![](https://assets.isu.pub/document-structure/200619072657-5d4970bfaead0d79b63f36e194981d6a/v1/9f1cda00bc4b613bd5d3351f7885941d.jpg?width=720&quality=85%2C50)
4 minute read
GOD SOMMER – I SARPSBORG
![](https://assets.isu.pub/document-structure/200619072657-5d4970bfaead0d79b63f36e194981d6a/v1/755e3f0174e8903f0c284896b29a7f21.jpg?width=720&quality=85%2C50)
GOD SOMMER – I SARPSBORG Svært mange av oss vil tilbringe sommerferien hjemme i år. - Det gir en gyllen anledning til å bli bedre kjent med nærmiljøet, mener Sarpsborg-patriot Ole-Henrik Andersen.
Advertisement
Glengshølen er tilrettelagt med trimapparater og andre aktivitetsmuligheter som er et flott utgangspunkt for en fin dag.
![](https://assets.isu.pub/document-structure/200619072657-5d4970bfaead0d79b63f36e194981d6a/v1/25a4089a1412fff925b71d2dd48f3aa0.jpg?width=720&quality=85%2C50)
Ole-Henrik er til daglig idrettskonsulent for Sarpsborg Idrettsråd, og bruker mye av tiden nettopp til å tilrettelegge for fysisk aktivitet og trivsel i nærområdet. Han er Sarpsborg-patriot på sin hals, og mener byen vår har alt som skal til for at man skal trives, unnsett alder eller fysisk aktivitetsnivå. – Vi har kysten, elva og innsjøer. Vi har tilgang til rik og spennende natur og mange bidrar til å legge til rette for aktiviteter. Her er det egentlig bare å velge på øverste hylle!
Det behøver med andre ord slett ikke bli en kjedelig sommerferie selv om du har måttet avbestille turen til Hellas eller Frankrike. Mulighetene er utrolig mange i ditt eget nærområde, bare du
Ole-Henrik gleder seg over at mange bidrar til å legge til rette for høy trivsel i kommunen. Bryggepromenaden i Glengshølen er en del av et unikt løypenettverk i Sarpsborgmarka.
![](https://assets.isu.pub/document-structure/200619072657-5d4970bfaead0d79b63f36e194981d6a/v1/8116a42f3954b66c78ffed0a5b8c159d.jpg?width=720&quality=85%2C50)
![](https://assets.isu.pub/document-structure/200619072657-5d4970bfaead0d79b63f36e194981d6a/v1/dd153308c2228f6c4482cd87664e637b.jpg?width=720&quality=85%2C50)
![](https://assets.isu.pub/document-structure/200619072657-5d4970bfaead0d79b63f36e194981d6a/v1/a1eb755fcadc73de51ef4d7935117c90.jpg?width=720&quality=85%2C50)
er klar over dem. For hva er vel mer spennende for barna enn å overnatte ute i en hengehøye, fiske abbor og padle kano i Børtevann – eller ligge i telt på en holme i skjærgården?
Vi anbefaler at dere starter planleggingen med et besøk på nettsidene til byselskapet iSarpsborg (isarpsborg. com) og Visit Sarpsborg (visitoestfold. com/no/sarpsborg), hvor du finner
![](https://assets.isu.pub/document-structure/200619072657-5d4970bfaead0d79b63f36e194981d6a/v1/879331cafc40858d5f00434640288cc1.jpg?width=720&quality=85%2C50)
oppdatert informasjon om arrangementer og aktiviteter.
I tillegg får du tips om fotturer og sykkelturer i Sarpsborg, samt omtale av kommunens mange idylliske og godt tilrettelagte badestrender. Du er med andre ord ikke avhengig av båt for å kunne nyte sjølivet.
Nære og gode opplevelser
For de som helst ikke vil bevege seg så langt, har Sarpsborg sentrum mye å tilby. Vi kommer i så måte ikke utenom Kirkeparken, som er et fantastisk mangfold av farger og gode lukter.
Å gå dagsturer på pilegrimsleden gir både god helse og nyttig påfyll av lokalhistorie. Det kan trygt anbefales, sier Ole-Henrik Andersen. Her med gjengen som har som mål å ta seg fra svenskegrensen til Oslo i løpet av sommeren. (Foto: privat)
![](https://assets.isu.pub/document-structure/200619072657-5d4970bfaead0d79b63f36e194981d6a/v1/843ddd8a28258840d4485f501a846013.jpg?width=720&quality=85%2C50)
I Sarpsborg-marka er det tilrettelagt med merkede turstier og en rekke grillplasser. Her er det plass til alle.
![](https://assets.isu.pub/document-structure/200619072657-5d4970bfaead0d79b63f36e194981d6a/v1/b38258dfba3e1a2130a0b604984d793e.jpg?width=720&quality=85%2C50)
Her kan du slå deg ned på en krakk og bare nyte den langsomme tiden og de visuelle inntrykkene.
Kulåsparken like ved, er også verdt et besøk. Her kan barna og de voksne leke og hygge seg sammen, uansett alder.
Glengshølen, bryggepromenaden, Appelsintoppen og Tunevannet er også ord som smaker sommer. Det er bare å forsyne seg!
Må ha et mål med turen
Ole-Henrik har alltid likt å gå på ukjente stier både i eget nærområde og i nabokommunene, men påpeker at han som regel må ha et mål med turen.
I skrivende stund er han i gang med å gå dagsetapper av Borgleden fra Halden til Oslo, som er en del av
Du trenger ikke reise langt for å skape gode sommerminner for barna. Å overnatte i telt i skogen eller på en holme i skjærgården er et godt utgangspunkt.
![](https://assets.isu.pub/document-structure/200619072657-5d4970bfaead0d79b63f36e194981d6a/v1/c6bdb56822b3475c15034fd4f451c017.jpg?width=720&quality=85%2C50)
![](https://assets.isu.pub/document-structure/200619072657-5d4970bfaead0d79b63f36e194981d6a/v1/da21f0c56575baab0e1a36bf2d5d619d.jpg?width=720&quality=85%2C50)
![](https://assets.isu.pub/document-structure/200619072657-5d4970bfaead0d79b63f36e194981d6a/v1/dbc51eb9415d811a3c2b0006b15a9a35.jpg?width=720&quality=85%2C50)
![](https://assets.isu.pub/document-structure/200619072657-5d4970bfaead0d79b63f36e194981d6a/v1/f98300358bfaa0af40d830510eabd6f3.jpg?width=720&quality=85%2C50)
Pilegrimsleden. Langs leden kan du se idylliske tettsteder, gårdsbruk, middelalderkirker, herregårder og flere museer, samt tallrike kulturminner fra jernalder og bronsealder. – Du går på mange stier du vanligvis ikke går på, og ikke minst lærer du mye lokalhistorie underveis. Dette kan jeg trygt anbefale til alle. Om du ikke går hele strekningen, kan du plukke deg ut de etappene du ønsker. Også etappen gjennom Sarpsborg er både lærerik og spennende, sier han.
Stolpejakt
En annen, gratis aktivitet han vil anbefale, er stolpejakten. Sarpsborg var ført ute med dette gratis folkehelsetilbudet, og siden 2013 har idrettsrådet merket 1600 stolper i ulike deler av kommunen. Stolpejakten går ut på å finne stolper sentralt plassert i kommunen. – Stolpene er delt og merket i tre kategorier; de som er merket med grønn kommer du til også med rullestol og barnevogn, mens de svarte krever at du må inn i skogen og i mindre tilgjengelige områder. Her er med andre ord litt for alle. Alt av informasjon finner du på stolpejakten.no, hvor du også registrerer deg som ny bruker.
God jakt på nye sommerminner – i Sarpsborg!