REKLà MÚJSà GOK TERJESZTÉSÉRE.
Jelentkezni a
06-30/862-1734 -es telefonszĂĄmon lehet.
KORONAVĂ?RUS
„ A kihĂvĂĄĂĄs tudd igazĂĄn doppingolniâ€?
IdĹ‘pont egyeztetĂŠs a szemĂŠsz szakorvosok estĂŠben KĂ–TELEZĹ?, az optometrista ĂĄltal vĂŠgzett lĂĄtĂĄs ellenĹ‘rzĂŠsre JAVASOLT, az elĂŠrhetĹ‘sĂŠgeink valamelyikĂŠn.
1155 BUDAPEST, KOLOZSVà R U. 47. 06 (1) 293 2532 • WWW.BUDAPESTOPTIKA.HU E.PESTI.OPTIKACENTRUM@GMAIL.COM
2.400 Ft 2.300 Ft 1.750 Ft 1.550 Ft 1.650 Ft
Rendeljen mÊzet a termelőtől!
$NWXiOLV $.&,Ă?1. 9HJ\HV Pp]
10% NHGYH]PpQQ\HO
D WDYDO\L iUKR] NpSHVW NJ RV Â YHJEHQ )W GE 2QOLQH UHQGHOpVNRU EDQNNiUW\iYDO LV Âż]HWKHW
ÉrvÊnyes: jan. 16-tól visszavonåsig.
AkĂĄcmĂŠz: HĂĄrsmĂŠz: SelyemfĹą mĂŠz: NapraforgĂł mĂŠz: RepcemĂŠz:
0,97 kg-os Ăźvegben
7HUPHOĘL 0DJ\DU 0p] Marci bĂĄcsi mĂŠhĂŠszete
www.termeloimagyarmez.hu 06-30/587-5950 • 1/409-1481 Ingyenes hĂĄzhozszĂĄllĂtĂĄs!*
* Budapesten Ês nÊhåny kÜrnyező telepßlÊsen, 5 000 Ft feletti rendelÊs esetÊn. RÊszletek: termeloimagyarmez.hu
KĂś K Ăśze z ledi dikk a hĂş di hĂşsv ssvvĂŠt svĂŠt ĂŠ , az az Ăźn Ăźnne n p, ne amik am iko or ors or rszĂĄ zĂĄgs gssze zert rte te to tojĂĄ tojĂĄ j sf sfes estĂŠ tĂŠsb tĂŠ ĂŠsb sbe be fo fo ogn gn gnak nak ak a lĂĄn ĂĄnyo yok ĂŠs yo ĂŠs ass sszo sszo zony nyok ok – ok lega lega le g lĂĄ lĂĄbb lĂĄbb bbis biss tet e tĂŠk ezzt ĂŠvti ĂŠv ti ĂŠv t ze zede deekk d dekk kkel el ezel ez elĹ‘t Ĺ‘tt. t. De mi mi a hellyzzet et man napsĂĄ aap psĂĄĂĄg?? ErrĹ‘l Er rĹ‘l ĂŠs sokk mĂĄs rĹ‘ ĂĄsrĂł rĂłll ZssigĂłn rĂł ig gĂłnĂŠ ĂłnĂŠ Ka Ăłn Kaati tiva ti va l va beeszzĂŠĂŠllge b g tĂź tĂźnkk, ak a i ed ddi digi g ĂŠleetm gi tmĹąv mĹąv Ĺąvee alap ap pjĂĄ jĂĄn n kkiiĂŠr iĂŠr ĂŠ rd deeeme meeltte a To m ojĂĄsd jĂĄsd jĂĄ dĂs ĂszĂ zĂtĂŠ zĂ tĂŠss tĂŠ KiirĂĄ K irĂĄ rĂĄlyyn rĂĄly nĹ‘ Ĺ‘je je meg gne neve vezĂŠ ve zĂŠst st. t. 4.. olld 4 daal dal al
KĂśvess minket -on is! a www.facebook.com/ szuperinfobudapest
ABLAK SPECIALISTA
www.faablakmester.hu
HĹ‘szigetelt Ăźveg csere SzigetelĂŠs • PĂĄszĂtĂĄs • ZĂĄrcsere hĹ‘technikai mechanikai felĂşjĂtĂĄs Energia megtakarĂtĂĄs 20-30%
RÉGI ABLAKAIT rendberakjuk bontås nÊlkßl!
INGYENES FELMÉRÉS! Gåcsi Zoltån 20/451-1346
KÊtszer annyi kalóriåt Êgethet el az, aki bősÊgesen reggelizik
Életmód
A megelőzÊsben fontos a fokozott higiÊnia.
(2. oldal)
2020. mårcius 12. • 11. hÊt
Budapest • Kelet-Pest
BozsĂĄnyi KĂĄlmĂĄnnĂŠ
Azonnali, folyamatos munkavĂŠgzĂŠs, biztos jĂśvedelem. NyugdĂjasok jelentkezĂŠsĂŠt is vĂĄrjuk!
rovatunkat megtalĂĄlja a 3. oldalon.
A XVI. ĂŠs a XVII. kerĂźletbe keressĂźk kollĂŠgĂĄinkat
2020. mĂĄrcius 12.
Az ELTE hĂŠt terĂźleten a legjobb magyar egyetem
AktuĂĄlis
HÊt terßleten is az ELTE bizonyult Magyarorszåg legjobb egyetemÊnek a Quacquarelli Symonds (QS) nemzetkÜzi felsőoktatåsi rangsora szerint. Az ELTE a legjobb magyar egyetem lett az angol nyelv Ês irodalom, fizika-csillagåszat, matematika, nyelvÊszet, pszichológia Ês rÊgÊszet tårgyakban.
IDĹ?SKORI TEMETKEZÉS
Gondolkozzon előre, ne legyen a csalådnak gondja. TemetÊs akår 200.000 Ft-tól. Akår ÊletjåradÊki szerződÊst is kÜtßnk.
Tel.: 06-30/680-6955
9 9 ¤ ] Ńź SĂrĂĄsĂł-ravatalozĂł kollĂŠgĂĄt keresĂźnk Budapestre bejelentett munkĂĄra, azonnali ("7!Ä&#x;00")Ѹ %,007Ć”1Ăť3/ Ѹ 1")'"0 *2+( &!ĹŠ/"Ńź Stabil, kiszĂĄmĂthatĂł bĂŠrezĂŠs, egyĂŠb juttatĂĄsok, munkĂĄsszĂĄllĂĄs. ] ¤ Ńš 06 30 373 3411 • hr@btirt.hu
FEBO – fesztivål hatårok nÊlkßl!
SzĂnes hĂrek
rovatunkat megtalĂĄlja az 5. oldalon.
2
www.szinesfenymasolok.hu info@manualhungary.hu â—Š kĂśltsĂŠgelemzĂŠs â—Š eladĂĄs â—Š bĂŠrlet â—Š lĂzing â—Š ĂźzemeltetĂŠs â—Š szervĂz Manual Hungary Kft.
KerĂźljĂźk el a vĂrusokat legfontosabb a higiĂŠnia! â– Jelenleg is sokan vannak, akik megfertĹ‘zĹ‘dtek az influenzavĂrussal, illetve a vilĂĄg tĂśbb pontjĂĄn, EurĂłpĂĄban is megjelent a koronavĂrus. MindkĂŠt esetben hasonlĂł tĂźnetekkel fordulnak orvoshoz a betegek. A megelĹ‘zĂŠs ĂŠrdekĂŠben a legfontosabb a higiĂŠniai szabĂĄlyok betartĂĄsa, mint: - tĂźsszentĂŠs, kĂśhĂśgĂŠs mindig zsebkendĹ‘be (kĂśnyĂśkhajlatba) tĂśrtĂŠnjen,
- minden tĂśmegkĂśzlekedĂŠs, illemhelyhasznĂĄlatot kĂśvetĹ‘en alapos kĂŠzmosĂĄs szĂźksĂŠges, ha ĂŠpp nincs a kĂśzelben kĂŠzmosĂĄsi lehetĹ‘sĂŠg, akkor hasznĂĄljunk alkoholos kĂŠzfertĹ‘tlenĂtĹ‘ szert, - kerĂźljĂźk a zsĂşfolt helyszĂneket, - hazaĂŠrkezĂŠs utĂĄn mindig alaposan mossunk kezet (a kĂŠzhigiĂŠnĂŠ alapelveinek megfelelĹ‘en), - ĂŠtkezĂŠs elĹ‘tt minden esetben fontos a kĂŠzmosĂĄs,
- ha betegnek tĹąnĹ‘ szemĂŠlyt ĂŠszlelĂźnk, tartsunk tĂĄvolsĂĄgot ĂŠs kerĂźljĂźk a szorosabb kontaktust. Fontos, hogy az Ăşj koronavĂrussal valĂł fertĹ‘zĹ‘dĂŠs gyanĂşja akkor merĂźlhet fel, ha - a megbetegedĂŠst megelĹ‘zĹ‘ 14 napon belĂźl koronavĂrus-fertĹ‘zĂŠssel ĂŠrintett orszĂĄgban, terĂźleten jĂĄrt, (ezen terĂźletek listĂĄja megtalĂĄlhatĂł az nnk.gov.hu oldalon), - szoros kapcsolatban volt egy igazoltan Ăşj koronavĂrussal fertĹ‘zĂśtt beteggel a megbetegedĂŠst megelĹ‘zĹ‘ 14 napban, vagy - a megbetegedĂŠsĂŠt megelĹ‘zĹ‘ 14 napban dolgozott, vagy megfordult olyan egĂŠszsĂŠgĂźgyi intĂŠzmĂŠnyben, ahonnan koronavĂrus fertĹ‘zĂŠst jelentettek. Amennyiben valakinĂŠl a fentiek fennĂĄllnak, vagy lĂŠgĂşti megbetegedĂŠs tĂźneteit ĂŠszleli magĂĄn, hĂvja fel hĂĄziorvosĂĄt (ne menjen be a rendelĂŠsre) ĂŠs kĂŠrje ki vĂŠlemĂŠnyĂŠt!
06 3
00,-
007@
Ft he
r t KÉM
u€
lyett
DFELĂš D val, Akc JĂ?TĂ S HĹ? 240 -96 iĂł: fehĂŠr 16 37, 0600 30/989 -42
0,- Ft4 800,- Ft
otoro s, ĂŠp 30
KO ORVO ete SZÉPZMETIK SI, kúttal. Irålt csal BÉRB SÉGIPARAI, 06-20/988-59nyår -71 EAD à SA I Kà Kà MONO RIER szig
ÉSZS
ÉG
iĂĄ
B[ PO da: OB ó XI KP. MJ 06 est: . FehÊ Tel. VII. Ki rvåri út AZON : 78 råly u. 21 /a gÊpet, 6 -8 22470. EG garanc Q¨ O[
FLèô
èGP HB
SB OZ
èôèC SJM MF Êk sz T er
zo fa zo F t-t Ăłl n
K IR AR A Ă N E Z Ăœ Y: 9 .2 5 ST: 0 370 fa F
T Ăł nk
AR
G sze rviz Êből hålózaker ncasze esßnk Szakm relőket 011@g ai Ünmail.
Ez
A
a ku 06 -2 po ĂŠr Ă– n 6 nne
etelő KÉSZ ina ßve ablakb k gez Kft fest PÉNZ Ês, eål. mÊn VÉTE 06-70/657-15ablakyt, 45 i gåzpal L Bp. teljes h t megvå ackjåt, heg , såroln esz tő /Gra VII. R ånk. Tel Tele nd H å .: fon: o
Ĺąanyag DĂjtala ny veke it kerĂĄm lyes n ki t, an iĂĄkat Ăœz sz tik , dĹ‘ny: let: + 06 -1ĂĄllĂĄssal, bĂştorokaH 3 ĂŠv /20 ĂŠrtĂŠkb 1-6 ABLAKLehe AB 188 06-1/2 AKCIĂ“l Csar LAK , 73- 083 -45%, nok ww w.- he 5 lyben ablaks ztar.hu,vagy ABLA Tel.: unk TĂ“ -AB KďšşAJ ĂŠs bejLAK Akc iĂł 42% TĂ“ ĂĄra ti kĂźl! kedvez CĂm ajtĂłk mĂŠ 06 -06 : 1162 egyedi mĂŠ ny! Bp. dapest 09, Mo RĂĄkosi retben Belnyilasz bil .:0 6-7 Ăşt 82. felF aro.hu 0/6 79 Tel.: AB -8418 LA KCSE RE AK RE 6 dvezm CIĂ“ ajĂĄ ĂŠnnyel nd ĂŠk F 9 ! 5 ĂŠv red Ĺ‘n 82 garanc nye l, ia.Tel.: LĂšJĂ?T Z-ig. Ă S Abl hĹ‘szig akmĂĄzo lĂĄs,
AKFE
t, vĂĄcs b Marg 6-12 sze er kĂś mĂŠ
! K 4 a -222 ezĂźsttĂĄ stĂŠly ny.h 9 stb. Ko rgyaka ok u
el! Ă S O 5% K. s ĂĄr ! on
TartĂł KED w w s, esztĂŠ V w t Tel.: .haz sz 06-2 0 SZOL GĂ L
n ĂŠnnyyĂśk
CI S VÉ Ă“ GÉ NY IG! ! Ă–K ag ĂŠs : ed Ĺ?NYďšş
RELU
H FE S 20% LĂšJ
XA
GĂ S s Laj Ăźnteti os par ket avĂ tĂĄsmeg a partĂĄsmeste , echnol csiszo ket ta nyi r bon tĂĄs lĂĄs, tĂźkĂśrl kor gĂĄs 0/9 41 Ăłgia. ĂĄt! akk -48 10 arkett 91, 40ĂŠv gar anc ozĂĄs. anyik 4-123 ia. orgas 0 .hu
OZO
G? N YI
KOR
600 Buda Pes Tel. Ome akĂĄr g
OG?
IKOR
vĂĄ k lla lĂŠsĂŠ t 06 Tele lom FelĂş -20/9 fon: ! jĂtot 50 -4 gara t mosĂłg 941 nciĂĄ val. ĂŠpek K NY PARK
ET TA
Mo KĂ SSZERVIZ szesĂłgĂŠ pe re
Ĺ‘-
LA
k jav Te ĂtĂĄ sa (1) le RÉGI 28 0 KĂ–NY 389 -80 4 VEK, 73, magas kĂśnyvt ĂĄron. ĂĄrak, DĂjtala FONT hag n kisz ANTIK ĂĄllĂĄssa VĂ RIUM 332-16 l hĂĄzh 106 46. Nyi tva: 10- 2 Bp., And rĂĄssy 18-ig. k mo sĂłrosĂźtĹ‘ t
DĂjta
ÉPEK
ogos ßllőt, gÊpeket, Êlh CO marót hegesz tőtaj6-70/6 , kompre , 026-22 sz9
lan
bĂşto fe ro m ezĂźs telje sh
Ă M
zere lĂŠ stb. s, @v ipm 998 ail.h u -23 69 ERSZ
LEN D v
ĂşjĂtĂĄ tĂŠs, at st m tĂĄzĂĄ ĂĄzolĂĄs vĂĄllal! , s, pĂŠzĂŠ s,
elce
ZHOZ
n M
AprĂłhirdetĂŠsek a 8-9. oldalon!
såro dobo lok na gy zt, es Zso gyert ya mÊret ÊkÊr lnay po tartóka Ź Ês kise rce t, t els ő vevő lånok tålcåka bb fe
Tel: 06 99 888 400 | info@hotellover.hu www.hotellover.hu
L HĂ
RÉSZLETES AJà NLATAINKAT KERESSE WEBLAPUNKON. Az årak az idegenforgalmi adót nem tartalmazzåk.
es
UÌƋ´Ä?Ɵ¹Ÿ ŸDŽŅƴƹĚ Ć– ĂźĂĽÄŹÄšĹŒĆ‹Ć‹ üŸüƋÌĚ× +X JĤ ÂłNW^EOE ÂŤVXžP
at rĂŠg t, tĂś 104 h kĂŠnt a leg,ma i ĂĄllĂł-, rtezĂź eren fal ga di17 sabb ĂĄrai tasďŹ @fr eem HITE
(mĂĄr 1 ĂŠjszakĂĄtĂłl) ŸDŽ´ďď´Ÿ Ă†ĹŒĆ´Ä?Ć‹ĂĽĆ‹Ć‹ ĂźĂŚÄŹĹžÂąÄšÇ„ÄœĹ†Ć´ÂąÄŹĂ˜ Âą ŸDŽ´ďďŅÚ¹ ƾüďďĚüŸŸě Ĺ¸Ç„ÄœÄ?üƋÌĚüĊ Ä˜ÂąĹ¸Ç„ÄšÂ´ÄŹÂąĆ‹ÂąĂ˜ ĜĚÄ?ƟüĚüŸ ĹžÂąĹłÄŠĹ…ÄŹÂ´Ĺ¸Ă˜ Ć´ĂĽÇ„ĂĽĆ‹ĂĽĆ‹Ć‹ Ć‹ĆœĹłÂ´ÄŠĂ˜ ĜĚÄ?ƟüĚüŸ œĜě8Äœ
www. sz Hit
- WELLNESS PIHENÉS -
Expr
FOGLALJON VAGY KÉRJEN AJĂ NLATOT KĂ–ZVETLENĂœL A SZĂ LLODĂ TĂ“L MÉG MA!
ST
SZERETNE
5%-KAL JOBB Ă RAT KAPNI?
ÉS
06 70 772 1315
hitel-g GY 3 na ORS yorsa p ala Hit n. BAR-l tt elő elek ing iståso zetes atlan Kedv kÜlts ra a kn ező hitele lakåsv ak is me Êgek goldh n Adóss k kezd åsårlå at
Azonnal terhelhető implantåtumok akår altatåsban is. www.hungarodental.hu
Ă S
FOGĂ SZATI CENTRUM
ĂĄgren Ĺ‘ vĂĄlla si hit Gyo rs dezĂŠs lkozĂĄs elek, cĂŠ ĂŠs kor Buda rekt ĂźgyintĂŠ , szemĂŠ oknak is. i Gize zĂŠs, hĂv lyi hit jon biza el. e-m Iroda lla: 06 lom -70 ail : V. ker : expr 06 -1/20 /329-1 mal! es . Bp., 0-5 FehĂŠrh szhitel@ 254, 543 ajĂł u. t-o 8-10., nline FEST .hu III.
reggeli, mint vacsora utĂĄn. Emellett azt is kimutattĂĄk a szakemberek, hogy alacsonyabb kalĂłriaĂŠrtĂŠkĹą reggeli fogyasztĂĄsa nĂśvelte az ĂŠtvĂĄgyat, kĂźlĂśnĂśsen az ĂŠdessĂŠgek irĂĄnti vĂĄgyat. A kutatĂłk azt tanĂĄcsoljĂĄk, hogy az elhĂzott betegek, csakĂşgy mint az egĂŠszsĂŠges emberek, inkĂĄbb nagy reggelit fogyasszanak, mint nagy vacsorĂĄt, hogy csĂśkkentsĂŠk testsĂşlyukat ĂŠs megelĹ‘zzĂŠk az anyagcserezavar okozta betegsĂŠgeket.
A Hungarodental az egyik legrĂŠgebbi altatĂĄsos fogĂĄszat.
em. Antia ÉSMà Z 15 OLà S lk es la oholis kåsf ta cs el ap
EredmĂŠnyeik azt mutatjĂĄk, hogy a reggelire elfogyasztott ĂŠtel, fĂźggetlenĂźl attĂłl, menynyi kalĂłriĂĄt tartalmaz, kĂŠtszer akkora diĂŠta indukĂĄlta
termogenezist idÊz elő, mint ha ugyanazt az Êtelt vacsoråra fogyasztanånk el. Az Êlelmiszer okozta vÊrcukorszint- Ês inzulinkoncentråció-emelkedÊs råadåsul kisebb volt
meg ml b szak Ăzha ĂŠr nyfelujĂ telem tokft2
szabĂĄlyozĂĄsĂĄban. Egy adag belga gofri elfogyasztĂĄsa utĂĄn azonban nem tudta rendesen ellĂĄtni ezt a feladatot, az ĂśnkĂŠntesek nem kaptak jelzĂŠst, hogy fejezzĂŠk be az evĂŠst, mert mĂĄr jĂłllaktak. Az evĂŠs abbahagyĂĄsa helyett tovĂĄbb faltak. Egy hĂŠt ilyen lakmĂĄrozĂĄs utĂĄn az ĂśnkĂŠntesekben megmaradt az egĂŠszsĂŠgtelen ĂŠtelek ĂŠlvezetĂŠnek emlĂŠke, mikĂśzben a kevĂŠsbĂŠ ĂŠlvezetes ĂŠtelek emlĂŠkei tĂśrlĹ‘dtek. Az eredmĂŠny az volt, hogy nehezen ĂĄlltak ellen a gyorsĂŠtelek csĂĄbĂtĂĄsĂĄnak. A nyugati ĂŠtrenden ĂŠlĹ‘knĂŠl a memĂłria gyengĂźlĂŠse ĂŠs az ĂŠtvĂĄgykontroll romlĂĄsa ĂśsszefĂźggĂŠst mutatott.
KĂŠtszer annyi kalĂłriĂĄt ĂŠgethet el az, aki bĹ‘sĂŠgesen reggelizik â– KĂŠtszer annyi kalĂłriĂĄt ĂŠgethet el, ezzel megelĹ‘zheti az elhĂzĂĄst ĂŠs a magas vĂŠrcukorszintet az, aki nagy vacsora helyett reggelire eszik tĂśbbet - derĂtettĂŠk ki nĂŠmet kutatĂłk a Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism cĂmĹą folyĂłiratban kĂśzzĂŠtett tanulmĂĄnyukban.
Brit, amerikai ĂŠs ausztrĂĄl kutatĂłk a Royal Society Open Science cĂmĹą tudomĂĄnyos lap friss szĂĄmĂĄban ĂrtĂĄk le vizsgĂĄlatukat, amelyben ĂśnkĂŠntesek rĂŠszvĂŠtelĂŠvel tanulmĂĄnyoztĂĄk a gyorsĂŠtelek hatĂĄsĂĄt. A nyugati vilĂĄgban ĂŠlĹ‘k tĂśbbsĂŠge tudja, milyen veszĂŠlyeket rejt a tĂşlsĂĄgosan feldolgozott ĂŠtelek ĂŠs a gyorsĂŠttermi fogĂĄsok fogyasztĂĄsa: tĂşlevĂŠshez, elhĂzĂĄshoz ĂŠs mĂĄs egĂŠszsĂŠgi problĂŠmĂĄkhoz vezethet. A tudĂłsok azonban mĂŠg keresik a vĂĄlaszt arra, hogy miĂŠrt esik olyan nehezĂźkre az embereknek, hogy ellenĂĄlljanak az egĂŠszsĂŠgtelen fogĂĄsoknak. Az Ăşj kutatĂĄshoz 110 ĂśnkĂŠntest toboroztak, akik a hĂşszas ĂŠveik elejĂŠn jĂĄrtak, ĂŠs egĂŠszsĂŠgesen ĂŠtkeztek. Arra voltak
kĂvĂĄncsiak, mi tĂśrtĂŠnik, ha egy hĂŠtig egĂŠszsĂŠgtelen gyorsĂŠteleket fogyasztanak. Az ĂśnkĂŠntesek - vĂŠletlenszerĹąen kivĂĄlasztott - csoportja egy hĂŠten ĂĄt tovĂĄbbra is Ăşgy ĂŠtkezett, ahogy a kutatĂĄsig, a tĂśbbiek viszont zsĂros hĂşsokat, szĂŠnhidrĂĄtban ĂŠs cukorban gazdag fogĂĄsokat ettek. MemĂłriatesztet vĂŠgeztettek velĂźk a kutatĂĄs elĹ‘tt, ĂŠs az egy hĂŠt leteltĂŠvel megvizsgĂĄltĂĄk az ĂŠtvĂĄgyszabĂĄlyozĂĄsukat, valamint kikĂŠrdeztĂŠk Ĺ‘ket, mennyire ĂŠlveztĂŠk az elĹ‘zĹ‘ heti ĂŠteleket. A memĂłriateszteken gyengĂŠbb eredmĂŠnyt ĂŠrtek el azok, akik egy hĂŠtig gyorsĂŠteleket ettek. EnnĂŠl is fontosabb azonban, hogy kĂśzvetlenĂźl egyetlen egĂŠszsĂŠgtelen fogĂĄs elfogyasztĂĄsa utĂĄn az agy hippokampusz nevĹą terĂźlete elĂŠgtelenĂźl mĹąkĂśdĂśtt. KorĂĄbbi kutatĂĄsok kimutattĂĄk, hogy a hippokampusz szerepet jĂĄtszik az ĂŠtvĂĄgy
keme
â– Az egĂŠszsĂŠgtelen, tĂşlsĂĄgosan feldolgozott, tĂşl sĂłs, cukros, zsĂros ĂŠtelek fogyasztĂĄsĂĄrĂłl, vagyis az Ăşgynevezett nyugati ĂŠtrendrĹ‘l egy kutatĂĄs megĂĄllapĂtotta, hogy kĂĄrosĂthatja a hippokampusz nevĹą agyi terĂźlet ĂŠtvĂĄgyszabĂĄlyozĂł, tĂşlevĂŠst korlĂĄtozĂł funkciĂłjĂĄt.
a kĂśvetkezĹ‘ napokban kerĂźlnek beragasztĂĄsra a fogak. FĂŠl ĂŠv mĂşlva mindkĂŠt esetben javasolt vĂŠglegesĂteni a pĂłtlĂĄsokat. BĂĄr az implantĂĄciĂł nem olcsĂł, de ez a mĂłdszer remĂŠnytelenĂźl kevĂŠs csont esetĂŠben is alkalmazhatĂł. A hagyomĂĄnyos eljĂĄrĂĄsok mĂĄr nem, vagy csak a sokkal drĂĄgĂĄbb csontpĂłtlĂł mĹątĂŠtekkel kombinĂĄlva hajthatĂłk vĂŠgre, ami a kezelĂŠs befejezĂŠsĂŠt fĂŠl, egy ĂŠvvel meghosszabbĂtja. Ezt a mĂłdszert nem vĂŠgzik minden rendelĹ‘ben, de a HungaroDental pĂĄciensei rĂŠszĂŠre ĂŠvente egyszeri ingyenes konzultĂĄciĂłs lehetĹ‘sĂŠget biztosĂt, amely sorĂĄn ez a tĂŠma is megbeszĂŠlĂŠsre kerĂźlhet.
t ĂŠs
A gyorsĂŠtelek kĂĄrosĂthatjĂĄk az agy ĂŠtvĂĄgyszabĂĄlyozĂł funkciĂłjĂĄt
JĂł hĂr a pĂĄciensek szĂĄmĂĄra, hogy nem kell ezentĂşl a foghĂşzĂĄs utĂĄn fogak nĂŠlkĂźl ĂŠlni. Az azonnali terhelĂŠsĹą implantĂĄtumok egy ĂŠleten keresztĂźl helyettesĂtik a sĂŠrĂźlt fogakat. A fogpĂłtlĂĄsok rĂśgtĂśn felkerĂźlnek ĂŠs szĂźksĂŠg esetĂŠn hat hĂłnap utĂĄn cserĂŠlhetĹ‘k porcelĂĄn, vĂŠgleges pĂłtlĂĄsra. A mĹągyĂśkerek stabilizĂĄlĂĄsĂĄt ĂŠs rĂśgzĂtĂŠsĂŠt maga az elsĹ‘dleges funkcionĂĄlis hĂd vĂŠgzi. Van, hogy a hĂd mĂĄr a beĂźltetĂŠs elĹ‘tt elkĂŠszĂźl. A minta ilyenkor 3D-s Ct felvĂŠtel alapjĂĄn kĂŠszĂźl, ĂŠs az operĂĄciĂłt is elĹ‘re elkĂŠszĂtett sablon segĂtsĂŠgĂŠvel vĂŠgzik. MĂĄs esetben a fogbeĂźltetĂŠs mĹątĂŠtet kĂśvetĹ‘en rĂśgtĂśn lenyomatot vesznek ĂŠs
ttĂł) T
Életmód
Ne ĂŠljen fogak nĂŠlkĂźl!
anyzot
3
SzĂĄll 598 ĂĄs u. 2/b . hu
2020. mĂĄrcius 12.
Telefon: 06-20/950-49-41 Felújított mosógépek garanciával!
Mosógépek szerelését vállalom!
2020. március 12.
4
Paparazzi
„Bocs, nem ide” Élőben jobb címmel jelent meg Tamáska Gabi új dala, amelyet napjaink egy aktuális jelensége ihletett. A fiatal énekesnő az online beszélgetésekből fakadó félreértésekre reflektál, saját tapasztalatait is megjelenítve, valamint rávilágítva a személyes találkozások jelentőségére.
Zsigóné Kati: „ A kihívás tud igazán doppingolni”
■ Közeledik a húsvét, az az ünnep, amikor országszerte tojásfestésbe fognak a lányok és asszonyok – legalábbis tették ezt évtizedekkel ezelőtt.
De mi a helyzet manapság? Mennyire fontos napjainkban ennek a szép hagyománynak az életben tartása, illetve menynyire becsülik meg hazánkban azt a művészt, aki a művészetnek ezt a területét választotta hivatásának? Minderről Zsigóné Katival beszélgetünk, aki eddigi életműve alapján kiérdemelte a Tojásdíszítés Királynője megnevezést. – Hogy látja, mennyire divat még a házi tojásfestés, menynyire őrzik a mai generációk ezt a szép hagyományt? – A családok elmennek inkább wellnessezni. Sajnos már nem igazán dívik ez a hagyomány, de igyekszem a lehetőségeimhez mérten mindent megtenni, hogy erősítsem. Sokat szerepelek tévében, rádióban és újságokban is. Nekem a házassági évfordulónk után a legszebb ünnepem a húsvét. Nagyon szeretem, mert ilyenkor alkalom adódik arra, hogy ünnepélyes keretek között találkozhassam az ismerőseimmel. Boldog vagyok, hogy tiszta vízzel meglocsolnak, ahogy a virágokat szokás, hogy viruljak, egészséges legyek. Ezért megajándékozom a férfiakat hímes tojással, virággal. Amikor kikísérem a locsolkodómat, a szemébe nézek, és azt mondom: ugye meglocsolsz jövőre is, mert én várlak! Húsvéthétfőn az ország öszszes férfiját meg szoktam hívni magamhoz, Kecskemétre locsolkodni. Sokszor még külföldről is jönnek. A budapesti Szuperinfó olvasóit is szeretettel várom. Még soha senkinek nem jutott eszébe, én viszont tudom, hogy mindenképpen kellene egy óriási tojásfestést rendezni hazánkban! Egy arénára gondolok, ahol több ezer magyar családot tanítok egyszerre
házasságomban is. Mindkettőben megvalósíthatom magam: a munkámban is és a szerelmem mellett is. Ettől ki tudok teljesedni és boldognak érzem magam. Ilyenkor tudok csodaszépet, maradandó értéket létrehozni.
Értékes kapcsolatok
tojást festeni. Csodálatos volna: hatalmas élménnyel lennének gazdagabbak a jelenlévők, már csak a hangulat miatt is. Rendkívüli összetartó erővel bír a tojásfestés a családok számára és országon belül is. Vallom: az őseink által ránk hagyott hagyományainkat ma kell a fiatalokban elültetni, mert akkor a jövő nemzedéke is ismerni fogja. Hiszek abban, hogy amelyik országnak nincs hagyománya, az gyökértelen nemzet és könynyen elpusztítható.
A világ legjobbjai között – Mi a kedvenc motívuma, amit leggyakrabban, legszívesebben használ? – Nehéz választani. A táltos létra, a nap, a páva, a tulipán… Akik közel állnak hozzám, azoknak kézjelet szoktam rajzolni. Szűz Mária védő keze, - de a kéz dolgozik értünk, vigyáz ránk, megsimogat, megölel… Nagyon szeretem az ölelést, mert az édesanyám sosem ölelt meg… – Melyik eddigi alkotására a legbüszkébb? És melyik hozta ön számára a legnagyobb sikert? – Mikor Dubaiban a világ öt legjobb tojásdíszítője közé választottak. Az arabokat olyan tojással leptem meg, amin rajta volt a címerük és a Burj Al Arab. Metszett technikával
készített, arany viasszal díszített, csupa csipke tojás volt. Azonnal megvették - nem úgy, mint a Magyar Nemzet Tojását, ami még 2 év után sincs a magyar nemzet tulajdonában! Pedig egyértelműen világszínvonalú: Szent István halálának 980. évfordulójára készítettem. Rajta van hazánk történelme. Összességében 79 jelet közvetít, 11 technika van rajta, 18 tiszta arany patkó ékesíti. A Magyar Nemzet Tojása üzenetet hordoz, a magyar nép történelmét közvetíti minden nézőnek, jöjjön az a világ bármely tájáról. Ez hozta a legnagyobb sikert, mert szakmailag hibátlannak ítélték és még ennél is fontosabb, hogy a magyar emberek elismerően nyilatkoznak róla. A közösségi oldalamra többen beírták, hogy a korona mellett szeretnék látni. Határainkon túl élő magyarok elérzékenyülve, erős honvágyérzésről számoltak be. A 2019 húsvétjára bemutatott Beszélő Tojás is elismerést aratott. 348 darab őseink által írott jelet tettem fel egyetlen tojásra, a hagyományainkhoz hűen viaszos eljárással. Ez az alkotásom hiányt pótolt, ezért jelentős előrelépést hozott a magyar népművészetben. – Általában hogyan, milyen munkafolyamat során születik meg egy új alkotás?
– Ahhoz, hogy nekifogjak egy új alkotásnak, két kritériumnak kell megfelelnie. Az egyik, hogy azt mondjam az ötletemre, hogy ez felülmúlhatatlan, óriási. A másik, hogy a szívem mélyén, azt érezzem, hogy ezt nem fogom tudni megcsinálni. A kihívás tud igazán doppingolni, az kelti fel a figyelmem az új megvalósításához. Aztán csak reménykedem, hogy a szemem romlása nem lesz gátja az elkészülésének.
Kiteljesedés és boldogság – Vannak csak önre jellemző stílusjegyek? Amelyek alapján fel lehet ismerni azokat az alkotásokat, amelyek az ön keze nyomán születtek? – Két dolog kiemelkedően jellemző rám, és ezeket eddig senki nem alkalmazta. Az egyik az, hogy több mint 20 díszítési módot használok, a másik pedig, hogy rengeteg információt tartalmaznak az alkotásaim. Ezen kívül a jellemző kézvonásaim felismerhetők akár üveg, kép, kerámia, fal, bútor vagy menynyezet festményeimen. – Mit szeret ebben a tevékenységben és mit tart a legnehezebbnek benne? – Óriási az, amikor alkotás közben úgy érzem, hogy most vagyok a helyemen, ahogy a
– Jelenleg min dolgozik, és milyen feladatai lesznek a közeljövőben? – Jelenleg egy körülbelül 3 év alatt elkészülő alkotáson dolgozom, amit életem fő művének szánok. Még sürgősen egy óriási strucctojásra lesz szükségem hozzá, amihez szívesen veszem a külföldi és a magyar strucctenyésztők megkeresését. Emellett tanítok, előadásokat tartok, szerencsére minden évben egyre több helyre hívnak. Sokat szerepelek a média minden ágában. Megrendeléseket kapok külföldről is. Közben élvezem az életet a drága kis unokámmal, szerelmetes férjecskémmel, kivel 43 éve alkotunk egy párt. Szeretünk cukrászdába járni, imádunk táncolni - főleg rock and rollt. Együtt szeretünk lenni és mindig együtt is vagyunk. Ez a legjobb az életünkben. Bár jelenleg magasan van a szerencsekerekem, de roszszabb napokra gondolva gyűjtöm az olyan értékes embereket, akikkel már most is érdemes időt tölteni, és akik annyira szeretnek, hogy mellettem lesznek a bajban is. Ez a legfontosabb számomra, mert az ilyen emberekért kedve van az embernek élni, és érdemes is. – Hol lehet megcsodálni a műveit? – Az általam képviselt 8 fajta művészeti ágat és a hímes tojás kiállításomat előzetes időpont egyeztetéssel szokták megnézni. (Bejelentkezés a 06-30/214-9801-es telefonszámon. a szerk.). Az érdeklődők a programokról a www.zsigonekati.com oldalon olvashatnak bővebben. Budai Klára
Színes hírek
Artica Sound – „…szomjan halunk a folyóparton…” Megjelent az elektronikus blues zenét játszó Artica Sound új klipje. A banda jelenleg második nagylemezén dolgozik, és legközelebb egy akusztikus koncertet hallhatunk tőlük március 20-án a budapesti METRO Klubban.
FEBO – fesztivál határok
nélkül!
■ Idén útjára indul a FEBO fesztivál. Az Európai Regionális Fejlesztési Alap támogatásából megvalósuló fesztiválsorozat ingyenes kulturális programokon keresztül erősíti a szlovák-magyar határ menti régiók turisztikai vonzerejét és a régiók közti partnerkapcsolatot. Az igényes zenei koncertekre épülő eseménysorozat állomásai: Eger, Mosonmagyaróvár, Nagymaros, Kisvárda, Dunaszerdahely (Dunajská Streda), Nagymegyer (Velky Meder), Komárom (Komarno) és Für (Rúban). Összesen nyolc helyszínen valósul meg a FEBO kétnapos fesztivál. Az első napon helyi partnerekhez kitelepülve zenés és tematikus gasztronómiai programmal, a következő napon pedig a városközpontban egész napos rendezvénynyel, koncertekkel és egyéb kulturális élményekkel várják a látogatókat. A fesztivál szervezői kiemelt figyelmet fordítanak a lokális értékek - a helyi gasztronómia, borászat, népművészet és a természeti kincsek – bemutatására, valamint a régió magyar és szlovák turistái
számára egyaránt vonzó programjainak népszerűsítésére. Igényes koncertfelhozatalból a pénteki napon sem lesz hiány. Többek között szerepelni fog Urbán Orsi és a latin zene helytartója Révész Richárd; Szakonyi Milán ének- és gitárművész, az amerikai blues, country-rock és funk zene meghatározó előadóinak dalaival; Kovács Réka énekes és Géczy Viktor gitáros duója mai rádióslágerek másként tematikával; Sapszon Orsolya énekes és Cseke Gábor jazz zongorista, valamint a Varga Dávid – Reviczky Balázs duó „Frank Sinatrától Michael Bublé-ig” című műsorával. Szombaton igazi nagyágyúk szórakoztatják majd a közönséget. Kora délután Mihályi Réka, Fonogram díjas énekes Masni és Pocó gyerekműsorát láthatjuk; később pedig helyszínenként eltérően a Tóth Vera Quartett, Wolf Kati, a Group’n’Swing és Éliás Gyula fergeteges koncertjein bulizhatunk egy nagyot.
Karácsony James történetei az LGT-ről ■ Egy perc gondolkodási időt kapott 1974-ben Karácsony János, hogy eldöntse, lenne-e a Locomotív GT új gitárosa. Bár a feladat egyszerűnek tűnik, ahhoz, hogy ma megértsük a döntés súlyát, ismernünk kell a korszak beat- és rockzenei viszonyait, valamint tágabb összefüggéseiben a történelmi, politikai, társadalmi és kulturális körülményeket.
Karácsony János elfogadta a felkérést, és az LGT negyedik, Mindig magasabbra című lemezén már ő gitározott. A Neked írom a dalt, az Álomarcú lány és az Egy elfelejtett szó című slágerekkel megjelent albumot a közönség együtt hallgathatja végig a gitárossal március 19-én a Lemezjátszó Classic-esten Budapesten, a B32 Galéria és Kultúrtérben, ahol Karácsony János mesél a lemezről és a korszakról.
Hirdessen a Szuperinfóban! Telefon: 06-1/887-0707 E-mail: hirdetes@szuperinfo.hu
Kikapcsoló rovatunkat megtalálja a 10-11. oldalon.
5
Conor McPherson: Eleven éjszaka
2020. március 12.
2020. mĂĄrcius 12.
MiĂŠrt ĂŠppen engem vĂĄlasztottak?
Ă llĂĄspont
Ezt a kĂŠrdĂŠst ne tegyĂźnk fel ĂĄllĂĄsinterjĂşn! Ha ezt kĂŠrdezzĂźk, az egyrĂŠszt arra utalhat, hogy dicsĂŠretet szeretnĂŠnk kiprovokĂĄlni, de azt a hatĂĄst is keltheti, hogy bizonytalanok vagyunk Ăśnmagunkban ĂŠs ezĂŠrt vĂĄgyunk annyira a megerĹ‘sĂtĂŠsre.
KutyabarĂĄt kĂśrnyezet ĂŠs home office lehetĹ‘sĂŠg â– A DreamJo.bs ĂşjgenerĂĄciĂłs ĂĄllĂĄsportĂĄl szerint az employer branding egyre nagyobb hangsĂşlyt kap a cĂŠgek ĂŠletĂŠben, hiszen a munkavĂĄllalĂłk ingerkĂźszĂśbe magasabb, a munkahelyeknek pedig egymĂĄsra kell licitĂĄlni a kedvezĹ‘bbnĂŠl-kedvezĹ‘bb ajĂĄnlatokkal, ami nemcsak a fizetĂŠsben mutatkozik meg. BĂĄr a legfrissebb Eurostat statisztikĂĄk alapjĂĄn MagyarorszĂĄg mĂŠg mindig az eurĂłpai ĂĄtlag alatt van a rendszeres otthoni munkavĂŠgzĂŠs arĂĄnyĂĄban (a dolgozĂłk 2,3%-a), erre itthon is egyre nagyobb az igĂŠny a munkavĂĄllalĂłk rĂŠszĂŠrĹ‘l, hiszen szĂĄmos kutatĂĄs szerint sokkal hatĂŠkonyabb, stresszmentesebb ĂŠs ezĂĄltal kiďŹ zetĹ‘dĹ‘bb is a tĂĄvmunka napjainkban. Ugyancsak sok a kutyabarĂĄt hely: a vĂĄllalatok 43 szĂĄzalĂŠka enged be kutyusokat
az irodĂĄba, emellett tĂzbĹ‘l 5 cĂŠg tartja magĂĄt egĂŠszsĂŠgtudatosnak ĂŠs tĂzbĹ‘l hĂĄrman valljĂĄk magukat kĂśrnyezettudatos munkĂĄltatĂłnak. Az elmĂşlt kĂŠt ĂŠv hazai adatai alapjĂĄn lĂĄtszĂłdik az a nemzetkĂśzileg is ĂĄltalĂĄnos trend, hogy a legnagyobb munkaerĹ‘hiĂĄny mĂŠg mindig az IT szektorban van. MĂg a nyitott ĂĄllĂĄsok szĂĄma meghĂĄromszorozĂłdott ezen a terĂźleten 2018-rĂłl 2019-re, addig az ĂĄllĂĄskeresĹ‘k szĂĄma nem nĹ‘tt szigniďŹ kĂĄnsan. Az ĂĄtlaghoz kĂŠpest az egy pozĂciĂłra jelentkezĹ‘k szĂĄma csaknem 80 szĂĄzalĂŠkkal elmarad az IT ĂĄgazatban.
WRIGHT DENTAL HUNGARY KFT.
hosszĂş tĂĄvĂş feladatainak megvalĂłsĂtĂĄsĂĄhoz
BETANĂ?TOTT MUNKĂ SOKAT keres. Č? • • Č?
9iOWR]DWRV JpSNH]HOĘL PXQND ĂˆOOy pV  OĘ PXQND 7LV]WD NXOWXUiOW N|UQ\H]HW LOOHWYH PÄŚV]DN
‹UGHNOēGQL OHKHW 1181 Budapest, Reviczky Gyula út 9-11. • 06-30-173-0909
M anyag ABLAKOK - AJTĂ“K -50% kedvezmĂŠnnyel RED NYĂ–K - ROVARHĂ LĂ“K Ablakcsere bontĂĄs nĂŠlkĂźl is, teljes kĂśrĹą helyreĂĄllĂtĂĄssal!
BĂłk-Ablak Kft.
Bp., XVII., Pesti út 17. Tel./fax: 06-1/256-4760 • 06-70/610-8331 e-mail: bokablak17@gmail.com Ny.: H-P: 10-17 h • www.bokablak.hu
(03. 12 – 04.30-ig)
HirdetÊsfelvÊtel: hirdetes@szuperinfo.hu • 1132 Budapest, Visegrådi u. 48.
6
Senki nem szßletik profi ållåskeresőnek
â– Az ĂĄllĂĄskeresĂŠs is egy olyan mĹąfaj, amit tanulni kell. De vannak olyan csapdĂĄk, amelyekbe nagyon egyszerĹą beleesni, pedig ha kikerĂźlnĂŠnk azokat, az ĂĄllĂĄskeresĂŠsĂźnk is rĂśvidebb ideig tartana, rĂĄadĂĄsul sikeresebbek is lehetnĂŠnk benne. De melyek ezek?
vagyunk, mikĂśzben teljesen mĂĄs kompetenciĂĄkat igĂŠnylĹ‘ ĂĄllĂĄst pĂĄlyĂĄztunk meg. És persze fordĂtva is igaz ez. Egy marketinges, graďŹ kus‌stb. ne pĂĄlyĂĄzzon ĂśnĂŠletrajz mintĂĄval!
munkatapasztalatnak tĂśkĂŠletes egy 6 ĂłrĂĄs munka is. Tanulhatunk, kapcsolatot ĂŠpĂthetĂźnk, majd lĂŠphetĂźnk tovĂĄbb. Mindenki a biztos felĂŠ tĂśrekszik, de ma mĂĄr kevĂŠs olyan Y-Z generĂĄciĂłs munkaMindent vagy semmit? vĂĄllalĂł van, aki 10-15 ĂŠvet tĂślt A magyar mentalitĂĄshoz tar- el egy helyen. tozik, hogy szĂvesebben haladunk a biztos, jĂĄrt Ăşton, ĂŠs JuttatĂĄs vagy fizetĂŠs? nem bĂzunk a 4-6 ĂłrĂĄs mun- Ha az interjĂşn kedvezĹ‘ juttakaviszonyban. EgyĂŠrtelmĹą, tĂĄsi csomagot ajĂĄnlanak, kĂŠrA trendek fogsĂĄgĂĄban hogy kevesebb munkĂĄĂŠrt dezzĂźnk rĂĄ a tartalmĂĄra. ElĹ‘Lehet, hogy nagyon klasszul kevesebb ďŹ zetĂŠs jĂĄr, viszont re otthon hatĂĄrozzuk meg, nĂŠz ki egy grafikai mire van szĂźksĂŠgĂźnk ĂŠs programokkal szermire nem. Ha pĂŠldĂĄul abkesztett szĂnes, szaban a vĂĄrosban van a csagos ĂśnĂŠletrajz, ĂŠs a lĂĄdunk, ahol dolgozunk, legĂşjabb trendeknek nem vesszĂźk sok haszis megfelel, de hiĂĄnĂĄt a hazautazĂĄsi tĂĄmoba, ha kĂśnyvelĹ‘ vagy gatĂĄsnak, a meleg ĂŠtkeadminisztratĂv, mozĂŠsi utalvĂĄny azonban notonitĂĄst tĹąrĹ‘ pozĂakĂĄr az egĂŠsz havi ebĂŠdĂźnket is fedezheti. Ne ciĂłra jelentkezĂźnk, bizony visszĂĄs lehet. ragadjunk hĂĄt le a ďŹ zetĂŠs Nem hiteles ugyanis, ĂśsszegĂŠnĂŠl, ĂŠs hallgassuk hogy ennyire kreatĂvak meg, mit ajĂĄnlanak. A rovat a cvonline.hu egyĂźttmĹąkĂśdĂŠsĂŠvel kĂŠszĂźlt.
2020. mĂĄrcius 12.
Ă llĂĄskeresĹ‘ket segĂtĹ‘ iroda nyĂlt a VĂĄroshĂĄzĂĄn
Kelet-Pest
A budapesti ĂĄllĂĄskeresĹ‘ket segĂtĹ‘ tanĂĄcsadĂł irodĂĄt adtak a VĂĄroshĂĄza ĂŠpĂźletĂŠben, ahol 38 szakĂŠrtĹ‘ munkatĂĄrssal 14-fĂŠle munkaerĹ‘piaci tanĂĄcsadĂĄssal ĂĄllnak az Ăźgyfelek rendelkezĂŠsĂŠre. A regisztrĂĄlt ĂĄllĂĄskeresĹ‘ket elĹ‘re egyeztetett idĹ‘pontban vĂĄrjĂĄk.
Elindult a konyvtarak.hu weboldal ■Weboldalt hozott lÊtre az Orszågos SzÊchÊnyi KÜnyvtår (OSZK). A konyvtarak.hu egy olyan felßlet, amelyen mindenki ÊrtÊkes Ês folyamatosan frissßlő informåciókat talål az orszåg kÜnyvtårainak programjairól, helyben igÊnybe vehető, illetve online szolgåltatåsairól.
FutĂĄrszolgĂĄlat, raktĂĄrozĂĄs Ăźzleti Ăźgyfeleknek • csomagszĂĄllĂtĂĄs orszĂĄgosan 1 munkanap alatt • Ăźzleti Ăźgyfeleknek egyedi ĂĄrkalkulĂĄciĂł • webshop logisztika, bĂŠrraktĂĄrozĂĄs, komissiĂłzĂĄs, csomagolĂĄs, disztribĂşciĂł • ĂźzemanyagfelĂĄr ĂŠs rejtett kĂśltsĂŠg nĂŠlkĂźli dĂjszĂĄmĂtĂĄs • QDJ\ YDJ\ QHKH]HQ NH]HOKHWĹŠ N OGHPpQ\HN V]iOOtWiVD NJ LJ YDJ\ 4m-ig • tĂśbb csomagos cĂmzett esetĂŠn, ĂśsszsĂşly alapĂş fuvardĂj szĂĄmĂtĂĄs • utĂĄnvĂŠtek visszajuttatĂĄsa utalva ĂŠs kĂŠszpĂŠnzes formĂĄban is • sms, email pUWHVtWpV HWLNHWWH]ĹŠ V]RIWYHU pV GtMPHQWHV HWLNHWW EL]WRVtWiVD IXWiUUHQdelĂŠshez • export csomaglogisztika EurĂłpa 17 orszĂĄgĂĄba
KĂŠrjen egyedi ajĂĄnlatot! FotĂł: wikipedia
A konyvtarak.hu Ăşj felĂźletet kĂnĂĄl a mĂĄr ĂŠvek Ăłta nagy tĂśmegeket megmozgatĂł VeszĂts el egy kĂśnyvet! jĂĄtĂŠknak, emellett ĂŠrdekes hĂreket is kĂśzzĂŠtesznek a nagykĂśzĂśnsĂŠg szĂĄmĂĄra. A weboldalon igĂŠnybe vehetĹ‘ az OSZK ĂĄltal Ăźzemeltetett KĂŠrdezd a kĂśnyvtĂĄrost! szolgĂĄltatĂĄs is. Az oldal az oktatĂĄsban jĂłl hasznĂĄlhatĂł digitĂĄlis tartalmak gyĹąjtemĂŠnyĂŠt is TĂśbb ĂşjszerĹą szolgĂĄltatĂĄst is tartalmazza. nyĂşjt a honlap, ilyen pĂŠldĂĄul a gyermekirodalmi adatbĂĄzis, amelybe gyermekkĂśnyvtĂĄrosok vĂĄlogatjĂĄk be az Ăşj ĂŠs minĹ‘sĂŠgi gyermekkĂśnyveket.
Koncz MĂĄtyĂĄs V]DNŠUWŠNHVÂWÄŠ
+36 (20) 251 3873 koncz.matyas@postnet.hu
1151 Bp. SzĂŠkely Elek u. 13-15. www.postnet.hu
KĂśvess minket a facebookon is! www.facebook.com/szuperinfobudapest
7
2020. március 12.
8
Díjtalan kiszállás 1 órán belül!
e-mail: antiktargyvetel@gmail.com
Mobil: 06-20/9874-366 HÉTVÉGÉN IS HÍVHATÓ!
ABLAK-AJTÓ MŰANYAG NYÍLÁSZÁRÓK, redőnyök, szúnyoghálók szervizelése és cseréje, légbevezetők beépítése. Tel: 30/211-2439
ADÁS-VÉTEL
Magán apróhirdetés! 10 szó: 3900 Ft+áfa
Képeslapokat vásárolok Csepreg, Zamárdi, Szentendre, Leányfalu Budapest településekről, és cserkészet témában.
info@bodai.hu Tel.: 0620-944-1144
GYŰJTEMÉNYEM KIEGÉSZÍTÉSÉRE kis és nagy hanglemezeket, műsoros magnokazettákat vásárolok, készpénzért: 06-20-363-2050 PAPÍRHAGYATÉK, GYŰJTEMÉNY, (bélyeg, képeslap, könyv, fotó, pénz..stb.) vétele díjtalan kiszállással. Pál István Tel.: 06-20/947-3928 VÁSÁROLOK Simson-t, régi motorkerékpárt, alkatrészt. Triciklit, tandemet, rossz karórákat, matchboxot 06-70/650-3168
ANTIKVITÁS FELVÁSÁRLÁS! Hagyatékból származó nagyobb értékű és egyszerűbb tárgyakat is, poharakat, tányérokat, készleteket, régi, népművészeti tárgyakat, fali tányérokat, korsókat, Miska kancsót, butellát, fűszertartót, szűrőtálat, vadászhagyatékot, stb., karórát, fali órát (üzemképtelent is), könyveket, csillárokat, porcelánokat, vitrintárgyakat, nippeket és kerámiákat (olcsóbbat is), képeket, bútorokat, műhelyfelszámolásból szerszámokat (satu, kalapács, villáskulcs, stb.), valamint teljes hagyatékot vásárolok. Azonnal fizetek. Tel.: 06-30/396-4495
ANTIKVITÁS, HAGYATÉK NAGY ZSUZSANNA AZONNAL KÉSZPÉNZZEL vásárol hagyatékot: bútorokat, könyveket, festményeket, porcelánokat, órákat, hanglemezeket, fényképezőgépeket, kitüntetéseket, érméket, csipkéket, bizsukat, ékszereket, csillárokat, szőnyegeket, bronz, réztárgyakat, teljes lakásdekorációkat. 06-30-907-9910
AUTÓ HASZNÁLT ÉS roncsautóját adásvételi szerződéssel megvásárolom. 06-70/368-3171 AUTÓFELVÁSÁRLÁS AZONNALI készpénzfizetéssel 0-18 éves korig. Díjmentesen házhoz megyek: +36-30/682-1390
ÁLLÁS NYUGDÍJASOKAT KERESÜNK telefonos munkára. Tel.: 30/797-9202
e akásf lújít
Csak pontosan, szépen, úgy érdemes.
Alkatrész raktárost keresünk! Autóbuszok üzemeltetésével foglalkozó kft. ALKATRÉSZ RAKTÁROST keres a XI. kerületbe azonnali kezdéssel. Számítógép irodai szintű ismerete (Word, Excel, Outlook stb.), angol nyelv ismerete elvárás. Jelentkezni Hegedűs Andor beszerzési vezetőnél lehet az alábbi elérhetőségeken:
hegedus.andor@homm.hu vagy +36-20/334-4060.
Homm Kft.
helyszíni készpénzfizetéssel vásárol! Régi könyvet, antik és koloniál bútorokat, porcelánokat, órákat, festményeket, zongorát sz nyegeket, csillárokat, aranyat, réz-, bronz-, ezüsttárgyakat, régi pénzeket, kitüntetéseket! Mindenféle régi lakberendezési cikket. Hagyatékot kiürítéssel!
Gipszkartonozót, segédmunkást, burkolót, kőművest, festőt felveszek! 06-20/998-2369 ás
RÉSZÉRE VIRÁG ERIKA
BUDAPEST I. kerületben bontásból származó hűtőszekrény bútorba építhető, Pelgrim tűzhely, IKEA konyhabútor fehér, mosdó, zuhanyzó, beépített szekrény eladó. Érd.: 06-20/417-2373
Ház- és l
BÉCSI AUKCIÓSHÁZ
TAKARÍTÓ MUNKATÁRSAT keresünk napi 2x3 óra munkavégzésre (reggel/este), óbudai irodánk tisztán- és rendben tartásához. Jelentkezés fényképes önéletrajzzal: felker.mark@grow-group. com, információ: 06-20/280-2627 (Grow Group)
TELESIS GENERÁL Zrt. Munkatársakat keres: (12 fő) Budapest és környéki munkákra.
Zsazsa Galéria
Szakértelem és becsület egy helyen ARANY EZÜST ÓRA BRILL BOROSTYÁN HAGYATÉK
Herendi porcelánt készpénzért vásárolok!
F Fazonarany: akár 12 000–211 800 Ft/ Ft/gr
l EErnő u. 44. (a Jászai Mari térnél) Kérem jöjjön el Budapest XIII., Hollán Telefon: 350-4308, 06-30/944-7935 hozzánk!
• Hidegburkoló • Melegburkoló • Gipszkartonos • Festő munkakörökben.
ơƦƬơƥΎƬƧƪƦƙΎtanfolyam
Brigádok jelentkezését is várjuk. Jelentkezni: 1117 Budapest Budafoki út 183. www.telesisgeneralzrt.hu szzsoka@telesisgeneralzrt.hu 06-70-380-3859 (Szolnoki Balázs)
ƬȳȺ˷˶Ύ̵̯˹̸̶̱̯̳̐˹̸̴̷̲
18 KERÜLET családi házba prezíc, munkájára igényes takarítónőt keresek heti kétszeri alkalommal. Tel.: 06-20/476-7144
ȯΎƥȯɀȵȷɂΎȶɷȲȼɊȺ˷
Ƨȹɂȯɂʑ˶ΎƚȽȲȯȷȼɡΎƟɀȽɁɈΎƝɀɈɁɡȰȳɂ MÓRICZ ÉKSZERHÁZ
14 k. törtarany: 12.100 Ft/g 14 k. fazonarany: 17.600 Ft/g 18 k. törtarany: 13.100 Ft/g 18 k. fazonarany: 25.100 Ft/g 24 k. arany: 19.500 Ft – 32.600 Ft/g-ig. 1114 Bp. Móricz Zs. körtér 2. (a Dohánybolt mellett) T.: 30/680-6955, www.aranyfelvasarlas.net
2020. mĂĄrcius 12.
9
ÉLETJĂ RADÉK ÉLETJĂ RADÉKOT FIZETNÉK lakĂĄsĂĄĂŠrt! LeinformĂĄlhatĂł, referenciĂĄval rendelkezĹ‘, megbĂzhatĂł magĂĄnszemĂŠly vagyok! KĂĄlny Csaba 06-20/94-94-94-0
FAKIVĂ GĂ S
arany ĂĄra!
Hihetetlen exkluzĂv ĂĄrakkal vĂĄrjuk Ă–nt nĂvĂłs budai galĂŠriĂĄnkban!
*DUDQWiOWDQ PL Ă€]HWM N D OHJW|EEHW D YiURVEDQ -|MM|Q HO pV J\Ĺ‘zĹ‘GM|Q PHJ UyOD KĂŠszpĂŠnzĂŠrt vĂĄsĂĄrolunk 7|UW pV ID]RQ DUDQ\DW W|UW H] VW|W DQWLN H] VW SRUFHOiQRNDW IHVWPpQ\HNHW E~WRURNDW V]REURNDW szĹ‘nyegeket, rĂŠgi karĂłrĂĄkat, zsebĂłrĂĄkat, numizmatikĂĄt. 7HOMHV KDJ\DWpNRW LV LQJDWODQQDO HJ\ WW %ULOOHV pNV]HUHNpUW NLPDJDVOy iUDW Ă€]HW QN VĂĄrjuk szeretettel ĂŠs bizalommal! CĂm: XII., Magyar Jakobinusok tere 7. (DĂŠli pĂĄlyaudvar megĂĄllĂłnĂĄl) Tel.: 208-72-40, mobil: 06-70/884-40-84 INGATLAN
FESTÉS-Mà ZOLà S
FESTÉST, MĂ ZOLĂ ST, csempĂŠzĂŠst, azonnalra is vĂĄllalunk! Ăœres lakĂĄsokra kedvezmĂŠny! T.: 294-6057, 06-20/3312-456 SZOBAFESTÉST, MĂ ZOLĂ ST, tapĂŠtĂĄzĂĄst azonnalra vĂĄllalok, Ăźres lakĂĄsokra ĂĄrkedvezmĂŠny. KĂśzĂźleteknek is. Tel.: 06-70/271-7871 FESTÉST, MĂ ZOLĂ ST, TAPÉTĂ ZĂ ST vĂĄllalunk garanciĂĄval, szakemberekkel, minĹ‘sĂŠgi munkĂĄval. Tel.: 06-30/582-7000, 06-30/282-7404 FESTÉST, MĂ ZOLĂ ST, burkolĂĄst vĂĄllalok! NyugdĂjasoknak kedvezmĂŠnnyel, bĂştormozgatĂĄssal, takarĂtĂĄssal! Tel.: 06-30/422-1739
FODRĂ SZAT HĂ ZHOZ JĂ RĂ“ FODRĂ SZ! XVII., XVIII., XIX., XX. ker., VecsĂŠs, GyĂĄl. KedvezmĂŠnyes ĂĄrakkal! Tel.: 06-20/993-3391
FOGĂ SZAT FOGSOR EXPRESSZ! JavĂtĂĄs azonnal. KĂŠszĂtĂŠs gyorsan. Tel : 06-1/784-1772, 06-30/961-8655 Szombaton is!
GÉP, SZERSZà M LAKATOS-, bådogos- Ês esztergagÊpeket våsårolunk. 06-70/6026-229
GONDOZĂ S BefogadnĂĄm azt a leinformĂĄlhatĂł egĂŠszsĂŠges HĂślgyet 50 ĂŠvtĹ‘l 65 ĂŠves korig, akinek teljes ellĂĄtĂĄst ĂŠs otthont biztosĂtanĂŠk.
Az elvĂĄrĂĄsom, a hĂĄz kĂśrĂźli teendĹ‘kben valĂł segĂtsĂŠg.
Szellemileg teljesen tiszta vagyok, a mozgĂĄsom kissĂŠ korlĂĄtozott. 83 ĂŠves Ăśzvegyasszony vagyok akinek a ďŹ a fogja intĂŠzni az Ăźgyeit.
XXII., esetleg XI. kerßletiek előnyben. Telefon: 06-30/944-7935 Hà ZTARTà SI GÉPEK
MosĂłgĂŠpek szerelĂŠsĂŠt vĂĄllalom! Telefon: 06-20/950-4941 FelĂşjĂtott mosĂłgĂŠpek garanciĂĄval!
(briliĂĄnssal dĂszĂtett 1 karĂĄttĂłl)
Herendi, Zsolnay porcelĂĄnok EzĂźst dĂsztĂĄrgyak felvĂĄsĂĄrlĂĄsa 100 Ft/g-tĂłl 800 Ft/g-ig
RĂŠgi ezĂźst-, aranypĂŠnzek, papĂrpĂŠnzek (forgalombĂłl kivont valuta)
Ékszerek aukciós åron! Antik arany; GyÊmånt; Briliåns KORREKT, MEGB�ZHATÓ, LEINFORMà LHATÓ
FELVĂ SĂ RLĂ S
SZOBAFESTÉS, TAPÉTà Zà S, Mà ZOLà S -olcsón, minősÊgben takaråssal, bútormozgatåssal Tel: 06-20/9877-273, VezetÊkes: 706-64-19
Arany felvĂĄsĂĄrlĂĄs: Fazonarany 20 000 Ft/g-tĂłl
ROVARIRTĂ S
FAKIVĂ GĂ S alpintechnikĂĄval, terĂźletgondozĂĄs, bozĂłtĂrtĂĄs, fĹąnyĂrĂĄs, hulladĂŠk elszĂĄllĂtĂĄssal. 30/255-4466 Ă“SZERES FELVĂ SĂ RLĂ S! GyĹąjtemĂŠnybe, ĂşjrahasznosĂtĂĄsra, elfekvĹ‘ rĂŠgi vagy Ăşj holmi. Tel: 06-70/603-4069
Arany, ezĂźst, briliĂĄns, fogarany ĂŠs ĂłrĂĄs-, ĂŠkszerĂŠsz hagyatĂŠk felvĂĄsĂĄrlĂĄs!
BUDAPEST FELVĂ SĂ RLĂ S NYĂ?REGYHĂ ZĂ N a VĂŠcsey utcĂĄban, vasĂştĂĄllomĂĄstĂłl 5 percre, tĂŠglaĂŠpĂtĂŠsĹą tĂĄrsashĂĄz fĂśldszintjĂŠn 39 nm-es egyszobĂĄs lakĂĄs bĂştorostĂłl vagy anĂŠlkĂźl eladĂł. Ă r: 12,87 MFt. Tel.: 06-20/222-7766
KĂ DFELĂšJĂ?TĂ S KĂ DFELĂšJĂ?TĂ S HĹ?KEZELÉSSEL , 5 ĂŠv garanciĂĄval. AkciĂł: fehĂŠr 20000.-Ft. MĹąanyag kĂĄdak is! Tel.: 240-9637, 06-30/989-4284
KERT METSZÉS, PERMETEZÉS, sĂśvĂŠnynyĂrĂĄs, fĹąnyĂrĂĄs, fakivĂĄgĂĄs, kert, sziklakert tervezĂŠse, ĂŠpĂtĂŠse, pĂĄzsitkĂŠszĂtĂŠs, nĂśvĂŠnytelepĂtĂŠs. Tel.: 06-30/9494-550
KĂ–NYV TELJES KĂ–NYVTĂ RAKAT, rĂŠgi ĂŠs modern kĂśnyveket (idegen nyelvĹąeket is) kĂśnyvgyĹąjtemĂŠnyeket, levelezĹ‘lapokat, CD-ket, hagyatĂŠkot korrekt ĂĄron vĂĄsĂĄrolunk BudĂĄn is. DĂjtalan kiszĂĄllĂĄs! NOSZTALGIA ANTIKVĂ RIUM 1136 Budapest, PannĂłnia u. 26. Tel.: 06-30/950-8324, 339-8200, e-mail.: nosztalgia.antikvarium@gmail.com ifj. Nagy LĂĄszlĂł RÉGI KĂ–NYVEK, kĂśnyvtĂĄrak, hagyatĂŠkok vĂŠtele magas ĂĄron. DĂjtalan kiszĂĄllĂĄssal hĂĄzhoz megyĂźnk. FONT ANTIKVĂ RIUM 1062 Bp., AndrĂĄssy Ăşt 56. Tel.:332-1646 Nyitva: 10-18-ig. E-mail: fontantikvarium@gmail.com
LAKĂ SFELĂšJĂ?TĂ S SZERETNÉ BONTĂ S nĂŠlkĂźl ĂşjjĂĄ varĂĄzsolni fĂźrdĹ‘kĂĄdjĂĄt? VĂĄllalok szobafestĂŠst, tapĂŠtĂĄzĂĄst, stukkĂłzĂĄst, parkettĂĄzĂĄst fĂźrdĹ‘kĂĄd felĂşjĂtĂĄst. Amennyiben felkeltetem ĂŠrdeklĹ‘dĂŠsĂŠt hĂvjon bizalommal Varga ZoltĂĄn 06-70/570-5515
REDĹ?NY-RELUXA
1117 K rĂśsy JĂłzsef utca 7-9.
FehĂŠrvĂĄri Ăşti VĂĄsĂĄrcsarnok fsz., PORCELĂ N ÉS EZĂœST ĂœZLET (virĂĄg soron)
Nyitvatartås: H–P: 1000–1700 Tel.: 06
30 343 3155
e-mail: megrendeles@dunatox.hu
www.dunatox.hu SZARVASAGANCS
Agancs felvĂĄsĂĄrlĂĄs! akĂĄr
10
t 0 0 0 – 30 0 0 0 F darabja
NYĂ?LĂ SZĂ RĂ“K, REDĹ?NYĂ–K, szĂşnyoghĂĄlĂłk mĂĄrciusban 30-50%-os kedvezmĂŠnnyel. NyugdĂjasoknak +10% kedvezmĂŠny! Tel.: 06-20/500-8185
ĂĄprilis 4. busszal
RĂŠszvĂŠteli dĂj: 6.900 Ft/fĹ‘ + 3 â‚Ź helyi idegenvezetĂŠs
TAVASZ ZAKOPANE-BAN busz + hotel + reggeli
06-30/788-6062
KRAKKÓ – AUSCHWITZ – WIELICZKA – ZAKOPANE
SZOLGĂ LTATĂ S Ă CSMUNKA, TETĹ?FEDĹ?, bĂĄdogos, tetĹ‘ĂĄthajtĂĄs, verĂŠbdeszkĂĄzĂĄs, lĂŠcĂĄtpakolĂĄs, lindab lemeztetĹ‘, terasz ĂŠpĂtĂŠs, alumĂnium ereszcsatorna, cserĂŠpjavĂtĂĄs, cserĂŠpmosĂĄs, fĂłliĂĄzĂĄs, falfestĂŠst vĂĄllalok. 70/222-4941, 70/245-0453, 20/221-6778, Ă cs ZoltĂĄn
3 nap/2 ĂŠj busz+hotel+reggeli
MĂĄjus 30-JĂşnius 1. (PĂźnkĂśsd) RĂŠszvĂŠteli dĂj: 52.600 Ft/fĹ‘ MĂĄjus 25-jĂşn. 6. 13 nap/10 ĂŠj busszal RĂŠszvĂŠteli dĂj: 29.705 Ft/fĹ‘-tĹ‘l
ELĹ?FOGLALĂ SI KEDVEZMÉNY A GĂ–RĂ–G NYARALĂ SOKRA!
TELJESKĂ–RĹ° LAKĂ SFELĂšJĂ?TĂ ST villanyszerelĂŠst ĂŠs burkolĂĄst vĂĄllalunk Budapest ĂŠs kĂśrnyĂŠkĂŠn.Tel : 06-70-215-4305
AdminisztrĂĄciĂłs dĂj minden ĂştnĂĄl 500 Ft/fĹ‘
SZĹ?NYEG, KĂ RPIT Melegvizes mĂŠlymosĂĄs, vegytisztĂtĂĄs, szegĂŠs, HĂ ZTĂ“L HĂ ZIG javĂtĂĄs
TETĹ? PALATETĹ? bontĂĄsnĂŠlkĂźli felĂşjĂtĂĄsa szĂnes, mintĂĄs, bitumenes zsindellyel. Ingyenes ĂĄrajĂĄnlatkĂŠszĂtĂŠs. AkciĂł-10%. 06-30/229-2206, www.palatetofelujitasjavitas.hu TETĹ?FEDĹ? BĂ DOGOS munkĂĄt vĂĄllalunk. KedvezmĂŠnyes ĂĄron, bĂĄrmilyen szĂnben. 06-70/678-2900 TETĹ?JAVĂ?TĂ S, Ă CSMUNKĂ K. CserepezĂŠs Lindab lemezzel ĂŠs cserĂŠppel. BĂĄdogozĂĄs, ereszcsatorna. 06-30/899-6270, 06-70/340-1001
HAJDĂšSZOBOSZLĂ“I KEDVEZMÉNYES ĂœDĂœLÉS 3 ĂŠjszaka
16 500 Ft* 4 ĂŠjszaka
20 000 Ft* 7 ĂŠjszaka
28 000 Ft*
Tartalma: ✓ korlĂĄtlan bĂźfĂŠreggeli, ✓ kĂŠtfogĂĄsos meleg vacsora, ✓ ďŹ nn szauna.
* Az IFA-t nem tartalmazza.
Telefon: 06 30 848 6056 www.hotelkristaly.hu HĂşsvĂŠtolĂĄs a LillafĂźred Kapuja Hotelben
GĂ–RĂ–GORSZĂ G PLATAMON
LAKATOSMESTER! RĂĄcsok, kapuk, kerĂtĂŠsek kĂŠszĂtĂŠse, zĂĄrnyitĂĄs, zĂĄrszerelĂŠs, lakatosmunkĂĄk. Tel.: 06-30/299-1211
www.hoffmannablak.hu www.hoffmannredony.hu
KITTSEE CSOKIGYà R POZSONY Và ROSNÉZÉS
RĂŠszvĂŠteli dĂj: 48.800 Ft/fĹ‘
www.szonyegexpressz.hu 280-7574 • 06-30/94-94-360
06-30/209-5987, 06-1/262-4724 info@hoffmannredony.hu info@hoffmannablak.hu 1161 Bp., RĂłzsa utca 37.
1066 Bp., Dessewffy u. 49. Tel.: 269-3533 • www.anetttours.hu
HagyatĂŠkot is!
SzĹ‘nyeg- ĂŠs kĂĄrpittisztĂtĂĄs
M anyag ĂŠs alumĂnium red nyĂśk, szĂşnyoghĂĄlĂłk, napellenz k, ĂĄrnyĂŠkolĂłk.
UTAZĂ S
ANETT TOURS
mĂĄjus 1-3. 3 nap/2 ĂŠj
HOFFMANN
M anyag ablakok beĂŠpĂtĂŠssel, helyreĂĄllĂtĂĄssal. JavĂtĂĄs, ablak beĂĄllĂtĂĄs.
06-1/209-4245, 06-20/200-6084 dinasztiagaleria11@gmail.com
Busszal: mĂĄrcius 28-ig: 6%. EgyĂŠnileg: 5%
3 nap/2 ĂŠj fĂŠlpanziĂłval: 35 000 Ft 4 nap/3 ĂŠj fĂŠlpanziĂłval: 45 000 Ft
lillafuredkapujahotel@chello.hu
www.lillafuredkapujahotel.hu 46/339-423, 30/9681-045 WC-TARTà LY, V�ZSZERELÉS
ĂœDĂœLÉS ELĹ?-TAVASZI AKCIĂ“K APARTMANOKBA! fĂźrdĹ‘ 50 m 6 nap 5 ĂŠj szĂĄllĂĄs, +5 vacsora. Idegenforgalmi adĂłval, garĂĄzzsal, wifi. CSAK: 21.500 Ft/ fĹ‘/csomag (min.2 fĹ‘/lakĂĄs). TĂśbb ajĂĄnlat: http:// hajduszoboszlo.jaszbere.hu Tel.: 30/381-7941
VĂ?ZĂ“RA TELJES ĂźgyintĂŠssel, villanybojler, csap javĂtĂĄs, csere garanciĂĄval! TĂmĂĄr Attila 06-20/9537-284
HirdetĂŠsfelvĂŠtel! AprĂł- ĂŠs keretes hirdetĂŠsĂŠt mĂĄr az alĂĄbbi irodĂĄkban is feladhatja:
XV., MĂŠdia 2000 Bt.,
IvĂĄnka PĂĄl u. 13., Tel.: 417-1837, 06-30/201-1951
XVI., XVI. KerĂźleti IpartestĂźlet, Margit u. 18., Tel.: 403-0205
XX., Kapucenter, SzĹąrĂśs-Team,
HatĂĄr Ăşt 90., Tel.: 1/421-0071, 30/921-3560
Ăœzleti aprĂłhirdetĂŠs! 10 szĂł: 7800 Ft+ĂĄfa
katai.zoltan@homm.hu vagy +36-20/236-9011.
Homm Kft.
AutĂłbuszok ĂŠs tehergĂŠpjĂĄrmĹąvek javĂtĂĄsĂĄban jĂĄrtas KAROSSZÉRIA LAKATOSOKAT keresĂźnk Budapesten a XI. kerĂźletbe azonnali kezdĂŠssel. KarosszĂŠria lakatos vĂŠgzettsĂŠg szĂźksĂŠges. Jelentkezni KĂĄtai ZoltĂĄn mĹąszaki vezetĹ‘nĂŠl lehet az alĂĄbbi elĂŠrhetĹ‘sĂŠgeken:
DinasztiĂĄnk harmadik generĂĄciĂłja vagyok, aki folytatja a tĂśbb ĂŠvtizede tartĂł csalĂĄdi hagyomĂĄnyt, a szĂŠp tartĂłs ĂŠrtĂŠkek felkutatĂĄsĂĄt, felvĂĄsĂĄrlĂĄst. ÉdesapĂĄm a legnagyobb ĂŠkszerkeresked . A t le tanult sok ĂŠvtizedes tapasztalatot ĂŠs az 5-Ăśs min sĂtĂŠs bizonyĂtvĂĄnyomat, nemcsak magĂĄnszemĂŠlyek, de a szĂĄllodĂĄk is igĂŠnybe veszik. Az Ăźzleti ĂŠlet alapja a becsĂźlet! Hiszem, hogy a tisztessĂŠges magatartĂĄsnak van jĂśv je! Komoly ĂŠrdekl d k megkeresĂŠsĂŠt ĂśrĂśmmel vĂĄrom.
Az ĂĄrvĂĄltozĂĄs jogĂĄt fenntartjuk!
KarosszĂŠria lakatosokat keresĂźnk!
Megnyitott a MOM art GalĂŠria! &V~FVRQ D]
R-01365
KERTÉSZT, KERTÉPĂ?TĹ? segĂŠdmunkĂĄst ĂŠs kĂźlsĹ‘ tĂŠri takarĂtĂł munkatĂĄrsakat keresĂźnk. (nem szezonĂĄlis munkĂĄra)Bau Kert Kft. +36-20/455-4350
rovatunkat megtalĂĄlja a 2. oldalon.
AktuĂĄlis KerĂźljĂźk a vĂrusokat - legfontosabb a higiĂŠnia!
2020. mĂĄrcius 12.
10
KikapcsolĂł Ferdinand von Schirach: Randall Munroe: BĂźntetĂŠs - 12 bĹąnĂźgyi eset Hogyan... Mi az igazsĂĄg? Mi a valĂłsĂĄg? Hogyan lettĂźnk azok, akik vagyunk? Ferdinand von Schirach legĂşjabb, BĂźntetĂŠs cĂmĹą kĂśnyvĂŠben tizenkĂŠt bĹąnĂźgyi tĂśrtĂŠnetet i s m e rh e t Ăź n k meg, amikben ismĂŠt a bĹąn ĂŠs bĹąnhĹ‘dĂŠs ĂśrĂśk tĂŠmĂĄja kerĂźl elĹ‘tĂŠrbe. A vĂŠdĹ‘ĂźgyvĂŠdkĂŠnt is praktizĂĄlĂł k l szerzĹ‘ hitelesen tĂĄrja elĂŠnk, milyen nehĂŠz igazsĂĄgot tenni, ĂŠs mennyire elhamarkodottan aggatjuk valakire a „jĂłâ€? vagy „rosszâ€? jelzĹ‘t. Ferdinand von Schirach soha nem ĂtĂŠlkezik. Nyugodt, tĂĄvolsĂĄgtartĂł derĹąvel ĂŠs egyĂźttĂŠrzĂŠssel teli hangon mesĂŠl magĂĄnyrĂłl, a boldogsĂĄg ĂŠs kudarc keresĂŠsĂŠnek furcsa mĂłdjĂĄrĂłl. Igaz tĂśrtĂŠnetei rĂłlunk szĂłlnak.
A vilĂĄg legszĂłrakoztatĂłbb ĂŠs leghaszontalanabb ĂśnsegĂtĹ‘ kĂśnyve a MagyarĂĄzĂłkĂśnyv ĂŠs a Mi lenne, ha? cĂmĹą bestsellerek elkĂŠpesztĹ‘ kreativitĂĄssal megĂĄldott szerzĹ‘jĂŠtĹ‘l. Minden feladat megoldĂĄsĂĄra kĂnĂĄlkozik egy jĂł Ăşt, egy rossz Ăşt ĂŠs egy olyan monumentĂĄlis, komplex, szertelen ĂŠs cĂŠlszerĹątlen Ăşt, ami senkinek sem jutna eszĂŠbe - kivĂŠve Munroe-nak. A bestseller szerzĹ‘kĂŠnt ĂŠs karikaturistakĂŠnt ismert szerzĹ‘ legĂşjabb kĂśnyve szĂĄmos totĂĄlisan unpraktikus tanĂĄcsot tartalmaz a repĂźlĹ‘vel valĂł landolĂĄshoz vagy ahhoz, hogyan kell lyukat ĂĄsni, hogyan jĂłsolhatjuk meg az idĹ‘jĂĄrĂĄst a Facebook-fotĂłink pixeleinek analizĂĄlĂĄsĂĄval, ĂŠs hogy csupĂĄn egy fog radioaktivitĂĄsi szintjĂŠbĹ‘l mi mĂłdon
A P. Mobil kĂŠt turnĂŠt futtat tavasszal Tavaszi zsongĂĄs cĂmmel kĂŠt orszĂĄgos turnĂŠt is lebonyolĂt tavasszal a P. Mobil. A tĂśbb mint 50 ĂŠve lĂŠtezĹ‘ hard rock csapat folytatja tavalyi Aranylakodalom-mĹąsorĂĄt, de Móóóbil! cĂmmel legnagyobb slĂĄgereit is elĹ‘adja a koncerteken.
derĂźlhet ki, melyik generĂĄciĂłhoz tartozunk. Megtudhatjuk vĂŠgre, hogyan ĂŠrdemes kĂŠszĂteni szelďŹ t teleszkĂłp segĂtsĂŠgĂŠvel, ĂŠs hogy miĂŠrt javasolt elĹ‘bb felforralni a folyĂł vizĂŠt, ha ĂĄt akarunk kelni rajta... A legegyszerĹąbb dolgok legkomplikĂĄltabb megoldĂĄsĂĄval Munroe cĂŠlja nem csupĂĄn az, hogy bonyolĂtsa az ĂŠletĂźnket ĂŠs a sajĂĄtjĂĄt. AkĂĄrcsak a Mi lenne, ha? cĂmĹą kĂśnyvĂŠben, a szerzĹ‘ most is kalandos utazĂĄsra hĂv a lehetĹ‘ legabszurdabb megkĂśzelĂtĂŠsmĂłdok izgalmas vilĂĄgĂĄba.
Angela Petch: A toszkĂĄn titok - SzĂvbemarkolĂł tĂśrtĂŠnet szerelemrĹ‘l, ĂĄrulĂĄsrĂłl ĂŠs remĂŠnyrĹ‘l a napsĂźtĂśtte ItĂĄliĂĄbĂłl Anna szĂve majdnem megszakad, amikor elveszĂti szeretett ĂŠdesanyjĂĄt, Inest. A hagyatĂŠkban egy halom rĂŠgi, megsĂĄrgult, olasz nyelvĹą levĂŠlre bukkan. Azt remĂŠli, vĂŠgre megtudja, mi
is tĂśrtĂŠnt az ĂŠdesanyjĂĄval a mĂĄsodik vilĂĄghĂĄborĂşban. A naplĂłbejegyzĂŠsek nyomĂĄn Anna eljut a hegyek kĂśzt megbĂşvĂł, varĂĄzslatos kis toszkĂĄn faluba, RofellĂŠbe, ahol lassan ĂśsszeĂĄllĂtja a mĂşlt darabkĂĄit: rĂĄjĂśn, milyen boldogan telt az ĂŠdesanyja ifjĂşkora ToszkĂĄna vadregĂŠnyes, hegyes-vĂślgyes vidĂŠkĂŠn, ĂŠs megtudja, hogyan vetett vĂŠget ennek az idillnek a hĂĄborĂş kitĂśrĂŠse. Anna elĹ‘tt feltĂĄrulnak a mĂşlt titkai az anyjĂĄrĂłl, aki annak idejĂŠn a partizĂĄnmozgalom tagjakĂŠnt kivette a rĂŠszĂŠt a kĂźzdelembĹ‘l, ĂŠs egy sebesĂźlt angol katona ĂŠletĂŠt is megmentette, de nem sejti, hogy Ines titkai az Ĺ‘ ĂŠletĂŠt is fenekestĂźl felforgatjĂĄk majd. Izgalmas romantikus tĂśrtĂŠnet arrĂłl, hogyan ĂśrĂśklĹ‘dnek nemzedĂŠkrĹ‘l nemzedĂŠkre a hĂĄborĂş traumĂĄi, ĂŠs hogyan
mentheti meg az embert a szerelem a legsÜtÊtebb időkben is.
Hedvig Montgomery: SzĂźlĹ‘i varĂĄzslat 2. - A csodĂĄk idĹ‘szaka Az ember ĂŠletĂŠnek elsĹ‘ kĂŠt ĂŠve maga a csoda: 24 hĂłnap alatt a vĂŠdtelen, tehetetlen csecsemĹ‘bĹ‘l ĂśnĂĄllĂłan jĂĄrĂł, beszĂŠlĹ‘ ĂŠs mindenre kĂvĂĄncsi kisgyerek lesz. Ebben a korban alapozzuk meg gyerekeink biztonsĂĄgĂŠrzetĂŠt ĂŠs ĂśnbizalmĂĄt, hogy kĂŠsĹ‘bb magabiztosan vegyĂŠk k a kĂźlĂśnbĂśzĹ‘ akadĂĄlyokat. A SzĂźlĹ‘i varĂĄzslat cĂmĹą sorozat mĂĄsodik kĂśtete a 0-2 ĂŠves korosztĂĄlyrĂłl szĂłl. Kifejezetten csecsemĹ‘kre szabva kerĂźl elĹ‘ a bevezetĹ‘ kĂŠzikĂśnyvbĹ‘l mĂĄr ismerĹ‘s hĂŠt lĂŠpĂŠs, valamint szĂł esik arrĂłl, hogyan kerĂźlhetĹ‘k el a leggyakoribb szĂźlĹ‘i hibĂĄk.
Fejtse meg rejtvĂŠnyĂźnket ĂŠs a megfejtĂŠst kĂźldje be cĂmĂźnkre! SzuperinfĂł RejtvĂŠny, 1132 Budapest, VisegrĂĄdi u. 48., e-mail: rejtveny@szuperinfo.hu #FLÂŤME™TJ IBU‘SJEâ 2020. mĂĄrcius 20. " IFMZFT NFHGFKU™TU CFLÂŤMEâL LÂĽ[ÂĽUU FHZ ,FEWFOD SFKUW™OZMBQPLC¢M ÂĽTT[F‘MMÂ?UPUU rejtvĂŠnycsomagot sorsolunk ki. A helyes megfejtĂŠst ĂŠs a nyertesek nevĂŠt B 4[VQFSJOG¢ N‘SDJVT ‘O NFHKFMFOâ T[‘N‘CBO LÂĽ[ÂĽMKÂŤL A SzuperinfĂł 2020/9. heti rejtvĂŠnyĂŠnek megfejtĂŠse: Én nem mertem ĂŠlni, mert ĂŠlni akartam. Nyertese: Herb JolĂĄn, Budapest III. GratulĂĄlunk! A nyeremĂŠnyeket postĂĄn kĂźldjĂźk el.
"KÂťOEĂƒLP[[PO FMĂ GJ[FUĂƒTU XXX LFEWFODXFCBSVIB[ IV
Nagy találkozás
Kikapcsoló
Nagy találkozás címmel ad koncertet Weisz Viktor zenész, valamint vendégei, Szulák Andrea, Nagy Feró, Kökény Attila és Fűzy Gábor március 13-án a Budapest Kongresszusi Központban.
Három férfi él együtt egy régi dublini házban. Az ötvenes, szebb napokat is látott Tommy a válása után visszaköltözött nagybátyja, Maurice házába. Gyakran megosztja kis szobáját barátjával, a kicsit lassú és túlérzékeny Doc-kal. A sok horzsolt, szeretetvágyó férfi között menedéket talál Aimee, egy nem kevésbé horzsolt és szeretetvágyó lány, aki akaratlanul is felrobbantja e kompromisszumos, napról napra működtetett, de mégiscsak megszokott együttélést. Ikrek A napokb ban okosan tenJane Austen imádott, örökérvényű komédiája Ezen az éjszakán a szobában évek óta felAn né, ha többet foglaltív apok arról, hogy találd meg a párod, és hogyan halmozódott káoszra rákerül a lelkek, ineg Rá m b l kozna a saját lelki a i it. zá esz. an r k k a j i é érdemeld ki a boldogságot, most új dulatok, elrontott életek, vágyak, ret p B es na ke e M a világáv val, semmint ája szü eg ndkí zé n , r köntösbe bújik ebben a szikrázóan mények káosza. De ez a magába v i i a , k s é ü a s mások k kal. Nyugodj va l é ha de or éte k án hiv leg ges e n ho akélvezetes adaptációban. szippantó éjszaka maga az élet, lut ázzá hum sz h az tan le e het kicsit öné i y n a D ron en ne zta té é oz zőbb!! Továbbá vár „mert minél gyorsabban utaA csinos, okos és gazdag fig z, m los ü rés rgiko váló s eg agáh akik y e e g Ki n, é m , önre e egy meglezik k e elme rt eg yeke n, r zol, annál lassabban telik Emma Woodhouse riválit a a é z e v nz ek en ll t t y rpő találkozás is. ge e m e lensé kis vo ber erű a kö sok nélküli fáradhatatlan az idő”. Odakint van egy k t z g . et em gys kat en ok l e n s is méhkirálynő az ő álmos másik éjszaka: csillagos ozh é na agu etéb at. m yez kis városában. A társaég, magány és látszólan dalmi osztályok nyűgos mozdulatlanság, geinek és a felnőtté ami mögött ez a sok válás kínjainak eme ember a bolygójával sziporkázó szatíráegyütt egy fekete lyuk körül kering jában Emma össze nem illő párok és körbe és körbe és romantikus botkörbe és körbe és Jon Bon Jovi körbe. lások közt maA halak férfi csupa ellentmonnőverezve találja A Szkéné Színdás, örök lázadó. A március 2-án meg a szerelmet, ház előadását született Jon Bon Jovi sem hódolt amely végig ott Koltai M. Gábor be soha semmilyen irányzatnak, kinézetében és zenéjében minvolt az orra előtt. rendezte.
m kapPrróbáljon meg nem Me g l odni, nem sietni, mert ko p kka ok éri a Ba e ta ál nagyobb kelleme ann pió ok so eszha ban k k or l llg a öve lenséget okozhat maSk ő nap k Jók e l atni me tkez z á. ba y en gának. Amennyib tke sab oln ul a ker l e m e a. N gérz ő na e é öve ma ond hár g ü t ö m e g k ö z l e kee d i k po lhet t l e n mcsa seire A k zgal int g adat mé zit i e sé k óba vagy akár autó g mo k, m b fel mikre száb a l e , en ív ne töb a, a em nte élm han k e t naül, legyem n ál is em r t é val akáb jén n t szi sié a e gyon figyelmes. ny luk. sze nyek ny t ele szon kül ito Le lehe él Vi t hé . t n . l t a jel gyen t mí vétel t ér e ek ki ker re!
Nyilas
is azt érzik majd, amit én éreztem, mikor először elolvastam. Ennek a koncertnek a mottójául pedig Bródy János egy korábbi szerzeményének, a Miért hagytuk, hogy így legyen című albumom nyitó dalának sorát választottam – mondta az énekesnő.
Celine Dion koncert Budapesten Celine Dion először jön Magyarországra, június 7-én, a Papp László Budapest Sportarénában ad koncertet. A szupersztár a Courage című
IMPRESSZUM MTI
HÍRFELHASZNÁLÓ
világkörüli turnéjának keretében érkezik hazánkba. Celine Dion az egyik leghíresebb, legismertebb zenei előadó a világon. Pályafutása már egész fiatalon elkezdődött, a poplisták állandó szereplője volt. Harmincöt éves karrierje során közel 250 millió albumot adott el. A Courage World Tour összefonódik Celine, turnéval azonos című albumával, amely hat év után az első angol nyelvű lemeze. Világszerte közel 100 városban mutatja majd be élőben is a hanganyagot. Az európai turné májusban indul, az állomások között szerepel többek között Prága, München, Párizs, Berlin, Stockholm, London és Budapest.
Kiadó: Mai Reklám Kft. • Szerkesztőség: szerkesztoseg@szuperinfo.hu • A kiadásért felel: A kiadó ügyvezető igazgatója • Főszerkesztő: Lizák Anna • Szerkesztő: Budai Klára • Tördelés: Tárcziné Fülöp Hajnalka • Hirdetésfelvétel: hirdetes@szuperinfo.hu, 1132 Bp., Visegrádi u. 48. • Tel.: 887-0707, fax: 887-0777 • Terjesztés: terjesztes@szuperinfo.hu • Nyomtatás: Mediaworks Hungary Zrt. Székhely: 8200 Veszprém, Házgyári út 12. • Felelős vezető: Horváth Gábor Ferenc nyomdavezető A Kiadó a megjelentetett hirdetések tartalmáért, azok valódiságáért, harmadik személyeknek okozott jogsérelemért felelősséget nem vállal, az ezzel kapcsolatos jogvitákból keletkező következményeket és hátrányokat a Megrendelőre hárítja.
Fotó: Brian Purnell
dig a saját maga által elképzelt utat járta.
Halak
Szűz Sz űz
Koncz Zsuzsa, a magyar popzene egyik ikonja tizenharmadik budapesti nagykoncertjére készül október 24-én, a Papp László Budapest Sportarénában. - Nem vagyok babonás, így sem az nem riasztott el, hogy 13. alkalommal lépek fel egy több mint tízezer fős Arénában, sem az, hogy az ’56-os forradalom és szabadságharc kitörésének évfordulóját követő másnap – nyilatkozta Koncz Zsuzsa. Erre az alkalomra Bródy János új dalt írt a művésznő számára Másnap címmel. - Bízom benne, hogy a közönségem tetszését is elnyeri ez a dal, és ők
Néhány problémás felM o adat merül fel a héten, l, há stan Mé n szü t r s de ne aggódjon. Nazlá ké tr rál ág le g t a a os nra rin n t fo gyon jól fogja kezelni, Or olya is é étlekö kés ják lyam i rn at ik ön és dicséretben réat elt ef z e lam ok s gy yeze , fe t. G osan va ás ról a n szesülhet. Viszont te lta ya a éb Ha i m zok ljen héte k t kt t é va rtj legyen felkészülho ére nye gy m a a am t, a szé A so z g z ő ve a váratlan he l be el. ltozá és ás y k l n he a d nü tteiv y vá fel, ulni em t ti a mihelyzetekre is. ú z u re mol ek mp . s gy, d h t, z ko rüln s i etik e ret aho ame lentő érth ne gy . je sok zu
„Szóljon a dal”
Elég népszerű lesz mosAh e tanában, számos olyan ad ám te a s Ko , ő s n, van va ága onsága ajdons tulajd tul s z nt zítés deje d ö e e ág órak jeg oz amelyek vonzzák maVíz rőfes zú i fel e k ge öt yé ás e ss ogy e, gához az embereket. ha eleze t kel ben és v ho a, h nni . ny l te te it n lj gte sz há ről t tomaradjon Csak e s o é ka l N ely ond me le p m a égei nnie ik, vábbra is ugyanaz ka Ké ni m y g es eres k a r ö nek i a p z úg sleg sik lmu elni m az az ember, aki gít előe ás ssz s, le gre alka nep és ok ehe most. k t rej vé sz ün val éré a c e se al! á e . j n l L te ád é s a l é v be hé csal átai n. ela bar
Emma
Fotó: MTI – Mónus Márton
Conor McPherson: Eleven éjszaka
Paparazzi rovatunkat megtalálja a 4. oldalon.
11
Zsigóné Kati: „ A kihívás tud igazán doppingolni”
2020. március 12.
2020. március 12.
Hirdessen Ön is Budapesten! • Telefon: 887-0707 • Fax: 887-0777
12
A Szemüveg nem luxus
Válság Szemüvegdiszkont®
NAGYON SZÉP SZEMÜVEGEK, NAGYON OLCSÓN
Budapest, VII. ker. Erzsébet krt. 38. (A Madách Színházzal szemben)
Tel.: 1/322-4272 • Nyitva tartás: H-P: 9-18, Szo.: 9-13 www.olcsoszemuveg.hu
A BIZALOM ÜZLETE A LOUIS GALÉRIA! „Az üzleti élet alapja a becsület” 30 éve ebben a szellemben végzem felvásárlói tevékenységemet. Büszke vagyok arra, hogy 5-ös minösítés szakmai tevékenységemet nemcsak hazai magánszemélyek, hanem szállodák is igénybe veszik. Tisztességes üzleti szellemmel az ország bármely pontján felvásárolok akár teljes hagyatékot is. Lakatos Lajos (szakképzett m tárgykeresked )
FELMENT AZ ARANY ÁRA, MOST ÉRI MEG ELADNI! Törtarany és fazonarany felvásárlás!
Fogaranyat (foggal együtt is!) Fazonarany: akár 12 000–21 800 Ft/gr Gyűjteményembe keresek színes, régi eozinmázas körpecsétes Zsolnay porcelánt! Törötett is! Mérettől függően 300 000–3 000 000 Ft-ig!
Forgalomból kivont valuták
Karórákat, zsebórákat, faliórákat vásárolok! 100 000–300 000 Ft-ig! (akár hibásat is)
BOROSTYÁN VÁSÁR! Karamellszínű golyós láncot vásárolunk! 5000–15 000 Ft Napsárga golyós láncot vásárolunk! 40 000–120 000 Ft
Kitüntetéseket vásárolok
Louis Galéria: Bp., II. Margit krt. 51–53. • Tel.: 06-1/316-3651, 06-30/944-7935
E-mail: lakatos@mconet.hu (A 4-es, 6-os villamosról a Mechwart liget megállónál kell leszállni)
Nálunk az értékbecslés, szaktanácsadás 40 éves szakmai tapasztalattal INGYENES!
Weblap: llouisgaleria.hu i l i h
Az árváltozás jogát fenntartjuk.