Grátisz
XXIII. évfolyam, 15. szám
KAPOSVÁR ÉS KÖRZETE INGYENES, INFORMÁCIÓS ÉS HIRDETÉSI LAP
2022. augusztus 8., hétfő
Sok bolti termék összetevői között valójában csak elvétve található természetes tartalom
Valódi gyümölcsből jobb a hűsítő jegestea Közel áll az emberhez a jeges italok gondolata a nyári forróságban, tucatnyi ízletes, frissítő recept kering a világhálón például jegestea készítésére vonatkozóan is. A lapunk által megkérdezett dietetikus szerint elsősorban a házilag készített teában bízhat az ember, sok bolti termék, illetve palackos jegestea összetevői között csak elvétve bújik meg valódi gyümölcstartalom. Mester Katalin dietetikus úgy véli: egészségesebb szemlélettel is készülhet jegestea, ez azonban csak otthon, valódi gyümölcsök felhasználása révén kivitelezhető. Mint mondta, a boltokban kapható palackos jegesteák zö-
me édesítőszerrel vagy cukorral készül, s csak elvétve vagy egyáltalán nincs gyümölcstartalmuk, gyümölcsízt adó aroma és ízfokozó viszont bőven megtalálható bennük. Jól mutatja a különbséget, hogy a valódi gyümölcstea már egy kisebb zacskónyi mennyiségben is több ezer forintba kerülhet. S bár ízletes frissítő, a jegestea fogyasztása is csak mértékkel javasolt a dietetikus szerint, hiszen ahogy a túl forró, úgy hosszú távon a hideg sem kedvez például a gyomor nyálkahártyájának vagy a fogaknak sem. Mester Katalin azt is elmondta: alapesetben a zöld tea fogyasztása előnyösebb és kedvezőbb, hiszen a fekete teában Vonzzák a szemet a frissítő italok
FÉKEZZEN LE EGY ÚJ OPELÉRT ÉS VÁLASSZON
KÉSZLETRŐL ,VAGY VIGYE HAZA MAXIMUM 30 NAPON BELÜL!
több lehet a koffein is, amivel mindenképpen számolni kell, különösen gyerekek esetében. A zöld teák és a gyógyteák némelyikében magas a szervezet számára kedvező hatásokkal kecsegtető úgynevezett polifenol-tartalom is. Ugyanakkor a gyógyteákat kisebb, körülbelül két deciliteres mennyiségben, az elkészítés után minél rövidebb idő alatt érdemes elfogyasztani, ugyanis hos�szabb távon csökken bennük az előbb említett polifenol-tartalom – tudtuk meg a szakembertől. Persze minden gyógytea helyes elkészítésének megvan a saját receptje, melynek tanácsos utánajárni a fogyaszFotó: MW tásuk előtt. Gy. Zs.
FESTMÉNYVÁSÁRT TARTUNK! KAPOSVÁRI SPORTCSARNOK (KÖRCSARNOK) KAPOSVÁR, ARANY JÁNOS U. 97. augusztus 12., péntek 11–18 óra augusztus 13., szombat 9 –18 óra augusztus 14., vasárnap 9 –16 óra Közel 300 db festményből válogathat! 12 havi kamatmentes részletre is megvásárolhatóak! Készpénzvásárlás esetén egyedi kedvezmények! További részletek: a www.apluszbgaleria.hu
70/614-2041
Corsa Edition 1.2XEL 75LE
6.790.000 Ft
Klíma, telefon tükrözés, érintőképernyő, parkolóradar, alufelni
Crossland Editinon 1.2XE 83LE 7.870.000 Ft
Kétzónás digit. klíma, telefon tükrözés, érintőképernyő, parkolóradar
ÚJ Astra Elegance 1.2 Turbo 110LE 9.990.000 Ft
Pure Panel digit. műszerfal, adaptív LED fényszórók, AGR ülések, aktív sávtartó
ÚJ Grandland 1.2Turbo 130LE
10.990.000 Ft
Business felszereltségi csomag, Pure Panel digit. műszerfal, AGR ülések, adaptív LED fényszórók
ÚJ Grandland GS Line 1.2Turbo 130LE 11.990.000 Ft
GS LINE stíluselemek, Pure Panel digit. műszerfal, AGR ülések, Alcantara kárpit, adaptív LED fényszórók Az ajánlat a 2022.08.01 - 08.31. között megrendelt gépkocsikra, illetve a készlet erejéig vagy visszavonásig érvényes. A tájékoztatás nem teljeskörű, részletekről érdeklődjön autóházainkban. A fotó illusztráció. Az árak Forintban értendőek és az ÁFA-t tartalmazzák. Fogyasztás (vegyes): 4,4-8,3 l/100km, CO2 kibocsátás (vegyes): 109-210 g/km.
KISS-GERENCSÉR AUTÓHÁZAK
8900 Zalaegerszeg, Hock J. u. 96., Tel.: 92/323-875 8800 Nagykanizsa, Récsei u. 1., Tel.: 93/518-940 8315 Gyenesdiás, Kereskedők útja 2., Tel.: 30/489 6217 www.opel.kiss-gerencser.hu | info.opel@kiss-gerencser.hu
TELETAXI
555 555 06-82/
FIX TARIFA ÉJJEL-NAPPAL INGESHÁZ
ESKÜVŐRE, RENDEZVÉNYEKRE ÖLTÖNYÖK, INGEK, NYAKKENDŐK széles kínálatával várjuk! Kaposvár, Teleki utca 12–14.
A Somogyi Hírlapot már e-mailen is megrendelheti! E-mail-címünk: somogy.terj@mediaworks.hu Telefonszámunk: 06-94/999-120
KAPOSVÁR, Baross G. u. 8–10. T.: 82/511-015 Nyitva: h–p 8.30–17.30, szo 8.30–12.00
info@barossaruhaz.hu www.barossaruhaz.hu
MÁR 25 ÉVE A VÁSÁRLÓKÉRT!
NEM CSAK SZŐNYEG!
Laminált padlók Vinyl padlók Tekercses vinyl padlók Műfüvek
3.490 Ft/m2-től 5.990 Ft/m2-től 1.290 Ft/m2-től 1.490 Ft/m2-től
és Minden laminált padlóhoz a polifoam
szegély
50% kedvezménnyel kapható!
KAPOSVÁRON INGYENES HÁZHOZ SZÁLLÍTÁS! Akciónk 2022. augusztus 13-ig, illetve a készlet erejéig tart
2
KIS KEDVENCEK
2022. AUGUSZTUS 8., HÉTFŐ
Még mindig hiányzik a tudatos, átgondolt örökbefogadási szándék hazánkban
Ausztriában talált új, szerető gazdikra Balfi Még mindig hiányzik itthon a tudatos, átgondolt örökbefogadási szándék, a legtöbben ráadásul kizárólag fiatal kutyát keresnek a menhelyeken. Külföldön ugyanakkor annál inkább jellemző, hogy idősebb, akár az élete vége felé járó házi kedvencet vesznek magukhoz a gazdik. Ilyen, csaknem mesébe illő eset történt nemrég a kaposvári Kutyatár Természet- és Állatvédő Egyesület menhelyén is, melyről egy sokak által kedvelt bejegyzésben írtak az állatvédők az internetes közösségi oldalukon. Kaposvári állatvédői körökben jól ismert eb Balfi, az a bull típusú kutya, aki idős kora mellett több genetikai problémával is küzd. Korábbi gazdája egy időben jó társa volt az állatnak, ám minek után ő maga is nehéz helyzetbe került, nem tudott megfelelően gondoskodni a négylábúról. Boncz Edit, a Kutyatár vezetője elmondta: siralmas állapotban, sok egész-
ségügyi problémával vették magukhoz az ebet, akinek a menhely lett az új otthona. Nemrég azonban az egyesület német partnerszervezete segítsége révén egy osztrák pár jelentkezett az öreg ebért. Az állatorvos hölgy és férje egy kisebb adomány társaságában érkezett Kaposvárra, s örökbefogadták a nehéz időket megélt négylábút, hogy amennyire csak lehet, megszépítsék élete utolsó éveit. Boncz Edit szerint aligha kerülhetett volna jobb helyre az öreg kutya. Mint mondta, Németországban és Ausztriában egyáltalán nem példa nélküli az eset, sokan kifejezetten az idősebb ebeket veszik magukhoz, vállalva a több foglalkozást és figyelmet, melyet a korosabb állat igényel. Gyakran éveket tudnak adni még azoknak az ebeknek is, akikről már nem gondolná az ember, hogy sok idejük van vissza. Ugyanakkor a ma- Az idős Balfi Kaposvárról került Ausztriába egy kedves párhoz
karrier@autoklub.hu
gyar befogadói körökben még finoman szólva is gyerekcipős ez a fajta gondolkodás, hiányzik a tudatos hozzáálllás, az átgondolt vállalás. Boncz Edit azt is elmondta: sokszor bírálat éri őket a külföldi kapcsolataik miatt, ám sokkal inkább hálát érdemelnének a külhoni partnerek, hogy a magyar állatvédők munkáját is segítik. A német partnerszervezet tíz éve segíti a kaposvári menhely tevékenységét. Vannak örökbefogadó érdeklődők Kaposváron is, nem ritkán azonban az állatvédők nem adják ki az ebet a kezeik közül. – Sokan még mindig nem felelősen döntenek, sokszor csak hirtelen felindulásból érkeznek hozzánk – tette hozzá Boncz Edit. – Nemrég valaki azzal hívott fel, hogy nem tudja már eltartani a kutyáját. Fontos lenne viszont előre számításba venni ezt, s valamennyi vésztartalékot képezni, ha kutyatartást vállal az ember. Gy. Zs.
EGÉSZSÉG
2022. AUGUSZTUS 8., HÉTFŐ
3
A nyári hónapokban gyakran előfordul, hogy valamilyen idegen test kerül a szembe
Egy szempillantás alatt veszélyes lehet a naptej
Nem csak a lehetőségek száma nő a nyári időszakban, a szemünk egészségét is több külső hatás fenyegeti ilyenkor. A megfelelő UV-szűrővel ellátott fényvédő szemüveg az egyik legfontosabb eszköz, amivel óvhatjuk a szemünket. Gyakori probléma nyáron a fény érzékenység, melynek panaszai közé tartozik a sűrű pislogás, az idegen test érzése a szemben, a könnyezés, illetve a szemvörösség is – tudtuk meg Bazsika Máriától. A kaposvári szemész szakorvos elmondta: nem ritkán egy befelé forduló pillaszőr okozza a kellemetlen, fájdalmas érzést. Szintén gyakori nyári probléma, ugyanakkor kis túlzással népbetegség is ma már a szaruhártya és a kötőhártya szárazsága. Idősebb korban már nem olyan a könny összetétele, mint amilyennek lennie kellene, kiszárad a szaruhártya. Ám a szaruhártya kiszáradását okozhat-
ja nyáron a szél és a klíma is, melyet sokan helytelenül használnak a szemész szerint, vagy nem tisztítják ki megfelelően, megágyazva ezzel a baktériumoknak. A vírusos, bakteriális okok mögött allergiás kötőhártya-gyulladás is kialakulhat a nyáron. A fű, a fák, a virágpor és a kozmetikumok is okozhatnak allergiás panaszokat, ám ugyanúgy kedvezőtlenül hat rá a füst, az alváshiány és például a számítógép túlzott használata is. – Az is gyakran előfordul a legmelegebb hónapokban, hogy valamilyen idegen test kerül a szembe, legtöbbször a kaszálás, a gyümölcs- és a virágszedés alkalmával fordulhat elő a probléma – mondta Bazsika Mária. – Tipikus probléma a szemárpa megjelenése is, ami valójában egyfajta szőrtüszőgyulladás. Ha pedig koszos kézzel nyúl valaki a szeméhez, jégárpa is megjelenhet. Veszélyfor- Egy jó napszemüveg a legnagyobb kincs ilyenkor
SONLINE
Hírek percről percre
rásként fontos felhívni a figyelmet a fürdővizekre is, melyben elszaporodhatnak a baktériumok. Súlyos fertőzést okozhat például egy amőba (acanthamoeba), mely tavakban, medencékben, jakuzzikban, sőt még az ivóvízben is előfordulhat. Ha valamilyen pici sérülés van a szemen, akkor tudja azt megfertőzni az amőba. A vörösségtől kezdve a hányingeren át egészen a szaruhártya elfekélyesedéséig terjedhetnek a panaszok, melyet vakság követhet, ha nem kezelik időben a problémát. Az egyik páciensemnél át kellett ültetni a szaruhártyát, mert későn érkezett a beteg egy ilyen amőbás fertőzést követően. A kontaktlencsére rátapadhatnak baktériumok, klór és legsúlyosabb esetben az acanthamoeba, ezért azt minden fürdés, tusolás alkalmával tanácsos kivenni a szemből – javasolta a szeFotó: L. R. mész szakorvos. Gy. Zs.
a Somogy megyei hírportál
www.sonline.hu
4
EGÉSZSÉG
2022. AUGUSZTUS 8., HÉTFŐ
Szüntelenül fejlesztik az allergia elleni készítményeket és a fájdalomcsillapítókat
Folyamatos a küzdelem a mellékhatásokkal
Csínján kell bánni az álmosító hatású gyógyszerekkel
ve a reflexeken, ezért is javasolják például speciálisan agyra és központi idegrendszerre ható termékeknél, hogy a szedésük alatt ne végezzen veszélyes
APRÓHIRDETÉSEK
A hirdetések szövegét minden esetben a hirdető ügyfeleinktől készen kapjuk, ezért az abban foglaltakért a kiadó semmilyen anyagi, illetve jogi felelősséget nem vállal.
INGATLAN
ELTARTÁS,GONDOZÁS
KAPOSVÁRON Damjanich utcai 3 szobás, bútorozott lakás kiadó 80.000 Ft/hó + rezsi. 70/210-3367
IDŐSGONDOZÓT keresek Kaposvárra nappalra, kb. napi 8 órába. Tel.: 30/476-8945.
*973484*
SZOLGÁLTATÁSKÍNÁLAT
KERESÜNK eladó erdőket, szántóföldeket. 06-30/959-0436
ÁCS-, tetőfedő, bádogosmunkát vállalunk. Palatetők felújítása, új tetők, teraszok, garázsok építése. Ingyenes felmérés. +36-70/2356468
*380339*
*977801*
GURTNICSERE, új redőny készítése, faredőny javítása hétvégén is, gyors, precíz munka. 06-30/9008159, 06-70/227-6273. *978074*
KŐMŰVES munkákat vállalok. Tetőfedés, javítás, térkövezés, ajtó, ablak beépítése. 06-70/3520752, 06-30/780-9636. *966134*
LOMTALANÍTÁS padlástól pincéig. Precíz, gyors munkát végzünk. Hívjanak bizalommal! 06-30/3667652
30-70%
*977492*
179448
KERESÜNK kp-s ügyfeleink részére ÁCSMUNKÁT, bádogosmunkát, *977815* eladó ingatlanokat! 06-20/371-9801 tetőfedést, tetőjavítást, ereszcsa*380338* tornázást, cserepeslemezelést, JÁRMŰ széldeszkázást, tetőáthajtást, laposKERESEK Simson, Jawa, Pannó- tető-szigetelést, egyéb kisebb javítá- Legolcsóbban a gyártótól nia, Csepel, Puch motorokat és sokat vállalok. 06-20/917-2422 �ed�ny, reluxa, szúnyogháló, *977825* harmónikaajtó, alkatrészeit. Hívjon bizalommal! 06szalagfüggöny, ÁCSMUNKÁT, tetőjavítást, tetőfe70/288-0882 na�ellenz�, roletta *978707* dést, bádogosmunkát, cserepesKÉSZPÉNZÉRT autóját, teherautó- lemezelést, kedvezménnyel. ereszcsatornázást, ját megvásároljuk. Házhoz megyünk. széldeszkázást, tetőáthajtást, laposNyugdíjasoknak +10% Teljes körű ügyintézés! +36-70/669- tető-szigetelést, kúpkikenést, egyéb 82/416-888; 85/450-396; 7777 06-30/620-8258 javításokat vállalok. Országosan ki*974670* szállás ingyenes. Kedvezmény 15% PALACKOT vásárolok (PB, ipari gáz). NÖVÉNY 2022. augusztus 31-ig. 06-20/225- Tel.: 06-20/368-1233. LENGYELTÓTIBAN az önkormányzat 6401 *879985* *977836* piacán, ESMEE (korai), balatoni rózsa REDŐNY-, szúnyogháló-javítás, új (télálló) és Rudolph (télálló) fajtájú, ki- ASZFALTOZÁS, betonozás, útépíkészítése. Ajtó, ablak műanyagváló minőségű étkezési burgonya kis tés, térkövezés kedvező áron! Érd.: ból, fából 10–30% kedvezmén�és nagy tételben eladó! Ár: 250–290 06-70/770-3547, 06-70/322nyel. Telefon: 06-30/780-9636, Ft/kg, mennyiségtől függően. 8659, iroda@betonaszfalt.hu 06-70/352-0752. *977898*
nált fájdalomcsillapítónál is előfordult például az álmosító hatás, ugyanakkor a technológia fejlődése révén újabb generációs termékek érkeztek a pi-
FOGSOROK amerikai rugalmas SZŐNYEG-, kárpittisztítás háztól háanyagból, kerámiahidak, hagyomá- zig szállítással is. Kaposvár, Mező u. nyos fogsorok 75.000 Ft-tól. Tel.: 31. 06/20/470-0840 06-30/260-1447, Kaposvár, Dózsa *980082* Gy. u. 17. *965561* TETŐFEDŐ, bádogos-, ácsmunkát
*980138*
SZEPPI HAUS KFT.
Keresünk-kínálunk a régió egész területén eladó ingatlanokat. www.szephauskft.5mp.eu 06-20/371-9801
munkát az érintett, vagy ne vezessen például autót. Korábban az allergia elleni készítményeknél és egy bizonyos, szélesebb körben hasz-
*966133*
acra. Bizonyos első generációs antihisztamin-tartalmú allergia elleni gyógyszerek szedéséhez megnövekedett étvágy is társult az álmosító hatás mellett, a mostani harmadik generációs termékekben azonban egyre inkább lefaragtak a kedvezőtlen tényezőkből. Minimálisan az újabb termékektől is megjelenhet álmosító hatás, létezik azonban olyan készítmény is, mely semmit nem enged át a vér-agy gáton, tehát nem álmosít, jóllehet hatásosságban picit el is marad a harmadik generációs antihisztaminok többségétől. A gyógyszerész elmondta: célszerű este bevenni az álmosító hatást kiváltó gyógyszereket, hiszen akkor alhat az ember, amikor magasabb a hatóanyag koncentrációja a szervezetben. Így kisebb eséllyel fordulhat elő a nem várt hatás nappal, az aktívabb időszakban. Gy. Zs. TETŐFEDŐ, bádogos-, ácsmunkát, kúpkikenést, széldeszkázást, cserepeslemezelést, trapézlemezelést, ereszcsatornázást, tetőjavítást, cse-
vállalok azonnali kezdéssel. Csere- réplécezést, tetőtéri hőszigetelést peslemezből, cserépből, zsindelyből, anyagbeszerzéssel vállalok. Kiszállapostető-szigetelés. 4907
+36-70/272- lás ingyenes. 06-30/749-5485, 0670/257-8945. *975476*
*977952*
Velence-Acél Kft. Magyarországi telephellyel rendelkező Német tulajdonú betonacél feldolgozó cég keresi leendő
BETONACÉL FELDOLGOZÓ, HEGESZTŐ, VILLANYSZERELŐ munkatársait
NÉMETORSZÁGI TELEPHELYEIRE Elvárás:
- precíz, pontos munkavégzés - megbízhatóság - több műszakos munkarend vállalása
Amit kínálunk:
- Könnyen betanulható, végzettséget nem igénylő, érdekes munka, gépkezelés, hegesztés! - Magas jövedelem, 1500 – 2500 € havi kereset! - Három hetes munka után egy hét pihenő! - Ingyen szállás és további juttatások!
Jelentkezni lehet a következő telefonszámokon: 06-22-574-318 vagy 06-20-310-69-44
969502
A gyógyszer-technológia fejlődése révén egyre több termékben kiszűrik a nemkívánatos mellékhatásokat, jóllehet ezek a termékek magasabb árkategóriába esnek. Korábban több gyógyszerre jellemző volt az álmosító hatás, bizonyos készítményeknél az autóvezetést sem javasolták, sőt előfordult, hogy tiltották a betegtájékoztatón. – Létezik egy úgynevezett vér-agy gát, ami megakadályoz bizonyos anyagokat abban, hogy az agyba, az agyfolyadékba juthassanak – mondta el lapunknak Szabó Péter Balázs, a Magyar Gyógyszerészi Kamara Somogy megyei szervezetének elnöke. A lengyeltóti szakember szerint ugyanakkor akad néhány olyan gyógyszer, melynek hatóanyaga képes átjutni az előbbi gáton, ezért álmosító hatást vált ki, aluszékonyabbá teheti az embert. Mindez ronthat az összpontosításon, illet-
KÖZÉLET
2022. AUGUSZTUS 8., HÉTFŐ
5
Hatalmas károkat szenvedtek az ültetvények az aszályos időszakban, alig volt nektárképződés
Nem mosolygott rá a napraforgó a méhészekre
A repce, az akác és a hárs elfogadhatóan alakult, a napraforgómézzel azonban nem igazán jártak jól az idén a méhészek. A szakember szerint nagy károkat szenvedett a napraforgó az aszályos időszakban. – A napraforgót aszály sújtotta, alig volt nektárképződés, de az előtte lévő növényeket, a repcét, az akácot és a hársot szépen betakarítottuk – mondta el kérdésünkre Mészáros János, a Zselici Méhész Egyesület elnöke. – Ugyanakkor közel sem olyan rossz a helyzet felénk, mint például az Alföldön vagy Békés megyében, hiszen ott alig volt eső a kérdéses időszakban. Ráadásul ott sokkal inkább a napraforgóméz a húzó termék a méhészek munkájában, míg Somogyban, illetve a Zselicben a repce, az akác és a hárs is jól mézel. Ezzel együtt a napraforgóméz közel sem hozza azt a mennyiséget az idén, mint amire számítottunk volna. A somogyi méhészek szerint kevesebb napraforgóméz lesz az idén a vártnál TETŐFEDŐ mester vállal bádogos, ács munkát, cseréplemez átrakást, cseréplécezést, kisebb tetőjavítást, lapostető-szigetelést anyaggal együtt is. Ingyenes felmérés, azonnali kezdés. 0620/240-1572
*978401*
VILLANYSZERELÉST és kőművesmunkákat vállalunk. 30/418-8270 *977579*
ÁLLÁS A Zselic Katolikus Idősek Otthona konyhai kisegítő munkatársat keres. Jelentkezni önéletrajz benyújtásával lehetséges a kapcsolat@nemcsakmi.hu e-mail-címen, vagy postai úton a 7400 Zselickislak, Kossuth Lajos u. 70. címre. *977364*
A Zselic Katolikus Idősek Otthona takarító munkatársakat keres. Jelentkezés önéletrajz benyújtásával a kapcsolat@nemcsakmi.hu e-mail-címre, vagy postai úton a 7400 Zselickislak, Kossuth Lajos u. 70. címre.
ÕK S ÍK PA LA T ET bo nt ás né lkü li F E L Ú JÍ TÁ S A
ezzel, 12 év garancia! színes, mintás, bitumenes lem s felmérés, árajánlat. Lapostető szigetelés, ingyene
Bodó Gábor, 06-30-2277-082
SZAKÁCS, cukrász, bolti eladó, boltvezető, vendéglátás-szervező, vendéglátó üzletvezető, aranykalászos gazda OKJ-tanfolyam (utolsó OKJ-s tanfolyamok!) 70/420-7001, www.minervakft.hu (E-000909/2014/A001-A011).
*947798*
*972311*
*971267*
ÍRÓASZTAL 45.000 Ft-ért eladó. 0630/534-4248 *978979*
BIZTOSÍTÁSI tanácsadó pozícióra kollégát keresünk! Elvárás: érettségi. Diploma előnyt jelent! 06-70/9466242 Tóth Adrián Tamás ev. *967915*
GAMAGARDEN önjáró fűkasza és Rotalux kapálógép eladó. Érdeklődni 06-30/824-8149 *975105*
TAKARÍTÁS SOMOGYBAN!
ZONGORA, páncéltőkés eladó 150.000 Ft-ért. 06-20/382-8018 *950575*
2022 őszén 20 éves tapasztalattal energetikai tanfolyam! Főbb témák: energetikai kezelés, védelem, mo*957521* xa, köpöly, metamorf masszázs, tarot, számmisztika.... Érdeklődni: VEGYES ildikoeskata@citromail.hu, +36BAROKK stílusú könyves szekrény 70/360-9638, +36-70/947-4748 *979045* eladó 150.000 Ft-ért. 06-20/3828018
ÁCS Pékség Kft. kaposvári sütőüzemébe pék szakmunkást és betanított sütőmunkást felvesz. Jelentkezni a 30/237-6893 számon.
LOVÁRI (cigány) nyelvoktatás. Középfokú nyelvvizsgára felkészítés. Online is. Emelt szintű érettségi is tehető belőle. 06raffaelistvan@gmail.com, 20/277-6676
• www.palatetok.hu
www.facebook.com/palatetok
*977362*
OKTATÁST VÁLLAL
A szakember elmondta: a méheket kevésbé érinti a forróság, illetve a száraz idő. – A méhek a kaptárban 37 Celsius-fokos hőmérsékletet tartanak télen és nyáron egyaránt – magyarázta Mészáros János. – Ha kint például 45 fok van, akkor vizet hordanak a kaptárba, hogy annak elpárologtatásával hűtsék, illetve tartsák a megfelelő szinten a kaptár belső hőmérsékletét. Ha valahol a méhész nem pótolta a vizet és a környékről sem tudtak azt gyűjteni a méhek, akkor ott valóban probléma lehetett. Ugyanakkor a szakemberek többsége előrelátó, mindig tartanak vizet a saját méhcsaládjaik környékén. Az utóbbi években a méhészek is egyre jobban érzik a csapadékhiányt Mészáros János szerint. Csökken az erdők vízháztartása, ami nagy probléma. Nemcsak a nyári eső, hanem az esetleges téli csapadék hiánya is égető kérdéssé válhat ebből a szempontból. Gy. Zs.
!
Ez itt az Ön
hirdetésének
a helye! Infó: 06-82/528-113
Intézmények, vállalkozások, családi házak, lakások takarítását vállalom pincétől a padlásig!
Érdeklődni: 06-20/358-6166.
Grátisz A Mediaworks Hungary Zrt. információs és hirdetési hetilapja Felelős kiadó: KÁLMÁN ERIKA elnök-vezérigazgató Főszerkesztő: LENGYEL JÁNOS Szerkesztő: MÁRKUS KATALIN, NAGY LÁSZLÓ, SZŰCS TIBOR Hirdetés értékesítési igazgató: MOLNÁR IRINA Kiadja a Mediaworks Hungary Zrt. Szerkesztőség és kiadó: 7400 Kaposvár, Kontrássy u. 2/a. Kaposvár, Pf. 31 Szerkesztőségi telefon: 06-82/528-119 A hirdetésfelvétel telefonszáma: 06-82/528-160 Nyomda: Mediaworks Hungary Zrt., 1225 Budapest, Campona u. 1. Felelős vezető: SZABADY BALÁZS nyomdaigazgató Adatvédelmi irányelveink a sonline.hu internetes oldalunkon olvashatók. ISSN 1786-1721
6
OKTATÁS – CSALÁD
2022. AUGUSZTUS 8., HÉTFŐ
Veszélyes lehet, ha erőszakkal avatkozunk be a fejlődésbe, melyik kezét használja a gyermek
Ugyanolyan jó a bal kéz, ne erőltessük a váltást A magyar népesség nagyjából 15-20 százaléka lehet balkezes. Nem tanácsos azonban beavatkozni a kézhasználat dominanciájába, mert annak szándékos megváltoztatása a későbbiekben a beszédben és a tanulásban is problémát okozhat. Jó, ha természetesen alakul ki, melyik kezét használja elsősorban az ember. Gyöngyösiné Ballér Krisztina, a Somogy Megyei Pedagógiai Szakszolgálat logopédiai munkaközösségének vezetője elmondta: amikor egy gyermek a születését követően elkezd kúszni és mászni, az egy olyan mozgásforma, melynek kimaradása problémát okozhat a későbbiekben is. A kúszás és a mászás a két agyfélteke harmonizációját, összehangoltságát teszi szükségessé, ami elengedhetetlen ahhoz, hogy a két agyféltekén található különböző területek fejlődni tudjanak. Ezeknek a mozgásformáknak a következtében jöhet létre a kapcsolat a két agyfélteke között, ami később a kéz dominanciáját is lehetővé teszi. Az azonban hosszabb folyamat, mire kialakul, hogy melyik kéz lesz a domináns az eszközhasználatban.
Nem szabad beavatkozni a kézhasználat fejlődésébe
A logopédus elmondta: 1,5-2 éves kor kerül a gyerekek céltudatosan nyúlnak dolgokért, például játékért vagy evőeszközért. Ekkor már lehet következtetni arra, hogy melyik kezét használja aktívabban. Ám ilyenkor még nem alakul ki a laterális dominancia, vagyis az oldaliság. – Semmiképpen sem tanácsos belenyúlni abba, ha a gyermek inkább a bal kezét használja, mert az a későbbiekben nagyobb prob-
lémákat okozhat – tette hozzá Gyöngyösiné Ballér Krisztina. – Amikor már egészen biztos a gyermek járása és finomodik mozgása, akkor egyre szembetűnőbbé válik, hogy melyik kezét használja inkább. A szakirodalomban 10-15 éve az volt a vélekedés, hogy a gyermek 4,55 éves korára ki kell alakuljon, hogy jobb vagy bal kezes lesz-e. Ma már a szakma engedékenyebb, s az az elfogadott, ha legalább iskolába lépés idejére, 6-7
Fotó: L. R. éves korra kialakul a kezesség. Szakemberként azonban úgy gondolom: jó, ha a gyermek 5 éves korára kialakul a kéz dominanciája, amin aztán lehet finomítani később. A logopédus szerint több szempontból is veszélyes, ha valakit a másik keze használatára szoktatnak át. Mint mondta, a balkezeseknek a jobb agyféltekéjük a dominánsabb, a jobb kezesek esetében pedig éppen fordítva van, emiatt az
átszoktatás a későbbiekben akár a beszéd, vagy akár a tanulás terén is problémát okozhat. A beszéd a legfinomabb mozgásforma, a legösszerendezettebb agyi működés szükséges hozzá. Az átszoktatott kezű gyerekeknél gyakran megfigyelhető az életkortól elmaradó szókincs, de például a dadogás sem ritka. Ugyanakkor az írás, az olvasás és a számolás terén is okozhat nehézségeket, hiszen ezek egymásra épülő képességek. Akadnak gyerekek, akik a külső beavatkozás hatására a későbbiekben váltogatják a kezüket, persze rájuk is igaz az, hogy valamelyik oldallal ügyesebben bánnak. Ballér Krisztina elmondta: ha egy gyerek fejlesztésre szorul például az átszoktatott kézhasználat miatt, akkor a lateralitás, oldaliság szempontjából más testrészeket, a lábat, a szemet és a fület is megvizsgálják, hogy azok között melyik oldal a domináns. – Azt javasolnám, hogy a szülők hagyják a gyermeket, hogy a saját idegrendszeri érettségének megfelelően fejlődjön, támogatni persze lehet, de erőltetni semmit sem szabad – tette hozzá a szakember. Gy. Zs.
HOROSZKÓP – 32. HÉT (AUGUSZTUS 8. – AUGUSZTUS 14.) KOS (03. 21. – 04. 20.) Egy közösen kezelt pénzügyi forrás valószínűleg megszakad. Ez a pénzügyi sikertelenség érinti a családot is, valószínű, hogy otthon vitatárgya lesz ez. A Telihold mindezt megerősíteni látszik, hogy nem egy önfeledt időszak. Azonkívül ez a periódus elég zaklatottá teszi, egyszerűen tehetetlennek érzi magát a dolgokkal szemben. Kitartás, rövidesen kiderül a feje felett az ég!
BIKA (04. 21. – 05. 20.) A Mars és az Uránusz fényszöge már gyengül ugyan, de még bőven érezteti hatását. Valószínűleg döntenie kell egy ingatlannal kapcsolatos kérdésben. Lehet, hogy nem a legkényelmesebb lesz önre nézve, ettől igen dühös tud lenni, de anyagilag mégis jobban jár így. A párkapcsolatában több higgadtság kell a konfliktusok kezeléséhez.
IKREK (05. 21. – 06. 21.) Az erőssége a kommunikáció, ezt mindenki tudja, de ezen a héten ez extrán így lesz. Ugyanis a Vénusz
jegyváltása miatt lesz alkalma megmutatni pallérozott elméjét, nagyon könnyedén ismerkedik. Új embereknek mutatják be. A Telihold még egy külföldi utazás lehetőségét is magában rejti. Ez segíthet feldolgozni a régi sérelmeit, ezeknek az elengedése könnyen megy most.
RÁK (06. 22. – 07. 22.) A pénzügyei miatt most nem kell aggódnia, ugyanis a Vénusz mindenféle földi jóval elhalmozza. Erre ráerősít a Telihold, amely a pénzügyeiben okos megoldásokra ösztönzi. A baráti körében azonban akadhat egy kis probléma, talán valaki végleg elköszön az életéből. A Merkúr jelenthet rövidebb utazásokat.
OROSZLÁN (07. 23. – 08. 22.) A Vénusz belép az Oroszlán jegyébe, ez még több figyelmet fog önre vonni, ami biztosítja, hogy a társasági élet központja is legyen, amit valljunk be, imád. De most főként egy ember tetszését szeretné elnyerni, ezzel kapcsolatban azonban fékező hatások érvényesülnek. Egy kis visszafogottságra, megértő figyelemre lesz szüksége, akkor viszont garantált a hódítás!
SZŰZ (08. 23. – 09. 22.) Ha erre a hétre tervezte a nyaralását, akkor számoljon azzal, hogy már fennakadások lehetnek, leginkább a repülőtereken bizonytalan a helyzet. Ha kisgyerekek is vannak a családban, akkor talán jobb, ha módosít a terveken. Lehet, hogy a belföldi nyaralás plusz élményeket hoz, esetleg több pihenés is lehetséges, ami valljuk be, ráférne önre.
MÉRLEG (09. 23. – 10. 22.) A Telihold a szerelemi életében okoz konfliktusokat, amelynek az oka lehet a pénz, partnerével nem tudnak megegyezni. A Jupiterre számíthat még egy darabig, hogy kiráncigálja az összekutyult helyzetekből. Most is így lesz. A Vénusz szintén a kezére játszik, hatalmas baráti köre van, valószínűleg velük töltik ezt a hetet, és így nem alkalmas az idő a vitatkozásra.
SKORPIÓ (10. 23. – 11. 22.) Ezt a hetet jó lenne majd később elfelejteni, gyakorlatilag minden oldalról tépi a szél... A legnagyobb gondot
a Mars-Uránusz együttállás okozza. Annyira felbőszült állapotban van, hogy a legkisebb kétértelmű szóra is ugrik, talán még generálja is a feszültséget. Valójában a család és a hivatása között van az ellentmondás, mert nem tudja kiegyensúlyozottan kezelni a kettőt, és ez mindenképpen a partnerén csapódik le. Legyen ennek tudatában, és magában rendezze le!
NYILAS (11. 23. – 12. 21.) A változások mindenképpen bejönnek az életébe, akár akarja, akár nem, ezért kezelje rugalmasan. Valószínűleg el kell engednie most valamit, ami talán a munkájával kapcsolatos. Ne búsuljon most emiatt, ki fogja találni, hogy magasabb formában hogyan csináljon egy ennél jobb vállalkozást. Talán már most is megvan a másikra is az esély, nagyon nagy nyeresége lesz belőle még az idén.
BAK (12. 22. – 01. 20.) A Telihold az anyagiak területén hat, és a Szaturnusz csak tovább bonyolítja a helyzetet. Valószínűleg le kell, hogy mondjon egyfajta rendszeres jövedelemről, ezt a Vénusz-Plútó szem-
benállása is igazolja. Ne keseredjen el, mert az ön munkamorálja olyan, hogy ezt bepótolhatja egy másik munkával, vagy saját vállalkozással.
VÍZÖNTŐ (01. 21. – 02. 18.) A Telihold a Vízöntő jegyében jön létre együttállásban a Szaturnusszal, ez egy komoly kérdés elé állítja, el kell, hogy döntse, hogy milyen változást enged be az életébe. Elképzelhető egy társulás megszakítása, de módosulhat a munkahelyi kérdés is. Esetleg egy régebbi kapcsolat teljes lezárását is hozhatja. Valószínűleg ez érzelmileg már nem rázza meg, sőt az is lehetséges, hogy már másvalaki van az életében.
HALAK (02. 19. – 03. 20.) A Telihold lelkileg regenerálja, de jó lenne, ha erre a körülmények is rásegítenének. Most az lenne az igazi, ha szabadságon lenne, és félre tudna vonulni, egy csendes kis pihenőhelyre. Lehet víz mellé, de talán az erdő közelsége is megnyugvást nyújtana. Nem baj, ha nincs teljesen egyedül, esetleg egy gyengéd partner, akinek a társaságában le tud engedni. A testiség most nem olyan, fontos, mint a másiknak a megnyugtató jelenléte.
ÉLETMÓD
2022. AUGUSZTUS 8., HÉTFŐ
7
Az új közösségbe való beilleszkedés küzdelmei szorongást okozhatnak a gyermekekben
Nehéz lehet az út a nagycsoportból az iskolába Ugyan még három hét hátra van a szünidőből, ám az iskolai felkészülés izgalma is ott lebeg már azokban a családokban, ahol a gyermek most kezdi az óvodát, vagy az általános iskola első osztályát. A pszichológus szerint hasznos a fokozatos felkészítés. Teveliné Horváth Melinda, kaposvári okleveles pszichológus, sportszakpszichológus úgy véli: félelmetes is lehet a gyermek számára az új terep, a „ha majd iskolás leszel, akkor meglátod” jellegű figyelmeztetések egyfajta fenyegetésként is hangozhatnak ilyenkor, még családon belül is. A pszichológus szerint az előbbihez hasonló megjegyzések összekavarják a gyermekek érzelmeit, ha lehetséges, meg kell óvni ezektől őket. – Érdemes mesélni nekik az iskola értékelési rendszeréről, hogy mit jelent a piros és mit jelent a fekete pont, de a legfontosabb, hogy közben hangsúlyozzuk: teljesítményétől függetlenül szeretjük, nem a pontok száma, s milyensége dönti ezt el – tette hozzá a szakember. – Nehezen értik meg ebben az életkorban az ambivalens dolgokat, hogy például ha mérgesek vagyunk rájuk, akkor is
szeretjük őket. Számukra fontos a visszajelzés, amiben tartsuk be azt a szabályt, hogy mindig az aktuális cselekedetet minősítsük, ne általánosítsuk és hasonlítgassuk másik gyermekekhez – tanácsolta a pszichológus. – Hangsúlyozzuk, hogy bízunk benne, képes lesz helytállni, és próbáljuk a pozitív vonatkozásokat is elmondani számára, hogy az iskolában is lesznek barátai, lesz lehetőség játszani, és lesznek az érdeklődésének megfelelő tanórai foglalkozások is, például rajzolás, mozgás. Óvodás gyermekeknél a leválás, illetve a csoportba való beilleszkedés okozhat nagyobb nehézséget, ha korábban nem járt közösségbe. – Jó, ha a napi rutinról beszélünk számára, hogy milyen részei vannak az ovis napnak, kikkel fogja tölteni az idejét – jegyezte meg a pszichológus. – Vannak szülők, akik a gyermeki fantáziát segítségül hívva egy kis közös kabalát viselnek gyermekükkel, például egy karkötőt, amire ha a pici rápillant, akkor láthatatlan kötelékként összeköti vele a szülőt. A pszichológus szerint az óvoda és az iskola közötti át-
Előttük az egész világ, de nem könnyű az első lépés Fotó: L. R
menet új szabályrendszert és új szerepek megjelenését hozza a kisebbek életében. A gyermekeket teljesítményük alapján kezdik értékelni, miközben sokkal kötöttebb szabályrendszerhez kell alkalmazkodniuk. Az új elvárások egyre nagyobb önállóságot követelnek, és nagyobb terhet tesz-
Hatékony apróhirdetések alacsony áron a Somogyi Hírlapban!
Több mint 30 rovatban hirdethet akciósan, nagy kedvezménnyel
Apróhirdetéseit megjelentetheti csomagban is lapjainkban: Somogyi Hírlap, Grátisz – Szuperinfó, Vasárnap Reggel és online felületünkön: www.sonline.hu
Bővebb információt felvevőirodáinkban kaphat.
BŐVEBB INFORMÁCIÓ: +36-82/528-168
nek a vállukra, amelynek következtében elbizonytalanodhatnak, szorongásuk felerősödhet, biztonságérzetük meginoghat. – A mai gyermeknél előfordul, hogy értelmileg sokkal fejlettebbek, gyakran óvodás korukban megtanulnak olvasni, számolni, szociális téren mégis éretlenebbek, beilleszkedé-
si nehézséggel vagy szorongással küzdenek – tette hozzá Teveliné Horváth Melinda. – Ezért fontos, hogy a szülő ismerje saját gyermekének igényeit, és ahhoz mérten készítse fel az iskolai létre. Egy szorongásokkal teli gyermekkel lassan, fokozatosan lehet elfogadtatni az új, iskolai színteret az életében. Segíthet ugyanakkor a szorongás csökkentésében, ha már előzetesen ismeri a vele foglalkozó pedagógusokat, illetve az óvoda vagy az iskola épületét. Ha egy-egy nyári séta alkalmával a közelben lévő iskola vagy óvoda felé vesszük az irányt, és beszélgetünk róla a gyermekkel, az szintén segíthet a hozzászoktatáshoz. A pszichológus úgy véli: az elegendő pihenés kiemelten fontos, ezért a tanév időszakában is figyelni kell arra, hogy kipihenje magát a gyermek. Ha nagyon elcsúszik a lefekvés-ébredés időpontja a nyáron, akkor augusztus végén nem árt kicsit visszarendeződni gyermeknek és szülőnek egyaránt. A napirend megléte hasznos, hiszen biztonságot nyújt a gyermek számára, tudja, hogy mikor mire számíthat, mikor mi következik. Gy. Zs.
8
HIRDETÉS
2022. AUGUSZTUS 8., HÉTFŐ
KÖNYVÚJDONSÁGOK AZ ÜGYFÉLSZOLGÁLATUNKON!
Ígéretes cserjék és fák a hazai kertekben
Demjén Ferenc – Álmok könyve
Én kis kertem
A metszés ábécéje
Ára: 6.990 Ft
Ára: 4.900 Ft
Ára: 11.900 Ft
Gyümölcsborok és más alkoholos gyümölcsitalok
Ára: 5.900 Ft
Olvasóinknak:
Olvasóinknak:
Olvasóinknak:
Ára: 3.900 Ft
Ára: 9.800 Ft
Olvasóinknak:
5.090 Ft
3.920 Ft
Olvasóinknak:
Olvasóinknak:
3.120 Ft
7.840 Ft
Borkönyv – A szőlőtől a pohárig 9.520 Ft
4.720 Ft
Keresse a kedvezményes árú könyveket ügyfélszolgálati irodánkban: Kaposvár, Kontrássy u. 2/a • H–CS: 8–16, P: 8–14 óráig SONLINE.HU Ajánlatunk a megjelenéstől a készlet erejéig érvényes.
SOMOGY MEGYEI HÍRPORTÁL
RÉSZE AZ ÉLETÜNKNEK!