DIGITAL NE WS PA PER
jam tangan klasik obama mendunia hal
Spirit Baru Jawa Timur surabaya.tribunnews.com
surya.co.id
2 | RABU, 31 OKTOBER 2012 | Terbit 2 halaman
edisi pagi
Siasati Lahan dengan Pot SURABAYA SURYA - Halaman tanpa tanah, disemen, atau memakai conblock bisa juga jadi taman yang hijau. Solusinya dengan menempatkan tanaman dalam pot, yang ditata dengan indah. Memiliki halaman yang minim terpapar sinar matahari, sering kali tidak cocok untuk ditanami rumput atau tanaman perdu. Salah satu alternatifnya, dengan cara memlester
dIJUAL :
MILAN SURYA - Klub mewah AC Milan kini bakal berbenah secara internal dengan melakukan tambal sulam pemain. Ada sejumlah pemain yang bakal dilepas, sebaliknya manajemen juga mengincar pemain lain untuk bergabung. Setidaknya, ada tiga pemain yang kerap disebut-sebut akan dilepas. Mereka adalah Robinho, Kevin Prince-Boateng dan Alexandre Pato. Sebaliknya, Rossoneri juga membutuhkan sejumlah amunisi baru untuk
menambah darah klub papan atas tersebut. Tercatat, ada tiga pemain kelas dunia yang sudah masuk dalam daftar ‘intinginting’ bakal direkrut. Ketiganya adalah penyerang Manchester City Balotelli, gelandang Roma, Miralem Pjanic dan bek Montpellier, Mapou Yanga-Mbiwa. Menurut La Gazzetta dello Sport, AC Milan siap mengimingimingi Vasco da Gama dengan sistem barter. Milan bersedia melepas Robinho, asalkan klub
lantai tersebut atau memakaiconblock . Namun jangan menjadikan hal tersebut sebagai sebuah halangan untuk memperoleh taman indah dan penuh pepohonan hijau. Tanaman dalam pot bisa jadi salah satu solusi. Perkembangan tanaman pun mudah diatur dan lahan tetap bersih. Coba saja lihat taman yang terdapat di halaman belakang ini. Sebuah pohon mangga besar tumbuh sebagai
anggaran karena gaji Robinho dianggap terlalu tinggi. Namun dirasa cocok, sebagai media barter dengan Dede. Namun Vasco belum memberikan
Brasil itu bersedia melepas Dede ke San Siro. Milan begitu getol untuk mendapatkan Dede, sebab mereka mendapat hasil yang mengecewakan di awal musim ini. Rossoneri hanya mampu menempati peringkat ke-13 klasemen Serie A Italia, dengan sudah menderita lima kekalahan dalam sembilan pertandingan. Salah satu alasan untuk membenahi lini belakang, adalah
pato
yang rutin dilakukan agar tak banyak daun dan ranting yang menguning. Anda juga perlu menyiapkan rak-rak besi, agar penempatan pot variatif. Tak ketinggalan rangka besi untuk menempelkan dan menggantungkan pot. Untuk membuat rak, caranya cukup mudah. Anda bisa menggunakan pagar BRC yang simpel dan murah untuk menggantungkan tanaman dalam pot. (tribunnews.com)
Robinho, Pato dan Boateng jawaban, atas keinginan barter Milan tersebut. Disisi lain, usaha Milan untuk mendatangkan Balotelli belum berakhir. Sebab, saat ini Milan memang sangat kekurangan amunisi di lini depan karena performa striker mereka yang
mendatangkan Dede, bek tengah berusia 24 tahun, yang dianggap dapat meneruskan kiprah positif Thiago Silva. Namun Vasco da Gama, klub pemilik Dede, telah mematok harga â‚Ź15 juta untuknya. Melihat tingginya angka transfer itulah, Milan memakai strategi barter pemain. Disorongnya Robinho untuk keluar dari Milan, karena sebagai bentuk efisiensi
join facebook.com/suryaonline
payung di area seluas 23m2 itu. Di bawahnya, ada puluhan jenis tanaman yang ditanam di dalam pot. Pot-pot tersebut tidak hanya dijajarkan di conblock , tetapi juga ditempatkan dalam rak-rak besi, ditempelkan di dinding dan digantung. Tak perlu menggunakan pot-pot yang mahal, cukup pot plastik warna hitam. Pot-pot ini harus senantiasa dibersihkan. Demikian pula dengan perawatan tanaman
kurang produktif. Keinginan Rossoneri mendapatkan Balotelli, semakin menguat setelah memantau posisi pemain kontroversial ini yang makin kesulitan masuk tim utama Manchester City. Sebab, tampaknya Balotelli bakal kalah bersaing dengan tiga striker City lainnya Edin Dzeko, Carlos Tevez dan Sergio Aguero. Namun untuk bisa
boateng
memboyong pemain berusia 22 tahun tersebut, pastinya butuh biaya besar. Karena itulah, menurut berita dari Corriere dello Sport, Milan akan menjual beberapa pemainnya agar bisa mendapatkan seorang Balotelli. (goalcom)
robinho follow @portalsurya
2
RABU, 31 OKTOBER 2012 | surya.co.id | surabaya.tribunnews.com
Jam Tangan Klasik Obama Mendunia AMERIKA SURYA - Ternyata, bukan hanya Kate Middleton atau Michelle Obama saja, yang selera berbusananya bisa memengaruhi para perempuan di negaranya masing-masing. Presiden AS Barack Obama ternyata juga bisa membuat aksesori yang dikenakannya, diburu oleh kaum pria yang menginginkan keanggunan yang sama. Hal ini bermula ketika merek jam tangan dari Amerika, Jorg Gray, mensponsori Obama selama masa kampanyenya sebagai presiden yang pertama, yaitu tahun 2008. Semula, Obama selalu memakai jam tangan Tag Heuer. Kemudian, para
Juli 2008, Obama tampak memakai jam tangan model klasik dengan warna dasar hitam. Awalnya, jam tangan ini terkesan biasa saja, bahkan selera Obama dianggap menurun karena memakai jam tangan tersebut dalam beberapa peristiwa penting. Kemudian, barulah terungkap jam tangan apa yang sebenarnya sedang dikenakan Obama. Jam tangan ini sebenarnya diberikan oleh tim keamanan kepresidenan sebagai hadiah ulang tahun Obama yang ke-46 pada tahun 2007. Jam Jorg Gray seri 6500 itu, aslinya memang dirancang
untuk anggota Secret Service. Pada permukaannya, logo Jorg Gray digantikan dengan logo Secret Service. “Saya menerima telepon dari relasi saya di Jerman, dan ia bilang, Anda sadar tidak kalau calon presiden AS memakai jam tangan Anda?’ Saya kira ia sedang bercanda. Lalu saya menerima telepon dari Jeff Stein, pengacara sipil dari Atlanta. Logo Jorg Gray itu sangat kecil pada jam versi Secret Service, dan ia mendapatinya setelah mengamati foto-foto Presiden yang berbeda,” tutur Trevor Gnesin, Presiden Jorg Gray. Setelah sang produsen jam menyadari hal tersebut dan mengungkapkannya ke publik, banyak orang mulai mengamati Obama
dalam setiap penampilannya. Wawancara di televisi, foto-foto di majalah, dan penampilan lain di media, menampakkan Obama mengenakan seri 6500 Chronograph tersebut. Beberapa yang sempat tertangkap kamera adalah, ketika debat kepresidenan pada September dan Oktober 2008, pidato kemenangannya sebagai presiden (November 2008), malam inaugurasi (Januari 2009), dan penandatanganan permaklumannya yang pertama sebagai Presiden AS (Januari 2009). Semenjak itu, jam tangan klasik
join facebook.com/suryaonline
ala Obama banyak dicari. Jorg Gray pun mendesain seri Presidential Watches, di mana jam seri 6500 Chronograph digrafir dengan serial number dan tanggal inaugurasinya di casing belakang. Tulisannya: “The 44th President of the United States Barack H. Obama. January 20th 2009. Commemorative Edition”. Jorg Gray 6500 Chronograph dijual dengan harga 260 poundsterling (sekitar Rp 4 juta), sehingga dinilai jauh lebih murah daripada yang diharapkan orang tentang jam tangan seorang Presiden paling populer di dunia. Casing jam tangan ini terbuat dari stainless steel, dengan permukaan terbuat dari lensa kristal mineral antigores. Memiliki tiga penunjuk waktu, termasuk stopwatch, dan
Jam tangan Jorg Gray 6500 Chronograph versi Secret Service (kiri) dan versi aslinya (kanan). display tanggal. Talinya terbuat dari kulit kerbau Italia warna hitam, dengan jahitan putih dan gesper besi. Obama sendiri ketika tampil di sampul majalah Time edisi September 2012 terlihat masih mengenakan jam tangan yang sama.
Penting buat Penderita
Jantung Koroner SURABAYA SURYA - Bagi penderita jantung koroner, hendaknya benarbenar memperhatikan hal penting, yang berhubungan dengan diet. Inilah 10 diet penting, yang perlu dilakukan sebagai upaya terapi penyakit jantung koroner.
1. Pembatasan kandungan kalori dalam diet perlu dilakukan, lebih-lebih jika penderita berat badannya melebihi berat badan ideal. Penderita penyakit ini sebaiknya mempunyai berat badan sedikit di bawah berat badan ideal. 2. Penggunaan lemak jenuh harus dihindarkan, sebaliknya lebih banyak mengkonsumsi lemak tak jenuh berganda (polyunsatrated fatty acid) yang dapat menurunkan kadar kolesterol darah. 3. Tidak berlebihan memakai gula dalam diet sehari-hari, karena justru dapat mempermudah terjadinya aterosklerosis. 4. Untuk mengurangi beban kerja jantung, porsi makanan sebaiknya kecil. Agar tubuh mendapatkan semua zat gizi yang diperlukan dalam jumlah yang cukup, frekuensi pemberian makanan hendaknya lebih sering. 5. Mengurangi garam, apabila penderita mengalami kenaikan tekanan darah atau terlihat adanya edema. 6. Tidak mengkonsumsi makanan yang dapat menimbulkan gas dalam lambung seperti kol, lobak dan durian. 7. Menghindari bumbu dapur yang dapat menimbulkan rangsanganm seperti lombok dan merica. 8. Tidak boleh minum kopi, teh kental, atau minuman yang mengandung soda apalagi alkohol. 9. Tidak makan kue atau makanan, yang terlalu manis dan makanan berlemak atau dimasak dengan lemak. 10. Perlu dilakukan upaya penyembuhan yang lain, terutama mengurangi berbagai faktor risiko. Seperti merokok, tekanan emosional, dan sebagainya. Juga olah raga fisik untuk menjaga agar tidak terjadi kenaikan berat badan, tetapi pilih olahraga sesuai dengan hoby dan kesanggupan. (tribunnews.com) follow @portalsurya