DOMBÓVÁR ÉS KÖRZETE
2025. január 16. XXXV/3.
Életmód
Adj vért és ments meg 3 életet!
KI JELENTKEZHET VÉRADÁSRA? • aki betöltötte a 18. életévét, de még nincs 60 éves
• testsúlya meghaladja az 50 kg-ot • egészségesnek érzi magát.
Kérjük, személyi igazolványát, TAJ- és lakcímkártyáját hozza magával!
Dombóvári Véradó: Kórház rendelőintézet földszint, minden kedden és csütörtökön 8-15 óráig
A zene gyógyít,
a tudomány is bebizonyította
Eddig is sejtettük zene erejét, mi laikusok. Immár egyre gyakrabban használják orvosi kezelésben is. Kimutatták, hogy hasznos a rák, a krónikus fájdalmak kezelésében, sőt az agyvérzés utáni felépülést is támogatja. Legújabban kiderült, segít a lassan népbetegségnek tekinthető demenciában szenvedőkön.
Csökkenti a betegek szorongását és depresszióját, és javítja mind a betegek, mind gondozóik hogylétét, mivel erősíti az alkalmazkodó képességet, segít megbirkózni a nehézségekkel vagy a stresszel.
A játék, éneklés vagy zenehallgatás formájában végzett zeneterápia kedvező hatással lehet a kognitív funkciókra – különösen a demenciában vagy memóriazavarban szenvedő idősebbeknél.
Miért segít a zene a demenciában szenvedőkön?
Tolltisztítás
Paplan, Párna készítés
Elhasznált ágyneműjéből a pelyhet, tollat korszerű német technológiával kitisztítva, és új pehelybiztos anginba töltve gyönyörű paplant, párnát készítünk Önnek, igen kedvező áron!
30/212-8181
www.paplanszerviz.hu
Már egy évtizede felfedezték, mikor az emberek zenét hallgatnak, annak feldolgozásában az agy több területe is részt vesz. Ezek közé tartozik a limbikus (az érzelmeket és a memóriát feldolgozó), a kognitív (az észlelésben, a tanulásban és a reakcióban részt vevő) és a motoros területek (az akaratlagos mozgásért felelős) rendszer. Ez magyarázza, miért van ilyen egyedülállóan kedvező neurológiai hatása. Kimutatták, hogy a zene regenerálja az agyat. A demencia számos előidéző okának egyike az agy sejthalála: a zene segíthet a demenciában szenvedőknek azáltal, hogy javítja vagy erősíti a sérült idegi kapcsolatokat és sejteket.
Milyen zenék gyógyítanak?
Nem akármilyen zene gyakorol regeneráló hatást az agyra. Kimutatták, hogy az ismerős és kedvenc zenék gyakorolják a legnagyobb hatást érzéseinkre, azok, amelyek szorosan összefüggnek az emlékezettel és az érzelmekkel. Ennek az az oka, hogy kedvenc dalaink hallgatása jó közérzet-hormonokat szabadít fel, amelyek mind-mind örömöt okoznak. A kedvenc zenékből összeállított zenei lejátszási listák kulcsfontosságúak lehetnek a mindennapi élet stresszének kezelésében is.
A zenehallgatás segíthet a szorongás, az izgatottság és „naplemente élmények” kezelésében. (Gyakran nehezen érthető módon viselkednek késő délután vagy kora este a demenciában szenvedő személyek. Ezt a jelenséget az angolban „Sundowning” néven ismerik.)
A Cambridge Institute for Music Therapy Research munkatársai kimutatták, hogy mikor a demenciában szenvedők kedvenc zenéjüket hallgatják, pulzusuk és mozgásuk kedvezően változik.
A pulzusuk akkor is megváltozik, amikor zenére énekelnek, vagy amikor dalok hallgatása közben felidézik a régi emlékeket vagy történeteket, vagy ha csupán a zenére gondolnak.
Szintén igazolták, hogy zenehallgatás közben és utána a demenciában szenvedők kevesebb izgatottságot, agressziót és szorongást tapasztalnak, és általános hangulatuk is javul. Kevesebb gyógyszerre van szükségük zenei foglalkozások után. (MW)
Számos vendéggel ünnepli 35.
születésnapját a Republic
Különleges koncerttel, számos vendéggel fogja ünnepelni 35. születésnapját a Republic február 1-jén az MVM Dome-ban.
A koncerten közreműködik Péter Szabó Szilvia és Gulyás Ferenc, az estét a 4s Street zenekar nyitja meg - közölte a szervező Broadway Event az MTI-vel.
A Republic együt tes komoly sikereket ért el az énekes-szövegíró, Bódi László, azaz Cipő vezetésével. Sikerük a frontember 2013-ban bekövetke zett halála óta is töret len, azóta három stúdió- és két koncertalbumot készítettek.
A pop és a rock határán működő Republic 1990-ben alakult. Legismertebb dalaik: Szeretni valakit valamiért; Neked könnyű lehet; Engedj közelebb; Repül a bálna; Ha itt lennél velem; A 67-es út; Kék és Narancssárga; Szállj el, kismadár.
A születésnapi koncerten felcsendül valamennyi nagy sláger, de hallhatóak lesznek újabb sikerek is, így a Rajzoljunk álmokat, az Élni jó, az Odavisz a szél, a Balatoni lányok, vagy a hivatalosan még meg sem jelent Ki van a házban.
A zenekar frontembere, szövegírója és számos dal szerzője 23 éven át Bódi László Cipő volt, aki 2013-ban hunyt el szívbetegségben. A csapatból nem sokkal később távozott a meghatározó zeneszerző, gitáros, Tóth Zoltán. 2014 óta a zenekart négyen alkotják: Boros Csaba (basszusgitár, ének); Patai Tamás (gitár, vokál); Halász Gábor (gitár, vokál); Nagy László Attila (dob).
A Republic eddig negyven lemezt adott ki, a legutóbbit 2019 novemberében Magyarazűrben címmel. Az együttes számos szakmai díjat kapott, minden lemeze magas példányszámban kelt el. (MTI)
2025-től már elektronikusan is érvényes a zöldkártya
Január elsejétől az Európai Unió minden tagállamában elektronikus formátumban is érvényes a zöldkártya, a gépjármű üzembentartójának nem kell azt kinyomtatnia – adta hírül a Magyar Biztosítók Szövetsége (Mabisz)
A közlemény szerint a Nemzetközi Zöldkártya Rendszer központi szervezetének (COB) nyári közgyűlésén elfogadott döntése értelmében az üzembentartó eldöntheti, hogy a zöldkártyát papíron vagy elektronikus PDF formátumban mutatja be a hatóságnak függetlenül attól, hogy az milyen szoftveren, hardveren vagy operációs rendszeren jelenik meg.
Az egyetlen gyakorlati változás, hogy a kinyomtatott zöldkártya helyett ugyanazt a dokumentumot, annak elektronikusan megjelenített képe alapján kell ellenőrizni.
A hagyományos, papíron kibocsátott zöldkártyák használata változatlanul megmarad, azokat az eddig megszokott rend szerint kell bemutatni és ellenőrizni.
Az elektronikus formában megküldött zöldkártyát – amennyiben az üzembentartó az elektronikus változatot nem tudja, vagy nem akarja alkalmazni – minden esetben A/4-es formátumban, fehér papírra, fekete festékkel kell kinyomtatni.
A kizárólag elektronikus tanúsítvány formájú zöldkártya technikai kivitelezése még várat magára, de az ezzel kapcsolatos egyeztetések folyamatban vannak. (MTI)
Állásajánló
Hirdetése megjelenik az interneten is a http://dombovar.szuperinfo.hu és kérésre a www.infodombovar.hu és www.infotamasi.hu oldalakon. A legfrissebb álláshirdetésekről már egy nappal a nyomtatott megjelenés előtt értesülhet, ha lájkolja a Dombóvári Szuperinfó oldalát a Facebook-on!
Állásinterjú: hogyan keltsük a lehető legjobb benyomást?
Ma már az is félsiker, ha valaki bejut egy állásinterjúra, a szerencsésebb kupacba kerül az önéletrajza, mert érdemesnek tartja a mesterséges intelligencia, vagy a toborzó munkatárs a behívásra. Az állásinterjút nem szabad félvállról venni, mert csak a lehető legjobb benyomást téve és professzionális felkészüléssel lehet felkelteni a figyelmet. Soroljuk, mi kell ahhoz, hogy jó benyomást tegyen.
Az állásinterjú előtti napokban érdemes időt szánni arra, hogy a munkáltatóból alaposan felkészül, megnézni az elmúlt egy évben mit kommunikált a vállalat magáról a közösségi médiában, milyen sajtóközleményeket adott ki. Ezek segítenek abban, hogy pontosan értse a cég céljait, bepillantást nyerjen a vállalati kultúrába.
A felkészülés időszakában érdemes gyakorolni a választ arra a kérdésre: mesélje el, miért érdekli ez az állás. Nyomtassa ki, olvassa el többször az állás kiírásában szereplő feltételeket, hogy ki tudja emelni a munkáltató által megkívánt képességeit és készségeit. Gondolja át azokat a múltbeli és jelenlegi munkáiból származó példákat, eseteket, amelyek megfelelnek ezeknek a követelményeknek. Megjelenés az állásinterjún
Sok dilemmát okozhat, hogy mennyire kell kiöltözni. Az általános tanács az, hogy mindenképpen iparágnak és a cég kultúrájának megfelelően válassza meg az öltözékét. Ha nem biztos benne, mi lehet az elvárás, akkor inkább érdemes kicsit túlöltözni, mint alul. A tiszta, rendezett külső alapvető elvárás.
Milyen kérdéseket tegyen fel az állásinterjún?
A munkáltatók kifejezetten szeretik, ha vannak érdemi kérdései, hiszen az interjúk kétirányúak. A munkaadók elvárják, hogy kérdéseket tegyen fel, mert tudni akarják, hogy komolyan gondolja, milyen lenne ott dolgozni. Amit érdemes feltenni:
– Elmondaná ennek a munkakörnek a napi feladatait?
– Hogyan jellemezné azt az embert, aki sikeres lenne ebben a munkakörben?
– Hogyan mérnék a teljesítményemet? Milyen gyakran?
– Milyen részlegekkel dolgozik együtt rendszeresen ez a csapat?
– Általában hogyan működnek együtt az osztályok?
– Hogy néz ki a munkafolyamat?
– Milyen kihívásokkal szembesülhet valaki ebben a szerepkörben?
A felvételi beszélgetés alatt
Állásinterjúról késni – kis túlzással – súlyos bűn, egyszerűen tönkreteszi szándéka komolyságát és hitelességét. Legalább negyed órával korábban érkezzen, hogy megnyugodjon, rá tudjon hangolódni a beszélgetésre. Kommunikáljon higgadtan, tartsa a szemkontaktust és mosolyogjon. Mutassa azt, hogy magabiztos és érdeklődő. Figyelmesen hallgassa meg a kérdéseket, ne féljen időt kérni, ha át akarja alaposabban gondolni a választ. Kerülje a túl hosszú vagy homályos válaszokat, beszéljen őszinte érdeklődéssel a munkáról és arról, hogy hogyan járulhatna hozzá a cég sikeréhez.
Az állásinterjúnak nem az állásinterjún van vége
A beszélgetés végén köszönje meg az interjú lehetőségét, és foglalja össze, miért gondolja azt, hogy alkalmas a pozícióra. Az interjút követően küldjön egy e-mailt, amelyben megköszöni az interjúztató munkatárs idejét, és megerősíti az érdeklődését a pozíció iránt. (VG)
Apróhirdetés
á llá S
Euroautó Hungary Kft. Nagyberki autóbontó felvételt hirdet webáruház feltöltői és adatkezelői illetve autóbontás munkakörbe. Érdeklődni munkaidőben a +36-30/3777-851 telefonszámon vagy emailben a roncsautoleadas@ gmail.com címen lehet. Jelentkezést csak emailben fényképes önéletrajzzal és bérigény megjelöléssel fogadunk el.
Kiadó
Szoba kiadó Dombóváron 2 személy részére, hosszú távra. Tel. 06-70/791-2300
Garázs kiadó vagy eladó /22 m2, fűtéssel, villannyal/ Dombóvár belvárosában, Hunyadi téren, víztorony mögött csak hosszú távra. 06-30/9472-430
i ngatlan
Dombóváron, ún. orvoslakásoknál tulajdonostól eladó 72 m2-es hasznos alapterületű, felújított, első emeleti lakás 15 m2-es tárolóval. Tel.: 0620/4639-400
Dombóváron, vasútállomáshoz közel felújítandó, 63 m2-es kádár kocka családi ház 707 m2 területtel, melléképülettel eladó. Ár: 12,5 MFt. Érd.: 06-20/2826066
Eladó teljesen felújított, földszinti, 3 szobás lakás egyedi központi fűtéssel Dombóváron, a Zöldfa utcában, akár garázzsal együtt is. Érd.: 06-30/6802575
Üzlet
Eladó KFT és a tulajdonában lévő kaposvári, belvárosi, 42 m2-es üzlethelyiség. Érd.: +36-70/7046331
Jármű
Autóbontó autókat átvesz bontásra, szállítás díjmentes 30/377-7851 Mohu szerződött partner
Készpénzért autóját, teherautóját megvásároljuk. Házhoz megyünk. Teljes körű ügyintézés! +36-70/669-7777
Törött, sérült, műszaki hibás, motorhibás, lejárt műszakis autófelvásárlás 2000-2025-es évjáratig. Hétvégén is:06-20/5224351
Szolgáltatá S
Lakásfelújítás, burkolás, térkövezés, kőművesmunkák kivitelezése. Tel.: 0670/539-8199
Tetőjavítás, ácsmunka, ereszcsatorna, bádogozás, széldeszkázás, palajavítás. Telefon: 06-30/110-7841
Balázs Redőny! Műanyag és faredőnyök készítése, javítása! 0670/5775008
Régi tető felújítást, cserépforgatást, lapostető szigetelést, palatető javítást, komplett ács- bádogos munkák, homlokdeszka javítást és dobozolást, festést vállalunk saját anyaggal is. 25% kedvezmény február 28ig. +3620/571-0629, +3630/103-1194
Egy hónapon belül már másodszor bukott le egy ittas kocsolai sofőr
Idén először, de egy hónapon belül már másodszor bukott le ittas vezetés miatt egy kocsolai sofőr.
Tavaly decemberben egy este, és januárban is igazoltatták a férfit a dombóvári egyenruhások. Mindkétszer egy rendszám nélküli autóval furikázott a településen, erősen ittas állapotban.
Tetőfedés, bádogos munkák (kisebb-nagyobb)
S.O.S javítások. Tetőfedés anyaggal is. Március 31ig 30% engedmény. 06-30/782-0429
Redőnyszerviz! Redőnyjavítás, új készítése, gyors, precíz munka! 06-70/227-6273, 06-30/900-8159
A nyilvántartó adatai szerint, a kocsit hivatalból ideiglenesen kivonták a forgalomból, műszaki érvényessége évekkel ezelőtt lejárt. Kötelező biztosítással nem rendelkezik és a tulajdonjog sem igazolható. A sofőrnek nincs vezetői engedélye, KRESZ vizsgát soha nem tett. A férfi tetézte a bajt azzal, hogy a szondával mért eredmény meghaladta a bűncselekményi értékhatárt.
Az ittas járművezetés miatt büntető, míg az engedély nélküli vezetés és más szabályszegések miatt szabálysértési eljárást indult a sofőrrel szemben.
Az egyenruhások előállították a vétkes járművezetőt a Dombóvári Rendőrkapitányságra, majd őrizetbe vették, további sorsáról a bíróság dönt.
Buzánszky Jenőre emlékeztek halálának
10. évfordulóján
Buzánszky Jenőre emlékeztek, aki nemcsak Magyarországot, hanem az egész világot gazdagabbá tette, és arra az életre, amelyet a hazájának és a sport szeretetének szentelt - hangzott el a megemlékezésen, a Szuhay Sportcentrum területén található legendás sportolónk mellszobra előtt.
Nagy Roland alpolgármester osztotta meg gondolatait az olimpiai aranyérmes, világbajnoki második helyezett kiváló labdarúgóról.
Dombóvár számára a 2025-ös esztendő kiemelten fontos évforduló. Városunk legismertebb szülötte, büszkesége, Buzánszky Jenő 1925. május 4-én, 100 évvel ezelőtt született és pontosan 10 éve, 2015. január 11-én hunyt el Esztergomban.
„Buzánszky Jenő nem csupán egy kiváló labdarúgó volt, hanem igazi példakép, egy ember, aki élete minden pillanatában a hűség, a kitartás és a becsület megtestesítője volt. Az Aranycsapat legendás tagjakén őrizte és képviselte Magyarország sportdicsőségét a világ minden szegletében. A pályán mutatott teljesítménye, védőként tanusított higgadtsága és szellemi ereje mindannyiunk számára inspirációt jelentett. Az 1950-es években azon kevesek egyike volt, aki nemcsak a pályán, hanem azon kívül is példát mutatott. Vidámsága, alázata és a közzösség iránti elkötelezettsége mindannyiunk számára iránymutató marad. Mindig hangsúlyozta: a sport nemcsak a győzelemről szól, hanem a jellemformálásról, az egymás iránti tiszteletről és az összetartozás erejéről. Arra tanított, hogy a legnagyobb sikerek is csak akkor érnek valamit, ha közben megőrizzük emberségünket.
Buzánszky Jenő neve nem halványul el, ott áll az Aranycsapat többi nagyja mellett, és ott áll mindannyiunk szívében. Az Ő öröksége arra tanít minket, hogy soha ne adjuk fel, hogy mindig higgyünk a közös célok erejében, és hogy az igazi érték az, amit másokért teszünk. “ – hangzott el Nagy Roland alpolgármester emlékező beszédében.
Az esemény koszorúzással ért véget.
Cserepeslemezelés, ácsmunka 30%-os akcióval 2025.01.31-ig! Tetőjavítást, kúpkikenést, széldeszkázást, SOS kisebb javításokat takarítással együtt vállalok. 06-70-635-5762.
Redőnyjavítás! Műanyag, faredőny készítése, akár azonnal! 0630/2152013
á llat
2 db hízó eladó Dombóváron. 900 Ft/kg. Érd.: 06-30/609-2665
Süldők eladók (30-50 kg) 1200 Ft/kg. Érd.: 0620/228-0949
1 éves vörös tojótyúkok, 10 db-tól, ingyenes házhoz szállítással, februárra megrendelhetők, 1150 Ft/ db. 06-20/428-7638.
9 hetes foxterrier kiskutyák eladók. Tel.: 06-20/5585312
Választási malacok és 120 kg-os disznók eladók. Érd.: 06-30/163-9523
Szakcson hízók eladók! Félbe hasítás egyezség alapján megoldható. Érdeklődni a +3630/3223736 számon.
Hízók (140180 kg) 4 db, választási malacok 10 db eladók Alsóhetényben. Érd.: 06-20/260-2672
Előnevelt csirke megrendelhető. Vörös kettőshasznú, Master-kendermagoskopasznyakú, Fehér húshibrid. Ellenőrzött, vakcinázott állományból, szállítással. 06-20/9391-895
Vegye S
Kukorica, búza, napraforgó zsákolva és nagybála szalma eladó. Tel.: 0630/9562-815
Konyhakész nyúl kapható 2.200 Ft/kg. Érd.: 0630/698-8913
m ezőgazda S ág
Termőföldet, szántót bérelnék magas áron. Tel.: 06-30/331-9181
Alsómocsolád 036/1 helyrajzi szám, 0.3 hektár, fásított terület, közvetlen halastópart, műútról megközelíthető eladó, ár: 2.150.000 Ft. Telefon: +36-30/243-6642
r égi S ég
Magas áron vásárolok régi bútorokat, festményeket, faliórákat, porcelánokat, hagyatékot. 74/435-209.
A Dalmand Zrt. Dalmand munkavégzési hellyel pályázatot hirdet
Élőállat szállító tehergépjármű vezető munkakörben.
Téged keresünk, ha: van „B”, „C”, „D”, „E” kategóriás jogosítványod, valamint GKI kártyád, PÁV III engedéllyel rendelkezel; állatszállító járművek vezetői-kísérői képzettséged van, minimum 8 általános végzettséggel rendelkezel, hasonló munkakörben szerzett gyakorlatod van; precízen és felelősségteljesen végzed a munkád. Előnyt jelent: rendelkezel C+E kategóriás jogosítvánnyal; van érettségi bizonyítványod; gépészeti, villamos ipari ismeretek birtokában vagy; rendelkezel PÁV II engedéllyel.
Amit nyújtunk: biztonságot és megbecsülést, fiatalos, lendületes csapatot, hosszú távú munkalehetőséget, bejelentett, stabil, biztos állást, valamint versenyképes jövedelmet és juttatásokat. Jelentkezz még ma!
Jelentkezés az Istvan.Lanko@dalmand.bonafarm.hu e-mail címen vagy a következő telefonszámon: +36302269377
