68
oktober 2008 | jaargang 74
De vrouwen- en mannenploeg in Breda na de dubbele overwinning in de laatste competitiewedstrijd van het seizoen Foto: Leo vd Blom
Weer een seizoen voorbij Een lang wedstrijdseizoen loopt voor veel baanatleten ten einde. Op de valreep moest er door de mannenploeg nog gestreden worden voor behoud in de eredivisie. Met overtuiging werd in Breda de eerste plaast behaald in de promotie/ degradatiewedstrijd. De Paralympische spelen stonden ook nog op de internationale kalender met, net als bij de Olympische Spelen, een RAafvaardiging: Willem Noorduin, die zijn
zesde Spelen (!) meemaakte en Ronald Hertog, die in deze Ratelaar verslag doet van zijn toernooi. Tijdens de Nederlands kampioenschappen werden er weer titels binnengehaald door RA-ploegen en met name door de RA-vrowuen (4x400 vrouwen, 4x400 Meisjes A en Zweedse estafette Meisjes A) en een Nederland record Meisjes A op de Zweedse estafette.
Ook deze Ratelaar een aantal verslagen van wegwedstrijden, enkele fotoreportages en er worden weer wat leden voorgesteld aan de lezer.
Deadline volgende Ratelaar: 30 november!
Ratelaar
1
RAKORT Kenneth Kuil Al vóór de vakantie maakte Kenneth tijdens de hordetraining een dusdanig lelijke val dat z’n ouders hem voor controle naar het ziekenhuis brachten. We wensen Kenneth een snel herstel toe!
Nieuwjaarsreceptie donderdag 8 januari 2009 20.45 uur in de Nenijto kantine
Paralympiërs gehuldigd Donderdag 2 oktober werden, ondanks de donkere wolken die zich buiten samenpakten, bij Rotterdam Atletiek Beijinggangers Ronald Hertog en Willen Noorduin in het zonnetje gezet. Beide atleten namen in China deel aan de Paralympics, de Olympische Spelen voor atleten met een beperking. Uit handen van RA-voorzitter Joop van Leersum ontvingen beiden een mooie bos bloemen en een persoonlijke attentie. Hertog, pas 19 jaar oud, kwam in Beijing uit op het onderdeel speerwerpen en werd daar zeer verdienstelijk 4e. Met een verbetering van zijn eigen persoonlijk record naar 51.69 verraste hij vriend, vijand en vooral zichzelf. De 3e plaats was op dit moment nog te hoog gegrepen, maar in London 2012 is Hertog vast van plan zich in de strijd om de medailles te werpen.
beide nummers een keurige 7e plaats neerzette. ‘Rotterdam Atletiek is erg trots op deze atleten’, aldus Van Leersum. ‘De vereniging doet er alles aan om ook voor mensen met een beperking de juiste faciliteiten te scheppen die voor het leveren van topprestaties noodzakelijk zijn, en dat werpt z’n vruchten duidelijk af’. Het streven is dan ook om op korte termijn een accommodatie te verwezenlijken die volledig tegemoet komt aan de eisen van alle atleten, zowel valide als minder valide. De huidige baan aan de Bentincklaan is aan vervanging toe en de nood is daarom hoog. ‘Hopelijk ziet
de gemeente het belang in van goede voorzieningen voor sporters, zodat de vereniging de succesvolle lijn kan doorzetten in de volgende Olympiade’, besluit Van Leersum. Bovendien is Rotterdam Atletiek samen met MEE Rotterdam en Rijndam revalidatiecentrum actief om een Sportpunt voor atleten met een beperking op te richten. Sporters kunnen hier terecht met allerhande vragen. Niet alleen sporters worden begeleid, ook verenigingen kunnen een beroep doen om allerlei vragen beantwoord te krijgen. (www.ra.nl)
Paralympics-veteraan Willem Noorduin was op zowel kogel als discus weer goed voor een finaleplaats bij zijn 6e paralympische deelname, waarbij hij op
Afscheid van Jeroen Neuerburg Woensdag 24 september was de dag dat Jeroen Neuerburg afscheid nam als trainer van de D-junioren. De jeugdcommissie bereidde hem een welverdiend afscheid, waaraan alle junioren van harte bijdroegen. Het werd een gezellig feest. Toen ik in 2004 weer aktief werd voor RA, viel me de enorme inzet van Jeroen voor onze jongere jeugd op. Hij immers was degeen die de draad oppakte nadat degenen die zich jarenlang hiervoor hadden ingespannen, gestopt waren. En nadat hij deze groep op de Nenijto weer tot acceptabele
2
Ratelaar
omvang had weten te smeden, bracht hij samen met andere jonge RA-atleten via clinics de
Rotterdamse jeugd met de atletieksport in aanraking. Oók op Zuid, waar dan ook al spoedig de roep om een permanente atletiekafdeling kwam. Je kunt namelijk van pupillen en Djunioren niet verwachten dat ze van Zuid naar de Nenijto reizen. Dus bracht Jeroen, samen met Wanny en anderen, met veel enthousiasme nieuw leven in de oude sintelbaan op Varkenoord. Toen ik daar in september 2004 een kijkje nam, zag ik tot m’n verbazing zo’n 20 kinderen atletieken. Met z’n doordachte ideeen over atletiek was Jeroen al spoedig
de man die aangezocht werd als trainingscoordinator. Hij wist lijn te brengen in de wat verwarde situatie en ik denk dat hij uiteindelijk best z’n beroep van de atletiek had willen maken, maar de tijd was daar op dat moment niet rijp voor (de gelden waren niet voorhanden). RA had zeker een heel goede verenigingsmanager aan hem gehad, maar Jeroen heeft uiteindelijk voor het onderwijs gekozen. We wensen hem daarin heel veel succes. Aad van Dijk
RA en route
door: Louis Haak foto: Shutterstock
RA en route Afgelopen Ratelaar moest het helaas stellen zonder En Route; de ervaring leert dat de vakantie en een op volle toeren draaiende competitie een remmende werking hebben. Daarom zijn we er nu eens goed voor gaan zitten waarbij we meteen een verandering in redactie aankondigen. Het afgelopen jaar was er één van grote stappen en snel thuis. Nu komen we in een fase waarbij we selectief en meer verdiepend bezig zijn en dingen ook als ‘op orde’ kunnen beschouwen of althans in gezond vaarwater. In zulk vaarwater bevindt zich de wegatletiek, een jaar geleden een weinig herkenbaar geheel, dalend ledenaantal (totaal recreatief 2006: - 13,5 %) nu op koers en een redelijk gezonde tak binnen RA. In juli 2007 kwamen de loopgroeptrainers bijeen om de situatie te bespreken, zoals gezegd dalend ledenaantal, d.w.z. nauwelijks nieuwe instroom en een geleidelijke leegloop. Dit, terwijl de Atletiek Unie een groei van 6% per jaar liet zien. Wat was er mis bij ons, wat deden we niet goed? Een benchmark t.o.v. andere verenigingen liet zien dat we, als loopgroepen weinig herkenbaar waren, op de site en in het colofon van de RAtelaar. Ook de infolijn werkte matig. En we merkten dat de opstap voor nieuwe leden, zonder loopervaring, nauwelijks aanwezig was. Veruit de meeste mensen die ter oriëntatie bij ons kwamen, vertrokken weer snel omdat de opstap veel te groot was. Andere verenigingen deden dit beter: gedefinieerde
loopgroepen, goede site-presentatie en qua niveau een goede en logische aansluiting tussen de groepen. Sommige verenigingen hebben een loopschool om de instroom te bevorderen. Een ander fenomeen was dat een recreantengroep (de Caspari-groep) door het afhaken van Caspari de Geus behoorlijk aan het leeglopen was. Al deze zaken waren basis voor een nieuwe aanpak. Communicatie •D e trainers hebben 3 keer per jaar overleg. •D e loopgroepen zijn qua niveau gedefinieerd; er zijn nu 5, op elkaar aansluitende en afgestemde niveaus. • De site is gerenoveerd, groepen zijn logisch gepresenteerd. • Heldere presentatie in de RAtelaar: het colofon. • De infolijn wordt vanuit de wegatletiek gericht beantwoord Aanbod Introductie van de loopschool, succesvol en al voor de derde keer opgestart De Caspari-groep samengegaan met de technische looptraining van Michel Kooijman is nu een zeer succesvolle groep. Start van de E-groep, speciaal als opstapgroep voor de loopschool en terugstroom vanuit de D-groep. Op Varkenoord is onlangs, als pilot, een recreatieve loopgroep gestart onder leiding van René Warnaar. Activiteiten Voortzetting van de Sinterklaasloop en
het introduceren van de Paasloop. Samenwerkend, de organisatie van de Bergseplasloop. Veiligheid op de weg Dit voorjaar is een reanimatiecursus voor trainers georganiseerd, dit wordt een jaarlijkse terugkerende activiteit. De wegatletiek beschikt over een veiligheidsplan dat op de site is gepresenteerd. Verder zijn de volgende zaken nog in de planning: de organisatie van een Assistent Loopgroeptraining op de Nenijto, als versteviging van de trainersstaf en anticiperend op verdere uitbreiding van de groepen, onder invloed van een verdere stijging van het ledental. Wij hopen met deze cursus begin 2009 van start te gaan. Organiseren van meer (trim)lopen en wellicht een wegwedstrijd komen wellicht voor 2009 op de planning. Een afsplitsing tussen wegatletiek en de andere recreatieve onderdelen is nodig om de herkenbaarheid maar ook de administratie helder te houden. Een verbeterpunt is de communicatie naar de lopers die zou beter kunnen, informatie komt soms verbrokkeld en verminkt bij de lopers, wat soms tot onnodige onrust leidt. Dit moet en zal verbeterd worden. RA heeft nu een prachtig aanbod: 5 niveaus loopgroepen, technische looptraining en de loopschool. Ook zien we nu groei, wat bevestigt dat we op de goede weg zijn.
Ratelaar
3
verslag
door: Gerard Droog foto’s: Jolanda Droog
Gouda, 20x5000m Na lang overleg besloot ik in te gaan op de vraag van Daan Ooievaar om mee te doen aan de mij bekende koppelloop in Gouda op 31 augustus j.l. Het zou die dag zo’n 28 à 30 graden worden en dus behoorlijk aan de warme kant om vijf maal een stukje te gaan lopen, maar als je eenmaal A hebt gezegd, moet je ook B zeggen en dus niet afhaken maar gewoon meedoen. Het is weer eens wat anders dan met ‘onze’ groep ergens heen te gaan en bij vrijwel iedereen hoge verwachtingen te wekken. Deze keer doe ik mee met een groep van het Lange Pad en dus uit de groep van Michel Kooijman, die zelf later op de dag zijn wielerschoenen voor 1 rondje opborg en zijn wel vertrouwde loopschoenen te voorschijn toverde om toch nog 5 km mee te lopen. Het team bestond uit louter masters, van diverse klassen: we hadden M40 tot volgens mij M55.
Gerard Droog
4
Ratelaar
De andere groep was nog verder verdeeld en hier liepen ook een paar dames mee. Bij de start was het de beurt aan Rob Broere om de spits af te bijten en het eerste kleine rondje af te leggen in een tempo waarvan je denkt het continu vol te kunnen houden, let wel: 4 x 5km per persoon. Nadat Daan de tweede ronde met een goede snelheid volbracht had, was het mijn beurt om te kijken hoe het was om in deze omstandigheden te lopen en ook voor mij een zo’n goed mogelijk ritme te zoeken en later op de dag vol te houden. De eerste 100m liep er nog iemand naast me, maar al snel hoorde ik niks meer en liep ik met alleen fietser Mil naast me, de vrouw van Henk Verschoof zei niet veel maar dit hoefde ook niet, ik voelde dat het prima ging en ik tikte dan ook als koploper onze volgende loper aan, dit was Henk zelf. Maar hij had pech (of
niet) want hij kreeg iemand anders bij zich fietsen en wel Jolanda (mijn meisje), dit was geen opzet maar een vooraf bedachte taktiek. Degene die de eerste 25km vol maakte was Perry Vrisekoop en als ik het goed zag, ging het bij iedereen volgens plan en waren de tijden naar kunnen. Inmiddels waren we wel ingehaald door een team van Ilion maar dit was geen schande, want zo te zien was de oudste loper bij hun amper senior of mannen 35 en de andere 4 hadden allemaal de leeftijd om een zoon van onze lopers zijn. Doordat zij ietwat constanter in tempo waren, verliep het geheel nogal hobbelig wat betreft het gat tussen hen en ons, dan was het weer circa 15-20 sec. en dan weer ongeveer 2.30-3min. Maar elke keer als ik aan de start stond kreeg ik toch wel in de gaten dat ze steeds ietwat nerveuzer werden en dat ze niet zo makkelijk als vorig jaar eerste zouden worden. Ondertussen liep iedereen naar behoren en zodoende bleef het gat te overzien en misschien zelfs wel te dichten. Het was trouwens maar goed dat we 2 partytenten bij ons hadden, want tussen het lopen door was het in de zon voor mij in ieder geval toch wel iets te warm en onder het zeil was het goed toeven en konden we lekker onze benen even neerleggen op een van de stoeltjes die her en der waren meegenomen. Het andere team deed het volgens mij ook goed en zo te horen had iedereen het hier naar zijn zin, sorry voor het ontbreken van een wedstrijdverslag van hun belevenissen maar misschien dat iemand uit de groep zelf wat gaat schrijven. In de laatste en 4e serie van 5 x 5km werd het toch nog erg spannend, doordat iedereen zijn tijden bleef lopen werd het gat met de jonkies van Ilion niet al te groot en bij mijn laatste wissel stond de loper van Ilion dan ook al hevig te rekenen met hoeveel voorsprong hij zou moeten gaan lopen om niet door mij te worden ingehaald, volgens hem hadden ze ongeveer 90 sec. voorsprong en zou
Rob Broere
dit net genoeg moeten zijn. Daan dacht daar net iets anders over en maakte het gat met een goede laatste 5km weer net wat kleiner en wel circa 75 sec. dit was volgens mij te overzien en ik begon dan ook vol goede loopzin aan mijn 4e lap. Hiervoor hadden ook de andere lopers uit de groep goede zaken gedaan en had iedereen alles uit zich zelf gehaald en nu was het zaak om het af te maken. Met Jolanda en John Nooijen bij me op de fiets was het nu zaak om mezelf niet op blazen en zo gelijkmatig mogelijk het gat te dichten en de voorsprong zo groot mogelijk te maken. Onderweg zag ik het gaatje steeds kleiner worden en bij 3,5 km was het erop en erover, hij probeerde nog aan te haken maar dit lukte in zijn geheel niet en bij
Henk Verschoof met John Nooijen op de fiets ernaast
de wisselplaats was het gat ongeveer 40 sec. geworden. Nu nog even goed wisselen (je weet maar nooit) en dan kijken of we het kunnen volhouden tegen de jeugd. Ook de 4e en 5e loper uit ons team deden alles wat ze konden maar tegen zoveel jeugdig talent (het waren vrijwel allemaal baanlopers van 800m tot 3000m) waren we niet bestand. Uiteindelijk werden we knap 2e op circa 3 min. achterstand van de groep van Ilion, die verdiend eerste werd. Zij liepen trouwens ook nog eens 20 min. harder dan vorig jaar, evenals ons team. Om de laatste loper van Ilion nog wat banger te maken had ik hem ook nog even tussen neus en lippen door verteld dat het parcoursrecord ook op naam van RA staat en wel meer dan een uur sneller
Perry Vriesekoop
dan wat zij nu liepen. Eerst wilde hij het niet geloven maar ja, het is nu eenmaal waar. Al met al was het een mooie dag die we later op de avond nog lekker hebben afgesloten met een Chinees en een borrel, ik wil iedereen bedanken voor de medewerking en wie weet volgend jaar? Ik weet zeker dat ik namens alle lopers (Rob, Daan, Henk, Perry en zeker ikzelf) de dames hartelijk mag bedanken voor het meefietsen en de morele ondersteuning, ook alle teamleden van het andere RA-team bedankt en ook de twee andere fietsers die met ons mee gingen, John en Rick. Hopelijk tot een volgende keer en je weet maar nooit waar, hier of in het buitenland.
Daan Ooievaar
Ratelaar
5
verslag
door: Cor van Huut foto’s: Cor van Huut
Wadlopen. Wat lopen??? Wat lopen!! Verslag van een weekend Alle min of meer voor de hand liggende grapjes waren natuurlijk van tevoren al gemaakt, maar op 13 september ging een flink deel van de B-groep opgewekt op weg voor een ‘trainingsweekend’ in het uiterste puntje van Nederland, namelijk Lauwersoog, Voor dag en dauw was iedereen al uit de veren en op de bekende vertrekplaats op de Abtsweg in Overschie gearriveerd. In het donker waren de chauffeurs Kees, Jan en Dennis al direct bezig met het instellen van hun Tom-Tom of daarop gelijkende apparaten. Dat kon niet fout gaan??! In colonne ging het richting Amsterdam en zo via Almere, Leeuwarden en Groningen naar de Waddenzee. De reis voorliep spoedig en er was geen enkele reden om aan te nemen dat er iets fout kon gaan, totdat Jan Lagendijk zijn Tom-Tom ver-
6
Ratelaar
keerd interpreteerde en de andere twee wagens kwijtraakte. Dat was dus niet zo slim en dus een beetje dom-dom. Maar niet getreurd: de navigatiesystemen zouden ons wel weer bij elkaar brengen. De twee andere wagens waren intussen al op de plaats van bestemming aangekomen. Daar bleek de gehele wadlooporganisatie verhuisd te zijn naar Lauwersoog, zo’n 30 km verderop. De mobiele telefoon bracht gelukkig uitkomst en vlak voor Lauwersoog sloot Jan weer bij de andere twee wagens aan. In Lauwersoog bleek dat de tocht, waarop wij ingeschreven hadden afgelast was. Een andere tocht was dus het enige alternatief. Met zo’n 140 man op een betrekkelijk klein bootje ging het richting Schiermonnikoog. Gelukkig was het weer heel goed, want veel mensen moesten op het dek blijven staan.
Wat mij het meest frappeerde, was dat de Waddenzee binnen 20 minuten eigenlijk helemaal droog viel. Dat was voor ons het sein om het schip te verlaten. Dapper gingen Paul en Janny Eier als een van de eersten van boord. Zij hadden immers al de nodige ervaring. Paul vergiste zich wel bijna in Anja en kreeg het met Kees aan de stok Noleen twijfelde heel erg. Zou zij niet kopje ondergaan? Ook Jenneke, geholpen door haar Huub waren snel van de boot. Willem, Bianca en Dennis volgden snel, terwijl Hennie nog even twijfelde of het Wad wel echt droog viel. Louise, Jan en ondergetekende sprongen als jonge honden van boord. Het lopen op zo’n wad is een heel aparte ervaring. Je banjert door het zand. Je ziet kleine krabbetjes, zeesterren, veel
vogels. Je hoort de wind en aan de horizon is geen enkele vervuilend element… fantastisch dus!!
Gelukkig hield Jan het bij Bob Marley en Van Morrison. Moe, maar voldaan, zoals dat clichématig heet, kwamen we weer in Overschie te-
rug. We kunnen terugkijken op een goed trainingsweekend en tijdens het lopen zullen wij allen de vruchten van deze trainingsarbeid proeven.
Zo’n 3½ uur duurde de tocht en uiteindelijk, na een vies modderbad, bereikten we Schiermonnikoog, waar de boot klaar lag om ons weer terug te brengen. In Uithuizen hadden Cees en Anja gezorgd voor een goed en degelijk hotel en na enig geharrewar wie waar zou slapen en wie snurkte of niet (ik weet van de prins geen kwaad!!) werden de kamers opgezocht en maakte ieder zich klaar voor het avondeten bij de Italiaan. NU, voor mensen die nog een lekker en goed adresje willen hebben. Dit was er één! Je bent er zo en het is niet duur. De volgende morgen waren de meesten al vroeg wakker. Na het ontbijt ging het weer welgemoed naar huis. In de wagens van Kees was het Nico en Simon-gehalte (de muziek dus) heel hoog, terwijl Dennis zijn auto terroriseerde met Nederlandstalige liedjes en zijn gezang.
Ratelaar
7
interview
door: Aad van Dijk foto’s: Erwin Suvaal
Esther Vermue vooral ambitieuze atleten ervoor kunnen zorgen dat de prestaties binnen een trainingsgroep/club verbeteren. Je tilt elkaar naar een hoger level. Tijdens trainingen kun je jezelf optrekken aan de medeatleten. Op mij komt de damesploeg als een soort vriendenclub over; werkt dat motiverend? Ik vind het inderdaad een erg gezellige groep. Mede doordat de sfeer heel goed is, ga ik eigenlijk altijd met plezier naar de training. Naast atletiek ga ik met mede-atleten ook wel eens eten of naar een feestje. Doordat de band goed is, kun je ook veel zeggen en verdragen van elkaar. Op mindere momenten (zoals tijdens blessures) staan diezelfde trainingsmaatjes ook voor je klaar. Dat heb ik als steun ervaren.
RA kent een groot aantal getalenteerde atleten die oorspronkelijk bij andere clubs zijn begonnen. Zeeuwse Esther Vermue uit Lewedorp, 14 km van Goes, begon een studie in Rotterdam en werd in oktober 2005 lid van RA. Rotterdam beviel zo goed dat ze er ook bleef wonen nadat ze in Breda verder was gaan studeren. Wat maakt RA nu zo aantrekkelijk voor atleten? Dat wilde ik graag weten en het antwoord is eigenlijk verbluffend simpel. Kortgezegd komt het neer op een combinatie van goede trainers en de juiste onderlinge sfeer bij de meiden. Dat zal ook blijken uit reakties van anderen, die in de volgende RAtelaar hun zegje doen. Maar eerst het interview met de 20-jarige Esther.
8
Ratelaar
Bij welke trainer train je en wat zijn je onderdelen? Bij Richard Kooijman. Ik richt me vooral op de 400/800 en 1500 meter. In de winter loop ik crossen en indoorwedstrijden. Voor en na het baanseizoen, ben ik ook groot voorstander van estafetteloopjes, wegwedstrijden en looponderdelen op de baan waar ik me doorgaans niet op specialiseer. Richard is een geschikte trainer voor mij, die me remt op de momenten dat dit nodig is. Hij bezorgt me soms wel veel spierpijn en samen met Letitia kan hij in de winter echt verschrikkelijke oefeningen opgeven, terwijl ik op die momenten eigenlijk een rustmomentje wens. Werkt bundeling van talent binnen een club stimulerend? Ik denk dat getalenteerde, maar eigenlijk
Wat doet deelname aan zo’n internationaal toernooi als de landenwedstrijd clubkampioenen met je? Helaas was ik op dat moment geblesseerd, maar ik mocht mee als supporter en ik heb de vlaggenparade gelopen. Het toernooi was een absolute belevenis en ik zal dat weekend niet snel vergeten. Zo’n toernooi smaakt echt naar meer en ik ben dan ook erg blij dat ik als supporter mee mocht naar Slowakije. Tevreden over je prestaties en geeft de sport meerwaarde aan je leven? Ik hoop, verwacht en geloof eigenlijk nog wel in een stijgende prestatielijn. De prestaties die ik heb bereikt, daar ben ik wel blij mee. Ik ben op NK’s voor junioren wel een aantal keer vierde geworden en daar was ik op dat moment goed ontevreden over. Als ik het opnieuw zou mogen doen, dan zou ik wat alerter zijn op pijntjes waardoor ik wellicht een aantal blessures armer was geweest. Ik baal er wel van dat ik mijn laatste juniorenjaar geblesseerd ben geweest. Maar goed, nu gaat het fysiek beter en ik kijk liever uit
naar de jaren die nog komen gaan. En ja, de sport geeft absoluut meerwaarde aan m’n leven. Waarom destijds voor atletiek gekozen? Naast mijn sporten tennis en zwemmen, vond ik sportdagen en gymlessen op school (waarbij je mocht rennen en waarbij uithouding een rol begon te spelen) eigenlijk veel leuker. Daar werd je moe van en dat uitgeputte gevoel kon ik op de tennisbaan of in het zwembad niet op die manier oproepen. Ik had als jong kind een overdosis aan energie en dan is hardlopen een ideale sport naar mijn idee. De dichtstbijzijnde atletiekvereniging is in Goes en 14 km verwijderd van mijn woonplaats in Lewedorp. Daarom is atletiek vóór mijn twaalfde nooit een optie geweest. Mijn ouders zijn altijd bereid geweest me te brengen naar een sport, maar ze vonden zwemles belangrijker en de Lewedorpse Tennis Vereniging was veel makkelijker te bereiken. In de tweede klas van de middelbare school werd ik bevriend met een atlete. Ik mocht van
mijn ouders een keer gaan kijken en toen ik op de eerste training de 1000 meter won, wilde ik er niet meer vanaf, oftewel er zo snel mogelijk op! Esther samen met Pauline Voogt en Robi van Leersum, Europacuop 2007
Paspoort: Woonplaats: Rotterdam-centrum Studie: laatste jaar HBO-opleiding Logistiek en Economie, aan de NHTV in Breda. Geboren: 18-02-1988 Beste prestaties: 2004: Brons 400m NK Junioren outdoor 2005: Vierde 400m NK Junioren outdoor 2006: Vierde 400m NK Junioren outdoor 2007: Zilver 800m NK Junioren indoor Studentenkampioen 800 meter indoor 2008: Vierde 800m NK Senioren indoor Studentenkampioen cross Zesde NK Senioren korte cross Zesde NK Senioren 800m outdoor Persoonlijke records: 400: 57.92 800: 2.10.75 1500: 4.34.01
Ratelaar
9
verslag
door: Luci van Engelen foto’s: Erwin Suvaal
Revanche op NK-marathon Eindhoven, 12 oktober 2008: de perfecte dag voor het NK-marathon. De Atletiekunie is eindelijk eens zo verstandig geweest om het NK-marathon voor senioren én masters tegelijk te houden. Daar hebben vooral de vrouwen al jaren om gezeurd, want de snelste lopers zijn vaak ook master, en de leeftijd speelt in de wedstrijd daarom geen grote rol. Na twee marathonloze jaren is het vandaag mijn beurt om mezelf te testen, kan ik het nog wel? Veel wedstrijden heb ik niet gelopen in de voorbereiding, dus ik zet niet te hoog in: rond 3.00 uur is mijn uitgangspunt.
De ontvangst en verzorging in het Brabantse is perfect. Erwin en ik krijgen een overnachting met uitgebreid pastabuffet. We worden in de watten gelegd, want de subtoppers krijgen in Eindhoven een VIP-behandeling. De organisatie wil het gat gevuld zien tussen de top en de massa, en stimuleren daarom de onderlinge competitie tussen de subtoppers. Daar kan de Rotterdam Marathon nog wat van leren! Er is zelfs voor hazen gezorgd, en Maarten van Veen (RA) heeft zich ontfermd over onze groep van sub-drie uur. Dat is een enorme grote groep met wel 7 vrouwen, die niet altijd een even
grote collegialiteit erop na houden, blijkt tijdens de race. We gaan voortvarend van start, helaas werkt de GPS van Maarten nog niet meteen goed, want de eerste kilometer gaat in 4.00 i.p.v. 4.16. Ik roep wel dat we te hard gaan, maar heb geen keus, en loop er toch maar achteraan. Daarna gaat het gelukkig beter en ik kom in het juiste ritme. Bij de drankposten is het soms wat lastig om mijn eigen bidon te pakken te krijgen, en er wordt me door de overige lopers weinig ruimte gegund. Dat maakt dat ik soms alle zeilen bij moet zetten om weer
10 km-punt: Maarten van Veen en Luci van Engelen in de ‘3 uur’-groep
10
Ratelaar
De kopgroep van de Eindhoven Marathon 2008
Luci vlak voor de finish
bij de groep te komen, die ritmewisselingen zijn niet prettig. Daar komt bij dat ik van enkele vrouwen geregeld een elleboogje krijg, of een trap op mijn hiel. Door deze onrust besluit ik bij 28 km even te stoppen bij een drankpost en de groep vaarwel te zeggen. Wat een zalige rust nu... helemaal alleen en lekker in mijn eigen tempo. Ik kom weer in de juiste kadans. Nu ik weet dat het mogelijk is om tussen 3.00 en 3.05 te finishen, en ik weet dat er achter mij een groot gat zit met de concurrentie, besluit ik alle tijd te nemen om te drinken bij de drankposten. Tussen de posten weet ik het tempo nog goed erin te houden en na 35 kilometer begint het aftellen.
Haas en atleet na de finish
Nog zeven luttele kilometers, da’s haast niks... Dan, vier kilometer voor het einde, zie ik mijn concurrent voor de tweede plaats bij het NK. Ik loop, zonder veel inspanning, snel op haar in. Na haar gepasseerd te zijn, houd ik het tempo hoog. In 3.02.16 kom ik over de finish en krijg ik een kaart om mijn nek gehangen met daarop: 2e plaats V40 op het NK. Eindelijk, eindelijk is daar mijn revanche voor die gemiste zilveren medaille van het NK 2006 (Rotterdam) waar ik als tweede Nederlandse geen medaille kreeg, omdat ik geen seniore was. Voor mij heeft deze medaille daarom een speciale betekenis. En ik weet weer wat ik ben: een marathonloopster.
Podium V40: Luci, Agnes Hijman en Polly Nkambi
Wie een snel parcours zoekt, of houdt van gezelligheid moet beslist eens de halve of hele marathon in Eindhoven gaan lopen. Het is één groot loopfeest met veel muziek onderweg en een perfecte organisatie. Het lopen van twee ronden heeft gewoonlijk niet mijn voorkeur, maar dat heb ik deze keer absoluut niet als vervelend ervaren. Het was goed om te zien dat er een echte competitie was tussen de vrouwen, wat vrij bijzonder is op de marathon. Nummer één, twee en drie bij de senioren finishten met een minuut verschil van elkaar. Kortom: Eindhoven was de moeite waard!
Ratelaar
11
verslag
door: Erwin Suvaal foto’s: Erwin Suvaal
Promotie/degradatiewedstrijd Breda:
Mannenploeg handhaaft zich Marco de Keijzer
Marco de Keijzer
Niels Ros
Jaap Kuiper
Patrick van Luijk
Voor het tweede achtereenvolgende jaar moest de eerste mannenploeg van Rotterdam Atletiek in een promotie/degradatiewedstrijd vechten voor behoud van een plaats in de eredivisie. Hoewel de ploeg vijfde bij het NK-clubteams werd en dus als ‘beste’ team aan de wedstrijd begon, wist iedereen dat er geen steekjes mochten vallen. Door enkele blessures en de afwezigheid van bijv.
12
Ratelaar
Robert Lathouwers (die liep hetzelfde weekend in Shanghai) waren sommige onderdelen niet zo sterk bezet als mogelijk zou moeten zijn. Een aantal atleten zorgden voor overwinningen: Patrick van Luijk (100m, 200m en loper 4x100m), Waldy Lindeborg (400m, 4x100m, 4x400m), David van Hetten (ver, tweede met Hss). Op ieder onderdeel werd naar vermogen gepresteerd en, gelukkig,
werd er geen enkele ‘nul’ genoteerd, iets wat onze concurrenten hier en daar nog wel eens overkwam. Uiteindelijk werd de overwinning en behoud van de eredivisieplaats met tien punten verschil behaald en kan Rotterdam Atletiek volgende seizoen weer meedoen op het hoogste niveau van de Nederlandse competitie.
Ruben Esajas
Keith Beard
Werner Helvesteijn
David van Hetten
Werner Helvesteijn Paulus Mathijssen, Jesse Caron, Steven de Jesus, Waldy Lindenborgh: 4x 400m
Ratelaar
13
verslag
door: Erwin Suvaal foto’s: Erwin Suvaal
Promotie/degradatiewedstrijd Breda:
Klinkende overwinning De wedstrijd in Breda was voor de tweede vrouwenploeg van Rotterdam Atletiek een wedstrijd zonder druk. Doordat onze vereniging al een vrouwenploeg in de eredivisie heeft is promotie niet mogelijk. Dus de RA-atletes konden vrijuit hun onderdelen afwerken. Sommigen benutten deze, voor velen, laatste wedstrijd van het seizoen om hun beste prestaties aan
te scherpen. De benjamin van de ploeg, Robin Wingbermuhle, verbeterde haar persoonlijk record met polsstokspringen flink en bracht het op 3.00 meter ĂŠn won de wedstrijd. Ook Emilie Ephimenco overtrof zichzelf en gooide tweemaal verder dan 40 meter en verbeterde zich tot 41.45m. Judith Vis won de 100m horden, werd tweede met kogelstoten en liep in
de winnende 4x100m estafetteploeg. Er was ook een overwinning voor Michelle Blommestijn bij het kogelslingeren. Op alle onderdelen deden de RA-vrouwen van voren mee en al snel was duidelijk dat deze wedstrijd winnend afgesloten zou worden. De kracht van de ploeg werd onderstreept met een mooie overwinning op de 4x400m estafette.
Robin Wingbermuhle
Robi van Leersum (3e van links)
Maruska Eduarda
14
Ratelaar
Pauline Voogt
Michelle Blommestijn
Emilie Ephimenco
Tamara Klomp
Nikki van Leeuwen
Janneke Berkhof
Judith Vis
Ratelaar
15
vis
door: Judith Vis foto: Erwin Suvaal
Haastige spoed is zelden……. Naar aanleiding van mijn vorige column heb ik veel reacties gekregen. Vooral alle dames waren het helemaal met me eens, maar ook een heel stel mannen kon het wel waarderen. Helaas ben ik nog niet aangesproken door mensen die het NIET met me eens waren. Zou dat komen omdat er geen goede tegenargumenten zijn te vinden???
ander Afrika is dan Tanzania of Zuid-Afrika heeft heel Afrika 1 ding gemeen ze hebben NOOIT haast. Komen ze te laat dan is het Gods zijn wil en is er niks aan de hand. Soms vraag ik mezelf wel eens af: “Ben ik op het verkeerde continent geboren???” Maar ja wij leven in Europa en daar gelden deze regels niet………
In de meeste spreekwoorden zit wel een kern van waarheid. En zo ook in: “haastige spoed is zelden goed”. Maar ondanks dat dit spreekwoord klopt heb ik er meer moeite mee dan gewenst…. Ik heb namelijk altijd ontzettend veel haast, ik begin overal te laat aan, en kom ook (tot mijn eigen stommiteit) vaak te laat. Ik vraag me af hoe het komt…..Vooral gemakzucht…..als ik namelijk te laat kom gebeurt er 9 van de 10 keer helemaal niks. De wereld vergaat niet, maar er is ook niemand die boos word, teleurgesteld is of iets anders is. Dit stukje schrijf ik om half elf ’s avonds terwijl ik het eigenlijk gisteren al had beloofd. Maar het lijkt erop dat iedereen in mijn omgeving er rekening mee houdt…..En dus lijkt het alsof ik zelden haast heb in eerste instantie, maar uiteindelijk heb ik het dus altijd.
Het lijkt erop dat ik nu mijn omgeving de schuld geef van al mijn te laat komingen. Natuurlijk is dat niet waar en steek ik mijn hand in eigen boezem. Een kwartiertje eerder op staan, of 10 minuten eerder weg gaan. Simpele dingen die makkelijk te veranderen zijn.
Ik heb besloten, ik wil mijn leven verbeteren. Ik ben net terug van een vakantie in Egypte en ondanks dat het een heel
Het is uiteindelijk allemaal een kwestie van gewoon doen of eigenlijk van gewoon NIET meer doen.
16
Ratelaar
Nog heel even terug komend over het wildplassen langs de baan ik denk dat dat een beetje hetzelfde is ontstaan als mijn te laat komen. Gewoon gemakzucht en niemand die er wat van zegt. (op een enkele uitzondering na…..). Ik wil best een deal sluiten met wildplassers, zij plassen niet meer en ik kom op tijd. Ik moet eerlijk zeggen voor jullie (plassers) is er niet echt een direct voordeel dat IK op tijd kom, maar misschien is het een stimulans, dat ieder zijn best doet op zijn manier……
interview
door: Aad van Dijk foto: Robert Lathouwers
In gesprek met olympiaganger Robert Lathouwers Met Robert had ik op belangrijke momenten in zijn nog jonge sportcarriere enkele interviews. Het eerste vond plaats daags na zijn kwalificatie voor de Olympische Spelen toen hij zich op het laatste moment in Monaco had weten te kwalificeren. En dat mocht een wonder heten, want plotseling was daar die blessure en iedereen had hem al voor deelname aan de O.S. afgeschreven. Maar Robert gaf zo gauw niet op, tapete zijn enkel zo stevig in dat hij misselijk werd van de pijn en ging door, met maar één doel: Beijing! Tijdens dat gesprek kreeg ik de indruk van een zeer zelfbewuste atleet, die daarbij de realiteit niet uit het oog verliest. Zijn doel in Beijing was de halve finale te bereiken en hij rekende mij voor dat dit gezien zijn 16e tijd op de wereldranglijst alleszins haalbaar zou zijn. We kennen inmiddels de uitkomst van die zeer bijzondere 800m-serie in Beijing waar de eerste 3 precies gelijk eindigden en Robert als nummer 3 werd geklasseerd, wat nét niet genoeg was om door te gaan naar de halve finale. Eenmaal terug in Nederland trof ik géén teleurgestelde, maar een relativerende atleet. Natuurlijk was meer initiatief
beter geweest, maar aan de andere kant zag hij het zo, dat het zonder die éénduizendste seconde tekort een perfecte race zou zijn geweest, waarbij hij z’n krachten voor de halve finale had gespaard. Het tournooi was een ieder geval een geweldige ervaring voor hem geweest en hij blikt alweer vooruit naar de toekomst, waar we zeker nog veel van hem zullen horen. Zoals bekend was Robert aanvankelijk 400 meter-loper, die vanwege blessuregevoeligheid naar de 800m overstapte. Deze omschakeling verliep bij hem supersnel; begin dit jaar liep hij nog 1.47,95 op de 800, terwijl dit nu op 1.44 ligt, waarmee hij een tweede plaats op de
Europese ranglijst inneemt. De internationale concurrentie is echter hevig op dit onderdeel, met 3 atleten die 1.42 lopen en nog een aantal die 1.43 in de benen hebben. Robert’s kracht zit hem vooral in zijn sprintsnelheid: tijdens de training loopt hij een relaxte 400m in 47,30. De training spitst zich dan ook vooral toe op het kweken van uithouding. Op mijn vraag naar de beschikbare faciliteiten in Rotterdam voor een topsporter, blijkt dat Rotterdam Topsport veel voor hem doet, zoals het regelen van vliegtickets naar belangrijke wedstrijden en begeleiding op medische gebied. Wat RA betreft, is hij erg tevreden over het systeem van massagekaarten. De atletiekbaan op de Nenijto herbergt echter een aantal gevaren vanwege slijtage van de bovenlaag; het is geen pretje te trainen op een baan met plassen, die bovendien bij regen bijzonder glad kan worden. Een nieuwe toplaag zal er echt moeten komen, vindt hij! Tenslotte wil Robert hierbij zijn trainer Errol, overigens aanwezig in Beijing, een bedankje doen voor de geweldige begeleiding.
Ratelaar
17
verslag
door: Ronald Hertog
Beijing 2008 23 augustus zijn we met de selectie van huis vertrokken, eerst 10 dagen naar Osaka, daarna door naar Beijing. De 10 dagen in Osaka was een trainingsstage. Om te wennen aan het klimaat, eten, tijdsverschil en ga zo maar door. Daar werden we op het vliegveld al opgewacht door onze tolk, Mr. Kono. Het hotel was geweldig, goede bedden, goed eten en bovendien zeer vriendelijk personeel. Sterker nog, ik ben de 10 dagen dat we daar waren geen enkele keer onbeleefd behandeld of ruw opzij geduwd, wat later in Beijing wel anders bleek. De trainingsaccomodatie was goed. We trainden op het complex waar vorig jaar het WK is gehouden, we zijn zelfs nog even in het stadion geweest, wat speciaal voor ons even geopend werd. Helaas kreeg ik tijdens het trainen steeds meer last van mijn ribben. De diagnose van de fysio: een overbelaste tussenribspier. De beste remedie: rust houden. Dat ging natuurlijk niet, dus dan maar met tape eroverheen en toch rustig aan doen. Gelukkig had ik daar tijdens de krachttraining geen last van. In Beijing werden we opgewacht door een legertje aan vrijwilligers, die onze koffers al van de bagageband had gehaald en op karretjes gezet. Daarna via de Paralympic Lane naar het paralympisch dorp. Onderweg werden we al getrakteerd op een stukje Chinees regelwerk, Op werkelijk elke lantaarnpaal zat een vlag van de paralympische spelen. Aangezien er nogal wat lantaarnpalen in Beijing staan moet dit ‘kleine’ onderdeel van de spelen alleen al een organisatori-
18
Ratelaar
sche hel geweest zijn. In het Paralympisch dorp werden we weer opgewacht door een aantal van de vele vrijwilligers. Deze brachten onze koffers door de security check en naar ons appartement. Wat nog een heel eind lopen bleek te zijn. Nu werd de omvang van het dorp me al een beetje duidelijk, dik anderhalve kilometer lang en een kilometer breed. Te vergelijken met een flinke woonwijk dus. 12 september was eindelijk mijn wedstrijd. Dit is een stukje wat ik na mijn speerwerpwedstrijd heb geschreven. Toen ik het Olympisch Stadion vanuit de catacomben inliep, samen met mijn concurrenten, overviel me het geluid van de 90.000 enthousiaste Chinezen nogal. Natuurlijk, ik heb voor mijn wedstrijd al in het stadion gezeten, maar zelf over de baan lopen waar de legendarische namen hun wereldrecords gelopen hebben, waar alle grote werpers ter wereld hun discipline geworpen hebben, dat idee overviel mij. Mijn trainster had mij van tevoren verteld dat ze ‘bang’ was dat ik geïmponeerd zou raken door het publiek en de grootsheid van het stadion. En even had ik het idee dat ik wel geïmponeerd was. Niet zozeer door het stadion of het publiek, maar door iets wat moeilijk uit te leggen is, de sfeer die in het stadion hing. Er hing spanning in de lucht. Het stadion stimuleerde tot grote prestaties. Op de aanloop zag ik het kapot gescheurde tartan. Dus hier heeft Thorkildsen 90.52(?) meter geworpen. Jemig, ik was nog geen jaar geleden al blij als ik
over de helft kwam. Misschien stond de speer waarmee die afstand is geworpen zelfs wel in het sperenrek. Ik zette mijn aanloop uit, erg ruim zelfs. Ik wilde namelijk niet het risico lopen om de 1e worp meteen al ongeldig te maken. 1e keer inwerpen, shit, toch wel erg veel last van die ribblessure. Doorbijten man, je maakt dit maar één keer in je leven mee. 2e keer inwerpen, goede worp maar toch weer last van die ribben, dan maar met pijn werpen. Bas, de fysio, had van tevoren gezegd dat er niks ‘stuk’ kon gaan. Daar vertrouw ik dan maar op. Doorbijten dus. Oké, nu moet ik voor ‘t eggie. COMON, knallen man, wakker worden, concentreren.
De rest gebeurt zoals het al honderden keren tijdens trainingen gebeurd is, maar deze keer in een hoog opgeworpen mentale barrière waar niemand doorheen kan komen... concentratie. Het volgende wat ik me kan herinneren is dat de afstand over de 50 meter is. De precieze afstand weet ik niet, Ik had het erg druk met het verbijten van de pijn in mijn ribben, die ondertussen door begon te trekken naar mijn buik. Ik keek naar mijn coach. ‘Let op het ritme van je 5-pas, versnellen naar het einde toe’. Zo gezegd zo gedaan. Speer pakken, concentreren. Wat moet ik doen, ritme... versnellen... 121, 23... Yes, 51.43(?) meter. Ik kijk naar de coach. Het duimpje gaat
omhoog, hij is het gelukkig met mij eens. Goeie worp Ron. Hé, de Amerikaan moet werpen, kijken wat hij werpt. Shit, 51.48 meter, 1 punt hoger als ik. Daar moet ik toch nog wel overheen kunnen zeg. Je laat je toch niet verslaan door zo’n meerkamper? Oké, je zit nu in de finale, je laatste 2 worpen waren niet verder dan die Amerikaan. Zo ga je toch niet tevreden naar huis man! COMON, concentreren... 121, 23.... Wohoooo, die vliegt lekker zeg, wow 51.69! Hoppa, de Amerikaan is historie. Of zou hij om kunnen gaan met de druk. Op zo’n moment onderscheiden toppers zich van de rest.
Can you handle it? Nee dus, hij gooit erg slecht. Oké, je moet nu nog 1 keer. Focussen, concentreren. Nee, niet laten afleiden door de grote tv waarop een oranje vlek ziet. Komop nu... Knallen! 121, 23... BAM!!! Goeie worp al zeg ik het zelf. Ah jammer, niet opnieuw een PR. Wel een goeie wedstrijd gedraaid. Je mag tevreden zijn. Oké, spullen pakken, Oh ja, dat was het, GA GENIETEN!! Collega sporters een handje geven en feestvieren. Jouw eerste spelen waren een SUCCES!!!
Ratelaar
19
beeldverslag
door: Erwin Suvaal, Jolanda Droog Amriet Oemraw (halve marathon Rotterdam)
Peter Schlink (halve marathon Rotterdam)
John Nooijen (Paardemarktloop)
20
Ratelaar
Gerard Droog (Kadeloop)
Marco Schumm (halve marathon Rotterdam)
Harmen Perk (halve marathon Rotterdam)
Henk Verschoof (halve marathon Rotterdam)
Dirk Kwak (halve marathon Rotterdam)
Maarten van Veen (halve marathon Rotterdam)
Robin van Gool (AD 10km loop Rotterdam)
Danny van Persie (halve marathon Rotterdam)
Ratelaar
21
22
Ratelaar
BOS
door: Hans Bos foto: Erwin Suvaal
Wie niet waagt, die niet wint Misschien is het u ontgaan, maar een aantal RA-lopers, waaronder ook ik, is al zes jaar verenigd in het Keller-team. Hoewel de leeftijd relatief hoog is, boven de veertig gemiddeld, is dit team onverslaanbaar gebleken in verschillende regionale competities. Een aantal leden van het Kellerteam heeft zelfs een nationaal record gevestigd op de EKIDENmarathon in de categorie 40-45. De leden van het Kellerteam hebben onlangs een kleine schok moeten verwerken. Prominent lid Rob van de Want houdt het namelijk voor gezien wat het (regelmatig) lopen van wedstrijden betreft. Twee jaar geleden was Rob nog nationaal kampioen op de 10 km op de weg in de klasse 40-45. Vanwege een continu opspelende rug moet hij echter, vooral in iets langere wedstrijden, aan het eind telkens aanzienlijk zijn tempo minderen. En dan komt er een moment dat je je gaat afvragen of een hoog ambitieniveau, inclusief alle zware trainingen en wedstrijden, nog wel op te brengen is. Een begrijpelijke beslissing dus. Nu is Rob niet alleen een sterke loper, maar vooral ook een gezellige loopmaat. Prestatiegericht, maar ook met de nodige relativering, zo beklom hij menigmaal met een biertje in zijn hand het podium. Gelukkig hoeven we onze loopmaat tijdens de trainingen nog niet te missen. En Rob is sowieso al iemand die tijdens de trainingen meer met de rem erop loopt. Zeker in vergelijking met een eeuwige jonge hond als ik, die wel kan relativeren, maar vaak absoluut niet rustig aan kan doen. Waardoor ik veel blessureleed ken, en daardoor ook minder veel minder wedstrijden loop. Blessures die gelukkig nog wel steeds weer overgaan, in tegenstelling dus tot de rugproblemen van Rob. Anderzijds: blessures zullen ook steeds weer terugkomen als ik telkens met mijn krachten blijf smijten, zoveel staat wel vast. En dus werk ik voor de zoveelste keer aan mijn come-back, na twee maanden van absolute rust. Een beetje volgens de regelmaat van de processie van Echternach (twee stappen vooruit, en dan weer een stap terug). En denk ik ook al weer, waarvoor zou ik nog eens kunnen gaan? Nu heb ik ooit eerder in een column mijn doelen vermeld, en was het uitgerekend Rob van de Want die daar een kritische kanttekening bij plaatste. Iets in de trant van ‘sneller of gekker?’ Dus nu moet ik even oppassen. Maar dan toch. Een vermelding op de wereldranglijst van beste seizoensprestaties in de categorie Masters 45-50, dat lijkt me wel wat. Daar kom je niet zo maar op. Je moet dan onder een bepaalde limiettijd lopen. Voor resp. 10, 21 en 42 km zijn dat 34 minuten, 1u.13, 2u.40. Toegegeven, onder die tijden heb ik al jaren niet meer gelopen. Toch lijkt met name de marathontijd nog haalbaar. Tenminste, als ik weer eens echt een langere tijd onafgebroken kan doortrainen. Maar dan zal ik weer niet te vaak het uiterste van mezelf moeten vragen. Zie daar mijn dilemma, want wellicht is toch af en toe een uiterste inspanning nodig om genoemde tijden te lopen. Het zal de lezer inmiddels wel duidelijk zijn. Ik houd het toch maar liever op ‘wie niet waagt, die niet wint’. Want voor ‘rustig aan, dan breekt het lijntje niet’ ben ik nu eenmaal niet in de wieg gelegd.
Ratelaar
23
verhaal
door: Mark de Boer foto: atletiekhistorici.nl
100 jaar marathon in Rotterdam, deel 3 Ja, u leest het goed: 100 jaar marathon in Rotterdam! In 1908 werd de eerste marathon in Rotterdam georganiseerd. De marathon kende toentertijd nog niet de huidige afstand van 42 km en 195m. De afstanden varieerden met als richtafstand 40 km. In die honderd jaar zijn er, inclusief de editie van dit jaar, zo’n 40 marathons georganiseerd. De atletiekhistoricus Mark de Boer heeft vele uurtjes doorgebracht in menig archief om dit allemaal uit te zoeken. Van hem kregen we toestemming om e.e.a in ons clubblad te publiceren. Waarvoor onze hartelijk dank! Op internet kunt u alles lezen over deze 40 marathons op www.losseveter.nl. Deze website is een initiatief van de bekende lange afstandsloopster Vivian Ruijters. In de vorige aflevering hebben we de marathon van 1937 bekeken. We gaan verder met de marathon van 1938, eveneens georganiseerd door weekblad ‘Het Leven’. De marathon van 1938, tevens NK Na het succes van de ‘Leven’ Marathon in 1937 organiseerde het weekblad in 1938 wederom samen met Pro Patria een marathon. De route naar Nieuwerkerk was ongewijzigd en om het publiek rondom de Nenijto te vermaken was een mooi programma opgezet. De toeschouwers kregen speerwerpen, discuswerpen,
24
Ratelaar
verspringen en snelwandelen te zien. De op de marathon en op de 25 kilometer. sprintnummers met toppers als Osendarp, Overdijk had griep gehad en werd uit de Baumgarten en Jan Gijseels jr. vielen wat wedstrijd gehouden. tegen. De zeer hinderlijke wind stond pal Met een straffe westenwind in de rug tegen. werd er door sommige lopers een overDe NRC schrijft het volgende over de moedig hoog tempo gelopen. Na een marathon: kilometer of vijftien kristalliseerde de ‘Bij den marathonloop hebben de Belgen wedstrijd uit. De kopgroep bestond uit weinig strijd ondervonden van de HolVan Rijn uit Den Haag, de Schiedammer landers., die ver achterbleven. Deze lichte De Groot, Moons uit Eindhoven en Van Belgische mannekens hadden weinig den Berg (Vught). hinder van den wind en noteerden uitste- Na het keerpunt bij Nieuwerkerk werd kende tijden. Zij kwamen dan ook royaal kop over kop tegen de wind in gebeukt. als 1e en 2e binnen. De eerste Hollander, Van Rijn maakte het meeste indruk op Pleun van Leenen werd 3e en daarmee de volgers. De Groot stapte na dertig kikampioen van Nederland.’ lometer uit, Van den Berg liep toen al op De Rotterdamse marathon van 1938 is achterstand. Het Rotterdams Nieuwsblad waarschijnlijk de laatste vooroorlogse beschrijft de laatste fase van de strijd als marathonloop in Nederland. In januari volgt: 1939 staat er nog wel een overzicht in de krant met de wedstrijdplanning. Maar ‘Toen de stad bijna was bereikt (36km) het lijkt erop dat de marathon niet meer verraste Moons, wiens stijl zich merkis georganiseerd. waardigerwijs met elke km verbeterde, alle favorieten en kon hij makkelijk De uitslag van de zevende Rotterdamse van Van Rijn weglopen. Het verschil marathon: bedroeg 1 km verder reeds 1 minuut en Meskens 2.46.14,8 werd daarna nog regelmatig vergroot. Nevens 2.56.18,8 Schijnbaar nog volkomen fris legde hij van Leenen 3.14.43,4 de weg door Rotterdam af en met ruim Leynse 3.21.11,3 4 minuten tijdsverschil behaalde Moons Cosman 3.22.09,4 tenslotte de kampioenstitel met 2.58.12.’ De marathon van 1950 Eén van de opvallendste atleten die zich meldde bij het wedstrijdsecretariaat van de eerste naoorlogse Rotterdam marathon was dhr. Wey uit Apeldoorn. In 1937 was hij samen met zijn zoon de avond voor de wedstrijd naar Rotterdam gelopen en finishte hij als tiende. Deze keer kreeg hij van de dokter te horen dat hij niet mocht starten. ‘Opa’ Wey was zestig, te oud volgens de dokteren. Ook Joop Overdijk kwam de keuring niet door. Dit was een grote tegenvaller voor zowel Overdijk als de organisatie. Overdijk was de laatste drie jaar Nederlands Kampioen
De uitslag van de achtste Rotterdamse marathon: Moons 2.58.12 van Rijn 3.02.20 Poelgeest 3.08.19 van den Berg 3.10.19 Van de Neut 3.12.55 De marathon van 1955 Op vrijdag 3 juni 1955 pakte het Rotterdams Nieuwsblad groot uit met een hele pagina gewijd aan de marathon. Net als in 1908 is deze krant mede-organisator. De lopers kregen van de verslaggever van het RN het volgende mee:
‘Het is niet om de 43 deelnemers aan de Rotterdamse marathon te verontrusten maar ik verwacht, dat heel wat deelnemers onderweg de strijd zullen staken. Dat is voor hen dan ook verstandiger dan tegen beter weten in de strijd voort te zetten. De organisatie – onder leiding van de heer In ‘t Veld – houdt dan ook met alles rekening. Langs het gehele parcours staan Rode Kruisposten gereed om onmiddellijk hulp te kunnen bieden en achter de colonne rijdt een “bezemwagen” om de uitvallers naar de Nenijto terug te brengen. Bovendien staat het wagenpark van het ROTTERDAMSCH NIEUWSBLAD ter beschikking om waar dan ook onmiddellijk assistentie te kunnen verlenen.’
verklaarde na afloop dat dit hem zeker een goede wedstrijd heeft gekost. Van der Zande leek weinig problemen te hebben met deze tactiek. Op het Noordplein loste hij Geeroms en ging een lange solorace tegemoet. Twee oude kampioenen liepen mee in deze wedstrijd. Joop Overdijk, marathonkampioen van 1947, 1948, 1949 en 1951 was ondertussen 48 jaar en finishte met een achterstand van zestien minuten als vierde. Ook Pleun van Leenen deed weer mee. Van Leenen was in 1928 (!) de eerste Nederlander op de olympische marathonloop van Amsterdam. De nu 54 jarige Pleun van Leenen was de kampioen van 1932, 1933 en 1938. Van Leenen eindigde als elfde.
De drievoudig Nederlands Kampioen Janus van der Zande uit Halsteren is de gedoodverfde favoriet. En hij stelt niet teleur. Alsof er een sprint gelopen moest worden, startten de lopers op de baan van de Nenijto. De Zaandammer Geeroms verraste iedereen door zijn snelle start. De Duitse kanshebber Wange
De laatste kilometers van Van der Zande zijn als volgt beschreven in het Rotterdamsch Nieuwsblad: ‘Van der Zande versnelde zijn cadans op het laatste gedeelte nog iets en omstreeks negen over 4 kon de speaker aankondigen dat de athleet uit Halsteren daar was. Merkwaardig fit kwam deze
de Marathon-poort onderdoor. Zijn shirt en broekje plakten niet aan zijn lichaam. Soepel draaide hij zijn laatste rondje om vrolijk lachend over de finish te gaan en een kus van zijn zuster, die met haar kinderen voor Ome Janus naar Rotterdam was gekomen, in ontvangst te nemen. Het duurde niet lang of de kleine man had zijn colbertje al weer aan. “Het was beslist geen gemakkelijke marathon,” verzekerde hij ons, “er was bijna geen aasje schaduw, waardoor de zon het lopen behoorlijk zwaarder maakte.” Van der Zande stropte zijn das al om toen nummer twee, Van der Linden binnenkwam. ’ De uitslag van de negende Rotterdamse marathon: van der Zande 2.39.44 van der Linden 2.51.11 Smits 2.53 Overdijk 2.55 Geeroms Heeft u een mooie Rotterdam marathon anecdote mail ons dan: 1908rotterdam2008@live.nl
Ratelaar
25
verslag
door: Louise Zimmerman
Eclipsreis Rusland Op 25 juli 2008 vetrokken wij naar Moskou voor een 11-daagse tocht door Rusland. Wij verbleven in de hostel Hoscow 1905 vlakbij het metrostation Ul.1905 Goda. Vandaar namen wij de metro richting Kremlin. Daar zagen wij het graf van de onbekende soldaat en de wisseling van de wacht. Het was heerlijk weer, zonnig en zo’n 28 graden. We mochten het Rode Plein niet op omdat het Olympisch vuur daar was aangekomen. Dus gingen wij naar de Cathedral of Christ de Saviour, een Russisch-orthodoxe kathedraal. Geen petten op, geen korte broeken of blote armen. Binnen was het mooi geschilderd en ook veel brandgeschilderde ramen. Daarna zijn we naar het standbeeld van Peter de Grote gewandeld en hebben foto’s gemaakt. We zijn nog naar de GUM geweest, een luxe winkelcentrum aan het Rode Plein. Er zijn veel winkelcentra ondergronds bij de metrostations. Er zijn veel winkels die hier ook zijn, Mediamarkt, Intersport etc. Toen zijn we weer teruggegaan en zijn we gaan eten. Het is even wennen, alles in het Russisch, maar in veel restaurants is het menu ook in het Engels. Ook in Moskou kun je Hoegaarden en Heineken drinken. Het eten is goed. De Russen hebben wel voorkeur voor aardappelpuree. Op zondag werden we naar de trein gebracht, deze trein
Novosibirsk (foto: Flickr.com)
26
Ratelaar
vertrekt om half vijf ‘s middags richting Krasnoyarsk. Wij gaven ons ticket aan de conducteur en lieten onze paspoorten zien. Toen begon de tweedaagse treinreis naar Novosibirsk, 3303 km oostelijk van Moskou. Wij zetten de bagage onder de bank en boven de deur in het ruim. Van de hostes in de trein kregen we twee lakens en een kussensloop per persoon. We hebben diverse reisgenoten in onze coupé gehad, wij waren met twee personen. Ik had een zak Engelse drop bij mij waarvan ik onze Russische medereizigers dropjes aanbood. Dat was een succces. Wij mochten een keer per dag gratis eten omdat dat inbegrepen was bij de reis. Als de trein 20 minuten stopte kochten wij bij de babushka’s (moedertjes Rusland) fruit, en andere lekkernijen. Op dinsdag kwamen wij aan in Novosibirsk, waar wij door een agent van Tiara Tours werden afgehaald en naar onze homestay gebracht werden. Dat is een B&B. Het
Russisch ontbijt is stevig, aardappelpuree, vlees en warme worst. daarna brood met allerlei soorten beleg. Er waren veel toeristen in Novosibirsk die de zonsverduistering wilden zien, zij kwamen uit alle vier windstreken. Wij verzamelden ons bij het grote standbeeld van Lenin. Wij kochten wat eclips-shirts op het plein vlak bij het theater. Op 1 augustus gingen we om kwart voor elf naar de camping waar we afgesproken hadden om te kijken. Het was gelukkig mooi weer. Op de camping was het niet zo druk dat we elkaar in de weg zaten. Om half vier gingen diverse waarnemers hun kijkers opstellen. De kijkers waren beschermd met eclipsfolie om te voorkomen dat apparatuur en ogen beschadigd werden. Ik had mijn verrekijker bij me, die wilde ik gebruiken als de eclips 100 procent was. Ik had ook een eclipsbrilletje op zodat ik het verloop van de eclips kon volgen. Toen de maan steeds verder voor de zon kwam daalde de temperatuur en ging het harder waaien. Bij de totaliteit was het echt koud. Het werd donker en de lichten van de stad gingen aan. Toen heb ik een aantal foto’s gemaakt. Het was schitterend! Iedereen was erg enthousiast. Toen, alsof iemand op het lichtknopje had gedrukt, werd het licht. De temperatuur steeg en de winds was sterk afgenomen. Daarna zijn we nog wat gaan eten en drinken. Dit was een geweldige dag! Op zaterdag hebben we onze biezen gepakt en werden door onze gastheer en gastvrouw naar de trein gebracht voor onze tweedaagse treinreis naar Moskou. Onderweg, net zoals op de heenweg, zien we veel berken, wat open vlakten en moerassen. Vanuit de trein heb ik vrijwel geen dieren gezien, af en toe koeien. Op maandagochtend kwamen we aan in Moskou waar we werden opgehaald door een Tiaraagent. Hij bracht ons naar het vliegveld waar onze vakantie eindigde. Tijdens deze 11-daagse reis hebben we 12.000 km afgelegd. Deze vakantie is heel bijzonder en Rusland is beslist de moeite waard.
De familie Klomp
door: Marianne Klomp foto’s: Marianne Klomp
Even geen atletiek... Gelukkig mogen we terugkijken op een prachtige nazomer, voor ons als ouders geen enkel weekend van rust, want er was altijd wel een atletiekwedstrijd ergens in Nederland. Waren het niet de C-spelen te Amsterdam dan was het volgende weekend wel weer een internationale meerkamp te Woerden, gevolgd door een C-Interland te Gladbeck te Duitsland en de finale teams voor A-junioren te HelmondelHH. Daarna ging de reis naar Assen voor de landelijke finale C-junioren en mocht moeders zondag nog naar de beurs in Utrecht, want werk telt ook nog mee. Het 5e weekend was in Enschede de NK-Meerkamp en in Breda de promotie/degredatie, nog even vol-
houden, volgende week de NK-Estafettes te Amstelveen en bij alle wedstrijden waren de weergoden ons goedgezind. Wat een prachtige nazomer, we hebben nog 1 weekend te gaan: de clubkampioenschappen bij Energie en dan… even geen atletiek, We hebben verschrikkelijk veel kilometers gereden, maar als je de blije gezichten van de meiden ziet, met medailles om hun nek, dan smelt je hart toch wel als ouders zijnde. Nu is er tijd om alle sociale contacten weer aan te gaan en heerlijk bijpraten met alle vrienden en kennissen, even geen atletiek.
En daar is zoon David het helemaal mee eens. Je zou haast denken dat hij ergens wordt verstopt, dat gevoel heeft hij ook wel, want elk weekend moest er weer een oppasadres gevonden worden, want meneer wil absoluut niet mee naar de atletiekbanen ergens in Nederland. Hij baalt er al zo van dat zijn ouders altijd maar met atletiek bezig zijn en dan moet hij zeker ook nog eens mee, ‘mooi niet, die f….. atletiek’. Hij vergeet dat wij zaterdagsmorgens wel om 8.30 uur langs de lijn staan om hem tijdens het voetballen aan te moedigen en dat moeders heerlijk met hem alleen in de herfstvakantie weggaat, maar tja, het gevoel bij het kereltje blijft. Ik weet dat ik dan weer heel veel kilometers ga rijden door Nederland om verschillende musea’s te bezoeken, maar voor hem geldt , even géén atletiek.
‘Waar sterke liefde is vind je altijd wonderen.’ (Willa Cather)
Ratelaar
27
beeldverslag
door: Gerard Groenenboom en Marianne Klomp
NK-estafette 2008
28
Ratelaar
Ratelaar
29
RAUITSLAGEN
in chronologische volgorde
Paralympische spelen
Finale B meisjes competitie
8 - 24 augustus 2008, Beijing
14 september 2008, Zwolle
Kogelstoten Mannen F35/F36 7 Willem Noorduin Discuswerpen Mannen F35/F36 7 Willem Noorduin Speerwerpen Mannen F42/F44 4 Ronald Hertog
11.27 32.60 51.69
Bradelierloop 23 augustus 2008, De Lier 10km M40 4 Gerard Droog 13 Rob Amen (3e van R.A) 10km M45 1 Amriet Oemraw
35.02 39.07 35.57
Seuterloop 28 augustus 2008, ‘s Gravendeel 10km 3 Gerard Droog 5 Amriet Oemraw 6 Jan Cammeraat 7 Maarten van Veen 11 Ron v/d Hee 32 Michel Kooijman 54 Leon Bisseger 5km 2 Maurice Dingenouts 4 Rikkert van Rhee
34.56 36.34 36.59 37.01 38.29 43.01 45.04 18.20 19.30
14 september 2008, Rotterdam
1.14.11 1.15.58 1.21.05 1.21.32 1.27.08 1.27.19 1.33.12 1.44.15 1.48.24 1.48.53 1.50.33 1.51.28 1.54.22 1.59.43 33.51 37.15 38.28 39.27 39.56 40.26 42.03 57.33 1.00.11
Heideloop 6 september 2008, Ermelo V40 10KM 1 Luci van Engelen
40.27
Track Meeting 14 september 2008, Breda 100 meter series Obed Martis Waldy Lindeborg David van Hetten Paulus Mathijssen 100 meter - finale 5 Obed Martis 400 meter 1 Robert Lathouwers 2 Waldy Lindeborg 8 Paulus Mathijssen hinkstapspringen 1 David van Hetten 400 meter horden 4 Niels Ros
30
Ratelaar
13.41 60.69 2.25.42
15.38 51.02 1.55 5.53 9.63 7.53 27.64 21.56 28.72 25.37 7023 6725
Promotie/Degradatie ere- 1e divisie 21 september 2008, Breda
Halve marathon Rotterdam Halve marathon Harmen Perk Peter Schlink Amriet Oemraw Maarten van Veen Maurice Dingenouts Dan Ooievaar Marco Schumm Dirk Kwak Wiljan van Werkhoven Rikkert van Rhee Michel Kievit Danny van Persie Jacky van Heist Michiel Mast 10 km Patrick Kwist Werner Helvensteyn Erwin Koens Rob Amen Eric Stam Mattijn Venhuizen Robin van Gool Silvija Hollink Danielle Brand
Meisjes B-competitie 100m 6 Robin Wingbermuhle 400m 1 Maruska Eduarda 800m 2 Meruska Eduarda 20 Katarina Ranta 2.58.18 100mh 4 Robin Wingbermuhle 4x100m 3 Rotterdam Atletiek hoog 7 Maruska Eduarda ver 2 Meruska Eduarda kogel 14 Katjuska Rosalina 21 Katarina Ranta discus Maroussia Hose Fiona van Nes speer 13 Maroussia Hose 15 Fiona van Nes Eindstand 1 Triathlon 3 Rotterdam Atletiek
10.94 10.99 11.17 11.27 11.21 47.04 48.39 51.28 14.36 57.81
Mannen Senioren ere divisie 100m 1 Patrick van Luijk 200m 1 Patrick van Luijk 400m 1 Waldy Lindeborg 800m 6 Jordy Hindriks 1500m 5 Niels Ros 5000m 4 Danny in ‘t Veen 3000m steeple 5 Werner Helvensteijn 110mh 2 Ruben Esajas 400mh 2 Ruben Esajas 4x100m 1 Rotterdam Atletiek 4x400m 1 Rotterdam Atletiek hoog 4 Marco de Keijzer polshoog 5 Marc Suvaal ver 2 David van Hetten hss 1 David van Hetten kogel 3 Jaap Kuiper discus 4 Jaap Kuiper speer 5 Keith Beard kogelslingeren 4 Erwin Suvaal Vrouwen Senioren ere divisie 100m 4 Nikki van Leeuwen 200m 3 Tamara Klomp 400m 2 Maruska Eduarda 800m 5 Sharoney Zechiël 1500m 3 Robi van Leersum 3000m 5 Robi van Leersum 100mh 1 Judith Vis
stuur uitslagen naar uitslagen@ra.nl
400mh 4 Janneke Berkhof 4x100m 1 Rotterdam Atletiek 4x400m 1 Rotterdam Atletiek hoog 2 Maruska Eduarda polshoog 1 Robin Wingbermuhle ver 2 Janneke Berkhof hss 5 Michelle Blommestijn kogel 2 Judith Vis discus 4 Pauline Voogt speer 1 Emilie Ephimenco kogelslingeren 1 Michelle Blommestijn Mannen Senioren ere divisie 1 Rotterdam Atletiek Vrouwen Senioren ere divisie 1 Rotterdam Atletiek
69.24 48.88 4.07.81 1.55 3.00 5.29 9.92 12.42 36.00 41.45 33.93 83 67
Dam tot Dam loop 21 september 2008, Amsterdam 10 Engelse Mijl businessloop 3 Patrick Kwist
54.34
Geul Techniekloop 28 september 2008, Vlaardingen
10.98 21.80 47.93 2.06.35 4.17.07 15.39.87 10.38.89
HSEN, 15KM 1 Harmen Perk 6 Maurice Dingenouts H35, 15KM 5 Peter Schlink 9 Maarten van Veen H40, 15KM 2 Rob vd Want 5 Gerard Droog H45, 15KM 4 Don Jassies D50, 15KM 3 Francis Mulders
27 - 28 september 2008, Amstelveen
54.97
4x100m Series Meisjes B 5 Rotterdam Atletiek Finale 2 Rotterdam Atletiek 4x400m Meisjes A 1 Rotterdam Atletiek 4x400m vrouwen 1 Rotterdam Atletiek Zweedse estafette Meisjes A 1 Rotterdam Atletiek Zweedse estafette Vrouwen Rotterdam Atletiek 4x800m Vrouwen 3 Rotterdam Atletiek 4x200m Vrouwen 2 Rotterdam Atletiek 3 Rotterdam Atletiek 9 Rotterdam Atletiek
3.17.80 1.85 4.30 6.91 14.77 14.55 39.50 55.51
28 september 2008, Berlijn
12.86
60.10 2.30.89 5.12.13 11.29.70 14.21
52.27 56.45 59.24 1.14.50
50.78 49.66 4.02.78 3.52.40 2.17.27 DQ 9.28.05 1.41.49 1.44.22 1.54.82
Berlijn Marathon
47.54
26.15
54.06 57.02
NK Estafette
14.68
41.47
53.21 1.03.30
Rhalda Jansen Thijs Jansen (M55) Tjia Liem, Tjia (M50) Daan Ooievaar (M45)
03.57.06 03.57.06 03.30.28 02.58.22
3e Kogelslingerwedstrijd 4 oktober 2008, Boskoop 1
Erwin Suvaal (M40)
45.21
NK Marathon 12 oktober 2008, Eindhoven Vrouwen V40 2 Luci van Engelen
3.02.16
trainingstijden specialisatiegroepen
algemene groepen Categorie
Train(st)ers
Tijdstip
Lokatie
ma 17.30 – 18.30
Nenijto
Alle pupillen
Benita Verlinde,
Anne Verlinde, Timo Koren, Katariina Ranta, Anetha van Meel
Alle pupillen
Léon Jansen,
Annet vd Vaart
Alle pupillen
Léon Jansen,
Annet vd Vaart
Alle pupillen
Marieke Berkhof,
Janneke Berkhof, Susanna van der Velden,
Train(st)ers
Sprint
Errol Esajas
Tijdstip
Lokatie
ma t/m vr 19.00 – 20.30
Nenijto
za 10.30 – 12.00
Nenijto
Horden
Marjan Olyslager
wo 19.00 – 20.30
Nenijto
Hordeschool
Richard Kooijman
zo 10.00 – 12.00
Nenijto
di 16.00 – 17.00
Varkenoord
za 09.00 – 10.00
Varkenoord
za 08.30 – 10.00
Langepad
(op uitnodiging) Marjan Olyslager ma 19.00 – 21.00
Nenijto
Pendrecht*
afstand
di 19.00 – 21.00
Nenijto
Nozemanstraat
do 19.00 – 21.00
Nenijto
Middenlange
Carel van der Heijden
Alle pupillen
Annemieke Kranendonk do 15.45 – 17.45
(* Pendrecht, Sommelsdijkstraat 19)
Categorie
di 15.30 – 17.30
Piet Verhagen
Ultrapupillen
Benita Verlinde
wo 16.00 – 17.00
Nenijto
minipupillen
Benita Verlinde,
wo 16.00 – 17.00
Nenijto
Paula Smith/Teun Kolder
C-pupillen
Eric Tournier
wo 16.00 – 17.00
Nenijto
B-pupillen
Clement Moe,
wo 16.00 – 17.00
Nenijto
Iyobo Amayo, Esmeralda Adriaans
Middenlange
Richard Kooijman
en op afspraak di 19.00 – 21.00
Nenijto
afstand
do 19.00 – 21.00
Nenijto
Wegatletiek
di 19.15 – 21.00
Nenijto
do 19.15 – 21.00
Nenijto
Peter Spiering
vr 19.00 – 20.30
Langepad
Marlies Kranendonk
wo 17.45 – 18.45
Nenijto
Elsworth Manuel
di 18.30 – 20.30
Nenijto
do 18.30 – 20.30
Nenijto
Rachid ben Meziane
A1-pupillen
Benita Verlinde
A2-pupillen
Eric Tournier
wo 17.30 – 18.30
Nenijto
Meerkamp junioren
D junioren
Jeroen Neuerburg,
ma 17.30 – 19.00
Nenijto
Hoogspringen
Janneke Berkhof
wo 17.30 – 19.00
Nenijto
junioren
D junioren
Léon Jansen,
di 16.00 – 17.00
Varkenoord
Verspringen/
Annet vd Vaart
za 09.00 – 10.00
Varkenoord
Hinkstapspringen
C junioren
R. Kooijman,
ma 17.30 – 19.00
Nenijto
Polstokhoog-
ma 19.00 – 20.30
Nenijto
Nabhil Lakhal
wo 17.30 – 19.00
Nenijto
springen
do 19.00 – 20.30
Nenijto
B junioren
Peter Spiering
en A junioren
Marc Suvaal
ma 19.00 – 20.30
Nenijto
Speerwerpen
Bernadette den Uijl-
do 19.00 – 20.30
Nenijto
wo 19.00 – 20.30
Nenijto
Fransen
za 09.30 – 11.00
Nenijto
Walter Suvaal
Algemene groep Jean-Paul Papamarkou di 19.00 – 20.30
Nenijto
Kogel/discus
ma 18.30 – 20.30
Nenijto
senioren/masters Dave van Hetten
Nenijto
do 18.30 – 20.30
Nenijto
za 09.30 – 12.00
Nenijto
Kogel/discus
Leo van der Blom
ma 17.45 – 18.45
Nenijto
Vakant
wo 17.30 – 18.30
Nenijto
Ondersteunende Richard Kooijman
ma 19.00 – 20.30
Nenijto
specialisatietraining
wo 19.00 – 20.30
Nenijto
do 19.00 – 20.30
loopgroepen
junioren
Categorie
Train(st)ers
Tijdstip
Groep A
Ruud Onland
di 19.00 – 20.30
Nenijto
do 19.00 – 20.30
Nenijto
wedstrijdgericht
Lokatie
Groep B1
DickEduard
Kogelslingeren
di 19.00 – 20.30
Nenijto
wedstrijdgericht Aad van Galen
do 19.00 – 20.30
Nenijto
Groep B2
za 8.30 – 10.00
Langepad
Atletiek is ingedeeld op basis van geboortejaar en leeftijd:
di 18.45 – 20.15
Langepad
Kinderen geboren in:
Leeftijdsindeling per 1-11-2007: Rob Broeren
wedstrijdgericht Michel Kooijman
-2002 zijn ultra-pupil (je kunt lid worden van RA als je vijf jaar oud bent)
Groep C
Aad Meeldijk/
za 8.30 – 10.00
Langepad
- 2001 zijn mini-pupil
recreatief
Henk Berkhof
di 18.45 – 20.15
Langepad
- 2000 zijn C-pupil
- 1999 zijn B-pupil
Groep D
Hans Fleischhauer
za 8.30 – 10.00
Langepad
- 1998 en 1997 zijn A-pupil
recreatief
Cees Romein
di 19.45 – 20.00
Langepad
- 1996 en 1995 zijn D-junior
Michel Kooijman
za 09.00 - 10.30
Nenijto
- 1994 en 1993 zijn C-junior
Groep E
Louis Haak /
za 8.30-10.00
Langepad
recreatief
André Bossche ma 19.00 – 20.30
Nenijto
leeftijd van 35 bereiken worden ze die dag master.
conditietraining Michelle Blommestijn
wo 16.00 – 17.00
Nenijto
Deelname aan de trainingen van specialisatiegroepen is mogelijk vanaf de
Aad van Dijk
wo 17.30 – 18.30
Nenijto
D-junioren, maar afhankelijk van enkele regels, de algemene groepstrainers
Algemene
René Warnaar
za 08.45 – 10.15
Varkenoord
wo 16.00 – 17.00
Nenijto
- 1992 en 1991 zijn B-junior
Algemene
- 1990 en 1989 zijn A-junior Atleten geboren in 1988 of eerder zijn senior, wanneer dames en heren de
Michel Kooijman
en de betreffende specialisatietrainers. Voor meer informatie hierover kun je conditietraining
terecht bij de trainers of de trainingscoördinator.
Ratelaar
31
RAADRESSEN Bestuur
Medische commissie
Redactie Ratelaar
Voorzitter Joop van Leersum Tel. 010 - 461 15 36 voorzitter@ra.nl
Voorzitter Gerard Elderson 010 4704597 010 4624967 (praktijk fysiotherapie)
Erwin Suvaal suvaal@box.nl
Penningmeester André Bossche Tel. 010 - 456 40 16 penningmeester@ra.nl
Lid Jan Bosscha 010 4515046
Secretaris Fred Mandersloot Tel.010-4213168 secretaris@ra.nl
Lid Marianne Hooghuis 010 4512213 06 54281396
Lid (technisch beleid) Peter Blommestijn 010 413 58 15 laura_peter@zonnet.nl
Blessurespreekuur op de Nenijto (na telefonische afspraak) Dinsdag 18.00 – 19.00 Donderdag 20.00 – 21.00
Lid (jeugd) Aad van Dijk Tel. 010 - 415 15 72 aad@ra.nl
Commissie jeugdzaken
Vice-voorzitter (en recreanten) Louis Haak 06 49391256 famhaak@tiscali.nl
Wedstrijdorganisatiecommissie Voorzitter vakant Ria Hoes- v.d. Veen (ad interim) Wedstrijdsecretariaat Thuis Marijke van Ballegoie woc@ra.nl Jury Coördinator Ria Hoes-v/d Veen juco@ra.nl Lid Maaike Waterreus Wedstrijdinschrijvingen Bij voorkeur via de kalender op www.ra.nl. Betalen: ABNAMRO 623330520 Wedstrijdsecretariaat Uit Mireille Hesper mireille.hesper@orange.nl (voor centrale aanmelding NK’s etc.) Senioren/Veteranen/Junioren AB: Vakant Junioren CD/Pupillen ABC: Vakant
Benita Verlinde Benita.Verlinde@tiscali.nl Rian Pijnenburg rianpijnenburg@hotmail.com Ursula Schurch ursula.schurch@xs4all.nl Paula Vrolijk paulavrolijk@hotmail.com
Ledenadministatie en contributieadministratie Johan de Boer 010 4563955 (telefoon) Giro 134704 t.n.v. Rotterdam Atletiek, R’dam e mail: admin@ra.nl Opzeggen lidmaatschap en/of adreswijzigingen uitsluitend schriftelijk doorgeven
Clubrecords Adri van den Berge 010 4522585 statistiek@ra.nl
Technische commissie Richard Kooijman richard@iclbv.nl Eric Tournier eric@iclbv.nl Peter Blommestijn laura_peter@zonnet.nl Ellsworth Manuel
32
Ratelaar
Aad van Dijk Tel. 010 - 415 15 72 aad@ra.nl
Sportlokaties Nenijto Bentincklaan 40 3039 KK Rotterdam telefoon beheerders: 010 4656381 telefoon kantine: 010 4656302 Lange Pad Lange Pad 16 3062 CJ Rotterdam telefoon beheerders: 010 4522280 telefoon kantine: 010 4521960 Varkenoord Buitendijk 112 telefoon beheerder 010 4829633 Pendrecht Sommelsdijkstraat 19 06-24999975
Stichting sportbevordering Nenijto (kantine) Voorzitter Joop van Leersum Secretaris Rens Haanstra 010 4584127 Penningmeester Jan v.d. Knaap 010 4198486
Rotterdam Atletiek op internet RA e-mail info@ra.nl redactie@ra.nl webmaster@ra.nl RA-pagina www.ra.nl
Vrijwilligerscommissie Voorzitter Ria Hoes Agnes Pols Addie Bergwerff
Colofon Dit is het orgaan van Rotterdam Atletiek, opgericht op 15 april 1919. Niets uit deze uitgave mag op welke wijze dan ook worden verveelvoudigd zonder voorafgaande toestemming van de redactie en andere auteursrecht-hebbenden. Redactie: Erwin Suvaal Medewerkers: Aad van Dijk Vormgeving, fotografie & illustraties: Erwin Suvaal (CVIII Ontwerpers) Drukwerk: Drukkerij Demmenie, Alphen aan den Rijn De redactie nodigt alle leden uit zoveel mogelijk te schrijven over wedstrijden, of andere gebeurtenissen die verband houden met Rotterdam Atletiek. De redactie behoudt zich het recht voor teksten te redigeren of in te korten. Kopij bij voorkeur per e-mail sturen naar Erwin Suvaal: suvaal@box.nl. De kopij kan ook ingeleverd worden in de kopijbus die zich bevindt in de kantine van de Nenijto. De uiterste inleverdatum voor kopij van het volgende nummer wordt meestal op pagina 1 vermeld.