Lukács Ablak Kft
• Minőségi műanyag és fa nyílászárók. • Redőny, reluxa, szalagfüggöny. • Roletták, harmonikaajtók • Párkányok • Beltéri ajtók • Zsaluzia, sávrolló
30 ÉVES TAPASZTALATTAL!
SZ-SZ-B MEGYE NYÍREGYHÁZA
www.lukacsablak.hu
info.lukacsablak@gmail.com
2022. július 22. XXVIII/29.
Aktuális munkalehetőségeink Veszprémben!
Trapézlemez és cserepeslemez
ÖSSZESZERELŐ, TARGONCÁS, OPERÁTOR
877729
Bemutatóterem: Nyíregyháza-Oros 41-es főút 5-ös km 42/595-611 • 06-20/9-550-650
KEDVEZŐ ÁRON!
Székesfehérvárra keresünk
TERMELÉSI OPERÁTOROKAT,
972847
Szereti a házi tésztát ?…
Szakmai elvárások: • B kategóriás jogosítvány (3,5 tonnás járműig) • Több éves gépjárművezetési szakmai gyakorlat • Terhelhetőség, jó kommunikációs készség Amit kínálunk: • Fiatal gépjárműpark • Dinamikus csapat • Hosszútávra tervezés, biztos háttér A munkavégzés helye: Nyíregyháza Munkavégzés ideje: Napi 8 óra (hétfőtől-péntekig)
tesztavago@kovasgep.hu facebook: tésztavágó, csillag tésztavágók
ÉRDEKLŐDJÖN! RENDELJEN!
919393
KOVAS KFT. Tatabánya Búzavirág u. 8. 70/636-5101 www.kovasgep.hu
szövetválasztással Honvéd u. 7. kárpitozunk. Érd.: 0630/357-0062
FAKIVÁGÁS
Remek áRakkal,
Magas, veszélyes fák gallyazása, kivágása Ágdarálás Zöldterület kezelés Ipari parkoknak, Önkormányzatoknak is.
Az önéletrajzot, motivációs levelet, valamint a szakképzettséget igazoló okmányokat az alábbi email címre várjuk: poor.istvan@prorehab.hu Érdeklődni: munkanapokon 8.00-14.00-ig a 06-30/609-7195 telefonszámon.
folyamatos
www.kotex.hu
újdonságokkal, és azonnal elvihető teRmékekkel
0721nagyadam@gmail.com
váRjuk! 964614
971505
Emelőkosaras autó bérelhető Tel.: 30/623-0749
974230
Vásároljon tésztavágó gépeinkből!
GÉPKOCSIVEZETŐ
„Valljuk, hogy cégünk eredményei a munkatársaink eredményei is. Hisszük, hogy a jövőnk az üzleti partnereink mind magasabb színvonalú kiszolgálásában és a folyamatos fejlődésben rejlik.”
Franciaágy, leesésgátlós gyermek heverő vásár közvetlenül a gyártótól.
Készítsen Ön is !
Nyíregyháza, Huszár tér 3. • Tel.: 42/506-266
968573
Több mint 23 éves foglalkoztatási múlttal rendelkező, országosan ismert cég, a „ Pro-Team” Nonprofit Kft. felvételt hirdet az alábbi munkakörben
Tamás Csaba kőműves vállalkozó segédmunkást felvesz. Nyíregyháziak előnyben. Érdeklődni: 06-20/457-6600
971520
973183
-10%
Használt autófelvásárlás! Korrekt és gyors intézés! KávÉgÉPeK Személyautót, kishaszongépjárművet veszek, akár lejárt műszaki, forgalomból kivont is érdekel! Vízadagolók sérült,Hivatalos 4 példányos adásvételi szerződéssel. 06-70/595-7041 • szervize • bérbeadása • értékesítése milotAi bAllonos víz ingyen házhozszállítássAl
Vár a debreceni Krones Hungary Kft! Német multi, egyedi gépek, cafeteria, éves bónusz: karrier.krones.hu.
máR nyíRegyházán is! Jáger Attila Mátészalka, Vásár tér 15.
www.kavegep.hu info@kavegep.hu
4233 Balkány, Kállói út 95. Tel.: +36-42/400-509, +36-70/316-3299
905290
972651
Tel.: 06-20/4354-300
955150
972847
Kölcsönzést-közvetítést engedélyező nyilvtartási szám: 4376-4./2003.
Ingyenes telefonszámunk:
905294
RAKTÁROSOKAT, MINŐSÉGELLENŐRÖKET
2
2022. július 22.
Van megoldás, ha nincs víz a locsoláshoz Mulccsal óvja a növényeket! Országszerte tombol a kánikula, tikkasztó a hőség, ilyenkor sokkal több vízre lenne szükségük a kerti növényeknek. A hőségriadó miatt azonban több településen is megtiltották a locsolást… Lássuk, mit lehet tenni, ha a kerti öntözés akadályokba ütközik!
Forrás: Shutterstock
Ne engedjük szökni a talaj nedvességét Hazánkban is egyre nagyobb divat a mulcsozás, és nem csupán a díszkertekben, a konyhakertekben is. Általában fenyőkéreggel, ágnyesedékkel szokták a talajt takarni a növények alatt, ami egyrészt mutatós és javítja a talaj minőségét, de emellett
Forrás: Shutterstock
974229
Kánikula... Sokakban azonnal felmerült a kérdés: mi lesz így a növényekkel? Hiszen a tikkasztó hőség a kertet is megviseli, legyen szó konyhakertről vagy dísznövényekről, ebben az időszakban rengeteg vízre lenne szükségük. Szerencsére van megoldás, mutatjuk!
nem engedi elszökni, megőrzi a talaj nedvességét kánikula idején. Például a fenyőkéreg biztosítja, hogy savanyú legyen a talaj (ezt különösen az áfonya igényli), de a szalmával, szénával mulcsozott talaj is egy idő után gazdagabb lesz tápanyagokban. Emellett a takarás a vizet sem engedi elpárologni; több hobbikertész számolt be róla, hogy még a mostani hőségben is elég há rom-nég y napont a meglocsolni a növényeket, hiszen ennyi ideig nedves maradt a takarás alatt a talaj.
Széna, szalma, ágapríték Többféle mulcsot választhatunk, a növények alatt lévő talaj takarásához: a fűnyírás utáni nyesedék, ősszel a hullott lomb (fontos, hogy a diófáét nem szabad felhasználni), forgács egy közeli asztalosüzemből, fakéreg – de a legtöbbször a szénát és a szalmát használják a kertekben. Több helyen is lehet kapni akár körbálás, akár kis, kockabálás szalmát, ami a konyhakertbe terítve megőrzi a
talaj nedvességét. Emellett még egy haszna van: kevésbé melegszik fel a talaj. Míg a mulcsmentes területeken ilyen hőségben akár 30-35 Celsius fokos is lehet a növények alatt a föld, a mulcsozott területeken nem megy 20 Celsius fok fölé. A kíméletes talajhőmérsékletből pedig egyenesen következik, hogy az oda ültetett és féltett növény nem szárad ki, egészsége sokkal hos�szabban megmarad. MW
3
974085
2022. július 22.
Tecnica Ungheria Kft.
Nagykállói üzemének bővítése során keresünk munkavállalókat az alábbi munkakörökbe. • Összeszerelő-operátor / egy és két műszakos munkavégzésre • Szabászati-operátor / két műszakos munkavégzésre • Fröccsöntő-operátor / három műszakos munkavégzésre • Tampon-nyomó-operátor / három műszakos munkavégzésre • Minőségellenőr / két-három műszakos munkavégzésre • Targoncavezető – Raktáros / egy és két műszakos munkavégzésre
Ha szeretne csatlakozni egy dinamikusan fejlődő nemzetközi vállalathoz ahol szakmailag fejlődhet, jelentkezzen elérhetőségeink egyikén! Pályakezdők jelentkezését is várjuk! Cím: 4320 Nagykálló, Nagybalkányi út 126. sz., e-mail: hr@tecnicagroup.hu. vagy érdeklődjön a 06-42/887363-as telefonszámon
968432
Amit kínálunk: • Versenyképes fizetés • 8 órás munkavégzés • Teljesítménytől függő előrejutási lehetőség • Prémium, szombati bónusz • Ingyenes meleg étkezés a cég telephelyén • Szép kártya • Bérlet hozzájárulás • Bejárási költségtérítés • Ingyenes céges busz Nagykálló vonzáskörzetében Nyíregyháza és Újfehértó
4
2022. július 22.
Tippek a stresszmentes utazáshoz Utazás a kutyánkkal Nem számít, ki mit mond, a kutyák ma már családtagoknak számítanak. Szóval egyáltalán nem furcsa, hogy vele együtt akar nyaralni, és vele akarja tölteni a szabadidődet. A kutya boldogságot és szórakozást visz az életünkbe. Nincs ez másképp a nyaralások esetében sem. Emellett nem kell aggódnia amiatt, hogy kedvence hogyan érzi magát a kutyahotelben, mert végig mellette van, és a lehető legjobban kiélvezheti a nyaralást. Természetesen kutyával utazni nem olyan egyszerű, de van néhány tippünk, melyek megkön�nyíthetik ezt.
ges védőoltással, mielőtt útnak indulsz. Így elkerülheti azokat a nemkívánatos helyzeteket, amikor nem engedik be az országba. Emellett tájékoztassa állatorvosát az utazási terveiről is. Egyes távoli országokban teljesen más oltási előírásoknak kell megfelelni. Tipp: Ne hagyja az oltásokat az utolsó pillanatra, legalább egy hónappal az utazás előtt kezdjen el foglalkozni velük.
lon. Meglátja, hogy nemcsak egyszerűen, de meglepően gyorsan rátalál a megfelelőre. Szerezzen be speciális ülést vagy kutyaszállító boxot Ha autóval utazik, érdemes beszerezni egy autósülést vagy egy kutyaszállító boxot, illetve biztonsági övet a kutya számára. Így elkerülheti, hogy kutyája vezetés közben őrülten szaladgáljon az autóban, ami nagyon veszélyes lehet az egész személyzetre nézve. Ne feledkezzen meg a kutyabilétáról Rögzítsen egy címkét a kutya nyakörvére a nevével és főleg az elérhetőségeiddel. Ezenkívül vannak beépített GPS-szel ellátott nyakörvek is. Azzal a kutyus biztosan nem fog elveszni.
Ellenőrizze az Vigye magával az oltásokat utazás előtt Győződjön meg róla, oltási könyvet hogy kutyája rendelke- Ne felejtse el becsomazik az összes szüksé- golni az oltási könyvet. Ez egy kis füzet, amelyben minden fontos információt megtalál a kutyájáról. Ha véletlenül baleset törNyíregyháza Körzeti SzuperiNfó ténik, és az adott ország Kisállat útlevél Megjelenik: Nyíregyháza és állatorvosához kell men- Egy másik nagyon fonvonzáskörzeteiben. nie, a benne lévő feljegy- tos dolog, amelyet még az Lapzárta: szerda 16.00 óra Kiadó: SZUPERINFÓ MAGYARORSZÁG MÉDIA KIADÓI zések nagyon fontosak utazás előtt meg kell oldaKorlátolt Felelősségű Társaság lesznek az orvos számára. ni. Minden egyes háziállat Szerkesztőség: 8200 Veszprém, Házgyári út 12. számára kisállatútlevelet Felelős vezető: Dr. Kovács Julianna Szerkesztőség, hirdetésfelvétel: Tipp: Ne feledkezzen meg állítanak ki, amely külNyíregyháza, Dózsa Gy. u. 4–6. I. emelet. a kutyafelszerelésekről, földre utazáskor hivaTel.: 06-20/804-8191, 06-20/417-2373 E-mail: szabolcsinfo@szuperinfo.hu például az itató kulacs- talos dokumentumként www.szuperinfo.hu ról. Próbáljon rákeres- szolgál. Ezt az állatorvos Sokszorosító szerv: Mediaworks Hungary Zrt. ni a Biano keresőportá- adja ki. 4031 Debrecen, Balmazújvárosi út 16/C.
Forrás: Shutterstock
Fárassza ki a kutyáját az utazás előtt Akár autóban, akár repülőn fog utazni a kutyájával, előtte mindig vigye el egy hosszabb sétára. A kutyasétáltatás mindkettőjüknek jót tesz. Nemcsak nyugodtabbak lesznek, de kutyusa talán az egész utat átalussza majd.
ni. Bár nehéz lehet, őrizze meg a pozitív energiát és a mosolyt az arcán.
Ne etesse a kutyát az utazás előtt Semmiképpen ne etesse meg a kutyát az utazás előtt, hogy tovább bírja sétaszünet nélkül. Ez mind autóval, mind repülővel történő utazás esetén érvényes.
Tipp: Tegyen egy régi pólót a kutyusa ketrecébe. Nemcsak önre, hanem az otthoni környezetére is emlékeztetni fogja.
Ne mutasson szomorúságot Ami a repülőgépes utazást illeti – amikor elbúcsúzik a kutyájától, mielőtt a csomagtérbe kerülne, semmiképpen ne mutass szomorúságot. A kutya azt hiheti, hogy valami rossz fog történ-
Tel.: 52/526-626, Nyomdavezető: Dubóczki Tibor Sokszorosítás ideje: csütörtök A Szuperinfó fizetett hirdetéseket tartalmaz, melyek valódiságát a szerkesztőség nem vizsgálja, tartalmáért felelősséget nem vállal. A kiadó előzetes engedélye nélkül a lapban megjelent hirdetéseket felhasználni tilos!
Ne feledkezzen meg a játékokról! Vigye magával az útra háziállata kedvenc játékait és takaróit. Különösen, ha repülővel utaznak, és a kutyusnak egyedül kell lennie.
Ne felejtse el ellenőrizni a kutyabarát szálláshelyeket! Ha szállodában szeretnének lakni, mindenképpen ellenőrizze előzetesen, hogy az adott szálloda kutyabarát-e. Manapság ez már nem jelent akkora problémát. Egyes szállodák ingyenesen elszállásolják a kutyát. Tipp: válasszon szállodát az alapján, hogy van-e a közelben park vagy kutyafuttató. Kutyával utazni jó móka Mindenképpen javasoljuk, hogy kutyájával együtt utazzon. Nagyon jó móka lesz. Figyeljen azonban az igényeire, és tartsa be az előírásokat és az állatorvos ajánlását. Jó utat kívánunk!
A Kiadó az elfogadott megrendelés alapján átadott hirdetések tartalmáért, azok valódiságáért, harmadik személyeknek okozott jogsérelemért felelősséget nem vállal, nem köteles olyan tényeket, vagy körülményeket keresni, melyek jogellenes tevékenység folytatására utalnak, az ezzel kapcsolatos jogvitákból keletkező következményeket és hátrányokat a Megrendelőre hárítja. Ezen felül a Kiadó nem tehető felelőssé, és nem vállal felelősséget semmiféle kárért, közvetett, járulékos vagy másodlagos károkért, elmaradt nyereségből, jövedelem elmaradásából vagy használat kiesésből származó olyan károkért, amelyek a sajtótermékben megjelent hirdetésből fakadnak, ill. azzal kapcsolatosak, függetlenül attól, hogy az ilyen károk szerződéssel, hanyagsággal, polgári peres eljárással, jogszabályokkal vagy MTI egyéb ügyekkel kapcsolatosak. HÍRFELHASZNÁLÓ
Forrás: Shutterstock
MW
2022. július 22.
KÉTFOGÁSOS
Álláspont Álláspont KEDVEZMÉNYES
t NBHBT LFSFTFUJ
ménnyel fogunk kilépni az MFIFUǮTÏH adott szituációból, inkább t JOHZFOFT T[ÈMMÈT arra figyeljünk, hogy menynyi mindent nyerünk azÉrdeklődni: zal, hogy próbára tesszük magunkat. Tapasztalatot szerzünk, új helyzeteket ismerünk meg, megtanuljuk, mit hoz ki belőlünk egy ilyen helyzet és következőre már jóval okosabbak leszünk attól függetlenül, hogy sikerül. Hajdúszoboszlói szállodába
X]U^/W^cT[bX[eTa Wd RÑ\aT
ből arra is következtethet a HR-es, hogy ideges, alkalmatlan, esetleg rosszkedvűek Cégünkné vagyunk. Éppen ezért, ��hogy CO HEG elkerüljük a téves benyomá�� CNC CS sokat, ne csak arra készül�� ASZTA jünk fel, hogy mit mondunk, �� ASZTA hanem arra is ügyeljünk, ASZTA �� hogyan tesszük ezt. �� LAKAT 402
393
394
szen azt mutatja, hogy érdekel a dolog, fontos számunkra, HAJDÚSZOBOSZLÓ hogy ha már sok időt és JÁRÓBETEG-ELLÁTÓ CENTRUM energiát belefektettünk akkor EGÉSZSÉGÜGYI jól sikerüljön. A gond akkor van, amiSZAKDOLGOZÓT KERESkor olyan mértékűvé válik, hogy emiatt nem teljesítünk Munkavégzés helye: jól, az Szilfákalja egészségünk Járóbeteg-Ellátó Centrum Hajdúszoboszló, u. 1–3.rovására A munkakörbe tartozó feladatok: megy, erős fejfájást, hasmeA szakrendelő szakrendelésein asszisztensi feladatok nést okoz. elvégzése a beosztás alapján. A végcél helyett a folyaAz önéletrajzokat várjuk: matra koncentráljunk! Az Elektronikus úton: munkaugy@szoboszlorendelo.hu
404010
e-mail címre várjuk
5
ÁRNYÉKOLÁSTECHNIKA
�� ASZTA
Görnyedés Legyen árnyékolója akár féláron! Személyesen Az interjúztató úgy érezheti, unatkozunk, nemE-mailbe érHasználja ki az 50%-oshogy állami támogatást! dekel az adott állás, ráadákeresünk Redőnyök • motoros redőnyök • szúnyoghálók • reluxák Mi az énmárka? Minden héten online sul zavaró lehet, ha túl közel is RECEPCIÓS MUNKATÁRSAT.
postai úton: Járóbeteg-Ellátó Centrum Dr. Varga Tamás igazgató főorvos Hajdúszoboszló, Szilfákalja u. 1-3. Az énmárkánk építésén folyamatosan dolgozunk. Anélkül, folyamatosan hogy tudnánk,kerülünk hogy milyen képességeink Az énmárkánk építésén dolgozunk. Anélkül, hogy tudnánk így a kérdezőhöz. Elvárások: Személyesen: a fenti címen, vannak, miben vagyunk egyediek és mitlegalább szeretnénk elérni aismerete, karrierünk során, nehéz kihúzzuk tudatosan építevannak, miben egyediek és mit elérni a karrierünk s Haszeretnénk viszont magunÉrdeklődni lehet: egy vagyunk idegen nyelv 06-30/294-9080 Erdei Lászlóné nünk vezető a asszisztensnél. márkánkat. Fontos, hogy önazonosak maradjuk minden szerepben és helyzetben. nünk a márkánkat. Fontos, hogy önazonosak maradjuk minden szerepbe kat, akkor magabiztosságot (román, szlovák, orosz).
szalagfüggönyök • harmónika ajtók • napellenzők
megtekintheti újságunka
405097
Mi az énmárka?
Minden termékre 5 - 10% kedvezményt www.szuperinfo.hu sugallunk. Feladatok: adunk a hirdetés felmutatásával!
Testtartás – mit árul Testtartás –m BViszlát, ÉD Viszlát,Estressz! stressz! el rólunk az állásinterjún? el rólunk az ál érkeztetése, utaztatása, (A vendégek kedvezmény a fehér színű termékek választása esetén vehető igénybe) Keresztbe tett vagy zsebre számlázás.
dugott kéz
A JÓL IRÁNYZOTT
Ülőgarnitúrák
HIRDETÉS
80 900 368
Az, hogy keresztbe tesszük a kezünket, egyfajta védekeA rovat a cvonline.hu együttműködésével készült. zésre utal, arra, hogy nem A rovat a cvonline.hu együttműködésével készült.
A megtérülési idő után a befektetés színtiszta hasznot hoz Mindent a napelemes rendszerekről
Kábelek Miként az emberi szervezetben az erek a vért, a napelemes rendszerben a kábelek szállítják az áramot a napelempaneltől az inverterig, majd onnan a ház rendszerébe. Az előbbi feladatot úgynevezett szolárkábelek, az utóbbit egyszerű energiakábelek táját – hagyományos és végzik. optimalizált – különböztetjük meg. A hagyo- Napelem vs. mányos típus hátránya, napkollektor hogy ha az egyik nap- A laikusok gyakran elemnek csökken a telje- keverik a napelem és a sítménye, akkor az összes napkollektor kifejezéseteljesítménye csökken. ket, pedig nem azonos Az optimalizált rendszer a jelentésük: a napelem viszont napelemenkénti elektromos árammal látja el a házat, míg a napmunkapontokat hoz létkollektor a napenergiát re, így egy napelem tel- felhasználva vizet melejesítményromlása nincs gít. Napjainkban sokkal hatással a többire. több helyen találkozhatunk napelemmel, hiszen A tartószerkezet szélesebb az alkalmazáA napelemet a tartó- si köre, ráadásul kisebb a szerkezet rögzíti a tető- fenntartási költsége is. A höz. Rendszerint rozsda- napkollektorok esetében mentes acélból és alumí- számolni kell az évente niumból készül, hiszen a esedékes karbantartásnapelemhez hasonlóan ez sal, amikor a PH-érték is ki van téve az időjárás mellett a nyomást is újra viszontagságainak. beállítják, míg a napele-
Az utóbbi években világszerte elterjedtek a napelemek. Széles körű alkalmazásuk annak köszönhető, hogy a technológia minimális fejlődése mellett a gyártási hatékonyság nagymértékben nőtt. Mára az átlagemberek számára is elérhetővé vált ez a megoldás. Korábban a polikristályos, jelenleg a monokristályos napelem uralja a piacot, utóbbi olcsóbb, azonos felületen nagyobb teljesítményt érhetünk el. 1. A NAPELEMES RENDSZER RÉSZEI Napelem A napelemek felfogják a Nap sugárzási energiáját, és átalakítják villamos energiává. Nem kizárólag napfénnyel működhetnek, ugyanis bármilyen megfelelő fényspektrummal rendelkező forrás képes tölteni a rendszert. A hétköznapokban leginkább a poli- és monokristályos változattal találkozhatunk. Inverter Ez az eszköz alakítja át a napelemek által megtermelt egyenáramot váltóárammá, amelyet az otthonunkban használunk. Az inverterek két fő faj-
állásinterjún, hogy percAz interjúztató úgyegy érezheti, re semunatkozunk, mernek elmosolyodhogy nem érni, holott szimpatikudekel az sokkal adott állás, ráadásabbá és barátságosabbá válik sul zavaró lehet, ha túl közel az ember, így ha a egy pillanatra kerülünk kérdezőhöz. elmosolyodik. Ha viszont kihúzzuk magunkat, akkor magabiztosságot Másodtevékenység sugallunk. csörgessen meg, mi visszahívjuk! Az idegesség miatti másode-mail: karpitinfo@gmail.com Keresztbe tettazt vagy zsebre tevékenységek sugallják, küldjön a bútorról dugott kézképetkényelmetlehogy nagyon és telefonszámot. nül magunkat. LeAz, érezzük hogy keresztbe tesszük gyünk öntudatosak, a kezünket, egyfajtakontrolvédekeláljuk zésre magunkat! utal, arra, hogy nem
0670 421 78 37
meket csak takarítani ti és nyugati tájolás sem, kell időnként. de ez kevésbé hatékony. Az invertert ellenben 2. MIT JELENT EGY szellős, hűvös, árnyékos NAPELEMES helyre kell tenni, például RENDSZER garázsba vagy előszoba, MEGTÉRÜLÉSE? tilos meleg, zsúfolt helyre (padlástér, napsütötte Magától értetődően az házfal) rakni! A kivitelea cél, hogy a napelemek zés családi házak esetéáltal megtermelt energia ben általánosan 1-2 napot fedezze az adott háztar- vesz igénybe, de alapvetás éves áramfogyasztá- tően a rendszer méretésát. Egy háztartási mére- től függ, meddig tart a tű kiserőmű megtérülését munka. a következőképpen lehet levezetni: ha az áram- Karbantartás számlára fizetett össze- Teljes mértékben a terüget a napelemes rendszer leti adottságok, földrajtörlesztésére fordítjuk, zi, éghajlati viszonyok akkor annak megtérülé- szabják meg, mennyi si ideje kevesebb mint 10 figyelmet kell fordítani év. Nagy különbség egy a karbantartásra. Mivel autó- vagy lakásvásárlás- Kelet-Közép-Európában hoz képest, hogy az áram- viszonylag gyakori a csaszámlát mindenképpen padék, az eső általában fizetnünk kell, viszont lemossa a panelek felszíha ezt az összeget a nap- nére lerakódó kis men�elemes rendszer finanszí- nyiségű szennyeződést. rozására költjük, a meg- Természetesen előfortérülési idő után a befek- dul, hogy nincs elegendő tetés színtiszta hasznot eső és a hó, ilyenkor szükhoz. ség lehet takarításra. A tisztítást nem ajánlott Telepítés, kialakítás házilag végezni, ugyanis A hétköznapi rendsze- egyáltalán nem mindegy, rek általában tetőkre milyen vizet és vegyszekerülnek, de létezik föld- reket használunk, némere telepített változat is. lyik akár kárt is okozhat a Kulcsfontosságú a meg- panelekben. Bízzuk szakfelelő tájolás – jellemzően emberre a munkát, illetdéli irányban helyezik el ve tanácsért forduljunk a a napelemeket, mert így kivitelező céghez. termelik a legtöbb áraMW mot. Nem kizárt a kele-
é s g k m
F
S á re n s a e
Székek, fotelek, kanapék, ülőgarnitúrák újrakárpitozását!
974234
Keresztbe tett vagy zsebre dugott kéz
Olyan szituázésre stresszesebb utal, arra, hogy nem ciókban, mint egy állásinterjú, a feszültségünk sokszor a testbeszédünkben is megmutatkozik. A helytelen testbeszédből arra is következtethet a HR-es, hogy ideges, alkalmatlan, esetleg rosszkedvűek érezzük biztonvagyunk.magunkat Éppen ezért, hogy ságban. Ehelyett teelkerüljük a tévesinkább benyomágyük a kezünsokat,az neölünkbe csak arra készülket vagy magunk jünk fel,engedjük hogy mit le mondunk, mellé. hanem arra is ügyeljünk, hogyan tesszük ezt.
előtte Feszült arcizmok utána Görnyedés Sokan annyira feszültek az Kárpitos munkákat vállalunk!
9733270 974232
HÍVJA INGYENESEN: 06
405100
NYUGDÍJASOKNAK
905633
Amit kínálunk: SZA-KÓ SOLARAz, 2021 KFT. hogy keresztbe tesszük hosszútávú, stabil munkahely. Tel.: 06706050592 E-mail: szakosolar2021kft@gmail.com a kezünket, egyfajta védeke-
olyan gondolatok, mint Az emberek többsége a aminagy olyan gondolatok, mint amiJelentkezés: info@hotelatlantis.hu lyen „Ez aaz egy esélyem Olyan stresszesebb szituáeseményeknél – legyen szó lyen az „Ez az egykészült. esélyem Aaz rovat cvonline.hu együttműködésével mint egy állásinvan”, „Muszáj, hogy sikevizsgáról, állásinterjúról, ver- ciókban, van”, „Muszáj, hogy sikea csak feszültségünk rüljön” fokozzák ben- terjú, senyről,csak és még sorolhatnánk rüljön” fokozzák sokbennünk az idegeskedést. Ezért szor testbeszédünkben is – feszültté, idegessé válik. nünkaaz idegeskedést. Ezért ahelyett, hogy arra összponNormál keretek között megmutatkozik. ahelyett, hogy arra összpontosítunk, hogysemmi milyen eredA helytelen testbeszédnincs is ezzel baj, hi- tosítunk, hogy milyen eredménnyel fogunk kilépni az ből arra isfogunk következtethet a szen azt mutatja, hogy érdeménnyel kilépni az adott szituációból, inkább HR-es, hogy ideges,inkább alkalkel a dolog, fontos számunkadott szituációból, arra figyeljünk, esetleg rosszkedvűek ra, hogy ha márhogy sok menyidőt és matlan, arra figyeljünk, hogy menynyi mindent nyerünk az- vagyunk. Éppen ezért, hogy energiát belefektettünk akkor nyi mindent nyerünk azzal, hogy próbára tesszük elkerüljük a téves benyomájól sikerüljön. zal, hogy próbára tesszük magunkat. ne csak arra készülA gond akkor van, ami- sokat, magunkat. Tapasztalatot szerzünk, új jünk fel, hogy mit mondunk, kor olyan mértékűvé válik, Tapasztalatot szerzünk, új helyzeteket meg, hanem arra isismerünk ügyeljünk, hohogy emiatt ismerünk nem teljesítünk helyzeteket meg, megtanuljuk, mit hoz ki begyan tesszük ezt. jól, az egészségünk rovására megtanuljuk, mit hoz ki belőlünk egy ilyen helyzet és megy, erős fejfájást, hasmelőlünk egy ilyen helyzet és következőre már jóval oko- Görnyedés nést okoz. következőre már jóval okosabbak leszünk attólafüggetinterjúztató érezheti, A végcél helyett folya- Az sabbak leszünkúgy attól függetlenül, hogy sikerül. hogy matra koncentráljunk! Az lenül,unatkozunk, hogy sikerül. nem érdekel az adott állás, ráadásul zavaró lehet, ha túl közel kerülünk így a kérdezőhöz. Ha viszont kihúzzuk magunkat, akkor magabiztosságot sugallunk.
M 877927
Az emberek többsége a nagy eseményeknél – legyen szó vizsgáról, állásinterjúról, versenyről, és még sorolhatnánk – feszültté, idegessé válik. Normál keretek között nincs is ezzel semmi baj, hiszen azt mutatja, hogy érdekel a dolog, fontos számunkra, hogy ha már sok időt és energiát belefektettünk akkor jól sikerüljön. A gond akkor van, amikor olyan mértékűvé válik, hogy emiatt nem teljesítünk jól, az egészségünk rovására megy, erős fejfájást, hasmenést okoz. A végcél helyett a folyamatra koncentráljunk! Az
A te h n g lá
6
2022. július 22. SZOLGÁLTATÁS KÍNÁLAT
A Cserépmintás és trapéz-
Tarné magdi: 36-20/804-8191
HÁZ, HÁZRÉSZKERESÉS
NYÍREGYHÁZÁN eladó sor-
magdolna.tarne@szuperinfo.hu
házat, ikerházat, családi házat keresek. Tel: 06-30/318-9245 *971374* LAKÁSKERESÉS
jáczku anikó
NYÍREGYHÁZA belvárosában
36-70/199-9170; aniko.jaczku@szuperinfo.hu Lukács BarnaBás: 36-20/417-2565 barna.lukacs@szuperinfo.hu TóThné kun kaTaLin
katalin.tothne@szuperinfo.hu
974237
36-70/198-1193
lemeztetők készítése bontás nélkül is. Palatetők átfedése bitumenes zsindellyel. Lapostető-szigetelés. Cseréprakás. Csatornázás. Ingyen árajánlat! 20% kedvezmény!www. lackoteto.5mp.eu Anyagbeszerzéssel, Garanciával, Számlaképesen. T:06-70/591-9739
ÁCSMUNKÁT,
tetőjavítást, tetőfedést, bádogosmunkát, cserepeslemezelést, ereszcsatornázás, széldeszkázást, tetőáthajtást, lapostető-szigetelést, kúpkikenést, egyéb javításokat vállalok. Országosan kiszállás ingyenes. Kedvezmény 15% 2022. augusztus 31-ig. 06-20-225-6401.
PALATETŐ bontás nélküli felújítása színes, mintás, bitumenes zsindellyel.Ingyenes árajánlat készítés.06-30/229-2206, www.palatetofelujitasjavitas.hu *963200*
REDŐNYJAVÍTÁS,
redőny
készítés! Gurtnicsere akár még ma! Péter úr! 06-20/233-8211!
*973815*
*963278*
eladó társasházi lakást keresek. *972466* ASZFALTOZÁS, beto- RÉGI, hajlított tetők javítáTel: 06-30/318-9245 *971375* A. Új, régi tetők átfedése bár- nozás, útépítés, térkövesa, cseréje, bádogolás, csaFÖLD, KERT milyen anyaggal. Homlokzat zés, tetőjavítás akciós áron! torna, beázás elhárítás, előBÖKÖNY község belterületén hőszigetelése, festése.Bádogos Érd.: 06(70)770-3547, 680 négyszögöles telek eladó. munkák. Garanciával, referentetők garázsok építése, meg06(70)322-8659. Ár: megegyezés szerint. Érdek*973820* erősítés, fedlapcsere, új tető ciával. Gipszkartonozás, festés. lődni: 06-30/968-5372 *973683* ENERGIATAKARÉKOSSÁG, 0670/407-0440 cserepezés cserepeslemezzel. JÁRMÛKERESÉS *970278* Európában egyedülálló ablakszi- +36-20/24-90-467 tetőfe- geteléssel, hideg-meleg ellen, REGISZTRÁLT autóbontó- ÁCSMUNKÁT, *952851* bádogosmunkát, jelentős költségmegtakarítással. ba vásárolok roncs autókat dést, TETŐFEDŐ, bádogos, ács elszállítással. 06-30/219- cserepeslemezelést, ereszTel. 06-30/9462-562 *972160* 2182, 06-20/5065224 munkát vállalok azonnali csatornázást, széldeszkázást, *972573* LAPOS tető hő,víz szigetelékúpkikenést, homlokzatszigekezdéssel. Cserepes lemezRÉGISÉG, ÉKSZER telést, festést, tetőszigetelést, se, bádogos munkák, palatetők ből, cserépből, zsindelyDÍSZTÁRGYAKAT, festményt, porcelánt, órát, könyvet, ezüs- tetőjavítást bármilyen munkát mosása, bontás nélküli átfedé- ből, lapostető szigetelés. töt, hagyatékot műtárgybecsüs vállalok. Hívjanak bizalommal! se és homlokzat szigetelés. 70/ +36-20/281-2547 595-7105 vásárol. Tel.:06-30/342-1855 +36-20-562-9322.
Nyitvatartás: Hétfőtől-Péntekig: 7.30-16:30 Szombat: 7:30-12:30
*965940*
*964362*
*973789*
*973840*
4400 Nyíregyháza, Simai út 68. Telefon: 06-30/203-09-19
E-mail: info@nyiregyhazalemezkereskedes.hu www.nyiregyhazalemezkereskedes.hu
Cserepeslemezek
Szendvicspanel
Kerítéselemek
Csavarok-Kiegészítők
Élhajlított elemek
937509
Trapézlemezek
ÁllÁSBÖRZE
2022. július 22.
7
TETŐFEDŐ, bádogos, ácsmun- 68 éves férfi komoly kapcsolat reményében párt keres. Tel: 06-30/095-4452 *974043*
SZABADIDÕ, ÜDÜLÉS
A Mada-Hús Kft. nyíregyházi húsboltjába keres
Fényképes önéletrajzukat várjuk a szalkaorsi@gmail.com email címre vagy érdeklődjön a 30/593 7803-as telefonszámon.
Ajánlói program: akár 600.000 Ft bónusz
IN
8 órás munkarend, folyamatos 3 műszakban
LÁ L Á Z IG
S
Díjmentes szállás
S
S
G
YENES
ÉNY
E
FORMÁLD VELÜNK A JÖVŐT
GÉPKEZELŐKÉNT!
Ingyenes céges buszjáratok
100% karácsonyi bónusz
60% üdülési bónusz
Havi bruttó 50.000 Ft bónusz
kiemelten magas (10%-70%) műszakpótlék
BRUTTÓ 432.000 Ft585.000 Ft
cafeteria már a próbaidő alatt is Hazautazási támogatás, ha távol laksz
órabér már bruttó 1400 Ft-tól
Telefonflotta kedvezmény
Heti bérelőleg a próbaidő alatt
Kedvezményes étkezés
Légy te is Zoltekes, felvétel és belépés 1 héten belül!
06 20 777 0033
974074
Lapzárta: Szerda 15:00
munkatársat. elvárás: • szakirányú végzettség • 2-3 év húspultban eltöltött tapasztalat • pénztárgép ismeret Amit nyújtunk: • versenyképes jövedelem • stabil háttércég • barátságos, higiénikus munkahely
facebook.com/ZoltekZrt
Bruttó béren felüli juttatások
964923
*971257*
*973932*
HÚSBOLTI ELADÓ
974109
Hajdúszoboszlón 19.900 Ft/fő/3 éj , 38.500 Ft/fő/7 éj vacsorával. www.frankvendeghaz.hu VÁLLALOK bádogos, ácsmun- 06309776495 *973673* kát, tetőfelújítást, kéményszeÁLLÁS gést, kúpkikenést, tetőáthajtást, cserepezést, széldesz- CO2 hegesztő munka Gödölkázást, lapostető-szigetelést, lőn nettó 2500-2600 Ft/órahomlokzatfestést, zsindelyezést, díj! Induló nettó órabér 2500 teraszkészítést, hungarocel- Ft, emelőgépkezelő végzettszigetelést. Ingyenes felmérés- séggel rendelkezőknek nettó sel. 06-30-124-5181. *973802* 2600 Ft/óradíj. Lakatos munEGYÉB ka Gödöllőn nettó 2100-2200 TOLLHAGYATÉK, dunna, pár- Ft/óradíj! Induló órabér nettó na felvásárlása napi legmaga- 2100 Ft, 6 hónap után 2200 sabb áron. Házhoz megyek. Ft/óradíj. Igényes, díjmen06-20/214-4362 *927710* tes szállás, utazási támogaTÁRSKERESÉS tás, albérlet támogatást bizKÖZÉPKORÚ férfi, szabadtosítunk. NexcomCenter Kft. idő és kikapcsolódásra vágyó femipar.munka18@gmail. barátnőt keres 60 éves korig. com +36/70-884-4955 Tel: 06-70/284-1649
971517
NYARALÁS
974236
kát, kúpkikenést, széldeszkázást, cserepeslemezelést, trapézlemezelést, ereszcsatornázást, tetőjavítást, cseréplécezést, tetőtéri hőszigetelést anyagbeszerzéssel vállalom. Kiszállás ingyenes. 06-30-7495485, 06-70-257-8945. *973806*
8
968473
2022. július 22.
4244 Újfehértó, Nyíregyházi út 74/A
+36 70 953 8603 | +36 70 953 8602
Kérje INGYENES árajánlatunkat!
966927
TRAPÉZLEMEZ|CSEREPESLEMEZ|SZENDVICSPANEL|SZELEMEN ERESZCSATORNA RENDSZER|KERÍTÉSELEM