Vajon hogyan születik meg egy történelmi krimi? Mi inspirál egy szerzőt arra, hogy a múlt rejtélyeit bűnügyi narratívába ágyazza? Bartal Tamás neve mára összeforrt a történelmi true crime műfajjal Magyarországon. Regényeiben valós, ám sok esetben homályba vesző bűncselekményeket dolgoz fel, miközben hiteles korrajzot nyújt az adott időszakról. 3 oldal
14 k. arany 38.600 Ft /g-ig 18 k.arany 44.000 Ft /g-ig
24 k. arany 48.600 Ft /g-ig Antik tárgyak és régiség felvásárlás kiemelkedően magas áron!
Budapest, Csaba u. 3. T.: 06-70/3244-555
Keresztény értékeket valló, fiatal üzletemberként fontosnak tartom az idősebb generáció tiszteletét és támogatását.
Életjáradékot kötök, hogy gyermekeimnek biztos jövőt teremtsek, miközben segítek az idős, rászoruló embereknek is.
Galériánk aukcióra vásárolna készpénzért festményt! EGÉSZ ÉVBEN VÁSÁROLUNK ARANYAT!
14 k. törtarany: 25.600 Ft/g
14 k. fazonarany: 48.000 Ft/g
18 k. törtarany: 26.600 Ft/g
18 k. fazonarany: 50.000 Ft/g 24 k. arany: 28.860 Ft/g
Ne adja el aranyát tört áron, mert mi fazonaranyként magasabb árat fizetünk érte!
Továbbá vásárolunk mindenféle aranytárgyat, befektetési aranyat, fogaranyat, brillt, zsebórát, karórát, aranyérmét stb., valamint ezüsttálcát, ezüst ékszereket, mindent ami ezüst, Herendi, Zsolnay porcelánt, festményeket és mindenféle hagyatékot!
AZONNALI KÉSZPÉNZÉRT VÁSÁROLUNK!
www.aranyfelvasarlas.net
Készült Magyarország Kormánya megbízásából.
Paparazzi
Nőnapi meglepetés
Március 8-án, nőnapon mutatja be a Játékszín Szente Vajk Kockahas című musicaljét. A Magyarországon és a világon is egyedülálló musical-komédia kizárólag Feke Pál színpadi részvételére épül, a műfajtól már megszokott nagyformátumú látvány- és hangzásvilággal.
A történelem és a krimi metszéspontján – Interjú Bartal Tamás íróval
■ Vajon hogyan születik meg egy történelmi krimi? Mi inspirál egy szerzőt arra, hogy a múlt rejtélyeit bűnügyi narratívába ágyazza? Bartal Tamás neve mára összeforrt a történelmi true crime műfajjal Magyarországon. Regényeiben valós, ám sok esetben homályba vesző bűncselekményeket dolgoz fel, miközben hiteles korrajzot nyújt az adott időszakról.
– Mi indította arra, hogy az írás útjára lépjen, és hogyan alakult ez a szenvedélye az évek során?
– Nálam az írás iránti igény igen korán, 9-10 éves koromban jelentkezett. Megtaláltam otthon apám szürke Erika írógépét, leültem elé, és elkezdtem pötyögni az első mondatokat. Előbb-utóbb rövid történetek, versek formálódtak a fehér lapokon. Akkoriban főleg Örkény és Karinthy Frigyes inspirált. Egyfajta szükségletté vált számomra az írás: sok stílust és műfajt kipróbáltam, beleértve az ókori Egyiptomban játszódó drámákat vagy amerikai krimisorozatok által inspirált bűnügyi regényeket. Úgy emlékszem vissza az egészen 18 éves koromig tartó időszakra, hogy mindig volt nálam egy notesz, amibe lejegyeztem a gondolataimat, vagy ha éppen nem volt a kezemben egy füzet, hazaérve megírtam a velem történteket. Állandóan dolgoztam valamin. Nem nevezném naplónak, mert azt sosem vezettem, inkább pillanatképeket és egy-egy jelenetet megörökítő műalkotásnak, illetve azok sorozatának. Folyamatosan kísérleteztem, újabb és újabb dolgokat próbáltam ki, aminek része volt az utánzás, a paródia is. Így képeztem magam az írás területén.
– A „Porcelánmosoly” című kötete verseket és rövid prózai alkotásokat tartalmaz. Milyen témák és élmények ihlették ezeket a műveket?
– A Porcelánmosoly a kamaszkoromban született írásaim egy kis szeletének bemutatása. Gigantikus mennyiségű versből és rövid írásból válogattam ki néhányat, mert annyi évtized után meg akartam mutatni magamat, mint alkotót a közönségnek. Gyerekkoromban néhány szépirodalmi publikációm volt ugyan, de ez a folyamat az egyetemista léttel megszakadt. Persze jelentek meg politikai cikkeim, sőt jogi elemzéseim, később megalapítottam a Jogi alaplap nevű online jogi folyóiratot, aminek a főszerkesztője vagyok. Eközben is dolgoztam verseken, rövid írásokon, de azok kivétel nélkül az asztalfiókba kerültek. Ezt elégeltem meg a
2010-es évek elején, ekkor döntöttem úgy, hogy magánkiadásban megjelentetem kedvenc műveim gyűjteményét. Ezen írások a tizenéveseket élénken foglalkoztató témák lenyomatai: szerelem, csalódás, elmúlás, illetve a mindennapok apró részletei és abszurditásai jelennek meg bennük.
– A Lámpavas-trilógia első kötete, a „Lámpavas és pillangó” 2019-ben jelent meg. Mi motiválta arra, hogy történelmi krimit írjon, különösen az 1848/49-es forradalom és szabadságharc idejére fókuszálva?
– Először nem is regényt akartam írni, csak néhány történelmi tematiká-
– A trilógia második része, a „Lámpavas és a mindent látó szem” Teleki László halálának körülményeit dolgozza fel. Miért tartotta fontosnak ezt a történetet bemutatni?
jú novellát, majd elkezdtek sokasodni az 1848hoz kapcsolódó történetek. Amikor már a negyediket írtam, arra gondoltam, ezeket a külön írásokat öszsze lehetne fűzni egy hosszabb lélegzetű művé, ám kellett egy alapsztori, ami összetartja az egészet. Így jutottam el a krimiszálhoz, amire a korabeli sajtót böngészve bukkantam. Az első kötet nagyrészt egy országbíró kegyetlen lemészárlásának esetét dolgozza fel, s a trilógia állandó szereplői (Herczen Vilmos nyomozó és elmaradhatatlan társa, Arányi Lajos kórboncnok) először ennél a nyomozásnál jelennek meg. Összességében nézve trilógia kötetei közül ennél az esetnél tértem el leginkább a ténylegesen történtektől: megváltoztattam az áldozatok nevét, illetve más híres korabeli magyar gyilkosságok részleteit vegyítettem a cselekménybe.
– Teleki László egy méltatlanul elfeledett alakja a magyar történelemnek. Élete egyébként kész regény: fiatalkorában a reformellenzék radikális tagja, egyben párbajhős és az akkori szalonok állandó vendége, középkorára pedig távollétében halálra ítélt politikus, akit Ferenc József 1860-ban emberrablás útján hozatott vissza Magyarországra. A császár megígértette vele, hogy itthon nem politizál, néhány hónappal később azonban már a győztes ellenzék vezére, akit a számára óriási sikerrel kecsegtető parlamenti szavazás hajnalán vérbefagyva találnak. Érdemi nyomozás nem volt, a korrupt rendőrfőnök pedig hamar megtalálta a halál okát: öngyilkosság. Szerencsére a kevéske nyomozati anyag fennmaradt, így másfél évszázaddal később is könnyedén megállapíthatóak a rendőri következtetések ellentmondásai, sőt egészen pontos diagnózis állítható fel, hogy mi történt valójában. Annyit elárulok, hogy nem az, amit a hanyag bűnüldözők kinyilatkoztattak.
– A harmadik kötet, a „Lámpavas és harisnyatű” 2024 októberében jelent meg. Mit árulhat el erről a záró kötetről, és hogyan kapcsolódik az előzőekhez?
– Talán a harmadik kötet az eddigi legkomplexebb regényem. Az 1870-es években járunk, s miközben Herczen Vilmos és Arányi professzor egy pesti milliomos kivégzésszerű meggyilkolása ügyében nyomoz, egy több évtizedes gyermekgyilkosság-sorozat szálai is felsejlenek a háttérben. Mindeközben elénk tárul az akkori pesti alvilág teljes pompájában: megismerhetjük a szexipar kiszolgáltatott rabszolgáit és a belőlük élősködő személyeket, akik
gyakran maguk az egyébként a bűnt üldözni hivatott hatósági személyek. Fontos szereplője a regénynek Thaisz Elek pesti rendőrfőkapitány és Reich Fáni, a főváros mindenható madamja. Annyit elárulhatok, hogy nem pozitív szerepben.
– A történelmi true crime műfaj hazai úttörőjének számít. Mi vonzza ebben a műfajban, és hogyan látja annak helyét a magyar irodalomban?
– Szeretném hangsúlyozni, hogy az általam művelt „true crime” nem dokumentumműfajt jelöl, hanem valóságban megesett bűncselekmények dramatizált feldolgozását. Meggyőződésem, hogy true crime regényeim széles közönségnek szólnak, mert a krimiszál mellett – egyfajta ismeretterjesztő jelleggel –hangsúlyt fektetek a kor társadalmának és politikai életének bemutatására, ezen kívül szerelmi szál is felbukkan minden regényemben, így összetett élmény vár az olvasóra. A történelmi true crime nem egy bevett kategória még Magyarországon, érzek némi idegenkedést vele szemben, főleg azért, mert egyfajta határterület a különböző, külön-külön ismert és népszerű műfajok között. Divatos szóval élve egy crossover műfaj. Ettől függetlenül én törekszem a minél szélesebb elfogadtatására, mert hiszek a létjogosultságában, hiszen a fent elmondottak miatt sokrétű élményt tud adni a közönségnek.
– Jelenleg min dolgozik? Vannak-e új írói projektjei vagy tervei a közeljövőben?
– Több projekten dolgozom párhuzamosan, ebből kettő nem titok. A Lámpavas-univerzum következő darabja a cinkotai rém sorozatgyilkosságait fogja feldolgozni, új megközelítésben. Ettől függetlenül szeretném, ha jövőre ki tudnánk hozni a „365 apropó, amiért jó magyarnak lenni” című kötet folytatását, amelyben a kalendáriumot követve, minden napra szeretnénk egy olyan történettel szolgálni, amire mi magyarok büszkék lehetünk. A harmadik munkám önéletrajzi ihletésű, ezért nem biztos, hogy a saját nevem alatt jelenik meg, erről nem is tudok most többet mondani. B udai Klára
Álláspont
Már a bemutatkozásnál keltsünk jó benyomást!
Kutatások szerint néhány másodperc is elegendő ahhoz, hogy kialakítsuk egy másik emberről a véleményünket. Mivel az első benyomást a későbbiekben sem egyszerű megváltoztatni, érdemes a megnyerő fellépésre törekedni.
Egyre több vállalat választja a költséghatékony hibrid könyvelést
A vállalatok növekedésével egyre összetettebbé válik a pénzügyi adminisztráció és a könyvelési feladatok kezelése, ami azt is jelentheti, hogy a belső könyvelési folyamatok nem követik a cég fejlődésének ritmusát. Az ICT Európa Finance Zrt. szakmai igazgatója szerint ezért is lehet 2025-ben az egyik legjobb cégvezetői döntés a hibrid könyvelés bevezetése, amely új dimenziót hozhat az adott vállalat életében. A hibrid könyvelés egy innovatív megoldás, amely a főkönyvelői feladatok kiszervezését jelenti. – Tapasztalataink szerint azok a cégek, amelyek kiszervezik a főkönyvelést, amellett, hogy szélesebb körű szakértelmet kapnak, biztonságosabb és hatékonyabb működést érnek el, és jelentős költségeket is megtakaríthatnak – hangsúlyozza Szabó Csaba. – A költséghatékonyság a bérköltségek és egyéb juttatások megtakarításából, illetve a legális adóoptimalizálási lehetőségek felismeréséből és azok maximális
kihasználásából származik. A főkönyvelés kiszervezésével a vállalkozások több időt és erőforrást tudnak a fő üzleti tevékenységeikre fordítani.
A könyvelési adminisztrációval járó terhek csökkentése ezzel együtt javítja a hatékonyságot és a termelékenységet – tette hozzá a szakértő.
A hibrid könyvelést igénybe vevő vállalkozásoknál a napi könyvelési feladatok házon belül maradnak, de a főkönyvelői támogatást egy tapasztalt, dedikált főkönyvelő biztosítja, aki mögött egy teljes szakértői csapat áll. Az univerzális szaktudás állandó támogatást nyújt a komplex pénzügyi kérdésekben vagy adózási kihívások kezelésében.
Az ügyviteli szolgáltató szakmai igazgatója kiemelte azt is, hogy a hibrid könyvelésnek köszönhetően megszüntethetők a belső HR-kockázatok, hiszen szabadságok, betegségek esetén mindig elérhető egy magasan kvalifikált szakértő.
Így lesz sikeres a karrierváltás az új évben
Az új évben is várhatóan sokan váltanak majd állást Magyarországon, elsősorban a magasabb fizetésért, rugalmasabb munkaidőért vagy izgalmasabb feladatok reményében. Az álláskeresés, az interjú minden esetben stresszhelyzet, amire érdemes előre felkészülni.
Katkics Attila HR szakember szerint a profi önélrajz fontosságát sokan alábecsülik, pedig megfelelő CV nélkül esélytelen a pályázat!
– Egy meghirdetett pozícióra rengeteg pályázat érkezik, egy avatott szemnek elegendő 5-10 másodperc, hogy kiszűrje a megfelelő információkat és eldöntse, hogy lehetőséget biztosít-e a személyes interjúra. Kizárólag a beadott anyagunk győzheti meg a pályáztatót arról, hogy bennünket válasszon – hangsúlyozza a szakember. Az első és legfontosabb, hogy figyeljünk a helyesírásra
és a nyelvhelyességre. Rossz helyesírással egyetlen szakember sem fogja továbbengedni a pályázót. Amennyiben önéletrajz írására vállalkozunk, legyünk tudatában annak, hogy teljesen más a trend, mint 20 évvel ezelőtt. Nem változott viszont az a tény, hogy az álláshirdetésben megfogalmazott követelményeknek meg kell felelnünk. Sokat számít ugyanakkor, ha önéletrajzunk képes ezen túlmutatni és kiemelkedni a tömegből. Ehhez feltétlenül szükséges, hogy kerüljük a sablonokat és a közhelyeket, törekedjünk egy jól strukturált, kellően tagolt, 1-2 oldalas, megnyerő anyagra, ami pontos, aktuális és valóban rólunk szól!
K-Pest
Hungarikum Kavalkád A Magyar Kultúra Nagyszínpadán
Április 20-án a magyar kultúra legnemesebb értékei találkoznak az év legkülönlegesebb koncertjén, az MVM Dome-ban, amely új dimenziót nyit a magyar zenei hagyományok világában. A Hungarikum Kavalkád megálmodója Maneszes Márton, akit a magával ragadó hármas szabály inspirált. A magyar nóta, az operett és nem utolsósorban a cigányzene műfajait egyesíti, miközben három kiemelkedő énekes és a világhírű 100 Tagú Cigányzenekar gondoskodik arról, hogy a magyar zenei örökséget modern köntösben mutassa be,
A konvektorok még mindig számos magyar otthonban megtalálhatók, főként azért, mert évtizedeken keresztül ez volt a legkézenfekvőbb fűtési megoldás. Azonban az idő haladtával világossá vált, hogy ezek a készülékek messze nem felelnek meg a modern energiahatékonysági és környezetvédelmi elvárásoknak.
A konvektorok működési elve egyszerű, ám egyben energiaigényes is: ezek a berendezések közvetlenül égetik el a gázt, hogy meleget termeljenek, de a folyamat során jelentős hő
Dupla premier a Thália Színházban
Két olvasópróbával indította az új évet a Thália Színház: január 6-án a Bűnözőzsenik című George F. Walker fekete komédia, 7-én pedig Ray Cooney közkedvelt bohózata, A miniszter félrelép próbafolyamata is kezdetét vette. Mindkét darab február folyamán, 21-én és 22-én kerül bemutatásra.
miközben megőrzi a hagyományos értékeket. Egyedülálló módon hozza össze a magyar kultúra három ikonikus pillérét, hogy újraértelmezze és továbbörökítse őket a jövő generációi számára.
A koncert fellépői:
• Fischl Mónika, Liszt Ferenc-díjas magyar színésznő, énekesnő, primadonna, a Budapesti Operettszínház ünnepelt művésznője, aki új színt visz az operett világába.
• Maneszes Márton, kolozsvári származású énekes, aki elhivatottan képviseli a magyar kulturális értékeket.
vész el a kéményen keresztül. Ez a hatékonysághiány az oka annak, hogy a konvektorokkal működtetett otthonok energiafelhasználása magasabb, mint más fűtési megoldások esetében.
– A konvektorok egy idejétmúlt technológiát képviselnek, és akár 60%-kal több energiát fogyasztanak, mint a korszerű alternatívák. Az energiaárak emelkedésével egyre több háztartás ismeri fel, hogy a korszerűsítés nem csupán költséghatékony, hanem a környezeti terhelést is csökkenti – mondta
és szerekkel
Tökéletes megoldást kínálunk vírusok, baktériumok és gombák elpusztítására
• Sándor Csaba, a Kolozsvári Állami Magyar Opera és a Budapesti Operaház vendégművésze, akinek kifinomult stílusa és szívhez szóló előadásai garantáltan elvarázsolják a közönséget.
A zenei aláfestést a magyar zenei hagyományok autentikus képviselője, a legendás 100 Tagú Cigányzenekar biztosítja.
A Hungarikum Kavalkád több mint egy koncert. Ez egy kulturális misszió, amely a magyar zenei örökség éltetését, népszerűsítését tűzte ki célul, bemutatva a magyar kultúra gazdagságát és időtlen szépségét.
el a Gree légkondicionálók műszaki szakértője, Lipták András. A konvektorok lecserélésére több korszerű alternatíva áll rendelkezésre, amelyek energiatakarékosabbak és fenntarthatóbbak az eddigi rendszereknél. Kiemelkedően népszerűek a hőszivattyúk, például a levegő-levegő vagy levegő-víz típusok, valamint a kondenzációs kazánok, amelyek hatékonyabban hasznosítják az energiát. Ezek a megoldások jelentős költségmegtakarítást kínálnak, miközben az ökológiai lábnyomot is csökkentik.
A XVI. kerület csendes környezetében szeretettel várjuk régi és új betegeinket teljes körű kardiológiai vizsgálatra, gondozásra.
Részletek: www.fusikardio.org
Kérdésével keressen bizalommal: Dr. Füsi Gabriella
Kardiológiai és belgyógyászati rendelés Rákosszentmihályon +36209230135 fusikardio@fusikardio.com
LÁSS TISZTÁN, DÖNTS OKOSAN!
ADÁS-VÉTEL
KERESEK MEGVÉTELRE c sónakot, kajakot, kenut, lakókocsit és egyéb vízi eszközöket. Tel.: 06-70/406-7107
AUTÓFELVÁSÁRLÁS a zonnali készpénzfizetéssel! Állapottól függetlenül! Díjmentesen házhoz megyek: 06-30/682-1390
AUTÓ ÉS k isteherautó felvásárlás, díjtalan kiszállással akár műszaki vizsga nélkül is, cégektől is. Tamás 06-20/626-4343
ÁLLÁS
SOROKSÁRON, IDŐSEK OTTHONÁBA szociális gondozót, ápolót, szakácsot keresünk. Tel.: 06-1-287-3302/109. E-mail: nazaret@szeretetszolgalat.hu Katolikus Szeretetszolgálat Názáret Otthon EGYÉB
HA NYUGDÍJA nem biztosítja gondtalan életét, ha adóssága van és nem tudja rendezni, vagy ha a hétköznapokra beszélgető társat keres, segítő kezekre talál: 06-70/741-0188
ELTARTÁS
ELTARTÁSI SZERZŐDÉST kötnék ingatlannal rendelkező idős hölggyel/úrral. Szívesen segítenék neki háztartásban, bevásárlásban, kisebb gondozási ellátásban. Tel.: 06-30/700-6037
LEINFORMÁLHATÓ, EGYEDÜLÁLLÓ, független hölgy eltartásra vállal hölgyet, urat akár ottlakással. Hívjon, megbeszéljük: 06-70/428-0322
ÉLETJÁRADÉK
KÖZÉPKORÚ NŐ kötne idős úrral, hölggyel életjáradéki szerződést, ápolással, mindenféle házimunkával. Tel.: 06-30/087-7643
ÉLETJÁRADÉKI SZERZŐDÉST kötnék, havi járadékot fizetek. Tel.: 06-30-083-7562 ÉLETMÓD INTIM
RUGALMAS ÉS HAGYOMÁNYOS f ogsorok készítése, javítása, rövid határidővel Budapesten a József krt.-on. Tel.: 06-30/334-1963
GÉP, SZERSZÁM
GÉP, SZERSZÁM, h agyaték felvásárlás, felszámolás, beleértve a kalapácstól- villáskulcsig minden. Forgácsoló esztergaszerszámok is. Tel.: 06-70/587-3736
DUNAÚJVÁROSBAN, Papírgyári úton 370 négyzetméteres csarnok a hozzátartozó 300 négyzetméteres zárt udvarral kiadó. Tel.: 06-70/380-5899
CSONGRÁD-BOKROSON, e lkerülő út mellett, nyugodt környezetben, 86 m2-es családi ház (EB: G, G), ugyanitt kis paraszt tanya 2 M/Ft (EB: I, I) eladó. Tel.: 30/7565-626
ELSŐ SAJÁT k is lakásom keresem XI. vagy XXII. kerületben. Tel.: 06-20/623-2485
Friss kutatás: Rajonganak a vásárlók a BNPL iránt
■ Szakértői becslések szerint az elmúlt 1 évben már több mint 20 ezer vásárló fizetett Buy Now Pay Later szolgáltatás segítségével, mintegy 1 milliárd forint összértékben. Magyarország piacvezető webshopjai közül már jónéhány elérhetővé tette a BNPL fizetési módot, a nyugat-európai internetes kereskedelemben pedig már a 20 százalékot is eléri a bevezetés aránya. Magyarország egyik vezető BNPL szolgálatója készített friss felmérést a részletfizetést használók vásárlási szokásairól.
Az InstaCash több mint kétezer vásárlót kérdezett meg a kutatásban a részletfizetési megoldásokkal kapcsolatos tapasztalatairól. A BNPL Spotlight2024 felmérésben résztvevők prémium ügyfélkörnek tekinthetők, átlagos jövedelmük meghaladja az 500 ezer forintot, átlagos életkoruk 39 év volt. A megkérdezettek 60 százaléka havonta legalább egyszer vásárol online, éves
átlagos online költése pedig meghaladja a félmillió forintot.
– A válaszadók 95%-a rendkívül elégedett volt, különösen nagyra értékelték a gyorsaságot, a papírmentességet, valamint azt, hogy a részleteket kényelmesen, bankkártyával tudják rendezni – hangsúlyozta az InstaCash társtulajdonosa. – Ezek a pozitív visszajelzések megerősítik azt, hogy a felhasználói
élmény jelentős szerepet játszik abban, hogy a BNPL megoldások népszerűvé váltak a prémium ügyfélkörben.
A tanulmány eredményei azt mutatják, hogy azok a vásárlók, akik mind áruhitelt, mind BNPL-t kipróbáltak már, a jövőben 80%-ban inkább a BNPL-t választanák, míg 20%-k számára közömbös, hogy áruhitelt vagy BNPL-t használnak.
Hirdessen a Szuperinfóban!
PATEK PHILIPPE Arany: akár 4 000 000 Ft Acél: akár 2 000 000 Ft
zsebórákat, faliórákat keresünk!
Készpénzért vásárolunk! Kérem, jöjjön el hozzánk! Az
PATEK PHILIPPE 1930-AS ÉVEK
ROLEX OYSTER CHRONOGRAPH
Acél: akár 1 000 000 Ft Arany: akár 1 500 000 Ft
Acél: akár 1 000 000 Ft Arany: akár 2 000 000 Ft
VACHERON CONSTANTIN
OMEGA CHRONOGRAPH Acél: akár 500 000 Ft Arany: akár 1 000 000 Ft
ROLEX KARÓRÁK 2 millió Ft-tól 10 millió vásárolomFt-ig
Exkluzív üzletünk: Louis Galéria • II., Margit krt. 51–53. Tel.: 316-3651, 06-30/944-7935 • E-mail: galeria.louis@gmail.com (A 4-es, 6-os villamosról a Mechwart liget megállónál kell leszállni)
2 kg törtezüstért akár 500 000 Ft-ot, 50g 14 karátos törtaranyért akár 1 000 000 Ft-ot fizetünk! Törtarany és fazonarany felvásárlás!
Fazonarany: akár 26 000–46 000 Ft/g
Törtezüst: akár 250 Ft/g (hiányos étkészletet is)
Törtezüst, fazonezüst: 300–1000 Ft/g Antik bútort, teljes hagyatékot vásárolunk!
HÁZHOZ MEGYEK
06-30/944-7935 galeria.louis@gmail.com
RÉGISÉGET KERESEK, lo mtalanítást vállalok megbeszélés szerint, hétvégén is. Telefon: 06-30/933-9604
SZIGETELÉS
LAPOS ÉS g arázs tető szigetelést vállalok 7500 Ft/m2 anyaggal együtt. Tel.: 06-30/280-1411
LAPOSTETŐK VÍZ el leni szigetelése, régi tetők felújítása, tetők újra lécezése, új tető készítése, zsindelytető készítése, kémények javítása, bontása, tetőterek beépítését vállalom. Tel.: 06-20/330-4597
SZOLGÁLTATÁS
TÉRKÖVEZÉS, as zfaltozás, útépítés, betonozás, csatornázás, kerítésépítés kedvező áron! 06-70/770-3547, 06-70/322-8659
TÁRSKERESÉS
KÖZÉPKORÚ HÖLGY k omoly kapcsolatot szeretne, 60-80 éves korú férfi személyében. Hívjanak bátran, nem fognak csalódni! Tel.: +36-20/580-2372
20.000 Ft/g-tól NEMZETKÖZI ÁRAK
BRILIÁNS FELVÁSÁRLÁS ÓRÁK
Minden fajta mechanikus óra
TETŐ
ÁCSMUNKÁK r égi tetők felújítása, új tetők építése, előtetők, kocsibeállók készítése. Referenciával számlaképesen. Tel.: 06-20/80-44-133
ÁCS, TETŐFEDŐ, b ádogos munkát vállalunk. Régi és új tető készítése, palatetők javítása, szigetelés, teraszok, garázsok építése. Lindab cserepeslemez kedvező áron bármilyen tetőre. Homlokzati szigetelést, festést vállalunk. Saját anyaggal dolgozunk. Ingyenes felmérés, 25% kedvezmény február 20-ig. +36-30/697-1114
ÁCS, TETŐFEDŐ, b ádogos munkát vállalunk. Palatetők felújítása, új tetők, teraszok, garázsok építése. Lindab cserepeslemez kedvező áron bármilyen tetőre. Saját anyaggal dolgozunk. 15% kedvezmény február 28-ig. Ingyenes felmérés. Tel.: +36-20/272-5521
ÁCSMUNKA SOS te tőjavítás, lapostető-szigetelés, cserepeslemez-fedés, bádogosmunka, széldeszkázás, ereszcsatornázás, kisebb javítások. Kedvezmény 40% 2025.02.22-ig. 06-30/749-5485
MINDEN, AMI á cs és tetőfedő bádogos munka. Több generációs szakember vállal tetőfedést, tetőjavítást, palajavítást, t etőcserét, teraszok garázsok készítését. 06-30/300-5158
TETŐFEDÉS, CSEREPESLEMEZELÉS, ácsmunka, zsindelytető-javítás, széldeszkázás, ereszcsatornázás, tetőszigetelés, kúpkikenés, SOS kisebb javítások. Kedvezmény 30% 2025.02.15-ig. 06-70/635-5762
TETŐFEDŐ MESTER v állal bádogos, ácsmunkát, cseréplemez átrakást, cseréplécezést, kisebb tetőjavítást, lapostető szigetelést anyaggal együtt is. Ingyenes felmérés, azonnali kezdés. +36-20/240-1572
SOS TETŐJAVÍTÁS, b eázás elhárítás! Teljes körű tetőfelújítás cseréppel és cserepeslemezzel, ács és bádogosmunkák. Anyagot biztosítok. Teljes tetőfelújításra 25% anyagkedvezmény február 28-ig. +36-30/351-9435
MOSONMAGYARÓVÁRON KÁVÉZÓ c saládi okok miatt eladó. Az eszpresszó jó lokalizációval és stabil vendégkörrel üzemel. Befektetésnek is kiváló. Az üzlet tulajdonjoga az üzemeltető Kft-vel a tulajdonostól eladó. Tel.: 06-30/9372-028
ÜDÜLÉS
ÜDÜLÉS HAJDÚSZOBOSZLÓN! L iftes Apartmanok fürdőtől 50 m! TÉLI-TAVASZI AKCIÓ! 6 nap 5 éj szállás 31.500 F/fő+ ifa 7 nap 6 éj szállás 37.500 Ft/fő+ifa Nincs hétvégi felár! Min. 2 fő/apartman. Garázs igény 1000 Ft/éj http://hajduszoboszlo.jaszbere.hu Tel:30/381-7941
Ablakcsere bontás nélkül is, teljes körű helyreállítással!
Bók-Ablak Kft. • Bp., XVII., Pesti út 17. Tel.: 06-70/610-8331 bokablak17@gmail.com • Ny.: H-P: 10-17 h www.bokablak.hu
a nap 24 órájában feladhatja hirdetését interneten!
IMPRESSZUM
Kiadó: Közérdekű Média és Reklám Kiadói Kft. • Szerkesztőség: szerkesztoseg@szuperinfo.hu
• A kiadásért felel: A kiadó ügyvezető igazgatója • Főszerkesztő: Lizák Anna
• Szerkesztő: Budai Klára • Tördelés: Fekete-Korpás Krisztina • Hirdetésfelvétel: budapest@szuperinfo.hu, 1094 Bp. Balázs Béla u. 27. Tel.: 06-20/347-1442
• Terjesztés: terjesztes@szuperinfo.hu • Nyomtatás: Mediaworks Hungary Zrt. Székhely: 1225 Bp., Campona u. 1. Harbor Park, DC 10 ép. • Felelős vezető: Horváth Gábor nyomdaigazgató
A Kiadó a megjelentetett hirdetések tartalmáért, azok valódiságáért, harmadik személyeknek okozott jogsérelemért felelősséget nem vállal, az ezzel kapcsolatos jogvitákból keletkező következményeket és hátrányokat a Megrendelőre hárítja.
Így tarthatjuk meg az edzésre vonatkozó újévi fogadalmat
A lényeg a rendszeresség. A fizikai aktivitás növeli a szellemi aktivitásunkat, jobban érezzük magunkat a bőrünkben tőle. Ezen pozitív hatások tudatosításával és a rendszeres sporttevékenységgel tudjuk a nagyobb céljainkat is elérni.
Súlyos gond a demencia
A demencia jelenleg az egyik legnagyobb globális társadalmi probléma, több mint 55 millió embert érint világszerte. Kutatók arra figyelmeztetnek, hogy ha nem sikerül hatékony gyógymódot találni a ma még gyógyíthatatlan betegség ellen, minden harmadik ma született ember demenciában fog meghalni. Léteznek ugyanakkor bizonyítottan hatékony módszerek és kezdeményezések a kognitív hanyatlás lassítására, illetve a kutatások felgyorsításának támogatására. Magyarországon a legutóbb közzétett adatok szerint 250 ezer ember él demenciával, az átlagéletkor növekedésével párhuzamosan emelkedik itthon is az időskori szellemi hanyatlásban szenvedők száma.
A legtöbben az emlékezőképességüket, a gondolkodás feletti kontrolljukat vesztik el. Az elbutulás legsúlyosabb formája az Alzheimer-kór. Az úgynevezett FTD-ben (frontotemporális demenciában)
szenvedőknek pedig az érzelmek kifejezése, a folyékony beszéd és az észszerű gondolkodás is gondot okoz, a homloklebeny károsodása súlyos magatartászavarokhoz vezet.
– Az agyi öregedés jeleinek felismerése, valamint a betegségek korai tüneteinek azonosítása fontos lépés a probléma kezelésében – hangsúlyozza
Dr. Bohács Krisztina, a kognitív képességek fejlesztésével foglalkozó intelligenciakutató, a GEM Tanulási Központ szakmai vezetője.
A szakértő egy a közelmúltban megjelent tanulmányra hivatkozva ismertette, hogy az olyan kognitív stimulációs programok, mint például a BrainRx, képesek hatékonyan csökkenteni a kognitív hanyatlás tüneteit.
– Igaz, hogy ezek a programok nem képesek véglegesen megállítani a betegséget, de jelentősen késleltethetik annak előrehaladását, és javíthatják az érintettek életminőségét. A rendszeres fizikai aktivitás, az intenzív kognitív tréning és a személyre szabott étrend is hozzájárulhat a betegség lefolyásának enyhítéséhez – tette hozzá az intelligenciakutató.
