1044987
100 Ah: 34.000 Ft-tól 155 Ah: 49.500 Ft-tól 210 Ah: 65.000 Ft-tól
fotó: burst.shopify.com
1045015
1045008
45 Ah: 16.000 Ft-tól 55 Ah: 19.000 Ft-tól 72 Ah: 25.000 Ft-tól
Nyitva: H-P: 8-16; Sz: 8-12 óráig
maraton nagykanizsai
A Hosszú Eurotrans Kanizsa Szerviz Kft Nagykanizsa Vár úti telephelyén (a volt üveggyár területe) szeretettel vár minden kedves járműtulajdonost, akik az alábbi szolgáltatásokat tudják igénybe venni munkanapokon 08.00-tól 17.00-ig. • műszaki vizsgáztatás, eredetiség vizsgálat • tachográf illesztés, hitelesítés • gumiszerelés, javítás, centrírozás, futómű beállítás • teherautók, buszok mosása • haszonjárművek bérparkolás biztosítása • EMELŐKOSARAS MUNKAGÉP BÉRBEADÁSA
Ingyenes városi és város környéki hetilap 2023. március 3. • XXIV. évfolyam, 8. szám
Foglalkoztatottság - A kormány támogatja az energiaintenzív kkv-kat Negyvenhatezerrel többen dolgoztak 2023 januárjában, mint egy évvel korábban
4. oldal
Fotó: nm
Tavaszköszöntő fesztiválra vár Nagykanizsa
1067172
Március 20-tól két héten át a kultúráé és a tavaszé lesz a főszerep Nagykanizsán, a Tavaszi Művészeti Fesztiválon. A programok között olyan előadások várják a nézőket, mint A padlás, a Karosi Júlia Quartet, Rezes Judit és Szabó Győző, valamint a Blahalouisiana. (A részletekről bővebben olvashat a 2-3. oldalon) fotó: nm
fotó: burst.shopify.com
PROGRAMOK
2
maraton 2023. március 3.
Nagykanizsai programok HSMK Március 8-9. (szerda-csütörtök) Gyermekszínházi bérlet Boros György László: MACSKAKIRÁLY – zenés mesejáték a Pódium Színház előadásában Szerda: 10 óra Mazsola bérlet, 14 óra Tapsi bérlet Csütörtök: 10 óra Táltos bérlet, 14 óra Manó bérlet Március 12. (vasárnap) 8-13 óra ORSZÁGOS ÉREMGYŰJTŐ TALÁLKOZÓ Érem- és bélyegbörze, ingyenes árbecslés és szaktanácsadás 9 óra PETŐFI SÁNDOR ÉRMEKEN, PLAKETTEKEN, PÉNZEKEN ÉS BÉLYEGEKEN – KIÁLLÍTÁS Megnyitja: Bicsák-Bánfai Adrienn magyar-törté nelem szakos tanár, Cseresnyés Péter ország gyűlési képviselő Szervező: a Magyar Éremgyűjtők Egyesületének Nagykanizsai Csoportja, valamint a Kanizsai Kulturális Központ A rendezvény fővédnöke: Cseresnyés Péter országgyűlési képviselő A rendezvény védnöke: Balogh László, Nagykanizsa Megyei Jogú Város polgármestere Március 15. (szerda) 10 óra EMLÉKMŰSOR AZ 1848-49-ES FORRADALOM ÉS SZABADSÁGHARC 175. ÉVFORDULÓJA TISZTELETÉRE Ünnepi beszédet mond: Balogh László polgár mester Az ünnepi műsor szereplői: a Nagykanizsai Piaris ta Iskola drámatagozatos diákjai A műsort szerkesztette és betanította: Mihály Péter PETŐFI SÁNDOR ÉRMEKEN, PLAKETTEKEN, PÉN ZEKEN ÉS BÉLYEGEKEN - a Magyar Éremgyűjtők Egyesülete Nagykanizsai Csoportjának kiállítása Megtekinthető: március 27-ig, a HSMK földszinti előcsarnokában Az ünnepi programokon a részvétel INGYENES!
Nagykanizsai Honvéd Kaszinó Március 7. (kedd) 17.00 óra „Képekbe zárt fények” című fotókiállítás Fotósok: Csák István, Horváth Gergely, Papócsi Zoltán, Simon Balázs Közreműködik: Pál Júlia, tanuló – zongora, ének, Papócsi Léna, tanuló - vers Megnyitja: Lehota M. János esztéta Március 8. (szerda) 16.00 óra Honvéd Egyesület nőnapi műsoros rendezvénye Március 10. (péntek) 17.00 óra Hölgyklub műsoros rendezvénye Március 12. (vasárnap) 13.00 óra Gyurkovics Tibor Vers- és prózamondó verseny nagykanizsai fordulója Március 15. (szerda) 16.30 óra „A kikelet fia” – Március 15-i emlékműsor Utassy József verseiből Válogatta: Utassyné Horváth Erzsébet és Szemes Péter Szerkesztette: Szemes Péter Előadják: Antal Gergő, Micsinai Dominik, Ódor Dóra Köszöntőt mond: Balogh László, Nagykanizsa MJV polgármestere nagykanizsai
maraton 7«304* ²4 7«304 ,½3/:²,* )& 5*-"1 VÁROSI ÉS VÁROS KÖRNYÉKI HE TILAP A MARATON LAPCSOPORT TAGJA
fotó: nm
Tavaszi Művészeti Fesztivál várja a közönséget Nagykanizsán Március 20. és április 4-e között nagy szabású programsorozatra várja a kultúra szerelmeseit a Kanizsai Kulturális Központ, a Tavaszi Művészeti Fesztivál égisze alatt. A részletekről sajtótájékoztatón számoltak be a városi vezetők és a szervezők. A nyitónapon a Hevesi Sándor Művelődési Központban ad hangversenyt „Tavaszi zsongás” címmel Nagykanizsa Város Vegyeskara, majd március 24-én a Karosi Júlia Quartet jazz-koncertjére hívják a műfaj kedveleőit. Március 25-én a Griff Bábszínház előadásában A mindentlátó királylány kalandjai érkeznek meg a gyerekekhez, majd március 27-én Rezes Judit és Szabó Győző lépnek fel színházi duettjükkel, a Loveshake című előadással. Március 29-én Becskei Andor szobrászművész
és Gál Barbara grafikusművész közös képzőművészeti tárlatának ad otthont a Hevesi Sándor Művelődési Központ Ősze András galériája. A Veres 1 Színház társulata is megérkezik a programsorozatra, ők március 31-én este, a HSMK színpadán A padlás című, immár klasszikussá lett musicalt viszik a közönség elé. Másnap, április 1-jén pedig a népszerű Blahalouisiana ad koncertet a művelődési központban, ahol a remek hangulat megalapozásáról a Hűvös előzenekar gondoskodik.
A nagykanizsai Tavaszi Művészeti Fesztivál eseménysorozata április 4-én, a Medgyaszay Házban zárul – Mező Misi különleges atmoszférájú zenés estjével. Az ismertetőn elhangzott, a nagykanizsai Tavaszi Művészeti Fesztivál megrendezését Nagykanizsa Megyei Jogú Város Önkormányzata, a Magyar Művészeti Fesztiválok Szövetsége és a Nemzeti Kulturális Alap támogatja. A szervezők a művészeti fesztiválra minden érdeklődőt szeretettel várnak. nm
fotó: burst.shopify.com
Felelős kiadó: Dr. Kovács Juliánna ügyvezető igazgató • Régióvezető: Tóth Tamás • Kiadó: Szuperinfó Magyarország Média Kiadói Kft., 8200 Veszprém, Házgyári út 12. • Felelős szerkesztő: Sárvári Viktória • Szerkesztőség, hirdetésfelvétel: Nagykanizsa, Ady Endre út 12. Telefon: (93) 516 120, e-mail: nagykanizsa@maraton.hu • www.kanizsamaraton.hu • Nyomdai munkák: Mediaworks Hungary Zrt. • 2023. március 3. Megrendelés száma: N1/2023 • A lap ingyenes • Terjeszti a MédiaLOG-DMHM Zrt. Terjesztési területek: Nagykanizsa, Letenye, Zalakaros és vonzáskörzetük. • ISSN 1789-7149 • A Szerkesztőség fenntartja magának a jogot az olvasói levelek tartalmának szerkesztésére és közlésére. A kiadó az általa megjelentetett lapokba nem fogad be politikai hirdetéseket.
TAVASZI MŰVÉSZETI FESZTIVÁL
3
1066672
maraton 2023. március 3.
4
maraton
Adó 1% melléklet
2023. március 3.
Egyre többen dolgoznak a KSH szerint A foglalkoztatottak átlagos létszáma 4 millió 4,1 százalékra emelkedett. kapcsán azt közölte, hogy a kkv-kat, kamatstopot veze699 ezer fő volt januárban, miközben 3,9 százalék A nőknél a munkanélküliek hazai foglalkoztatottsági ráta tett be, olcsó hitelt biztosít száma 91 ezer fő, a munkanél- továbbra is az uniós átlag a Széchenyi Kártya Progvolt a munkanélküliségi ráta.
kéri, hogy adójuk 1%-át alapítványunk részére felajánlani szíveskedjenek.
Adószám: 19275756-1-20
kéri Önt, hogy adója 1 %-val támogassa alapítványunkat!
Köszönjük az alapítvány nevében!
Adószám: 19276654-1-20
A Kanizsai Zeneiskoláért Alapítvány Kuratóriuma
A Rózsa Úti Óvodáért Alapítvány
Adószám:
18950072-1-20
9835781 1047082
tisztelettel kéri Önöket, hogy adójuk 1%-át alapítványunknak ajánlják. A felajánlásokból kapott összeget az alapítvány a kit�zött célok megvalósítására fordítja.
tisztelettel kéri, hogy személyi jövedelemadója 1%-ával az alapítványt támogatni szíveskedjen.
Adószám: 18960985-1-20
1047076
1047074
A Batthyány Középiskoláért Alapítvány
A KORSZERŰ NAGYKANIZSAI
Palini Általános Iskola Baráti Köre Alapítvány Kérjük, adója 1%-ának felajánlásával segítse alapítványunk munkáját! Adószámunk: 18954791-1-20
tisztelettel kéri Önöket, hogy jövedelemadójuk 1%-ával szíveskedjenek támogatni az egyesületet
Adószám:
19957144-1-20
1066783
alapítványunkat.
ADÓSZÁM:
1047044
18954193-1-20
IDEGGYÓGYÁSZATI
Adószám: 18950962-1-20
A Matematikai Tehetségekért (MaTe) Alapítvány tisztelettel kéri, hogy személyi jövedelemadója 1%-ával támogassa alapítványunk tevékenységét.
Adószám: 18951303-1-20
1%-ával támogassák
OSZTÁLYÉRT ALAPÍTVÁNY
tisztelettel kéri Önöket, hogy adójuk 1% -ával támogassák alapítványunkat
A Délzalai Vízmű SE
tisztelettel kéri Önöket, hogy adójuk
tisztelettel kéri, hogy
adójuk 1%-val támogassák alapítványunk tevékenységét. A felajánlott összeget osztályunk klimatizálására fordítanánk.
Adószámunk:
1052696
A Zalakarosi Fürdő Zrt. Gránit Gyógyfürdő Dolgozói Közhasznú Közhasznú Dolgozói Alapítvány Alapítvány
Rákbetegek és hozzátartozóik nagykanizsai egyesülete tisztelettel kéri, hogy jövedelemadója 1%-ának felajánlásával támogassa egyesületünket! Adószám: 18967621-1-20 Számlaszám: 11749015-28543529 Támogatásukat köszönjük!
A Nagykanizsa Férfi Kézilabda Sportjáért Alapítvány
18953673-1-20 Köszönjük az alapítvány nevében!
A Dr. Mező Ferenc Gimnázium
Alma Mater Alapítványa tisztelettel kéri Önöket, hogy személyi jövedelemadójuk 1%-ával segítsék alapítványunk munkáját Adószám:
1047474
A Péterfy Általános Iskola Diákjaiért Alapítvány
A Kaán Károly Környezetvédelmi Közhasznú Egyesület tisztelettel kéri, hogy adója 1%-ával támogassa egyesületünk munkáját. Adószáma: 19281751-1-20 A város és a régió problémáinak kezelése, megoldása, Kaán Károly munkásságának ápolása, az ifjúság környezeti nevelésének segítése, fejlesztése.
1047874
Köszönjük az Alapítvány nevében!
A Vakok és Gyengénlátók Zala Megyei Egyesülete kéri, hogy támogassák adójuk 1%-ával látásfogyatékos embertársaink életminőségének javítását, segédeszközbiztosítását. ADÓSZÁM: 18967009-1-20
1047036
www.eletter-kanizsa.hu
„NAPFÉNY”
1047065
Adószám: 18139211-1-20 Számlaszámváltozás: 50300192-15200268
1047079
tisztelettel kér mindenkit, hogy adójának 1%-át a Nagykanizsai Állatmenhely javára utalja át. Adószámunk: 18954650-1-20
ramon és a Baross Gábor Újraiparosítási Hitelprogramon keresztül, valamint új tőkeprogram kialakításán dolgozik – olvasható a minisztérium közleményében. MW
1066769
tisztelettel kéri, hogy jövedelemadója 1%-ának felajánlásával támogassa óvodánk gyermekeit.
fölött van, miközben a munkanélküliségi ráta a hatodik legkedvezőbb az unióban. Az adatok rámutatnak, hogy a kormány intézkedései továbbra is meg tudták védeni a teljes foglalkoztatottságot és a családokat, hatásos ellenszerei a jelenlegi nehéz gazdasági helyzetnek. Ahhoz, hogy a foglalkoztatottság és munkanélküliség történelmileg is kedvező helyzete fennmaradjon, idén el kell kerülnünk a recessziót és év végére egy számjegyűre kell csökkentsük az inflációt. Ennek érdekében a kormány támogatja az energiaintenzív
1047070
A Hétszínvirág Óvoda Gyermekeiért Alapítvány
küliségi ráta 3,9 százalék volt. A 15–24 éves munkanélküliek száma 35 ezer fő, munkanélküliségi rátájuk 11,6 százalék volt. Az összes munkanélküli 17,9 százaléka ebből a korcsoportból került ki. A 25–54 éves korosztály 3,6 százalékos munkanélküliségi rátája 0,3 százalékponttal, míg az 55–74 éveseké 0,2 százalékponttal, 3,1 százalékra emelkedett. A munkakeresők átlagosan 9,1 hónapig kerestek állást, a munkanélküliek 31,3 százaléka legalább egy éve nem talált munkát. A Gazdaságfejlesztési Minisztérium az adatok
1047041
1047866
Az Élettér Állat- és Természetvédő Egyesület
ezer főt tett ki, foglalkoztatási rátájuk 0,4 százalékponttal, 78,8 százalékra nőtt. A nők esetében a foglalkoztatottak létszáma 18 ezerrel, 2 millió 166 ezer főre, a foglalkoztatási ráta 0,9 százalékponttal, 70,4 százalékra emelkedett. Tavaly november és idén január között a 15–74 éves munkanélküliek száma 13 ezer fővel, 196 ezer főre, míg a munkanélküliségi ráta 0,2 százalékponttal, 4 százalékra nőtt. A férfiak körében a munkanélküliek száma 105 ezer fő volt, munkanélküliségi rátájuk 0,4 százalékponttal,
1047868
Negyvenhatezerrel többen dolgoztak 2023 januárjában, mint egy évvel korábban – derült ki a Központi Statisztikai Hivatal adataiból. Ez azt jelenti, hogy a foglalkoztatottak átlagos létszáma 4 millió 699 ezer fő volt. A 15–64 évesek közül 4 millió 592 ezren minősültek foglalkoztatottnak, a korcsoportra jellemző foglalkoztatási ráta 74,6 százalék volt. A munkanélküliségi ráta 3,9 százalékos volt az idei első hónapban – közölte a VG.hu. A férfiaknál a foglalkoztatottak létszáma lényegében nem változott, 2 millió 426
19273833-1-20
5
maraton 2023. március 3.
Melengető receptek a kései hideg időkre Téli gyümölcsleves Hozzávalók: • 5 dkg növényi margarin • 20 dkg szilva • só • 1mk fahéj • 1mk őrölt szegfűszeg • nádcukor • 1 ek barna rizsliszt • 1 doboz laktózmentes tejszín • 4 db körte • 3 db alma • 1 db citrom
1.
Lábosban felhevítjük a margarint, majd megpároljuk rajta a cikkekre vágott, kimagozott szilvát. Megsózzuk, megszórjuk őrölt fahéjjal, őrölt szegfűszeggel és nádcukorral, majd fedő alatt tovább pároljuk. Ha a szilva megpuhult, megszórjuk a rizsliszttel és felöntjük a tejszínnel. Botmixerrel pürésítjük, és felöntjük vízzel, hozzáadjuk az apróra vágott körtét és almát, a karikára vágott citromot és puhára főzzük a gyümölcsöket.
2.
Rakott zöldbab darált hússal 1. 2. 3. 4. A rakott zöldbabhoz a hagymát apróra vágjuk.
Fazékban kb. 2-3 liter vizet felteszünk forralni, sózzuk, hozzá adjuk a babérleveleket a babot, és az aprított hagyma egyik felét, lefedve 7-10 percig főzzük, majd leszűrjük, félretesszük a főzővizet sem öntjük ki. A rizst megfőzzük.
Hozzávalók): • 50 dkg darált hús • 50 dkg zöldbab • 20 dkg rizs • 1 fej vöröshagyma (nagyobb) • 2 gerezd fokhagyma • 5 dkg kockázott paradicsom • 1 k csok. petrezselyem
• 1 csok. kapor • 3 db babérlevél • majoránna • 1 csap tk édes nemes őrölt paprika • 1 dob. 20%-os tejföl (330 gram) • 0.5 dl olaj vagy zsír • só • tört bors
A szalonnát apró kockára vágjuk. Lábasban minimális zsiradékon a szalonnát elkezdjük kiengedni, pirítani, pár perc elteltével hozzáadjuk a darált húst, sózzuk, borsozzuk és együtt pirítjuk tovább. Ha már pici színt kapott a hús, hozzáadjuk az aprított hagyma másik felét, majd együtt dinszteljük tovább. Fűszerezzük az apróra vágott petrezselyemmel, majorannával, sózzuk, borsozzuk, végül a darabolt paradicsomot, és az őrölt paprikát is hozzáadjuk. Ha mindent alaposan összekevertünk, felöntjük a bab főzővizével. Annyi levet öntünk hozzá, hogy majdnem ellepje a ragut. Lassú tűzön 30-40 percig, a levet félig elforralva szaftosra főzzük.6. Ha elkészült, egyenletesen hozzákeverjük a főtt rizst. Összeállításig félretesszük. A tejfölt egy tálba tesszük, a kaprot apróra vágjuk és jó alaposan a tejföllel kikeverjük. Kezdődhet az összeállítás: egy tepsit, sütőtálat egy darab vajjal kikenünk, erre rajuk az első réteg egyenletesen eloszlatott ragut. A következő réteg az előfőzött hagymás zöldbab egyik fele, amire a kapros tejföl első fele kerül, amit egy kanál segítségével szépen elkenünk. Ezt a folyamatot újra megismételjük, tehát ismét hús, majd bab, végül a tejföllel zárunk. A rakottast 200 fokra előmelegített sütőben 40 percig pirosra sütjük, majd egy 15-20 percig pihentetjük, kikevert tejföllel tálaljuk.
5.
6. 7.
Édesburgonya fasírt 1. 2.
Hozzávalók:
• 50 dkg édesburgonya • 2 ek olívaolaj • 2 gerezd fokhagyma • 8 dkg bébispenót • só • őrölt bors • reszelt szerecsendió • 1 db tojás • 8 dkg zsemlemorzsa
A megmosott édesburgonyákat egyesével alufóliába csomagoljuk. Ezután 200 fokon 30 percig sütjük, majd kikanalazzuk a húsukat. Felforrósítunk 1 ek olívaolajat, aztán ráreszeljük a fokhagymát. Ezután beleszórjuk a spenótleveleket, majd kevergetve megfonnyasztjuk, miközben sóval, borssal és szerecsendióval ízesítjük. Ha ezzel megvagyunk, hozzáadjuk a spenótot a tojással együtt a burgonyapéphez és összekeverjük. Utána hozzávegyítjük a zsemlemorzsát, és 8 fasírtot formázunk belőle. Végül pedig megsütjük a fasírtokat a maradék felforrósított olajban.
3.
Jó étvágyat!
Forrás, fotók: Mindmegette.hu
6
maraton 2023. március 3.
Szénhidrátra szüksége van az emberi szervezetnek, ez a legfőbb energiaszolgáltató tápanyag. Ám ha fogyni szeretnénk, a bevitt mennyiségen és minőségen változtatnunk kell.
Felújítandó családi házat, lakást keresek azonnali kiajánlással külföldi partnereim számára. Tel.:+3630/134-4744
A szénhidrátra sokan ellenségként tekintenek, mivel a túl sok és nem minőségi szénhidrát előbb-utóbb elhízáshoz vezet. Szénhidrátra viszont szüksége van az embernek, ahogyan zsírra és fehérjére is. Ezek ugyanis fontos szerepet töltenek be: energiát szolgáltatnak az emberi szervezetnek – írja a CsupaSport.hu. „A szénhidrátoknak két fő csoportjuk van – kezdte Fülöp Lili dietetikus. – Az egyik a cukrok, azon belül is megkülönböztetjük a tejcukrot és a gyümölcscukrot, vagyis a fruktózt, amely természetes formában megtalálható a gyümölcsökben. A másik csoport a keményítők, ez a gabonafélék – például a búza, a rozs, az árpa és a zab – legfőbb alkotóeleme. Keményítő található még a kukoricában, a rizsben, a burgonyában, a szójababban, a hüvelyesekben és a belőlük készülő termékekben.” Ha valaki diétázik, első lépésként kiiktatja a szénhidrátot az étrendjéből – vagy legalábbis minimálisra csökkenti. Ám ha nem fogyasztunk elegendő szénhidrátot, az agy nem működik rendesen, fáradtság, erőtlenség lehet úrrá rajtunk. Csökkenhet az állóképesség és a fizikai teljesítmény is. Így akik sportolnak vagy fizikai munkát végeznek, még inkább oda
CSALÁDI HÁZ
miás indexű ételekből fogyasszon. A magas GI-ételek üres kalóriát tartalmaznak. Jelentős vércukorszint-kiugrásokat okoznak, ami végül kell figyelniük a megfelelő a vércukorszint eséséhez szénhidrátbevitelre. vezet. Az ember hamarabb „A szénhidrát a legfőbb lesz éhes, az éhségét általáenergiaszolgáltató tápanya- ban újabb gyorsan felszívódó gunk, a bevitt energia negy- szénhidráttal csillapítja, ez venöt-ötvenöt százalékát pedig hosszú távon elhízásszénhidrátokból érdemes hoz vezet. fedezni a nap során – folyTalán ellentmondásnak tatta Fülöp Lili. – A vércuko- tűnik, de akik sportolnak, remelő képességük alapján olykor kell gyorsan felszívómegkülönböztetünk lassan és dó szénhidrátot is fogyaszgyorsan felszívódó szénhidrá- taniuk. Például ha valaki egy többórás futóversenyen vesz részt, figyelnie kell, hogy a versenyen, illetve utána pótolja a szénhidrátot – ilyenkor a legjobb megoldás, ha gyorsan felszívódó szénhidráttal töltünk Ha nem fogyasztunk elegendő szénhid- vissza. Például fehér rátot, az agy nem működik rendesen, fá- lisztből készült péksüradtság, erőtlenség lehet úrrá rajtunk fotó: teménnyel, banánnal, MW cukros ételekkel. tokat. A lassan felszívódó, ala„Ha valaki rendszeresen csony glikémiás indexű szén- sportol, minimum heti öt alhidrátok közé tartoznak a kalommal hatvan percnél rostos zöldségek, a teljes kiőr- hosszabb edzésmennyiséglésű gabonák, a durumtészta, gel, nem szabad megfeleda barna vagy basmati rizs, a keznie a gyorsan felszívódó bulgur, a kuszkusz, a hajdina, szénhidrátokról sem, hiszen a köles, a zab, a zabpehely, a edzés előtt és után nagyon jól korpás keksz. Míg a gyümöl- lehet velük »tölteni« – figyelcsök és minden gyümölcsből meztet a dietetikus. – Ilyenkészült termék – például a kor az izmokban található gyümölcslé vagy a lekvár –, a glikogénraktárakat töltjük tej és a tejtermékek is a gyor- fel. Edzés előtti gyors töltés san felszívódó szénhidrátok lehet például egy banán vagy közé tartoznak.” egy szétfőzött zabkása, edzés A szakemberek mindenki- után egy joghurt zabpehel�nek azt ajánlják, hogy a napi lyel, egy házi gyümölcsös túétkezésben nagyrészt a lassú rókém is tökéletes választás.” felszívódású, alacsony gliké- MW
Engedélyszám: U-001190
E-mail: info@lovaszbusz.hu
*66859*
Palinban 5 szobás, 2 fürdőszobás családiház, 2500m2 megosztható területtel eladó. 55,9M. 30/9593008 *66618*
Zákányban 3 szobás összkomfortos családi ház szép telken eladó. 14,5MFt. Tel.: 30/942-3370 *66861*
LAKÁS Azonnal költözhető felújított 2 erkélyes 3.emeleti lakás eladó Nagykanizsán. Tel.: 30/698 8468 *66860*
Eladó Nagykanizsán 1.emeleti 3 szobás, 102nmes lakás, 35,7MFt. Tel.: 30/699-4898
*66858*
Nagykanizsa belvárosában 2006ban épült 1. emeleti, 66m2, cirkófűtéses lakás eladó 33,5Mft. 30/8572186 *63988*
JÁRMŰ Autókat, teherautókat vásárolunk bontásra, szállítás és igazolás kiadása ingyenes. 0630/485-5120 *78846*
SZOLGÁLTATÁS Tetőfedés, tetőfelújítás, cserepes lemez felrakás, ereszcsatorna szerelés, tető mosás és festés. Tetőszigetelés, előetető építés, beázások megszüntetése és minden más bádogos munka. 0630/522-6062 *65950*
Viccsarok
*
AKÁR KÉSZLETRŐL IS ELÉRHETŐ !
Nagykanizsa, Rozgonyi u. 1/B
www.lovaszbusz.hu Tel.: (30) 277 53 20
INGATLAN
167090
1066667
Csíksomlyó Pünkösdi Búcsú 2023. május 25-29. (4 éj) Szállás: szálloda *** Ellátás: félpanzió Részvételi díj: 34.900 Ft/fő + 200€/fő Salzburg és környéke SALZBURG-BERCHTESGADEN-KÖNIGSSEE-HELLBRUNN- ZELL AM SEE- GROSSGLOCKNER ALPESI ÚT-HEILIGENBLUT 2023. május 20-22. (2 éj) Elhelyezés: szálloda *** Ellátás: félpanzió Részvételi díj: 39.900 Ft/fő + 150 €/fő VELENCE GAZDAGON 2023. április 26-29.(3 éj) Elhelyezés: szálloda*** Ellátás: félpanzió Részvételi díj: 35.600 Ft + 120 € /fő Csodálatos Bosznia Szarajevo-MostarMedjugorje-Makarska 2023. május 18-21. (3 éj) Elhelyezés: szálloda*** Ellátás: félpanzió Részvételi díj: 42.600 Ft/fő + 120€/fő Körutazás Székelyföldön 2023. JÚLIUS 31AUGUSZTUS 6. Elhelyezés: szálloda *** Ellátás: félpanzió Részvételi díj: 38.000 Ft/fő + 300€/fő Dél- Lengyelország Krakkó- Zakopane 2023. június 7-10. (3 éj) Elhelyezés: szálloda *** Ellátás: félpanzió Részvételi díj: 115.900 Ft/fő SEMMERINGI ÉLMÉNYEK 2023. március 25. , június 10. Részvételi díj: 15.400 Ft /fő Kittsee csokigyár-Pozsony 2023. április 1. Részvételi díj: 15.400 Ft/fő BUDAPEST- Operettszínház! 2023. április 2. Hegedűs a háztetőn Részvételi díj: 16.000 Ft/ fő
Apró
1045281
Egy új fejezet az utazásszervezésben...
A szénhidrátot hiba teljesen kiiktatni az étrendből
Autó Szántó Kft.
Zalaegerszeg, Zala utca 8/A. Telefon: +36 92 511 220 Internet:www.suzukiszanto.hu
1058567
Görögország, Orlaszország, Erdély, Szlovénia, Németország, Magyarország, Oroszország, Olaszország, Görögország Szovákia, Lengyelország Erdély, Szlovénia Olaszország Ukrajna Szlovákia, Franciaország Lengyelország Bulgária, Aus
Rajzóra Rajzóra van az iskolában, kérdi a tanár: - Móricka te mit rajzoltál? - Egy tehenet ami a mezőn legel. - Na de Móricka, teljesen üres a papírod, hol van itt a tehén? - Elment a mezőre legelni!
7
Egészség Kalauz Gyógyászati Katalógus
gyermek UH, csípőszűrés hasi, lágyrészek, nyak, ízületi UH végtagi vénás rendszerek
Nagykanizsa, Szent Imre u. 5. Rendelés: kedd, szerda, péntek
(Hátsó bejárat) Tűzoltósággal szemben
A Zala Megyei Kórház ortopédia szakorvosa Rendel: Nagykanizsa, Király u. 29. Minden kedden 16.30-18.00 h között Bejelentkezés alapján telefonon: 06 (30) 2631 457
dr. Peterka Csaba
kézsebész- traumatológus főorvos Rendelés helye: Bíbor Business Center Nagykanizsa, Petőfi S.u.1. 1.emelet Rendelési idő: Csütörtök 16-21-ig Bejelentkezés: 06 (30) 2310 729
Dr. Vizsy László (Szent Kristóf Gyógyszertár)
Bejelentkezés: 93/510-151 • 06-30-396-6455
1045289
dr. Vargovics Eszter
ÚJ HELYEN ÉS ÚJ IDŐPONTBAN érsebész-sebész főorvos magánrendelése KEDDENKÉNT Nagykanizsa, Erzsébet tér 8/2
KÉZSEBÉSZET
radiológus főorvos
Hasi, lágyrész, nyak, emlő, végtagi vénás, ízületi, csecsemő szűrő UH-vizsgálatok
SZEMÉSZET
REUMATOLÓGIA 1045260
163507
dr. Lenkovics Anna
8800 Nagykanizsa, Erzsébet tér 23. Tel.: 06 (93) 310 434 és 06 (30) 4645 065
szakorvos 4645reumatológus 065
GYÓGYCENTRUM
06 (30) 288 5757
Perfect Med Gyógycentrum
NEUROLÓGIA
1045035
neurológus főorvos Bejelentkezés: 06 (30)8299 100 Szerda: 16 órától Helye: Bíbor Business Center Nagykanizsa, Petőfi u. 1.
20 szakrendelés és egynapos sebészeti műtétek. Egészségpénztári kártya elfogadóhely
1045040
dr. Gerócs Zsuzsanna
Nagykanizsa, Erzsébet tér 8. Tel.: +36 93 311 718, +36 30 594 2312 E-mail: perfectmedkft@gmail.com Honlap: www.perfectmed.hu
1045235
Időpont-egyeztetés:
06 (70) 311 4652
Helye: Nagykanizsa, Csengery út 13.
A vizsgálóban rendel:
A vizsgálóban rendel: DR. SZ AL ÓCZY NA TÁLIA DR. SZALÓCZY szemész adjunktus,NATÁLIA gyermekszemész szemész csütörtök:főorvos, 15-17 gyermekszemész Konzulens 15-17 orvos: csütörtök: DR. PRÓK AY EDIT SZŐKE SZILVIA szemész főorvos, gyermekszemész látszerészmester, (bejelentkezéssel) diplomás optometrista
dr. Takács Ibolya
szemész főorvos, kontaktológus kedd, csütörtök: 15-17
dr. Szalóczy Natália szemész főorvos hétfő: 14-16.30, szerda: 16-17
1045302
1045401 166278
Nagykanizsa, Szent Kristóf Gyógyszertár Erzsébet tér 8.
Komplex mozgásszervi rehabilitáció Rendel: csütörtökön, bejelentkezés alapján.
Helye: Nagykanizsa Kalmár utca 4. Bejelentkezés: +36-30-651-2446
Takács Péter fogtechnikus mester
Nagykanizsa, Platán sor 7/A 06-30/ 9371-581
plasztikai sebész főorvos Helye: Bíbor Business Center, Petőfi u.1. 1.emelet Rendelési idő: Kedd Bejelentkezés alapján: 06 (20) 4551 100 www.kolonics.eu
1045269
1045029
06 (30) 5265 944
dr. Moll Károly Marcel 1045238
radiológus főorvos 3D, 4D UH babavizsgálat Hasi, lágyrész, nyak, emlő, izületi, végtagi vénás UH-vizsgálatok. Nagykanizsa, Kórház u. 2. Ideje: kedd – csütörtök – péntek Bejelentkezés alapján:
06(30) 111-2328
dr. KOLONICS GYULA
ORTOPÉDIA
dr. Nagy Éva
Nagykanizsa, Szent Imre u. 5. RICHTER+MED Rendelés: hétfőnként Bejelentkezés minden nap 15 órától.
1045311
Bejelentkezés: 06 (30) 4652 467
Dr. Orbán Lajos
Sebész főorvos és proctológus
Ha tört, ha billeg vagy használhatatlan a fogsora, keressen fel!
1067179
Ultrahang magánrendelés hasi, alhasi, lágyrész, (pajzsmirigy, nyirokcsomó, ízületi) vénák, artériák vizsgálata. Helye: Nagykanizsa, Kossuth tér 4.
Károly FOGSORKÉSZÍTÉS dr. Mihalecz főorvos Fül-orr-gégészet, allergiavizsgálat és JAVÍTÁS Rendelési idő : Kedd 16:00-18:00
fotó: burst.shopify.com
EGÉSZSÉGÜGYI DIAGNOSZTIKAI KÖZPONT NAGYKANIZSÁN CORSO MRI DIAGNOSZTIKA • Nagykanizsa, Ady utca 6.
Tel.: +36 93 797-337, +36 70 770 4686 • Email: corsomri@gmail.com Web: www.corsomri.hu
Amit nyújtunk: • MRI (mágneses rezonancia vizsgálat) diagnosztika – A vizsgálatot világszínvonalú, minden igényt kielégítő GE Signa Explorer 1,5 Tesla készülékkel végezzük, az MRI-képeket gyakorlott radiológus szakorvosok értékelik. Leletét három napon belül megkapja! • Ultrahang diagnosztika - Az általános és szülészeti ultrahang vizsgálatokat radiológus és szülész szakorvos végzi. • Laboratóriumi diagnosztika, vérvételi lehetőség. • Endokrinológia, neurológia, reumatológia, ortopédia, urológia, onkológia, belgyógyászati, kardiológiai szakrendelések. • Teljes körű Down-kór diagnosztika.
1044992
radiológus főorvos
plasztikai sebész főorvos Rendelés: csütörtök 15-17 óráig Nagykanizsa, Szent Imre u. 5. Bejelentkezés: 06 (30) 9274 256 www.plasztikabertus.com
FÜL-ORR GÉGÉSZET
1066697
dr. Bertus Mihály
FOGTECHNIKA 1045249
Dr. ADEL RASHED Radiológus főorvos
3D, 4D UH babavizsgálat
Bejelentkezés: 06 (30) 5283 339, 06 (30) 9698 175
SEBÉSZET
1045284
dr. Hóman Márta
ULTRAHANG
1045307
ULTRAHANG
1045020
)
EGÉSZSÉG KALAUZ
maraton 2023. március 3.
Nálunk nincs várólista! Miért utazna máshova, ha igényeit Nagykanizsán is kielégíthetjük? Gyakorlott szakemberek, diszkrét környezet várja!
Keressen bennünket bizalommal Nagykanizsán a sétálóutcában (Ady utca 6.), ahol állunk rendelkezésére!
ZI ÁRUKÉSZLET!
REK, 8 BŐRKABÁTOK, ZSEKIK, GYEREKRUHÁK! 1 DB GYEREKDZSEKI VÁSÁRLÁSAKOR ÉSI
maraton 2023. március 3.
Kalmár u. 7.
AUG. 30-tól (P)
SERE MIATT
1057783
N VÉGI KIÁRUSÍTÁS! GJELÖLT -50% RMÉKEKRE -70%
SZEPT. 11-12. ZÁRVA!
ŐSZI ÁRUKÉSZLETTEL!
T. 13. PÉNTEK, 9 ÓRA
P: 9-18; Szo-Vas: 9-13; Tel.: 06-30/815-5528
TELJES TAVASZI ÁRUCSERE MIATT MÁRC. 06. (H) ZÁRVA!
Nagykanizsán
NYITÁS:
Kalmár u. 7.
MÁRC. 07. 8KEDD ÓRA
TAVASZI ÁRUKÉSZLETTEL! MÁRC. NYITÁSI AKCIÓ! MINDEN VÁSÁRLÓNAK
2023.03.07. kedd 09:30-12:30
07-én 1000 FT értékű AJÁNDÉK KUPON!
Nyitvatartás: H-P: 8-16; Szo: 8-12; Vas: Zárva; Tel.: 06-30/815-5528
Nagykanizsai SZC Zsigmondy Vilmos Technikum
Festék Service
Kínálatunk: TELJES TAVASZI ÁRUCSERE MIATT -hőszigetelési anyagok, vakolatok -kül- és beltéri zománcfestékek NYITÁS: MÁRCIUS 07 fal-, KEDD, 8 ÓRA! -bordűrök, polisztirol szegőlécek, NYITÁSI AKCIÓ! MÁRC 07-ÉN álmennyezetek -csemperagasztók,1000 falazó- és MINDEN VÁSÁRLÓNAK FT ÉRTÉ
Nagykanizsa Kalmár u. 7.
vakolóhabarcsok -beton esztrich Üzletünkben Caparol és Casati színkeverő rendszer működik
NKÖZI LEÁRAZÁS! JÚL. 26-AUG. 10. FT 390/DB
YEREK ÉS ZRUHA, KDZSEKI
Nagykanizsa, Dózsa Gy. 132. Tel./Fax: (93) 325 898, 06 (30) 2176 333 E–mail: festekservice@gmail.com; Nyitva: H-P 6.30-17; Szo. 7-12 óráig
190
FT /DB
NŐI ÉS FÉRFI DZSEKI
1066687
Nagykanizsa
Nagykanizsa
Véradási lehetőségek
1045006
1 DB GYEREKRUHA AJÁNDÉK!
9-18; Szo-Vas: 9-13; Tel.: 06-30/815-5528
-50%
9-18; Szo-Vas: 9-13; Tel.: 06-30/815-5528
Nagykanizsa
Jan.a készlet 10-től (P)Németh Csilla erejéig
ÁRUCSEREMÁRC. 07-08. ZÁRVA!
RSANGI fodrászmester
8800 Nagykanizsa, Rákóczi F. NYITÁS: u. 20. Telefon: +36 30 858 9767
MEZ VÁSÁR!
MIATT
MÁRC. 09. 9 ÓRA
HÉTFŐ
TAVASZI ÁRUKÉSZLETTEL!
MÁRC. NYITÁSI AKCIÓ! MINDEN VÁSÁRLÁS ÉS GYEREK JELMEZEK Gyógyszertári ügyeletek: 09-én UTÁN 1000 FT-os AJÁNDÉK KUPON! Y VÁLASZTÉKBAN!
: 9-18; Szo-Vas: 9-13; Tel.: 06-30/815-5528
Nyitvatartás: H - P: 9-18; Szo-Vas: 9-13; Tel.: 06-30/815-5528
2023. március 3. Belvárosi ERZSÉBET TÉR 1. 93/310-403 20:00-07:00 Nagykanizsa Nagykanizsa Kalmár u. 7. 2023. március 4. Kalmár u. 7. BENU GYÓGYSZERTÁR NAGYKANIZSA ARANYSZARVAS 07-tőlROZGONYI (P) a készlet FEBR. 21-től (P) a készlet erejéig U. erejéig 1. 93/311-531 20:00-08:00 FT 1190 EKI2023. március 5.590/DB EXTRA RÉSZLEGÜNKÖN! KANIZSA CENTRUM •RUHA G BENU GYÓGYSZERTÁR NAGYKANIZSA % MINDEN 93/510-135 19:00-06:00 -ig TÁBORHELY U. 4.(részletek az üzletben) •TÁSKA HASZNÁLT TÖRZSVÁSÁRLÓI 2023. március 6. PONTJAIT! •CIPŐ 8; Szo-Vas: 9-13; Tel.: 06-30/815-5528 Nyitvatartás: H - P: 9-18; Szo-Vas: 9-13; Tel.: 06-30/815-5528 BENU GYÓGYSZERTÁR NAGYKANIZSA KATONARÉTI TAVASZ U. 26. 93/311-607 20:00-06:00 Nagykanizsa, 2023. március 7.Nagykanizsa, Kalmár u. 7. Kalmár u. 7. Fagyöngy SZEKERES J. U. 2-8. 93/310-367 20:00-06:00 S ÁRUCSERE TÖRZSVÁSÁRLÓI PONTGYŰJTÉS 08-09. (V-H) ZÁRVA! 2020. dec. 14-től 2021. febr. 14-ig 2023. március 8. NYITÁS: KEDD Keleti ZEMPLÉN GY. U. 6. 93/310-402 20:00-06:00 Legyen jövőre 8 ÓRA 2023. március 9. UKÉSZLETTEL! 10-én (K) ! NOV.Király KALMÁR U. 4. 93/536-620 20:00-06:00 N! VBE TÁN AJÁNDÉK Kedvezménye SZ É EGÉ 2023. március 10. további részletek az üzletekben. RINTOS KUPON! Nyitvatartás: H P: 8-16; Szo-Vas: 8-12; Tel.: 06-30/815-5528 ; Szo-Vas: 8-12; Tel.: 06-30/815-5528 Kiskanizsai BAJCSY ZS. U. 38. 93/319-462 20:00-07:00 2023. március 11. PatikaPlus BOSZORKÁNY U. 2. 93/516-280 20:00-08:00 2023. március 12. Remény GARAY U. 14. 93/314-967 19:00-06:00
VÉGI AKCIÓK!
SZEZONVÉGI AKCIÓK!
FT /DB
-50
-50% (A FELTÜNTETETT ÁRBÓL)
. 10.
(részletek az üzletben)
Nagy
Kalmár u. 7.
1045208
Kalmár u. 7.
15%
Kalm
OKTÓBER 14-től (Szerda)
TÉLI MELLÉNYEK, SAPKÁK, SÁ
ÓRIÁSI VÁLASZTÉKBAN!
SAPKÁK
290
FT /DB
MELLÉNY
FT -T 590/DB
Nyitvatartás: H - P: 8-16; Szo-Vas: 8-12; Tel.: 06-30/8
Nagyk
Kalm
ÜZLETÜNK ÚJRA NYIT
H-P: 8-16; SZO-V: 8NŐI PÓLÓK 290/
HASZNÁLT SZÁLLODAI TEXTIL VÁSÁR!
ÓRIÁS DAMASZT ABROSZOK, SZALVÉTÁK, VÁLASZTÉK FROTTÍR FÜRDŐKÖPENYEK
Nyitvatartás: H - P: 8-16; Szo-Vas: 8-12; Tel.: 06-30/8
Nagyk
Kalm
SZEZON VÉGI AKC MÁRC.01-től (H) EXTRA RÉSZLEGÜNKÖN
MINDEN
a készlet erejéig
AKCIÓS RÉSZLEGÜNK
MINDE
HASZNÁLT TERMÉK HASZNÁLT TER
-50%
A FELTÜNTETETT ÁRBÓL
190
F /d
KIVÉVE TAVASZI TERMÉK
Nyitvatartás: H - P: 8-16; Szo-Vas: 8-12; Tel.: 06-30/8
1067187
Nagykanizsa