Elhasznált ágyneműjéből a pelyhet, tollat korszerű német tecnológiával kitisztítva, és új pehelybiztos anginba töltve gyönyörű paplant, párnát készítünk Önnek, igen kedvező áron!








Elhasznált ágyneműjéből a pelyhet, tollat korszerű német tecnológiával kitisztítva, és új pehelybiztos anginba töltve gyönyörű paplant, párnát készítünk Önnek, igen kedvező áron!
Légzési problémák
Az első számú probléma, hogy nem tisztítjuk ki a készüléket szezon előtt. A készülékben baktériumok és gombák telepedhetnek meg, roszszabb esetben megjelenhet a fekete penész is. A mikroorganizmusok belégzése légzési nehézséget okozhat. Nagyon fontos, hogy a légkondit egy szakember rendszeresen kitisztítsa, a készülék szűrőjét pedig ajánlatos több havonta kicserélni.
Fejfájás, szédülés
Többen tapasztalták már, hogy ha több órát tartózkodnak légkondival behűtött irodában, hogy a nap végére megfájdul a fejük, és fáradtabbak is lesznek. A tünetek azonban megszűnnek, amint kilépnek a szabadba. A klímaberendezés túlzott használata valóban okozhat ilyen tüneteket. Szakemberek azt ajánlják, hogy ne állítsuk a készülék termosztátját nagyon hidegre, illetve gyakran tartsunk szüneteket, menjünk ki a szabad levegőre néhány percre még akkor is, ha meleg van kint.
Megfázás
Azok az emberek, akik sok időt töltenek légkondicionált környezetben, és érzékenyebbek is a hidegre, gyakran küzdenek megfázásos tünetekkel.
A kánikulában szinte elviselhetetlen a hőség légkondi nélkül, ám kellemetlen tüneteket okozhat, ha rosszul használjuk.
Főleg torokkaparással, torokgyulladással, fülfájással keresik fel orvosukat. Sokszor elkövetjük azt a hibát, hogy a kinti levegőhöz képest akár 15 fokkal is hűvösebbre hűtjük a helyiséget, pedig ideális esetben maximum 4-6 fok lehetne a különbség. Ha ezt betartjuk, akkor elkerülhetjük a megfázást.
Száraz bőr
A klímaberendezés túlzott használata káros hatással lehet a bőrünkre is. A hideg, száraz levegő miatt a bőr elveszíti természetes nedvességtartalmát, minél több időt töltünk egy légkondicionált helyiségben, annál szárazabbá válik a bőrünk. Ezt elkerülhetjük, hogy ha sok folyadékot, vizet fogyasztunk, és hidratáló krémet használunk a bőrünkre – írta a Mindmegette.hu.
Talán nem is gondolnánk, de a testsúlyunkra is hatással lehet, ha sokat ülünk légkondis szobában. Egy orvosi tanulmány szerint a klímaberendezések segíthetnek abban, hogy testünknek ideális legyen a hőmérséklete, így azonban nem használunk fel annyi energiát, kevesebb kalóriát égetünk el, mintha természetes környezetben alkalmazkodna a szervezetünk a hőingadozáshoz. Ráadásul amikor kint meleg van, az emberek inkább maradnak a hűvös, légkondicionált lakásban, minthogy elmenjek edzeni valahova. A hidegben viszont az étvágyunk is nagyobb. MW
Fotó: Shutterstock
HOZZÁVALÓK (4 személyre):
80 dkg görögdinnye, 1 db kígyóuborka, 1 db piros kaliforniai paprika, 1 fej vöröshagyma, 1 gerezd fokhagyma, 3 db paradicsom, 1 ek balzsamecet, 1 ek citromlé, 1 ek kapor, só, bors, 2 ek extraszűz olívaolaj, 1 dl víz, feta sajt a tálaláshoz.
ELKÉSZÍTÉS:
1. Előkészítjük az alapanyagokat. A dinnyét kimagozzuk, kockákra vágjuk. A hagymát meghámozzuk, felkockázzuk, a fokhagymát szintén meghámozzuk. A paprikát megmossuk, kicsumázzuk, ezt is nagyobb darabokra vágjuk. Az uborkát meghámozzuk, felkockázzuk.
2. A paradicsomok végét x alakban bevágjuk, forrásban lévő vízbe rakjuk 1-2 percre, majd szűrőkanál segítségével áttesszük jéghideg vízbe, ezután meghámozzuk, félbevágjuk, ha szükséges, kivágjuk a csumákat, és rusztikus darabokra vágjuk.
HOZZÁVALÓK (4 személyre): 20 dkg finomliszt, 7 dkg vaj, 1 csip só, 1 ek cukor, 0.7 dl tej, 0.8 dkg élesztő, 1 db tojás. A töltelékhez: 0.5 kg meggy kimagozva, vagy 1 üveg meggybefőtt, 5 dkg kristálycukor, 1csepp mandulaaroma, 2 ek étkezési keményítő, 6 dkg marcipán. A tetejére: 1 db tojás.
ELKÉSZÍTÉS:
1. A tejet meglangyosítjuk, hozzászórunk egy teáskanál cukrot, majd belemorzsoljuk az élesztőt, és addig várunk, míg felfut.
2. A megszitált lisztben elkeverjük a sót, a maradék cukrot, majd egy mélyedést készítünk a közepébe. Beleütjük a tojást, és hozzáöntjük a felfuttatott élesztőt. Addig dagasztjuk, míg összeáll a tészta.
3. Megolvasztjuk a vajat, és ha kissé kihűlt, több részletben a tésztába dagasztjuk, mindig megvárva, hogy az előző adagot teljesen felvegye. Letakarva, meleg helyen a duplájára kelesztjük a tésztát.
4. Míg kel a tészta, elkészítjük a tölteléket. Ehhez a meggyet kimagozzuk, összekeverjük a cukorral és a citromlével, aztán hagyjuk egy kicsit állni, míg levet ereszt. Ezután leszűrjük a levét, (akkor is, ha befőttet használunk), majd hozzáadjuk a mandula-
3. Turmixgépbe halmozzuk az előkészített hozzávalókat, ízesítjük a balzsamecettel és a citromlével. Fűszerezzük a kaporral, sóval, borssal. Ráöntjük az olajat, végül a vizet is.
4. Ha mindent beleraktunk, lefedjük a turmixgépet,
aromát, és az étkezési keményítőt. A marcipánt a meggyszemekkel megegyező nagyságú darabokra vágjuk.
5. A megkelt tésztát lisztezett felületen átgyúrjuk, és további 15 percig hagyjuk pihenni, majd kb. 3 mmes vékonyságú téglalappá nyújtjuk.
6. A meggytölteléket hosszában, egy csíkban elhelyezzük a tészta közepén, majd rászórjuk a marcipánkockákat is.
7. A töltelék mellett kb. 45 fokos szögben bevagdossuk a tésztát 2 cm-enként. A csíkokat balról és jobbról felváltva ráhajtjuk a töltelékre, ahol szük-
és 5-6 percig erős fokozaton homogénre turmixoljuk. Az elkészült levest akár le is szűrhetjük, vagy hagyhatjuk ebben az állapotában is. Hűtőbe rakjuk 4-5 órára, majd apró paradicsom- és uborkakockákkal, valamint feta sajttal és kaporral megszórva tálaljuk. séges aláhajtjuk, hogy ne lógjon ki. A végeket is szépen eldolgozzuk, hogy a töltelék ne kukucskáljon ki.
8. Sütőpapírral bélelt tepsibe helyezzük az elkészült rétest. Ez nem egyszerű művelet, mert a töltelék meglehetősen sok a tésztában. A sütőt előmelegítjük 180 fokra, addig letakarva hagyjuk kelni a tésztát. Mielőtt sütőbe helyezzük, lekenjük a tetejét enyhén felvert tojással.
9. Kb. 20 perc alatt, alsó-felső sütésen szép pirosra sütjük.
Szöveg és fotók: Mindmegette
Egyelőre nem hozott kiugró árcsökkenést a trendforduló az ingatlanpiacon, és nem jelentek meg tömegével a kínálatban a korszerűtlenebb ingatlanok. Az új építésűek piacán várhatóan a beruházások halasztásával, semmint az árak csökkentésével reagálnak a fejlesztők a korábbinál kisebb keresletre.
Az elmúlt évek fokozatosan erősödő kereslete a 2022-es év eseményeinek következtében fokozatosan csökkent, míg a keresletiből kínálati piac vált. Régiótól és ingatlantípustól függetlenül egyelőre elmaradt a sokak által várt kiugró árcsökkenés, ugyanakkor a lassuló intenzitásnak köszönhetően megállt az árak emelkedése és kezdetét vette a korrekció az ingatlanpiacon – mondta Benedikt Károly, a Duna House PR- és elemzési vezetője a Magyar Nemzetnek.
A Duna House Barométer 2022-es, negyedik negyedéves adatai szerint a Duna House által értékesített ingatlanok adatai alapján megállt az áremelkedés a keleti és a nyugati országrészben is mind a téglaépítésűek, mind a panelek tekintetében.
Panelotthont keleten átlagosan 456 ezer forintért lehetett vásárolni négyzetméterenként, a nyugati régióban 494 ezer forint ez az érték, a téglaépítésűek átlagos négyzetméterára keleten 308, nyugaton 355 ezer forint volt. Budapesten pedig már lényegében nem kapni új építésű téglalakást egymillió forintos négyzetméterár alatt.
Jelenleg főként a befektetési céllal vásárlók versengenek, jellemzően a kiváló és jó állapotú ingatlanokért, amelyekért átlagosan négy százalékot kínálnak a hirdetési áron felül – egyébként az alku mértéke is nagyjából ekkora, vidéki téglalakások esetén pedig 6-7
százalék is lehet. Az OTP ingatlanpont elemzői a Magyar Nemzet megkeresésére azt írták, a korszerűbb energetikájú ingatlanok jellemzően új építésűek, és pillanatnyilag nem látszik olyan tényező, ami ezen ingatlankategória esetében az árak csökkenését indokolná. A beruházók saját bőrükön érzik most az előző évekhez képest csökkenő keresletet, azonban inkább kivárnak.
Előtérben a korszerű otthonok
Benedikt Károly energetikai besorolások kapcsán elmondta, az ingatlanok korszerűsége és az alacsony fenntartási költségek fontossága a tavalyi év második felében annyira felértékelődött, hogy a korszerűtlenebb otthonok tulajdonosainak a sikeres értékesítés érdekében mindinkább bele kell kalkulálniuk az elengedhetetlen átalakítások költségét a hirdetési árba, vagy kénytelenek rugalmasabbnak lenni az alkufolyamat során. A kereslet a modern, energiatakarékos és a rezsivédett ingatlanok felé tolódik, ugyanakkor az enyhe tél miatt nem jelentek meg tömegével a kínálatban a korszerűtlenebb ingatlanok. A spórolás és kivárás időszaka még nem zárult le – tette hozzá.
Az OTP Ingatlanpont tapasztalata, hogy év végén általában csökkent az érdeklődések száma, és a lakáspiac azóta is csendes. Ezáltal a korszerűtlenebb lakóingatlanok iránt is visszaesett a kereslet, és elképzelhető, hogy
az eladók csökkenteni fogják az áraikat, de ez most még nem jellemző. Magyarország minden területén találhatók korszerűtlen ingatlanok, és jelenleg nincs olyan indok, ami azt feltételezné, hogy bármely régióban a többinél számottevőbb változásra számíthatnánk – tették hozzá.
Az OTP Ingatlanpont szakértői elmondták, az érvényben lévő szabályozás szerint azok az új építésű ingatlanok kaphatnak használatbavételi engedélyt, amelyek teljesítik a közel nulla energiaigény (BB vagy magasabb energetikai osztály) előírásait. Ugyanakkor az egyszerű bejelentéshez kötött ingatlanok esetében a jogalkotó meghosszabbította a határidőt és a BB energetikai osztály előírásainak csak 2024. június 30-tól kell megfelelnie ezen ingatlanoknak ahhoz, hogy használatbavételi engedélyt kapjanak.
Az emelkedő energiaárak miatt is logikus és kívánatos lenne, hogy tovább emelkedjen az energetikai szempontból is korszerű lakóingatlanok aránya, azonban azt, hogy milyen energetikai színvonalú lakóingatlanokat adnak át 2023-ban, a jogszabályi előírások mellett az építtetők elvárásai és lehetőségei is alapvetően befolyásolják. A kereslet is egyértelműen a korszerű lakások irányába tolódik el.
Szöveg és fotó: MW
Magántarifás APRÓHIRDETÉSI AKCIÓ! 1000 Ft/10 szó Részletekről érdeklődjön
a 06 30 371 5708 telefonszámon vagy a hirdetésfelvevő helyeinken!
Vennék kétszemélyes műanyag túrakenut. 30/458-8087.
*1336270*
Megjelenik: Göd, Dunakeszi, Fót
minden pénteken. Lapzárta: kedd 12.00 óra
Kiadó: Szuperinfó Magyarország Média Kiadói Kft
Ügyvezető igazgató: Dr. Kovács Julianna
Felelős vezető: Varró Lívia
Szerkesztőség, hirdetésfelvétel: 2600 Vác, Földváry tér 2.
Tel: 06 30 371 5708, www.szuperinfo.hu
E-mail: szuperi@szuperi.hu
Nyomda: Mediaworks Hungary Zrt., 6729
Szeged, Szabadkai út 20.
Felelős vezető: Marancsik Roland, nyomdavezető
Sokszorosító szerv: LAPCOM Zrt.
A Szuperinfó fizetett hirdetéseket tartalmaz, melyek valódiságát a szerkesztőség nem vizsgálja, tartalmáért felelősséget nem vállal.
A kiadó előzetes engedélye nélkül a lapban megjelent hirdetéseket felhasználni tilos!
A Kiadó az elfogadott megrendelés alapján átadott hirdetések tartalmáért, azok valódiságáért, harmadik személyeknek okozott jogsérelemért felelősséget nem vállal, nem köteles olyan tényeket, vagy körülményeket keresni, melyek jogellenes tevékenység folytatására utalnak, az ezzel kapcsolatos jogvitákból keletkező következményeket és hátrányokat a Megrendelőre hárítja. Ezen felül a Kiadó nem tehető felelőssé, és nem vállal felelősséget semmiféle kárért, közvetett, járulékos vagy másodlagos károkért, elmaradt nyereségből, jövedelem elmaradásából vagy használat kiesésből származó olyan károkért, amelyek a sajtótermékben megjelent hirdetésből fakadnak, ill. azzal kapcsolatosak, függetlenül attól, hogy az ilyen károk szerződéssel, hanyagsággal, polgári peres eljárással, jogszabályokkal vagy egyéb ügyekkel kapcsolatosak.
Nyári kiárusítás
akár 59%-os kedvezmény augusztus 31-ig
Jura, Saeco Philips, Rotel, Nivona, Melitta
KŐMŰVES VÁLLAL családi házak felújítását, vizes falak szigetelését, salétrom mentenítést, belső festést, burkolást, kartonozást, víz szerelvényezést, homlokzat szigetelést. Ács betonozást, mindenféle átalakítást. DÍJMENTES KISZÁLLÁSSAL!
Tel.: +36 30 364 2356
felvételi helyek!
DUNAKESZIN: Kuckó Bazár Dunakeszi Pavilonsor első üzlet (Fő út felől) 70/321-3322
Nyitva: H-P: 600-1630; Szo: 600-1400
GÉP- SZERSZÁM
VÁSÁROLNÉK lakatos, bádogos gépeket, élhajlítót, fúrógépet, gépsatut, üllőt, CO hegesztőt, műszerészesztergát, marógépet, kompresszort, kisgépeket. 06-70/624-5475
*1048381*
MOTORKERÉKPÁR
Gyüjteményembe régi motorkerékpárt és alkatrészeit vásárolnék. Bármilyen rozsdás, romos, hiányos állapotban. 0630/408-7022.
*1325537*
SZOLGÁLTATÁS KÍNÁLAT
Ácsmunkát, cserepeslemezelést, SOS tetőjavítást, komplett tetők készítését A-Z-ig anyagbeszerzéssel vállalom. Kedvezmény 20 % 2023. augusztus 31-ig. 06-30-110-7261.
*1338369*
Dunakeszi környékén gazolást, takarítást, fűnyírást, ablakpucolást vállalok. 20/946-0754.
*1336013*
Nyílászárók, Redőnyök, Szúnyoghálók augusztusban 30-50%-os kedvezménynyel. Nyugdíjasoknak +10% kedvezmény!
06-20-500-8185
GÖDÖN: Firka Nyomtatvány Göd, Török Ignác u. 1. 27/330-454
Nyitva: H-P: 730-1700; Szo: 800-1200
Tetőfedés, ácsmunka, bádogosmunka, kúpkikenés, széldeszkázás, cserepeslemezelés, trapézlemezelés, ereszcsatornázás, tetőjavítás, cseréplécezés, tetőszigetelés anyagbeszerzéssel ingyenes kiszállással. 06-30-7495485, 06-20-227-6965.
*1338371*
Tetőfedő Ács Bádogos munkát vállalunk, régi tető javítás, új tető generál, cserepes lemezelés. +3670/568-2840, +3620/960-8267
*1338345*
Tetőfedő mester ácsmunkát, teljes teő készítést, cserepes lemez felszerelést, kisebb tetőjavítást, lapostető szigetelést, ereszcsatorna készítést, javítást, garázs építést vállal. +3670/610-3202
*1338344*
Tetőfedő mester vállal bádogos, ácsmunkát, cseréplemez átrakást, cseréplécezést, kisebb tetőjavítást, lapostető szigetelést anyaggal együtt is. Ingyenes felmérés, azonnali kezdés. +3620/240-1572
*1338363*
Vállalok ácsmunkát, tetőjavítást, lapostető-szigetelést, cserepeslemezelést, széldeszkázást, kúpkikenést, cseréplécezést, kéményszegést, ereszcsatornázást, kedvező áron. Hívjanak bizalommal! 06-30-889-8756.
*1338368*
Vállalunk tetőmunkát, ácsmunkát, komplett tetőfelújítást, bádogosmunkát, ereszcsatorna cserét, lapostető-szigetelést, palatető javítást, cserét, cserépforgatást saját anyagból. Tel.:06-30/103-1194
*974713*
PALATETŐ bontás nélküli felújítása színes, mintás, bitumenes zsindellyel.Ingyenes árajánlat készítés. www.palatetofelujitasjavitas.hu
06-30/229-2206
*1331424*
Simson, Romet Pony, Jawa, Panni, stb. motorokat, alkatrészeket keresek!06-70/650-3168
KISKUNFÉLEGYHÁZI ÉTTEREM
GYAKORLOTT FELSZOLGÁLÓT, SZAKÁCSOT ÉS HÚSIPARI
KIEMELT BÉREZÉSSEL HOSSZÚ TÁVÚ ÁLLANDÓ MUNKÁRA.
Szállást biztosítunk 0630/459-7828
Dzsen-Mil Kft
1061175 Ács munkák, tetőjavítás, lapostető szigetelés, kémény javítás.
Tel: 20/451-3119
A váci PACIFIC Óceán Kft. munkatársakat keres az alábbi munkakörök betöltésére:
• Kazánkezelő, középteljesítményű gázüzemű kazánok indításához
• Udvaros, hulladékosztályozó, targoncavezetői engedély előny
• Üzemi betanított munkás, operátor
• Kézi csomagoló
Jelentkezni a +36 30 949 3825-ös telefonszámon, a hr@pacific.hu címen és személyesen lehet.
NAGYTARCSAI TELEPHELYÉRE (IPARI PARK) KERES 2 főt könnyű fizikai munkára
Feltétel: targonca vezetői jogosítvány
Munkarend: rugalmas munkaidőbeosztás, munkaidőkeret 3 hónap. Munkába bejárás 100%-os támogatással. Bérezés megegyezés szerint. Jelentkezni önéletrajzzal emailen. Vincze Tibor, üzemvezető
Email: vincze.tibor@blokkwood.net
Telefon: 0670/788-5530
06.10 Hupikék törpikék 07.30 A kis hableány
09.10 A gumimacik
09.05 Trendmánia
09.40 Beauty SecretsDr. Phillips-Csernus Krisztinával
10.20 Hungarikumokkal a világ körül
11.35 Poggyász
12.10 Innovátor
13.00 Csapdába csalva
14.15 Állj, vagy lő a mamám!
16.15 Columbo
18.00 Tények
18.55 Tények Plusz
20.00 Holnapután
22.25 Kingsman: Az Aranykör
01.25 Végeredmény
05.00 Meryem
06.50 Kölyökklub
10.15 Praxis - Az egészség és az igazság nyomában Erős Antóniával
11.00 Autogram
11.40 Gólkirályság
13.05 Doktor Murphy
14.15 Doktor Murphy
15.20 Zsenikém - Az ügynök haláli
18.00 RTL Híradó
19.00 Fókusz Plusz
20.00 A mi kis falunk
21.25 Csúcsformában amerikai vígjáték
23.20 Tisztítótűz amerikai akciófilm
01.15 Sicario 2. - A zsoldos
2023. augusztus 22. kedd
08.05 Világ-Vallás
10.00 Katolikus krónika
11.00 Az utódok reménysége
12.01 Híradó
12.50 Jó ebédhez szól a nóta
13.25 Ízőrzők
14.30 A hölgy egy kissé bogaras
15.45 Édes anyanyelvünk
16.10 Hogy volt?!
17.25 Borbás Marcsi szakácskönyve
18.00 Híradó
18.45 Családi kör
19.45 Magyarország, szeretlek!
21.00 Saul fia magyar filmdráma
22.55 A hetedik szoba
01.40 Rex felügyelő
02.25 Hogy volt?!
11.35 Super Car
12.05 Mestersége: Intelligencia
12.45 Sikeres leszek - Álláskeresők műsora
13.20 Villámtolvaj - Percy Jackson és az olimposziak
15.45 Csinibaba
18.00 Tények
18.55 A múmia amerikai kalandfilm
21.35 A nagy nap amerikai vígjáték 23.35
06.45 Kölyökklub
10.00 A Muzsika TV bemutatja
10.35 A dadus
11.10 A dadus
12.00 XXI. század - a legendák velünk élnek
12.45 Házon kívül
13.40 Én és a hercegem 4.Elefántkaland
15.45 Kémecském amerikai-kanadai akcióvígjáték
18.00 RTL Híradó - Esti kiadás
19.00 Cobra 11
20.15 Szemfényvesztők
22.35 Támadás a Fehér Ház ellen
01.00 A sötét lovag amerikai
2023. augusztus 23. szerda
05.25 Fókusz
06.00 Reggeli
09.00 Doktor Murphy
10.45 Magnum
12.20 Fókusz
13.35 Anyák gyöngye
13.55 Anyák gyöngye
14.25 Magnum
15.35 A mentalista
16.50 Oltári csajok
18.00 RTL Híradó - Esti kiadás
18.55 Fókusz
20.00 A Konyhafőnök
22.20 RTL Híradó - Késő
2023. augusztus 24. csütörtök
10.45 Magnum
12.20 Fókusz
13.35 Anyák gyöngye
13.55 Anyák gyöngye
14.25 Magnum
15.35 A mentalista
16.50 Oltári csajok
18.00 RTL Híradó - Esti kiadás
18.55 Fókusz
20.00 A Konyhafőnök
22.20 RTL Híradó - Késő esti kiadás
22.55 Magnum
00.00 CSI: New York-i helyszínelők
02.00 CSI: New York-i helyszínelők
2023. augusztus 25. péntek
05.25 Fókusz
06.00 Reggeli
09.00 Doktor Murphy
10.45 Magnum
12.20 Fókusz
13.35 Anyák gyöngye
13.55 Anyák gyöngye
14.25 Magnum
15.35 A mentalista
16.50 Oltári csajok
18.00 RTL Híradó - Esti kiadás
18.55 Fókusz
20.00 A Konyhafőnök
22.20 RTL Híradó - Késő esti kiadás
22.55 Magnum
00.00 CSI: New York-i helyszínelők
02.00 CSI: New York-i helyszínelők