NyílászáróK bukó/nyíló ablakOk
HA JDÚ-BIHAR MEGYE
2023. január 6., XXXII/1.
60x60 29900 Ft 50000 Ft 90x120 120x120 59200 Ft 120x150 63200 Ft 77700 Ft 150x150 90x210 erkélyajtó 76000 Ft 180x150 TO 132000 Ft Helyszínre szállítás 5000 Ft/db Télikertek, redőnyök, kőműves munkák, garázskapuk.
LAKATOS, HEGESZTŐ, FESTŐ szakembereket és SEGÉDMUNKÁST keresünk.
Hívható minden nap: 8.00–18.00 06-70/278-6686, 06-30/915-4873
Idősek gondozóháza
Fogorvosi és Fogtechnikai ellátás
lakók jelentkezését várja Hajdúszoboszlón. Tel:
0630/4938841
Balogh fa-Ker Kaba! Kaba Csarkó u. hrsz: 377/14 akác kuglis: 6.600 ft /mázsa (66 Ft/kg) hasogatva: 7.000 ft/mázsa (70 Ft/kg) Tölgy kuglis: 6.000 ft/mázsa (60 Ft/kg) hasogatva: 6.400 ft/mázsa (64 Ft/kg) Szállítás más településekre minimális üzemanyag költséggel!
folyamatos árukészlet!
Tel.: 0630/594-3683 EUTR:AB1350291
ORTOPÉDIAI SZAKRENDELÉS
Tájékoztatás és időpontfoglalás: 06-30-640-6971
1042802
Hajdúszoboszlón és Hajdúdorogon
1042668
• Korona és híd készítés • Foghúzás • Kivehető pótlás • Fogtömés • Gyökérkezelés • Javítás • Fogfehérítés • Láthatatlan fogszabályzó Hajdúszoboszló, Kölcsey utca 13. Tel.: 0630/992-8881
D-Ferró Manufaktúra Kft. Tel.: 0670/8855-056
Tüzifa!
1043010
Érd: Hétköznap: 08.00h-16.00h • 0630/384-92-85. Csanda-szer Kft. email: csandaszer@gmail.com
1042600
Hajdúböszörményi telephellyel rendelkező cég munkavállalókat keres, nem telephelyen történő munkavégzésre. Szakirányú végzettséget nem igényel.
, Ár ny ékol ás te ch ni ka il ob fi x, ny it ha tó és m sz ún yo gh ál ók . k. Bejárati és beltéri ajtó
1042432
1042603
bo nt ás , be ép íté s, es igén y sz er in t kő m űv . is al javí tá ss
1042807
NYÍLÁSZÁRÓK
Debrecen Ezüstmoha u 22/a www.krasna.hu E-mail: krasna.hu@gmail.com +36-70/360-9538
1042752
MINŐSÉGI MŰANYAG
1042597
bejárati ajtók 79000 Ft-tól
1042698
1042507
Eladó
Berettyóújfaluban a 42-es főútvonal mellett a Gabona Központ Kft. tulajdonát képező per és tehermentes mezőgazdasági telephely (volt Berettyóújfalu Búzakalász Mg. Szöv.) 42.877 m2 összterületen, melyen terménytárolók, műhely, szárító, irodaház, mérlegház stb. található. Az irányár: 450 millió forint nettó ár Az ajánlatokat 2023. január 20-ig a Gabona Központ Kft. 4100 Berettyóújfalu Pf.: 3. címre várjuk. A telephely bejárásának lehetősége egyeztetés után lehetséges. Elérhetőségek: 06-30/742-1629 • 06-30/269-2723
2
2023. január 6.
G&Zs Napárnyékoló Kft.
Dinamikusan fejlődő cégünk fiatalos csapatába munkatársat keresünk
napellenző, redőny, reluxa szalagfüggöny, harmonikaajtó roletta, zsaluzia, sávroló szúnyogháló rendszer
könyvElő munkakörbE. Hajdúböszörménybe azonnali kezdéssel!
1042426
Feltétel: - Számítógépes alapismeretek
Bútorasztalos, épületasztalos, és Bútor felületkezeléséBen jártas szakemBereket keresünk.
- Releváns, többéves szakmai gyakorlat - Pontos, precíz, határozott munkavégzés - Jó problémamegoldó képesség - Rugalmasság, proaktivitás Előny: - Mérlegképes könyvelői képesítés
Önéletrajzokat 2023.01.22-ig, 1042428
balogh.sandor@tomb2002kft.hu
Debrecen, Kard u. 57.
MÁR 2 üzleT DebReceNbeN!
BALMAZÚJVÁROSI ÚT 10. +36-70/606-0442 Maestro sarok
Dallas franciaágy
ágyazható, ágyneműtartós
erősített bonellrugós
1042424
06-20/9462-169
az alábbi e-mail címre várjuk:
BALMAZÚJVÁROSI ÚT 15. +36-70/789-6263 Yellow sarok
www.facebook.com/tbutoroutlet ágyazható, ágyneműtartós
Orsi konyha Change sarok
239.900 Ft 160.900 Ft
339.900 Ft Verona u-form
200/60 cm
ágyazható, ágyneműtartós
ágyazható, ágyneműtartós
395.900 Ft Elvis u-form
BALMAZÚJVÁROSI ÚT 10.
Panama sarok
349.900 Ft
A feltüntetett árak csak a készleten lévő termékekre vonatkoznak!
139.900 Ft
ágyazható, ágyneműtartós
159.900 Ft
E-mail: tbutoroutlet2015@gmail.com • www.tbutoroutlet.hu
BALMAZÚJVÁROSI ÚT 15. NYITVATARTÁS: H–P: 9:00–18:00 Szo: 9:00–13:00
1042420
389.900 Ft
3
2023. január 6.
A Tranzit-Ker Zrt. Hortobágy és Hajdúböszörmény környéki telephelyeire munkatársakat keres az alábbi munkakörökbe: (Hortobágy)
Jelentkezni lehet: 06/30 825-2577
Fémmegmunkálással előállított alkatrészgyártással, valamint szerszámok tervezési, gyártási és karbantartási tevékenységével foglalkozó vállalat a következő pozícióra keres munkatársakat:
-BetAnított munkás -minőségellenőr -rAktáros -minőségügyi mérnök
Tehergépkocsi VezeTő (Hortobágy)
Jelentkezni lehet: 06/30 174-3068
BaromfiTelepi segédmunkás (Hajdúböszörmény)
Jelentkezni lehet: 06/30-407-8654 A jelentkező jelentkezésével hozzájárul adatai kezeléséhez a Tranzit-Ker Zrt. honlapján lévő adatvédelmi tájékoztatóban leírtak szerint.
1042701
Tel.: 0620/512-6444
Villanyszerelő
Esküvői Ruhaszalon Berettyóújfaluban, Széchenyi utca 38.
HAJDU Autotechnika Ipari Zrt.
CasCo-s üvegkár rendezés akár önrész nélkül is! Akció: minden menyasszony kap egy alkalmi ruhát ingyen!
Au
BÚÉK!
Jelentkezz be! Szeretettel várunk. Tel.: 06-30/248-1622
Debrecen, Köntösgát sor 15. Telefon: 52/324-585, mobil: 30/9488-144
www.autouvegdebrecen.hu 1042665
1042431
A munkavégzés helye:
ság...
bizton t t e ít p é e b tóüveg
gyula.vass@nsg.com •www.pilkington.hu Országos kék szám: 80/200-200
A SZEMÜVEG NEM LUXUS!
1042430
Feltétel: szakirányú végzettség Előny: hasonló területen szerzett tapasztalat
Téglás, (HAJDU Ipari Park) Céges buszjárat: Debrecen, Bocskaikert.Hajdúhadház, Téglás, Szakoly, Geszteréd, Balkány, Bököny, Újfehértó Jelentkezés: karrier@hajduautort.hu; +36 52 582 897
Vállalom épületfeltüntetések, kitűzések, megosztások, telekegyesítések készítését.
1042670
1042615
FÖLDMÉRÉS
13 éves a VÁLSÁG SZEMÜVEGDISZKONT® volt a cél, hogy a legmagasabb szakmai követelményeknek is megfelelő szemüvegeket készítsék el a lehető leggazdaságosabb módon. Így aki itt vásárol, nem a márványpadlót, vagy a csillogó-villogó világítást, a nemes bútorzatot fizeti meg, hanem a leggazdaságosabb módon előállított, szép és tartós szemüvegeket. A vásárlók bizalmát elnyerve, a szemüvegdiszkont nevét törvényi védelem alá helyezték.
A Válság Szemüvegdiszkontban kiemelt árkedvezménnyel vásárolhatunk Magyarországon megmunkált sötétített, fényre sötétedő, bifokális, vékonyított, vagy multifokális lencsével ellátott szemüvegeket. A szemüvegek induló ára 6500Ft (lencsével, vizsgálattal, kerettel, elkészítéssel együtt). A bifokális szemüvegek ára 9900Fttól indul. De egy fényre sötétedő lencsével készülő, csúcs-kategóriás multifokális szemüveg is megfi-
zethető. Természetesen garanciát nyújtanak a multifokális szemüveg megszokására. A szemüveg dioptriáját ingyenes vizsgálattal határozzák meg. Ajánljuk az üzletet bárkinek, aki töredék áron kíván divatos és tartós szemüveget vásárolni, és aki a Magyar szemüveg-ipart támogatásra érdemesnek tartja. Válság Szemüvegdiszkont® TÖRVÉNYILEG VÉDVE!
Szemüveg 6500Ft-tól Bifokális szemüveg 9900Ft-tól Multifokális szemüveg 19900Ft-tól Válság Szemüvegdiszkont® Nyitva tartás: H-P.: 9-18, Szo.: 9-13 Debrecen, Bethlen u. 46. (A régi terhesgondozó épületében.) Tel: 06 52/316-972 www.olcsoszemuveg.hu www.valsagdiszkont.hu 1042611
Úgy tűnik, az idő bebizonyította, hogy az olcsón készíttetett szemüveg is lehet jó minőségű és időtálló. Az immáron tizenharmadik éve működő, szokatlanul olcsó árairól híres Válság Szemüvegdiszkontot üzemeltető céget Magyarország legmegbízhatóbb cégei közé sorolta a független európai minősítő. A diszkont az utóbbi években egyre népszerűbb lett a tehetősebb vásárlók körében is. A Szemüvegdiszkont létrehozásakor az
4
2023. január 6.
CSAPÓKERTI,
INGATLAN
100-150 m2 körüli raktárat
55nm-es, GÁZVEZTÉK UTCAI, 200nm2 szobás, +10nm-es nyá- es, lapostetős, kétszintes, felri konyhás, hőszigetelt ház, újításra érdemes ház, 100nm pincével, 766nm telekkel, 150nm telekkel eladó! 25,9 garázzsal, melléképülettel mFt 70/3757-986 eladó! 55,0 mFt 30/677-6676 *1042528* *1042516*
vagy csarnokot bérelnék DB-BEN Csapókertben 1 szoHAJDÚSZOBOSZLÓN FürBerettyóújfalu környékén. bás 45 m2 gázcirkós ikerház dőhöz közel 7 szobás 300 m2 Tel.:06-20/260-0754 *1042625* fele egyirányú utcában 510 m2 tetőteres családi ház eladó TANYA telken eladó 30/4571-219 Ár: 1052 m2 telken. 5 db apartDB-DOMBOSON körbekerített 32 mFt man van kialakítva. 30/4571tanya 2 szobás házzal, pincé*1042390* 219 Ár: 79 mFt *1042392* vel eladó erdős részen. Gazdálkodásra, méhészkedésre alkal- DB-BEN Kerekestelepen nap- HATVAN UTCAI KERTI, új, mas. 30/4571-219 Ár: 9,5 mFt pali + 5 szobás szuterén+ fsz+ 114m2-es, nappali+3 szobás, *1042401*
NYÍRÁBRÁNY Szentannapusztán tanya eladó 1,5 Ha-n 2 szobás kocka házzal, ólakkal, tárolókkal, pincével. 30/4571219 Ár: 8 mFt *1042403*
HÁZ, HÁZRÉSZELADÁS
CSAPÓKERTI,
105nm-es, nappali +4 szobás, szép ház, 60 nm-es terasszal, 380 nm telekkel, dupla garázzsal eladó! 62,9 mFt 70/3783-089 *1042518*
tetőtér 150 m2-s ikerház eladó sorház, 200m2-es telekkel, 510 m2 telken. 30/4571-219 terasszal, garázzsal, 23.tavaszi Ár: 66,6 mFt átadással kulcsrakészen eladó. *1042388* 109,99 mFt 70/7766-413 *1042529* FELSŐJÓZSAI, 113nm-es, LIGET LAKÓPARKI,123nmnappali + 3szobás, felújított, es, amerikai konyhás nappahőszigetelt ház, 2 terasszal, li+4 szobás, felújított, hőszigefilagóriával, kocsibeállókkal, telt sorház, garázzsal, 160nm 2.200m2-es telekkel eladó! telekkel eladó! 128,9 mFt 74,9 mFt 30/479-8700 70/3757-986 *1042527*
*1042520*
90 napos diéta: tippek és tanácsok! A szétválasztó vagy 90 napos diéta tökéletes választás annak, aki szeretne tartósan és egészségesen lefogyni - koplalás nélkül. Most néhány ezzel kapcsolatos, gyakran ismételt kérdést szeretnénk megválaszolni – írja a Mindmegette.hu
A reggeli minden nap ugyanaz legyen: gyümölcs, esetleg 100 %-os, cukor hozzáadása nélkül készített gyümölcslé. Ebből a szervezet először az integrált cukrot használja fel, amely az idegrendszert táplálja. A banán is gyümölcs, csak rendkívül tápláló, tehát ez is ehető. Gyümölcs, a délelőtt folyamán is fogyasztható, ebéd előtt 1 órával azonban már nem - A diéta befejezése után normálisan ehetünk, azzal a feltétellel, hogy a reggeli csak gyümölcs lehet még 90
napig, vagyis délig nem eszük mást. Az étrendben semmit sem szabad átugrani, mert minden élelmiszernek megvan a maga feladata, és a szervezet nem lehet meg nélkülük. Az eredeti Hay-féle módszer tiltja a hüvelyesek fogyasztását, mert nehezen emészthetőek, puffadást okoznak, és növelik a gyomor savtartalmát. Ám a Szelektív étkezés új szakácskönyve című, népszerű kötet írója, Ursula Summ szerint a hüvelyesek néha igenis beleférnek az étrendbe, hiszen
gazdagok ásványi anyagokban és vitaminokban. Ha zöldfűszerekkel együtt fogyasztjuk a hüvelyesekett, kevésbé terhelik meg a gyomrot. A diéta alatt igyunk sok folyadékot (elsősorban vizet és gyógyteát). A sok folyadék segít kimosni a szervezetből a lebomló felesleget.
MARTINKA,
Debrecenhez közeli felén, ÚJ építésű, 100nm-es, nappali +3szobás, garázsokkal kapcsolódó, ikerház idei átadással eladó! 51,9 mFt 30/677-6676
VEZÉR LAKÓPARKI, 98nmes, nappali+étkező+3 szobás, gardróbos sorház, garázzsal, 100nm telekkel eladó! 93,9 mFt 70/3757-986 *1042534*
HÁZ, HÁZRÉSZKERESÉS
*1042532*
DEBRECENBEN keresek megNAGYERDŐ ALJÁN, Kassai lévő ügyfeleimnek eladó, kiadó
úton, hőszigetelt társasházban, 48 m2-es, 1+1szobás, földszinti, felújításra szoruló, gázkonvektoros lakás eladó! 29,5 mFt 30/677-6676 *1042524*
ÓVÁROSI, csendes, 80 m2-es, 3,5 szobás, hőszigetelt családi ház 290 m2-es telken kocsibeállási lehetőséggel garázzsal eladó. 54,9 mFt. 30/6776676
házakat, irodákat, üzlethelyiségeket, tanyákat akár azonnali fizetéssel. Tel.: 30/4571-219. *1042407*
3-4 szobás debreceni családi házat keresek készpénzért! 52/311-453 *1042537*
LAKÁSELADÁS
BELVÁROSI,
villamoshoz közeli, csendes, 137nm-es, nappali+3szobás, „OKOS” gázcirkós, szép, 2.emeleti, *1042536* polgári lakás eladó! 69,9 mFt PALLAGI, új, 133m2-es, nap- 70/3757-986 *1042543* pali+3 szobás, mediterrán BELVÁROSI, 69nm-es, ikerház, 460m2-es telekkel, 2.emeleti, szép állapotú, mért terasszal, 21,6m2-es garáz�- távfűtéses, nagypolgári lakás zsal, idei átadással eladó. liftes társasházban eladó! 57.5 92,99 mFt 70/7766-413 mFt 70/948-5679 *1042523*
*1042541*
Mivel a friss, lédús almák még sok gyümölcssavat tartalmaznak, savas közegben zajlik az emésztésük, így a fehérjecsoportba sorolandók. Egy kevésbé friss almában ellenben már lebomlottak a gyümölcssavak, így az emésztése is lúgos közegben megy végbe, épp ezért ez a típus már a szénhidrátcsoportba tartozik.
a 4-5 óránkénti rendszeres és laktató étkezések, ezzel biztosítható, hogy megfelelő maradjon a szervezet vércukorszintje. A cukorszint süllyedése ugyanis farkasétvágyat vált ki, és ilyenkor könnyen megfeledkezhetünk az elhatározásunkról. A fogyás mértéke függ a súlyfeleslegtől. Ez azt jelenti, hogy akinek nagyon sok a súlyfelesleNe számoljuk a kalóriá- ge, gyorsabban és többet kat! Sokkal fontosabbak fogy, mint akinek kevés.
Fotó: Shutterstock
5
2023. január 6.
oltva, féregtelenítve, oltási könyvvel szerető gazdát keresnek. Tel.: 06-30/791-1223 *1042560*
*1042568*
KOMONDOR kiskutyák oltlyes, zárt udvaros lakás garáz�ALBÉRLETKERESÉS va, féregtelenítve, 8 hetesek zsal (+10mFt), telekhányaddal DEBRECENBEN keresek megeladó! 80,0 mFt 70/3783-089 eladók. Tel:06-30-481-66-31 *1042538* lévő ügyfeleimnek kiadó laká*1041785* NAGYERDŐ ALJAI, 71nm-es, sokat és házakat azonnali köl- SZOLGÁLTATÁS KÍNÁLAT 2+1szobás, gázcirkó fűtéses, tözéssel is bútorozva vagy üreÁCS, tetőfedő, bádogos mesnagy erkélyes, légkondicionált, sen. 30/4571-219. terek vállalnak tetőbeázás *1042408* 1.emeleti lakás eladó! 52,0 mFt megszüntetést, ereszcsatorÉPÍTÉSI TELEK 70/948-5679 *1042553* BELVÁROSI, Tescóhoz közeli, na javítást, új tető készítést, NYULASI, 130nm-es, belső frekventált, vállalkozásra kivá- fedést cserepeslemezből és kétszintes, nappali +3 szo- lóan alkalmas, 240nm-es, köz- más anyagból is, széldeszka bás, felújított, gázcirkós, klímás műves telek cseréjét, javítását, lemezelakás terasszal, megegyezés lést, új ereszcsatorna rendszerint garázzsal eladó! 52,9 ELADÓ! 60,0 mFt 70/948-5679 *1042559* szer kiépítését. István és TármFt 70/3783-089 FÖLD, KERT sai +3630/919-4694 *1042544* BERETTYÓÚJFALUBAN
*1042547*
PIAC UTCAI, 72nm-es, nappa- BELVÁROSI, 408nm-es, 5 li +3 szobás, Piac utcára néző, erkélyes, igényesen felújított, alacsony rezsijű lakás eladó! 72,9 mFt 30/677-6676
egységből álló, 3 szintes, új irodaház, kétállású garázzsal, azonnal birtokba vehetően eladó! 400,0 mFt 70/7766-413
*1042552*
*1042564*
CSEMPÉZÉS, járólapozás, komplett fürdőszoba-felújítást, laminált parkettázást vállalok rövid határidővel. Tel.:06-30/223-3162 P e r m e g e lő z ő ta n á c s a d á s
tel.: 30/496-7189 Előzetes bejelentkezés alapján
1042433
1042877 1042602
*1042042*
*1042301*
ÁLLÁS
A hajdúszoboszlói Hotel Silver**** egész évben üzemelő szálloda
pozícióba keres hosszútávra kollégát. Közös megegyezésen alapuló, térségünkben versenyképes fizetést biztosítunk! Szakirányú szakács végzettséggel minimum 5 év a’la carte vagy szállodai konyhában eltöltött tapasztalat követelmény! Amennyiben halfeldolgozásban is jártas, úgy előnyben részesülhet!
Fényképes önéletrajzát az allas@hotelsilver.hu címünkre várjuk.
EGYÉB
Mikepércsen Mike Üzletháznál
tŰziFA kAphAtÓ! Akác kuglizvA 6600 Ft/100 kg (66 Ft/kg) FenyőFA kuglizvA 3300 Ft/100 kg (33 Ft/kg) nyárFA kuglizvA 3300 Ft/100 kg (33 Ft/kg) búzA, kukoricA 16.000 Ft/100 kg (160 Ft/kg) tritikálé, árpA 15.000 Ft/100 kg (150 Ft/kg) nAprAForgÓ 32.000 Ft/100 kg (320 Ft/kg) eutr: AA5824762
Mike Üzletház Kft. Mikepércs, Debreceni út 17. Tel.: 52/569-016, 30/943-0489
Eladó kalodás tűzifa! 32.000 Ft/m3 1x1x1 m sorba rakva bükk, tölgy, akác.
Tavalyi kiTErmElés! ingyen házhozszállítás!
talanítást
nyugalmazott közjegyző
Debrecen, Bem tér 7. 1. emelet
lalunk. Tel.:06-30/852-9489
KÖLTÖZTETÉST és lom-
Hodosiné dr. Papp Katalin
férfi társat keres 40-60 éves korig. Tel.:06-70/255-0473
szakács és hentes
FESTÉST, lakásfelújítást vál-
06-30/166-2603
*1042345*
50-ES
ÁRUSZÁLLÍTÁST, KÖLTÖZTETÉST vállalok OLCSÓN, GYORSAN a hét minden napján, az ország bármely pontjára, külföldre is. www.koltoztetesdebrecen.hu 06-20/953-9626
EUTR: AB3760715
5,7ha szántó a Keleti főcsatorfelújított, hőszigetelt ablakos, na Földes felőli részén eladó. nagy erkélyes, mért távfűtéses, Tel.:06-30/742-1629 alacsony rezsijű garzonlakás *1042510* eladó! 41,9 mFt 30/479-8700 ÜZLET, IRODA
*1042631*
1042866
PIAC UTCAI, 29nm-es, részben
*1042335*
TÁRSKERESÉS
1042429
HUSKY jellegű lány kiskutyák
takarítói munkát keresek. Tel.:06-70/240-9683
vállalok.
Tel.:
06-30/414-5822 *1042072*
1042587
*1042267*
ÁLLAT
DEBRECENBEN
1042423
pali +2 szobás, 1.emeleti, fel- szobás, 5.emeleti, felújítandó, szükség esetén tovább bővítszőnyegújított, gázcirkós lakás eladó! erkélyes lakás eladó! 28,5 mFt hető, felújított, 1.emeleti irotisztítás Debrecenben! 59,9 mFt 70/948-5679 da, portaszolgálattal,jó par70/3783-089 *1042546* *1042550* Házhoz kolással, autópályához közel BOCSKAIKERTI 75m2-es 2022-S átadású MINIMÁL stíszállítással is. kiadó! 346eFt+ÁFA +rezsi lakóház, ipari áramos pincé- lusú 64 m2 luxus lakás eladó Debrecen, Füredi út 98. 30/479-8700 (Medicor udvarban) vel, 1300m2-en, vállalkozás- Laktanya u-n 6 lakásos házban *1042566* 06-20/950-5515 ra alkalmasan eladó.25,5 mil- 30/4571-219 Ár: 72,5 mFt JÁRMÛ www.varazsszonyeg.hu *1042399* lió Tel.:06-70/545-5949 AUTÓJÁT KÉSZPÉN*1025144* LAKÁSKERESÉS ZÉRT azonnal megvásá- CZEGLÉDI PÁLINKAFŐZDE DB-BEN Derék u-n DEBRECENBEN keresek roljuk korrekt áron márkáKomádiban Tócóvölgyben 2 szobás 54 m2 Korszerű kisüsti eladó és kiadó lakást, lakásotól-kortól függetlenül! Tel: felújított mért távhős nagyon pálinkafőzde rövid határidővel! szép lakás részben bútoroz- kat ártól és nm-től függetlenül 20/536-0665,20/536-0069 *1042284* va is eladó. 30/4571-219 Ár: kp-s ügyfeleim részére. Tel : Bérfőzési díj RÉGISÉG, ÉKSZER 30/4571-219. 38,5 mFt *1042405* 1.100 Ft/liter *1042396* MAGAS áron vásárolunk Tel.: 06-30-315-5839 DB-BEN Wesselényi ltp-n 2-3 szobás, belvárosi, újker- Herendi porcelán teás-, kávés-, 4138 Komádi, Csokonai u.1. sz. 63 m2-s erkélyes 2 szobás ti, vénkerti eladó lakást kere- étkészletet 100.000-1.000.000 műanyag ablakos lakás eladó. sek készpénzért. 70/3757-986 Ft-ig, valamint festményeket, *1042556* 30/4571-219 Ár: 36,5 mFt res ezüst tárgyakat, szobrokat, *1042394* 2-4 szobás lakást keresek nténe lítás o K szép dísztárgyakat és hagyakszál HOMOKKERTI, ÚJ, 96,18nm- készpénzért! 52/311-453 rmelé ö tékot. Azonnali készpénzfizet *1042555* -61 es, nappali +3szobás, napele222-41 0 tés. Villás Galéria, Debrecen, 2 ALBÉRLET 6 0 mes, hőszivattyús hűtés-fűtésű PENTHAUS lakás, 110,54nm- BELVÁROS, 2. emeleti, 39 Bem tér 2. Tel: 52/456-600 es tetőterasszal, leinformálható m2-es, 1+1 szobás, erkékivitelezőtől eladó! 99,052 mFt lyes, felújított, gázkonvekto70/7766-413 ros, téglaépítésű lakás hosszú *1042545* távra kiadó. Bútor nélkül 110 NAGYERDEI, 73nm-es, eFt/hó+rezsi, bebútorozva 120 teljeskörűen-, szépen felújított, nappali +3 szobás, erké- eFt/hó+ rezsi. 30/6776676
MUNKAHELYET KERES
Professzionális
hajdú-bihar megye Megjelenik: Debrecen, Hajdúszoboszló, Hajdúböszörmény, Berettyóujfalu Lapzárta: szerda 10.00 óra Kiadó: SZUPERINFÓ MAGYARORSZÁG MÉDIA KIADÓI Korlátolt Felelősségű Társaság Felelős vezető: Dr. Kovács Julianna, Szerkesztőség, hirdetésfelvétel: Debrecen, Dósa nádor tér 10., Telefon: +36 20/970-7013 Szerkesztőség székhelye: 8200 Veszprém, Házgyári út 12. E-mail: debrecen@szuperinfo.hu; www.szuperinfo.hu A Szuperinfó fizetett hirdetéseket tartalmaz, melyek valódiságát a szerkesztőség nem vizsgálja, tartalmáért felelősséget nem vállal. A kiadó előzetes engedélye nélkül a lapban megjelent hirdetéseket felhasználni tilos!
1042652
BELVÁROSI, 78nm-es, nap- TÓCÓSKERTI, 44nm-es, 1+1 DÉLI IPARIPARKI, 173nm-es,
6
2023. január 6.
t Nyí l á s z á r ó ! a gyártótól
gkamrás Vásároljon 6 lé árót sz minőségi nyílá tó a gyártó l!
felvető MunKAKörbe.
agas minőség Kedvező ár, m tartalom! és műszaki ánlat, Ingyenes áraj
Jelentkezés: Telefonon: 06 20 939 5851 vagy személyesen: 4220 Hajdúböszörmény, Külső-Hadházi út 10.
atáridő! rövid gyártási hök reluxák
A Medinovitas Kft. létszámbővítés miatt szakképzett vagy betanulást vállaló női munkaerőt keres több műszakos munkarendbe,
Finomlisztből zsugoros (min. 10 kg), egyéb termékből darabos kiadás történik.
nu Érvényessége ideje: ja lástechnika Kft. ablak és árnyéko yi út 9–11/g ál Db., Monostorp 2-7770 1 /3 0 +36-7 ail.com ablakarnyekkft@gm k.com e y rn a k www.abla
Hajdúnánás malomüzem, Hajdúnánás, Gohér u. 1.
1042425
1042959
Jelentkezés: Telefonon: 06 20 939 5851 vagy személyesen: 4220 Hajdúböszörmény, Külső-Hadházi út 10.
ny Párkányok, redőolástechnikai ék ny ár b yé eg és választékban, termékek nagyő áron! kedvez
00 Ft Bejárati ajtó 98.0ár 31.
szövő MunKAKörbe.
Berettyóújfalu malomüzem, Berettyóújfalu, Dózsa Gy. u. 49-51.
MAROSVÖLGYI MARIANNA 20/970-7013
SIPOS IVETT 30/543-6378
FEHÉR-BELÁK ANDREA 70/456-3436
NAGY RITA 20/575-4944
REKLÁMTANÁCSADÓINKAT
KOVÁCS HENRIETTA 30/534-6119
1042997
HIRDETÉSSEL KAPCSOLATBAN KERESSE
Tájékoztatjuk készpénzes vásárlóinkat, hogy a Hajdú Gabona Zrt. mennyiséGi korláToZás nélkül, malmi áron biztosítja lisztjeinek vásárlását malomüzemeiben hétköznapokon 8 és 15 óra között.
1042901
A Medinovitas Kft. létszámbővítés miatt női munkaerőt keres 3 műszakos munkarendbe,
fogyasztás, de az biztos, hogy az edzésmunkájuk mellett az étkezésükre minokat is tartalmazó is nagyon odafigyelnek. értékes táplálékot. Azt persze nem tud- (Azóta már tudni, hogy a fent említett juk, Messinek nagyon futballisták sikereiben bejött, Ronaldónak és mekkora szerepet ját- Benzemának kevésbé…) szik a rendszeres algaMW
A zöld csodaétel, ami Messit is formában tartja Mi az az étel, amelyet Lionel Messi, Karim Benzema és Cristiano Ronaldo is rendszeresen fogyaszt, és amelynek köszönhetően túl a harmincon is nagyszerű erőnlétnek örvendenek?
A titkot a legnagyobb példányszámban eladott spanyol lap, a madridi Marca és a katalán Mundo Deportivo fedte fel, hozzátéve, hogy a tengeri hínár és az alga – merthogy ezekről van szó – állítólag egyre népszerűbb a futballisták körében. Gyakorlatilag bármikor, edzés
előtt, közben és után is fogyasztható, kimondottan tápláló, és hétszer annyi fehérjét tartalmaz, mint a hús vagy a hal. A Marca cikke továbbá kiemeli, hogy gyorsítja az anyagcserét, van benne A-, B1-, B2-, C-, D-, E- és K-vitamin,
vas, rost és sokkal több kalcium, mint a tejben, továbbá gyulladáscsökkentő, és segíti az immunrendszer működését. A Mundo Deportivo pedig több olyan séfet megkérdezett, aki labdarúgók ételeit készíti el. Az egyikük elmondta, hogy nagy támogatója a rendszeres algafogyasztásnak, éppen ezért szinte minden ételben fel is használja az ómega-3-zsírsavat, antioxidánsokat és vita-
Fotó: Shutterstock
7
2023. január 6.
1042806
ELEMES BETONKERÍTÉS!
Egy vitamin, ami segíthet az érelmeszesedés ellen Kiemelkedő orvosi felfedezés, hogy egy vitamin, mégpedig konkrétan a K2-vitamin, akadályozza a kalcium lerakódását az erekben, sőt egyre több bizonyíték azt mutatja, hogy akár vissza is fordíthatja az érelmeszesedést. A közelmúltban ismerték fel, hogy a K2-vitamin-hiány is felelős lehet az érelmeszesedés kialakulásáért. „Magyarországon a szívés érrendszeri megbetegedések jelentik a vezető halálokot, ezek pedig nagy részben az érelmeszesedés talaján alakulnak ki. Fontos tudni, hogy a szívés érrendszeri betegségek sokáig tünetmentesek lehetnek, időnként egészen a legutolsó szakaszig, amikor bekövetkezik a váratlan, súlyos következményekkel járó esemény” – írta közleményben prof. dr. Gellér László, a Városmajori Szív- és Érgyógyászati Klinika osztályvezető főorvosa,
a Magyar Kardiológusok Társaságának elnökségi tagja. ”Mindezért rendkívül fontos a megelőzés!" A K2-vitamin ebben jelentős szerepet játszhat, tekintve az elmúlt évek során összegyűlt orvosi kutatások eredményeit. Számos kutatás vizsgálta a K2-vitamin-bevitel és a szívbetegségek közötti összefüggéseket. Hogy csak néhányat említsünk, a 16 057 fős European Prospect-EPIC vizsgálatban azt találták, hogy a K2-vitamint nagyobb mennyiségben fogyasztók körében ritkábban fordul elő szívkoszorúérbetegség. A 4807 fős holland Rotterdam vizsgálatban a magasabb K2-bevi-
tel jelentősen csökkentet- ta, hogy megakadályozza te egyes szívbetegségek a kalcium lerakódását az kockázatát és a halálozást. erekben. Ez a fehérje megköti a vérben levő felesleA spanyol PREDIMED ges kalciumot, hogy ne vizsgálatban pedig azok- rakódjon le az erek falánál, akik megnövelték a ban. K2-vitamin-bevitelüket, alacsonyabb volt a bár- Ám ez a fehérje csak aktív mely ok miatti halálozás állapotban képes elvégezkockázata. ni e rendkívül fontos feladatát, amihez K2-vitaHogyan akadályozza minra van szüksége (ez a a K2-vitamin az erek vitamin aktiválja a fehérmeszesedését? jét). Az érelmeszesedés során az egészséges, rugalmas verőerekben először kásaszerű anyag jelenik meg, amely kalciumlerakódás következtében megkeményedik, ún. meszes plakkokat hozva létre. Ezek a plakkok csökkentik az erek rugalmasságát, és akadályozzák a tápanyagok és az oxigén szervekhez való eljuttatását. Szervezetünkben egy MGP nevű fehérje felada-
Ha nincs elég K2-vitamin a szervezetünkben, akkor az MGP fehérjéknek csak egy része aktiválódik. Így az optimálisnál kevesebb fehérje lesz működőképes, és idővel kialakulhat az érelmeszesedés, az aortaés szívbillentyű-meszesedés, stb. Ezen funkciója miatt a K2-vitamin abszolút alapvető fontosságú a szív egészsége szempontjából.
„Inaktív formájában az MGP fehérje a szívés érrendszeri betegségek különböző formáival társul, beleértve a fokozott artériás merevséget, az erek és a billentyűk meszesedését, az inzulinrezisztenciát és a szívelégtelenséget, amelyek végső soron növelik a kardiovaszkuláris halálozást. A K2-vitamin pótlása erősen összefüggésbe hozható a szív- és érrendszeri eredmények javulásával az erek meszesedése és az artériás merevség módosítása révén. A klinikai vizsgálatok arra utalnak, hogy a szívbetegek túlélése javult K2-vitamin-pótlással. Összefoglalva elmondható, hogy a K2-vitamin-pótlás ígéretes kiegészítő lehetőség a szív- és érrendszeri problémák kezelésében” - folytatja a kardiológus professzor. MW
8
1042421
2023. január 6.
I lo n a D I vat
-50%
Cipő osztályunkon női, férfi téli lábbelik férfi vastag s. oliver, Qs, street one kabátok kötött sapkák, sálak (Mustang, s. oliver) CeCil vastag pulóverek
-50% -50% -50%
Az akció a készlet erejéig a megjelölt termékekre vonatkozik, más kedvezményekkel nem összevonható.
Látogasson el facebook oldalunkra is! www.facebook.com/ilonadivat 1042189
A K C I Ó
Berettyóújfalu Dózsa Gy. u. 8.