Miskolc 2020.01.10

Page 1

2020. január 10. XXVIII/2.

566134

MISKOLC ÉS KÖRNYÉKE

565470

készbeton eXlítása, értszál

M

565794

alap- és pinceásás

KEDVEZÕ ÁRON!

Telefon: 30/9434-354

FÜGGÖNY MÉTERÁRU

2,3,4,5,6,7,8 m3-es KONTÉNEREKKEL törmelék, lom, hulladék rendelésre: beton, föld, sóder

Miskolci csapatunkba az alábbi munkakörökbe keresünk munkatársat

Ha függönyt cserélne, jussunk az eszébe!

Gyártósori összeszerelő/gépkezelő

mertex.hupont.hu

VALUTAVÁLTÓ KEDVEZŐ ÁRFOLYAMOK MEGEGYEZÉS SZERINT!

Fém Euro érméket is beváltunk!

Miskolc, Ady Endre út 5. Tel.: 20/213-19-20 Miskolc Szeles út 49. Tel.: 20/213-29-30

SZERVO kormányművek,

566086

Tel.: 06-70/703-2222

Amit kínálunk: — Határozatlan idejű munkaszerződés – saját állományba történő felvétel, — Modern autóipari technológia, korszerű, tiszta környezet, stabilitás, hosszú távú lehetőségek, — versenyképes jövedelem: bruttó 270.000 Ft/hó az összeszerelési és elektronikai területen (műszakpótlékkal, jelenléti bónusszal, béren kívüli juttatással, egy hétvégi túlórával), +14%-os teljesítménybónusz, a fedélbőrözés területén kiemelt bérezés, — 3 és 4 műszakos munkarend, túlórázási lehetőség, — ingyenes munkába járás tömegközlekedéssel: éves kombinált helyi bérlet, helyközi bérlet 100%-os támogatása, — cafeteria rendszer, munkabér előleg (a havi bér 50%-a), munkáltatói segély (50-150.000 Ft), új munkatárs ajánlási bónusz rendszer (30-50.000 Ft), ötletmenedzsment rendszer, munkahelyi és családi rendezvények, — ingyenes sportolási lehetőségek, kiterjedt dolgozói kedvezmény hálózat, családias hangulat.

Elvárások: — Befejezett általános iskolai tanulmányok, jó kézügyesség, bejegyzés mentes erkölcsi bizonyítvány. Kérem, önéletrajzát juttassa el Toborzási Csoportunk részére, akik bármilyen kérdés esetén rendelkezésre állnak. +36 46 408-256 – munka@eu.joysonsafety.com Joyson Safety Systems Hungary Kft. Human Resources/Humán erőforrás 3516 Miskolc, Joyson út 1. https://joysonsafety.hrmaster.hu/allasok.html

566108

06-30/9286-648

566090

GUMI és GYORSSZERVIZ

Miskolc, Kis-Hunyad út 55. Bútorok kárpitozása és felújítása, nagy szövetválaszték Szivacsok méretre vágva!

l -jétő 1.01 n 0 . 9 201 özvetle s k dé s leke köz őrből i ). sgy zjárat ó i D us as b (53-

Feladatok: — Autóipari termékek gyártósori/gépi összeszerelése az érvényes munkautasítások alapján, — gyártósori gépek kezelése, javaslattétel a folyamatok fejlesztésére.

KÁRPITOZÁS

szivattyúk, kardántengelyek, felnik javítása,

www.autojavitasmiskolc.hu

565939

(Bejárat a Munkácsy köz felől)

566094

565924

Függönyvarrást vállalunk! Miskolc, Széchenyi út 88.

30/423-9292

A Joyson Safety Systems a világ autóipari biztonsági berendezéseinek piacvezető gyártója, 6.4 milliárd EURO árbevétellel és világszerte több, mint 50.000 munkavállalóval. A Joyson Safety Systems-nél erősen elkötelezettek vagyunk az innováció és a fejlődés iránt. Az autóipar megbízható és hozzáértő partnereként biztonsági rendszereket és alkatrészeket fejlesztünk és gyártunk, melyeket a járművekben világszerte használnak. Termékportfóliónkban megtalálhatóak autókormányok, légzsákok és gázgenerátorok, biztonsági övek, műanyag alkatrészek, biztonsági gyermekülések, elektronikai termékek és szenzorok. Termékeinket szinte minden jelentősebb gépjárműgyártó cégnek szállítjuk világszerte.

565467

tok kte be fe atl an

Lakást, házat, telket, garázst KERESÜNK! Készpénzért vásárolunk!

We are Joyson Safety Systems – A Mobility Safety Company.

Konténeres törmelékszállítás 4-8 m³ Homok, sóder,

565476

Eladunk

71

ing

22

Átalakítunk

Vásárolunk

01

Befektetőket menedzselünk

07

67

+3

lub .hu

566085

www.joysonsafety.com

2

2020. január 10.

„THE LADYKILLERS” ÍRTA: GRAHAM LINEHAN

KOMÉDIA Rendező

KESZÉG LÁSZLÓ

565792

A Színdarab Magyarországon a THEATRUM MUNDI Színházi és Irodalmi Ügynökség (www. theatrum-mundi-hu) és a Fiery Angel Limited, London megállapodása alapján kerül színre.

A SZEMÜVEG NEM LUXUS! ® 11 éves a Válság Szemüvegdiszkont

Úgy tűnik, az idő bebizonyította, hogy az olcsón készíttetett szemüveg is lehet jó minőségű és időtálló. Az immáron tizenegyedik éve működő, szokatlanul olcsó árairól híres Válság Szemüvegdiszkontot üzemeltető céget Magyarország legmegbízhatóbb cégei közé sorolta a független európai minősítő. A diszkont az utóbbi években egyre népszerűbb lett a tehetősebb vásárlók körében is. A Szemüvegdiszkont létrehozásakor az volt a cél, hogy a legmagasabb szakmai követelményeknek is megfelelő szemüvegeket

készítsék el a lehető leggazdaságosabb módon. Így aki itt vásárol, nem a márványpadlót, vagy a csillogó-villogó világítást, a nemes bútorzatot fizeti meg, hanem a leggazdaságosabb módon előállított, szép és tartós szemüvegeket. A vásárlók bizalmát elnyerve, a szemüvegdiszkont nevét törvényi védelem alá helyezték. A Válság Szemüvegdiszkontban kiemelt árkedvezménnyel vásárolhatunk Magyarországon megmunkált sötétített, fényre sötétedő, bifokális, vékonyított, vagy multifokális lencsével ellátott szemüvegeket.

A szemüvegek induló ára 6500 Ft (lencsével, vizsgálattal, kerettel, elkészítéssel együtt). A bifokális szemüvegek ára 9900 Ft-tól indul. De egy fényre sötétedő lencsével készülő, csúcskategóriás multifokális szemüveg is megfizethető. Természetesen garanciát nyújtanak a multifokális szemüveg megszokására. A szemüveg dioptriáját ingyenes vizsgálattal határozzák meg. Ajánljuk az üzletet bárkinek, aki töredék áron kíván divatos és tartós szemüveget vásárolni, és aki a Magyar szemüvegipart támogatásra érdemesnek tartja.

Válság Szemüvegdiszkont® TÖRV.VÉDVE! Szemüveg 6500 Ft-tól

Bifokális szemüveg 9900 Ft-tól Multifokális szemüveg 19900 Ft-tól

www.olcsoszemuveg.hu

l

www.valsagdiszkont.hu

565791

Miskolc, Széchenyi utca 107. (sétálóutca, a Centrum áruháztól 100 m-re a Villanyrendõr felé) Telefon: 46/321-776 Nyitva tartás: H-P 9-18, Sz: 9-13

Ha komolyan kĂ­vĂĄn hirdetni...

... minden hĂŠten!

3

KCIĂ“! A ! Ă“ I C ™ @ÄŽbÄ?kZh (34 582 14, E-000081/2014/A014) Ha megunta,IĂ“! AK Ă“ I C ™ 7jg`da‹ (34 582 13, E-000081/2014/A014) K C hogy egy koszton AKvan a Ă“! A ! I C Ă“ I K ™ Hod[ikZg[Z_aZhoiÄŽ (54 213 05, E-000081/2014/A124) C A csĂłtĂĄnnyal, hangyĂĄval, K ! CIĂ“ Ă“! A keressen! ! I K C Ă“ ™ we†iÄŽ" ‚h VcnV\bdo\Vi‹ \‚e `ZoZaÄŽ_Z (32 582 02) A I K ! C A Ă“ K ! I A C Ă“ ! I C Ă“ I K ™ IVg\dcXVkZoZiÄŽ (E-000081/2014/A010) ÂŽ C A - BOGĂ RMÉRNĂ–K AKISSKJĂ NOS Ă“! ! I C Ă“ ! I K C ™ :bZaÄŽ\‚e`ZoZaÄŽ `^k‚kZ iVg\dcXV Ă“ A I K ! C Tel.: 46/345-625 AK CIĂ“ Ă“! A ! I C Ă“ I (E-000081/2014/A006) 3525 Miskolc, K C Mobil: 30/92-69-228, A K ! A Ă“ ! I C Ă“ Ft ! I 000 Ft K 99. ™ ;ÂŽaYbjc`V!" gV`dY‹ ‚h ho{aa†i‹\‚e `ZoZaÄŽ 900 C 20/92-69-228 74. Ă“ A I 22.000 Ft K28.000 Ft redĹ‘ny u. 1. ! AKC Kis-Hunyad KCIĂ“! + redĹ‘nyIĂ“ CIĂ“!+ A Ă“ (E-000081/2014/A009) I K C A K ! 46/347-207 A ! C Ă“ ! I ™ <n“bÂŽaXhe{a^c`V"\n{gi‹ (31 541 04, E-000081/2014/A060) K C Ă“ A I K ! C KCIĂ“ ™ @‚o{eda‹ ‚h bÄ?`ÂŽgÂŽb‚e†iÄŽ CIĂ“! A Ă“! AK www.jakaboktatas.hu I K C A K ! A Ă“ ! I E-000081/2014 C Ă“ (32 815 01, E-000081/2014/A077) ! I K C Ă“ A I C AK K ! A Ă“ ! I KCIĂ“! ™ HV_i`‚ho†iÄŽ (31 541 07, E-000081/2014/A068) C Ă“ I K C A K ! A Ă“ ! I C ™ EZYV\‹\^V^ ‚h XhVa{YhZ\†iÄŽ bjc`Vi{gh Lengyel Ă“ I K (54 140 02, E-000081/2014/A003) KCIĂ“! A IĂ“! AKCIĂ“! AKC ! AKCIĂ“! AKCIĂ“ ™ K{aaVa`do{h^ b‚gaZ\`‚eZh `ÂŽcnkZaÄŽ C Ă“ I K C A (55 344 07, E-000081/2014/A036) IĂ“! AK C AKCIĂ“! K IĂ“ A C ! K Ă“ A I ! C Ă“ K Ft + redĹ‘ny 45.000 Ft 900 FtAKCI Ă“.90! 0A 99. (6500 kcal, Ă“ I C AKCI139 K A ! 7% hamutartalom) Ă“ I www.ajtoablakmiskolc.hu KC A Ă“ I C folyamatosan kaphatĂł! K A Tel.: 06-30/525-60-91

565469

2020. januĂĄr 10.

492D090> Â??60E?0?Â?> 6POaPeXšYdP^ š_VPe_P_š^ # šWP_šaĂ‹VP_ ^eZNTÂąWT^LY ]Âą^eZ]`WĂ‚V Yd`RO½UL^ZV MP_Ă…W_Ă…__ ]ZVVLY_Yd`RO½UL^ZV ^eZNTÂąWT^LY š^ SZeeÂą_L]_ZeĂ‚TV ]š^eš]P ]Âą^eZ]`WĂ‚V ]š^eš]P

BEFEKTETÉS A JĂ–VĹ?BE

1_ YL[

2020. januår 1-től újra ingyenesen elÊrhető a JOGpontok projektek jogsegÊly-szolgåltatåsa, mely keretÊben munkajog, cÊgjog, tårsadalombiztosítåsi jog Ês adójog terßletÊn kÊrhető jogi segítsÊg, informåció.

­;8< Bi^[VĂ…[Pc

! ! "# ! " ! # !

9�;6:9D3, VP]P_šMPY% YL[T _¹W XPWPR š_PW

8T^VZWNT 9Â?;6:9D3, YdT_aL ÂąWWĂ‚ SPWdT^šRP% 7Ă‚YdLT 8PYdSš]_ `_NL

A regionålis Ês Üsszehangolt JOGpontok projektek ingyenes jogi segítsÊget nyújtanak a munka vilågåban Ês európai uniós tåmogatåssal valósulnak meg. 2020. januårtól nyitnak a jogsegÊlyszolgåltatåsok, amelyekről minden informåció a folyamatosan frissßlő www.jogpontok.hu oldalon talålható. A projekt keretÊben 2019.07.01. napjåtól elÊrhető a Munkaßgyi Tanåcsadó Ês Vitarendező Szolgålat (www.munkaugyivitarendezes.hu), amely a kollektív munkajogi szereplők ßgyeinek kezelÊsÊben nyújt ingyenes segítsÊget. 2020. januår 1-jÊn mår e-mailes jogi segítsÊg kÊrhető a JOGpontok projektek keretÊben a www.jogpontok.hu oldalon, az t kÜvetően folyamatosan bővßl a jogsegÊly-szolgåltatåsok elÊrhetősÊge. Telefonon ingyenes zÜldszåmon, online Ês chates formåban elektronikusan, tovåbbå szemÊlyes JOGpontok irodåkban a rÊgióban 23 helyszínen lesz elÊrhető a jogi segítsÊg. Az e-mailes jogsegÊly igÊnybevÊtelÊnek rÊszleteiről, valamint a jogsegÊly-szolgåltatås tovåbbi platformjainak folyamatos indulåsåról Ês egyÊb informåciókról a www.jogpontok.hu oldalon tåjÊkozódhat.

) ~ $)

Miskolcon szeretne elhelyezkedni?

Ha Êrdeklik a modern gyårtósorok Ês tudja vållalni a tÜbb mŹszakban tÜrtÊnő munkavÊgzÊst, akkor jelentkezzen nålunk operåtornak! 2020 januårtól emelt bÊrek!

Feladatok: t gyĂĄrtĂłsori gĂŠpek kezelĂŠse t ĂśsszeszerelĂŠs t munkautasĂ­tĂĄsok kĂśvetĂŠse

JuttatĂĄs: t korrekt bĂŠrek t Cafeteria t bĂłnuszok t ingyenes kĂśzlekedĂŠs

Elvåråsok: t min. 8 åltalånos iskolai vÊgzettsÊg t bßntetlen előÊlet t pålyakezdők jelentkezÊsÊt is vårjuk

Amennyiben hirdetÊsßnk felkeltette ÊrdeklődÊsÊt, jelentkezni az alåbbi elÊrhetősÊgeken lehet: info@primajob.hu x www.primajob.hu 06-30/321-5611, 06-30/989-6913, 06-30/376-9884 PRIMAJOB Kft. 565931

Tovåbbi informåció kÊrhető: GINOP-5.3.3-18-2018-00002 Észak-Magyarorszågi JOGpontok projekt jogpontok@kisosz.hu

QšWP XPYĂ‹ PWOZMSL_Ă‚ POšYd SÂąeSZe ^eÂąWW½_Âą^^LW

565349

INGYENES JOGI SEG�TSÉGNYÚJTà S AZ ÉSZAK-MAGYARORSZà GI RÉGIÓBAN

>E:.4•74> �?60E?0?�>

EurĂłpai SzociĂĄlis Alap

SzemĂŠlyzeti SzolgĂĄltatĂł Kft. H-3530 Miskolc, SzĂŠchenyi I. u. 26.

565477

SAJTÓKÖZLEMÉNY

Idk{WW^ iVc[danVbV^c`g‹a lZWdaYVajc`dc i{_`do‹Y]Vi

565346

Tel.: 06-30/415-2428

565929

SZÉN

565338

"; "#-",0, &(:&%* .²3&5&,#&/ *4 3&/%&-)&5Ǝ,

565474

Az åraink tartalmazzåk az à FA-t, bontåst, beÊpítÊst Ês tÜrmelÊk elszållítåst, kßlső Ês belső pårkånyt.

210x150 cm

210x240 cm

150x150 cm

"+5Âť t "#-", t 3&%ĆŽ/: 3&-69" t 4;Ă /:0()ÂŤ-Âť !

4

2020. január 10.

2020. január 18. szombat

BÜKKSZENTKERESZT ő ő Rajt és cél: Bükkszentkereszt, Közösségi Ház (Kossuth u. 32.) (Parkolási lehetőség a temető melletti parkolóban) Védnök: Solymosi Konrád Bükkszentkereszt Polgármestere

ő

ő

A FUTVA TÚRÁZÓ TURISTA mozgalom szintideje a fentiek fele. SZÜKSÉGES FELSZERELÉS: Bükk térkép és toll Ajánlott még az „ÉSZAK-KELETI HEGYEINK EMLÉKHELYEI” és a „HÍRES BÜKKI RÉTEK” jelvényszerző túramozgalmak helyszínen kapható igazolófüzetei. A TB 30 beszámít a „BORSOD-ABAÚJ-ZEMPLÉN MEGYE TELJESÍTMÉNYTÚRÁZÓJA” ő sorozatba. NEVEZÉSI DÍJ: Előnevezőknek: 1200 Ft Helyszínen nevezőknek: 1500 Ft Érvényes MTSZ, TEKA, MSTSZ, TTT, Magyar Turista Kártyával és 14 éven aluliaknak 300 Ft további kedvezmény.

Apró ő

ő

ű

Ház-, házrészeladás

A Margaréta utcán 80 nm-es, 2 szobás, cseréptetős, szigetelt családi ház 1540 nm-es telken csendes, természet közeli környezetben eladó! Ár: 11,9 M Ft. Tel.: 06-70/383-3710. A Falusi CSOK igénylésére is alkalmas 98 nm-es, 3 szobás tehermentes kockaház Hernádnémeti településen eladó! őAzonnal költözhető! Ár: 8,9 M Ft. Tel.: 06-70/392-0392. ű A Hejőparkban 200 m2-es, 2 generációs (2 külön lakás) önálló szép családi házban eladó. Szintenként 3 szoba, fürdő, külön wc, konyha, stb. Fűtés gázcirkó+vegyes tüzelés, tégla ház cseréptetővel, 2 db 1,5-2 szobás, jó helyen lévő lakás beszámítható. Ár: 32,9 M Ft. Tel.: 30/227-2273. A Nyéki tó partján eladó egy összkomfortos szilikát építésű, gázkonvektoros, 70 nm, 2 szoba, konyha, fürdőszoba, étkezős, belterületi szép kis nyaraló 210 nm telken saját stéggel. Ár: 13,6 M Ft. Tel: +3670/701-2271. Eladó egy belváros közeli 70 m2-es családi ház lakás áron a Zielinszky utcában. A portán garázs és melléképület is található. Ár: 16,4 M Ft. Érdeklődés: 0630/5357946.

ő

Ő

Az előnevezésnek január 3-14. között kell beérkeznie az egyesület honlapján található űrlapon keresztül (http://zoldsc.mozello.hu/nevezes/telibukk/), az átutalásnak Ő pedig a Zöld Sportok Clubja bankszámlájára: Takarékbank 55400266-10000403. DÍJAZÁS: KITŰZŐ ÉS EMLÉKLAP További részletek a ZSC honlapján és a Facebook oldalán: www.zoldsc.mozello.hu www.facebook.com/zoldsportokclubja

őknek

A Pingyom egyik legjobb helyén eladó őknek egy 30 nm alapterületű, tetőtér beépítéses, teljesen alápincézett, tégla építésű, erkélyes kis házikó, 2000 nm parkosított telken. Kút fúrható, busz 100 m-re, biztonságos, jó szomszédokkal. Ár: 2 M Ft. Tel: +3670/701-2271. Emődön eladó egy jó állapotú, 65 nm, 2 szoba, konyhás, régi vályog tornácos parasztház, hőszigetelt fa ablakokkal, redőnnyel, 984 nm szép sík telken. ő bent van,Ű őknek A víz a szennyvíz és a gázŐ csonk az udvarban található. Ár: 2 M Ft. őknek Tel: +3670/701-2271. Hejőcsabán a Bárczay utcán eladó egy 2 szintes családi ház. Telek mérete 2547 m2-es. Kis ház, gazdasági épület, garázs és kocsibeálló is tartozik hozzá. Irányár: 38 M Ft. Érdeklődés: 0670/604-6065. Miskolc Szirma elején 106 m2-es, egyszintes, 2013-ban nagyon jól, minőségi anyagokból épített családi ház 636 m2-es telken, csendes utcában eladó. Ár: 49,2 M Ft. Tel.: 30/227-2273. Ómassán eladó egy ház. Tel.: 20/5772799. Ónod településen 120 nm-es, 5 szobás, cseréptetős szigetelt családi ház 794 nm-es telken tehermentesen eladó! Az ingatlan felújítandó, vásárlásához Falusi CSOK támogatás igényelhető! Ár: 8,99 M Ft. Tel.: 06-70/392-0392. Tapolca Bencések útján 590 m2 telken 2 szintes, 200 m2-es, 3 hálószoba+50 m2 nappali - 2 fürdőszobás, nagyon szép ház+szomszéd 810 m2 sík telek egyben eladó. Ár: 77,7 M Ft. Tel.: 30/227-2273.

Ű Ő

Miskolc és környéke

Megjelenik: Miskolc és környékén minden pénteken Kiadó: Szuperinfó Média Kft. 4031 Debrecen, Balmazújvárosi út 16/C. Ügyvezető igazgató: Fodor István B.-A.-Z. megyei vezető, főszerkesztő: Honfi Gábor B.-A.-Z. megyei irodavezető: Kovács Katalin Tördelőszerkesztő: Budai Éva Szerkesztőség, hirdetésfelvétel: 3526 Miskolc, Zsolcai kapu 3. Tel.: 06-20/444-1073 E-mail: miskolc@szuperinfo.hu Internet: www.szuperinfo.hu Sokszorosító szerv: Mediaworks Hungary Zrt. 4031 Debrecen, Balmazújvárosi út 16/C. Tel.: 52/526-626, fax: 52/526-615 Nyomdavezető: Dubóczki Tibor Terjeszti: Lapposta Kft. Sokszorosítás ideje: csütörtök Megrendelési szám: 2020/2. Lapzárta: kedd 11.00 óra Eng. szám: 163/1056/2/2010 A Kiadó az elfogadott megrendelés alapján átadott hirdetések tartalmáért, azok valódiságáért, harmadik MTI személyeknek okozott jogsérelemért felelősséget nem vállal, nem köteles olyan tényeket, vagy körülményeket keresni, melyek jogellenes tevékenység folytatására utalnak, az ezzel kapcsolatos jogvitákból keletkező következményeket és hátrányokat a Megrendelőre hárítja.

HÍRFELHASZNÁLÓ

Szögligeten eladó egy 130 nm-es, 4 szobás, tégla, kő és szilikát építésű, hőszigetelt, palatetős, két generációnak is kialakítható családi ház 80 nm melléképülettel, garázzsal, ásott bő vizű kúttal, ipari árammal, 960 nm telken. Ár: 10,9 M Ft. Tel: +3670/701-2271. Lakáseladás

A Bulgárföldön 2. emeleti, 2 szobás hallos lakás közel a villamoshoz, tehermentesen eladó! Ár: 11,9 M Ft. Tel.: 06-70/3920392. A Gagarin utcán 44 nm-es, tégla–távhős, parkettás nagy garzon 4. emeleten, nagy erkéllyel, pincével, csendes, parkos környezetben, tehermentesen eladó! Ár: 8,9 M Ft. Tel.: 06-70/392-0392. A Kölcsey Ferenc utcán panelprogramozott épületben, 1 + 2 félszobás, erkélyes, azonnal költözhető lakás rendezett lépcsőházban eladó! Ár: 14,9 M Ft. Tel.: 06-70/392-0392.

A Hegyalja úton eladó egy 7. emeleti, 28 nm, erkélyes, panorámás, tehermentes, azonnal költözhető garzonlakás. Igényes lakóközösség és tiszta rendezett lépcsőház jellemzi a társasházat. Ár: 6,99 M Ft. Tel: +3670/701-2271. A Dankó Pista utcában eladó egy panelprogramos, 7. emeleti, 55 nm, 2 szoba, gardróbos, erkélyes, nagyon alacsony rezsivel rendelkező lakás. Műanyag ablakok, fém bejárati ajtó, mérhető távhő. Iskola, óvoda, bolt, pár méterre található. Ár: 13.99 M Ft. Tel: +3670/701-2271. A Tokaj szolgáltatóháznál kifizetett panelprogramos, 51 nm-es, 2 szobás lakás 4 emeletes épületben eladó! Ár: 12 M Ft. Tel.: 06-70/383-3710. Az Árpád utcában eladó egy 35 m2-es, panelprogramos, 1,5 szobás, 10. emeleti lakás. Irányár: 9,5 M (alkuképes). Érdeklődés: 0630/581-9504. Az Árpád utcán 35 nm-es, 1+1 félszobás, átlagos állapotú, 6. emeleti lakás tehermentesen eladó! Azonnal költözhető! Ár: 8,9 M Ft.​​​ Tel.:  06-70/392-0392. Az Árpád úton 51 nm-es, 2 szobás, kifizetett panelprogramos, 9. emeleti lakás tehermentesen eladó! Azonnal költözhető! Ár: 10,99 M Ft. Tel.: 06-70/3920392. Az Árpád úton eladó egy felújított, 51 m2-es, 8. emeleti, 2 szobás, nagy konyhás panellakás. Ár: 12,8 M Ft. Érdeklődés: 0630/535-7946. Az Avas Szilvás utcában eladó egy 1. emeleti, 1+2 félszobás, erkélyes, teljes körűen felújított és még nem lakott új lakás. A víz- és villanyhálózat is cserélve lett, szép modern világos, tehermentes, és azonnal költözhető. Ár: 12.750.000 Ft. Tel: +3670/701-2271. Eladó Miskolcon a Fazola Henrik utcán 4 emeletes lépcsőház 3. emeletén egy 26 m2-es, jó állapotú ingatlan. Irányár: 8,6 M Ft. Érdeklődni : 0670/604-6065. Király utcában eladó egy 37 m2-es, 1,5 szobás, panelprogramos, erkélyes lakás egyedi fűtésmérővel, új biztonsági ajtóval. Ár: 11,750 M Ft. Érdeklődés: 0630/5357946. Könyves Kálmán utcában, Kiliánban eladó egy 29 m2-es, felújított garzonlakás, szigetelt, gépészetileg is felújított házban, alkalmi áron! Irányár 8,5 M Ft. Érdeklődni: 0630/535-7946. Miskolc belvárosában a Szemere utcán eladó egy 34 m2-es, felújított ingatlan. Kiváló üzlethelyiségként, irodaként és akár lakhatási célra is! Irányár: 15 M Ft. Érdeklődni : 0670/604-6065.

N HOROSZKÓP 3. HÉT Kos - Ha tervezi a fogyókúrát vagy az életmódváltást, azt mostanában érdemes megtennie. Ahogy minden más olyan szándékát, ami új kezdetet jelentene, mivel a következő napokban minden új dolog sikerre van ítélve. Egyik-másik szerettének szüksége lehet a támogatására, próbálja meg őket motiválni, öntsön lelket beléjük. Talán még akár együtt is belevághatnak az életmódváltásba. Bika - Mostanában kissé feszült. Valószínűleg azért is, mert mindent azonnal akar. Azonnali sikerekre, eredményekre vágyik. Emiatt pedig hajlamos arra, hogy önmagát vagy másokat siettessen. Ne csodálkozzon, hogy ezzel csak generálja a stresszt és azt, hogy hajba kapjon a környezetével. Ne legyen túl szigorú, hanem tanulja meg élvezni is az életet! Ikrek - Van néhány dolog, amit nem ártana tisztáznia a félreértések elkerülése végett. Nézzen utána hivatalos, jogi vagy ingóságaival kapcsolatos ügyeinek, nehogy egy figyelmetlenség miatt kellemetlenség érje. Nem ártana naprakészebbnek lennie, mert hajlamos elodázni azokat a feladatokat, amikhez nincs kedve. Ha problémát talál, ne legyen rest utánamenni és kinyomozni! Rák - Egyelőre talán még maga sem tudja mibe, de szeretne belefogni valamiféle új hobbiba vagy sportba. Rendben van, hogy vágyik az újdonságra, csak figyeljen oda arra, hogy ne kezdjen bele egyszerre túl sok tevékenységbe. Okos dolog lehet egy barátjával együtt vágni bele, mert akkor legalább sosem lesz hiány motivációból és segíthetik egymást.

Miskolc, Aulich utca közepén magasföldszinti, 52 m2-es, 2 külön nyíló szobás, külön wc-s, konyha + étkezős, FELÚJÍTOTT lakás igényes környezetben eladó. Ár: 18,7 M Ft ALKUKÉPES! Tel.: 30/2272273. Miskolc, Fazola utcán (diósgyőri stadionnal szemben) ELSŐ EMELETI, GÁZOS! 1,5 szobás, átlagos állapotú lakás 4 emeletesben eladó. Készpénzes vevőnek kedvezmény. Ár: 10,8 M Ft. Tel.: 30/2272273. Miskolc, Geró János utcán 4 lakásos társasházban 77 m2, 2 szobás, GÁZCIRKÓ FŰTÉSŰ lakás átlagos állapotban eladó. Ár: 12,9 M Ft. Tel.: 30/227-2273. Miskolc, Győri kapuban négyszintes, nagyon szép, Távhőről levált egyedi fűtéses panel társasházban 37 m2-es, erkélyes, klímás, 1,5 szobás, szép állapotú, beköltözhető lakás alkalmi áron eladó. Ár: 10,99 M Ft. Tel.: 70/3383-936. Miskolc, Kilián-dél Benedek utcán 40 m2-es, 1,5 szobás, jó állapotú gázos lakás kellemes kertvárosi környezetben, ár alatt eladó. Ár: 9,99 M Ft. Tel.: 70/3383-936. Vászonfehérítő u. 8. fsz/1, 51 m2 lakás eladó. Tel.: 3620/577-2799. Lakáskeresés

A Doxabi Ingatlan keres meglévő ügyfelei részére eladó lakásokat, családi házakat, telkeket. Teljes körű ügyintézés!! NINCS KIZÁRÓLAGOSSÁG és BÁNATPÉNZ. Tel.: 30/227-2273. Az Ingatlan Befektető Klubunk keres házat, lakást, telket, pincét, garázst, üzlethelyiséget, készpénzes vásárlással, teljes körű ügyintézéssel, felújítással, akár albérlővel együtt. Tel: +3670/701-2271. Eladó ingatlanokat keresek érdeklődőink számára Miskolc területén és vonzáskörzetében. Ingatlanát rövid határidőn belül, teljes körű szolgáltatással értékesítjük. Hívjon bizalommal! Tel.: 70/450-5189. Eladó miskolci lakásokat és családi házakat keresünk, mert úgy gondoljuk a jó eladáshoz egy jó ingatlanosra is szükség van. Privát Ingatlaniroda: 70/3840-128. Ingatlanokat keresek meglévő ügyfeleim részére Miskolc egész területén, teljes körű ügyintézéssel, nem kizárólagos szerződéssel. Tel: 30/581-9504. Miskolcon jó lakóközösségben lakást vásárolnék azonnali készpénzfizetéssel, lehet végrehajtás alatt vagy közüzemi tartozással terhelt, esetleg hos�szú távú bérlés is érdekel. Tel.: 06-20 /370-6985.

(2020. január 13-tól 2020. január 19-ig)

Oroszlán - Vigyázzon, mert képes lehet megbetegíteni saját magát! Bizonyára jól esett Önnek az ünnepekkor begyűjtött sok szeretetet, figyelem és most kicsit hiányolhatja őket. Akaratlanul is előidézhet egy kis lebetegedést azért, hogy több figyelemre tegyen szert. Jobb volna inkább olyan programokat találnia, ami összehozza a családot, hiszen nem kellenek hozzá ünnepek! Szűz - Mostanában egy kicsit negatívan áll a dolgokhoz. Hajlamos első ránézésre mindjárt a rosszat feltételezni másokról. Ez a sok negativitás pedig megárthat az egészségének. Persze nehéz csak úgy optimistának lenni, de ha nem próbálkozik vele, akkor nem is fogja derűsebben látni a dolgokat, pedig talán nem is olyan sötét minden, mint amilyennek látja. Mérleg - Több olyan dolgot kellene űznie, ami pozitív, nyugtató hatással van a lelkére, ami mostanában egyre többször háborog, mert elégedetlen az életével. Talán csak sötétebben látja a helyzetét, mint amilyen valójában, az sem lehetetlen, hogy valóban ideje lenne változtatnia. Sétáljon nagyokat, meditáljon, relaxáljon és ki fog tisztulni a látása. Skorpió - Nagyon figyeljen oda a közlekedésre, mert mostanában nem jár teljesen két lábbal a földön. Rengeteget gondolkodik, stresszel, szorong és emiatt figyelmetlenné válik. Nem ártana keresnie valamilyen módszert, aminek köszönhetően kiengedhetné a gőzt, mert különben olyanokkal fog összeveszni, akik nem tehetnek semmiről. Nézzen a lelkébe és lássa meg, mi bántja valójában!

Nyilas - Mostanában kissé lehangolt, kiábrándult lehet, mert úgy érzi, még nem sikerült igazán előidézni a kívánt változásokat. Ne legyen türelmetlen. Csak mert egyelőre nem látja az eredményt, nem jelenti azt, hogy felesleges az, amit csinál. Ha pedig azt érzi, hogy a környezete csak lehúzza, akkor talán meg kellene válogatnia, kikkel veszi magát körbe. Bak - Több dolog is frusztrálja mostanában. Sokat gondolkodik azon, hogyan változtasson, mit tegyen ahhoz, hogy elégedett legyen az életével. Bármi is foglalkoztassa, nem szabad túlságosan rágörcsölnie. Töltsön több időt a szabadban vagy mozogjon, kösse le figyelmét és energiáit, akkor talán a válaszokra is könnyebben rábukkanna. De az sem lenne utolsó, ha megnyílna egy barátjának! Vízöntő - Nem ártana kicsit jobban odafigyelnie testi és lelki egészségére. Bármilyen panasza is legyen tegye félre a lustaságot vagy az esetleges szégyenérzetet és vizsgáltassa ki magát. Egyik szerette pedig szívességet kérhet Öntől. Nem kell azonnal rábólintania, nyugodtan gondolja meg és nem kötelező belemennie csak azért, mert a rokona vagy közeli barátja. Halak - A következő napokban sokszor lesz bizonytalan. Nem biztos a partnerében, a munkában, egy kicsit minden kérdéses az Ön számára. Ilyen állapotban ne is hozzon döntéseket. Ellenben beszélnie kellene az érzéseiről és időt szakítania arra, hogy egy alapos önvizsgálatot tartson és rájöjjön, mit is akar valójában. De óvakodjon attól, hogy mások tanácsát fogadja meg!

ÁLLÁSHIRDETÉSEK Antik bútort, porcelánt, festményt, pipát, játékot, könyvet, vásznat, ezüstöt, órát, fegyvert, érmét, katonai-népiegyházi tárgyat, teljes hagyatékot vásárolok korrekt áron. Kérem hívjon bizalommal! Ingyenes kiszállás, becsületes értékbecslés. Tel.: 0630/486-3578.

terjesztésére munkatársakat keresünk

Miskolc-Diósgyőr területére.

Rugalmas munkavégzés, teljesítményarányos bérezés. Érdeklődni: Lapposta Kft.

Állat

Vörös TOJÓTYÚK házhoz szállítva 700 Ft/ db. Tel.: 06-20/204-2382. Eg y é b e l a d á s

Hűtők, fagyasztók, mosógépek, gázkészülékek és egyéb háztartási készülékek 1-2 éves kortól eladók szállítással. Tel.: 46/561-403.

Autómentés, költöztetés, áruszállítás 0-24-ig. (gyorsan, szakszerűen). Paszternák Dániel ev. Tel.: 0620/622-3324. Kőműves, ács, lapostető, vizes falak szigetelése, fürdőszobák, festések, kerítések bontása, építése, térkövezés A-tól Z-ig. Nyugdíjasoknak 10% kedvezmény! Tel.: 06-70/616-803.

Eg y é b k e r e s é s

Lakásürítés, épületbontás, házak, melléképületek, pincék kipakolása, takarítása rövid határidővel. Érd.: 06-20/4333119. Sártalanítást vállalok zúzott kővel. Autóbeállók, belső udvarok, stb. Tel.: 06-20/923-4251.

A rossz háztartási gépeit ingyen elszállítom, illetve hagyaték, lakás, pince ürítést is vállalunk. Tel.: 30/521-7352, 70/637-1088. Gyűjtő keres! Régi matchboxokat, játékokat, távirányítós autókat, lemezjátékokat és autókat, pedálos moszkvicsot. Érd.: 06-70/418-2086.

Föld, kert

Erdőt, legelőt vásárolok. Tel.: 70/53220-21.

Ingyen elszállítom háztartási gépeit, bútorait! Tel.: 0630/964-9572.

Garázs

Személyautókat, vashulladékot vásárolok. Tel.: 70/532-20-21.

Az Avas 3. ütem Kölcsey utcában eladó egy garázsból kialakított üzlethelyiség. Alkalmas irodának, kisboltnak vagy fodrászat, kozmetika szalon kialakítására is. WC, kis konyha, raktár, eladótér üvegajtóval. Ár: 3,99 M Ft. Tel: +3670/7012271. Hejőcsabán a Cementgyári zárt parkolóban eladó egy jó állapotú, biztonságos, saját villanyhálózattal rendelkező betongarázs. Ár: 1,9 M Ft. Tel: +3670/7012271. Miskolc, Eperjesi úton a Dorottya lakópark mellett mélygarázsban 2 db, 14 m2-es teremgarázs hely eladó. Ár: 990000/db. Tel.: 30/227-2273.

ÁDR-es tartályos gépkocsivezetőt keresek, bitumen és vegyianyag szállításra, belföldön és nemzetközi munkákra. Jelentkezni: 06-30/257-7045, (Szakács Sándor e.v.) Győr-Moson-Sopron megyei munkára betanított dolgozókat keresünk, jó kereseti lehetőséggel, ingyenes szállással. Tel.: 06-30/362-4338. Hipermarketbe jó fizikumú PO LC F E LTÖ LTŐT keresünk. Kezdés akár azonnal.

Érd: 06306403023 Terció Sales Kft.

Szolgáltatás kínálat

Á PATENT L VARRODÁBA részmunkaidős munkatársat L keresek, akár nyugdíjast is. Á Tel.: 06-20/232-5124 S Timkó Katalin e.v.

GÖRÖMBÖLYI KÁRPITOS

INTER-V Kft.

Miskolc, Erzsébet királyné u. 33. Tel.: 46/368-721 www.edna.hu

CNC-MARÓS és SZIKRAFORGÁCSOLÓ

Vásárolnék készpénzért hűtőt, mosógépet, gáztűzhelyet, mindennemű háztartási készüléket szállítással. Tel.: 46/561-403.

566098

Szakmai önéletrajzokat a jaborcsik.agnes@inter-v.hu e-mail címre várjuk. Telefon: +36-20/488-6007 (H–P: 7-15 óra között)

Ács, tetőfedő, bádogos munkákat vállalok. Régi tető felújítása. Számlaképesen: Ács-Bau. Tel.: 0620/248-6989.

SIMSONT vennék szép, megkímélt, gyári állapotban. Tel.: 06-20/313-51-63.

Szabadidő,üdülés,szórak.

Minden héten

Ács munkák kivitelezése

RÉGISÉGBOLT

új tetők készítése, régi tető felújítása, kéménykihúzás, ereszcsatorna cseréje, festés-mázolás, burkolás.

06-20/946-26-36

Tel.:

Gyűjtő, szakképzett műtárgybecsüs magas áron vásárol régiséget, bútort, festményt, porcelánt, ezüsttárgyakat, hagyatékot. 46/348-436, 06-20/388-7997

KIEMELT ÁRON VÁSÁROL Miskolc, Széchenyi u 115.

565471

megtekintheti újságunkat!

RAKTÁROS ÁRUFELTÖLTŐ

pozícióra munkatársat keres. Jelentkezni e-mailben önéletrajzzal:

Minőségi munka!

06-70/215-2961 06-70/573-3900

online is www.szuperinfo.hu

Illatszer és vegyiáru nagykereskedés

szevaszgyulakft@gmail.com

Szevasz Gyula Kft.

565684

R é gi s é g , é k s z e r , g y ű j t e m .

Téli üdülés Hajdúszoboszlón félpanzióval: 22.500 Ft/7 éj, 13.900 Ft/3 éj. www. frankvendeghaz.hu Tel.: 0630/9776495.

munkakörbe munkatársakat. Feltétel: szakirányú műszaki előképzettség, műszaki végzettség.

Szobafestés-Kőműves-Szigetelés és Ács munkát vállalunk. Telefon: 06-20/943-5564.

Motorkerékpár

33 éves, független hölgy keresi korban hozzá illő, független társát 45 éves korig. Tel.: 0649/311-134. 54/185/100 Átlagos külsejű, fiatalos, független miskolci férfi komoly kapcsolatot keres korban hozzá illő, kedves, aranyos, egyszerű hölgy személyében. Tel.: 0630/601-1061. Kertes házban élő férfi keresi női párját. 166 cm magas, 78 kg, 53 éves. Tel.: 70/307-5029. Megbízható férfi középkorú, igényes, csinos hölgyet keres társának. Várlak! Tel.: 0670/250-4218. Megbízható, csinos, 40-48 év közötti hölgyet keresek társamnak, igényes férfiként. Tel.: 0670/250-4218. Hívj! Vénusz Társközvetítő. Alapítva: 1986ban. Érd.: 0670/314-3897.

keres betanítással

Ha kényelmetlen széke fekhelye, bízza a görömbölyi kárpitos mesterre.

Régi, öreg motorkerékpárokat (Simson, Jawa, Csepel, egyéb típusokat) vásárolnék. Tel.: 30/9509-170.

Társkeresés

Munkahelyet kínál

Használaton kívüli személy- és teherautóját üzemképtelen állapotban, vashulladékát, akkumulátorát felvásárolnám. Házhoz megyek. Tel.: 30/8752323. Használt könyveket, könyvgyűjteményeket, hanglemezeket, porcelán tárgyakat vásárolok. Tel.: 20/3789-436. Hibás LCD-LED tv-t veszek 1 000-5 000ig. Hibátlan LCD-LED Tv-t 5E Ft-50 000Ft-ig. 30/435-0173.

CO hegesztőket és lakatosokat keresünk Győrbe szállással, hosszú távú munkára. Tel.: 20/440-8355. Nivella Kft. Co hegesztőket, lakatosokat felveszünk abdai hosszú távú munkára, szállást biztosítunk. Érd.: 06-70/942-8927. Magyar tarka állomány mellé állatgondozót keresünk. Érdeklődni tel.: Tarkamajor bt. 0670/654-4270. Miskolc Csülök Csárda munkájára igényes női konyhai kisegítőt keres.Tel.: 0630/2073-859 vagy személyesen minden nap 11 órakor. Nürnbergbe keresünk festő, burkoló szakembereket hosszú távra. Bérezés megegyezés szerint. Szállás, utazás biztosított. Bejelentett munkaviszonnyal. Fényképes önéletrajzot kérek: maler.ungarn@ gmail.com Tel.: 00491723683479 (Aranyecset Kft.)

Fák szakszerű kivágása, gallyazás, sövényvágás, bozótirtás, gallyak, levelek elszállítása, fűkaszálás rövid határidővel, garancia vállalással. Tel.: 20/433-3119

TŰZIFA VÁSÁR! Eladó erdei m3-ben, tölgy, bükk, akácfából 24E Ft-tól (1mx1mx1,7m, 14.117 Ft/m3), konyhakész, kalodában (80x120cm) 13 E Ft. Gyors szállítás. Tel.: 20/590-0078. AA6228705.

Építési telek

Farsang ideje, azaz a farsangi időszak eleje és vége O Mikor van pontosan a

hétköznapokon 8.00-15.00 között

Konyhakész tűzifa számlával 12E Ft/ m3, ömlesztve is. Ingyenes kiszállítás. Tel.: 70/590-4645, 30/630-3154. AA5917776.

Az Estike utcán, Görömbölyön, Szirmán, Tapolcán, Felsőzsolcán, Mályiban és Sajóládon összközműves építési telkek eladók 590-2300 nm ig. Ár: 1,4 M Ft-tól. Tel: +3670/701-2271. Eladóak belterületi közművesített építési telkek Miskolc-Pereces elején, Felsőzsolcán, Kisgyőrben, Nemesbikken. Ár: 3-4,5 M Ft. Tel: 70/3383-936. Szirma Erkel úton busz végállomásnál 2 db belterületi-- 20 m2 utcafrontos 1323 m2-es+vele szomszédos 1393 m2 kert végében lévő telek lehetőleg együtt eladó. Ár: 13,5 M Ft. Tel.: 30/227-2273.

5

farsangi időszak? Mikor kezdődik és mikor zárul, illetve mit is jelent a „farsang farka” kifejezés?

+36-30/324-7835

566133

Albérletkínálat

A Közdomb utcán egy családi ház alsó szintjén külön bejáratú, 38 m2, másfél szobás, fürdőszoba, konyha, teljesen felszerelve, garázshasználattal, nem dohányzó párnak kiadó. Bérleti díj: 75 000 Ft+10 000 Ft garázshasználat + 25 000 Ft rezsi. Érdeklődés: 0670/450-5189. Az Avas Felsőruzsin krt. 2 szám alatt várja bérlőjét egy kiadó 37 nm, 1,5 szobás, erkélyes, panorámás, teljes körűen felújított, és még nem lakott fiatalos, szép, igényesen kialakított, kis rezsijű lakás. Ár: 75.000 Ft+2 havi kaució. Tel: +3670/701-2271. Debrecen, belvárosban, két nem dohányzó egyetemista lány albérlőtársat keresünk külön szobákba. Érd.: 06-30/9672226. Miskolc Tesconál apartman rövidebb, hosszabb távra kiadó. Tel.: 30/4491276.

miskolciantik@gmail.com

REKLÁMKIADVÁNYOK

566131

Albérletkeresés

Külföldi vezető beosztású ügyfeleinknek keresünk bérelhető színvonalas, bútorozott miskolci családi házakat, elsősorban Tapolca, Görömböly és a belváros között. Privát Ingatlaniroda 70/3387-936.

AZ ELÉRHETŐ LEGTÖBB

565790

Miskolc egész területén keresek lakást, garzontól 3 szobásig, készpénzes érdeklődőim részére. Külföldi partnercéges kapcsolat, gyors eladás! Hívjon: 30/5357946.

566123

2020. január 10.

www.facebook.com/ Szuperinfó Miskolc

A farsang vízkereszttől a – húsvétot megelőző negyven napos nagyböjt kezdetéig -, hamvazószerdáig tart. A farsang hoszsza változó attól függően, hogy mikor van húsvétvasárnap. Ettől a naptól számolunk vissza negyven napot, így megkapjuk a nagyböjt időszakának kezdetét, hamvazószerdát. A farsangi időszak kezdőpontja tehát állandó. A január 6-i Vízkereszttől számoljuk és egy mozgó ünneppel, hamvazószerdával zárul. Hamvazószerda időpontjai, azaz a Farsangi időszak záró dátuma: 2020-ban: február 26. A Farsangi időszak jeles napjai Január 6. Vízkereszt – az egyik legősibb keresztény ünnep, Jézus Krisztus megkeresztelésének napja. Január 22. Vince napja – termésjósló nap: “Ha megcsordul Vince, teli lesz a pince”. Február 2. Gyertyaszentelő Boldogasszony napja – egyházi ünnep, időjósló nap is. Gyertyaszentelő napján „Inkább farkas ordítson be az ablakon, minthogy kisüssön a nap!” A néphiedelem szerint ezen a napon a medve kijön a barlangjából, és ha meglátja árnyékát (vagyis szép, napos idő van), akkor megijed tőle, és visszamegy aludni, amiből arra következtettek, hogy hosszú, hideg tél lesz. Február 3. Balázs-nap – gyertyát és almát szenteltek, s ezeket a gyermekek torokfájásának gyógyítására használták. A balázsolás ma is élő hagyomány. Március 12. Gergely-nap – az iskola téli időszakának befejező napja, amikor a tanulók adományokat gyűjtöttek a tanítónak és az iskolának. A „farsang farka” A népszokás szerint a farsangi időszak záró napjai a farsangvasárnap, farsanghétfő és húshagyókedd. ez a három nap alkotja az igazi farsangot és ezt a három napos időszakot, a farsang záró akkordját hívták/ hívják “farsang farkának”. A húsvéti böjt előtti szórakozás három napjára használták a „felkötjük a farsang farkát” kifejezést is. Forrás: farsang.info

6

2020. január 10.

Téli patika

Táplálkozás a téli hónapokban O Vitaminellátottság - Vitaminokra a bőrnek is szüksége van Téli súlytöbblet - A mozgás télen sem maradhat el. Sokan úgy gondoljuk, hogy télen a hidegben többet kell ennünk, s gyakran a nehezebb, zsírosabb, laktatóbb ételeket kívánjuk. Ennek eredménye, hogy a tavasz kezdetére néhány kilóval többet nyom a mérleg, sőt még fáradtak, levertek is vagyunk, amit a téli hónapokban kialakult vitaminhiánynak tulajdonítunk. Van benne igazság, de nem feltétlenül kell, hogy mindez így történjen.

Vitaminellátottság

Egy kis odafigyeléssel csökkenthetők a szervezetünket terhelő, évszakhoz kötődő kellemetlenségek. A kiegyensúlyozott táplálkozás, a helyes életvitel, a megfelelő menynyiségű és intenzitású testmozgás nemcsak nyáron, hanem a hidegebb hónapokban is megvalósítható. Tény, hogy a tavaszi és a nyári hónapokban sokkal több zöldség és gyümölcs érhető el és fogyasztható, azonban a megfelelő vitamin- és ásványi anyag ellátottság télen is kivitelezhető. A déli gyümölcsök számos fajtája nálunk is egész évben kapható. A citrom, mandarin, narancs, kivi, grapefruit, valamint egyes zöldségfélék, pl. zöldpaprika, káposzta, karalábé, kelbimbó, karfiol jelentős C-vitamin források. Télen a gyakoribb légúti fertőzések megelőzésében is fontos szerepet játszanak, mivel segítik az immunrendszer működését. Emellett antioxidáns, sejtvédő és a sebgyógyulást elősegítő hatásuk sem elhanyagolható. A felnőttek napi C-vitamin szükséglete 60 mg, amit megfelelő zöldség- és gyümölcsfogyasztással nem nehéz fedezni. Néhány zöldség és gyümölcs C-vitamin tartalma (mg/100g) citrom 45 narancs 50 kivi 71 zöldpaprika 150 fejeskáposzta 48

vörös káposzta 50 karfiol 60 Mivel a C-vitamin hiánya fáradékonyságot és a fertőzésekkel szembeni ellenálló képesség csökkenését okozza, fontos, hogy télen is megfelelő mennyiségben jusson a szervezetbe, lehetőleg nyers zöldségek, gyümölcsök formájában. Ennek azért nagy a jelentősége, mert a C-vitamin hő (sütés, főzés) hatására bomlik, és a készételben kevesebb lesz, mint a nyersben. A zöldpaprikából, káposztából azonban finom saláták is készíthetők hőkezelés nélkül, illetve kevés hőkezeléssel. Ha étrendünkben naponta szerepel változatosan zöldség, gyümölcs, teljes őrlésű pékáru, gabonatermék, hús és húskészítmény, tej és tejtermék, valamint hetente halétel, száraz hüvelyes, olajos magvak, és heti 3-4 db tojás, akkor vitaminkészítmények nélkül is tudjuk biztosítani a szervezet vitamin- és ásványianyagszükségletét. A megfelelő zöldség- és gyümölcsfogyasztással számos mikrotápanyagot juttatunk a szervezetbe. Magas víztartalmuk révén a folyadékszükséglet biztosításában is fontos szerepet játszanak. Egy felnőtt szervezetnek kb. napi 1,5-2 liter folyadékra van szüksége, ami a sportolás, testmozgás függvényében jelentősen megnövekedhet. A megfelelő folyadékfogyasztás szükséges a szervezet sejtjeinek működéséhez, a fizikai erőnléthez (kevés folyadék fogyasztása

esetén fáradékonyság, fejfájás léphet fel). Nyáron általában több folyadékot fogyasztunk a hőség miatt, de nem szabad megfeledkeznünk róla, hogy a szervezetnek télen is működnie kell, amihez a megfelelő mennyiségű folyadék nélkülözhetetlen.

Vitaminokra a bőrnek is szüksége van

A téli hideg levegő és a szél bőrünket kiszárítja, ami különösen az arcon és a kézfejen érezhető. Folyadék, A-, és E-vitamin hiányában ezek a tünetek még erősebbek lehetnek. Az A-vitamin lassítja a ráncképződést, és segíti a bőrsejtek megújulását, míg az E-vitamin a káros ultraibolya sugaraktól véd, és segít megőrizni a bőr nedvességtartalmát. Ahhoz, hogy bőrünk télen is szép maradjon, étrendünkből ne hagyjuk ki az A-vitamin forrásnak számító tejtermékeket, húsféléket, tojást, a jelentős E-vitamin tartalmú olajos magvakat, száraz hüvelyeseket, növényi olajokat, és emellett igyunk naponta 1,5-2 liter folyadékot (víz, ásványvíz, tea, natúr gyümölcs, vagy zöldséglevek). A fent említett vitaminok a kozmetikumok nagy részében is megtalálhatóak.

Téli súlytöbblet

A vitaminhiány mellett a téli étkezések másik problémája a tavaszra megjelenő többletkilók. Egy-két kiló felszedése természetes folyamat, ezért nem kell az egész telet végigkoplalni, mivel a jobb idő

beköszöntével ezt a kis többletet általában gyorsan le is adjuk. Azonban ha nagyobb súlygyarapodásról van szó, annak valószínűleg táplálkozási, illetve életmódbeli okai vannak. A táplálkozási okok leggyakrabban abból erednek, hogy ilyenkor jobban kívánjuk a nehezebb, laktatóbb, sokszor zsírosabb ételeket, mint nyáron, és a karácsonyi ünnepek, téli disznóvágások is jó alkalmat szolgáltatnak a túlzásba vitt étkezésekhez. Ideális testsúlyunk megőrzésében jelentős szerepe van a helyes nyersanyag-válogatásnak és a zsírszegény konyhatechnológiai eljárások alkalmazásának. Ha bő zsírban sült húst készítünk, akkor legalább a hús legyen sovány (pl.: csirkemell, pulykamell, sovány sertés), de legjobb, ha a húsok elkészítésénél a sütőben, alufóliában, sütőzacskóban, teflonban kevés zsiradékkal történő sütést vagy párolást választjuk. Egy rántott sertésszelet kb. 420 kcal energiát tartalmaz, míg ez az érték teflonban vagy sütőben

Mézes, citromos gyömbértea megfázásra: már a nagyi is ezt itta O Méz, citrom és gyöm-

bér: a nyerő hármas! Segít, ha megfázás, influenza gyötör, sőt a család minden tagjának adhatod (csemetédnek 1 éves kortól). A hozzávalók külön-külön is rengeteg jótékony hatással bírnak, hát még együtt! Igyál minél többet az influenzás, megfázásos időszakban. Használhatod megelőzésre, és akkor is, ha már utolért a betegség. Segít, hogy mihamarabb felépülhess. Ha próbáltad, tudod, hogy nagyon

hatásos. Ha nem, muszáj elkészítened ezt az igazi varázsitalt. Mézes, citromos gyömbértea Hozzávalók: 2 dkg gyömbér 1 evőkanál méz 1 teáskanál citrom

Elkészítése: Forralj egy lábosban vagy teáskannában egy nagy bögre vizet. Forrázd le vele a gyömbért. Nem kell előtte megpucolni vagy lereszelni, csak megmosni. Héjastól még intenzívebb az íze és az illata. Letakarva pihentesd 20 percig. Keverd hozzá a frissen facsart citromlevet és a mézet. Arra figyelj, hogy a mézet ne tedd forró teába, hisz az értékes enzimjei 40°C fölött elbomlanak, így kevésbé érvényesül jótékony hatása. Forrás: anyanet.hu

sütött sertésszelet esetén 230 kcal. Ugyanez természetesen nemcsak a húsokra, hanem a többi ételfélére, pl. köretekre is igaz. Érdemes naponta ötször, de egyszerre mindig csak keveset enni, és kis étkezésekre (tízórai, uzsonna) főként gyümölcsöket fogyasztani. Ha valakinek nem elég tízóraira 1-2 db mandarin vagy narancs, az készíthet joghurtos vagy kefires gyümölcssalátát is citrusfélék, banán, alma felhasználásával. A hideg téli estéken a háziaszszonyok is többször állnak neki desszertet, süteményeket sütni. Érdemes ezek közül a tej, túró, puding és gyümölcs alapúakat előnyben részesíteni, s emellett legyen szempont a mértékletesség is.

A mozgás télen sem maradhat el

A túlsúly, elhízás kialakulásának a helytelen táplálkozás csak az egyik oka, legalább ekkora jelentősséggel bír a mozgásszegény életmód is. A nyári sportok kedvelői télen sokszor gondban vannak, hogy a hidegben, hóban, mit sportoljanak. Az időjárás azonban nem lehet akadálya a rendszeres testmozgásnak, aki akar, talál magának megfelelőt. Kiváló testmozgás és egyben szórakozás is lehet egy családi szánkózás, hógolyózás, hóemberépítés, korcsolyázás, vagy aki megteheti a síelés, snowboardozás. Aki nem szeret a kinti hidegben sportolni, annak érdemes aerobikozni, tornászni akár otthon, akár egy teremben, ahol a torna mellett futópadon, vagy szobakerékpáron is formálhatjuk testünket. Az úszás fedett uszodákban télen sem lehet gond. Forrás: vital.hu

7

2020. január 10.

3/158 ±Y .52

www.cinemacity.hu

2020. január 10. (péntek) 10:00-21:00 Közönségkorcsolya Helyszín: Miskolci Városi Szabadidőközpont, Görgey u. 19. 22:00-04:00 Élőshow Turné Ruszó Tibi a Rockwellben Belépő helyszínen: 2500 Ft Helyszín: Rockwell 22:00-05:00 Csajpéntek Video Disco a Block Bistro-ban Helyszín: BLOCK Klub Miskolc, Hunyadi u. 3. 2020. január 11. (szombat) Cinema City Miskolc Plaza moziműsor 2020. január 8-tól 2020. január 15-ig Az átok háza mb. 16:30, 18:30, 20:30 Az elfeledett karácsony mb. 14:20 Jégvarázs 2. mb. 13:00, 14:20 Jexi - Túl okos telefon mb. 16:00, 20:00 Jumanji - A következő szint mb. 14:20, 17:00, 19:40 Kémesítve mb. 15:15, 17:30 Macskák mb. 13:10 NászszezON mb. 18:00 Seveled mb. 19:45 Star Wars: Skywalker kora mb. 13:30, 14:30, 15:30, 16:30, 17:30, 18:30, 19:30, 20:30 Tőrbe ejtve mb. 15:00, 17:40, 20:20 8:30 TÚRA: Kényelmes túra Bükkszentlászlóra. 100 éves az MVSC Természetjáró Szakosztálya túrasorozat 1. túrája. FelsőMajláth - S kerékpárút - Fényes-tető - Irén forrás - NagySánc – Bükkszentlászló. Találkozó: 8 óra 30 perckor FelsőMajláthon a villamos végállomáson. Túravezető: Csarnai Béláné Táv: 10 km Szint: Szint: 400 m. www.mvsctura.hu 11:15, 13:15, 15:15 Rendhagyó divattörténet Várbelépővel látogatható! Helyszín: Diósgyőri vár, Borozó 16:00-18:15 SZÍNHÁZI ELŐADÁSOK: Lakner Artúr- Lökös Ildikó: Édes mostoha A Budaörsi Latinovits Színház és a Múzsák Társulat közös produkciója, zenés ifjúsági és családi előadás 2 felvonásban. (6 éves kortól ajánlott.) Az előadás 120 perc, egy szünettel. Jegyár: 2800 Ft Helyszín: Művészetek Háza Miskolc, Rákóczi u. 5. 18:30 DVTK FUX - Máv Előre női röplabda mérkőzés Helyszín: Generali Arena Miskolc, Görgey Artúr utca 19. 21:00-04:00 30+ Pótszilveszteri Party a Black Tracy-ben Helyszín: Black Tracy Miskolc, Besenyői u. 24. 22:00-05:00 Hódítás Éjszakája ‘DARK Edition’ a Block Bistroban FELLÉPŐK: Andrewboy, Rick Sawyer Helyszín: BLOCK Klub Miskolc, Hunyadi u. 3. 22:00-05:00 RETRO Pótszilveszter Sztárvendég: KEROZIN Helyszín: Miskolc, Egyetemváros ROCKWELL KLUB 2020. január 12. (vasárnap) 9:00-12:00 Vasútmodell és makett börze Belépő: 200 Ft. Élethű vasútmodellek, terepasztal kellékek és makettek vására. Helyszín: Vörösmarty Műv. Ház, Miskolc, Lenke u. 14/a. 10:00-13:00, 13:30-16:00 Középkori betűvetés Várbelépővel látogatható! Helyszín: Diósgyőri vár, Borozó 10:30 CIRÓKA BABAKONCERT Interaktív program a 0-3 éves korosztály számára Helyszín: Miskolci Szimfonikus Zenekar székháza (Jókai lakótelep, Fábián utca 6/a. Malom) 10:30 CSODAMALOM BÁBSZÍNHÁZ MŰSORA Mosó Masa mosodája Helyszín: Miskolci Csodamalom Bábszínház Kossuth u. 17:00-19:00 Rekkenő Január: Badár és Afrika - élő stand-up és filmvetítés Badár Sándor stand up előadása és egy filmvetítés a kalandos történetekről, megható pillanatokról, az útról -ahogyan Ők látták Afrikát... Helyszín: Tudomány és Technika Háza Miskolc, Görgey u. 5. 17:30 DVTK Jegesmedvék - HC ‘05 iClinic Banská Bystrica jégkorong mérkőzés Helyszín: Miskolci Jégcsarnok 2020. január 14. (kedd) Tapintható tárlat - érzékenyítő program. Előzetes bejelentkezés alapján. Program belépővel látogatható! Ár: 1 200 Ft/fő. A látók figyelmét ezzel a programmal szeretnénk ráirányítani az empátia és a segítség fontosságára. Érzékenyíteni annak megértésére és elfogadására, hogy sokan, sokfélék vagyunk. A csoportot két részre osztjuk. A csapat egyik fele bekötött szemmel tapasztalhatja majd meg a programot – átélve így, milyen érzés lehet a tapintáson, halláson és szagláson keresztül érzékelni a világot. A többiek pedig a látásképtelen társukat segítik a közlekedésben, megtapasztalva az önzetlen támogatás nagyszerű érzését. A tárlat egy pontján szerepcsere történik, a kendő átkerül a segítő szemére, így mindannyian átélhetik a vezető és a segítségre szoruló helyzetét is. Helyszín: Diósgyőri vár

A MIKOR és HOL rovat heti rendszerességgel fogja tájékoztatni Önöket a Miskolc és környékén megrendezésre kerülő programokról, eseményekről. Ehhez várjuk non-profit szervezetek, művelődési házak, sport egyesületek, alapítványok, stb. jelentkezését. Amennyiben a jövőben szeretnék tájékoztatni Olvasóinkat a megrendezésre kerülő eseményekről, kérjük, hogy rövid, de minden lényeges információt tartalmazó levelüket – akár heti rendszerességgel is – a miskolc@szuperinfo.hu e-mail címre küldjék el kedden 16:00 óráig! (A programok megjelentetése ingyenes.)

10:00-12:00 Csak tudnám hogy csinálja! – csoportos szülői coaching Az ingyenes coachingra itt jelentkezhetsz: https://forms.gle/gsNYhJUcfhr31NxE7 Helyszín: Női Erőforrás Család és KarrierPONT - Weidlich udvar 19:00 Boban Markovic Orkestar: Mrak lemezbemutató koncert. Jegyár: 5900 Ft Helyszín: Művészetek Háza Miskolc, Rákóczi u. 5. 2020. január 15. (szerda) 16:30-17:30 Udvarhölgy- és apródképző Ingyenesen látogatható! A heti rendszerességgel zajló udvarhölgy- és apródképzőn az általános iskolás gyerekek betekintést nyerhetnek egy középkori vár mindennapjaiba. Elsajátíthatják a lovagi erényeket és kötelezettségeket, az udvari etikettet. A lovagok és udvarhölgyek segítségével megismerkedhetnek az élő interpretációval és a tárlatvezetői feladatokkal is. Szakavatott drámapedagógus és a vár népe közreműködésével pedig igazi hagyományőrző csapattá formálódhatnak. A foglalkozás minden szerdán fél öttől fél hatig tart és ingyenesen látogatható. Helyszín: Diósgyőri vár 2020. január 17. (péntek) 19:00 Pandora`s Box és vendégei: Varga Miklós, Zselencz László, Tunyó Emlékzenekar, Ezüst Nyár Zenekar Jegyár: elővételi 2800 Ft, a koncert napján 3500 Ft Helyszín: Ady Endre Művelődési Ház Miskolc, Árpád u. 4. 20:00 AWS koncert. Vendég: Tiansen KAPUNYITÁS: 20.00, KÖZÖNSÉGTALÁLKOZÓ: 20.00-20.50 KONCERTKEZDÉS: 21.00 Tiansen, 22.00 AWS A koncert után Video Disco hajnalig! Helyszín: Helynekem Miskolc, Széchenyi u. 30. 22:00-04:00 Élőshow Turné - Manuel a Rockwellben Belépő helyszínen: 2500 Ft Helyszín: Rockwell 2020. január 18. (szombat) 5:34 TÚRA: Mezőberény, Téli Körös 10, 20, 30 km-es gyalogos teljesítménytúrák. 'Vasutas teljesítménytúrák túrázója 2020' túramozgalom nyitó túrája. Rövid táv 1 napos túraként teljesíthető az 5 óra 34-kor induló vonattal Füzesabonyig, onnan autóbusszal. Visszautazásra több lehetőség van. Rendező: Alföld TE. www.mvsctura.hu 8:20 TÚRA: Bükkszentlászlóról Tapolcára. Bükkszentlászló Kék-mező - Homokkő-forrás – Tapolca. Találkozó: az Újgyőri Főtéren 8 óra 20 perckor a 68-as autóbusznál. Túravezető: Szűcs József Táv: 14 km Szint: 160 m. www.mvsctura.hu 8:30 Síbörze Helyszín: Bársony János Általános Iskola Miskolc 9:00 Újévi hangverseny Utazz a RecitaTrio újévi hangversenyére! Helyszín: Edelényi Kastélysziget 10:00 GÖRÖMBÖLYI FORRALT BOR ÉS TEPERTŐ NAP Programok: 10:00 Gyülekező, versenyzők elhelyezése, köszöntése, szabályok ismertetése 11:00 Helyi fellépők műsora Görömbölyi Zengedezők, Görömbölyi óvodások Jól Hangzik kórus 12:00 Görömbölyi Ökumenikus Vince napi vesszőszentelés 13:00 Jimmy Band (Szlovákia) koncertje 14:30 Vajtó Produkció mese előadása 15:20 Ricsi fiú humorista műsora 16:20 Forraltbor főzőverseny eredményhirdetése 17:00 Kiss Kata Zenekar 18:00 Kozmix együttes 19:00 Dj Totpeti DISCO A színpadi programok mellett lehetőség lesz különleges forralt borok, tepertő és disznótoros hideg- és melegkonyhai ételek fogyasztására, valamint árusok kínálják portékáikat. A rendezvényre a belépés ingyenes, minden kedves érdeklődőt szeretettel vár a Görömbölyi Borbarátok Hagyományőrző Egyesülete. Helyszín: Miskolci Kulturális Központ Görömbölyi Művelődési Ház Miskolc, Szolártsik tér 4. 11:00 Animációs játszóház indul! Helyszín: Miskolc, Avasi Közösségi Kávézó 11:15, 13:15, 15:15 Fegyvermustra Várbelépővel látogatható! Helyszín: Diósgyőri vár, Borozó 15 és 19:00 Újévi Operett Gála 2020 – Ünnepi koncert az operett csillagaival. Vendég: Rózsa György Jegyár: 4700 Ft, 5300 Ft, 10000 Ft VIP jegy Helyszín: Művészetek Háza Miskolc, Rákóczi u. 5. 15:30 DVTK Jegesmedvék - Fehérvár AV19 jégkorong mérkőzés Helyszín: Miskolci Jégcsarnok 17:00 Aluinvent DVTK - ZTE női kosárlabda mérkőzés Helyszín: Miskolc, Generali Aréna 19:00 RÁSKÓ ESZTER ÖNÁLLÓ ESTJE. Vendég: Ács Fruzsi Jegyár vacsora nélkül: 3600 Ft Jegyár vacsorával együtt: 7490 Ft Helyszín: Népkerti Vigadó és Söröző Miskolc, Görgey Artúr u.

Swanheart koncert - Nightwish Helyszín: Collins ROCK Klub 20:00 Before The Last - 3. Születésnapi Koncert Vendég: Funbasstix. A buli teljesen INGYENES! 20:00 - Kapunyitás 20:30 - Funbasstix 21:45 - BEFORE THE LAST Helyszín: Helynekem Miskolc, Széchenyi u. 30. 21:00-00:00 Salsa Party a Block Bistroban Helyszín: BLOCK Klub, Miskolc, Hunyadi u. 4. 22:00-04:00 Groove 002 – James Cole a Rockwellben Line up: 22:00–23:30 Viktor Mato 23:30–01:00 7mirror 01:00–02:30 James Cole 02:30–04:00 Totpeti Helyszín: Rockwell 2020. január 19. (vasárnap) 9:00 MISKOLCI TERMELŐI NAP Minden hónap harmadik vasárnapján rendezik meg Miskolcon a termelői napot. A vásár során helyi és környékbeli termelők és kézművesek kínálják termékeiket, melyeket meg is kóstolhatnak az érdeklődők. A nap során kulturális és gyermekprogramok is várják a látogatókat. Helyszín: Miskolc, Erzsébet tér 10:30 CSODAMALOM BÁBSZÍNHÁZ MŰSORA Mosó Masa mosodája Helyszín: Miskolci Csodamalom Bábszínház Kossuth u. 11:00, 14:00 Fúvós hangszerek bemutatója Várbelépővel látogatható! Az előadás felvonultatja a fúvós hangszereket az őskortól a középkorig. Kollégánk nemcsak bemutatja, meg is szólaltatja azokat. A zenén túl sok-sok érdekességről is szó esik majd. Például kiderül az is, hogy mi mindenből készülhet hangszer. Helyszín: Diósgyőri vár, Borozó 15:00 és 19:00 SZÍNHÁZI ELŐADÁSOK: Neil Simon: Pletykafészek Helyszín: Művészetek Háza Miskolc, Rákóczi u. 5. Megyei és Városi Könyvtár programjai Képes időutazás Miskolcon címmel 7 fordulós helyismereti játékot hirdetett a II. Rákóczi Ferenc Megyei és Városi Könyvtár. A hét hónapon át tartó játékban részt vehet mindenki, aki szereti a könyveket és érdeklődik Miskolc múltja és nevezetességei iránt. 2019. október 1. és 2020. április 30. között zajló játék két részből áll: a II. Rákóczi Ferenc Megyei és Városi Könyvtár hét tagkönyvtárában hónapról hónapra rendezett hét képeslapkiállítás megtekintéséből és az ezekhez kapcsolódó kérdések megválaszolásából. Részletes játékszabály: https://www.rfmlib.hu/hu/content/ kepes-idoutazas-miskolcon II. Rákóczi Ferenc Könyvtár Miskolc, Görgey Artúr u. 11. Jan. 14. 17.00 Az évkör képei - Kertész Zsolt képzőművész kiállításának megnyitója Jan. 15. 10.00 Babusgató klub - Karikázó mondókázó József Attila Könyvtár Miskolc, Szentpéteri kapu 95. Jan. 16. 15.30-17.30 Mesekockák diafilmklub - Benedek Elek: A csillagszemű juhász Retró diafilmvetítés és interaktív meseposztós foglalkozás Jan. 16. 17.00-18.30 Alkotó műhely Kaffka Margit Könyvtár Miskolc, Park u. 8. Jan. 13. 16.00 Gyógyulat önképzőkör - Sóspataki Ferenc természetgyógyász előadása Jan. 15. 13.30 Olvasásnépszerűsítő író-olvasó találkozó Trux Béla történelmiregény-íróval A torony titka című ifjúsági regény bemutatása Móra Ferenc (Avasi) Könyvtár Miskolc, Klapka Gy. u. 2. Jan. 14. 13.30 „Mese, mese, mátka” – Színház a könyvtárban Petőfi Sándor Könyvtár Miskolc, Nagy Lajos király u. 16. Múltidéző – 2020. januárban: „Kilenc órán át jött a pesti vonat”. Havonta olyan helyismereti érdekességekkel ismerkedhet meg az érdeklődő, amely az adott hónaphoz kapcsolódik. A válogatás a Déli Hírlap és az Észak-Magyarország című napilapokban megjelent cikkekből készül. Tompa Mihály Könyvtár Miskolc, Gyöngyösi István u. 1. Jan. 16. 13.30 A torony titka - Trux Béla író ifjúsági regényének bemutatója 19:30

2020. január 10.

4 határozatlan

munkaszerződés 4 műszakpótlék 4 útiköltség-térítés 4 Cafetéria 4 Bónusz juttatás

SUZUKI ÉS NYUGATI AUTÓALKATRÉSZEK SUZUMIS BT.

566235

3530 Miskolc, Vörösmarty u. 47. Telefon: 46/359-452 06-20/377-3923

Érvényes: 2020. január 2-től április 30-ig (Kivétel Húsvét)

Miskolc, Bajcsy-Zs. u. 18. földszint Tel.: 06-20/375-9753 web: www.noakonyhabutor.hu E-mail: info@noakonyhabutor.hu

Hajnalos kezdéssel, önmagára és környezetére igényes FUTÁROK és SZAKÁCSOK jelentkezését várjuk nagyüzemi konyhára!

A Zolend Kft.

565472

KERESÜNK árufeltöltő, bolti eladó, boltvezető, éjjeli őr, takarító munkatársakat.

Hajnal Hotel***

Érdeklődni munkaidőben 06-20/256-4222 telefonon. Globál-7 Szociális Szövetkezet

Tapasztalattal rendelkező IPARI GÉPÉSZ, ÉPÜLETSZERKEZET LAKATOS, FESTŐ, KAROSSZÉRIA FÉNYEZŐ kollégákat keres!

FIZETÉS MEGEGYEZÉS SZERINT! Jelentkezni lehet személyesen: Miskolc, Állomás u. 2. (Ízotthon), vagy a 30/396-6125 telefonszámon vagy az info@izotthon.hu-n.

Bérezés: akár nettó 1.400 Ft/óra

Érd: 06 70/384-47-14 E-mail: bolgar.tamas@zolend.hu fényképes önéletrajzzal! Külföldi munkaterületre is keresünk munkatársakat, akár 12 EUR/óradíjért.

butordepo.hu

504800

Hajnal szárny: 49.900 Ft/fő/5 éj Kikelet szárny: 54.900 Ft/fő/5 éj 3400 Mezőkövesd, Hajnal u. 2. Tel.: 06-30/539-4173, 06-49/505-190 info@hajnalhotel.hu www.hajnalhotel.hu

kivitelben, új profil típusokkal, trendi színekben.

BÚTOR STÚDIÓ

t szállás félpanzióval (bőséges svédasztalos reggelivel és svédasztalos vacsorával) t a szálloda saját fedett gyógyvizes medencéinek, úszómedencéjének és szaunájának használata t parkoló használat t fürdőköntös bekészítés

Gyógyszálloda

� NYÍLÓAJTÓS � TOLÓAJTÓS � CSUKLÓAJTÓS

566145

A csomag tartalma:

TERVEZÉSE, LÁTVÁNYTERVEZÉSE � KIVITELEZÉSE.

ÚJ HELYEN�

ok, p a n z ö k t é h ó t í y Gyóg sel s é z e k r é i p a n r á vas

n.

BEÉPÍTETT SZEKRÉNYEK

565788

Amit kínálunk:

Telefon: 06-20/3164-136, 06-20/5251-618 e-mail: info@manrenting.hu

EGYEDI GYÁRTÁSÚ

törzsvásárlói rendszerünkbe 5-15%-os kedvezményeinkért!

565927

4 kézi csomagoló 4 betanított munkás 4 kiszerelő 4 villanyszerelő 4 műszerész

REGISZTRÁLJON

Ízotth

on

565935

Miskolci munkahelyre az alábbi munkakörökben állást kínálunk:

566119

Raktárkészletrôl azonnal szállítható bútorok!

RAK! Á Y N O S C A L A N TA L Á T N A R Erősített rugós kanapé ngedmények helyett GA

-20-30%-os e

141.800 Ft helyett

Fenyő 90 cm-es ágykeret (ágyráccsal) 58.800 Ft helyett

116.800 Ft

45.800 Ft 160-as rugós franciaágy 76.900 Ft helyett

Gardrób 160-as 72.700 Ft helyett

67.000 Ft

63.900 Ft

50.000 Ft feletti vásárlás esetén 30 km körzetben KEDVEZMÉNYES HÁZIG SZÁLLÍTÁS!

Tegye próbára árgarancia szolgáltatásunkat!

200 cm-es konyha

152.900 Ft Az árak 2020. január 31-ig, ezen belül a készlet erejéig érvényesek. 566227

..

8

Turn static files into dynamic content formats.

Create a flipbook
Issuu converts static files into: digital portfolios, online yearbooks, online catalogs, digital photo albums and more. Sign up and create your flipbook.