Szeged 2023 06 26

Magas minőség, elérhető áron!

Páciens központú esztétikai fogászat.

NYÁRI AKCIÓ!

A 2. kezelés árából 50% kedvezményt adunk!

Részletekről érdeklődjön: +36-20/597-9380

Szeged, Szentháromság utca 60. www.pecsekdobodent.hu

Csányi László Péter

Telefon: 06-70/558-1971

vill.szerelo45@gmail.com www.facebook.com/ csanyivill

péntekig.

ELÉG VOLT A HÁBORÚBÓL!

A cukorfogyasztás az egészségügyi problémák egyik legfontosabb forrása

Jobban kellene bíznunk a természet erejében!

A világnapok fő funkciója, hogy felhívják a figyelmet egy-egy lényeges jelenségre, amelyek, bár már részévé váltak mindennapjainknak, mégsem esik róluk annyi szó, amennyit megérdemelnének. Ilyen például A Cukorbetegek Világnapja is, amely június 27-ei dátummal szerepel a naptárunkban. A cukorbetegség ma már globális probléma, az érintettek száma megdöbbentő mértékben növekszik évről évre, és már nem csak az idősebb korosztály szenved tőle, hanem egyre több fiatal, sőt, gyermek is.

A Központi Statisztikai Hivatal 2019-es adatai szerint Magyarországon több mint 1,1 millió felnőtt és több mint 5 ezer gyermek cukorbeteg. A cukorbetegek száma 1999 és 2019 között megháromszorozódott, és a helyzet azóta csak még tovább romlott.

ról vallott, hogy azon betegségek többsége, amelyekről orvostanhallgatóként tanulnia kellett, nagyrészt a testünkkel való visszaélés és a nem megfelelő bánásmód következménye. Így a cukorbetegség is, amelynek ritkábban előforduló típusa az autoim-

5 liter vér kering, amely literenként maximum 1 gramm cukrot tartalmaz. Azaz összesen 5 gramm cukor található a vérünkben. Nagyjából anynyi, mint egyetlen darab kockacukorban!

„Gondoljunk bele, hogy ha a kávénkat megnyugtatásunkra csak egy kockacukorral iszszuk, akkor a vércukorszintünket máris megduplázzuk. Ha kettővel, akkor már megháromszorozzuk. Ha cukros üdítőt vagy energiaitalt fogyasztunk, ennél is nagyobb sokknak tesszük ki a szervezetünket. Ezekben deciliterenként van 11,2 gramm cukor, ami egy fél literes palackban már 56 grammot jelent. Ez a mennyiség már tizenkétszeres vércukorszint emelkedéshez is elegendő lenne, ha a szervezet nem küzdene ellene. Napjainkban az emberek nagy része állandó cukorsokkban él” – hangsúlyozta a szakember.

is kérdés, hogy ma a cukorfogyasztás az egyik legfontosabb forrása az egészségi problémáknak” – avatott be Dr. Lenkei Gábor.

bítószerekre emlékeztető hatásokkal is rendelkezik, mint a hozzászokás, a függőség, az akaratgyengeség, és bizony a megvonása is erőteljes, kellemetlen tünetekkel járhat.

„A cukrot ma alapvető élelmiszernek tekintik, pedig egyáltalán nem az! A külső forrásból bevitt cukornak nincs semmi keresnivalója a testünkben. Éppen elég nagy baj az is, hogy már az egészséges tápláléknak számító gyümölcsök is túlságosan sok cukrot tartalmaznak az évszázadok óta tartó nemesítés következményeként” – fejtette ki Dr. Lenkei Gábor, a Cenzúrázott Egészség című könyv szerzője.

Felidézte Szent-Györgyi

Albert szavait, aki már az 1900-as évek derekán is ar-

mun cukorbetegség, amikor rövid idő alatt alakul ki valakiben a kór, a másik fajtája pedig, ami sokkal több embert érint, a kimerüléses cukorbetegség, amit egyértelműen az életmódunkkal idézünk elő.

CSAK egy kockacukor a kávénkba

A szervezetünk képes arra, hogy akkor is előállítsa a számára szükséges cukor mennyiséget, ha nem eszünk cukrot. Nemhogy nincs szüksége kívülről bevitt cukorra, de nem is tud jól bánni azzal. Egy felnőtt ember testében átlagosan

Cukor nélkül is volt – és van élet! Magyarországra az 1400-as években érkezett meg a cukor, azonban akkor még nagyon drága volt, ezért nagyon kevesen fogyasztották. Még az 1800-as években sem volt általánosan elterjedt fogyasztási cikk. Európában csak a 19. században kezdődött el a cukorrépa nagyüzemi termesztése és ipari feldolgozása, de még száz évvel ezelőtt is csak tizedannyi cukrot fogyasztottak, mint manapság. Azóta az egész világon folyamatosan növekszik a cukorfogyasztás.

„A magyarok évente átlagosan 400 ezer tonna cukrot fogyasztanak, ami 400 millió kilogramm. Ez személyre lebontva évente 40 kg cukor elfogyasztását jelenti, ami havi szinten 3,33 kg, amiből egy napra jut 11 dekagramm színtiszta cukor. Félelmetes ez a szám! 22 felnőtt 110 liter vérében van ennyi cukor! Nem

Összehangolt támadás a szervezetünk ellen Össze sem lehet számolni, mennyi fronton próbálja kikezdeni testünk egészséges működését ez az ártalmatlannak tűnő fogyasztási cikk. Már azzal is óriásit árt, hogy rombolja az emésztést azáltal, hogy lúgossá teszi a gyomrot, holott annak nagyon erősen savasnak kellene lennie. De számos olyan problémát is okoz, amelyek kevésbé ismertek, mivel a cukor feldolgozása erősen igénybe veszi a testet. A cukor által kiváltott kimerültség a kitartásra való képességet is megtépázza. A cukorfogyasztás olyan embereket hoz létre, akik kevésbé tudnak harcolni a céljaikért és kiállni saját magukért, ezáltal sokkal kiszolgáltatottabbá válnak. Hamarabb beletörődnek a kudarcokba, könynyebben feladják.

„Nem túlzás azt állítani, hogy a cukor olyan, mint a kábítószer. Euforizáló hatása miatt hangulatjavítóként is használják, egyfajta jutalomfalatként. De gyakran bevetik megvesztegetésre és főként gyermekeknél manipulálásra is. Felteszem a kérdést, láttunk valaha olyan gyereket, aki azért verte a földhöz magát, mert nem kapott sárgarépát? Vagy hány gyereket láttunk a zöldséges bolt kirakata előtt sóvárogni átszellemült tekintettel? Mindkét jelenséget leginkább az édességet – fagylaltot, süteményeket – árusító üzletek környezetében figyelhetjük meg” – mutatott rá Lenkei doktor.

Azt is fontosnak tartotta kiemelni, hogy mindezeken túl, a cukor olyan további, ká-

Bízzunk a természet erejében! A szervezetünk hatékony kijavító, szerviz funkcióval rendelkezik, csupán a feltételeket kell biztosítanunk ehhez számára. Bármelyik típusú cukorbetegségről is van szó, az öngyógyító erő nagyon szépen teszi a dolgát, ha megkapja a munkájához szükséges muníciót. Például megfelelő menynyiségű D-vitamin fogyasztás esetén 78%-kal csökkenne az autoimmun cukorbetegség kialakulásának kockázata. A kimerüléses cukorbetegségnél is nagyon szép eredményeket lehet elérni, ha a D-vitamin mellé még további 14-féle vitamint (A-vitamin, 11-féle B-vitamin, C-vitamin, E-vitamin) és 8-10 féle ásványi anyagot fogyasztanánk. Természetesen nem az orvosi kezelés helyett, hanem mellette, a kezelőorvossal konzultálva.

„Nagyon sok visszajelzést kapok levélben az emberektől, amelyekben sikertörténetükről számolnak be. ” – zárta gondolatait Dr. Lenkei Gábor, aki a szép eredményeket létrehozó vitaminösszeállítás receptjét több könyvében is közzétette.

Az orvos könyvei elérhetők Szegeden a Tisza Lajos krt. 55. szám alatt található Dr. Lenkei Életerő Centrumban, ahol képzett szakemberek igazítják útba Önt.

Jó hír a könyvtárrajongók számára: a könyveket már több mint 300 könyvtárban is a kezébe veheti. Ezek listáját megtalálja a www.drlenkei.org oldalon, ahol akár bele is lapozhat a könyvekbe, és megkeresheti az imént említett receptet.

ÁLLÁS–OKTATÁS

ÁLLÁS

GYŐR-MOSON-SOPRON vármegyei munkavégzésre betanított dolgozókat keresünk hosszú távra, ingyenes szállással. Érd.: 06-30/362-4338 Jó Meló Kft.

*1317178*

SIÓFOKI étterem keres szakácsot, főzőasszonyt, konyhalányt, felszolgálót szállással, szezonra. Tel.:0630/936-6066 (Nagy Endre)

*1316609*

Telephelybővítés miatt, megbízható, önállóan dolgozni tudó munkatársat keresünk pakolási, költöztetési és polc-összeállítási feladatokra!

Kemény, de megfizetett munka!

Jelentkezés: 0620 778 6166 humanmunka@medixwell.de

A RAMPF FORMEN Kft. gyártókapacitás fejlesztéséhez az alábbi munkakörre várja nagy gyakorlattal rendelkező, önállóan dolgozni

tudó munkavállalók jelentkezését:

CNC Marógépkezelő: 3 műszak

szakképzett lakatos: 2 műszak

Amit kínálunk:

törvény szerinti 30%-os műszakpótlék

szombati rendkívüli munkavégzési lehetőség, törvény szerinti 100%-os pótlék

bónusz, jutalom teljesítménytől függően munkába járási költségtérítés

SZÉP Kártya juttatás

hosszú távú, stabil munkahely szakirányú képzés, betanulás

Munkavégzés helye: Szeged

Jelentkezni lehet önéletrajzzal: munkaugy@rampf.hu vagy levelezési címen: 6791 Szeged, Széksósi út 58-60.

ÁLLÁSAJÁNLAT

A Hód-Mezőgazda Zrt. ellető, karbantartó, traktoros és fejő munkakörökbe munkatársakat keres vajháti szarvasmarha-telepére. Közlekedés Hódmezővásárhelyről céges busszal. Érd.: 0630 5377-114

Gépjárművezető munkakör

A Szegedi Hulladékgazdálkodási Nonprofit Kft. azonnali kezdéssel gépjárművezetői munkakör betöltésére munkavállalót keres.

Főbb feladatok, munkák:

• Hulladékszállító gépjárművek vezetése, házhoz menő kommunális és szelektív gyűjtőjáratokon

• Heti 40 órás, 2 műszakos munkavégzés

Az álláshoz tartozó elvárások:

• Hivatalos jogosítvány

• PÁV III alkalmassági igazolás

• GKI kártya

• Digitális tachográf kártya

• Megbízhatóság

• Felelősségteljes munkavégzés

• Szakmai tapasztalat

Amit kínálunk:

• Versenyképes jövedelem

• 3 hónap próbaidő

Egyéb juttatások

• Üzemanyag megtakarítás

• Hetedik hónaptól Cafeteria (éves bruttó 250.000,- Ft)

• Kedvezményes munkahelyi meleg étkezési lehetőség

• Teljesítményarányos év végi jutalom és szolgálati idővel arányos törzsgárda jutalom

• Munkába járás támogatása (helyközi bérlet 86%-a, vagy gépjárművel vidékről történő bejárás esetén 30 Ft/km)

• Vállalati továbbképzési lehetőségek

• Hosszú távú munkalehetőség, stabil háttér veszélyhelyzet idején is

• Munkaruházat biztosítása és mosása

• Határozatlan idejű, bejelentett munkaviszony

• Hétköznapi 8 órás munkavégzés, szabad hétvége

Munkavégzés két műszakban heti váltásban történik 05.00-13.00 és 13.00-21.00-ig.

Előnyt jelent:

• Tapasztalatok a fent említett munkakörben.

Amennyiben a hirdetés felkeltette érdeklődését, akkor küldje el jelentkezését az allas@szegedihulladek.hu e-mail címre.

A pályázók adatainak kezelése a Szegedi Hulladékgazdálkodási Nonprofit Kft. weboldalán található „Adatkezelési tájékoztatóban” foglaltak szerint történik.

ÁLLÁS–OKTATÁS

ÉRETTSÉGI, AKÁR KÉT ÉV ALATT!

INGYENES OKTATÁS ÉS ÉRETTSÉGI OTTHONRÓL ELÉRHETŐ DIGITÁLIS TANANYAGOK

A Szegedi SZEFO zrt., 2032-ig szóló export szerződés alátámasztottságában, prémium minőségű, felső divat-kötött modelleknek gyártásához

VARRÓ

gyakorlott és tapasztalattal rendelkező munkatársakat keres azonnali belépéssel, hosszú távú elkötelezettséggel határozatlan időre; kivételes ajánlattal

Feladatok

1. Kettliző gépen végzendő varrás technológiai műveletekre 10 fő

2. Simatűző gépen végzendő nehéz műveletekre (húzózárazás, zsebezés)10 fő

3. Simatűző gépen végzendő előkészítő- és közép műveletekre 5 fő

Elvárások

• Több éves szakmai gyakorlat

• Próbaműveleten való megfelelés

• Folyamatos magas szintű munkavégzés

Bérezés

1. Próbaidő (1 hónap)

2. Teljesítménybér Bruttó 400.000 Ft/100 %/hó elért teljesítményhez rendelten

3. Kivételes ajánlat

Az azonnali, illetve a 2023. július 31. napjáig történő belépés esetén, ha a belépéstől számított 6 hónapban munkaviszonyát fenntartja és ezen 6 hónap időtartam tekintetében, a normakövetelmény 90 %-os átlagos teljesítését eléri, a Társaság az Ön részére bruttó

1 millió Ft extra juttatást biztosít, amelyet az alábbiak szerint fizet ki banki átutalással: – a munkaviszony létesítésétől 2023. december 20. napjáig terjedő időszak tekintetében elért 90 %-os átlagos teljesítés esetén bruttó 750.000,- Ft 2023. december 22. napjáig, – Míg a belépéstől számított 6 hónap egésze tekintetében elért 90 %-os átlagos teljesítés esetén a fennmaradó bruttó 250.000,- Ft-ot a hat hónap lejártával egyidejűleg.

Feltételei:

a.) gépcsoportonként meghirdetett teljes létszámban való eredményesség

b.) meghirdetett létszám erejéig

Munkavégzés helye: Szeged, Tavasz u. 2., a Társaság központi termelőüzeme

Jelentkezés: Személyesen: Szeged, Tavasz u. 2. – Termelési igazgatóság

E-mailen: karrier@szefo.hu, Telefonon: HR igazgató – 30/243-0585

Kukás rakodó munkakör

Elvárások:

• fizikai állóképesség

• terhelhetőség

• egészségügyi alkalmasság

• megbízhatóság

• általános iskolai végzettség

2023 SZEPTEMBERÉBEN INDULÓ ESTI- ÉS NAPPALI KÉPZÉSEINK:

SZAKMAI VÉGZETTSÉGGEL RENDELKEZŐK ÉRETTSÉGIRE FELKÉSZÍTÉSE – 2 ÉV ESTI MUNKARENDBEN

• iskolarendszerű képzésben szerzett szakmunkásvagy szakmai bizonyítvánnyal rendelkezőknek

• érettségi csak négy tárgyból

ESTI GIMNÁZIUM 16 ÉVES KORTÓL

• általános iskolát végzetteknek

• korábbi tanulmányok beszámításával (pl. szakközépiskola) a képzési idő csökkenthető

• diákigazolvány igényelhető

NAPPALI GIMNÁZIUM ÉS RENDÉSZETI, KÖZSZOLGÁLATI

TECHNIKUM 14 ÉVES KORTÓL

Szegedi Baptista Gimnázium és Technikum

Szeged, Rigó u. 24/D (Árkád közelében) • Tel.: 62/246-062, 20/478-4819

Beiratkozás nappali tagozaton: 2023. 06. 22., esti tagozaton: 2023. 06. 26. szeged.baptistaoktatas.hu

Ügyfélszolgálat: Párizsi krt. 27.

Telefon: 62/542-282

Nyitva: H–P.: 8–16-ig

Megjelenik minden

Lapzárta: szerda 16 óra

Kiadó:

Szuperinfó Magyarország Média Kiadói Korlátolt

Felelősségű Társaság

Veszprém, Házgyári út 12.

Felelős vezető:

Dr. Kovács Juliánna

Felelős szerkesztő:

Dr. Kovács Juliánna

Szerkesztőség:

Szeged, Párizsi krt. 27., földszint Telefon: 62/542-282

Nyomdai előkészítés: Hantos Károly

Nyomda:

Mediaworks Hungary Zrt. Szeged, Szabadkai út 20. A Kiadó az elfogadott megrendelés alapján átadott hirdetések tartalmáért, azok valódiságáért, harmadik személyeknek okozott jogsérelemért felelősséget nem vállal, nem köteles olyan tényeket, vagy körülményeket keresni, melyek jogellenes tevékenység folytatására utalnak, az ezzel kapcsolatos jogvitákból keletkező következményeket és hátrányokat a Megrendelőre hárítja. Ezen felül a Kiadó nem tehető felelőssé, és nem vállal felelősséget semmiféle kárért, közvetett, járulékos vagy másodlagos károkért, elmaradt nyereségből, jövedelem elmaradásából vagy használat kiesésből származó olyan károkért, amelyek a sajtótermékben megjelent hirdetésből fakadnak, ill. azzal kapcsolatosak, függetlenül attól, hogy az ilyen károk szerződéssel, hanyagsággal, polgári peres eljárással, jogszabályokkal vagy egyéb ügyekkel kapcsolatosak. Nyilv. sz.: 2.2.4/467/2002

A CSONGRÁD-CSANÁD VÁRMEGYEI RENDŐR-FŐKAPITÁNYSÁG

A Csongrád-Csanád Vármegyei

Rendőr-főkapitányság Gazdasági Igazgatóság állományába keresünk:

• munkavégzés két műszakban heti váltásban történik 05.00-13.00 és 13.00-21.00-ig.

Amit kínálunk:

• Hosszú távú munkalehetőség, stabil háttér a pandémia idején is

• Versenyképes fizetés (alapbér + teljesítményarányos mozgóbér)

• Hétköznapi 8 órás munkavégzés, szabad hétvége

• Munkaruházat biztosítása és mosása

• Bejelentett munkaviszony

• Műszakpótlék

• Munkába járás támogatása

• Egyéb juttatások: cafeteria,

• Munkahelyi meleg étkezési lehetőség

Amennyiben a hirdetés felkeltette érdeklődését, jelentkezzen munkanapokon 07.00 -15.00 óra között személyesen cégcsoportunk központi telepén (Szeged, Városgazda utca 4.), vagy küldje el jelentkezését az allas@szegedihulladek.hu e-mail címre.

A pályázók adatainak kezelése a Szegedi Hulladékgazdálkodási Nonprofit Kft. weboldalán található „Adatkezelési tájékoztatóban” foglaltak szerint történik.

1. GÉPJÁRMŰMOSÓ - MUNKAVÁLLALÓ, HATÁROZOTT IDŐRE (2024. MÁJUS 31-IG)

Feladatai: főkapitányság gépjármű mosóberendezés működtetése, szolgálati járművek tisztítása.

Elvárt képesítés: B kategóriás jogosítvány.

2. AUTÓBUSZVEZETŐI JOGOSULTSÁGGAL RENDELKEZŐ GÉPKOCSIVEZETŐ, HATÁROZATLAN IDŐRE

Feladatai: gépkocsik vezetése.

Elvárt képesítés: D kategóriás jogosítvány

3. GONDNOK, HATÁROZATLAN IDŐRE

Feladatai: javítási, karbantartási feladatok elvégzése

Elvárt képesítés: szakmunkás bizonyítvány

Jelentkezéseket várjuk: osvaldf@csongrad.police.hu e-mail címre.

Munkavégzés helye: Szeged.

Bérezés a 2015. évi XLII. törvény, illetve a Munka Törvénykönyve alapján. Jelentkezéseket az önéletrajzok + elérhetőség fenti e-mail címekre történő megküldésével várjuk legkésőbb 2023. június 29-ig. A pályázókat telefonon értesítjük.

Szegedi SZEFO Zrt.

A Szegedi Hulladékgazdálkodási Nonprofit Kft. azonnali kezdéssel rakodói munkakör betöltésére munkavállalót keres.

hétfőn

Elbocsátáskor érdemes tudni

Filmekből, illetve saját tapasztalatból is ismerős jelenet lehet, amikor egy dolgozó elbocsátás után, az asztalához visszatérve már a gépébe sem tud belépni. Ez valóban kegyetlen bánásmódnak tekinthető vagy jogos aggodalom támasztja alá a munkáltató részéről?

A mozivásznon általában negatív kontextusban jelenik meg a fenti helyzet, ám a való életben sokszor jogos az eljárás. Belső nyomozások fényt deríthetnek olyan csalásokra, ahol a lebukott dolgozónak elemi érdeke lenne a nyomok eltüntetése, de egy bármilyen okból sértetté vált munkavállaló is nagy károkat tud okozni bosszúból (például megsemmisíthet a cég számára fontos adatokat, ellophatja az adatbázist stb.). Így valóban gyakran megtörténik, hogy egy vezetővel vagy a HR-rel való megbeszélés után a dolgozó hozzáférései már nem élnek.

Kérdés, hogy mi az elbocsátás oka – veti fel Póta-Salgó Réka szervezetfejlesztési co-

ach és HR-tanácsadó. Ha tömeges leépítésről van szó –nyilván akkor is nagyon nehéz feldolgozni ezt a kész helyzetet, de – ebben az esetben a munkavállalók nem feltétlenül érzik személyes indítékúnak a felmondást. A nagy cégek a „gondoskodó elbocsátás csomaggal” tudják segíteni a továbblépést, ennek részeként különféle külsős HR-szolgáltatók mentálhigiénés előadást és karrier-tanácsadást is nyújtanak a munkavállalók részére. Ezzel támogatják egyrészt a helyzet lelki feldolgozását, másrészt az új munkahely megtalálását. A „gondoskodó elbocsájtási csomag” előszobája a türelmi idő, amellyel a munkavállalót figyelmeztethetik a vezetői elégedetlenségre.

Ha a türelmi idő alatt kimutatható, hogy az illető alulteljesít, erre hivatkozva elbocsátható. Ez esetben is elképzelhető, hogy a dolgozóban sértettség indul el, és felmerülhet a veszélye annak, hogy visszaél a jogosultságaival. Bármelyik fél részéről történő rendkívüli felmondás esetén egyértelmű az illető azonnali (mihamarabbi) „lekapcsolása” az informatikai rendszerekről.

„A biztonsági incidensek releváns részének kiinduló oka a visszaélés egy felhasználói fiókkal vagy jogosultsággal” –tette hozzá Izsák Zoltán, egy nagy információtechnológiai cég IT-biztonsági szakértője. Pont ezért a jogosultságkezelésben alapelvnek számít a least privilege, miszerint csak annyi jogot kell bárkinek kiadni, amennyi a munkája elvégzéséhez szükséges.

A jelen digitális korszakban erre is a szoftverek világában érdemes megoldást keres -

ni. Egy megfelelően kialakított jogosultságkezelő rendszerben létezik az a funkció, amelynek segítségével a dolgozó letiltása magával vonja az összes felhasználói fiókja letiltását vagy törlését, valamint a jogok megvonását. A gomb megnyomása után automatikusan elindulnak a visz-

szavonó folyamatok, és minimális beavatkozás mellett az összes jog perceken belül viszszavonható. Az azonnali kiléptetés mellett egy központi jogosultságkezelő rendszer a belépő munkatársak szerepköréhez kapcsolódó jogait is könnyen érvényesíti. Forrás: vg.hu

Társkereső applikációknál alkalmazott módszerekkel oldanák meg a munkaerőhiányt

Egy magyar fejlesztésű alkalmazás nem csak hatékonyabbá teszi a munkára jelentkezést, de rengeteg új munkavállalót von be olyan munkákra, amelyeket évek óta nehéz betölteni. Modern társkereső applikációknál alkalmazott módszerekkel hozzák össze a munkakeresőket és munkáltatókat, amivel már 3000 műszakot töltöttek be rövid és hosszú távra.

Egyre többen keresnek rugalmas feltételekkel munkákat, a Giggle nevű alkalmazás létrehozói szerint pedig nem csak világszerte, de Magyarországon is errefelé tolódik a piac. Ez a munkavállalóknak olyan lehetőségeket biztosít, ami egy hosszú távú, állandó munkahelyen nem lenne elérhető, viszonzásul pedig többen tudnak olyan időszakokban vagy

munkakörökben dolgozni, ahol most hiány jelentkezik.

„Európán belül már megfigyelhető ez az irány, itthon azonban még sok a kiaknázatlan lehetőség a rugalmas, alkalmi munkák kínálata terén. A munkakeresők számára egyre fontosabb az azonnaliság, vagyis hogy gyors legyen a jelentkezés, minél előbb munkába tudjanak állni és a kifizetés is minél hamarabb megtörténjen. Új munkavállalók bevonzása terén sokat segít az előre elköteleződés minimalizálása, aminek eredményeként olyan álláskeresők is kipróbálnak például vendéglátós munkákat, akiknek soha eszébe nem jutna hasonló állandó állások között böngészni. Fontos szempont továbbá, hogy a pontos munkaidő, a feladatkörrel és kifizetéssel kapcsolatos feltételek, valamint a pontos

lokáció előre világosak legyenek a jelentkezők számára” –fejtette ki Sebestyén Ádám, a Giggle egyik alapítója.

A társkeresős alkalmazások módszereihez hasonló megoldásokat alkalmazó applikáció a fenti feltételekre építve szélesíti ki az elérhető álláskeresők körét, ezáltal a munkáltatók rövid távra keresve hatékonyan találhatnak akár tartós munkavállalókat is.

„Azáltal, hogy máshogy szólítjuk meg őket, sokkal könynyebben létrejön egy match, azaz találkozás. Egyetemistákat, diplomásokat vagy szakképzett munkavállalókat másodállásban vagy két munkahely között vonunk be új munkakörökbe, sőt saját csapatunkba is több állandó szakembert találtunk így platformunkon keresztül. Videós előszűrésekkel és értékelésekkel tesszük könnyebbé

az elbírálást, míg az automatizált elfogadási és lemondási folyamattal villámgyorssá válik a toborzás. Ha hosszú távra keresnek alkalmazottat a munkaadók, akkor is műszak alapon találkoznak, ez a match az esetek többségében pedig visszatérő munkavállalássá alakul át. Ez sokaknak nem komfortos az elején – olyan, mintha elvesztenék a kontrollt – de az eredmények igazolják, hogy jól működik!” – tette hozzá Birizdó Ádám, a másik alapító.

„Az első lépés, hogy sok év után végre mindenki elfogadja a szakemberhiányt, és ne a meglévő piacon keresse a hiányzó tapasztalatot, hanem lehetőségeket teremtsünk új munkavállalók számára kiépíteni azt. Érdemes a feladatszervezés és folyamatszervezés teljes átgondolásával kez-

deni, törekedve arra, hogy az új munkavállalók betanítása és fejlesztése egyre könnyebbé váljon, ne pedig elkerülni akarjuk azt” – mesél a kezdeti nehézségekről a két Ádám.

„Amikor az állandó és rugalmas munkaerő összhangban tud dolgozni, mindenkinek könnyebb az élete. Nyugaton és fehér galléros szakmákban elfogadott, hogy az alkalmi munkaerő bére magasabb, mint az állandóé, ezért a kétféle szakember jól megél egymás mellett – ebben itthon még látunk fejlődési lehetőséget. Rengeteg tettrekész 18-30 év közötti fiatal, vagy éppen tapasztalt középkorú keres rajtunk keresztül munkát, legyen az reggel, este vagy hétvégén – a mi feladatunk megtalálni a közös feltételeket” – zárják gondolatmenetüket az alapítók.

Fotó: Shutterstock

ÁLLÁS–OKTATÁS

A RAMPF FORMEN Kft. gyártókapacitás

fejlesztéséhez az alábbi munkakörre várja nagy gyakorlattal rendelkező, önállóan dolgozni

tudó munkavállalók jelentkezését:

Karbantartási vezető

Elvárás:

felsőfokú műszaki végzettség angol vagy német nyelvtudás azonnali belépési lehetőség

Amit kínálunk:

törvény szerinti 30%-os műszakpótlék szombati rendkívüli munkavégzési lehetőség, törvény szerinti 100%-os pótlék bónusz, jutalom teljesítménytől függően munkába járási költségtérítés

SZÉP Kártya juttatás hosszú távú, stabil munkahely szakirányú képzés, betanulás

Munkavégzés helye: Szeged

Jelentkezni lehet önéletrajzzal: munkaugy@rampf.hu vagy levelezési címen:

6791 Szeged, Széksósi út 58-60.

ÁLLÁSAJÁNLAT

A Hód-Mezőgazda Zrt. takarmánykeverő üzeme karbantartó munkatársat keres! Villanyszerelő képzettség szükséges! Betanított munkára is várunk fizikai dolgozót!

Jelentkezés hétköznap 8–14 óráig: & 0630 537-2030

A (Hmvhely, Csókási puszta 63.) gyakorlattal rendelkező

hentes

szakmunkást keres felvételre szikáncsi vágópontjába. Jelentkezni az info@hodagro.hu e-mail-címen vagy Szabó Lajos elnök-vezérigazgatónál a 0630 4888-034 telefonon lehet.

Algyői ruhaválogató cég (Texval Kft.)

ANYAGVÁLOGATÓI, KÉZI ANYAGMOZGATÓI munkakörre FELVÉTELT HIRDET

férfiak és nők számára. Előny: kitartás, munkabírás! Érd.: 06-62-267-187. E-mail: hr.texval@gmail.com

Hulladékudvar kezelő munkakör pozícióba

Szeretne egy társadalmilag felelős, stabil vállalatnál dolgozni, ahol nap mint nap hozzájárulhat a környezetünk védeleméhez, számtalan település, intézmény és család számára az alapvető hulladékgazdálkodási szolgáltatások biztosításához?

Amennyiben a válasza igen, csatlakozzon a Szegedi Hulladékgazdálkodási Nonprofit Kft. csapatához,

• ahol a szakmai tudását szélesítheti és kiváló szakemberekkel működhet együtt,

• ahol rendszeres képzések által az egyéni fejlődést is támogatjuk,

• ahol családbarát, közvetlen, barátságos légkör fogadja.

Főbb feladatok, munkák:

• A hulladékudvarra beérkező hulladékok megfelelő osztályozása, készletvezetés, adatrögzítés, valamint a hulladékudvar tisztántartása.

• Heti 40 órás, 1 műszakos munkavégzés

Az álláshoz tartozó elvárások:

• Általános iskolai végzettség

• Fizikai állóképesség

• Terhelhetőség

• Egészségügyi alkalmasság

• Megbízhatóság

• Megfelelő kommunikációs készség az ügyfelekkel

• Számítógépes alapismeretek (felhasználó szintű MS Office ismeretek)

Amit kínálunk:

• Fizetés:

» bruttó alapbér 232.000,-Ft/hó

» teljesítményarányos bruttó mozgóbér: 70.000,-Ft/hó

• Egyéb juttatások

» 3 hónap próbaidő

» 6 hó után cafeteria (éves bruttó 200.000,- Ft)

» Étkezési hozzájárulás

» Teljesítményarányos év végi jutalom lehetőség (13. havi) valamint szolgálati idővel arányos törzsgárda jutalom

» Munkába járás támogatása (helyközi bérlet 86%-a, vagy gépjárművel vidékről történő bejárás esetén 30 Ft/km)

» Hétköznapi 8 órás munkavégzés, esetleges hétvége, vagy túlóra esetén műszakpótlék (Mtv. alapján)

• Fix, telephelyen belül történő munkavégzés

• Határozatlan idejű, bejelentett munkaviszony

• Munkaruházat biztosítása és mosása

• Hosszú távú munkalehetőség, stabil háttér

• Vállalati továbbképzési lehetőség.

Előnyt jelent:

• OKJ Hulladékgyűjtő és szállító végzettség

• Tapasztalatok a fent említett munkakörben.

Jelentkezés:

Amennyiben a hirdetés felkeltette érdeklődését, kérjük küldje el jelentkezését az allas@szegedihulladek.hu e-mail címre!

A pályázók adatainak kezelése a Szegedi Hulladékgazdálkodási Nonprofit Kft. weboldalán www.szegedihulladek.hu található „Adatkezelési tájékoztatóban” foglaltak szerint történik.

OTTHON, ÉPÍTÉSZET, LAKBEREN DEZÉS, SZOLGÁLTATÁS

HLPTBAUÉPÍTŐIPARIKFT.

Lakások, családi házak kivitelezése, felújítása, nyílászáró csere, víz-, gáz-,fűtésszerelés, villanyszerelés, asztalos munkák, klímaszerelés, homlokzati hőszigetelés, gipszkartonozás, térkövezés, festés, burkolás.

HLPT BAU Építőipari Kft. • Telefon: 06-70/618-0106

ZÁRTSZELVÉNYEK

0630 665 0209

0630 161-5488

Rovar- és rágcsálóirtás, fertőtlenítés.

Cégünk vállalja, hogy háziállatkímélő vegyszerekkel végzi az irtást, a HACCP uniós előírásoknak megfelelően. Fedora-Extra Kft. Tel.: 06-30/630-1469, 06-62/548-535, 06-30/946-1187. fedorakft@gmail.com web: www.fedora.hu

Könnyít a kormány a CSOK-ot és

Több feltétel kedvezőbb lesz az igénylők számára a CSOK és a falusi CSOK lakástámogatásnál – derül ki a közzétett jogszabálytervezetből.

Az állami lakástámogatásokra vonatkozó módosító tervezet több ponton is változtat a családi otthonteremtési kedvezmény (CSOK) és a falusi CSOK szabályain – írja a Bank360.hu. A falusi CSOK keretében megvalósítható korszerűsítésre vonatkozó könnyítés, hogy a munkálatok befejezésére vonatkozó határidő lejárta előtt egy alkalommal – kérelem alapján – módosítható a vállalt korszerűsítési munkálatokra vagy azok bekerülési költségeire vonatkozó szerződés. A kötségvetés csökkenése esetén feltétel, hogy ha a

fennmaradó bekerülési költség összege már nem éri el a megítélt támogatási összegből a módosítás hatálybalépéséig még nem folyósított összeget, akkor a továbbiakban a CSOK legfeljebb a még fennmaradó bekerülési költséggel megegyező összegben nyújtható – olvasható a VG.hu-n.

Ha pedig a korábban vállalt, de nem teljesített korszerűsítési munkálatokra már folyósítottak támogatást, akkor ezzel az összeggel csökkenteni kell a még igénybe vehető, de még nem folyósított CSOK összegét. Ez alól kivétel, ha

Az ERZOL 2000 Kft. értesíti a lakosságot, hogy Mórahalom, Röszkei út 9-15. előtt megépített kisfeszültségű földkábelt az MVM DÉMÁSZ Áramhálózati Kft. 2023.06.21-én feszültség alá helyezte. Felhívjuk a figyelmet, hogy az elektromos berendezések megközelítése, érintése TILOSés ÉLETVESZÉLYES!

a hátralévő korszerűsítési munkálatok bekerülési költsége eléri vagy meghaladja a még nem folyósított támogatás és a korábban vállalt, de nem teljesített korszerűsítési munkálatokra eső, már folyósított támogatás összegét.

A falusi CSOK-nál minden igénylőre vonatkozó módosítás lehet, hogy a korszerűsítési munkálatok elvégzésére előírt határidő egy évvel meghosszabbíthatóvá válik. Ezenkívül egy újabb településsel bővül a preferált kistelepülések listája, a tervezet szerint a Csongrád-Csanád vármegyében található Tömörkény is felkerülne a listára.

Váratlanul berobbant az ingatlanpiac: naponta 250 ingatlant adtak el Magyarországon

Dübörög a CSOK, megérkezett az árak várva várt mérséklődése.

A CSOK esetében a szülőknek jelent könnyítést az a módosítás, amely szerint a jelenlegi 60 napról 90 napra hoszszabbodna a vállalt gyermekek megszületésének bejelentésére vonatkozó határidő. A tervezet szerint a CSOK-os ingatlanba be lehetne jelenteni a vállalkozás székhelyét akár utólag is.

Feltétel azonban, hogy a támogatás folyósítása előzze meg a vállalkozás alapítását vagy az abban szerzett többségi tulajdonrész megszerzését.

A CSOK esetében érdemi adminisztrációs könnyebbséget jelent majd, hogy megszűnhet a támogatott személy lakcímbejelentésének igazolási

Klímaszerelést, hőszivattyú telepítést vállalunk, ingyenes felméréssel.

kötelezettsége. Enyhülnek továbbá a bentlakásra vonatkozó feltételek is. Kivételes esetben eddig is meg lehetett szakítani a bentlakást bizonyos élethelyzetekben, a módosító szerint viszont tovább enyhülnek a feltételek. Ez azt jelentené, hogy a támogatás folyósítását követő 90 napos, a bentlakás igazolására vonatkozó határidő, illetve a 10 éves bentlakási kötelezettség alól is kivételt lehet tenni, ha a támogatott szülő gyermeke átmenetileg – például a tanulmányai miatt – nem a támogatott ingatlanban él. Ugyanez érvényes, ha a támogatott szülő és gyermeke szolgálati lakásban él a szülő munkája miatt.

OTTHON, ÉPÍTÉSZET, LAKBEREN DEZÉS, SZOLGÁLTATÁS

Kertek teljes körű gondozása!

Gyümölcsfák metszése, permetezése, bozótirtás, fakitermelés emelőkosaras géppel, kerítések építése, bontása, melléképület bontása kézi erővel is, szűk helyekről is. Suti Park Bt.  06-20/973-3225

ERECO Zrt. a Délép Ipari Parkban: Szeged, Dorozsmai út 35.

Tel.: +36 20 459 9923 • e-mail: ereco.szeged@ecore.com

Nyitva tartás: hétfőtől péntekig 7.00–15.30-ig. Szombat, vasárnap zárva!

Extra árakkal várjuk régi és új partnereinket!

Pl.: horgany: 350 Ft/kg, alu öntvény: 275 Ft/kg, tiszta alu: 240 Ft/kg, vas: 45 Ft/kg, lemez: 25 Ft/kg, ólom: 350 Ft/kg, saválló: 150 Ft/kg, sárgaréz: 1350 Ft/kg, vegyes vörösréz: 2230 Ft/kg, nyúzott vörösréz: 2500 Ft/kg, rézkábel: 550 Ft/kg, alufelni 400 Ft/kg. Az akkumulátor, a háztartási gépek, eszközök, gépjármű karosszéria elemek átvétele MEGSZŰNT!

AUTÓBONTÓ

régi vagy roncsautó átvétel, teljes körű okmányirodai ügyintézéssel, szállítással, költségmentesen. Autómentés és nehézgép

A HUNOR COOP ZRt. BÉRBE ADJA az ÁSOTTHALOM, Királyhalmi utca 43. sz. alatti 379 m2 alapterületű VENDÉGLŐ üzlethelyiségét.

Érd.: 30/682-3326 (munkanapokon) E-mail: ingatlan@hunorcoop.hu

Exkluzív árnyékolók, tokozott napellenző, sávroló, fa reluxa, motoros aluredőnyök. 62/486-636, 20/9707-350 bambuszka29@gmail.com

www.kericsaba.segitek.hu

ÉPÜLETFA és

extra minőségben

159 000 helyett

145 000 Ft/m³

Kamionos tétel

kiszállítva 295 €/m³ Bramac léc 249 Ft/m Tetőléc 199 Ft/m

OSBAKCIÓLAP

a készlet erejéig (2500×1250 mm-es) 8–22 mm vastagságban 4495 – 11 315 Ft-ig.

ÚJ AKCIÓ:

A nálunk vásárolt épületfa impregnálását (gomba és rovar elleni védelem, mártással) díjmentesen végezzük!

Kiszállítás: Csongrád-Csanád vármegye területén 9990 Ft Hmvhely területén 5000 Ft

Gyalulást vállalunk! www.cseribau.hu EUTR: AB3444916 & 0630 402-8431

Forráskút, Forráskút dűlő 15.

Telefon: 06-70/520-3808

www.fordex99.hu

Széles választék, kedvezô árak!

Zártszelvények, szerkezeti, vezeték és varrat nélküli csövek, lemezek, betonhálók, betonacélok, laposacélok, köracélok, szögacélok, gerendák, patentívek, vágókorongok és elektródák. Kazánok, füstcsövek, fólia rögzítő csipesz.

C45, BC3, 42CrMo4, automata... stb. magasabb minőségű anyagok raktárról, rendelésre rövid határidővel.

Vágás, darabolás 240 mm-ig (szögben is), házhoz szállítás rövid határidővel!

Vas- és színesfém felvásárlás!

Török Metals Kft. Algyő, JURA Ipari park, a 47-es út mellett.

Nyitva: h–p.: 8-17, szo.: 8-12.  06-70/222-5838 www.torokmetals.hu

SZEMÉSZETI MAGÁNRENDELÉS

Szeged, Szentháromság u. 10. DR. VASS PÉTER szemész-főorvos

Bejelentkezés: 06-62/651-142, 06–70/260-9151

Ultrahangdiagnosztika

Bejelentkezés: + 36 62/444-493 + 36 30/099-3379

Szeged, Korda utca 18

Vas: 50 Ft/kg, Vaslemez: 40 Ft/kg, Festett alu: 400 Ft/kg, Alu öntvény: 450 Ft/kg, Rézkábel: 450 Ft/kg, További árainkat megtekinthetik a honlapon és a facebookon (@torokmetals)!

Az árváltozás jogát fenntartjuk!

Ebédszünet: 12.00–12.20-ig!

VÉGBÉLPANASZOK AMBULÁNS ÉS MŰTÉTI KEZELÉSE

Galenus Rendelő

Gera S. u. 4.

Tel: 62/326 739

Tritonlife Klinika

Dr. Baradnay Gellért proktológus-sebész 10

Derkovits fasor 17. Tel: + 36 20/216 9539