Så mättar Matcentralen hungriga magar s

Cathryn Ekeberg älskar att baka – och till jul är det förstås pepparkakor som gäller. Förra året var det Ekers kyrka som gestaltades i pepparkaksdeg.

FOTO: ULLA-CARIN EKBLOM

Alla behövs när behoven av hjälp ökar

Örebro Stadsmission ser hur behoven ökar. Barn går hungriga till skolan och vuxna avstår från att äta för att maten ska räcka.

Antalet personer som ansöker om att få ta del av mat på Matcentralen har ökat under hela pandemin, och fortsatt så även i år. Från att ha hjälpt ungefär 600 personer varje vecka var det 1 000 redan tidigt i höstas. — Vi ser hur många barnfamiljer har fått det ännu svårare att få tillgång till de mest grundläggande sakerna. Barn går hungriga till skolan och vuxna avstår från att äta för att maten ska räcka, säger Elin Gert, verksamhetschef på Örebro Stadsmission, där Matcentralen ingår.

Inflödet av mat till Matcentralen har inte följt med i samma takt som behoven har ökat. Det innebär hårdare kriterier runt vilka som i första hand ska få hjälp. — I höst har vi gjort en större genomlysning av hur Matcentralen fungerar. Vi behöver utveckla vår arbetsmodell för att kunna hjälpa fler, säger Elin Gert.

FÖR ÖREBRO Stadsmissionen är det viktigt att hjälpa människor långsiktigt. — Matcentralen ska vara en hjälp i ett akut läge, inte en permanent lösning. Vi arbetar ständigt för att vägleda barnfa-

Elin Gert, verksamhetschef på Örebro Stadsmission. miljer så att de hittar en egen långsiktig försörjning.

Att kunna kroka arm med andra aktörer i samhället är helt avgörande för Örebro Stadsmission. Det handlar om samarbete med allt från privatpersoner och föreningar till företag och kommunen. Spelar det någon roll vad jag gör? — Ja, absolut. Ett sätt är att stödja kyrkor och organisationer som möter dessa människor. Genom vårt arbete får varje krona en bra utväxling, säger Elin Gert. — Att våga bry sig, säga ett enkelt hej, bjuda någon på adventsfika eller en jullunch är sådant som vi också kan hjälpas åt med — eller att rösta i ”Uppdrag: julkrubba” till förmån för Örebro Stadsmission. Även små handlingar gör skillnad.

CATHRINE GUSTAVSSON

Katarina Josephsson: ”Musiken öppnar våra sinnen”

Vad gör musiken med oss? Vad vore vi utan den? För Katarina Josephsson är musiken allt. Hon andas den, hon lever den och det är i musiken hon är som allra lyckligast. Och det är där hon möter Gud.

TEXT: MARIA WIDAR FOTO: ULLA-CARIN EKBLOM

TISDAG FÖRMIDDAG och en disig förmiddagssol fäller mjuka skuggor i Kulturkvarterets ljusa korridorer. Med rappa steg och andan något i halsen greppar Katarina Josephsson en kaffekopp och visar vägen upp till övervåningen där vi slår oss ner i varsin fåtölj. Hon pustar ut. Katarina avslutade precis ett digitalt möte med producenterna för Gudstjänsten i P1 innan hon tog cykeln hit. De sågs för att utvärdera programmet. Vad har varit bra, vad kan de göra ännu bättre nästa år?

En del av oss känner igen henne därifrån, som producent för radiogudstjänsterna. Andra som programledare och producent för Andliga sånger i P2 tidiga söndagsmorgnar, som sångpedagog vid kulturskolan i Örebro, lärare för musikallinjen, musikjournalist, solist i storbandet Whispering band, låtskrivare … Oavsett vad, så har det med musik att göra när det har med Katarina Josephsson att göra. — Du kommer märka att jag är dotter till en präst, jag är som en evangelist när det gäller musik, skrattar hon.

Katarina växte upp i Södertälje. Och i kyrkan. Pappa Torsten var präst och mamma Marianne diakon på äldre dagar. Alla fyra syskonen i familjen har på ett eller annat sätt levt musik. Katarina har till exempel skrivit flera psalmer tillsammans med sin äldsta bror. — Kyrkan har varit en accepterande och tacksam miljö att växa upp i. Här har jag verkligen blivit peppad att våga uppträda, menar hon.

Som den där gången hon som ung flicka stod på kommunala musikskolans scen och spelade gudmor i Askungen.

För Katarina Josephsson är musiken ett språk utan ord – och ett språk för tron.

Andliga sånger

— Att jag vågade, kan jag tänka idag. Musik är glädje för Katarina

Att växa upp i musik är en sak. Att Josephsson. Och tröst. I tuffa peribestämma sig för att leva i och av den, oder har gregoriansk sång gått på en annan. högvarv, liksom Mahalia Jackson. — Det finns en kraft i musiken, den Det finns en lugn tröst där, förklarar berör och lyfter. Den får mig att glömma … hon.

Hon pausar och funderar ett tag. Vad är det i musiken som tröstar? — Jag är en rätt orolig person, ganska ängslig. — Den berör och hjälper oss att uttrycka Men musiken kan jag lita på. Musiken får mig att det vi inte kan uttrycka i ord. Musiken talar. vara totalt i nuet. När jag musicerar är jag också som lyck- Jag ser det hos mina elever och hos mina medmusiligast, det är inte mycket som är svart där. kanter i jazztrion. Det blir så tydligt hur vi alla ger och tar emot impulser, säger hon och fortsätter: ETT LIV utan musik vore otänkbart. Hon fick en dyster glimt av — När jag sjunger på konserter kan jag också se att musiken det under ett kraftigt tinnitusanfall i somras. når fram, på ett speciellt sätt. Jag ser det bland människorna — Jag skulle ju tvingas lära mig att leva utan den i så fall, men i bänkraderna. Hur ska jag förklara? Det är liksom inget motdet vore fruktansvärt. Utan musik skulle mitt liv vara … väldigt stånd. Vi pratar med varandra, utan att säga något. Utan ord. tråkigt. Ett språk utan ord. För henne är musiken också ett språk för

Det har hunnit bli fler än 700 program sedan Katarina Josephsson tog över Andliga sånger i P2 år 2008. Varje söndagsmorgon bjuder hon på 56 minuters musik och fördjupningar om textförfattaren eller sångernas ursprung. Gospel, pop, psalmer, blåsorkester – repertoaren är bred. ”Einar Ekbergs stenkaka kan möta

Tomas Andersson Wij, det blir en fin rytmik.” Och lite kuriosa – programmet spelas in i en villakällare i Hovsta.

”Jag är en rätt orolig person, ganska ängslig. Men musiken kan jag lita på”, säger Katarina Josephsson.

tron, och Katarina beskriver hur det är tydligt hur hon kommer i kontakt med andlighet i musiken. Ett Gudsmöte? — Ja, det tror jag faktiskt, det är som en ström av närvaro. Jag är närvarande, musiken är närvarande och jag tror att Gud är närvarande. — När jag sjunger Cheek to Cheek eller Route 66 med storbandet kanske jag inte tänker: Här är Gud! Fast å andra sidan … varför inte egentligen? Det finns ju där då också, närvaron och gnistan.

KATARINA SER sin tro som en form av barnatro, som hon inte klarar sig utan — den ger tillvaron en mening. — Jag tror det finns en Gud som ser oss. Tron är min mitt, det skulle bli ett hål utan tron. Den ger tillvaron en mening. ”Att vila i den tillit som skapar världen”, eller vad säger Karin Boye?

Forskare eniga: Så påverkar musiken oss

Musiken bär på en unik kraft. Den kan till exempel användas som terapi och den hjälper oss att få kontakt med våra sinnen.

Eva Bojner Horwitz, forskare vid institutionen för klinisk neurovetenskap vid Karolinska Institutet och professor vid Kungliga Musikhögskolan, forskar om hur musiken kan påverka vår hälsa. — När vi lär oss mer om musikens inverkan kan vi också hitta nya sätt att dra nytta av den.

Exempelvis väcks våra känslor när vi drabbas av musik, och känslor kan i sin tur öka förmågan till lärande, berättar hon i en artikel från Karolinska Institutet. — I en studie ombads 5 000 körsångare att rangordna vad de saknade mest av att inte kunna sjunga i kör under coronapandemin. Ju längre tid de hade sjungit i kör, desto mer saknade de den estetiska aspekten — att få kontakt med sina sinnen, säger Eva Bojner Horwitz.

Lena Uggla, forskare vid institutionen för klinisk vetenskap, intervention och teknik vid Karolinska Institutet, vittnar också om att musiken påverkar oss. — För svårt sjuka barn som är länge på sjukhus kan musikterapi vara ett sätt att varsamt locka fram inre resurser, som lusten till samspel och kommunikation. Att låta barn sjunga eller välja ett instrument att uttrycka sig med i samspel med terapeuten, kan fungera både vitaliserande och lugnande. MARIA WIDAR KÄLLA: De ser musikens kraft, Karolinska Institutet

Katarinas 5 favoriter

● Bred dina vida vingar (psalm 190). ”Den gör mig lycklig och trygg. Jag minns när jag som barn var på läger och vi stod vid stången och sjöng den när vi halade flaggan.” ● How I Got Over (Mahalia Jackson). ”Jag har en så stark kärlek till gammal gospel. Vad det svänger! Och vilken glädje – Good news in bad times, liksom.” ● Love’s in Need of Love Today (Stevie Wonder). ”Ett musik- och textgeni! Och han är verkligen en som vill förändra världen med sina låtar.” ● Blott en dag (psalm 249). ”Det går inte att skriva något bättre. Den uppmanar oss att leva i nuet och ta en minut i taget. Det hjälper en ängslig person.” ● Schuberts stråkkvintett i C-dur. ”Det är underbart att få lyssna till någonting så vackert.”

”Det händer något fantastiskt i kroppen”

Ett kompakt mörker har slutit sig runt Mosjö kyrka. Inne i kyrkan och värmen hummar man sig mjukt igenom Tryggare kan ingen vara. Äntligen är det torsdagskväll, äntligen är det körövning.

Alla medlemmar i Mosjökören upplever att körsången alltid ger en energikick.

Körledaren Joakim Arenius började sjunga i Joybells som 16-åring. När han några år senare hörde sången Perfect Praise i en kyrka i USA bestämde han sig för att verka i musiken på heltid. Han märker att människor påverkas av musik. — Det blir jättetydligt när vi samlas här på torsdagarna. Alla kommer hit som individer. Någon är stressad, någon är glad Joakim och någon är ledsen. Men Arenius. under kvällen, när vi förenas i fraser och refränger, är det som att vi — på flera sätt — blir en gemensam sång. CRI BERGFALK är en av medlemmarna i Mosjökören. Hon har tagit bilen från Karlskoga. — Kören lyfter dig. Lika mycket energi

Massor av musik

● ADVENT OCH JUL bjuder på många gudstjänster och konserter där sång och musik har en framträdande roll. ➤ HELA PROGRAMMET finns på svenskakyrkan.se/orebro ● JULKONSERT MED MOSJÖKÖREN. Söndagen den 4 december bjuder Mosjökören in till julkonsert klockan 15 i Kräcklinge kyrka och klockan 18 i Mosjö kyrka.

FOTO: ULLA-CARIN EKBLOM

Vill du också sjunga?

du ger, får du tillbaka. Det är som ett lyckorus. — Ja, är du på dåligt humör, sjung i kör! Här går det inte att vara sur, instämmer Johanna Sjödal. KATARINA SJÖBERG sitter bredvid och nickar. — Det är som att jag bara vill sjunga mer och mer, jag vill inte sluta. Jag blir så glad, visst blir jag? säger hon och buffar maken Björn Sjöberg i armen. — Ja, det är en fantastisk energi. Ibland tvekar vi att åka, när det är mörkt och så. Men det räcker med att komma in här och sjunga upp, då händer något fantastiskt i kroppen.

Bredvid Björn sitter Mats Berglund. För honom har körsången blivit en terapi. — Det är en sådan glädje när vi sjunger

I våra åtta församlingar finns cirka 35 körer för alla åldrar och kunskapsnivåer – från babysång till barnkör, ungdomskör, vuxenkör och seniorkör. Vissa kräver god och den hänger i även efteråt. Det var en väldig notläsningsförmåga, andra inte. tomhet under pandemin LÄS MER på svenskakyrkan.se/ när man inte kunde ses och sjunga, konstaterar han. orebro/musik Susanne Falk, Catarina Johansson och Agneta Nylander har börjat plocka fram noterna. — Det är verkligen glädje och gemenskap. Man får ge uttryck för sina känslor, det är som ett eget språk, säger Susanne Falk. — Ja, jag skulle inte klara mig utan att sjunga, säger Catarina Johansson. Och du då Agneta? — Ja, körsången är allt. Jag åker hit även om jag är trött, det ger alltid en energikick. Joakim börjar spela på pianot, Agneta vänder sig om: — Nu ska vi sjunga och få den där kicken. MARIA WIDAR