FAKIVÁGÁS ZÖLDHULLADÉK-ELSZÁLLÍTÁS, T U S K Ó - E LT Á V O L Í T Á S !
06 30 6001 205
BÉKÉSCSABAI REGIONÁLIS
2 0 2 1 . m á r c i u s 2 0 . , XXX I / 1 1 .
ITT AZ ÚJ „SZOCPOL” - CSOK új lakás építésére és vásárlására, használt lakás vásárlásra, ill. bõvítésre is. Teljes körû ügyintézéssel, díjmentes tájékoztatással és felelõsségvállalással.
HITELEK • BABAVÁRÓ
• új lakás építése, vásárlása • korszerûsítés • használt lakás vásárlás • hitelkiváltás • felújítás • bõvítés • szabadfelhasználás Ügyfélfogadás idõpont-egyeztetéssel (BÁRMIKOR HÉTVÉGÉN IS.)
HÍVJON MOST! TÓTH JÁNOS 06-20/9220-990, 06-30/737-5127 HÍVÁSRA HÁZHOZ MEGYEK!
FAIR PLAY PLUSZ INGATLANKÖZVETÍTÕ és HITELIRODA 5650 MEZÕBERÉNY, FORTUNA TÉR 11. E-mail: fairplayplusz@gmail.com PSZÁF: 3588532
• Szívsonka
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .2170 (Füstölt csont nélküli combsonka)
Ft/kg
• • • • • • • • •
Kötözött lapocka sonka . . . . . . . . . . . . .1855 Füstölt tarja . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .2455 Füstölt vastag lapocka sonka . . . . . .2170 Kiskunhalasi lángolt kolbász . . . . . . .1755 Marhahúsos vastag kolbász . . . . . . .1999 Paprikás sertés vastag kolbász . . . .1999 Füstölt vékony kolbász . . . . . . . . . . . . . .1750 Füstölt csülök . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .1580 Szeremlei paraszt sonka . . . . . . . . . . . .2880
Ft/kg Ft/kg Ft/kg Ft/kg Ft/kg Ft/kg Ft/kg Ft/kg Ft/kg
Az akciós árak 2021. április 3-ig, ill. a készlet erejéig érvényesek.
OTP SZÉP KÁRTYÁT ELFOGADUNK!
00 7 -13 , 00 Nyitva: K,00Cs, 00P 00 , V 7 -11 3 -1 6 o Sz e, Sz 00
BANKKÁRTYÁS fizetési lehetõség.
Békéscsaba, Trefort u. 5-7. (Piac vásárcsarnok) Tel:+36-20/418-1977 Gyula, Október 6 tér 2. Piactér Húsbolt Tel:+36-20/418-1150
2
2021. március 20.
Hocz és Medvegy Kft.
Bõrkabát, irhabunda, sapka, kesztyû, lakásbõr
Békéscsaba, Kazinczy u. 31/B. Tel/fax: 66/442-380, 06-30/600-1900 E-mail: hmkft@hoczesmedvegy.hu Web: http://www.hoczesmedvegy.hu
nagy választékban.
Mindenféle TAKARÍTÁS, KÖLTÖZTETÉS garanciával.
Minden méretben kaphatók. Tisztítást, festést, átalakítást is vállalunk. Kékróka Bõr és Szõrme szalon
Ingyenes árajánlat és csomagolódobozok biztosítása. Raktározási lehetõség rövid idõre is.
ISO 9001
Dr. Futakiné Pongrácz Jolán
Békéscsabán, Arató utcában közmûvesített építési telek/kert eladó. 06-30/272-0332 Békéscsabán a központ közelében, eladó egy 1,5 szobás, felújított házrész, saját udvarral. Irányár: 8,8 MFt. Tel.: 06-20/502-0207
Belföldi hetelõs munkára tehergépkocsi vezetõt keresek. Tel.: 06-20/ 941-7891 (Baukó Trans Kft. Állatgondozót keresek ottlakással, orosházi munkakörbe. (Klembucz) 06-30/676-3474, 06-30/306-7005
A Külügyminisztérium felhívja a külföldi munkára jelentkezõk figyelmét, hogy saját érdekeik védelmében minden esetben elõzetesen ellenõrizzék a hirdetések valós tartalmát, a munkaügyi központoknál tájékozódjanak, hogy bejegyzett magán-munkaközvetítõrõl van-e szó, a munkaközvetítõnek ne adjanak pénzt, és a munkaszerzõdést csak akkor írják alá, ha a tartalmát megértették és elfogadják!
Nyílászárók beépítésére keresek jogosítvánnyal rendelkezõ megbízható munkatársat. Érdeklõdni hétfõtõlpéntekig 8-17 óráig. 06-70/7037376 (Dupla Kovács Novum Kft.) Építõiparban jártas kõmûvest keresek, helyi viszonylatban. NAPKORÉP Kft. 06-30/289-5344 Ételkiszállítót Békéscsaba és Csorvás területére felvesz a Gazsó és Niko Kft. 06-30/9834-103 Mezõgazdasági gépszerelõt, valamint szerelõ mellé szakmai kisegítõt keresünk 8 órás munkára, békéscsabai munkavégzéssel. Tel.: 06-30/ 349-8133 Farkasagro Plusz Kft. Udvarost keresünk Békéscsabára fõállásban, napi 8 órás munkára. Tel.: 06-30/349-8133 Farkasagro Plusz Kft. Zárt furgonra nemzetközi gépkocsivezetõt keresünk hetelõs munkára. Tel.: +36-20/9716453 (Fes-Sped Kft.) Gyakorlott traktoros munkatársat keresek, gyulai munkahelyre, hosszú távra, lehet nyugdíjas kolléga is. Tel.: 06-30/9384-162 Cséfán Tivadar
Kecskeméti áruszállító cég keres sofõröket EU-ban történõ munkavégzésre nemzetközi gyakorlattal, B kategóriás jogosítvánnyal furgonra. Bérezés: km-, hétvégi pénz, üzemanyag megtakarítás. Akár nettó 270.000 Ft/hó. Jelentkezni a 06-70/ 418-1428-as telefonszámon, illetve a bito@bitointertrans.hu e-mail címen lehet. Bitó Intertrans Kft. Betanított és asztalos munkalehetõség építõelemeket gyártó gyõri cégnél. Szállás biztosított, havi 1-szer útiköltség-térítés. Kereset: 300.000 Ft/hó. Tel.: 06-70/ 517-7405, Ragnar-Human Kft. Magyar-olasz viszonylatra, gabonás szerelvényre tehergépkocsi vezetõt keresek. Tel.: 06-20/941-7891 Baukó Trans Kft. I N G AT L A N
Békéscsabán, a belvárosban eladó egy magasföldszinti, 2 szobás, egyedi fûtésû, felújított, téglalakás. Azonnal költözhetõ. Irányár: 17 MFt. Tel.: 06-30/562-1659 HITELEK, BABAVÁRÓ TÁMOGATÁS és CSOK
soron kívüli ügyintézése, 18 éves gyakorlattal, felelõsségvállalással.
06-20/353-92-72
PSZÁF: 3588532
MUNKA
Ha tudok róla, el tudom adni ingatlanát. Vörösné Ildikó 06-30/580-0083 A Veszelyi kertben eladó kis kõház nagy telekkel. Víz, áram van, élõvíz elõtte folyik. Ir.ár: 2,3 millió. 06-20/ 435-7736
Békéscsabán, az Õr utcában eladó egy 3. emeleti, 2 szobás, erkélyes, egyedis, téglalakás. Azonnal költözhetõ. Tehermentes. Irányár: 15,5 MFt. Tel.: 06-30/562-1659
Eleken, csendes környezetben 2020-ban igényesen felújított 96 m2-es vegyes falazatú családi ház eladó! 3 szoba, elõszoba, konyhaétkezõ, fürdõszoba, kazánház illetve tároló található. A fûtésrõl vegyes tüzelésû kazán gondoskodik. A házhoz tartozik egy 900 m2es kert. Posta, gyógyszertár, orvos, bolt, bölcsi, óvoda, általános iskola 5 perc sétára található. Felújítás magába foglalja: vezetékelés, villanyóra (3 fázis), mûanyag nyílászárók, redõnyök, szúnyoghálók, radiátorok, burkolat, parketta, fürdõszoba, glettelésfestés, nemes-vakolat. Ár: 13,5 MFt. 06-70/ 403-5362
Békéscsabán, Kenderföldeken eladó kert téglaépülettel. Fúrt kút, villany (3 fázis) van. Sok gyümölcsfával, szõlõvel. Ir.ár: 5,2 MFt. 06-30/2873199
Békéscsabán a belvárosban, eladó egy 40 m2-es, kétállásos, nagy belmagasságú garázs, egy társasház zárt udvarán. Irányár: 3,5 MFt. Tel.: 06-20/502-0207
Vízparti telket, nyaralót, üdülõt, ill. hétvégi házat keresünk megvételre. 06-20/9220-990
Békéscsabán belvárosi 87 m2-es lakás eladó. 06-20/9668-890
Békéscsabán eladóvá vált a Szarvasi úti Tesco közelében, csendes utcában, egy 70 m2-es társasházi lakás, 350 m2-es telekkel és saját garázzsal. Azonnal költözhetõ. Irányár: 13,5 MFt. Tel.: 06-30/562-1659 Budapest VIII. kerületében 51 m2-es, kétszobás, erkélyes felújítandó lakás eladó. Békéscsabai/gyulai belvárosi 2. emeletig lakást beszámítok. 0670/6242-944 3000 m2 építési telek eladó 2,5 MFtért. t.laszlone57@gmail.com Békéscsabán, a VI. kerületben eladó egy 2 szobás +nappalis felújított családi ház. Azonnal költözhetõ! Irányár: 16,4 MFt. Tel.: 06-30/5621659 Kert Békésen, Malomasszonykertben eladó. 06-70/340-1155 Békéscsabán, Tulipán utcában tégla építésû házban, I. emeleti, kétszobás lakás eladó (akár bútorozottan is). Irányár: 15.000.000 Ft. Telefon: 0620/346-4219 Békéscsabán, Jamina szívében eladó egy 4 szoba +nappalis családi ház, 700 m2-es telekkel. Tehermentes. Azonnal költözhetõ. Irányár: 16,9 MFt. Tel.: 06-30/562-1659
Tanya eladó Békéscsabán, 2 hektár földdel. 06-20/384-5821
Békéscsabán, Máriássy utca elején, 2500 m2-es telken, 117 m2-es összkomfortos családi ház eladó. 19,5 MFt. 06-70/214-1750 Békéscsaba belvárosában 37 m2es, egyedi fûtéses bútorozott lakás eladó. Irányár: 10,9 MFt. Tel.: 06-30/ 667-8860 Keresünk eladó, kiadó családi házat, lakást, tanyát, nyaralót, üdülõt, építési telket, termõföldet, ipari ingatlant, egyéb ingatlant, ország bármely területérõl bel-, külföldi vevõink részére. Tóth János 06-20/9220-990 Gyulán eladó 2 szobás, részben felújított társasházi lakás saját udvarral. Irányár: 12,5 MFt. Tel.: 06-30/ 667-8860
TUDTAD? ELADÓ INGATLANODAT
NÁLAM BIZTOS, HOGY KERESIK! Kõvágó Barbara +36-30-211-1164
Tanyát vásárolnék (komfortos, komfor t nélkülit), akár termõfölddel együtt. 06-20/9220-990 Békéscsabán, I. kerületben eladó 750 m2-es telken egy 120 m2-es, cirkós családi ház sok extrával. Irányár: 47,9 MFt. Tel.: 06-30/6678860 ÜZLETHELYISÉG – VÁLLALKOZÁS
Békéscsabán, Csaba Centerrel szemben az Andrássy úton 38 m2es, igényes üzlet hosszú távra kiadó. +36-20/9610-990 Békéscsabán, a Tesco mögött, a Szerdahelyi úton iroda, mûhely, raktár kiadó. 06-20/9434-365 Békéscsaba központjában, Munkácsy u. 60 m2-es üzlet kiadó. 0630/945-1763 MÁR OKOSTELEFONON IS!
Békéscsabán csendes utcában, eladó egy 1066 m2-es, két utcára nyíló, körbekerített telek, felújítandó/bontandó házzal. Villany, víz, szennyvízcsatorna van. Irányár: 3,99 MFt. Tel.: 06-20/502-0207 Az Andrássy út közelében 2 szobás, magasföldszinti, egyedis téglalakás eladó. Ir.ár: 14 MFt. 06-30/9451763 Telekgerendáson eladó egy 1993ban épült, téglaépítésû 320 m2-es ingatlan, melynek földszintjén két üzlethelyiség található, az emeleten pedig egy 3 szoba + nappalis lakás. Irányár: 19,8 MFt. Tel.: 06-20/5020207 Eladó tanya a csabai úton (1 ha). Gyümölcsfák, növényházak, ipari áram, fúrt kút. 06-20/389-3930 Békéscsabán, VI. kerületben ház eladó. 06-70/262-7448 Békéscsaba belvárosában eladó egy 56 m2-es, 2. emeleti, erkélyes, egyedi fûtéses lakás. Irányár: 15,9 MFt. Tel.: 06-30/667-8860 Békéscsabán, Lorántffy utcában 2 szobás, felújítandó régi ház, sok melléképülettel, nagy telekkel eladó. 10,5 MFt. 06-30/9781-293
Békéscsabai Regionális Szuperinfó Megjelenik: Békéscsaba és térségében 45.000 példányban Békéscsaba 26.000 db, Békés 6.000 db, Gyula 11.400 db, Gyulavári 1.600 db Lapzárta: szerda 1600 óra Felelõs kiadó: CSABAINFÓ KFT. Békéscsaba, Munkácsy u. 13. Telefon/fax: (66) 443-352 Felelôs szerkesztõ: Zahorán Jenôné ügyvezetõ Nyomdai elõkészítés: Vígh és Társa Bt. Nyomtatás: Délkelet-Press Kft. 5600 Békéscsaba, Kétegyházi út 18. Engedély szám: B/SZI/2254/Bé/1994. Internet: www.szuperinfo.hu E-mail: bekesmegye@szuperinfo.hu A Kiadó az elfogadott megrendelés alapján átadott hirdetések tartalmáért, azok valódiságáért, harmadik személyeknek okozott jogsérelemért felelõsséget nem vállal, nem köteles olyan tényeket, vagy körülményeket keresni, melyek jogellenes tevékenység folytatására utalnak, az ezzel kapcsolatos jogvitákból keletkezõ következményeket és hátrányokat a Megrendelõre hárítja.
Terjeszti: PEBICO REKLÁMÜGYI KFT. 06-20/273-2382
2021. március 20.
3
Kormány, fék Nézzük át a kormányt, illetve a fékeket. Ellenõrizzük a fékbetétek állapotát, ha kopottak, cseréljük, ha összevissza, vagy túl nagy távolságra állnak a felnitõl, féktárcsától, állítsuk be õket. Bár a szinte teljesen elkopott fékkel is lehet lassítani, de sokáig nem érdemes így használni, mert elõbb utóbb kopik vele minden, drágábban cserélhetõ dolog is. A fékbovdenekre is figyeljünk oda, ha már csokorként állnak a szálak szanaszét, inkább cseréljük le.
Váltó, lánc, lánckerekek Ha nyikorog a lánc, nem elég csak beolajozni. Tüneti kezelésnek megteszi, de hosszú távon nem az igazi. A bringaláncot érdemes idõnként megfürdetni Brigéciolban. Ha nem tesszük, hiába lesz csendes a lánc a rákent olajtól, a csapokba ragadt homoktól hamar elhasználódik.
elöl hátul, illetve prizma elöl hátul. Lámpából városban megteszi egy kisebb, villogós, LED-es is, de valóban sötétben, közvilágítás nélküli helyeken kell a nagy teljesítmény. Nem kötelezõ, de kibírható a biciklis sisak. Sõt, ha gyereket szállítunk a bringán, húzzunk egyet az õ fejére is. Városon kívül viseljünk fényvisszaverõ ruházatot!
Szerszámkészlet Egy vérbeli biciklisnél mindig van egy szerszámos pakk, ami jól jöhet, ha pl. defektet kapunk. Munkába járáshoz a pumpa, tartalék belsõ, gumileszedõ és imbuszkulcskészlet általában elég. Egy defektet így hamar ki tudunk javítani. Ha nagyobb túrára indulunk ajánlott a gumijavító készlet, de hasznos lehet pl.egy láncbontó prés, tartalék fék- és váltóbovden. Forrás: kerekparoselet.co.hu
Gumik, kerék ÜZLETHELYISÉG – VÁLLALKOZÁS
Á L L AT
Békéscsabán Andrássy úthoz közel, Wlassich sétányon 40 m2-es, 2 bejáratú üzlethelyiség eladó. 06-30/ 945-1763
Vágóbirka és kos bárányok eladók. 06-20/467-0993
AUTÓSZERELÕ MÛHELYT bérelnék hosszú távra vagy vásárolnék Békéscsabán. 06-30/61-66-198 Békéscsabán, belvárosi irodaház elsõ emeletén található berendezett irodahelyiségbe bérlõtársat keresek. 06-30/9530-025
Baromfipark ajánlata! Elõnevelt fehér húshibrid, sárga kettõshasznosítású, valamint kacsa, liba, gyöngyös elõjegyeztethetõ, kapható. 06-70/ 319-6949 Elõnevelt csirke eladó. Szállítás megoldható. 06-30/647-7675 Elõnevelt csirke kapható minden szerdán, szombaton a békéscsabai piacon. 06-30/399-2575 Cigája juhok (anyák és kos) eladók. 06-20/245-0802
Békéscsaba Piacnál (Andrássy út 51.) 40 m2-es üzlet kiadó. 06-30/ 945-1763 ALBÉRLET - KIADÓ
Kertes ház kiadó Békéscsabán mûút mellett, 2 fõ idõsebb házaspár részére. Garázs van, állattartás lehetséges. 06-30/6388-284 Másfélszobás, bútorozott lakás kiadó. 06-30/544-2811 Békéscsabán 1 fõnek szoba kiadó. 06-30/592-6809 Békéscsaba belvárosában albérletek kiadók. 06-70/703-7905 TÁRSKERESÉS
Társközvetítés. 06-30/269-2940 Békéscsabán ismerkednék. 06-70/ 538-5518 50-es férfi vékony testalkatú hölgytársát keresi. 06-70/737-5928 Békéscsabán, 38+-os vidám, nyitott, formásan teltkarcsú, dúskeblû ismerkedne. 06-30/646-1217 Érzéki játszótársam keresem hosszú távra, 60 körüli csinos hölgy személyében. Én 64 éves csabai férfi vagyok. 06-20/319-1344 Kényeztetõ lazító masszázs, csak a fantáziád szab határt. 06-20/3678959 Jelentkezzen egy 70 év körüli férfi, békéscsabai, aki egyedül él és tudja mi a magány. 66/749-121
Állatorvos gyógykezelést, védõoltások beadását vállalja háznál. 06-20/ 3381-906
Mekkora nyomás legyen egy abroncsba? Az átlagember nem fúj bele többet 1,5-2 bar-nál, hiszen nagyjából ennyi kell az autóba is. De nem, a biciklikerékbe ennél jóval nagyobb nyomás az indokolt, úgy 35 bar körül. Lehet, hogy ha a másfél baros gumihoz vagyunk szokva, eleinte rázós lesz az aszfalt a keményre fújt abronccsal, viszont könnyebb lesz így a tekerés.
Kötelezõ felszerelés Ellenõrizzük a kötelezõ felszereléseket a bringán: csengõ, prizma legalább az elsõ kerékre – kettõ kell belõle, de a fényvisszaverõ oldalfalú gumi kiváltja a borostyánszínû küllõprizmát – lámpa MEZÕGAZDASÁG
Gazdálkodók figyelem! Eladó 4 ha szántó Békéscsaba és Telekgerendás között, 47-es fõúttól 100 m-re, jó helyen, a Baukó dûlõben. Ár: 4,5 MFt/ha. 06-20/828-0906, 0630/378-8182 MTZ-820, MTZ-820.4, MTZ-892.2 új traktorok készletrõl kedvezõ finanszírozással, használt erõ- és munkagép beszámításával eladók. Tel.: 0630/349-8133
Fehér, vörös, kendermagos, hús, kettõshasznú csirke. kakas, hízott kacsa, tojótyúk, tojójérce 3 hét múlva tojnak, rendelhetõ. Kérésére felpucoljuk. Tel.: 06-30/541-9757
Csorvási 59,07 AK értékû 1,7519 ha földterület a békéscsabai fõút közelében eladó. 06-30/946-2971
Elõnevelt csirkék eladók (Wartburgos jászberényi Józsi bácsi utódja) hétvégi szállítással. Összeírókat, tápboltosok hívását is várom. Tel.: 0630/586-2385
Keresek megvételre termõföldet Telekgerendás, Gerendás, Csorvás, Csabaszabadi környékén. 0620/3464-975
Tojótyúk húsvétra 690 Ft/db, még kiválóan tojó, 10 db-tól ingyen házhoz szállítva. 06-70/240-1331 Pecsenyekacsa, 6 hetes, fehér, kb. 3 kg, 2000 Ft/db, 3 hetes, fehér, 1300 Ft/db, 9 hetes Mulard kacsa, kb. 4-4,5 kg, 3800 Ft/db, ingyenes szállítással megrendelhetõ. 0630/860-2627 Elõnevelt pulyka, 6 hetes, fehér, 2800 Ft/db, házhoz szállítással megrendelhetõ. 06-30/835-1121 Barna tojótyúk, egyéves, jól tojó, 650 Ft/db, 15 darabtól ingyen szállítással megrendelhetõ. 06-30/8602627
MTZ 50-es motor eladó. 06-20/9854731 Wartburgot kétütemût, Skoda 100 120 105-öst, Polskit Fiatot, Opel Asconát keresek saját részre. 100 EFtig. 06-70/384-2651 Öreg motorkerékpárt (Simson, Jawa, Csepel, stb.) és ezek alkatrészeit vásárolok. 06-30/841-3536
O K TAT Á S
Aranykalászos gazda, Cukrász, Szakács, Vendéglátás-szervezõ, Vendéglátó üzletvezetõ OKJ tanfolyam (utolsó OKJ-S tanfolyamok!) 06-70/420-7001 www.minervakft. hu (E-000909/2014/A001-A011) GÉPJÁRMÛ
Felvásárlás! Autóját megvásárolom típustól és állapottól függetlenül. 0620/975-1501 Autó felvásárlás. 06-20/522-4351
"GENERÁL"
AKKUMULÁTOR ÚJ HELYEN
Békéscsaba, Szarvasi út 103. (Volán OMV elõtt)
+36-20/912-2565 DANICSKA Készpénzért bármilyen utánfutóját, lakókocsiját, autóját, büfékocsiját megvásárolom. 06-70/424-78-20, 06-70/632-5836
Póstelek határában közel 3000 m2 legelõ eladó. 06-30/946-2971
MTZ 80-as kisfülkés, 5 év friss mûszakival, jó állapotban eladó. 0620/985-4731
5x100 VW lemezfelni garnitúra, Hankook Kinergy Eco újszerû nyári gumikkal 285/60/14 2016-os gyártású, 7 mm-es profilmélységgel eladó. 06-70/419-8879
Citroën Xsara Picasso 1,6 HDi Collection digit klímás magyarországi, gyári festéssel, megkímélt állapotban, garantált 168.200 km-rel eladó. 06-70/419-8879
2002 VW Transporter T4 2,5 TDI 9 személyes gépjármû, 1996 VW Transporter T4 2,5 TDI 3 személyes - vonóhorog, friss mûszakival; 2008 VW Fox 1,2 klíma megkímélt állapot, újszerû gumikkal eladók. Érd.: Kompakt Autó. 06-70/4198879, 06-70/636-3417 Citroën C3 1,4 benzines Comfort klímás, 2006. évjáratú, magyarországi, garantált 148.850 km-rel, megkímélt állapotban eladó. 0670/636-3417
Renault Megane II gyári alufelni garnitúra, Hankook Kinergy Eco nyári gumikkal, 4x100 lyukosztás, 205/55/16 2015-ös gyártású 6-6,5 mm-es profilmélységgel eladó. 0670/636-3417 S Z O L G Á LTAT Á S
Takarítást vállalok családoknál, idõs embereknél. Becsületes, megbízható hölgy. 06-70/318-6218 Veszélyes és beépített fák kivágása, gallyazása, alpinipari munkák, referenciákkal. 06-70/337-0708 Vállalok tetõfedést, bádogos munkát, tetõjavítást rövid határidõvel. 06-20/256-4954
4
2021. március 20.
Hozzávalók a tésztához: 30 dkg liszt, 15 dkg vaj, 2 kanál tejföl, csipetnyi só Hozzávalók a töltelékhez: 1 kg alma, 10 dkg cukor, csipet só, õrölt fahéj Elkészítése: A tészta hozzávalóit összegyúrjuk, két lapra nyújtjuk. Az egyik lapot a tepsibe tesszük, meghintjük egy marék zsemlemorzsával. Az almát lereszeljük, összekeverjük a cukorral, sóval, fahéjjal, és kicsit állni hagyjuk (de meg is fõzhetjük, hogy elfõje a levét), majd kinyomkodjuk a levét, ezután kenjük rá a tésztára a tepsiben. A másik tésztalapot ráhelyezzük a töltelék tetejére, lekenjük tojással vagy tejjel. Addig sütjük 180 fokon, amíg aranybarna lesz a teteje. Forrás: nlc.hu/gasztro
S Z O L G Á LTAT Á S
Vállaljuk veszélyes fák kivágását, teljeskörû felelõsség vállalással szakszerûen, kedvezõ áron; alpintechnikai munkákat. 06-70/9775150
Masszázs, választechnika. 06-20/ 453-8494
Villanyszerelést vállalok. 06-20/ 383-2576
Teljes körû, helyszíni üvegezés, biztosítós számlára. 06-30/7423507
Könyvelés, KATÁS, egyéni vállalkozók, kft.-k. 06-30/7878-583
Szobafestést, mázolást, hõszigetelést vállalunk, közületeknek is. 0630/9154-124 Lomért lomtalanítok. 06-30/6762917
Fogtechnika. Fogsorkészítés, fogsorjavítás, fogsor tisztítás. Békéscsaba, Lázár 35. 06-30/630-5864
GRÁNIT SÍRKÕ Épületek bontását, valamint terület rendezését rövid határidõvel vállalom. 06-70/850-7370 Fuvarozás, áruszállítás kisteherautóval. Békéscsabai telephely. 06-70/6000-405.
Lakatosmunkák. Kerítések, tolókapuk, úszókapuk, elõtetõk, korlátok, rácsok stb. kivitelezése. 06-70/4214374
MB klíma 06-30/552-2715
Ereszcsatornázást, 2500 Ft/m, cserepeslemezelést 5000 Ft/m2 anyag +munkadíjjal, széldeszkázást, hõszigetelést, Tondach-cserepezést, bármilyen tetõjavítást vállalok. 0630/641-7614
Favágást, darabolást, rotálást, szántást, fûkaszálást, bozótirtást vállalunk. 06-30/369-1501
Telephely: Békéscsaba, Tücsök u. 3.
Békés megyében kedvezõ áron vállaljuk klímák telepítését, értékesítését. 50%-os állami támogatás igénybe vehetõ.
Víz-, gáz-, központi fûtés szerelés. Kivitelezés – terveztetés. Klímaszerelés. Ifj. Szabó József tel.: +36-30/ 889-4443
Bútorkárpit és szõnyegtisztítás. 0620/490-0497
Szarvas Pál 06-20/453-4919
Békéscsaba, Gyula területén pedikûrös házhoz megy. 06-20/961-0011
Sátor, sörpad bérlés, party kellékek, héliumos lufi, lufi dekoráció készítés. 06-70/637-3842 www.3dpartycenter.hu Teljeskörû lakásfelújítást vállalok. Víz-, fûtésszerelés, festés, stb. 0670/419-1081
Kútfúrás kis és nagy átmérõvel. Geotermikus fúrás. 06-30/5955-226
Pincétõl padlásig lomok eltakarítását kisteherautóval vállalom. 06-30/ 3726-448 Vízszerelés, fûtésszerelés és csõtörések javítása. 06-30/3726-448 Költöztetés, lomtalanítás nagytérfogatú teherautóval, garanciával, vidékre is. 06-30/4088-125
Kerítések, kapuk készítése. Talajfúrás. 06-30/265-2305 FÉG gázkészülékek javítása. 06-30/ 9553-419 Melléképületek bontását, házkörüli munkákat vállalok. 06-70/5516-796 Redõny Doktor! Redõnyök javítása, újak készítése, garanciával. Hétvégén is. 06-20/2992233, 06-70/287-7851 Kényeztetõ, frissítõ érzéki masszázsra várom kedves Vendégeimet. 06-70/245-8384
Szobafestést, mázolást, gipszkartonozást vállalok. 06-20/9223-159 Üvegezés, redõny, szúnyogháló. 06-30/249-8312 Extra masszázst vállal 40-es, szakképzett masszõrhölgy, mindennap Orosházán. Telefon: 06-30/8539695
Jamina-Ép Hungary Kft. Hideg, meleg BURKOLÁST, kõmûves, festõ munkákat, szigetelést, térkövezést vállalunk. 06-30/433-2877 Patkányirtást vállalunk kutyákkal és vadászgörényekkel számlaképesen! Bõvebb információk: +36-30/4953206 Falszigetelés, bontás nélkül INOX lemez bepréselésével. 06-30/5808616
Hideg-, melegburkolást, szobafestést vállalunk. 06-70/226-4216 Számítógép gyorsszerviz! Elromlott, lelassult a számítógépe? Hívjon most! 06-20/237-1978 Gyors helyszíni kiszállással! www.PcMedicina.hu
Parkettázást, csiszolást, lakkozást és laminált lerakást vállalok. 06-30/ 340-4621
2021. március 20.
5
Annyira notórius növénygyilkos vagy, hogy még egy szobafikusz is maximum két hétig bírja nálad? Segítünk néhány szuper tippel!
22. Be áta 23. Em , Izolda, Le a õke, B otond, 24. Gá O bo ttó, Ka r tal 25. Iré r, Karina n, Íris z, Lúc 26. Em ia ánuel, E m ánuéla Lara, , Lariss 27. Ha z a , Á jnalka rpád , Lídia 28. Ge , Augu deon, szta Johan na
1. Ne cibáld a cserepeket Ha állandóan át akarjuk helyezni a növényeket (mert most épp jobban illik az új asztali futóhoz, mint a barackszínû polchoz), könnyen súlyos traumát okozhatunk neki. Próbáljunk stabil, állandó helyet biztosítani szobanövényeinknek! 2. Legyen rendszer a locsolásban! A legtöbben ott rontják el, hogy csak akkor locsolják meg a növényt, amikor eszükbe jut, pedig fontos, hogy ebben is legyen rendszer. Ha magunktól képtelenek vagyunk emlékezni, töltsünk le egy olyan applikációt, mint a Waterbug, ami mindig szól nekünk, ha eljött a locsolás ideje. 3. De ne locsold túl… A legtöbb növénynek nagyon pontos, jól leírható igényei vannak azt illetõen, mennyi vízre van szüksége. Tartsuk magunkat ehhez, és ne gondoljuk, hogy minél több vizet adunk, annál jobbat teszünk nekik! 4. És a napfénnyel is vigyázz! Az is köztudott, hogy a növényeknek sok fényre van szükségük, az viszont kevésbé ismert tény, hogy a napon “le is éghetnek”. Ha elkezdenek barnulni a növényeid levelei, akkor valószínûleg túl sokat vannak napon, ha pedig halványabb, sápadtabb zöld színük van, több fényre van szükségük. 5. Új élet Lehet, hogy nem vagyunk nagy kertészmesterek, de azért fontos, hogy egy dologra odafigyeljünk: a növény elhalt részeit óvatosan le kell csippenteni, hogy új élet sarjadhasson alatta. Így biztosan sokáig velünk maradhatnak Forrás: nlc.hu kedvenc szobanövényeink.
MÁRCIUS DUGULÁSELHÁRÍTÁS szükség esetén KAMERÁS RENDSZERREL Békéscsaba és vonzáskörzetében. Hétvégén is.
Vállaljuk fürdõszoba felújítását, térkövezést, homlokzatszigetelést, kõmûves-, ács munkákat. 06-30/8205146
Mindenféle kõmûves munka, térkövezés, kerítésépítés anyagostól is. Rövid határidõvel, számlaképesen. 06-70/615-5612 Épület villamossági szerelést vállalunk. Tel.: 06-30/422-5925
Kedvezõ áron garanciával.
Árok- és alapásást, tereprendezést, valamint mindenféle áruszállítást vállalok. 06-70/703-7905
06-30/939-7720 Redõnyjavítás, redõny készítés! Gurtnicsere akár még ma! Péter úr 06-20/256-3324
Ceragem Gerincterápia Békéscsaba www.ceragem-gerincterapia-bekescsaba.hu Tel.: 06-30/943-8326
Villanyszerelés hétvégén is. 06-70/ 514-1346
Kosárfonáshoz vesszõ eladó. 0620/467-0993
Költöztetés! Piacképes áron, áruszállítás garanciával. Kis-Szabó Fuvar 06-30/9550-504
Tüzelõanyag kiskereskedés Újkígyós, Apponyi u. 1.
E GY É B
Tollat, porcelánt, hagyatékot vásárolok. 06-20/920-8511 Hagyatékot, régi bútort, régiséget, dísztárgyakat vásárolok. 06-30/2456925
Víz- és központifûtés szerelés. 0630/175-3835 Vízvezetékszerelés, duguláselhárítás számlaképesen. Hétvégén is. 0630/725-1241
Kõmûves munkát és burkolást vállalok. 06-70/616-1617
Klímaszerelést, fertõtlenítést, javítást vállalok. 06-30/5354-734
Villanyszerelés, hibaelhárítás, villanybojlerek javítása, EPH kiépítés. 06-70/945-7660
Fa kivágás, gallyazás, ágaprítás, sövény nyírás, telek tisztítás, fûkaszálás. +36-30/2194-154 (számlaképesen)
Lakásfelújítást teljeskörûen vállalunk! Külsõ-belsõ festést, ajtóablak cserét, fürdõszoba felújítást, szigetelést, vakolást, falazást, süllyedt, repedezett vizes, penészes falak felújítását. Melléképületek teljes átalakítása, szigetelései, bontásai. Kerítésépítést, betonozást, térkövezést, ácsmunkát, csatornajavítást, tetõjavítást, kúpolást, kéményépítést. Ingyenes felméréssel! 0670/616-8035
Szobafestést, homlokzatfestést, lamináltpadló lerakást vállalok. 0630/9672-809
Ács és bádogos munkát vállalok elõnyös áron. 06-20/2397-898
Mesterboszorkány, léleklátó médium várja hívásod. Jövendõmondás, tértisztítás, kártyajóslások, sorselemzés, rontáslevétel. 06-70/4342178
Új és használt dolgot, tollat veszek, házhoz megyek. 06-30/907-3706
Hagyatékot, régiséget, mindenfélét veszek. Megbízható. 06-30/3089416
Részleges és teljes körû lakásfelújítás Békés megyében. Számlaképesen. Új lakás-felújítási pályázatra is. Németh Zsolt 06-20/961-6387 Hidegburkolás! Békéscsaba és 30 km-es körzetében. Kolofon György e.v. Tel.: 06-30/954-4334
Bejárók (tükör) kiszedését, lerakását vállalom. 06-70/703-7905
Szobafestés, mázolás, tapétázás, laminált parkettázás, homlokzatfestés. Lestyán Pál Békéscsaba, Gorkij u. 6. 06-30/481-8071 Sorselemzés, kártyajóslás, családi, párkapcsolati problémák, szerelemkötés, átok-rontás levétele. Hívásra házhoz megyek. 06-30/924-3867 Használt bútorok újszerûre kárpitozása! Keressen! 06-30/465-9846, www.karpitosmunkak.hu. Szobafestést, mázolást, külsõ homlokzat festését vállaljuk, akár alpintechnikával. Tel.: 06-30/422-5925 Szobafestés és hõszigetelés. 06-20/ 3372-822
Bontásból eladó! Tégla, cserép, faanyag, nyílászárók, konvektorok. Épületbontást vállalunk. Bontott anyagot veszünk. Békéscsaba, Dobozi út (IXEM ruhacsarnok után). 06-70/428-4576 I. osztályú új térburkolók eladók (3500 Ft/m2). 06-70/703-7905 Könyv, könyvhagyaték és egyéb régiség felvásárlás. 06-70/625-3685 Elektromos rokkantkocsi, 3 db duplafalú gázkémény, húsvágó tõke eladó. 06-30/326-2410 Tavaszi árpa vetõmag eladó. Érdeklõdni munkaidõben! Tel.: 06-30/ 907-0120 Használt tollat, dunnát, párnát, régi bútort veszek, hívásra házhoz megyek. Tel.: 06-30/1646336
Tölgy, bükk, konyhakész 32 Ft/kg Házhoz szállítással. 06-30/646-2183
EUTR: AA6365998
S Z O L G Á LTAT Á S
Hagyatékot, régiséget, használt dolgokat, demizsont, könyvet, porcelánt vásárolok. 06-70/391-2503 Régi motorokat keresek Simson, Mz, Etz, Jáwa stb. lehet hiányos, üzemképtelen is. Tel.: 06-20/5725142 Tollat, dunnát, párnát, régiséget és hagyatékot veszek. Hívásra díjtalanul házhoz megyek. 06-30/329-1612 Könyvhagyatékot, könyvtárat vásárolok készpénzért. 06-30/2767093 Nyár, akác, kõris tûzifa eladó házhoz szállítással. Tel.: 06-70/626-6187, 06-30/523-0302 EUTR: AA5937228 Festményeket (képcsarnokost is), régiséget készpénzért vásárolok, értékbecslést vállalok. 06-30/9983766
6
2021. március 20.
66/446-515, 06-30/456-4105
MÛANYAG és ALUMÍNIUM NYÍLÁSZÁRÓK SZÚNYOGHÁLÓK, REDÕNYÖK GYÁRTÁSA, BEÉPÍTÉSE Minden, ami üvegezés! Plexi, polykarbonát, külsõ, belsõpárkányok méretre szabása. Békéscsaba, Szerdahelyi 20. A VÍDIA UDVARBAN E-mail: bekesfloat@gmail.com
Gipszkartonozás, tetõtér beépítés kedvezõ áron, csúcsminõségben. OZORÁK PLUSZ Bt. Békéscsaba , 4-e es Honvéd utca 19. T: 06-3 30-3 3474-6 643
A koronavírus járvány miatt sokan kénytelenek voltak otthoni munkavégzésre áttérni és távoktatás indult el. Az internet, a technológia fejlõdésével ez a munkavégzési mód és az online oktatás is egyre elterjedtebbé vált. Ez új kihívások elé állíthat sokunkat. Mi is az a home office, és mik az elõnyei? A home office alapvetõen azt jelenti, hogy a munkavállaló nem a munkáltató által kijelölt épületben, irodában végzi munkáját, hanem a lakóhelyén (albérletben, saját otthonában). A home office esetén a helyszín változik, de az idõsáv melyben a munkavállalónak végeznie kell feladatait, valamint a munkavállaló feladatai viszont nem változnak. Az otthoni munkavégzésnek számos elõnye van. A munkavállaló több autonómiával rendelkezik. A magánélet megszervezésében, hatékony idõbeosztásában is segíthet (pl. a házimunka). Környezetvédelmi szempontból is hatékonyabbnak tartják, mert ennek a munkavégzési módnak köszönhetõen a cégeknek kisebb irodákat kell fenntartaniuk, valamint a szén-dioxid kibocsátást is csökkentheti, mivel ilyen esetben a munkavállaló nem utazik be munkahelyére. A családi és munkahelyi életszerepek összeegyeztetését is segítheti, egyes kutatások szerint a családi konfliktusok gyakoriságát is csökkenti. Emellett pozitív hatásai lehetnek a munkavégzésre is. Más kutatók szerint a munkával való elégedettséget javít-
ja, valamint a teljesítményt is fokozhatja. Ennek oka az, hogy mivel a munkavállaló jobb egyensúlyt tud kialakítani magánélete és munkája között, kevesebb stressz éri, ami növeli a produktivitást, valamint otthoni munkavégzés esetén kevesebb zavaró tényezõ jelenhet meg, ezáltal kevésbé megszakítva a koncentrációt. Mondhatjuk, hogy a távoktatás is egy fajta home office: a diák nem egy oktatási intézmény épületében, hanem saját otthonában online módon vesz részt az órákon.
A home office negatív pszichológiai hatásai A pozitív hatások mellett viszont az otthoni munkavégzésnek számos negatív pszichológiai hatása is megjelenhet. Egy tanulmány például azt találta, hogy bizonyos negatív érzelmi állapotok, a magányosság, izoláció, az ingerlékenység, aggódás, gyakrabban megjelennek az otthonról dolgozók esetében, ezáltal a home office-ban dolgozók esetében egyes mentális zavarok, mint pl. a depresszió, szorongásos problémák felbukkanásának esélye is növekedhet. Ezek a megjelenõ érzések a mentális jóllét csökkenését eredményezhetik. Ez különösen igaz a jelenlegi helyzetben (koronavírus járvány), mely egy kényszerû dolog és ráadásul az egyéb irányú személyes kapcsolatokat is korlátozza. Problémát okozhat még az úgynevezett "technostressz". Az információs technológia fejlõdése, a különbözõ eszközök által egyre több információ ér minket. Az egész nap bombázó e-mailek, üzenetek, túlterhelhetik a munkavállalót vagy a hallgatót. Ezt a fokozott stresszt-hatást nevezzük technostressznek.
7 tipp ezen hatások leküzdésére: 1. Munka és magánélet szétválasztása: amennyire tehetjük, válasszuk külön a magánéletet és a munkát/tanulmányainkat! Munkaidõben dolgozzunk, szabadidõben pedig mással foglalkozzunk! 2. Napirend: próbáljunk hasonló napirendet tartani ahhoz, mint amit normál munkarendben folytatnánk, tartsuk be az engedélyezett ebédidõt, kávészüneteket stb. 3. Munkaállomás: jelöljünk ki egy munkaállomást a lakásban, ha lehetõségünk van rá ezáltal elválasztódik a munka és a magánéleti szféra! 4. Társaság: a csökkent társas ingereket próbáljuk pótolni, a magányosan töltött idõt csökkenteni! Ha más lehetõségünk nincs, akár online módon, videó hívások segítségével. 5. Változatosság: ha van rá lehetõségünk, próbáljuk számunkra optimális módon változatossá tenni a munkanapjainkat! 6. Testmozgás: pótoljuk a kiesett fizikai aktivitást, testmozgást! A munkaidõ megkezdése elõtt egy rövid séta vagy a munkaidõ lejárta elõtt valamilyen testmozgás (pl. szobabicikli) beiktatása fontos lehet. 7. Információs terhelés csökkentése: a munka által okozott technológiai, információs túlterhelést igyekezzünk csökkenteni, munkaidõ után a munkával kapcsolatos e-mailjeinket, chat alkalmazásokat zárjuk be. A szabadidõben próbáljunk olyan tevékenységeket (pl. fõzés, sport stb.) keresni, melyek csökkentik Forrás: hszi.bme.hu ezt a terhelést.