente com e por emoções e pensamentos construtivos. Creio que, se buscarmos, o Universo ajuda e conspira em nosso favor, que o bem traz o bem e que o amor verdadeiro, primeiro por si e depois pelos outros, pavimenta o caminho ao ‘nirvana’ que cada um tem por dentro.

Giro Cultural

Por Jaqueline Soares

EIKONES um escritório de arte

em Santos

O espaço conta com obras de diversos autores regionais e vem para alavancar o mercado pouco explorado na Baixada Santista

U

m ponto de encontro entre admiradores e produtores da arte e cultura. O Escritório de Artes Eikones traz uma novidade para a região, unindo a oportunidade dos artistas exporem suas obras e dando aos apreciadores uma bela visão e encantamento com peças e trabalhos incríveis. O ambiente recém-inaugurado chega na cidade de Santos com o propósito de fomentar o mercado de artes da região, e também para estimular a produção dos artistas locais. A dinâmica de trabalho funciona com a divulgação comercial dos portfólios de cada profissional. .: 56 :.

“O Escritório de Artes Eikones representa artistas visuais quanto à comercialização de seus trabalhos, criando uma plataforma entre o artista e o cliente final. No momento, o escritório representa aproximadamente 20 artistas, que trabalham com escultura, pintura, gravura e fotografia”, explica Jadir Battaglia, artista plástico responsável e idealizador do espaço.

Um dos diferenciais do local é a diversidade de obras que o cliente pode encontrar em um único lugar, sendo possível entrar com o intuito de levar um quadro com contornos atraentes

e sair com uma peça feita pelas mãos talentosas dos artistas promovidos no lugar. ”Expomos de duas a quatro obras de cada artista in loco para que o cliente possa observar o trabalho de perto: textura, cor, pincelada. Caso o cliente queira ver mais trabalhos deste artista, disponibilizamos um portfólio digital para avaliação”, explica.

Este trabalho funciona como uma divulgação comercial e o cliente tem a frente uma infinidade de obras que podem se encaixar perfeitamente como artigo de decoração ou servir para presentear alguém.

Jadir Battaglia e Maria José Sobral são os responsáveis pelo novo espaço de arte

A proposta do escritório é, além de valorizar os trabalhos e a arte, valorizar o artista, fazendo com que seu nome alavanque juntamente com o seu trabalho. Esta visão contribui para que outras portas sejam abertas e potencializa ainda mais o mercado regional de arte, estimulando a criação e participação de eventos que estejam voltados para a área. “Outra proposta do escritório será a de colaborar com o desenvolvimento da carreira de seus parceiros, agregando oportunidades de exposições, participações em salões e feiras de arte e favorecendo o intercâmbio com outros protagonistas”, destaca.

Segundo Bataglia, um fator surpreendente é o público que o local tem atraído, além dos artistas, arquitetos e designers. “Temos recebido um público jovem com interesse em iniciar uma coleção ou completar o seu acervo próprio”, revela. Esta nova geração gera boas perspectivas para o

mercado, pois se trata de um público que pode levar o gosto pela arte para as gerações futuras.

Os artistas já se mostram empolgados e reconhecem na iniciativa uma excelente oportunidade para potencializar o mercado na Baixada Santista e para o investimento seguro do trabalho que realizam. O experiente artista plástico Dimitri Podloujny é um dos que possuem trabalhos divulgados e expostos no lugar. A expectativa de conquistar um novo público para a arte e a exposição de trabalhos inéditos de sua autoria têm sido suficientes para visualizar o sucesso do Eikones. “A nova geração está casando, querendo arrumar a casa e deixar tudo bonito. A arte está voltando a ser um elemento de status e sofisticação, e nossa expectativa é contribuir para que isso se torne uma realidade”, explica.

Outra artista é a fotógrafa Vanessa Rodrigues, que também possui

boas perspectivas sobre o trabalho desenvolvido na galeria. “Minha espera é que nossos trabalhos, por meio do Eikones, sejam divulgados e conhecidos pelos apreciadores de arte da região e de outros estados, além de profissionais que incentivem os clientes na busca pelo conhecimento da arte”, reflete. “Além disso, já percebo que, com a divulgação e conhecimento de uma galeria de arte, as pessoas têm o interesse em adquirir uma obra. A galeria também incentiva a mudança do olhar para o aprecio da arte”, finaliza.

Para uma cidade inspiradora para a arte como é Santos, o espaço não poderia ter vindo em um momento melhor. A festa de inauguração já demonstrou o capricho e bom gosto que serão dedicados a suas atividades e, se tamanho bom gosto cair definitivamente no gosto dos santistas, o sucesso será fundamentalmente garantido. .: 35 :.

Vaidade .: Consultoria :.

Por Ana Hirigoyen

com padrões perfeitos de beleza, cada mudança de estação acompanhada pelo lançamento de uma nova coleção pressiona as pessoas a acompanharem as tendências ditadas. Neste cenário, vale discutir eticamente os padrões propostos pela moda e promover a autoconfiança e o autoconhecimento, não é? Isso sim é um luxo!

Consumo Consciente

N

ão resta dúvida de que o conceito de luxo mudou nas últimas décadas, gerando debates sobre o que o representa.

Relacionando-o ao consumo, há uma subjetividade inserida no ato de ‘consumir luxo’, principalmente sob as perspectivas cultural, sociológica e motivacional.

O consenso é que o visual com logotipos e o consumo ostentatório, que já representaram uma imagem luxuosa, estão atualmente associados a uma imagem brega. Mas, então, o que é luxo?

menos é mais. Alta qualidade e exclusividade continuam sendo características do consumo de luxo, mas este deve ser consciente. Deve-se investir em itens que serão bem usados, otimizando o guarda-roupas.

Os conceitos se inverteram e, no que diz respeito à moda e ao consumo,

No momento em que vivemos, enquanto a mídia nos bombardeia

.: 58 :.

Celebridades que assumem não repetir roupas são vistas de forma negativa, ostensiva e consumista. Seguindo a mesma linha, revistas de moda dão destaque às celebridades que trocam o visual sempre inédito por peças versáteis que traduzem seu estilo e demonstram boa dose de confiança.

A consultoria de imagem tem um papel importante no consumo consciente, pois promove a confiança na hora das compras. E quem se conhece sabe o que lhe valoriza e o que tem a ver com o seu estilo, fugindo da dura influência dos padrões propostos pela mídia.

Os conceitos se inverteram e, no que diz respeito à moda e ao consumo, menos é mais

Assim, é possível comprar de um jeito muito mais inteligente. As pessoas imaginam que contratar um consultor de imagem gera altos gastos com compras, mas a proposta é o contrário: comprar o mínimo, mas comprar certo!

Investir em peças que farão a diferença e que vão combinar com o que já está no guarda-roupas.

Vaidade .: Feminina :.

Por Renata Bala

olhar para ele, então tome cuidado com a parte do corpo que está sendo destacada.

Dicas para usar brilho na hora certa

A

postar em peças brilhantes na hora de montar a produção para sair de casa pode ser uma armadilha fashion. Saber usar o brilho sem que a roupa apareça mais do que você é uma arte.

Primeiro encontro Use pouco brilho para não assustar o rapaz. Somente uma parte do figurino deve ter brilho – e apenas em detalhes.

Preste atenção também no material e prefira os mais discretos, pois fica mais elegante.

Jantar com a família Se o jantar não for em uma boate, não aposte no ‘look holofote superbrilhante’

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para um encontro familiar. Invista em uma peça chamativa, como uma blusinha ou uma saia com brilhos.

Brilho no trabalho No ambiente profissional, use sempre modelitos mais discretos, com cores básicas e estampas minimalistas. Neste caso, o brilho pode estar nos acessórios, complementando o visual mais sério.

Durante o dia A chave do sucesso no dia a dia são os brilhos discretos para realizar as tarefas habituais. Um bordado bonito em uma camiseta ou vestido anima até as segundas-feiras mais chatas. Mas, atenção: o brilho aumenta e desvia o

Festa da firma Aposte nos materiais pequenos, como paetês, miçangas, canutilhos e cristais foscos ou leitosos, em pouca quantidade e na mesma cor do tecido.

Tecidos que já tenham brilho podem ser uma boa alternativa, mas evite os metalizados e os tafetás. Se for uma festa de formatura, a formanda está liberada para arrasar no brilho.

Casamento Uma área maior da peça pode ser bordada. Há vestidos lindíssimos com a saia toda bordada com brilho, ou até a peça inteira. O material pode ser maior e chamativo, como as pastilhas e pedrarias. Já na escolha do tecido, vá nos tafetás, metalizados, cetins e cirés.

Quanto mais tarde e mais glamurosa for a festa, mais o brilho está liberado.

Na balada Dá para ousar um pouco mais. Se você gosta de saia curta, decotes, cores chamativas e peças da moda, essa é a hora de usá-las. Aqui, o brilho é permitido quase sem pudor.

Vaidade .: Masculina :.

Por Mariana Camargo

usada, só fica bem em homens altos, pois achata a silhueta.

Terno ou

Costume

O

termo surgiu no reinado de Luís XVI, com a ascensão da classe média.

Ao melhorarem de vida, as pessoas viram a necessidade de se preocupar mais com a própria imagem e impor respeito e confiança por meio de suas vestimentas. A verdadeira composição do terno possui três peças: colete, calça e paletó. Aquela mais comumente utilizada no Brasil, de duas peças, chama-se costume.

O ambiente corporativo pede a utilização de cores mais sóbrias, como o cinza-chumbo e o azul-marinho, além

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do preto, que os brasileiros adoram.

Jamais use terno marrom, pois é extremamente deselegante. Antes das 18h, fique com as cores claras e leves.

Alguns homens combinam a cor da meia com a da calça, com uma personalidade mais tradicional. Já aqueles que combinam a cor da meia com a do sapato são, em geral, bastante elegantes.

Esteja sempre com a barra de suas calças em dia. A melhor opção, para todos os tipos de corpo, é a barra simples. A italiana, apesar de ser muito

Para um visual impecável, dê uma atenção especial à gravata. Ela deve sempre ter a largura igual ou menor do que a lapela e terminar no meio da fivela do cinto. Uma dica bacana: se for de terno azul-marinho, use sapatos marrom-café, que combinam melhor do que o preto!

Fique atento aos acessórios. No ambiente de trabalho, recomenda-se compor o visual combinando o tom da fivela do cinto com o tom do relógio e da armação do óculos – de grau ou de sol.

Para conservar melhor seu terno ou costume, dê sempre um intervalo de, no mínimo, 24 horas para usálo novamente. Isso evita cheiros desagradáveis e conserva a peça por mais tempo.

Nesta estação, o terno xadrez está em alta e veio para resgatar o estilos dos anos 60. Outra tendência são os tecidos como o Sunrise (50% lã e 50% seda), que fazem muito sucesso por mesclarem luxo e conforto com um toque suave. E para os mais ousados, a dica é apostar em meias coloridas.

Vaidade .: Beleza :.

Por Juliana Góes

Unhas de diamante também custam uma fortuna. É o caso do esmalte Azature Black Diamond (R$ 500 mil), com 267 quilates de diamantes negros.

Kelly Osbourne usou essa preciosidade em suas unhas durante um Grammy e desfilou unhas de ouro no Emmy com o esmalte Gold Rush Couture (R$ 300 mil).

Conheça os 10 cosméticos mais luxuosos do mundo

A

indústria da beleza acompanha avidamente o mercado do luxo. A todo momento são lançados novos princípios ativos, que não necessariamente trazem novos efeitos cosméticos, mas transformam os produtos de beleza em objetos de desejo.

Marilyn Monroe falava sobre a amizade entre mulheres e diamantes, assunto levado a sério por H. Couture no kit de máscara para cílios e batom com embalagens cravejadas com quatro mil diamantes, por R$ 30 milhões. A Guerlain não deixou barato e investiu em um batom ultraluxuoso com

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embalagem em ouro e diamantes, o Kiss Gold and Diamonds, que custa cerca de R$ 130 mil.

Perfumes, eterno símbolo de sofisticação, ganham novas versões ainda mais luxuosas. Uma edição exclusiva do Be Delicious da DKNY (R$ 2 milhões), produzida em ouro branco, diamantes e safiras, foi leiloada e teve a renda revertida para uma ONG de combate à fome. O Imperial Majesty (R$ 1 milhão), de Clive Christian, é confeccionado em cristal Baccarat e diamante e foi escolhido por Katie Holmes no dia de seu casamento com Tom Cruise.

Diversos cremes figuram na lista dos cosméticos mais caros do mundo. O Créme La Créme da Cle de Peau Beauté, da Shiseido, tem uma edição comemorativa avaliada em R$ 13 mil.

Difícil não pensar nos cremes da La Praire, mas estes estão ‘em conta’.

O Creme de Caviar tem a versão chiquérrima e a versão chique (R$ 4 mil e R$ 1.800, respectivamente), com a mesma fórmula, para você escolher entre ter alguns cristais Swarovski no potinho ou não.

Máscara para cílios e batom com embalagens cravejadas com quatro mil diamantes, por R$ 30 milhões Por fim, os cílios postiços com diamantes na base, da Kre-art, iluminam o olhar por R$ 3 mil e o kit de shampoo e condicionador Truffle (R$ 1 mil) contém em sua fórmula trufas brancas, pó de diamante e poeira de meteorito. Um luxo de outro mundo!

Vaidade .: Editorial :.

V

erão é sinônimo de cor e alegria. Enquanto os guarda-roupas são mais sóbrios na outra estação, nós sentimos que nessa época do ano podemos ousar, seja com cores, estampas ou com ambos!

Porém esse clima de descontração não significa que os looks vão ser mais simples, ou vão perder a elegância.

O estilo ladylike continua em alta na forma de conjuntinhos e muitos vestidos, mas agora ele surge de forma mais sensual, para destacar as curvas femininas, que sempre foram valorizadas nos dias quentes.

Tecidos fluidos também se destacaram, dando leveza e conforto para aguentar o calor típico da estação.

Uma das cores queridinhas do momento é o amarelo, que manteve seu posto e seu lugar nos nossos looks e que deverá ter espaço reservado no seu armário.

Shopping Praiamar - Loja 190, piso térreo (ao lado da Starbucks Coffe) .: 13 :. 3326 . 4510

Consumo

Por Jaqueline Soares

Spasissimo um sonho à beira-mar Visitamos o único spa à beira-mar em um hotel cinco estrelas no Brasil. O ambiente une luxo, bom gosto, excelentes serviços e resultados mais do que surpreendentes aos pacientes

O

que já é exclusividade em alguns lugares do mundo, o Brasil tem o privilégio de abrigar: um spa à beira-mar. Um lugar amplamente voltado ao bem estar físico e mental em um palco que não poderia ser mais relaxante, a praia da Enseada, no Guarujá. Por meio de uma parceria firmada com o Casa Grande Hotel Resort desde 2012, o Spasissimo funciona amparado por uma grande estrutura de hospedagem cinco estrelas. “A parceria levou em consideração exatamente essas condições favorecedoras: pé na areia e ser o único spa médico em um hotel

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cinco estrelas no Brasil”, conta Policena Cunha, gerente geral.

Entre os programas mais procurados estão os de emagrecimento e antiestresse, que, de acordo com a forma que são realizados, trazem resultado em curto prazo. O Spasissimo possui grandes nomes na diretoria técnica, como o Dr. Filippo Pedrinola, que traz no currículo uma experiência de 15 anos no desenvolvimento de projetos de spa, e a Dra. Alessandra Rascovski.

Ambos são formados pela Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo e certificados em gerenciamento

de estresse pelo Mind Body Institute em Harvard. Os dois atuam na linha de frente das atividades médicas desenvolvidas no local, que tem como proposta disponibilizar subsídios para o cliente relaxar, entrar em forma e encontrar mais equilíbrio, tendo uma estadia inesquecível e desencadeando bem-estar.

Para o programa de emagrecimento, a etapa inicial é uma avaliação dos hábitos alimentares, histórico de saúde e aptidão física para garantir um emagrecimento saudável e responsável.

A proposta é esquecer as dietas famosas que não possuem um embasamento nutricional adequado.

No início, há também um trabalho especial voltado para a ansiedade na ingestão de alimentos, com a apresentação e orientação correta para driblar a compulsão alimentar. As outras opções de relaxamento, como tratamentos faciais, massagens e banhos revitalizantes ajudam a compor um tratamento agradável e relaxante. “O cliente do spa é recebido pela recepcionista do Spasissimo, que acompanha o hóspede até as dependências do spa e faz uma rápida demonstração das áreas onde ele irá vivenciar as atividades. Sem dúvida, encontrará um serviço de alta qualidade, onde desfrutará de um ambiente para total relaxamento e qualidade de vida”, ressalta Policena.

Para a frequentadora do espaço, Renata Morozini, a última experiência com o spa foi bastante agradável.

Um dos pontos fortes que a atraem para o Spasissimo é o belo cenário. “A oportunidade de me afastar de São Paulo por um período para relaxar me atrai muito.

Estar na praia faz com que esse relaxamento seja completo”. Ela conta que costuma frequentar o local de duas a três vezes por ano, já acompanhou várias gestões e, eventualmente, vai com a filha Tatiana tirar uns dias para cuidar do corpo e da mente. “Faço as gym classes e tratamentos corporais e faciais”, revela Renata.

As atividades do spa interagem com a praia durante as atividades esportivas, ajudando nos tratamentos disponibilizados pelo local, e ainda possuem a orientação de profissionais especializados. “As diversas atividades diárias são divididas em internas e externas. As realizadas na praia são acompanhadas por profissionais específicos da área, como circuito resistido na areia, vôlei, ioga, recreação e outros”, destaca a gerente do spa.

Os detalhes que tornam os tratamentos eficientes e especiais não podem passar despercebidos, pois refletem um ambiente com muito bom gosto e requinte, tudo para trazer ao cliente uma hospedagem prazerosa e agradável. Tudo isso se soma a um lugar único, seus serviços diferenciados e ao clima acolhedor, que nos fazem até esquecer a finalidade real de estar lá. .: 77 :.

Saúde .: Oftamologia :.

Por Dr. Guilherme Colombo CRM 124474

um moderno rastreador ocular que garante a precisão da aplicação do laser independentemente do movimento – ainda que mínimo – dos olhos durante a cirurgia.

Visão 100% a Laser

O

laser está dominando as cirurgias e tratamentos oftalmológicos e, agora, é a vez da correção da miopia, astigmatismo e hipermetropia com a suíte refrativa, considerada a nova geração deste tipo de procedimento.

Além da correção dos mais importantes erros refracionais, ela ainda é indicada para casos de deterioração da córnea.

A suíte é composta por dois equipamentos de ponta: o laser de femtosegundo WaveLight FS 200 e o Allegretto EX 500 Excimer Laser, ambos da fabricante Alcon. O primeiro faz o flap, uma micropelícula do olho que é levantada para que o

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laser consiga atingir a córnea. Este procedimento é realizado com muito mais precisão do que antes, quando era feito com a lâmina do bisturi. Depois de feito o flap, o Excimer Laser corrige a curvatura da córnea que provoca os graus dos erros refracionais.

O equipamento dá aos cirurgiões a possibilidade de personalizar o tratamento, baseado na refração exata do paciente, no tamanho da córnea e no tipo de anormalidade apresentada.

Inserindo todos os dados do paciente em um computador, os próprios equipamentos podem planejar a cirurgia com a precisão necessária.

Além disso, estão equipados com

Esta suíte permite que o cirurgião realize a cirurgia refrativa sem nenhum tipo de lâminas ou corte com bisturi, com o mínimo de invasão possível. O procedimento passa a ser 100 por cento a laser, garantindo mais segurança, precisão e melhor resultado visual ao paciente. Utilizada desde 2011 por cirurgiões nos Estados Unidos e na Europa, ela possibilita que o tratamento seja realizado com menos riscos e um pós-operatório mais simples, beneficiando tanto o médico quanto o paciente.

Além da correção dos mais importantes erros refracionais, ela ainda é indicada para casos de deterioração da córnea Sem dúvida, a inovação trazida por esta tecnologia de ponta é um grande avanço na oftalmologia e espera-se que possa beneficiar cada vez mais a saúde ocular de milhares de brasileiros e de moradores da nossa região.

Saúde .: Odontologia :.

Por Dra. Renata Cavassa CRO 55086

Está na hora de

substituir as restaurações?

Q

uando estamos diante de um processo de cárie, é necessário restaurar o dente e temos que ter consciência das nossas escolhas. Atualmente, as pessoas vivem por mais tempo e, por isso, é preciso cuidar ainda melhor dos dentes.

Poucos anos atrás, o material de escolha era o amalgáma de prata (restaurações prateadas). Contudo, a utilização do mercúrio na sua composição, que é contaminante, fez com que fosse substituído pelas resinas compostas (restaurações brancas). A partir disso, houve uma corrida aos consultórios para a substituição das restaurações.

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A resina é um material com indicação limitada. Cada caso deve ser avaliado a respeito do tamanho , profundidade, localização e, principalmente, da carga mastigatória exercida. É um material que sofre alteração de tamanho diante de estímulos quentes e frios, por exemplo. Além disso, a restauração deve ser substituída no momento ideal, evitando recidivas de cárie por infiltração nas suas margens.

Outra alternativa é substituir suas restaurações , principalmente as mais extensas e profundas, por porcelanas, que foram aprimoradas e tornaram-se mais resistentes para receber a carga

mastigatória e não desgastam os dentes antagonistas. Não precisamos mais aumentar a cavidade do dente para receber esse tipo de restauração, devido à nova geração de cimentos resinosos.

Trata-se de um material resistente, estético e fiel, que adere bem ao dente e diminui o risco de infiltrações nas margens. A porcelana quase não sofre desgaste ao longo do tempo e sua forma e cor são preservadas, devolvendo o contorno do dente de maneira exemplar.

A resina é um material com indicação limitada e, por isso, cada caso deve ser avaliado individualmente Agora, você já é capaz de realizar suas escolhas e discutir as opções com o seu dentista. Lembre-se, o dente é seu e precisa te acompanhar por toda a vida.

Não adianta cuidar da pele, realizar procedimentos cirúrgicos estéticos e ter o cabelo impecável se seus dentes estiverem mal conservados. Eles também são parte importante do seu bem estar.

Saúde .: Dermatologia :.

Por Dra. Roseli Andrade CRM 91690

Envelhecer:

justo, injusto ou um mal necessário?

A

toxina botulínica - ou Botox®, como é conhecida comercialmente - é uma opção consagrada nos consultórios médicos de todo o mundo, com um histórico de mais de 20 anos de uso e constante evolução por meio de estudos e trabalhos científicos.

Em 1973, ela foi utilizada pela primeira vez na oftalmologia, para tratamento de estrabismo. Mas a sua fama veio mesmo em 1993, quando iniciaram-se os relatos de seu uso para tratar rugas ao redor dos olhos, os famosos ‘pés de galinha’.

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Desde o final dos anos 90 até pouco tempo atrás, a toxina era utilizada como o principal antídoto do envelhecimento e muitos médicos - e pacientes acabaram exagerando na dose e caracterizando um período marcado por caricaturas humanas, rostos sem expressão, testas completamente lisas e sobrancelhas arqueadas como as das vilãs dos contos de fadas.

Nos últimos anos, uma nova tendência vem ganhando espaço nos congressos médicos e consultórios. Na prática atual, a toxina botulínica é utilizada de forma mais ponderada, para suavizar a

expressão, embelezar o rosto e reforçar angulações do contorno facial. Essa tendência segue na mesma direção das novas diretrizes da estética facial, onde visamos a individualização de cada paciente e respeitamos as alterações que ocorrem na pele com o envelhecimento facial, tentando sempre manter as características de cada um dos pacientes tratados, sendo eles homens ou mulheres.

Hoje podemos melhorar a definição do contorno da face, diminuir as linhas do pescoço e colo, suavizar sorrisos exagerados - aqueles que mostram a gengiva quando sorriem - e dar uma empinadinha na ponta do nariz. Isso sem falar no controle do suor em excesso na região das axilas, nas mãos e nos pés. Sim, tudo isto pode ser feito com a tão conhecida e discutida toxina botulínica.

Enfim, as possibilidades de uso desta poderosa arma contra o envelhecimento são muitas; porém o uso adequado, a avaliação correta de doses e análise dos locais de aplicação são os responsáveis pelo segredo do sucesso.

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Saúde .: Nutrição :.

Por Dra. Karina Abbud CRN 19444

íntegros e puros. Fique atento aos alimentos com promessas milagrosas, com os light, diet e industrializados que se dizem ‘sem nada’, porque normalmente eles também não são fonte de nutrientes.

LUXO

é ter saúde !

A

cada dia, mais pessoas tornam-se conscientes da importância de ter uma alimentação saudável regularmente.

Segundo pesquisa do Euromonitor, no entanto, a preferência pela refeição balanceada não está ligada apenas às estatísticas de obesidade e ao aumento da população mundial com sobrepeso. Os consumidores tem cada vez mais consciência de que possuir uma alimentação saudável aumenta a expectativa de vida e pode melhorar a qualidade do dia a dia.

Esse hábito se reflete no ambiente de negócios, com o crescimento de

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empresas dedicadas especificamente à venda de alimentos que causam menos prejuízos à saúde e ao meio ambiente.

A consultoria dá destaque para o comércio cada vez maior de ‘alimentos sem’, como os ‘sem glúten’ e ‘sem lactose’, que prometem uma melhor digestão e um aumento dos níveis de energia. Mas é preciso ter cuidado, já que nem todos necessitam de uma alimentação completamente isenta de glúten ou lactose como dita a moda.

Comer bem é colocar o máximo de nutrientes em uma refeição, optando sempre por alimentos mais verdadeiros,

De acordo com pesquisas, mais da metade dos consumidores que compram pela internet manifestam interesse em pagar mais por comida com benefícios específicos. No entanto, leia o rótulo e tire suas dúvidas com um profissional capacitado. Os ingredientes listados na embalagem, por exemplo, devem ser colocados em ordem decrescente de quantidade. Por isso, verifique se um produto que se diz ‘saudável’ não possui uma grande quantidade de gordura, sódio ou carboidratos refinados.

Nem todos necessitam de uma alimentação completamente isenta de glúten ou lactose

Enfim, não existe milagre. Comer bem não é tão caro, já que produtos de qualidade podem ser encontrados em feiras livres. Talvez seja um pouco mais trabalhoso, mas tudo na vida precisa de logística e organização. Luxo mesmo é ter saúde para dar e vender em todas as fases da vida.

Saúde .: Fisiologia :.

Por Rodrigo Ramos

f) Volume e intensidade no treino de hipertrofia. É fundamental ter um padrão de treinamento de musculação periodizado, com controle do número de exercícios, séries, repetições e peso levantado. Ele deve variar a cada seis semanas para que ocorra o processo de hipertrofia muscular.

Treino de hipertrofia para mulheres

O

treino de hipertrofia muscular para mulheres apresenta diversos desafios, pois existem diferentes causas que podem levar uma mulher a ter dificuldade em obter ganhos musculares. Mesmo quando a quantidade e regularidade dos exercícios físicos parecem suficientes, podemos encontrar dificuldades. É importante ter em mente que: a) Ao menos 25% das pessoas tem muitas fibras musculares do tipo I, mais difíceis de serem hipertrofiadas. b) Pouca variedade nos métodos de treino de musculação. Adicionar mais peso ou fazer mais séries de exercícios

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não é suficiente para estimular os músculos de forma adequada depois de dois anos de treino, por exemplo. c) O programa de treino não ter o desenho adequado para seu sexo, idade, tipo de fibras, dieta e estilo de vida. d) Excesso de exercícios aeróbios provoca treinamento concorrente. Esse é um dos erros mais frequentes, já que as mulheres normalmente associam o treino de musculação à prática de outras modalidades. e) Baixa ingestão de nutrientes por causa de dieta inadequada. É comum as mulheres ingerirem pouca proteína, que é essencial para os tecidos.

Não existe um número mágico de repetições no treino de hipertrofia, o que importa é o tempo sob tensão (TST) e a carga de trabalho, que deve ser a maior possível para uma série de 20 a 60 segundos ou seis a 15 repetições.

O TST é importante pois facilita o crescimento muscular por diferentes vias metabólicas.

Não existe um número mágico de repetições no treino de hipertrofia, o que importa é o tempo sob tensão e a carga de trabalho Além dos cuidados citados acima, para buscar o ganho de massa muscular e conquistar a hipertrofia desejada, é imprescindível ter a orientação de um nutricionista e seguir a dieta prescrita para esta finalidade, já que a série de musculação é responsável por apenas 30% dos resultados obtidos.

Matéria de Capa

Armenio

Mendes

Construindo a própria história “Há um tempo em que é preciso abandonar as roupas usadas, que já têm a forma do nosso corpo, e esquecer os nossos caminhos, que nos levam sempre aos mesmos lugares. É o tempo da travessia: e, se não ousarmos fazê-la, teremos ficado, para sempre, à margem de nós mesmos”.

Fernando Teixeira de Andrade

S

ão muitas as opiniões a respeito de histórias bem-sucedidas. Alguns creditam à sorte os bons resultados de quem ‘chegou lá’, outros à competência, outros ao talento, e alguns até ao destino. A verdade é que cada história de sucesso, mesmo sendo única, reúne na maioria das vezes todos esses ingredientes. Mas uma breve conversa com Armenio Mendes ressalta uma qualidade que parece definir os momentos mais importantes de sua trajetória: a coragem.

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Foto: Rafael Vaz

Armenio teve coragem quando abandonou seu país rumo ao desconhecido. Segundo ele, por medo de morrer em uma guerra. Mas quem há de negar que é preciso acima de tudo coragem para recusar o que a pena do destino parece ter escrito para você? Se na casa humilde, na infância pobre e na adolescência de trabalho árduo o hoje respeitado construtor aprendeu a sobreviver em meio às dificuldades de Portugal devastado pela crise e ditadura, foi na juventude que a coragem de dizer ‘não’ ao que parecia ser seu destino o transformou no escritor da própria história.

Foto: Rafael Vaz

Imigrante, marceneiro com quase nenhum estudo e morador da periferia marcada pela triste imagem das casas sobre palafitas de Vicente de Carvalho na década de 60, Armenio era mais

um que chegava ao país predestinado a uma vida de muito trabalho e pouco sucesso. Mas a pena do destino era

“Você não consegue crescer se for ditador.

Quem não aceita crítica não cresce”.

dele. Armenio trabalhou. E trabalhou.

E se não havia oportunidades para quem chegava ‘sem eira nem beira’, ele as criou. E criou cada oportunidade cavando fundo no solo de suas convicções. Armenio cresceu na

mesma medida que cresciam em tamanho e importância os prédios que cravou na cidade que o recebeu.

O sotaque não nega a origem lusa, mas o homem nascido em 2 de agosto de 1944, segundo filho de uma dona de casa e neto de pedreiro, renasceu empresário em solo santista, fazendo de Santos o seu lar. O poderoso presidente do Grupo Mendes orgulha-se em dizer que nunca saiu de Santos. Aqui, Armenio fincou raízes, criou seus filhos e se tornou um dos homens mais ricos do país. Cinquenta anos depois de pisar pela primeira vez em solo brasileiro, Armenio se lembra de sua trajetória e, mais uma vez, recusa o que seria o destino do imigrante: trabalhar, conseguir uma boa quantia e voltar para seu país. “Só volto se Santos for comigo”, diz.

Não há como contar a história de Armenio Mendes sem antes entender o que o motivou a sair de Portugal. O que o levou a essa mudança?

Na minha época, nascer homem era um trauma para a família. A celebração natural da chegada de um bebê vinha com um sentimento de pena, por ele ter de servir ao exército. O serviço era obrigatório a todos, e a ida à Guerra era certa. Meus dois melhores amigos morreram na guerra e eu não queria isso pra mim. Por isso, estava procurando uma forma de sair do país, para qualquer lugar onde eu pudesse fazer minha vida sem medo de morrer.

Portugal vivia um momento de guerras sucessivas. A Primeira Guerra Mundial, seguida da Guerra Colonial. A crise foi muito sentida?

Acho que todos os povos da Europa viveram dificuldades com guerras e crises. Todos em algum momento viveram momento difíceis. E todos esses países tinham regime de ditadura.

Quando eu tinha 12 anos, nossa situação era de pobreza. Para você ter uma ideia, minha casa em Portugal, a casa da minha mãe, só foi ter luz elétrica quando eu vim para o Brasil, ganhei dinheiro e mandei para minha mãe, para ela fazer a instalação elétrica da casa.

E como foi sua infância?

Fiquei até os 11 anos na escola, quando fui trabalhar em uma fábrica de cerâmica. A minha mãe cuidava dos filhos e meu pai imigrou para a África quando eu tinha dois anos, eu não lembro dele. A única lembrança que tenho é que um dia cheguei em casa, e as portas estavam abertas. Fiquei com medo, pensando que era ladrão, e era meu pai que estava em casa. É a única lembrança que tenho. Foi pra lá, ficou sete, oito anos, e depois morreu lá. Meu avô tinha uma pequena empresa de construção e queria ensinar o trabalho a todos os netos. Ele era pedreiro.

Queria nos puxar para a construção, pois achava que era uma boa atividade.

Um dia eu falei para ele que se ele me levasse mais uma vez para a obra, eu não ia querer mais ser marceneiro.

Como na família só tinha pedreiros e ele precisava de um marceneiro, ele me deixou em paz. Virei marceneiro para fugir do trabalho pesado de pedreiro.

Naquela época, para aprender uma profissão, você trabalhava por dois anos de graça, como aprendiz. Era a escola.

Nesses dois anos, eu fazia coisas em casa para ganhar algum dinheiro. Fiz paralelamente uma marcenaria em casa para trabalhar à noite.

Não voltou a estudar em Portugal?

Em Portugal, eu tenho até o quarto ano primário. Cheguei a entrar na faculdade aqui, aos 45 anos, mas não terminei. Fiz apenas seis meses de direito, porque não tinha tempo. Fui buscando estudar, sempre à noite, na base do tempo que eu tinha, mas minha vida era muito intensa.

E como chegou ao Brasil?

Eu estava atrás de uma oportunidade para sair de Portugal, de qualquer maneira. Não era o único, alguns amigos foram para a França e Inglaterra. Dois vizinhos meus estavam a passeio em Portugal e já moravam no Brasil. Para vir pra cá como imigrante era necessário já ter um emprego. Eles tinham uma padaria em São Paulo e assinaram minha carta de chamada, que era a prova de que eu tinha emprego garantido, me permitindo ficar três anos no país. Fizeram isso para me ajudar, sem nenhum compromisso moral. Eu tinha um tio em Santos e vim pra cá, morar em Vicente de Carvalho.

Vim de navio, cheguei em abril de 1963. O país estava uma encrenca, foi o início da ditadura. Fugi de uma ditadura em Portugal para, menos de um ano depois, entrar em outra. Minha vida é a de todo imigrante. Quando ele sai do país dele vem com o propósito de conseguir algum dinheiro e voltar

para casa, para fazer a vida lá. Depois ele começa a se relacionar, gostar e integrar, acaba constituindo uma família e ficando.

E seus irmãos?

Não quiseram sair do país?

Meus irmãos fizeram vida militar.

Meu irmão mais velho, Américo, era motorista do exército na Guiné. Um dia o comandante pediu para dirigir e ele foi para o lado do carona. Estourou uma granada embaixo do jipe e o cara teve um pedaço da perna amputado.

O lado do motorista, onde tem os controles, não estava blindado. Meu irmão ficou intacto porque não estava onde deveria naquele dia. Eu não queria isso para mim.

E aí começa sua história no Brasil.

Sim. Eu consegui um emprego como marceneiro em um estaleiro naval.

Fiquei empregado 11 meses e depois sofri um acidente, do qual ainda tenho marcas. Queimaduras profundas com piche fervendo, que usávamos para fazer o convés dos barcos. Fui fazer o tratamento e quando voltei o dono disse que eu deveria vender bananas na rua, onde eu não me machucaria.

Eu pedi as contas e disse que ia seguir o conselho dele. Ele tentou me convencer a não ir, não foi um rompimento. Mas aproveitei o desabafo dele para seguir em frente.

Onze meses de trabalho no Brasil, um acidente grave e, de repente, desempregado.

Fiquei um mês em tratamento. Nesse tempo fiquei pensando no que fazer quando ficasse bom. Em onze meses de trabalho, eu não havia gasto nem um centavo do meu salário. Eu morava na casa do meu tio, onde contribuía com uma pensão, mas fazia serviços por fora, aos sábados e domingos, e sobrevivia com isso. Então, tinha um dinheiro guardado para fazer alguma coisa. Tirei uma carta de condução .: 89 :.

“

Em tudo o que eu fiz até chegar à construção do Praiamar, só eu acreditei. Nunca tive medo porque sempre me planejei.

”

de veículos pesados e comprei um caminhão basculante com 14 anos de uso. Fui trabalhar no aterro da área do Santa Rosa. Fazia cerca de 20 viagens de terra por dia. Mas o caminhão tinha muita manutenção, não compensava.

Fiquei um ano com aquilo. Depois apareceu a oportunidade de montar uma oficina de bicicletas. Aluguei um terreno na área da estação das barcas em Vicente de Carvalho, fiz eu mesmo um barracão de madeira e, no mesmo terreno, fiz um estacionamento de bicicletas. Um ano depois, comprei um terreno em frente, na Avenida Thiago Ferreira, com mais dois amigos, e fiz um prédio ali. Como fui eu a intermediar o negócio, coloquei como condição minha participação na sociedade. Fizemos sete lojas e quatro apartamentos, e os quatro apartamentos pagaram tudo. As lojas todas foram lucro. Foi aí que eu decidi construir, aos 22 anos.

E apostou tudo na construção?

Sim. O resultado da primeira empreitada me mostrou que era um bom negócio e eu decidi investir. Vendi a oficina e o estacionamento e vim para Santos, onde construí meu primeiro prédio na Ricardo Pinto, 178, junto com dois sócios com os quais fiquei por dez anos. O engraçado é que nenhum deles conhecia nada de construção. Quem conhecia era eu, o moleque neto do pedreiro que quis virar marceneiro para fugir do pesado. Depois tive várias sociedades, mandei vir para cá meu irmão Emidio. Encerrei praticamente todas as sociedades e fiquei apenas com meu irmão.

Mas nisso já tinha se passado quase dez anos, não?

Ah, sim. Foi em 1971, quando me casei.

Fazia nove anos que tinha chego ao Brasil e uns sete que estava construindo.

Tinha minha sociedade com meu irmão, outras com meus sócios antigos, uma com uma construtora, uma com Mário Vaz, com quem fiquei por dez

anos e ainda outra. Cheguei a ter cinco sociedades simultâneas. Eu era o investidor palpiteiro. Passava nas obras todos os dias de manhã, como faço até hoje. Eu gosto disso, faço questão.

Converso com todos.

Trouxe não só o irmão de Portugal, mas importou a esposa também.

Eu havia conhecido a Celeste um ano antes, quando fui a Portugal a passeio.

Ficamos um ano namorando por cartas e, depois desse tempo, fui para me casar. Tenho muito orgulho da Celeste, ela é uma esposa maravilhosa.

O homem, quando não tem uma mulher que lhe dá segurança, não pode se dedicar com tanto foco ao trabalho.

Eu fiz uma divisão de tarefas com minha mulher. Eu tenho que cuidar da empresa, é a minha missão. Mas da casa quem cuida é ela. Eu não tive nenhuma influência na educação dos meus filhos, por exemplo. Ela é que cuidava de tudo.

Era mais fácil construir naquela época?

Hoje está muito mais fácil, embora as pessoas digam que é mais difícil. Como é mais difícil? Hoje você tem dinheiro de todo lado sendo oferecido para você. Quando comecei a construir, financiava direto com o comprador em cinco, seis anos, com uma inflação que chegou a 90% no mês. Era muito mais difícil. Hoje a economia é estável, é possível planejar os custos do que você vai construir.

Mas você passou por muitas crises.

Nos momentos difíceis eu tinha que continuar trabalhando, então construía para alugar. Há dez anos o metro quadrado do terreno valia mil reais, hoje vale dez mil. Hoje nossa cidade é o foco das atenções, os terrenos aumentaram muito de valor.

Você diria que tanta dedicação ao trabalho fez de você um pai ausente?

Não totalmente ausente, mas sinto não ter estado presente em alguns momentos, como festinhas e entregas de diploma. Eu não tinha tempo para isso. Eu tinha que ser o comprador da empesa e dos terrenos, o cara que corria para aprovar os projetos e conseguir o dinheiro para iniciar as obras. E isso muito cedo. Com 11, 12 anos, meus filhos vieram trabalhar comigo, foi quando realmente pude estreitar os laços. Eu tive meus filhos muito presentes na minha vida e pude estar mais presente na vida deles depois que eles saíram da escola. Sempre fiz questão da participação deles. E tenho certeza absoluta de que tenho meus filhos preparados para dar continuidade ao meu trabalho. Não tenho nenhuma angústia em relação a isso.

Essa é uma história famosa a seu respeito. Ter feito seus filhos trabalharem em todas as funções de seus negócios. De carregadores de mala ao administrativo.

Nunca dei mesada para nenhum dos meus filhos. Só salário. Tenho orgulho de vê-los preparados para seguir adiante com o Grupo Mendes. Mas me angustia não saber como eles vão preparar os filhos deles. Eu queria estar aqui para ajudar. Quantas famílias eu conheci em que os pais não se preocuparam com a continuidade da vida, não prepararam os filhos, estes acabaram destruindo todo o patrimônio que receberam e hoje os netos vivem em dificuldades.

Quando você começou a construir, a meta era chegar onde está hoje?

Há muitos anos, quando comecei a construir em Santos, eu estava lançando um prédio, e me perguntaram qual era meu propósito de vida. Era montar uma equipe de trabalho, criar uma empresa. Eu sempre quis isso, ter um trabalho organizado, com tarefas divididas. Se você me perguntar hoje, nem a minha conta particular eu organizo, não vejo .: 91 :.

isso. Minha disponibilidade é para fazer minha empresa caminhar. É nisso que sou feliz.

Durante sua trajetória foi necessário dar muitos passos grandes, como o Miramar, por exemplo, que para muitos poderia parecer um passo maior do que as pernas. Você nunca teve medo?

O Miramar funcionava quando eu tinha 44 anos. Com 42, eu construí 500 apartamentos em um ano. Eu fiz prédios de três andares até 1974, quando construí o primeiro com elevador, de cinco andares, e por aí seguindo para maiores. Em tudo o que eu fiz até chegar à construção do Praiamar, só eu acreditei. Nunca tive medo porque sempre me planejei.

Hoje tenho planejamento para os próximos dez anos. Quando há planejamento, o crescimento vem sem desgastes, sem gastos desnecessários e aumenta a produção. Ter tudo planejado te leva a ter uma relação boa com a família e funcionários.

A boa relação que você mantém com funcionários também é célebre.

Julga que é determinante para o crescimento?

Existem duas formas de ter o respeito das pessoas. Uma é impondo respeito, a outra é conquistando. E quando você impõe, é pelo medo. Quando você conquista, as pessoas querem ter você perto. Eu posso afirmar hoje que nós temos o melhor e mais organizado escritório de Santos, com as pessoas mais competentes. E que somos a construtora com a melhor equipe técnica também. Hoje eu brinco de empresa, porque ela caminha sozinha.

Ela foi estruturada para ser assim. Meu funcionário tem que se sentir bem comigo do lado. Eu dou liberdade para ele falar, dizer o que pensa. Me lembro de um episódio. A muitos anos atrás eu já fazia duas reuniões por mês com minha equipe de trabalho mais próxima. Um dia estou em uma .: 92 :.

reunião, ‘puxando a orelha’, e aparece um moleque dizendo que eu estava reclamando da bagunça, mas era eu quem mais bagunçava a empresa.

Perguntei o nome dele e o que fazia.

Ele trabalhava no departamento financeiro. Pedi que ele fosse mais claro e, no fim, ele tinha razão. Comecei a convocá-lo para todas as reuniões. Hoje ele responde pelo meu financeiro. Você não consegue crescer se for ditador.

Quem não aceita crítica não cresce.

Qual o significado do dinheiro?

Quando o dinheiro muda você, é porque você não presta. O dinheiro é consequência da vida. Você teve a felicidade de ganhar, então você tem que compartilhar isso e fazer funcionar, gerar empregos, gerar felicidade. Meu carro, por exemplo, tem dez anos de uso. Não preciso trocar todo ano, não é importante. Ele me atende, por que vou trocar? Para o outro ver que eu posso trocar todo ano? Compro meia dúzia de camisas por ano, meia dúzia de calças e dois sapatos. E para que se ganha mais? Para dar felicidade, em coisas que você pode fazer pela sua vida e dos próximos. Hoje minha grande satisfação é realizar e colaborar com os próximos. O que você tem a fazer na vida que não seja crescer e ser útil?

Você tem um episódio de susto em relação à sua saúde, quando teve um AVC. Foi excesso de trabalho? Ali não pensou em parar?

Foi durante uma reunião na Beneficência Portuguesa, onde era presidente do conselho de administração. A Beneficência é um legado da comunidade portuguesa para Santos, e devia ser administrado por ela, mas não é o que acontece. Sabe o que ganhei com isso? Hoje tenho meus bens e conta bancária bloqueados, pelo desajuste de gestão e abusos praticados pela diretoria que está lá. São 19 pessoas

com bens bloqueados que nunca participaram da diretoria, sempre foram conselheiros, pessoas que se preocuparam. Já que a instituição estava mal da saúde financeira, convoquei os médicos para um café da manhã. Falei por 40 minutos sobre a situação e a necessidade de todos trabalharem para salvar a instituição.

Acho que fiquei tenso e chegando ao escritório senti muita dor. Era um derrame cerebral. No hospital, fui submetido a uma cirurgia e fiquei trinta dias internado. Foi há cinco anos, mas nunca pensei em parar de trabalhar.

Vou me matar no dia que parar de trabalhar, que me sentir um inútil.

Tenho consciência que um dia vou morrer, mas não sei quando.

Até que ponto você diria que o Grupo Mendes se beneficiou do desenvolvimento de Santos, e até que ponto Santos se beneficiou do crescimento do Grupo Mendes?

Acho que ainda estamos esperando que o desenvolvimento, não apenas de Santos, mas da Região, aconteça.

A relação do Grupo Mendes com a Cidade sempre foi boa, pois houve a preocupação em trazer empreendimentos atualizados e que agregassem valor à Cidade, caminhando e sabendo aproveitar bons momentos quando as pessoas diziam que eram maus. Sempre andamos no contra fluxo. No andamento do desenvolvimento da cidade, que sempre foi muito lento, eu sempre construí mais quando as coisas estavam ruins do que quando estavam boas. Quando estão ruins os pessimistas desativam tudo. Você tem que ter a percepção de que a crise vai acabar e seu trabalho vai valer lá na frente. Fizemos os melhores empreendimentos da cidade, que por sua vez sempre foi boa para o grupo, porque deu a oportunidade de ocupar estes espaços nos momentos difíceis.

“

O dinheiro é consequência da vida.

Você teve a felicidade de ganhar, então você tem que compartilhar isso e fazer funcionar, gerar empregos, gerar felicidade.

”

Mercado .: Hashtag :.

Por Diego Martins

Algumas pessoas precisam ser aceitas e, por não terem um passado consolidado ou não terem nada além das imagens capturadas por seu iPhone para compartilhar, optam pela ostentação. É importante entender que ostentar não é possuir, mas sim exibir.

Luxo

Social

N

ão há nada mais luxuoso do que a liberdade. Luxo é o poder, e não ser o poderoso. É poder viajar, poder escolher, poder jantar sem olhar o lado direito do cardápio, poder ficar em casa, poder sair, poder entrar, poder acelerar com o ar ligado, poder chegar mais rápido de helicóptero, poder chegar mais devagar de barco.

E todo esse poder sem compartilhamento nas redes sociais acabou ficando sem graça. Agora, se isso é brega, overshare, fake... Quem sou eu para julgar? .: 96 :.

Ao viajar, preciso tirar foto do passaporte, aeroporto, sala VIP, poltrona executiva, vista do hotel boutique, jantar num restaurante do guia Michelin e outros tantos itens do necessário luxo compartilhado.

Qual é o limite do compartilhamento de uma viagem de helicóptero, um passeio de lancha, a abertura de um vinho com custo de quatro dígitos, exposição de um relógio novo, um carro, uma bolsa, um sapato? Não há certo ou errado, tudo depende do marketing pessoal que você quer constituir.

Claro que existem aqueles para os quais o luxo faz parte do cotidiano e que naturalmente, entre um post e outro, tem a vivência do luxo. A medida correta é a naturalidade, já que ninguém tem só momentos de luxo.

Até o príncipes ficam doentes, tem dor de barriga e comem hambúrguer.

Luxo é o poder, e não ser o poderoso

A questão de luxo nas redes sociais no Brasil ainda é comportamental.

Efetivamente, vimos muito pouco de marcas posicionadas corretamente, de forma tímida no Instagram, criando conceitos por meio de fotos que fujam simplesmente da exposição de produtos. E as chamadas ‘redes sociais de luxo’, como Eleqt e The Sphere, não possuem grande penetração no Brasil. Ou talvez eu precise melhorar as minhas amizades, porque, até agora, não recebi um convite e nem sequer ouvi falar delas em uma das minhas rodas de amigos.

Mercado .: Couch :.

Por Lara Mattos

preciso prestar atenção, inclusive, no que estamos deixando de comunicar aos outros. Ou no que estamos transmitindo em excesso, sem necessidade.

É impossível

não comunicar

E

stamos constantemente nos comunicando com o mundo. A todo dia, a toda hora... É impossível não comunicar!

Comunicamo-nos logo ao acordar e, a partir deste momento, deixamos impresso o nosso recado para o mundo.

A comunicação verbal é explícita e acontece quando nos expressamos através da fala. Contudo, existe uma comunicação não verbal que, quase sempre, é mais forte que a verbal. A comunicação não verbal acontece de várias formas como, por exemplo, por meio de uma expressão no rosto.

Frequentemente, ouvimos ‘já sei o que você está pensando’ e não necessariamente porque falamos algo,

.: 98 :.

mas apenas porque manifestamos uma expressão facial.

Além da expressão, os gestos, a postura e a roupa que você veste são fortes meios de comunicação.

Diante disso, é possível imaginar que nos comunicamos mesmo estando em silêncio. Estamos transmitindo informações inclusive quando estamos parados. Para aquele que nos observa sempre há uma mensagem a ser interpretada.

E você sabe como anda a sua comunicação com o mundo? Você faz ideia de que forma gostaria que as pessoas te vissem? E de que forma você imagina que elas te veem? É

Qual a importância do que você veste e do perfume que usa? Muitas vezes as pessoas não têm consciência do jeito que andam ou da postura que adotam ao sentar. Quanto maior for a coerência entre a comunicação verbal e a não verbal, maior será sua credibilidade com as pessoas envolvidas na sua vida pessoal e profissional.

Estudos em psicologia confirmam que a velha frase ‘a primeira impressão é a que fica’ não poderia ser mais verdadeira. Basta uma fração de

Além da expressão, os gestos, a postura e a roupa que você veste são fortes meios de comunicação segundo para se formar uma impressão definitiva sobre algo ou alguém.

Mesmo sabendo que a comunicação depende fundamentalmente da interpretação do outro sobre você, fica a pergunta para reflexão: você já pensou de que forma poderia aprimorar a sua comunicação com o mundo?

Mercado .: Política Nacional :.

Por Taylor Matos

e muitos caíram em dificuldade após a liberdade. E apesar das décadas de crescimento econômico, as disparidades sociais permanecem.

Racismo e homofobia?

ONDE?

A

s implicações do racismo no Brasil, enquanto estrutura de dominação política, cultural e social, não aludem somente à segregação socioeconômica dessa população. Implicam, de fato, em etnocídio e genocídio da população negra e indígena desde os primórdios da colonização até os dias de hoje.

O apartheid se manifesta na discriminação social com dimensão racial implícita, onde a maioria dos desprovidos são negros ou mestiços.

Estatísticas brasileiras mostram que o preconceito é sempre atribuído ao ‘outro’. 63,7% dos brasileiros entendem

.: 100 :.

que a raça determina a qualidade de vida dos cidadãos, principalmente no trabalho, em questões judiciais e em relações sociais. Já 89% dos entrevistados afirmam haver preconceito contra negros no Brasil, mas apenas 10% admitiram tê-lo.

Qualquer pensamento ou atitude que segrega raças, considerando-as superiores ou inferiores, pode ser considerado racismo. No Brasil, ele é fruto da era escravocrata estabelecida pelos colonizadores portugueses.

O complicado é que a lei conferiu liberdade aos escravos, mas estes não foram de fato integrados à economia

Outra discussão importante é a homofobia, problema constante em nossa sociedade. Estatísticas compiladas pelo Grupo Gay da Bahia (GGB) sugerem que o Brasil é o país com a maior quantidade de registros de crimes homofóbicos do mundo, seguido pelo México e pelos Estados Unidos. De acordo com o GGB, um homossexual é morto a cada 36 horas no país. No Brasil, a construção da masculinidade é um processo marcado

De acordo com o GGB, um homossexual é morto a cada 36 horas pela violência e ser homem implica na adoção de condutas violentas, dominadas pela lógica da virilidade e do machismo. E, quando violadas ou subvertidas, tais condutas e normas são motivo para todo tipo de violência.

Eu só enxergo duas maneiras de conter estas barbáries: educação e legislação menos benevolente. Pessoal, estamos no século XXI! Já não basta?

Mercado .: Política Regional :.

Por Rogério Conde

processo com mais consistência, legitimidade e credibilidade.

Mas não é isso que vai acontecer.

Seremos obrigados a engolir as essas estranhas coligações. Mas, mesmo sem concordar com as regras, é necessário que todos participem. Se o cidadão de bem não participar da política, os maus se perpetuarão no poder.

Estranhas Coligações

E

stá difícil para o eleitor decidir em quem votar nesta eleição.

Ainda são poucos aqueles que procuram se apropriar do processo político e a falta de interesse da população é facilmente constatada nas ruas. O descontentamento dos eleitores com a classe política é um reflexos do número assustador de denúncias de corrupção veiculadas diariamente na imprensa.

As negociações envolvem cálculos eleitorais, tempo de televisão e benefícios imediatos para candidatos e partidos. Explicitamente, não há preocupação com a coerência de ideias e, menos ainda, com o eleitor.

A consequência destas articulações descabidas é causar no eleitor uma sensação de desilusão e repúdio cada vez maior com partidos e seus atores políticos.

Outro fator que contribui para o desinteresse são as estranhas e contraditórias uniões entre os partidos, principalmente no âmbito estadual.

Siglas que há pouco tempo não conseguiam sequer desenvolver o diálogo agora estão ‘coligadas’.

Melhor seria se houvesse uma reforma proibindo as coligações no 1º turno em todos os níveis, deixando que as ‘costuras políticas’ acontecessem no 2º turno das eleições. Desta forma, teríamos um numero menor de partidos e participaríamos de um

.: 102 :.

Sugiro que tirem alguns minutos para um pequeno exercício de reflexão.

Esqueçam as coligações, porque existem bons e maus políticos em todos os partidos. Faça uma análise da vida pregressa e das propostas de todos aqueles que pedem o seu voto.

Melhor seria se houvesse uma reforma proibindo as coligações no 1º turno em todos os níveis.

Respire fundo e não deixe de participar do processo político. Você possui em suas mãos a maior e mais poderosa ferramenta de transformação da sociedade: o seu voto. Use-o com sabedoria e, a partir dele, iniciaremos a transformação que tanto desejamos.

Mercado .: Direito e Cidadania :.

Por Christiane Fatalla

seus empregados. Já estão em vigor o direito à carteira assinada – com multa prevista de R$ 805,00 - e o recolhimento do INSS, que já eram obrigatórios, a jornada de oito horas diárias com 44 horas semanais e as horas extras, que devem ter o valor da hora normal com um acréscimo de, no mínimo, 50%, e ser controladas em livro de ponto.

PEC das domésticas

A

Proposta de Emenda à Constituição (PEC) 66/2012, promulgada em 2013 e mais conhecida como PEC das Domésticas, passou a garantir à categoria os mesmos direitos dos demais trabalhadores.

Os domésticos já usufruíam dos direitos de garantia ao salário mínimo, irredutibilidade salarial e 13º salário, direito ao repouso semanal remunerado, férias anuais remuneradas de 30 dias corridos, licença maternidade de 120 dias, licença paternidade de cinco dias, aviso prévio de 30 dias e aposentadoria, o impedimento do empregador

.: 104 :.

doméstico descontar do seu empregado os valores despendidos com a sua alimentação e moradia e a garantia ao repouso nos feriados e a estabilidade da gestante, que impede que a doméstica seja dispensada estando grávida. Aos domésticos também já eram conferidos os direitos à carteira de trabalho assinada, auxílio-doença, vale-transporte, FGTS opcional e seguro-desemprego.

Com o vai e vem na regulamentação dos direitos da categoria desde o ano passado, alguns patrões podem estar confusos sobre quais obrigações estão valendo e como atuar em relação aos

Itens como o FGTS e o adicional noturno ainda precisam de regulamentação, assim como saláriofamília, seguro de acidente de trabalho, auxílio-creche e seguro-desemprego.

São considerados trabalhadores domésticos todos que prestam serviços de natureza contínua e de finalidade

Já estão em vigor o direito à carteira assinada e o recolhimento do INSS não lucrativa à pessoa ou à família, no âmbito residencial destas e, são consideradas diaristas, aquelas que vão até duas vezes por semana na mesma casa. A nova lei vale somente para empregadas domésticas ou aquelas que prestem serviços de natureza contínua no âmbito familiar a partir de três vezes na semana.

Turismo

Costa Amalfitana Por Mariana Rios

Descubra um dos encantos do verão europeu

S

abe aquele lugar que você visita uma vez e quando chega a hora de ir embora já deseja voltar?

Basta olhar para as praias e todo visual paradisíaco da Costa Amalfitana para que qualquer turista se encante de imediato. Principalmente no verão europeu, quando as belezas naturais ficam em evidência.

A cidade milenar corresponde a um trecho de 60 km do litoral da Campânia, entre Sorrento e Salerno.

Além disso, foi classificada pela Unesco, desde 1997, como Patrimônio Mundial da Humanidade. E não para por aí. A Costa também é a queridinha dos visitantes, que a elegeram como um dos destinos mais românticos da Itália.

A arquitetura do local é bem peculiar e se destaca nas ruas estreitas, mas, juntamente com as casas rústicas construídas nos precipícios, compõem um cenário repleto de atrativos. Para quem gosta de desbravar novos lugares, a dica é fazer um tour pela região

e conhecer as cidades de Amalfi, Positano, Ravello, Maiori e Minori, que contemplam o roteiro turístico.

A advogada Veridiana Machado de Sá e Ferreira, 41, passou cinco dias com o marido na Costa Amalfitana em

A cidade milenar corresponde a um trecho de 60 km do litoral da Campânia, entre Sorrento e Salerno setembro do ano passado e avisa que essa é uma das melhores épocas para curtir a cidade. “Há bastante sol e os europeus já não estão mais de férias, ou seja, tudo fica um pouco mais tranquilo”. Veridiana ficou no hotel Palazzo Murat em Positano e disse

que bastava descer algumas ruelas e já estava na praia. “É deste local que saem os barcos para Capri, mas é bom ir ciente de que a cidade é encravada na montanha e, por isso, é preciso tomar cuidado com as ladeiras”.

Já para os que estão em lua de mel, a advogada sugere dois hotéis pra lá de especiais. Um deles é o Sireneuse, que possui um restaurante concorridíssimo.

O outro é o San Pietro, com praia particular e um restaurante badalado chamado Carlino.

Entre as recomendações, ela também ressalta a importância de alugar uma scooter - veículo similar a uma moto, muito conduzido por mulheres pelo conforto do câmbio automático, e pela comodidade de se dirigir sentado, o que permite a condução de saia ou vestido.

“Isso facilita bastante o tour. Eu e meu marido seguimos por toda a Costa Amalfitana até o seu ponto final em Salerno. Uma cidade mais encantadora que a outra, mas, ainda assim, Ravello é a minha preferida”. .: 107 :.

Para Veridiana, todo turista deveria almoçar em Ravello, de preferência no restaurante do hotel Caruso, que segundo ela, apesar de ter o preço salgado, vale muito a pena. “O valor foi compensado com a melhor salada caprese que já experimentei na vida.

Uma delícia!”. Ainda em Ravello, outra opção de passeio é o centro, mais precisamente a Villa Cimbrone, uma propriedade imensa datada do século XI com uma vista deslumbrante.

“Você recebe um mapa para explorar a imponente construção cheia de jardins floridos, com o mar por todos os lados e de uma paz imensa”, completa. Hoje, também é possível se hospedar na Villa.

Um dos locais próximos à Costa Amalfitana e mais badalados da Itália é Capri. Ilha vizinha com cerca de 6 km de extensão por 2 km de largura rodeada pelo mar verde-esmeralda. Veridiana contou

que passou por lá duas vezes e que tudo é muito sofisticado. “Existem inúmeros barzinhos a céu aberto na praça principal chamada Piazzett, restaurantes deliciosos, com destaque

O drink Aperol Spritz é sucesso no verão europeu. De cor alaranjada, a bebida é originária da região de Vêneto, na Itália para o Da Paolino e o Aurora, além de uma infinidade de lojas de grife, como Hermes, Prada, Gucci e Ferragamo.

Você se sente em um desfile de moda a céu aberto”, diz.

Em Capri, todos costumam sair de barco ou lancha. Veridiana acrescentou que é um passeio caro, mas que vale cada centavo, já que é possível avistar locais aos quais não se tem acesso da ilha. “Pegamos em uma das tardes o funicular e fomos até a parte superior da ilha, chamada Ana Capri (onde está o badalado Il Riccio). Pode-se chegar também de táxi, mas não recomendo”.

Se a maré permitir, o turista ainda pode se aventurar no passeio da Grotta Azurra (gruta azul, em italiano), que é imperdível, e almoçar no Il Riccio.

Outro lugar deslumbrante é o La Fontelina Beach Club. Chega-se de lancha ou a pé (depois de uma extensa escadaria que ninguém encara na volta). Portanto, deve-se ficar atento aos horários de retorno via barco.

“Você aluga na hora guarda sóis e colchões e se esparrama pelos platôs

de pedra defronte o mar. O restaurante, que também faz o serviço de praia, é maravilhoso e tem uma vista de tirar o fôlego, porém, assim como os demais beach clubs, paga-se para passar o dia no local”, finaliza.

Já o empresário Vinicius Rodrigues, 33, ficou por seis dias na Costa Amalfitana. Lá ele aproveitou o calor de 40 graus, fez diversos passeios e admirou a arquitetura amalfitana.

E por falar em beleza, ele também salientou que os visitantes não podem deixar de conhecer a Ilha de Capri e principalmente fazer o passeio de barco com os italianos. Ele contou que é uma ótima oportunidade para conhecer e mergulhar em todas as grutas. “É um dos passeios mais interessantes.

Porém, a maré não pode estar alta, senão os barcos não conseguem entrar.

O valor varia entre 150 e 200 euros”.

Vinicius alertou os turistas para que

sejam cautelosos quando forem fazer os passeios de barco, para evitar surpresas posteriores. “Na hora em que for fazer mergulho é preciso tomar cuidado com as bolsas e pertences, trancar com cadeado, pois tem espertinhos que

“Uma cidade mais encantadora que a outra, mas, ainda assim, Ravello é a minha preferida” furtam!”.

Para o empresário, a cidade mais apaixonante e bonita é Positano. Ela fica situada entre duas montanhas e um vale de praia. “As casas ficam todas penduradas na rocha É muito boa para

casais, bem romântica!”

Ele também falou sobre a culinária italiana e a definiu como uma das melhores do mundo.

Destaque ainda para as diversas lojas típicas nos centros das cidades, onde se encontra muita cerâmica e produtos com referência ao limão siciliano, que é bem comum na região. “Comprei souvenires para presentear, tais como garrafinhas de Limoncello (um licor de limão, produzido originalmente por eles), que diga-se de passagem tem por toda parte. Velas, sachês e objetos de decoração para casa também são boas opções”.

Ficou com vontade de conhecer este paraíso? Feche seu pacote de viagem na Mendes Tur, reúna os amigos, familiares ou a pessoa amada e aproveite para descansar e se divertir no calor da Europa! .: 109 :.

Giro Cultural .: Etiqueta :.

Por Fernanda Ventura

Esporte fino, Passeio ou Tenue de ville: deixe o jeans em casa e monte o visual masculino com calça de gabardine e um blazer elegante sem gravata. No feminino, vestidos e peças com tecidos de mais caimento e estrutura, com salto alto, são uma boa pedida.

Entenda o

Dress code

Q

uando recebemos um convite para uma festa ou evento, logo surge a dúvida: qual a roupa certa? E não acontece apenas com as mulheres, os rapazes também sofrem na hora de elaborar o visual.

Por terem menos opções de vestuário, os homem acabam errando menos, mas é preciso estar atento a algumas regras. Para as mulheres, é importantíssimo prestar atenção nos detalhes. Para ambos, o bom gosto é essencial.

Ao se preparar para um evento, seja este social ou profissional, deve-se

.: 112 :.

observar alguns aspectos como horário, local, cidade, clima e tipo de ocasião.

Sabendo disso tudo, a escolha da roupa fica mais fácil.

Para ajudar os convidados, convites formais costumam indicar o tipo certo de traje para o evento. Conheça algumas nomenclaturas utilizadas: Casual ou Esporte: os homens devem usar camisa sem gravata ou suéter, enquanto as mulheres ficam livres para escolher entre calças, saias, blusas ou vestidos informais. A roupa deve ser descomplicada, mas nada de chinelo e bermuda.

Social ou Passeio completo: é a oportunidade para usar aquele modelito bem caprichado. Dê um upgrade no visual, com hora marcada no cabeleireiro, maquiagem impecável e acessórios bem pensados. Terno e gravata e vestidos de tecidos mais nobres são o indicado. Use tons claros se o evento for durante o dia e cores escuras para a noite.

Black Tie ou Rigor: glamour total nos tecidos. Aposte em vestidos longos com bordados, joias, saltos altíssimos, bolsas de mão e penteados elaborados. Para, os homens, smoking.

O mais importante é respeitar o dress code. Além de prestigiar o evento de acordo com a ocasião, você evita constranger os outros ou ser constrangido por estar arrumado demais ou de menos. Não esqueça que um bom perfume também faz a diferença e divirta-se!

Giro Cultural .: Bebidas :.

Por Claudia Oliveira

rótulo do vinho com o celular e, em instantes, o vinho é identificado. A composição de uvas, procedência, produtor, valor, avaliações de outros usuários e até algumas sugestões de harmonização logo são descritas na tela.

Vinho e tecnologia

no século XXI

F

oi-se o tempo em que guardávamos rótulos para formar nosso álbum e registrar os melhores vinhos que tomávamos.

Era como um diário, mas só era preenchido quando conseguíamos retirar o rótulo sem rasgá-lo!

Nos dias atuais, nós, amantes de vinhos e tecnologia, podemos desfrutar dos muitos aplicativos existentes para smartphones. Há de tudo ao nosso alcance neste nicho global, por meio da indiscutível inovação da internet.

Dentro da categoria ‘vinho’, existem muitas opções de ajuda, como guias de vinhos, safras, uvas, países produtores,

.: 114 :.

vocabulário enológico e infinitos aplicativos indicando rótulos e nos dando a oportunidade até de participar desse mundo como protagonistas enológicos virtuais.

Alguns exemplos destes apps: Hello Vino, Cor.Kz, Vivino, Tasting Guide da Wine Enthusiast, Wine Dictionary A to Z, Wine Ratings e Vintage Chart+ da Wine Spectator, EnoChato, Dectable e Pair it.

Sem dúvida, o aplicativo mais popular no momento é o Vivino. De origem dinamarquesa, tem versão em português, é grátis e bastante eficiente.

Funciona assim: tira-se uma foto do

Foi-se o tempo em que guardávamos rótulos para formar nosso álbum e registrar os melhores vinhos que tomávamos Prós: Para mim funciona muito bem como meu diário do vinho.

Todos os vinhos que eu aprecio, insiro no aplicativo e o histórico fica armazenado. Então dou a minha nota, de 1 a 5 estrelas, e faço a minha avaliação pessoal. Com o Vivino, você ainda pode compartilhar os vinhos que experimenta e suas avaliações nas redes sociais, como o Instagram e o Facebook.

Contras: Algumas vezes, o aplicativo não consegue visualizar o rótulo porque o vinho ainda não está no banco de dados. Dessa forma, seu vinho pode entrar em uma fila de identificação manual, demorando dias ou meses para ser identificado ou sendo reconhecido imediatamente no caso dos usuários da versão paga, que custa US$ 4,99.

Giro Cultural .: Gastronomia :.

Por Beth Teani

preparação cuidadosa. Assim, os ingredientes vão fazer a diferença na elaboração do prato, com um toque de sabor e requinte. E então você poderá dizer: que luxo de prato!

Elegância

ao alcance de todos

M

uitas vezes associamos algo luxuoso a artigos caros, inatingíveis e fora de alcance. Na gastronomia não é diferente. Consideramos um luxo jantar em famosos restaurantes internacionais, como o Noma, na Dinamarca, que é considerado pelos críticos de gastronomia o melhor restaurante do mundo. Lá, a fila de espera pode chegar a seis meses. Ou no El Celler de Can Roca, em Gerona, na Espanha, o segundo melhor do mundo. Temos também os restaurantes Perse e Daniel, ambos em Nova York.

A lista de lugares chiques e caríssimos .: 116 :.

com boa comida é interminável.

Porém, será que apenas estes restaurantes muito sofisticados e renomados podem ser considerados um luxo?

Bastante gente já descobriu que o glamour está nas coisas simples que a vida oferece. O famoso chef peruano Gastón Acurio costuma dizer que luxo mesmo é preparar um jantar gourmet caprichado para a nossa família. Isso significa ter o prazer de selecionar uma boa receita e comprar ingredientes de qualidade em um supermercado diferenciado. Sem pressa, com tempo para uma busca mais seletiva e uma

Para ficar melhor ainda, nada como uma linda louça e aquela toalha das nossas avós, acompanhadas por um arranjo de flores nobres e castiçais de velas perfumadas, ao som de Michael Bublé.

Bastante gente já descobriu que o glamour está nas coisas simples que a vida oferece Permita-se fazer algumas extravagâncias e fuja dos ingredientes do dia a dia.

Uma opção luxuosa para um jantar íntimo fácil e leve é preparar uma salada com mix de folhas verdes e anéis de lula baby ao forno e completar com tortelli de queijo pecorino e ricota ao molho de trufas negras. Depois, encha os olhos dos convidados com uma bela lagosta ao molho de champagne como prato principal. E, para a sobremesa, faça um mosaico de frutas vermelhas ao molho de maracujá. Impossível não impressionar!

Giro Cultural .: Mochileiro :.

Por Eduardo Virtuoso

fotos: @edu_virtuoso

deixe de conhecer também o Palácio da Alvorada, onde mora a atual presidente da República.

Brasília

a nossa capital

S

encantam os olhos dos visitantes. E, para quem gosta de museus, o Museu Nacional de Brasília e o Memorial JK são imperdíveis.

A Catedral Metropolitana Nossa Senhora Aparecida é uma das mais bonitas que já vi, com seu formato de coroa e vitrais azuis. O Santuário Dom Bosco também tem vitrais azuis gigantes que

Arquitetura e política caminham juntos na Esplanada dos Ministérios, que abriga todos os ministérios, exceto o das Relações Exteriores e o da Justiça. Estes ficam em palácios e também valem a visita. A Praça dos Três Poderes reúne o Congresso Nacional, o Palácio do Planalto e o Supremo Tribunal Federal e é onde está hasteada a maior bandeira brasileira existente. Há uma maquete de Brasília no Espaço Cultural Lúcio Costa, no subterrâneo da praça. Não

empre quis conhecer Brasília, afinal, é a capital do nosso país. É uma cidade projetada, moderna e recente, além de ser um exemplo para o Brasil. Um lugar incrível com prédios, praças, parques e monumentos de se tirar o chapéu. Lembrando que os nomes dos responsáveis pela criação da cidade são Juscelino Kubitschek, Oscar Niemeyer, Lúcio Costa e Roberto Burle Marx.

.: 118 :.

As obras de Oscar Niemeyer estão por todos os lados, mas vale conhecer a Super Quadra Sul (SQS) 108. Foi a primeira quadra projetada pelo arquiteto, servindo como modelo de quadra residencial com seus prédios cheios de vãos livres e formas geométricas.

O interessante é que uma das principais atrações de Brasília não é uma obra arquitetônica. O pôr do sol no cerrado é incrível. Vá até a torre de TV ou a Ermida Dom Bosco, pois são os melhores lugares da cidade para se estar no fim do dia.

Para quem gosta de museus, o Museu Nacional de Brasília o Memorial JK são imperdíveis Mais tarde, se dê o prazer de parar no Pontão do Lago Sul, um complexo de bares, restaurantes e quiosques de frente para o Lago Paranoá. As dicas gastronômicas são o japonês New Koto, o restaurante de frutos do mar Coco Bambu e o bar Loca Como Tu Madre, cheios de boas opções para degustar.

Perfil

José Roberto Montoro

o reflexo de atitudes brilhantes

U

m homem que traz no currículo decisões brilhantes e excelentes resultados empresariais, com uma carreira sempre voltada ao bem estar social. Beto Montoro, como é conhecido pelos amigos, conseguiu em seus quase 45 anos de atuação profissional no ramo de seguros o que muitos não conseguem em toda uma carreira. São mais de 30 anos na Corporação Porto Seguros, onde iniciou como gerente da filial de Santos e ocupa o cargo de Diretor Estatutário desde 2002. É titular do Clube dos Diretores e Presidentes das Seguradoras do Estado de São Paulo, além de ser diretor da Associação Paulista Técnica de Seguros do Estado de São Paulo.

Montoro possui uma bela família constituída por sua esposa, dois filhos e duas lindas netas. Mas sua preocupação se estende às causas da cidade de Santos e, por isso, possui destaque por sua atuação em entidades e instituições sociais, saindo em defesa das causas regionais e contribuindo para o desenvolvimento local. Atua como conselheiro na Pinacoteca Benedito Calixto, é sócio Paul Harris do Rotary Club de Santos desde 1989 – entidade que lhe concedeu o título de Profissio-

nal do Ano em 2012 - e sócio Honra ao Mérito da Associação dos Amigos do 6º Batalhão Polícia Militar do Interior.

Seu mais recente reconhecimento inclui a Medalha de Honra ao Mérito Brás Cubas, que é a maior comenda concedida pelo Legislativo Santista.

Além da brilhante atuação, também é conhecido pelas causas que abraça e desenvolve, como homenagens que

Entre os seus maiores sonhos estava o de construir em Santos o maior prédio da corporação Porto Seguro no país e fora da capital.

E conseguiu.

destacam a sua preocupação com a sociedade. Entre elas: homenagem da Polícia Militar pelos serviços prestados a cidade e a comunidade, por relevantes trabalhos, campanhas e projetos voltados a prevenção de acidentes de trânsito em Santos e toda nossa região, e a homenagem com o título Cruz de

Malta também concedido pela Polícia Militar do Estado de São Paulo. À frente da Porto Seguros fez com que a empresa fosse eleita a melhor seguradora de Santos pelos corretores de seguros, além de receber o prêmio Top of Mind pela lembrança de seus clientes em todas as edições que participou.

Entre os seus maiores sonhos estava o de construir em Santos o maior prédio da corporação Porto Seguro no país e fora da capital. E conseguiu. Em 2009, na Avenida Francisco Glicério, a expansão dos bons resultados se tornou realidade. Uniram-se realização profissional, geração de empregos e, consequentemente, uma contribuição significativa para o desenvolvimento da cidade. O que ele também atribuiu ao trabalho da equipe, funcionários e corretores de seguros de toda a região, que acreditaram neste sonho.

Tantas realizações se devem a ações responsáveis de quem tem em mente o cuidado com o bem estar geral em cada atitude que pratica. Sem dúvida, são méritos dignos de uma pessoa que, aos 60 anos, chegou onde está pelos reflexos de todo o bem que exerce para a sociedade. .: 121 :.

Giro Cultural .: Coluna Social :.

Por Renata Pierry Fotos: Walter Cabrera

ACAUSA 2014 O jantar em prol da Acausa (associação independente, sem vínculos com os órgãos governamentais, que atende adultos e crianças portadoras do vírus HIV/Aids) mais uma vez movimentou a sociedade santista numa noite elegante e de pura benemerência. A Atrium mais uma vez superou expectativas na organização da célebre e impecável evento.

Rogério Xavier e Daniela Noronha

Luiz Alca de Sant´anna e Marlene Aikel Ines Bellini e Timó

Clara e Oswaldo Monforte .: 122 :.

Ilidia e Beto Mansur

Bernardo Virtuoso saiu na frente mais uma vez e trouxe para Santos um evento super descolado na sua Conceito Store, os comentados “Food trucks”. O evento contou com a presença dos jovens mais descolados da região, que não foram embora de lá muito cedo.

Hayde e Vladimir Raccioppi

Fernando Silva

Giro Cultural .: Coluna Social :.

Top of Mind O palco do Teatro Coliseu, em Santos, deixou no centro das atenções as 38 marcas mais lembradas pelo consumidor da região nessa 12ª edição. Os representantes das empresas receberam os troféus das mãos dos diretores de A Tribuna e foram aplaudidos por se destacarem no mercado, fixando suas marcas na memória das pessoas.

Thalita, Margarida e Maria Claudia Colombo

Antonio, Maria Ermelinda e Vania Martins com Ana Hirigoyen

Renata Viegas

Andrea e Lourenço Lopes .: 124 :.

O Tatuador Rodrigo Tuaje e a Banda Zimbra foram as princiapis atrações da Give Me 5 no Praiamar Fashion day de verão. A loja, em parceria com a revista StudioBox, movimentou o primeiro piso do badalado Praiamar Shopping.

Por Renata Pierry Fotos: Walter Cabrera

Tribuna Square O Tribuna Square foi inaugurado oficialmente em Santos, com um coquetel para os novos condôminos. A torre de 22 andares, com 250 salas comerciais e andares corporativos, foi construída junto à nova sede da TV Tribuna, afiliada da Rede Globo na Baixada Santista e Vale do Ribeira pela tradicional Vértice Construtora.

Camila e Iná Quintas

Roberto Santini, Modesto Quintas Vilanova e Márcio Delfim

Giro Cultural .: Coluna Social :.

Baile da OAB Santos A festa que aconteceu no salão principal do Mendes Plaza Hotel reuniu centenas de advogados numa agradável noite de celebração. Com decoração de flores da Villa dei Fiore, iluminação e sonoplastia de Brenno som e Luz a noite se extendeu com muita animação.

Veridiana Sá, Daniella Muniz e Evelin Neitzke

Clara e Oswaldo Monforte

Av. Floriano Peixoto, 314 Pompéia - Santos

Por Renata Pierry Fotos: Walter Cabrera

Fernanda e Edmon Atik Filho

Melissa Cotrofe

A primeira loja conceito (segunda maior da rede no Brasil) da The Body Shop foi inaugurada em Santos no Praiamar Shopping, piso Lounge. A marca inglesa de cosmĂŠticos chega em terras brasileiras com uma centena de novos produtos.

Giro Cultural .: Dicas :.

Por Daniella Muniz

O

Lion Espaço Gastronômico foi inaugurado em setembro de 2012, quando foi eleito o restaurante revelação pelos jurados da VEJA Litoral Paulista ‘Comer e Beber’. O restaurante traz uma proposta gastronômica diferenciada, com a decoração contemporânea e os quadros da artista plástica Luciana Futuro dando um colorido especial para os ambientes.

Os funcionários são atenciosos e o serviço é ágil. Tudo é delicioso e varia entre risotos, carnes, peixes e massas frescas. Isso sem contar a variedade de porções para o happy hour e a confeitaria.

A adega do estabelecimento traz diversos rótulos nacionais e importados e o cardápio ainda contas com uma infinidade de drinks que são cuidadosamente preparados.

O Lion abre para o happy hour e jantar de quarta a sábado e também para almoço aos domingos.

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ndréia Carduz realiza sonhos! Tudo o que você pode imaginar é transformado por ela em bolos que são verdadeiras obras de arte.

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