Nagykanizsai Maraton - 2023. 04. 28.

Page 1

Motor-, személygépkocsivezetői tanfolyam indul Hétközi: 2023. 05. 04-én, 16-kor. E-learning képzés minden kategóriából!

Jelentkezni: Nagykanizsa, Sugár u 8. Tel: 93/310-466, mobil: 30/865-4456

nagykaniz sai maraton

Építkezik? Felújít? Vagy csak modernizálná otthonát?

Évszázadokat ölel fel az átfogó tárlat

Vendégünk: Dr. Blaskó György egyetemi tanár

NAGYKANIZSA, HALIS ISTVÁN VÁROSI KÖNYVTÁR

2023. MÁJUS 9. (kedd) 17 ÓRA

fotó: MW

Megnyílt az Eltemetett múlt- Élet és halál az Árpád- és középkori Dél-Zalában című kiállítás, mely az államalapítástól a 16. századig terjedő időszak anyagi kultúráját, életmódját mutatja be a Thúry György Múzeum régészeti gyűjteményében található leleteken, és a régészeti feltárások alkalmával nyert információkon keresztül. A tárlat december 31-ig látogatható az intézményben.

Ingyenes városi és város környéki hetilap 2023. április 28. • XXIV. évfolyam, 16. szám
Építőipari mellékletünkben megtalálja partnereink legfrissebb és legjobb ajánlatait! 4-5. oldal fotó: burst.shopify.com
Favorit Autósiskola
A kedvezmény a megjelenéstől a tanfolyam kezdéséig érvényes. 2022. 4. .n.év “B”ÁKÓ: 147,594% VSM elm: 57.14% forg: 60% KK: 354 216 Ft OKÉVnysz: 00383-2009 1087346 Somogyi kaputechnika FOLYAMATOS AKCIÓINKRÓL ÉRDEKLŐDJÖN ÜZLETÜNKBEN! Minden, ami kapu, és ami kell hozzá! Nyitva: HÉTFŐ-PÉNTEK 800 - 1200, 1230 - 1600 Nagykanizsa, Király u. 9-11. Tel.: 06 (93) 310 200 • E-mail: somogyikaputechnika@gmail.com Web: www.somogyikaputechnika.hu Garázskapuk, kétszárnyú automatikák, tolókapu automatikák. 1091247 1044987 1076418 www.renos.hu • e-mail: info@renos.hu •  /RenosBt •  /renos_tetoszigeteles 1091217
Nyilv.t.sz: B/2020/005225
1092532 fotó: burst.shopify.com

Elnökségi ülés a Nagykanizsai Kereskedelmi és

Iparkamaránál

A Nagykanizsai Kereskedelmi és Iparkamara 2023.03.27-én tartotta soron következő elnökségi ülését, ahol dr. Polay József elnök beszámolt az előző elnökségi ülés óta eltelt időszak legfontosabb eseményeiről, a 2022. évi gazdasági eredményekről, a 2023. évet érintő tervezetekről, valamint Nagykanizsa és térségét érintő gazdaságfejlesztési koncepcióról.

Informatikai szállítók jelentkezését várja az MTÜ

Mintegy 1200 hazai informatikai szállító kérheti már blokknyomtatóinak teszte-

lését a Magyar Turisztikai Ügynökségtől (MTÜ).

Július 1-jétől minden hazai vendéglátó-üzlet és turisztikai attrakció köteles lesz szoftveren keresztül a Nemzeti Turisztikai Adatszolgáltató Központba (NTAK) továbbítani forgalmi, statisztikai adatait. Az MTÜ az NTAK-ba regisztráló szolgáltatókat az ingyenesen elérhető VENDÉGEM szoftvercsaláddal is támogatja. A VENDÉGEM Vendéglátás és VENDÉGEM Attrakció szoftverek az NTAK adatküldést, valamint az alapvető értékesítési és ehhez kapcsolódó nyomtatási funkciókat is képesek ellátni. A tanúsítvánnyal rendelkező nyomtatók listáját az MTÜ az info.vendegem.hu oldalon

folyamatosan bővítve teszi közzé. Az MTÜ az eszközforgalmazók jelentkezését a dev.support@ntak.hu e-mail címen várja a blokknyomtató alapadataival együtt.

Megkezdődött az önkéntes adatszolgáltatás az NTAK-ban

2023. július 1-jén indul a kötelező adatszolgáltatás a Nemzeti Turisztikai Adatszolgáltató Központ (NTAK) felé. A Magyar Turisztikai Ügynökség (MTÜ) a felkészülés megkönnyítése érdekében már elindította a tesztidőszakot. Az MTÜ ezzel kívánja biztosítani, hogy a rendszer tényleges indulásakor már ne okozzon fennakadást a szoftverhasználat, amely az adatszolgáltatást automatikusan, a háttérben végzi majd. Az NTAK adatszolgáltatásra már képes vendéglátó szoftverek listája, mely megtalálható az info.ntak.hu oldalon, folyamatosan frissül annak függvényében, hogy az egyes szoftverszolgáltatók milyen ütemben készítik fel szoftvereiket az NTAK adatszolgáltatásra. A vállalkozásokat az ingyenesen elérhető VEN-

DÉGEM szoftvercsaláddal is támogatja az MTÜ, melynek funkcionalitásáról az info. vendegem.hu oldalon tud tájékozódni. Az NTAK adatszolgáltatásról minden információ megtalálható az info. ntak.hu oldalon. Ha az adatszolgáltatással kapcsolatban kérdése merül fel, keresse az NTAK ügyfélszolgálatot a 061-550-1855-as telefonszámon vagy a turisztika@1818.hu e-mail címen.

Hulladéktermelő gazdálkodó szervezetek és intézmények regisztrációja 2023. március 1-jén elindult a hulladéktermelő gazdálkodó szervezetek és intézmények regisztrációja a MOHU MOL Hulladékgazdálkodási Zrt. elektronikos ügyintézési felületén. 2023. július 1-jét követően a MOHU MOL Hulladékgazdálkodási Zrt. (MOHU Zrt.), mint Koncessziós Társaság végezheti a magyarországi települési szilárdhulladék begyűjtését és gondoskodik

annak kezeléséről is. A 2012. évi CLXXXV. törvény azon intézményi és gazdálkodó szervezetek számára, amelyek hulladékgazdálkodási intézményi résztevékenység körébe tartozó hulladékot termelnek és azokat elkülönítetten gyűjtik kötelezően előírja, hogy a MOHU Zrt. által üzemeltetett elektronikus ügyintézési felületén, a Partner Portálon regisztráljanak, valamint a szerződéskötéshez szükséges adatokat megadják.

2023. március 1. és 2023. április 30. között azon gazdálkodó szervezeteknek kell regisztrálniuk a MOHU Partnerportálon, amelyek 2023. február 28. napján a hulladékgazdálkodási intézményi résztevékenység körébe tartozó hulladékot termeltek.

A regisztráció menetével kapcsolatos részletes tájékoztatás a www.nakkik. hu oldalon található. További felmerülő kérdésével kapcsolatban felveheti a kapcsolatot ügyfélszolgálatunkkal.

SZAKKÉPZÉSI HÍREK

Nagykanizsai

Kereskedelmi és

Iparkamara

8800 Nagykanizsa, Ady u. 1.

Telefon: 93/516-670, 93/516-671

Mobil: 0630/754-3616

E-mail:

admin@nakkik.hu

Közeledve a tanítási év végéhez, esedékessé vált a nyári egybefüggő gyakorlatok szervezésének ideje is. Kérjük, azokat a vállalkozásokat – vállalkozások képviselőit, melyek duális képzésben foglalkoztatnának tanulót, de még nem rendelkeznek az új szabályozás szerinti képzőhelyi nyilvántartásba vétellel, vegyék fel a kapcsolatot Kamaránkkal!

Így még időben lefolytatható az

ilyenkor szükséges eljárás, mely lehetővé teszi tanulók fogadását a nyár folyamán.

A nyilvántartásba vételi eljárás egy kérelem benyújtásával indul, amelyhez a szükséges dokumentum letölthető a nakkik.hu honlapjáról, vagy akár személyesen is beszerezhető Kamaránkban. Ezt követően elrendelésre kerül a helyszíni szemle, melynek során a személyi és tárgyi feltételek meg -

létének ellenőrzése történik egy vagy két szakértő bevonásával. Pozitív elbírálás esetén a vállalkozás nyilvántartásba kerül, mint duális gyakorlati képzőhely, így ettől kezdve fogadhat tanulót.

A nyilvántartásba vételi eljárással, illetve az új szakképzési rendszerrel kapcsolatos bővebb felvilágosításért keresse bizalommal duális szakképzési tanácsadóinkat.

PÁLYAORIENTÁCIÓS HÍREK

A szakmát tanuló fiatalok idén is a SzakmaSztár Fesztiválon mérették meg magukat, melynek döntője április 24-26. között került megrendezésre Budapesten a Hungexpo területén. A rendezvényen idén is kimagasló színvonalon, modern körülmények között, a legújabb eszközök segítségével

adhattak számot tudásukról a versenyzők. A hagyományoknak megfelelően, az idei évben is az ország minden pontjáról érkeztek általános iskolás diákok megtekinteni a versenyt. Nagykanizsáról több mint 80 általános iskolás diák utazhatott Budapestre. A Kamaránk által szervezett szak-

mai tanulmányúton a Kiskanizsai Általános Iskola, valamint a Palini Inkey Boldizsár Általános Iskola 7. osztályos diákjai vehettek részt. Ennek a korosztálynak segíthet legtöbbet a rendezvény látogatása, hiszen a következő tanévben meg kell hozniuk továbbtanulási döntéseiket.

maraton 3 2023. április 28. KAMARA
1091399

Könnyít a kormány a falusi CSOK-ot igénylők

Több feltétel kedvezőbb lesz az igénylők számára a CSOK és a falusi CSOK lakástámogatásnál – derül ki a közzétett jogszabálytervezetből.

Az állami lakástámogatásokra vonatkozó módosító tervezet több ponton is változtat a családi otthonteremtési kedvezmény (CSOK) és a falusi CSOK szabályain – írja a Bank360.hu. A falusi CSOK keretében megvalósítható korszerűsítésre vonatkozó könnyítés, hogy a munkálatok befejezésére vonatkozó határidő lejárta előtt egy alkalommal – kérelem alapján – módosítható a vállalt korszerűsítési munkálatokra vagy azok bekerülési költségeire vonatkozó szerződés. A kötségvetés csökkenése esetén feltétel, hogy ha a fennmaradó bekerülési költség összege már nem éri el a megítélt támogatási összegből a módosítás hatálybalépéséig még nem folyósított összeget, akkor a továbbiakban a CSOK legfeljebb a még fennmaradó

bekerülési költséggel megegyező összegben nyújtható – olvasható a VG.hu-n. Ha pedig a korábban vállalt, de nem teljesített korszerűsítési munkálatokra már folyósítottak támogatást, akkor ezzel az összeggel csökkenteni kell a még igénybe vehető, de még nem folyósított CSOK összegét. Ez alól kivétel, ha a hátralévő korszerűsítési munkálatok bekerülési költsége eléri vagy meghaladja a még nem folyósított támogatás és a korábban vállalt, de nem teljesített korszerűsítési munkálatokra eső, már folyósított támogatás összegét.

A falusi CSOK-nál minden igénylőre vonatkozó módosítás lehet, hogy a korszerűsítési munkálatok elvégzésére előírt határidő egy évvel meghosszabbíthatóvá válik. Ezenkívül egy

maraton 4 2023. április 28. 1091395 1091370 1091266 TETŐ ALATT
fotók: MW

kormány a CSOK-ot és igénylők dolgán

újabb településsel bővül a preferált kistelepülések listája, a tervezet szerint a Csongrád-Csanád vármegyében található Tömörkény is felkerülne a listára.

A CSOK esetében a szülőknek jelent könnyítést az a módosítás, amely szerint a jelenlegi 60 napról 90 napra hosszabbodna a vállalt gyermekek megszületésének bejelentésére vonatkozó határidő. A tervezet szerint a CSOK-os ingatlanba be lehetne jelenteni a vállalkozás székhelyét akár utólag is.

Feltétel azonban, hogy a támogatás folyósítása előzze meg a vállalkozás alapítását vagy az abban szerzett többségi tulajdonrész megszerzését.

A CSOK esetében érdemi adminisztrációs könnyebbséget jelent majd, hogy

megszűnhet a támogatott személy lakcímbejelentésének igazolási kötelezettsége. Enyhülnek továbbá a bentlakásra vonatkozó feltételek is. Kivételes esetben eddig is meg lehetett szakítani a bentlakást bizonyos élethelyzetekben, a módosító szerint viszont tovább enyhülnek a feltételek. Ez azt jelentené, hogy a támogatás folyósítását követő 90 napos, a bentlakás igazolására vonatkozó határidő, illetve a 10 éves bentlakási kötelezettség alól is kivételt lehet tenni, ha a támogatott szülő gyermeke átmenetileg – például a tanulmányai miatt – nem a támogatott ingatlanban él. Ugyanez érvényes, ha a támogatott szülő és gyermeke szolgálati lakásban él a szülő munkája miatt. MW

ÉLEZÉS GRAVÍROZÁS Profiminőség!géppark,

Faipari szerszámok élezése, forgalmazása

Ház körüli szerszámok élezése (olló, kés, fejsze, stb.)

Fémipari szalagfűrészlap is kapható!

Bognár Balázs • 8800 Nagykanizsa - Ipari Park, Lendva u. 3. Tel.: 06-93/319-533; e-mail: info@elezesgravirozas.hu web: www.elezesgravirozas.hu

Festék Serv ice

Kínálatunk: -hőszigetelésianyagok,vakolatok -kül-ésbeltérifal-,zománcfestékek -bordűrök,polisztirolszegőlécek, álmennyezetek -csemperagasztók,falazó- és vakolóhabarcsok -betonesztrich ÜzletünkbenCaparolésCasati színkeverőrendszerműködik

Nagykanizsa,Dózsa Gy.132. Tel./Fax:(93)325898,06(30)2176333

E–mail: festekservice@gmail.com;Nyitva:H-P6.30-17;Szo.

óráig

utólagos szigetelése lemezpréseléses technológiával, rövid határidővel!

Ingyenes felmérés toserarpadvizszigetelokft@gmail.com

”Horváth-Méh Horváth-Méh” Kft.

Színesfém- és vashulladékfelvásárlás

Nagykanizsa, Buda Ernő utca 15. Ipari Park, Inkubátorház mellett. Tel./Fax: (93) 310 947; Mobil: 06 30 947 4490 Nyitva: H-P: 7.00-16.00-ig, szombaton: zárva; E-mail: info@horvathmeh.hu Web: www.horvathmeh.hu

Regisztrált autóbontó!

Gépjárművekhez bontási igazolás kiállítása forgalomból való végleges kivonáshoz. Forgalomból kivont járműveket átveszünk!

Átveszünk továbbá papír-, karton, és fa csomagolási hulladékot, elektronikus és elektromos berendezéseket, valamint panelt és katalizátort!!! Az átvétel hitelesített digitális mérlegen történik.

Legmagasabb

napi áron

Mindent a tisztább környezetért!

azonnali készpénzfizetéssel vásárolunk: vas-, réz-, alumíniumhulladékot, akkumulátorokat.

Közületek és magánszemélyek jelentkezését várjuk!

Lakossági szerelvények

• Schneider

• Legrand

• Gewiss

Cserepes lemezek és trapézlemezek egyhetes szállítási határidővel.

Szegélylemezek gyártása maximum 4 méter hosszúságig.

Tetőfedés, lapostető-szigetelés, ács- és bádogos munkák vállalása több évtizedes gyakorlattal.

Lukács és Fia Kft. 8800 Nagykanizsa, Bajcsy-Zs. u. 36/a. Mobil: +36-20-931-9648 Telefon: +36-93-319-648

E-mail: lukacsesfia@gmail.com

LED-világítás •

Lakossági termékek

• Fényforrások

• Elosztók, hosszabbítók

• Elszívó ventilátorok

32

•1991óta a v i ipigássomall a con30

Épület villamosság

• Biztosító táblák

• Áramvédők, megszakítók

• Csövek, Kötődobozok

során arra törekszünk, hogy a vásárlóink elégedetten távozzanak, és a nálunk vásárolt villamossági termékek évek múltán is megbízhatóan működjenek.

maraton 5 2023. április 28. TETŐ ALATT
1091954
1047844 Nyugat Kereskedelmi Kft. www.nyugatker.hu Tel.: +36 93 310-126; +36 30 937-1126 • 8800 Nagykanizsa, Magyar út 162/A • nyugatkisker@nyugatker.hu Értékesítéseink
Panelek
Szalagok
Lámpatestek
Ipari automatizálás
• Energiaelosztás
• Automatizálás
• Vezérlés
895740
1063359
1047669
Vízszigetelő Kft. 06 (30) 458 7717 06 (20) 246 2502 1045223
7-12
1045006 MŰANYAG NYÍLÁSZÁRÓ AKCIÓ! MŰANYAG NYÍLÁSZÁRÓ AKCIÓ! 30-50%-os engedménnyel! – Műanyag nyílászárók – Redőnyök – Szúnyoghálók Ha május végéig rendeli meg, tavalyi áron építjük be! Tel.: 70/676-7722 email: nyilaszaro07@gmail.com 1089533 45 Ah: 16.000 Ft-tól 55 Ah: 20.000 Ft-tól 72 Ah: 26.500 Ft-tól 100 Ah: 36.000 Ft-tól 155 Ah: 49.500 Ft-tól 210 Ah: 69.000 Ft-tól Nyitva: H-P: 8-16; Sz: 8-12 óráig 1091254

Tavaszi gombakóstoló

A rántott gomba nagy kedvenc, de a gombából finom köretet, főételt, sőt még salátát is készíthet.

Csirkenyársak tepsis zöldséggel

Hozzávalók (4 személyre):

350 g csiperkegomba, 250 g cukkini, 1-1 db piros, sárga és zöld kaliforniai paprika, 2 db t. v. paprika, 2 kisebb fej lila hagyma, 4 gerezd fokhagyma, 100 g kolozsvári szalonna, 2 ek olívaolaj, só, frissen őrölt bors, 6 ág kakukkfű.

A nyársakhoz:

500 g csirkefelsőcombfilé, 100 ml tej, 2 gerezd fokhagyma, só, frissen őrölt bors, olaj a sütéshez, friss petrezselyem a tálaláshoz.

1.A csirkenyársakhoz a húst vágjuk közepes méretű kockákra. Tegyük tálba, öntsük rá a tejet, és adjuk hozzá a megtisztított, felaprított fokhagymát. Fedjük le, és tegyük be a hűtőbe legalább 1-2 órára.

2.A gombát tisztítsuk meg, daraboljuk fel, a megmosott cukkinit karikázzuk fel. A megmosott paprikákat vágjuk nagyobb darabokra. A lila hagymát hámozzuk meg, cikkezzük fel, a fokhagymát tisztítsuk meg, a gerezdeket hagyjuk egészben.

3.Tegyük a gombát és a többi zöldséget sütőtálba. A szalonnát kockázzuk fel, adjuk a zöldségekhez az olívaolajjal együtt. Sózzuk, borsozzuk meg, adjuk hozzá a leöblített kakukkfűágakat, és az egészet jól forgassuk össze.

4.Fedjük le a sütőtálat alufóliával, és toljuk 190 fokra előmelegített sütőbe. Néha átforgatva a zöldségeket süssük készre kb. 40 perc alatt. A csirkekockákat csepegtessük le, húzzuk nyársra, sózzuk, borsozzuk meg. Serpenyőben, egy kevés felhevített olajon süssük át a húst. Tálaljuk a tepsis zöldségekkel, és hintsük meg kevés aprított petrezselyemzölddel.

Gombafasírt paradicsomos salátával

Hozzávalók (4 személyre):

A fasírthoz: 2 ek olívaolaj, 1 fej vöröshagyma, 2 gerezd fokhagyma, 500 g csiperkevagy laskagomba, só, frissen őrölt bors, 1 csokor petrezselyem, 2 ek mustár, 2 db tojás, zsemlemorzsa.

A salátához:

½ fej fejes saláta, 250 g koktélparadicsom, 1 db kisebb kígyóuborka, 1 tk fehérborecet, 3 tk olívaolaj, só.

1.A fasírthoz egy nagy serpenyőben hevítsünk fel 1 ek olajat, majd a megtisztított, felaprított hagymákat pároljuk üvegesre rajta.

2.Közben a gombát tisztítsuk meg, és vágjuk apróra. Tegyük a hagymákra, erős lángon pirítsuk le, majd ízesítsük sóval, borssal és aprított petrezselyemmel. Kevergetve süssük puhára a gombát, majd húzzuk le a tűzről, és tegyük félre hűlni.

3.A gombát tegyük késes aprítóba, adjuk hozzá a mustárt és a tojásokat. Törjük darabosra, majd keverjünk hozzá annyi zsemlemorzsát, hogy formázható keveréket kapjunk. Formázzunk a masszából 12 lapos fasírtot, és serpenyőben, a maradék felhevített olajon süssük át őket.

4.A fejes salátát mossuk meg, tépkedjük össze, a többi zöldséget is mossuk meg és daraboljuk fel. Forgassuk össze a fehérborecet és az olívaolaj keverékével, sózzuk meg. Tálaljuk a fasírtokat a salátával. Kínálhatunk hozzá tejfölt, és egy kevés aprított petrezselyemmel díszíthetjük.

Svéd gombasaláta sajtos pirítóssal

Hozzávalók (4 személyre): 1 ek olívaolaj, 1 fej vöröshagyma, 2 gerezd fokhagyma, 500 g csiperkegomba, 250 g darabolt paradicsom (konzerv), 150 g sűrített paradicsom, 3 db babérlevél, ½ db biocitrom leve és reszelt héja, só, frissen őrölt bors, 1 kis csokor snidling.

A tálaláshoz: bagettszeletek, fokhagyma, trappista sajt.

1.Egy nagyobb serpenyőben hevítsük fel az olajat, majd a megtisztított, felaprított vörös- és fokhagymát pároljuk üvegesre rajta. Tegyük rá a megtisztított, felszeletelt gombát, forgatva pirítsuk meg, majd öntsük hozzá a darabolt paradicsomot a levével együtt, valamint a sűrített paradicsomot. Adjuk hozzá a babérleveleket, a citrom levét és egy kevés reszelt citromhéjat, majd sózzuk, borsozzuk meg.

2.Kevergetve

főzzük addig, amíg a gomba megpuhul, és a paradicsomos lé sűrű, szaftos állagú lesz. Ekkor távolítsuk el a babérleveleket.

3.A bagettszeletek egyik oldalát dörzsöljük be fokhagymával. Reszeljünk rá sajtot, majd a sütő grillfokozatán grillezzük meg. A gombasalátát szórjuk meg aprított snidlinggel, és kínáljuk mellé a sajtos pirítósokat.

maraton 6 2023. április 28.
Jó étvágyat!
Szöveg és fotók: MW Tipp: A svéd gombasaláta langyosan és jól behűtve is fogyasztható.

Adómentességet biztosítunk a 30 év alatti, gyermeket vállaló magyar anyáknak

A gyermeket vállaló, 30 év alatti anyáknak már nem kell személyi jövedelemadót fizetniük. Ők nemcsak az új szja-mentességre, hanem számos más családtámogatásra is jogosultak, például a családi adókedvezményre, a babaváró támogatásra és a gyermekgondozási díjra is. Az szja-mentesség a csed, a gyed és a diplomás gyed összegére is vonatkozik, így ezeket az ellátásokat is magasabb összegben kaphatják kézhez a fiatal anyák.

maraton 7 2023. április 28.
Készült Magyarország Kormánya megbízásából.
1084351

Kreatívan a panelban: nagy ötletek kis helyen

Mit kezd magával az ember, amikor kis alapterületű panellakás berendezésére adja a fejét? Pánikol vagy játszi könnyedséggel oldja meg a helyzetet? Nos, pánikolni egyáltalán nem kell, könnyű sem biztos, hogy lesz, de egy kis kreativitással és inspirációval megoldhatjuk a fennálló problémát! Brebán Zsófi lakberendező segít orvosolni a problémát.

Légies bútorok

Hihetetlennek tűnhet, de a kis tereken óriásit dob, ha a bútorokat nem toljuk a falhoz. Az esetek többségében az egyes helyiségek méretei eleve eldöntik az elrendezést és nincs választási vagy változtatási lehetőségünk. Gondolok itt a fürdőszobára vagy éppen az előszobára. Viszont a panellakás nappali és étkező frontján még általában ügyeskedhetünk. Válaszszunk vizuálisan könnyed bútorokat, amelyek hagyják, hogy a tér levegőt kapjon. Egy lábakkal ellátott, magasabb kanapéval, egy kerek, kisebb méretű, körbejárható asztallal és pár karfa nélküli székkel csodát művelhetünk.

Többfunkciós darabok

Kis panellakás esetén válasszunk olyan berendezési tárgyakat, amelyek két funkcióval bírnak. A kihúzhatós kanapé rendelkezzen ágyneműtárolóval,

az íróasztal fiókokkal, a dohányzóasztal tárolási lehetőséggel. A moduláris kanapék is jó szolgálatot tehetnek nekünk: elemenként állíthatjuk össze őket aszerint, hogy milyen alakra is van szükségünk (egyenes vagy L alak) és tetszőlegesen rendezhetjük egymás mellé az egyes elemeket. Itt lehetőségünk van gyakran változtatni az elrendezésen: nézhetünk róla a kilátás irányába, ha úgy tartja kedvünk. Vagy akár

le is választhatunk egy elemet róla, amely ezután fotelként funkcionálhat. Ha pedig puffal egészítjük ki ezeket az elemeket, lényegében egy mobilis, több funkciós berendezési tárgyat kapunk.

Tároljunk!

Panellakás kardinális kérdése: hogyan oldjuk meg, hogy minél több holmi minél kevesebb helyen férjen el?

Általában nem javasolják, de én azt mondom, hogy a nappali is kaphat beépített szekrényt, amibe akár a TV-t is integrálhatjuk. Ide elrejthetjük az összes kütyüt és a hozzájuk tartozó töltőket, hivatalos papírokat, könyveket. Érdemes törekedni rá, hogy minél zártabb kialakítású és a fallal megegyező színű legyen

a szekrény. De fa furnérral, vagy az olcsóbb bútorlappal is készíttethetjük a frontot. A lényeg itt az egyszerűség: minél kevésbé hívja fel magára a figyelmet, monumentalitása ellenére próbáljon a fallal eggyé válni.

Színesen vagy sem?

A színek minden lakásnak jól állnak. Esetünkben azonban jól át kell gondolni azt, hogy milyen árnyalatokat hol használunk. A legjobb választás, ha monokróm palettában gondolkodunk: kiválasztunk egy színt és annak árnyalataival dolgozunk, amihez mehetnek a semleges színek (szürke, fehér, fekete, barna), ehhez hozzáadva a természetes struktúrákat – mint például a fa, vagy a rattan – egy egészen harmonikus összképet kaphatunk. MW

maraton 8 2023. április 28.
fotók: Shutterstock
1084348 maraton 9 2023. április 28.

Nyugiszabadnapok a munkahelyi stressz ellen

munkaidejükből, ráadásul öt év munkaviszony után 5 hét szabadságot is adott. Aztán ezt is kevésnek gondolták, és elkezdtek évente négy napot kijelölni, amikor az egész vállalat leáll, és mindenkit pihenni küldenek.

A munkaadók egyre inkább rájönnek, hogy érdemes törődni dolgozóik lelkivilágával. Csökken a felmondási ráta, kevesebben mennek betegszabadságra.

A 21. században a minden korábbinál nagyobb munkahelyi nyomástól mind többen szenvednek, és ezt előbb vagy utóbb a mentális egészségünk bánja. A kérdés az, hogy mit

tehetünk ellene. Nyugaton egyre inkább bevett gyakorlat az extra pihenőnap – akár fizetett formában is –, hogy a stressztől meg ygyötört dolgozó feldolgozhassa a hétköznapok során

felgyülemlett feszültséget. Hasonló kezdeményezésbe kezdett egy amerikai fintechcég, a NerdWallet, amely alkalmazottai számára negyedévente kifizetett 8 óra pihenőidőt a

A Gallup nemrég közzétett felmérése szerint a munkahely iránti elkötelezettség hiánya történelmi csúcson van az egész világon, amit nagyrészt annak tulajdonítanak, hogy a munkavállalók nem érzik, hogy eléggé törődnének velük. Az American Psychological Association és az Ernst & Young tanulmánya is alátámasztja, hogy azok a munkavállalók, akik olyan gyakori mentális egészségügyi betegségekben szenvednek, mint a szorongás, a kiégés vagy a depresszió, nagyobb valószínűséggel mondanak fel.

Azonban a mentális egészséget támogató szabadnaprendszer működő -

képessége kérdéseket vet fel például az egészségügyben vagy olyan munkakörökben, amelyekben a nap 24 órájában több műszakban jelen kell lenni. Természetüknél fogva az ilyen munkahelyek nem elég rugalmasak az efféle alternatívákra – holott a stresszfaktor pont ezeknél van fokozottan jelen.

Az extra szabadnapokon túl cégen belüli speciális helyiségek kialakítását is szorgalmazza egyre több vállalat. Az Adobe vagy a LinkedIn olyan „nyugiszobákat” alakított ki, amelyekbe elmenekülhetnek a dolgozók a nyitott irodák idegtépő zsivajától, a munkatársak vagy a főnök folytonos zaklatásától, vagy meditálhatnak magukban egy nehéz megbeszélést követően. Az Adobe dolgozói ezenkívül szabadtéri kosárlabdapályán vagy akár kézműveshelyiségekben is levezethetik a feszültséget.

Szereti a szamócát? Akkor ennek a hírnek örülni fog!

A szamóca fűtött termesztése lassan véget ér, szabadföldön jó virágzással és terméskilátásokkal kezdődik a hazai szamócaszezon, bár a hideg idő okoz némi késést – közölte a FruitVeB Magyar Zöldség-Gyümölcs Szakmaközi Szervezet és Terméktanács.

A szabadföldi állományok állapota kifejezetten jó, fagykárok csak elvétve, lokálisan jelentkeztek az idén. Magyarországon az üvegházi és a fűtött termesztés mindössze pár tíz hektárt jelent, a teljes, bőven 800 hektár feletti terület elenyésző hányadát. Hozzátették, hogy a gázfűtéses létesítmények jó részében idén nem is kezdték meg a termesztést a szokott időben, inkább hideghajtatásra álltak át.

A hidegfóliás állományokat most kezdik szedni, így nincs nagy árutömeg a piacon, de már van a boltokban magyar szamóca, kilogrammonkénti ára a nagybani piacon jellemzően 3000 forint körül van. Mivel idén a mediterrán térség „megfázott”, alig van importnyomás – jegyezték meg. Átmenetileg

a spanyol és görög áru is 1900-2200 forintra drágult vissza a héten a korábbi 1200 forint környéki szintről.

A magyar szamóca minősége az idén kifejezetten jó, még az import mellett is nagy a kereslet, olyanynyira, hogy egyértelműen keresleti piac alakult ki. A termelési költségek emelkedése ellenére a hazai termelők tartják a minőséget – állapították meg.

Hozzátették, hogy a sikeres telepítési pályázatok miatt több új szamócaültetvény létesült, viszont ezek elsősorban ipari feldolgozásra termelnek majd. Az innen származó termés nem fogja agyonnyomni a frisspiacot.

A hazai termesztésben továbbra is a kifejezetten jó ízű Clery, Joly és Asia fajták dominálnak, mivel

a magyar szamócaexport volumene marginális (mindössze évi 50-80 tonna), ezért a fajtaválasztásnál nem a hosszú pulton tarthatóság, hanem a za-

mat a fő szempont. A terméktanács emlékeztetett: a tavalyi szezonban az átlagosnál valamivel kevesebb, 5000 tonna körüli termést takarítottak be kifejezetten alacsony értékesítési árak mellett. Hozzátették, hogy a mediterrán térséget érintő hideg időjárás miatt remélhetőleg az évi 3500

tonna körüli import az idén kevésbé lesz meghatározó. Ha az időjárás csak lassan melegszik fel, vagyis nem csúszik össze a hidegfóliás és a szabadföldi állományok szedése, a hazai termesztők jó idényt zárhatnak a jelenlegi, nagyon korai kilátások alapján – prognosztizálták. MW

maraton 10 2023. április 28.
MW
fotó: Shutterstock
fotó: Shutterstock

Felvesszük a kesztyűt! www.szelektalok.hu

Magyarország Kormánya megbízásából.

Elindult az év legnagyobb szemétszedési akciója. Te is részt vehetsz benne, tisztítsd meg a környezeted! Készült
1090577 maraton 11 2023. április 28.
2023. április 22.-28.

Redőny, reluxa, ajtó, ablak.

Redőny, reluxa, szalagfüggöny, harmónikaajtó, napellenző, szúnyogháló és nyílászárók forgalmazása és beépítése.

JAVÍTÁS

Simon Sándor Tel.: 06 30 348-9348

Tel.: 06 93/315­455 www.simonredony.hu

Redőny-Reluxa Mintabolt

Nagykanizsa, Király u. 39. (Zala Hitelszövetkezet mellett)

Tel.: (93) 310 366 Mobil: 06 (30) 3489 348

Hétfő-Péntek: 9.00-16.30 Nyitvatartás:

Építkezőknek rejtett tokos redőnykészítés. Miniredőny, reluxa, szalagfüggöny, harmónikaajtó, könyökkaros napellenző készítése, szerelése, ablakszigetelés. Nyílászárók beépítése.

Garancia!

Simon Sándor Telefon: (93) 315 455

Műanyag ablakok, ajtók:

Véradási lehetőségek

Nagykanizsán

2023.05.02. kedd 10:30-13:30 Vöröskereszt Nagykanizsa Sugár út 28. 2023.05.02. kedd 15:00-17:30 Zalaszentbalázs Faluház

2023.05.05. péntek 12:00-16:00 Halis István Városi Könyvtár

Nagykanizsa, Alkotmány u. 181/a.

- Technológiánkkal pár óra alatt egy családi ház ablakai beépíthetők még télen is!

- Bontás és falsérülés nélkül is ki tudjuk cserélni a nyílászárókat.

Nincs kosz, nem kell festeni! (Bontás esetén szakszerű faljavítás.)

- 5 év garancia

Fa nyílászárók utólagos gépi szigetelése:

- Működőképes fa ablakok szigetelése svéd horonymarásos technológiával, hézagmérés alapján, kosz és pormentesen a helyszínen.

- Egy lakás ablakai 1-2 óra alatt egy kabát áráért!

- 5 év garancia

maraton 12 2023. április 28.
Keresse kollégánkat szaktanácsadás és árajánlat céljából! Kedvezmény 20%, nyugdíjasoknak
PÁLFY PÉTER 06-20/946-8031 Az akció május 10-ig érvényes!
szúnyogháló, roletta, napellenző, szalagfüggöny rövid határidővel!
AKCIÓ TAVASZI ÁRAK, KIMAGASLÓ KEDVEZMÉNYEK! 1091261 1.545.900 Ft KOREL AR CTIC M-THERMAL MHC-V 6W/D2N8-B MONOBLOKKOS HŐSZIVAT TYÚ 6KW, 1 FÁZISÚ R32 1.870.075 Ft IMMERG A S VICTRIX HYBRID HŐSZIVAT TYÚ ÉS KONDENZÁCIÓS KOMBI GÁZKAZÁN 1.870.075 Ft VIVAX COOL SPLIT HŐSZIVAT TYÚ 16KW, 3 FÁZISÚ, R32 155.000 Ft KOREL NEXO INVERTERES SPLIT KLÍMA 3,5KW, WIFI, A++ ENERGIAOSZTÁLY, R32 275.000 Ft KOREL URBAN ART PLUS SZÜRKE TÜKRÖS SPLIT KLÍMA OLDALFALI SZET T, 3,5 KW 275.900 Ft VIVAX CHERR Y RED 3,5KW SPLIT KLÍMA , FŰTÉSRE OPTIMAL, A+++, -25°C -IG FŰTÉSIZÁLT H ű t é s v a g y f ű t é s a legjobb árakon Cím: 8800 Nagykanizsa, Csenger y út 84. Telefon : (+36 30) 646 3023 szerelvenycenter.hu Fűtésre optimalizált Fűtésre optimalizált Csepptálca fűtéssel! Csepptálca fűtéssel! A++ A+++ pipes-maraton-202x135-2023-apr_maraton 2023. 04. 24. 11:29 Page 1 1091404
további 5%! HÍVJON!
Redőny,
ÓRIÁSI ABLAKCSERE
1047670

Turn static files into dynamic content formats.

Create a flipbook
Issuu converts static files into: digital portfolios, online yearbooks, online catalogs, digital photo albums and more. Sign up and create your flipbook.