DOMBÓVÁR ÉS KÖRZETE
2024. október 10. XXXIV/41.
Október a mellrák elleni küzdelem hónapja
Aktuális
A Nemzeti Népegészségügyi és Gyógyszerészeti Központ (NNGYK) több szervezettel együttműködve fokozottan hívja fel a figyelmet a szűrések fontosságára, kiemelve, hogy a gyógyulási esély annál jobb, minél korábban felismerik az elváltozást és megkezdik kezelését. A nőknek 35 éves kor felett évente ajánlott mammográfiás szűrővizsgálaton részt venni, ezt 45 éves kortól 65 éves korig kétévente népegészségügyi szűrés keretében, ingyenesen is megtehetik. Aki megkapta a meghívólevelet, az éljen a szűrés lehetőségével (MTI)
Életmód
Gasparics Zoltán IBFF Abszolút Világbajnoki győzelme!
A dombóvári testépítő az IBFF szövetség által Szlovéniában, Koperben megrendezett World Championship testépítő világbajnokságon Classic Bodybuilding kategóriájában komoly, erős mezőnyben világbajnoki címet szerzett.
Extrém, emberfeletti szárazságának és szignifikáns formájának köszönhetően megnyerte az Abszolút Világbajnoki címet is. Ebben a kategóriában a különböző kategória világbajnokait vetették össze, a hét világbajnok közül választották ki Zoltánt, aki a világbajnokok közül Abszolút Világbajnok lett. Hirtelen ötlettől vezérelve az utolsó pillanatban Palecian Judittal (többszörös világbajnok) regisztráltak páros testépítésben. Kimagasló szárazságuk és formájuknak köszönhetően tíz induló pár (20 fő) közül kiemelkedtek és megnyerték a páros testépítésben a Világbajnoki címet.
Zoltán impresszív teljesítményének köszönhetően a világbajnokságon három Világbajnoki címet szerzett.
A dombóvári testépítő öt különböző szövetségnél összesen tizenhat világbajnoki cím büszke tulajdonosa. Gratulálunk!
Adj vért és ments meg 3 életet!
KI JELENTKEZHET VÉRADÁSRA? • aki betöltötte a 18. életévét, de még nincs 60 éves
• testsúlya meghaladja az 50 kg-ot • egészségesnek érzi magát.
Kérjük, személyi igazolványát, TAJ- és lakcímkártyáját hozza magával!
Dombóvári Véradó: Kórház rendelőintézet földszint, minden kedden és csütörtökön 8-15 óráig
Sokan nem eszik ezt az ételt, ezért alakul ki a súlyos betegség
Újabb fontos táplálkozástudományi felfedezést tett egy kutatócsoport. A vizsgálat szerint várandósság idején már a havi egyszeri halfogyasztás 20 százalékkal csökkentheti az autizmus megjelenésének kockázatát a születendő gyermeknél.
A jótékony hatás annak köszönhető, hogy az állat húsa nagy mennyiségben tartalmaz Omega-3 zsírsavakat, és más fontos tápanyagokat, például jódot, cinket és vasat, amelyek mind létfontosságúak a baba agyának, beszédé nek és hallásának fejlődéséhez.
A Drexel Egyetem által vezetett tudóscsoport közel 4000 nőt vizsgált a kutatás alatt. Körülbelül 1377 nő számolt be arról, hogy egyáltalán nem evett halat a terhesség ideje alatt.
egészítő és a halfogyasztás közötti különbségek döntő szerepére mutat rá.
Ezenkívül a kutatócsoport a vizsgálat során nem talált összefüggést az autizmus alacsonyabb kockázata és az omega-3 zsírsavat tartalmazó étrend-kiegészítők rendszeres szedése között.
A tanulmány szerint több elmélettel is magyarázható, miért nem akadályozható meg olyan eredményesen az autizmus kialakulása az Omega-3 tartalmú készítményekkel, mint a halhússal. Az egyik a tablettában lévő tápanyagnak való közvetlen kitettségre, a másik a táplálékki-
A szakértők a publikációban utaltak arra is, hogy az étrend-kiegészítőkben olyan adalékanyagok és szennyeződések lehetnek, amelyek semlegesíthetik a jótékony hatásokat. Továbbá valószínűleg önmagukban az Omega-3 zsírsavak nem akadályozzák meg az autizmus megjelenését, a kívánt hatáshoz szükség van még szelénre, jódra, vasra és D-vitaminra. Az Egyesült Államok Élelmiszerés Gyógyszerügyi Hivatala (FDA) szerint erős bizonyítékok szólnak amellett, hogy a terhesség alatti halfogyasztásnak más egészségügyi előnyei is vannak. Ezek közé tartozik a szív és a csontok egészségének javítása, a túlsúlyra való hajlam, valamint a vastag- és végbélrák kockázatának csökkentése. A szakemberek az állapotos nőknek azt tanácsolják, hogy hetente két-három adagnyi halat fogyasszanak a magzat egészséges fejlődése érdekében. (Origo)
Csodákat tehet a diófalevél
A dióról jól tudjuk, hogy egészséges nasi, kiváló agyserkentő finomság, a kedvenc süteményeink fontos alapanyaga, de azt talán kevesebben hallottuk, hogy a leveléből készült fürdő tényleg csodákat tehet velünk! Diófalevélfürdő – minden, amit tudni kell róla.
A diónak nemcsak a termését, de a levelét és a kopácsát is érdemes begyűjtenünk, mert rengeteg panaszunkon segíthetnek. Diófalevél fürdő – Így készítsük el
A főzethez literenként három csapott evőkanál szárított levelet használjunk, de tehetünk bele kopácsot is, mert az felerősíti a hatását. A kopács a dió zöld héja, amely a csonthéjat fedi, más néven a dióburok. A diót és kopácsot a diószüret alkalmával gyűjthetjük össze, szeptember-október hónapokban, a levelekből viszont érdemes a nem rozsdás, hanem élénk zöld színűt gyűjteni. Száraz, sötét helyen szárítsuk ki az alapanyagokat, majd egy jól zárható dobozban őrizzük felhasználásig.
Bőrproblémákra
A pattanásos, zsíros bőr, illetve kelések, kiütések, rovarcsípések, kiütések, kisebb égési sérülések, bőrfertőzések kezelésére igen hatásos erőteljes baktériumölő hatása miatt. Kiváló bőrtonizáló. Gombaölő hatásánál fogva bőrgomba, lábgomba, körömgomba kezelésére is jól alkalmazható. Csökkenti a lábizzadást, illetve a hónalji izzadását, egyúttal a kellemetlen szagok kialakulásáért felelős baktériumokat is elpusztítja. A bőr gyulladásaira, sebek gyógyítására is kiváló gyógymód, gyulladáscsökkentő, vérzéscsillapító, összehúzó és baktériumölő hatásának köszönhetően. Akár lábszárfekély lemosó kezelésére is használhatjuk. A diólevél fürdő simává és rugalmassá teszi a bőrt, hidratáló hatású, csökkenti a viszketést. Ha kis vattapamacsot bemártunk a főzetbe, és azt a szemünk alatti területre tesszük, akkor csökkenti a duzzanatot és a sötét foltokat.
Tincsekre
A hajunkat is ápolhatjuk a diólevélből készült főzettel. Csökkenti a korpásodást, a hajhullást, enyhíti a haj zsírosodását, de még hajsötétítésre és fényesítésre is használhatjuk.
Gyulladásokra
Szájüreg betegségek ellen is bevethetjük, például torokgyulladás, mandulagyulladás fogágy-megbetegedés, fogmeder-gyulladás, ínygyulladás, foglazulás esetén öblögetőként, gargalizálóként.
Női bajokra
Fehérfolyás, felfázás és egyéb fertőzések esetén ülőfürdőként is használ hatjuk, ehhez öntsünk egy kancsónyi főzetet a fürdővízbe. A fürdő emel lett csökkenti az ekcémás és más kiütéssel járó panaszokat is. Rend szertelen menstruációs ciklus beállítására is alkalmas, ilyenkor tea fogyasztásával együtt célszerű alkalmazni.
Kortyoljunk el egy csészével
A levélből készült tea elsősorban az emésztőrendszeri panaszokon segít, csökkenti a gyulladást, a gyomor és bélhurutot, a gyomorrontás tüneteit, enyhíti a hasmenést, féreghajtó, helyreállítja a bélbaktérium-flórát. Gyorsítja az anyagcserét, erős tisztító és fertőtlenítő hatásánál fogva kiváló méregtelenítő, megtisztítja még a nyi rokereket is.
Lehetséges mellékhatások
A diólevél teát magas vérnyomás esetén inkább csak teakeverékbe használjuk, mivel emelheti a vérnyomást. Vérhígítóval együtt ne alkalmazzuk. Egyéb mellékhatása nincs, viszont 10-15 napnál hosszabb kúra nem javasolt, mert erőteljesen befolyásolja a bélflóra összetételét. Life.hu
Állásbörze
Apróhirdetése megjelenik az interneten is a http://dombovar.szuperinfo.hu és kérésre a www.infodombovar.hu oldalakon. A legfrissebb hirdetésekről már egy nappal a nyomtatott megjelenés előtt értesülhet, ha lájkolja a Dombóvári Szuperinfó oldalát a Facebook-on!
á llá S
Mosodai dolgozót felveszünk 2 műszakos munkarendbe. Elvárások: precíz munkavégzés, 8 általános, önállóság, megbízhatóság. Jelentkezni: B.A. Patyolat Kft., H-P: 9-16-ig: 06-70/3396739
i ngatlan
Dombóváron a Pannónia úton 4. emeleti, 2 szobás, összkomfortos lakás eladó. Tel.: 06-30/461-1940
Csikóstőttősön eladó 3 szobás, megkímélt állapotú családi ház azonnal beköltözhetően. Konyha, spájz, fürdő, WC, terasz, folyosó, külön garázs, daráló, 100 m slag, búvárszivattyú, fűnyírók, almaládák. Ár.: 12,5 MFt. Tel.: 06-20/413-1561
Kiadó
Sásdon albérlet 2, jövedelemmel rendelkező főnek kiadó. Részben bútorozott. Tel.: 06-20/333-0489
Sásdon, a volt E.ON iroda kiadó. Tel.: 06-20/3311-888
Jármű
Autóbontó autókat átvesz bontásra, szállítás díjmentes 30/377-7851 Mohu szerzõdött partner
Készpénzért autóját, teherautóját megvásároljuk. Házhoz megyünk. Teljes körű ügyintézés! +36-70/669-7777
Szolgáltatá S
Kőműves munkálatok, szigetelés, tetőjavítás, padlás szigetelés, térkő, és festés-mázolás. 0670/352-0752, 06-30/7809636
Dombóvár, Harangvirág u. 32. 90 m2-es ház eladó. 2 szoba, nappali +amerikai konyha, 560 m2 telek, dupla garázs. Ár: 42 MFt. Érd.: hétvégén 06-20/522-8683
Csokonyavisonta fő utcáján - gyógyfürdő ill. Alexandra Vadászház közelében - saroktelken levő, 70 m2-es, félkész ház eladó. Tel.: 06-72/227968, 06-30/7487-046
Dombóváron, Árpád u. 56. 130 m2-es ház eladó.
2 szoba +nappali, 1067 m2 telek, 70 m2 műhely. Gázfűtéses. Tel.: 06-30/3769337
Eladó teljesen felújított, földszinti, 3 szobás lakás egyedi központi fűtéssel Dombóváron, a Zöldfa utcában, akár garázzsal együtt is. Érd.: 06-30/680-2575
Keresek eladó lakást
Dombóváron, max 2 szoba, első emeletig, jó állapotban. Ajánlatokat 06-30/6030-929 számra kérem.
Ács-, tetőfedő-, bádogosmester! Kisebb-nagyobb tetőjavítás, beázás-megszüntetés, kúpkikenés, széldeszkázás, karcoltlemez, cserepeslemez-fedés, minden színben, méretben. Szakszerű precíz munkavégzés garanciával! Komplett tetők ácsmunkái. 06-20-225-6401.
Redőnyexpressz! Műanyag, fa, alumínium redőnyök készítése, javítása, napellenzők készítése! 0630/639-4510
Tetőfedést, kisebb javításokat, ácsmunkát, bádogozást, széldeszkázást, teraszkészítést, lapostető szigetelést, kúpcserépkikenést, cserepeslemezelést, alumínium ereszcsatornázást (7.500 Ft/ fm), S.O.S munkákat vállalok. 30% kedvezmény, ingyenes felmérés október 31-ig. 0630/124-5181
Tetőfelújítás, cserepeslemezelés, bádogos, ácsmunka, ereszcsatornázás, tetőmosás, előtetők készítése. Referencia munkákkal rendelkezünk! 06-30-110-7841.
Ácsmunka, SOS tetőjavítás, tetőkészítés, cserepeslemez-fedés, bádogosmunka, széldeszkázás, ereszcsatornázás, lapostető-szigetelés, anyagbeszerzéssel. Nyugdíjasoknak 38% kedvezmény 2024.10.31-ig. 0630-749-5485.
Balázs redőny! Redőnyök, szúnyoghálók, reluxák, faredőnyök, harmonika ajtók készítése, javítása. Hétvégén is hívjon bizalommal. 06-70/577-5008
Black Friday őszi-téli akció 20% 2024.12.31-ig.
Tetőfedő szolgáltatásaink! Tetőfedés, bádogozás, ácsmunka, ereszcsatornázás, oromszegélyek, más bádogosmunkák, SOS beázások megszüntetése.06-30-3879473
Figyelem! Javítunk régi és új tetőt, bádogos, ácsmunkát akár saját vagy megrendelő anyagával is. Beázások megszüntetése korrekt áron! 06-20-255-9275.
á llat
Ácsmunka, komplett tetőkészítés, tetőjavítás, bádogosmunka, Lindab-lemezelés, ereszcsatornázás, széldeszkázás, tetőszigetelés, beázás-javítás, kúpkikenés. Kedvezmény 30% 2024.10.31-ig. 06-30-5500768.
Tetőfedő munkák! Cserepezés, ácsmunka, beázások-javítása, bádogozás, SOS munkák, széldeszkázás, kúpkikenés, kisebbnagyobb munkákat is vállalunk. 06-30-375-2318.
Tetőjavítást vállalok! Külsőbelső festést, mázolást SOS munkálatokat! 06-70-4030553.
Tetőépítést, bádogos, ácsmunkát, ereszcsatornázást, tetőjavítást, kúpkikenést, tetőáthajtást, lapostető-javítást, verébdeszkázást, mindenféle cserépfedést, Lindab-lemezelést, egyéb munkákat az ország minden pontján vállalok. Kedvezmény 18% 2024.10.31-ig. 06-20-9988550.
Tetőfedés, bádogos, ácsmunka, cserepeslemezelés, tetőjavítás, ereszcsatornázás, lapostető-szigetelés, kisebb javítások anyagbeszerzéssel! Kedvezmény 25% 2024.10.31-ig. 06-20-9772731.
1 éves vörös tojótyúkok, 10 db-tól, ingyenes házhoz szállítással, októberre megrendelhetők, 980 Ft/db. 06-20/4287638.
Malacok eladók. Tel.: 0630/223-3615
Vegye S
Szemeskukorica, búza, árpa, napraforgó eladó. Tel.: 06-30/270-5151, 06-30/5560995
Kukorica, búza, napraforgó, szemes cirok és nagybála széna, nagybála szalma eladó. Tel.: 06-30/9562-815
Dió héjasan eladó, 1 zsák 5 kg, 6.000 Ft/zsák. Tel.: 0620/9475-971
Bontott bátaszéki barna mázas tetőcserép, üstház üsttel, 40 literes öntvény szőlőprés eladó. Tel.: 06-30/2906246
m ezőgazda S ág
Termőföldet, szántót bérelnék magas áron. Tel.: 0630/331-9181
Szántó kiadó! Dombóvártól 20 km-re, Szalatnakon, 45 hektár, 440 ak. A 2025 január 1-től induló akg időszakába 150.000 Ft/ha. Érdeklődni: 06-30/243-6642
Szántóföldet bérelnék Dombóvár 30 km-es körzetében 160.000 Ft/ha áron. Érd.: 06-20/214-5976
r égi S ég
Magas áron vásárolok régi bútorokat, festményeket, faliórákat, porcelánokat, hagyatékot. 74/435-209.
Lakásfelújítás, kőművesmunkák kivitelezése, burkolás, térkövezés. Tel.: 0670/539-8199
Gurtni csere, új redőny készítése, faredőny javítás hétvégén is, gyors precíz munka. 06-30/900-8159, 06-70/227-6273
