Hverdagen
er bedre med meny SPAR 45%
29
90
ord.pris 54,90/ stk
Nygrillet kylling fra 1050 g, fra ferskvaredisken
SPAR 32-45%
SPAR 64%
-30%
19
90
ord.pris 55,90/ kg
Ferdigpakket fisk
Gullhøns
6 varianter
frossen, Prior
59
90
ord.pris 89,00109,00/ pk
Laksefilet 500 g, naturell/marinert, Findus (119,80/kg)
SPAR 47%
19
90
ord.pris 37,90/ hg
32 for
32 for
GRØNNSAKER
Ibérico ost
Alle Jippi-produkter
Stort utvalg
spansk, 6 mnd, fra ostedisken
Plukk & miks
se merket i butikk
Vi tar forbehold om eventuelle trykkfeil og prisjusteringer. Tilbudene gjelder 1.9 - 3.9.
god fisk gjort enkelt Benfri, skinnfri, problemfri…
Der golfstrømmen møter det kalde Barentshavet ved Hitra, finnes et av verdens beste områder for produksjon av laks. Derfor har laksen fra Hitra en rik, balansert smak med sødme og fin mineralsk aroma. I de dype vestlandsfjordene rundt Osterøy svømmer en hemmelighet som er verdt å dele… Ørret fra Osterøy kjennetegnes av den delikate fargen og rene smaken.
Steinbitfilet
Torskeloin
-30%
Lettsaltet torsk
Lakseporsjoner
Ferdigpakket fisk 6 varianter
Litt sunnere oppskrifter finner du på
-appen eller MENY.no
Tips til ostefatet
får du på MENY.no!
lt e si e sp , e n e y ø t e lt sy Prøv disse laget til ostefatet!
SPAR 47%
19
90
ord.pris 37,90/ hg
Ibérico ost spansk, 6 mnd, fra ostedisken
SPAR 27%
64
FAST KNALLKJØP
90
49
90
ord.pris 89,00/ pk
Brie de Paris 450 g (110,89/kg)
Jarlsberg 700 g (92,71/kg)
NØTTEGUIDEN
Nøtter en en god kilde til sunt fett og mange viktige næringsstoffer. Bruk nøttene som snacks, i salaten, i frokostblandingen eller i kaker.
pr stk
SPAR 35%
12
90
MANDLER er kanskje den
sunneste nøtten av alle, full av proteiner, fiber, sunnere fett, vitamin B og E, magnesium, sink og fosfor. Bruk den for eksempel til konfekt,nøttebunn, nøttekrem, marsipan eller lag brente mandler.
PECANNØTTER er en kilde til
sink som ellers finnes mest i animalske produkter. Sink er viktig for stoffskiftet og immunforsvaret. Pekannøttene inneholder også mye umettet fett og selen. Godt i pekanpai eller som karameliserte på is.
HASSELNØTTER er rike på
ord. pris 19,90/ hg
E-vitamin og inneholder i tillegg jern, magnesium, kalsium og fiber. Vi bruker dem ofte i forskjellige typer bakst og konfekter, men passer også godt i gryter, sauser, salater og desserter.
Nøtter Plukk & miks, stort utvalg, løsvekt CASHEWNØTTER
er rike på magnesium som stimulerer nervesystemet vårt og er godt for hjertet. Cashewnøtter inneholder også kalsium, jern, folinsyre, vitamin E og omega 3 og 6 fettsyrer. Egner seg godt i f. eks wokretter.
PISTASJNØTTER er en god
kilde til kalsium og jern, mineraler som er viktig for musklene og nervesystemet. Kan spises som saltet og usaltet snacks, men er også velegnet i desserter, bakverk og konfekt. Pistasj brukes også i is.
PEANØTTER inneholder sink
og magnesium, og er i tillegg rike på Niacin (B3), som er viktig for stoffskiftet, og B-vitaminen Folat. Peanøtter spises ofte som snacks, men man kan også bruke de til å lage peanøttsmør og peanøttolje som kan brukes som matolje.
Rå nøtter er ferskvaldrebarhet med kortere ho t te enn nøtter som er ris og saltet.
TILBUD
100-vis av tilbud hver uke!
SPAR 22-27%
6
90
itløksfedd. hv ed m i gn og er iv sk i r te et Skjær nystekte bagu tomat. og en iv ol ke ri ks a sm på gg le Ta på smøreost og ett Sunt, godt og perfekt som forrellommåltid! eller m SPAR 20-37%
24
90
ord.pris 31,5039,90/ pos
Minibaguetter 300t g, grove/fine (23,00/kg)
SPAR 40%
32
14
90
for
Biola drikk
Axa müsli 750-800 g, Frukt/Energi Gold (31,13-33,20/kg)
99
00
ord.pris 129,00/ stk
SPAR 30-31%
19
ord.pris 24,90/ pk
Sprett yoghurt
Plukk & miks, 1 l, Tine
SPAR 23%
ord.pris 8,909,50/ pk
yoghurt, 4x125 g, banan/ skogsbær/naturell,Tine (29,80/l)
Perfekt til både potetgull og Husk kesam dipp! oppskårede grønnsaker!
90
ord.pris 28,5028,90/ pos
Marengskake
Potetgull
690 g, ministang 4 biter (143,48/kg)
250 g, classic salt/paprika/ salt&pepper, Maarud (79,60/kg)
32 for
Ferske og ferdige middagsløsninger med hjemmelaget smak
NYHET!
Ferdigmat Våre Raske Middager
SPAR 16-25%
49
SPAR 32-45%
59
90
90
ord.pris 59,9066,90/ pk
Visste du at MENY har over 12.000 forskjellige varer i butikkene?
ord.pris 89,00109,00/ pk
Laksefilet
Kyllingprodukter
500 g, naturell/marinert, Findus (119,80/kg)
400 g, kjøttboller/karbonader av kylling, Prior (124,75/kg)
Grandiosa Pizzarull
32
-30%
for
Klemmeposer
Pierre Robert
stort utvalg Ellas Kitchen, Nestlé
barn, stort utvalg
*
*
Prior Miniomeletter
Matpakkebrød
Leverpostei
*
* Knekkebrød
32 for
Plukk & miks gjelder alle Jippi-produkter
Tomater
Pølsebrød
*
Fiskekaker
Prior Digg
*
Besøk gjengen i våre Jippigata på nye nettsider
meny.no!
lser
pø Wiener
*Testresultat fra Bramat. Se etter flere JIPPI-produkter i butikken!
Eldorado Yoghurt
Tulip Pulled Turkey/Beef
MENY er supermarkedskjeden med størst utvalg innen hverdagsvarer, kvalitetsprodukter, økologi, allergi og fairtrade. Hvert år gjør vi plass til mer enn 1000 nyheter i hyllene våre, så du skal kunne smake på noe nytt – hver dag hele året! Kom innom oss for å se vår siste lansering av nyheter, – innen ferskvarer, tørrvarer og hygieneprodukter.
Se etter nyhetsmerket i butikk!
spiser du bedre, lever du bedre
32 for
GRØNNSAKER
Stort utvalg, se merket i butikk.
En ypperlig kilde til vitamin A!
Ingredienser til 4 personer: 4 personer 1 rød paprika 1 gul paprika 2 hvitløkfedd 1 løk 1 squash 1 aubergine 4 tomater Noen kvaster frisk timian 2 never basilikumblader, grovhakket 1/2 dl revet parmesanost, kan sløyfes Balsamico- eller rødvinseddik Salt og kvernet pepper Olivenolje
Ratatouille
Klassisk tilbehør med inspirasjon fra Provence i Frankrike. Smaker alltid godt og passer til det meste, utmerket til lam! Slik gjør du: Flå tomatene, fjern kjernen og grovhakk tomatkjøttet. Rens og skjær grønnsakene i pene, jevne biter eller terninger. Varm oljen i en stor panne eller kjele. Stek løk, paprika og hvitløk gyllen og myk.Hell det over på en tallerken så lenge mens du steker squash og aubergine i samme panne. Ha løk og paprikablandingen tilbake i pannen og la det hele surre sammen i 10 minutter. Tilsett timian underveis. Ha i tomater og basilikum rett før servering. Smak til med noen dråper balsamico, ev. revet parmesan, salt og pepper.
Tips:
www.mediateam.no
Slik får du barna til å spise mer frukt og grønt
Meny er Miljøfyrtårnsertifisert
Vi er Miljøfyrtårnsertifisert!
Så sunn at den kalles supermat!
60% rabatt til klubben i ditt hjerte! Fysisk aktivitet og et sunt og godt kosthold hører naturlig sammen. Derfor «sponser» BAMA alle idrettslag i Norge ved å gi 60% rabatt på frukt, grønt, Bendit-produkter og juice – enten det er til trening, samlinger, renn, cuper eller andre arrangementer! Les mer på MENY.no
Finn din nærmeste MENY butikk på www.meny.no Vi tar forbehold om eventuelle trykkfeil. Kampanjeperiode: Uke 36 (torsdag 04/09 - lørdag 06/09/14)