ÚJDONSÁGOK A KONYHAKIÁLLÍTÁSON
Magyarország egyetlen konyhabútorokat bemutató kiállítását március 1-2-3-án rendezik meg a Budapest Sportarénában.
Ki jegyzetel a megbeszélésen?
Pavletits Béla: „Megpróbálok mindennek örülni” Január 1-jén indult el az RTL-en Kalamár Tamásnak, a Barátok közt egykori alapító- producerének vadonatúj napi sorozata A ...szomszéd tehene, amelyben Pavletits Béla, a Pesti Magyar Színház művésze Béla karakterét kelti életre. 3. oldal
Jegyzetelés, vázlatírás, memó készítése, adminisztráció, hangfelvétel átírása – ezek a feladatok rengeteg időt rabolnak. Mostantól egy mesterséges intelligencia alapú applikációval másodpercek alatt leiratot kaphatunk a meetingekről, értekezletekről. 5. oldal Hirdesse meg Budapesten!
(4. oldal)
2024. február 5. • 6. hét
Budapest • Észak-Buda
TELJESKÖRŰ JOGI TANÁCSADÁS (DÍJMENTESEN)
Tel.: 06-20/347-1442
FOLYAMATOS HAVI ÉLETJÁRADÉK, AKÁR TÖBB MILLIÓ FORINT EGY ÖSSZEGBEN IS KORHATÁR NÉLKÜL, AKÁR TERHELT INGATLANRA IS – 100% GARANCIA
NYUGODT, BIZTONSÁGOS
NYUGDÍJAS ÉVEK
1132 BUDAPEST, VISEGRÁDI UTCA 47/B 1.EM. ALFA HUB OFFICE IRODAHÁZ
ARANYFELVÁSÁRLÁS 14 k. arany 38.600 Ft/g-ig 18 k.arany 44.000 Ft/g-ig 24 k. arany 48.600 Ft/g-ig
Antik tárgyak és régiség felvásárlás kiemelkedően magas áron!
Budapest II., Tölgyfa u. 9. T.: 06-70/775-4143 Ny.: H-P: 10-17, Szo.: 10-13
www.hetenyiekszerhaz.hu
WWW.MAGYARELETJARADEK.HU MAGYAR ÉLETJÁRADÉK KÖZVETÍTŐ ÉS TANÁCSADÓ KFT.
Kövess minket a Facebook-on is! www.facebook.com/ szuperinfobudapest
TÉLI EXCLUSIVE ARANYFELVÁSÁRLÁS CSAK MOST! Galériánk aukcióra vásárolna készpénzért festményt! EGÉSZ ÉVBEN VÁSÁROLUNK ARANYAT!
14 k. törtarany: 17.920 Ft/g 14 k. fazonarany: 32.000 Ft/g 18 k. törtarany: 20.220 Ft/g 18 k. fazonarany: 36.800 Ft/g 24 k. törtarany: 25.990 Ft/g 24 k. fazonarany: 40.000 Ft/g
Ne adja el aranyát tört áron, mert mi fazonaranyként magasabb árat fizetünk érte! Továbbá vásárolunk mindenféle aranytárgyat, befektetési aranyat, fogaranyat, brillt, zsebórát, karórát, aranyérmét stb., valamint ezüsttálcát, ezüst ékszereket, mindent ami ezüst, Herendi, Zsolnay porcelánt, festményeket és mindenféle hagyatékot!
A ZONNALI KÉSZPÉNZÉRT VÁ SÁROLUNK!
1114 Bp. Móricz Zs. körtér 2. Ny.: H-P: 10-17, Szo.: 10-1330
T.: 0630/680-6955, www.aranyfelvasarlas.net
2024. február 5.
2
2024 ÚJ INTÉZKEDÉSEK
CSOK PLUSZ
FALUSI CSOK
A gyermeket vállaló családok számára elindul a CSOK Plusz, amelyet új lakás vásárlásra és lakásbővítésre is lehet igényelni. A rendkívül kedvező, 3%-os hitel összege az 50 millió forintot is elérheti a vállalt gyermekek számától függően.
Tovább bővül a falusi CSOK. A támogatást az 5 ezer fő alatti településeken lehet igénybe venni új ház építésére és vételére, vagy használt ingatlan vásárlására és bővítésére. A gyermekek számától függően a támogatás 15 millió forintig terjedhet.
MINIMÁLBÉR-EMELÉS
Újra emelkedik a minimálbér és a szakmunkás minimálbér. A minimálbér 2010-hez képest a három és félszeresére nőtt.
A kormány azért dolgozik, hogy a mostani rendkívüli időszakban is minden segítséget megadjon a magyar családoknak.
kormany.hu facebook.com/kormanyzat youtube.com/user/kormanyhu
Készült Magyarország Kormánya megbízásából.
MK_ujintezkedesek_sajto_202x273_0126.indd 1
2024. 01. 26. 15:33:25
2024. február 5.
3
Paparazzi
Korlátlan sörkóstoló a Várkert Bazárban
Két napon át tartó sörfolyam veszi kezdetét február 23-án az Indoor Sörfesztiválon. A több mint 100 csapból korlátlanul kóstolható habos nedű mellett sörtörténeti kulisszatitkok és gasztronómiai finomságok is terítékre kerülnek, – a korábbi helyszíneket kinőve – idén már a Várkert Bazárban.
Pavletits Béla: „Megpróbálok mindennek örülni” ■■Január 1-jén indult el az RTL-en Kalamár Tamásnak, a Barátok közt egykori alapító-producerének vadonatúj napi sorozata A ...szomszéd tehene, amelyben Pavletits Béla, a Pesti Magyar Színház művésze Béla karakterét kelti életre.
– Kikről, illetve miről szól a történet? – A sorozat fő szála két gyermekkori barát kapcsolatának megromlása. Az általam megformált Béla pénzt ad kölcsön a barátjának, Lacinak, hogy megmentse egy uzsorástól, annak ellenére, hogy ezzel veszélyezteti a lánya tanulmányait és jövőjét. Miután a pénzt nem kapja vissza, a bizalom a barátjában és a barátságukban megrendül, a viszony megromlik, ezért mindketten megpróbálnak egyre jobban keresztbe tenni a másiknak. És természetesen ki ismerheti jobban a másik gyenge pontját, mint az, aki a legrégebb óta ismeri. Így elindul a harc mentális, fizikai és érzelmi szinten is, és ennek következményeitől senki nem menekülhet a családban, sőt még a lakóparkban sem... – Számos filmes feladat színesítette már eddigi pályáját, milyen újfajta kihívást hozott az életébe ez a sorozat? – Hatalmas és meghatározó élmény volt a forgatás. És az a bizalom, hogy kiválasztottak ennek a sorozatnak az egyik főszerepére, mérhetetlen erőt és felszabadultságot adott. Rengeteg új színészi, filmes és technikai tapasztalatra tettem szert, sokat tanultam: koncentráció, improvizáció, érzelmi flexibilitás és erős fizikális jelenlét napi 12-16 órában, a hét 6 napján, több hónapon át.
ezen tulajdonságai miatt kicsit ellaposodott. Laci a szabadabb, lazább, a nagymenő. De talán, majd a történet előrehaladtával ez a felállás változik... – Elkerülhetetlen a korábban hos�szú ideig óriási népszerűséggel futó Barátok közt sorozattal az összehasonlítás. Hogy érzi, miben hasonlít rá A ...szomszéd tehene, amellett, hogy néhány egykori szereplőjével találkozhatunk benne, és miben mutat új színt a napi sorozatok között? – Ez a sorozat is emberi kapcsolatokról szól, barátságok és szerelmek kialakulásáról és elmúlásáról minden korosztályban. Hogy az ember mit tesz meg a szeretteiért, barátjáért, vagy mit kell, kellene megtennie értük. És mindez rengeteg izgalmas fordulattal és finom humorral átitatva. – Miként tudja a forgatásokat ös�szeegyeztetni a színházi feladataival, hiszen azok is akadnak szép számmal? – A forgatás nyáron volt, június elejétől október végéig tartott. Hálás vagyok a színháznak, amiért ennyire segítőkész volt és mindent megtett, hogy a színházi feladataimban is maradéktalanul helyt tudjak állni, és a forgatáson is teljesen jelen tudjak lenni.
Család és/vagy barátság?
– 2000-ben szerződött a Pesti Magyar Színház társulatához, amelynek jelenleg is tagja. Bár voltak és vannak különböző színházakban és darabokban vendégszereplései, anyaszínháza előadásainak javában találkozni lehet Önnel. Mi vonzotta annak idején éppen ebbe az alkotói közegbe és mi az, ami en�nyi időn keresztül képes ott tartani?
– Mit lehet tudni Béláról? – Béla könyvelőként dolgozik. A legfontosabb számára a család és a barátja, és éppen az okoz majd belső konfliktust, hogy melyiket helyezze előtérbe. A barátságban ő a megbízható, visszafogott, szabálykövető, de a házassága pontosan
Nagy színészekkel egy színpadon
– Iglódi István igazgató úr hívott a színházába. Szerencsés vagyok, mert még azokkal a nagy színészekkel állhattam együtt színpadon, akiken a szüleim és az én generációm is felnőtt. Béres Ilona, Agárdy Gábor, Sinkovits Imre és még sokan mások. Mi képes ott tartani? Nagyon szoros baráti szálak fűztek minket össze akkor és most is, és ez a szoros barátság, valamint emberi és szakmai szeretet segített nekünk átvészelni a nehezebb, problémásabb időszakokat is, és úgy hiszem, hogy ez az előadásokon is érezhető. Nagyon örülök, hogy ezekkel a kiváló színészekkel, barátokkal lehetek együtt estéről estére. – Január 7-én volt a Valahol Európában 150. előadása, amelyben 135 előadást játszott Hosszú szerepében. Bár tavaly átadta a stafétabotot a fiataloknak, egyenruhásként továbbra is fontos szerepet játszik a darabban. Mit jelent az életében, a pályáján ez a feladat? – Hatalmas öröm volt mikor megkaptam ezt a szerepet. Gimis korom óta ismerem a dalokat, kívülről fújtam őket, sőt Hosszú nagy dalát több meghallgatásra is elvittem. Viszont, amikor megkaptam, akkor döbbentem rá, hogy ezt a dalt tényleg el kell majd énekelni nézők előtt is, nagyszínpadon. Fantasztikus élmény volt a nagy dalt énekelni, miközben kapaszkodok és mászok fel a díszletre. Csodás zene...csodás történet ...csodás előadás... a barátságról, a szeretetről, az összetartozásról... mélyen megérintő és fájdalmasan emberi. Talán ez a szívemhez legközelebb álló darab. Ezért szerettem volna részese
maradni, és az Egyenruhás szerepe szintén érdekelt már régen is.
Színház, tévé, szinkron – Mely előadásokat tartja még lényeges mérföldköveknek a színészi pályáján, amelyek valamilyen okból különösen emlékezetesek maradtak? – Mindegyik előadás emlékezetes maradt valamiért. A kisebb szerepek azért, mert abból kellett kihozni valami maradandót, a nagyobbak azért, mert rengeteget fejlődhettem általuk és egyre többet tudtam megmutatni magamból. Ilyen volt az Utánképzés ittas vezetőknek, a Házasságon innen, házasságon túl, A kincses sziget, a Vámpírok bálja, a Van, aki forrón szereti és a Macbeth is. – Mennyire érzi teljesnek az eddigi szakmai életútját? Mindenre lehetősége nyílt, amiben próbára szerette volna tenni magát vagy vannak olyan tételek a vágyak listáján, amelyek mellett még hiányzik a pipa? – Nagyon sok előadást játszhattam, kiváló kollégákkal. Hálás vagyok azokért a lehetőségekért, amelyek eddig megtaláltak színházban, tévében és szinkronban. Megpróbálok mindennek örülni, és remélem, hogy sorozatban és mozifilmben is láthatnak majd még a nézők. – Milyen feladatok várnak önre 2024-ben akár a színházban, akár más területen? – Hogy milyen feladatok várnak rám, az még számomra sem körvonalazódott, de mindenkit szeretettel várok a már bemutatott előadásainkra, valamint minden hétköznap a tévében is találkozhatnak velem.
Budai Klára
2024. február 5.
4
Aktuális
Ásványok világa
Február 24-25-ig rendezik meg a Tavaszváró 16. Lelkes Ásványbörzét a MOM Sportban. Ásványok, drágakövek, ősmaradványok, kész ékszerek, ékszerkészítési alapanyagok, mindenféle dísztárgyak hatalmas választékban várják az érdeklődőket 120 hazai és külföldi kereskedőnél.
Hazai és nemzetközi újdonságok a Konyhakiállításon
INTIM TORNA tanfolyam a Margit hídnál.
Oktató: Bodainé Grosz Erzsébet
Tel.: 06-20/947-9583
■■Magyarország egyetlen konyhabútorokat, konyhagépeket és konyhai eszközöket bemutató nagykiállítását 14. alkalommal rendezik meg idén, március 1-2-3-án a Budapest Sportarénában. 8000 négyzetméteren több mint 100 kiállító várja majd az építkezés és konyhafelújítás előtt álló látogatókat, valamint az otthoni sütés-főzés
www.szinesfenymasolok.hu info@manualhungary.hu ◊ költségelemzés ◊ eladás ◊ bérlet ◊ lízing ◊ üzemeltetés ◊ szervíz Manual Hungary Kft.
szerelmeseit, akiknek ezúttal is hazai és nemzetközi újdonságokban és különleges kedvezményekben lesz részük. A nagyszínpadon sztárséfek, fiatal tehetségek és hírességek osztják meg receptjeiket, és izgalmas, új praktikákat mutatnak be. A színpadi programot könyvbemutatók
és dedikálás színesítik, és most is lesz állandó ingyenes konyhatervezési tanácsadás, melyre a kiállítás weboldalán lehet majd előre regisztrálni. Az esemény fődíja 2,5 millió forint ér tékben eg y komplett konyhabútor, melyet a nyertes a saját igényeihez és otthonához alakítva rendelhet meg. Bővebb információ a www.konyhakiallitas.hu oldalon olvasható.
2024. február 5.
5
Álláspont
Szabadúszók a neten
Aki online szolgáltatásokat kínál szabadúszóként, vagy rugalmas mellékállást keres, érdemes kipróbálnia a Fiverrt. Ezen a platformon a világ minden tájáról találhat megbízókat, és a munkájáért erős nemzetközi valutában kap juttatást.
Az MI időt és energiát spórol Ki jegyzetel a megbeszélésen? a vállalkozások számára közel a válaszadók fele értett egyet azzal az állítással, hogy az MI idővel új munkahelyeket is teremthet. Ez kifejezetten abból a szempontból érdekes, hogy a mesterséges intelligenciával szemben az egyik legtöbbször megfogalmazott aggodalom vagy ellenérv, hogy elveszi az emberek munkáját. Azzal az állítással, hogy az MI alkalmazása veszélyezteti a munkahelyeket és növeli a munkanélküliséget, a válaszadók 52,86%-a értett egyet. Szintén az MI széles körű felhasználását vetíti előre, hogy a kérdőívet kitöltő vállalkozók 68%-a úgy gondolja, hogy a mesterséges intelligencia időt és energiát spórol a vállalkozások számára, ennek csupán a kitöltők 15%-a gondolta az ellenkezőjét, ami meglepően kevés. Ami a költségmegtakarítást illeti, ezen a téren is toronymagasan vezetnek a pozitív válaszok, a vállalkozók 66%-a gondolta úgy, hogy az MI pénzt spórolhat a cégének.
PRIVÁT EDZŐTEREM 1 óra 1200 Ft
Body Space Apát ▶ 1033 Bp. Apát u. 4. 06-30/288-9195
Hozd magad formába!
https://www.facebook.com/bodyspaceobuda/
Jegyzetelés, vázlatírás, memó készítése, adminisztráció, hangfelvétel átírása – ezek a feledatok sok irodában mumusnak számítanak, mert rengeteg időt rabolnak. Mostantól egy mesterséges intelligencia alapú applikációval másodpercek alatt leiratot kaphatunk a meetingekről, értekezletekről. A mesterséges intelligencia használata teljesen beszivárgott a mindennapi munkavégzésbe, főleg az irodai szakmákat végzők válláról vesz le egyre nagyobb terhet. A Nemzetközi Valutaalap (IMF) elnöke egy idei blogbejegyzése szerint KERESÜNK FIATALOS, RUGALMAS, KOMMUNIKATÍV, MUNKATÁRSAT KÖZÉPFOKÚ VÉGZETTSÉGGEL ügyfélkapcsolati és egyéb feladatok ellátására teljes vagy részmunka időben érdi és 11. kerületi munkavégzésre. Versenyképes fizetés, kulturált munkakörnyezet! Jelentkezni: erdibeta@gmail.com
Érdi Béta Kkt.
A mesterséges intelligencia üzleti célú használatára már Magyarországon is egyre több a példa, bár az MI megítélése korántsem egységes a vállalkozók és felhasználók körében. A Billingo online számlázó legújabb kutatásában a hazai vállalkozások mesterséges intelligencia-használati szokásainak, az MI-t övező félelmeknek és várakozásoknak járt utána. A közel 1000 vállalkozó válaszadásával készült kutatás alapvető hipotézise pozitív hozzáállást feltételezett a vállalkozók részéről a mesterséges intelligencia használatával és a vállalkozásuk számára is hasznosítható előnyökkel kapcsolatban. Összességében ezt a hipotézist a kutatásban kapott válaszok is alátámasztják. A válaszadók 50%-a például kifejezetten pozitívnak tartja a mesterséges intelligenciában rejlő lehetőségeket. Ezzel áll szemben a kitöltők 27%-a, akik negatívan nyilatkoztak az MI-ről. További pozitív fejlemény, hogy a kitöltők 46%-a, vagyis
világszerte a munkahelyek 40%-át érinti majd a mesterséges intelligencia térnyerése, a fejlettebb országokban ez az arány akár 60% is lehet. A fordítóprogramok, képkészítő chatbotok, majd a ChatGPT megjelenése új tech-korszakot indított el, és szinte pár hetente debütál egy-egy új fejlesztés. 2024ben a Fireflies applikáció robbanhat be, hiszen ez a MI-val működő alkalmazás képes hangfájlokat másodpercek alatt leírt szöveggé alakítani. A Fireflies felhasználási területe szinte végtelen, és ös�szesen 69 nyelven – köztük
magyarul is – használható, de nézzük, pontosan miben lehet a segítségünkre a program! Könnyen összehangolhatjuk az applikáció adatait CRM-rendszerekkel, tehát az ügyfélkezelés egyik legfontosabb pillére lehet. Videóhívásokat, meetingeket, videókonferenciák egész tartalmát lekérhetjük szöveg formájában az appból, elég „meghívni” résztvevőként a Firefliest, és elkészíti a találkozóról a memót. Tanuláshoz és oktatáshoz tökéletes eszköz lehet, hiszen egy egész előadás hanganyagát megkaphatjuk leiratban, vagyis az óravázlatunkat egy robot készíti el.
A gombák természetes erejének ismerete több évezredre nyúlik vissza. A gyógygombakivonatok az immunrendszer szabályozásán keresztül nyújtanak segítséget az egészség megőrzésében. Max-Immun Gyógygomba Inf. Központ Budapest, Kék Golyó utca 28. +36-1/210-90-08 www.max-immun.hu, info@max-immun.hu
2024. február 5.
6
SZEMVIZSGÁLAT
DR. SZŰCS KATALIN
gyermek- és felnőtt szemészszakorvos
Vizsgálatra bejelentkezés szükséges!
Egészségpénztárakkal szerződött üzlet Szépkártya elfogadóhely
Best Optika 1191 Bp., Hunyadi u. 6. Telefon: 06-1/348-0953 bestoptikabp@gmail.com AUTÓ SUZUKI, OPEL, Volkswagen típusú autók azonnali készpénzes megvásárlása. Tel.: +36-30/230-5656
AUTÓFELVÁSÁRLÁS AZONNALI készpénzfizetéssel! Állapottól függetlenül! Díjmentesen házhoz megyek: 06-30/682-1390
MOHU SZERZŐDÖTT partner autóbontó, Alsónémedi telephelyén autókat vesz át bontásra. Szállítás és ügyintézés 8-17-ig Tel.: 06-30/082-9205
REGISZTRÁLT AUTÓBONTÓBA vásárolok roncs autókat elszállítással. 06-30/219-2182, 06-20/506-5224
Louis Galéria
Készpénzért vásárolunk! Kérem, jöjjön el hozzánk!
ÁLLÁS
SÜRGŐSEN KERESÜNK
XIII. KERÜLETI PÉNZINTÉZETBE
Berkes Antal
2 órás hajnalos TAKARÍTÓT.
id. Markó Károly
Csók István
Super Shine Kft.
GYERMEK- ÉS FELNŐTT
ÁLLAT FÉLSERTÉS! HÁZTÁJI, perzselt, ingyenes kiszállítással 06-70/341-0476. Facebook: Dunántúl Hús Kft.
Érdeklődni:
06-30/941-0185 ELTARTÁS MEGBÍZHATÓ ÁPOLÓNŐ eltartási szerződést kötne idős személlyel. 06-70/429-2888
FOGÁSZAT RUGALMAS ÉS HAGYOMÁNYOS fogsorok készítése, javítása, rövid határidővel Budapesten a József krt.-on. Tel.: 06-30/334-1963
GÉP, SZERSZÁM ELADÓ 380V lakatosipari gyorsdaraboló, tárcsás (nem fogazott) +vágótárcsák. Telefon: 06-30/709-6425 VÁSÁROLNÉK lakatos, bádogos gépeket, élhajlítót, fúrógépet, gépsatut, üllőt, CO hegesztőt, műszerészesztergát, marógépet, kompresszort, kisgépeket. 06-70/624-5475
Mednyánszky László Márffy Ödön
Vastagh Géza
Barabás Miklós FESTMÉNYEKET KERESÜNK: - Boldizsár István, - Czóbel Béla, - Neogrády Antal, - Molnár C. Pál, - Márffy Ödön, - Henczné Deák Adrienn, - Szőnyi István, - Neogrády Antal, - Egry József, - Glatz Oszkár, - Ligeti Antal, - Molnár József, - Scheiber Hugó, - Telepy Károly, - Vaszary János műveket is!
Exkluzív üzletünk: Louis Galéria • II., Margit krt. 51–53. Tel.: 316-3651, 06-30/944-7935 • E-mail: galeria.louis@gmail.com (A 4-es, 6-os villamosról a Mechwart liget megállónál kell leszállni)
A LOUIS GALÉRIÁBAN AZ ÉRTÉKBECSLÉS INGYENES! INGYENES ÉTKEZÉS INGYENES ÉTKEZTETÉS nyugdíjasoknak Budapesten! Alapítványi alapú. Jelentkezni: 06-30/242-3669
JÁTÉK
MOTOR
KERESEK SIMPSON, Romet, Jawa, Panni, stb, lehet hibás, szétszedett! Tel.: 06-70/650-3168 RÉGI MOTORKERÉKPÁROKAT, Simsont, Mz-t, Jawat, vásárolok! Üzemképtelenül, hiányosan is! 06-20/572-5142
Aranykalászos Év eleji lehangoltság vagy kiégés? Gombfoci! gazda tanfolyamon
– A fásultság 4 jele
A telefononodat ne tartsd a hálószobában és az elalvás előtt 2 órával már ne telefonozz, ne olvass emaileket, üzeneteket.
3. Fáradt vagy, nem elég az alvás, semmiféle feladat nem tud feldobni a munkahelyeden.
OKTATÁS
60-as évek trafikos gombfocijait keresi megvételre gyűjtő!
ocsi@porto.hu vagy
20/947-0776 KÁDFELÚJÍTÁS
Vizsga: 2024. március 3. vasárnap 9.00
LAKÁSFELÚJÍTÁS
Tel: 06-70-881-37-22
LAKÁSFELÚJÍTÁST, FESTÉST villanyszerelést és burkolást vállalunk. Tel.: 06-70-215-4305
REDŐNY-RELUXA
RÉGI, LEKOPOTT, fürdőkádját, mosogatóját, zuhanytálcáját, mosdóját újrazománcozzuk a helyszínen.Színesre is! Tel.: 294-60-57, 06-20/33-12-456
Muszáj a munkahelyeden kívül feltöltődnöd, olyan tevé■■Az év elején mindenki rezignáltabb, fáradtabb, kenységeket találni, ami felkevesebb a motivációja, de mi van, ha ennél többről dob: sokat segít a testmozgás, de ha kimerült vagy, akkor van szó és a kiégés szélén állsz? A következő játékos mozgást válassz, lab4 jelből ráismerhetsz a burnout-szindrómára, dasportokat vagy esetleg teés kiderül az is, mit tehetsz ellene. niszt. Egy új hobbi (kirándutanfolyamot, amit lenne ked- lás, festés, pecázás stb.) is ki 1. Folyamatosan túl ved elvégezni. tud mozdítani ebből a negatív megterhelőnek érzed állapotból. Vedd körül magad a feladatok ellátását a 2. Állandó a stressz a szűk olyan barátokkal, ismerősökmunka mennyisége vagy határidők miatt, amiket kel, akiknek a társaságában el nehézsége miatt. nehezen tudsz teljesíteni. tudod engedni magadat! Szabj határokat a munkaFeszült vagy a határidők és a szabadidő egészséges fel- miatt és az alváson spórolsz? 4. Gyakran vagy beteg, osztásában. Az egyensúly lé- Az alváson több okból nem lehangolt, és ez az állapot nyege, hogy munkaidőben a érdemes spórolni, mert az al- kihat a magánéletedre is. legtöbbet nyújtod, de munka- váshiánynak sok negatív köElhanyagoltad a legrégebidő után magadra és a kapcso- vetkezménye lehet: fejfájás, bi barátokat, családtagokat lataidra koncentrálsz. Ezt úgy ingerlékenység, rossz han- az utóbbi időben? Rendkívül érheted el, hogy este 8 után gulat, a tartós stressz pedig fontos, hogy a szeretteiddel nem olvasol munkával kap- pszichoszomatikus beteg- ne szűnjön meg a kapcsolacsolatos leveleket, de egy új séghez vezethet, mint a gyo- tod, mindig szakíts időt köcél elérése is adhat lendületet. morfekély, keringési zava- zös programokra – értük és Nézz ki egy szakmába vágó rok vagy magas vérnyomás. magadért is.
2 fő szabad hely Ár: 80.000 Ft + 40.000 Ft (vizsgadíj)
SZOBAFESTÉST, CSEMPÉZÉST, kőműves munkát, kisebb javításokat is vállalok. 06-30/975-0053
E/2023/000096
HOFFMANN
Új műanyag nyílászárók visszajavítással.
www.hoffmannablak.hu
Új műanyag és alumínium redőnyök, szúnyoghálók, napellenzők, árnyékolók beszerelése és javítása.
Hirdetésfelvétel! www.hoffmannredony.hu Hirdetésfelvétel!
06-1/262-4724 Apró-és és keretes Aprókeretes 06-30/209-5987, info@hoffmannredony.hu hirdetését info@hoffmannablak.hu hirdetését 1161 Bp., Rózsa utca 37. alábbi irodában azazalábbi irodában RÉGISÉG is feladhatja: Agancs felvásárlás is feladhatja:
akár 10 000–30 000 Ft
XX.,Kapucenter, Kapucenter, Törtarany és fazonarany felvásárlás! XX., Fazonarany: akár 12 000–21 800 Ft/g Szűrös-Team Szűrös-Team Törtezüst: akár 120–200 Ft/g Határ út 90., étkészletet is) Határ út 90., (hiányos Törtezüst, fazonezüst: 300–1200 Ft/g teljes hagyatékot vásárolunk! Tel.: 1/421-0071, Antik bútort, HÁZHOZ MEGYEK Tel.:30/921-3560 1/421-0071, 06-70/369-4643 30/921-3560 galeria.louis@gmail.com
2024. február 5.
7
Arany, ezüst, briliáns, fogarany és órás-, ékszerész hagyaték felvásárlás! KORREKT, MEGBÍZHATÓ, LEINFORMÁLHATÓ FOG ARANY VILÁGPIACI ÁRON
Minden fajta
MAGAS ÁRON!
10.000 Ft/g-tól 24.000 Ft/g-ig FAZONARANY
Ezüstök! 150 Ft/g-600 Ft/g-ig Ezüst készletek kanalak-villák - hiányos is
1117 Kőrösy József utca 7-9.
Fehérvári úti Vásárcsarnok fsz., PORCELÁN ÉS EZÜST ÜZLET (virág soron)
Nyitvatartás: H–P: 1000–1700
ÓRÁK
06-1/209-4245, 06-20/200-6084
dinasztiagaleria11@gmail.com • www.dinasztiagaleria.hu
mechanikus óra KÖZÉPKORÚ HÖLGY élettársat keres 60-tól, kalandorok kíméljenek: 06-70/428-0322
TETŐ TETŐFELÚJÍTÁS, JAVÍTÁSOK. Ács, bádogos munka, cserepes lemez, cserép javítás. 25 % kedvezmény március 31-ig. Tel: +36-30/572-9716
SZŐNYEG, KÁRPIT
SZŐNYEG EXPRESSZ!
Minőségi szőnyegés kárpittisztítás
Melegvizes mélymosás, vegytisztítás, szegés, javítás HÁZTÓL HÁZIG – 3 NAP ALATT www.szonyegexpressz.hu
06-1/280-7574 06-30/94-94-360 TÁRSKERESÉS
EGYEDÜLÁLLÓ KÖZÉPKORÚ hölgy vagyok. Keresem a kedves párom komoly kapcsolat reményében. Budapesti úriemberek jelentkezését várom. Telefonszám: 06-30/0870-179
KIMAGASLÓ ÁRAK
ARANY, EZÜST PÉNZEK, PAPÍRPÉNZ, VALUTA
Minden fajta
SZOLGÁLTATÁS
BRILIÁNS FELVÁSÁRLÁS
20.000 Ft/g-tól NEMZETKÖZI ÁRAK
Az árváltozás jogát fenntartjuk!
Herendi
TETŐFEDŐ BÁDOGOS-, ácsmunkát, kúpkikenést, széldeszkázást, cserepes-lemezelést, trapézlemezelést, ereszcsatornázást, tetőjavítást, cseréplécezést, lapostető szigetelést, tetőtér hőszigetelést vállalok ingyenes felméréssel, árajánlattal. +36-70/407-7750 ÁCS, TETŐFEDŐ, bádogos. Ingyenes kiszállás! Tető felújítás, beázás megszüntetés, komplett új tető kivitelezése, teraszok, kocsibeállók kivitelezése, ereszcsatorna javítása és új kivitelezése. 06-70/788-7260
VÁLLALKOZÁS
ÜZLETHELYISÉG KIADÓ vagy ELADÓ Budapesten a VI. ker. Hajós utcában /sétáló utca/ egy igényes ház utcafronti részén, 48 m2-es, galériázott üzlethelyiség kiadó vagy eladó. A felújítás elkezdődött, de igény esetén bármi megbeszélhető.
ÁCS, TETŐFEDŐ, bádogos munkák, régi, új tető készítése, palatetők javítása. Beázás megszüntetése. Generál kivitelezés. 06-30/6568-107
Alkalmas: tetováló szalonnak, fodrász vagy barber szalonnak is. T.: 0630/609-7050
Fogyatékkal élő, fiatal felnőttek kis létszámú, családias lakóotthonába
1 fő lakótársat keresünk. Érdeklődni:
HONLAPUNKON A NAP a nap 24 órájában feladhatja hirdetését interneten!
24
órájában
IMPRESSZUM MTI
Budapest
www.szuperinfo.hu
HÍRFELHASZNÁLÓ
Tel.: 06-20/980-7788 E-mail: info@kerekesszabadsag.hu www.kerekesszabadsag.hu Kiadó: Közérdekű Média és Reklám Kiadói Kft. • Szerkesztőség: szerkesztoseg@szuperinfo.hu • A kiadásért felel: A kiadó ügyvezető igazgatója • Főszerkesztő: Lizák Anna • Szerkesztő: Budai Klára • Tördelés: Fekete-Korpás Krisztina • Hirdetésfelvétel: budapest@szuperinfo.hu, 1094 Bp. Balázs Béla u. 27. • Tel.: 06-20/347-1442 • Terjesztés: terjesztes@szuperinfo.hu • Nyomtatás: Mediaworks Hungary Zrt. Székhely: 1225 Bp., Campona u. 1. Harbor Park, DC 10 ép. • Felelős vezető: Horváth Gábor nyomdaigazgató A Kiadó a megjelentetett hirdetések tartalmáért, azok valódiságáért, harmadik személyeknek okozott jogsérelemért felelősséget nem vállal, az ezzel kapcsolatos jogvitákból keletkező következményeket és hátrányokat a Megrendelőre hárítja.
Fejtse meg rejtvényünket és a megfejtést küldje be címünkre! Szuperinfó Rejtvény, 1094 Budapest, Balázs Béla u. 27., e-mail: rejtveny@szuperinfo.hu Beküldési határidő: 2024. február 15. A helyes megfejtést beküldők között egy Kedvenc rejtvénylapokból összeállított rejtvénycsomagot sorsolunk ki. Kérjük, a levelezőlapra írja rá telefonszámát! A helyes megfejtést és a nyertes nevét a Szuperinfó 2024. február 19-én megjelenő számában közöljük. A Szuperinfó 2024/3. heti rejtvényének megfejtése: Kinek sok adatott, attól sokat várnak. Nyertese: Brunner Dániel János, Budapest XVII. Gratulálunk! A nyereményeket postán küldjük el.
Ajándékozzon előfizetést!
www.kedvencwebaruhaz.hu
2024. február 5.
8
A SZEM Ü VEG NEM LU XUS! 14 éves a VÁLSÁG SZEMÜVEGDISZKONT®
Úgy tűnik, az idő bebizonyította, hogy az olcsón készíttetett szemüveg is lehet jó minőségű és időtálló. Az immáron tizennégy éve működő, szokatlanul olcsó árairól híres Válság Szemüvegdiszkontot üzemeltető céget Magyarország legmegbízhatóbb cégei közé sorolta a független európai minősítő. A diszkont az utóbbi években egyre népszerűbb lett a tehetősebb vásárlók körében is. A Szemüvegdiszkont létrehozásakor az volt a cél, hogy a legmagasabb szakmai követelményeknek is megfelelő szemüvegeket készítsék el a lehető leggazdaságosabb módon. Így aki itt vásárol, nem a márványpadlót, vagy a csillogó-villogó világítást,
a nemes bútorzatot fizeti meg, hanem a leggazdaságosabb módon előállított, szép és tartós szemüvegeket. A vásárlók bizalmát elnyerve, a szemüvegdiszkont nevét törvényi védelem alá helyezték. A Válság Szemüvegdiszkontban kiemelt árkedvezménnyel vásárolhatunk Magyarországon megmunkált sötétített, fényre sötétedő, bifokális, vékonyított, vagy multifokális lencsével ellátott szemüvegeket. A szemüvegek induló ára 6500 Ft (lencsével, vizsgálattal, kerettel, elkészítéssel együtt). A bifokális szemüvegek ára 9900 Ft-tól indul. De egy fényre sötétedő lencsével készülő, csúcskategóriás multifokális szemüveg is
megfizethető. Természetesen garanciát nyújtanak a multifokális szemüveg megszokására. A szemüveg dioptriáját ingyenes vizsgálattal határozzák meg. Ajánljuk az üzletet bárkinek, aki töredék áron kíván divatos és tartós szemüveget vásárolni, és aki a Magyar szemüveg-ipart támogatásra érdemesnek tartja.
Válság Szemüvegdiszkont® TÖRV. VÉDVE! Szemüveg 6500 Ft-tól Bifokális szemüveg 9900 Ft-tól Multifokális szemüveg 19 900 Ft-tól
Válság Szemüvegdiszkont®
Budapest, VII. ker. Erzsébet krt. 38. (A Madách Színházzal szemben) • Nyitva: H-P: 9-18, Szo.: 9-13 Tel.: 1/322-4272 • www.olcsoszemuveg.hu, www.valsagdiszkont.hu