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Sports d’hiver – des activités en vogue Le coaching offre des solutions

LES STATIONS DE SPORTS D’HIVER SUISSES SE MODERNISENT

Plus grand, plus vaste, plus numérique. Les sports d’hiver ont fait leur entrée dans l’ère moderne depuis longtemps. Grâce à des infrastructures de pointe et à des gadgets technologiques, une descente n’est plus « seulement » une descente.

Les sports d’hiver sont l’un des passetemps favoris des Suisses. Ces dernières années, de plus en plus de stations de ski se sont transformées : des offres toujours plus innovantes et plus audacieuses attirent les amateurs de sports de neige vers un large éventail de destinations suisses. Celles-ci sont non seulement extrêmement attrayantes pour les particuliers, mais contribuent également à la réussite des sorties hivernales de sociétés de gymnastique.

La Suisse compte plus de 200 stations de ski avec un total de plus de 7000 kilomètres de pistes. Ces chiffres impressionnants ne sont pas les seuls à garantir l’aventure et le plaisir. De nombreuses stations de sports d’hiver ont investi massivement dans leurs infrastructures ces dernières années. Outre les grands espaces tels que les halfpipes et les pistes de ski ou de boardercross, les « snowparks » destinés aux amateurs de freestyle font déjà partie de l’offre standard des grandes stations de ski. Les destinations suisses de sports d’hiver tentent également de se démarquer dans le domaine du « numérique ».

Idéal pour les sorties de sociétés

Les innovations ne sont pas seulement destinées aux amateurs de ski. De nouvelles offres, enrichies sur le plan technologique, sont également proposées aux amateurs de luge. La piste de luge la plus ludique de Suisse à ce jour, la « Light Ride », se trouve à Lenzerheide. Des installations lumineuses multisensorielles et de la musique accompagnent les intrépides lugeurs sur la pente. Le principe rappelle fortement un jeu vidéo de Nintendo extrêmement populaire dans les années 1990, dans lequel des personnages fictifs s’affrontent dans une course automobile et peuvent utiliser à leur avantage les objets qu’ils ramassent en chemin. L’objectif de la « Light Ride » est de réaliser le meilleur chrono. Les participants tentent de collecter le plus de crédits temps possible à différentes stations sur leur chemin vers la vallée. Cependant, comme dans le jeu vidéo, des obstacles virtuels se cachent sur la piste, ce qui peut entraîner des pénalités de temps. La discipline idéale pour un championnat hivernal au sein d’une société de gymnastique.

La numérisation à l’état pur : une descente en luge avec une sensation de Mario Kart. Photo : Ferienregion Lenzerheide/Cemil Erkoc

APPLICATIONS POUR LES SPORTS D’HIVER

Un dossier sur la digitalisation des sports d’hiver sans conseil d’application ? Bien sûr que non. Voici trois applications pour rendre les activités hivernales encore plus intéressantes.

Skiline Votre journée de ski entière en un coup d’œil. Partagez vos expériences avec vos amis. Les mètres de dénivelé, les kilomètres parcourus, les vidéos et les photos de vitesse ne sont que quelques-unes des fonctions disponibles.

Swiss Snow Les conditions météorologiques et d’enneigement actuelles de votre domaine skiable préféré en un coup d’œil.

Slope Track Utilisez l’application SUVA pour découvrir les forces exercées sur votre corps. Obtenez des conseils pour améliorer votre condition physique et votre résistance à l’effort. Deux facteurs importants pour limiter le risque d’accident.

Un snowpark pour les freestylers : déjà habituel dans les grands domaines de sports d’hiver. Photo : Snowpark Arosa-Lenzerheide/ Urban Engel Compétition digitale avec dénivelé, vitesse maximale ou temps. Photo : Aletsch Arena/Christian Pfammatter

ÉVITER LES ACCIDENTS

Pour les amateurs de sports d’hiver moins jeunes mais tout aussi audacieux, de plus en plus de domaines de sports d’hiver proposent des offres de « compétition numérique ». Les dispositifs photographiques, le chronométrage vidéo sur la piste de compétition ou les mesures de la vitesse maximale atteinte permettent de se comparer les uns aux autres. Associé à une application, le contenu créé individuellement et automatiquement peut être partagé de manière optimale sur les canaux de médias sociaux.

La numérisation dont on parle tant a définitivement atteint les sports d’hiver. Il ne nous reste qu’à vous souhaiter des expériences hivernales amusantes, digitales et pleines d’action. Malgré toute la joie que procurent les sports d’hiver et ces nouvelles possibilités, il faut éviter les accidents. Des études montrent que le risque de blessure lié aux sports de neige a presque diminué de moitié depuis les années 1970. Toutefois, avec 63’000 accidents par an, le nombre d’incidents reste assez important. Selon l’étude, 90 % de tous les accidents de sports de neige sont autoprovoqués. Ils peuvent donc être prévenus par chaque individu.

Le Bureau de prévention des accidents (bpa) et la Caisse nationale suisse d’assurance en cas d’accidents (Suva) proposent des dépliants et des applications pour smartphone afin de sensibiliser le public sur le sujet et les possibilités de prévention.

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Ski et snowboard – SUVA Prévention Conseils de sécurité | BPA sports de neige

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