Ózd 2020.09.04

Page 1

FIGYELEM!

DUGULÁSELHÁRÍTÁS 0-24 óráig

Megbízható, régi cég:

0670/628-0119 06-30/751-8423

2020. szeptember 4. XXXI/36.

ANGOL NYELVOKTATÁS

FUVAROZÁSKÖLTÖZTETÉSLOMTALANÍTÁS

06-70/617-0635

Szeptemberben induló tanfolyamok, ingyenes próbaórával: 616586

TOJÓTYÚK ELADÓ!

Kiss Ádám egyéni vállalkozó

30 543 6067  E-mail: happyhouseozd@gmail.com

618175

GÁZKÉSZÜLÉK JAVÍTÁS

FUVAROZÁS KÖLTÖZTETÉS LOMTALANÍTÁS

2020. 09. 10. (csütörtök) 11:00-18:00 2020. 09. 11. (péntek) 10:00-17:00

Tűzhely, bojler, kazánok javítása (régebbiek is) 48 órán belül!

teher- és árufuvarozás

Tel.: 06-30/540-7008

617437

Tel.: 06-70/361-9566 www.ozdifuvaros.eu

616612

40 művész 180 alkotásából választhat kedvező fizetési feltételekkel!

618056

www.happy-house-angol-nyelviskola.com Ózd, Bolyki főút 9./A

Civil Ház Ózd, Árpád vezér út 29.

Tel.: 06-70/433-9348

Pöttömangol 2-3 éveseknek Ovisangol 4-6 éveseknek Kisiskolás angol 7-12 éveseknek Egyéni órák a jobb jegyért 13 éves kortól Érettségire , nyelvvizsgára felkészítés akár ONLINE is Tel.: 06

600 Ft/db

616538

ÓZD ÉS KÖRNYÉKE

ŐSZI AKCIÓ!

Megbízható minőség, egyedi méretek. Kérje ajánlatunkat.

617743

615340

: +36-30/365-85-21

A változtatás jogát fenntartjuk!

Rendelésfelvétel: Tel: 70/408-1003 - Messengeren: @ganicakisvendeglo.hu

37. hét

2020. 09. 07., hétfő

2020. 09. 08. kedd

2020. 09. 09., szerda

2020. 09. 10., csütörtök

2020. 09. 11., péntek

Leves A

Fokhagymakrémleves

Májgaluska leves

Gyümölcsleves

Vajgaluska leves

Tárkonyos krumplileves csirkemellel

Leves B

Csontleves

Csontleves

Csontleves

Csontleves

Csontleves

Főétel A

Sült csirkehús petrezselymes burgonyával

Rántott gombafej rizzsel és tartárral

Rakott krumpli

Kelkáposzta főzelék sertés pörkölt

Kakaós palacsinta

Főétel B

Rántott szelet hasábburgonyával

Rántott szelet hasábburgonyával

Rántott szelet hasábburgonyával

Rántott szelet hasábburgonyával

Rántott szelet hasábburgonyával

Főétel C

Szilvás gombóc

Szilvás gombóc

Szilvás gombóc

Szilvás gombóc

Szilvás gombóc

Főétel D

Bolognai spagetti

Bolognai spagetti

Bolognai spagetti

Bolognai spagetti

Bolognai spagetti

Főétel E

Rántott karfiol és brokkoli rizzsel

Rántott karfiol és brokkoli rizzsel

Rántott karfiol és brokkoli rizzsel

Rántott karfiol és brokkoli rizzsel

Rántott karfiol és brokkoli rizzsel

Árak

Saját ételhordóba: Ételhordó nélkül :

750 Ft/adag 850 Ft/adag

www.ablakvilag.com

Az ár tartalmazza a párkány, takaró, bontás, beépítés költségét.

Acélajtó: 98.000 Ft-tól Műanyag ajtó: 106.000 Ft-tól Fa nyílászárók, redőny, reluxa, szúnyogháló és kiegészítők. Meghibásodott nyílászárók, redőnyök javítása! Ingyenes helyszíni felmérés (Ózd és vonzáskörzetében.)

3600 Ózd, Kucsera Zoltán út 3.

Munkafelvétel: Gyárfás Gábor

0630/010-7650

65 év felettieknek etén elterül 650 Ft/adag Ózd b állítás a kisz nes! 750 Ft/adag ye

ing

 Teljes körû biztosítói kárügyintézés  Karosszéria javítás  Autószerelés

616525

617736

Családi, baráti és céges rendezvényekre Gánica Kisvendéglő szívesen vállalja ételeinek kiszállítását. Ön által megjelölt helyszínre és időpontban. Minden alkalom egy más igény, ezért minden esetben egy előzetes egyeztetés után készítjük el és szállítjuk ki az ételeket, a kiszállításért a Gánica Kisvendéglő külön költséget NEM számol fel, létszámtól függően egyedi kedvezményt tudunk biztosítani.

T. BNYNY ablak 150x150: 87.000 Ft T. BNYNY ablak 210x150: 111.000 Ft BNY ablak 90x150: 56.000 Ft

617209

Menüajánlatunk

Menüajánlatunk

3600 Ózd, Vasvár u. 35/A; ablakvilag@gmail.com Nyitva: H-P 9:00-16:00-ig, Szo. 9:00-12:00-ig

2

2020. szeptember 4.

TĹ°ZIFA ELADĂ“

OLCSÓ CSAPà GYAK szÊles vålasztÊkban! ARCMASZKOK - VÊdőkesztyŹ - KÊzfertőtlenítő

ďƒ°LĂĄgylombos nyĂĄr, fĹąz, hĂĄrs 16.000 Ft/m3, ďƒ°VĂŠkony kemĂŠnylombos bĂźkk, gyertyĂĄn, cser, tĂślgy, akĂĄc 20.000 Ft/m3, ďƒ°Vastag kemĂŠnylombos 27.000 Ft/m3.

EUTR AA5839915

Lengyel

AKCIĂ“ ! Ă“ I C K CIĂ“! A Ă“! A I K C A K ! A Ă“ ! I AKC AKCIĂ“ ! Ă“ I C AKCIĂ“! K CIĂ“! A A K ! A Ă“ ! I C Ă“ I (6500 kcal, K C ! FtAK104 CIĂ“! A Ă“ !A I 7%Khamutartalom) C A I .990 Ft + redĹ‘ny FtK 990 C 79. A + redĹ‘ny 24.000 K 30.000 FtĂ“ ! A Ă“ ! I folyamatosan kaphatĂł! AKC AKCIĂ“ ! Ă“ I C AKCIĂ“! K CIĂ“! A K ! A Ă“ ! I C Ă“ I K Tel.: 06-30/415-2428 A Ă“! AKC I C AKCIĂ“! K A KCIĂ“! ! A Ă“ ! I C Ă“ I K C A LapzĂĄrta: LapzĂĄrta: IĂ“! AK KCIĂ“! C A K CIĂ“! A K ! A Ă“ ! I C Ă“ kedd 12 Ăłra I K kedd 12CĂłra IĂ“! A Ă“! AKC I C AK K A KCIĂ“ ! A Ă“ ! I C Ă“ I K C A Ă“! AK 104.990 FtKCIĂ“! I45.000 C AKCIĂ“! K Ft 0 A .99 149 ! + redĹ‘ny Ft Ă“ CI K A ! KCIĂ“ A Ă“ A I ! Ă“ I www.ajtoablakmiskolc.hu C AKC AK 06-30/525-60-91 IĂ“Tel.: C K A ! Ă“ AKCI "; "#-",0, &(:&%* .²3&5&,#&/ *4 3&/%&-)&5ĆŽ, 615611

Koncertet ad: Lakatos Hanna

150x150 cm

Kapunyitås: 16:00 óra Nemzeti FilmtÜrtÊneti ÉlmÊnypark Ózd, Gyår út 1.

9dWgdcdkho`n G‹WZgi0 Z"bV^a/ edhibVhiZg5YdgdX#i"dca^cZ#]j

"+5Âť t "#-", t 3&%ĆŽ/: 3&-69" t 4;Ă /:0()ÂŤ-Âť ! A

SZÉN

Időpont: 2020. 09. 13

8†b/ åoY! 7gVhh‹^ �i '# Cn^ikV/ =#"E#/ -#%%"&*#%%! Hod#/ o{gkV# :W‚Y^YÞ c^cXh IZa#/ (%$.)*,"*,+! (%$)++"*)'- (sßrgős esetben akår hÊtvÊgÊn is)

210x240 cm

Våri Zsolt kÊpzőmŹvÊsz Roma GalÊria Egyesßlet kÊpkiållítåsa Tåmogatói jegyek az alåbbi ÊrtÊkek kÜzßl vålthatók meg az NFÉ recepciójån, a koncert napjån: 2000 Ft, 3000 Ft, 5000 Ft Tel.: 0620/547-7765 Tåmogatók: LAKATOS BÉLA

617741

CSAK 200 DB JEGY KAPHATĂ“!

az Legolcsóbb, leggyorsabb időn belßl (szßksÊg esetÊn) cserÊljßk! ™ IVgi‹h ‚h [‚aiVgi‹h ZaZbZ`# 614097

Szållítåssal egyßtt erdei m3-ben. Érd: +36-30/925-4794 Lezåk Såndor erdÊsz

kapható, illetve rendelhető 1-2 napon belßl bårmilyen mennyisÊgben

Az åraink tartalmazzåk az à FA-t, bontåst, beÊpítÊst Ês tÜrmelÊk elszållítåst, kßlső Ês belső pårkånyt.

A 100 TAGÚ CIGà NYZENEKAR SZÓLISTà I ADNAK JÓTÉKONYSà GI KONCERTET ÓZDON

210x150 cm

ZENEI SZENZĂ CIĂ“ Ă“ZDON!

615601

617728

Ha nem kapja a SzuperinfĂłt, hĂ­vja a (80)442-444-es telefonszĂĄmot!

ARLĂ“ – BORSODNĂ DASD – FĂœZESABONY – SĂ ROSPATAK 081.$(5Ăť+,ÂŹ1<$ 9$1" telepĂźlĂŠsek szennyvĂ­zkĂśzmĹą fejlesztĂŠse +LUGHVVHQ FĂ?O]RWWDQ D 6]XSHULQIĂš Az ÉMO5 projekt aktualitĂĄsaival ĂśsszefĂźggĂŠsben a kivitelezĂŠst vĂŠgzĹ‘ Penta Kft. adott tĂĄjĂŠkoztatĂĄst. KĂśzlĂŠsĂźk szerint a vilĂĄgjĂĄrvĂĄnnyal ĂśsszefĂźggĂŠsben bevezetett korlĂĄtozĂĄsok jelentĹ‘s mĂŠrtĂŠkben nehezĂ­tettĂŠk meg a napi tevĂŠkenysĂŠgek elvĂŠgzĂŠsĂŠt, de mindent megtesznek azĂŠrt, hogy a projekt ne szenvedjen hĂĄtrĂĄnyt.

Tudta Ă–n, hogy itt helyben, a SzuperinfĂł irodĂĄjĂĄn keresztĂźl, az orszĂĄg 54 mĂĄsik SzuperinfĂł lapjĂĄba is feladhatja hirdetĂŠsĂŠt?

Ă LLĂ SHIRDETÉS D 6]XSHULQIĂš RUV]ÉJRV KÉOĂš]DWÉQ NHUHV]WâO

617478

A kivitelező munkatårsa Arló, Borsodnådasd, Fßzesabony Ês Sårospatak vonatkozåsåban szolgålt informåciókkal. A fßzesabonyi kivitelezÊs kÊszßlt el a leghamarabb, a hålózat Ês a telep megvalósítåsa 2019. augusztusåban lezårult. A Heves megyei vízmŹ eddig kßlÜnÜsebb gond nÊlkßl ßzemelteti a rendszert. Arlón a szennyvízhålózat elkÊszßlt. Folyamatosan zajlanak a lakossågi råkÜtÊsek, amelyek a sikeres próbaßzemhez szßksÊgesek. A szennyvíztisztító telepen a kiegÊszítő ÊpítÊsi munkålatokat szßksÊges befejezni, ezek azonban az ßzemszerŹ mŹkÜdÊst nem zavarjåk. Ugyanez mondható el Borsodnådasd telepßlÊs vetßletÊben, a szennyvízhålózat teljes egÊszÊben elkÊszßlt, a szennyvíztisztító telep próbaßzeme pedig a vÊgÊhez kÜzelít; tereprendezÊsi Ês helyreållítåsi munkålatok vannak mÊg håtra. Sårospatakon a hålózati kivitelezÊsi munkåk nagy rÊsze kÊszen van, a befejezÊs a vÊgÊhez kÜzelít. Azokon a helyeken, ahol a hålózat elkÊszßlt, a helyreållítåsi munkåk, az aszfaltozåsi munkålatok folyamatosan haladnak. Sårospatak szennyvíztisztító-telepÊn június vÊgÊn indult el a próbaßzem, itt is kisebb mÊrtÊkŹ helyreållítåsi munkåk szßksÊgesek. A 8,377 milliård forint ÊrtÊkŹ beruhåzås, az Észak-Magyarorszågi szennyvízelvezetÊsi Ês –kezelÊsi fejlesztÊs 5. (KEHOP-2.2.2-15-2015-00036) elnevezÊsŹ projekt keretÊben, az Európai Unió KohÊziós Alap 7,918 milliård forintos tåmogatåsåval valósul meg. RÊszletek a www.borsodnadasd.hu weboldalon.

RUV]ÉJRV ODSKÉOÚ]DWÉEDQ

az orszĂĄg bĂĄrmely pontjĂĄra!

3

2020. szeptember 4.

t4;ġ/:&(5*4;5œ54 t1"5:0-"5 t 5","3œ54

Remotex MunkaruhĂĄzat

(ÜltÜnytisztítås, bőrtisztítås, bőrfestÊs, ruhatisztítås, menyasszonyi ruha tisztítås)

Nyitva tartĂĄs: H-P: 8.00-15.30, Szo: 8.00-12.30

TEL.: 30/656-6556

- Munkaruha - VÊdőkesztyŹ - Munkabakancs - VÊdőszemßveg - Fßldugó, fßltok - MunkavÊdelmi sisak - Pormaszk, gåzålarc - Női kÜpeny, tunika - TÊli ruhåzat

az ĂšjvĂĄros tĂŠren.

Farkaslyuk KĂśzsĂŠg Ă–nkormĂĄnyzata pĂĄlyĂĄzatot hirdet

telepßlÊsfejlesztÊsi ßgyintÊző

ĂŠny-, RĂŠtesesk SĂźte-rmendelĂŠst tĂśltĂŠ torta szĂźnk! Telefon rtyĂĄs felve ĂĄ

INGYENES felmĂŠrĂŠs ĂŠs ĂĄrajĂĄnlat Borsod megyĂŠben!

+36 70 933 9618 +36 70 568 8285 BontĂĄs - BeĂŠpĂ­tĂŠs -

MĂĄr az egri PĂĄsztor HĂşs Kft. ĂŠs Egertej Kft. termĂŠkei is kaphatĂłk! Ingyenes tĂśrmelĂŠk elszĂĄllĂ­tĂĄs

legalĂĄbb kĂśzĂŠpfokĂş szakirĂĄnyĂş ĂŠpĂ­tĂŠsi ĂŠs/vagy mĹąszaki vĂŠgzettsĂŠggel. A pĂĄlyĂĄzatokat Farkaslyuk KĂśzsĂŠg Ă–nkormĂĄnyzata 3608 Farkaslyuk, GyĂźrky Gy. u. 3. szĂĄm vagy a hivatal@farkaslyuk.hu e-mail cĂ­mre kĂŠrjĂźk megkĂźldeni.

hirdetĂŠsfelvĂŠteli p

Benyújtåsi hatåridő: 2020. szeptember 15.

nt!

616348

2020. oktĂłber 01-jei kezdĂŠssel,

Apró Ês keretes hirdetÊseit is feladhatja a PEPPI Jà TÉKBOLTBAN Våroshåz tÊr Szolgåltatóhåz fÜldszintjÊn!

ApróhirdetÊseit /ZJUWB ) 1 4[P JH t 5FM feladhatja a PEPPI Jà TÉKBOLTBAN 616874

TovĂĄbbi informĂĄciĂł: PintĂŠr Zsolt polgĂĄrmester Tel.: 06-20/959-1714

VĂĄroshĂĄz tĂŠr SzolgĂĄltatĂłhĂĄz fĂśldszintjĂŠn!

Nyitva: H.-P.: 8:30-16:30, Szo.: 9:00-12:00-ig

AkciĂł! TĹąnjĂśn ki a Tel.: 06-48/470-677

SzemĂźveglencsĂŠk

20%30%

AUTÓMENTÉS

GĂŠpjĂĄrmĹąvek biz tosĂ­tĂĄs kĂśtĂŠse MĹąszaki vizsga EredetisĂŠg vizsgĂĄlat minden hĂŠtkĂśznap!

617198

Ă“zd, MunkĂĄs Ăşt 10. (az AutĂłbuszĂĄllomĂĄssal ĂŠs a FĹ‘postĂĄval szemben)

tÜmegből Adja fel apróhirdetÊsÊt újsågunkban KIEMELÉSSEL!

35%

kedvezmĂŠnnyel,

Az akciĂł szeptember 30-ig ĂŠrvĂŠnyes.

MŹanyag ablak Ês redőny

617440

bankk el! ďŹ zetĂŠss

Szeretettel vĂĄrjuk rĂŠgi ĂŠs Ăşj vĂĄsĂĄrlĂłinkat! Minden nap 20:00 ĂłrĂĄig nyitva!

AcĂŠl biztonsĂĄgi ajtĂłk beĂŠpĂ­tĂŠssel 69.900 Ft-tĂłl BeltĂŠri ajtĂłk szĂŠles vĂĄlasztĂŠkban 39.900 Ft-tĂłl

Minden nap friss pĂŠkĂĄru!

kĂśzalkalmazotti munkakĂśr betĂśltĂŠsĂŠre

A rÊszletekről ÊrdeklődjÜn az optikåban!

MĹąanyag bejĂĄrati ajtĂłk 64.900 Ft-tĂłl

615346

617193

HĂ ZTĂ“L- HĂ ZIG SZĂ LLĂ?TĂ SSAL!

Ă“zd, Piac Ăşt 3. (pavilon a PiaccsarnoknĂĄl) Tel: 48/474-051 Fax: 48/569-276 E-mail: remotex96@gmail.com Mobiltelefon: 30/848-7511 WebĂĄruhĂĄz: www.protectwear.hu

AJTĂ“-ABLAK -REDĹ?NY

Testre szabott vĂŠdelem

SĂĄrga hĂĄttĂŠr

szemĂźvegkeret

NegatĂ­v

20 %

Fekete keret Piros keret

yel.

nn ezmĂŠ v d e k

616849

616636

Szemorvosi vizsgĂĄlat LĂĄtĂĄsvizsgĂĄlat minden pĂŠnteken minden nap! Nyitva: h.-p: 08:00-17:00, szo.: 08:00-12:00

4

2020. szeptember 4. 2020. mĂĄrcius 20.

„Olyan csend van így nÊlkßled, hogy szinte hallani, amit mÊg utoljåra akartål mondani.�

GyĂĄszjelentĂŠsĂŠt, megemlĂŠkezĂŠsĂŠt, kĂśszĂśnetnyilvĂĄnĂ­tĂĄsĂĄt jelentesse meg nĂĄlunk!

MĂŠly fĂĄjdalommal tudatjuk mindazokkal, akik ismertĂŠk ĂŠs szerettĂŠk, hogy

PROGNER PĂ L

Soha el nem mĂşlĂł fĂĄjdalommal emlĂŠkezĂźnk

metallurgus mÊrnÜk, volt acÊlmŹi dolgozó ÊletÊnek 77. ÊvÊben, hosszan tartó betegsÊg utån elhunyt. TemetÊse 2020. szeptember 7-Ên, hÊtfőn 13:00 órakor a GÜrÜg Katolikus Altemplomban lesz.

BURCSIK ISTVà NNÉ szßl. Pakocs Katalin

halålånak 5. Êvfordulójån. Szerető fÊrje Ês csalådja

Hà Z, Hà ZRÉSZELADà S Eladó Ózd kÜzpontjåban (Meggyes elejÊn) csalådi håz, amely jelenleg irodakÊnt funkciónål, de csalådi håzkÊnt is tÜkÊletesen hasznålható. Nagy előnye, hogy minden kÜzel van Ês kis rezsivel mŹkÜdik. Irånyår: 7 MFt. Érd.: 06-20/378-5232

AUTĂ“

VĂ LLALKOZĂ S

Seat Inca 1.4 kistehergÊpjårmŹ első tulajdonostól, benzines, 2022. IV. 20-ig ÊrvÊnyes mŹszakival, 229.188 km-el eladó. à r: 350.000Ft. Érd.: 06-30/213-9804

FilĂł ĂœzlethĂĄz, VasvĂĄr Ăşt 50. alatt 29 m2-es ĂźzlethelyisĂŠg kiadĂł. Érd.: 06-30/935-1669

*615573*

RÉGISÉG, ÉKSZER

*617268*

Ă LLAT

*616361*

GyŹjtő, szakkÊpzett mŹtårgybecsßs magas åron våsårol rÊgisÊget, bútort, festmÊnyt, porcelånt, ezßsttårgyakat, hagyatÊkot. Érd.: 46/348-436, 20/388-7997 *615871*

Színes fåcånok eladók. Érd.: 06-48/480-879

*611958*

VĂśrĂśs TOJĂ“TYĂšK hĂĄzhoz szĂĄllĂ­tva 750 Ft/db. Tel.: 06-20/204-2382

TV-JAV�Tà S! Érd.: 06-30/998-1361, 06-48/474-250 Osvåth Csaba

AUTĂ“ĂœVEGEZÉS! SzĂŠlvĂŠdĹ‘javĂ­tĂĄs, szĂŠlvĂŠdĹ‘csere, casco-s kĂĄrfelvĂŠtel, kĂĄrĂźgyintĂŠzĂŠs, karosszĂŠria javĂ­tĂĄs. Érd.: 06-20/256-0488 Hancsovszki GĂĄbor e.v.

Vållalunk teljes kÜrŹ lakåsfelújítåst! Udvarok, kerítÊsek, szigetelÊs, bontåsi Ês mindennemŹ håz kÜrßli munkålatokat. Érd.: 06-70/614-1360

Bulcsú úton måsfÊl szobås lakås eladó. Érd.: 06-30/318-4479 *616494*

EladĂł Putnokon 4 lakĂĄsos tĂĄrsashĂĄzban fĂśldszinti 60 m2-es lakĂĄs kerttel, mellĂŠkĂŠpĂźletekkel, bĂştorozottan. FĹątĂŠs gĂĄzkonvektorral + cserĂŠpkĂĄlyhĂĄval. Tel: 30/4156069 *613922*

3 szobås lakås eladó a Vasvår út 37. 7/2. alatt. Érd.: 06-30/925-2889, 06-70/601-7510 *616366*

ALBÉRLET VåroskÜzpontban måsfÊl szobås lakås kiadó. Érd.: +36-20/967-7695

*617267*

ÉP�TÉSI TELEK Frekventålt helyen ÊpítÊsi telek extråkkal eladó. Érd.: 06-30/207-6531 *610254*

GARà ZS Garåzst våsårolnÊk a Vasvår úton vagy a Katona József út elejÊn, ÊrtÊkegyeztetÊssel, cserÊvel a Brassói úton. Érd.: 06-20/806-1887 *617271*

Garåzst vennÊk a Brassói úton vagy az Újvåros tÊr kÜrnyÊkÊn. Érd.: 06-30/558-7338 *612880*

C^h^cP ,dRZ " P^ šaUÂą]L_ XPRM½eSL_Ă‚ VPOaPeĂ„ QZRdL^e_Âą^É aÂą]Z^T VT^L`_Ă‚ XPR V½XšW_ ÂąWWL[Z_MLY 4]ÂąYdÂą] $$$ ST_PW L`_Ă‚MP^eÂąX½_Âą^ WPSP_^šRP^ >`e`VT 6LT^P] ?PW % " ## ,`_Ă‚TYVL_ XPR_LWÂąWUL Le TY_P]YP_PY% bbb ^`e`VTVLT^P] S` >_T[ 8P]TaL , ! !A ! Z^ šaUÂą]L_ XPRV½XšW_ ÂąWWL[Z_MLY OTRT_ÂąWT^ VW½XL PWPV_ ]ZXZ^ LMWLVZV PWPV_]ZXZ^ _Ă‹VĂ…]ÂąWW½_Âą^ ÂąWW½_ SL_Ă‚ SÂą_^Ă‚ Ă‹Wš^PV 4]ÂąYdÂą] $ ST_PW L`_Ă‚MP^eÂąX½_Âą^ WPSP_^šRP^ >`e`VT 6LT^P] ?PW % " ## ,`_Ă‚TYVL_ XPR_LWÂąWUL Le TY_P]YP_PY% bbb ^`e`VTVLT^P] S` AT]Pd[c .WTZ /dYLXT\`P ! Z^ šaUÂą ]L_ ašRTR XÂą]VL^eP]aTeMPY ^eP]aTePW_ aPeP _P__ ^eP]aTeVĂ…Yda XLY`ÂąWT^ VW½XL PWPV_]Z XZ^ LMWLVZV PWĂ„W PWPV_]ZXZ^LY ÂąWW½_SL_Ă‚ _Ă‹V ]Ă…V 4]ÂąYdÂą] $ ST_PW L`_Ă‚MP^eÂąX½ _Âą^ WPSP_^šRP^ >`e`VT 6LT^P] ?PW % " ## ,`_Ă‚TYVL_ XPR_LWÂąWUL Le TY_P]YP_PY% bbb ^`e`VTVLT^P] S`

C^h^cP ,aPY^T^ BLRZY # >ZW Ă…^ šaUÂą ]L_ XPRV½XšW_ ÂąWWL[Z_É PRdPOT XPRUPWPYš ^ĂŠ Vš_eĂ‚YÂą^ OTRT_ÂąWT^ VW½XL PWPV_]ZXZ^ LMWL VZV PWĂ„W š^ SÂą_`W 4]ÂąYdÂą] #$ ST_PW L`_Ă‚MP^eÂąX½_Âą^ WPSP_^šRP^ >`e`VT 6LT^P] ?PW % " ## ,`_Ă‚TYVL_ XPR_LWÂąWUL Le TY_P]YP_PY% bbb ^`e`VTVLT^P] S` >_T[ .Z]^L / L^ šaUÂą]L_ XPRV½XšW_ ÂąWWL[Z_MLY OTRT_ÂąWT^ VW½XL PWPV_]ZXZ^ LMWL VZV _ZWL_Ă‚]LOL] 4]ÂąYdÂą] $$$ $$$ ST_PW L`_Ă‚MP^eÂąX½_Âą^ WPSP_^šRP^ >`e`VT 6LT^P] ?PW % " ## ,`_Ă‚TYVL_ XPR_LWÂąWUL Le TY_P]YP_PY% bbb ^`e`VTVLT^P] S` =XbbP] 9LaL]L / B/ L^ šaUÂą ]L_ XPRV½XšW_ ÂąWWL[Z_É 6W½XL PWPV_]ZXZ^ LMWLVZV Ă‹Wš^QĂŠ_š^ PWPV_]ZXZ^ _Ă‹VĂ…]ÂąWW½_Âą^ š^ QĂŠ_š^ PWPV_]ZXZ^ Ă‹Wš^ÂąWW½_Âą^ aZYĂ‚SZ ]ZR 4]ÂąYdÂą] "#$ ST_PW L`_Ă‚MP^eÂąX½ _Âą^ WPSP_^šRP^ >`e`VT 6LT^P] ?PW % " ## ,`_Ă‚TYVL_ XPR_LWÂąWUL Le TY_P]YP_PY% bbb ^`e`VTVLT^P] S`

*616153*

Adja fel aprĂłhirdetĂŠsĂŠt

otthonrĂłl, kĂŠnyelmesen honlapunkon keresztĂźl! www.szuperinfo.hu

ELTARTà S, GONDOZà S Baråti segítsÊget kÊrek a håztartåsomba. A halålom esetÊn ő lenne az ÜrÜkÜsÜm. Csak ållatszeretők vålaszåt vårom! Én idős asszony vagyok.Tel.: 06-31/325-3733

*604189*

*612959*

à LLà S LegeltetÊsben jårtas gulyåst, szarvasmarha gondozót keresßnk. Érd.: 06-70/3719203 RåbÊ-T Bt.

*607244*

EGYÉB

SzemĂŠly- ĂŠs teherautĂłjĂĄt, hulladĂŠkvasat, akkumulĂĄtorĂĄt megvĂĄsĂĄrolnĂĄm!

Tel.: 06-30/875-2323

*615685*

Dunnåt, pårnåt, komplett hagyatÊkot veszek. Hívåsra håzhoz megyek! Érd.: 06-20/2424-469

*613471*

*616331*

Eladó ågynemŹtartó, szőllődaråló, 2 db 380 V-os homlokfalas villanymotor, Orion villanysßtő 2 főzőlapos, dohånyzóasztal, gåztŹzhely, termÊnydaråló, kenyÊrsßtő, ållólåmpa. Érd.: 06-20/343-1695

*613945*

OKTATĂ S PedagĂłgiai asszisztens ĂŠs Dajka OKJ-s kĂŠpzĂŠs indul Ă“zdon rĂŠszletďŹ zetĂŠssel. Tel.: 30/6374083, 20/4237877 Eng.sz.: E-000452/2014

*610971*

Eladó termÊny búza, szalma kÜrbåla. Szållítås megoldható. Érd.: 06-70/371-7568 *617270*

*617123*

GyŹjtő keres! RÊgi matchboxokat, jåtÊko-

Tà RSKERESÉS

kat, tåvirånyítós autókat, lemezjåtÊkokat Ês autókat, pedålos moszkvicsot. Érd.: 06-70/418-2086

180 cm magas/64 ĂŠves Ăśzvegy fĂŠrďŹ megismerkedne korban hozzĂĄ illĹ‘ hĂślggyel, aki tĂĄrsam lenne magĂĄnyomban. Tel.: 06-30/644-4345

*600647*

Kukorica eladó HÊtben. 6000 Ft/q. Érd.: 06-30/455-9578

*612070*

61 ĂŠves fĂŠrďŹ 06-30/473-4297

*616423*

TritikålÊ eladó. Érd.: 06-30/312-0546

TĹ°ZIFA ELADĂ“ 06-70/561-3996

keres.

Tel.:

RENDELJE MEG ONLINE, MEGJELENIK OFFLINE!

AKà C ÉS TÖLGY HAS�TOTT

AA5917956

tĂĄrsat

*617269*

*616590*

Termelőtől 15 eFt/m3 Ugyanitt gyallyfa 20 eFt (1x1x1,7m)

NÊmetorszågba keresßnk lakåsfelújítåsra festő, burkoló szakembereket. Szållås, utazås biztosított. Bejelentett munkaviszonnyal. BÊr megegyezÊs szerint. FÊnykÊpes ÜnÊletrajzot kÊrek. E-mail: maler.ungarn@gmail. com Tel.: 004915171187515, Aranyecset + Épker Kft. Ózdi telephelyŹ Êpítőipari cÊg keres lakatosokat Ês autószerelőket. Érdeklődni munkaidőben a 06703247020 telefonszåmon. Magas Ês MÊlyÊpítő Vssbeton Kft.

szuperinfo.hirdessemeg.hu 616701

Kiadó vagy eladó garåzst keresek a Bolyki Főút kÜrnyÊke előnyben. Érd.: 06-20/347-0708

>_T[ ,RTWL _Ă…MM OL]LM $ 1_ _Ă‚W >`e` VT >[WL^S _P^_aš] XZOPWW >`e`VT XZ_Z] >`e` VT aÂąW_Ă‚ >`e`VT XPRM½eSL_Ă‚^ÂąR 3T_PW L`_Ă‚ MP^eÂąX½_Âą^ WPSP_^šRP^ >`e`VT 6LT^P] ?PW % " ## ,`_Ă‚TYVL_ XPR_LWÂąWUL Le TY_P]YP_PY% bbb ^`e`VTVLT^P] S`

7^]SP 5Lee 0> >_dWP # L^ šaUÂą]L_ XPRV½XšW_ ÂąWWL[Z_É VW½XL PWPV_]ZXZ^ LMWL VZV PWĂ„W PWPV_]ZXZ^LY ÂąWW½_SL_Ă‚ š^ QĂŠ_SP_Ă„ _Ă‹V]Ă…V 4]ÂąYdÂą] $ ST_PW L`_Ă‚MP^eÂą X½_Âą^ WPSP_^šRP^ >`e`VT 6LT^P] ?PW % " ## ,`_Ă‚TYVL_ XPR_LWÂąWUL Le TY_P]YP_PY% bbb ^`e`VTVLT^P] S`

*596868*

VeszÊlyes fa kivågåsa, metszÊse, valamint darabolås, hasogatås, berakås, fŹvågås, kertåpolås. Érd.: 06-70/587-8880

*615670*

>_T[ ,^_]L 3 .L]LaLY ! 0^^PY_TL ! Z^ šaUÂą]L_ N^LWÂąOT VZXMT VW½XL aZYĂ‚ SZ]ZR PWPV_]ZXZ^ LMWLV š^ _Ă‹VĂ…] 4]ÂąYd Âą] $ ST_PW L`_Ă‚MP^eÂąX½_Âą^ WPSP_ ^šRP^ >`e`VT 6LT^P] ?PW % " ## ,`_Ă‚TYVL_ XPR_LWÂąWUL Le TY_P]YP_PY% bbb ^`e`VTVLT^P] S`

MagångyŹjtő våsårol: hagyatÊkot, bútort, kÜnyvet, kitßntetÊst, rådiót, veterånjårmŹvet. Bårmi Êrdekelhet! Tel.: 06-30/912-9916

*605482*

*605487*

AKCIÓ! Homlokzati nikecell 10cm 1.680Ft/ m2, kiegÊszítői: polisztirol ragasztó, hålók, vakolatok.KivitelezÊst is vållalunk! Érd.: 06-20/512-7387, www.hoszigetelesozd.hu

06-20/495-1931

*610691*

SZOLGĂ LTATĂ S KĂ?NĂ LAT

*617587*

kĂśzvetlenĂźl a bĂĄnyĂĄtĂłl!

Gyors kiszĂĄllĂ­tĂĄs a hĂŠt bĂĄrmely napjĂĄn. MegrendelĂŠs:

616375

LAKĂ SELADĂ S

BdidZX >bTQ_ /`LWUP_ 27 " P^ šaUÂą ]L_ XPRV½XšW_ ^eTY_P ÉU ÂąWWL[Z_ VPaP^P_ Q`_Z__ VX OTRT_ÂąWT^ VW½XL PWPV_]Z XZ^ LMWLV PWĂ„W š^ SÂą_`W PWPV_]ZXZ^ _Ă‹VĂ…] ÂąWW½_Âą^ X`W_TVZ]XÂąYd VĂ…OWÂąX[L 4]ÂąYdÂą] $$ ST_PW L`_Ă‚MP^eÂąX½_Âą^ WPSP_ ^šRP^ >`e`VT 6LT^P] ?PW % " ## ,`_Ă‚TYVL_ XPR_LWÂąWUL Le TY_P]YP_PY% bbb ^`e`VTVLT^P] S`

SZÉN

SzobafestÊs, måzolås, tapÊtåzås, víz-, villanyszerelÊs gyorsan, szakszerŹen ingyenes ållapotfelmÊrÊssel. Érd.: 06-30/943-3913

*610838*

Ózdon, csendes kÜrnyezetben csalådi håz eladó. CSOK-ra is alkalmas. Érd.: 06-30/2845-077

DIĂ“, KOCKA, DARABOS

*612894*

*613411*

ANTIK BĂšTORT, PORCELĂ NT, FESTMÉNYT, JĂ TÉKOT, KĂ–NYVET, VĂ SZNAT, Ă“RĂ T, ÉRMÉT, KATONAI-NÉPI-EGYHĂ ZI TĂ RGYAT VĂ SĂ ROLOK KORREKT Ă RON. KÉREM HĂ?VJON BIZALOMMAL! INGYENES KISZĂ LLĂ S, BECSĂœLETES ÉRTÉKBECSLÉS. Érd.: 0630/486-3578

bontĂĄsnĂŠlkĂźli felĂşjĂ­tĂĄsa szĂ­nes, mintĂĄs, bitumenes zsindelylyel. Ingyenes ĂĄrajĂĄnlatkĂŠszĂ­tĂŠs. AkciĂł: -10%. Érd.: 06-30/229-2206, www. palatetofelujitasjavitas.hu PALATETĹ?

;KORSZERĹ° ;EGYSZERĹ° ;GYORS

AkĂĄr mobilrĂłl is kĂŠnyelmesen hirdethet!

615620

AprĂł

617434

SzĂ­vĂźnkben ĂśrĂśkkĂŠ ĂŠlsz!

617408

GyĂĄszolĂł felesĂŠge, ďŹ a ĂŠs csalĂĄdja

Forduljon bizalommal irodĂĄnkhoz. Tel.: 06-30/532-8270

5

2020. szeptember 4.

Gyermekeink védelmében

Hogyan ismerheted fel, hogy gyermeked iskolai bántalmazás áldozata?

Szeptemberben több cikket is közlünk az iskolai erőszak témájában, hogy segítsünk a szülőknek, hogyan is védhetik meg szeretett gyermeküket a bántalmazástól. A www.eletrevalogyerek.hu szerint a szülő leginkább magára van utalva, mert a bántalmazott gyerekek többsége nem beszél problémájáról. Fél, szégyelli azt, mert kudarcként éli mg, még a szülő előtt is. Melyek lehetnek gyanús jelek?

1. Ismeretlen eredetű foltok, sebek a testén. 2. Hirtelen zárkózottá válik, egyedül szeret lenni. 3. Kevesebb barátja van, nem hívják bulikba, közös programokra. 4. Nem beszél az osztálytársairól. 5. Romlanak a jegyei, nem érdeklik az iskolával kapcsolatos dolgok. 6. Nem akar iskolába menni, kifogásokat keres, testi tünetekre panaszkodik. ksz

REKLÁMKIADVÁNYOK (Szuperinfó, Rossmann, Spar, Aldi, stb.)

terjesztésére GÉPKOCSIVAL RENDELKEZŐ munkatársakat keresünk Ózd-Csépány, Szentsimon, Rác-tag területekre! Megváltozott munkaképességűek jelentkezését is várjuk. Érdeklődni: Lapposta Kft.

Minden héten

online is megtekintheti újságunkat!

www.szuperinfo.hu

hétköznapokon 8.00-15.00 között

Marketing és médiatanácsadó

Bodáné Rácz Adrienn

TTelefon: 06 30 532 82 70

aadrienn.bodane@szuperinfo.hu

ÓZD

Megjelenik: Ózd, Putnok, Borsodnádasd és környékén, minden pénteken Kiadó: Szuperinfó Média Kft. 4031 Debrecen, Balmazújvárosi út 11. Ügyvezető igazgató: Fodor István Tartalomfejlesztési igazgató: Forgács Bernadett B.-A.-Z. megyei vezető, főszerkesztő: Honfi Gábor B.-A.-Z. megyei irodavezető: Kovács Katalin, felelős szerkesztő: Bodáné Rácz Adrienn, tördelés: Repei Csilla Szerkesztőség, hirdetésfelvétel: 3600 Ózd, Árpád vezér út 22/A. Tel.: 48/572-380. E-mail: ozd@szuperinfo.hu www.szuperinfo.hu Sokszorosító szerv: Mediaworks Hungary Zrt. 4031 Debrecen, Balmazújvárosi út 16/C. Tel.: 52/526-626, fax: 52/526-615 Nyomdavezető: Dubóczki Tibor Terjeszti: Lapposta Kft. Sokszorosítás ideje: csütörtök Megrendelési szám: 2020/36 Eng. szám: 163/1353/2/2011

A Kiadó az elfogadott megrendelés alapján átadott hirdetések tartalmáért, azok valódiságáért, harmadik személyeknek okozott jogsérelemért felelősséget nem vállal, nem köteles olyan tényeket, vagy körülményeket keresni, melyek jogellenes tevékenység folytatására utalnak, az ezzel kapcsolatos jogvitákból keletkező következményeket és hátrányokat a Megrendelőre hárítja.

MTI

HÍRFELHASZNÁLÓ

Újságunkat minden héten megtalálja a Facebook-on is:

Szuperinfó Ózd A Fresenius Medical Care

DIALIZÁLÓ ÁPOLÓT keres.

Elvárások: Ápoló 54/55/feln�tt szakápolói végzettség, EEKH kártya, MESZK tagság Amit kínálunk: Versenyképes fizetés és egyéb juttatások (cafeteria, teljesítménybónusz), színvonalas munkakörnyezet. Feladatok: Dialízis kezelésre szoruló betegek ellátása, dokumentációs teend�k elvégzése. Munkavégzés helye: FMC Dialízis Központ Ózd (3600 Ózd, Bem utca 3.) Jelentkezés: önéletrajzzal e-mailben: jobs-hu@fmc-ag.com Honlapunkon további részleteket találhat: http://www.freseniusmedicalcare.hu/hu/rolunk/karrier/

N HOROSZKÓP 37. HÉT (2020. szeptember 7-től 2020. szeptember 13-ig) Kos - Azért érti meg magát jól a gyermekekkel, mert alapjában véve Ön is egy nagy gyerek, de legalábbis nagyon fiatalosan gondolkodik. Ezen a héten azonban nemcsak az Önt körülvevő gyerekekkel alakít ki mélyebb kapcsolatot, hanem foglalkozik végre a saját belső gyermekével is. Ezáltal sokkal könnyebbé válik az élete, és sokkal élvezetesebbek lesznek a napjai. Társasági élete egyébként is nagyon magas energiákkal bír a héten, így bátran élvezzen ki minden percet. Bika - A magánéletében eddig jelenlévő feszültségek és stresszhelyzetek végre eltűnnek, ezáltal sokkal nyugodtabb és békésebb hangulatba kerül. Sokkal türelmesebb, kedvesebb ezen a héten, és veszekedések, konfliktushelyzetek sincsenek kilátásban. Nincsen semmi, ami visszatartaná, nem ütközik ellenállásba, tehát nagyon úgy fest, hogy egy egészen új szakaszba lépett. A napokban a siker kulcsa mindössze az, hogy hatékonyan kommunikáljon másokkal. Ikrek - Ön természetéből adódóan rendkívül pozitív személyiség, ha a stressz időnként próbára nem teszi alkalmazkodóképességét és hangulatát. Szerencsére ezen a héten ettől nem kell félnie, ugyanis játszi könnyedséggel kezel mindent, sőt, jókedvével inspirál és energiát ad másoknak is. Jelen pillanatban az egészségi állapota is kicsattanó formában van, és nem is lehetne ez másként, hiszen fizikai egészsége mindig tükrözi, ami az elméjében játszódik. Rák - A pénznek sajnos van egy olyan szokása, hogy nem mindig áramlik megfelelően az ember életébe. Ezen a héten sajnos akadályokba ütközik az áramlás, ezért nagyon fontos, hogy semmiképpen ne verje magát adósságokba. Helytelen pénzkezelési szokásai komoly bajba sodorhatják, ezért jó, ha odafigyel arra is, hogy ne legyen könnyelmű a kiadásait illetően. Amiért csak lehet, próbáljon előre fizetni, ahelyett, hogy halogatná a kifizetéseket.

Oroszlán - Ezen a héten még az is megeshet, hogy híressé válik. No, nem az egész világon, de a környezetében, a lakóhelyén biztos. A ranglétrán egyre feljebb kapaszkodva vezetői pozícióba kerülhet, de az is lehet, hogy olyan tevékenységet végez, amivel másokat szórakoztathat, emelhet. Sok híres ember került már ki az Oroszlán szülöttek közül, hiszen ez a jegy szereti, ha észreveszik, és olyan személyes vonzerővel bír, aminek köszönhetően könnyen felhívja magára a figyelmet. Szűz - Ezen a héten fáradhatatlanul és módszeresen dolgozik annak biztosításán, hogy minden zökkenőmentesen menjen, és semmi ne maradjon észrevétlenül, aminek látszódni kell. Az égiek egy kis lendülettel is megajándékozzák, legyen szó egy új, izgalmas projektről, váratlan pénzösszegről, vagy egy kis utazásról. Akárhogy is, a dolgai felfelé ívelnek. Az emberek mágnesként vonzódnak most Önhöz, mert sugárzik Önből a magabiztosság és a kitartás. Mérleg - Ha vonzódik a spirituális tevékenységekhez, akkor ezen a héten szerencsés lehet, mert hatalmas sikereket könyvelhet el. Az emberek biztonságosan érzik magukat a társaságában, és nagy esély van rá, hogy jó tanácsért, tanításért fordulnak Önhöz, amit teljesít. Rendkívül társaságkedvelő, karizmatikus, kifinomult, érdeklődő ezen a héten, ezért képes szinte bármilyen háttérrel rendelkező emberrel jó kapcsolatot kialakítani és ápolni. Skorpió - Szenvedélye és kisugárzása miatt Ön általában nagyon vonzó az emberek számára. Ezen a héten azonban nem igazán van energikus állapotban, ebből kifolyólag nem is érzi túlságosan jól magát, illetve nincs romantikus hangulatban. Ez kívülről úgy jön le, hogy ön közömbös, érdektelen az emberekkel szemben, ezért sok kellemetlen megjegyzést is bezsebelhet a környezetéből, amelyek esetleg sérteni fogják Önt.

Nyilas - Ez a hét a kötelezettségvállalások megerősítéséről szól. Legyen szó házasságról, ahol a partnere irányába vállalt kötelezettségét kell megerősíteni, vagy éppen egy-egy projektről, ahol az Önre eső kötelezettségek megerősítéséről kell gondoskodnia. Ez a hét azonban nem alkalmas arra, hogy külső javaslatokat fogadjon el, ezért jobb, ha erősen támaszkodik a megérzéseire bármely életterületen. Új kihívásokkal kell szembesülnie a napokban. Bak - Csodálatos hétnek néz elébe a romantikus viszonyokat illetően. Rendkívül magas szinten van az önbizalma, mosolyog, mindenhez pozitívan áll hozzá, és valljuk be, nagyon érzéki. Ennek köszönhetően rengeteg bókot zsebelhet be csodálóitól, amik aztán még inkább emelik a hangulatát. A pénzügyek tekintetében azonban óvatosságra intik a csillagok. Kiadásai és megtakarításai kezdik elveszíteni az egyensúlyt. Vízöntő - Nem tesz semmit az elismerés érdekében, ám ennek ellenére senki nem tagadhatja, hogy amit csinál, abban nagyon jó. A héten megkönnyebbülést tapasztalhat fizikai, szellemi és érzelmi szempontból egyaránt. A szerelem nagymértékben lefoglalja, mert egy olyan izgalmas partnerrel tölti idejét, akivel csodálatos élményekben lesz része. Az illető úgy kerül az életébe, mint a villámcsapás, és ha nem vigyáz, akkor lehet, hogy épp úgy távozik is. Halak - Magabiztossága viszonylag magas szinten van, ami alkalmassá teszi arra, hogy bizonyos gyakorlati kérdéseket boncolgasson. Ez a hét erre tökéletesen alkalmas, viszont azt fogja tapasztalni, hogy az igazán fontos dolgokban nem nagyon fog tudni haladni. Továbbá arra sem alkalmas a hét, hogy a zavaró, vagy bonyolult problémákra megoldást találjon. Ettől jobb is, ha most távol tartja magát, és inkább a szeretteivel való minőségi időtöltést részesíti előnyben.

618314

+36-30/577-8489

617485

O Szeptember 1-jén újra élettel teltek meg az iskolák, ám a gyermekek közül sokan szorongva várták a tanévkezdést, a találkozást társaikkal, hiszen féltek attól, hogy újraindul a megaláztatásuk, bántalmazásuk.

6

2020. szeptember 4.

Kezdődik az iskola: milyen a tökéletes tanulósarok? O Elérkezett az iskolai felkészülés ide-

olvasólámpát válasszunk, aminek forgatható a feje, és a magassága állítható.

je! Az első osztályt kezdő kisdiákok szülei számára sok fejtörést okozhat, 3. Az asztal körül hogyan alakítsanak ki tökéletes tanulósarkot a gyerekszobában. 1. Az asztal elhelyezése

Mindenekelőtt mérjük fel, hogy mekkora terület áll a rendelkezésünkre. Az asztal ugyanis önmagában nem elég, tárolóknak és egy kényelmes széknek szintén helyet kell szorítani. Ne feledkezzünk meg arról sem, hogy egy kisdiák esetében szükség van olyan dolgokra, amelyeknek a tanuláshoz semmi köze, de a gyerek közérzete szempontjából fontosak, pl. rajzok, fényképek.

Praktikus kialakítású íróasztalt válasszunk, lehetőleg sok fiókkal, hogy a gyerek ceruzái és apró kincsei gond nélkül elférjenek. Ha nincs polcos tárolója, az asztal mellé szereljünk fel egy önálló polcot vagy vegyünk egy ajtós kisszekrényt, ahova a tankönyvek, füzetek, irattartók kerülnek. Utóbbi lehet nyitott vagy zárt, ez az ízlésünktől és a szoba stílusától függ, és persze fontos, hogy a gyermek mennyire rendszerető – ha kevésbé, akkor inkább ajtós változatot keressünk, így a rendetlenség nem lesz szembeötlő.

Ha a gyerekszobában nem fér el az íróasztal, +1 tipp: falitálbla különítsük el a lakás legnyugodtabb sarkát erre a célra. A tervezés során vegyük figyelembe, hogy a gyermek jobb- vagy balkezes – ennek megfelelően helyezzük el az asztalt, valamint a lámpát, mivel lényeges, hogy írás közben a keze ne takarja el a fényt.

9 meggyőző érv a rendszeres úszás mellett O Oldja a stresszt, javítja

hatása, hogy oldja a vállban és a hátban lévő feszültséget.

1. Szereti a szíved

tották össze a szakemberek. Kimutatták, hogy az úszás és a kerékpározás során hasonló a test energiafelhasználása. Egyórányi mellúszás alatt akár 531 kcal-t is elégethetünk, csakúgy, mint ugyanennyi ideig tartó bringázással.

az állóképességet és segíti a fogyást – az úszás 5. Egészséges fogyás teljes testtréninget biz- A közelmúltban megjelent egy tosít, és közben nem ter- német tanulmány, amelyben különböző sporttevékenyséheli az ízületeket. gek energiaigényét hasonlíEz a jótékony mozgásforma 28%-kal csökkenti a szív- és érrendszeri megbetegedések kockázatát – erre a következtetésre jutottak egy ausztrál tanulmány szerzői a vizsgálódásaik alapján. Mivel nincs terhelési csúcs, az úszás kifejezetten kíméletesen edzi a szívet. Emellett a víznyomás is kedvezően hat azáltal, hogy összenyomja a bőrfelszín alatti ereket: a vér a mellkas felé tolul, így a szívnek intenzívebben kell dolgoznia.

2. Pörög az anyagcsere

A medencék, tengerek és tavak vize ritkán ideális hőmérsékletű, tehát a testnek kell kiegyenlítenie a különbséget – ami felpörgeti az anyagcserét. Ráadásul az úszással izmot is építünk, és ez ugyancsak serkenti az anyagcserét: minél nagyobb a testben az izomtömeg, annál több kalóriát égetünk el, még az edzés után is.

2. A fény

Sokan úgy gondolják, hogy az íróasztalt az ablak előtt kell elhelyezni, a természetes fény miatt, ám nem feltétlenül ez a legjobb megoldás. Komoly ellenérv, hogy a kicsik még nem tudnak olyan mértékben koncentrálni a feladataikra, hogy ne vonják el a figyelmüket a tanulásnál érdekesebb dolgok, amelyek a lakáson kívül történnek. Egy elsős gyerek esetében célszerűbb az asztalt egy fal elé helyezni, az oldal- Rendszert hoz a gyerek életébe: órarend, tanról érkező természetes fény elegendő. Olyan anyagok, határidők egy helyen – ezt biztosíthatja egy falitábla. Válasszunk akár mágneses vagy parafa táblát, esetleg egy akasztókkal kiegészíthető lyukacsos darabot, biztos, hogy könnyebbé teszi a család számára a mindennapi rutint.

4. A szék

Fontos, hogy a gyerekek helyes testtartással üljenek az asztalnál, hiszen a gerincük még változik, folyamatosan nőnek, egészséges fejlődésükhöz elengedhetetlen a megfelelő bútor. Az állítható magasságú székeket időnként hozzá tudjuk igazítani a kicsik igényeihez. Tipp: alapfeltétel, hogy a kisdiák szeresse az új bútorait és a kiegészítőket, és szívesen üljön le tanulni. Ezért érdemes vele együtt kiválasztani az asztalt és a kiegészítőket – természetesen finoman a megfelelő irányba terelgethetjük a gyereket. Forrás: lakaskultura.hu

3. Csökken a diabétesz kialakulásának kockázata

A fizikai aktivitás csökkenti a vércukorszintet, ugyanis ahhoz, hogy az izmok dolgozni tudjanak, energiára van szükség, mely mindenekelőtt az elfogyasztott szénhidrátokból származik. Az energia pótlását a véráramból nyert cukorból biztosítja a szervezet. Az úszás azonban emellett javítja a sejtek inzulinérzékenységét is – ez azt jelenti, hogy a hasnyálmirigynek kevesebb inzulint kell kibocsátania, így csökken a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásának esélye.

4. Izom és ízületek

Az úszás az egész testet edzi, a kisebb és a nagyobb izomcsoportokat egyaránt erősíti. Ám mivel a vízben mozgunk, az ízületeket kíméletesen mozgatjuk át – a vállaktól a csípőn át a térdekig. Érezhetően javítja a mozgékonyságot, és további pozitív

6. Nyugodt alvás

Bizonyított, hogy a fizikai aktivitás kulcsfontosságú az alvásproblémák kezelésében. A sportolás hatására csökken a stressz, oldódik a feszültség, megnyugszunk, és este könynyebben elalszunk. Azonban ne feledjük, hogy rövid távon az úszás éberebbé tesz, hiszen megdolgoztatja a keringést, tehát az edzés és a lefekvés között legalább 2 óra teljen el.

7. Kiváló kondíció

Az úszás mindenekelőtt az állóképességet javítja – erősíti a szívet és a keringési rendszert. A vízben 14-szer nagyobb az ellenállás, mint a szárazföldön, vagyis a mozgás jelentősen több energiát igényel ebben a közegben. Különösen igaz ez a gyorsúszásra. Egy kis gyakorlással egyre hoszszabb ideig leszel képes tempózni, és gyorsan javul majd az erőnléted.

8. Jobb tüdőkapacitás

Egy amerikai kutatás eredményei szerint az úszók tüdőkapacitása nagyobb, mint a futóké. A légzőszervek izomzata úszás közben folyamatosan aktív, hiszen a víznyomás gondoskodik róla, hogy erőteljesebben lélegezzünk. Az asztmások számára is ideális sport!

9. Jókedvre derít

Ha vízben mozgunk, élénkebbé válik a vérkeringés az agyunkban, ezért könnyebben oldjuk meg a problémákat, de az úszás egyébként is pozitívan hat a kognitív működésre. Elősegíti az idegsejtek regenerációját és serkenti a szerotonintermelést, tehát rendszeres tempózással hatékonyabban győzhetjük le a rosszkedvet. Forrás: dietaesfitnesz.hu

7

2020. szeptember 4.

- közlemény

Csaknem félmillióan kapnak levelet a NAV-tól O A Nemzeti Adó- és Vámhivatal

Adószámla-kivonatot csak az kap, akinek legalább egy adónemen ötezer forintnál több tartozása, vagy ezer forintnál több túlfizetése van a tavaly december végi adatok szerint. A kivonat mellett késedelmipótlék-értesítőt is találhat a postaládájában, aki fizetési kötelezettségét tavaly nem, vagy csak késedelmesen teljesítette, és emiatt ötezer forintot elérő pótléka keletkezett. A postázott kivonatok az adatokat adónemenként nemcsak egyenleg szintjén (túlfizetés, hátralék, rendezett), hanem részletesen

<8:>A Íb 7>; Szeptember 5-6.

Eger Rally 2020.

Országos Rally Bajnokság 3. futama Szeptember 5., szombat 9:00

Magyar agár bemutató a Szalajka-völgyben A Bükki Nemzeti Parkban, a Szalajkavölgyben kerül megtartásra íjász versennyel egybekötött hagyományos vadászati módok bemutató, ahol a magyar agár és az agarászat is bemutatásra kerül. Szeretettel várunk mindenkit, akit érdekelnek a hagyományos vadászati módok, a vadászkutyák, a magyar agár és az agarászat.

Szeptember 6., vasárnap 10:30

VAGÉP Ford Tisza tó Maraton

Poroszló, Rendezvénytér Táv: 65 km NEVEZÉS >> https://tosport. nevezesioldal.hu/

Szeptember 18., péntek 16:00

Gyárisok voltunk II.

Ózdi Muzeális Gyűjtemény és Gyártörténeti Emlékpark 16:00 Zenés megnyitó és táncház, zenél: Ózd Kék Sirály Zenei Egyesület és Balog Rudolf, táncházat vezeti: az Ózdi Néptánc Egyesület táncosai 16.30 Kiállítás megnyitó a Gyári színei az Ózdi Képzőművészeti Egyesület Alkotóinak festményeiből 17.00 A Gyári Iskola emlékezete osztályfőnöki óra - teadélután (a programra előzetes helyfoglalás szükséges) 18.00 Zenélő Múzeumkert Gerendás Péter koncertje A belépés ingyenes!

Szeptember 19-20.

XIII. Országos Rejtvényfejtő Bajnokság

2020. szeptember 19., szombat 13.00 óra Egyéni verseny 2020. szeptember 20., vasárnap 10.00 óra Csapatverseny Helyszín: Ózdi Művelődési Intézmények „Olvasó” (Ózd, Gyár u. 4.) Nevezés: https://rejtvenyfejtes. hu oldalon vagy személyesen a verseny helyszínén.

Szeptember 19., szombat 8:00

III. Sajóvelezdi káposztafesztivál

Szeptember 19., szombat 7:00

30. Dreher 24 Bódva-völgyi maraton Edelény

Felejtsd el a körözést és válaszd az ország egyik legidősebb és legszebb maratoni versenyét! Fuss A-ből B-be a gyönyörű borsodi tájon, dombokat, falvakat átszelve, hogy megérkezz az Edelényi Kastélyszigetre! Ilyen gyönyörű célkapuban még biztos nem készült rólad kép. Versenykiírás és nevezés: http://www.edelenyifutok.hu/ versenyeink/30-bodva-volgyimaraton/9/

Október 2., péntek 18:00 Ózdi Művelődési Intézmények Olvasó

Lépjünk Bogi lépéseiért Jótékonysági Gála

Kedves ózdiak, kedves érdeklődők! Bizonyára már sokan hallottak a súlyos beteg Kiss Boglárkáról, akinek barcelonai műtétjére már sok helyen indult gyűjtés. Bogi születésekor oxigénhiány miatt agyi bénulás következett be, s emiatt fokozott izomtónus alakult ki nála. Az idő előrehaladtával állapotának romlása várható, így a kislány akár kerekesszékbe is kényszerülhet. Azonban egy lézeres műtét segítene Bogi állapotán, hogy felnőtt korában képes lehessen az önálló mozgásra. Az október 20-i műtét, a kiutazás, a szállás, a tolmács, valamint a rehabilitáció költségeiben szeretnénk segítséget nyújtani Bogi családjának, ennek érdekében pedig a Szabad Szombat Táncegyüttes jótékonysági gálát, valamint kiállítást szervez helyi művészeti csoportok közreműködésével. Fellépők: A.M.E. Kultúrhíd Egyesület, Bárka Színpad, Erica C. Dance School & Company, Highland Bastards, Szabad Szombat Táncegyüttes, Ózdi Gyöngyvirág Néptáncegyüttes, Ózdi Néptánc Egyesület, Ózdi Szép Szó Irodalmi Kör.

Ó R Á Z S NYÍLÁ GI AJTÓ Á S N O T Z I Y N Ő D E HI-SEC B R 93

333 19

Ingyenes felmérés, ajánlat.

Visszajavítást is vállalunk - ajándék rovarháló.

24 év tapasztalat!

Országszerte több mint 2,5 millió rendszeres olvasó!

Szeptemberi filmvetítések 2020. szeptember 10. 19:00 óra

1. vetítés: Szerelem Máltán

(dán romantikus vígjáték , 90 perc, 2014) Miután megtudja, hogy férje megcsalta, Lise felnőtt lányaival, Sigriddel és Dittével máltai szabadságra utazik. A két lány természete nagyon különbözik. Különféle, meglepőnél meglepőbb módokon próbálják felvidítani anyjukat, ami olykor rosszul elsülő, máskor igen vicces jelenetekhez vezet. A Szerelem Máltán a szeretetről, a szerelemről és arról szól, hogyan tarthat össze a család akkor is, ha a családtagok különbözőképpen értelmezik az őket összekötő érzelmeket.

2020. szeptember 17. 19:00 óra

2. vetítés: Szex és pszichoanalízis

(francia-belga vígjáték, dráma, 100 perc, 2019) Sybilt, a sikeres terapeutát és amatőr írónőt felkeresi a gyönyörű fiatal színésznő, Margot, aki magánéleti gondjait szeretné megoldani a pszichológusnő segítségével. A lány egy filmforgatáson felelőtlen és viharos viszonyba keveredett Igorral, a főszerepet alakító színésszel, aki ráadásul a film rendezőnőjének partnere. Sybilnek nagyon megtetszik az izgalmas téma: úgy dönt, egy időre felfüggeszti páciensei fogadását, teljes mértékben az írásnak szenteli magát, és regényben dolgozza fel a történetet. Ahogy megismeri a szerelmi háromszöget, egyre szédítőbb ellentmondások és intrikák szemtanújává válik, és saját

Tisztelt Olvasóink!

múltjának rég eltemetett emlékei is felzaklatják. Amikor Margot elhívja a forgatás utolsó szakaszára az olasz tengerpartra, hirtelen szédítő iramban gyorsulnak fel az események, és egyre inkább elmosódnak a valóság és a képzelet közti határok…

2020. szeptember 24. 18:00 óra

3. vetítés: Mű szerző nélkül

(német-olasz történelmi dráma, thriller, 169 perc, 2018) A német művész, Kurt Barnert két egymást követő diktatúra elnyomásában kezdi meg alkotói útját. A fasiszta Németországban születik, majd az NDK-ban válik fiatal felnőtté. Néhány évvel később megszökik Nyugat-Németországba, de sötét múltját nem képes a háta mögött hagyni. A művészi útkeresés, a meghasonlás, a siker visszásságait bemutató és a 20. századi történelem monumentális tablóját képező film az egyik legnevesebb kortárs festő, Gerhard Richter életén alapul. A vetítéseken való részvétel előzetes bejelentkezéshez kötött! A jegyár 1000 Ft/fő.

A MIKOR és HOL rovat heti rendszerességgel fogja tájékoztatni Önöket az Ózdon és környékén megrendezésre kerülő programokról, eseményekről. Ehhez várjuk a non-profit szervezetek, művelődési házak, sportegyesületek, alapítványok, stb. jelentkezését. Amennyiben a jövőben szeretnék tájékoztatni Olvasóinkat a megrendezésre kerülő eseményekről, kérjük hogy rövid, de minden lényeges információt tartalmazó levelüket - akár heti rendszerességgel is - az ozd@szuperinfo.hu e-mail címre küldjék el! (A programok megjelentetése ingyenes.)

616994

(NAV) mintegy félmillió ügyfélkapuval nem rendelkező ügyfelének küld postán adószámla-kivonatot. A tájékoztatás elején mindenki megtalálja a számára legfontosabb információt: mennyit kell fizetni, illetve mennyit igényelhet vissza.

is tartalmazzák. Akik tartoznak, illetve késedelmi pótlékot kell fizetniük, kötelezettségeiket többféleképpen is rendezhetik: csekken, átutalással, bankkártyával, vagy esetleges többletük átvezetésével. Túlfizetés esetén a 2017-es nyomtatványt kell benyújtani a visszaigényléshez. A NAV az adatok értelmezéséhez és az azzal kapcsolatos teendőkhöz útmutatót is csatol az értesítések mellé. Az adószámla-kivonatot, illetve a pótlékértesítőt mindenkinek célszerű összehasonlítania a saját nyilvántartásával. Ha valaki eltérést tapasztal a közölt és saját adatai között, az azzal kapcsolatos észrevételeit írásban, személyesen, telefonon vagy elektronikusan is megteheti. Aki még nem nyitott ügyfélkaput, annak érdemes elgondolkodnia a regisztráción, ugyanis azzal bármikor megnézheti adószámláját, illetve kérdéseit, észrevételeit elektronikusan is beküldheti a NAV-hoz az e-Papír szolgáltatáson keresztül. Nemzeti Adó- és Vámhivatal

70 & +36

8

2020. szeptember 4. BI4?C4<14A ?­=C4: %) ) 0i ĂžY \dcĂ…]b^Z ') ) 1CB 1aTPZ CWT BX[T]RT ! ) ) <d[P]

BÔVEBB INFORMà CIÓ, JEGYFOGLALà S ÉS JEGYVà Sà RLà S: WWW.CINEMAOZD.HU

616979

9D?>E % ! #

617095

Ha a lĂĄb nem tud menni a pedikĹąrĂśshĂśz, akkor a pedikĹąrĂśs megy a lĂĄbhoz!

617446

ABLAK SPECIALISTA

SinglĂĄr Zsolt Tel.: 06-30/904-0797

Ingyenes felmĂŠrĂŠs!

RÉGI ABLAKAIT rendberakjuk bontås nÊlkßl!

Fa nyĂ­lĂĄszĂĄrĂłk szĂŠles vĂĄlasztĂŠkĂĄt ETTS kĂ­nĂĄljuk egyedi ED kivitelben ĂŠs 100% mĂŠretben!

www.faablakmester.hu

577663

GĂĄcsi ZoltĂĄn

20/451-1346

Ăšj ablakot szeretne?

I ÉG

hĂľtechnikai mechanikai felĂşjĂ­tĂĄs!

- HĂľszigetelt Ăźveg csere - SzigetelĂŠs - PĂĄszĂ­tĂĄs - ZĂĄr csere

GÉPI FÖLDMUNKA

KISS ren TAKARĂ?TĂ S delkezĂŠsĂŠre ĂĄll!

Gumihevederes minikotróval (1,5 t) årokåsås, alap-, såvalap Ês csatorna-åsås, kÜzmÝårok kiåsåsa, fÜldvisszatÜltÊs, tereprendezÊs.

az Ă–nĂśk

TakarĂ­tsuk ki a vĂ­rust! SegĂ­tsĂŠgre van szĂźksĂŠge?

Gedeon RĂłbert e.v.

Precíz munka elÊrhető åron. Csalådias hangulatú csapatunk vårja, hogy otthonåba tisztasågot varåzsoljon. Szolgåltatåsaink:

617107

Tel.: 06-70/367-3646

ďƒ¨ITT A MEGOLDĂ S!

Horvåth-Sebi Kft. Ózdon Ês kÜrnyÊkÊn vållalja Êpßletek, lakåsok energetikai tanúsítåsåt 1 napon belßl, energetikai pålyåzatok előkÊszítÊsÊt,

• Felújítås utåni nagytakarítås • à ltalånos nagytakarítås • Rendszeres napi takarítås • Ablaktisztítås, kirakat mosås

napelemes rendszerek komplett telepĂ­tĂŠsĂŠt,

Milyen terĂźleten dolgozunk?

hőkamerås vesztesÊg vizsgålatok elvÊgzÊsÊt!

• LakĂĄsok, csalĂĄdi hĂĄzak • TĂĄrsashĂĄzak • Ăœzletek, irodĂĄk • IntĂŠzmĂŠnyek • Éttermek

E-mail: horvathsebi2@gmail.com

617647

k nĂś ban! Ă– az tĂĄ ve gĂĄla ĂŠ 8 ol sz Tel.: +36/20 428-6268

617074

617717

Hívjon båtran a kÜvetkező szåmon: +36 70 639 3669 Mi visszahívjuk! E-mail: ragyogas.ozd@gmail.com

GĂ ZKÉSZĂœLÉKJAVĂ?TĂ S, KARBANTARTĂ S VĂ?Z-, FĂ›TÉSSZERELÉS, JAVĂ?TĂ S. 604550

www.optikaozd.hu

616602

1. Ózd, Vasvår út 35/ b. H-p.: 8.30–16.30, szo.: 8.30–12.00. Tel.: 48/470-740 2. Ózd, Interspar ßzletsor H-p.: 9.00–18.00, szo.: 9.00–14.00. Tel.: 70/949-7698

617134

Nagy BeĂĄta PedikĹąr ĂŠs gyĂłgypedikĹąr 06-30/299-5055

VĂ­zĂĄllĂł meleg burkolatok szĂŠles vĂĄlasztĂŠka SPC, LVT, Aqua +

E LÉ G

617382

H-P: 8-16-ig Ă“zd, VaskĂśz 2/B. Tel.: 474-094, 00 36/30/928-8126

fff bc^_Pdc^bbd[X Wd

30

%

MOSĂ“GÉP-HĹ°TĹ?GÉP SZERVIZ ĂŠs ALKATRÉSZBOLT

BI4?C4<14A ! BI><10C #) ) 1CB 1aTPZ CWT BX[T]RT %) ) 0i ĂžY \dcĂ…]b^Z ') ) <d[P] ! ) $) CT]Tc

616659

<46ž9D;C 0 <>I81Ă€5­

BI­;4B EÂĽ;0BIC­: } 5A8BB ?>?2>A= 6H>AB :8BI>;6ÂĽ;ÂĽB } =027>B } 58;<4B <4=Ă€:

BI4?C4<14A 2BĂ€CÂşACÂş: %) ) 0i ĂžY \dcĂ…]b^Z ') ) <d[P] ! ) $) 1CB 1aTPZ CWT BX[T]RT

Turn static files into dynamic content formats.

Create a flipbook
Issuu converts static files into: digital portfolios, online yearbooks, online catalogs, digital photo albums and more. Sign up and create your flipbook.