KÉSZPÉNZÉRT VÁSÁROLUNK! KÉREM JÖJJÖN EL HOZZÁNK!
FELMENT AZ ARANY ÁRA, MOST ÉRI MEG ELADNI! Törtezüst: akár 180–250 Ft/g (hiányos étkészletet is) Törtezüst, fazonezüst: 300–1200 Ft/g
Törtarany és fazonarany felvásárlás! Fogaranyat (foggal együtt is!) Fazonarany: akár 15 000–25 000 Ft/g
BOROSTYÁN VÁSÁR! Karamellszínű golyós láncot vásárolunk!
ASZTALI ÓRÁKAT vásárolunk.
5000–15 000 Ft Napsárga golyós láncot vásárolunk!
40 000–120 000 Ft Louis Galéria: Bp., II. Margit krt. 51–53. (A 4-es, 6-os villamosról a Mechwart liget megállónál kell leszállni)
Tel.: 06-1/316-3651, 06-30/944-7935 E-mail: galeria.louis@gmail.com
Nálunk az értékbecslés, szaktanácsadás 40 éves szakmai tapasztalattal INGYENES!
Weblap: louisgaleria.hu
INTERJÚ SZIRTES BALÁZZSAL
„ A nagyobb filmszerepek még hiányoznak” Szirtes Balázzsal az utóbbi években első sorban a Játékszín pro dukcióiban találkozhat tunk, többek között az Életrevalók című elő adásban, amely nagy sikerrel fut már hatodik éve, túl a 175. előadáson. Az új évadban a megúju ló Vidám Színpadon két bemutatóra is készült, a 39 lépcsőfokban és a Szextettben lehetünk szemtanúi sokszínűsé gének. 3. oldal
Az árváltozás jogát fenntartjuk.
Fotó: Balogh Róbert
Szeretné jobb anyagi körülmények között biztonságban tölteni nyugdíjas éveit? Egészítse ki nyugdíját egyszeri magas összegű + rendszeres havi életjáradékkal! Életjáradék biztonságosan, szakértőktől, immáron 20 éve! Korona Támogatói Programok Zrt. +36 30 6256183 program@koronaeletjaradek.hu www.koronaeletjaradek.hu
HOLLÁN ANTIK KÉSZPÉNZÉRT VÁSÁROL! • Tört és fazonaranyat • Tört és antik ezüstöt • Kar- és zsebórákat (hibásan is átvesszük!) • Gyémánt ékszereket • Numizmatika • Antik tárgyakat, festményeket • Bútorokat szőnyegeket porcelántárgyakat (Herendi, Zsolnay)
Ha korrekt értékbecslést követően tisztességet árat szeretne nálam kezdje a legjobb árat a legjobb kereskedőtől fogja kapni! VÁROM MINDEN MEGLÉVŐ ÉS LEENDŐ ÚJ ÜGYFELEMET SZERETETTEL! Cím:
(3. oldal)
2022. november 14. • 46. hét
Budapest • Észak-Pest
XIII., Hollán Ernő u. 10. Tel.: 06-70/884-40-84
Kövess minket a Facebook-on is! www.facebook.com/ szuperinfobudapest
2022. november 14.
2
ME_Nemzeti_Konzultacio_202x273_1013.indd 1
2022. 10. 13. 17:16:25
2022. november 14.
3
Paparazzi
Induljon az új év egy igazi fergeteg party-val!
2023. január 14-én az MVM Dome-ban egy rendhagyó időutazás részesei lehetünk a zene és a tánc egy dicső, békebeli korszakába. Az MVM Retro Dome eseményen fellép Dr. Alban, a Culture Beat, az East 17, Lou Bega, a Kozmix, Csordás Tibi (ex Fiesta) és Zoltán Erika is.
Szirtes Balázs: „A nagyobb filmszerepek még hiányoznak a szakmai önéletrajzomból”
– Milyen típusú darabok és karakterek állnak önhöz közel, miket szeret igazán játszani? – Mindig úgy gondoltam, hogy egy színésznek az a legjobb, ha sokféle stílusban, műfajban, karakterben megmutathatja magát. Szeretem a vígjátékot, ha igényes és emberi és néha még el is szorulhat a néző torka egy-egy igaz pillanatban. Ugyanakkor szeretem a komoly darabokat, ha a humort, derűt sem nélkülözi teljesen. Szeretem az egyszemélyes színházat, monodrámát, önálló estet, de a jó színészi csapatmunkát legalább annyira. Hála istennek a pályám eddig is sok nagyszerű lehetőséget kínált arra, hogy változatos utakon kalandozhassak. Lehettem Miskin herceg A félkegyelműben, játszhattam Moliere-t, Racine-t, Victor Hugo-t, Shakespeare-t, Goldonit a nagy világklasszikusok közül, Arthur Millert, Harold Pintert, Agatha Christie-t, de ugyanakkor Molnárt, Csurkát, Csáthot, Márait, Schwajdát, Jókai Annát, hogy csak néhány fontos szerzőt soroljak az elmúlt közel 25 évből. Játszottam musicalben, operettben, kabaréban, bohózatban, tragédiában. De még a klasszikus balett hátravan…
Meghatározók az egyszemélyes darabok – Mi volt eddigi pályájának legnagyobb kihívást jelentő színészi feladata? – Talán az egyszemélyes darabok, amikből ötöt is készítettem az elmúlt kilenc évben. Nem csak azért, mert ilyenkor az ember egyedül áll szemben a közönséggel,
annak minden izgalmával, felelősségével és persze örömével is, hanem mert ezeknél a produkcióknál sokféle egyéb alkotói funkcióban is kipróbálhattam magam. Volt amelyiket magam fordítottam angolról, volt, amelyet „csak” színpadra alkalmaztam, volt amelyikben a társrendezői funkciót is felvállaltam. Minden esetben részt vettem a kreatív előkészítő feladatokban, olyanokban például, mint kitalálni a játékteret, a jelmezt, a kísérő zenét, a kellékeket, a plakátot, szórólapot... És mindig magam választottam a többi alkotótársat is magam mellé. Ez színészként ritka nagy kiváltság. – Mikor és mi vonzotta önt a színház világába? Mi késztette arra, hogy a színész hivatást válassza? – Gyerekkoromban elég kevés alkalmam volt színházba menni. Első nézői élményeim ezért inkább filmekhez kötődnek. Sokáig egyértelmű volt számomra, hogy állatorvos leszek, meg sem fordult más a fejemben, nem voltak egyéb változatok. Olyan 13 éves korom körül aztán jött a robbanás: gyerekszínház. Gyerekszínészként szerepeltem az akkori Nemzeti Színházban a Légy jó mindhalálig előadásában, Sinkovits Imre, Raksányi Gellért, Agárdy Gábor, Kohut Magda társaságában… Nem volt semmi. Innen aztán egyenes út vezetett a Vörösmarty Gimnázium drámatagozatára, onnan pedig rögtön a Színművészetire, Benedek Miklós osztályába, ahol 22 éves koromban szereztem meg a színművész diplomát.
Csodálja a tehetséges színészeket
– Mi őrzi önben a lángot estéről estére? – Az az öröm és hála, hogy részese lehetek egy emberöltőnyi időre az emberiség eme csodálatos ősi játékának: a színháznak. Az, hogy valami picit talán én is hozzátehetek és valamit továbbadhatok ebből a csodából. Mindig nagy szeretettel és végtelen tisztelettel viseltettem a régi színészek, a mesterek, a nagy elődök, az idősebb pályatársak felé. Rajongani tudok egy-egy ilyen csodálatos művészért! Egy Törőcsik Mariért, Őze Lajosért, Kálmán Györgyért, Págerért, Psota Irénért, Latinovitsért, Haumann Péterért. De ámulva figyelem egy-egy ma is élő és alkotó idősebb kollégámat vagy a korosztályom nagyjait, például Szűcs Nellit, aki szerintem korszakos jelentőségű színésznő. És persze a fiatalabbakat, sőt a nálam jóval fiatalabbakat is őszintén tudom csodálni, ha tehetségesek és elkötelezettek a mesterségük iránt. – Van valamivel kapcsolatban hiányérzete, ami szakmai téren esetleg kimaradt eddig az életéből, de vágyna rá? – Érdekes módon a mozifilm, a nagyobb filmszerepek még hiányoznak a szakmai önéletrajzomból. Televízióban, televíziós sorozatokban viszonylag sokat dolgoztam korábban, de igazi mozifilmekben eddig csak kisebb feladataim voltak. Nagyon remélem, hogy ez nem lesz mindig így, mert izgat a filmszínészi munka is, nem tartom semmivel sem alábbvalónak, mint a színházi színészetet. Sajnos a filmrendezők jelentős része csak ritkán néz színházat és ritkán kockáztatnak ismeretlenebb arcokat, én meg elég nehezen oldódom fel a castingokon. Biztosan ennek is
Fotó: Balogh Róbert
■■Szirtes Balázzsal az utóbbi években elsősorban a Játékszín produkcióiban találkozhattunk, többek között az Életrevalók című előadásban, amely nagy sikerrel fut már hatodik éve, túl a 175. előadáson. Az új évadban a megújuló Vidám Színpadon két bemutatóra is készült, a 39 lépcsőfokban és a Szextettben lehetünk szemtanúi sokszínűségének.
van működő technikája, de ezt nekem ezidáig sajnos nem sikerült elsajátítanom. Dolgozom rajta.
Már tanítja is a színész mesterséget – Van olyan tevékenység, ami szabadidejében kikapcsolja, feltölti? – Van bizony! A főzés, a kertészkedés, a séta, az olvasás és a sportolás. Tizenkét éve tanítok jógát, hobbiszerű másodállásban. Megfordultam oktatóként ezalatt az idő alatt wellness centrumokban és jógastúdiókban is, de ma már csak néhány magánórára futja az időmből a legkitartóbb, leghűségesebb tanítványaimmal. – Két éve doktori címet szerzett a Színház- és Filmművészeti Egyetemen. Mi volt ezzel a célja akkor, amikor elkezdte a doktori iskolát és milyen tervei vannak most a jövőre vonatkozóan? – Amikor 2015-ben felvételiztem az egyetem doktori iskolájába, elsősorban a
kíváncsiság, a tanulási vágy, a továbbfejlődés igénye hajtott. Nagyszerű évek voltak ezek, még akkor is, ha bizonyos időszakokban irgalmatlanul nehéz volt igényesen teljesíteni a követelményeket a színészi feladataim mellett. Egy évvel ezelőtt felkínált az egyetem vezetősége egy tanári állást, amit először kissé megilletődve, de végül is nagy lelkesedéssel vállaltam el. Idén szeptemberben kezdte meg tanulmányait az az osztály, melynek társ-osztályvezetőjének van szerencsém lenni. Óriási kihívás összerendezni, sőt továbbfejleszteni azt a szakmai tudást, amivel magabiztosan állhatok tanítványaim elé. Rengeteg szakirodalmat olvasok, sokat járok színházba és sokkal tudatosabban, egész más szemmel figyelem saját alkotói működésemet is, mióta megtalált ez a feladat. Annyi szakmai kihívás van jelenleg az életemben, ezeknek igyekszem maximálisan megfelelni. Ezek most teljesen kielégítenek.
Budai Klára
2022. november 14.
4 TELEFONOSOKAT KERESÜNK, gyakorlat nem szükséges, heti fizetés, rugalmas munkaidő. Tel.: 06-70/554-9384
Bp. I. ker. Budavári Önk. GAMESZ keres
• villanyszerelőt • karbantartót • festőt
Louis Galéria
Készpénzért vásárolunk! Kérem, jöjjön el hozzánk!
Berkes Antal
id. Markó Károly
Csók István
06-20/335-7616 allas@budavargmsz.hu DUGULÁSELHÁRÍTÁS
DUGULÁSELHÁRÍTÁS éjjel-nappal. Kamerás csatorna vizsgálat, mosogató, mosdó, padlóösszefolyó, wc, fürdőkád, alapvezeték tisztítás, csatorna csere. Ha eldugult a csatornája hívja Norbit, megjavítja! Legyen az Ő dolga! Tel.: +36-20/330-0805 DUGULÁSELHÁRÍTÁS, KAMERÁS csatorna vizsgálat! Elvégzett munka esetén kiszállási díj nélkül! Gyuri megoldja! Legyen az Ö dolga! Tel.: 06-30/293-4774
ELTARTÁS BÉLYEGET, FÉM- és papírpénzt, képeslapokat, kitüntetéseket, (tételeket, darabokat) vásárolok. Díjtalan kiszállással. Pál István Tel.: 06-20/947-3928 ZEPTER BIOPTRON lámpát és Bemer mágnesterápiás készüléket vásárolnék. Tel.: 06-30/175-5218 AZONNALI KÉSZPÉNZFIZETÉSSEL vásárolok hagyatékból származó tányérokat, készleteket, régi HI-FI tornyot, hangfalakat, népművészeti tárgyakat, falitányérokat, fűszertartót, karórát, fali órát (üzemképtelent is), könyveket, csillárokat, porcelánokat, vitrintárgyakat, nippeket (olcsóbbat is), képeket, bútorokat, műhelyfelszámolásból szerszámokat, valamint teljes hagyatékot. Diszkréciómra számíthat! Tel.: 06-30/396-4495
Pénzintézetbe keresünk
8 órás (férfi) segédmunkás takarítót és 2 órás (női) hajnalos takarítót. Érdeklődni:
06-20/368-5104
AUTÓ
AUTÓFELVÁSÁRLÁS AZONNALI készpénzfizetéssel! Állapottól függetlenül! Díjmentesen házhoz megyek: 06-30/682-1390 REGISZTRÁLT AUTÓBONTÓBA vásárolok roncs autókat elszállítással. 06-30/219-2182, 06-20/506-5224 SUZUKI, OPEL, Ford típusú autók azonnali készpénzes megvásárlása. Tel.: 06-30/230-5656
ÁLLÁS
kollégákat keresünk!
Dela Kft.
Szobafestő, burkoló, gipszkartonozó 06-20/998-2369
BUDAPEST, XVII. kerületi műhelyünkbe autószerelő kollégát keresünk, kiemelt bérezés, azonnali kezdéssel. Tel.: 20/579-2375, Autó Dívus Kft.
ÓBUDAI SPORTLÉTESÍTMÉNY keres
recepciós, villanyszerelő munkatársakat. Lehet nyugdíjas és részmunkaidős is.
T.: 0670/335-3160
RTA Center Kft.
A VENTONA TRANS Kft. Dunaharaszti telephelyre keres autószerelő/autóvillamossági szerelőket, ingyenes szállással, h-p munkavégzéssel, ügyeleti rend (túlóraként kerül kifizetésre). Munkaruhát biztosítunk. Bérezés minden hónap 10.-ig. Jelentkezni lehet 8-15 óra között a 0670/377-05-37 vagy a toborzas@ventonatrans.hu e-mail címen.
EGÉSZSÉGÜGYBEN JÁRTAS középkorú férfi, eltartási, életjáradéki szerződést kötne, idős hölg�gyel vagy úrral. Ha van tartozása, azt is kifizetem. Autóval rendelkezem. Tel.: 06-30/474-3789
ÉLETJÁRADÉK Super Shine Kft.
ADÁS-VÉTEL
HIDRAULIKÁBAN, GÉPÉSZETBEN jártas kollégát keresünk teljes munkaidőben budapesti III. kerületi telephelyünkre, hidraulika gyártás, javítás munkakörbe. Pályakezdők jelentkezését is várjuk. Jelentkezni e-mail-ben, fényképes önéletrajzzal. Fizetés megegyezés szerint. marketing@hidromaster.hu Hidro Master Kft. A VENTONA TRANS Kft. autóbuszvezetőt keres D kategóriában. Nyugdíjasok jelentkezését is várjuk. Jelentkezni lehet 8-15 óra között a 06-70/377-0537 vagy a toborzas@ventonatrans.hu e-mail címen.
www.szinesfenymasolok.hu info@manualhungary.hu ◊ költségelemzés ◊ eladás ◊ bérlet ◊ lízing ◊ üzemeltetés ◊ szervíz Manual Hungary Kft.
IDŐSKORI ÉLETJÁRADÉKOT fizetnék lakásért, vagy házért, vagy eltartást nyújtanék takarítással, főzéssel, bevásárlással, orvoshoz menttel (szükség esetén 0-24 felügyelettel). Autóval rendelkezem. 06-70/650-5550
FAKIVÁGÁS FAKIVÁGÁS ALPINTECHNIKÁVAL ,területgondozás, bozótírtás, fűnyírás, hulladék elszállítással. 30/255-4466
GÉP, SZERSZÁM VÁSÁROLNÉK lakatos, bádogos gépeket, élhajlítót, fúrógépet, gépsatut, üllőt, CO hegesztőt, műszerészesztergát, marógépet, kompresszort, kisgépeket. 06-70/624-5475
GONDOZÁS IDŐSGONDOZÁST VÁLLALOK, saját autóval rendelkezem. 06-70/656-2361
Mednyánszky László Márffy Ödön
Vastagh Géza
Barabás Miklós FESTMÉNYEKET KERESÜNK: - Boldizsár István, - Czóbel Béla, - Neogrády Antal, - Molnár C. Pál, - Márffy Ödön, - Henczné Deák Adrienn, - Szőnyi István, - Neogrády Antal, - Egry József, - Glatz Oszkár, - Ligeti Antal, - Molnár József, - Scheiber Hugó, - Telepy Károly, - Vaszary János műveket is!
Exkluzív üzletünk: Louis Galéria • II., Margit krt. 51–53. Tel.: 316-3651, 06-30/944-7935 • E-mail: galeria.louis@gmail.com (A 4-es, 6-os villamosról a Mechwart liget megállónál kell leszállni)
A LOUIS GALÉRIÁBAN AZ ÉRTÉKBECSLÉS INGYENES! INGATLAN
KÖNYV
SOROKSÁRON SZÁNTÓ eladó. 2764 m2, érdeklődni a 06-20/911-8724-es telefonszámon.
TELJES KÖNYVTÁRAKAT régi és modern könyveket (idegen nyelvűeket is) könyvgyűjteményeket, levelezőlapokat, CD-ket, hagyatékot korrekt áron VÁSÁROLUNK Budán is. Díjtalan kiszállás! NOSZTALGIA ANTIKVÁRIUM
VELENCÉN NYARALÓ eladó a Szőlősor utcában. Családi háznak is alkalmas. Víz, csatorna van, gáz az utcában, 61 nm. Telek 700 nm. Érdeklődni: 06-30/2352-185
MEGVÉTELRE KERESEK országosan tulajdoni hányadot, haszonélvezettel terhelten is (akár lakóval). 06-70/369-1981 RÁCALMÁSON KÖZPONTBAN tetőteres családi ház sürgősen eladó. Irányár: 59M Ft. 06-20/343-9928
KÁDFELÚJÍTÁS
1136 Bp., Raoul Wallenberg u. 4. Tel.: 06-30/950-8324, 619-5681
KÁDFELÚJÍTÁS HŐKEZELÉSSEL , 5 év garanciával. Akció: fehér 25000.-Ft. Műanyag kádak is! Tel.: 240-9637, 06-30/989-4284
e-mail: nosztalgia.antikvarium@gmail.com ifj. Nagy László
FIGYELEM! CÉGÜNK az alábbi KERTI MUNKÁKAT VÁLLALJA: veszélyes fák kivágását, illetve visszavágását, bozótirtást, sövénynyírást, fűnyírást, fűkaszálást, ásást, kertrotálást, tereprendezést. Elhagyott kertek, udvarok, nyaralók rendbetételét is vállaljuk díjtalan kiszállással! Kérem, keressen bizalommal a hét bármely napján. Jakab József 06-20/435-0383
FESTÉS, MÁZOLÁS , tapétázás, egyéb építőipari munkák, szőnyeg és kárpíttisztítás. Tel.: 06-30/534-6337 HOMLOKZATI HŐSZIGETELÉST vállalok: családi házak, nyaralók festését, kőműves munkáit garanciával. Tel.: +36-70/256-1809
KERT
LAKÁSFELÚJÍTÁS
2022. november 14.
5
Álláspont
Munkahelyváltásnál mentsük a kontaktjainkat!
A céges levelezőrendszerben számos olyan partner elérhetőségeit tároljuk, akikkel a későbbiekben is tartanánk a kapcsolatot. Outlook levelezőrendszer esetén könnyedén ki tudjuk exportálni a névjegyalbumunkat, de valószínűleg a legtöbb levelezőrendszernél van erre lehetőség.
Hirdessen a Szuperinfóban! Hogyan segíthet Telefon: 06-20/347-1442 kapcsolatrendszerünk E-mail: budapest@szuperinfo.hu az álláskeresésben? ■■ A kapcsolatrendszer mozgósítása az álláskeresők számára szinte elengedhetetlen, mert a legtöbb állást még mindig ajánlások útján töltik be. Ez a feladat sokak számára még az álláshirdetések böngészésénél is kényelmetlenebb munka, de ha ismerünk pár fontos elvet, akkor könnyebbé válhat. A legelső, hogy fogadjuk el azt, hogy segítséget kérni nem szégyen, sőt, állást keresni sem az. Az emberek jó része szívesen segít az ismerőseinek, mert ez neki is jó érzés. Tehát: bátran vágjunk bele! De mielőtt bármit is tennénk, legyen egy tökéletes önéletrajzunk! Ha jól mozgósítjuk a kapcsolatainkat, sürgősen szükségünk lesz rá! Kiket keressünk meg? Volt kollégákat, üzleti partnereket, iskolai csoporttársakat/ évfolyamtársakat, tanfolyami csoporttársakat távolabbi rokonokat, szomszédokat, sporttársakat stb. valószínűleg mind szívesen segítenek. De a Facebookon, LinkedInen telefonunk névjegyzékében is ott vannak már a nekünk segíteni tudó emberek. Készítsünk egy listát azokról, akik olyan munkahelyen, olyan pozíciót töltenek be, ahonnan
jó eséllyel segíthetnek. Telefonon a közelebbi ismerősöket, e-mailben a távolibbakat keressük meg. Facebookos, LinkedIn-es üzenet is járható út lehet. Udvarias levélben írjuk le a helyzetünket, és hogy milyen jellegű segítséget kérünk. Kérdezzük meg, tudnak-e abban segíteni, hogy pl. a cégük HR-esének vagy a szakterületünknek megfelelő ottani vezetőnek figyelmébe ajánlja az önéletrajzunkat. Megkérhetjük őket, járjanak „nyitott szemmel”, szóljanak, ha valamilyen nekünk való lehetőséget látnak. Ne sértődjünk meg, ha kérésünkre nem érkezik válasz! Fontos, hogy tudassuk velük: ha nem tudnak segíteni, azt is megértjük. Ne feledkezzünk meg arról, hogy megköszönjük a segítséget, és viszonzást ajánljunk fel.
MUNK ALEHETŐSÉG NY UGDÍJA SOKNAK! Dolgozni szeretne? Társaságra vágyik? Szeretné kamatoztatni a tudását?
Csatlakozzon hozzánk, keresse az oldalunkat a facebookon!
facebook.com/nyugdijasmunkak vagy
nyugdijasmunkak@gmail.com Az üzenetekre azonnal válaszolunk, kollégáink hívják, hogy milyen lehetőségek vannak. Akiket most keresünk:
• adminisztratív feladatok • pénzügy • bérszámfejtés • könyvelés • iratkezelés • archiválás • könnyű fizikai munka Amit ajánlunk:
rugalmas munkavégzés 4–6 órában szövetkezeti formában kedvező adózás mellett. Silver Fox és NYUBUSZ Közérdekű Nyugdíjas Szövetkezet
2022. november 14.
6
Arany, ezüst, briliáns, fogarany és órás-, ékszerész hagyaték felvásárlás! Ezüstök! 150 Ft/g-600 Ft/g-ig
FOG ARANY VILÁGPIACI ÁRON
Ezüst készletek kanalak-villák - hiányos is
10.000 Ft/g-tól 24.000 Ft/g-ig FAZONARANY
Minden fajta
MAGAS ÁRON!
1117 Kőrösy József utca 7-9.
Fehérvári úti Vásárcsarnok fsz., PORCELÁN ÉS EZÜST ÜZLET (virág soron)
Nyitvatartás: H–P: 1000–1700
ÓRÁK
06-1/209-4245, 06-20/200-6084
dinasztiagaleria11@gmail.com • www.dinasztiagaleria.hu
mechanikus óra REDŐNY-RELUXA
HOFFMANN
Műanyag ablakok beépítéssel, helyreállítással.
www.hoffmannablak.hu
Műanyag és alumínium redőnyök, Szúnyoghálók, napellenzők, árnyékolók beszerelése és MOTORIZÁLÁSA.
www.hoffmannredony.hu
RÉGISÉG
Agancs felvásárlás akár 10 000-30 000 Ft d a ra b j a
Törtarany és fazonarany felvásárlás! Fazonarany: akár 12 000–21 800 Ft/g
MOTOR RÉGI MOTOROKAT keresek Simson, MZ, ETZ, JAWA stb. Lehet hiányos, üzemképtelen is. Tel.: 06-20/572-5142 KERESEK RÉGI motorokat, alkatrészeket. Simson, Mz, Komár, Jawa, stb! Tel.: 06-70/650-3168
Törtezüst: akár 120–200 Ft/g (hiányos étkészletet is) Törtezüst, fazonezüst: 300–1200 Ft/g HÁZHOZ MEGYEK
06-70/675-0136 SÍRKŐ
SÍRKŐTISZ TÍTÁ ST
VÁLL ALOK ! Tel.:
06-30/950-1694
Festést-mázolást, burkolást gipszkartonozást, parkettázást, villanyszerelést és alpinista munkát vállalunk! e akásf lújít
ás
06-30/209-5987, 06-1/262-4724 info@hoffmannredony.hu info@hoffmannablak.hu 1161 Bp., Rózsa utca 37.
SZOLGÁLTATÁS
Ház- és l
LAKÁSSZERVIZ
KIMAGASLÓ ÁRAK
ARANY, EZÜST PÉNZEK, PAPÍRPÉNZ, VALUTA
Minden fajta
HÁZFELÚJÍTÁS! Családi házak, lakások felújítását, vizes, salétromos falak szigetelését, ácsmunkát, betonozást, festést, víz-villanyszerelést, homlokzatszigetelést vállalunk. Mindenféle kisebb-nagyobb munkálatok. 20% kedvezmény 2022.11.01-11.30-ig! DÍJMENTES KISZÁLLÁS! Tel.: 06-70/305-3977
BRILIÁNS FELVÁSÁRLÁS
20.000 Ft/g-tól NEMZETKÖZI ÁRAK
Csak pontosan, szépen, úgy érdemes.
06-20/998-2369 KISEBB-NAGYOBB kőműves munkákat vállalok: beton, térkő, kertépítés, vakolás, kúpcserépkenés, széldeszka csere stb. Mészáros Sándor Tel.: 06-30/090-0368
SZŐNYEG, KÁRPIT
EXPRESSZ
SZŐNYEGTISZTÍTÓ KFT. Minőségi szőnyegés kárpittisztítás Melegvizes mélymosás, vegytisztítás, szegés, javítás HÁZTÓL HÁZIG - 3 NAP ALATT
www.szonyegexpressz.hu Non-stop hívható: 06-1/280-7574 06-30/94-94-360
TÁRSKERESÉS NYUGDÍJAS FÉRFI keres egyedülálló gyermektelen nyugdíjas hölgyet komoly kapcsolatra. 06-70/426-3162
TETŐ
Akció! Tetőfedő mester vállal komplett tetőfelújítást, kisebb tetőjavítást, -bádogos, -ács munkát. Lapostető szigetelés,
cseréplemez átrakás, cseréplécezés, csatorna csere anyaggal együtt is. Generál kivitelezés, templomok restaurálása.
Felmérés ingyenes!
T.: 0630/103-1194 0620/2706-751 ÁCS, TETŐFEDŐ , bádogos munkát vállalunk A-Z-ig. Ingyenes helyszíni felmérés. 06-30/760-5814
IMPRESSZUM MTI
HÍRFELHASZNÁLÓ
ÁCS, TETŐFEDŐ, bádogos, új szerkezet építés, ereszcsatorna, tetőjavítás, cserepeslemez, bádogos és trapézlemez. +36-30/842-6278 ÁCS, TETŐFEDŐ, bádogos mindenféle régi tető felújítását, beázás megszüntetést, bádogozást, széldeszkázást, lemezelést vállal. 06-20/943-9086, 06-30/119-9479 ÁCS, TETŐFEDŐ, bádogos munkát vállalunk. Palatetők felújítása, új tetők, teraszok, garázsok építése. Ingyenes felmérés. +36-70/235-6468 ÁCS, TETŐFEDŐ, bádogos munkákat vállalunk. Lécezés felújítása, kúpkenés, tetőszigetelés, zsindelyezés, beázások megszüntetése, garanciával. Ingyenes kiszállás és felmérés az általunk elvégzett munkára. 06-30/446-5074 TETŐJAVÍTÁS-ÁCSMUNKA! Mindenféle bádogos munkát, ereszcsatorna készítést, régi tetők felújítását és javítását, beázások megszüntetését, fóliázást, lécezést, tetőátrakást, széldeszkázást, kúpozást és cserepeslemezelést vállalunk. +36-30/723-7223, +36-20/943-9086 ÁCS, TETŐFEDŐ , bádogos, palatető javítás, tetőjavítás, ereszcsatorna javítás-csere saját anyaggal, cserepes lemezből. 06-20/918-0578
ÜZLET, IRODA EGER SÉTÁLÓ utcájában 48 nm-es üzelethelyiség panorámás kirakatokkal hosszú távra kiadó. Tel.:+36-30/755-0358
Kiadó: Közérdekű Média és Reklám Kiadói Kft. • Szerkesztőség: szerkesztoseg@szuperinfo.hu • A kiadásért felel: A kiadó ügyvezető igazgatója • Főszerkesztő: Lizák Anna • Szerkesztő: Budai Klára • Tördelés: Fekete-Korpás Krisztina • Hirdetésfelvétel: budapest@szuperinfo.hu, 1094 Bp. Balázs Béla u. 27. • Tel.: 06-20/347-1442 • Terjesztés: terjesztes@szuperinfo.hu • Nyomtatás: Mediaworks Hungary Zrt. Székhely: 1225 Bp., Campona u. 1. Harbor Park, DC 10 ép. • Felelős vezető: Szabady Balázs nyomdaigazgató A Kiadó a megjelentetett hirdetések tartalmáért, azok valódiságáért, harmadik személyeknek okozott jogsérelemért felelősséget nem vállal, az ezzel kapcsolatos jogvitákból keletkező következményeket és hátrányokat a Megrendelőre hárítja.
Fejtse meg rejtvényünket és a megfejtést küldje be címünkre! Szuperinfó Rejtvény, 1094 Budapest, Balázs Béla u. 27., e-mail: rejtveny@szuperinfo.hu Beküldési határidő: 2022. november 24. A helyes megfejtést beküldők között egy Kedvenc rejtvénylapokból összeállított rejtvénycsomagot sorsolunk ki. Fejtse meg rejtvényünket és a megfejtést küldje be címünkre! Kérjük,Rejtvény, a levelezőlapra írja rá telefonszámát! Szuperinfó 1094 Budapest, Balázs Béla u. 27., e-mail: rejtveny@szuperinfo.hu A helyes megfejtést és a nyertes nevét a Szuperinfó 2022. november 2022. Beküldési novemberhatáridő: 28-án megjelenő számában 24. közöljük. A
Az árváltozás jogát fenntartjuk!
Herendi
KORREKT, MEGBÍZHATÓ, LEINFORMÁLHATÓ
A helyes megfejtést beküldők között egy Kedvenc rejtvénylapokból összeállított Szuperinfórejtvénycsomagot 2022/43. heti rejtvényének sorsolunk ki. megfejtése: Kérjük, a levelezőlapra írja rá telefonszámát! Ha hiányzik is erőnk, az akarat dicséretes. A helyes megfejtést és a nyertes nevét a Szuperinfó Nyertese: 2022. november 28-án megjelenő számában közöljük.
Csipak Józsefné, Budapest VII.
A Szuperinfó 2022/43. heti rejtvényének megfejtése: Ha hiányzik is erőnk, az akarat dicséretes. Gratulálunk! A nyereményeket postán küldjük el. Nyertese: Csipak Józsefné, Budapest VII. Gratulálunk! A nyereményeket postán küldjük el.
Ajándékozzon előfizetést!
Ajándékozzon előfizetést!
www.kedvencwebaruhaz.hu
www.kedvencwebaruhaz.hu
2022. november 14.
7
A Nagykarácsony sorsjegy megvásárlásával befogadó játszóterek megépítését támogatod, ahol ép és fogyatékossággal élő gyermekek közösen gyűjthetnek élményeket. Keresd az ünnepi sorsjegyeket már a kijelölt MOL töltőállomásokon is! Részletek a lottózókban, a karitatív sorsjegyárusoknál és a www.szerencsejatek.hu honlapon.
Szrt_Nagykaracsony_kampany_202x273_SAJTO_1104.indd 1
2022. 11. 04. 10:24:18
2022. november 14.
8
Életmód
Hirdessen Budapesten!
Tel.: 06-20/347-1442 Apát Szoli ▶ 1033 Bp. Apát u. 4. 06-30/288-9195
I L O Z S T Á P A
sc ak 110
tF /perc
lunk! á n j l Barnu
Szívünk védelmében
A szív- és érrendszeri betegségek megelőzésének legfontosabb alapja a mediterrán étrend: sok zöldség-gyümölcs, teljes értékű gabona, melyek a biológiailag aktív hatóanyagok, a rostok és az elektrolit egyensúlyt biztosító kálium, magnézium forrásai.
Egészségtudatos étrenddel elkerülhető a változókori hízás Ha a hölgyek tudatosan készülnek arra, hogy a menopauza időszakában milyen testi-lelki változások mennek végbe a szervezetben, a kellemetlen változókori tünetek is könnyebben átvészelhetők. A hormonrendszer felborulása ugyanis változatos tüneteket okozhat a hőhullámoktól a hangulati ingadozásokon át a csökkenő csontsűrűségig, emellett súlygyarapodással is járhat, ha az érintettek nem változtatnak étkezési szokásaikon és korábbi életvitelükön. A menopauza (változókor) a nő életében azt az időszakot jelenti, amikor lecsökken, illetve megszűnik a petefészek ösztrogén termelése, tehát megváltozik a hormonrendszer egyensúlya. Az ösztrogén védőhatásának csökkenése azt is magával hozza, hogy folytatva a korábbi életvitelünket, hízékonyabbak leszünk, lelassul
az anyagcsere, vagyis a kevesebb elfogyasztott étel is jobb hatásfokkal hasznosul a szervezetben, ami testtömegnövekedést eredményezhet – magyarázza dr. Horváth Zoltánné dietetikus. A megfelelő étrend összeállításában nyújthat segítséget a Magyar Dietetikusok Országos Szövetségének Okostányér ajánlása. Az egészséget a mértékletesség szolgálja, semmit ne vigyünk túlzásba! Kerüljük az üres, túlzott, úgynevezett luxuskalóriák
bevitelét, mint például a cukros üdítőket, a cukrozott és/ vagy zsírdús péksüteményeket, és mérsékeljük a sok hozzáadott cukrot vagy telített zsírt tartalmazó desszertek, zsíros chipsek fogyasztását is! Szomjoltónak a legjobb választás az ivóvíz. Érdemes vigyázni a százszázalékos gyümölcslevekkel is, cukortartalmuk miatt ezeket inkább a folyadékbevitel színesítésére ajánlott fogyasztani, alkalmanként kis mennyiségben.