noviembre 2018 | GRATUITA
Una publicación para informar, ayudar e inspirar a las familias latinas
Edición Todo Salud
Ve lo que tenemos en nuestro Librero
¡Ganadores de Lo Mejor en Salud Familiar!
¿Tienes Preguntas?
Conseguimos las Respuestas
welcome
bienvenidos
¡Acción de Gracias en abundancia!
N Suburban Parent Mag @mecrd
¡Y siguiendo con el tema de dar gracias!
o importa en qué punto estés en la vida o cuál sea tu fe, siempre damos gracias. ¿Y por
Espero que les guste nuestra edición de ¡Lo
qué celebramos el Día de Acción de Gracias?
Mejor en Salud Familiar! Sabemos lo importante
Pues, por dos razones. Por una parte, es parte integral
que es mantener vidas saludables, comiendo bien
de la historia de los Estados Unidos y, por otra parte,
y tomando suficientes líquidos, pero, también es
es parte integral de nuestra fe Católica. Nuestros
importante visitar al médico. Así que, si no tienes un
amigos Protestantes no fueron los únicos que huyeron
médico de cabecera o un seguro médico familiar, te
de la Inglaterra de antaño. Los ingleses Católicos, que
animamos a visitar nuestro Directorio de Lo Mejor
llegaron a la Isla de Clement (25 de marzo de 1634),
en Salud Familiar; tenemos todo tipo de profesional
fundaron Maryland. Entiéndelo así: Tierra de María, la
de la salud que una familia necesita. Visita: www.
Madre de Dios. Por lo tanto, Maryland. ¿Entiendes? (Leí
suburbanparent.com.
esto en el libro The Catholic Home, por Meredith Gould). Y claro, después de arribar, celebraron una Misa de Acción de Gracias —como lo hacemos cada vez que llegamos a la mesa del Señor, tenemos una celebración eucarística— “para dar gracias”.
“Tratas una enfermedad: ganas o pierdes. Tratas a una persona y te garantizo que ganarás, no importa cuál sea el resultado”. — Patch Adams
suburbanparent.com
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Aiden, 7 años Aiden es super dulce y muy creativo. Además, ¡es un genio en las matemáticas! También tiene un increíble sentido de justicia. Le encanta construir con Legos y pintar. Tiene un hermano mayor, Kal’El (12), una hermana menor, Emily (6) y una tortuga, Izzy. Le gustaría ser un arquitecto en el futuro. Misty Stagnone Photography, www.mistystagnonephotography.com
EDITORA
SUBURBAN PARENT MAGAZINES 1333 Corporate Drive | Suite 116 | Irving, Texas 75038 | 972.887.7779 www.suburbanparent.com | www.facebook.com/questions www.facebook.com/familiadfw
Mary Ellen Caldwell, RD, LD, CLT editor@suburbanparent.com
DIRECTORA CREATIVA
Renee Higgins renee@suburbanparent.com
FOTÓGRAFO DE PORTADA
Misty Stagnone Photography
Familia DFW es publicada mensualmente por Suburban Parent magazines y es una marca registrada. Con gusto se aceptan correspondencia y propuestas editoriales. Nos reservamos el derecho a editar las propuestas enviadas debido a espacio. Todos los derechos reservados. Se prohíbe la reproducción parcial o total sin permiso previo.
TRADUCTORES/ EDITORES DE TEXTO
María Yolanda Rivera Tomás Ayala-Torres
EJECUTIVA DE CUENTA
Julie Lesser Williams
DISEÑADORES GRÁFICOS So Hee Lee Won
COORDINADORA DE PUBLICIDAD/ DISTRIBUCIÓN
Francie Morin francie@suburbanparent.com
COBRANZAS
Carrie Vincent carrie@suburbanparent.com
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debes saberlo
you should know
¡Ay!
Tómate un descanso ¿No puedes enfocarte? ¿Te sientes frustrada? ¿Te estás poniendo ansiosa? Tómate un descanso. Los estudios han probado que tomarse un descanso de las tareas que causan estrés te permiten volver a la tarea con más enfoque y productividad que antes. Un estudio encontró que, por cada 52 minutos de trabajo, los empleados con más desempeño tomaron 17 minutos de descanso. Al considerar el cerebro como otros músculos del cuerpo, que se cansan del estrés repetido, tiene sentido darle un descanso de vez en cuando. Piensa en eso la próxima vez que tu hijo empiece a decaer cuando esté haciendo la tarea o practicando el piano. ¡No forzarías a tu atleta a practicar sin descansar!
Peligro de fuego en Acción de Gracias
La Asociación Nacional de Protección contra Fuegos declara que el Día de Acción de Gracias es el día con más fuegos de cocina. El día antes de Acción de Gracias es el segundo. Las estufas y hornos sin atender son las razones mayores para esto. Mantén la seguridad este día de Acción de Gracias. Quédate en la cocina cuando la estufa esté prendida. Quédate en la casa cuando tengas el horno prendido. Usa un reloj de tiempo de cocción para evitar distraerte. Mantén los guantes y toallas de cocina alejados de las hornillas. Mantén los pisos despejados para evitar tropezar. Mantén a los niños alejados de la estufa, Y asegura que los detectores de humo estén ¿Te sientes ansiosa? Toma un poco de agua. La deshidratación funcionando. puede contribuir a ansiedad y nerviosismo. Ha sido vinculada con
¿Ansiedad? ¡Toma agua!
aumentos en los niveles de cortisona, las hormonas que aumentan el estrés. También imita algunos de los síntomas causados por la ansiedad, como dolor de cabeza, mareo, aumento en el ritmo cardiaco y náusea. Los estudios han encontrado que hasta una deshidratación leve puede afectar el temperamento, nivel de energía y la capacidad para pensar claramente. El agua es esencial para todos nuestros órganos, incluyendo el cerebro. Puede que no despeje toda la ansiedad, pero puede minimizar los síntomas.
Los científicos han descubierto que gritar “¡Ay!” cuando tenemos un dolor físico nos ayuda a manejar el dolor. Aparentemente interrumpe los mensajes de malestar enviados a nuestro cerebro y nos ayuda a tolerar mejor el dolor. Anteriormente, los científicos pensaban que el grito era un método que evolucionó para comunicarle el peligro a otros. No es así; lo hacemos para distraernos. Es un sonido instintivo y sencillo que requiere poco control de articulación. Por lo tanto, es de un uso fácil y efectivo cuando sentimos dolor. Quizás debemos investigar su uso como una distracción para un dolor que no es físico (como cuando sentimos enojo o frustración).
Cinturones de seguridad y los adolescentes Los conductores adolescentes tienen el por ciento más alto de accidentes y el por ciento más bajo de uso de cinturones de seguridad que cualquier otro grupo demográfico. Los accidentes de vehículos de motor son la mayor causa de muerte entre los adolescentes en los EE. UU. Las investigaciones muestran que los cinturones de seguridad reducen a casi la mitad las lesiones y muertes relacionadas con accidentes serios. Los adolescentes son especialmente propensos a no abrocharse cuando viajan en el asiento de atrás. Si tu hijo o hija ya tiene licencia, a punto de conseguir su licencia o sin miras a conseguir licencia, pon el ejemplo y abróchate y asegura que se abrochen los demás cada vez que te montes en el carro, no importa cuál sea el asiento o cuán corto sea el viaje.
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5X LOS PUNTOS 75% de Descuento de de de 75 %descuento 2X 50 %descuento 2X 50 %descuento 2X
INSCRÍBETE PARA OFERTAS DIARIAS EN:
WWW.THRIFTCITYLLC.COM
TIENDA DE LEWISVILLE 1565 W. Main St., Suite 100 Lewisville, TX 75067 TEL: 1.888.6THRIFT
TIENDA DE RICHARDSON 1750 E. Beltline Rd., Suite 300 Richardson, TX 75081 TEL: 1.888.6THRIFT noviembre 2018
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¡nos encanta!
we love this!
1 Botley™, conjunto de codificación de actividad robótica Ganador de nueve premios este año, Botley™ el conjunto de codificación de actividad robótica, de Learning Resources, es el
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primer robot aprobado por STEM.org para las edades de cinco en adelante. Al navegar cursos de obstáculos, seguir instrucciones circulares y detectar objetos, los niños y niñas aprenden destrezas tempranas de codificación y de STEM (ciencias, tecnología, ingeniería y matemáticas), mientras juegan y se divierten. Sin uso de pantallas y no se requieren teléfonos ni tabletas. Lo que Botley utiliza es un programador remoto, fácil de usar, que transmite instrucciones… ¡y se va! Perfecto para desarrollar pensamiento crítico y destrezas para solucionar problemas. $79.99 en Best Buy.
2 Pesa y Despertador: Novel Creative Red Dumbbell Alarm Clock No hay excusa para no ejercitarse con esta única pesa y desperta-
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dor. Esta diseñada para prevenir que llegues tarde y mantenerte saludable, al motivarte para hacer ejercicios. La alarma no va a parar hasta que cooperes. Alarma digital con números LCD. Elije el modo normal o el de ejercitar. Lo encontramos en Amazon. com, $20.00.
3 Bebe más té Y claro, tener una tasa súper padre y chévere lo hace mucho mejor. La tasa, Sweese 2102, tiene una tapa y un infusor de agujeros súper finos que ayudan a hacer un té de manera simple y rápida. Tiene un asa con aislamiento térmico y la tapa sirve de estante para el infusor. La tasa y la tapa están hechas de
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porcelana resistente, y el infusor es de acero inoxidable 18/8. $17.00 en Amazon Prime.
4 Aprender en el tiempo de juego de la familia
Para la oportunidad de ganar, visita: www.suburbanparent.com
Game Plan Game es una manera divertida de enseñar a los niños sobre seguridad personal, destrezas sociales y buenos modales, que brinda fortaleza personal. Los jugadores se mueven a través del tablero contestando preguntas y ganando fichas por respuestas correctas. Las categorías de las preguntas incluyen “Inteligencia y Seguridad” (seguridad física); “Amable y Aseado” (salud, limpieza y modales); “Movimiento y Buena Onda” (actividad física y reforzar información importante de seguridad);
4
“Decir y Deletrear” (animar a los niños a memorizar y a comunicar información importante), todo en inglés. Game Plan Game está diseñado para jugar con un líder adulto. ¡Una gran oportunidad para estrechar lazos con los niños! Edades 4 en adelante, www. gameplangame.com, $24.99.
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Invitación para asistir a nuestra 22a
Ceremonia Anual del Cirio de Navidad En honor a los bebés perdidos por abortos espontáneos, muertos al nacer o muerte infantil.
• Jueves, 6 de diciembre de 2018 • 7:30 PM • Calvary Church • 4401 N Hwy 161, Irving, TX 75038 Se proveerá cuido para niños de 6 semanas hasta 4 años. Haga una reservación a través del formulario en línea en: www.mend.org
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pregúntale a un profesional
ask a professional
Preguntas... Ángela, mama de una
Pregunta...
Mi hija tiene 9 años. Tengo osteoporosis. ¿Debo preocuparme por ella? R: ¡Una pregunta importante! Debes saber que los niños están desarrollando cerca de 40% de su masa ósea entre las edades de 9 a 14 y alcanzan 90% de la capacidad total de su masa ósea a los 18 años (las mujeres) y 20 años (los hombres), por lo tanto, la salud de los huesos es un tema importante para los niños. Hay muchos nutrientes que trabajan en conjunto para proveer el marco para unos huesos saludables. El calcio es la base y después vitamina D, magnesio, vitamina K y ejercitarse periódicamente soportando el peso del cuerpo, como caminar, bailar, aeróbicos, etc., los cuales estimulan y fortalecen los huesos. Piensa en la salud ósea como una cuenta de ahorro. Los huesos son tejidos vivos que se regeneran constantemente con retiros y depósitos periódicos. MARY ELLEN CALDWELL, RDN, Sacado de www.eatright.org
Pregunta al experto
Cintia, mama de 2
Pregunta...
Estamos planificando irnos de vacaciones a esquiar y el menor quiere usar un snowboard. Pienso que debe empezar con esquís. ¿Importa? R: ¡No! Es grandioso que tu hijo quiera usar una tabla. Motivación es la clave, sin importar la manera en que quiera bajar la montaña. Claro, tomar una clase es la mejor manera de empezar. Quieres darle una base sólida en que pueda desarrollar, para que al final tenga una experiencia positiva. En Monarch, ofrecemos clases convenientes de medio día o día completo. Para un principiante, recomiendo una clase de un día competo. Estas clases de todo el día son buenas porque tu hijo puede entrar de lleno en la experiencia montañosa de Colorado, como hacer amistades y desarrollar sobre lo que aprenda durante el día, mientras tu disfrutas tu propio día bajando la montaña. Todos disfrutan. DREW MIDDLEMISS, Director de la Escuela Ski + Ride de Monarch
¿Cómo se les enseña a los niños a autoregularse en términos de estar frente a una pantalla o monitor? R: Los padres de hoy se encuentran con frecuencia batallando con sus hijos sobre el tiempo que pasan frente a una pantalla o monitor y es agobiante. Así que, ¿cómo podemos enseñarles a autoregular el uso de la pantalla? Primero, recuerda que nuestros hijos nos ven. Por lo tanto, como padres, debemos asegurar que nuestros propios hábitos frente a la pantalla son los adecuados. Una vez has verificado eso, toma un tiempo para idear un plan familiar de límites y síguelo. Para los pequeños usa un marcador de tiempo de cocina. Prográmalo para 5 minutos antes de acabarse el periodo, para darle a los niños tiempo de transición mental. Enséñales a llevar la cuenta de cómo se sienten después de estar mucho tiempo ante la pantalla. Esto les ayuda a aprender a escuchar sus cuerpos como un indicador de que llegó el momento de parar. Toma en cuenta que cambiar de hábitos toma paciencia, pero los resultados valen la pena. JULIA STORM, Educadora de Medios Digitales y Familias y Fundadora de ReConnect
Envia tus preguntas por email a editor@suburbanparent.com, y pon en la linea de tema “questions” o envia por facebook.com/momsolvers. Por donde sea que las envíes, encontraremos una respuesta.
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bookshelf
Librero
Bye-Bye Time
(Tiempo de decir “Adiós”)
Adiós no es para siempre. Es solo por un rato. “Adiós” significa abrazos, besos, menear la mano, respiros profundos y tiempo de jugar. Después, antes que te des cuenta, es tiempo de decir “¡Hola!”. por Elizabeth Verdick Edades: 1-4 años
We Can Get Along
(Podemos llevarnos bien) A veces, los niños necesitan un poco de ayuda para llevarse bien con los demás: en el parque, el vecindario, la escuela y el hogar. Este libro usa palabras claras e ilustraciones encantadoras para enseñar tolerancia y alentar la gentileza, y mostrarles, a los niños, que tienen el poder de tomar buenas decisiones. por Lauren Murphy Payne Edades: 4-8 años, Nivel de lectura: 2do grado
Voices Are Not for Yelling (La voz no
son para gritar)
Los años de los niños pequeños están llenos de crecimiento y sonrisas. Pero hay rabietas también. Este libro es amenas y alentador, todo para ayudar a los pequeños entender por qué es mejor usar una voz más baja. También incluye consejos para los padres y guardianes. por Elizabeth Verdick Edades: 0-4 años
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2018 GANADORES DENTISTAS MEDICINA FAMILIAR Y PEDIATRÍA Debra Duffy, DDS
ORTODONCIA / IMPLANTES
Kidz & Teen Dental Dr Haider, DDS, PA ........ ver página 9
CUIDADO DE LA SALUD ALERGIAS / ASMA / INMUNOLOGÍA
OPTOMETRÍA / OFTALMOLOGÍA
AUDIOLOGÍA
ORTOPEDAS
MD Pediatric Associates
ABC Eyes
Orthopedics Specialty Associates
Heard it Through the Grapevine
CLÍNICA DE MEDICINA FAMILIAR Medical and Surgical Clinic of Irving
CENTRO DE RADIOGRAFÍA Y SONOGRAFÍA Solis Women’s Health
MEDICINA INTERNA / ENDOCRINOLOGÍA Medical and Surgical Clinic of Irving
OTORRINILARINGÓLOGOS ENT for Children, Coppell
PEDIATRA
MD Pediatric Associates
CIRUGÍA PLÁSTICA
Pediatric Plastic Surgery Institute Plastics Craniofacial Surgery for Infants and Children
PSIQUIATRA / PSICÓLOGO
OBSTETRICIA Y GINECOLOGÍA Women’s Health Services: Joan Bergstrom, MD, Dawnette Peppler, MD, Jessica Brown MD, Kiran Nangrani, DO, Sheri Puffer, MD, Joy Carter, MD, LaTasha Jarrett, MD
DFW Child Psychiatry: Dr. Ilianai Torres-Roca, Dr. Brandon Miller
MEDICINA DEPORTIVA / DOLOR /ESPINA DORSAL Sideline Orthopedics & Sports
TERAPIA TERAPIA / ANÁLISIS DE COMPORTAMIENTO
TERAPIA OCUPACIONAL
TERAPIA DEL DESARROLLO
TERAPIA FÍSICA
TERAPIA ECUESTRE
TERAPIA DE JUEGO
Hope Child and Family Center of Texas: Dr. Brooke west LBC-S, RPT-S Integrative Pediatric Therapy
Progressive Pediatric Therapy of Texas KIDZ Therapy Zone
Victory Therapy Center
Hope Child and Family Center of Texas: Dr. Brooke west LBC-S, RPT-S
TERAPIA EN EL HOGAR
TERAPIA DEL HABLA
Kids Care Therapy
Let’s Talk Speech Therapy
BIENESTAR Y SALUD MENTAL ACUPUNTURA
QUIROPRÁCTICA
CONSEJERÍA
Dallas Acupuncture Clinic
Body Harmony Chiropractic
Hope Child and Family Center of Texas: Dr. Brooke west LBC-S, RPT-S
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MEDICINA HOLÍSTICA / INTEGRAL Healthy Kids Pediatrics
HOSPITAL
CENTRO DE URGENCIAS
Texas Health Presbyterian Hospital Flower Mound
Cook Children’s Urgent Care
www.mistystagnonephotography.com www.facebook.com/mistystagnonephotography
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sábelo todo
know it all... calendario de eventos
juev. 1
Otoño en el Arboreto
9 a.m.-5 p.m. El festival de otoño es un espectáculo colorido con más de 4,500 de las flores favoritas de otoño, más de 150,000 plantas florecientes y la Villa de Calabazas, con más de 90,000 calabazas y calabacines. En su año número 13, la Villa de Calabazas en Pecan Grove presenta el tema imaginario, “Las Aventuras en la Tierra de Nunca Jamás” llena de figuras e historietas, con escenas del querido libro de Peter y Wendy. Gratis con el pago de la entrada. Hasta el 21 de noviembre Dallas Arboretum, 8525 Garland Road, Dallas www. dallasarboretum.org
vier. 2
Diversión en la Granja: Colores de otoño
10:30am-12pm ¡Ven y explora el otoño en la granja! Recoge cosechos, conoce nuestro espantapájaros y alimenta a las gallinas. Estupendo para las edades de 2-5 años. Boleto de adulto con niño: $11; $10 para miembros; niño adicional: $7; adulto adicional: $4. Museo Heritage Farmstead, 1900 W. 15th St. Plano www. heritagefarmstead.org
sáb. 3
COMICON en Traders Village
10 a.m.-4 p.m. Traders Village anuncia sus planes para su segundo año de COMICON el 3 y 4 de nov./2018. Personajes de Cosplay prepárense y únanse. Entre los invitados están Mark Kistler, ganador del Emmy y Sam De la Rosa, los dos días. Visita el sitio electrónico para más información. Gratis. Traders Village, 2602 Mayfield Road, Grand Prairie 972647-2331 www.tradersvillage.com
Cats
7:30-9:30 p.m. Cats está escenificado en un enorme lote de chatarra lleno de vida con ronroneos felinos perfectos. Los gatos Jellicle salen a jugar en una noche especial del año: la noche del Baile Jellicle. Boletos desde $12. Hasta el 3 de noviembre. Artisan Center Theater, 444 E Pipeline Rd, Hurst www.artisanct.com
12 familia
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dom. 4
Festival Familiar: Cuentos folclóricos y moda
12-5 p.m. Trae tus cuentos más fantásticos y tu sentido de moda a Museo de Arte Kimbell para una tarde emocionante de cuentos, creación de arte y presentaciones en vivo. Diseñadores jóvenes construirán, esculpirán, coserán e imaginarán estilos nuevos y aventuras para sus personajes favoritos. Gratis. 3333 Camp Bowie Blvd, Fort Worth www.kimbellart. org/learn/kids-family-programs/ family-festival
lun. 5 Dallas Cowboys vs. Tennessee Titans
7:15-10 p.m. ¡Ven, vitorea y muestra tu apoyo a los Dallas Cowboys en su enfrentamiento con los Tennessee Titans en el combate de Football de los lunes por la noche! Boletos desde $35 (de pie solamente). Estadio AT&T, 1 AT&T Way, Arlington www.attstadium.com
mar. 6 Dallas Mavericks vs Washington Wizards
7:30-10 p.m. Trae a toda la familia al AAC para ver el juego de los ¡Dallas Mavericks contra los Washington Wizards! Boletos desde $10. Visita el sitio electrónico para información de boletos. AAC, 2500 Victory Ave, Dallas www.mavs.com/ schedule/full-schedule
mier. 7 5X los puntos en Thrift City
Compra $25 o más y gana 5X los puntos hoy. 1750 E. Beltline Rd, Ste 300, Richardson and 1565 W. Main St, Ste 100, Lewisville. 888-6THRIFT, www.thriftcityllc. com. Ve el anuncio en esta edición.
Déjame ser yo: La Historia de Ana Frank
1-3 p.m. Let Me Be Me (Déjame ser yo) relata la historia de Ana Frank en una manera moderna, con los temas actuales de identidad, exclusión y discriminación. Las
experiencias de Ana conectan profundamente con la juventud de hoy, que al crecer aprenden que todas las acciones y las palabras sí importan. Gratis con el pago de la entrada. Hasta agosto del 2019. Museo del Holocausto de Dallas, 211 N Record St #100, Dallas www. dallasholocaustmuseum.org
juev. 8
La ciudad mágica de Oz
7:30-9:30 p.m. Esta encantadora adaptación de la obra clásica, El Mago de Oz, tiene todos los personajes que te encantan y algunos que te harán reír. $17 (incluye una tarifa de procesamiento de $2/boleto). No se permiten niños en la falda o menores de 3 años. Visita el sitio electrónico para todas las fechas y el horario. Hasta el 18 de noviembre Teatro Arlington, 305 W Main St, Arlington www. theatrearlington.org
vier. 9 Visita previa de admisiones a St. Philip’s School & Community Center 8 a.m. Para prekinder 2 a 6to grado Las próximas visitas son el 19 de dic. a las 8 a.m. y el 15 de enero a las 5:30 p.m. 1600 Pennsylvania Ave, Dallas. Inscríbete en línea en www. stphilips1600.org/admissions o llama al 214-421-5221 ext. 156. Ve el anuncio en esta edición.
Fiesta en avance del Mercado de Regalos Navideños, ‘Neath the Wreath 9 a.m.-9 p.m. Una tradición del Norte de Texas, el Mercado de Regalos Navideños reúne a más de 13,000 compradores para apoyar proyectos que impactan a la comunidad. ‘Neath the Wreath presenta lo mejor en las exclusivas decoraciones navideñas y del hogar, ropa, accesorios y más. Los boletos del mercado general son a $12 por adelantado en las tiendas participantes de Tom Thumb en Collin County; $15 en línea y en la puerta. Niños menores de 13 años entran gratis. Visita el sitio electrónico para el horario. Hasta el 11 de noviembre. Plano Event Center 2000 E. Spring Creek Pkwy., Plano www.neaththewreath.org
¡Navidad Lone Star presentando a ICE! – Rodolfo, el reno de la nariz roja
9 a.m.-9:30 p.m. La familias se maravillarán con las docenas de arreglos navideños que incluyen más de 2 millones de luces parpadeantes y decoraciones enormes. Los asistentes también pueden disfrutar de ICE!, que presenta escenas favoritas de Rodolfo, el reno de la nariz roja. Boletos desde $12.99 (niños) $21.99 (adultos). Ve al sitio electrónico para el horario e información de boletos. Hasta el 1 de enero. Gaylord Texan Resort & Convention Center, 1501 Gaylord Trail, Grapevine www.gaylordtexan.com
sáb. 10
9na celebración de Blue, Bandits y BBQ
11 a.m.-10 p.m. ¡Go Oak Cliff se enorgullece en presentar la 9na celebración de Blues, Bandits y BBQ! Habrá música en vivo, además de comida y bebida para comprar. Iniciaremos la lista de buena música con un reconocimiento a la historia de Oak Cliff, la cuna de leyendas como Stevie Ray Vaughn y T-Bone Walker. Visita el sitio electrónico para más información. Parque Kidd Springs, 1003 Cedar Hill Ave, Dallas www. gooakcliff.org/blues-bandits-bbq
dom. 11
Venta Día del Veterano en Thrift City
75% de descuento hoy en la ropa con etiqueta roja, amarilla y verde. Hasta el 12 de noviembre. 1750 E. Beltline Rd, Ste 300, Richardson and 1565 W. Main St, Ste 100, Lewisville. 888-6THRIFT, www. thriftcityllc.com. Ve el anuncio en esta edición.
lun. 12 Grossology y Grossology Animal (La ciencia asquerosa)
10 a.m.-4 p.m. ¡Ven y conoce la ciencia asquerosa del cuerpo humano!, una exhibición de ciencia disfrazada. Los niños aprenden las respuestas a sus preguntas babosas, supurantes, escamosas
noviembre 2018 y apestosas. También hay una exhibición interactiva que toma un punto de vista diferente del reino animal. Adultos: $16; Juventud de 2 a 18 años: $13. Hasta el 6 de enero. Museo de Ciencias e Historia de Ft. Worth, 1600 Gendy St, Fort Worth www. fwmuseum.org
mar. 13
¡Meneos, maraqueos y lectura!
11 a.m.-12 p.m. Una serie especial para los inquietos de 2-5 años. Si tu niño o niña siempre ha querido hacer ruidos en la biblioteca, ven a este programa y explora los sonidos, movimientos, cuentos y rimas. ¡No se permite mandar a callar! Gratis. Hasta el 18 de diciembre. Biblioteca Pública de Fort Worth Bilioteca Southwest Regional, 4001 Library Lane, Fort Worth www.wr365.org
mier. 14
Recorridos en carriola y hora de cuentos
10-11 a.m. Se invita a los padres y tutores traer a su niños de 0 a año y medio a un recorrido con carriola por las exhibiciones actuales del Museo Contemporáneo de Dallas. Después del recorrido habrá una sesión de cuentos llevada a cabo por un educador en la galería a las 10:45 a.m. Gratis. 161 Glass St, Dallas www. dallascontemporary.org
juev. 15
Decoraciones y Bienvenida a todos: Navidad en la Casa Blanca del 2006
9 a.m.-5 p.m. Una exhibición especial que le permite a los asistentes un vistazo a la mágica celebración de las navidades en la Casa Blanca del 2006. La exhibición estará adornada con recreaciones y decoraciones de la Navidad en la Casa Blanca, fotos tras bastidores y una réplica del Salón Azul de la Casa Blanca.
Entrada general: $19; gratis para miembros. Hasta el 6 de enero. 2943 SMU Boulevard, Dallas www.bushcenter.org
vier. 16
Hansel y Gretel
7:30-8:30 p.m. ¡Cuidado con el bosque embrujado! La Ópera de Fort Worth inicia su temporada con la ópera de Engelbert Humperdinck, del cuento de hadas, Hansel y Gretel. Basada en el cuento de los hermanos Grimm, este clásico familiar explora los peligros de crecer. Boletos desde $10. Arlington Music Hall, 224 N Center St, Arlington www.fwopera.org
sáb. 17
Los trenes en NorthPark
10 a.m.-9 p.m. Los trenes en NorthPark celebran 20 años de estar en NorthPark con más de 750 vagones en una elaborada configuración de rieles y escenografía de 1,600 pies. Entrada: Adultos: $7; niños de 2-12 años: $4; niños menores de 2 años: gratis. Hasta el 6 de enero. NorthPark Center, 8687 N Central Expy, Dallas www. thetrainsatnorthpark.com
Festival de Cangrejos
10 a.m.-5 p.m. El exitoso evento del Festival de Cangrejos en Traders Village, 17 y 18 de nov. Ven y disfruta de una tarde de buena comida y música. Elige de una variedad de platos con cangrejo. Dile a tus familiares y amistades que vengan. Entrada es GRATIS y el estacionamiento es solo $4.00. Traders Village, 2602 Mayfield Road, Grand Prairie www.tradersvillage.com/ grand-prairie/events/crab-fest
dom. 18
Santa
1 de diciembre Ven a Farmers Branch cuando iluminemos la temporada festiva con nuestra fiesta de Prender el Árbol. Habrá comida, bebidas, mercado de regalos, música y patinaje sobre hielo.
Compras 8 y 15 de diciembre
Compra regalos únicos en nuestro Mercado Navideño en The Grove: artesanías locales, concesionarios, actividades para niños, música en vivo y Santa.
Patinaje BAJO LAS
1 de diciembre al 6 de enero Disfruta de chocolate caliente y churros mientras patinas bajo las estrellas. Cerrado en Navidad y Año Nuevo.
¡Más de 15 Actividades Navideñas!
Domingos sensoriales en Crayola Experience en Plano 9-11 a.m. Únete a esta mañana especial diseñada para los niños y familias con necesidades sensoriales para disfrutar las
CHRISTMASINTHEBRANCH.COM
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sábelo todo
know it all... calendario de eventos
actividades de arte y artesanía en la atracción del Crayola Experience en Plano. Abierto para todos a las 11 a.m. $21.99 más impuestos por persona. Gratis para bebés hasta los 2 años. 6121 W Park Blvd a100, Plano www.crayolaexperience.com/plano
lun. 19
Villancico de Luces
3-7 p.m. Descubre la magia de la Navidad con el anual Villancico de Navidad y el encendido de luces el en Centro Histórico de la calle Main en Grapevine. El evento tiene presentaciones en vivo, bailes deslumbrantes y asombrosos fuegos artificiales que aseguran que el espíritu navideño entre en toda la familia. Tomate fotos con renos, crea artesanías navideñas y saborea la comida sabrosa. El alcalde hará el encendido a las 7 p.m. Entrada gratis. 200 S Main St, Grapevine www. grapevinetexasusa.com/christmascapital-of-texas
mar. 20
Horario para pequeños en LEGOLANDIA de Discovery Center
11 a.m.-2 p.m. ¡Los pequeñines pueden disfrutar en grande con actividades y talleres exclusivamente para ellos! Todo con LEGO. El boleto de $15 incluye una entrada para todo el día para un adulto y un niño de 3 a 4 años. Niños adicionales de 3 a 12 años: $5. Gratis para bebés hasta los 2 años. Todos los martes hasta el 18 de dic. 3000 Grapevine Mills Pkwy, Grapevine www.dallasfw. legolanddiscoverycenter.com
mier. 21
Otoño en el Arboreto
9 a.m.-5 p.m. El festival de otoño es un espectáculo de color con 4,500 flores, plantas de otoño en pleno florecimiento y la Villa de Calabazas. Además, no te pierdas el Jardín de Aventuras para Niños. Gratis con el pago de la entrada. Hasta el 21 de noviembre Dallas Arboretum, 8525 Garland Road, Dallas www.dallasarboretum.org
juev. 22
37ta Carrera anual del Pavo de la YMCA de Ft. Worth
8-10:30 a.m. ¿Listos para pavear? Las ganancias de la Carrera del Pavo de la YMCA de Fort Worth beneficiarán al programa de becas juveniles de la YMCA del Área Metropolitana de Fort Worth. Esto le permite a la YMCA decir “¡Sí!” a los que de otra manera no podrían participar. Visita el sitio electrónico para más información y detalles de inscripción. Westside YMCA, 8201 Calmont Avenue, Fort Worth www. fwtrot.org
Hielo en Isla Pantera
5-11 p.m. Este destino espectacular navideño presenta el laberinto de luces navideñas más grande del mundo, el Palacio de Santa, una charca de patinaje sobre hielo, un laberinto mini para los niños, comida y presentaciones en vivo. El Mercado Encanto Navideño presenta productos artesanales que incluyen obras de arte, regalos y artículos especiales. Boletos desde $19.99 (gratis para bebés hasta los 3 años.) Visita el sitio electrónico para comprar boletos y más información. Hasta el 30 de diciembre. Globe Life Park Lote F, intersección de AT&T Way y Ave. Copeland, Arlington www. enchantchristmas.com
vier. 23
Venta después de Acción de Gracias en Thrift City 75% de descuento hoy en la ropa con etiqueta amarilla y roja. 50% de descuento en los juguetes y artículos de Navidad el 24 de nov. y 50% de descuento en botas y etiquetas anaranjadas el 25 de nov. 1750 E. Beltline Rd, Ste 300, Richardson and 1565 W. Main St, Ste 100, Lewisville. 888-6THRIFT, www.thriftcityllc.com. Ve el anuncio en esta edición.
Encanto Navideño
5-11 p.m. Este destino espectacular navideño presenta el laberinto de luces navideñas más grande del mundo, el Palacio de Santa, una charca de patinaje sobre hielo, un laberinto mini para los niños, comida y presentaciones en vivo. El Mercado Encanto Navideño
presenta productos artesanales que incluyen obras de arte, regalos y artículos especiales. Boletos desde $19.99 (gratis para bebés hasta los 3 años.) Visita el sitio electrónico para comprar boletos y más información. Hasta el 30 de diciembre. Globe Life Park Lote F, intersección de AT&T Way y Ave. Copeland, Arlington www. enchantchristmas.com
sáb. 24
Fotos con Santa
10 a.m.-5 p.m. Niños de todas las edades pueden tomarse una foto con Santa. Los donativos para las fotos van a la Cámara de Comercio de Grand Prairie. Entren en el espíritu Navideño con los miles de concesionarios que venden regalos y más para todos los gustos y presupuestos. Hasta el 23 de dic. Gratis. Estacionamiento: $4. Traders Village 2602 Mayfield Road, Grand Prairie www. tradersvillage.com
dom. 25
Disney sobre Hielo: Frozen
12-2 p.m. Descubre la historia completa de Frozen de Disney como nunca antes, cuando Disney sobre Hielo presenta su nuevo musical sobre hielo en el Allen Event Center. No se permiten disfraces a los asistentes mayores de 13 años. Boletos desde $35. Centro de Eventos de Allen, 200 E Stacy Rd, Allen www. alleneventcenter.com
lun. 26
Círculo de conversación en inglés
10:15 a.m.-12 m. Practica hablar inglés con otros estudiantes y hablantes nativos del idioma para mejorar tus destrezas de conversación o siéntate y escucha las conversaciones para aumentar tu comprensión. Ven en cualquier momento, cuantas veces quieras y puedes traer un amigo o amiga. No hace falta inscripción. Biblioteca de Lake Arlington, 4000 W Green Oaks Blvd, Arlington www. arlingtonlibrary.org
mar. 27
¡Un Día Para Dar! Únete al movimiento
Ayuda a otros. Da de tu tiempo, un donativo o un regalo. Es una idea sencilla. Conoce más en www.givingtuesday.org
mier. 28
Elf, el musical
7:30-9:30 p.m. Un clásico de la Navidad que asegura que todos se entreguen a su duende interno. Boletos desde $20. Hasta el 2 de diciembre. Music Hall en Fair Park, 909 1st Ave, Dallas www. dallassummermusicals.org
juev. 29 Hora de Cuentos bilingüe (español) 11 a.m.-12 p.m. Cuentos, canciones y rimas en español para prepararte a leer. Edades: 0-6 años Gratis. Bilioteca de Grawyler Park, 2146 Gilford Street, Dallas
vier. 30 Era la Noche ante de la Navidad 7-8:30 p.m. Presenta una veintena de queridas canciones navideñas. Boletos desde $17. Casa Mañana, 3101 W Lancaster Ave, Fort Worth www.casamanana.org
SEPARA LA FECHA 1 de diciembre El cascanueces
7:30 p.m. Presentado por North Central Ballet. También el 2 de dic. a las 2 p.m. $35. Will Rogers Memorial Auditorium, 3401 W. Lancaster, Fort Worth. Ve el anuncio en esta edición para el código de 1/2 precio por boleto.
Navidad en el Branch
Fiesta de iluminación del árbol de Navidad con comida, bebidas, mercado de regalos, música y patinaje sobre hielo. Ve el anuncio en esta edición.
Aunque tratamos de proveer la información más actualizada, deberías llamar a los números telefónicos para asegurarte de fechas y horas. Para anunciar un evento, envíalo a: www.calendar@suburbanparent.com (pon “Familia DFW calendar submission” en la línea de asunto). La fecha límite para enviarnos eventos es el día diez del mes antes del evento.
14 familia
noviembre 2018