Belváros 2025.02.17. by szuperinfo

2025. február 17. • 8. hét

MEGÚJULNAK A TAXIÁLLOMÁSOK

A BKK idén is folytatja a 2024-ben elkezdett taxiállomás-felújítási programot.

Így spórolhatsz

százezreket a klímádon

„Ezt

szüntelen

hivatást csak

gyakorlással lehet magas szinten művelni”

Februárban kimagasló árakkal várjuk!

ÚJ ÜZLETÜNK!

5. oldal

Egy klímaberendezés hosszú távú befektetés, számtalan lehetőség elérhető a piacon, de van néhány igazán fontos kritérium, amelyeket érdemes figyelembe venni, mielőtt döntést hozunk.

www.facebook.com/ szuperinfobudapest

Haumann Máté neve egyet jelent a sokoldalúsággal és az elkötelezett színészi munkával. A magyar és nemzetközi produkciókban egyaránt bizonyító művész nemcsak a hazai színházakban, hanem Hollywoodban is letette a névjegyét. Februárban a Magyar Színházban debütált Hamlet szerepében, amelyre hosszú hónapok óta készült.

4. oldal

ARANYFELVÁSÁRLÁS

14 k. arany 38.600 Ft /g-ig

18 k.arany 44.000 Ft /g-ig

24 k. arany 48.600 Ft /g-ig

Antik tárgyak és régiség felvásárlás kiemelkedően magas áron! Ingyenes felértékelés! Bp. területén díjmentes kiszállás!

1122 Budapest, Csaba u. 3. T.: 06-70/3244-555 www.csabaaranyhaz.hu

Keresztény értékeket valló, fiatal üzletemberként fontosnak tartom az idősebb generáció tiszteletét és támogatását.

Életjáradékot kötök, hogy gyermekeimnek biztos jövőt teremtsek, miközben segítek az idős, rászoruló embereknek is.

Galériánk aukcióra vásárolna készpénzért festményt! EGÉSZ ÉVBEN VÁSÁROLUNK ARANYAT!

14 k. törtarany: 25.600 Ft/g

14 k. fazonarany: 48.000 Ft/g

18 k. törtarany: 26.600 Ft/g

18 k. fazonarany: 50.000 Ft/g

24 k. arany: 28.860 Ft/g

Ne adja el aranyát tört áron, mert mi fazonaranyként magasabb árat fizetünk érte! AZONNALI KÉSZPÉNZÉRT VÁSÁROLUNK!

Továbbá vásárolunk mindenféle aranytárgyat, befektetési aranyat, fogaranyat, brillt, zsebórát, karórát, aranyérmét stb., valamint ezüsttálcát, ezüst ékszereket, mindent ami ezüst, Herendi, Zsolnay porcelánt, festményeket és mindenféle hagyatékot!

Készült Magyarország Kormánya megbízásából.

Fotó:

Aktuális

Folytatódik a taxiállomások korszerűsítése

■ A Budapesti Közlekedési Központ idén is folytatja a 2024-ben elkezdett taxiállomás-felújítási programot. A tervek alapján a cél összesen mintegy 300 taxidroszt korszerűsítése a főváros területén.

Az elmúlt évben 106 taxiállomás újult meg a BKK és a Budapest Közút közös programjában. 2025-ben folytatódik a munka: ütemezetten további mintegy 100 taxiállomás kap új útburkolati felfestést. A drosztok új felfestése mellett a biztonságos és kényelmes használatot

biztosító további munkákat is elvégeznek. Ennek eredményeként több helyszínen nagyobb, szélesebb terület áll majd a taxival utazók rendelkezésére. A felújításra a legforgalmasabb belvárosi helyszíneken túl a külső kerületekben lévő taxiállomásokon is sor kerül.

Sikeres a Budapest Pay&GO

Jelentősen nőtt a Budapest Pay&GO-t használók száma az utóbbi hónapokban a fővárosi közösségi közlekedésben. A BKK adatai szerint már több mint egymillióan próbálták ki a társaság egyedülálló fizetési megoldását, amelyhez csak egy bankkártyára vagy egy okoseszközre van szükség.

ERKEL FERENC VEGYESKAR DÍJÁTADÓ ÜNNEPSÉG

2025. február 22., szombat 17:00

Patrona Hungariae Iskola díszterme (1092 Bp., Kénzits u. 3–13.)

DÍJAZOTTJAINK:

Fazekasné Dr. Toma Katalin (Budapest Főváros Levéltára –főosztályvezető-helyettes, tudományos titkár, főlevéltáros, főtanácsos)

Fodor Pál (kórustag)

Ad Libitum Kórus (Baja) és karnagya: Pethőné Kővári Andrea

KÖZREMŰKÖDŐK:

Ad Libitum Kórus (Baja)

Erkel Ferenc Vegyeskar

Pethő Attila és Vizi István (zongora)

VEZÉNYEL:

Cseri Zsófia, Pethőné Kővári Andrea és Vizi István

Támogatói jegyek a koncert előtt a helyszínen válthatók.

Paparazzi Haumann

Izgalmas kalandozások

A Margaret Island tavasz elején induló turnéjának estéin az alapító tagok, Lábas Viki, Füstös Bálint és Törőcsik Kristóf állnak majd vidéki színháztermek színpadán, ráadásul olyan hangszereket is kézbe fognak mindhárman, amelyeken eddig nem játszottak még közönség előtt.

Máté: „Ezt a hivatást csak szüntelen

gyakorlással lehet magas szinten művelni”

– Február 7-én volt a Magyar Színházban a Hamlet című darab premierje, amelyben a címszerepet alakítod. Miként készültél mentálisan és lélekben az ikonikus szerep megformálására?

– Ahogyan minden más szerepnél, most is igyekszem a lehető legjobbat nyújtani. A jelentős szövegmennyiség és maga a téma megkövetelte, hogy rengeteget foglalkozzak vele – gyakorlatilag szeptember vége óta folyamatosan készülök erre a feladatra.

– 2024-ben csatlakoztál a Magyar Színház társulatához. Miért döntöttél úgy, hogy 22 év szabadúszás után most vállalsz társulati tagságot?

– Úgy éreztem, hogy a társulatot olyan művészek alkotják, akikkel érdemes és szeretnék is együtt dolgozni. Mindenki nagyon kedves, és jólesik megtapasztalni, hogy itt valóban támogatjuk egymást.

– Eperjes Károly hívására csatlakoztál a társulathoz. Milyen vele együtt dolgozni, és milyen hatással volt a döntésedre?

– Eperjes Károllyal már sokszor dolgoztam együtt, és mindig kellemes összhangban tudunk működni. Rendkívül jó gondolkodópartnernek ismertem meg, akivel hatékonyan tudjuk összehangolni és közösen megvalósítani az elképzeléseinket.

Nemzetközi sikerek

– A Magyar Színház iránti kötődésed családi hagyomány is. Hogyan befolyásolt az édesapjád egykori tagsága és az a tény, hogy itt együtt játszhattál vele és testvéreiddel?

– Ez számomra nagyon jóleső érzés. Ugyanabban a térben dolgozhatok,

■ Haumann Máté neve egyet jelent a sokoldalúsággal és az elkötelezett színészi munkával. A magyar és nemzetközi produkciókban egyaránt bizonyító művész nemcsak a hazai színházakban, hanem Hollywoodban is letette a névjegyét. Februárban a Magyar Színházban debütált Hamlet szerepében, amelyre hosszú hónapok óta készült.

ahol egykor édesapám, csak egy másik időben. Ez óriási energiát ad.

– A színészi átalakulásaid látványosak: az Oppenheimer kedvéért 12 kilót híztál, a Rómeó és Júlia Mercutiója kedvéért pedig szigorú diétába fogtál. Hogyan éled meg ezeket a fizikai kihívásokat?

– Hiszem, hogy az ember feladata az, hogy tegye a dolgát, és az én esetemben ez is ennek a része. A színészek eleve szeretnek átváltozni –miért ne tehetnénk meg ezt a fizikai megjelenésünkben is? Egyébként izgalmas tapasztalás volt mind a súlygyarapodás, mind a fogyás időszaka. Sok mindent megtudtam önmagamról, a működésemről és arról is, hogyan reagál a testem a plusz vagy éppen a lecsökkent kilókra.

– Hogyan kaptad meg az Oppenheimer című filmben Szilárd Leó szerepét, és milyen volt Christopher Nolannel dolgozni?

– Az ügynökségemen keresztül találtak meg, de kezdetben szigorúan titkos volt, miről is van szó – csak a próbafelvételen derült ki számomra, hogy milyen filmbe hívtak. A casting jól sikerült, nem sokkal később jelezték is, hogy mehetek forgatni. Christopher Nolant kedves, kiegyensúlyozott embernek ismertem meg, aki rendkívül megfontolt és alapos. Munkájában teljesen sallangmentes.

– Egy magyar színésznek pontosan ugyanolyan lehetőségei vannak, mint bárki másnak. Természetesen a nyelvtudás, a tehetség és a rátermettség elengedhetetlen, de ha ezek az alapok megvannak, nem hiszem, hogy hátrányból indulnánk más nemzetiségű színészekhez képest. Fontos a határozottság és az eltökéltség, mert kezdetben gyakori lehet az elutasítás, de ez nem szabad, hogy eltántorítson a céltól. Mindig úgy gondoltam, hogy a tehetség állandó, a körülmények viszont változnak. Ha nem kapok meg egy szerepet, attól nem leszek sem kevésbé tehetséges, sem kevesebb – majd jön egy másik lehetőség. A sikertelenségeket mindig el tudtam engedni.

– Gyerekszínészként kezdted a pályát. Mikor érezted először, hogy a színészet valóban a te hivatásod?

nagy hangsúlyt fektetnek a test- és hangtudatosságra.

Tovább élő örökség

– Gyakran beszélsz szakmai alázatról és a szerepek iránti elkötelezettségről. Van olyan álomszerep, amit még szeretnél eljátszani?

– Nincs. Minden feladatomnak örültem, és mindegyiket szívesen vállaltam, legyen szó akár főszerepről, akár egy kisebb karakterszerepről.

– Melyik volt a legnehezebb szereped a pályád során?

– Egy interjúban mesélted, hogy amikor az Oppenheimer premierjén piros zakóban jelentél meg, édesapád szavait hallottad a fejedben. Édesapád tanácsai a mai napig visszacsengenek a füledben?

– Igen. Mindig velem van. A tehetség nem kérdés

– Több nagy nemzetközi produkcióban is szerepeltél (Houdini, Pillangó, Vaják). Hogyan látod a magyar színészek lehetőségeit Hollywoodban?

– Tizenhat évesen. Amikor annak idején megnéztem a Mission: Impossible első részét, kiültem a tengerpartra a naplementét nézni, és akkor döntöttem el, hogy ezt a pályát szeretném választani.

– A Színház- és Filmművészeti Egyetem helyett végül Londonban, a Guildhall School of Music and Dramában tanultál. Milyen különbségeket tapasztaltál az angol és a magyar színészképzés között?

– Ott más a képzés felépítése: három évig tart, és akár egy teljes évet is kizárólag a mozgás és a hangképzés fejlesztésére szánnak. Nagyon

– Pályám kezdetén, 2006-ban egy monodrámát játszottam, ami azt jelentette, hogy másfél órán át egyedül álltam a színpadon. Ez hatalmas kihívás volt, de most a Hamlet szerepe erősen vetekszik vele. A szakmai alázat elképesztően fontos, mert ezt a hivatást csak folyamatos gyakorlással lehet magas szinten művelni – még akkor is, ha az adott szerep már a könyökömön jön ki. A szöveget annyira magabiztosan kell tudni, hogy semmilyen körülmények között ne történhessen hiba. – Milyen családi értékrendet, szellemiséget, örökséget viszel tovább? – Nyugodt ember vagyok, szeretek szemlélődni, és távol áll tőlem a hirtelen ítélkezés. Inkább mindent alaposan mérlegelek, és megfontoltan hozok döntéseket. Talán ez az egyik legjellemzőbb tulajdonságom. A másik pedig a szorgalom és a szakmai alázat, amit édesapámtól hozok magammal.

– Az elmúlt évek sikerei után milyen terveid vannak a következő időszakra? Tovább építed a külföldi karriered vagy most a magyar színházi munkákra koncentrálsz?

– Nyitva hagyok minden lehetőséget. Ugyanolyan szívesen élek és dolgozom itthon, mint ahogyan külföldi felkéréseket is vállalok. Budai Klára

Fotók:

Belváros

Stabilan működő csepeli fémhulladék kezelő cég keres:

LAKOSSÁGI ÁTVEVŐT

Feladata a beérkező hulladékok mérése és minősítése.

Targonca tudás előnyt jelent. Bérezés: havi nettó 350 ezer forint és 13. havi bér

A munkavégzés helye a cég csepeli központja, INTERMETAL KERESKEDŐHÁZ Kft. 1211 Budapest, Budafoki út 5–7.

Ha szeretne egy jó csapat tagja lenni, családias légkörben, kiszámítható munkarendben, versenyképes fizetéssel és hosszú távú megbecsüléssel, jelentkezzen nálunk!

VÁRJUK JELENTKEZÉSÉT!

Jelentkezés: HÓBOR JÓZSEF

06-30/591-8148

E-mail: hobor.jozsef@intermetal.hu

Változik az autós közlekedés a Flórián térnél

Néhány hét múlva indul a Flórián téri felüljárók felújítása, ami hosszú hónapokra jelentős forgalmi változásokat hoz. A felújítás őszig tartó első ütemében teljesen lezárják a déli hidat, az autós forgalom tehát kizárólag az északi felüljárón haladhat majd, irányonként egy-egy sávon.

Így spórolhatsz százezreket a klímádon

Még javában tart a fűtési szezon, de már most érdemes előre gondolni a nyári melegekre, és gondoskodni környezetünk akár egész éves megfelelő klimatizálásáról. Egy klímaberendezés hosszú távú befektetés, számtalan lehetőség elérhető a piacon, de van néhány igazán fontos kritérium, amelyeket érdemes figyelembe venni, mielőtt döntést hozunk. Az energiahatékonyság, a fűtési funkció, a design, a zajszint és a garancia is mind-mind olyan szempont, amely kulcsfontosságú lehet a választásban.

Mint minden háztartási beruházásnál, a légkondi vásárlásakor is meghatározó, hogy

mit enged meg a pénztárcánk. Ezért is elengedhetetlen szempont a választásban az energiahatékonyság, hiszen egy korszerű berendezés hosszú távon jelentős megtakarítást is eredményezhet.

– Célszerű A+++ vagy A++ energiabesorolású modellt választani, mert ezek hosszú távon lényegesen kevesebb energiát fogyasztanak – tanácsolja a szakértő. – Mindenképp ellenőrizni kell a SEER (hűtési) és SCOP (fűtési) hatékonysági értékeket, minél magasabb a feltüntetett mutató, annál jobb a készülék hatékonysága. A berendezés energiacímkéjéről minden fontos információt le tudunk olvasni – fejti ki a

Gree légkondicionálók műszaki szakértője, Lipták András.

A Gree képviselője szerint célszerű téliesített modellt választani, ha a klímánkat hűtés mellett kiegészítő, netán teljes értékű fűtésre is szeretnénk használni. – Ezek a modellek már rendelkeznek kompresszor karter és csepptálca fűtéssel, segítségükkel az átmeneti időszakokban tudjuk megoldani a fűtést. Ha kimondottan fűteni szeretnénk a berendezésünkkel, akkor mindenképp egy fűtésre optimalizált modellt válasszunk, amely akár –20 celsius fokig is tudja a névleges teljesítményt tartani – tette hozzá Lipták András.

A gombák természetes erejének ismerete több évezredre nyúlik vissza. A gyógygombakivonatok az immunrendszer szabályozásán keresztül nyújtanak segítséget az egészség megőrzésében.

Max-Immun Gyógygomba Inf. Központ Budapest, Izabella utca 82. +36-1/301-0052

www.max-immun.hu, info@max-immun.hu

23. KERÜLETI FESTÉKRAKTÁRBA KERESÜNK GÉPKEZELŐ

2 MŰSZAKOS 8 ÓRÁS MUNKARENDBE.

Bérezés br. 400-500.000 Ft + 30% műszakpótlék + szép kártya.

ÉRDEKLŐDNI: 06 (70) 300-6088

ADÁS-VÉTEL

KERESEK MEGVÉTELRE c sónakot, kajakot, kenut, lakókocsit és egyéb vízi eszközöket. Tel.: 06-70/406-7107

VAS, RÉZ, alumínium hulladékot vásárolunk csak cégektől minimum 5t-tól. Tel.: 06-20/506-5224

ALBÉRLET

PESTERZSÉBETEN k ülön bejáratú bútorozott szoba hölgynek hosszútávra kiadó. 95000.- Ft rezsivel + 1 hó kaució. Tel.: +36-30/244-7690

Hirdetésfelvétel!

Apró- és keretes hirdetését az alábbi irodában is feladhatja:

XX., Kapucenter, Szűrös-Team Határ út 90., Tel.: 1/421-0071, 30/921-3560

IRODASZÉKJAVÍTÁS

FORGÁCH UTCAI SZERVIZÜNKBEN

AUTÓ

REGISZTRÁLT AUTÓBONTÓBA vásárolok roncs autókat elszállítással. 06-30/219-2182, 06-20/506-5224

AUTÓFELVÁSÁRLÁS a zonnali készpénzfizetéssel! Állapottól függetlenül! Díjmentesen házhoz megyek: 06-30/682-1390 ÁLLÁS

VILLANYSZERELŐKET v agy ipari villanyszerelésben jártas segédeket keresünk hosszútávra, létszámbővítés céljából. Emelő-gépkezelői jogosítvány előny. Jelentkezni a 06-30/205-2441-es telefonszámon lehet. (Győri Tamás)

XVII. kerületi

Idősek Otthona munkatársakat keres

•ÁPOLÓ •SZAKÁPOLÓ

(egészségügyi végzettség)

•GONDOZÓ

(szociális gondozó és ápoló)

Kiemelt bérezés, Cafetéria Év közbeni juttatás Kedvezményes étkezés

1173 Budapest, Pesti út 117.

Jelentkezés:

06 20 219 0219 vagy papp.anita@pestiut.hu

Eltörött a görgő? Kilazult a hintamechanika?

Nem bírta az irodaszék a túlzott terhelést?

MEGJAVÍTJUK!

Bp. IX. Vámház körúti Vásárcsarnok öltözőcsoportjaiba kulturált megjelenésű

TAKARÍTÓNŐKET KERESEK

heti 3 napos beosztással.

Elsősorban nyugdíjasok jelentkezését várom. Bér: megegyezés szerint.

Tel.: 06-20/945-0865

ELTARTÁS

IDŐS NYUGDÍJAS aki nem jön ki a nyugdíjából? Tartozásai, anyagi nehézségei vagy számlái vannak? Akár orvosi segítségre vagy ellátásra szorul? Segítek!! Bizalommal segítségére lehetek! Tel.: 06-20/486-9697

IDŐS MÁR eset leg beteg, nyugdíjas? Nagyon szívesen segítek önnek bevásárolni kitakarítani és minden hétköznapi házi segítséggel kapcsolatosan számíthat rám. Hívjon bizalommal: 06-20/486-9697

KÖZÉPKORÚ NŐ kötne idős úrral, hölggyel életjáradéki szerződést, ápolással, mindenféle házimunkával. Tel.: 06-30/087-7643

BECSÜLETES NÉNIT va gy bácsit, vagy házaspárt gondoznék hivatalosan, tisztességesen. Tel.: 70/719-4597

EZOTERIKA

Gábriel Orákulum TISZTÁNLÁTÓ JÓSNŐ gabrielorakulum.hu +36-30/439-2069

ÉLETJÁRADÉK

KIEGÉSZÍTENÉ NYUGDÍJÁT? Nagyobb összegű készpénzre van szüksége? Kössön életjáradéki szerződést! 06-30/188-5118

IRODASZÉK

SZERVIZ: 06 (1) 412 0488

Készpénzért vásárolunk! Kérem, jöjjön el hozzánk!

PATEK PHILIPPE Arany: akár 4 000 000 Ft Acél: akár 2 000 000 Ft

PATEK PHILIPPE 1930-AS ÉVEK

ROLEX OYSTER CHRONOGRAPH

Acél: akár 1 000 000 Ft

Arany: akár 1 500 000 Ft OMEGA CHRONOGRAPH Acél: akár 500 000 Ft Arany: akár 1 000 000 Ft

Acél: akár 1 000 000 Ft Arany: akár 2 000 000 Ft

ROLEX KARÓRÁK 2 millió Ft-tól 10 millió vásárolomFt-ig

VACHERON CONSTANTIN Acél: akár 500 000 Ft Arany: akár 1 000 000 Ft

KERESEK: Angelus, Heuer, Marvin, Doxa, Bovet, Tavannes, Breitling, Vetta acél stopperos órákat 100 000–300 000 Ft-ig! (akár hibásat is)

Exkluzív üzletünk: Louis Galéria • II., Margit krt. 51–53. Tel.: 316-3651, 06-30/944-7935 • E-mail: galeria.louis@gmail.com (A 4-es, 6-os villamosról a Mechwart liget megállónál kell leszállni) A LOUIS GALÉRIÁBAN AZ ÉRTÉKBECSLÉS INGYENES!

ÉLETJÁRADÉKI SZERZŐDÉST kötnék, havi járadékot fizetek. Tel.: 06-30/083-7562

LEINFORMÁLHATÓ HÁZASPÁR életjáradékot fizetne idős hölgynek vagy úrnak. Tel.: 06-30/225-6743, T.: 283-5083 ÉLETMÓD

ÉPÍTKEZÉS

FOGÁSZAT

INTIM TORNA tanfolyam a Margit hídnál.

Oktató: Bodainé Grosz Erzsébet Tel.: 06-20/947-9583

Bemutatótermünkben kipróbálható tárgyaló és irodai székek nagy választékban

RUGALMAS ÉS HAGYOMÁNYOS f ogsorok készítése, javítása, rövid határidővel Budapesten a József krt.-on. Tel.: 06-30/334-1963

GÁZKÉSZÜLÉK

GÁZKÉSZÜLÉKEK AZONNALI j avítása, cseréje! Villany bojlerek javítása! Jámbor Attila 30/364-6424

GÉP, SZERSZÁM

VÁSÁROLNÉK lakatos, bádogos gépeket, élhajlítót, fúrógépet, gépsatut, üllőt, CO hegesztőt, műszerészesztergát, marógépet, kompresszort, kisgépeket. +36-70/624-5475

1139 Bp., Forgách u. 9/B. Tel.: 06 30 542 22 02 www.pannontheta.hu info@pannontheta.hu

Arany, ezüst, briliáns, fogarany és órás-, ékszerész hagyaték felvásárlás! Herendi

KORREKT, MEGBÍZHATÓ, LEINFORMÁLHATÓ

FELMENT AZ ARANY ÁRA!

FAZONARANY

25.000 Ft/g-tól 45.000 Ft/g-ig

TÖRTARANY

15.000 Ft/g-tól 25.000 Ft/g-ig

VILÁGPIACI ÁR

INGATLAN

KERESEK BUDAPESTEN, lakótelepi lakást (1-3. em.), vagy tégla építésű, különálló, kertes, családi házat 45 m 2-től, 45 M Ft-ig. (shandor.bp@gmail.com)

ELADÓ AZ OTTHONA, v agy örökölt? Nem szeretne idegeskedni az eladás körüli teendőkkel? Akkor engedje meg, hogy végig segítsen ezen az olykor komplikált és összetett folyamaton. Legyenek az ingatlanügyei biztonságban, bízza nyugodtan rám őket! Székely Gergely 06-20/822-8897 ingatlanforgalmazó, szakértő. szekelygergely.ingatlan@gmail.com

FÜZESABONYBAN, központi csendes utcában, 2000-ben épült zöld-energiás (A energiaosztályú) kétgenerációs családi ház eladó (1453 m2 telek, 250 m2 ház+90 m2 garázs, melléképület).

Ár: 80 M Ft. Tel.: 30/391-6080

TULAJDONI JOGOT vásárolnék Budapesten. Tel.: 06-30/083-7562

KÁDFELÚJÍTÁS

RÉGI, LEKOPOTT, f ürdőkádját, mosogatóját, zuhanytálcáját, mosdóját újrazománcozzuk a helyszínen. Színesre is! Tel.: 294-60-57, 06-20/33-12-456

KŐMŰVES

KŐMŰVES MUNKÁK A-tól Z-ig! Festést, burkolást vállalok! Tel.: 06-20/339-6002

LOMTALANÍTÁS

MEGVÁSÁROLOM v agy kedvező áron elszállítom lomtalanításra szánt holmijait. Sittszállítást, lakáskiürítést, költöztetést vállalok. Tel.: 06-70/414-2492

MOTOR

RÉGI MOTORKERÉKPÁROKAT, Simsont, Mz-t, Jawat, vásárolok! Üzemképtelenül, hiányosan is!

06-20/572-5142

KERESEK SIMSON, Jawa, Romet, Puch, Komár stb, motorkerékpárokat, blokkokat, vázakat! Tel.: 06-70/650-3168

REDŐNY-RELUXA

HOFFMANN

Új műanyag nyílászárók visszajavítással. www.hoffmannablak.hu

Új műanyag és alumínium redőnyök, szúnyoghálók, napellenzők, árnyékolók beszerelése és javítása. www.hoffmannredony.hu

06-30/209-5987, 06-1/262-4724 info@hoffmannredony.hu info@hoffmannablak.hu 1161 Bp., Rózsa utca 37.

RÉGISÉG

2 kg törtezüstért akár 500 000 Ft-ot, 50g 14 karátos törtaranyért akár 1 000 000 Ft-ot fizetünk! Törtarany és fazonarany felvásárlás!

Fazonarany: akár 26 000–46 000 Ft/g

Törtezüst: akár 250 Ft/g (hiányos étkészletet is)

Törtezüst, fazonezüst: 300–1000 Ft/g Antik bútort, teljes hagyatékot vásárolunk!

HÁZHOZ MEGYEK

06-30/944-7935 galeria.louis@gmail.com

RÉGISÉGET KERESEK, lo mtalanítást vállalok megbeszélés szerint, hétvégén is. Telefon: 06-20/566-5193

SZOLGÁLTATÁS

ASZFALTOZÁS, b etonozás, térkövezés, útépítés, csatornázás, kerítésépítés kedvező áron! 06-70/770-3547, 06-70/322-8659

Minden fajta MAGAS ÁRON!

Ezüstök! 150 Ft/g-600 Ft/g-ig

BRILIÁNS FELVÁSÁRLÁS ÓRÁK

Minden fajta mechanikus óra

VÁLLALOM: C saládi házak felújítását, vizes, salétromos falak szigetelését, gomba- és salétrommentesítését, lapostetők hideg-meleg szigetelését, komplett tetőátfedést, előtetők elkészítését és mindenféle kőművesmunkát, dryvitozást. Festést, tapétázást, színezést, gipszkartonozást, vakolást, betonozást, burkolást, csatornázást, kúpolást, térkövezést, szegélyezést. Ács, bádogosmunkák. Beázások javítása. Nyílászárók cseréje. Mindenféle kisebb-nagyobb munkálatok. Villanyszerelési és vízszerelési munkálatok végzése. 20% kedvezménnyel! 2025.02.10-03.31-ig. Díjmentes kiszállás, ingyenes felmérés. Tel.: 06-20/275-4606

TAKARÍTÁS

TAKARÍTÁST, háztartásbeli munkákat vállal középkorú megbízható hölgy. Tel.: 06-30/621-3857

TETŐ

TETŐFEDÉS, BÁDOGOS-, ácsmunka, cserepeslemez-fedés, tetőjavítás, ereszcsatorna szerelés, lapostető-szigetelés, SOS kisebb javítások, anyagbeszerzés. Tel.: 06-30/9567-990

RÉGI HÁZAK i gényes felújítása garanciával (ács, tetőfedő, bádogos, kőműves, malterba kúpozás). Tel.: 06-20/512-9068

ÁCSMUNKA, KOMPLETT te tőkészítés, tetőjavítás, bádogosmunka, Lindab-lemezelés, ereszcsatornázás, széldeszkázás, tetőszigetelés, beázás-javítás, kúpkikenés. Kedvezmény 30% 2025.02-28-ig. 06-30/550-0768

TAVASZI AKCIÓ

–15% a hirdetés felmutatásával

TETŐFEDÉS, BÁDOGOZÁS

saját anyaggal.

Régi tetők felújítása cserepes lemezzel, pala- és zsindelytetők javítása, ráfedése.

Régi tető cserépforgatása. Teljes tetők készítése, bádogozása. Beázás megszüntetése, kisebb javítások. Mindenféle tető körüli munkák. Garázsok, melléképületek, nyaralók, szaletlik, teraszok készítése, felújítása. T.: 0670/360-1105

SZAKEMBEREKKEL! Tetőfedés, cserepeslemezelés, ácsmunka, zsindelytető-javítás, széldeszkázás, ereszcsatornázás, tetőszigetelés, kúpkikenés, SOS kisebb javítások. Kedvezmény 30% 2025.02.28-ig. Tel.: 06-70/635-5762

30% KEDVEZMÉNY fe bruár 28-ig! Tetőbeszakadás javítás, fakivágás. Régi tető felújítás, cserepeslemez csere, ácsmunkák, pala tető felújítás, bádogosmunkák. Beázások megszüntetése, zsindelytető készítése és javítása. Csatorna tisztítás, javítás. +36-30/155-4079

ÁCS, TETŐFEDŐ b ádogos mindenféle régi tető felújítását, beázás megszüntetést, bádogozást, széldeszkázást, cserepeslemezelést is vállal. +36-20/951-7674, +36-30/457-5218

ÁCS, -TETŐFEDŐ -bá dogosmester! Kisebb-nagyobb tetőjavítás, beázás-megszüntetés, kúpkikenés, széldeszkázás, karcoltlemez, cserepeslemez-fedés minden színben, méretben. Szakszerű, precíz munkavégzés, garanciával! Komplett tetők ácsmunkái. Kedvezmény 30% 2025.02.28-ig. 06-20/225-6401

Ezüst készletek kanalak, villák – hiányos is

TETŐÉPÍTÉST, BÁDOGOS, ácsmunkát, ereszcsatornázást, tetőjavítást, kúpkikenést, tetőáthajtást, lapostető-javítást, verébdeszkázást, mindenféle cserepezést, lindab-lemezelést, egyéb munkákat az ország minden pontján vállalok. Kedvezmény 15% 2025.03.28-ig. 06-20/471-8888, 06-30/012-7702

ÁCS, TETŐFEDŐ, b ádogos munkák A-Z-ig, S.O.S. munkák. Nyugdíjasoknak 30% kedvezmény, ingyenes felmérés február 28-ig. 06-30/124-5181

ÁCSMUNKA, c serepeslemez-fedés, tetőfedés, bádogosmunka, tetőjavítás, ereszcsatorna-szerelés, lapostető-szigetelés, SOS kisebb javítások anyagbeszerzéssel! Kedvezmény 30% 2025.02.28-ig. Tel.: 06-20/977-2731

20.000 Ft/g-tól NEMZETKÖZI ÁRAK

KIMAGASLÓ ÁRAK

ARANY, EZÜST PÉNZEK, PAPÍRPÉNZ, VALUTA

06-1/209-4245, 06-20/200-6084 dinasztiagaleria11@gmail.com • www.dinasztiagaleria.hu 1117 Kőrösy József utca 7-9. Fehérvári úti Vásárcsarnok fsz., PORCELÁN ÉS EZÜST ÜZLET (virág soron) Nyitvatartás: H–P: 1000–1700

KISS TIBI tetőfedő mester vállal ereszcsatornázást, cserepeslemezelést, széldeszkázást, kéményjavítást, teraszépítést, SOS javításokat is. 06-30/782-0429

ÜZLET, IRODA VII. KERÜLETBEN alternatív gyógyászati, irodai célra igényes helyiség kiadó. Tel.: 06-30/355-2039

ÜDÜLÉS

ÜDÜLÉS HAJDÚSZOBOSZLÓN! L iftes Apartmanok fürdőtől 50 m! TÉLI-TAVASZI AKCIÓ! 6 nap 5 éj szállás 31.500 F/fő+ ifa 7 nap 6 éj szállás 37.500 Ft/fő+ifa Nincs hétvégi felár! Min. 2 fő/apartman. Garázs igény 1000 Ft/éj http:// hajduszoboszlo.jaszbere.hu Tel.: 30/381-7941

Kiadó: Közérdekű Média és Reklám Kiadói Kft. • Szerkesztőség: szerkesztoseg@szuperinfo.hu

• A kiadásért felel: A kiadó ügyvezető igazgatója • Főszerkesztő: Lizák Anna

• Szerkesztő: Budai Klára • Tördelés: Fekete-Korpás Krisztina • Hirdetésfelvétel: budapest@szuperinfo.hu, 1094 Bp. Balázs Béla u. 27. Tel.: 06-20/347-1442

IMPRESSZUM

• Terjesztés: terjesztes@szuperinfo.hu • Nyomtatás: Mediaworks Hungary Zrt. Székhely: 1225 Bp., Campona u. 1. Harbor Park, DC 10 ép. • Felelős vezető: Horváth Gábor nyomdaigazgató A Kiadó a megjelentetett hirdetések tartalmáért, azok valódiságáért, harmadik személyeknek okozott jogsérelemért felelősséget nem vállal, az ezzel kapcsolatos jogvitákból keletkező következményeket és hátrányokat a Megrendelőre hárítja.

Hirdessen a Szuperinfóban!

Hétköznapi csodafegyverünk, a cékla

A cékla magas nitrát-tartalmú, amely a szervezetben nitrogén-oxiddá alakul, ami segít az erek ellazulásában és javítja a vérkeringést. Ennek eredményeként csökkentheti a magas vérnyomást és javíthatja a szív-érrendszeri egészséget.

Február a Szívtudatosság Hónapja

Magyarországon évente mintegy 60-65 ezer ember hal meg szív- és érrendszeri betegségek következtében. A szakértők a magas halálozási arány okai között említik elsősorban az egészségtelen életmódot, a dohányzást, az alkoholfogyasztást, a rossz táplálkozást és a mozgáshiányt. Az utóbbi évek jelentős kutatási eredményei ugyanakkor már arra is rámutatnak, hogy a stressz, a szorongás is negatívan hat a szívünkre, és növelheti a szívbetegségek kockázatát. De mindez fordítva is igaz: az egészséges szív befolyásolja az agy egészségét is és hozzájárul az érzelmi jólléthez. A biológia órákról a legtöbben arra emlékeznek, hogy a szív fő feladata a vér keringésének biztosítása a testben. Azonban ma már tudjuk, hogy ennél jóval összetettebb

Több mint 40 éve

élek!

szerepet tölt be. A kilencvenes években felfedezett szenzoros neuritok – amelyek hasonlóak az agysejtekhez –bizonyították, hogy a szívnek saját idegrendszere van, amelyet gyakran „kis agynak” is neveznek. Ez a rendszer teszi lehetővé, hogy a szív érzékelje a környezetét, információt dolgozzon fel, kapcsolatot tartson az aggyal és más szervekkel.

– A szív és az elme kapcsolata egy kétirányú utca – fogalmaz Dr. Bohács Krisztina, a kognitív képességek fejlesztésével foglalkozó intelligenciakutató, a GEM Tanulási Központ szakmai vezetője.

– Mondhatjuk úgy is, hogy a szív saját intelligenciával rendelkezik, működése hatással van érzéseinkre, gondolkodásunkra és az érzékelésünkre.

A szakértő szerint tudományos kutatások igazolták

Ezüsttárgyakért kimagasló árat fizetünk készpénzben!

Törtezüst: akár 250 Ft/g (hiányos étkészletet is)

Fazonezüst: akár 1000 Ft/g

egy olyan rendszer jelenlétét a szívben, amely jelentős mennyiségű információt továbbít az agyba, a szív valójában jóval több jelet küld az agynak, mint fordítva.

– A pozitív érzések, például a szeretet vagy a hála, kedvezően befolyásolják a szívritmust és az általános egészségi állapotot. Az érzelmi egyensúly és a tiszta gondolkodás pedig hozzájárulhat a testi jólléthez is – hangsúlyozta az intelligenciakutató. Hozzátette, hogy a szívritmusmintáink általában tükrözik állapotunkat. – Ahogy a nap folyamán különböző érzelmeket élünk meg, például stresszt, aggodalmat, türelmetlenséget vagy félelmet, haragot, ezek megzavarják a szív ritmusát, ami szabálytalansághoz és káoszhoz vezethet.

Futótippek Lubics Szilvia ultrafutótól

Az elhatározás és a cselekvés között elég sok minden zajlik le az emberekben, ha futásról van szó. Lubics Szilvia, a Novo C vitaminok által támogatott ultrafutó, aki számos rangos magyar és nemzetközi verseny győztese, de emellett gyakorló édesanya és dolgozó nő is, összeállított néhány futótippet, hogy bátran belevághass!

TIPP #1: Fogalmazd meg a célod! Gondold végig, miért szeretnél belevágni a futásba. Súlycsökkentés vagy stresszlevezetés a célod? Szeretnél életmódot váltani? Eldöntötted, hogy futnál 5 kilométert? Akár írd is le ezt a célt magadnak, és oszd meg téged támogató emberekkel. Így minden indulásnál tudni fogod, miért is bújsz bele aznap a cipődbe. Ne téveszd a célodat szem elől!

TIPP #2: Csak fokozatosan! Ha szeretnéd, hogy a futás az életed

része legyen, csak fokozatosan emeld az ezzel töltött időt. Sok kezdő futó beleesik abba a hibába, hogy túlhajszolja magát, túl gyorsan, túl gyakran, túl sokat fut. Ennek sokszor az lesz a vége, hogy jönnek a sérülések vagy egyszerűen elmarad a sikerélmény, ami hamar ahhoz vezet, hogy a kezdeti lelkesedés után kimaradnak az edzések. Kezdetben bőven elég, ha heti három alkalommal futsz.

TIPP #3: Gyalogolni ér! Ha belevágsz a futásba, de nem tudsz olyan tempóban futni, hogy tudj közben beszélni, akkor a futótempó egyelőre neked túl intenzív. Ilyenkor válts nyugodtan gyaloglásra. A kezdő futóknál tökéletes a gyaloglás-kocogás váltogatása. Nagy élmény lesz megfigyelni, ahogy erősödsz, és egyre kevesebbet kell majd sétálnod. Rengeteg kezdőknek szóló tervet találhatsz az interneten, amik a kocogó és gyalogló mozgás váltogatására épülnek.

Fazonarany: 26 000–46 000 Ft/g Törtarany: 19 000 – 26 000 Ft/g Fogaranyat (foggal együtt is!) Törtarany és

KARÓRÁKAT, ZSEBÓRÁKAT, FALIÓRÁKAT

VÁSÁROLOK! Keresek Angelus, Heuer, Marvin, Doxa, Bovet, Tavannes, Breitling, Vetta acél stopperos órákat

300 000–1 000 000 Ft-ig! (akár hibásat is)

ROLEX KARÓRÁK 2 millió Ft-tól 10 millió Ft-ig vásárolom